最新我的教学笔记读后感范文（17篇）

这本书的情节发展紧凑，引人入胜。写读后感时，可以借鉴他人的观点和解读，但不要完全照搬，要保持自己的独立思考和创新观点。以下是一些优秀读后感范文，供你参考和借鉴，希望能够帮助你写出一篇精彩的读后感。

我的教学笔记读后感篇一

《教学勇气―漫步教师心灵》一书经过十年才正式出版，可见一个教师的教学勇气不是自己加入了教师队伍后就能信手拈来，而是在不断的教学实践中获取的。它也不是能够一直持续到教育生涯结束的时候，需要我们在日常教学中去保持的。作者帕尔默从关注教师心灵的角度来解读教师，解读教学，解读教育，让我读后豁然开朗，重获教育的勇气和教育的生命之感。

书的最后，作者的话让我最后感触：“这本书适合这些教师，他们体验过快乐与痛苦的时日，而且其痛苦缘于其所爱，因为他们热爱学生、热爱学习、热爱教学生涯！”曾经，许多人为着心灵的自由，带着美好的愿望，选择了教师为职业，我也并不例外，大学毕业的我也加入了教师这个大家庭中，我十分荣幸。但是外部施加的“教学要求”以及教学中的种种问题，常常使得我们心灵失落，激情散去，失去了教学的勇气。于是，有的人选择了坚持，有的人选择了改变，有的人选择了放弃。这就是教师现实心灵的真实写照！正如书中所说：“教师为着心灵的自由选择他们的职业，但是教学要求常常使得很多教师心灵失落。”

不知不觉教学生涯已经有三年时间了，从自己现有的教育教学工作状态来看，我与学生的关系发生了一些变化，我不再能够清楚地认识他们，也无法知道他们内心真正的想法，我用自己用过的、觉得奏效的办法去解决这一问题还是效果甚微。记得带完上一届的毕业生，接手这届的五年级学生。新的班级，刚开学的第一周，班里的一个男孩子在课堂上大声地说：“老师，我不喜欢语文，我也不想做语文科代表了”。刚接手的班级就出现了这个儿情况，我微笑着对他说：“这个问题我们下课再讨论”。我以为以我这两年的教学经验肯定会说服他打消那样的想法和念头。然而我错了，我使尽浑身解数，用尽各种方法：打比方、换位思考法、案例再现法等等，他还是要坚持那样的想法。最后我用老师应有的威严的老套方法暂时解决了这个问题。可是，在接下来的教学中，这个孩子还是对学习有抵触情绪，我深知自己没能从根本上解决这个问题。于是，我开始质疑自己的教学能力和教育学生的方法。正所谓“铁打的老师，流水的孩子。”殊不知每一届的学生的特质和情况都需要老师认真的了解和研究，再去和教学相结合形成共同体。

之后通过阅读帕尔默的《教学勇气》一书，他带领着我，重新点燃对教育事业的热情，重拾刚走上教师岗位上的那一份初心，这是一次重新把教师职业和学生结合起来的旅程，它重新激发教师从事这份异常艰苦和重要的工作的热情。

教师是一个需要更多爱心、理性、毅力的职业。“落红不是无情物，化作春泥更护花”告诉我们，在漫长的教学生涯中，需要教师孜孜不倦地去教育与自己有密切联系的学生，把自己、教学和学生筑成一个牢固的共同体开出教育之花。同时，教师还要与时俱进不断地学习，不断更新自己所学知识和及时调整教学方法和教育手段，做到不闭关自守和坐井观天。

我的教学笔记读后感篇二

猫3猫4猫5猫6，基本看完了(可能最精彩的地方翻看过了)，也了解大概的情节。

不过，强烈推荐第一部。

书是京东618活动的时候买的，孩子一直不肯翻动，大部头的书太厚了，结果暑假回老家估计他无聊，给录了mp4带回去听，回来就开始翻书看了，就一发不可收拾了，早看晚看地啃了。

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猫武士1的音频资料

我的教学笔记读后感篇三

暑假期间，读了帕尔默先生的《教学勇气》一书，最初吸引我的是这本书的小标题――漫步教师心灵。于是，我仔细地品读了这本乍看并不好理解，但细品却震撼心灵的读本。

帕尔默先生在此书的开头就引导大家：如果你想成为一名优秀的教师，就必须认清“自我”，只有你了解了你的内心，把你的“灵魂状态”通过你的学科投入到学生的心灵之上，让学生感受到你的“真实”，学生才能相应地做出反应。只有“心”与“心”的相通，知识才能在学生的心中生发，学生的进步成长才有可能显现，教师才有可能成为优秀的教师。

对于我们现在的教师而言，由于教学工作繁重，加之生活压力所迫，很少漫步自己的心灵，聆听内心深处对教师职业的认识。在学生面前我们倾尽所学，只为将自己的知识传授给我们的学生，我们热爱我们的工作，但我们在教学中时常会遇到各种各样的困境与困惑。

依然记得那两个毕业班毕业前的最后一节课，一声“老师您辛苦了！”，一声“老师再见！”，一个班的学生对我依依不舍，而另一个班的学生却在吵闹的嬉笑声中将我逐出课堂。孩子们截然不同的态度深深地刺痛了我，烙印一样印在我的心头。现在想想，之所以我和我的学生会出现这种状况，是因为我内心早已将两个班级的孩子们进行了对比，我把我的爱心给了我自认为较好的班级，却将不该有的厌恶之心给了那个自认为较差的班级。这便是学生对我真实地反应做出的相应反应。我想学生们在他们的学习生涯中，或许会始终记得这位他们喜爱或者厌恶的老师。

《教学勇气》给予我震撼的不仅如此，还有它对恐惧文化的诠释。和作者所言相似，作为教师我们每个人都免不了恐惧，恐惧教学效率的不尽如人意，恐惧家长、社会对教师的高要求，恐惧绚烂的教育理想之花与现实之间还存在那么大的差距。因为恐惧，继而便拼命地寻找改变的源头活水，一而再、再而三，不断地拼搏、抗争、奋斗，终于有了小小的收获。然而成功的喜悦尚未遍及全身，便发现自己早已因此疲惫不堪，只不过成功之前是处于高度兴奋状态而未觉着累而已。倘若拼搏、抗争、奋斗失败，那更懊恼不已，觉着自己没有功劳连苦劳也忽略不计了。感叹过后，很多人会选择再战，当然也会有人选择逃避，丧失斗志，从此消沉。

记得刚上班时，面对一群比自己小不了几岁的学生，难免心生恐惧，加之无多少教学经验，因此将自己武装成一幅“严师”模样，对学生板着脸，不苟言笑，对学生的错误大声呵斥。时刻保持出对学生的警惕性，以防那些调皮捣蛋的学生对我威严的侵犯。当面对那些违背我意愿的学生，我就会想尽一切办法压制他们，使他们屈服于我的威严之下。

那时的我完全没有意识到，我的所作所为对学生心灵的伤害，我用自以为妥善的方式将自己内心的恐惧掩藏，忽视了学生的个体发展，当我最终回过头来想想当时对待学生的态度时，心中难免对那些学生深感抱歉。现在想来那些不喜欢学习某学科的孩子定是在课堂上经受恐惧和折磨。读完这本书，当我向帕尔默先生一样开始理解学生的恐惧时，我认为我的教学定会朝着一个新的方向发展起来。我不再当学生无知，不再针对地、自私地评价学生。当我做到这一点时，我相信学生的心灵也能健康地成长。

好老师是一坛酒，醇香馥郁，味无穷；好老师是一杯茶，清香扑鼻，意无尽；好老师是一本书，学识渊博，增长见识。在教学中，教师对学生不仅仅是知识的传授，最理想的师生关系是教师与学生亦师亦友，对学生多一份耐心，多一份责任心，善于倾听学生的心声，充满深情地走入学生的世界。

我的教学笔记读后感篇四

老师们你们读过《我的教学勇气》这本书吗?读完之后有着怎样的读后感呢?以下是关于《我的教学勇气》，与你分享!

今年暑假，学校要求教师认真阅读《我的教学勇气》一书，我读后感到这本书震撼着我的心灵之旅，吹醒了我沉睡的教师心灵。

《我的教学勇气》是一部关注教师心灵勇气的著作，在平常的教育叙事中蕴含着深刻的哲理意味。

书中讲述了25位美国教师的教学故事和心路历程，这些故事或真实有趣，或充满智慧，或深切感人，他们为学生成长付出的努力令人敬佩。

他们爱学问、爱学生、渴望将自己热爱的学科与学生建立牢不可破的联系，总是千方百计点燃自己的教育激情，积极与同事合作，探讨和研究，创造更好的教育氛围，使每一个学生都具有最美好的品质。

他们的讲述向我们展现了超越职业恐惧和重拾教师心灵勇气的精神，从教学实践的角度实现了《教学勇气》中提出的“真正好的教学不能降低到技术的层面，真正好的教学来自于教师的自身认同与自我完善”的观点。

下面就书中的几个教学故事，谈一些阅读体会。

第一个教学故事是艾米·西蒙斯的《说出心里话》。

艾米是中学老师，教授英语和人文学科课程。

在她的课上，学生们不专心，还有各种外界干扰。

艾米不愿意假装严厉，而是向学生说出了自己的心里话：因爱而教。

艾米由此赢得学生的理解、同情和支持，但仍有所担心。

向学生说出心里话，我国教师也常有，尤其是中学教师，只不过有时说的并不高尚，有的中学老师常说：你们学成什么样都跟我们老师没关系;要不要学好了，你们看着办;谁上课捣乱就请家长……。

这话虽然说得不客气，但是作为老师在无可奈何的情况下，向学生说出的心里话，是他的应对风格，但是能不能起到作用，是不是真爱教育，是值得怀疑的。

向学生说出心里话，只要我能真心热爱学生并因此登坛任教，就没有理由不相信学生的心灵，更不必害怕向学生表露心迹。

第二个教学故事是吉姆·伯克《教学的真谛》。

吉姆·伯克是中学英语教师。

在一个暑假里，志得意满的吉姆收到一个学生的电子邮件，讽刺指责他教学水平低而又自鸣得意。

吉姆既没有因此生气，也没有置之不理，而是准备在开学前为学生的要求而重新调整自己。

学生给老师挑刺，甚至根据老师的特点提绰号，这种想象在我国是比比皆是，可是老师是如何应对处理这种事情的呢?大多数老师拿出师道尊严的态度，对学生进行严厉的批评，甚至谩骂，好一点的装作不知道置之不理。

但是“吉姆既没有因此生气，也没有置之不理，而是准备在开学前为学生的要求而重新调整自己。”这需要勇气，需要好心态，更要有好的教学观。

记住无论是不是学生故意挑刺，作为老师都要珍惜由正视学生意见带来的沟通机会，博得信任并改进教学质量。

第三个教学故事是玛丽·爱丽丝·斯科特的《用大爱做小事》。

玛丽想通过教学来做大事，于是读了一个中等师范专业，面对实习对象却无法施教，于是改行。

在为一个小女孩做护理的时候，她忽然感到上帝的降临，体悟出自己的小和世界的大;认识到不该自私自大，而要用大爱做小事。

终于她还是成为了一名普通教师。

我们从小到大都会不时地做白日梦，梦想自己在某个职位、某个领域取得了什么了不起的成就，却很少知道自己其实连一些很“弱”的任务都还做不好。

假如也让我当个普通教师，我能当成什么样?

《我的教学勇气》唤醒了我沉睡的激情，无论爱的过程是愉悦或是痛苦，我都要把爱献给孩子们，用心来教，因为孩子值得我们付出。

特雷莎修女说过：“我们做的`从来不是大事，只是用大爱做小事。”我想：我既然选择了教师这个职业，那就让我从小事做起，我也要重新找回我的教学勇气，重新点燃我的教学激情，忠实地为学生服务，为学生托起明天的太阳。

翻开帕克帕尔默的《教学勇气——漫步教师心灵》，读到导言部分，我看到几行这样的文字：“如果你是一位从来没有经历过痛苦时光的教师，或者有过却不以为然，此书就不适合你了。”

看到这儿，我不禁愣住了，上述两种情况我都不曾经历过，那我还要继续下去吗?然而，看到他下面的文字，我决定要随着作者一起展开一次心灵之旅，他说：“这本书适合这些教师：

他们体验过快乐和痛苦的时日，而且其痛苦时日承受的煎熬仅仅源自其所爱;本书适合这些教师：他们不愿把自己的心肠变硬，因为他们热爱学生、热爱学习、热爱教学生涯。”

虽然还未有过教学经历，但是，心中一直都憧憬着可以成为一名优秀的教师，这一切，只是因为喜爱。

当我走上讲台，并成为一名教师的时候，我又该如何面对内心的这种恐惧与迷惘?

在本书中，帕克帕尔默像一位朋友一样，真诚地向我们倾诉着他自己对于教师与教学的思考。

“认识你自己”，这句镂刻在雅典特尔斐神庙的名言，曾被先哲苏格拉底奉为圣言，在该书中，又重被帕克帕尔默给提了出来，针对教学中的困惑，他提出要关注教师的内心生活。

我认真地读完他关于教师内心的讲述，书中的字句让我隐隐约约看到了海德格尔、拉康、马丁布伯的影子——海德格尔关于存在的本真状态的论述、拉康的“他者”的概念以及马丁布伯的现代“对话”概念。

书中深刻的思考、浓厚的哲学意味与诗意的文字，一刹那竟使我恍惚起来，“或许作者应该和文学有着某种关系”，我为自己的这一想法感到惊奇。

于是翻开书上最后的作者简介，在第一行，写着“帕克帕尔默是一位作家、教师、活动家”这样的字句，不禁让我兴奋。

在《教学勇气——漫步教师心灵》的开篇，作者引用了里尔克的诗歌：

啊，别分离，

亲密无间，

与繁星相聚在天际。

何为心，

若非与繁星聚一起?

与众鸟齐飞，

乘风，驾云，

齐归。

这里，里尔克所说的“齐归”意在返回精神家园，是内在的，自由的空间。

借助这首诗，作者进一步指出“分离”是我们习惯的生存状态。

通过里尔克的诗歌，作者引导我们破除外界与自身的干扰，通过内心世界的转变返回精神家园，达到精神上的一种自由，并将自己置身于兼容“我”之小天地和所有“非我”之广袤宇宙的地方，把自己整合为伟大生命网络的一部分，从而超越恐惧，走向整体。

德国诗人荷尔德林曾说：人充满劳绩，但还诗意地栖居于大地之上。

这样的诗句，引发了海德格尔无限的感慨，它描述了生命的一种理想状态，然而在现代社会，在工具理性极度膨胀的状态下，人被遮蔽于日常生活状态之中，作为个体的人消融于众人之中，“沉沦”于“众人”无意义的闲谈、好奇与两可之间，丧失了自己的本真状态。

海德格尔通过反思，提出人必须破除外界对自身的遮蔽，回归自由之境，向死而生，重获生命的真谛，从而达到诗意的栖居。

我的教学笔记读后感篇五

有人曾这样说过：“《我的精神家园》是一个充满睿智的诗意的世界，一个自由思想家的精神家园，是使人忧伤的幽默。”是的，《我的精神家园》一书记录了作者王小波生活的点点滴滴，虽然生活有很多不如意的事，但作者的精神生活却如此丰富!读完这本杂文选集后，我明白到保持理性去追求精神生活和不断学习的重要性。

作者在《积极的结论》一文中写道：“理性就像贞操，失去了就不会再有;只要碰上开心的事，乐观还会回来的。”;“人活在世界上，不可以有偏差，而且要多少费点劲儿，才能把自己保持在理性的轨道上。”在对知识分子极为不公的“文化革命”岁月里，作为一名知青的作者并没有因为环境而迷失自我，反而是在沉默中保持着自己的理性，不断地在日常生活的事情中思考着自己的精神生活。随着生活水平的不断提高，作为现代的一名大学生，我们承受挫折的能力也大打折扣，精神生活也相当贫瘠。常常听到许多大学生发出这样的一种声音：生活空虚，郁闷，每天都在忙但却不知道自己究竟在做什么。经历高考的辛苦后，进入大学的我们总以为可以放松了，没有老师的唠叨，整天上网、睡觉、逃课、参加各种社团活动等。到了期末考试，有多少曾经是优秀的我们却为了不挂科而做些给自己的诚信涂黑点的事。面对此我们不得不去思考：这是我们想要的生活吗?答案是否定的，那么我们该如何做呢?我想我们应该学会时时刻刻都保持理性，追随自己内心的真实声音去做自己喜欢的事，做自己认为值得去做的事，努力让自己获得精神上的喜悦!

作者也在书中写道：“什么是知识分子最害怕的事?”答案就是“知识分子最怕活在不理智的年代。”是的，社会环境对一个人的成长成才十分重要。毋庸置疑，好的社会环境更有利于一个人实现理想和目标，但并不起绝对作用。我坚信个人努力是一个人走向成功之路的必不可少的一部分。一个人只有不断学习和追求，才能不断提升自身能力，才能活得更有价值。不断地学习和追求，这可是人生在世最有趣的事。但在不断学习和追求的过程中，必然会遇到多多少少的失误。这就需要我们要有反省的精神，努力做到时时刻刻自省，不断改正错误。正如王小波所说：“人应该记住自己做过的聪明事，更该记得自己做的那些傻事。”

在现实社会中，我们往往会摔跟斗。但是，命运就在我们的手中，作为知识分子的我们要掌握自己的命运，就要不断理性地追求精神生活和学习，使自己的各方面能力不断得到提高，从而找到自己的成功之路!

我的精神家园

我的教学笔记读后感篇六

《我的德国笔记》是张海迪应德国巴伐利亚州政府科学研究和艺术部部长戈佩尔先生的邀请，到班贝格做为期一年的访问学者期间写的一部散文集。它真实记录了海迪在班贝格国际艺术家之家的生活、工作和学习情况。海迪克服了残疾带来的困难，坚持学习德语和欧洲文化，她以女性作家特有的清新、典雅、温润、细腻的笔调，为我们描述了世界文化遗产城市班贝格和其他欧洲城市的风土人情和文化、艺术现状。其中《班贝格美丽的夏天》、《雷格尼茨河的随想》、《千年古堡的美好记忆》等都是很好的游记作品；记事叙人的文章有：《我的德国邻居》、《喜欢中国古诗词的德国老人》、《高尔曼先生的菜汤》、《伊布拉赫监狱的文学讲座》等都给人留下了深刻的印象；还有一些感悟性的文章如《秋天的.日记》、《诗意栖居的心灵》、《太阳永远照耀》等，读后使我的心灵受到感动和温暖，也使我的思想受到了深刻的启迪和洗礼。

尤其值得称道是《秋天的日记》，集思想性与艺术性的完美统一，堪称全书之冠,可直接入选小学生或中学生课本，海迪在该文中写道：“当一个人想要成就一项事业，或者想要达到一个崇高的目标时，总会觉得时间很紧迫。埋头在一页一页的读书中，深深被吸引在计算机前飞快打字的时候，钟表的时针悄悄地转了过去，连教堂的钟声也听不见了。从宁静的下午到万籁俱寂的深夜，黎明前的微光从教堂的高塔后面无声无息地显露出来......凌晨时已经困得睁不开眼，决定去睡觉，躺在床上却又忍不住拿起德语课本。要知道，稍一松手，时间就飞走了，我就没有今天了，而只有明天。所以，每一个昨天和今天都是宝贵的。......”只有珍惜时间的人，才有可能获得成功。

总之，该书装帧精美，图文并茂，内容丰富多彩，真是近年来难得一见的精品力作。读过此书，使我开阔了视野，增长了知识，得到了美的享受和心灵上的鼓舞。《我的德国笔记》充分展现了绚丽多彩的欧陆风情和日耳曼民族的智慧与坚韧，令人神往，催人奋进。是啊，世界是丰富多彩的，生活是美好的，让我们每一个中国人都振奋起精神来，加快建设我们的家园，发扬光大民族的文化，使我们的国家和民族永远屹立于世界之巅。

我的教学笔记读后感篇七

又是夜深人静的时候，又是孤独寂寞的时候，听着伤感的歌，细细地数着过去。蓦然间，感到人生是多么的迷茫，仿佛自己重复了《我的帝王生涯》里主人公多舛的命运。

一个懵懂的王子、一位无知少年，在老太后皇甫夫人权力-的操纵下成了燮国的傀儡国王，虽对臣民有生杀大权，却无时不刻生活在恐惧与焦虑中，他是他的祖母和母亲利用的政治工具，他想反抗却无能为力。然而，在他西巡时发现自己对陌生的走索却有说不出的喜爱，于是在被废黜后与忠仆燕郎走向了卖艺的道路，成了“走索王”，最后因时局动荡而隐于苦竹寺。

一个被压迫的心灵回到了本性的美丽，不禁让人感觉到人生如梦呓，漫漫长路总难找归宿。正如一句诗“意义的欢乐总鲜为人知，它藏得那么深，像事物隐秘的核心。”

有人说“既然活着，总该活得明白点，明白人生的那点事。”于我，人生却不那么简单。曾几何时我爱上了睡觉，爱上了发呆。怅然的年华里，在时间面前什么都变得不在乎了，变得沉默了，少了点愤青，少了点年少轻狂……太多的感叹，太多的遗憾，太多的悔恨，痛苦挣扎，混乱一片。有时候再多的语言也无法企及自己思绪里的荒芜，再多的表情也见证不了自己内心的苍凉。有时候，我们甚至一度迷失了自己，因为迷茫所以错过，因为迷茫所以失去。回首看自己曾经走过的路，才发现自己生活的太安逸了。于是慢慢地丧失了追求的动力，丢掉了人生的方向，越来越享受懒惰给我带来的种种假象。

“人在世上注定是一场艰辛的旅行，就像放牧童在荒地和坟冢里放牧，只是为了寻找一块隐蔽的不为人知的草地。”这是整本书中我最喜欢的话，端白用一生明白了，明白了人生要的是哪怕微不足道的欢乐。

相信青春的我们都曾迷茫过，或许成长中有太多太多的不解;或许人生真的很简单，只有那么一点事。安静的夜里，思绪也是那么清晰，我终于想通了迷茫是人生不可或缺的一部分，迷茫里跌倒了并不可怕，可怕的是我们没有勇气自己站起来，从头再来!

亲爱的朋友无论你是幸运或不幸的，请抛开所有的一切，告诉自己无论什么我都不畏惧;因为我有梦，因为我还可以从头再来!因为在我的人生中没有失败;只有成功的快慢而已。

我的教学笔记读后感篇八

上上个月，我们老师推荐我们看《爱的教育》，我回家便买了下来，一刻不放手地看。当我看到《我的母亲》（父亲的一封信）时，我的眼睛不再朝后瞄了。

这篇日记讲主人公安利柯的父亲教育他怎样对母亲感恩。举例了在安利柯生病的时候，他的母亲整夜整夜地坐在他床前，“一会儿俯身察看你的呼吸，一会儿摸摸你的脉搏，以为就要失去你了，她急得都哭了。”安利柯的父亲在教育中教会了安利柯“母子之爱是人世间最神圣的感情，践踏这种感情的人是会很不幸的。”这就是感恩，每个人的父母还有爷爷奶奶外公外婆等都为自己付出了很多，我们长大以后也得要好好报答他们。

如果我是主人公安利柯，我绝对不会因为妈妈过分关心弟弟而对妈妈说出不礼貌的话语，人们都说“母爱是最伟大的”，我长大以后，要挑起家庭的重担，因为我是大儿子，我会好好照顾爸爸妈妈，照顾好弟弟，尤其是父母，我的生命是他们给予的，我一定要好好孝敬他们！“安利柯，今后你对母亲再也不要说不讲道理的话了，更不能无理取闹。玩意你不慎讲了使母亲伤心的话，不要怕我怕批评，而应当真心悔过，请求母亲宽恕。

请求母亲吻你的额角，以拭去你那忘恩负义的污痕。”人不能不知好歹，不能做铁石心肠的人，要做一个知恩图报的好人。学会孝顺，学会感恩，不久之后，你会感觉感恩其实是一件快乐的事。

我的教学笔记读后感篇九

斯霞老师拨动了我爱的心弦，激起了我对爱的向往和追求。我知道，我永远都站不到斯霞老师的高度，但我会向斯霞老师看齐，努力修炼，一辈子修炼，做到：对待事业，对待孩子像她那样满腔火热，无怨无悔。不管学生将来是成为小草还是成为参天大树，都去真诚地关爱，都像“妈妈关爱孩子一样”的关爱学生。如果学生是小草，就引导他去装饰大地，如果学生是参天大树，就培养他成为栋梁之材。

在斯霞老师身上，集中了人民教师和。

冰心说过：”有了爱，就有了一切。“斯霞老师的一生是对这句话最好的诠释。愿天下所有的园丁们如斯霞老师般充满一样的童真，一样的纯净，一样的温柔，一样的坚韧，一样的淡泊名利，一样的香远益清。

我的教学笔记读后感篇十

读过帕尔默教授的《教学勇气》一书，不由掩卷深思，不由得慨叹道：教学，真的需要勇气，打开我们的心灵，唤醒真我的灵魂，在那新课堂的空间，构建一个教学的共同体，在那伟大事物的圆圈，点燃教师对人类最困难最重要的教育事业的热情，进行一次心灵之旅d探索教学本质的精神之旅。

一、有勇气洞开自己心灵。

“教学的勇气就在于有勇气保持心灵的开放，即使力不从心仍然能够坚持，那样，教师、学生和学科才能被编织在学习和生活所需要的共同体结构中。”多少年的师道尊严，让教师总是戴着面具跳舞，不断迷失自己，失去自己，的确，我们是该找回我自己，洞开自己的心灵，不为其它，只为我们塑造灵魂的工作。有时，课堂上自己真的有些知识不懂，学生讲到了，自己无言以对，却硬是打肿脸充胖子，让学生暂且坐下以后再说，其实开放心灵让学生讲下去，诚恳地向学生求教才是最佳选择。勇气丢到了哪里？今天，捧起《教学勇气》，检阅自己的灵魂之旅。我终于找回我自己。开放自己心灵，自会与学生打成一片，成为朋友。不光在教学上如此，生活中应该也这样，喜欢某个学生，我只是悄悄藏在心里不敢说出来。看完此书，我才明白，开放心灵很重要，我于是向误解我的学生发了一封信，如实说了自己心理感受，对他的喜欢，对他恨铁不成钢的厉声批评原因。这位学生竟然与我成为朋友，语文学习特别努力，成绩也好。亲其师而信其道，最高的艺术是与心灵相通。以后的教育教学中，我要鼓起勇气开放自己的心灵，为了构建最佳的学习共同体。

二、有勇气构建共同体。

作为一名教师，我们一直奋斗在教育的最前线。教育改革像呼吸一样存在我们的教学中，从以前的“以教师为主体”的传统模式教学，到现在“以学生为主体”的现代模式教研，总以为自己已经站在教改的前沿，直到读到《教学勇气》，方知自己的卑微之处。《教学勇气》第五章《教学与共同体中》有这样一段话：“课堂既不应以教师为中心，也不应以学生为中心，而应以主体为中心，在真正的共同体模式中，课堂上教师和同学同时专注一件伟大事物，在这样的课堂上，让主体dd不是教师和学生dd成为我们专注的焦点，以教师为中心和以学生为中心教育的最优物质获得融洽和超验升华。”帕克？帕尔默说得多。，教师的满堂灌不合时宜，学生的满堂言有些荒唐，惟有师生专注于一伟大的事物，惟有师生的教育最优物质获得融洽和超验升华的课堂才是最美的课堂。伟大的事物成就完美的学习共同体，成就学生、教师、学科三位一体的精彩课堂。

然而在我们实际教学中，还是教师讲的多一些。要么就是满堂言。我们没有勇气寻求伟大事物，没有勇气以伟大事物为主构建一个学习的共同体。当学生发言离题遥远，我们恐惧完不成教学任务，恐惧使我们与学生、学科保持分离。于是教师越俎代庖，慌里慌张、糊里糊涂讲完课，冷落了学生的心灵感受，冷落了“伟大事物”，让“真知”尴尬地站在教室门外徘徊。要么学生发言，教师无所适从，盲目肯定。让真理游离与教室外，让新知在书本上躺着不动。教学勇气何在？扪心自问，这时候，我们需要呼唤灵魂的回归，一起去寻求共同体的存在。是的，应该有勇气去创建最佳的学习共同体。亡羊补牢，为时不晚。1、多读书籍，让书记为我们构建共同体导航，就像我现在读《教学勇气》方知构建共同体模式的重要。2、要有勇气去实践，实践出真知3、保持心灵的开放，营造和谐的课堂氛围。

三、有勇气去寻求“伟大事物”

我们的教学生活很繁琐，尤其又兼有班主任的职责，从上班到下班，根本没有喘息的时间。能静下心来备课，着实很难，这就要教师鼓足勇气、挤点时间唤回自己真我，唤醒自我教课的灵魂，凝聚在备课舞台，精读课文，钻研教材，查找资料，寻求伟大事物的影踪，我们尽力而为，要做那孙悟空，拥有那火眼金睛。然而，自我的力量是薄弱的，还得有勇气敞开自己心灵，与同事构建一个共同体方可凝聚力量寻找到“伟大事物”的影踪。不要关上门教学，那样心灵就会枯竭，自身就会不完整。自己充分准备，加上同事间的交流。如果建立“明确委员会”更好。

总之，“让我们以安静地以接纳的心态面对别人的问题，鼓励别人的心灵走出来，允许别人心灵以它自己的水准和速度自行发现答案。”然后自己再总结提升，直至寻到最伟大的事物，为构建学习共同体做好准备。

四、有勇气反思自我教学。

有时候，伟大事物在胸。然而课堂上，经常会出现这样的事情，当提问起来的几个学生都无法答出令教师满意的答案来，教师就会恐惧。这时候，需要反思，需要我们拿出自己的勇气来面对课堂上的恐惧场面。不要为了完成任务，不要为了灌输更多的知识，只要有勇气反思，就会有精彩，就会听到美丽的花开。我想起我上的《青花》一课，当我抛出探究题：“为什么说修复和复制都不是青花的归宿？”接连提问几名学生，答案都不令人满意？我立马反思自己，并动员学生一起声讨我的过错，答案迅速找到了，1、我提问的学生学困生居多，2、给予全体学生思考时间太少。紧接着我改正方法，先给予学生充分的时间，继而提问各个层次的学生回答。这样，在我鼓足勇气反思自我、纠正自我的基础上，师生立马活跃起来，课堂气氛热烈，学习共同体自然而然形成。正如作者所说：“真正的共同体的富有在它的过程中是非线性的，它的轨道通向四面八方，所以师者用心聆听，开放内心空间接受外来的对话，准备好共同体的再构建。”

爱因斯坦曾经说过，对于一个人来说，所期望的不是别的，而仅仅是他能全力以赴的服务于一种美好的事业。教育是人类一项美好和永恒的事业，教师是“最光辉的职业”。因此，作为教师要鼓足教学勇气，选择教育、投入教育、幸福教育。

我的教学笔记读后感篇十一

近日，偶然看到《德国工匠》一文，文中说到：德意志民族在英、法完成工业革命时还是个农业国家，但如今，在这个只有8000万人口的国家，竟有2300多个世界名牌，是什么原因造就了享誉世界的“德国制造”？答案就是德国人对工作的态度，是对每个生产技术细节的重视，每位员工承担着要生产一流产品的义务，提供良好售后服务的义务。德国人生产的圆珠笔摔在地上10多次，捡起来依然可以用，建造的居民住房1也不会倒，生产的锅可以用上1……毋庸置疑，德国产品不打价格战，不与同行竞争，在保证基本利益的同时，让部分利润转化成更高质量和更加完善的服务。他们用更高品质的产品获取消费者的信任与青睐，而后产品在消费者使用过程中径相传播、自动销售，现如今，“德国制造”已成为质量和信誉的代名词。

由此可见，只有一直坚持匠心工艺，才能制造出高品质产品，只有优质的产品才能为更多的人创造美好的生活体验。曾经在《黄河旋风报》上阅读过同事武欣欣的《匠心筑梦》，描述了我们电机女工为生产黄河电机的心脏而付出的努力，追求每个零部件、每台成品、每项工作达到完美极致，强烈的责任感和自尊心，让他们在每次公司组织的行业技术工种培训、交流学习中，提升自己的电机生产技艺和岗位理念认知——要做就做最好！

只有质量过硬的产品才能赢得市场。唐瑞民是我们机电公司的销售经理，也是我们每年的销售楷模，我曾经在公司组织的启智讲习班上聆听过他的分享：企业的工资来自于市场，销售最终来源于我们员工生产的产品，只有质量过硬的产品才能赢得市场，如果说销售员是敢死队，那么优质产品就是好子弹！是啊，一分价钱一分货，再美的语言没有品质也是谎言，没有好的产品，我们的销售精英岂不成了纸上谈兵，又凭什么让人信服呢？因此，质为中心，全员参与为基，只有这样才称得上全面质量管理，而我们一线员工工作是否用心，在工作中是否赋予高昂的工作热忱，这直接关系着我们手中产品的质量。只有加强市场监管，才能建设质量强国，我们作为企业的一份子，要从思想上真正认知到我们是在为自己工作，而不是单单为企业工作，经常做到换位思考，将自己当成消费者买自己生产的产品，这样我们就会对工作一丝不苟，精益求精。

任何一个品牌和名牌，想要获得大家的青睐，最根本的还要看质量，过硬稳定的质量才是产品立足的基本。任何一个岗位的疏忽和轻视，都会对企业的整体质量造成不一样程度的影响，因此，作为企业的主人，企业的生存和我们的生活息息相关，生产合格产品是我们刻不容缓的使命，让我们把质量时刻记在心间，做一名黄河产品的质量守护者！

我的教学笔记读后感篇十二

刚上天涯，看了著名的老千贴子，觉得真的写得不错，立刻订了一本。

周六拿到书，周日上午就看完了。

看完了觉得，生活好丰富，也许是涉及了太多需要动脑子的地方，是一个聪明人的故事。非常朴实，也非常聪明，很好看。

觉得为什么我自己不能有这样的生活呢？那样丰富和有趣的。然后想明白了，因为我没有这样时时刻刻需要挑战智力的生活。或者说没有把自己的生活当成是时时刻刻需要挑战智力的生活。

要真的接触到那么多的不同的生活和场景啊，才好玩。或者，能把精力苦练的成果在每天的生活里来用，也好玩啊。

千术与我自己擅长的某种事情的学习和精通过程是一样的，就是苦练，不论别人在做什么，自己都要苦练，最终被人羡慕，被人尊重的是练出来的'成果，举重若轻，信手拈来的成果。所有人都看不到背后的辛苦，可是就是那种苦练出来的本事，有时若可以用一用，用来轻易地解决一些什么问题，都是好有成就感啊。

可惜了以前下过功夫的事情，于我现在的生活没有多少用处。只能在有的时候，自己过会瘾，被旁边看的人注注目，也就不过如此了。

毕竟，人长大了，也有生活要对付，如果不能再以原来用过功的那一门去生活，那就该是选择一门新的内容，再下苦功夫。万事皆通嘛，和原来学过练过时一样的下功夫，别人玩的时候我也下功夫，一定会达到精通的。

选好了这一新的门学问，就是企业经营和管理好了。可以时时用脑的，蛮好玩的。到多老还可以用的。

还有一个读后感，就是觉得腾飞在书里的生活可以看到，还是有不少朋友的，而我自己，越工作久了，越懒得与人打交道，朋友更是越来越少联系，如果要混哪个圈子，哪有不开始这个圈子的交际的。

于是这也是要做的事情，只是，即使是有目的的圈子，交朋友也是要用真心的。我想我自己没有那么多真心可以用。不过，起码要做到起码的熟识吧。

自己的本事精彩，生活才可能精彩。这是看这本书的读后感，除了书写得好，看到了那么多的不同的生活，对我自己的生活还是很有激励作用的。：）提醒自己更要精通一样。提醒自己不要忘了这个社会不是我一个人就能混得开的。

：），春天已经来了，阳光很好，觉得前面的生活很美好。因为我一定是要下苦功夫了。：）。

我的教学笔记读后感篇十三

《教学勇气――漫步教师心灵》一书是美国作家帕克帕尔默撰写的，作者自己认为“这本书适合这些教师：他们体验过快乐和痛苦的时日，而且其痛苦时日承受的煎熬仅仅源自其所爱。本书适合这些教师：他们不愿意把自己的心肠变硬，因为他们热爱学生，热爱学习，热爱教学生涯。”《儿童教育》评价本书“书中系列张杰及开篇优美诗文发人深思。帕尔默努力支撑读者的自信和探索。《教学勇气》是一种唤醒，对那些任教于各级各类学校、教导不同年龄学生的教师来说，是一种温暖而直接的触动。”

第一章《当教师失去心灵》。

1、“我们灰心、泄气，部分原因在于，教学是每天都进行的、随时让人挑毛病的工作。”

2、“与很多别的职业不同教学一直都是个人生活与公众生活危险的会合。”

3、“不过一名优秀的教师必须站在个人与公众相遇之处，就像徒步穿行在高速公里上。”

4、“当我们试图把我们自己及学科与学生相联系时，我们会使得我们自己，还有学科，都容易受到模式、评判、嘲讽的伤害。”

5、“为了减少我们易受到的伤害，我们与学科分离，与学生分离，甚至与我们自己分离。”

6、“我们远离学科，远离学生，将暴露我们自己的危险降到最低，却忘却了距离使我们的自我封闭，这样的生活更加危险。”

看到这样的描述，简直触目惊心！但是揽镜自照，这样的情形又何曾不会发生在大多数教师的身上？记得带过一个各方面表现都不好的高三毕业班，班风较乱，班级缺少领头羊，难搞难缠的“刺头儿”却比比皆是。语文学科成绩长期年级垫底，学生对高三语文学习采取自我屏蔽，我又是高三接手，和学生的感情基础为零，更严峻的挑战时前任语文老师和我完全是两种风格……当时真是在万般不情愿的情况下，硬着头皮进的教室，开始一年注定痛苦并且注定失败的教学任务。每一节课都是一场现场直播，不错，我们当老师的早就习惯了，虽然语文课上这个班级四分之一的在睡觉，四分之一的在赶各种作业，四分之一的在聊天开小差，还有四分之一的在听讲，但是就是这在听的四分之一中还有些人是抱着看大戏的轻佻态度，稍微哪个知识点是前任老师没讲过，此生第一次听说的，就惊讶，怀疑，大呼小叫；稍微哪个知识点讲得深一点，难一点，超出他们得理解范围一点，就惊讶，怀疑，大呼小叫，稍微哪个地方讲得好玩一点就哄笑，吵闹，自己在下面扯开去然后收不回来。

稍微哪个地方舌头不听使唤，发音不标准了，或者一时口误，讲错了，就哄笑，露出含义复杂的怪笑。渐渐渐渐的，其实不到一个月的时间，对这样的课堂，我就怕了，厌烦了。再加上永远没有起色的考试成绩，慢慢的，我与这个班级，与班级里那群孩子心灵上越来越疏远了。既然只有一小部分人在认真听课，那么课堂上的眼神交流，回答问题也就仅限于这一小部分人；既然讲得稍微深一点难一点就对我报以不耐烦与怀疑，好，那我们就浅尝辄止；既然讲得稍微好玩一点就起哄，怪笑，好，那就一句玩笑都不开，一个笑点都没有，全程一张严肃脸；既然这么不爱学语文，好，那作业不做不交真无所谓，只要我在乎的那个好学生做了交了就ok了。不光是在课堂上在教学中，就算是在非学习时间，心里也没把学生当自己孩子。走廊上碰到学生，前一秒钟还和同事们有说有笑，这一秒钟马上收起笑容，任你从我面前经过，我对你没有一声问候，你对我也是视若无物。

有的时候，真的觉得自己是个怪物，怎么变得像双面人一样，而且是对着一群不懂事得孩子？这样心灵自我封闭的状态维持了很长时间，这期间也动摇过，也害怕过，动摇是因为知道这样处理教学，处理师生关系并没有让我变得很轻松很快乐，难道这样的班级，这样的学生就真的无药可救了？还有没有更好的解决办法？害怕时因为怕学生说我不负责任，其实更怕的是自己怎么会变成这样的教师，或者这样做已经不是一名合格负责任的人民教师了。有时候会在心里偷偷地想，其他老师碰到这样的班级，碰到这样一群孩子会有什么办法呢？应该也会束手无策吧？阿q精神就在此时发生了伟大的效力。

其实早就预见了这群孩子的高考结果应该不会太好，但是没有想到会那么差。等到毕业的六月来临的时候，我全然没有以前送毕业班的伤感与不舍，满脑子都是总算解脱了的想法。“人之将死，其言也善”，学生都快毕业了，我竟一句祝福的话都不想说。

回顾这一年的教学工作，无疑是痛苦的。这种痛苦“来源于切断了与我们自身真实的联系，切断了与我么投身教学的热情的联系，也切断了与心灵的联系，而心灵才是干好所有工作的源泉。”

话虽如此，做到却难啊！

我的教学笔记读后感篇十四

面对教师这种心灵的迷失，帕克，帕尔默在他的《教学勇气》一书里从自然科学到社会科学，从生物学、心理学、甚至物理学、化学、宗教等领域进行了深入的探讨，他的很多观点都给我震撼的感觉，加之字里行间自然流露的对教师人性的充分理解和尊重，让我更加愿意用心去聆听，去体会。帕尔默认为教学的困惑主要来源于教师的教学行为与自我认同的分离，而当分离产生后，面对源自内心的恐惧，教师只能在面具后隐藏，与内心隔离、与学生隔离、与学科隔离、与同伴隔离……此刻，教师深感疏离的痛苦，深切渴望“不分离”。所以，帕尔默呼唤让我们重新认识自我，坦然面对恐惧，积极重建联系，在“共同体”中实现真正的教学，也重新找到自我的价值和教学的勇气。毫无疑问，《教学勇气》正是冥冥中我们所要追寻的答案，更是对我们内心呼唤的回应。读书的过程中，我常常会掩卷沉思，会不自觉地把帕尔默的描述和我的心灵状态或教学状态进行比照，在比照中感慨、顿悟！

1、“当我们把某种认定的方法技术捧上天的时候，就使得采用不同教法的老师感到被贬低，被迫屈从于不属于他们的标准。这时，他们必然会感受到痛苦。”

的确，在现实的教改实践中，时不时会有某种“教学方法”的流行，在流行的季节里，正如大家对“名牌服饰”的追随，不论内心是否真正认同，不论是否真的契合自身特质，大家都会自愿或不自愿的去使用，惟恐自己被排除在潮流之外。这样的使用，效果可想而知。做为一个普通教师，我不敢惶论这种流行的是与非，但我真的感受到“理性消费”的必要。当我们要选择某种“流行”的时候，我们应该先深入的去了解它，也深入的追问自己“这种方法所体现的价值是我所推崇的吗？我有推行这种方法的个性特质和优势吗？”。帕尔默认为“教学不能降低到技术的层面，真正好的教学来自教师的自身认同与自身完整。”这与我们中国的说法“教学有法，教无定法”有异曲同工之妙。对于这一点，我深有体会，当我初遇“尝试教学法”的时候，那种相见恨晚的感觉，让我深深体会到教学的乐趣。而当年的激励纳粹“棒、棒、你真棒！”每次在别人的课堂听到就不自在，在自己的课堂使用也觉得羞愧，那时，我也会责备自己的落伍，而今，帕尔默终于令我释然，与其违心地痛苦地“时尚”，不如真实地坦然地放弃！

2、“也许课堂既不应以教师为中心，也不应以学生为中心，而应以主体为中心”

3、“除了问一个诚实而开放的问题外，‘明确委员会’成员禁止以其他任何方式与焦点人物对话”

帕尔默认为“要想在实践中成长，一个是达成优质教学的内心世界，一个是由教师同行所组成的共同体。”对于后者，我们现行的教育体制非常重视，我们通常称其为“同伴互助”，在“同伴互助”中许多老师走出孤独和封闭，在互帮互助中迅速成长起来。但帕尔默的“明确委员会”与我们的“同伴互助”相比，却是别有一番洞天。需要帮助的人被称之为“焦点人物”，“明确委员会”以一种匪夷所思的方式帮助他――“没有忠告、没有过量确认、不会把问题转移给他人，不用提建议。共同体的成员只会提焦点人物诚实而开放的问题（如，这样的事情以前发生过吗？你有什么感觉？）……”读到这里，我的好奇心被极大的激发――这样有助于问题的解决吗？然而，随着阅读的深入，我终于陷入了另一种沉思。帕尔默认为，如果“明确委员会”成员不能走进另一个人的心灵，其实根本无从知道另一个人所问问题的答案。而且除非这个人发自内心的领悟，否则任何的建议也会收效甚微。所以，只问问题好了，需要做的其实只是帮助焦点人物发现内在的智慧。从这一点上，我们不难看出帕尔默不浅的心理学造诣。他的观点甚至对于我们“帮助学生”也有同样的借鉴意义，我们应该真心地充分地聆听学生的声音，在那开放的空间里，接受学生也接受自己。

我的教学笔记读后感篇十五

帕克。帕尔墨在他的《教学勇气》一书中说道：“当与学生面对面交流时，惟一能供我立即利用的资源是：我的自身认同，我的自我的个性，还有为人师的我的意识。”这本书基于一个简单的逻辑前提，那就是：真正好的教学不能降低到技术层面，真正好的教学来自于教师的自身认同与自身完整。只有当我们清楚自己是谁，要做什么，为什么要这样去做的时候，我们的行动从此变得有了方向，我们可以凌驾于我们的行动之上来审视自己的行动。

帕尔默教授的《教学勇气》一书，带领教师为重新点燃教师对人类最困难最重要的教育事业的热情进行一次心灵之旅。确实，身为老师，热爱教育工作、为学生奉献心力，却不免会遇到挫折。有时候，学生像是不知名星球的外星人，顽皮吵闹的可以，这时就开始令人怀疑自己的权威性和领导能力；认真准备教材、用心教学，学生却直说不了解，又令人开始对自己的教学能力失去信心。这些恐惧会把心中的我逐渐瓦解，原本能上的有声有色的课也因此变的有气无力，很难让学生喜欢学习。所以老师们在遇到教学上的问题时，先别急着否定自己，或是根深蒂固的认为你和学生间年龄差距的代沟无法可解，而造成了“我就是教不好、学生就是不会听”的恐惧。

其实，试着用同理心和缓地和学生沟通、了解学生心中的恐惧根源和深植于教师心中的担忧，就能用更清晰的眼光看待教学上遇到的挫折，许多问题也就随着你新的视觉角度发掘出更合适的改善方法。正如《教学勇气》中所言，要关照教师的内心，使其不会僵化，对深层的自我待之如友，培养一种自身认同和自身完整的意识，使他们无论在哪里都感到回归了精神家园。是呀，失落的心灵回归精神的家园，舒展、静息，教师的生命意识才会觉醒，他们才有勇气、有能力圆融自我的人生。

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我的教学笔记读后感篇十六

最近我看了一本书——《我的母亲》，书里主要说母亲为“我”所做的事，我能感受到其中的酸甜苦辣。

甜的时候像是吃了蜜一样；酸的时候，就像书中和母亲吵架，母亲不但不生气，还和女儿讲道理，我看了想到我的母亲，我也总是发脾气，惹妈妈生气，我感觉就像吃了一颗很酸的糖，咽不下去，还在嘴里打转儿，我想，母亲的心也一定很酸，顿时我的心更酸了。

苦的时候，就像书中说到妈妈天天起早贪黑，累得都没有休息时间，更是舍不得休息，为的是让女儿有一个干净美好的学习环境，看到这，我就想到妈妈每天起早为我做早点，天天工作为我有个好家庭，就感觉我在吃一颗苦糖，苦涩，难以下咽。

我深深的体验到本书作者所描述的母亲对我们的爱。不管贫富，只要有爸妈的爱，生活就美好了。妈妈打我，以前我觉得心里火辣辣，现在我明白了，“在我身，痛在娘心”。爸妈的爱就是一座高山，是他们带领我们爬上高峰，带着我们一步一步往上爬，一点一点的长大，学习也一点一点的进步。

父爱如山，母爱如水，妈妈的爱一直滋润着我，伴我茁壮成长，谢谢妈妈。我爱您，妈妈！

我的教学笔记读后感篇十七

我们的母亲使我们生命中的第一位老师，通过读胡适先生的《我的母亲》我们可以深刻体会到作者的母亲对作者所付出的爱。

文章塑造了一个伟大的人物，也就是作者的母亲。儿子自小身体弱，这位母亲希望自己的儿子成为一个有用之人，便从小就开始用不同的教育方法，作者的母亲23岁就当了寡妇。

自此她便也扛上了严父的职责，并把作者教育成一个有用之才。作者的母亲是坚强的，母亲共有三个儿子，作者是最小的一个也是最有才的一个。

大哥不争气，家全靠二哥在外经营调度挣得钱来维持。两个嫂嫂生气的时候母亲只好装作没有听见或者悄悄作出门到邻度嫂家去闲谈。如果母亲实在是人到实在不可忍受的时候，他也有它的法子。这一天的天明是，她就不起床，轻轻的哭一场，他从不骂任何人。只苦自己命苦，留不住丈夫来照管她。

这一串事情说明了作者的母亲的仁慈和温和。作者在14岁的时候就离开了自己的母亲。作者在这社会中生活这么多年不禁又想起了自己的母亲对自己的爱。作者的每一句话都无不显示着自己对母亲的思念与敬爱之情。当然我们的母亲也是这样的，母爱是日常的是琐碎的。母亲更接近于生活的实质和人的本性。

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