每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
养成好习惯手抄报篇一
养成习惯,一直是我以及父母们所注重的,因为习惯关系到一个人的思想素质和道德修养,而在这个日新月异的世界里,我们不断发现,习惯的力量是无穷的。为此,我们必须努力养成一个良好的习惯,这样我们才能在日复一日的生活中有所成长和进步。因此,我在日常生活中不断思考,总结了一些养成习惯的心得体会。
第一段:选择合适的习惯
每个人的性格和处境不同,选择的习惯也可能不同。我认为,选择合适的习惯更重要。我们必须制定明确的目标,并选择正确的方法来实现它。例如,对于一个经常迟到的人,他或她需要养成准时的习惯。这需要制定一个合理的计划,安排好每天的时间和事情,并依靠闹钟等工具来提醒自己。在这个过程中,我们应该了解自己的能力和需要,选择正确的方式来充分发掘自己的潜力。
第二段:保持坚定的信念和毅力
坚定的信念和毅力是养成习惯的关键。在养成新的习惯时,我们可能会遇到很多困难和挑战。这就需要我们有坚定的信念,坚信自己的目标是值得追求的,即使面临艰难的时候也要继续前进。同时,我们也必须保持毅力和耐心,在克服困难和挑战的过程中保持冷静,继续坚持下去。
第三段:制定适当的奖励和惩罚机制
鼓励和惩罚不仅适用于儿童,也适用于成年人。我们可以根据自己的喜好和需求来制定适当的奖励和惩罚机制来帮助自己养成习惯。例如,如果我每天做完家务就可以去购物,那么我一定会每天认真完成家务,以便在午后去购物。同样地,如果我没有坚持我的目标,我会让自己去坐半个小时的冷板凳来警醒自己。这样的奖励和惩罚机制可以激励我们,让我们更加努力地实现我们的目标。
第四段:积极利用“习惯律动力”
“习惯律动力”是人类养成习惯的自然过程。一旦养成习惯,在之后的日子里,机体会自动产生这样的习惯,人们自身也会愈发乐于行动。高效使用“习惯律动力”有两个要点:一是始终保持坚定的信念,并始终奉行自己的目标;二是在习惯养成的过程中,找到自己喜欢的事物,通过习惯来获得愉悦感。通过这种方式,我们可以更加轻松地养成习惯,而且从内心深处体验到习惯带来的力量。
第五段:总结与展望
养成习惯是一个持续、不断的过程。在过程中,我们需要发扬艰苦奋斗、精益求精、不断进取的精神,不断反思和总结。只有这样,我们才能逐步改进自己的生活习惯,并取得更好的效果。未来,我会继续深化对习惯这个问题的理解,不断养成和巩固自己的习惯,让自己能够生活得更加自信、自在、自如。
养成好习惯手抄报篇二
1.尊敬国旗,会唱国歌;
2.尊敬师长,见到老师、客人,主动问好;
3.孝敬父母,牢记父母和长辈教导,知道感恩;
4.团结友爱,关心他人,遇到“老、弱、病、残”主动礼让;
5.勤俭节约,不比吃穿,不乱花钱;
6.说话文明,会讲礼貌用语;
7.诚实守信,不说谎话,知错就改;
8.学会倾听,不随意打断别人讲话。
(二)遵规守纪习惯
1.遵守作息时间,不迟到、不早退、不旷课,有事请假,少先队要服从队的决议;
2.走路、上下楼梯靠右行,不拥挤推搡;
3.公共场所礼让,遵守交通规则,不妨碍别人;
4.保护环境,爱护花草树木、庄稼和有益动物;
5.爱护公物和公共设施,不乱涂抹、刻画。
(三)卫生健康习惯
1.衣着整洁,勤洗手脸,勤剪指甲,早晚刷牙,不吃零食,经常洗澡;
2.自己的事情自己做,主动做一些力所能及的家务;
3.认真值日,不随地吐痰,不乱扔杂物,保持教室、校
园整洁;
5.课间要充分休息,自觉到室外呼吸新鲜空气,做有益于健康的活动;
6.坐、立、行、走、看书、写字时坐姿端正;
7.乐观、向上,遇到问题学会倾诉,能进行自我心理调节,乐于与人交往。
(四)学习习惯
3.写字、计算习惯:书写姿势要端正,字迹工整,字体规范,不写错别字;计算准确,速度快,认真检查、验算。
5.读记习惯:坚持每天阅读课外读物20分钟,每周诵记一条名言警句或一首诗歌;
6.演讲习惯:坚持每天演讲不少于1分钟;
养成好习惯手抄报篇三
养成习惯是每个人成长过程中必须面对的任务,习惯是我们日常生活中的重要组成部分,要养成好的习惯不仅仅关乎个人的素质,更关乎自身的处世之道。以下就笔者个人养成习惯的一些体会来谈谈如何养成好的习惯。
第一段:习惯的重要性及养成习惯的好处
习惯是人类行为中一种非常重要的心理现象,习惯的养成是人类能力逐渐提升的标志之一。习惯的养成具有巨大的好处,如能够规律生活,提高效率等等。在生活中,有些习惯可以让生活更加美好,比如养成记日记、读书和锻炼的习惯,可以帮助我们提高生活质量,增强自身素质。养成好的习惯也能培养自己的自律和毅力,克服拖延和惰性,提高了自己的成功率。
第二段:目标明确,习惯才能养成
首先,要养成好的习惯,一定要有明确的目标,即确定养成的习惯具体要达到什么效果。有了明确的目标,再根据目标制定具体的计划和方式。这一点对于习惯养成至关重要,如果没有目标,习惯养成很可能会走偏甚至失败。
第三段:坚持成习惯
习惯的养成需要坚持,只有坚持才能让习惯变为自然反应。养成习惯的第一步就是坚持,无论是读书、锻炼还是早起,都要始终坚定信念,不断耐心地说服自己。一般来说,一个习惯需要坚持21天左右,才能形成真正的习惯。在这段时间内,坚持做这件事非常重要。
第四段:周而复始,养成好习惯
习惯养成一个重要的步骤就是“闲时生癖,忙时成性”。静下心来,利用零散的时间去做些习惯养成的事情,定时定点执行,以逐步触发习惯角色。把养成的习惯不断重复,坚持不懈地进行下去,最终形成自然的习惯。
第五段:多动手,才能真正养成习惯
除了以上几点,多动手也是养成习惯的重要方法。实践是检验真理的唯一标准,更多地接触和实践能够让人们养成习惯的速度更快,效果也更好。在保证积极性和兴趣的前提下,多尝试不同方法,对于不同的人和事情,采用不同的方法去实现。
结尾:
总之,养成习惯不仅可以规律自己的生活,更可以培养自己不断进步的精神。养成好习惯并非一朝一夕之功,需要耐心和恒心,需要日积月累,才能让自己更好地面对生活,更加充实和有意义。
养成好习惯手抄报篇四
(年月日)
尊敬的老师和亲爱的同学们:
早上好!
叶圣陶先生说过:“什么是教育?简单地说,就是养成习惯”。从一定意义上讲,习惯是素质的体现,素质是习惯的综合。为了大家能够健康、安全、快乐的成长和学习,今天我想唠叨几个老生常谈的话题:安全,纪律,卫生和学习。
一、安全重于泰山,加强自我保护
安全问题是一个老生常谈的问题,同学们,生命是世上最宝贵的,当我们还小的时候,我们的生命在父母的呵护下成长,那么现在,当我们长大了,离开了父母靠谁来呵护我们的生命?得靠自己,因此,我们要时时刻刻注意安全,一举一动想到安全,不能让我们的行为有任何闪失,不能让我们的身体受到任何伤害。具体要求大家做到以下几点:
1、每位同学树立”热爱生命,关注安全”意识,把安全摆在学习及各类活动的首位。
2、全体同学要树立正确的人生观、价值观,培养乐观向上的品格,不吸烟、不喝酒、不打架骂人,不看不健康的书籍,不拉帮结伙,不进入网吧及游戏厅。在这里,我要重点强调,同学之间相处要友善互助,不能以大欺小,以强凌弱,强讨恶要。同学间遇到矛盾时,一定要冷静理智,不要动手动脚,凡是与同学发生矛盾时,纠集团伙甚至勾结社会上的人参与打架斗殴的。一经发现,参与者一律给予严肃处理。
3、关于课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动,避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右走,做到“右行礼让”;不追逐嬉戏,不打闹,不攀高,不拥挤,不抢道;不在教学楼内打球、踢球。
4、严格规范操作。体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥,严守操作规程,不擅自行动,防止各种妨害安全的问题发生。
5、各班主任及课任教师要进一步提高对安全工作重要性的认识,本着对生命负责的态度,经常性对学生进行安全教育,加强对学生的安全管理。要注意安全教育的广度及深度,安全工作要想全做细,真正把安全工作放在一切工作的首位来抓,并且要做好各种记载。真正做到:“放在心上,讲在口上,写在纸上,落实在行动上!”
二、遵规守纪,完善自我俗话说,“没有规矩,不成方圆”,这个“规矩”就是纪律,我们知道,良好的纪律是学好科学文化知识的保障。在一个有良好的校风、班风环境中,必然受到良好学风的熏陶。一个纪律泛散的集体,不可能有良好的学风,学习也就得不到保证。因此,好的环境,好的秩序,必须靠健全严明的规章制度和纪律来维持。作为一名学生,要严格遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》,严格遵守学校及班级的各项规章制度,切实做到:尊师爱友,自强自律;诚实守信,文明礼貌;遵守公德,爱护公物。
目前,学校中存在的以下几种违纪现象,我们必须坚决制止。
一是有的同学出言不逊,动手打人;以大欺小,以强凌弱,强讨恶要等。
三是不按时完成作业,不思进取,浑浑噩噩等。
以上种种现象一经发现,学校将严肃处理;情节严重者,无条件让家长领回反省教育,劝其转学等根据情节给予不同程度处理。
除此之外,还有少数学生不遵守学习纪律,上课迟到早退,不假而归,上课睡觉,损坏公物、随手丢弃垃圾等现象也经常出现,这些都是不允许出现的。以上种种违纪现象,都是我们应当注意的,希望我们严格要求自己,养成自觉遵守纪律的习惯,同时也发动全校同学之间相互监督,对违反学校纪律的行为及时检举揭发,共同营造良好的学习环境,共创和谐校园。另外,希望班主任老师要严格执行学生请销假制度,时时掌握本班学生的在校情况。学校保安人员严格学生进出校门管理,和学生安全隐患工作的监督管理。
三、讲究卫生,养成良好卫生习惯
(1)希望大家讲究饮食卫生,养成良好习惯。拒绝三无食品,不吃腐烂变质食品,不在校外的摊点上吃饭.同学们,你们大家处于长身体,发展智力的关键时期,大家一定要保证饮食营养。希望大家三餐都到食堂就餐,不要在小卖部买零食代替正餐,少吃麻辣食品和膨化食品等。学校食堂已经对食品质量进行严格把关,同学们可以放心食用。
(2)各班要认真搞好校园卫生,要每天坚持打扫。要求教室桌椅摆放整齐,地面、墙壁、门窗干净无灰尘,无蛛网,地面保持干燥无积水;清洁区要做到无塑料袋、无果皮纸屑,无卫生死角。
(3)同学们,希望认真搞好个人卫生,培养和教育学生养成良好的个人卫生习惯,不乱倒垃圾和污物,做到勤换衣物、勤洗头、洗澡,勤剪指甲。不随地吐痰,生活有规律,注意劳逸结合,按时作息,讲究用眼用脑卫生。
(4)建立晨检,做好晨检工作,要发挥班主任的作用,坚持每天对学生的到校情况进行填表登记,对“因病缺席”的学生要做好跟踪调查和记录。如发现学生发热、发烧、呕吐等现象,要及时通知家长带回就医,并做好跟踪调查台帐,为领导决策提供准确信息。
四.关于学习
在这里我送几句话和同学们共勉:“成绩单不漂亮没关系,只要我努力,就是一名好学生!”“基础不好没关系,只要我每天都有进步,就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的,努力的我最美丽!”这样自信的度过每一天,你会越来越体验到:我的人生是非常有价值的,我是最棒的!相信你们,你们每一个同学都是这世界上独一无二的!最后,预祝大家在中期考试中考出最好的成绩。
谢谢大家!
养成好习惯手抄报篇五
有很多事情,就发生在我们身边。也许就是你自己,家长叫你来吃饭,你看着课外书只应了一声,然后便把吃饭这件事情忘了个干净—原来是因为看书入了迷。当然事后免不了被一顿教训。
看书竟有这么大魔力吗?当然了,爱看书的人都有种感受,一天不看书就不自在,高尔基有句话说得好;“我扑在书上,就像饥饿的人扑在面包上”看书,对于上瘾的人来说,就几乎和吃饭一样重要。
课外书有什么令人着迷呢?是引人发笑的故事,还是有关其它的杂谈?不,不止,形形色色的知识,引人深思的真理,亦或是对生命的感悟,对社会的反映,对梦想的追求……都汇成一支美妙的舞曲引人入胜。
怎样看书呢?有一个词叫“煮书”那么,应该怎么煮呢?什么书不该煮呢?读书要反复品味,直到读熟了。而那种恐怖小说、暴力的武侠小说,就不用再“煮”了。
勤看书,会看书,你才能和大千世界连接,才能成为学习真正的主人。
养成好习惯手抄报篇六
习惯是一种力量,它可以塑造一个人的性格和命运。在生活和学习中,我也深刻感受到了习惯对个人成长的重要性。通过不断努力,我养成了许多良好的习惯,并从中获得了一些心得体会。
首先,坚持是养成习惯的关键。养成一个习惯需要时间和毅力,而这时坚持就显得尤为重要。我曾经尝试过好几次要养成早上起床后立即读书的习惯,但很快就因为懒惰而放弃了。直到有一次,我下定决心要克服懒惰,每天早上都坚持读书,终于养成了这个习惯。坚持不懈的努力让我看到了习惯的力量,也让我明白只有坚持才能将良好的习惯变成自己的一部分。
其次,培养习惯要逐步进行。有些习惯并不是一蹴而就的,需要逐步培养。比如,我曾经习惯晚上睡觉前看手机,导致入睡时间晚了很多。为了改变这个习惯,我选择每天将入睡时间提前五分钟,并把手机放得远远的,用来远离诱惑。经过一段时间的努力,我逐渐改变了这个习惯,不再依赖手机入睡。这个经历告诉我,一定要从小事做起,逐渐调整自己的习惯,才能取得长期的改变。
此外,良好的习惯需要自律。有时候,我们很容易陷入懒散和拖延的状态,导致习惯养成的计划失败。要想养成习惯,必须要有自律的能力。我曾经发现自己在写作业时总是容易分心,喜欢拖延。为了改变这种状况,我制定了一个详细的计划,并坚持每天按照计划完成任务。通过自律,我养成了专注和坚持的习惯,写作和学习效果也有了明显提高。
另外,习惯的养成需要激励和反馈。在培养习惯的过程中,适当的激励对于坚持是非常重要的。我曾经设定了每天读书一小时的目标,为了增强动力,我用一个纸条写下想要阅读的书籍目录,并在书名旁边打上勾。每完成一本书的阅读,我就会感到满足和喜悦,这种积极的反馈加强了我的阅读习惯。通过设定目标、给予自己激励和反馈,我养成了坚持读书的习惯,并从中获得了更多的满足感和知识。
最后,我深刻体会到习惯的力量对个人成长的影响。良好的习惯帮助我更好地规划时间,提高工作和学习效率。养成积极向上的习惯,如定期锻炼身体和坚持学习,让我拥有更多的精力和更高的学习热情。习惯不仅可以提升个人素养,还可以影响周围的人。我的身边有一名同学,他习惯以榜样的行动影响周围人,勤奋学习、团结同学,他的行为激励了整个班级,也使我明白了习惯的力量不仅仅影响个人,还会影响集体。
总结起来,养成习惯需要坚持、逐步、自律,并且需要激励和反馈。习惯养成对于个人成长和改善生活质量至关重要。我们每个人都可以通过努力,培养一些良好的习惯,为自己和他人创造更美好的生活。
养成好习惯手抄报篇七
著名教育家叶圣陶先生说:“什么是教育,简单一句话,就是要培养良好的习惯。习惯是经过反复练习而形成的较为稳定的行为特征,学习习惯是指学生为达到好的学习效果而形成的一种学习上的自动倾向性。我们常说“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。” 中学生在学习物理学科时必须,养成哪些良好的学习习惯是很重要的。在多年的教学中,我坚持培养学生良好的学习习惯。下面将我的点滴做法与体会与大家分享。
我主要培养学生的阅读自学、及时巩固、观察思考和练后反思的学习习惯。
一、阅读自学习惯
我让学生明白自学的重要性。强调自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言,教师只是引路人,学生是学习的真正主体,学习中的大量问题,主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式,通过阅读教科书,可以独立领会知识,把握概念本质内涵,分析知识前后联系,反复推敲,理解教材,深化知识,形成能力。学习层次越高,自学的意义越重要。阅读自学还有几个层次,课前阅读是预习;课后阅读是巩固;考前阅读是补漏。而且不同阶段的阅读要求也应该不同,预习阶段要求粗中有细,把握内容的大概;课后阅读要细中有点,即回味老师上课的思路,又抓住重点、难点;考前的阅读,要即从课本出发,又要不拘泥于课本,在补上自己大脑中的薄弱点外,还要补上针对性的典型问题。事实上物理解题过程的第一步就是通过阅读题目来理解题意,也常有学生就是因为题目看错、题意理解错误而做错。
二、及时巩固的习惯
对客观事物的观察,是获取知识最基本的途径,也是认识客观事物的基本环节,因此,观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。我反复向学生说明观察的重要性。要求每一位同学都要学会观察,逐步养成观察意识,学会恰当的观察方法,养成良好的观察习惯,培养敏锐的观察能力。物理学是实验学科,通过观察自然现象、进行演示和学生实验,能够使学生对物理知识获得具体的、明确的认识。这是理解物理概念和物理规律的必要基础。进行演示和学生实验对于培养学生的观察能力和实验能力,培养学生的实事求是的科学态度,和提高学生学习物理的兴趣以及学习的积极性和主动性,都具有不可替代的重要作用。因此,必须要大力加强演示和学生实验。要注意克服目前在某些中学物理教学中存在的,对要求学生实际动手操作学生实验不够重视的倾向。如何真正将实验教学落到实处,而不是“纸上谈兵”,最重要的是让学生亲自动手到实验室中去做一做。所以每个学生实验都必须要由每个学生实际动手操作,决不能用黑板上讲实验或电视里看实验来代替学生做实验。演示实验也要尽可能让学生自己动手做。“观察”这两个字有两层意思,“观”是看的意思,“察”是想的意思,看了不想,不是真正的观察,对认识客观事物毫无意义。对观察到的现象要进行认真的分析,做到观察和思考有机结合,通过大脑进行信息加工,总结得出事物的一般规律和特征。只有这样,实验能力、观察能力才能真正提高。总之实验教学要落实到学生动脑动手上。
四、练后反思的习惯
有的学生认为自己独立处理问题的能力较差的原因是难的习题做得少了。于
是便花很大力气去攻难题,解一道难题,记住一种解法。这些学生脑子中虽有许多解难题和复杂题的方法,但一旦遇到自己没有见过的情景,脑子里的记住的各种题型和解法与不熟悉的物理情景对不上号,仍毫无办法,于是更加认为自己做过的难题还不够多。其实这些学生可能根本没有找到自己独立处理问题能力差的症结所在。如果学生对一些基本的问题和比较简单的习题,都是自己经过仔细分析后独立解答的,如果学生对求解过程中的依据,每一步涉及的基本的物理概念和基本的物理规律都有深刻的理解,那么他就具备了独立解决较难的问题的基础,再经过解答一定数量复杂问题的锻炼,一般他就可能具有较强的独立处理问题的能力。所以练后反思是解题之后的重要环节。一般说来,习题做完之后,我知道学生要从五个层次反思:
1、怎样做出来的?想解题采用的方法;
2、为什么这样做?想解题依据的原理;
3、为什么想到这种方法?想解题的思路;
4、有无其它方法?哪种方法更好?想多种途径,培养求异思维;
5、能否变通一下而变成另一习题?想一题多变,促使思维发散。当然,如果发生错解,更应进行反思:错解根源是什么?解答同类试题应注意哪些事项?如何克服常犯错误?如果平时缺乏独立的反思、独立处理问题的素质与习惯,那么在碰到陌生的或者复杂的情景时,首先就会从心理上感到畏惧,缺乏独立思考、独立分析问题与独立解决问题的勇气和能力。这也可算是一种非智力因素,但它却是与智力因素紧密地联系在一起,是要通过教育和教学来加以培养的。
当然这四点我是根据物理学科的特点,着重培养学生的。我日常上课还在细节方面作了一定的规定,慢慢地也成为了学生们的习惯,这些小细节习惯的养成,我觉得对我的教学工作也带来了方便和好的效率。比如说,我在课堂上订正作业或检测题,遇到选择题,我的学生就很习惯用一个手指代表答案是a,两个手指代表b,三个手指代表c,四个手指代表d,并且要求他们在出示答案是低下头,不看别人的答案,这样做的好处是学生不会人云亦云,我也能很清楚的了解学生的掌握情况,从而确定那些题略讲,那些重点讲解,那些学生掌握了,那些学生掌握的不好。再就是面对我的任课情况,所任班级数目多,班级内人数多的情况,我要求学生依据我在学年之初规定的学号交作业(每接一届学生我都给学生公布学号,学好的确定依据学业情况和开始的几节物理课的接受情况),这样既便于查作业的数量,又利于我了解各个层次学生的作业质量情况,一目了然且有的放矢。
俗语说得好,“江山易改,本性难移”,良好的习惯不是老师说说,学生就能马上做到的,这需要我们老师,经常讲,反复引导,不断督促,持之以恒,才能真正成为学生的自觉行为,即成为学生自己的、自然的、良好的学习习惯。
养成好习惯手抄报篇八
习惯养成人们常说:“播种一种行为,收获一种习惯;播种一种习惯,收获一种性格;播种一种性格,收获一种命运。”这话一点都不假,成功的要素很多,良好的习惯是必不可少的。
对于小学生,学习的重要内容不只是知识,更重要的是学习良好的学习和生活习惯。
从课间的一个小习惯的改变,可以带来学生学业、态度的大转变。
表现为爱学习的小学生,课间有两种表现:其一,课间忙着写作业;其二,预习新课。
有第一种表现的学生居多,他们表面上是忙学习,实际是不得不完成作业,好挤出时间玩,这是一种很有市场的错误学习方法,不仅方法错误,态度也不端正。有第二种表现的学生很少,但他们是真正会学习,真正想学好的那部分学生。浏览一遍新课,带着问题走进课堂,听讲有目标,学习效率高,这才是良好的学习习惯。
当然,对于那些坚持课间就是活动放松的看法,我们坚决支持。
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