总结是学习的目标，通过总结可以检验和巩固我们的学习成果。总结的语言要简洁明了，突出重点，避免冗长和啰嗦的叙述。以范文为参考，可以更好地了解如何在总结中准确表达自己的观点和思考。
湖光岩旅游心得篇一
“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝，能不忆江南?”寒假里，爸爸妈妈带我去乌镇旅游，对于我这个生长在北方的孩子来说，第一次见到风景如画的江南水乡，除了感到新奇，更被它吸引。我不禁想起白居易的这首《忆江南》。美丽的乌镇啊，真让我流连忘返!
一进入乌镇，映入眼帘的便是朴实的民居，潺潺的流水，古老的石桥，如诗如画。白墙灰瓦，错落有致的房屋依水而建;碧绿的小河穿流之中，像一条条盘踞的玉龙;形状各异的石桥巧夺天工，有的雕着栩栩如生的威龙，有的雕着高大威猛的狮子……，偶尔有几条载着游客的小木船在小河中穿梭，更为这美景增添了一份诗意。
除了这些醉人的美景，乌镇还有很多历史文化故事和名人传奇，为它增添了一层神秘的面纱，爸爸说这就是人杰地灵!这里有古老的染布技术、铸铁工艺、酿造技术……这里还是著名的文学家茅盾和设计师木心的家乡。我在欣喜地游览着美景，美滋滋地吃着麦芽糖、姑嫂饼等各种美食的同时，更对这里充满智慧的人民肃然起敬。
游览了一天，虽然我们已经很累了，但仍觉得意犹未尽。最后，我们决定坐船再游览一次乌镇的夜景。坐在小船上，看着灯火通明的古街，我仿佛回到了古代，融入了这惬意的江南水乡。
这就是美丽的乌镇，你感受到它的美了吗?
评语：语言生动流畅，刻画入微，不仅描写出乌镇的美丽风景，也展现了它久远的历史人文，可以看出小作者在用心观察生活，善于捕捉生活中每一个有意义的瞬间。
湖光岩旅游心得篇二
今年8月1日至8月10日，受丹东籍球友的邀请，我和另外三个球友赴丹东旅游，就住球友家。球友与她的老伴热情招待，管住管吃还管导游!有朋友真好啊，有热情好客的朋友更好!
鸭绿江。
鸭绿江离友人家不远，几站路就到了。儿时朝思慕想，而今已在眼前，滔滔的江水激起思绪万千：欢送志愿军赴朝的震天锣鼓声，手舞彩绸的济济人群，胸前佩戴大红纸花，一脸庄严神圣的青年战士，我们这些初具爱国热情的少先队员群情激昂，高呼着“抗美援朝`卫国保家”的口号，目送着战士们——心目中的英雄上火车，心中盼着自己快张大!
那年代，胸中燃烧着火热的政治热情，学校经常举行课外演出活动：活报剧`诗朗诵`唱歌跳舞，宣传志愿军的英雄事迹，英雄主义`爱国主义精神。课间我们也常常玩志愿军追杀美国鬼子的游戏。
走在鸭绿江大桥上，看到了美军轰炸后留下的弹坑，看到了炸后断桥的残垣，它们是这场战争的见证，见证了中国人的爱国主义精神，见证中国人的大无畏牺牲精神`见证了中国人的不可战胜!
多少年了，魂牵梦萦，站在断桥上，志愿军归国时的一首诗涌上心头：车过鸭绿江，好象飞一样，祖国我回来了，祖国我的亲娘!
中朝友谊桥。
在断桥不远，平行着战后新建的“中朝友谊桥”。这桥雄伟壮观，弧形的索架，很美!不过据说近朝那三分之一是朝鲜建的，没有那么雄伟，也没有弧形拉索，有些猥琐。国力之比，显而易见。到傍晚，对面灯光暗淡，星星点点，犹如渔村。丹东这边灯火辉煌，色彩斑斓，犹如过去的香港之于大陆。
抗馆。
抗馆是抗美援朝纪念馆的简称。不知爬了多少个台阶，开始还默默地数着，慢慢地腿沉了，气也喘不匀了，注意力集中腿上，再也顾不上数台阶了!终于见到了抗馆的大门，随着人流入内参观。没有那么多说教，用模型`实物`图片`油画等再现了著名战役，志愿军艰苦生活场景，战地各式坑道，掩体，以及厨房送饭的战士，用扁担俘虏美军战士的故事等等。《上甘岭战役》在我们这一代心中永志难忘。扁担活捉敌军的故事，我们当时把它编成了活报剧，从校内演到大街上。剧中有由于当时美军战士不认识扁担，以为是什么新式武器，大出洋相的情节，以至后来一见扁担就捧腹大笑!二层楼顶是平台，上空是个大球幕，直扣到底。立体地展现战争中的各种场景，生动极了!我拿着相机，走了一圈，都录下来了，回家一放，嘿，整个一个战争大片!
黄海。
有个传说：两个仙女化身为鹿，到黄海玩儿，沉醉于黄海之美，流连忘返!谁知被猎人追杀，仓促逃生，躲避不及，只好跳入大海，一个成了大鹿岛，一个成了獐岛，从此黄海中就增加了两个优美的景点!
我们一行七人(加上朋友一家三人)一大早就坐旅行车去港口，上游轮直奔大鹿岛。旅馆离海滩不远，我们放下行李，就奔海滩。惦记着下午要下海，没带泳衣的三位，沿着海边的小商亭寻找自己喜欢的泳衣。
我不下海，只买了双塑料凉鞋。一看时间，不好过饭点了!急忙往回跑，只见饭桌上虽还有人在吃饭，可饭菜已基本见了盆底，看来量不够啊!只好就盆底剩菜剩汤，匆匆塞了碗饭，回屋休息。
休息了一会儿，大家便换装匆匆下海去。我和朋友的外甥女在浅海里踩水玩，其他人到齐胸的较深的海水里嬉水。这里的海滩不是沙滩，而是泥滩，随着潮退，黑色的泥滩不断扩大着，使大海的美丽大打折扣!
正在懊恼之时，一群人从刚露出的黑泥滩上向浅海处围过去，我顿时兴奋起来跟着人群走去。放眼一看，呀，是海蟹!耳边又传来叫卖声：买大螃蟹来，20元一筐!真便宜，那一筐至少有20多只，而且螃蟹还不小!急忙叫朋友们过来商量要不要买筐回去，旅馆饭堂是可以给煮的。这时丹东朋友的先生老王匆匆过来，把我们叫到一边，低声说：不一定新鲜，大都是昨天没买完，养到今天这时拿出来买。万一有问题，就坏了，你们的身体可是大事啊!还是回家我给你们买新鲜的吃。是啊，不可造次，出了问题他比我们还着急，请我们来，他们担着责任哪。安全第一，马上撤回!
吃完晚饭，我们又溜达到海边，想欣赏傍晚的海景和黄海边的夜生活。我们边走边看，设的场子不少：供你唱的k歌亭，表演的舞台，还有可以跳舞的舞池，伴奏阵容还不小呢!不多时“金龟园”金字门匾吸引我们我们来到了一座山前，高处有座亭子。我们过门就爬上了山，很快登上了亭子，背后是大海，面前展现出大鹿岛度假村的卓约风姿，色彩斑斓，错落有致，形态各异，很吸引人的眼球，迫使相机不停地工作!天色渐暗，赶紧收起相机赶路，前面还有景点，天黑了就看不见了。在郑成功塑像前留了影，怀着崇敬的心情瞻仰了这位不畏强敌英姿飒爽，屹立于海疆的民族英雄!等我们赶到有百多年树龄的“嘎巴枣树”前时天已黑了，只能依稀看到它那硕大的树冠，三个人张开双手合抱感到它魁伟的树身!前后都少有人见了，该往回走了，我们加快了脚步，很快回到了海边热闹处。此时沿海一字排开许多烧烤海鲜的摊子正发威，浓浓的烟雾弥漫，几乎占领了海岛的整个上空!不仅如此，连平时令人垂涎欲滴的海鲜味竟也如此地呛人!赶紧逃开，进入了内街。
回京了，十天的丹东游结束了。丹东是美丽的，没被过度开发，朴素又自然!
湖光岩旅游心得篇三
早上7点，我们到了海拉尔火车站。下了火车，坐了候车，去了呼伦贝尔草原。
一路上，导游不停地给我们讲草原的传说。我根本没听，只是欣赏窗外的风景。道路两旁广阔的草原上点缀着一群群牛羊。在这个广阔的世界里，草原在千里之外，四周都是小山脉。草地是绿色的，小月也是。羊去了小月一会儿，然后又下来了。他们走到哪里，就像在无边无际的绿色地毯上绣上白色的大花。
我们在中间休息。下了车，觉得天空好晴朗，云好白，空气好清新，心里充满了幸福。我们在公路左边走了一会儿，然后从远处看到一条玻璃般清晰的环形交叉路口带。导游告诉我们这是贝尔河。
下午，我们来到满洲里，参观了国门风景区。国门呈“门”形，庄严雄伟。41号界桩是中俄边境。这里拍照的游客络绎不绝。我和妈妈也在界桩前拍照。
最后，我们来到了陶瓦广场。这里的主楼是一个30米高的大娃娃，有餐厅和表演场地。广场上有几十个2米高的娃娃屋，里面卖各种各样的娃娃工艺品，让我眼花缭乱。
草原上的美景让我流连忘返。真的希望明年暑假能回到内蒙古大草原！
湖光岩旅游心得篇四
20__年3月份我很荣幸被评为优秀员工，奖项是外出旅游。4月24日终于迎来了这一天，心情激动无法言喻，从未去过北京的我，对这一次旅途有几分憧憬，几分祈盼。
我们一行七人，旅途是1天，23号晚上我们准备好了衣物和少量用品，21:00从店里出发到沧州，24:00从沧州到北京，到达北京已经是凌晨4:00了。当时心里已经没有当初的激动，只用一个字来讲就是一个“累”，我们基本上整宿都没有睡觉，还没有玩就已经疲惫不堪了。
第一站是天安门升国旗，广场上的人真的可以用人山人海来形容了。当国歌奏起，五星红旗冉冉升起的时候，当时的疲惫已经忘却，心里激动澎湃，看着我们的解放军战士那整齐的步伐，英勇的身姿，让我们浑身都充满了力量。
接下来我们来到了鸟巢和水立方，以前总是在电视上看到，很希望自己亲眼体会一下，当它呈现在你的眼前的时候，它就像一件艺术品，让你离不开眼，不论从形象、感观上都给人以心灵与视觉的冲击，只有想不到，没有做不到，顽强的中国人用他们的思维、智慧打造了这个又一被世人瞩目的奇迹!
最后是动物园和海底世界，各种奇珍异宝都迎来我们几个顽皮孩子的尖叫与好奇，我们不停的拍照片留念，只为了记录下这一切又一切的新奇与美好，我们不愿停下疲惫的脚步，这里的人、事、物都是那么的奇妙，等待我们去挖掘，流水的时间冲淡了匆忙的脚步，到返程的时间了，坐在大巴上心里默念“北京我来过，北京再见”
这一旅程真的让我们反差很大，感谢酒店领导给我们这一次机会，我会更加努力工作。
湖光岩旅游心得篇五
台湾，是我们祖国美丽的宝岛，是祖国富饶的宝岛。那里一年四季鲜花盛开，瓜果飘香，那里还有丰富的矿藏，名贵的木材，真是山川秀美，物产丰富，人杰地灵啊!
台湾的蜜枣个儿大而美，保证你爱不释手，只要你品尝一个，嘴巴里的每一个角落都是它的滋味。口感也特别清脆可口，不愧是台湾一大特产，除此之外，台湾还盛产香蕉、菠萝、芒果……“水果王国”。
台湾的风景也很美，阿里山列为台湾著名风景区之一，美景纷呈早为人所称道，因此有“不到阿里山，不知阿里山之美，不知阿里山之富，更不知阿里山之伟大”的说法。在晴天破晓时分，登阿里山观赏云海，确实赏心乐事。游人但见云海茫茫，瞬息万变，时而像连绵起伏的冰峰从山谷中冒出，时而像波涛汹涌的大海，从天外滚滚而来。黑夜退去，天空呈鱼肚白，从山后先现出一丝红霞，慢慢变成弧形、半圆、大半圆，越来越亮，一轮红日先从云海边上升，再从顶冒出，光芒四射，真是一番神奇的景象。
日月潭也台湾著名的风景区，是台湾八景中的绝胜，也是台湾岛上唯一的天然湖泊。日月潭的环湖重峦叠峰，湖面辽阔，潭水澄澈，像一面清澈的大镜子;一年四季，晨昏景色各有不同。日月潭真美啊!
我希望宝岛台湾能早日回到祖国妈妈的怀抱，我好想去那里品尝美味的.水果，好想去那里看风光怡人的日月潭，更想去爬那雄壮豪放的阿里山，我爱你——宝岛台湾!
湖光岩旅游心得篇六
初到德国，这里的空气，这里的人，这里的土地，好像都弥漫着一股令人放松的味道。街道上，几个稀稀落落的行人缓缓地走着，好像什么事都无法令其加快脚步。
迎接我的是我的交流生和他的父亲。父亲个子高大，银灰色头发，银灰色的双眉，隐藏在无边眼镜后的一双如鹰一般锐利的眼光里透出的却是慈祥与善意，使我不禁感受到了属于德国乡村的淳朴与和善。
但很快我就意识到，实在不能以貌取人。当我坐上了他们家的汽车，看到他们一个个都紧紧地系着安全带，还有些不以为然，但还是在交流生的建议下系上了。不一会，我就体会到了极品飞车的感觉。宝马的性能在他父亲的一次次转弯，加速，刹车中淋漓尽致地体现了出来，着实令我过了一把瘾，也是吃惊不小。似乎这个民族，并没有外界渲染的那么认真，严谨，庄重。相反的，在他们的血液中似乎流淌着一种野性，毫无拘束的因子。这令他们在平日里彬彬有礼的外表下多了一层狂热。
话虽如此，但德国人的严谨我们还是有目共睹的。是的，他们是有放纵的时候，但却也知道收敛。能做到收放自如，在应该做事的时候，他们绝对不会含糊;但一旦学校开展了派对之类(顺便说一句，他们学校真的很开放，经常会有一些派对)，他们绝对会令你大跌眼镜，以往的谦谦君子，婷婷淑女，此时却一反既往的兴奋异常，好不热闹。
我曾偶然与我的德国交流生谈到拼爹这个问题。当他听到我所说李某某事，眼睛中露出的是一种怀疑且疑问的神色。我明白，他是在怀疑我们的国家法律的约束力怎会如此之差!疑问是这件事在你们国家还有吗?为什么会发生这种事?看着他的眼神，我感到一阵愤怒与深深的无力。因为在德国，是不可能出现这种情况的。法律和公众舆论这两座大山紧紧的压在官员们身上，使他们喘不过气，哪还有胆量去干那些无耻之事?他们怕丢了乌纱帽，怕家产尽失。所以他们不敢。
在学校的课间，你只能看到往来匆匆窜梭的人影与由于疾走而刮来的一阵阵旋风，却没有课间的追跑打闹和大声嚷嚷。整个学校就像一个大大的机器，所有零件各司其职。学生由一间教室换到另一间教室(在德国，上课是老师不动学生下课前往各教室)，却悄无声息。一切是那么和谐，仿佛早已排练过千遍万遍似的，让人着实有些惊恐与敬佩。
行走在乡间，在一望无垠的麦田中，我们缓步前行。真有一种“阡陌交通，鸡犬相闻”的世外桃源的感慨与赞叹。估计这里便是陶老先生所追求的地方吧，而这里的人也同样热情好客，和蔼善良。
在这里，我感受到了德国的异域风情，那优雅的绅士风度，那不眠夜的彻夜狂欢，都深深地镌刻在我脑海中，回味无穷;那一次次彻夜的长谈中爽朗的笑声，那清晨一声声温暖人心的问候，都时时萦绕在我耳边，久久不散;那一顿顿精心烹制的美味佳肴，那一盒盒贴心准备的午餐便当，浓浓都欢快的流淌在我的舌尖，余味悠长。
登机前，我最后一次凝望。望那德国的蓝天白云，芳香空气，想那德国人的优雅端庄，热情豪爽。这一切，仿佛梦幻。
再见了，清雅的德国;再见了，优雅的德国人。
再见了，狂野的德国;再见了，放纵的德国人。
再见了，优雅的放纵!
湖光岩旅游心得篇七
中国上海的老外滩闻名于世。虽然我去过上海一次，但这次我来了上海，这让我越来越喜欢它的夜晚。
晚饭后，爸爸开车带我们去上海老外滩享受上海的夜晚。来到老外滩，老外滩像一幅画卷在我眼前缓缓展开：黄浦江川流不息，河上船只无数。这座建筑还挂满了耀眼的霓虹灯，包括红色、绿色和黄色.多姿多彩，美不胜收，不愧为东方的“巴黎”。
此时的上海，成了一个光的世界，一片光的海洋。无数闪亮的灯光，像无数颗星星坠落在地球上；在宽阔的街道上，一串灯光使道路变成一条闪亮的河流；霓虹闪烁的高层建筑令人眼花缭乱，仿佛在迎接来自世界各地的客人；高大的“东方巨人”，数不胜数的高楼大厦，纵横交错的高架桥，明亮的灯光，那些高大的建筑倒映着熙熙攘攘的街道、商店、道路，仿佛是一条明亮的“星光大道”。
在奔腾的黄浦江边，有几栋民国的建筑。他们就像德高望重的老人。他们是那么端庄善良。民国建筑中，我最喜欢的是钟楼。每五分钟就会响一次，铃声清脆悦耳，为熙熙攘攘的夜景增添了独特的魅力。
我爱滔滔不绝的黄浦江，璀璨的东方明珠，民国的钟楼，上海繁华的夜景！
湖光岩旅游心得篇八
湖光岩是一座位于重庆的天然岩洞景区，素有“江南第一洞”之称。近日，我有幸游览了湖光岩，留下了深刻的印象。这个岩洞给我留下了许多美好的回忆，可以说是一次难忘的旅行。下面，我将结合自己的体会和感受，以五段式的形式，向大家介绍一下湖光岩。
段落一：岩洞的壮丽景观。
进入湖光岩的时候，首先映入眼帘的是壮丽的景观。岩洞内有各种各样的天然奇观，如石柱、石笋、石瀑等。岩洞的空间很大，不同的景观呈现出不同的色彩和形状，给人一种神奇的感觉。特别是洞内的湖水，清澈见底，湖水内有一些美丽的鱼和水生植物，为整个岩洞增添了生机。
段落二：岩洞的历史文化。
湖光岩是一处有着悠久历史的旅游景区，它有着丰富的历史文化。在岩洞内，我们看到了许多古代的壁画和石刻，这些壁画和石刻反映了当时人们的生活和思想。通过这些古代的艺术作品，我们可以更加真切地感受到古人的智慧和创造力。同时，我们还了解到了湖光岩在唐朝时期就已经成为名胜古迹，被当时的文人墨客广泛传颂。
段落三：游览湖光岩的乐趣。
游览湖光岩，可以说是一次富有乐趣的旅行。岩洞内除了壮丽的景观外，还有许多有趣的活动和节目。例如，我们可以划船在湖水上欣赏风景，也可以参加洞中的表演，感受独特的艺术魅力。这些活动不仅能够增加游览的趣味性，还可以让人更好地了解湖光岩的文化底蕴。
段落四：湖光岩的自然环境。
除了独特的景观和丰富的历史文化外，湖光岩还具有独特的自然环境。岩洞内空气清新，有益健康。在湖光岩的周围，还有茂密的森林，空气中弥漫着花香和树木的清新之气。这些自然环境给人一种宁静和舒适的感觉。游览湖光岩，也是享受大自然的机会。
段落五：湖光岩的总结。
湖光岩以其美丽的景观、悠久的历史文化、丰富的活动和独特的自然环境吸引了很多游客。对我而言，湖光岩是一个迷人的地方，不仅给我带来了欢乐和放松，还让我领略到了大自然的魅力和人类智慧的卓越。通过这次旅行，我对湖光岩有了更深的了解，也对旅行的意义有了更多的思考。我相信，湖光岩会继续吸引着更多的游客，让更多的人体验到其中的魅力和独特之处。
湖光岩旅游心得篇九
湖光岩是一处融自然景观和人文历史于一体的景区。我有幸游览了湖光岩，并从中获得了许多感悟和体会。在这里，我感受到了大自然的壮美之美，了解到了湖光岩的历史文化背景，同时也领略到了人与自然和谐相处的重要性。湖光岩为我开拓了眼界，让我更加热爱和珍视生活中的美好。下面，我将从自然景色、历史文化和人与自然和谐相处三个方面，分享一下我的心得体会。
首先，湖光岩的自然景色让人心醉神迷。那里龙蛇纵横的山峰，错落有致的奇石，给人一种神秘而壮美的感觉。在湖光岩的顶峰鸟瞰四周时，我仿佛置身于一幅美丽的画卷中，周围的山峦、湖泊和森林交相辉映，景色壮观。同时，湖光岩还特别注重环境保护，因此这里空气清新，植被丰富。漫步其中，我能感受到自然的韵律和生命的力量，有种融入大自然的愉悦。
其次，湖光岩蕴含着丰富的历史文化。这里曾是古往今来的文人墨客所流连的地方，他们留下了许多文化传统和历史遗迹。在湖光岩游览时，我注意到了一些古石刻和碑文，这些刻有历史记载和文化内涵的石头，让我对湖光岩有了更深入的了解。我看到了一些佛教文化的痕迹，了解到了湖光岩是一个重要的佛教圣地。这些历史文化遗迹和佛教文化的底蕴，让湖光岩显得更加神秘和人文。
最后，湖光岩给我留下了人与自然和谐相处的深刻印象。在湖光岩的景区内，我看到了一些自然生态保护措施。景区内设有专门的垃圾分类回收箱，标志着湖光岩注重环保。同时，湖光岩还建有游客服务中心，为游客提供各种便利设施。这些人性化的设计让游客可以在自然环境中得到更好的服务和保护，也让我们意识到了人与自然和谐相处的必要性。湖光岩将景区的发展与生态保护相结合，使其成为一个值得学习和借鉴的榜样。
综上所述，湖光岩给我留下了深刻的印象和许多感悟。自然景色的壮美、历史文化的丰富和人与自然和谐相处的理念，都使我深受启发。湖光岩不仅展示了自然的美丽，还传递了一种对生态环境和历史文化的敬重。在未来的生活中，我将努力去保护周围的环境，珍视和传承好历史文化，并且倡导人与自然和谐相处的理念。湖光岩让我明白了，只有尊重大自然、尊重历史、尊重他人，我们才能真正欣赏并享受到生活的美好。
湖光岩旅游心得篇十
去云南旅游的第一天让我体会最深的就是这里的太阳怎么这么热呢，照在人的皮肤上有点火辣辣的感觉。心里也在庆幸，临来之前我准备了防晒霜和大大的太阳帽和太阳镜终于可以派上用处了。另外一个体会就是人们不都说云南是四季如春的吗，我怎么感觉在云南这一天之内就如同变换了好几个季节一样呢，有点早穿棉袄午穿纱的感觉呢。还好本人的适应性挺强的，这些原因丝毫没有影响我去看美景的行程。
我们这次云南之行的第一站是云南的石林。云南境内的这个石林风景区是中国的八大地质公园中的一个，而且这个风景区还可以分为大石林和小石林两部分呢。各地的游人们都喜欢用天下第一奇观来形容这里的`美景。记得曾经听朋友们说过，云南石林风景区的地貌在全世界范围内都是十分少见的。我首先走进的是大石林景区，进入景区之后那里面的景色让我觉得很震憾，因为许许多多的我从来没有见到过的奇峰怪石，千姿百态的站在那里和地上的绿树红花，组成了一幅幅醉人的美景，让我们沉醉于其中不想离去。
直到有人说别被眼前的美景吸引住呀，远处的好地方多着呢，我才随着别人的脚步继续前行。随着我们往景区的深入，各样的石峰越来越多了，让人有种眼花缭乱的感觉。最后我们来到石林景区的标志性景观那合影留念。这个标志性的景观就是一块巨大的石头上雕刻着红色的“石林”二字，非常的有气势。和大石林的磅礴气势相比较小石林的风景就显得秀丽了许多，但是在小石林景区里那惟妙惟肖的阿诗玛的化身石却给我留下了很深的印象，让人一直在心里想着大自然怎么会有这么神奇的功力呢，能把一块石头自然雕刻成人的样子，还这样的逼真，真让人感到不可思议呀。
当然到了云南除了这美景之外购物也是必不可少的了，因为这里的民族气息太浓了，带有着各个少数民族特色的工艺品都让我爱不释手。在云南购物的首选之地当然就是那风景点的七彩云南了，因为要七彩云南你想买什么样的云南特产都能买得到，这里的光是各种特产的种类就有七万多种呢。
在七彩云南光是特色的经营场馆就有七八个呢像云南翡翠珠宝馆、民族银饰馆、土特产馆、云南名药馆、植物精油馆等这些都是里面购物非常火爆的地方。另外在七彩云南还有各种民族风情的建筑景观，让来到这里的游人们可以在购物的同时，也欣赏到特有的景色。我在云南旅游时的纪念品多数都是在七彩云南购买的。
湖光岩旅游心得篇十一
作为游客我对重庆的风景、人文一直想往，旅行的感觉甚好。心得、经验在此与大家分享，不当之处望指出。
游资，重庆那是相当的丰富啦，自然和人文景观都有不少。重庆地处四川盆地与云贵高原、江汉平原的结合部，不同地理环境过渡形成壮观景象。历史沉淀厚重，保存尚好得益于封闭和贫穷。闭塞的交通，使其免于战乱的破坏。贫穷拮据的经济实力使得当局无能力拆旧建新，这是不幸之万幸。遗憾的是三峡蓄水之后，不少景观沉入水底，永远消失了。当然，沉入水底也是封存，将来科技进步，兴许后人还可以潜水观赏。
重庆周边旅游景点中武隆天坑、乌江、大足石刻、丰都鬼城、石宝寨、涞滩古镇、四面山都是很好的景观。其次合川钓鱼城、武隆地缝、北碚金刀峡、磁器口、芙蓉洞也不错。即便是那些也不错的景点，在旅游资源匮乏的地方也是佳境，关键是这里美景古镇群星璀璨，比较起来一些经典相形见拙了。
大足石刻是中国少见艺术造旨高，并保存完好的。建议至少看看宝顶山和北山的石刻。洛阳龙门石窟虽是皇家洞窟，但破很严重。远不及这里。广元千佛崖则档次较低。还有中山古镇、偏岩古镇虽说不值得专程前往，但好在可以顺路观看，也蛮好的。偏岩古镇黑水滩河边的风景感觉太好了，如画。
遗憾的是壮丽的三峡，86年曾经走过。当下的三峡，水涨了170多米，已经缺少魅力，只能自己旧景梦游了。
江津的四面山和中山古镇，在一条路上。偏岩古镇与金刀峡距离较近，两者1天不够，可以捎带玩缙云山，安排2天。建议上午重庆-缙云山-偏岩-晚上宿金刀峡上峡口农家乐，第二天看看上峡口山顶一带田园风光，8月底山上野生黄梨熟了免费采摘。然后游览金刀峡，回重庆。
钓鱼城与涞滩古镇不远，此行夜宿涞滩古镇中。外地游客若时间紧张可以大足石刻、钓鱼城与涞滩古镇2日游。夜宿大足石刻附近小镇，早游大佛湾。赶赴钓鱼城，晚上宿涞滩古镇，第二天游览涞滩古镇。
丰都鬼城、石宝寨一线，周末可以轻松旅行，但他们都相对以前逊色太多了，都是江水上升惹的祸。以前丰都鬼城在山巅，需仰望，壮观，当下已经是长江的水边风景了。石宝寨，以前，在长江江边拔地而起，险峻、奇特，令人叫绝。我在江中客船上初遇时，目瞪口呆、震惊。今天已是盆景。
重庆周边温泉不少，价格实惠。其中，东温泉的裸体天然浴场有特色，喜欢猎奇的人，可以“开开眼”长见识,还可以泡温泉。重庆东温泉的温泉宾馆在中国最便宜了。
由重庆的秀山可以去湘西凤凰，一路风景漂亮，可以看到中国南方的长城。以后会有这里的游记。
奉节、白帝城、张飞庙未去，仅仅在江中仰望，很美，但不能发表意见。
重庆到神农架旅行，有欲望，未如愿。
吃是文化，重庆美食多多。重庆火锅、烤鱼、毛血旺等都是必须品尝的，否则你不知道什么叫“地道”二字。重庆的火锅必须吃，它的鹅肠、鸭肠、猪脑、猪血等，以及汤底，这些在外地是没有的。就是重庆火锅的豆芽，打成把，一侧是尖，另一侧是根。说到火锅，就要说汤底。以前吃火锅都是老汤，没有换汤的，吃的是个味道。同时，锅都与灶台垒砌在一起，怎么换汤呀?但不卫生也的确是问题，可是问题更大的餐具?我们到饭馆，也没有自带餐具呀，传染疾病的几率，餐具比火锅更大，毕竟火锅在炉子上烧的滚开。我吃火锅喜欢选择老汤的。捎带说一句，有些传染病患者，无德，在餐馆就餐不自带餐具。
在重庆乃至整个四川几乎每家都自制豆瓣辣酱和“海椒”。在农家乐可以吃到自制的。豆瓣辣酱的味道与超市买的两回事，美~。你就吃豆瓣辣酱炒油麦菜，素炒，味道相当的好。我首次得此口福是在峨眉山的尼姑庵中，恰逢午饭，赶上了，对美味折服了。
海椒也好吃，做法类似油泼辣子，但使用新鲜尖辣椒，最好加豆豉，比油泼辣子要好吃许多。
烤鱼，西南的烤鱼非常好吃。你说，北京也有，非也。西南烤鱼使用的原料鱼无污染，其它地区的鱼有土臭的味道，那是重金属污染，是水污染，没治。另外，就是地道佐料，北方没有地道的佐料。我生长的城市是个爱吃鱼虾的城市，我也没有例外，但我已经很少在当地吃了。江河的鱼污染了，海鱼或绝迹，或被无良商人浸泡了福尔马林，戒了。
磁器口的毛血旺非常好，要~得。重庆的麻婆豆腐地道。早晨重庆小面也值得品尝。就像是上海的“生煎”，武汉的“热干面”，天津的“锅巴菜”，南京的“吃饭”，合肥的“灌汤包”，广州的`“拉肠”等等，是旅游人必须品尝的特色。
语言交流之麻烦，在重庆、四川(甚至中小城市)旅游中，深感不便，达到不易程度。川普根本就听不懂，北京话他也不懂，还说我的普通话说的不好，无语。“川普”是四川人对他们说的普通话的简称，这话说得真别扭。
风和日丽暖，春意现昂然。南汇一日游，同事尽相伴。借着浓浓的春意在4月11日公司组织全体员工到南汇游玩，告别了城市的喧嚣，没有了工作的压力围绕在我们身边的只有体现同事之间紧密团队精神的欢声笑语。
上午我们团队一行人来到了南汇的滴水湖景点，滴水湖是一个硕大的人工湖，一进入滴水湖眼前就豁然开朗起来，心境犹如被重新洗刷了，呼吸着清新的空气，心中一阵感叹在混凝土成林城市中竟然有这样美丽如画的风景。我们沿着湖岸开放的景观带尽情的闲聊，不时的欣赏波光粼粼的湖面聆听各种鸟儿的欢唱，亲密的宛如一个和谐的大家庭。
我们不舍的离开滴水湖后，下午将到桃园赏桃花，还未到桃园，远远地，便看到一大片灿若云霞的粉色，缤纷如画。
望着满园的桃花，静坐在挂满了世界各国的风铃的廊桥上，聆听着春风吹奏的风铃声，任凭小溪在脚下流淌，如痴如醉。桃林深处的民宅富有特色，一正两厢房的浦东农舍，木制的苗寨吊脚楼，石块石瓦建成的布依族石屋民族风情十分浓郁。我们纷纷拿起了手中的数码相机，将这美丽的景色留在了镜头之中，大家相互合影显无比亲近，桃花映红了大家张张笑脸，大家都说：“虽然只有短短的一天，但心情得到了放松，非常的值得。”
听着桃园里不时传来阵阵笑语，舒心的微笑爬上了我的嘴角，我虽然刚进公司不久，但是我加入的是一个和谐而又充满激情的团队，同事们的开朗豁达使我很快的溶入其中，个人力量是渺小的，但是滴水能成湖，我想只要我们每一个人都为团队尽心付出自己的能量一定会有更大的成就。
最后，我一定会加倍努力，为公司添砖加瓦。
湖光岩旅游心得篇十二
湖光岩位于中国江西省婺源县，被誉为华东地区的“小黄山”。作为中国重要的旅游景区之一，这座美丽的山岳景区吸引了无数游客前来一睹其风光。我最近有幸亲临湖光岩，并深深被这个地方所打动。在游览过程中，我体验到了大自然的鬼斧神工，感受到了山水相宜的恢弘壮丽。在这里，我不仅欣赏到了湖光山色，还领略了湖光岩独特的文化魅力，使我对湖光岩有了更深刻的理解和体会。
首先，湖光岩的自然美景给我留下了深刻的印象。湖光岩位于婺源县城的西北方，这里有茂密的森林、碧绿的松树和清澈的泉水。登上山顶，俯瞰整个景区，可以看到湖光岩形成的天然湖泊。湖泊宛如一面巨大的镜子，映射出整个山景，美不胜收。而且，湖光岩还有一处特殊的景点，名为“龙井”。这里虽然没有汪洋大海，却有鱼儿游动、石鼓浮沉的湖泊。当我静静地注视着这个美丽的景象时，心中涌起了无尽的宁静之感。
其次，湖光岩的历史文化也给我留下了深刻的印象。湖光岩坐落在九垠岭的北端，周边环绕着茂密的松树和艳丽的花朵。这里多年来吸引了无数文人墨客和登山爱好者，留下了许多文化遗迹。例如，湖光岩内有一座历史悠久的古塔，名为五云塔。这座塔修建于宋代，至今已有数百年的历史。登上五云塔，可以俯瞰整个湖光岩景区，感受到历史的沧桑和古塔的雄伟。
此外，湖光岩还有一处名为“燕蝶洞”的景点。据说，燕蝶洞是一座迷宫般的洞穴，内部错综复杂，曲径通幽。在导游的带领下，我一路穿行在这座独特的洞穴中，仿佛置身于一个神奇的世界。洞穴内有许多形态各异的石钟乳和石笋，有的像燕子在飞翔，有的像蝶舞空中，美不胜收。在这里，我感受到了大自然的神奇和壮丽，这也使我对湖光岩有了更深的认识。
最后，湖光岩的旅游配套设施也让我印象深刻。湖光岩为游客提供了良好的接待和旅游服务。景区内设有许多便利设施，如停车场、旅游中心和餐厅等，方便游客的游览和休憩。此外，湖光岩还开发了一些游乐项目，如划船、攀岩和园林赏析等，丰富了游客的旅游体验。在湖光岩内，我还品尝到了当地的特色美食，如婺源酒、婺源茶和婺源菜等，让我领略了湖光岩的风土人情和地方文化。
总的来说，湖光岩是一处具有独特魅力的旅游景点。在这里，我欣赏到了湖光山色，领略到了湖光岩的历史文化，感受到了自然的神奇和壮丽。与此同时，湖光岩提供了良好的旅游配套设施，为游客提供了便利和舒适的旅游体验。在这次旅行中，我对湖光岩有了更深刻的理解和体会，也培养了我对大自然的热爱和对历史文化的尊重。我相信，湖光岩定会吸引更多的游客前来，共同品味其独特的魅力。
湖光岩旅游心得篇十三
今年暑假妈妈带我去了日本，带我去了古老的京都、科技发达的东京、有着美食文化的大板。
在日本我们去参观了万丈高楼似的清水寺、繁华的二条城、还有最为壮观的伏见稻荷大社和京都神奇的未来科技博物馆……但给我留下最深印象的日本迪斯尼乐园，还有日本的安静、干净在街道和传承下来的文化。
说起日本迪士尼乐园，应该是无人不知无人不晓吧!小孩一听肯定已经心潮澎湃了。当我来到迪斯尼，远远就看见一座金色的如同童话故事里的古堡，哇，迪斯尼大门原来是这个样，仿佛一走进迪斯尼的大门就走进了一个童话的故事里。古堡里放着欢乐旋律的歌曲，使人兴奋，使人立刻有了精神，向四外一看，全都是米老鼠和他朋友的图案。
迪士尼真是快乐的天堂，里面有好多好多的游乐项目都是我向往的，一进大门，眼前一个叫“星际巡航”的游戏项目，紧紧地吸引住我了，我一进去，只见一艘飞船停在房间里的“悬崖”上，再往里面走到第二个房间，只见有三个机器人手摇着指向进去的大门方向，再往左边一看，有一个机器人正在检查行李，又进了最后一道门，我们带上了3d眼镜进了模拟飞船，飞船开始起飞，飞船的前面坐着一个机器人开始操作，我们的飞船时而在大海中航行，从大怪物鱼的嘴中脱险，时而从海中出来冲向雪山的山顶，从山顶俯冲下来，时而我们和一些坏的飞船决斗，时而一个冰川时代的大怪兽向我们发出攻击，我们的飞船左躲右闪，与怪兽展开了激烈的战斗，最终怪兽被击败，飞船载着我们向前、向后、刹车、攻击……感觉简直和真实一模一样，完全身临其境，刺激好玩极了。
从星际巡航游戏馆出来，我还意犹未尽，只听“哗”一声，我们向前一看，一艘船从一座假山山顶冲了下来，溅起了几丈高的水花，我想：天气那么热，为何不去凉快一下呢?想着我们就去飞溅山排队了，可万万没想到是我们足足排了两个小时，上了一艘船，船缓缓的把我们载入黑黑的山洞，突然响起了音乐，眼前一亮，洞里原来是一个森林，一群动物正在歌舞，哦，原来这里正在举行森林音乐会，我们正在欣赏着这些美妙的歌舞，突然灯光变暗，刷，我们的船一下掉了下去，我们大声尖叫，这时我一看，哦，只是练习一次，就这样我们连续练习了三次，这时突然，灯光一黑，洞口出现，接着我们升了上去，我们往下一斜，顺着水流向洞外冲了下去，这时我感觉十分紧张又十分舒服，只觉得自己飘漂浮在空中，只听“啊”一声紧接着“哗”一声，我们冲了下去，这感觉太爽了，我们花了两个小时，为了这一瞬间，我觉得值了，为了这一瞬间凉爽和这一瞬间的刺激，我觉得值了……。在迪斯尼我们一直玩在晚上古堡里到外都亮起了五颜六色的彩灯，放起了烟花，我们才恋恋不舍的离开。
我在日本的几天还发现他们的一些好习惯值得我们学习，没人闯红灯、在外面不大声说话，不乱扔垃圾，垃圾都是按品种分类，听说在日本卫生间用的纸都是用废旧的牛奶盒，纸盒再生产出来的再生纸，这样就节约了能源，还有当你过没有红绿灯的马路时，如果有要过的车子看见了会停下让你先走……这些好的习惯都会让我们去学习。
我不仅在日本玩迪士尼记忆犹新，而且还学习到他们的良好的礼仪和礼貌和一些好习惯，旅游回来后我会更加努力的学习，将来才能建设我们自己的国家，让我们的国家更富强。
湖光岩旅游心得篇十四
中国素称礼仪之邦，而日本人的多礼也是世界闻名的。北海道五日游，日本人待客的礼貌与真诚以及爱送礼物的习俗给我留下了深刻的印象。
先简单谈一下日本人待客的礼貌与真诚。
在北海道的五天，虽然没有机会接触更多的普通日本市民，但在与酒店、旅游点及商场等的服务员的接触中，也颇能感受到日本人的多礼。其中感受最深的又有两点，一是酒店保洁员的多礼。每当我们进出房间或走道遇见保洁员时，她们总是马上放下手中的活儿，让出道路，面朝我们笑容可掬地躬身问候。这让我很感动：即使只是作为酒店的保洁员，她们也很注意对客人的礼节。二是酒店送客的真诚。每当我们团离开一个酒店时，酒店门口的服务生总是举着用中文写着“请您多保重”“感谢您的光临”之类的牌子，另外还有一两名专门负责送客的人，他们在门口与我们一一致意后就面向我们的旅游包车看看是否有需要帮忙，等我们一一落座后就挥手向我们告别直到包车开离酒店。有一次，我们的车开离酒店后又马上调头转弯上桥再次经过酒店门口的方向，而令我特别惊讶和感动的是，刚才那个向我们挥手告别的男士仍然高举着胳膊向我们挥手致意。我们靠窗的团友也都赶紧向他挥手致意(这一动作被大家笑称为集体擦玻璃)。地陪导游(香港人，定居日本，娶了一个日本太太)说，日本人就是这么多礼，送客一定要送到看不见为止。不知何故，我突然想起了古人送别时的长亭连短亭，想起了岑参的诗句“山回路转不见君，雪上空留马行处”(《白雪歌送武判官归京》)。
再主要讲一下日本人爱送礼物的习俗。
到北海道后的第二天去富良野的车上，导游就对我们说，日本人特别爱送礼。除了节日、纪念日要互送礼物外，登门拜访也要给主人送礼，就是旅游、出差归来也要给亲友、同事、邻居们带一些旅游点或出差地的特色东西作为礼物。如果不幸被人知道你去了哪里旅游或出差而又没有给人家带回礼物，那见了面将会很难堪。不过，日本人送礼虽多却不重，不像国人担心礼物轻了拿不出手得罪人，而是注重礼到意到，让人知道你心里想着他(她)就行。相反，如果你无缘无故给日本人送重礼，可能会遭遇拒收的尴尬(因为他们可能怀疑你是别有所图;即使知道你真的别无所求，人家也不愿欠你的人情)。
(写到此处，想起一件事，也与日本人的送礼有关，顺便插记一下。几年前，我爱人曾到日本某大学做调研，结识了一位日本学者。事隔一年后，我爱人的一位同事也去这所大学调研，回国后到我家来，说是那位日本学者托他给我爱人带回一样礼物。看着包装精美的礼物，我们都很意外，也很感动，又很不安。意外和感动的是没有想到仅有一面之缘，而且事隔一年，人家还能想起并捎来礼物;不安的是，咱们并没有给人家带去礼物，现在人家捎来礼物，既不知是否有事相托，也不知是何礼物，担心如果太重，如何回送人家。结果，等同事走后打开一看，原来是一本小小的薄薄的台历。所有的猜测和担心都没有了，剩下的只是对这位日本学者朋友的感念及对日本礼仪文化的感慨。)
到了富良野，洁净的蓝天白云，美丽的田野风光，真是让人心旷神怡。虽然有些遗憾错过了五月的薰衣草，但八月的薰衣草枯而不萎，加上还有其他大片栽种的仍然怒放着的各种各样的鲜花，富良野仍让人大开眼界，后来去了四季彩之丘，才发现那里的景色更美，规模更大，气势更加壮观，漫山遍野的道道彩虹，让人叹为观止。
在富良野，除了花草，最吸引人的就是各种各样的小礼品。它们大多以花草(尤其以薰衣草为多)、农作物或经济作物为原料或造型，十分漂亮。虽然导游说，在日本，各地的物价都是统一的，即使有差别也相差无几，建议我们到旅游结束前再买以免增加行李。但看着这些精美别致芳香的礼品，别说是孩子，就是我们大人，也爱不释手。又怕导游所言不实(后来证实导游所说果然不假)，因此，每个小孩都捡了几件实在不舍得放弃的小礼品。本来还想买一个薰衣草枕头的，但听导游说，等一会儿去一家餐厅吃过饭后，餐厅会送每人一个薰衣草枕头及一个薰衣草雪糕(日本人果然爱送礼啊)，倒也喜出望外。
这些礼品及包装都很素雅，颜色以白、蓝、紫和淡黄色等浅色调为主，少有大红，绝无大绿(日本人忌讳绿色)。只是不知日本人是因为本土有大量紫色的薰衣草因而喜欢紫色呢还是因为他们喜欢紫色因而特别钟爱紫色的薰衣草。
后来在音乐盒博物馆及白色恋人博物馆等地，我们又忍不住买了几件礼物——学日本人多买礼物回国后好送一众亲友。好了，不多说了，还是给大家欣赏一下富良野和七彩之丘的美景，展示一下我女儿给她的老师、同学和朋友挑选的小礼物吧。
湖光岩旅游心得篇十五
我的法国旅游心得，要从那天的尖叫中开始写起。
刺猬游乐园，对法国来说，是很有名气的游乐园。不论男女老少，都适合来这边玩耍。但是，可能有的人会有疑惑了，怎么老人也适合在游乐园玩耍?那不是一件特别危险的事吗?刚开始的时候，我也是同样的不理解。但是去过那边以后，我的问题就不再是问题了，而且我还会鼓励一家老小一起去呢。在刺猬游乐园，确实玩的很开心，很高兴。里面有很多刺激性的节目和活动，对于身体健康的成年人来说，是再好不过了。可以自由的享受刺激感带来的超越自我的感觉。
无论是在高空中自由的坠落，还是三百六十度的大旋转，都会让你嗨到最高点，你甚至会感觉自己就是在一个神奇世界的高空中行走。这种感觉，会不断的带着你去“冒险”，不断想要尝试不同的活动。对于小孩而言，也是可以玩的很高兴的地方。他们设计很多不同的游戏，对于小孩子们玩得来说，自然惊险度肯定是大大降低了的。有些甚至是，没有任何惊险的，这样也可以满足那些想要玩耍但是胆子又比较小的小朋友。问题是，去了以后，恐怕家里的小孩就不愿意回家了，就像一直不停的玩。我们家的小孩是我费力九牛二虎之力，才还不容易把他从刺猬游乐园拉出来的。
作为大人而言，实在对小孩于心不忍，但是出去玩也是没有办法的啊。对于老人而言的话，来这边也是可以的。因为刺猬游乐园的环境很好，空气清新。在游乐园里种了很多的绿树，而且还有很多的大树是很有年纪了的。赶上夏天炎热的时候，坐在树下乘凉，别提多舒服呢。老人家在这边休闲是很不错的选择。而且，这里会安排有表演，老人不想到处跑着玩，当然也不能去玩，可以去看这边专门安排的表演，也是很不错的一种享受哦。
而且这里也有很多人性化的涉及，能够让老人家参与进来。刺猬游乐园确实是一个很不错的地方。我庆幸自己把这里选择了我在法国旅游的第一站。
让家里的人都能感受到法国游玩的乐趣。也是啊，你看我在回忆我的法国旅游心得，单单的这个刺猬游乐园就占据了我心里这么重要的位置，所以它的好也是可以看出的。下次再去法国，一定会再去刺猬游乐园玩的。
湖光岩旅游心得篇十六
假期终于到了，所以我是迫不及待的来到了汽车站去买票，对于很多想要去青岛的游客来讲，买票肯定是非常重要的一件事情，我在火车站门口足足的排了两个小时的队伍，后来，火车站的售票员说今天的买完了，只有明天的票了，真的是非常的无奈，所以我只好买明天的票了，所以，提醒一下以后想去青岛的游客，大家一定要提前买票，不要等到现走的时候现买。
当然了，建议大家在买票的时候，选择一些多一点的渠道，像青岛这样的比较好的城市，真的是有很多的人都想去旅行的，所以我们在买票的时候，一定要提前做好准备，这个是非常重要的。
刚到了青岛就被青岛的环境所吸引，我去的是青岛最有名的栈桥，所以，一下车的时候，就听见了海浪的声音，走在栈桥上，有很多的海鸥还在这里来回的飞翔，他们并不害怕人类，这里全部都是一些野生的海鸥，还有很多野生的其他的鸟儿，都在这里来回的飞，有很多的游人也是停留在这样的美景中，当你停下脚步的时候，你可以选择给海鸥喂食，它们会非常亲切的走在你身边，栈桥的景色可以说是一片海的'景象，你可以看到蓝蓝的天，蓝蓝的海，还有白色的正在泛起的浪花，你真的会被眼前的景象所惊讶。
到其他的地方去旅游，总得做公交车吧。
这里的公交车都是非常讲究的，你在公交车上会感觉到这里的人都是非常文明的，没有任何人会和你争座位，在这里，小孩儿就会为老人让座，很多人相处的都是非常的和善的，所以很多的游客在这个城市，只会感觉到他们非常的温馨，青岛真的是一个非常文明的城市，你从市民的一举一动中都可以看到，当你走在青岛大街上的时候，你就会感觉这里是一个非常棒的城市。每一个人在这里卫生讲的非常好的，在街上，你听不到大声的电话声，基本上每一个青岛人，感觉总是那么温柔。
在青岛旅游，其实有很多的景点都是非常好的，不过在青岛一个最著名的就是海底世界了，里面有各种各样的海洋生物，人也是非常多的，所以想去的游客，还是要提前买票的。
**期间公司组织的旅游拓展活动，是一个着实充满意义的两天。它带给我的不仅是体能上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。
我很感谢能通过此次拓展训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量!
在这次活动安排在锦里沟和木兰草原，旅游和拓展培训中安排的活动注重团队项目，它的最大特点就是群策群力。在本次活动的过程中每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应该远远超过了其自身在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”。
回顾全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有的活动训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反，当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。
这次拓展训练的全程中，所有的队员都为团队完成拓展训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。
这次活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对训练项目的精心设计和拓展培训师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。
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