我经历了一些挑战，但最终取得了成功。写心得体会应该注重观点的阐述和论证，可以借鉴一些理论知识或者个人经验进行支撑。心得体会是一种思考方式，帮助我们更加深入地理解和把握周围的事物。
军训生病心得体会初中篇一
x天的军训生活一眨眼就过去了，想一想，我会有一种成就感，因为我们战胜了困难，不怕苦，不怕累，勇敢地坚持到底。
在这x天中，我们一起经历所有的风风雨雨，生活的很融洽。我们就像亲姐妹一样，互相帮助，互相鼓励。
有一次，宿舍一个同学流鼻血了，我们二话没说，立刻找纸给她止血。一个女同学把自己的枕头让给她，而自己却枕着毛巾被睡觉，这种友谊是什么都代替不了的。
“金屋银屋，不如我们的温馨小屋”，这句话是我们的宿舍密语，别人很羡慕我们，因为我们相处得温馨、融洽、快乐呀！我相信我们的友谊一定会地久天长的！
这次军训让我受益匪浅，我们高歌：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都走过……”
短暂而又紧张的军训已经结束了，回顾其中的点点滴滴，让我感到精彩而充实。
此时此刻，当我执笔写下这短短x天的军训感触时，深知自己不仅仅是健壮了体魄、增强了国防意识、提高了政治素质，更加是受到了一次心灵上的深刻洗礼，磨练了自己坚强的意志，培养了健康向上的心态，增强了团队意识和组织纪律观念。这也是我在军训中所获得的最宝贵的财富。在这x天军训时，严格按照要求，准时训练，过着标准的军事化的生活。以饱满的政治热情，积极的学习态度投身到军训中去。通过实际军事训练，磨练了我的意志品质，培养了艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，增强了战胜困难的信心和勇气。只要我们保持坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。
曾经，我们一起欢笑、流泪。今天，我们一起经历风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接中行绚丽的彩虹。
在xx的生活中军训是一个不可少的项目，在太阳下挨晒也是不可少的，可在军训得这7天来你又获得了什么呢。在军训期间，大家一定都晒黑了吧，在烈日之下汗水顺着发梢滴落，嘴唇开始干燥，我们顶着炎炎的夏日，一个个站着如同坚韧的竹子，任有汗水下滑到脖子。我们却一动不动，在军官的腰带的威胁下我们都练出坚定的意志和不屈的信念，而转眼间，x天的军训生活要和我们说再见了，在这x天里，在这x天里，我们曾哭过，也曾笑过，在这x天里。我们真正的向成长迈出了一大步。
在这里我先要感谢辛勤教导我们的教官，和顶着炎炎夏日鼓励我们的班主任是他们让我们7·5班获得了辉煌，谢谢你们。加油。
通过x天的军训，我学到的东西真不少。不仅体会到当一名军人的不易，也感受到了集体的温暖，团结的力量。当初枯燥、压抑的感觉也一去不复返了。因为我变得敢于挑战自我，战胜自我了，做任何事情也都充满了自信。站军姿锻炼了我的耐力；练习正步锻炼了我的意志；学唱军歌对我进行了深刻的教育。这一切使我懂得一分耕耘，一分收获。但要做到最好，努力和方法缺一不可。
针对自己的情况，我总结了一下经验：首先教官教的动作要领要记熟，训练的时候，姿势要标准，养成整齐划一的习惯。
我将在感受军训酸甜苦辣的基础上，享受苦中至甜的人生乐趣。相信这将是我一生中最难忘的日子！雨过天晴的空中出现了一道绚丽的彩虹，仿佛在为我们鼓励加油。相信吧，坚持就是胜利！
军训生病心得体会初中篇二
今天是我首次离开父母出远门的日子，虽说是初中生，逐渐走向自立，但总会有那么一份的不舍得，这也是我向往的锻炼自我的好机会。
我与七十多位小学生一同参加了有"五邑小记者协会"举办的军训活动，训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的"黄埔青少年军校"。
5月6日-7日,我们进行了为期2天的军训活动,也拉开了我们培训生活的序幕,在这2天的军训中，我们白天练习了停止间转法、蹲下与起立、行进与立定等基本内容，晚上进行了拉歌比赛，军训结束后还进行了会操表演，训练是辛苦的，尤其是在大家很久没有这么长时间训练的情况下，但是从军训中我感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，当我们一同拉歌时，我感受到集体的温暖，从铿锵的歌声中，我体会了奋进的快乐。2天,是一个很短的时间段,它不是足以改变一切。2天,又是一个很长的时间段,它足以使一个团体成员之间产生深厚的友谊。人与人之间的交往不在与时间的长短,而在与我们是否用心去对待。
在车上大家有说有笑，有个胖子还总爱抢麦克风，可总是抢了又不会作答，使我记住了他——胖子。
到了军校，我被分到第二排第四班。在军校，哨声就是命令，我们必须服从。
午饭时，我们学到了军人进食的步骤，大概是初来报到，大家都很不习惯，不过在教官一再批评后，大家都进入状态了。那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，大家当然是硬着头皮吃啦。
午休后，我们到军校内训练。我们先乘座了水陆两栖坦克。看大家都挺愉快的，可没想到后面是多么的"可怕"。
之后我们开始操练，学习军人的`立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。可这，这是"可怕"的开始。
其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……可以说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质?想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧!有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。
晚饭后，我们要洗澡、洗衣服，这可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可说到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。这是我首次独自洗衣服，洗刷后的衣服确实不怎么干净，可经过这次"实战"，相信明天将有所进步。
最后就是整理内务，在教官的精心指导下，大家开始自己动手，分工合作，完成内务工作，这不正是自立与团队精神的表现吗。
原本、是一个晴空万里的早晨。但在我心中，就像是晴天霹雳。
带领我们初一(2)班的教官，他叫翁教官(注："翁"是第三声)。总教官在讲台上讲完话之后，每个班都到指定的位置上训练。我们跟着翁教官来到了篮球场..整理好队伍，便开始训练了。
第一天，他先教我们站军姿，必须不能动。在那炎炎的夏天里，在那"可爱"的太阳公公底下，站了多少时间，我不知道。我只知道那时间过的特别的慢。我正视前方，汗水一直在我身上流下。渐渐的，我感觉脚底下很热，快要着火似的..终于、可以活动了。我赶紧擦了身上的汗水。"10、9、2、1、停"虽然教官给我们10秒的活动时间，但其实3秒也不够。
你要知道、其实坐着没比站着好多少。地上有蚂蚁，而且地面上又热。有时候，口渴了也不能喝水，因为一喝水就会流汗。水壶放在那里，原本的凉水，被太阳晒得都变热水了。其实，这位翁教官也不是整天摆着个脸的嘛。。休息的时候，他有时会和我们开着玩笑，感觉也挺幽默的。但一严格起来，可不是一般人能想象的!
…………
我幸运的考入了育才实验学校。进校的第一周，我们就参加了学校举办的纪律作风课，课程持续三天。正是在这三天里，我发生了很大的变化，五班也发生了很大变化。
我清楚的记得那两天……
果然、老天没有辜负我们。初一(2)班得了二等奖。虽然..这个成绩并不是最好的，但是也不错了。证明这几天的汗水没有白费...我很开心，因为这也意味着终于结束军训了。我们和教官照了相，当作是留念吧。
军训生病心得体会初中篇三
磨刀十年，短短十天不足以让我们“清香来自苦寒”，但就“锋芒来自磨刀”而言，它莫名的小作用就足够了。
正午烈日。军歌响亮而清晰
夜晚是我在日常军事训练中所期待的。音乐会、电影、派对和测试让我们在训练日放松休息
军训生病心得体会初中篇四
我们有一些启发后，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样有利于我们不断提升自我 ！ 怎样写好心得体会呢？以下小编在这给大家整理了一些初中军训心得体会，希望对大家有帮助！
初一军训后，我学会了什么叫铁的纪律，什么叫团结的力量，什么叫真正的耐心。
在一个群体中，我们每个人不仅代表我们个人，也代表大众。走错一步就影响整个团队的整洁，走慢了就影响整个团队的美观。因此，我们不仅要不怕苦，不怕累，还要发扬合作精神，互相帮助，共同进步，为我们的群众赢得更多的荣誉。由此，我想到了我们以后的班级，成绩，甚至整个学校。如果我们每个人都能发挥这样的群众精神，有哪些困难我们克服不了，有哪些困难我们克服不了？我深刻理解“团结就是力量”！
你不知道什么是没有苦难的甜蜜，你不知道什么是幸福，你不品尝军人的简朴生活，你不知道什么是繁华。每当我站不稳，想摔倒时，我就会握紧拳头，告诉自己：坚持下去就是胜利。
虽然军训生活很累，但是我们学到了很多东西，比如“立正、放松、左转、跟上、跑”，我坚信这些对我们一生都是有用的，因为这些不仅仅是一些标准的动作，也是我们学会做人、学会生活的第一步。在“军营”里，我和同学们建立了真挚的友谊，有着互相团结，互相帮助，以班级为家的群众观念。
在这七天里，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力。我们也尝到了军人平时的疲惫和甜蜜。我们养成了坚强的意志，热爱学习，不再懒惰，和军人一样英俊挺拔。
军训结束了。在操场上，我们已经尽了最大的努力，他们都充满激情，挺拔，因为我们知道，无论我们的成绩如何，军训生活都将是我们一生中最精彩的一次。
带着好奇、幻想与迷茫，我们走进了初中，迎接我们的是为期五天的军训。我们知道，军训不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨练! 在几天的军训里面，我们学到了许多东西。
记得我们在军训中做的最多的一个姿势就是站立。在烈日灸烤的塑胶篮球场上，我们抬着头，挺着胸，一动不动地站立着。热气不断地从地里面往上透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来，我们都不敢去擦，坚持站立着。有好几次我都差点坚持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，这是在锻炼着我们的意志，所以每次都会在心里拼命对自己说：“坚持一会儿，再坚持一会儿就可以的了，一定要坚持住。”在站立结束后，我的心情总是很高兴的，因为我能靠着自己的毅力坚持到了最后。
我们在训练时教官的要求特别严格，每个动作都必须做到位，否则就会影响到整个队伍的整齐。所以每次训练完齐步后，我们全身都是湿透的了。 军训在辛苦训练之余，也有许多有趣的活动。我们有的同学还一起表演了精彩美妙的节目，这样我们紧张的神经也逐渐放松下来!我们训练的也更加带劲! 时间如流水般流去，五天的军训转眼就成了回忆。
回想着这次军训，一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确，军训是很辛苦，但却辛苦得有收获，辛苦得有意义，辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨，难忘平时训练时严肃的教官和我们开玩笑时的样子，难忘在最后一天会操时我们的卖力表演，大家都精神饱满地等待着汗水换来的成果，尽管最后并没有拿到第一名，但我们仍是胜利者，因为我们战胜了自己! 军训已是固化的记忆，但军训留下的共振余音仍在回响，要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。
只有懂得这样做，我们才对得起每天在一旁陪我们的老师，才对得起教官的尽心尽力的训练，才对得起我们自己挥洒的汗水!
军训给我们即将迎来的中学生涯添了一份“彩”。军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练!
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。在这几天的训练中，我几乎尝遍了酸、甜、苦、辣。但这是一种人生的体会，是战胜自我、突破自我的良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。军训，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，也有欢乐的笑声!
有一位哲人曾说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉”。对于军训，有些感受不能言传，只能回味，那味道如同细品一杯茶，一口下肚，回味无穷，香味久久不散。只有尝过的人才知道其中的韵味。
在训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的歌声。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃的思维，更体现团队精神的伟大。不积小流，无以成江海，没有我们每个人的努力，就不可能有完整、高质量的方阵。
提起军训，大家可能并不陌生，这是进入中学的第一堂课也是必不可少的一课，虽然军训只有短短几天，但是军训是很苦很累的。苦到让我从一开始不耐烦地走出家人的怀抱到结束后迫不及待地奔向父母。
早晨我兴致勃勃的来到学校，我们的教官姓陈。陈教官开始教我们站军姿。站军姿就是双脚成60度，膝盖紧绷，大拇指紧贴裤缝。教官他先让我们站10分钟的军姿，我才站了几分钟，汗就像天上下的大雨哗啦哗啦的流了下来，就在这时候教官好像知道我们很累，就故意逗我们笑，让我们稍微动一动。过了几分钟教官让我们休息一下，在休息的时候，我们都看见一班还在训练，瞬间觉得自己也太差了吧!休息好了，我开始认真学。过了很久很久终于放学了。
才两天的军训，我们的臂膀晒黑，脸蛋地晒红了，腿肚有劲了，身板壮实了。我懂得了坚持就是胜利。
不知不觉间，我已从一个稚气未脱的孩子变成了一个男子汉；不知不觉间我已迈入了中学的大门，而迎接我的除了校园中美丽的花草与高耸的教学楼，就是这残酷而又美好的军训。
之所以说它残酷，是因为它让一个少年在炎炎烈日下一动不动的站几个小时，这难道不残酷吗？之所以说它美好，是因为它为我们带来了收获，磨练了意志，这难道不美好吗？在军训中我万千的收获都可以凝成这句话——坚持就是胜利！6：40天刚朦朦亮，我便与同学们在楼前站好了队，不一会儿，一个身着军装阳光帅气的小伙子走了过来，他便是我们的教官。当他完成了对我们的训话，就开始教我们军姿，军姿的要求十分繁杂————头抬高，胸停起，收腹……，我们个个斗志高昂，准备迎接挑战。
不一会儿太阳撕破了重重云雾，狠毒的阳光洒在我们身上，一个，两个……很多人都开始体力不支，随着时间的流逝，我的头晕了，脚麻了。腰疼了，正当我准备要求休息时，一句话在脑中浮现————坚持就是胜利！再大的困难也打不败铁一样的意志，咬咬牙挺过去。“专注、坚持、征服！”，随着这洪亮口号的落下，我们终于解散了。虽然我的身体痛苦不堪，但我还是流露出了会心的笑容，因为我便是那坚持到最后的胜者！
假如一开端就好好练还不会多出那么些事。渐渐地，咱们了解了教官的良苦用心，咱们没有再捣乱而是仔细做每一个动作，仔细听每一句话，用心看每一个细节，教官对咱们也定心了许多，与此同时咱们又犯了过错，那便是一听播送说歇息，心就飘走了。
教官说再走一次，走得好就歇息，效果咱们走的乌烟瘴气，所以他人歇息咱们练习，不过教官仍是很好的，练了一瞬间就让咱们歇息。其实咱们仍是很感谢教官的。
军训比如上学，体现的好人人都会欣赏你，体现的欠好谁都不愿意理睬你，军训仍是为了更好更快的习惯初中日子。
军训很快就完毕了，我长呼了一口气，可是想到完毕了，韶光不回复反了，心中又舍不得，我会爱惜这次军训的。
早就听说军训很苦很累，对这样的生活，我不知道自己应当兴奋还是悲痛。爸爸跟我说，军训能磨炼意志，体验军人生活何尝不是一件好事。哥哥却说，军训就是顶着烈日做各种重复乏味的动作，眼泪与汗水齐飞，报告跟口号同响。
今天是我来军训基地的第一天。由于，教官不凶，所以酸、甜、苦、辣各式味道全尝遍了。
一开始练习，我们便来到太阳底下，抬抬头，哇!好刺眼!我忍不住叫了起来。教官眼光炯炯，神情严厉地说：首先教你们立正!啊?立正也要教?不会吧!同学们嘀咕。教官给我们自私讲授哥哥姿势的要领，我们一次又一次的反复操练直到太阳白窝的皮肤晒得热剌剌的。
下午教官叫我们立正、向右看齐等姿势，我努力让自己做得正确，抬开端，挺起腰。做到最好!
在军训开始前，校领导特地针对这次军训开了一次军训动员大会或许，同学都和我一样，对这次军训生活布满了空想。固然来军训的目的是磨练自己的意志，锻炼自己的身体。所以我们必须出色的完成这次军训任务。我就是抱着这样的信念来军训的。
经过一天的练习我深深体会到：不经历风雨，怎能见彩虹?军训生活也是：苦中有乐，苦中取乐，否极泰来的。他比任何一种生活、任何一种做人方式都显很多姿多彩。
军训生病心得体会初中篇五
带着别致、梦想与苍茫，咱们走进了初中，迎候咱们的是为期五天的军训。咱们知道，军训不只仅是对身体的练习，更是对毅力的检测和磨炼。
在几天的军训里边，咱们学到了许多东西。记住咱们在军训中做的最多的一个姿态便是站立。在酷日灸烤的塑胶篮球场上，咱们抬着头，挺着胸，一动不动地站立着。热气不断地从地里边往上透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠不断地顺着咱们的脸颊流下来，咱们都不敢去擦，坚持站立着。有好几次我都差点坚持不住，想打“退堂鼓”，可是我知道，这是在练习着咱们的毅力，所以每次都会在心里拼命对自己说：“坚持一瞬间，再坚持一瞬间就可以的了，必定要坚持住。”在站立完毕后，我的心境总是很快乐的，由于我能靠着自己的毅力坚持到了最终。
正步是咱们学的很多姿态中最难，最累的。教官让咱们把脚踢到半空中止，然后逐个曩昔查看，发现有谁做的不对时会当即纠正。正步要走规整是件不简单的工作，因而咱们在练习时教官的要求特别严厉，每个动作都必须做到位，不然就会影响到整个部队的规整。所以每次练习完正步后，咱们全身都是湿透的了。
军训在辛苦练习之余，也有许多风趣的活动。例如拔河竞赛、拉歌竞赛等。在拔河竞赛上，咱们班虽然输了，但输赢并不重要，进程才是要害。在拔河中咱们学会了联合，学会了相互鼓舞加油，学会了尽全力去做一件工作，这才是拔河竞赛的真理。
时刻如流水般流去，五天的军训转瞬就成了回想。回想着这次军训，一种潜藏在心中已久的感触便油可是生。确实，军训是很辛苦，但却辛苦得有收成，辛苦得有含义，辛苦得让人难忘。难忘咱们军训时的汗流浃背，难忘平常练习时严厉的教官和咱们恶作剧时的姿态，难忘在最终一天会操时咱们的卖力扮演，咱们都精力饱满地等待着汗水换来的效果，虽然最终并没有拿到第一名，但咱们仍是胜利者，由于咱们打败了自己！
军训已是固化的回忆，但军训留下的共振余音仍在回响，要紧记武士风格，以铁的纪律来束缚自己，以钢的毅力来分配自己。只需懂得这样做，咱们才对得起每天在一旁陪咱们的教师，才对得起教官的不遗余力的练习，才对得起咱们自己挥洒的汗水！
军训生病心得体会初中篇六
在这一天里，是个有意义的日子，因为今天我要去军训，这可是一年才一次的，还要有四年学历以上，所以我才次次珍惜机会，共三次，就来三次。
到了班里，只见同学们叽叽喳喳讨论着，我凑上去听，发现他们根本没讲军训的事情，还在讨论游戏，我有点无语了……坐在椅子上，等待着教官的'到来，我在想；这次会不会是汤教官呢？还是陈教官？满肚子的疑惑冲上我的大脑，面对"肚子"中"市民"的"疑惑""大脑指挥部"很快作出分析；根据上次经验，汤教官只教四年级，陈教官好像只教五年级，这次肯定是个新的教官。于是，我又幻想着：这次教官是啥样呢，是男是女呢，是凶的呢？，还是温柔呢？在我脑子"高速运转"的时候，一声暴吼，使我的脑子出现短时间呆懈，但很快又恢复正常了。只见前方一个皮肤黝黑，身穿连长军服，看起来很是煞人！只听他简单的说了几句话，使我们都深深对这新来的教官没敢有半点轻视。
军训生病心得体会初中篇七
进入初中后，为期五天的军训结束了。这期间充满了喜悦，刻骨铭心，不甘在各种情绪的交汇中有一种说不出的味道。
第一天来到这个校园，开始军训的时候，我控制不住自己的情绪，心里像兔子一样，怦怦直跳。不仅紧张，好奇，还开心，开心。
当教官站在我们面前的时候，我很开心!我不能不开心，因为我觉得我可以马上军训，感受军训是什么样的。当教练教我们立正，稍息，踏步，踏步等。我们高兴得快要爆炸了!当时心里觉得无比自豪和自豪。
每一个动作，每个人都在认真做，努力做到最好，最准，最快。教官脸上的笑容是对我们最好的奖励，也是我们的期待!
阳光灿烂，我们不怕苦，不怕累，但我们依然坚持。汗水是我们努力和意图的见证。我们的笑声和口号永远萦绕在耳边，我们的脚步整齐而有节奏!
我们在阳光下长大，我们快乐，我们健康。我们爱阳光，爱温室，爱开芳香花朵的探索与静修。经历风雨后，我们一定会看到最美的彩虹!我们正一步一步向前迈进，创造更美好的未来!汗如雨下，万众一心，为了得到未来的荣耀!
我们有方向，有决心，有节奏，我们永远不会放弃!就是这次军训让我感受到了团结的力量，让我知道坚持就是胜利!
这次军训是为了锻炼我们的身体，磨练和洗礼我们的精神!
这些都让我们受益匪浅!
军训生病心得体会初中篇八
军训是大学生活中一段充满挑战和锻炼的时期，然而在这个过程中，许多学生都会因为身体虚弱或者不适应新环境而生病。这种情况十分普遍，我就是其中之一。通过这段经历，我深刻认识到了保护好身体健康的重要性。
第二段：探讨引起军训生病的原因和体会
首先，大多数同学都没有经历过如此强度的体育锻炼，身体适应性不足是主要原因之一。而且，在新的环境中，由于人际关系的调整和生活习惯的改变，容易导致抵抗力下降。另外，部分同学在饮食和休息上都没有注意，加上长时间的户外训练，使得身体的抵抗力进一步减弱。正是因为这些原因，导致了大量同学生病。
第三段：分析军训生病对学生的影响
生病对于学生来说无疑是一种打击，不仅会耽误学习，而且还会影响到个人的情绪和心态。身体虚弱的学生无法全身心地投入到训练中，错过了锻炼的机会，将来难以适应更高强度的训练。此外，生病还可能将疾病传染给身边的同学，导致更多的人受到影响。因此，保持健康必须放在首位，才能真正意义上享受到军训带来的好处和成果。
第四段：总结军训生病的教训和启示
通过自己的经历和观察，我深刻认识到保持身体健康的重要性。首先，饮食要均衡，并补充足够的营养物质。因为良好的饮食可以增强身体免疫力，提高抵抗力。其次，合理安排休息，避免过度劳累，要保证每晚有足够的睡眠时间。再次，要提前预防，服用维生素和健康补品，增强身体的抵抗力。最后，要时刻保持良好的卫生习惯，勤洗手，多通风，减少病毒和细菌的感染机会。
第五段：对军训生病心得体会的总结
通过此次军训，我对自身健康的重视有了更深刻的认识。只有保持良好的体质，我们才能在军训中更好地完成任务，锻炼身体，丰富自我。此次经历也教会了我如何更好地照顾自己，将保持健康作为生活中的首要任务。希望通过我这次的“生病经历”，能引起更多学生对于健康的重视，并倡导大家注重锻炼身体、保护健康，以迎接更大的挑战和机遇。
军训生病心得体会初中篇九
第一段：引言（100字）
军训是大学生活中一种特殊的经历，让我们感受到军人们的坚韧与毅力。然而，在这段艰苦的训练中，总有一些同学因不适应环境或身体较弱，而患上了一些疾病。在经历过军训期间的病痛后，我深深地体会到了健康的重要性，也对自己的身体健康有了更深刻的认识。
第二段：原因和后果（200字）
军训期间的身体不适主要有两个原因：一是缺乏锻炼引起的身体机能下降，二是环境和作息的改变导致身体适应不良。这些不适主要表现为腹泻、感冒、皮肤过敏等症状。这些病症不仅严重影响了体力训练的效果，还牵扯到心理健康。生病使同学们感到疲惫和沮丧，影响了训练的积极性和效果。
第三段：对身体健康的认识（300字）
军训期间，我深深领悟到了健康的重要性。同时，也认识到个人健康和训练效果是密切相关的。只有保持良好的身体状态，才能更好地完成训练任务。因此，我更加重视锻炼身体，注意养生，保持规律的作息，合理的饮食，以增强体质。健康的身体不仅能帮助我更好地适应军事化训练，还能提高我在学习、生活中的综合素质。
第四段：应对疾病体会（300字）
在军训中患病后，我通过经验总结，提炼出了一些应对疾病的方法。首先，要提前调整好作息和饮食习惯，准备充足的水和药物。其次，要坚持晨跑和体能训练，增强身体的抵抗力和适应能力。同时，要及时就医，遵医嘱治疗，尽快康复。最后，要积极调整心态，保持乐观的心情，这样有助于身体的恢复和健康的保持。
第五段：总结（200字）
通过这段经历，我深刻认识到了健康对于完成任务的重要性。只有健康的身体才能支持我们更好地学习和生活。因此，我将更加重视自己的身体健康，保持良好的锻炼习惯和饮食规律，养成良好的生活作息习惯。只有如此，才能在学习和生活中更好地发展自己，为将来的工作做好充分准备。
军训生病心得体会初中篇十
只有经过地狱般的磨练，才能有征服天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的`绝唱。
初中生涯中注定要有那么几次军训。军训生活的艰辛是我未曾预料到过的。一天中大部分时间是在训练，操场上似乎永远只有嘹亮的口号和挥洒的汗水。
第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟在平时转眼即逝，可现在，烈日当头，十分钟变成了一个漫长的夏天。炎热的程度，汗水变成了洪水，争先恐后地从每个毛孔里流出。只能幻想着，时间快快过去，顺便来点风啊雨啊的就好了。
想动一下的时候，就在心里默念："坚持就是胜利"。下意识去舔一下从脸颊流下的汗水，竟分辨不出是咸是甜，只感觉到头好晕，背好酸，腿好疼。直到教官吹口哨喊解散，同学们才缓过神来，这才明白原来此刻对于我们来说最美好的词语是"解散"。
我们累得疲惫不堪，坐下来了就不想再站起来，虽然这样，我们仍万分感激。因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，能以顽强的意志坚持到最后。
后来的几天，空气中依然弥漫着炎热的气息，虽然几度抱怨，几度彷徨和无奈，甚至想过放弃，但最后我们都坚持下来了。经过这种磨练后，发现坚持何尝不是一种快乐呢?虽然烈日炎炎令我窒息，可望着同学们那一张张坚定的脸庞，我坚持了下来。
军训，在我心里原本感觉很可怕，在我看来，军训充满着教官的训斥，魔鬼般的训练……军训，是令我生畏。可顶过烈日之后，我发现军训教会了我坚持，其实，坚持真的是一种美德。
军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍。军训结束了，而过程的点滴成为了我永恒的记忆，我将会珍藏这些，因为这是我一生的财富。
军训生病心得体会初中篇十一
懵懂的时光悄悄流逝，转眼，初中的生活来临。
作为预备班的我们，平日里衣来伸手，饭来张口，却缺少了独立的能力。像是温室里的花朵，从寒假磕磕碰碰一路奔来，准备接受阳光的洗礼。
学校特地为我们准备了军训，办着 强健体魄，快乐塑形 的宗旨，提高我们的自身素质。刚开始军训的我们，对军训这个陌生而又熟悉的词颇感兴趣与憧憬。我认为，我们必须提高的不仅是那些军训的动作，更是培养对自身素质的提高。
四天的军训迎来了成果，将在这一刻 星期五里会操展示评比。
我们比平时还紧张。当轮到我们上场时，我的神经紧绷着。 1，2，1，1，2，1 教官喊着口号，依旧是那么的响亮干脆。没有一个人是嬉皮笑脸的，以严肃的身份对待这次会操。还是那几个动作，我们却格外整齐，格外认真，比以前都好 结束了，一切结束了，在这次会操结束，却在我们的记忆里烙下了深深的烙印。
多少次想过放弃，但对自己的目标，绝不轻易倒下!有时，应该对自己严格要求，即使再苦再累，也要坚持下去。这时候你就可以骄傲的说： 我做到了!
许多道理，我们都懂，但在这短暂的军训里，我豁然觉得，那些曾认为耳熟能详的道理，已经有了意义与诠释，但在军训中，我才赫然发觉领悟：一个人，可以不强大，力量小，但绝不能抛掉精神气质!集体里，即使你是微小的，但绝不能因此而不出力，因为，你是属于集体的，要归顺集体，学会团结。一份力量也许微不足道，但两份力量，三份力量 拼凑起来是强大的，要有团队意识!你的一言一行，一举一动，都代表了整个班级的形象!
别让在阳光下挥洒的汗水成虚无，有时，必须训练自己的毅力、体质与品德，脱离对别人的依赖感。想想自己的辛苦，再想想教官的不辞辛劳，让自己严肃对待，去迎接这些风风雨雨!因为在人生道路上，还有更多意想不到的磨难还在等你。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 。让辛勤与努力，化作日后勇敢向前的坚韧力量，陪伴着我们，将这力量发扬到更大!坚强刻苦，永不言弃。
珍珠因贝壳的磨砺而光彩照人，我们的清纯也因为有了汗水的洗礼而变得坚韧。犹如那军中绿花般贞洁美丽。为自己鼓掌。
军训生病心得体会初中篇十二
时间如流水似的流逝，一去不复返，六天的军训生活圆满结束.为期六天的军训生活虽然十分辛苦，十分累,但是我收获了很多，这样我想到一句话:只要付出必有收获，军训时我们汗流浃背，非常劳累，但也十分开心，因为有同学们与教官的陪伴，教官平时十分温柔，虽然我们认识的时间不长，但是教官对我们的关爱有加，有许多事件让我感动，教官帮我们盛汤,端汤，让我们多喝热水……即使是一件小事，但也让我深深感动。
军训生活只有短短六天时间，从第一天想快点结束到最后一天，依依不舍。这期间，我经历了许多事情，被批评，被夸奖，被帮助等许多事情。军训期间，我时刻告诉自己，流血流汗不流泪，要坚持，不可以掉队，六天军训生活结束了，我做到了，我为自己而感到骄傲，感到光荣，同时我也感受到军队的严厉与威武，感受到军人身上所背负的责任。
军训第六天，我们与教官将面临分离，本以为不会流泪哭泣，但分离那一刻，我既然泣涕大哭，不想让教官走，我们女生全部跑过去抱住教官，教官当时与我们一样哭得特别厉害，教官讲了一番话后，便让我们调整情绪，但教官却坐在一边哭泣，我当时看到教官便又哭了，走过去让教官不要哭了，说：“谢谢教官”分离时班里的同学都哭了，甚至连家长都哭了，教官最后说天下无不散的宴席，最后便悄然无声的离开了我们，我们便去吃饭了，然而教官们没有和我们吃最后一顿饭。
我真的特别后悔没有珍惜六天的军训生活，但是我一定会记住这位教官，感谢您陪我走完一程，我希望我们还会见到，我也一定会听您的话，记住您的话，努力做一个优秀的学生，不会让您失望。
军训六天结束，我们虽然很苦，但也很开心，很快乐，我一定会记住这次的军训生活活动，记住阮教官，也谢谢教官严厉的培养与训练之恩，这次军训生活我收获满满，期待下次军训生活。
中的点点滴滴都会成为我永恒的记忆。
军训生病心得体会初中篇十三
在我参加军训的那段时间里，有很多同学因为身体不适而被送到医院里治疗。我不幸也生病了，但是我的病因和治疗过程让我对军训有了更深刻的体会。
第二段：发现病症
第二天早上，我感到身体疲乏无力，喉咙发痒，一度认为自己只是睡眠不足。但是，当我开始围绕操场跑步时，我的喉咙疼痛感变得持续，并造成喘气困难。后来我在医生的建议下前往医院，被诊断出是呼吸道感染。
第三段：治疗过程
我的治疗过程使我感受到了军队医疗系统的严谨性。医生们非常尽责与专业，他们详细解释了我的病情，给了我专业的治疗方案和必要的药物以及注意事项，使我很快康复。此外，在我的治疗过程中，我的班长与同学们也都非常关心我的情况，为我找来水果和肉食补充。这一点让我感受到了同学之间的团结和互助，也让我感慨国家的珍视和尊重。
第四段：生病的必要性
在军队中生病是一件很常见的事情。当身体不适时，我们可以寻求更为专业的治疗，切实保障了自己的健康，这也是保证个人能够持久服务于国家的重要条件之一。此外，可以通过生病规避一些过于疲劳的训练，给我们的身体好好休息。
第五段：总结&提高
我从生病中汲取到的教训是，我们需要时刻保持身体的健康，并随时注意病症的出现，及时采取治疗措施。如果没有身体健康，我们就没有能力去完成更艰难的任务。同时，我们也需要更多地关注同学间的交流，用互相帮助与激励的方式去应对遇到的挑战。在军训结束后，我也将努力提高自身的体质，更加防范和预防疾病的发生。
总体而言，在军训中生病的情况需要得到关注和关心。身体健康是个人的责任，也是国家的重任。通过我自身的经历，我得到了很多感受和收获，从而也深刻认识到了健康的重要性。
军训生病心得体会初中篇十四
一周的军训在我们的努力中度过了，经过一周的训练，我懂得了许多。
在这一周内，我们学习了很多动作，如：“跨立、蹲下、齐步走、跑步走”等，这些动作看上去很容易，但是要做好，就需要做好每一个细节，掌握每一个细节，这样每一个动作才能合格。
教官平时对我们很严格，督促我们每一个动作;纠正我们每一个细节。他告诉我们 ：无论在什么时候、什么地点，都要把自己当做一名真正的军人来要求自己。我一定会把这句话铭记在心中，什么时候都要有一种非凡的精神和斗志。
一谈起军训，想必少不了“苦”这字了。要我说，这军训可是酸甜苦辣咸，五味俱全呀。
五天的军训让我们成长，让我们成熟，吃不饱，睡不好，就连个洗澡的好地方都没有，我想，这大概就是磨练人的地方吧。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，的确如此。
烈日下，我们汗流浃背，却丝毫不动。一首《严守纪律歌》唱出了军人的作风，唱出了我们坚强的意志一次靠几滴水洗完的经历，洗出了军人的珍惜，洗出了我们对水的节约;一次拔河比赛，拔出了军人的团结，拔出了我们集体的精神。训练中，坚持乃我们心中的标志，千言万语，只为“坚持就是胜利”。
之前的我们是饭来张口，衣来伸手的小皇帝小公主，永远是呆在温室里的花朵。而如今，五天的军训将我们改变了，再也不依赖了，坚强，我们变得坚强了，变成石缝中顽强的野花，尽管环境多么恶劣，也能在其中锻炼自己，成长自己，正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有风雨，怎能见彩虹，没有苦的衬托，怎能显示甘的美丽。
于是，成长，蜕变，我们懂得了集体的力量，向往着集体带来的喜悦，记住“步调一致得胜利”，不再害怕五天里的日子。
落日将我们带到了9月16日下午，这一刻，真的好不舍。仰望，天好蓝好蓝，任白云自由地飘;俯视，水好绿好绿，任鱼儿自在地游。踏出了这里，告别了五天的军训，也许，泪珠早已在眼眶里打转，但我不让它落下，因为，在这里，我要坚强。
尝尽了酸甜苦辣咸，军训，就是这样，好似一瓶打翻的五味瓶。
军训生病心得体会初中篇十五
最近，我在参加军训的时候生了一场病，这让我深刻地意识到身体健康的重要性。经过这次生病经历，我也得到了一些有益的体会和启示。在这篇文章中，我想分享一下我的心得和体会。
第二段：生病的症状和诊断
在军训期间，我开始感觉到身体有些不适，体温也略有升高，但一直觉得自己可以忍受，认为只是普通的小感冒。可是，几天后，我的病情变得更加严重，头痛、嗓子疼、咳嗽等症状都开始出现了。最终，我去了医院做了检查，结果显示我得了急性上呼吸道感染，需要服用药物治疗。这个诊断让我有些吃惊和失落，我不由得开始反思自己没有及时对症下药和休息。
第三段：缺席训练的影响
由于病情严重，我不得不向教官请假缺席了数天的训练。这个决定对我来说并不容易，因为作为一名学生军人，我渴望以最好的状态完成训练。但缺席这些天的训练，让我意识到了身体健康的重要性。在我的生病期间，我的同学们继续进行各种严格的训练项目，而我只能在宿舍不断地吃药和休息。我感受到了自己的弱势和无助，深刻认识到了身体健康的重要性。
第四段：恢复身体的过程
经过几天的休息和药物治疗，我的身体逐渐恢复了健康。我开始观察和了解自己的身体状况，并且更加重视休息和饮食的质量。渐渐地，我感到了自己体力和免疫力的提升。我有了更加积极的心态，能够更好地适应训练，为完成军训做好了充分的准备。
第五段：结论
通过这次生病经历，我明白了身体健康对于完成任何事情都是非常重要的。作为一名学生军人，我们应该时刻关注自己的身体状况，保持良好的体育锻炼习惯和饮食健康习惯。当我们身体出现状况时，应该及时采取措施保养和治疗，以免影响训练计划。我相信，只有通过对自己身体健康的认识和保护，才能真正做到心态积极，并取得更好的成绩。
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