心得体会是我们成长的宝贵财富，值得珍藏和分享。写心得体会时，要注重细节的描绘，能够让读者真实地感受到你的思考和感受。通过阅读这些心得体会，我们可以从其他人的经验中找到共鸣，并在写作中有所收获。
钢琴弹奏心得体会篇一
第一段：介绍琵琶的背景和魅力（约200字）
琵琶作为中国古代四大传统乐器之一，有着悠久的历史和独特的韵味。琵琶的外形美观大方，琴身微弧，琴脖短小精巧。琵琶具有广泛的音域，音色深沉悠扬，非常适合演奏中国传统音乐。另外，琵琶也能发出丰富的音色变化，令人感受到不同的情绪和意境。无论是在独奏、合奏还是伴奏中，琵琶都能以其独特的声音和表现力赢得人们的喜爱。
第二段：琵琶弹奏的基本技巧和困难（约300字）
琵琶弹奏的基本技巧有指法、拨法、扫弦、顿弦和滑奏等。其中，指法是琵琶演奏中最基本的技术之一，琵琶按弦时通过手指的运动控制音的高低。而拨法则是控制琵琶音色的关键技巧，弹奏者通过选用不同的拨片和使用不同的拨弦方法，可以产生出不同的音色效果。另外，琵琶的弦与指板之间存在一定的摩擦力，这就要求演奏者在演奏过程中需要用力清晰地控制琴弦的弹奏，使琵琶音色更加纯净。虽然琵琶弹奏存在一定的技术困难，但只要能够踏实地学习和反复练习，逐渐掌握琵琶演奏技巧，便能够弹奏出美妙的琵琶乐曲。
第三段：弹奏琵琶的修身养性作用（约300字）
琵琶作为一种古老而充满智慧的传统乐器，弹奏琵琶不仅可以培养音乐素养，还可以在精神上给人带来修身养性的作用。首先，琵琶演奏需要投入大量的精力和时间，这对于演奏者来说是一种意志力的锻炼。通过坚持学习和练习，不断提高自己的琵琶演奏水平，不仅培养了毅力和耐心，还能够让人感受到不断进步的喜悦。其次，琵琶演奏需要充分表达演奏者的情感和意境，这对于演奏者来说是一种情感的释放和疏导。在弹奏琵琶的过程中，人的情绪会随着音乐的起伏而波动，从而达到情感的宣泄和舒缓的效果。总之，弹奏琵琶不仅是一种音乐技能的学习，更是一种修身养性的方式和精神养料。
第四段：琵琶演奏的演出和乐队合作（约200字）
在琵琶演奏的领域中，一场精彩的演出是琵琶弹奏者追求的目标之一。演奏者通过在舞台上展示琵琶演奏的技巧和艺术表现力，向观众传递音乐的力量和情感。在演出过程中，弹奏者不仅要完美地演奏琵琶乐曲，还需要与其他乐器演奏者默契合作，共同呈现出一场优雅、和谐的音乐盛宴。琵琶可以与二胡、古筝、笛子等其他乐器组成合奏团，以各自的音色和技巧相辅相成，使演出更加丰富多样。因此，琵琶演奏不仅是个人的展现，也是一种乐队合作的艺术。
第五段：结语（约200字）
总结来看，琵琶弹奏是一种高雅的艺术形式，具有丰富的音色和多样的表现能力。弹琵琶需要不断学习和练习，掌握基本的演奏技巧，才能弹奏出优美的乐曲。同时，琵琶弹奏还有着修身养性的作用，培养耐心和毅力，释放情感和疏导压力。弹琵琶不仅是个人的表现，也是乐团合作的一种艺术。因此，我相信，只要热爱琵琶，踏实学习，就能够将琵琶演奏得更加精湛，让音乐之美传遍人间。
钢琴弹奏心得体会篇二
弹奏乐器是一种极具情感表达和个人风格的艺术形式，它需要技巧和灵感的结合，可以让人在音乐中找到生命的意义和感动。在我的音乐生涯中，我深深地体会到了弹奏乐器给我的启迪和成长。
第二段：技巧篇
弹奏乐器首先需要从基本的技巧开始学起，例如手指的协调运动、音符的准确和持续性。这些技巧在日复一日的练习中，逐渐变得熟练和自然。但是，我们不仅要停留在技巧的层面上，还要学会将技巧与音乐表达有机结合，以实现自身的音乐感悟和表现力。
第三段：表达篇
弹奏乐器的表达需要有自己的风格和情感。一个追求完美和技巧的演奏家，可能无法触发听众内心的共鸣，反而让人感到冰冷和机械。因此，如何在演奏中融入自己的个性，表现出内心的情感是十分关键的。身处音乐中，我们要尽情表达自己的情感，倾听自己内心的声音，用音乐来展示我们的心灵和情感。
第四段：感悟篇
弹奏乐器不只是一种技巧与表达的结合，更是一种感悟和体验。在演奏中，我们会经历时间和音符里的变化和流转，这种体验让我们更能理解音乐的含义和人生的价值。演奏过程中，我们往往会犯错、挫败和迷惘，但是正是这些挑战和反思，让我们成长并不断地找到音乐的动力和灵感。
第五段：结语
总之，弹奏乐器需要有技巧，但更需要有自我发掘和表达的能力，这种能力才能让我们进一步深入音乐的本质，想象音符与情感的交融，创造出自己风格的演奏。我相信，在不断探索和练习中，我们的音乐之旅会越来越充实和丰富。
钢琴弹奏心得体会篇三
钢琴是一种优雅的乐器，它既可以带来音乐的美妙享受，又能够培养人们的情感和技巧。作为一名钢琴爱好者，我多年来一直在探索和学习钢琴弹奏的技巧和心得。在这篇文章中，我将分享我的体会和感悟。
首先，我深深体会到钢琴弹奏需要持之以恒的勤奋和毅力。刚开始学习时，我对钢琴弹奏一无所知，完全是个白板。然而，我并没有放弃，而是坚持练习，每天都至少花半个小时弹奏。我发现，只有在不断的练习过程中，我才能真正理解音乐的内涵，并且能够自如地演奏出动人的旋律。因此，我认为，勤奋的训练和坚持不懈的努力是学习钢琴的关键。
其次，我认识到反复的练习对于掌握技巧和提高演奏水平的重要性。在学习的过程中，我发现很多技巧不是一蹴而就的，只有不断反复地练习，才能逐渐熟练掌握。特别是对于一些复杂的曲目，只有在反复的练习中，才能找到最佳的演奏方式并获得流畅的连贯感。我曾经遇到过很多困难，但我始终相信，只要我能够坚持下去，一定可以克服一切困难，取得进步。
除了技巧和勤奋，我还理解到钢琴弹奏需要表达情感和理解音乐的情境。音乐是一种特殊的语言，钢琴演奏者通过弹奏来传达他们的情感和理解。当我弹奏时，我尽力去理解音乐的背后含义，并尝试用自己的方式去表达。有时候，我会感到失望和沮丧，但有时候又会感到无比的喜悦。这种情感的表达不仅仅是弹奏动作的乐感，更是对音乐理解和表达的内心体验。
另外，我意识到钢琴弹奏也需要创新和自由的发挥。虽然钢琴弹奏有一定的规则和技巧，但在创造音乐的过程中，我也要敢于突破传统的框架，注入自己的个性和想法。通过开放的思维和创造性的发挥，我可以演奏出别具一格的音乐，带给人们不一样的感受和体验。因此，钢琴弹奏不仅仅是技巧的展示，更是个性和创造力的体现。
最后，钢琴弹奏也给了我很多机会去交流和分享音乐的乐趣。在一些演奏会和比赛中，我有机会和其他兴趣相同的人交流和表演自己的作品。这些机会不仅拓宽了我的音乐视野，也让我更加深入地理解和欣赏钢琴音乐的美妙之处。在交流和分享的过程中，我也收获了很多朋友和良师益友，共同追寻音乐的道路。
总而言之，学习和演奏钢琴给我带来了很多的快乐和成长。在这个过程中，我体会到勤奋和毅力的重要性，领悟到反复的练习对技巧的提高至关重要，理解了音乐的表达和创新，同时也感受到了音乐交流和分享的乐趣。钢琴弹奏带给我更多的不仅仅是音乐的艺术享受，更是一种修养和心灵的滋养。
钢琴弹奏心得体会篇四
弹奏乐器是一项充满挑战、艺术和乐趣的活动。对于很多人来说，弹奏乐器可能只是一种兴趣爱好，但对于一些人来说，弹奏乐器已成为他们生活的一部分。无论是大师还是初学者，每一个弹奏者都需要面对自己的困难，也会有自己的体会。
第二段：弹奏的过程中心理的变化
在弹奏的过程中，一个人的心理状态会发生很多变化。比如说，在弹奏乐器之前，弹奏者可能会感到紧张或者压力很大；但是在进入弹奏状态后，弹奏者往往会感到自己进入了一种舒适、轻松的状态，这种状态会被认为是一种自我享受的过程。当弹奏者感到弹出了自己想要的效果时，弹奏者会感到非常兴奋和满足。
第三段：弹奏的技术要求和挑战
无论是初学者还是大师，每个人在弹奏的过程中都会面临到技术的要求和挑战。初学者需要面对的是基本的节拍、音高和曲调；而对于大师来说，他们需要面对的是复杂的技巧和作品。这些都需要精心的练习和耐心的掌握。弹奏者需要有自制力以及不断的观察和分析自己的演奏，才能提高自己的技巧。
第四段：对于听众的交流
弹奏者的歌曲是为了让观众聆听的。弹奏者和观众之间的互动是非常重要的，因为观众对于音乐的反应会影响弹奏者的情绪。一个好的弹奏者应该能够与观众建立好的沟通和交流，感受到观众的情感和反应，并通过演奏表达自己的情感。
第五段：总结
弹奏乐器是一项需要付出努力和时间的活动，只有不断的坚持和练习才能够取得好的效果。在弹奏的过程中，弹奏者需要面对自己的个人情绪和技术难题，需要与观众建立好的互动关系。最终，通过弹奏，弹奏者和观众之间形成了一种共通语言，美妙的音乐留在了人们的心灵深处。
钢琴弹奏心得体会篇五
古筝是一种中国传统乐器，历史悠久，源远流长。它具有独特的音色和表现力，以其华丽的旋律，独具特色的弹奏技巧深受广大音乐爱好者的喜爱。这种古老的乐器给人们带来了无尽的艺术享受，也促使人们对中华文化的传承和发扬感到骄傲。
第二段：古筝弹奏的挑战和乐趣
古筝的弹奏并不容易，需要掌握一定的基本技巧和基础知识。首先，弹奏者要熟悉音阶和音律，才能正确地演奏出响亮而准确的音符。其次，古筝的弹奏技巧需要不断地锤炼和磨练，才能掌握各种转调、变调和滑音的技巧。然而，尽管古筝的学习过程可能困难，但它也带来了巨大的乐趣。无论是弹奏悠扬的古琴曲还是演奏快速的旋律，都让人感受到内心的宁静和喜悦。
第三段：古筝弹奏对个人修身养性的影响
古筝弹奏过程中的独特韵律和和谐感，让人们感受到内心的宁静和舒适。在弹奏的过程中，我能够专注于音乐，将自己完全融入到音符之中。这种专注和沉浸让我暂时抛开周围的纷扰和压力，从而提高了我的专注力和心理调整能力。古筝弹奏也让我学会了耐心和坚持，因为只有经过长时间的练习和不断地尝试，才能弹奏出优美的旋律。
第四段：古筝弹奏对人与人之间的交流和沟通的促进
古筝作为一种乐器，不仅仅是个人修身养性的工具，也是人与人之间交流和沟通的媒介。在琴社的活动中，经常组织古筝演奏与交流会，这是一个给古筝爱好者们提供交流和学习的平台。我们可以互相演奏，互相分享自己的心得体会，彼此倾听和学习。在交流的过程中，我们互相激发出更多的灵感和创造力，进一步提高了自己的音乐水平。
第五段：古筝弹奏的未来展望
随着科技的迅猛发展，传统乐器的传承和发展面临一些挑战。然而，古筝作为中华民族的传统文化瑰宝，具有独特的魅力和吸引力，仍然会有越来越多的人加入到古筝学习和演奏的行列中。同时，我希望能够通过弹奏古筝来传播中华文化，让更多的人了解和欣赏古筝的美妙。也期待古筝能够与其他乐器结合，创造出更多更精彩的音乐作品，让古筝这种古老的乐器迎来更加辉煌的未来。
总结：
古筝是一种古老而优雅的乐器，它不仅给人们带来了美妙的音乐享受，也成为人们修身养性、沟通交流的纽带。通过古筝的学习和演奏，我们可以提高自己的专注力和心理调整能力，培养耐心和坚持的品质。未来，随着传统文化的传承与发展，古筝也将继续在音乐热爱者中发扬光大，成为中华文化宝藏中的瑰宝。
钢琴弹奏心得体会篇六
第一段：感悟琴键下的魔力（引子）
钢琴，是一种音乐器乐，一种表达情感的工具。当我初次接触钢琴的时候，琴键下那沉默而神奇的魔力深深地吸引着我。从那时起，我立志要将它作为一种艺术表达的方式，通过弹奏钢琴来展现自己的思想与情感。
第二段：乐曲背后的故事（起承）
钢琴曲是一种有着独立故事的艺术品。每一首曲子都蕴藏着一段动人的故事，而通过钢琴演奏，我可以用音符和琴键来诉说这些故事。例如，肖邦的《降E大调前奏曲》中表达着对波兰人民的深深的思念和对国土的热爱；莫扎特的《土耳其进行曲》中展现了欢乐和节日的氛围。这些乐曲背后的故事激发了我对音乐的更深理解，并使我更加热爱钢琴演奏。
第三段：艺术创造与表达（承转）
钢琴弹奏是一种艺术的创造与表达。当我坐在钢琴前，将手指轻轻触碰琴键，全身心地专注在音符上时，我可以感受到无尽的创造力从指尖流淌出来。通过变换速度、力度和节奏来演绎乐曲，我能够将自己的情感以及对音乐的理解与观众分享。这种艺术创造和表达的过程不仅带给我无比的快乐，同时也使我更加了解自己的内心世界。
第四段：耐心与坚持的重要性（转承）
钢琴弹奏的道路并不容易，需要付出大量的时间和精力。每一次弹琴都需要反复练习，才能把每一个音符演奏得准确无误。这时，耐心和坚持变得尤为重要。没有耐心和坚持，即使天赋再高，也很难成为一名优秀的钢琴演奏者。通过钢琴的训练和指法的练习，我也逐渐感受到了坚持的重要性，在失败与挫折面前坚持下去，才能最终收获成功。
第五段：钢琴音乐的独特魅力（结论）
钢琴音乐有着独特的魅力，它能够给人们带来喜悦、激情和安宁。钢琴演奏不仅是对自己内心的沟通，也是对观众和听众的一种启迪和感染。每一次弹奏都是一次独一无二的表演，能够带给人们无尽的心灵撞击。我相信，只要我持之以恒地练习和努力，我会在这个音乐之路上越走越远，带给世界更多美妙的音乐。
通过这篇文章，我试图通过将钢琴演奏与个人成长、音乐艺术和心灵交融等方面相结合，展现出钢琴弹奏给我带来的心得和感悟。希望能够激发更多人对钢琴音乐的热爱，并让他们在弹奏中找到属于自己的声音和快乐。
钢琴弹奏心得体会篇七
钢琴是一种美妙的乐器，它的独特音色和丰富表现力让人陶醉其中。作为一个热爱音乐的人，我从小就迷恋钢琴的魅力，并努力学习弹奏。多年来，我一直坚持练习琴技，积累了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享我的钢琴弹奏心得体会。
第二段：弹奏技巧
钢琴弹奏不仅需要手指的灵活运动，还需要准确的节奏感和丰富的音乐表现力。在学习钢琴时，我发现正确的手位和手腕的运动是非常重要的。手指应该自然地弯曲，以便更好地触碰琴键并正确运用力度。此外，手腕应该保持柔软，不僵硬，以使得手指可以更轻松地在键盘上移动。除此之外，我还学会了如何正确运用拇指和大拇指以增强灵活性和技巧。
第三段：艺术表达
钢琴是一个富有表现力的乐器，通过细腻的演奏技巧和情感的传达，可以让观众感受到音乐的力量。在我学习钢琴弹奏过程中，我逐渐领悟到音乐的表达不仅仅是简单地演奏正确的音符，更需要深入理解作曲家的意图，并通过自己的情感去传达。通过细腻的音色变化、动态的控制和合适的速度，我能够更好地表达音乐中的情感，使观众能够更加深入地体会到作曲家的用心。
第四段：演奏实践
除了技巧和表达之外，演奏实践是我学习钢琴的一个重要环节。在进行演奏时，我要注重整体的音乐结构和音律的正确运用。通过练习不同的曲目，我渐渐懂得了如何将不同的音符和和弦有机地结合在一起，以营造出更丰富的音乐效果。此外，我还要注意节奏的准确性和合理的速度控制，以保证音乐的流畅。
第五段：音乐传承
作为一个钢琴爱好者，我深知音乐的传承和发扬的重要性。因此，我不仅努力学习琴技，还积极参加演奏比赛和音乐会，与其他音乐爱好者交流和学习。我也希望通过我的演奏和教学活动，传递音乐的美好和力量，启发更多的人热爱音乐并坚持学习。
结尾：
在我演奏的过程中，我体会到了钢琴这个乐器的独特魅力以及音乐给人们带来的情感和启示。通过不断学习和练习，我在弹奏技巧、艺术表达、演奏实践和音乐传承方面都有了一定的收获。我深信，在未来的岁月中，我将继续追求音乐的美好，不断提升自己的钢琴技艺，并用音乐与人们分享快乐与希望。对我来说，钢琴已经不仅仅是一种乐器，更是我生活中不可或缺的一部分。
钢琴弹奏心得体会篇八
古筝是中国传统乐器之一，以其悠扬动听的音色和独特的弹奏技巧而深受人们的喜爱。作为一位古筝爱好者，我从初学到现在已经弹奏了多年，通过不断练习和体会，我对古筝弹奏有了一些心得和感悟。在这篇文章中，我将分享我对古筝弹奏的体会和心得。
首先，学习古筝弹奏需要有坚持不懈的毅力。古筝是一种技巧性很高的乐器，需要掌握复杂的指法和节奏。初学时，我遇到了许多困难，手指不灵活、音准不准确等问题让我有些沮丧。但是，我意识到只有通过不断地练习和坚持，才能逐渐掌握古筝的技巧。于是我每天都保持一定的练琴时间，坚持下去，我发现自己的技巧不仅得到了提高，而且从中体会到了坚持所带来的成就感。
其次，古筝弹奏需要有耐心和细致的品质。学习古筝是一个漫长而艰苦的过程，需要不断地磨练耐心。每一次理解和掌握一段曲谱，都需要耗费大量的时间和精力。当我遇到曲谱上的难题或是难以控制的琴弦时，我并没有灰心，反而更加努力去解决，不断细致地琢磨，直到最后成功弹奏出动人的音乐。这种耐心和细致的品质，不仅让我在学习中收获了成果，也培养了我面对其他困难时的坚持和认真态度。
再次，古筝弹奏需要有灵活的手腕和感性的表现力。古筝的音色纯净而优美，需要演奏者有灵巧的双手和流畅的动作。为了达到这个目标，我不仅加强了手指关节的锻炼，还培养了手腕的灵活性。通过不断地摸索和实践，我逐渐掌握了一些技巧，例如：“滚乐器法”、“绕指法”等，使得我的手指能够更加自如地操作琴弦。此外，古筝是一种富有感性的乐器，需要演奏者具备良好的表现力。通过理解音乐的情感表达和节奏变换，我能够更好地诠释音乐的意境和情感，使每一首曲子都有了灵魂。
最后，古筝弹奏给我带来了快乐和满足感。每当我坐在古筝前，弹奏出动听的音乐时，我能感受到心灵得到了宁静和放松，烦忧和疲劳也随之消散。弹奏古筝让我体验到了音乐所带来的快乐和情感的表达，也让我与琴弦产生了一种奇妙的联系，感受到了与乐器合二为一的美妙感觉。而当我的演奏被别人欣赏和赞赏时，我感到由衷的满足和自豪。
总之，学习和弹奏古筝是一段充满挑战和乐趣的旅程。通过坚持不懈的练习，耐心和细致的品质，灵活的手腕和感性的表现力，我逐渐掌握了一些技巧，并收获了快乐和满足感。古筝弹奏不仅让我与音乐产生了深厚的情感连接，也培养并提升了我的毅力和艺术鉴赏能力。通过学习古筝弹奏，我领悟到了在追求梦想和成就自己的道路上，只要坚持不懈，勇往直前，就会收获让自己骄傲和满意的成果。古筝是我心中的一把“音乐精灵”，它不仅伴我度过无数孤独的时光，也让我与音乐结下了深深的情感纽带。
钢琴弹奏心得体会篇九
音乐是人类优美情感的表达，而乐器则是音乐的载体之一。无论是钢琴、吉他、小提琴还是其他乐器，每种乐器都有其独特的魅力。在我看来，乐器弹奏是一种令人陶醉的体验。我从小学开始学习弹奏钢琴，多年来积累了不少心得和体会。接下来，将从音乐表达情感、技巧练习和自我成长等方面进行探讨。
第二段：音乐表达情感
乐器弹奏的最大魅力在于可以用音乐表达情感。每当我坐在钢琴前，握住琴键，指尖轻触琴弦时，仿佛进入了一个完全属于自己的世界。在演奏中，我能够将内心的喜怒哀乐通过音乐表达出来，使听众能够更好地感受到其中的情感。例如，当我演奏一首悲伤的曲子时，我会用柔和的音色和缓慢的节奏传递出悲伤的情感，引发听众的共鸣。而当我演奏一首欢快的曲子时，我会用明快的音色和灵活的技巧展现出快乐的氛围，使人们感到愉悦。音乐是一种无声的语言，通过乐器弹奏，我能够用音乐的方式与人沟通，将内心的情绪传达给他人。
第三段：技巧练习
乐器弹奏需要不断的技巧练习。只有掌握了一定的技巧和知识，才能将曲目演奏得更为生动和流畅。在学习钢琴的过程中，我发现，技巧练习对于一个乐器演奏者来说是至关重要的。例如，对于钢琴手来说，手指的独立性和柔韧性是至关重要的。为了提高手指的独立性，我常常进行琶音练习，以确保每个手指都能独立地按下琴键。另外，对于某些复杂的琶音和和弦，我会进行反复的练习，以提高手指的灵活性和准确度。此外，当学习新曲目时，我会将曲目进行分段练习，逐渐将各个小节拼接起来，以达到熟练掌握的效果。技巧练习是乐器弹奏的基础，只有通过不断的练习，才能在表演中游刃有余。
第四段：自我成长
乐器弹奏的过程中，我不仅仅是在学习技巧，更是在不断地成长。乐器弹奏需要良好的自控力和毅力。在演奏中，我常常遇到一些困难，例如复杂的乐谱、高难度的技巧等等。然而，我通过坚持不懈的努力，始终不放弃，逐渐克服了这些困难。每一次的挑战都使我更加坚定了自己的决心，也提高了我的自信心。在乐器弹奏中获得的成就感和快乐感，激励着我继续前行。同时，乐器弹奏也培养了我的耐心和专注力，让我学会了面对困难和挫折。乐器弹奏不仅是技巧的培养，更是一种人品修养和内心成长的过程。
第五段：结语
总结起来，乐器弹奏不仅能够用音乐表达情感，亦是一种需要技巧练习的艺术。通过乐器弹奏，我们可以发现其中的乐趣，享受其中的成就感。乐器弹奏是一项需要坚持和付出的事业，但每一次的付出都将有所回报。无论是音乐表达情感，还是技巧练习和自我成长，乐器弹奏都是一种令人陶醉的体验。让我们心怀激情，继续探索乐器世界，提升自我，用音乐的力量去感动自己和他人。
钢琴弹奏心得体会篇十
作为一名音乐爱好者，我一直对简谱弹奏充满了无限的兴趣和探究。通过学习和实践，我深刻认识到了简谱弹奏的魅力所在。在本文中，我将分享我对简谱弹奏的心得体会，希望能够对大家有所帮助。
第一段：了解简谱弹奏
简谱弹奏是一种不依靠记忆，只需凭借楼梯式数字或字母简谱就可以演奏某首歌曲的技能。它是一种方便、快捷的学习方式，早在古代，就已经出现了节律唱、唱名记法等类似的简易记谱法，旨在方便民众学习音乐。而现代的数字简谱，则在这些记谱方式的基础上进行了推广和实践。现今越来越多的人通过学习简谱弹奏，来满足自己对音乐的热爱和追求。
第二段：简谱弹奏的优势
相对于传统的五线谱及指法记号来说，简谱弹奏有很多优势。首先，数字简谱直观易懂，没有繁琐的符号，快速上手。其次，指法简单，适合初学者练习。再者，简谱弹奏可以快速理解旋律与和声关系，提高音乐理论素养。最后，简谱弹奏可以在弹唱学校课堂上迅速学会，节省了学习时间和学习成本。
第三段：学习简谱弹奏的方法
学习简谱弹奏，需要掌握以下几步。首先，了解数字简谱基本语法，掌握简谱的各种表现形式和含义。其次，练习简单的输入本领和错位处理技巧。最后，是加强实际练习，逐步提高弹奏技术，自由演奏。
第四段：简谱弹奏的注意事项
在练习过程中，没有一个正确的习惯，将会拖慢你的进步速度。因此，在基础技巧练习上一定要下功夫，找准节奏、拍子，培养正确的指法和习惯。此外，在学习过程中，要选择适合自己的课程和教材，勤加练习和专注细节，才能不断提高自己的演奏水平。
第五段：结尾总结
简谱弹奏是一种方便快捷的学习方式，它具有数字直观，指法简单，提高音乐理论素养，学习成本低等许多优势。同时，学习简谱弹奏也需要掌握基本语法和练习技巧，注重细节，要选择适合自己的课程和教材，并勤加练习。希望本文内容能够给各位学习简谱弹奏的同学带来一些帮助和启发。
钢琴弹奏心得体会篇十一
关于“弹奏的心得体会”
弹奏乐器是一种充满魅力的艺术形式，无论是古典乐，流行曲还是民谣，都可以从乐曲中感受到音乐带来的美妙感觉。然而，要成为一位优秀的演奏者，并不是一件简单的事情。在这篇文章中，我将分享我在弹奏乐器上的心得体会，希望能为有意愿学习乐器的人提供一些启示。
第一段：入门之初
在学习弹奏乐器的初期，最重要的事情是掌握基本技能。技巧固然重要，但必须要明白这是建立在基础知识的基础上。即便是最高难度的乐曲，也是由基本的音符和和弦组成的。建立起坚实的基础之后，才能更好地面对接下来的挑战。
第二段：提升技巧
在技巧方面，刻苦练习是提升自己的不二法门。在长时间的练习中，不仅需要遵循严格的练习计划，还需要保持足够的耐心和自信心。乐器技巧的提高是一个长期而痛苦的过程，除了对自己有信心保持坚持之外，也要学习及时发现自己弱点，并加以改进。
第三段：感受音乐
随着技巧的提升，我也慢慢学会了感受音乐。这并不容易，因为技术的锻炼常常占用了太多的时间和精力，而心灵因此被忽视了。我意识到，音乐中的节奏、和声和情感是相互彼此影响的，可以让我们获得很多愉悦和满足感。因此，不仅需要在练习时关注技巧，还要通过欣赏和理解音乐来提升自己感受音乐的能力。
第四段：与别人合奏
单独弹奏乐器是一种独特的体验，但是和别人一起演奏有另一种不同的乐趣。参加合奏活动可以拓宽自己的视野，体会到与他人共同合作所带来的慰藉和满足感。在合奏中，我们需要听别人的演奏，与他们进行对话，以此提高自己的理解和表现。此外，与他人的互动还能够增加我们对音乐的热爱和信心。
第五段：乐器艺术的掌握
在过去的学习过程中，我已经习得了很多在弹奏乐器上的技巧和能力。同时，我也认识到音乐艺术在我们的生活中扮演着重要的角色，不仅可以带来愉悦和欢乐，也能从中汲取人生的启示。未来，我希望能一直坚持向前，继续探索和发掘乐器艺术的奥秘，用音乐抚慰自己和他人的心灵。
总结：
弹奏乐器是一项值得尝试的艺术形式，它需要坚持、付出和创造力。在艺术的探索过程中，我们学会的不仅仅是音符和技巧，还有勇气、自信、回忆和情感。希望在未来的学习和实践中，我们为自己的内心找到一份充实和满足，让人生充满美妙的音乐声。
钢琴弹奏心得体会篇十二
作为一个喜欢音乐爱好者，弹奏乐器是我生活中的一部分，我常常从中得到很多心灵上的满足。其中学习和使用简谱弹奏是我特别喜欢的一种方式。下面，我将分享我的关于“简谱弹奏心得体会”的连贯五段式文章。
第一段：简谱弹奏的特点和优势
简谱弹奏是一种鲜明而通用的音乐语言，它的用途非常广泛。它不仅仅是一种便于记忆和弹奏的音乐方法，也可以成为移动端的音乐制作工具。简谱弹奏的优势在于其符号简单，容易上手，同时可以快速记住曲谱，尤其适合初学者和自学者。此外，它也可以用来写作曲子和提高自己的音乐技巧。
第二段：在简谱弹奏过程中，音乐中的情感表达非常重要
弹奏乐器并不单单是处理符号的技术动作，更重要的是从内心深处展现音乐中的情感。通过表达自己对音乐的情感，琴声会更有感染力和感染力。在简谱弹奏过程中，情感的表达和交流是非常重要的。有经验的弹奏者可以更好地理解这种情感，并让其他人理解音乐的美妙。
第三段：简谱弹奏需要多做练习
简谱弹奏可以让我们在弹奏过程中更加自由的掌握音乐的节奏和色彩。但是要想真正掌握这种技能，多做练习是必须的。通过练习，我们可以更好地理解和掌握歌曲的节奏和技巧，从而更好地表达我们对音乐的感情。许多著名的音乐家也都是通过不断地磨练才能成为大师，而我们也应该从这样的方法中学到。
第四段：如何提升简谱弹奏的技巧
提高简谱弹奏技巧的方法是多样化的。我们可以通过听多样性高质量的音乐来提高音乐鉴赏和理解能力；多参加音乐活动和演出，经历不同的音乐文化氛围，提高个人的演奏水平。同时，对于初学者而言，可以尝试练习一些不同类型的歌曲，这样可以让我们更好地理解不同节拍和技术。
第五段：总结
总的来说，简谱弹奏是一种非常有趣的音乐技巧，它拥有很多优势和特点。虽然可以较容易上手，但要想用得更好，仍需要多做练习和提高技能的方法。通过练习和多听高质量的音乐，我们可以更好地感受到音乐传递的情感和纯净。总结一句话：简谱弹奏是一门非常好的学习音乐的方式，尤其适合那些初学者，不仅可以帮助其掌握音乐的技术和节奏，也可以帮助其掌握音乐的故事和情感。
钢琴弹奏心得体会篇十三
手指的能力是指每个手指是否有独立活动的能力，是否灵活和有力。表现在弹奏上则是清晰度、均匀度和流畅度。
a：指根关节练习
训练应从指根关节入手，即掌关节的主动性和灵活性。一般来说，在结束断奏练习进入连奏的训练后，就应明确：连奏时每个手指都要主动，绝对不允许在连奏中每弹一个音手腕往下压一次。
b："快下放松"--手指能力练习
在经过一个阶段，就可通过音阶、哈农等练习，来专门训练手指的独立性和能力。练习方法，简称"快下放松"。如图1练习：
c："要帖键"--手指快速练习
在经过"快下放松"的练习后，随着速度的逐渐加快，要逐渐缩小手指的动作，越弹得快动作要越精炼，越小。正式弹奏时，手指要用最精简、最节约的动作。我们将这种弹法简称为"要贴键"，即手指尖贴合理的小动作，以达到快速。
钢琴弹奏心得体会篇十四
夏日的午后，阳光洒在身上，温暖的气息轻轻拂过，伴随着悠扬的音符，我深情地弹奏着一曲《Summer》，仿佛置身于大自然的怀抱中。这段时间里，我参加了一个音乐训练营，学习了弹奏Summer的技巧和表达方式。通过不断练习和体会，我对这首曲子有了更深入的认识和理解。在这篇文章中，我将分享我对这首曲子的感受以及学习中的体会。
首先，我想谈谈我对《Summer》这首曲子的理解。这首曲子是由著名作曲家巴赫创作的，他以他高超的音乐才能和对大自然的独特感受而闻名。《Summer》通过乐曲的旋律、和声和节奏，表达了夏季的热情和活力。一开始，曲子以明快的旋律拉开序幕，如同夏日清晨的第一缕阳光，让人感到宁静和舒适。然后，曲子渐入佳境，音乐渐渐加快，犹如夏日的炙热热浪席卷而来。最后，曲子以高亢的音符结尾，象征着夏季的饱满和活力。通过弹奏这首曲子，我深深感受到了夏天的美妙和活力，也更加理解了音乐和情感之间的奇妙关系。
其次，我想分享一下我在学习《Summer》中的体会。音乐训练营为我们提供了丰富的学习资源和指导。在教师的指导下，我深入研究了乐曲的技巧和表达方式。首先，我学会了如何正确演奏乐曲的节奏。《Summer》的节奏快而规律，要求弹奏者准确地掌握每个音符的持续时间和间隔。通过不断地练习和反复强化，我逐渐增强了自己的节奏感和准确性。其次，我学会了如何通过强弱和变化的音量来表达乐曲的情感。在《Summer》中，有许多地方需要以不同的力度弹奏，以突出乐曲的情绪和主题。通过理解乐曲的背景和情感，我能更好地在演奏中表达出来。最后，我还学会了如何将演奏技巧与自己的个性相融合，使演奏更加富有个性和魅力。弹奏音乐需要不仅仅懂得技巧，更重要的是能够将自己的情感与音乐融合在一起，用心去演奏。
通过参加音乐训练营和学习弹奏《Summer》，我收获颇丰，也有了一些自己的体会和感悟。首先，我发现对待音乐，和对待生活一样，需要用心和耐心。学习弹奏《Summer》不仅需要熟练掌握技巧，更需要不断地反复练习和体会。在这个过程中，我学会了耐心和坚持，以及如何用心去感受并表达音乐中的情感。这样的体验也让我从中体会到了坚持和努力的重要性。其次，我发现通过音乐，我可以更好地表达自己的情感和思想。乐曲是作曲家对生活的思考和情感的表达，而演奏者则需要将自己的情感与音乐融为一体，以达到更好的表达效果。通过弹奏《Summer》，我也更清楚地发现了自己对于夏季的热爱和感悟，并通过音乐来表达出来。
最后，我想谈谈我对未来的期望和计划。弹奏音乐是我热爱的事业和爱好，也是我对未来有所期待的领域。经过这段时间对《Summer》的学习和体会，我更加坚信音乐中蕴含着无穷的魅力和力量，它可以让人们共鸣，感受到生活的美好和情感的真挚。所以，我希望能够继续学习和探索音乐，不仅仅是弹奏《Summer》，还有更多更丰富的曲目和风格，以培养自己作为一个出色音乐家的能力。我相信，通过不断地努力和实践，我一定能够在音乐事业中获得更大的成就和进步。
总结起来，《Summer》是一首充满活力和美好情感的乐曲，通过弹奏它，我不仅学会了基本的技巧与表达方式，还理解了音乐和情感之间的奇妙关系。同时，我在学习过程中也体会到了耐心和坚持的重要性，以及音乐对于表达自己的情感和思想的重要性。通过这次学习，我对于音乐有了更深入的认识和理解，也对未来有了更多的期望和计划。弹奏《Summer》不仅仅是一种乐器技术的展示，更是一种情感的表达和对生活的思考。
钢琴弹奏心得体会篇十五
暑假到了，一片热情的夏季，而音乐爱好者们则迎来了他们的狂欢季——弹奏summer。这是音乐学院组织的一个音乐夏令营，旨在培养学生们的音乐才华，提升他们的演奏技巧。作为参与者之一，我深深体会到了这个活动带给我的成长和乐趣。
在弹奏summer的第一堂课里，我们开始了乐器基础训练。老师给我们讲解乐器的构造、演奏技巧和调整方法。这些基础知识对于我们正式进入音乐的殿堂至关重要，因为只有掌握了基础，我们才能在这个领域里更进一步。通过这几天的学习，我对各种乐器的认识更加系统化，我知道了各个乐器之间的联系与区别，这让我对音乐有了更深入的理解。
除了基础知识的学习，我们还参与了大量的演奏训练。每天早上，我们都要进行集体演奏，这是为了培养我们对音乐的感觉和团队精神。在演奏中，我们不仅要注意个人的发挥，还要与他人保持良好的配合，这需要我们彼此之间的默契与信任。通过这样的训练，我学会了更好地与他人合作，理解了团队中每个人的重要性，并懂得了如何去倾听和表达。
弹奏summer的另一个重要环节是音乐表演。在这个夏令营里，我们有机会在舞台上展示自己的才艺。每个人都能选择自己擅长的乐器或是合唱团，将自己的演奏技巧展现给观众。这给了我一个展示自己的机会，也让我更加了解了自己的优势和劣势。在每次表演结束后，老师都会给我们宝贵的意见和建议，让我们在下次的表演中有所进步。这种与观众互动的经历，不仅加深了我对音乐的热爱，也增强了我自信心。
在这个音乐夏令营里，我还结识了许多志同道合的朋友。他们来自不同的地方，但都对音乐充满了热情与才华。我们一起演奏、一起学习、一起玩耍，成为了彼此的挚友。在这个过程中，我们互相支持、互相激励，共同进步。与他们的相处让我感到无比愉快，也让我信心倍增。
弹奏summer对我来说是一次难忘的体验。通过参与这个夏令营，我不仅获得了更多关于音乐的知识和技巧，也收获了友谊和快乐。我深深体会到，音乐不仅仅是一种艺术形式，更是一种情感的表达和交流。音乐可以让人们连接在一起，让我们在不同的音符中找到共鸣。我将继续努力，用音乐传递我的情感，用音乐影响他人，让我与音乐之间的纽带更加牢固。
弹奏summer给了我一个探索音乐世界的机会，让我充实了暑假，也让我收获了很多。这个夏令营不仅丰富了我的知识，也培养了我的表演能力和人际交往能力。我希望以后还能有更多这样的机会，继续追求我的音乐梦想。
钢琴弹奏心得体会篇十六
5.1.1手腕的上下动作：
手腕的上下动作分成两种：
a."落滚"式的动作：
由整个手臂协调带动上下动作，被称之为"落滚"式的动作。如在两个音的小连线时，第一个音弹之前，手腕结合手臂先提起来，把手指带动起来，然后指尖冲着键盘落下去，一发出声音后，手就立刻放松，保持正确手型，在琴键上站一会儿，再根据音符的时值向第二个音。在第一音至第二音时，手腕安静不乱动而弹完第二音后，手腕结合手臂提起来，使手指柔和地离开键盘。这种落滚式动作的练习，使手腕变得灵活柔和自如，并与手臂很好地协调起来，使得手指更好地与手臂重量结合，弹出连线和乐句，弹出更优美丰满的声音。
b.手腕独立动作的上下动作：
这种动作用于手腕动作的跳音。前臂是指从手臂到手肘的这一段，放松地放桌面上不动，这时让手部作拍皮球的动作。此时手掌处于拱形，手指尖触及桌面，这样反复地上下动作。实际上动作的关节是手腕，由于手臂是不动的，所以可明确地意识并体会到的和腕的主动。
钢琴弹奏心得体会篇十七
熟练掌握、运用钢琴弹奏技巧，是揭示音乐内涵，塑造艺术形象，刻画典型意境的基础。掌握方法，可以让钢琴发出天籁之音，下面小编为你整理了钢琴弹奏的既定技巧，可根据自身情况，以作参考，尝试练习!
钢琴的触键方法直接影响弹奏的音色、音质、音量，实际上就是如何用力的一个问题，触键的用力形式包括两个方面：用力方式和传力方式。
用力方式主要体现于形式不同的触键速度，这是决定击弦速度的关键因素。以下是几种可用作改变触键速度的技术手段：运用手的不同部位，从手指、小臂到肘部、大臂乃至身体，运用不同的重力条件来改变下键速度;通过训练有素的手指肌肉力的运用，以及与重力的恰当配合，自由地控制和改变下键速度，创造出丰富的声音变化。
利用手指离键的不同高度触键，提供改变下键速度的'条件，以改变声音效果;变化手指离键速度，对声音的延续及共鸣产生影响，从而带来声音效果的变化;改变触键的用力方向，如垂直纵向、水平横向、斜向、往里推、往外拉等。
手的支撑主要体现于三个方面：触键手指指尖的软硬度，手指各类关节的牢固程度，手腕及用何种方式发挥富有弹性的支撑作用。以下是可操作并可改变支撑的主要技术手段：改变指尖的坚度———从相对放松的指尖到相对牢固的指尖;改变手指触键面———从指尖较直立的形式到指面较平坦的形式，每一变化层次又可以形成指尖坚度的改变。
改变手指第一关节或第三关节的牢固程度———从第一、第三关节较柔顺到较坚挺，改变手指传力的支撑强度;改变手腕的支撑调节———手腕像一支弹簧，其功用是支撑调节，弹簧的软硬度能在不同程度上既发挥支撑作用，又发挥调节作用，从而改变手的支撑传力状态。
钢琴弹奏方法是伴随着钢琴这个乐器自身的进化以及与之相适应的钢琴作品弹奏技巧的需要而发展的。巴洛克时期、古典主义时期未臻完善的钢琴和颗粒晶莹、典雅清秀的钢琴音乐主要采用手指跑动与小臂动作结合的方法弹奏。现代钢琴和气势恢弘、表情丰富的浪漫乐派要求必须采用手臂与躯体重量通达琴键的重量弹奏法来弹奏。
重量弹奏法作为目前钢琴演奏与教学中的基本方法被普遍采用。这种方法的核心是重量通达，即手臂与躯体的自然重量畅通无阻地通过触键手的指尖送至琴键。触键不是手指的独立活动，而是手指、胳膊及躯体共同协调动作的后果，指、掌、腕、肘、肩乃至腰肢各关节在触键时互相关联、互相影响、配合密切、张弛自如。
(一)连奏法
连奏是弹奏者应掌握的基本技能之一，其特色是连续绵延，富于歌唱性。必须注意以下几点：1.奏后一音手指落下的同时奏前一音的手指方可抬起，“这一起一落便在同时”。2.手臂与躯体的自然重量必须始终贯于琴键，无论声音强弱必须触键到底。
(二)断奏法
(三)特性奏法
特性奏法主要是针对各种装饰音即倚音、波音、回音、颤音和震音等采用的奏法。装饰音的特点是对本音的装饰作用，弹奏的时值、力度、均匀度等应从严把握，切忌喧宾夺主;同时装饰音的弹奏还受乐曲速度、力度、风格的制约，不可千篇一律。震音有同音反复、多音反复的震音，此类奏法对掌关节、指关节与腕关节的弹性、灵活性及力度有较高要求。
包括各种音阶、琶音，各种双音、和弦与八度。音阶琶音按种类分大小调式、五声调式及半音阶;按形式分为双手同反向八度、平行三度、六度、五度及十度等。玛格丽特·隆指出：“一挥而就的快速音阶弹奏，是进入高级演奏艺术的绝妙台阶。”
音阶琶音是钢琴弹奏重要的基本练习和手指训练的重要内容之一，是弹奏者的每日必修课。弹时关节要灵活自然，以调整手指运动方向;各指之间的穿跨动作要准确敏捷，以保证上下行音连贯顺畅，还应注意各指的均匀适度与双手的平衡整齐。
双音按音程分为三六度、四五度及二七度等;和弦按结构分大小增减三和弦、七和弦、九和弦、二四五度等非三度叠置和弦、附加音和弦及多音和弦等。双音与和弦的奏法要求触键手指支撑牢固，手腕灵活而有弹性，所奏各音整齐划一。
八度与八度加音和弦是钢琴弹奏中有相当难度而又非常重要的技术课题，弹奏者需持之以恒地艰苦练习，否则是无法演奏一切高难度作品的。其奏法要领是：手指坚定有力、手腕放松灵活、肘部刚强而有弹性、大臂与背部积极配合、手臂与躯体重量下沉贯通。
特别是小手指的训练对八度弹奏作用举足轻重，它一方面是五个手指中最为软弱笨拙的，另一方面担负着音乐中最为重要的声部，两个手指一高一低，最高音是旋律，是传统音乐的灵魂，而低音则决定功能属性与色彩特色。因而要尽量缩小小手指与其他手指在力度、独立性、灵活性等方面的差距。
要获得钢琴弹奏的技巧，必须练不同类型的钢琴练习曲及弹奏各种风格体裁的乐曲。多加练习，必能掌握其中精妙。
钢琴弹奏心得体会篇十八
夏天是一个阳光明媚、温暖而充满活力的季节，是人们在漫长的冬天过后迎来的期待。而“弹奏Summer”则是一个音乐界的节日，为青少年提供了展现才华和享受音乐乐趣的舞台。作为一位参与并享受过“弹奏Summer”的青少年，我深深感受到了音乐与夏季的独特魅力和良好互动，下面，我将通过五段式的文章，向大家分享我的心得体会。
首先，“弹奏Summer”让我真正感受到了音乐的魅力和力量。在这个活动中，我有幸与其他同龄人一起演奏和表演，琴声与琴声交织，音符与音符相呼应。这种合奏的体验让我意识到音乐可以通过融合，带来更大的感染力和美妙的和谐。在彼此的合作和互相的倾听中，我们一同创造了令人心醉神迷的乐曲，感受到了音乐真正的力量。
其次，“弹奏Summer”让我深刻体会到了音乐对心灵的治愈和放松作用。暑假是一个忙碌而疲劳的时期，而音乐却如同清凉的夏雨一样滋润我们的心灵。在弹奏的过程中，我可以将繁杂的事务抛诸脑后，沉浸在音符中，放松自我，享受纯粹的愉悦。无论是练习、排练还是表演，都可以让我的压力与烦恼在音乐的世界中得到释放和舒缓，带来一份宁静与平和。
再次，“弹奏Summer”给予了我展示自我的舞台。音乐是一门需要展现才华并得到回响的艺术。参加“弹奏Summer”让我摆脱了课堂的束缚，有机会在大舞台上尽情展示我的音乐天赋和自信。在观众的笑容和掌声中，我感受到了自己付出的努力与汗水得到了认可和回报。这种舞台的体验激发了我对音乐的更多热爱和追求，让我坚定了自己在音乐道路上的前进步伐。
此外，“弹奏Summer”不仅给我带来了表演的机会，更让我与其他青少年结下了深厚的友谊。在这个活动中，我结识了许多志同道合的朋友，我们一起分享音乐的快乐，切磋琴艺，互相鼓励与支持。这些宝贵的友谊不仅丰富了我的暑假生活，更让我体会到了团结和合作的重要性。无论是排练还是演出，我们相互协作，共同逐梦，这种团队精神和友谊的力量也将伴随我长久。
最后，“弹奏Summer”还让我明白了音乐是一切语言和文化的桥梁。在活动中，我与来自不同地区、不同背景的青少年共同演奏，用音乐交流和沟通。即使我们的语言不同，文化各异，但通过音乐，我们找到了共鸣点和联系。这种跨越国界和文化的音乐交流让我意识到音乐是世界通用的语言，可以促进不同国家、不同民族之间的交流与友谊。
总之，参加“弹奏Summer”不仅让我感受到了音乐的魅力和力量，还让我体验到了音乐对心灵的治愈和放松作用。此外，我也通过这个活动得到了展示才华和结交朋友的机会，并且明白了音乐是一切语言和文化的桥梁。这个夏天，我在“弹奏Summer”中收获了无穷的乐趣和成长，我相信这将是我音乐之旅中难以磨灭的记忆。我将继续不断努力，追求音乐的美，并期待未来参与更多类似的活动。
钢琴弹奏心得体会篇十九
八度技术主要为手腕技术，因为，弹奏八度的人体技术关键部位是手腕。为什么?这是人体的生理构造与生理机能所决定的。接下来，小编为您介绍了钢琴八度的正确弹奏方法，感谢您的阅读!
一、触键时，手掌、手腕和小臂要大体成一直线，并与键盘面基本平行。如手腕和小臂高于手掌，而所弹又是一般音量或弱音量，弹出之音必轻盈、飘浮。有少数乐曲的八度，就要求这种轻飘效果，手腕和小臂必须高于手掌来弹。但一般情形，特别是进行八度基本练习时，手腕和小臂切莫高于手掌。有些人弹琴，手腕一处高高拱起，高出前后的手掌和小臂，这种手形违反人的生理自然，弹出的音会异常虚散或僵硬不堪。这种怪样子定要纠正。
二、弹一般音量八度，小臂要保持稳定。整个手要以腕部为轴心上下动作，动作大小视弹奏音量强弱而定，一般音量愈强动作愈*r但进行八度基本练习，特别是初练八度时，动作幅度愈大愈好，以加大动作量，增强练习效果。不过，八度技术高的人，动作幅度一般都较小，因其腕功强，稍加动作就可达到各种要求。但他们的技术了必定来自当初长久的大幅度的练习。
三、弹一般音量八度，要以腕部为主要发力点。腕部既要用力，又要放松。弹奏中要随时调节同一部位的这二者矛盾关系，使之协调、统一。若用力有余，放松不足，必动作僵木，发音尖硬，手臂酸累过度而无法久弹;反之。若放松有余、用力不足，定动作松垮，发音模糊，手臂失控而乱甩乱拍。腕部发力时，还要用松弛、自然的巧劲，不能用僵紧、生硬的拙劲，特别要充分发挥腕部自身固有的弹力。
四、弹一般音量八度，臂膊(尤其是小臂)要放松,勿用臂膊尤其是小臂加压、加力。不少人弹八度因腕力不足，一味用臂膊，尤其是小臂加压、加力，往往产生两种恶劣后果：一是臂膊，尤其是小臂因之僵硬、紧张，弹不多久即酸累不堪，无法久弹;二是往往形成一恶性循环，即由于腕力不足而借助臂膊;又因借助臂膊，手腕养成对臂膊的`依赖性，自身之力就总练不出，总要依赖臂膊。
五、弹八度，手的起落要充分利用自然反弹力与惯性力，落下后要*反弹力弹起，弹起后要*反弹力落下有如跳动之球，往复不断。这样弹，一则富于弹性感，效果生动;二则省力，能久弹。一些人弹八度，不懂用这样的自然之力，手起手落用尽拙劲，酸累不堪.
六、弹技术性或华彩性织体的八度，通常以大、小指并弹为好。非特定情形，最好其中不夹换大指同四指并弹。因为，大、小指并弹出的音，较大指同四指并弹的音更集中、挺拔、鲜明，颗粒性、弹性感与清晰度也更强。
七、弹八度时，弹奏之大、小指最前端小关节要弯曲、挺立，整个指头要坚硬。要用大、小指尖外侧部位触键，触键面要宜小不宜*r一些人弹八度，指头散软，小关节松垮开不停甩动，像在琴上拂扫，弹出的音虚散、模糊。这种不良形态必须纠正。
八、弹八度时，弹与不弹的手指都要自然弯曲、挺立，掌关节也要挺起，整个形成一种向上禹外支撑的自然形态的“架子”、“模子”。这个“架子”、“模子”要有一定的紧度和硬度，但不可紧张、僵硬，弹奏时要只做以腕部为轴心的上下整体动作，自身形状定型不变。
九、弹八度，手背内、外两侧高低要大体相等，整个手臂呈基本水平状.不少人弹八度因小指无力支撑,致手背外侧倾斜下陷,形成手背内高外低.本已无力的小指又被下陷的手背压住,更用不上劲,弹不出有力之音.这样，还往往出现一恶性循环：小指无力致手背下陷;下陷的又压住小指，使之难以充分活动，而练不出自身之力，令手背下陷得不到改变。克服这一恶性循环的办法是：弹奏时，尽力令小指支撑住，使手背下陷不了;甚至有意识将手背外侧微微抬高，给小指以足够空间充分活动，使其自身之力慢慢练出。
十、弹一般音量八度，臂膊要放松，手要有一定紧度和硬度。这是一个矛盾难点：往往臂膊放松，手也随之松散、疲软;手有紧度和硬度，臂膊，尤其是小臂，也连带绷紧、僵硬。要努力使这二者协调。
钢琴弹奏心得体会篇二十
快速弹奏是包括钢琴在内的所有乐器学习中最基本的功底之一，它的难度很大，而也往往成为乐器学习过程中的拦路虎。所以想提高快速弹奏应真备正确的基本功的训练。笔者所论述的内容中对基本功的训练包括以下几个方面：
第一，放松训练。演奏的目的，是为了向观众呈现完美的艺术。如果演奏者不能放松，就会破坏这种效果。
第三，高抬指问题。所谓高抬指，应“高高地抬起手指”，抬起手指之后，将力量集中到手指上面，作用于琴键，在这个过程里，要控制好力度，保持好手指的灵活性和自主性，这样才能让弹奏出来的声音具有饱满的感觉。第四，断奏问题。断奏是解决双音和弦成八度等技巧问题所必备的方法，这些技巧问题的解决也就能够快速度问题。从而达到轻巧，敏捷的弹奏。第五，支撑问题。支撑是快速弹奏钢琴的必备生理条件之一。没有身体发挥支撑作用，琴键就会发生上浮的问题，最终导致弹奏出来的声音听起来不清楚，比较模糊。如果是弹奏快速的旋律，更是模糊一片。
1放松是钢琴演奏中重要的原则
虽然弹琴要靠手指来完成，但是整个过程，全部身心都要发力，最终把力量控制在一个点上，没有没有身体的支持，那么累手指就会变得有心无力，可见，身体的放松才是弹奏的关键。钢琴的演奏表现力丰富，可以表现壮烈悲惨的意境，可以表现柔情似水的意境，当蒙古族气拔山河，意气云天，钢琴就用高音来表现，展现了草原儿女的英雄气概，气吞山河万里云。当蒙古族安详快乐，草原寂静无声，钢琴就用缓慢节奏配以低音，缠绵悱恻，温柔甜蜜。这种转化浑然天成，收发自如。让手指在快速弹奏中轻巧的，灵活的运用。手指在快速跑动中也不失清晰，颗粒感。放松有如钢琴学习中的生命线，不会放松，就不可能学好钢琴，更不可能去提高钢琴快速弹奏中贯穿始终的宗旨。
另外，钢琴演奏当中的放松，和我们平时生活中提到的放松是有区别的。生活中的放松是没有目的的，是懒散的，是随性的。但是钢琴演奏的放松，并不全是如此。钢琴演奏的放松，是形似放松，但神要集中。也就是说，要做到貌似放松，如果在钢琴演奏当中完全放松，那就不是演奏。
2正确的手形有助于增强手指的独立性
手型问题是基本功的问题。手型的训练，是为了让手指变得更加灵活，更加自如。现代音乐内容比较丰富，技巧也极其讲究，难度也很大。这就对手指的要求更加的高，所以，加强手型训练，可以让手指适应现代钢琴演奏的许多局面。但是，手型的使用，也不是一成不变的，初学者必须要保持一个固定的手型，这是为了让初学者认识到手型的重要性以及手指运用的诀窍。随着演奏者的水平不断提高，就可以按照自己的情况来调节手指，调节手型。毕竟，手型和手指的运用的最终目的，是为了演奏的效果。五个音：e.#f.#g.#a.#b.把两个短的手指{1.5｝指放在白键上{e.#b｝把三个长手指{2.3.4｝放在黑键上{#f.#g.#a｝手指自然弯曲，但不要太扣，手掌呈拱门型，但不能太高和僵化，把五个手指放在键上，将琴键按下去，不要让琴键飘起来，然后体会一下手腕和手臂的放松感觉，可做一些上下动作速度要很慢，然后一个手指的弹，不许要手指本身的动作，手指只要支撑，而用手腕上下动作来弹断奏，也可反向弹，要天天练，配合放松达到一个相对的正确手型，它对以后的快速弹奏起到准备作用和基础作用，使学生逐渐养成一种自然的手型，放松的手型以增强手指在快速跑动中的独立性.
3正确的高抬指有利于手指下键迅速有爆发力
对高抬指这个问题上文已经论述过了，我们要清楚地知道，高抬指只是手段，不是最终目的，这个问题要看清楚。而我听想说的高抬指问题，是另一种含义.“高抬指”，不光要求手高高地抬起，“还要求强强地弹奏”，总的来说是高抬弹奏，即尽量用身体的力量去支撑高抬指去弹奏琴键。从而让手指产生出强有力的力量，既锻炼了手指的灵活性，又锻炼了手指的独立性。在正确的手型和放松状态下加强高抬指练习，会加强各个手指的独立能力。
在现代钢琴演奏的背景下，各种弹奏风格层出不穷，不同的音响的强弱、音高高低会引起不同的情绪波动。强音响给人一种坚实、震撼、力量的效果，弱音响会产生柔软、轻和、细微的效果。而且，高音会产生尖锐、疯狂、刺激、奔放、振奋人心的效果，低音就会产生沉重、低缓的感受。不同的情绪表达需要变化音响效果和音高的程度。比如摇滚风格中有激流摇滚和慢摇滚的类型，激流摇滚音高效果强，给你异常的刺激，让人心情高亢;满摇滚则属于低音效果的类型，人听了往往变得比较安静，沉溺在一种缓慢的感觉中。那么如果是演奏风格多变的曲目，就需要有极强的基本功作为支持，手指的高抬训练，就可以让钢琴演奏更加风格。
4断奏有助于解决快速弹奏中的技巧
从演奏方法上面来看，断奏基本功可以分为手指断奏、手腕断奏、前臂断奏三类。手指断奏主要是在几个单音断奏过程里用到，它主要依靠手指自带的力量来完成来弹奏。打个比方，就像小鸡低头逐米类似。手腕断奏呢，比较适合弹奏一些节奏活泼轻巧欢快的双音，比如和弦和八度等等。有的人认为手腕断奏有点像用手腕去拍篮球的感觉。前臂断奏主要是在极强大的和弦或八度的弹奏时候，轻微抬起自己的前臂和手腕，让手指呈现自然下垂的状态，靠近离键，最好贴紧。最后呢，把手指舒缓放下，并不是僵硬地放下，这个时候的手腕要保持适当的力量。自己的前臂的动作每当弹奏以后，手指的动作方向有点类似我们搓衣服时候哪有，方向是一前一下，不能垂直而动，利用自己的肘部作为支点，手腕要省力，手指要轻松，不然无法达到快速弹奏的效果。“断奏”弹法有助予快速弹奏和弦八度，解决快速弹奏中几个不好弹的技巧。断奏时应结合放松和正确手型从而提高手指触键的快速弹奏和敏捷性。
5支撑是演奏钢琴的必备生理条件之一
支撑是演奏钢琴的必备生理条件之一。支撑有助于提高手指的独立性，在奏钢琴时手指的快速跑动中起到至关重要的作用。由其在解决音阶大小调，半音练习等技术问题时普遍应用。支撑练习里面最为常见的几种问题：第一，许多钢琴学习者在训练时候，为了把琴键按死，用了很多力量，结果发现很快下压的力量就浮了起来，这时候钢琴琴键开始弹起，就会出现问题。接着，为了继续弹奏，手腕再一用力，手指就开始变得吃力，甚至会影响到后面的弹奏。第二，有的人感觉到了弹音阶时，手指的受力最为明显，大拇指穿指时太强，4，5指天生太弱，使得音阶弹奏起来不均匀，强弱差距大。
6情感的植入是钢琴演奏的需要
现代文化环境是一种百花齐放的文化时代背景。它的特点就是类型多样化，手段的丰富化。个性化的演奏是最为常见的手段。那么问题就出来了，如果只是为了追求个性而表达个性，这是很枯燥的形式弹奏，不是真正的高级弹奏。作为初学者，如果能够有效地控制个性，若有若无，那么就可以在日后进行比较高级的弹奏创新。钢琴演奏者在演奏个性上的`表现，由于其性别、文化背景、文化知识程度等的不同，他们对演奏技术的掌握、对作品的理解和分析也有一定差异，因此他们对钢琴作品的二度创作也必定各不相同，所以，我们不能用正确或错误去简单地评论和界定这个问题。由于篇幅有限，加之前人研究成果累累，本文研究分析后根据自身思考，从主动表达和被动表达两方面进行论述。
由于个人的情感经验不同，每个人对音乐欣赏的要求和个性也有所不同。有的观众喜欢摇滚乐，有的则喜爱民谣。因此在欣赏音乐的过程中，呈现出以个人情感体验和音乐作品情感输入相结合的欣赏形式、表达方式，就叫做主动表达。传统的音乐演奏理论认为个性表达只是一种音乐情感的被动接受，其实被动表达并不是如此。与主动的个性表达相比，被动表达更注重音乐内在情感的艺术审视，显得更加理性冷静。观众被动表达的理性体现在情感能力的控制上面。在欣赏的过程里，观众刻意地不让自己的情感加入到这场情感的互相传达中，故意忽视了自身的情感体验，去欣赏音乐中的情感内涵，总之，这类欣赏者更多的是欣赏音乐作品本身的情感，这种体验更接近于创作者的情感动机。那么最关键的问题就是钢琴演奏者要学会利用个性，控制个性，随时改变个性，来进行创新演奏。
7结语
亚里士多德在《诗学》中对艺术有过概括的描述，他认为包括音乐在内的艺术形式的表现其实都是对现实生活的模仿。音乐作为一种现实情感的模仿，尤其呈现客观性的特质。钢琴演奏者在音乐写作中往往会结合自身感情进行创作，这种感情也是从现实中反馈得来的，并不是无中生有。可见音乐的创作和演奏其实是受到了情感的影响才产生的动机和创作行为。综上所述，有效的基本功训练对钢琴弹奏具有重要意义，对钢琴表演者自身的表演技巧、能力水平、心理素质的创新方面具有实践意义，其很大程度上影响到钢琴表演的艺术表现力。为此，我们应当认识到，扎实的基本功训练在钢琴演奏中所起的重要作用和意义，值得进一步思考和探索。
钢琴弹奏心得体会篇二十一
钢琴的弹奏细分起来可以很多,但最基本的却可归为3种。即:非连奏,即 “颗粒性”弹奏法;连奏,即歌唱性弹奏法;断奏,即跳音弹奏法。下面是小编为大家带来的钢琴非连奏的基本弹奏方法，欢迎阅读。
非连奏在钢琴作品中的应用极其广泛，所有那些要求颗粒性声音效果的跑句，训练手指快速跑动技巧的练习曲，乐曲中很难的经过句，华彩段，还有展示手指技巧的“无穷动”乐曲等都需要运用非连奏弹奏法来演奏。由于这种快速手指技巧在钢琴演奏技巧中占有的特殊重要地位，同时也因为手指快速跑动技巧有着特殊的训练难度因此，19世纪以来，许多作曲家和钢琴家为训练手指独立、灵活、清楚、均匀而谱写了大量的练习曲以及各式各样的手指基础练习。这些东西基本上都需要运用非连奏方法来练习和演奏。非连奏在钢琴作品中应用的广泛和在演奏技巧中占有的重要地位反过来有力地强调了它在训练中、尤其在基础训练中的重要意义，要求我们必须格外加以重视。从基础算起，解决手指技巧至少需要8~10年，甚至更多时间的刻苦努力。
结实、明亮、集中而富有颗粒性。
借用唐代大诗人白居易《琵琶行》中的诗句“大珠小珠落玉盘”那种晶莹透明的声音来描绘非连奏的声音效果是非常贴切的。
对声音效果有明确概念非常重要，它是我们训练练习中必须确立的声音目标，是检验我们弹奏法的学习和运用是否正确的唯一标准。所以，给孩子们听好的演奏，认真地记住老师示范和要求，在练习中强调孩子用耳朵鉴别，对学习掌握基本弹奏法都非常关键。
非连奏的触键要点可归为4点：
1、触键的.指尖要牢固，使之具有一定坚硬度;
2、抬起手指，使指尖与琴键具有一定挥动距离;
4、触键面小，用指尖前端触键，使手指的传力非常集中。
根据以上触键要点，学习非连奏方法要抓住3个关键环节进行辅导。
抬指的目的是为了形成击键距离和训练手指击键的挥动动作。
基础训练中，手指击键的发力部位只要是第三关节(即指掌关节)。没有经过弹奏训练的手，不会天生具有演奏钢琴所需要的手指独立挥动能力。从手指动作本身而言，这是运动技巧范畴的训练，按照运动技巧训练的规律，大运动量是一条重要原则。所以，初学者强调把手指抬高一些，强调手指起、落动作的清晰明确是必要的。
教学中，我们注意到许许多多孩子都懒于抬指，对这一技术动作的要求非常被动，使得教师和家长不得不断地加以提醒。如果是这样，训练就很难奏效。因此，辅导中重视和引导孩子养成自觉抬指的习惯比守在孩子旁边叫嚷着让他们抬指要聪明和有益得多。
懒散和松软的指尖状态是初学琴人的通病，幼儿更是如此。但是，如果指尖瘫软，指甲关节因不牢固而凹陷，击键的力就会因手指支撑的软弱而散失，使声音疲软、松散。
指尖牢靠，对于初学者的孩子有两层意义上的困难。首先，指尖的牢靠是指尖弹奏前的准备姿势，小孩在没有养成有意识的手指准备习惯之前，手指状态是散软而随意的，要他们做到手有准备，就必须要做到头脑有意识。这是第一层困难，第二层困难在于小孩子极不容易掌握好这种牢靠的分寸和适度。不适度的牢靠就成了过度紧张，过度紧张使整个弹奏僵硬是很难纠正的坏毛病，练习和辅导中要特别警惕和加以避免。
非连奏的指尖准备应该保持一种放松而不瘫软，牢靠而不过分紧张的状态。当然，掌握这种适度需要很长的过程。在这个过程中，过紧或过松都会反复出现，而进步只能在曲线发展中慢慢取得。
快速敏捷而有力的下键是掌握非连奏弹奏方法最困难的任务。幼儿的手指十分松软，小脑还未发育健全一，生活中也还没有做多少用力的事，缺乏如何用力的体验。因此，让他们快下键就很难体会，很难做到。我认为，许多时候宁让孩子停了琴上练习，在生活或游戏中体验体验某种用力方式，从中获得启发，再应用到触键练习中去，也许更能奏效。譬如，让孩子体验一学用钉锤钉钉子如何用力，教他们响亮地击掌，用双手去拍打飞着的蚊子……等等。这是一种用心去积聚自己的力量，再在瞬间以爆发性集中使出力来的实例。它同非连奏触键前力量的准备和瞬间发力击键是完全相同的。所以，当孩子们有了这样一些用力方式的体验后，通过比喻启发他们，领会起来就容易得多。这是在我的教学中完全得到了证实的有效方法。
另外，用两个音的符点节奏音型练习手指的快速击键也是良好的训练方法。如：指法可分别从1.2指，练到4.5指。要求两者之间连接既快又清楚，练习时，谱例所提示的节奏型只是一种参考，运用时的实际掌握原则应该是使短音符尽可能短(但必须清楚，结实)，而长音符几乎可以停顿两拍。这样听得长些可以帮助为下一次作好准备，如果用这种音型写练习又怕误以为是装饰音练习，其效果和要求又是另一回事了。
有一种方法在桌面上弹。琴键触动就会发音，有时孩子并不仔细听那声音的效果，或去听声音是否具有颗粒性。手指弹下去，有声音发出来，他就认为对了。而用手指在桌面上弹时，你会发现如果指尖软，下键慢就会没有声音或声音微弱。反之，如果指尖牢靠，下键速度快，就会有清脆的声音，这样检验手指状态和击键速度是很灵验的方法。
需要说明，非连奏的熟练应用实际上同快速手指技巧相联系的，学会非连奏的基本弹奏方法仅仅是入门。非连奏的熟练掌握与运用将涉及到一系列手指运动素质的根本性训练，它需要专门讨论。
钢琴弹奏心得体会篇二十二
今天，小编就给大家介绍一下钢琴演奏应该如何听，希望能对大家有所启示，谢谢您的阅读!
每每跟专家们畅聊钢琴演奏之道，大多会谈到很多技术环节和琴童现状。但是，这一次，石叔诚却开门见山地说到了中西听觉上的文化差异。 一般而言，钢琴大家在教学培训中发现钢琴学生演奏中的问题时，大多会不断强调如何在弹奏中鉴别声音好坏的重要性。但是，石叔诚最终却将这种钢琴弹奏中“出声儿”质量不高的根源，归结到了“文化差异”。
“中国钢琴界从来就不缺技术好的演奏家。比如，现在在欧美学钢琴的那些孩子，技术都很好。但是，为什么基数如此庞大的的钢琴学子中没有出来几个顶级大师呢?其实，我们根本就不缺乏技术，缺乏的是文化。看一看，欧美国家有多少个广播电台是古典音乐台?有多少电视频道是在播放古典音乐?再回头看看中国，我们有多少电视台和广播电台是在播放古典音乐?声音的文化，不是技术，而是传统!”
石叔诚坦言，他最近一直在写书。“我写书的中心主题，就是‘听’。”
石叔诚认为，从传统文化的角度来讲，相对于西方人，中国人对声音的鉴别和要求是很低的。“看一看电视片《舌尖上的中国》，你可以感受到中国在味觉方面的审美要求，达到了一个什么样的极致。也就是说，中国人对舌头上的感知需求远远超过耳朵。这也就是说，中国的文化，从从根子上讲，是一种实用文化。中国人讲实惠，什么最实惠?当然是吃!”
但凡有过出国经历的人，都会对欧洲国家安静、和谐、整洁的周边环境，留下非常深刻的印象。无论是在酒吧，还是在餐厅，人人都可以在这样的场合中，找到宁静、和谐的休闲之地。然而，对比一下中国的餐厅——喧闹、吵杂、无序，是大多数国人甚至外国人，对中国餐厅最直观的印象。 西方人，特别是有面包、香肠、啤酒就足够德国人，对于‘味觉’的要求甚至可以用‘傻’字来形容。但是，德国人对于听觉的要求却很高。即便不是搞专业音乐的德国人，对声音、对音乐的要求也非常高。中国人的听觉跟德国人的味觉一样“傻”。中国人对好的声音不追求，对坏的声音不排斥。”
石叔诚认为，中国人对于听觉方面的“傻”的程度非常惊人：“举个最简单的例子：如果你买一部国产手机，那些手机里的铃声，难听得甚至都无法忍受。国产手机有可能硬件质量是没有问题的，但是，整体出来的声音，都特别差。你拿国产手机里的铃声设置跟美国的苹果这样的手机铃声相比较，一出声儿，就知道差别了。几乎所有中国国产手机的铃声都让人无法容忍。同样，你到国内各类公共场合，很多人根本对环境音乐没有任何要求。那些餐厅、商场等公共场所的雇员，甚至都不知道如何去用好听的音乐来留住客户。整个社会对声音的那种麻木感，让人难以置信。国产电视机可能很注重外观和屏幕的设计，可是国产电视机的声音，绝对没有办法跟外国电视产品的声音质量相媲美。”
难道说，钢琴演奏整体实力的提升，仅仅是“听觉”上的提升? 协和的声音，是美好的音色和有序的节奏。石叔诚认为，钢琴演奏从本质上讲，不仅是对弹奏技术的要求，更是对听赏审美概念的要求。整体而言，中国人对声音好坏的辨别麻木，对节奏的辨别也很滞后。
“节奏感不好，还体现在体育方面：足球不行、篮球不行。但凡是合作方面的体育项目，一定都是协调感差，一团遭乱。德国人没有很多最棒的球星，可是人家的`足球队是顶尖的;德国的独奏家不算是全球最棒的，但是人家的乐队一定都是最一流的。这就是因为他们对于声音和节奏那种近乎苛刻的要求。如果中国人通过音乐的整体培养，对协和性和节奏感的感知提高了，估计我们的交通秩序也会改善，足球队的水准也会提高。如果各行各业都有节奏感，估计我们的生存环境也就和谐了。”
从学琴入门的指导开始，很多教师就没有从正确的“听”和“发声”起步，所以造成了现在整体钢琴教学基础环节薄弱的现状。
“我去地方上培训课，很多老师从来没有问过我有关钢琴如何‘发声’的问题。他们关注的大多是手指该不该抬高，手腕怎么做等问题。这些基础教学的老师，教给学生的全是这些技术，却从来没有对“听”有任何要求。试想一下，每一个生命来到世间，甚至还在娘胎里的时候，我们最早的感知是什么?是‘听’!小孩学钢琴最早对钢琴的兴趣，也是从‘听’到钢琴有趣的声音开始。因为有趣，他们才会爬到钢琴上找钢琴的发声。我们家的孩子，对音乐产生兴趣，都是从‘听’开始。但是，自从这些孩子学了钢琴之后，为什么又不喜欢学了呢?那就是因为老师教的方法，根本就不再注重‘听’了，而是全部教‘听’以外的那些东西。完全把‘听’给抛弃，就走到了音乐的反面。”
钢琴弹奏心得体会篇二十三
当前，在社会迅速变革背景下，公安民警维护国家安全和社会稳定工作面临形势日趋严峻，执法环境日益复杂，如何进一步增强公安民警心理健康水平，提高广大公安民警的心理素质，从而应对新形势和新任务的挑战显得尤为紧迫。近年来，随着国外警察心理训练理念与方法的不断引入，我国警察心理训练工作有了较大的发展。2005年公安部将拓展训练引入警察心理训练课体系，这种种实用性与可操作性极强的训练方法，在很大程度上推动了我国警察心理训练的发展。经过几年的理论与实践探索，这种警察拓展训练在警察教育训练中的不断丰富完善，但仍然存在诸多问题，需要对其价值进行深入的分析与思考。
一、拓展训练与警察心理训练
1.拓展训练
拓展训练是借助于精心设计的特殊情景，主要以户外活动的形式让参与者体验，从中感悟出活动所蕴涵的理念，通过反思获得知识改变行为，实现可趋向性目标的一种教育模式［1］。
一般来说，拓展训练都是需要制造某种困难与压力情景，让受训人员完突破这种困难情境，在这种解决问题的实际行动中激发潜力、自我超越。拓展训练是以培养合作意识和进取精神为宗旨，通过精心设计的各种体验式活动，使参与者通过解决问题、应对挑战，从而磨练意志，陶冶情操，完善人格，也达到熔炼团队、凝聚团队的目的。这种训练以其特有的优势，迅速扩展到心理训练、管理训练、团队训练等方面，成为现在培养人才的重要手段和途径。
拓展训练起源可以追溯到二战时期，在国外有近百年的历史，但在我国开展得较晚，是一项年轻富有朝气的训练项目。拓展训练内容丰富，形式多样，既有室内的、场地的，还有别具一格的野外练习；既可借助于特殊器械练习，又可因地制宜、在任何一个环境下开展；既有训练个人的项目，也有针对团体的练习。因而，在我国的各个行业教育训练以及个人素质训练都有广泛的应用，它集娱乐性与教育性于一身，受到诸多的好评。
2.警察心理训练
心理训练与拓展训练不同，心理训练(mentaltrainingorpsychologicalskilltraining)，是指采用专门仪器、动作等心理学手段，对训练对象进行有意识的影响，使其心理状态发生变化、以达到最适宜的程度，满足提高作业成绩、增强身心健康需要的训练技术［2］。心理训练源于起初的运动训练，通过对运动员某项心理素质进行有意识的专门训练，使其发生变化以适应运动比赛的要求，提高运动成绩。在国外经济发达国家，针对特定行业人群，以增强心理素质为目的的心理训练愈来愈成为人们关心的热点问题，而应用心理学界也将心理训练作为重要研究领域。美国、日本、英国等发达国家建立了专门的心理训练基地，研制大量专业器材，通过严格的训练，优化了个体职业心理品质，增强了心理健康水平。因而在很多专业领域，如教育、军事、警务、航空、医学、文体等，得到普遍推广。我国心理训练的研究起步较晚，基本仿效国外的心理训练体系，还没有形成独立的系统，近年来主要应用于运动心理训练和军人心理训练方面。
近年来，以培养和提高警察职业心理素质为目的的警察心理训练取得较大发展。警察心理训练是指采用一定的心理学方法，有意识、有目的地对民警心理过程、个性心理特征和心理状态施加影响，使其形成警察这一职业所需要的心理素质、以提升警察的工作绩效和身心健康水平。尽管我国警察心理训练还处于尝试与探索阶段，但仍然有较大的突破。从2005年开始，公安部以民警心理素质现状为基础，结合警务工作实践，与解放军军事心理训练中心联合研制了民警心理训练专用设备，并先后在北京、上海、大连、山西等地建立起了以心理行为训练系统。其主要模块包括室外训练场、心理测评室、心理训练室、心理恢复舱、行为观察室、心理档案室等，开始了对民警心理训练进行大量的尝试。
二、警察心理素质拓展训练中存在问题
1.警察拓展训练不等于警察心理训练
随着公安民警心理行为训练的开展，大量的心理行为训练设备在警察心理训练中得到运用，这使得拓展训练在警察心理训练中的地位与作用变得非常重要。很多人错误的将拓展训练与警察心理训练等同起来，认为拓展训练就是警察心理训练。深入分析，二者存在很大的不同。从形式上看，拓展训练更强调户外的演练，而警察心理训练则不应局限于户外，可以通过多种设备、软件或者构建情境进行模拟训练。从训练目的上看，拓展训练着重培养团队意识与个体基本心理品质，并不具有职业倾向。而警察心理训练则旨在提高警察职业心理品质，同职业培养挂钩。因而，二者在训练内容上，存在很大的差别，警察心理训练内容主要包括，基本心理素质训练、压力管理训练、人际沟通训练、情景处置训练等，培养提高警察职业心理品质，使其更适应警务活动。
2.警察拓展训练的作用有效评价
拓展训练起源于二战时期，在国外已有近百年发展历史，但我国引入较晚。作为新生事物必然有其旺盛生命力，其作用得到了我国很多研究者与实践者的认可，各企事业单位及个人都将拓展训练作为提高人员素质与团队合作意识的有效工具。心理学研究者从其原理出发，用托尔曼的中介变量理论、勒温的团体动力学原理、皮亚杰的同化和顺应理论及马斯洛的高峰体验论等来解释拓展训练的效果［3］。毋庸质疑，拓展训练在提高人员心理品质与团队意识上是有明显效果的。但是，以拓展训练为基础的警察心理行为训练，它是否有效的培养与提高了警察职业心理素质，则有待于深入的探究。对警察拓展训练的作用与效果，尚缺少有效的评价体系与方法，并未对其进行测量分析。我国的警察拓展训练是从部队拓展训练移植而来的，某些军事院校对其作用效果进行过量化比较。如工程兵指挥学院训练合格率由过去的71%提高到100%，优秀率由12%上升到48%。训练成绩的大幅度提升，归功于心理行为训练［4］。但是，军人与警察在职业心理素质上存在很大差别，对于这种拓展训练的移植，对于拓展训练的作用产生一定的影响。因为对于警察拓展训练的作用与效果应重新评价，应该运用心理测量学对训练前与训练后进行对比研究，进一步分析警察拓展训练的作用与效果。
3.警察拓展训练体系不够完善
我国公安民警心理行为训练项目较多，主要分为：高空心理行为训练、场地心理行为训练。高空心理行为训练分为：巨人梯、高空断桥、空中抓杆、泸定桥、天使之手、空中相依、高空绳网、软梯、合力制胜、绝壁逢生、高空天平、高空独木、缅甸桥、极限攀岩等。场地心理行为训练分：毕业墙、信任背摔、模拟电网、有轨电车、移花接木、罐头鞋、梅花桩、孤岛求生、盲目障碍、礼让通行、齐心协力、雷阵等。心理行为训练一般而言更注重对高空项目的训练，旨在磨练公安民警的意志力，提高综合心理素质，通过克服对高空恐惧，来提高心理的承受力，提高公安民警的意志力。不难看出，这种训练在培养某些警察心理品质来说是极有价值的，如意志力与承受力以及对情绪的操控能力等。但同时它也忽视了其它警察心理品质的培养。任何一种训练方法，必须有完整的体系，即要有明确训练项目及训练项目之间的结构关系。具体而言，就警察拓展训练来说，需要确立哪些训练项目，训练项目之间是否应该存在逻辑关系。在训练实践操作中，应该遵循怎样的训练流程与训练步骤，训练多长时间多少次，这些方面都没有切实的思考。
4、警察拓展训练缺乏针对性
近年来，各省市公安部门开展了大量的公安民警察心理行为训练，主要针对对象为新警及晋级民警。另外，在某些警察院校也开设心理训练相关课程，对学警的职业心理素质进行培养提高。通过大量的训练，掌握科学的心理减压方法，提高自我心理调适能力，通过开展攀爬、高空断桥、信任背摔、横空越过、极限逃生等针对性的训练项目的训练，培养警察超越自我、挑战极限、克服困难的`进取精神，磨练和强化在高危险境中的适应能力、团队精神、自信心和意志力等基础意志品质，促进心理素质的提高。但是，这种心理行为训练并不应是针对所有民警，而不做区分。每个民警的心理品质差别很大，这种差别不仅体现在基本心理素质，如感知、记忆与思维想像及情感与意志等方面，也体现在个性品质上，直接影响其沟通协作与应急处置等方面。这就要求，需要对公安民警的心理素质进行测量，进而通过心理训练对某些心理素质进行调整与提高。也就是说，需要因人而异设置训练项目与训练时间。同时，对于不同警种而言，每个警种所需要具备的心理素质是有所差异的，因而对每个警种的警察训练，也应区别对待。
三、警察心理训练的发展方向
1.项目与方法多样化
警察心理训练应全面涵盖警察心理素质的各个方面，即包括警察职业基本心理素质的层面，又应包括警察在各种特殊警务活动中所应具备的心理素质与能力。随着社会经济的发展，尤其在当今社会迅速变革的环境中，着重培养警察处理各种突发事件的素质与能力，则更为重要。与此相适应，要求开发更多的心理训练项目，来提高警察处理应急事件的能力。同时在训练方法上也应多样化，除了现有的训练方法，如心理图像训练法、模拟训练法、暗室迷宫训练法、再认回忆训练法、抗干扰训练法、自我暗示训练法及角色扮演训练法等方法之外，也将采取多种方法，不完全依赖环境与设备。
2.模拟真实化与高科技化
警察心理训练是一种职业心理素质的训练，因而越是接近真实警务实践的模拟就训练效果。心理学中关于学习迁移的相关理论告诉我们，在一种情境下学会的知识与素质，在另一种相似或相同的情境下，会获得更好的迁移效果。因而，在接近真实的模拟训练中，所形成的心理素质与知识会在执法实践到得到最大的迁移。开发项目模拟真实性越强，而更有利于获得更好的训练效果。同时，随着科技的不断发展，以虚拟现实技术为主导的高科技训练手段也将得到广泛的运用，这将使训练模拟的真实度更高，训练效果更加明显。
钢琴弹奏心得体会篇二十四
钢琴演奏艺术是一门无止境的、极有魅力的表演艺术，它的内涵与底蕴是通过很多技巧与奏法来实现的。钢琴演奏艺术已成为人类需求的精神食粮中一种最有深度、 最有吸引力的高尚艺术。要使钢琴这种特殊的乐器能达到“声情并茂”，就要如同歌唱艺术一样，首先是强调正确发音的手段。每一个学习钢琴的人都会在学习过程 中遇到这类问题，如：怎样才能训练很好的基本功？怎样才能发出好听的'声音？用什么方法才是比较科学的？等等。
总结我国钢琴教学和演奏，它包含着许多基本技术的应用。下面把主要的常用技巧与奏法作简要的介绍。
把手臂抬起，手指呈半圆形的钩子状，从大臂起让手臂自然地落下去，使指尖像是带着降落伞的飞行员，降落在键盘上。随之，手臂的重量便充分地靠指尖挂在键盘上，这时的指尖是“立住”的，手臂、手腕自然地垂落下来。
由于使用力量是手臂下车、指尖挂住，就使钢琴发出一种既有分量、清晰明亮，又结实饱满的声音。这一切，都是建立在手臂“通开”，手腕灵活，指尖“立住”的基础上：
指尖立住的训练，使手指逐步变得有力起来，而手臂由于放松自然了，也就避免了臂，腕僵硬的现象。这种方法不但对初学者掌握基本发音十分重要，就是对任何人 演奏任何程度的乐曲，都保证了在触键时的良好发音习惯，即人们常说的人和键盘的“关系”比较自然、密切。尤其重要的是：在养成这种良好的下键习惯过程中， 使弹奏者不断地弹出好听的声音，培养了良好的听觉习惯，不论是弹轻的声音还是强奏，都使琴弦充分振动，在不同的音区，不同的力度中奏出“通”、“透”的声 音宋。必须强调指出：指尖下键时力量的集中与否，可能使声音发生“质”的变化。
运用“自然重量奏法”教授钢琴，就好像武术、体操、舞蹈等运动项目中的基本功训练动作一样，没有这一最基本起步的训练内容，这些运动项目的提高也就无从谈 起。没有这种“放开”也就不会有好的“收”或控制。没有这种“运力”，也就不可能发展各种类型的奏法与技巧，不可能弹奏出快速流畅的音乐。
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