发现生活中的美好瞬间，感受无尽的快乐和幸福。终身学习是在不断变化的社会中保持竞争力的重要途径，我们要保持学习的热情。可以从范文中学习到如何组织文章结构和内容。
国旗下讲话勿忘国耻三分钟讲话篇一
两年前，我站在这里讲俞敏洪的故事，告诉20xx届的学长学姐们，加油，成功属于你们。那时候我高一。一年前，我站在这里，给20xx届，我的兄弟姐妹们说，梦想就在前方，加油!那时我高二。可今天，我高三了，今天终于轮到我给我自己，我给我们20xx届所有兄弟姐妹们自己呐喊的时候了。
我努力的想过我要说些什么。说加油?可能已经有无数的人给大家说过了。我想说的是，三年如一日，我还记得高一的我们，满怀豪情的走进了高中的校园，我还记得高二的我们，正年轻，热血沸腾，活力无限。我还记得前段日子的我们，埋头苦干，做最后的冲刺。一转眼，离高考也只有一个月的时间了。往事历历在目，我还记得我们的笑颜，我们的泪水，运动会上的我们，艺术节上的我们。记得我们盼望每一节阅读课每一节体育课的感觉。三年，真的，不过也是眨眼之间。是时候了，我们终于还是要来到那一天了，高考——曾经觉得遥远的词汇，高考，如今每天念叨的词汇，是的高考iscoming。
各位，三年备战高考的战友们，我的朋友们，我的同学们。想想，你是不是曾经无数次想过放弃，你曾经是不是无数次被打倒。但是我们还是坚持到了这一天。我知道这并不容易!三年里，我们流了多少汗与泪只有我们自己知道。为了我们最好的青春，亮剑吧!十二年磨出的宝剑该出鞘了，宝剑出鞘之时，诸位凯旋之日。
有句话是这么说的，一个成功的人，只做证明题不做选择题。我们不是要选择张方华学长、袁雪银学长走过的那条路，我们是要证明我们自己的路!我们只做自己。告诉世界谁才是王者!高考就是一次绝好的机会!我们是不是在三年里沉默太久了，就这一次，我们让世界知道我们的名字。
我很感谢，我能够在这里最后面对大家做一次讲话，很感谢大家一起谱写了这美好的三年。我最后想告诉大家，虽然离别将近，但没有什么好悲哀的，因为我们的友谊将会天长地久，但这一次高考，确实是我们20xx届的所有师生们最后一次并肩战斗的机会了，这一次释放豪情吧，仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。面对高考，有什么好怕的，没什么好怕的。我们不要被动，我们要向它宣战!高考，来吧!
我代表20xx届一班，预祝大家高考顺利!
国旗下讲话勿忘国耻三分钟讲话篇二
各位老师、各位同学：早上好!
今天是12月10日，昨天就是12月9日了，很荣幸能与大家一起来缅怀一二九爱国运动。今天我国旗下讲话的主题是：“珍惜美好生活，弘扬爱国热情”。
当我们在这温馨的校园，体会学习的快乐，大家可否想到了x年前的12月9日，全中国人，特别是风华正茂的学生们，还在为中国的解放而斗争着!。
国民党蒋介石的愤懑都迸发出来，开展了抗日救亡斗争，掀起了“一二·九”运动。
“一二.九运动”是在中国共产党组织和领导下的一次伟大的抗日救国运动,也是一次伟大的学生爱国运动.它永垂青史,刻在中国历史的丰碑上。
今天，站在国旗下，让我们怀着景仰的心情，共同回顾x年前那个不平凡的日子，缅怀那些投身民族救亡运动的爱国青年。我们要永远铭记那段历史...(那就是)青年学生们因爱国而走上街头，为争取祖国的独立、不做亡国奴而努力着的历史。正义、热爱祖国是人类永远赞扬的美德。今天，虽然没有战争，但我们还是要继承“一二、九运动的精神”，把无限的激情投入到学习中，我们要用持之以恒的信念去战胜任何难题。我们要用“拼搏、勤奋、创新”武装自己，将“尊重、诚信、合作”作为我们处世的原则。
同学们，从对1935年12月9日的回顾，再回到我们的校园，难道你不为我们生活在这样一个安定的环境中而感到幸福吗?在这里，我们可以无限的张扬自己的个性，发展自己的兴趣，可以安心的汲取知识，大可不必为战争而苦恼;不要总说你苦，不要总抱怨学习的繁重;生活在和平年代的我们，生活原来是这么美好!那我们还有什么理由可以不好好读书呢。同学们,让我们踏着先辈的足迹,努力学习,用我们的智慧和双手,把我们的祖国建设的更加强大,更加美丽。
作为上塘中学的师生，我们应努力做到：“今天，我以上塘中学为荣;明天，上塘中学以我为荣”!
我的讲话结束，谢谢大家。
国旗下讲话勿忘国耻三分钟讲话篇三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!曾经有这样真实的故事：
从前在美国标准石油公司里，有一位小职员叫阿基勃特，范文之发言稿:国旗下讲话稿：让优秀成为一种习惯。他是一名推销员，每次在远行住旅馆的时候，总是在自己签名的下方，写上“每桶4美元的标准石油”字样。在书信及收据上也不例外。只要签名，就一定写上那几个字。日复一日，年复一年，他因此被同事叫做“每桶4美元”，而他的真名倒没有人叫。
公司董事长洛克菲勒知道这件事后说：“竞有职员如此努力且关心公司的声誉，我要见一见他。”于是邀请阿基勃特共进晚餐，从此和他成为好朋友。阿基勃特在不断的提升中得到了展示和锻炼的机会。后来，洛克菲勒卸任，阿基勃特成了第二任董事长。
从阿基勃特的故事里我们看到，这是一件谁都可以做到的事，可是只有阿基勃特一个人去做了，而且坚定不移，乐此不疲。嘲笑他的人中，肯定有不少才华、能力都在他之上，可是到最后，只有他成了董事长。这也就是告诉我们：一次优秀的行为算不上优秀，习惯性的优秀才称得上优秀。优秀者之所以优秀，根本原因在于其拥有一种优秀的学习惯，这种习惯潜滋暗长地孕育了优秀的个性、优秀的作风、优秀的人格。当优秀成为一种习惯的时候，一切自然就与众不同了。
“我们每一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的。因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。”这是亚里士多德关于优秀的论述。也就是说，优秀并不是用来描述人们行为而是用来描述人们习惯的词。
习惯是一种或多种行为的反复强化，强化的结果则成了一种恒定的品质。这种品质或优秀或恶劣，或居于二者之间。当优秀成为习惯，习惯的自然流露就是品质。优秀的行为是片断性的，不连续的，只有习惯优秀才是真正的优秀，是本质上的优秀。而习惯的优秀与否决定于心灵的优秀与否，只有一颗优秀而卓越的心灵才有优秀的习惯，进而形成优秀的品质。
当优秀成为一种习惯，则其心灵已臻优秀的境界。他的一举手一投足都充盈着高深的教养，每一个细节都是一种自然流露的优秀。细节是一种无意识乃至下意识的行为，是无需思考而自然产生的，最能反映一个人的习惯。细节优秀，则习惯优秀;习惯优秀则心灵优秀、素质优秀。一个应聘者仅因进入办公室时随手捡起丢在地上的纸团而被用人单位录取，说明捡纸团这个细节折射出应聘者习惯的优秀：平时讲卫生，具有卫生的公德意识，碰到地上的纸团，弯腰伸手成了自然的习惯。一个吃完了水果或瓜子而一定要把壳儿抓在手里丢到垃圾桶里去的人，肯定是一个具有责任心且社会公德比较高尚的人。
当优秀成为一种习惯，自然而然会外化而成为一个人的性格气质，于眉宇神情间不经意地流露出来，成为一种自信，一种从容，一种大度。“腹有诗书气自华”，那种高素质的自然行为，无需雕饰，也无意于掩藏;若山间流水，淙淙而淌;又如桃李无言，下自成蹊。
当优秀成为一种习惯，机会才会青睐于这样有准备的人。因为优秀的习惯也是一种才华的积累、品质的量变。量变久之则成质变，使之成为命运的垂青者，好运就会不请自来。也只有当优秀成为一种习惯，优秀才真正成其为优秀，而不会有“此一时、彼一时”的摇摆性，才会摆脱和拒绝外界的诱惑，坚守内心的操守，成为一个真正优秀的人。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
国旗下讲话勿忘国耻三分钟讲话篇四
同学们、老师们：早上好!今天国旗下讲话的题目是《运动使我们更快乐》。金秋十月，我们又迎来了新一届的体育节，也是小朋友们最期待的节日。体育运动不但帮助我们强身健体，还能为我们舒缓压力，缓解紧张、疲劳等情绪。坚持运动的小朋友们一定感触良多。学校足球队的队员们一年四季坚持训练，他们一定有许多体会和大家分享，下面请冯皓阳同学和印佳文同学说说他们的收获：
三(5)班冯皓阳：
老师们、同学们：早上好!我是三(5)班的冯皓阳。一年级时，我荣幸地加入了校园足球队，参加足球训练。足球运动不仅需要出色的个人技术，更需要讲究团队的配合。在体育老师的带领下，无论刮风下雨还是严寒酷暑，我们都坚持训练。我踢的位置是后卫，承担着防守的重任，在场上需要随机应变，时而助攻，时而防守，虽然不能像前锋那样射门进球，但每一次球队取得进球，大家都会热烈欢呼庆祝。
足球运动不仅给我们带来了欢乐，还锻炼了我们的意志。我们会继续努力训练，争取为学校争光。
三(5)班印佳文：
老师们、同学们：早上好!我是三(5)班的印佳文。小时候，家人围坐在饭桌前津津乐道世界杯时，我就对这个小小的皮球产生了浓厚的兴趣。当我有幸加入足球队，成为一名真正的足球小将，我更酷爱足球这一体育项目。在球场上，我可以尽情地发挥。足球可以带给我满足和快乐，当我进球的时候，更是一种无法比喻的喜悦。经过二年多的训练，我对足球有了更深的了解，从刚开始连规则都不懂，到现在崇拜梅西和c罗，研究他们的表现。我知道，足球不仅需要个人技术，更关键的是团队配合。我真正理解了团队精神的意义所在。我爱足球，热爱这个充满魅力的体育项目。
生命在于运动，希望小朋友们也能和刚才两位同学一样，找到一个自己喜欢的体育项目，坚持锻炼。每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子!
国旗下讲话勿忘国耻三分钟讲话篇五
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好!
首先，谨让我代表学校向全体师生致以新春祝福，祝老师们工作顺利、同学们学习进步!祝全体师生幸福安康!
~~年，在全体师生的共同努力下，学校各方面的工作稳步前进，教育教学方面取得了优异成绩，学校的面貌焕然一新。
作为一名小学生，如何使自己成为家庭的好孩子、学校的好学生、社会的好少年呢?将来如何更好地适应新形势的需求，把自己塑造成为符合时代发展的、能为社会作出贡献的合格人才呢?在这里，我代表学校向全体同学提出新学期的六点希望暨六个要求：
首先，要学会做人。做一个懂得感恩、善于感恩的人。同学们要遵守小学生守则，学会关心他人，互助友爱，文明礼貌，不讲脏话，争做一个德才兼备、品学兼优的好学生。
第二，要学会学习。同学们在学习过程中，应该培养勤奋刻苦的学习精神，课堂上专心听讲，认真完成老师布置的作业，还应掌握好的学习方法，以求得事半功倍的学习效果。
第三，要拥有强健的体魄和良好的心理素质。掌握基本的生活技能，培养健康的审美情趣，发展特长，为你们的将来打下良好基础，达到“更高、更好、更上一层楼”。
第四，要团结友爱，遵纪守法。同学们要遵守学校的规章制度，要增强集体意识，培养团队精神，文明礼貌，团结互助，热爱劳动，关心他人，善于合作，争当四好少年。
第五，要讲卫生、讲文明。爱我校园从个人做起，坚持每天打扫卫生，保持校园的清洁，做到不买零食，不丢果皮纸屑，爱护学校的花草树木，营造一个整洁、舒适、美丽的校园。
第六、安全方面。同学们一定要遵守学校的各项管理规章制度，听从老师及管理人员指挥，出操、课间活动都要把安全放在第一位，绝不开展危险性游戏。不乘无牌无证、超载的车辆，未满12周岁的学生不得过骑自行车，要注意交通安全，遵守交通规则，不得在公路上乱跑，不准擅自到河里游泳，不准玩火、玩电等。做到高高兴兴上学，平平安安回家。
在这里我还要特别对六年级毕业班的`同学说几句，这个学期你们进入了一个非常关键的学习阶段，希望你们能找准方向，增强信心，做好大哥哥，大姐姐，发扬优点，自主、自觉参与学习过程，刻苦钻研。相信你们一定会努力学习，取得好成绩、并争得荣誉!
我提议：让我们以热烈的掌声给予毕业班的同学以最大的鼓励!
敬爱的老师们：“舟大者任重，马骏者远驰”。选择了这个职业，也就意味着你同时也选择了作为教师可能要承受的清贫、委屈、不如意，但既然选择了远方，就让我们一起同舟共济、风雨兼程!在新学年里我们继续以提升教育教学质量为中心，大力开展“校园文化”系列活动。
亲爱的同学们：“千里之行，始于足下”。有理想才会有奋斗的目标，为了实现我们的奋斗目标，让我们从现在起，从开学的第一天开始，踏踏实实地学习，一步一步地前进，这才是迈向成功的唯一阶梯。
谢谢大家!
国旗下讲话勿忘国耻三分钟讲话篇六
大家好!我是出三(16)班的李鑫。今天，我在国旗下演讲的题目是《紧握中考接力棒，奋勇向前》。
今天是x年9月2日，x届学哥学姐离开中考的战场已整整过去了85天。85天前，他们用骄人的成绩实现了自己辛勤付出的价值，圆了自己的大学梦，回报了老师和家长的无私付出，延续了华亭一中中考成绩六年来稳步提升的奇迹!
而时至今日，20xx年中考的硝烟已渐渐消散。新的学年已经开始，我们20xx届全体学生奋斗的时刻，拼搏的时刻已然来临。人生能有几回搏，此时不搏何时搏?正如我们高三誓言一样，“勤学一年，给自己一片光明，给父母一个惊喜，给学校一个奇迹!”
今天，距离20xx年中考还有278天。在这278天里，只要我们时刻抢抓时间，提高学习效率;多读多练，提高应试能力;认真仔细，不放过每一个小的知识点，以自信坚韧、谦虚谨慎的态度面对初三，以勤奋踏实、刻苦努力的学习迎战中考。天道酬勤，我们相信20xx年中考成功的荣耀定将属于我们全体师生，属于我们每一个奋斗不息的华亭一中人!
一中精神薪火相传，20xx届学长们已将中考的接力棒传给了我们，也将华亭一中的荣誉传给了我们，让我们肩负着再创奇迹的重任走过初三，去争取属于我们的辉煌。初一、初二的学弟、学妹们，你们也将在明年、后年接过这个接力棒，为了把它拿得稳、抓得牢，就必须从现在起奋发图强，埋头苦学，用今日的勤奋去换取明天的灿烂。
最后，祝各位老师身体健康，全体同学学习进步!
国旗下讲话勿忘国耻三分钟讲话篇七
在这个世界上，在成功者的队伍里面，很多人并不见得很聪明，在失败者的队伍里面很多人并不见得愚笨。其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫穷很大的程度是心灵的贫穷，一个人的成功很大程度是意志的成功! 马加爵事件，大家都知道，他最致命的弱点是什么呢?就是心灵有问题，斗志有问题。在做案前，他花了很多时候很多精力上网查资料：用什么工具杀人最隐蔽，逃跑时走什么路线等等，他都花了很多心思去考虑，但是，整个过程他都没为父母考虑过，马加爵他没有v想到，当自己的父母以负罪的心情，给那些被残暴杀害大学生的父母们下跪时，那些老人会操起棍棒就想......
这是心灵也了问题呀!另外，他的意志很薄弱，别人一句话就能把他打-倒，就起了杀人的念头。马加爵很聪明，在大家与同学玩扑克的时候总是赢，他的同学跟他开玩笑，你这小子为人有问题，打扑克总是搞假，总是赢牌，所以，大家都不喜中学生励志演讲稿欢你，过生日聚会都不想喊你这个为人虚假的人——为了这句话，马加爵就生出杀人的歹心，......
一个婴儿生下来，没有人会问是生下一个领导人还是一个部长;是生下一个老板还是一个打工仔;是生下一个教授还是一个流浪汉，人们只会问：是个男孩还是个女孩?是个少爷还是个千金?对一个刚生下来的孩子来说，将来的一切都未知数，没有谁知道也不可能知道他将来会成为什么样的人。由此说来，人刚生下都是一样的，要有差别那大体上就只有男女之别。然而，随着时间的推移，环境的改变，学习的艰难，世道的艰辛，人情的冷暖，人们的心灵和意志就会慢慢地发生改变，这样的改变将会导致人与人之间的差距，于是，有些人很成功，有些人很失败;有些人很出色，有些人很平庸;有些人很幸福，有些人很痛苦。你想在这个激烈竞争的社会成为中学生励志演讲稿一个很成功、出色、幸福的人，关键在于你有没有一颗永远不冷不死的心!有没有一股不管是主观因素还是客观因素都打不垮的意志!
同学们，你喜欢自己吗 你对自己满意吗?你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。
有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。
健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。
中国台湾著名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，服毒自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。
所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生!”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽!”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的!
国旗下讲话勿忘国耻三分钟讲话篇八
亲爱的老师、同学们：
大家早上好!
近代著名学者梁启超先生的散文《少年中国说》上这么说过：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。”梁启超先生说得好，国家的未来靠年轻一代，年轻人永远是最敏锐、最勇敢的。这正如鲁迅先生所说的：“青年应当有朝气，敢做为”。
常言道,”一分耕耘,一分收获.”有了辛勤的劳动,我们才会有成果,不劳而获的事情是不存在的.正如我校的体育健儿们,能在镇运动会上取得优异的成/绩就是他们勤奋的结果.今年运动会上，一刻东方的星划破了长空,在空中打下了一个硕大的惊叹号.运动健儿的赫赫战功使其,以巨人身姿屹立与我校上空.我知道我们的同学是有愚公般的百折不挠的韧劲蕴含着惊人潜能.长江后浪推前浪,这是我们雄心,青出于蓝胜于蓝,这就是我们的豪情.这样的回报时我们的所得.
是的,勤奋属于珍惜时间,爱惜光阴的人,属于脚踏实地,一丝不苟的人,属于坚持不懈,持之以恒的人,属于勇于探索,勇于创新的人.因为勤奋,安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋，罗曼罗兰获得了二十年心血的结晶《约翰克里斯朵夫》;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明;爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;中国古人才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋”;卡来而更激励我们：“天才就是无止境的刻苦勤奋的能力。”
正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求得精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬与付出自己的劳动，怎么会学懂知识，掌握知识，有怎么会品学兼优，出类拔萃呢一分耕耘一分收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕，人生能有几回搏 此时不搏何时搏。人生能有几个花季，雨季过去的就没法改变了。所谓“黑发不知勤学早，百首方悔读书迟。”就是这个道理。
同学们，努力学习，相互友爱，用学问把自己武装起来，这样，你才会使出类拔萃的。
我的演讲完毕，谢谢大家!
国旗下讲话勿忘国耻三分钟讲话篇九
刚刚过去的4月7日是世界卫生日，今年世界卫生日的主题是“控制抗菌素耐药性：今天不采取行动，明天就无药可用”。现代的文明社会，呼吁每个社会成员，要有良好的个人卫生习惯和公共卫生习惯，是现代文明人的标志之一。
讲究卫生是一个连幼儿园的小朋友都能理解的名词，也是一个老生常谈的话题，它的含义其实很简单，就是指在日常生活中我们要吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣服，用卫生的器具，生活在洁净的场所。概括起来就是：我们既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生。
那么我们如何注意个人卫生呢?首先我们要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。比如勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣，每天认真刷牙等。勤洗手是我们预防病毒传染的第一道防线。在当前传染性疾病流行的季节，我们要尽量避免去空气流通不畅、人口密集的公共场所。在教室里学习，也要多开窗换气，保持空气流通。俗话说“病从口入”，我们同学一般都管不住自己的嘴，比较贪吃，还爱买各种零食去品尝，我在这里可要奉劝爱吃零食的同学一句：千万要管住自己的嘴巴吆!不干净的、过期变质的食物我们一定不能去吃，更不要自己去校门口的小摊上乱买东西吃。
其次，我们要注意早睡早起，充足的睡眠是我们身体健康，精力充沛的根本保证。同时要加强体育锻炼，提高自身的免疫能力。要正确的看书、写字姿势，正确地做眼保健操，注意用眼卫生，养成不乱扔纸屑杂物的习惯。
注意环境卫生，创造整洁的校园环境是我们学生义不容辞的义务，我们既要做到不随意乱扔废纸、粉笔头、乱丢塑料袋，又要爱护学校的绿化。再比如，我们在卫生大扫除时将教室里面的空调、电扇擦干净，将平时值日时容易遗漏的死角打扫干净，本身就是爱护环境卫生的表现。希望所有的同学都能用我们的举手之劳，从身边做起，维护我们整洁的校园环境。
一个社会的文明程度取决于人的素质，一个国家的文明程度取决于国民的素质，一个学校的文明程度取决于我们每位同学。同学们，你们是否想过我们的文明与否，不仅代表着我们个人的形象，也代表着学校的形象。校园环境卫生是一个学校文明的重要标志，也是学校对外形象的直接影响因素。
近年来，我校在不断加强校园基础建设的同时，还十分重视绿化、美化、净化工作，先后在校园种上各类大小树，空地也铺设上了草坪。现在，我们的校园风景优美，经常引来附近锻炼和休闲的人们;我校的素质教育搞得有声有色，经常会有客人来参观、学习，身为十六中一员，我们应该用行动去维护学校形象，为学校争光。
目前春季流感和各种传染病盛行，但疾病可防可治。只要我们养成良好的生活习惯，讲究卫生，加强营养和锻炼，注意合理休息，并注意防寒保暖，以健康、科学的良好心态生活着，我们的免疫系统就会免遭侵袭。流感也就可防可控了。
“恰同学少年，风华正茂”，我们满怀憧憬，我们充满激情，我们追求成长和长大，在这个过程中，让我们亲近文明，表现文明，实践文明，“使人疲惫的不是远方的高山，而可能是鞋里的一粒沙子。”让我们从今天开始，管住我们的口，不随地吐痰，不乱说脏话;管住我们的手，不乱扔垃圾，不乱涂乱画，更不要动手打架。愿“讲究卫生、崇尚文明”之风在我们校园里永驻!让我们从行动做起，争做文明学生，为十六中增光添彩。也愿文明和谐的中华大家庭里每一个人都能健健康康、幸福到永远!最后，我想借用一句标语，向大家发起倡议，那就是：为了您和您周围人的健康，请净化校园，搞好卫生吧!
我的演讲结束了，祝大家身心健康，事业、学业更上一层楼!谢谢!
国旗下讲话勿忘国耻三分钟讲话篇十
朋友们!
2010年12月13日，是南京大屠杀73周年纪念日!
73年过去了，斯人相继远去，南京大屠杀的人和事会否变得模糊不清?
历史不能消逝，让我们用互联网的力量筑起、留存一座最鲜活的记忆之城。
朋友们，无论你是南京大屠杀的幸存者，还是从教科书、父辈口述、网上文章等认知南京大屠杀的后来者，请上传你的“记忆”，为我们建造的“记忆之城”灌注钢筋水泥。
请大家不要忘记历史，唤醒我们的记忆，勿忘历史!勿忘国耻!
虽然那场惨剧已过去了七十年，但我们心灵深处的那道伤却是如此的难以愈合。
我们应牢记“落后就要挨打”的血的教训，坚持不懈的奋发努力，让我们的祖国一天比一天强大，让野心不死的日本右翼势力对我们望而生畏，让我们成为扞卫世界和平的坚定的有力的力量!!
愿我们的生活能永远祥和、美满、幸福，愿我们能永远远离灾难与不幸!!
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国旗下讲话勿忘国耻三分钟讲话篇十一
老师们、同学们：
伴着新春的气息，和着初春的脚步，我们迎来了新的学期。首先，我代表学校祝全校师生新春愉快，健康幸福!
刚刚过去的20xx年，我们小学负重奋进，迎难而上，取得了一个又一个胜利。我们顺利地通过了的验收，我们的老师和学生在各类比赛中屡获佳绩，学校的内涵不断丰厚，教育质量不断提高，知名度也不断提升。
同学们，一年之计在于春，春天是希望，是决心，是憧憬，你将拿什么奉献给新的学期?我给大家提三点希望：
第一，养成良好的习惯，夯实做人的基础。教育就是培养习惯，良好的习惯是一个人成材的基础。我们不少成绩不理想的同学，根本原因不是因为自己不聪明，不是因为自己智力有问题，而是忽视了习惯的养成和培养。希望同学们时刻不忘习性的养成，从小事做起，从细节做起，从今天做起，养成良好的生活习惯，培养良好的学习习惯，锻炼良好的礼仪习惯，做一个文明守纪，健康上进的合格公民!
第二，努力勤奋学习全面提升自身素质。学习是你们的主要任务，知识的丰富、能力的提高，品格的养成都离不开学习。同学们，一定要志存高远，勤奋学习，把学习当成自己的第一需要，要满腔热情去学习。不想学习，不愿学习，“谈到学习就头痛，看到书本就发呆，碰到作业就跑开”第不良现象必须纠正，没有勤奋的学习就不可能有任何的进步和成长，放弃学习，就是放弃幸福，就是放弃自己美好的未来。
第三，珍爱生命，不断提高生命的质量。我们要高度关注自己的生命对自己负责，对父母负责，对社会负责，牢固树立安全第一的意思，提高自己的安全防范能力，遵守交通规则，讲究饮食卫生，积极锻炼身体，不断增强体质，善于与同学友好相处，不打架斗殴，不开危险的玩笑，不与不三不四的人作朋友。
老师们、同学们，春天是百花盛开的季节，是千帆竞发的季节，让我们踏着春天的脚步勤奋学习，积极工作，锐意进取，为把我校办成装备先进、质量过硬、特色鲜明的学校而努力奋斗。
国旗下讲话勿忘国耻三分钟讲话篇十二
大家知道吗，我们曾经有过一个百年的噩梦，这个噩梦让我们铭记心头。
当五星红旗在香港上空冉冉升起的时候，当全国人民为申奥成功欢欣鼓舞的时候，我们不会忘记，在中国近代历史上，曾经有过一个百年的噩梦。那是一段中华民族受尽屈辱的历史，也是一段中华儿女奋力抗争的历史。
为了重整河山，多少志士仁人、革命先辈抛头颅，撒热血，以钢铁般的意志和无所畏惧的气概，以顽强不屈的精神打败了帝国主义侵略者。
沧海桑田，风雨坎坷，伟大的祖国历尽磨难。我们肩负着跨世纪的历史使命。我们不甘心落后于前人，要继承和发扬先行者留给我们的不怕困难的精神。
从七七事变开始，中国一直处于风雨飘摇之中，中国人民一直在战火中苦苦挣扎。如今，中国已走出了血雨腥风的阴霾，华夏大地处处洋溢着欢歌笑语。我们现在的丰衣足食又是靠什么换来的呢?是用革命英雄的生命与血泪换来的，是用中国人民的双手和汗水换来的。今昔对比，我们怎能不感叹呢?不要忘记我们中国曾有过的一段屈辱，不要忘了我们肩挑着振兴中华的重任。
我们要更加珍惜这来之不易的和平，“少年强则国强”，我们是祖国的花朵，更是祖国的希望。周恩来总理说过：“为中华之崛起而读书”。中国的命运掌握在所有中国人的手上，更掌握在我们青少年手上!我们一定要努力学习，让祖国更加强大。“不忘国耻，振兴中华!”让这句话永远记在我们的心里，激励我们奋发图强。
国旗下讲话勿忘国耻三分钟讲话篇十三
校长、各位老师、各位同学大家平安：
今天是全世界都在热烈庆祝的大日子!因为20~~年前，在遥远的国都以色列伯利恒的地方，弥赛亚(也就是救世主)降生了!然而我们却发现，所谓的普天同庆，如今却已慢慢沦为嘉年华会式的狂欢，甚至因狂欢过度，每年都有许多人丧命!这已远远背离耶稣降生的意义。因此，在这儿我要和大家一起分享耶稣降生的故事，以及其中所蕴含的意义。
当年，以色列尚在罗马政权统治之下。罗马人为了统计百姓的人数，於是下令所有的人都要回本籍地报名上册(就像现在的户口普查)。於是耶稣的父亲-约瑟，就带著因圣灵感孕而身怀六甲的妻子-马利亚，由定居地-加利利的拿撒勒赶回本籍地-犹大的伯利恒。平安夜演讲稿——从平安夜的由来论平安夜。由於回来报名上册的人太多了，每家旅馆都客满，而马利亚临盆在即。在约瑟的苦苦央求下，一位好心的旅馆老板让他们借住在马房，於是，当晚耶稣就降生在马槽中。
当耶稣降生的那一刻，在伯利恒野地里看守羊群的牧羊人，忽然见到上帝派来的使者站在他们旁边，告诉他们救世主已经降生的好消息。同时出现了一大队的天兵，和那位天使高声的赞美上帝说：「在至高之处荣耀归与上帝，在地上平安归与他所喜悦的人」。这是第一支报佳音的`队伍，也就是后来每年的圣诞节，基督者都会四处报佳音的由来。
从耶稣的降生，我们可以得到两个启示：
1、学习他谦卑的态度。
2、追求心灵上真正的平安。
人生在世，难免会遭遇困厄灾祸。於是，很多人就用各种方式祈求灾祸不要临到他的身上，也因此产生了各种忌讳：这个不能做，那个不能吃;早上出门要朝东走，晚上回家时要先朝南走……等。只要有一点闪失，就整天害怕担心，这是真正的平安吗?我认为真正的平安是，即使遇到了灾祸，心里也不会惊慌失措。因为你知道有一位比你更有能力的人，他可以为你分愁解忧，他可以为你承担一切的重担，如同婴儿安睡在父母的怀抱中，无惧外面的狂风暴雨。这是多麼令人喜乐的事啊!
如今，我已找到了心灵上真正的平安，不知你们找到了没?
我的分享就到此结束，耶稣爱你，愿他赐你平安!
国旗下讲话勿忘国耻三分钟讲话篇十四
各位老师、同学们：
大家上午好!我是九(1)班__，今天我讲话的题目是：学习贵在坚持。
“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂，然而为什么微不足道的水滴能把石头滴穿?柔软的绳子能把硬梆梆的木头给锯断呢?这，就是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水，坚持不断地冲击石头，就能把石头击穿。同样的道理，柔软的绳子才能把木头锯断。苦心天不负，功到自然成，成功之前难免会有许许多多的失败，但是只要我们能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就会在不远处等着我们。
当我们咿呀学步时，不断摔倒，不断爬起，我们在坚持;当我们学习写字的时候，不断擦掉，不断重写，我们在坚持;当我们一遍遍的演算数学题的时候，我们在坚持。当我们每天戴着背着书包走进校园时，我们在坚持;当我们一次次随手从地下捡起一张张废纸时，我们在坚持。
“读万卷书，行万里路”“知识重在运用，学习贵在坚持。”同学们，当我们面对接踵而来的挑战和学习压力时，心中不免心浮气躁，甚至产生厌烦和绝望的情绪，但是我们应该时时提醒自己：坚持，再坚持一下!大河里，渔船坚持的划下去，就能到达胜利的彼岸;沙漠中，人们坚持的走下去，就能找到生命的绿洲;而学习上，只要我们坚持的不断努力，就一定能登上智慧的最高峰。
学习是一条漫长而艰苦的道路，不能靠一时激情，也不是熬几天几夜就能学好的，必须养成平时努力学习的习惯。学习中，同学们要把平时利用好，把学习工作搞好。
愿同学们以此联为勉。最后祝同学们在期末考试中取得优异的成绩!谢谢大家!
国旗下讲话勿忘国耻三分钟讲话篇十五
勤俭节约，杜绝浪费，是中华民族的传统美德。
今年暑假以来，党中央、国务院对加快建设节约型社会作出了重要部署，全社会积极响应，迅速行动起来，形成了开展资源节约活动的热潮。
各级少先队组织也积极响应号召，迅速行动起来，围绕建设节约型社会这一主题，广泛开展了“李四光中队”、“地球村”等形式多样的“四个一”节约资源活动。这“四个一”就是指节约“一滴水、一度电、一张纸、一粒米”。第五次全国少代会期间，少先队员代表又向全国少年儿童发出了倡议。
我们的每位少先队员和全体同学，也都要响应号召，从我做起，从现在做起，从小事做起。这些事并不难做，关键是要做有心人：如同学发现无人用水，但水龙头开着，就主动关好;喝水时喝多少开多少，不要开了一杯，结果就把喝了半杯的水随手倒掉了，更不要用开水泼来泼去。如果见到教室里同学都出去了，就要把点灯关掉，阳光明媚更是如此。作业本要做到双面使用，做作业时要认真，力求不做错，不要一直擦，甚至把一张张纸撕下扔掉。吃饭时要节约粮食，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，当然，节约粮食不是指吃饭时少吃些，而是要吃多少盛多少，不浪费粮食，同时要少吃零食，养成勤俭节约的生活方式。
除了自己勤俭节约，同学们还要努力争当建设节约型社会的宣传员、监督员。向父母、街坊、社会积极宣传节约资源、倡导健康生活方式和科学消费的好处、做法。
同学们，行动起来吧!争取获得“环保章”、“节约章”，争做建设节约型社会的小主人。
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