实用幸福课的感想（汇总20篇）

经过总结，我们能更深刻地理解问题的本质，为解决问题提供思路和方法。选择适当的总结方法和框架是写作一篇完美总结的基础。在网上收集了一些优秀的总结范文，大家一起来欣赏和学习吧。

幸福课的感想篇一

我叫钱小样，我觉得我很幸福，“因为我拥有一个温暖的家，在家的港湾中我尽情的释放这自己的.内心，”我叫钱小样，所以我是幸福的，“因为我拥有的笑，微笑是一种心情是一种表情，我的莞尔一笑，让朋友让自己倍感温馨；”我叫钱小样,我是幸福的，“因为我拥有这知心的同窗好友，我们曾经的欢笑，让我倍感高兴，我们彼此的想念虽远隔天涯却心灵相通，每一声声动听的问候，让我更加的幸福；”我叫钱小样，我很幸福，“因为我不断的追求梦想，不断的在与困难搏斗中让我长大，让我更加的坚强乐观。”我叫钱小样，我很幸福，“因为我拥有天底下最好最慈祥和蔼的父母，他们无微不至的关心，问候，让我有勇气战胜一切，他们的健康就是我的幸福。”我叫钱小样，我很幸福，“因为我从不将任何让别人生气的行为话语施于别人，让快乐愉悦的气氛包围着这，对人对事的心态让我心情好，所以我幸福。”我叫钱小样，所以我幸福，“因为我懂得把握现在，把握现在让我懂得美无处不在，在平凡的生活中寻找那份属于我的幸福。”

幸福课的感想篇二

尊敬的党组织：

首先，感谢党组织给我此次的学习机会，能够参加学院举办的入党积极分子的学习，我感到非常的荣幸，也十分珍惜这次宝贵的学习机会。从递交了入党申请书那天起，我就盼望着能够有机会上党课。在学习期间，我一直抱以端正、认真的学习态度，上课能仔细听取各位老师所讲的内容，自觉遵守学习纪律，做到无迟到、无早退，按时上课，理论和实质上对党的认识有了很大的提高。各位老师对党的精辟解析，独到的见解和大量的旁征博引，让我受益匪浅。我认识到党员义务是党员对党应尽的责任，更是党员自身素质的要求，积极分子必须先对其有正确地认识。老师们用一个个深刻的现实事例从各方面讲解党的章程，让我对中国共产党的认识有了一个升华，从而更加坚定了我申请加入党组织的信心和决心。

社会责任，既要有作为一名党员的光荣感，又要有作为一名党员的责任感。要始终以成为一名工人阶级先锋战士的要求鼓舞、鞭策自己，坚定共产主义信念，誓为共产主义事业奋斗终身。党员是平凡的，他需要那份默默无闻的贡献和宁静致远的衣钵;党员也应该是优秀的，他们战斗在各条战线上，起着模范带头作用，他们需要有渊博的知识或是精湛的技术，进步的思想。我希望自己成为这样一个人，既拥有丰富的学识，又能够在平凡中帮助别人，影响别人，不一定要轰轰烈烈，叱咤风云，但一定要真真切切。党的xx大报告指出,"坚持党的思想路线,解放思想、实事求是、与时俱进,是我们党坚持先进性和增强创造力的决定性因素"。

以下是我这次党课学习心得的几点总结：

首先，通过学习，我进一步提高了对党指导思想的认识。党的性质：中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。党的最高理想和最终目标是实现共产主义。中国共产党在社会主义初级阶段的基本路线是“领导和团结全国各族人民，以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，自力更生，艰苦创业，为把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家而奋斗”。党的指导思想：马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想。党的根本宗旨：全心全意为人民服务!党的组织原则和纪律：民主集中制是党的根本组织原则与制度，包括了“四个服从”

原则、民主选举原则、报告原则、党务公开原则和禁止个人崇拜原则和四项基本原则是：坚持党的基本路线、坚持解放思想，实事求是，与时俱进，坚持全心全意为人民服务和坚持民主集中制。并且深刻的领会了将“三个代表”作为指导思想的重要意义。通过党课学习，了解了党内政治生活与组织生活要求，不断加强自己的党性修养，坚定理想信念，使自己在工作、学习和生活中充分发挥先锋模范作用。总之，我们要加强党性煅炼，增强政治修养。

其次，我们要加强理论学习，端正入党动机，不为入党而入党，要将入党化为我平时学习的动力。我认为如果端正自己的入党动机提高自身的条件应该努力做到：1.认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和 “三个代表”的重要思想，坚定共产主义理想和社会主义信念。

2.加强业务学习，爱岗敬业，出色地完成本职工作任务。3. 吃苦在前，享受在后，克已奉公，多做贡献。4.积极完成党组织分配的工作。5.模范遵守党纪国法、校纪校规。这是从思想上本质上改正自己，那么我觉得这些高尚的思想又体现在生活中的点点滴滴，表现在每一件小事情上。我渴望加入中国共产党，并不是想获得多大的荣耀，而是在思想上充分认识和了解了党组织，我深深地懂得共产党员意味着拼搏，奋斗，甚至意味着牺牲，我入党只是为了更直接地接受党的领导，为共产主义事业奋斗终身!作为一名入党积极分子，重点发展对象，我深深地认识到自己的不足之处，如：意志力和稳定性方面还有些欠缺，考虑问题有时还不够周全，政治理论水平还有待进一步提高等等。

上学这么多年以来，我不仅看到了自己的不足，也看到了自己在思想上的提高，对党的认识逐渐的深入。在未来的日子里，我将更加严格要求自己，完善自己，积极向党组织靠拢，增强自身的意志力，我将用科学的思想武装自己，用对祖国和人民以至于周围的同学的忠诚和责任鞭策自己，努力不辍，奋斗不息使自己成为一名坚持不懈、实事求是、脚踏实地的执着耕耘者，使自己成为一名自信乐观、意志坚强的共产主义战士，并以实际行动为中国共产主义事业奋斗终身。

就党将全心全意为人民服务确立为自己的宗旨，是由党的性质决定的。党的性质决定着我们党除了工人阶级和广大人民群众的利益，没有自己的特殊利益。党的纲领、路线和政策，集中反映和体现了工人阶级和广大人民群众的利益，党的一切活动的出发点、落脚点和归宿，都是为着人民的利益。作为一名积极要求进步的青年大学生，我渴望加入到这个光荣的组织中，将自己的个人价值同国家和人民的利益更好地统一结合起来，把对党、对祖国和对社会主义事业的无限热爱投入到中华民族的伟大复兴的社会实践中去，在建设中国社会主义事业的广阔舞台上展现自己的人生价值，努力创造无愧于时代和人民的成绩。我们应该在生活里克勤克俭，严格要求;在工作中勤勤恳恳，不断增强贯彻党基本路线的自觉性;在学习上，不断增加新的科学文化知识，不断提高自我政治理论修养，努力争取在建设有中国特色社会主义过程中建功立业。这不仅是一种政治责任，也是一种精神追求，是实现个人社会价值和人生价值的最高理想。

共产党，是伟大的党，更是一个英明的党，加入党组织，是我最崇高的追求!积极分子党课结束了，然而我向党靠近的路没有结束!在以后的工作、学习中，我要继续加强理论学习，坚定理想信念，树立共产主义远大理想和建设有中国特色的社会理论的共同理想，增强贯彻党的理论路线和根本宗旨的自觉性和坚定性,脚踏实地的做好工作，成为一名优秀的中国共产党员，为共产主义事业奋斗终身是我不变的信念。今后，我将更加认真学习这些科学理论，使自己的共产主义信念建立在科学的基础上，加强思想和世界观的改造，努力做到首先在思想上入党，尽自己的能力去帮助他人，团结周围的人，带动他们一起来学习。作为当代的大学生，在我们学好科学文化知识的同时，一定要注意提高自己的思想修养，不断自我完善，自我提高，成为党的优秀的接班人。

以上是党课的学习心得，恳请党组织批评指正和帮助!

汇报人：

时间：

幸福课的感想篇三

每个人都想得到幸福。可是幸福究竟是什么呢?是无忧无虑的生活?是荣华富贵的家庭?还是得到众人的关爱呢?真让人迷惑不解。最近我们学习了《幸福是什么》这篇文章。它主要说了智慧女儿启发三个小孩去寻觅幸福，过了十年，三个小孩成为青年，相聚一块，互相谈论十年的事，智慧的女儿又出现，告诉了三个青年幸福是要靠劳动，要靠很好地尽自己的义务，做出对人们有益的事。

读完文章，我不禁想起的雷锋叔叔。他因公出差乘火车，好事整整做了一火车：又是给老人让座，又是帮助列车员扫地，倒水，收拾小桌子……这虽然都是微不足道的小事但是却给其他的旅客带来了极大的方便。这充分体现了“给永远比拿愉快”的“给”。

同样在生活中“给”的例子是举不完的。就像歌唱家，舞蹈家的表演给人们带来欢乐;教师无私奉献给了人们知识;环卫工人的辛劳给人们带来了清洁的环境……这些都说明了“给永远比拿愉快”，相信他们也会在辛劳中感到无比的幸福。也因这种幸福之源不断循环所以虽然是辛劳但在他们的脸上总是洋溢着幸福的笑容。

“幸福要靠劳动，要靠很好尽自己的义务，做出对人们有益的事情。”智慧女儿说的这句话深深地烙在我心里，它教会了我身为班中的科代表，应不计报酬默默奉献，应全心全意为同学服务，同时也教会了我在生活中学会把快乐多分给身边的人。记得有一次突然停电了，整个小区黑漆漆的一片，那是炎热夏日，停电没风扇多难熬啊!此时楼上楼下怨声不断，此时我从抽屉拿出平时收集的蜡烛，摸索着下楼分给邻居们，她们捧着我的心意，点燃了，亮了，那温暖的烛光映红了她们的脸，同时也照亮了我的心，当了一回“雪中送炭”的人感觉真好，使我感到“给”的幸福。

幸福大家都想拥有，但总觉虚无缥缈，摸不着抓不住。其实呀，幸福就在我们身边，只要我们能够靠自己的劳动留给人们美好的东西，那自己的生活都会是愉快，幸福的。

幸福课的感想篇四

你在找幸福吗？

幸福是什么？

是在茫茫人海中找到一个爱你恰好你爱的人，执子之手，与子偕老吗？

是生活在一个幸福美满，和睦共处的家庭吗？

还是实现自己一直努力追求的理想吗？

曾经，我以为是。

在懵懂的花季，我以为拥有爱情是最幸福的；

在受伤的时候，我以为拥有家庭是最幸福的；

在奋斗的时候，我以为实现理想是最幸福的`；

每次听到这种不幸的消息，心会很痛很怕。心痛，天妒英才，风华正茂就残忍地带走他们；恐惧死亡，很怕哪一天老天也把自己带走。上天真的很残忍，会出其不意带走身边一个个人。

失去后，才知道一个最简单的道理，活着多好！

就算你没有家，活着，社会会让你感受家的温暖；

就算你没有面包，活着，就可以用双手制作属于自己的面包；

就算你没有爱情，活着，就可以找到自己另一半圆；

就算你没有梦，活着，就可以寻梦、追梦、让梦飞翔。

活着，最简单的幸福。

如果不好好活着，怎么去追求更美的幸福？

幸福课的感想篇五

这个故事主要讲述了：三个小男孩一块儿砌了一口小井，智慧的女儿说：“你们很善良，你们会得到幸福!”可三个孩子不知道什么是幸福，她告诉孩子们十年以后再回到这里，他们就明白了。十年以后，他们都说因为自己帮到别人而幸福。我明白了一个道理，幸福要靠劳动，要靠很好地尽自己的义务，做出对人们有益的事情。

其实，不仅童话中有令人感到幸福的事，我们社会当中也有，如：最美司机吴斌。20__年5月29日，杭州长运客运公司吴斌，驾驶客车从无锡返回途中，突然有一块铁板从空中飞落，击碎他的车辆前挡风玻璃，砸中他的手臂等其他部位。在这危急关头，吴斌忍着巨痛，将车缓缓停好，完成一系列安全停车措施，保证了24名乘客的安全，而他自己因抢救无效去世。我也会帮爸爸做一下家务活，比如洗碗，洗衣店等。

幸福就是那么简单，幸福就是给别人多一份温暖，让别人少做一件事情……给别人带去幸福的同时，自己也会很幸福，这就是幸福。

幸福课的感想篇六

在想你的样子，在笑我的行为，在看着啤酒弄湿衣服。我跪倒在月光里，是你，是我，还是执着的痛。

是你不懂，还是我不懂，怪我自作多情，你不过寂寞而已。怎么忘记价值了，孩子的我还天真，孩子的'我在哭泣，孩子的我在流血。

我怎么在自作多情，还是听自己的伤心，和易懂的那些委屈。然后我说你要幸福，然后明天也得到了。不。不该哭泣，为你说幸福的是我。还会有奶油色的杯子，还会为你祝福可爱的梦想，我说过的，我留恋的，我爱的，是你。

我看着你们手握的会很紧，不是我的你，不是我的你。别忘了自己，别忘了爱的你，别怪我自作多情，希望你永远不知道是自己。

安东尼是我，安东尼是你，我说傻傻以为，我出现正好，我说最后一句晚安，我说你要幸福。用我沙哑的低音唱歌好吗，也许我太过天真，也许我懦弱太久，我还傻傻以为，这是我的温柔。那么原谅我，原谅我在回忆中死去，原谅我爱你，原谅我在你身后说再见。

我以为我会很勇敢，我以为我会慢慢习惯，可是最后的最后，不是我想像，才想起我说的沉默罢了。安东尼说，爱一个人，会为你打开另一个世界的门，是吗，我想我是学不来。

幸福课的感想篇七

电影《幸福终点站》讲述了男主角维克多为完成父亲的遗愿——获得爵士乐明星高乐的亲笔签名而前往纽约，却因国家发生政变，身份不被认可而滞留机场的故事。维克多在机场等待的九个月里，学会了照料自己的生活，甚至找到了一份建筑工的工作。凭借一颗善心，维克多在机场结识了很多好朋友并赢得了颇高的人气，在朋友的支持下，维克多冲破了机场官员弗兰克的重重刁难，在祖国战争结束，自己身份重新被认可之时踏上纽约的土地，完成了父亲的遗愿。

这部影片中有很多因维克多笨拙的表现而引发笑料的镜头，但与其说这是一部喜剧片不如说这是一部立志的教育片。在电视上看到祖国饱受战争的蹂躏，维克多忧愁悲哀，我看到一颗热爱祖国的赤子之心;在官员弗兰克的阻挠下，维克多在机场自力更生，我看到一股坚强不跨的生命力;维克多坚守完成父亲遗愿的信念，没有被弗兰克的势力吓倒，我看到一种敢于为履行承诺而牺牲一切的精神。

维克多执著地完成父亲的遗愿，履行自己的承诺是贯穿影片的线索，是影片的一大亮点，也是打动我们所在。对于一个常人来说，国家遭难，身份不被认可已是一个巨大的打击，在被遣返的状况下可能会抛弃初衷，以后再找机会收拾残局。但维克多始终将自己的承诺当作一盏新灯，它发出的光亮是维克多毅力不倒的动力来源，尽管外部环境艰苦，茫茫人海中没有熟识的人能够帮自己的忙，维克多心中的承诺促使他靠双手谋生计，并赢得了一份感情。维克多心中的承诺是他期望的燃料，维系着他内心的执著。影片结尾处维克多抱着装了亲笔签名的罐头并奉上深情一吻的镜头深深地打动了我，这个吻出自对自己履行完承诺的喜悦与自豪，出自对已逝父亲的怀念，出自对自己许下承诺的爱。

放眼当下社会，欺骗与谎言似乎一向侵噬着人们的生活久久不肯退去，浮躁的氛围似乎早已容不下一颗坚守的心，我们往往被眼前的诱惑与便利迷离了双眼，忘却了最初的方向，丢弃了自己的信仰，将自己当初信誓旦旦许下的承诺随手一掷，任其沉入深不可勘的海底。或许我们贞德就应波开内心的樊篱，从维克多那深情而自豪的一吻中感悟到一些人生的真谛。

幸福课的感想篇八

今天，在第二次干事培训会上，没有像以前的培训那样，教一些使用电脑的知识，而是杨书记用他自己亲身的经历，为我们讲述了他如何在学生会找到自己的位置，全心全意的工作，遇到困难如何克服和解决的。让我的感触很深，也让我解决了心中的一些困扰。

说实话，我确实挺高兴自己能成为机械院学生会的一名成员。记 得当时的面试，是我进入大学的第一个面试，特别的紧张，当然也特别的重视。很高兴，最终我如愿以偿的进入了院学生会。当时听到书记说他是如何进入学生会，如何让别人发觉自己的潜能，使自己有更大的成就，我的内心触动了，也暗自下定决心，一定要有所成就，一定要好好努力······但是我也知道自己的性格，当时很有感触，过不久就把下定的决心忘到脑后面去了。我对自己也很无语呀!

其实我还有一个感觉，就是听着书记说他们那个时候，是如何完成上面布置的任务，我就觉得，虽然他现在确实是很有名望，但他也和我们一样过，都是这样经历过来的。

今天书记说了很多感人肺腑的话。但说实话，我觉得那些都是书记自己在经历了这么多事情之后，总结出来的感悟，也许是因为我们没经历过，不能体会其中的深意，只是当时听着有点感觉，但过会就忘记了，不能够刻骨铭心的记住。所以说我们还是要经历了之后才知道那其中含义，才会对我们以后的人生有所益处。

自己多经历一些，才能够得到刻骨铭心的启发和感触。

幸福课的感想篇九

第45期党校第五次党课如期上课。本次课老师主讲的是党的性质，经过这次党课的学习，老师对党的精辟解析，独到的见解和大量的旁征博引，让我深受鼓舞和教育。使我对党性质有了更深刻的了解，使我更加热爱我们伟大的中国***!更加坚定了我加入中国***的决心。

关于党的性质问题，即建设一个什么样的党的问题，是马克思主义政党建设的根本问题。它决定着党在社会发展进程中的历史地位和领导地位，决定着党自身建设的各个方面。通过这堂课的讲授，我明确了党的性质是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。党的性质，是指党的根本属性，是一个政党与其他政党的最本质的区别。党的性质如果发生变化，一个政党就会发生根本性的变化。因此，党章中关于党的阶级性和先进性的表述，是不会改变的。这堂课使得我深入理解了党的性质全面认识党的先进性。

总之，通过这几次入党积极分子培训班的培训，使我进一步的系统学习了党的基本知识与理论，使我更进一步的树立了正确的入党动机。今后，我将更加认真学习这些科学理论，使自己的****信念建立在科学的基础上，加强思想和世界观的改造，努力做到首先在思想上入党，尽自己的能力去帮助他人，团结周围的人，带动他们一起来学习。我会以党员的要求来要求自己，不断地努力，不断地上进，从而不断地完善自己，积极向党组织靠拢，争取早日成为党组织中的一员。

幸福课的感想篇十

昨天赵老师留了作业，推荐了一部《当幸福来敲门》，让大家看完后写一篇观后感。其实看电影是我最大的爱好之一，imdbtop500的片子看了300多部，基本8分以上的都看过了。但我看片子比较挑剔，7。0以下的片子基本不看，看之前还会去豆瓣看看简介和影评，不合自己口味的片子决不会浪费时间。而willsmith的这部片子，是一位朋友推荐给我的，当时我正好遇到事业的瓶颈，她也是一位出色的销售人员，就跟赵老师不谋而合，推荐给我了同一部片子，昨天回家又把片子仔细看了一遍，把自己的一些粗浅想法与大家分享，希望抛砖引玉。

我自己感觉，其实片名翻译的并不是太好，“thepursuitofhappiness”，这这句话的本意是“追求幸福”，而且是大大的有来头，电影中其实也提到过，这句话是出自thomasjefferson的《独立宣言》，“人人生而平等，秉造物者之赐，拥诸无可转让之权利，包含生命权、自由权、与追寻幸福之权”。而片中will对pursuit这个词感触颇深，他感叹道：原来一切美好的东西，都需要你去不断的“追寻”。而我最近准备在职攻读硕士学位，意外的发现这里的“攻读“也用的是pursuit这个词，而在词典里，他还有另一个意思就是职业或工作，看来正应了will话，一切你真正想要得到的东西，上帝都不会轻易给你，你需要锲而不舍的地去“追求”。

当时朋友推荐的时候，就告诉过我，这部电影是根据真实事件改编的，故事的主角就是当今美国黑人投资专家chrisgardner，讲述了他从一位濒临破产、老婆离家的落魄业务员，如何刻苦耐劳的善尽单亲责任，奋发向上成为股市交易员，最后成为知名的金融投资家。而为一名销售人员，我也觉得电影里很多情节很真实，我每天就会面临着跟will一样的问题，客户的刁难，经济压力，家庭问题。我想也许我天生并不是一个幸运的人，因为很多事儿，甚至是别人一做就成的事情，我却需要付出很多额外的心血。我买彩票连5块钱也没中过，以至于大家都拿我当赌场明灯。但我坚信的是“精诚所至金石为开”，刚做销售的时候，头儿告诉我，你每天打60个电话，一定能有成单的，我真的去傻傻的每天打60个电话，每天公司6点就下班了，我一般要加班到7、8点，因为要安排好明天打电话的顺序，一天60个电话绝不是简简单单的拨号就可以。

时过境迁，虽然现在自己的事业也比那时候有了长足的进步，但“锲而不舍的追求”还是每一个销售人员成功的关键，因为我坚信：

“只要我不放弃对幸福的追求，终将有一天她会来敲我的门。”

幸福课的感想篇十一

老师我总结的积极心理学，仅仅是我认为的，我不知道对不对，就是“心想事成”，这算是一个暗示吧，但是真的而非常管用，我真的用过，比如上台上面演讲的时候，这个时候我非常紧张，有的和死后还会忘记词，或者是说不出话来等等......但是学习了这门课程真的能够让我不紧张的站在台上。我了解到人的潜力是无穷的虽然以前也清楚，但是始终不是那么确定，人的潜意识的力量是显性意识的3万倍，可以说可用的能力极大。但是用的前提就是自己足够的自信，相信自己能够成功。

积极心理学还有一个非常重要的观点就是，利用大脑的不能区分真实还有就是虚拟，比如说我们在睡觉的时候，进入梦境，我们当时真的就以为这是真的了，但是事实上大脑是不能区分的，利用这一点我们在学习，或者是工作，生活的时候，我们可以想象我们成功的景象，一定要想好每一个细节，因为这样做的结果就相当于我们真的经历过一次，利用大脑不能区分真假，这一点让我受益匪浅。我现在能够自信的站在讲台上面，然后说话的时候能够有自己思维，有自己想法，而不是提前背好词，上台的时候脑子不停的想着自己写的词。

以前积极心理学强调的是头以上的部分，怎么说呢，就是人们一直研究的就是大脑这个部分，但是随着心理学的发展，心理学家越来越认识到头以下部分的重要性。例如运动，睡眠，触摸，拥抱。当然在中国这样子的国家我就还没有用拥抱和触摸对每个人。运动，说一下，非常的重要，我们每周都要运动，运动能是我们的头脑更加的有能量，会增加我们处理问题的能力，每天运动30分钟，要尝试不同的运动还有就是要做有氧运动。

还有就是睡眠，每天要保证7个小时的睡眠，大脑在睡眠的状态下，真的是最有创造力的，大脑是最好的电脑，是人类无法超越的，它能自己工作，自己能够调整到效用最大化，所以要强调睡眠的重要性，不是说固定的每天必须是在几点睡，因为每个人的生物钟是不一样的，只要保证每天有7个小时的睡眠时间就好了。

还有一个非常重要的事情就是，“冥想”我们现在生活在这么发达的社会，物欲横流，人们很少有时间单独的自己什么都不想，忘掉所有的事情。所以可以尝试“冥想”找到最真实的自己。

还有就是平常养成良好的习惯，大脑喜欢一致性，要养成自己的生物钟，学习还有生活的习惯，每天最好是写一点日记，把自己想说的话记下来，这样人就能发泄，不至于倒是憋出病来。

生活中的时候总是有完美主义，我以前就是一个极端的完美主义，我一直是认为自己组什么事情都是最棒的，我是最强的，我不能失败，但是到时候自己总是最受伤的，因为很简单，一个人没有每个事情都能处理的很好，要树立一种虽然会失败，但是我坚持不懈，让自己的幸福线呈现螺旋式上升的状态。

享受过程，一个人千万不能成为一个结果导向型的人，这样人生会失去很多的乐趣，即使成功了，成功的时间也是短暂的，也是不快乐的，要享受过程这样就能够让自己每天都沉浸在快乐之中，这样生活才是美好的。

树立一种积极的情绪，做每一件事情都要用积极的心态，这样在面对压力还有挑战的时候我们的能力才能被发挥出来。还有就是做什么事情都不能推脱，一定要按照自己规定的完成，要不然就会年复一年日复一日了，到头来什么都没做好保持一颗幽默的心，生活不仅仅是工作除了工作还有生活，我们要高兴地过好每一天。。。

老师这就是我的感悟，您知道么？我看完这门之后心里非常有感触，当时还给我的爸妈打电话，说了一下。

还有就是我从老师的课程上面也学到很多，我感觉学校的公选课，开的真是特别棒，谢谢您的教导，让我有了启示，我感觉一门课程的好坏，不是看它的知识有多少，而是能够有多少启示。

老师祝您工作生活顺利。。。

幸福课的感想篇十二

亦时光匆匆，转眼三年的时间已经过去了。回想我自进入幸福义工以来，就成为了一名光荣的志愿者，仿佛依旧是昨天的事情。在三年的时间里，我时刻不忘自己是一名志愿者，时刻践行志愿精神，把奉献、友爱的志愿精神牢记在心。

自去年“创建文明城市，让无锡更幸福”活动以来，无锡的方方面面都已经发生了巨变，环境变得更宜居，市民变得更文明，社会变得更和谐。“文明交通工程”的深入开展，让市民在红绿灯下讲文明，在斑马线上知荣辱；文明礼仪的宣讲教育实践，让市民更自觉地遵守道德规范。去年是无锡市的文明年，也是百万市民的礼仪年，在这背后，是千千万万像我一样一群无私奉献的`人。自去年洛社第三届敦亲睦邻节以来，镇内涌现出一大批如苏大伟、秦肇荣的无锡好人、中国好人。一股倡导文明的新风拂遍洛社大地。

志愿者，如今已成为一道洛社的风景线。自我去年升星以来，便以一种更大的责任督促着身边的不文明现象：校内，积极发动校内志愿服务，把文明风采落实到每一次实践中；校外，积极参加各类社区公益活动，倡导尊老敬老、爱老助老，弘扬中华民族传统美德，以先进之心学习先进之德，以和谐洛社共享文明篇章。

7.1·8.31：候鸟驿站守孩童，洛社党校惠民心。

7.29·8.1：思饭食之德，一粥一饭的来之不易，奉简约淳朴的平安人生，陪伴之中学会感恩，教诲言行以身作则。无光天使虽暗犹明，义工老师意语生辉。

回首昨天，文明，曾经为洛社这座锡西重镇带来诸多美誉。展望明天，文明，将给洛社这颗无锡明珠增添更多魅力，绘就一幅和谐宜居画卷。我将在志愿者道路上愈发坚强！

幸福课的感想篇十三

今天看了《当幸福来敲门》这部美国电影，感触很深。

片中讲述的是美国80年代早期，一位而立之年美国社会底层的一位黑人推销员克里斯·迦纳，在经历了众多磨难，仍然不懈努力奋斗，最终成为证劵公司优秀股票经纪人的真实故事。

克里斯。迦纳是一位从小失去父爱，28岁才见到父亲的穷人，他总想给自己的孩子一份陪伴和浓浓的父爱，让儿子接受好的教育，有稳定的生活，我觉得这不仅仅是一部励志电影，更是一部温情的父与子情感碰撞的影片，因为，为自己而活着的人，也许会生活得很平淡，但为了亲人，尤其是自己所爱的人生活并且奋斗更能担当起更多的责任，会有更加顽强的毅力去坚持不懈的向高目标前进。

克里斯用全部积蓄购买了骨密度扫描仪向医院推销，但因价格昂贵，用户范围小，尽管他十分努力，但生活依旧很僚倒，每天都会为最简单的生活而疲于奔命，可妻子最终忍受不了生活的贫困，离他而去，但他坚信自己一定会通过自己的努力改变生活的现状。

有一次，他带着儿子来到篮球场，儿子克里斯托弗兴致勃勃的对父亲讲了自己的理想是做一名职业篮球运动员，他开始打击了一下儿子，认为儿子和他一样并没有做篮球运动员的天分，但他马上意识到这么说是不对的，会伤害孩子幼小的心灵和对理想的憧景，他马上又说：“不要让别人来告诉你做什么，即使是我，只要有梦就要去追求，那些自己做不到的人总要告诉我们你也不行，想要什么就要去努力，去追求。”

这是他对儿子的鼓励，也是对自己的心理暗示，只要心中有目标，去努力，去奋斗，一切皆有可能。后来一次偶然的机会，他知道证劵经纪人对学历没什么要求只要对数字敏感就可以，他经过多次主动的自我推荐，得到一份六个月无薪水的培训机会，很欣赏克里斯刚在应聘时说：“你们在问我问题时，我不知道答案，但我一定会实话实说，不过我会去寻找答案，我相信自己一定能找到答案，这才是最重要的。”，他是一个实事求是的人，他始终坚信只要努力，就一定能成功。

但此时的生活已陷入非常拮据的状态，他一边带孩子一边为每天的住所和生活奔波，但他仍旧努力的完成着培训任务，他付不起房租被房东把行李扔在外面，卖过血，领着儿子住到洗手间的地上，还不忘给孩子心灵的安慰，美名其曰为山洞探险的游戏，但他终于在别人狂烈的敲门声中，抵着门，捂着儿子的耳朵，自己流下了无助的泪水，有些人会因为贫穷去欺骗，去偷盗，但生活无论给他多大打击，他都不会去做这些，因为他要给儿子树立榜样，而此时，他唯有的尊严正在经历着残酷的磨炼。

他不断的预约客户，却不断的受打击，好不容易约到大客户的机会却因为帮助别人而失去，但他没有放弃，最终用真诚和努力赢得了客户的信任和领导的认可，得到了难得的工作机会，这一次克里斯流下了激动和幸福的泪水，正因为他的坚持与努力，他的真诚与热情，对别人的困难秉力相助，不惜影响自己的利益的做人风格，终于等到幸福来敲门。

看到这里，我更加体会到，做为一位销售人员，在工作中要时刻怀着一颗感恩的心，面对工作的压力要迎难而上，真诚面对每一位客户，坚持不懈的主动创造拜访机会，赢得自己的销售增高，做好自己，细致的做好每一件小事，当幸福来敲门的时候，执它之手，永不放弃，愿意永远和它在一起!

幸福课的感想篇十四

老师我总结的积极心理学，仅仅是我认为的，我不知道对不对，就是“心想事成”，这算是一个暗示吧，但是真的而非常管用，我真的用过，比如上台上面演讲的时候，这个时候我非常紧张，有的和死后还会忘记词，或者是说不出话来......但是学习了这门课程真的能够让我不紧张的站在台上。我了解到人的潜力是无穷的虽然以前也清楚，但是始终不是那么确定，人的潜意识的力量是显性意识的3万倍，可以说可用的能力极大。但是用的前提就是自己足够的自信，相信自己能够成功。

积极心理学还有一个非常重要的观点就是，利用大脑的不能区分真实还有就是虚拟，比如说我们在睡觉的时候，进入梦境，我们当时真的就以为这是真的了，但是事实上大脑是不能区分的，利用这一点我们在学习，或者是工作，生活的时候，我们可以想象我们成功的景象，一定要想好每一个细节，因为这样做的结果就相当于我们真的经历过一次，利用大脑不能区分真假，这一点让我受益匪浅。我现在能够自信的站在讲台上面，然后说话的时候能够有自己思维，有自己想法，而不是提前背好词，上台的时候脑子不停的想着自己写的词。

以前积极心理学强调的是头以上的部分，怎么说呢，就是人们一直研究的就是大脑这个部分，但是随着心理学的发展，心理学家越来越认识到头以下部分的重要性。例如运动，睡眠，触摸，拥抱。当然在中国这样子的国家我就还没有用拥抱和触摸对每个人。运动，说一下，非常的重要，我们每周都要运动，运动能是我们的头脑更加的有能量，会增加我们处理问题的能力，每天运动30分钟，要尝试不同的运动还有就是要做有氧运动。

还有就是睡眠，每天要保证7个小时的睡眠，大脑在睡眠的状态下，真的是最有创造力的，大脑是最好的电脑，是人类无法超越的，它能自己工作，自己能够调整到效用最大化，所以要强调睡眠的重要性，不是说固定的每天必须是在几点睡，因为每个人的生物钟是不一样的，只要保证每天有7个小时的睡眠时间就好了。

还有一个非常重要的事情就是，“冥想”我们现在生活在这么发达的社会，物欲横流，人们很少有时间单独的自己什么都不想，忘掉所有的事情。所以可以尝试“冥想”找到最真实的自己。

还有就是平常养成良好的习惯，大脑喜欢一致性，要养成自己的生物钟，学习还有生活的习惯，每天最好是写一点日记，把自己想说的话记下来，这样人就能发泄，不至于倒是憋出病来。

生活中的时候总是有完美主义，我以前就是一个极端的完美主义，我一直是认为自己组什么事情都是最棒的，我是最强的，我不能失败，但是到时候自己总是最受伤的，因为很简单，一个人没有每个事情都能处理的很好，要树立一种虽然会失败，但是我坚持不懈，让自己的幸福线呈现螺旋式上升的状态。

享受过程，一个人千万不能成为一个结果导向型的人，这样人生会失去很多的乐趣，即使成功了，成功的时间也是短暂的，也是不快乐的，要享受过程这样就能够让自己每天都沉浸在快乐之中，这样生活才是美好的。

学会感恩，感谢生活中的一切，本身一个健康的人活着就是最大的幸福，并且我们还生活的这么好，有那么好的衣服，有那么美味的菜肴，我们应该是欢呼。我们要感谢我们的父母，我们还要感谢身边的所有人，感谢自然，感谢万物！

树立一种积极的情绪，做每一件事情都要用积极的心态，这样在面对压力还有挑战的时候我们的能力才能被发挥出来。还有就是做什么事情都不能推脱，一定要按照自己规定的完成，要不然就会年复一年日复一日了，到头来什么都没做好保持一颗幽默的心，生活不仅仅是工作除了工作还有生活，我们要高兴地过好每一天。

老师这就是我的感悟，您知道么？我看完这门之后心里非常有感触，当时还给我的爸妈打电话，说了一下。

还有就是我从老师的课程上面也学到很多，我感觉学校的公选课，开的真是特别棒，谢谢您的教导，让我有了启示，我感觉一门课程的好坏，不是看它的知识有多少，而是能够有多少启示。

老师祝您工作生活顺利。

幸福课的感想篇十五

这两天看了根据真人真事改编的电影当幸福来敲门，起初认为这部电影跟其他励志电影没什么区别，无非就是讲主人公如何克服困难最后取得成功的故事。可当我全部看完以后，我发现影片中所展现的远远不止与此。我被主人公面对命运的坎坷、面对生存的艰难以及面对生活的那份态度，那份淡定、从容、执著所深深震撼。

其实主人公由最初的为生活而奔波到最后得到工作，这并不是偶然的。仔细观察主人公的面部表情，不难发现无论在何种境况下，他都没有被生活的磨难击垮，他都始终保持着他独特的笑容。在父子俩沦落到必须在地铁站过夜的地步时，这个硬汉在听到门外强硬的敲门声时，将儿子抱紧，再抱紧，忍不住流下了辛酸的泪水。但在这个时候，他依然没有失去对生活的希望。等到两人住到救济站时，他还不忘给儿子讲笑话、哄他、安慰他。儿子克里斯托弗给了他最大的安慰和希望。从最初看到爸爸妈妈吵架的茫然失措，到妈妈离开以后的逐渐成长，再到跟到爸爸后面像爸爸一样拼命跑，到最后的两人手牵手一起步向幸福明天，这一切的一切都那样真实，让人不由得不被他们之间的那种深深的父子情所感染。片中还有一个镜头：当爸爸拽着克里斯托弗拼命奔向公共汽车时，他不小心将小机器人——他的玩伴丢在了马路上，爸爸后来上了车才发现，但已是时间不等人。兴里斯托弗那流泪的脸久久地留在了我的脑海里。

片中出现最多的镜头是奔跑，在那样一个经济大萧条的时代，每个人都是那样神色匆忙。克里斯也是从头到尾都在玩命地跟时间赛跑。哪怕就这样，最初的几次，他也没有能够追上时间的脚步。他感到疲惫，一种浸透了全身的疲惫。如果仅靠奔跑，看来是不能解决多少问题的。因为在那个时候，每个人的时间感觉似乎都不够用，这个时候就要讲求方法和效率了。其实他的成功，奔跑还不是起最关键的作用。关键是他对人对事的态度，干事的认真的那份劲头以及讲求诚信的良好品质都给曾接触过他的人留下了良好的印象。每一个细节他都认真去做好，一次不行两次，两次不行三次，直至最后达到自己的标准。当儿子在救济站睡下后，他还接着走廊的灯光埋头苦读营销的书籍。到最后考试时他第一个交了试卷，心中也是自信的。其实他的成功真是一波三折。本来第一次面试应该可以通过的，可是阴差阳错，由于被警察拘留了一宿，第二天一早穿着满是涂料的t恤去面试，后果可想而知。不过，由于面试官之一的戈登先生在跟克里斯打过几次交道以后发现他真的是一个很不错的干事业的人。最终帮助他得到了第二次机会。

我觉得我从这部电影中学到了很多。如果当初面临那种情况的人是我，我会怎样?我连想都不敢去想。不知从哪里看到过一句话：苦难是人生的财富。是啊，当你经历过那种刻骨铭心的苦难以后，你才会对现有的生活感到满足，感到幸福。你会为你所拥有的一切感恩上天。我很庆幸我是在内地工作了两年之后才来到了松山湖学校。尽管当时在内地条件也很不错，但到了松山湖以后我觉得我起码是感恩的，因为我每天都被深深地感动着。看完这部电影以后，我的体会尤为深刻。我觉得人生无论大喜大悲，无论面临怎样的磨难，面临怎样的考验，都应该保持一份淡定、一份从容和一份执著——就像主人公克里斯。因为我们坚信幸福就在我们身边不远处，而她注定某天会来敲门。

幸福课的感想篇十六

《哈佛幸福课》，被人称“幸福教授”的哈佛大学社会心理学家吉尔伯特，他摒弃了有关幸福的传统观念，从科学的角度为我们上了一堂新颖生动的幸福课。

然而这部电影向我们表现的关于幸福最鲜明的观点是：人类与其他动物的根本区别在于人类可以预见未来，因此，人类也就有了区别于其他所有动物的幸福感；但是，人类对于未来自己的情感预期，往往和实际有着很大的“预测偏差”。书中列举了大量怪诞的实验，引用了大量的心理学和行为科学方面的研究成果，证明了这样一个事实：你以为中大奖可以让你幸福无比，被解雇会让你一蹶不振，但事实上，中奖的幸福感远没有你预期的那样强烈持久，被解雇的失落感也远没有你想象的那么痛苦。我们都有一个与生俱来的“幸福基础值”，生活中的成就与挫折，往往只是短暂地改变我们的幸福水平。很快地，我们就会回归自己的“幸福基础值”。

那么，到底怎么才能撞上幸福呢？吉尔伯特认为，现代社会的人们拥有自主的选择权，有史以来第一次，我们的幸福掌握在自己手中，所以我们应当“智慧地购买”幸福，提升自己的“幸福基础值”。我们来到这个世上，到底追求什么才是最重要的？幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。所以，幸福应该是快乐与意义的结合！“一个幸福的人，必须有一个明确的、可以带来快乐和意义的目标，然后努力地去追求。真正快乐的人，会在自己觉得有意义的生活方式里，享受它的点点滴滴。”

幸福课的感想篇十七

3月29日，以甘肃省脱贫攻坚为题材的电影《杨得操家的幸福》在全国院线上映。该片由甘肃省庆阳黑格儿影视有限公司出品。下面小编为大家带来《杨得操家的幸福》观后感及感想精选，希望大家喜欢!

反贫困是古今中外治国理政的一件大事。消除贫困、改善民生、逐步实现共同富裕，是社会主义的本质要求，是我们党的重要使命。新中国成立以来，我们党带领人民持续向贫困宣战，特别是改革开放以来，我们实施大规模扶贫开发行动，使7亿多农村贫困人口成功脱贫，为全面建成小康社会打下了坚实基础。党的十八大以来，我们把扶贫开发工作纳入“四个全面”战略布局，作为实现第一个百年奋斗目标的重点工作，摆在更加突出的位置，大力实施精准扶贫，不断丰富和拓展中国特色扶贫开发道路，扶贫开发事业取得了新的显著进展。

扶贫开发事关全面建成小康社会，事关人民福祉，事关巩固党的执政基础，事关国家长治久安，事关我国国际形象。小康不小康，关键看老乡。全面建成小康社会，最艰巨的任务是脱贫攻坚，最突出的短板在于农村还有7000多万贫困人口。党的全会从实现全面建成小康社会奋斗目标出发，把“扶贫攻坚”改成“脱贫攻坚”，明确了新时期脱贫攻坚的目标，到年实现“两个确保”：确保农村贫困人口实现脱贫，确保贫困县全部脱贫摘帽。可以说，全面建成小康社会，实现第一个百年奋斗目标，农村贫困人口全部脱贫是一个标志性指标。

当前，我国脱贫攻坚形势依然严峻。脱贫目标艰巨繁重，到年7000多万农村贫困人口脱贫，需要每年减贫1000多万人;脱贫攻坚先易后难，越往后成本越高、难度越大、见效越慢;经济下行压力较大，贫困人口就业和增收难度增大，一些农民因丧失工作重新陷入贫困……找准方位才能把握航向，主动作为才能克难前行。今天，脱贫攻坚既面临着一些多年未解决的深层次矛盾和问题，也面临不少新情况新挑战。脱贫攻坚已经到了啃硬骨头、攻坚拔寨的冲刺阶段，所面对的都是贫中之贫、困中之困，采用常规思路和办法、按部就班推进难以完成任务，必须以更大的决心、更明确的思路、更精准的举措、超常规的力度，众志成城实现脱贫攻坚目标。

“天下之治乱，不在一姓之兴亡，而在万民之忧乐。”脱贫攻坚战的冲锋号已经吹响，全党同志务必把思想和行动统一到党中央决策部署上来、统一到实现“两个确保”的目标上来，动员全国全社会力量，拿出“敢教日月换新天”的气概，鼓起“不破楼兰终不还”的劲头，向贫困发起总攻，坚决打赢脱贫攻坚战，确保到年所有贫困地区和贫困人口一道迈入全面小康社会，为实现中华民族伟大复兴的中国梦写下新的光辉篇章。

我国人口众多，脱贫攻坚力度之大，范围之广，世所罕见，是人类历的一次伟大任务。年度是全面建成小康社会目标实现之年,也是全面打赢脱贫攻坚战收官之年。从政府工作报告中我们可以知道，目前，我国农村贫困人口减少1109万，贫困发生率降至0.6%，脱贫攻坚取得决定性成就。脱贫攻坚以来，9300多万贫困人口脱贫，贫困发生率由10.2%降至0.6%，区域性整体贫困基本得到解决。

然而，也要看到，目前剩下的全部都是难中之难的贫困地区。因此，要啃好这批“硬骨头”，打好脱贫攻坚的“收官战”，就必须牢牢把握精准要义，巩固和拓展产业就业扶贫，实现对点对人的扶贫脱贫。

越到最后时刻，越要响鼓重锤。此刻是最要害的一年，凡重要的会议时间节点，书记都不忘对脱贫攻坚作出布局指导，这就要求党员干部们坚定信心，持有一鼓作气的决心，尽锐出战攻坚克难，不获全胜决不收兵。

脱贫不但要看数量更注重质量。找准发展路子，聚焦贫困户稳定脱贫，走出持续多彩为民路，创办农家乐，激励农村人进行农业种植育苗圃，大力发展农村旅游文化体系，让农村成为亮点，把农业和旅游两手抓，实现两者融会贯穿的优势，实现农民收入资金持续增长。

拒绝扶贫虚假信息，落实脱贫成果。扶贫干部们要脚踏实地，拒绝形式主义和官场腐败之风，让脱贫工作落实到实处，让人民真切的感受到扶贫政策所带来的美好生活，提高人民幸福感。同时扶贫干部也要熟悉到，产业扶贫是一个长期的过程，不能急于求成但也不能放松，怎么样把产业做好做实，要着力增强内生动力，实现脱贫摘帽不松劲的作风。

加大扶贫人才培养，让教育深入贫困地区。乡村教育一直是人民群众心里挂念的事，要坚定加大农村支教人才的培养，大力出台支教政策对相关人才进行支持，让支教人才为发展和谐教育，促进教育公平尽一分力，关注留守儿童的培养，要把扶贫工作往深里做往实里做。

稳固脱贫成果，健全脱贫体系。促进脱贫攻坚和乡村振兴衔接，花大力气培育产业，增强“造血能力”，发展地方特色产业，让一个产业形成一个优势，带动贫困户致富，落实后续，一定要做到脱贫后“四不摘”，确保扶贫工作长期有效机制防止返贫。

让我们团结一致，一鼓作气，决胜脱贫攻坚战!

决战脱贫攻坚已进入最后的“倒计时”，当前兴宁的脱贫攻坚工作正处在“临门一脚”的要害时刻，还有硬仗要打有“硬骨头”要啃。要如期完成攻坚，还须咬定目标，持续发力。同时，还要把目光放得更长远一些，为决胜全面小康不断蓄力为实现中华民族的伟大复兴添砖加瓦。

根据最新调查结果，目前，影响兴宁剩余4个未退出省定相对贫困村的“卡脖子问题”――供水问题，都已得到妥善解决。这意味着兴宁市的脱贫攻坚工作已拔掉了“最后一颗钉子”，进入收尾整理阶段。脱贫攻坚让许多贫困村贫困户站上了新的起点：贫困村已实现路通电通水通网通，贫困户的生活生产条件也得到了很大改善，前景展现出前所未有的活力与期望。但我们仍需清醒地熟悉到，要取得脱贫攻坚战场的全面胜利，就必须慎终如始，继续扎扎实实做好每一个贫困户贫困村的帮扶工作，确保顺利摘帽确保不出意外确保脱贫路上不落一人一户，扶上马再送一程。

这一程，其实也迫在眉睫。今年是全面建成小康社会实现第一个百年奋斗目标的决胜期，全面脱贫是实现小康的基础，建成小康是脱贫攻坚的延续。所以，脱贫工作不能满足于摘帽子，更不能止于摘帽子。脱贫摘帽不是终点，而是新生活新奋斗的起点。要乘势而上，继续巩固，有针对性地强化脱贫户脱贫村的后续发展动力，增强内生动力，让脱贫村脱贫户在完成“输血拔针”后也要具备“造血再生”的能力，在成功“摘帽”后仍然一步一个脚印继续前行，自力更生开创更美好的生活，大步奔向小康路。

更重要的是，我们既要全面建成小康社会实现第一个百年奋斗目标，又要乘势而上开启全面建设社会主义现代化国家新征程，向第二个百年奋斗目标进军。未来之路，接续奋斗;攻坚而进，克难前行。

扶贫理论上，有个“贫困陷阱”，即贫穷会成为贫穷的理由：因为穷，有致富的机会没有钱投入，把握不住增收的机会;因为穷，受到的歧视多、打击多，容易陷入贫困的恶性循环;因为穷，孩子得不到良好的教育，下一代还会穷。如果跳不出“贫困陷阱”，即使一时脱了贫，也容易返贫。扶贫实践中，有个贫困“依赖症”，即“等、靠、要”，虽然这是少数贫困群众的贫困“痼疾”，但个体带来的影响却不利于整体脱贫致富。

“等、靠、要”，说到底是一种精神上的懒汉行为，等，等不来真正的富裕;要，要不来一生的幸福;靠，“靠山山会崩，靠树树会倒”。幸福不会从天降，扶贫当先扶其志，摘掉贫困帽子，最好的办法，与其怨天尤人，不如自我反省;与其陷在阱中，不如效法榜样;与其自暴自弃，不如发愤图强;与其苦熬坐等，不如苦干巧干，“靠着墙根晒太阳，等着别人送小康”，不如靠山吃山、靠水吃水。有扶持、有帮助，要抓住时机、借力脱贫;没有政府扶持、社会帮助，要自力更生、艰苦奋斗。有志气，“输血”才能强身;靠实干，“造血”才能发展。

“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，尊老爱幼是中华民族的传统美德，老人为社会为家庭奉献了时代青春和汗水，当他们垂垂老矣之时能安享晚年，是社会文明进步的重要标志。在脱贫攻坚定战决胜之年，自治区把农村幸福大院建设作为脱贫攻坚“两不愁三保障”的重要内容，着力解决农村有生活照料需求的艰难老年人吃穿住用问题，不使一人老无所依，充分体现了以人民为中心的发展思想。

根据自治区前期的规划，新疆207个农村幸福大院将于6月30日前建成，此次全覆盖培训又为幸福大院奠定了人才基础。放眼当前的广袤乡村，从幼儿园到幸福大院，脱贫攻坚的路上一个都不能少;从呱呱坠地到耄耋老年，追求美好生活的人生路上一环都不能缺，“两不愁三保障”的实现已经细化到每个人人生的每个阶段，越是到了决战决胜脱贫攻坚的要害阶段，越要下绣花功夫，夯实高质量打赢脱贫攻坚战的每一步。

高质量打赢脱贫攻坚战绝不是随意拔高标准，而是在现有标准下狠抓工作落细落实，稳扎稳打赢得最终胜利。细读相关报道不难发明，全区两百多个农村幸福大院的建设紧扣“两不愁三保障”的要求，切实满足农村艰难老年人的日常生活基本需求;同时也注重提升农村幸福大院管理服务的规范化专业化制度化水平，在规范有序的基础上体现人文关怀，务求把幸福大院建成农村艰难老人满足的养老栖居之所，这种设身处地为艰难老人考量，情理兼顾抓细节的工作作风正是攻克最后的贫困堡垒所需要的。

“贫困堡垒”的问题往往是一环扣一环，脱贫攻坚工作就得一步接一步抽丝剥茧解难题。关于农村幸福大院的重点服务保障对象，“生活自理有艰难的留守独居空巢老年人”“子女外出务工身边无人照料的农村经济艰难老年人”这两项表述引起了笔者关注，“留守”“外出务工”这一组相对应的词语也反映了一个现实矛盾。笔者在南疆结亲入户走访时曾遇到过一个小伙子，虽然很想外出务工，但是担心母亲一人在家无人照顾，在村干部来动员登记时还是拒绝了，这个选择反映了不少年轻人的无奈。而农村幸福大院的落实，必将为更多为人子女者消除后顾之忧，让他们在脱贫攻坚奔小康的路上能够放心追求更美好的明天。

民之所望，政之所向。每个人都享有追求幸福的热望，而高质量如期打赢脱贫攻坚战正为每个人筑牢幸福的基础。

“凡作事，将成功之时，其艰难最甚。”今年是脱贫攻坚定战决胜之年，目前全国还剩余551万贫困人口未脱贫52个贫困县未摘帽2707个贫困村未出列。虽然同过去相比总量不大，但这些地区自然条件恶劣贫困程度深致贫原因复杂多样，剩余贫困人口中近一半是老年人病人残疾人等。落实精神，必须坚持党的领导发挥制度优势激发内生动力，高质量走好脱贫攻坚的每一步。

坚持党的领导，高质量走好脱贫攻坚的每一步。“办好中国的事情，要害在党。”中国特色社会主义最本质的特征是中国共产党领导，中国特色社会主义制度的优势是中国共产党领导。在决战决胜的要害时刻，更应深入推进抓党建促脱贫，充分发挥基层党组织战斗堡垒作用和党员先锋模范作用，把基层党组织的政治优势组织优势转化为推动贫困群众脱贫致富推动乡村产业振兴的发展优势。

发挥制度优势，高质量走好脱贫攻坚的每一步。“上下一条心，黄土变成金。”坚持全国一盘棋，充分调动各方面积极性，集中力量办大事，是我国国家制度和国家管理体系的显著优势之一。面对剩下的贫中之贫困中之困，更应发挥制度优势集结全社会之力。要采取有效措施，积极引导社会力量广泛参与深度贫困地区脱贫攻坚，加快形成专项扶贫行业扶贫社会扶贫有机结合互为补充的大扶贫格局。

激发内生动力，高质量走好脱贫攻坚的每一步。天雨虽宽不润无根之草。脱贫攻坚必须大力推进内源扶贫，要从根本上加强贫困地区和贫困人口的脱贫内在动力。书记说过:“要加强扶贫同扶志扶智相结合，让脱贫具有可持续的内生动力”。要通过劳动素养培养职业技能培训等方式，让贫困群众心热起来手动起来，变“要我富”为“我要富”，努力形成外部多元扶贫与内部自我脱贫的互动机制。

“其作始也简，其将毕也必巨。”年度是全面建成小康社会收官之年，也是脱贫攻坚定战决胜之年，突如其来的疫情让任务更重挑战更大。当前，14亿多中华儿女也正以饱满斗志，在深度贫困歼灭战的战场上向绝对贫困发起最后攻势。坚持党的领导发挥制度优势激发内生动力，把短板补得再扎实一些，把基础打得再牢靠一些，我们必能打赢脱贫攻坚战，如期实现现行标准下农村贫困人口全部脱贫贫困县全部摘帽。

脱贫攻坚是时代赋予每一个扶贫工作者的时代任务和光荣使命。共产党员作为先锋队要识时局，顺时势，不辱使命，勇于担当，加快脱贫进程。

党员干部要争做脱贫路上的“带头羊”，要充分认识当前脱贫攻坚的任务，向脱贫攻坚路上的模范学习;要发扬先锋模范作用，带头做好本职工作的同时，把脱贫攻坚工作抓好抓实，切实做到“两手抓、两不误”，为脱贫攻坚献计献策、出力出汗。

党员干部要把握“四个意识”，把脱贫攻坚当成最大的政治考验来抓。脱贫是当前和今后一个时期最大的政治任务、发展任务、民生任务，也是重大发展机遇。统揽经济社会发展全局。我们要认真贯彻书记系列重要讲话精神，用理论武装头脑，提高政治站位。要牢固树立政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识。坚持把“三严三实”作为一种作风、一种精神，作为一个标准、一个境界。始终把党和国家利益、人民利益放在第一位，担责不误、临难不却、履险不惧、受屈不计，在脱贫攻坚战斗中彰显党性，做一名合格的共产党员。

脱贫攻坚有利于实现乡村振兴，带领群众致富奔小康。

完善村级基础设施。一是完善村级基础设施。有句老话说的好，要致富先修路。完善好水、电、路、通讯等基础设施才能为下一步工作打好基础。打造强有力的村两委。脱贫的关键还是要靠本村稳定有力的班子，只有把“脑洞开、点子多、有原则、有责任、会致富”的党员群众纳入到两委班子，提升班子战斗力、影响力、号召力，才能为脱贫工作提供最直接的帮助。切实转变工作作风。乡镇干部必须要下乡驻村，不要走马观花看风景，要“沉下身子”实实在在的进村到户开展扶贫工作。

不断加强对扶贫工作人员的教育培训。一方面是要加强扶贫工作人员和村两委班子的扶贫业务培训，提升脱贫攻坚能力，研究讨论符合当地群众脱贫致富的可行途径，努力帮助贫困户找对致富门路;另一方面要对贫困户的进行思想引导，集中学习和个别座谈结合宣传政策法规，引导贫困户转变思想，激发主观能动性，消除等靠思想，引导群众积极主动发展。

我们广大工作人员要实实在在接地气，少喊口号，多办实事，才能塑造良好形象，才能取信于民，坚定群众脱贫致富的信心，增强帮扶脱贫工作的助力。

“民亦劳止，汔可小康。”千百年来，“小康”一词描绘的“家给人足、安居乐业”，一直是中国人民理想的社会图景。然而，纵观我国历史，贫困问题不仅长期存在，而且具有贫困面积大、贫困人口多、贫困程度深等特征，要解决这样一个国家的贫困问题，难度可想而知。

经过8年持续奋斗，我们如期完成了新时代脱贫攻坚目标任务，现行标准下农村贫困人口全部脱贫，贫困县全部摘帽，消除了绝对贫困和区域性整体贫困，近1亿贫困人口实现脱贫，取得了令全世界刮目相看的重大胜利。

是什么力量推动我们逆水行舟、迎难而上?是8年来，党中央把脱贫攻坚摆在治国理政的突出位置，把脱贫攻坚作为全面建成小康社会的底线任务，组织开展了声势浩大的脱贫攻坚人民战争。

“其作始也简，其将毕也必巨。”这一项史无前例的历史性工程，绝不是轻轻松松就能成就的。书记亲自挂帅、亲自部署、亲自督战，中国减贫进入脱贫攻坚新的历史阶段。党中央把扶贫开发纳入国家总体发展战略，出台一系列政策文件或实施方案。各地相继出台和完善“1+n”的脱贫攻坚系列配套措施，开展大规模专项扶贫行动，产业扶贫、交通扶贫、教育扶贫、健康扶贫、金融扶贫、电商扶贫……全国展开了脱贫攻坚的生动实践。“十三五”时期，贫困地区生产总值保持较快增长，特色产业、乡村旅游蓬勃发展，更多绿水青山成为真正的金山银山;建档立卡贫困人口人均纯收入从20_年的2982元增加到年的10740元，年均增幅29.2%。易地扶贫搬迁和东西部扶贫协作，生态优先、绿色发展的脱贫道路，以乡村振兴接续脱贫攻坚，多措并举合力推进减贫事业迈上新台阶。

是什么力量确保我们不获全胜、决不收兵?是全党全国上下一鼓作气，不让一个困难群众掉队，“不破楼兰终不还”的壮志和决心。

从苦瘠甲天下的“干沙滩”到山绿民富的“金沙滩”，从“4个人只有3个碗，已经断粮5天”的赤贫无助到“匝道经济”“乡村跑腿”“后备厢经济”的创新探索，这些变化的背后，离不开每一个“走出沙滩”的现实版“马得福”，离不开每一位“问天要路”的当代愚公……“我们共产党人好比种子，人民好比土地。我们到了一个地方，就要同那里的人民结合起来，在人民中间生根、发芽。”扶贫干部余芬生前的日记，生动地诠释了扶贫干部以生命赴使命的勇气和担当。正是扎根在贫困地区的亿万党员干部，激活了贫困群众的圆梦之路，带动了更多力量参与扶贫，谱写了人类减贫史上的奇迹。

回顾脱贫历程，我们走过了万水千山，克服了千难万险，为世界减贫事业贡献了中国方案，传递出“中国道路”的发展自信和治理智慧。如今，我们隆重召开大会，庄严宣告，经过全党全国各族人民共同努力，在迎来中国共产党成立一百周年的重要时刻，我国脱贫攻坚战取得了全面胜利。脱贫只是第一步，更好的日子还在后头。新起点上再出发，如何扎实巩固拓展脱贫攻坚成果，继续走好乡村振兴之路，推动“三农”工作重心历史性转移，是我们即将面临的新的更大课题。未来，惟有接续奋斗，砥砺前行，去实现更加辉煌的时代蓝图，书写更加壮阔的时代篇章。

此次脱贫攻坚表彰，既是对之前脱贫攻坚工作的阶段性总结，也是一项接地气、树导向、得民心的活动。每一名获奖同志坚守初心、牢记使命，在各自的岗位上为打赢脱贫攻坚战贡献力量。他们是脱贫攻坚的中坚力量，是困难群众的朋友家人，这群人肩上扛着三块闪闪发光的“金字招牌”。

品味不懈奋斗的“金字招牌”。艰苦奋斗是中华民族的优良传统，任何时候都应当一以贯之地坚持。回望来时路，8年的时间转瞬即逝，从起初全国无数贫困地区的真困、真穷、真难，到“最贫困的堡垒”相继被攻克、“最贫困的地区”相继脱贫，都离不开无数扶贫工作者的艰苦奋斗、苦干实干。可以说，脱贫攻坚的致胜密码就藏在扶贫工作者的不懈奋斗中。处事不以聪明为先，而以尽心为急。他们用自己的始终坚守、默默奉献，把双脚放在泥土中，舍小家为大家，一心朴实干工作，尽己所能提升困难群众的“幸福指数”。放弃的是与家人团聚的时光，缺席的是孩子的成长，收获的是百姓的交口称赞和无数满意的笑脸。

品味攻坚克难的“金字招牌”。在脱贫攻坚工作开展之初，有的大山里的地区没有路，有的贫困的山村没有安全饮水，有的困难群众住的是危房……没路就修路、水不安全就安净水器、住的是危房就进行改造，村上没钱就立足实际、研究谋划产业项目，帮助村民致富增收。无论是困难群众自身有惰性，主观上不愿意行动起来的思想问题，还是看似无从下手的巨额负债，小到群众家里的屋顶漏水，大到整村脱贫摘帽“落后村”华丽转身变成“示范村”，都在他们的锲而不舍、久久为功中逐一解决。在困难挑战面前，他们没有丝毫犹豫退缩，有的是“逢山开路，遇水搭桥”的魄力，有的是“明知山有虎，偏向虎山行”的勇气，迎难而上、勇挑重担。就这样，一块块攻坚克难的“金字招牌”在困难群众最需要的地方熠熠生辉、绽放光彩。

品味团结互助的“金字招牌”。中国的减贫方略和伟大成就，不仅是中华民族发展史上的璀璨华章，也是人类发展史的宝贵财富。璀璨宝贵的背后，是团结的力量。正是社会各方力量的共同参与、齐心协力，才形成万众一心、埋头苦干的大扶贫格局，才凝聚起脱贫攻坚的强大合力，才把扶贫方略落到实处，不断夺取脱贫攻坚新胜利。众人拾柴火焰高。如果没有各个职能部门的密切配合、各条战线工作者们的紧密合作，就没有扶贫政策的落地见效，就没有帮扶措施的有力有效，就没有扶贫项目的蒸蒸日上、蓬勃发展。因此，要擦亮团结互助这块“金字招牌”，将脱贫攻坚战中心往一处想、劲往一处想、拧成一股绳的劲头保持下去。

岁月终将流逝，但精神烛照未来。让我们乘着全国脱贫攻坚总结表彰大会的东风，汲智慧和力量，扛起三块闪闪发光的“金字招牌”，在前进道路上创造新的更大奇迹!

加强和改善党的领导是“灯芯”，为脱贫攻坚也为乡村振兴提供根本保证。百年大党一路走来成绩辉煌，首次实现了千百年来中国人民的小康愿景。坚持党的领导，是我们的最大政治优势，脱贫攻坚这件“大事”，只有在中国共产党领导下，才能办好;只有紧紧依靠党的领导，才能创造这样的奇迹。在这场看不见硝烟的战争里，绝大部分党员干部不负使命和重托，他们中有的长期超负荷运转，有的一心工作没时间照顾家庭孩子，有的甚至献出了宝贵的生命。从向绝对贫困宣战到群众真脱贫，再到全面乡村振兴战略，必须加强和改善党的领导。老百姓的幸福没有终点线，各级党委和政府不能松懈，还需锚定“十四五”发展规划，坚持发挥总揽全局、协调各方的作用，把乡村振兴摆在突出位置，在全面推进乡村振兴过程中发挥组织优势、组织动力、组织引领，为乡村振兴提供坚强政治保证。

政策支撑和资金投入是“灯油”，为脱贫攻坚也为乡村振兴提供强大保障。实现脱贫攻坚的伟大壮举，是对历史和人民的答卷。打赢脱贫攻坚战的关键是构建、优化体制机制，采取更加集中的政策支持、更加精细有力的举措。在顶层设计上，党和国家不断加强系统布局，坚持“两不愁、三保障”总体目标，制定“五个一批”脱贫措施，提出“六个精准”基本要求。坚持政府投入在脱贫攻坚中的主体和主导作用，增加财政资金投入和项目布局，增加金融资金对脱贫开发的投放，吸引社会资金参与脱贫。对不同原因、不同类型的贫困，对症下药、精准滴灌、靶向治疗，采取不同的脱贫措施。尽管脱贫攻坚显著成就，但农村发展不平衡、不充分的问题仍存在。全面实施乡村振兴战略的难度一点不亚于脱贫攻坚，需要借鉴脱贫攻坚的政策体系和机制办法抓好乡村振兴，强化资金支持，优化资金配置，大力实施乡村建设行动。

各方参与形成合力是“灯基”，为脱贫攻坚也为乡村振兴提供源源动力。涓滴成海，众木成林。脱贫致富不仅是贫困地区的事，也是全党全社会的共同责任。党和国家弘扬了中华民族“守望相助”“乐善好施”“达则兼济天下”传统美德，培育和践行了新时代社会主义核心价值观，广泛调动了社会各界的积极性。不断增进东西部相互协作脱贫攻坚，实现互利双赢、共同发展;不断鼓励支持引导社会资源、力量重心下沉;广泛宣传学习脱贫攻坚中的先进典型，激励贫困地区广大干部群众进一步行动起来、艰苦奋战，充分彰显团结伟力。乡村振兴已实现良好开局，但基础仍旧薄弱，想要实现大发展需要有关方面协同发力，巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接。需要各级各部门协同配合、履职尽责，培养新生代农民和乡村人才，增强其内生发展和致富能力，为推动乡村全面振兴提供有力支撑。

打赢脱贫攻坚战，要激发贫困群众内生动力。要充分调动贫困地区干部群众的积极性主动性，让他们的心热起来、手动起来。必须找准路子，实施精准脱贫，切实提高基层治理水平，激发贫困群众以更加振奋的精神状态、更加扎实的工作作风，自力更生、艰苦奋斗。

打赢脱贫攻坚战，要聚合全社会之力。脱贫攻坚需要形成合力，必须强化政府责任，引导市场、社会协同发力，构建专项扶贫、行业扶贫、社会扶贫互为补充的大扶贫格局。要动员全国全社会力量，把所有工作、各种资源、各方力量向脱贫攻坚聚焦、聚集、聚合，对照标准，彻底整改，高标准完成任务。

打赢脱贫攻坚战，要加强党的领导力。党政军民学，东西南北中，党是领导一切的。脱贫攻坚是省市县乡村五级书记一起抓的一把手工程，是一项极其重大、极为严肃的政治任务。各级党委和政府必须进一步提高认识，强化党政一把手负总责的领导责任制，明确责任、尽锐出战、狠抓实效。

改革开放以来，我国实施大规模扶贫开发，使7亿多农村人口摆脱贫困，取得了举世瞩目的伟大成就。当前，扶贫开发已经进入到了啃硬骨头和攻城拔寨的收官冲刺阶段，只能成功，没有退路。在脱贫攻坚的关键时期，我们共庆中国农民丰收节，分享丰收带来的喜悦，凝聚共识，为打赢脱贫攻坚战积蓄强大力量。

坚持脱贫达标目标不动摇，在提质量的同时，更加注重强弱项。

一是更加注重“扶志扶智”。扶志扶智扶业是脱贫攻坚工作的根本。当前，“扶志扶智”工作还很滞后，扶智还更多地停留在技能培训层面，产业发展也较为薄弱，必须抓紧补齐短板，切不可掉以轻心。

二是更加注重信息化。尽管全县在全省率先启动实施脱贫攻坚信息化建设，但现在反而滞后了，务必要引起高度重视，采取有力有效措施迎头赶上，确保走在省市前列。

三是更加注重群众工作。当前，群众工作仍存在很多薄弱环节。从思想层面看，有的干部嫌弃群众、看不起群众，工作不尽心。从能力水平上看，有的干部做群众工作缺思路、缺方法，法规政策不熟悉，人情世故不懂得，导致工作无所适从，没办法跟群众交心，难以赢得群众信赖，有的干部处事不公，甚至违法乱纪，导致越级访、重复访、缠闹访不断。

四是更加注重工作创新。近年来，我们在脱贫攻坚过程中，先后探索推行了“支部+_+贫困户”、村级帮扶机制、能人兴村战略、企业“爱心”模式等一系列创新性工作，但从工作层面来看，我们抓落实的效果还不够好、质量还不够高，还没有抓出具有示范引领作用的样板和典型，缺乏深度总结和提炼，宣传的力度和效果欠佳，甚至有些工作虽为我们首创，但却“花开别家”。

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幸福课的感想篇十八

对于幸福，我很赞同这样一种说法：“幸福是保持一种积极的人生态度”。快乐是常态，而痛苦都是小插曲。要想获得真正的幸福，我们必须明白无论我们遇到怎样的悲伤、考验还是波折，我们都应该为活着本身而感到由衷的快乐。

幸福与否取决于我们选择用什么样的视角去看待生活。有些人无论生活、工作的再好也感觉不幸福，仍坚持认为外在因素可以改变内在体验。有钱人经常不开心的一大原因就是对“有钱就应该开心”的压力，一旦不开心就觉得内疚，觉得对不起自己的财富。而我们通过学习，去追求快乐且有意义的生活方式并提高内在品格，真正去沉浸其中感受快乐和意义，享受努力实现目标的过程。我们可以把学习转变成一种迷人、美好的旅程，贯穿在整个生命中的对幸福的追求。

我想说，幸福不仅仅是个体的感受，更大层面上应是社会层面的整体感觉。以这种幸福观来理解，“幸福广东”就不只是个抽象的概念，而是个共建共享的具体过程。

我们今天理解“建设幸福广东”，首先想到的是建立有效的社会保障体系和服务体系，但是这还不够，一个人的幸福取决于一个人的价值观。无论一个幸福的社会，或者一个和谐的社会，它们都是一个文化价值的社会。其实，我们每个人在为自己创造幸福的同时，也会享受到他人为自己所创造的幸福。也就是说，每个个体，一方面是创造幸福的主体，另一方面也是享受幸福的客体，二者是统一的。幸福的蓝图令人期待，但幸福不是一个筐儿，什么都可以往里装。“幸福广东”也不是什么政绩工程，而是可以看得见、摸得着的实实在在的民生工程。因而，当前所要做的就是切切实实地加快转型升级，为“幸福”夯实基础。

其实，幸福很简单。只要你留意，我们每个人都生活在幸福里。一句话、一个眼神、一个微笑的表情、一个健康的体魄……在我们的日常生活中，每一样都可以是幸福的源泉。只是，世俗繁杂蒙蔽了我们看幸福的晶亮眼睛。藏于浓雾背后的幸福，需要一颗平和安逸的心和一双清丽无埃的眼睛才能看清。

幸福是一份闲适，一份轻松，一种放弃，一份超然和豁达。幸福是口渴时，一杯清淡的白开水;幸福是疲惫时，一个可以休憩的港湾;幸福是悲伤时，有人听你倾诉;幸福是快乐时，有人一同分享。

归根结底，幸福是一种精神的追求，是超越物质的。用心感受生活，悦纳自然，体会生命，珍惜自己拥有的一切，用感恩的心善待他人，幸福就会悄然而至，这就是幸福的真谛。

从这本书中，我认识到，幸福，是可以通过学习和练习获得的。只要你有信心，幸福就在你我手中!好好把握吧!

看了泰勒?本-沙哈尔《幸福的方法》之后，想到许多，学到许多。我觉得这的确是一本让我们可以触摸到幸福的书。这本书让我从追求幸福的迷茫中猛然清醒，就像沙漠里的一滴水，解了我一时之渴，但我知道，幸福之路仍然需要我自己去走，只有依靠自己，才能找到真正的绿洲，真正的幸福，需要我们为了一个有意义的目标去快乐地努力与奋斗。幸福不是拼命爬到山顶，也不是在山下瞎转;幸福是向山顶攀登过程中的种种经历和感受。

《幸福的方法》这本书的名字具备充满让人去深入阅读的理由，有很多科学研究和实验的结论，里面的很多事实都是我们一直知道或是听说过的，配上相应的小故事，读起来不是很累。全书共分三个篇章，第一篇分为5章，介绍了什么是幸福，以及幸福生活的重要方面;在第二篇里的第6章到第8章中，讨论了如何把这些想法应用到教育中、工作上以及家庭生活里。最后一篇则包括了七个冥想练习，提供了一些关于幸福的本质，以及它在我们生活中位置的洞见。

在现实生活中，幸福是什么呢? 我们更多的要懂得马斯洛需求层次理论。人的需要有一个从低级向高级发展的过程，人在每一个时期，都有一种需要占主导地位，而其他需要处于从属地位。亚里士多德曾宣称：幸福的生活是一辈子都要有善行，如果你是有罪的，你不可能获得幸福。简单说来，幸福意味着感觉良好。

其实，幸福很简单。只要你留意，我们每个人都生活在幸福里。一句话、一个眼神、一个微笑的表情、一个健康的体魄……在我们的日常生活中，每一样都可以是幸福的源泉。只是，世俗繁杂蒙蔽了我们看幸福的晶亮眼睛。藏于浓雾背后的幸福，需要一颗平和安逸的心和一双清丽无埃的眼睛才能看清。

古人云：人乃混沌世界之中的一灵物，有一口饭吃，有一件衣穿，有一张床睡，就足够了，太多的欲念就产生了烦恼;俗话也说：“人心不足蛇吞象”，人就是因为有了贪心和欲念才会痛苦和烦恼的。有了太多的贪心和欲念就会产生许多的不满足，金钱比别人少，房子比别人小，车子比别人差，烦恼和痛苦由此而产生，这样的人是没有幸福感的。

幸福是一份闲适，一份轻松，一种放弃，一份超然和豁达。幸福是口渴时，一杯清淡的白开水;幸福是疲惫时，一个可以休憩的港湾;幸福是悲伤时，有人听你倾诉;幸福是快乐时，有人一同分享。

归根结底，幸福是一种精神的追求，是超越物质的。用心感受生活，悦纳自然，体会生命，珍惜自己拥有的一切，用感恩的心善待他人，幸福就会悄然而至，这就是幸福的真谛。

从这本书中，我认识到，幸福，是可以通过学习和练习获得的。只要你有信心，幸福就在你我手中!好好把握吧!

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幸福课的感想篇十九

假期，通过学校领导的推荐，我悉心阅读了《教师的幸福感》一书。《教师的幸福感》这本书，宏观的综合分析和解释了教师的幸福感之定义、内容及其中的深刻含义，并举例作了详细的说明，真可谓是一本结合实际的好书，作为一名教师，我阅读之后感想很深!

书中将幸福感划分为心理幸福感、情绪幸福感、心理和心智幸福感、精神幸福感四个方面。通过案例分析，旨在告诉人们什么是幸福感，以及什么是教师的幸福感。现在的教师面对来自各方面越来越多的压力，在重重压力下，要感受到幸福是不容易的，这不但需要教师自己的心理舒放，更需要学校来提供机会让教师感到自己是幸福的。教师的幸福每个人的理解是不一样的。但我想很多老师追求的是一种职业的幸福。有自己满意的课堂、有自己得意的学生、有自己爱读的书籍，有自己想写的文字，那就是一种职业的幸福。

教师职业的幸福感，首先来源于童真童趣。孩子的天真无邪使教师看到了人本性的美并体验到一种幸福。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报，教师付出的爱有多少，将得到爱的回报也有多少，这是成正比率的。

在平时日常工作中，家长的一言一行都牵动着教师的心，家长的信任、尊重和肯定意味着相信教师的教育能力、人格力量，是对教师辛勤劳动的认可。这种被承认、认可的体验是一种幸福的体验。比如说每逢教师节或重要佳节，家长与学生都会跟我说一声：“老师节日快乐!”只要有几位家长发个消息祝贺一下，我就会很开心地与家人、朋友分享。我想，这就是所谓的教师幸福感的一种吧!

记得自己很小的时候就非常羡慕教师，整洁朴素的外表，和蔼可亲的面容，有声有色的形态，授业解惑的文才，以致后来多次在作文“我的理想”中为长大能做老师为荣。那时候由于小，不懂得做老师有没有幸福感。但是自从选择了这个神圣的教师职业之后，从教以来内心已深有体会，我从没有后悔过，因为它能给我快乐与幸福，使我获得人生的无法形容的乐趣，孩子的点滴进步与一句感谢的话，家长的信任，领导对我工作的肯定，都将成为我生活与工作的动力，促使我更加努力学习，脚踏实地的工作，敬业爱岗的精神，热爱教育事业，热爱学生，竭力做好自己本职工作，为教育事业作贡献!

通过阅读《教师的幸福感》之后，也感受到作为教师真得很安慰，再如上能得到全社会的信任与支持，也将是我们做教师最大的欣慰。不管今后面对什么，也不论世道变迁如何，自己有信心和毅力像自己的老师一样，做一名合格的人民教师!

幸福课的感想篇二十

有人说，幸福与困难甚至是苦难相伴而生的。那么从这个意义上说，那些不曾受过苦难的优越生活。未必是幸福的。也有人说，幸福是一种对生命的满足的心理体验。那么，我们每个人都有无法填满的欲望黑洞，谈何满足。还有人，相信幸福不过是一时愉快和及时行乐的快感，像夜色昙花，总有一现。其实，这些的看法低估了幸福，也低估了古难。

在我看来，幸福是苦难里萃取的精华，是梦想的伴生品。对于许多诞生在优越家庭的人来说，幸福不过是宿命，就像苦难对于我们是宿命一样。幸福，我们是如此想享受它带来的片刻温柔。当我们苦苦寻找幸福的时候，或许我们已经错过了许多原本幸福的时刻。当我们费尽千辛万苦获得所谓的幸福的时候，你才发现幸福原来很简单，简单的让你感受不到它的存在。

克里斯·加德纳则拥有中间一种幸福。作为一个单亲长大的他，在28岁的时候才见到自己的亲生父亲，于是他想让自己的儿子一直都活在自己的保护下。他的梦想是成为一名投资专家可是，面对生活的困苦，妻子还是离开了他。接着，没有房租的他开始带着儿子过着流浪的生活。他甚至一度和城市的流浪汉一样，龟缩在收容所里。每天，都被债务敲打着生活的希望。在我们常识中的大多数人，如此境遇早已相信宿命，颓废残生。

克里斯·加德纳一方面要通过，没有薪水的6个月实习期;一方面他要买医疗仪器借此糊口;一方面他又要保护好儿子的幼小心灵。有一种生活叫做苦难的时候，生活变得噩梦般潦倒，生活把他逼到了绝路，懂事的儿子无条件的信任和爱是他唯一的别人无法从他身上夺走的财富!当他成为20个实习生之一，为了要成为正式成员，给儿子一个舒适的生活，他不得不利用一切时间来打客户的电话，他始终没有放下话筒，因为这样可以每天节省8分钟时间;他从不去饮水机取水喝，因为这样他可以不必上厕所，节省时间提早干完工作，可以去接儿子，赶在下午5点前能到达教堂为儿子争取一张睡觉的床!他甚至落魄到医院卖血，得到了250美金，购买生活的必需品。他每天得奔波于公司和教堂之间，为了赶时间，能有一张床，他不想错过最后一班公交车，父亲忘记了一个绅士作风，居然和女人抢着上公交车!面对他人的指责，他也是一样的愤怒!一切的一切都是为了儿子能有个位置坐!飞奔途中儿子心爱的玩偶失落在公交车上，车子启动了，望着地上的玩偶，儿子的泪水夺眶而出，父亲唯一能做的只是抱紧儿子。对于幸福，每个人都有自己的诠释。对幸福的定义也会不尽相同。或许金钱和权力可以让一个人感觉幸福，但我想这绝对不是幸福的全部。有的时候，只是关爱的眼神、一句小小的问候、一个温暖的拥抱都可以让你感受到幸福的无处不在。

当克里斯最终得到那份年薪80万美元的股票经纪的工作时喜极而泣，坐在熙熙攘攘的街头对着别人幸福的微笑时，当他带着儿子走在繁华的住宅区走向他的房子的时;物质的财富也许并不意味着所有的幸福，他和儿子在这段艰难时光里相依为命也许才是他最大的财富。

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