心得体会的撰写是对自己所做所想的一次系统整理，它能让我们更好地梳理自己的思路。写心得体会时，我们可以从不同角度出发，展示个人的思考和感悟。我们特意收集了一些优秀的心得体会范文，希望能够为大家的写作提供一些参考。
激发孩子兴趣的心得体会篇一
激发孩子的阅读兴趣对于他们的成长和发展至关重要。阅读可以帮助孩子扩大知识面，提高语言表达能力，并激发他们的想象力和创造力。然而，如何激发孩子的阅读兴趣是一个让很多家长和老师头疼的问题。在我多年的教育经验中，我总结出了一些方法和体会，希望能对大家有所帮助。
首先，为了激发孩子的阅读兴趣，家长和老师首要的是树立榜样。孩子具有模仿的天性，他们往往会模仿父母和老师的行为。如果一个家庭或班级中充满了阅读的氛围，孩子会更容易被阅读所吸引。家长要经常读书给孩子听，尝试与孩子一起讨论故事情节和角色，培养他们对书籍的兴趣。老师要展示自己对书籍的热爱，鼓励学生分享自己喜欢的读物，并从中得到快乐和启发。
其次，提供多样化的读书材料对于激发孩子的阅读兴趣非常重要。孩子们的兴趣和阅读水平各不相同，因此我们应该给他们提供丰富的读物选择。这可以包括图画书、童话故事、科普读物、小说等各种类型的书籍。此外，还可以为孩子提供杂志、报纸和期刊等不同形式的阅读材料。通过多样化的读物选择，可以满足孩子的不同需求和兴趣，激发他们主动去阅读。
第三，创建一个舒适的阅读环境也是激发孩子阅读兴趣的关键因素之一。一个安静、明亮、有书香味道的空间可以帮助孩子更好地专注于阅读。家长和老师可以在家或教室中设置一个舒适的角落，摆放一些柔软的靠垫或儿童座椅，为孩子提供一个安静、舒适的阅读环境。此外，在这个空间中放置一些有趣的书籍和阅读相关的道具，如字典、百科全书等，可以吸引孩子的注意力和兴趣。
第四，培养孩子的阅读习惯也是非常重要的。阅读应该成为孩子日常生活的一部分，而不仅仅是某些特定时间的活动。家长和老师可以建立一个每天或每周的固定阅读时间，鼓励孩子每天阅读一定时间。同时，要给孩子合适的阅读任务，如每周读完一本书或完成一篇阅读报告。通过坚持不懈地读书，孩子逐渐养成了良好的阅读习惯。
最后，要注重激发孩子的阅读兴趣而不是追求阅读的数量和速度。有些孩子可能阅读速度较慢，但他们可能更善于品味和深入理解书中的内容。因此，我们切不可因为孩子的阅读速度较慢而产生误解和压力。相反，要鼓励孩子通过阅读来体验快乐，培养他们的好奇心和探索精神。只有当孩子从阅读中获得满足感和乐趣时，他们才会真正爱上阅读。
总之，激发孩子的阅读兴趣是一个需要耐心和努力的过程。通过树立榜样、提供多样化的读书材料、创建舒适的阅读环境、培养阅读习惯以及注重阅读的乐趣和品味，我们可以帮助孩子养成良好的阅读习惯，并激发他们对阅读的热爱。相信只要我们用心去引导和关注，每个孩子都有可能成为热爱阅读的读书人。
激发孩子兴趣的心得体会篇二
兴趣是孩子成长的重要因素之一，而对于家长来说，如何有效地激发孩子的兴趣，是一个值得深思的问题。在过去的几年里，我尝试了不同的方法来激发我的孩子对各种活动和学科的兴趣。通过这些实践和经验，我得到了一些宝贵的体会。下面，我将分享五个主要的体会，希望对其他家长有所帮助。
首先，了解孩子的兴趣和天赋非常重要。每个孩子都是独一无二的个体，他们对事物的兴趣和潜能也是各不相同的。因此，作为家长，我们应该花时间观察和了解孩子的兴趣所在，并在这个基础上进行引导。例如，如果孩子对音乐表现出浓厚的兴趣，我们可以给他们提供机会去学习乐器，参加音乐课程或者参观音乐会。通过了解和满足孩子的兴趣，我们可以更好地激发他们的热情和积极性。
其次，创造积极的学习环境能够有效地激发孩子的兴趣。孩子们通常更喜欢在轻松、愉快的环境中学习。因此，我们可以为他们提供一个适合学习和探索的空间，例如搭建一个小型实验室、图书角或者艺术工作室。此外，我们还可以为孩子创造一个积极的学习氛围，包括赞美、鼓励和正面激励。当孩子感觉到他们的努力和成绩得到认可和鼓励时，他们会更加有动力去追求自己的兴趣。
第三，引导孩子进行自主学习和自我发现也是非常重要的。家长的作用不仅仅是安排和提供机会，更重要的是培养孩子的学习能力和自主性。我们可以通过给予孩子一定的自主权，让他们独立决定学习的方式和方法。例如，在孩子表达自己对科学感兴趣的时候，我们可以鼓励他们进行一些小实验或者观察。通过自主学习和自我发现，孩子们可以更加深入地了解和探索他们的兴趣领域，从而激发他们的学习兴趣和动力。
第四，与孩子一起参与活动是激发他们兴趣的重要途径。作为家长，我们可以主动参与孩子感兴趣的活动，例如一起看电影、玩游戏或者参观展览。通过和孩子一起学习和玩耍，我们不仅可以加深与孩子的亲子关系，还能够更好地了解他们的兴趣和需求。此外，我们还可以利用这些活动的机会与孩子交流和讨论，传递我们对这个领域的热情和知识，从而激发孩子的兴趣。
最后，培养良好的学习习惯和自律能力也是激发孩子兴趣的重要方面。兴趣是孩子的初步动力，但是养成良好的学习习惯和自律能力才能让他们能够长久地保持学习兴趣。我们可以帮助孩子制定适合自己的学习计划，并与他们一起制定目标和制定战略。同时，我们还应该教育孩子们不断努力和坚持，在面临困难和挑战时不轻易放弃。通过这种方式，孩子们可以培养出良好的学习态度和习惯，为他们一生的学习和成长打下坚实的基础。
总之，激发孩子的兴趣对于他们的成长和发展至关重要。作为家长，我们应该与孩子建立沟通和理解的桥梁，了解他们的兴趣并提供相应的引导和支持。通过创造积极的学习环境、鼓励自主学习和自我发现、参与各种活动以及培养良好的学习习惯和自律能力，我们可以有效地激发孩子的兴趣，帮助他们探索和追求自己的潜能。
激发孩子兴趣的心得体会篇三
第一段：引入孩子兴趣班的重要性和发展趋势（150字）。
随着社会的不断发展，孩子的教育方式也在发生着巨大的变化。除了传统的学校教育外，越来越多的家长开始意识到孩子兴趣班的重要性。兴趣班不仅能够让孩子展现自己的特长，充分发展个人潜能，更能培养孩子的兴趣爱好，提升他们的综合素质。因此，越来越多的孩子参加各种类型的兴趣班，从而丰富了他们的课余生活，提高了竞争力。
参加兴趣班的好处是多方面的。首先，兴趣班让孩子可以追求自己真正的兴趣爱好，让他们更专注地发展自己的特长。例如，如果一个孩子喜欢音乐，参加音乐兴趣班可以让他们学习乐器、听音乐、表演和合唱等。其次，兴趣班可以带给孩子更广阔的视野，让他们接触到不同领域的知识和技能。最后，兴趣班培养孩子的团队合作意识和领导才能，让他们学会与人合作、互助互利，提升社交能力。通过参加兴趣班，我深深体会到了这些好处。
第三段：列举参加兴趣班的具体体验（300字）。
我曾经参加了一个绘画兴趣班，在这个班级里，我接触到了各种绘画技巧和表现形式。老师在引导我们绘画的同时，也充分尊重我们的创造力，让我们发挥自己的想象力。在这个过程中，我学会了用颜色、线条和构图来表达自己的情感和思想。另外，我还参加了一个舞蹈兴趣班。舞蹈班上，除了学习基本的舞蹈动作，我们还学习了如何与舞伴合作、如何表现自己的个性。通过绘画和舞蹈的学习，我不仅提高了自己的技能水平，更增强了我的自信心和表达能力。
第四段：兴趣班对孩子未来发展的影响（250字）。
参加兴趣班不仅能带给孩子当下的乐趣和成就感，还对他们未来的发展有着积极的影响。首先，兴趣班培养了孩子们的持之以恒的精神，让他们能够在某个领域坚持不懈地努力。第二，兴趣班的经历可以成为孩子之后申请学校或工作的亮点，显示出他们的独特之处。第三，兴趣班也帮助孩子明确了自己的兴趣和职业方向，为将来的学习和就业选择提供了有益的指导。因此，参加兴趣班对孩子的未来发展是非常有帮助的。
通过参加兴趣班，我学到了很多知识和技能，丰富了自己的课余生活。在这其中，我不仅享受到了学习的过程，还结交了很多志同道合的朋友。无论是在绘画班还是在舞蹈班，我都感受到了老师们的耐心和关爱。兴趣班的学习让我更加热爱生活，也更加积极地面对未来。因此，我建议其他孩子们也多参加兴趣班，争取在成长的道路上做到充实、快乐、有意义。
激发孩子兴趣的心得体会篇四
第一段：引言（100字）
在孩子的成长过程中，激发他们的动力和积极向上的心态非常重要。作为家长或教师，我们需要掌握一些方法，帮助孩子发现内在动力，激发他们的想象力和好奇心，促使他们积极主动地学习和成长。通过多年的教育经验和总结，我认为激发孩子的动力的关键在于培养兴趣、设立目标、提供支持和鼓励、提供合理的反馈和创造积极的学习环境。以下将详细介绍每个方面的具体做法和体会。
第二段：培养兴趣（250字）
培养孩子的兴趣是激发他们动力的第一步。家长和教师可以通过观察孩子的兴趣点，提供适当的资源和环境，引导他们接触不同的学科和活动。例如，如果孩子对科学感兴趣，可以带他参观科学博物馆，或者通过实验室活动让他亲身体验科学的乐趣。另外，听取孩子的意见和需求也是培养兴趣的重要途径。让孩子感到他们的兴趣和意见被重视，会激发他们更加积极地参与学习和探索。
第三段：设立目标（250字）
设立目标是激发孩子动力的另一个重要因素。目标可以帮助孩子明确自己的方向和努力的方向，提高自我管理和自我激励能力。家长和教师可以帮助孩子设立短期和长期目标，并提供相应的指导和支持。例如，如果孩子想成为一名优秀的篮球运动员，家长可以与他一起制定合理的训练计划，并鼓励他坚持不懈地进行训练。通过达到一个个小目标，孩子会逐渐体会到目标实现的喜悦，从而激发他们的动力和毅力。
第四段：提供支持和鼓励（250字）
在孩子成长的过程中，提供足够的支持和鼓励是十分重要的。家长和教师可以给予孩子所需的物质和精神方面的支持，让他们感到有安全感和信心。例如，在学习上，可以给予孩子适当的辅导和指导，帮助他们解决困难和提高学习效果。此外，及时的赞扬和鼓励也是激发孩子动力的关键。家长和教师可以通过表扬孩子的努力和成就，让他们感到被认可和鼓励，激发他们的自信心和积极性。
第五段：提供合理的反馈和创造积极的学习环境（250字）
提供合理的反馈和创造积极的学习环境可以帮助孩子认识到自己的进步，并促使他们不断改进。家长和教师可以通过及时的反馈，指出孩子的优点和不足，并提供具体的改进建议。在学习环境方面，创造积极和互动的氛围也是激发孩子动力的重要因素。例如，可以组织一些小组活动和讨论，让孩子们互相学习和分享经验。此外，提供丰富的学习资源和机会，鼓励孩子参与课外活动，也能促使他们更加主动地学习和成长。
结论（150字）
在激发孩子的动力过程中，培养兴趣、设立目标、提供支持和鼓励、提供合理的反馈和创造积极的学习环境是至关重要的。家长和教师应该建立起良好的家校合作关系，在孩子成长的过程中积极地实施这些方法。通过激发孩子的动力，我们可以帮助他们发掘潜能，充分发挥自己的优势，成为有目标和有动力的人。
激发孩子兴趣的心得体会篇五
在当今社会，越来越多的家长开始重视孩子的兴趣培养。为了开拓孩子的视野、培养其综合素质和特长，许多家长给孩子报名参加各种各样的兴趣班。我也是其中一员，我给我的孩子报名参加了绘画班。通过过去几个月的学习，我和孩子们都获得了很多收获。
第二段：乐在其中。
我的孩子一直对绘画有着极大的兴趣，参加绘画班是他的一个机会，让他能够更加专注地进行绘画。在绘画班里，他能够结识到一群有着相同兴趣爱好的小伙伴们，大家一起分享彼此的作品和经验。这不仅提高了他的绘画水平，还增加了他的社交能力。孩子们在班上展示自己的作品的时候，他们之间互相鼓励、学习和交流，这让他们感到非常有成就感和乐趣。
第三段：技能的提升。
参加绘画班，对于孩子们的技术提升有着巨大的帮助。在班级里，孩子们有专业的老师指导并纠正他们的绘画技术，帮助他们养成正确的绘画习惯。通过一系列的指导和练习，孩子们的绘画能力得到了大幅提升。从最初的简单素描到现在的透视绘画，孩子们的进步让我感到非常欣慰。此外，绘画班还为孩子们提供了一些绘画技巧和知识的分享，培养了他们的艺术鉴赏力和审美能力。
第四段：培养兴趣。
除了提升孩子们的绘画技巧，参加绘画班还能帮助他们培养兴趣。在班级里，孩子们能够接触到各种不同类型的绘画作品，了解到绘画的多样性和无限可能性。通过模仿和创造，他们培养了对绘画的热爱和执着，也激发了他们对艺术创作的渴望。这对于他们未来的发展和选择具有重要的意义，不仅可以成为他们的爱好，也有可能成为他们的专业选择。
第五段：家庭的支持。
在孩子参加绘画班的过程中，家庭的支持也起到了重要的作用。作为家长，我们鼓励孩子坚持不懈、发挥自己的才华，并常常参加孩子的展览和作品展示。我们的鼓励和陪伴带给孩子们极大的满足感和信心，也让他们更有动力去坚持下去。同时，我们也通过家庭时间表安排孩子的自主学习和练习，使他们在家里能够继续发展和提高自己的绘画技巧。
总结：
通过参加绘画班，我的孩子们不仅在绘画技术上得到了提升，还在社交和审美能力上有了很大的发展。他们不仅培养了兴趣，更加深了对艺术的理解和热爱。在未来的成长中，我相信这些经历对他们将产生积极的影响。作为家长，我将继续支持他们的兴趣培养，让他们在不同的领域中发现自己的天赋和潜力。我相信，通过不断的努力和追求，他们绘画之路一定会越走越宽广，成为优秀的艺术家。
激发孩子兴趣的心得体会篇六
激发孩子的动力是每个家长和教育者都在思考的问题。如何让孩子充满动力，对学习和生活充满热情，是培养孩子全面发展的关键。在长期的育人实践中，我深刻体会到，激发孩子的动力需要从引导兴趣、塑造自信、营造良好的环境和提供正确的激励等方面入手。
第二段：引导兴趣
兴趣是激发孩子动力的基石。每个孩子都有自己的兴趣所在，关键在于如何引导和培养这些兴趣。作为家长和教育者，我们应该尊重孩子的选择，给予他们自主决策的机会，培养他们的兴趣爱好。同时，我们可以借助各种渠道，如阅读、实践、亲子互动等方式，帮助孩子深入了解和发展他们的兴趣爱好，从而激发他们的内在动力。
第三段：塑造自信
自信是孩子追求梦想的动力源泉。一个自信的孩子，能够充满勇气和决心去面对困难和挑战。作为家长和教育者，我们要时刻给孩子以鼓励和支持，在他们面对失败和挫折时，不轻易地放弃或打击他们的信心。相反，我们要通过积极的言行，让他们相信自己的能力和潜力，鼓励他们勇敢尝试并学会从失败中汲取经验教训。只有不断地给予孩子正面的反馈和肯定，培养他们的自信心，才能激发他们积极向上的动力。
第四段：营造良好的环境
良好的环境是激发孩子动力的外部支撑条件。孩子的成长和发展离不开一个良好的家庭和学校环境。在家庭中，我们要营造温馨和谐的氛围，给予孩子足够的关爱和关注。同时，我们也要为孩子提供一个安全、舒适和有规则的学习环境，避免干扰和压力。在学校中，我们要创造积极向上的氛围，培养团结和友爱的班集体，让孩子在这个环境中感受到师生之间的信任和支持，从而激发他们学习的动力。
第五段：提供正确的激励
正确的激励是激发孩子学习动力的重要手段。孩子的动力与他们对学习成果的预期和回报密切相关。我们可以通过设定明确的目标和奖励机制，激励孩子去追求更好的成绩和表现。但是，我们要注意，激励必须是合理和公正的，避免给孩子不必要的压力，影响他们的兴趣和动力。在给予奖励的同时，我们也要注重培养孩子的内在动力，通过鼓励他们自主学习、自我激励和自律，使他们养成良好的学习习惯和价值观。
结尾
激发孩子的动力需要综合考虑孩子的兴趣、自信、环境和激励等多方面因素。只有在这些方面都得到充分的关注和支持，才能真正激发孩子内在的动力，培育孩子健康、积极向上的心态和行为习惯。我相信，只要我们不断总结经验、不断尝试创新，就能找到适合自己孩子的激发动力的方法和策略，让他们在成长过程中获得成功。
激发孩子兴趣的心得体会篇七
兴趣是人生中一把强大的火种，能够点燃人们追求知识和实现梦想的动力。对于小孩子来说，培养和激发他们的兴趣，是他们成长道路上至关重要的一部分。本文将探讨激发小孩子兴趣的重要性和有效方法。
第二段：认识兴趣的重要性。
每个人都有自己独特的兴趣爱好，它们不仅能为人们带来快乐和满足感，还可以激发个人成长和自主性发展。对于小孩子来说，他们的兴趣往往会转化为他们的专业方向或者兴趣爱好，并成为其未来发展的基石。激发小孩子的兴趣能够培养他们的责任感、毅力和自信心，使他们能够在学习和生活中追求更高的目标。
第三段：大家庭共同激发兴趣。
家庭是孩子养成兴趣的第一环，父母应该主动关注孩子的兴趣，并为他们提供支持和机会。首先，父母可以反思自己的兴趣爱好和价值观，充实自己的内在品质，并以身作则，给孩子树立榜样。其次，父母可以为孩子提供多种多样的体验机会，比如带他们参观博物馆、参加艺术活动等，从中激发他们对不同领域的兴趣。同时，父母还可以鼓励孩子主动参加各种社团活动、读书会等，培养他们的社交能力和团队协作精神。
第四段：学校教育的作用。
学校是孩子接受正规教育的地方，它有着重要的激发兴趣的作用。学校应该提供广泛的课程选择和充分的学科探索机会，让学生能够找到自己真正感兴趣的领域，并深入学习和探索。此外，学校还可以邀请专业人士来校园讲座，与学生分享经验和知识，激发他们对专业和行业的兴趣。学校也可以通过组织各类活动和竞赛，给学生提供展示和交流的平台，进一步培养他们的兴趣和能力。
第五段：建立良好的学习环境。
为了激发孩子的兴趣，我们还需要创造一个良好的学习环境。首先，需要给孩子提供宽松的时刻表和自由的学习空间，让他们能够有足够的时间和空间去尝试和探索自己的兴趣。此外，我们还可以提供丰富的学习资源，比如图书馆、互联网等，让孩子能够获得更多的知识和信息。同时，我们还应该注重孩子的个体差异，尊重他们的选择和决定，鼓励他们根据自己的兴趣和特长进行学习和发展。
结尾段：激发兴趣是培养小孩子全面发展的重要途径，只有充分尊重孩子的兴趣，给他们提供多样化的机会和资源，才能真正激发他们内在的潜力和积极性。因此，无论是家庭、学校还是社会，我们都需要共同努力，营造一个有利于小孩子兴趣发展的环境和氛围，为他们的未来埋下坚实的基础。
激发孩子兴趣的心得体会篇八
孩子来自不同的家，先天遗传与后天环境都不同，他们在学校里的表现自然也会有很大的差异。
为人。
是一个真真实实的个体，需要被接纳，也唯有老师用心接纳，孩子才能把上课当成一种享受，而乐意留在里面学习。
学生感到最痛苦莫过于误解;最快乐的莫过于充分的了解;尤其新生的一代，从小在呵护中长大，有主见，敢发表，挫折的忍受力却显的偏低;一遇到困难，自我压力甚大，不知如何自处。
因此培养学生积极开朗的情绪，扫除内心的阴霾，建立自信心，增进解决问题的能力极为重要。
学生努力着手于善后的处理时，最好在一旁默默关注，等到确实需要帮助时解决，再即时伸出援手。
花草树木大都向阳生长，人也一样，喜欢被赞美，被鼓励。
老师若能真心诚意欣赏孩子的纯真，善良，可爱，必能找到很多值得赞美的行为。
若发现孩子有值得赞美的行为时，更要把握时机，不管用语言，肢体，眼神，动作，表情，评语，只要是真心诚意的，孩子必然感受深刻，例如：一个原本不怎么突出的孩子，老师若天天真心诚意的对他说：“你上课满专心的，成绩应该会越来越进步才对”适度的期许，会产生鼓舞振奋的`力量，这也是希望孩子成功的有效方法之一。
单凭表面的举止是无法了解孩子的内心世界的，做一位最好的听众，有耐心的倾听学生们表达意见;当他们情绪困扰时，给与适度的支持;学生是独立的个体，过分的为他们设想，容易产生反效果，而且当学生内说完，别急着给建议。
其实家伙司的日常的种种行为，学生都看在眼里。
言教不如身教，教师的行为都是学生学习的榜样，经常对学生敷衍了事，学生也可能养成推卸责任的恶习。
在潜移默化中，学生会承续教师的缺点与优点，不要以为自己的一言一行不会对他们造成影响应为这时期他们是敏感且学习力甚高，因此建立明确的教师形象，实有助于学生的成长与学习。
如果教师和学生沟通无障碍，如果老师和学生共同学习是一间愉快的事，如果教室里充满笑声，如果每一个孩子在教室都被尊重，都有归属感，让学生上起课来，有如沐春风，如沐春雨的感觉，学生自然会视上学为乐事，且视上课为不得放弃的权利，那么教室必然春意盎然，学生必然春风满面。
激发孩子兴趣的心得体会篇九
激发孩子学习兴趣的方法1．尊重孩子的兴趣。
现在很多家长从孩子一入学开始，就千方百计想孩子学得好，懂得多，所以家长把孩子的双休日、节假日都安排得满满的。事实，孩子多学点东西是好的，家长这个出发点也是好的。但自己的孩子是否喜欢学呢?家长就不理，不顾及孩子的感受，使孩子学得非常辛苦、吃力，不想学。孩子好比各种的树苗，有的像松柏苗，有的像杨柳苗，有的像榕树苗等，不论是什么树苗，都可以长成各种各样的材料。所以做父母的责任，并不在于强迫孩子学这一样，不学那一样，而是应该多给孩子一些自由宽松的空间，让他们自己去选择感兴趣的、喜欢的事。例如，有些孩子喜欢动手操作，搞一些小制作。而家长就认为这与学习无关，就加以阻止，限制他们，不准他们做。其实．孩子在制作的过程中也需要动脑，不懂的时候，他们就去查阅有关的资料和书籍，这就是学习的过程，这样的学习孩子还会学得自觉、开心，况且在这样的活动中，不仅使孩子的思维能力得到发展，又能提高他们的动手操作能力。家长不但不应该阻止他们做，还要根据孩子的这个兴趣特点，为他们提供有关的书籍，创造机会让孩子参加一些有益的活动和比赛。
许多事实证明了，小时候培养的兴趣往往为一生的事业奠定了基础。有些做父母的对孩子寄托了很大的希望，但他们往往按照自己的主观意志去“规定”孩子的兴趣，而不是尊重孩子自身的学习兴趣的发展规律培养孩子，这样往往会延误孩子的发展。
2、注意把孩子原有的兴趣与知识学习联系起来，以培养和激发新的兴趣。
有的孩子一听到写作文就头痛，布置他写这个，他说没做过；写那个，他又说没去过、没见过，不知怎样描写。事实，有很多事孩子真的没有经历过，没有切身的体会，但又不能不写，于是他们只好这本作文书抄抄，那本作文书抄抄，真的找不到可以抄的时候，就马虎写几句来应付，成了真正“作”出来的作文。但像刚才提到的小孩，他喜欢动手操作，如果家长又支持他做，并为他提供有关书籍，他看得多了，做得多了，真的要他去写，那他写的时候就得心应手了，写出来的文章也必然较具体、真实，有血有肉，他会把自己的制作过程，把自己获得成功的喜悦，遇到困难时怎样想办法克服等等都具体地写出来。所以家长应该让孩子多参加有益的、自己喜欢的活动，并与学习联系起来。总之，家长应该注意把孩子原有兴趣与知识学习联系起来，将兴趣引导到学习上来，以培养和激发新的兴趣。
3、准确判断孩子不喜欢学习的原因，并帮助解决。
孩子不喜欢学习的原因非常复杂。如果我们加以探讨就会发现实际上并不是孩子不喜欢读书，而是某种因素导致的，如上学被老师批评了，读错了字遭同学的讥笑，想看电视却被迫写作业等等。这些原因逐渐在内心堆积起来后，渐渐地对学习失去了兴趣。
我们父母首先要和孩子自由沟通，以温和的态度和孩子探讨为什么不喜欢读书。这里，孩子什么话都可以说，不管他的理由多么可笑，父母也不可责骂或取笑。当孩子把不喜欢读书的理由都说出来之后，孩子自己就会发现他不喜欢学习的原因并不是学习本身，而是被老师批评了，被讥笑，想看电视等与读书学习有关的环境。父母了解他的问题所在，就要为他决。例如，可以和老师谈谈孩子的情况，在孩子喜欢看的电视节目播放时，先让孩子把电视看完再去学习等，这样可以帮助孩子解决学习上的障碍，恢复孩子对学习的兴趣。
4．倾听并和孩子谈论学习生活
新入学的孩子对学校的一切都感到新奇、有趣，他们回到家会兴致勃勃地向父母讲述学校的学习生活，这时，家长应耐心倾听，并和他们讨论学习生活，这对培养他们的学习兴趣是很重要的。
5、使书桌变成孩子感兴趣的地方
孩子学习做功课需要有一个好的环境，一张自己的书桌是必不可少的。把书桌变成孩子感兴趣的地方，就会使孩子对经常在书桌上进行的学习活动感兴趣。书桌要整洁，抽屉里要备有做各门功课所需的工具，这样当他需要时，立刻就能找到，不会因为缺少某件工具而中断作业，心生烦躁。书桌美观舒适，孩子一有时间就会坐到这里开始他的学习活动。有的家长经常向老师反映到孩子在家做作业速度慢，经常做作业做到十一、二点，不知如何是好?当老师问及孩子在家怎样做作业的时候，有的讲孩子一边做作业一边看电视，有的讲孩子一边玩一边做作业，有的讲孩子一边做作业一边听大人讲话等等。这些原因都是造成孩子作业速度慢的因素。由于外界干扰大，孩子的精神难以集中。有大人在他身边讲话，就不能够好好地集中精神做作业，速度就会慢。无论什么原因，家长都必须消除可能影响孩子完成作业的干扰原因，给孩子一个比较安静的环境去学习。
6、每次学习时间不宜过长
当前家长对孩子的期望普遍过高，他们希望孩子学习、学习、再学习，只要孩子端坐在书桌前，不管其效率如何，父母就感到欣慰，因而总是催促孩子“坐好一一开始学习”。殊不知，这种做法很危险。无视孩子的心理特点，任意延长学习时间的做法会使孩子把学习和游戏对立起来，厌恶学习，对学习没有兴趣，还会养成磨蹭、注意力不集中的坏习惯。因此，家长切莫目光短浅，舍本逐末，不能忘记培养孩子的学习兴趣是头等大事。
7、鼓励孩子获得成功。提高子女的成功感。
成功是使孩子感到满足，并愿意继续学习的一种动力。孩子一旦获得成功，就感到满足，并愿意继续学下去。因此，家长应该鼓励、引导孩子，让他们体验到成功的喜悦。每个孩子的智力、接受能力有所不同，家长应该全面去了解自己的孩子，根据自己孩子的具体情况为他们去制定一些容易达到的小目标，这样可以使孩子觉得能够做到，他就有信心，有动力去做，就会获得成功。当他体现到成功的乐趣时．就会有兴趣，有信心去实现下一个目标。随着一个个小目标的实现，孩子就不断取得进步。孩子树立目标．建立方向，是要循序渐进，能操之过急。家长要耐心引导，具体帮助，使孩子体验到克服困难获得成功的乐趣。比如，低年级的孩子学会拼音和常用汉字后，可让他们给外地的亲戚写封短信，并请求远方的亲人抽空给孩子回信，让他们尝到学习的实际效用，这样能培养孩子的学习兴趣。
8，试着让孩子创造问题，增强子女的求知欲。
孩子是学习的当事人，被迫学习，被迫考试，学习处于被动状态，时间久了，孩子对学习生厌是可以理解的。家长指导孩子学习时，可以换一种方法，不是经常让孩子去解答问题，而是采取让孩子创造问题的学习方法。这不仅会改变孩子的学习态度，而且会激发讨厌学习孩子的学习兴趣。
试着让孩子创造问题．孩子会考虑什么地方是要点，父母也可以在指导孩子学习时以此为中心。另外，孩子一般会对自己理解非常充分或自觉得意的地方提出问题，这对父母来说，就很容易掌握孩子在哪些方面比较擅长，在哪些方面还有欠缺。如果坚持这种学习方法，孩子就会在平常的学习中准确地抓住学习的要求和问题所在。此外，这还有助于提高孩子的表达能力，满足孩子的自尊心，学习自然就会取得良好的效果。
9、让孩子做老师。提供运用知识的机会。
父母可以与孩子一起学习，让孩子做老师去教父母，试着交换一下教和被教的地位，孩子站在教方的立场，会提高其学习的欲望，同时，为了使双方明白，自己必须深入地学习并抓住学习内容的要点，这对于其自身的学习有很大的帮助。
10，开展竞赛
“竞争”是支配人类行动的一个重要动力。比起一个人努力，不如和对手竞争能更大地发挥自身的潜力。有条件的家长，可以让孩子和同班同学一起学习，一起写作业，看谁写得既快又好。孩子也可以暗中找一个比自己成绩略高的同学作为对象，暗下决心，争取逐步赶上和超过他。
11、把学习计划公之于众
利用心理学戒烟的一种方法是，向家人或朋友公开宣布：“我要戒烟了!”这样做，会起到一个强迫约束效果。当你忍不住想抽时，马上就会想到：“是否会被别人笑话自己意志薄弱或者太没出息了”，因此就能坚持到底：“无论如何，一定要坚持实行自己的计划。”制定读计划也是同一个道理．不要只自己暗下决心，而是应该向家人或朋友公开宣布：“我要如何如何用功了。”这样，才会产生积极的效果。
12、利用“报酬效应”激发学习兴趣
在做功课时，有想睡觉、看电视、吃零食等的诱惑时，就可反用此法。自己设定在达到某个目标或阶段后，以奖赏的形式来满足自己的欲望，就是说只有达到规定的程度之后才可做自己期盼的事情。如此一来，你可能为了及早得到奖赏而专心致志地学习，并尽可能缩短学习时间以求得满足。像这样快乐的记忆比被迫强记更牢靠、更持久。
13、和孩子讨论他的将来。可激发他读书的意愿。
每个孩子，都会有对自己的'未来的憧憬。做父母的，不妨让孩子充分发表他们对将来的希望，不管是多么不切实际的想法。父母和孩子一起讨论为了实现自己的理想需要具备哪些知识，让孩子了解，为了自己的将来，目前辛苦读书是必要的，从而激发孩子学习的积极性。
14、了解子女的学习能力。
切记千万不能依照自己的理想模式去强加给孩子，而且每个孩子都有自己的特点，目标的制定还要因人而异，即使制定训练目标后也应不断调整，使之始终处于理想的模式。
15、培养子女善用余暇时间的习惯。
在余暇时间中，孩子觉得没有压力，情绪可以得到舒缓，家长更容易通过观察评估孩子的真正学习能力。家长可以让孩子自己安排时间，做一些有益的事，不知不觉地形成对学习的兴趣。
16．家长必须加强自己的求知欲。
孩子善于模仿与其亲近的人，通常这个对象是父母，因此家长不仅要重视言教，身教的配合也是相当重要。求知欲强的家长带给孩子的影响是不可估量的。
17、家长的教育方式、方法与孩子学习兴趣的关系。
家长要注意自己的行为和态度。经常在家中被打、骂、拿他们和班的优秀学生比，经常在孩子面前流露出对他的不满等，这样做法只会伤害了孩子的自尊心，使孩子自暴自弃，对学习失去信心，没有兴趣，造成一种恶性循环。所以，家长要注意自己的言行，一定要以一种积极的态度去看自己的孩子，相信自己的孩子是可以改变的。当孩子比以前哪怕有一点点的进步时，家长都要给予适当的鼓励和表扬，让孩子意识到他是在慢慢改变。．家长要学会拿孩子的现在和以前比，而不要和其他同学比，因为每个孩子都是不同的。家长还要在行为上做到对孩子的优秀行为及时强化，不良的行为适当惩罚。当孩子没有完成作业时，千万不要给预定的奖励。当孩子在家里有了改变的时候，家长可以和老师联系或沟通，让老师在学校或班里给予鼓励和表扬，及时强化他们的好行为。
18要让孩子有危机感，要有压力。
对于每个孩子和家长来说，要想塑造自觉的人生，这都是一个不可回避而且必须想得清清楚楚的问题。学习动力的形成，最好不是灌输，要形成自觉，要引导孩子，让孩子自己分析得来。要让孩子对自己成长生活的小环境和大环境有正确清晰的认知，有危机感。关于大环境，而今大家的一句口头禅就是“现在是竞争社会”。要让孩子明白，这个激烈竞争的大环境，是应当热烈响应，并积极参与其中的――要让孩子真心向往竞争。
要提醒的是，要让孩子有危机感，要有压力．要让他们对好的生活的向往不停留在白日梦的阶段，这就要让他们知道不好的前途有多么糟糕，要让他们知道自己正走在这好与不好的边缘；但是这危机感又要适度，不能不让孩子有一定的安全感，有护佑，这护佑当然不是权势和金钱，不是父母的代替，而是父母与他一起的努力，一起的奔跑前进，是交流和鼓舞带来的信心。
解决了学习动力的问题，接下来就要帮助孩子，建立一个良好的富有成效的学习习惯，也就是培育起一个日常积极、自觉的学习状态。
值得提醒的是，要建立起健康的家庭娱乐方式。要带孩子玩好。玩得身心舒展、怡情悦性。好的娱乐真地能构成生活的亮点，成为工作和学习的动力，也是人生美满的指标。
搞一次户外活动，爬山、游泳、打乒乓球……并且全家参与，展开家庭竞赛。让孩子有更多机会接触自然、增强体质，是非常积极的娱乐；相比之下，没事就带孩子去饭店，去商场，就不是特别有收效的休闲方式。
为了孩子的学习。您也许曾经头痛过、孩子也努力过，但成绩原地踏步的状态让您和孩子几乎失去了信心，但是我们请您记住：“发现者教育”决不会让您和孩子失望。只要我们共同努力，就一定会有回报。我们有信心帮您孩子快速提高成绩，减轻您和孩子的负担和压力。让孩子用优异的成绩证明给您看，您孩子是聪明的、是最棒的.
激发孩子兴趣的心得体会篇十
众所周知，每个孩子都是独一无二的，有着自己的爱好、兴趣和特长。而父母则应该积极地帮助孩子发展和培养自己的兴趣爱好，让他们走上一条蒸蒸日上、快乐成长的道路。
首先，我们应该认识到一点：孩子的兴趣和个性是需要尊重和培养的。我们不能强加自己的意愿和期望于孩子身上，而是要耐心倾听、理解和支持孩子的选择。
其次，在培养孩子兴趣爱好的过程中，我们应该注重以下几个方面：
1. 创造有利于孩子发展的环境。这包括从小培养孩子阅读习惯，提供适合孩子年龄和兴趣的读物，激发孩子对知识和世界的好奇心；另外，还需要为孩子提供丰富多彩的学习和游戏资源，如去博物馆、参加夏令营等等，让孩子的天地更广阔。
2. 尽可能提供机会和资源来让孩子尝试自己喜欢的事情。这个过程中，我们应该保持耐心和支持，避免强制孩子去接受父母的意愿，要让孩子按照自己的节奏和兴趣探索。
3. 给予孩子肯定和鼓励。不光是在孩子成功的时候，要学会在孩子探索和错误的过程中，及时表扬孩子的勇气和努力，鼓励他们持续下去。
最后，我们应该培养孩子的综合素质，让孩子在兴趣爱好的过程中，能够获得一些实用的技能和能力，比如学习一门乐器、练习绘画、学习一门手工课程等等。因此孩子不仅仅是在沉浸在兴趣中随心所欲，更能在实践中获得对生活和社会认识与理解。
总而言之，孩子的成长道路需要家长的耐心和支持。在个性化的培养中，要尊重孩子的选择和意愿，为孩子提供丰富的实践机会，给孩子积极肯定和鼓励。让孩子在自我探索中，成为一个自信坚毅，才华横溢的人才。
激发孩子兴趣的心得体会篇十一
有些时候，总是觉得老师和学生是两个对立的面，为什么会这么说呢?因为我常常为了补齐作业而到处找同学，而那些同学往往整天就知道玩，不清楚自己的方向和目标，唉，恨铁不成钢。如何调和矛盾，是拉近师生关系的关键。我一般不会在课堂上呵斥学生，而更多的是用目光来暗示他，让他知道我不希望他这样，或者直接喊他名字，问刚才的问题，如果没答上来，我也会让他坐下，我知道他心里一定会很清楚我为什么会叫他。
对于上课调皮，作业拖拉的我一直采用谈话教育为主的教育方法，耐心是我的特点。在谈话时，我尽量去体会学生的心情，从他那里考虑问题。多给他们一次机会，也是给我一次希望。孩子也是人，也渴望别人的尊重和理解，如果我们这些都做不到，还怎么指望学生能够信任我们。
二、让学生喜欢你的课
我经常在课上组织小游戏，小竞赛。学习人体部位的时候，我们来玩我说你指;学习英语加减法的时候，我和学生比赛算术，虽然我“输”了，但学生踊跃举手想要“打败”我的情景仍历历在目;有一个叫“pollysays”的游戏，教师在发出指令前可以说“pollysays”，则学生做此动作，指令前没有“pollysays”学生则不做此动作，如教师说“touchyournose”，而学生做了摸鼻子的动作，便算错了，要扣分。这个游戏同样可以用竞赛的形式进行，每组抽一名学生，一起到前面做动作，做错了就被淘汰，最后剩下的一人或两人为优胜。游戏很好，但我与学生都是有言在先的，只有好的纪律的保证，才能做好游戏，玩好游戏。我做游戏的目的都是以内容为中心，尽量能使参与面大一些。是为学而做，而不是为玩而做。
除了游戏以外，体态语也是老师一个很好的展示艺术。往往一个赞许的眼神，一个夸张的动作，一个满意的微笑，一个肯定的点头都会给学生带来很多精神动力。在学nicetomeetyou.的时候，我经常与学生握手，使他们感受到了成人的氛围。在猜箱中物的时候，我总是能装着很神秘的样子，来吸引学生无限的想象力。在学习“p”等词时，我常常补充一些动作，如大力士状，学生不用问就知道“p”是强壮的意思。
在课堂上开展小组竞赛。每节课在复习，操练等各个环节穿插进行一些竞赛，由每组派或抽学生参加，谁先回答出老师的问题或者取胜，就得到一颗心或一个小笑脸。尽可能让所有学生都能为本组增添光彩，增强自信心和成就感。
实践证明，小学生年龄小，活泼好动，反应灵敏，模仿性强。生动具体形象的事物，容易引起学生的兴趣。充分利用挂图，图片等形式开展教学活动，能有效增加兴趣。录音机的使用不仅令学生兴趣大增，而且可帮助他们形成良好的语音、语调。
在课堂上，如果有很多人举手的话，我一般都会先叫那些平常内向的同学。因为他们举一次手也不容易，即使答错了，我也不会太在意，当然答对更好，ok,good,wonderful,great一大堆表扬词都扔过去，多鼓励，多表扬，培养他们的自信心，下次欢迎再来。
其实每一个孩子都是渴望被人肯定，希望获得成功，愿意被人表扬的，尤其是那些很少被老师关注的中间生。当然个别的差异是客观存在的，但只要他们努力了，进步了，他们就值得老师去表扬。
总之，教师要经常研究学生的学习心理和观察学生的学习行为，在教育教学中不断激发和维护学生的学习兴趣，采用科学、有效的教学手段，保证学生学有所得，学有所乐，变“要我学”为“我要学”，以最大的热情投入英语学习之中，从而最大限度地提高教育教学质量。
激发孩子兴趣的心得体会篇十二
尊重孩子的兴趣是培养优秀人才的基础。每个孩子都有自己独特的兴趣爱好，只有真正尊重并倾听他们的内心声音，才能激发他们的潜能，帮助他们实现自我价值。通过尊重孩子的兴趣，不仅可以培养出他们的专长，还能增强他们的自信心、创造力和解决问题的能力。在这篇文章中，我将分享我在尊重孩子兴趣方面的心得体会。
首先，尊重孩子的兴趣意味着真正倾听他们的声音。作为家长或教育者，我们应该耐心地与孩子沟通，了解他们的兴趣爱好，并尽力满足他们的需求。在我个人的教育实践中，我曾经遇到一位对音乐特别感兴趣的学生。尽管她的家庭环境无法提供她所需要的支持，但我却不放弃她的梦想。我积极寻找机会为她提供音乐培训，并鼓励她参加学校的音乐比赛。凭借她的努力和天赋，她最终成为了一名优秀的音乐家。这个经历告诉我，只有真正倾听孩子的声音，并给予他们所需要的支持，他们才能发展出自己的潜力。
其次，尊重孩子的兴趣可以帮助他们培养专长。每个孩子都有自己的擅长领域，只有真正关注他们的兴趣，并给予积极的指导，他们才能在该领域中有所建树。我曾经遇到过一个对科学特别感兴趣的学生。在他注意到自己的兴趣后，我帮助他寻找学术资源和实践机会。通过为他安排实验室实习和参加学术研讨会，他逐渐培养出卓越的科学才能，并在这个领域中获得了多个奖项。这个经历让我深信，只有尊重孩子的兴趣，帮助他们培养专长，才能真正发展他们的潜能。
第三，尊重孩子的兴趣有助于激发他们的创造力。只有尊重孩子的兴趣，并为他们提供创造性的机会，他们才能在思考和创造方面产生真正的能力。在我的教学实践中，有一次我尝试让学生通过演绎他们最喜欢的故事来展示自己。这种表演形式激发了他们的创造力，学生们一个个展示了自己的才能，并取得了巨大的进步。这个经历告诉我，只有尊重孩子的兴趣，并提供创造性的机会，他们才能培养出自己独特的思考和创造能力。
第四，尊重孩子的兴趣可以培养他们解决问题的能力。每个孩子的兴趣都涉及到面临各种问题和挑战，只有真正尊重并支持他们的兴趣，他们才能培养出解决问题的能力。一个例子是我教导学生参加国际数学竞赛。在准备期间，我尊重他们的兴趣，并鼓励他们独立思考和解决问题。随着时间的推移，他们的数学水平和解决问题的能力得到了显著提高。这个经历让我深信，只有尊重孩子的兴趣，培养他们面对问题的能力，才能让他们在各个领域取得成功。
最后，尊重孩子的兴趣能赋予他们良好的自信心。每个孩子都是独一无二的，在他们深耕兴趣的过程中，他们会逐渐发现自己的价值和才能。通过尊重他们的兴趣，鼓励他们追求自己的梦想，我们可以帮助他们建立起积极的自我认知和自信心。在我的教学实践中，我曾经遇到过一个对绘画充满激情的学生。我尊重并支持她的兴趣，并激励她参加艺术比赛。她最终获得了多个奖项，她的自信心也变得更加坚定。这个经历告诉我，尊重孩子的兴趣，赋予他们自信心，是帮助他们实现自我价值的重要一步。
总结起来，尊重孩子的兴趣对于培养优秀人才至关重要。通过真正倾听孩子的声音，帮助他们培养专长，激发创造力以及培养解决问题的能力，我们可以帮助孩子更好地实现自我价值，赋予他们良好的自信心。希望更多的家长和教育者能够意识到这一点，在孩子的成长过程中给予他们足够的尊重和支持。
激发孩子兴趣的心得体会篇十三
具备学习的动力是学生学好知识的源泉，学习的动力问题一直是教育心理学和教学理论及实践关注的最重要领域之一，也是广大家长和老师急切希望解决的问题。
不少中小学生的家长都会为督促孩子用功读书而感到烦恼，总是认为他们学习不积极、欠主动。
有时，更怀疑孩子是否天生不爱学习。
事实上，孩子的学习动力是与生俱来的。
相信家长们仍会记起孩子在两、三岁时总爱每事问及对外界事物充满好奇的情境，但为何孩子年纪愈大，愈会缺少内在的学习动力?学校文化、评核制度，课程内容与教学方法等都是重要因素，而家长的态度行为模式及管教方法更不容忽视。
以下将透过几个事例，分析家长们如何在不知不觉间令孩子的内在学习动力不断流失。
是否即时把所知的告诉他?
如果我们这样做，就会令他们无法体验自己寻找答案的乐趣，因而扼杀了他们的内在学习动机。
同时更会让他们养成依赖及易放弃的习惯令他们失去自学能力。
相信不少家长都会帮忙，甚至会视为“家长作业”般尽心尽力地完成。
然而，孩子因此而失去了一次难得的学习机会，透过练习学习沟通及资料处理等技能及发挥多元智能。
你会怎样做?
大部分家长会教孩子告诉老师，亦有些家长会亲自到学校教训那个同学一顿。
但是以上做法会否令孩子变得更依赖。
孩子可能会相信只有依靠别人，甚至是权威才能解决问题。
其实，我们从另一角度看，就会发现孩子被欺负的遭遇，是一个很好的学习机会。
它可以培养孩子的解决问题，保护自己及与人相处等能力。
家长不妨按孩子的心智成熟程度，与他们共同讨论应如何面对这种处境。
我们要耐心地聆听他们的感受及想法，并鼓励他们从不同角度思考解决方案。
假若，他们提了些不恰当的做法如报复或攻击性行动，家长需多花心思以提问的方式，启发他们思考，尽量引导孩子思考及想像各种方案带来的后果，并鼓励他们反思能否承担后果问题。
最后，要让孩子实践他们认为最好的方案及进行事后检讨。
催促他做功课?
这似乎是很自然的事，但却带来不少负面影响。
你是否需要请家教逼孩子念书，但他的测验考试才刚刚及格?如何激励子女建立自发性的学习动力，相信是不少父母正欲解决的问题。
从北大、清华才子的`成功经验来看，自信心对学习有着极大的作用，下面介绍几位才子提高自信心方法。
同学们可以根据自己的情况采取下述的一种或几种坚持试用，必有成效。
有自卑感的同学评价自己，总认为自己不行。
我语文不行，我数学不行，我英语不行，我这不行那也不行。
越认为自己不行就越没信心，越没信心就感觉越没劲，甚至破罐子破摔。
有些同学，自己学习基础较差，快到期未考试时心里总想我期中考试就没考好，我不行，这次还是考不好。
反正是考不好，又得受家长的斥骂，就不想复习了。
那自然还是考不好。
为了克服自卑心理，为了树立自信心，要心中默念”我行，我能行!，，默念时要果断，要反复念，特别是在遇到困难时更要默念。
只要你坚持默念特别是在早晨起床后反复默念九次，在晚上临睡前默念九次，就会通过自我的积极暗示的心理，使你逐渐树立了信心，逐渐有了心理力量。
“天生我材必有用”，别的同学行我也行。
大家智力都差不多。
只要努力，方法得当，自己成绩也能提高。
其实即使学习成绩好的同学，他一放松努力，他的学习成绩也会下降。
我要努力，学习成绩就会提高。
每个同学都有自己开心的事，开心的事就是你做得成功的事，那是你信心的产物，力量的产物。
每个同学都有很多开心的事，你多想你最得意、最成功的事。
例如：你百米比赛获得优异成绩的情景，回想那时你心理的感受。
学习成绩偶尔一次的不理想，不要垂头丧气，可以回忆以前的成功，说明并不是我笨，我是能成功的，这样心里就踏实了，就有力量了，就相信我经过努力，还是能行的。
没有信心的入，经常是愁眉苦脸，无精打采，眼神呆板。
雄心勃勃的人，眼睛闪闪发亮，满面春风。
人的面部表情与人的内心体验是一致的。
笑是快乐的表现。
笑能使人产生信心和力量;笑能使人心情舒畅，振奋精神;笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。
学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会增强信心。
请同学们仔细地体验一下微笑的心理感受，请你对着镜子自然的微笑，体验一下你内心的感受。
看起来这个方法很简单，但是做起来确实有效果。
当你逐渐养成了经常微笑的习惯，你就会觉得内心充满了力量，充满了信心。
人在遭到挫折、气馁的时候，常常垂头丧气。
垂头是没有力量的表现，是失败的表现，是丧失信心的表现。
成功的人，得意的人，获得胜利的人则昂首挺胸，意气风发。
人的姿势与人的内心体验是相适应的，姿势的表现与内心的体验可以相互促进。
一个人越有信心，越有力量便昂首挺胸。
一个人越没有力量，越自卑就无精打采，垂头丧气。
学会自然的昂首挺胸就会逐步树立信心，增强信心。
见面主动与人打招呼，主动问候别人。
按照常规，你问别人好，别人也会问你好，你对别人微笑，别人也会对你微笑。
我们几乎很少见到你对别人微笑问候”你好”，别人会横眉竖眼对你说”你不好”，这是不符合人之常情的。
你和入在微笑的问候中，双方都会感到人间的温暖，人间的真情，这种温暖与真情就会使人充满力量，就会使入增添信心。
人们都会有这样的情绪体验，当听到雄壮激昂的歌曲时，往往因受到激励而热情奔放，斗志昂扬;当听到低沉、悲壮的哀乐时，往往使悲痛、怀念之情涌上心头。
健康的音乐能调解人的情绪，陶冶人的情操、培养人的意志。
当入受到挫折的时候，情绪低沉的时候，缺乏信心的时候，选择适当的音乐来欣赏，能帮助入振奋精神。
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