文学作品是人类情感和思想的表达，从中我们可以感受到人性的复杂和多样性。正确使用文章结构和段落结构可以使总结更加连贯和有条理，我们需要注意段落之间的衔接和过渡。以下是一些值得我们借鉴的总结范文，希望能激发大家对写作的兴趣和热情。
压力和挫折的论文篇一
人生有如一股奔流，没有暗礁的阻止，激不起美丽的浪花；人生有如一朵烟花，没有等待到黑夜的耐心，看不见璀璨的烟火；人生有如一架彩虹，没有接受大雨的洗礼，哪里来雨后天空上的涂鸦。
人生在世难免会遇到许许多多的困难，挫折，就像是奔流遇上暗礁。
当你遇到困难时勇敢去面对。不要让别人告诉你，你不能做什么，只要有梦想就要去追，那些做不到的人总会告诉你你也不行。想要什么就得努力去追求，人生最大一种痛不是失败，而是没有经历自己想要经历的一切。所以放心大胆的去尝试，不管成功与否，你都努力了。只要努力了就会有收获。
卧薪尝胆”是我国家喻户晓的典故。说的是春秋时期越王勾践被吴王夫差打败后，力图雪耻，激励自己，在屋内悬一苦胆出人、坐卧都要尝尝，使不忘受辱之苦。睡觉时不用床铺和被褥，睡在木柴上面，使不忘亡国之痛。经过这样多年的磨砺，终于使越国强盛起来，打败了吴国。16年的等待，16年的尝胆，人生有几个16年。勾践一心想打败吴王苦苦等待了16年，终于他成功了。
做人要有耐心，要学会等待。
一生之中难免会遇到失败，或者犯错。
爱迪生都知道吧，他在发明电灯时，做了一次又一次的实验，在每一次实验失败后他都总结经验，又投入到下一次的试验中，反反复复，直到成功为止。
大雨就像是困难，只有我们淋着雨一直走总会有雨过天晴的一天。
奔流会努力，烟花会等待，彩虹接受了洗礼，那你呢？
压力和挫折的论文篇二
而人生中所遇到“风雨”——挫折。又何尝不是一道美丽的风景呢？（中心论点）
对于不同的人所遇到的挫折，也有个人的态度。有人讨厌挫折，也有人畏惧挫折，有的人遇到挫折选择退缩或者从此一蹶不振，这种人注定一生平凡。而有的人则愈挫愈勇，在挫折中磨练自己。（展开论说，具体对待，为下文论证作准备）
春秋末期越王勾践兵败，差点亡国，他成了吴王的奴仆，忍辱负重地极力讨好吴王，被释放回国。回国后以精图治卧薪尝胆，终于一雪前耻，灭掉了吴国。以勾践的事不难看出，挫折固然可怕，但如果能把前进路上的挫折当成磨刀石，把自己的意志锻炼得更加坚强，认识到自己的不足，最终让挫折变为通向成功道路上的垫脚石，这样一来当登上成功的高峰时，那些挫折不过是通向成功道路上的一道美丽的风景罢了。（详例，论证中心）
高尔基在《海燕》一文中写到：“让暴风雨来的更猛烈些把！”从中可以看出高尔基并不畏惧挫折，敢于向挫折挑战，甚至希望与更多的经历挫折来磨砺自己，使得自己更加完美。（略例，论证中心论点）
霸王项羽不肯过江东。楚汉战争中项羽被刘邦打败后，带领八百多人突至乌江，乌江亭长劝项羽尽快渡江，好东山再起，可此时的项羽却笑着说：“天之亡我，我之渡为。”此时的项羽被刘邦打败后已失去信心，不相信自己能东山再起，打败刘邦，他被挫折打败了，一蹶不振，后自刎乌江。如果遭遇挫折一蹶不振，那么挫折便会成为绊脚石、拦路虎，阻挡着你的前进，也使得你与成功无缘。（反面事例，论证中心论点）
在日常生活中，一次挫折就是一次挑战、一次机遇，如果你不是被吓到，而是奋力一搏，你就可能因此超越自己而创造奇迹。
压力和挫折的论文篇三
挫折是人生中必不可少的，挫折乃是人生当中最好的老师。
爱迪生曾经说过：“失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的以后，我才能知道做一件工作的方法是什么。”这句话告诉了我们，挫折是人生中最好的老师。同时，我也需要挫折，这样才能激励我们，从而向前进步，不断的超越自我。
爱迪生的成就大家都知道——电灯。可是谁又懂得爱迪生的挫折呢?爱迪生在研究电灯时，一次又一次的失败，灯丝他就实验了几千种，但是他不畏艰辛与困难，勇往直前，最终发明了家喻户晓的电灯。电灯在人们的生活中是不可缺少的，电灯现如今已是普遍的照明工具。
菲尔德是纽约人，他的英雄传奇大家知道的并不多。可是，就是他，在19世纪时，能让远隔海洋的欧亚及美洲两大陆地上的人们，使用电进行通讯。他是一位年轻的富商，他毫不犹豫地将自己所有的财产及全部精力投入到此项事业中。他经过30多次的失败才取得如此的辉煌成就。第三次铺线时，他成功了，纽约人正在迎接他的时候，意外发生了，菲尔德转眼间变成了骗子，可是挫折奈何不了他，上帝终于感动，成全了他。
这两个事例告诉了我们：只有挫折才能铸就我们成长。患难困苦，是磨练人格之最高学校。当然，这必须要有坚强的毅力与恒心来做这件事情，如果遇到挫折就退缩，那这样就是半途而废，之间所做的则毫无意义。
让我们勇敢的面对挫折吧!这是锻炼意志和提升能力的好机会。
压力和挫折的论文篇四
在通向成功的路上，失败几乎难以避免。为此，我们如何对待失败?我要说的是：不要以为成功值得喜悦，其实失败也美丽。
泰戈尔曾说过：“天空不留我的痕迹但我已飞过。“可能我们在无数努力后，却只在成功之门外徘徊，但你要想，虽然我失败了，但我曾经努力过，奋斗过，与狂风暴雨拼搏过。这时失败告诉我们，此路不通，是由于我们的目标错了;有的失败提醒我们：小处不能大意;有的失败在考验我们是否具有坚持到底的耐心，这时你会发现”失败也美丽”。
爱迪生发明大王，曾经也经历过失败，他的耳朵曾经失聪过，但他从不放弃，他相信有100次的跌倒，就会有101次的爬起。于是他不断尝试，他认为失败是我们需要的，他和成功一样美丽。
诺贝尔，他曾经进行炸药实验时，“轰”的一声巨响，他的实验室爆炸了。他的五名助手和他的弟弟当场炸死，他也被炸伤，当着并没有成为诺贝尔的绊脚石，而是成为他的垫脚石，于是他创建了诺贝尔学奖。
一个真正的强者，会从失败中摄取营养，而使他的希望之树结出丰硕的成功之果。
让我们正确的面对，失败的经历，因为失败也美丽!
压力和挫折的论文篇五
我们都想成为名垂青史的伟人，伟人成功的背后便是一个脚印一个脚印踩出来的崎岖路，同时也冲破了一个又一个的挫折，想要成功，首先要冲破挫折。
挫折并不可怕，可怕的是你不敢去挑战他，老师经常用这样的话来勉励我们，的确是这样。曼哈顿是美国的一个上流社会聚集地，这里有一家百货商店却有着比曼哈顿灯光更耀眼的故事：梅西并不是一个上帝宠爱的幸运儿，开了几家店都破产了，一贫如洗的他不气馁，用着区区十一美元又开了自己的杂货铺，这次他成功了，现在繁华的曼哈顿拥有了他自己的百货商店，他也由穷小子变为了商业大亨，如果梅西并没有坚持下去，努力去击败挫折的话，梅西有可能只是一个流浪汉，更不要说商业大亨了。
挫折只是一时的，没有永久的困难，不管再苦再累再难，只要坚持下去是都可以攻破的，迷茫不前带来的只能是碌碌无为的一生和更深的痛苦和更黑暗的现实，用于击破挫折才是正确的选择不经历风雨怎能见彩虹，不穿透黑暗怎能见希望;勇于面对挫折，才可以走过深夜的长廊到达明媚的外界。
迎面面对挫折吧，即使我们在它面前不堪一击，但总有一天我们会击破它们，到那时我们便到了成功的彼岸，世界将会为我们喝彩!
压力和挫折的论文篇六
你可知项羽?你可晓李白?他们，一武将一文人，都曾为中华民族五千年的文化留下绚丽的一笔，但他们却有着截然不同的心态。
——题记
曾几何时，虞姬横刀一抹，湛蓝滑过茅尖，鲜红的血液流过那雪白的颈，顿时，壮士掩面，乌雎悲鸣。你英雄的传奇是无人企及的佳话，破釜沉舟是你的豪言壮语，回想乌雎来回奔驰，每一回合的撕杀，都使尸骨成堆，血流千里。
当楚歌的旋律从四面八方传来，像蚀人心魄的魔音一般，折磨着你的耳鼓，无情的眼泪冲垮了你的伟岸。
当“力拔山兮气盖世”的伟绩褪色成一片泛黄的丹青，携手夕阳下汉家传唱的“大风起兮云飞扬”一同远去，只留下那长长的彳亍的背影。
无奈，你只能用一句“无颜以对江东父老”而痛苦的终结了你辉煌的人生，却不知没有挫折的人生不一定是壮美的人生，而沉沦在挫折中不能自拔的人生，注定是悲剧的人生。
曾几何时，他“仰天大笑出门去”，高吟“我辈岂是蓬蒿人”。官场的尔虞我诈，世俗的道貌岸然，无情的现实冷却了你的一腔热血。“御用文人”的金幌怎能罩住你那放荡不羁的心，终于，在经历了官场的挫折后，你便潇洒的释然。
重返鲁地，寻幽豪饮，同销万古情愁，南下吴越，梦游天姥，寄难酬鸿志于山水间，虽不是“廊庙器”可“天生我才必有用”。那万古之痛，不过浊酒一杯，当心境豁然开朗，挫折便不再是逆水行舟的浪，而是鼓帆勇进的风。于是，悠悠几千年诗苑绽放着你浪漫主义的奇葩。
青莲居士，数载宦海沉浮，痛哉苦哉;一腔浪漫豪情，幸矣乐矣!
痛苦的阴影渐渐地侵蚀了我孤独的心灵，迷茫疑惑充斥着我的内心。我的思想踯躅于深渊的谷地。
历史的灰烬盛进古铜色的香炉，青烟缭绕着苍老的记忆。挫折，在个人身上演绎着成败，在历史的洪流中冲刷着兴衰。
面对痛苦，李白得意淡然，失意坦然，正视痛苦，绣口一吐就半个盛唐;项羽兵败自刎，失败的痛楚染墨滔滔乌江之水，放大痛苦，把自己的壮丽抹杀的所剩无几。我呢，曾在失败中徘徊，又在“重生”中涅。
看来，挫折与痛苦如一潭沼泽，只要你扶着理想的拐杖，即使是“山重水复”终会“柳暗花明”。
压力和挫折的论文篇七
幸福的感觉其实很多，如求知是一种幸福；给予是一种幸福；亲近自然是一种幸福；回报社会也是一种幸福；享受成功是一种幸福……我认为经历挫折也是一种幸福。
人生的道路不会是一帆风顺，人生难免碰钉子，所谓钉子，也就是人们常说的挫折。挫折与人生相伴，人生难免有挫折。
虽然人人希望时时好运，但是万事如意、心想事成只是人们的一种愿望。从古到今，没有一个人不经历挫折和失败。相反人们是在战胜挫折的过程中发展起来的。可以说，人们是在挫折中成长的。
中国有句古话叫“蚌病成珠”。如果说珍珠是在痛苦中艰苦磨炼的结晶，那么智慧就是人们在战胜一次又一次挫折后获得的最宝贵的礼物。
我们要学会树立正确的人生目标。一个人一旦树立了远大的目标就不会轻易屈服于各种挫折，而是以顽强的毅力战胜挫折不断前进。林肯总统就是一个例子：
22岁经商失败；23岁竞选众议员失败26岁恋人死去；27岁精神崩溃；29岁竞选州长失败；34岁争取国会提名失败；46岁竞选参议员失败；47岁竞选副总统失败。到成为美国总统。林肯经历过许多挫折，而且他有正确的人生目标，从失败中吸取，所以最后他成为了美国优秀的总统。
挫折是我们走向成功的垫脚石，爱迪生有句：“失败是我所需要的，它和成功对我一样有的价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。”挫折是我们人生的一部分，让挫折丰富我们的人生吧！
压力和挫折的论文篇八
世界上，没有一个人的人生是一帆风顺的，因为生命中有晴天，就会有阴天，还有雪天，还有雨天……所以，我们生命中的任何困难和阻挠，都不会成为我们生命中的阻挠。反而会让我们一直向前，不断发展，让我们的人生更加坚强，变得灿烂。
人生的道路上，有过快乐，有过伤心，有过迷茫，有过哭泣……可是，这些我们都要学会面对，积极的去面对人生发生的一切，或喜或悲，面对人生道路上的挫折，失败，也许有的人会因此变得消极和自卑，从此将变得自暴自弃。这样的消极是不对的，反而会让我们的人生变得更糟糕。孟子曰：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”，也许正是因为这些，不断激励着许多的人，让许多的人对自己的人生充满着信心和力量。事实上，每个成功者都曾经历过挫折和磨难，可是他们却不害怕这些挫折，不能阻挡他们，世界上没有一直平坦的道路可以走下去，还有转弯。小小的风雨不能阻挡我们前进的脚步，只要自己不轻易言弃，人生路上就会多一份希望，如果我们用积极乐观的态度对待挫折，那么我们就真正的去面对自己的人生，只有真正的去面对的自己的人生的时候才有可能找到解决挫折的方法。
在挫折面前，在失败面前，痛苦流泪，不能解决问题，反而会打击自己的信心与信念，这些都是我们不应该有的，我们当面对困难与挫折的时候，应该相信自己能做到，并通过自己的努力去做，用冷静，沉着的态度去寻找真正的办法来解决问题战胜挫折，从失败和挫折中接受教训，为以后的人生提供更好的道路，让自己的各方面能力得到提高。
没有一个人不经历风雨随随便便的成功，挫折会让我们成长，会让我们去理解身边的人从而变得成熟，人生会经历一个个挫折与困难，我们如果不去战胜它们，那么我们都不会成功。
调整心态，直面挫折，让乐观成为我们人生道路上的指向标。
压力和挫折的论文篇九
失败说：“挫折是成长道路上的绊脚石。”
懦弱说：“挫折是成长道路上不可逾越的高山。”
成功说：“挫折是成功路上的必由之路，需勇敢前行。”
在人生道路上，我们都会面对各种困难和挫折。挫折是不可避免的，我们不能遇到挫折就气馁。挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。对待挫折应保持一颗乐观向上的心态，勇敢面对困难，不轻易言败。
张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是这些年来，她学会了4门外语，翻译了16万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针灸技术，为群众治病，作出了巨大的贡献。挫折挡不住生活中的强者。
古今中外，历史上有太多的伟人经历过挫折。因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得成功。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界反对他；达尔文宣布进化论时，全世界反对他；贝尔第一次造电话时，全世界人讥笑他。许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。
高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”
极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成了一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。
贝多芬说：“要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。”
想不经受任何挫折而成长起来，那是神话。挫折是成长过程中的必需品。
不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。不要逃避挫折，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长。
压力和挫折的论文篇十
挫折是命运的转折点也同样是新的起点，挫折是人生最宝贵的财富之一！ 挫折并不可怕，因为它带给了我们人生最严峻的考验。
在挫折面前，有些人被挫折击败，从此一事无成；而有些人却不被挫折所征服，而是勇敢地去面对，从此命运就为他敞开了成功的大门！
挫折是命运的转折点也同样是新的起点，挫折是人生最宝贵的财富之一！ 挫折并不可怕，因为它带给了我们人生最严峻的考验。
在挫折面前，有些人被挫折击败，从此一事无成；而有些人却不被挫折所征服，而是勇敢地去面对，从此命运就为他敞开了成功的大门！
有这样一个不屈服于挫折的人。他是吉林省九台市人。父亲是一个普通的修鞋匠，母亲是一个智力有障碍的人。白天，他除了上课外，其余的时间就在一家餐馆打工。因此，每月的伙食费少得可怜，他就在餐馆吃别人剩下的饭菜。晚上回到家，为了省电，他就拿着书本，在微弱的暗黄的路灯下学习。黯淡的灯光，漆黑的身影，只有睿智的目光在紧紧地盯着书本。夜风时不时地刮过，多少显得有些凄凉... ...
可面对贫穷的家庭，智障的母亲，困窘的生活，渺茫的前途，他没有向挫折低头。经过自己的一番努力，他战胜了贫穷，战胜了挫折，终于考上了北京大学，实现了自己心中的梦想！
挫折并不可怕，因为它给人们带来了考验。
在美国，人人皆知巴顿将军，并把他视为英雄。然而，谁又相信，他在美国西点军校学习时竟是一个“坏学生”，还被关过禁闭。那时，在老师和同学们眼里，他根本不是块当将军的料。可是，他却成了著名的将军，并为世人所敬仰。
从一般人的心理来看，被关了禁闭，受了警告处分，情绪会很低落，甚至失去信心，然而巴顿将军并不如此。也许关了禁闭后他曾懊悔过,但他并没有因此而沮丧过、放弃过，他仍充满自信的面对未来的生活。他一直积极的工作，直到成为将军。
挫折并不可怕，可怕的是自己没有勇气面对挫折。所以，人在受到挫折时，绝不能失去勇气和信心。这或许是巴顿将军成功的秘诀之一吧！
用巴尔扎克的话来说：“挫折就像一块石头。它对于弱者，像一块绊脚石，让人却步不前；它对于强者，却像一块垫脚石，让人站得更高，看得更远！”
可面对贫穷的家庭，智障的母亲，困窘的生活，渺茫的前途，他没有向挫折低头。经过自己的一番努力，他战胜了贫穷，战胜了挫折，终于考上了北京大学，实现了自己心中的梦想！
挫折并不可怕，因为它给人们带来了考验。
在美国，人人皆知巴顿将军，并把他视为英雄。然而，谁又相信，他在美国西点军校学习时竟是一个“坏学生”，还被关过禁闭。那时，在老师和同学们眼里，他根本不是块当将军的料。可是，他却成了著名的将军，并为世人所敬仰。 从一般人的心理来看，被关了禁闭，受了警告处分，情绪会很低落，甚至失去信心，然而巴顿将军并不如此。也许关了禁闭后他曾懊悔过,但他并没有因此而沮丧过、放弃过，他仍充满自信的面对未来的生活。他一直积极的工作，直到成为将军。
挫折并不可怕，可怕的是自己没有勇气面对挫折。所以，人在受到挫折时，绝不能失去勇气和信心。这或许是巴顿将军成功的秘诀之一吧！
用巴尔扎克的话来说：“挫折就像一块石头。它对于弱者，像一块绊脚石，让人却步不前；它对于强者，却像一块垫脚石，让人站得更高，看得更远！”
压力和挫折的论文篇十一
对于大多数花季少年来说，青春是五颜六色的：青春是红色的，因为青春是热情奔放的，它像火一样燃烧；青春是粉红色的，因为在青春的岁月里，我们有着太多的希望和梦；青春是绿色的，因为我们有着生机勃勃的希望；青春是白色的，因为我们的心灵纯洁，还不曾有那些世俗的东西，但对我来说，我的青春是五颜六色的，甚至，有时青春会因挫折而精彩！
小学时的我，是班上的佼佼者，被老师作为重点对象培养。而升入初中后，我发现初中并没有我想象的那么好过。课程一下子增加了四门，我每天都被沉重的作业和铺天盖地的考试压得喘不过气来。而本来在班里前几名的成绩，一下子掉到了中上游水平，这对我打击不小。我心里十分着急，可成绩，却还是不上不下。而期末的成绩，更是给了我重重一击，史无前例的低分，让我心情低落了一个寒假。
于是在整个假期里，我放弃了和朋友一起出去玩的时间。天天宅在家里，作业写完后，便拿着书复习预习，又找了许多题来做，忙的头晕眼花。
又过了一段时间，开始单元考试，我暗暗发誓，这一次一定要考好！
我提前了一个星期就开始复习考试题。每天早上早起一会背；晚上写完作业再复习一会；课余也抱着复习题……功夫不负有心人，我的成绩果然提升了一大截。我也知道，这是前几次考试的给我带来的挫折，让我的成绩有了重大突破。
从此我知道：在人生道路上，我们难免会遇到各种各样的挫折，但当我们凭借自身的努力战胜挫折后，你会发现：青春因挫折而精彩！
压力和挫折的论文篇十二
记得一次，学校开学了，我十分想买到这一册的英语磁带。但我独自在街上转悠了半天，各大书店都找遍了，售货员都说：“货卖完了，要买明天才有！”我十分沮丧地走在街上，因为明天就是星期一了，没时间上街了。正当我灰心丧气之时，一家音像店吸引了我，它门外的牌子上写着有我需要的磁带。我欣喜若狂，急忙走了进去，果然看见那磁带正躺在架子上。我急忙问老板娘这磁带多少钱？他热情地说：“十八元！不多了，一进货就卖完了，很好卖！”我注意起着盒子来，觉得盒子怎么这么轻，封面的颜色一点也不鲜艳。记得以前买来的可是又鲜亮又结实。哪想这么粗糙？在我怀疑之际，望见了老板娘那似笑不笑的样子，便问她：“还有没有新的，也就是每打开过的？”“没有了，都一样的，厂家出来就这样！”他答得很干脆，说着又撩撩他的头发，很自在的样子。我翻来覆去，心想：这不会是假的吧？但有那么像，而且好不容易才找到的……那个老板娘看起来应该不会出售假货吧！况且封面上还写了“假冒必究”四字。我最终把十八元钱递给了她，拿着那盒磁带走了。
在回家的路上，我更是忐忑不安，打开盒子。我突然看见磁带上印着“人民教育出品”，我的天哪！应该是“外研社出品”才对！因为我们使用的教材就是外研社出版的。我的心忽然沉重了起来，急匆匆地赶回家，想看看这盒磁带与正版的磁带有什么不同。我一回家，便找来了我以前使用过的英语磁带对证。当我把两盒磁带放在一起时，我吓了一跳。它们产生了鲜明的对比！不仅新买的磁带颜色没有正版的鲜亮、清晰，就连防伪标志也不同。外壳、磁带质量也没有正版的那么好。我的心彻底凉了，原来我花十八元钱买了一盒假磁带。
我第一反应就是想马上与那个老板娘退货、举报假货，但妈妈了解到情况告诉我：“干那些音像店的人是说不清的，店里没几样东西是正版的，大家都买着买盗版的。”
我又遭到了挫折，我怎么也想不到相貌堂堂、语言优美的一个人竟是个骗子。或许我的思想太幼稚了，没有了解社会。但正是这次挫折，也让我得到许多。
我也明白了生活中处处有挫折，挫折虽然会给人带来痛苦，但挫折之后会给人带来成功。
压力和挫折的论文篇十三
你见过宝剑锋利的刀刃吗？宝剑的利刃是反复磨砺的结果；你闻到过梅花的香气吗？梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才散发出来的。人也是这样，人生路上，没有谁说是一帆风顺，没有困难、艰苦的。回头望去，凡是历史上有作为的人物，哪一个不是经过困难挫折磨练出来的，但哪一个又曾退缩过、胆怯过。面对挫折，我们不应该放大痛苦，而应该直面人生，微笑面对，勇于挑战，直至成功的那一天。
霍金十三四岁时已下定决心要从事物理学和天文学的'研究。十七岁那年，他获得了自然科学的奖学金，顺利就读牛津大学，硕士毕业后他转到剑桥大学攻读博士，研究宇宙学。不久他发现自己患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷病。医生们对此病束手无策，但他却没有放弃从事研究的理想，而是排除万难，从挫折中站起来，勇敢地面对这次的不幸，继续醉心研究。
遭遇挫折，如果霍金放弃了，退缩了，何来今天如此大的成就呢？
西班牙十六世纪著名作家塞万提斯。他的代表作《堂吉诃德》风行于世，被称为不朽之作。
塞万提斯一生多灾多难，出身没落贵族，家庭贫寒，从小就跟父亲外出奔波谋生。二十二岁参军，在与土耳其海战中，左手致残。后曾被海盗俘获，卖到阿尔及利亚为奴，历尽艰辛。被父母赎身获得自由后，曾在海军中充任军需，后又因蒙冤入狱生活无着落，当时一家七口人过着饥寒交迫的生活。但他并未因此放弃，他就是在这样的困境中写出了《堂吉诃德》《努曼西亚》《巴尔那斯游记》等一批有影响的作品。
一味消沉在挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误的决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。
前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出太多的榜样，也留下了太多的遗恨。
压力和挫折的论文篇十四
春芽青青积蓄了一个冬天的力量才钻出土壤；夏雷隆隆却为万物生长带来了希望；秋实累累又是忍受了多久的炎炎夏日；冬梅幽香是因为在寒冷彻骨中学会了坚强。与挫折同行，在生活中我学会了坚强。
那年初春，当满山皆是蓬勃的绿色，并不时有一点点粉色、白色、黄色夹杂其中，如同还未晕染开的彩色水墨画时，我与父亲一同爬山。
年幼的我丝毫不知面前有多大的一个困难，远远地望着那座山，伸出小拇指比划了一下，“好矮的山哟！”却未想到自己要为这句话付出代价。带了苹果酸奶，还有最爱吃的棒棒糖，似乎是要好好享受一番。
刚开始，我信心十足。父亲每跨一大步，我就快速地跨出两小步，踩着父亲走过的路，心里有说不出的快乐。渐渐地便有些力不从心，每每跟上父亲，觉得好费劲，却还是不愿服输，呼吸越来越急促，越来越沉重，汗水滴落到石头上，晕染出一个个小小的.斑点。我停下脚步，打开背包，拿了苹果就啃。看着远去的背影，一跺脚，咬咬牙，拎着包就急忙赶了上去。随着时间的推移，步子越来越小，越来越慢，路也越来越陡，两腿像灌了铅，每抬起脚，就仿佛是拖着千金重的石头。一个不留神，脚底一滑，便失去控制向下滑了两三米，尖锐的石块在膝盖上划下道道伤口。“痛——”一瞬间，所有委屈，所有经历过的艰难，所有对父亲的漠然的埋怨全部化作热泪汹涌流下。
父亲却说：“不能坚持了就回去吧！”连一句安慰也没有，便继续留给我一个冷漠的背影。倔强的我哪里肯认输，咬着牙，拉着树枝和藤蔓继续攀登。至今都还记得站在山顶时俯瞰大地的骄傲，难以言喻的喜悦溢满了整颗心。
强者不是没有眼泪，而是可以含着泪水继续攀登。如果生命如一段旅程，我知道我会与挫折一同勇敢前行。委屈过、失败过、悲伤过、迷茫过，我知道，流过泪的眼睛会更明亮，流过血的心灵会更坚强；开心过、骄傲过、成功过，我明白：“白剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”
压力和挫折的论文篇十五
踯躅于命运的十字路口，穿梭于人生的窦壁残垣，我们彷徨，煎迫，而流离......我们可以在鲁迅的呐喊中品读漫漫长夜行路人的沙哑的绝响，也可以在戴望舒的雨巷里看那天空的使者深情地亲吻泛黄的脸庞，更可以在灿烂的向日葵里抚摸梵高孤独的泪水。挫折，扑面而来，这两个笔走龙蛇的方块字引无数伶人起舞，骚客放歌。挫折仿佛是梦魇般让人闻之生畏，读之胆寒，是地狱中咆哮的魔鬼，是来势汹汹的金戈铁马。挫折，看上去是一件坏事，人们都不想面对挫折带来的阵阵剧痛。
挫折真的是一件坏事吗？其实不然，可能对于有的人是坏事，但是对于有的人则是迫近成功的垫脚石。他们化挫折为动力，一马平川。这些人是明智的，他们深知有一种力量叫挫折，他们化悲愤为力量，在他们眼里，向前一步，山更青，水更绿，风儿更温柔。
有一种力量叫挫折，司马迁忍辱负重，写就不朽《史记》。
宫刑对于一个人来说是奇耻大辱，万劫不复，是刺骨的挫折。对于别人，一些人可能会选择轻生，一些人可能会选择苟活。但是司马迁没有这么做。宫刑是如此的痛苦，可是司马迁没有放弃，他把所有的激情投身于历史。他在昏暗的牢房中与行鼠为伴，与草料同处。烛光中，他奋笔疾书；星空下，他一鼓作气。那些生动的人物在《史记》里摇曳，被风吹乱。“究天人之际，通古今之变，成一家之言”，当他写完最后一个字，心里定然充满了自豪，他借力挫折，在史学界写下了浓墨重彩的一笔。
有一种力量叫挫折，海伦凯勒完美蜕变，感天动地。
你是否可以想象，一个又盲又聋又哑的人将会是怎样。挫折似一把生锈的弯刀，将海伦凯勒刺得遍体鳞伤。可是海伦凯勒没有向命运低头，没有向挫折妥协。她的恩师在她的廋弱的小手上划笔划，像一把火热的钥匙，开启了海伦凯勒认知世界的大门。同样是面对挫折，海伦凯勒用她那博大的胸怀与深远的智慧让挫折在她面前褪色。在她看来，她用坚强之水浇灌挫折之田，在她手中，有的是励志的正能量，没有的是悲观的长吁短叹。皇天不负苦心人，他成为一位伟大的作家，用那笨拙的文字书写面对挫折时的坚毅，以及对生命的热爱！
有一种力量叫挫折，史铁生紧扣生命的咽喉。
史铁生如同巨浪里的一叶扁舟，摇摇欲坠。他曾经双腿瘫痪，后来又得了尿毒症。挫折频频，不幸累累。史铁生没有被挫折吓倒，我手写我心，一心写作，在碎言片语间剑指命运，他写过许多与病魔作斗争的檄文，如同一位战士，向前，向前，再向前。他自称职业是生病，业余在写作，对于挫折，他是多么得乐观与幽默。挫折在他眼中，是彩虹前的狂风骤雨，是果实熟透前的艰涩味道。
人生路漫漫，要变成红地毯。
有一种力量叫挫折，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”；有一种力量叫挫折“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”；有一种力量叫挫折，“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”。
挫折是一种力量，如一杯苦咖啡，回味无穷。
压力和挫折的论文篇十六
有人说，鲜花很美，春天很美，财富很美。但是，我认为，挫折也美丽。
古代的中国，司马迁告诉我们，挫折也美丽。司马迁生活在汉武帝时期，是一个宫廷史官。为人正直的他，不追名逐利也不攀龙附凤。对汉武帝的言行，他确实记录，不因为汉武帝是至高无上的皇帝，他毅然把汉武帝的陋行记录在史书上。汉武帝可受不了，把司马迁送进监狱，而且还施加了严酷的刑罚。你真的以为他会放弃吗？不是的！在狱的司马迁不愿自甘堕落，无论春夏还是秋冬，无论严寒还是酷暑，他都一丝不苟的创作，经过了三十多个春秋，他终于完成了伟大的著作――《史记》。
谁说挫折只有痛，那为什么司马迁又把它变成了――《史记》。挫折带给他伟大的著作和伟大的人生。
不仅在中国，国外也有美丽的挫折。
小时候，爱迪生家里穷，只能在火车上卖些小东西，以此维持生活。但他很爱思考，常常为了弄懂一个小问题，而奔走于图书馆。有一次，他在火车厢里，正做一个小实验，不慎引起了火灾，被火车长扇了几个耳光，从此他两耳失聪了。失聪又能怎么样，小爱迪生更坚强了。后来，他决心要发明电灯，经过对五千多种材料的研究，终于发明了电灯。他使人们摆脱了黑暗的世界。
挫折总是这样淘气，先给你打击，再给你惊喜。老天对爱迪生开了一个玩笑――挫折，却造就了这样一位举世闻名的大发明家。
关于挫折的例子，举不胜举。哥白尼面对强大的“地心说”，冒着生命的危险，他确立了“日心说”。鲁迅先生，虽然受到军阀的绞杀，但是为了人民，为了人民能早日翻身，他以笔为匕首，向敌人投去，为中国革命奋斗着。
我认为，挫折是人生的一块永恒的基石，每个人都会遇到不如意，每个人都不会一帆风顺，有时起，有时落。司马迁、爱迪生等伟人都会遇到种种挫折，有个共同点，就是他们都能够把握挫折获得成功。中国有句古话“吃得苦中苦，方为人上人”。是啊！面对挫折要勇于战胜它；面对挫折，要勇于挑战它；面对挫折，要勇于利用它。只要你吃得这“苦”，还怕成不了“人上人”。
谁说挫折不美丽，其实它也很美丽！
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