健康饮食的活动方案(专业15篇)

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健康饮食的活动方案(专业15篇)
时间:2023-11-06 10:20:22     小编:LZ文人

在面对复杂的问题时,方案的制定可以帮助我们有条不紊地解决困难,取得预期的成果。方案的制定需要明确目标,以便确定实施的方向。以下是小编为大家收集的经典方案范例,供大家参考和学习。

健康饮食的活动方案篇一

食物金字塔直观形象地反映了饮食的营养结构。大班幼儿对食物营养有了初步的认识,了解了一些食物的种类与营养,但往往根据个人口味、喜好选择食物容易造成营养摄取的不均衡。本活动的难点在于以多种形式激发幼儿全面摄取营养的愿望,在实践操作中掌握营养配餐的能力。活动中,教师可以了解食物金字塔的含义,尝试科学配餐等方式达成教学目标。

1.理解“食物金字塔”的含义,了解饮食的营养结构。

2.尝试根据“食物金字塔”设计搭配科学合理的营养午餐方案。

3.懂得合理搭配营养身体才会健康的道理。

1.教师自制多媒体课件《国王和王后的烦恼》。

2.食物金字塔;幼儿园某日午餐的食谱。

3.提前请家长引导幼儿了解食物营养的相关知识。

1.播放课件《国王和王后的烦恼》,引发幼儿探究兴趣。

讨论:国王、王后为什么不快乐?怎样让王子和公主的身体好起来?

2.引导幼儿分析、讨论,理解“食物金字塔”的含义。

(1)引导幼儿观察“食物金字塔”形状,了解食物的分类(粮食类、蔬菜水果类、肉奶蛋豆类、油糖盐类)。

(2)播放课件《食物的营养》,引导幼儿了解各类食物的不同营养。

小结:粮食蔬菜和水果,每天要吃不能少,鱼肉蛋豆和牛奶,不多不少要正好;巧克力糖果和肥肉,每天少吃要记牢。

3.请幼儿交流、讨论,为家人设计营养午餐食谱,巩固对食物营养搭配的认知。

(1)引导幼儿根据营养搭配为家人制定午餐食谱,用简单的符号和图画进行记录。

(2)鼓励幼儿交流自己为家人设计的`午餐食谱,说说午餐中都有哪些食物、为什么这样设计。

(3)请幼儿分析、评价同伴的设计方案。

4.分析幼儿园午餐食谱,帮助幼儿了解食物搭配要注意荤素、干稀搭配。

(1)出示幼儿园食谱,引导幼儿讨论幼儿园的营养师是怎样搭配食物的。

(2)提问:食物怎样搭配会吃得更舒服、营养更均衡?

(3)师生共同总结营养搭配小窍门,引导幼儿知道食物的搭配不仅要有营养,还要注意荤配素、干配湿,让人喜欢吃。

指导幼儿进一步调整食谱,请幼儿将自己设计的营养午餐带回家,与爸爸、妈妈一起准备并参与制作午餐,观察家人是否喜欢吃,了解家人用餐后的感受。

健康饮食的活动方案篇二

设计意图:

大班幼儿对食物包装袋上的秘密很感兴趣,他们每每凑在一起讨论着包装袋上有什么,有些还认真地读者上面的文字,希望自己可以直接知道里面装的是什么。针对孩子旺盛的求知愿望,我设计了这样一个探索活动,希望孩子们能开动脑筋,在这样一个比较开放的活动中收获更多。

活动目标:

1、喜欢参加探究活动,有自我保护意识。

2、通过仔细观察、记录的方法发现食品袋上的信息,认识食品袋上的防伪条码、保质期、生产日期,以及与身体健康的重要关系。

3、有关注食品卫生安全的好习惯。

活动准备:

1、每个幼儿带一袋有包装袋的食品。

2、幼儿记录信息表、水彩笔、自制挂历卡。

3、幼儿掌握一些文字、年月日的表达方式。

活动过程:

一、幼儿自主观察食品袋,引起幼儿参与活动的兴趣。

1、幼儿自主观察食品袋。

2、提问:你们都发现了什么?

出示大的记录纸,教师将幼儿的回答用简笔画的形式记录在纸上。

小结:哦,你们发现了包装袋上有漂亮的花纹、文字、标志,这些让我们一看就知道是什么食品了。

3、进一步发现包装袋上的重要信息。

师:那到底哪些秘密是直接可以告诉我们食物是安全的、健康的呢?我们来看一下大屏幕!

二、观看幻灯片,认识包装袋上的防伪条码、保质期、生产日期

1、幼儿观看幻灯片,知道这些信息与身体健康的重要联系。

认识生产日期、保质期、防伪条码。

保质期:是在规定的贮存温度条件下产品保持其质量和安全性的时间。

防伪条码:是指由一组规则排列的条、空及其对应字符组成的标识,用以表示一定的商品信息的符号。有了它你在超市或者商场购买的食物就可以通过电脑很快查到,而假冒伪劣的商品的条形码就不能在电脑上查到。

小结:以后不管吃什么食品,一定要仔细看看这些信息,才能保证我们吃的食品是安全的、健康的,对身体是没有害处得。

2、出示两瓶生产日期不一样的牛奶

(1)提问:请小朋友看看这两瓶牛奶哪瓶是生产日期过期的牛奶?

(2)出示自制挂历卡,教师讲解如何分辨过期食品和健康食品。(重点引导幼儿辨别保质期中月份的变化。)。

三、操作练习,提升认识。

现在请你将自己的答卷交给客人老师,让她们帮忙看看你做得对不对。

健康饮食的活动方案篇三

健康饮食是人们日常生活中不可或缺的重要内容。为了使人们更好地了解和掌握健康饮食的重要性和方法,许多相关的活动也纷纷出现。下面,笔者将结合自身的参与经历,分享一下参加健康饮食活动的心得体会。

第一段:活动背景和目的

在文章的开头,需要简要介绍一下所参加的健康饮食活动的背景和目的,以让读者对活动的情况有所了解。比如,该活动是由某个健康组织或政府部门主办,旨在让人们更注重饮食健康,减少不良饮食习惯对健康的危害。

第二段:活动内容和体验

这一段需要详细描述一下所参加的健康饮食活动的内容和体验。比如,活动中有哪些讲解、互动环节,提供了哪些健康食谱和饮食搭配建议等等。同时,结合自己的参与经历,描述一下自己在活动中的感受和收获。

第三段:健康饮食的重要性

在介绍完活动内容和体验后,需要对健康饮食的重要性进行一番阐述。这一段可以从饮食对健康的影响、不良饮食习惯带来的风险、健康饮食的基本原则等多个方面进行探讨,强调健康饮食的重要性和必要性。

第四段:健康饮食的实践方法

与健康饮食的理论知识相比,更重要的是实践方法,也就是如何将健康饮食落实到日常生活中。这一段可以分享一些健康饮食的实践方法,比如如何选择健康食材,如何合理搭配饮食,如何控制饮食量等等。同时,也可以针对不同人群提供一些针对性的饮食建议。

第五段:个人总结和展望

在文章的结尾,可以从个人角度进行总结和展望。比如,总结自己参加健康饮食活动的收获和感受,对健康饮食的认识是否有所提升,是否有所改变自己的饮食习惯等等。同时,也可以展望未来,计划如何将健康饮食落实到生活中,从而更好地维护自己的健康和幸福。

健康饮食的活动方案篇四

近年来,随着社会生活水平的不断提高,人们的饮食习惯也发生了变化。然而,不健康的饮食习惯带来了许多健康问题,如肥胖、高血压和糖尿病等。为了提高大众的健康意识,近期我参加了一次关于健康饮食的宣讲活动,给我留下了深刻的印象。以下是我对这次活动的一些心得体会。

首先,健康饮食宣讲活动让我认识到了饮食对健康的重要性。现代社会节奏加快,人们的饮食选择也越来越便捷,快餐和外卖成为了许多人的首选。然而,这些食物往往脂肪含量高,维生素和矿物质含量较低,长期食用不利于身体健康。通过宣讲活动,我了解到均衡的饮食可以提供人体所需的各类营养素,有助于增强免疫力,预防疾病的发生。因此,我们应当树立正确的饮食观念,合理搭配食物,追求均衡饮食。

其次,健康饮食宣讲活动帮助我学会了正确选择食物。在宣讲活动中,专业人士为我们详细介绍了各类食物的营养价值和功效。我了解到蔬菜水果富含纤维素和维生素,有益于消化道健康;鱼类富含Omega-3脂肪酸有助于心脑血管健康;豆类富含植物蛋白,有助于调节血脂和血糖。通过这次宣讲,我学会了正确的食物选择方法,每餐都会合理搭配蔬菜、水果、肉类和谷物等食物。我相信,只要坚持正确选择食物,就能够保持健康的身体。

第三,健康饮食宣讲活动唤起了我对餐桌礼仪的关注。在讲座中,讲者提到餐桌礼仪也是健康饮食的一部分。我意识到,合理的进食方式不仅可以降低消化不良的风险,还可以提高用餐的乐趣。在宴会上,我们应该慢慢咀嚼食物,以减少短时间内进食的风险。此外,不应该谈论敏感的话题,避免干扰其他人的用餐体验。通过这次宣讲活动,我对餐桌礼仪有了更深刻的认识,我会在以后的生活中更加注重用餐的细节。

第四,健康饮食宣讲活动让我认识到了个人责任的重要性。在活动中,讲者告诉我们每个人都有责任为自己和他人选择健康的饮食。我深刻地认识到,自己的饮食习惯不仅影响到自己的身体健康,还可能影响到家人和朋友的健康。因此,我要积极传播健康饮食的理念,鼓励身边的人选择健康的食物。我还可以通过自己的示范,告诉他们合理的食物搭配和如何正确进食。每个人都有责任为自己和他人的健康出一份力。

最后,健康饮食宣讲活动给我留下了深刻的印象,我将通过实际行动践行健康饮食的理念。我会尽量避免不健康的食物,坚持合理的饮食习惯。我还会鼓励周围的人选择健康的食物,并积极传播健康饮食的知识。我相信,只要每个人都能认识到饮食对健康的重要性,健康饮食的理念就会在社会上得到更广泛的传播,人们的健康水平也会得到提升。

健康饮食的活动方案篇五

在全民健康意识不断增强的今天,健康饮食成为人们追求优质生活的重要一环。为了提高居民的健康饮食意识,我所在的社区组织了一场关于“健康饮食”的宣讲活动。这次活动的目的是通过宣讲员的专业知识和实际案例,向居民讲解什么是健康饮食,以及如何调整自己的饮食结构。在参加这次活动的过程中,我收获颇丰,深感健康饮食对我们的生活大有裨益。

首先,宣讲员为我们带来了丰富的专业知识。他们详细介绍了各种营养素的作用及来源,例如蛋白质、脂肪、碳水化合物等。通过图文并茂的讲解,我们了解到每种营养素在我们的身体中起到了怎样的作用,如何合理搭配才能达到平衡膳食的要求。同时,宣讲员还向我们普及了很多食物的危害和健康影响,例如油炸食品、高糖饮料等不良饮食习惯对我们身体的潜在危害。通过这些专业解读,我们能更好地了解饮食对健康的重要性。

其次,宣讲员还给我们提供了一些实用的饮食调整建议。他们告诉我们应该如何合理搭配食物,比如,在一顿饭中应该有五颜六色的食物,以保证各种营养素的摄入。他们还建议我们多吃蔬菜水果,减少肉类和油脂的摄入量。此外,他们还强调了饮食的规律性,提倡少吃多餐的饮食模式,并告诉我们少喝含糖饮料,多喝水的重要性。这些实用的饮食调整建议,让我们对健康饮食有了更深入的认识,也为我们以后的饮食提供了很好的指导。

再次,通过这次宣讲活动,我还学到了一些关于食品安全的知识。宣讲员向我们详细解读了食品标签上的营养信息,告诉我们如何正确选择合格食品,并提醒我们注意储存食品的方法。他们还强调了购买食品时要注意选择正规商家,避免购买不安全食品。这些食品安全知识让我感觉到身边的食品安全是如此重要,也更加懂得如何保护自己和家人的身体健康。

最后,这次宣讲活动还给我们带来了良好的社交氛围和互动机会。在活动中,我们与宣讲员进行了深入的交流,提出了自己的疑问和问题。宣讲员都非常耐心地进行解答,并与我们分享了一些健康饮食的小技巧。此外,我们还与其他参加活动的居民进行了互动交流,相互分享了各自的饮食经验和心得。通过这次活动,我们结交了新朋友,形成了一个健康饮食学习的小团体,相互监督督促,更加坚定了改善饮食习惯的决心。

通过这次“健康饮食宣讲活动”,我对健康饮食有了更深刻的认识。宣讲员给我们提供了丰富的专业知识和实践建议,让我们明白了饮食对于健康的重要性,以及如何通过调整饮食结构来改善自身的生活质量。同时,活动还为我们营造了良好的社交氛围,增加了彼此的学习交流机会。在今后的生活中,我将坚持改善饮食习惯,注重健康饮食,并将所学所知与他人分享,为身边的人带来更多的健康理念。

健康饮食的活动方案篇六

现如今,生活水平普遍提高,孩子的人群中出现了越来越多的“小胖子”,这都和他们不健康、不合理的饮食方式有关。由于在家中是独生子女,家长对孩子也比较宠爱,很多家长都依着孩子的性子,孩子喜欢吃什么就煮什么菜,这其实也是一种不正确的做法,在孩子成长过程中,各种营养都需要汲取。孩子由于年纪小,缺少健康饮食的概念,教师通过这一活动的设计、开展,引导幼儿知道荤素搭配等饮食方式,帮助幼儿提高健康饮食的意识。

在教师的反复斟酌下,活动的目标被改过不下三次。在初设计时,教师想从荤素搭配和相克食物不能同食的角度入手设计,再用设计菜谱的方式帮助幼儿巩固经验,但在试上和自我思考后,教师觉得相克食物不能同食的知识点有较大的难度,且具有一定的科学性,所以以了解为主,目标制定为“1.知道饮食要荤素搭配,了解有些食物同食会降低营养价值”。第二条目标设计得比较精炼,是在第一条目标的基础上的一个巩固方法,是一种能力上的体现。第三条目标以情感入手,激发幼儿在学到知识、得以运用后的成就感。

由于活动中需要幼儿区分荤蔬菜,在活动前教师就做了充分的前期经验准备,幼儿对食物有了一些了解,为活动的顺利开展做好了铺垫。在选择活动中的荤蔬菜时,也需要教师细心选择,既要选择常见的,又要避免过多不合理的搭配,还要考虑到幼儿能否在设计菜谱中用绘画的形式来表现。

原教案的导入环节以出示日常生活中的菜谱开始,试上时发现孩子的注意力吸引的时间很短,一下子就失去了兴趣。后经修改,以情境导入,教师以餐馆工作人员的身份出现,并结合一定的环境(ppt),让幼儿在一种游戏的.环境中学习,这种方式比较受幼儿欢迎,孩子的参与性也更高。

第二环节中,让幼儿知道饮食要荤素搭配。原教案中,教师出示自制的菜谱,让幼儿发现里面荤素搭配的规律,但是发现在幼儿自主设计菜谱的过程中,幼儿还是缺少荤素搭配的概念。后经修改,从偏食的危害作为切入点,让幼儿知道只吃一种菜是不健康、不合理的,由幼儿自己得出荤素搭配的规律,这样他们印象更深。且在讲解偏食危害时,切忌说教,将专业的话语灌输给幼儿,孩子不能理解,自然没有兴起,活动中,教师结合相关案例帮助幼儿了解偏食挑食的危害性,便于幼儿理解。前后的两次点菜,从开始的挑喜欢的菜,到后来健康的饮食,其实是一种观念的改变与知识的提升。

第三环节中,知道有些食物同食会降低营养价值,这本身难度较大,也很难通过讨论、探索来得出结论,所以教师查阅相关资料,将知识点告诉幼儿,使他们有初步的了解,为后面环节中的设计菜谱服务。

自主设计菜谱环节,是一个自由操作的环节,也是一个经验的汇总与提升。以大书的形式展示幼儿的作品方便集体检查,用问题小标签来发现有问题的菜谱,从而引导幼儿用所知知识来修改。但教师在讲评环节中略显心急,在讲评了几份菜谱后,草草收尾,打消了孩子继续发现的积极性,可以再多讲评几份,然后告诉幼儿回到教室后再一起找一找。

此次活动给了我不小的启发,要上好一节课,就必须考虑到方方面面与每一个细节,每一个环节都应该有所联系,在初设计时就要充分考虑,同时要抓准活动的重难点,知道从哪个方面下手,发掘适合幼儿的教育价值,最后要站在幼儿的角度去发现他们的兴趣点,而不是让幼儿跟着老师走。也许,现在我的教学能力不够成熟,相信我能在不断的历练中一步一步地成长!

健康饮食的活动方案篇七

健康饮食是保证身体健康的基础。为了更好地了解、实践和推广健康饮食,我参加了一系列健康饮食的活动。这些活动包括健康饮食讲座、健康生活展览、健康烹饪比赛等。

第一段:了解健康饮食的重要性

在健康饮食讲座中,专家为我们详细介绍了健康饮食的重要性。他们告诉我们,健康饮食是人类健康生活的基础,能够为人体提供所需的营养和能量,有利于增加免疫力,预防疾病和提高生活质量。听了这些,我深感健康饮食对我个人和家庭的重要性,也更加坚定了追求健康饮食的决心。

第二段:认识健康食材

除了听取健康饮食讲座,我还参观了健康生活展览。在展览中,我了解了如何选择健康食材。展览中展示的食材,例如有机蔬菜、新鲜水果和无公害肉类等,都赢得了我的青睐。通过这次展览,我学到了如何辨别优质食材,鉴别有毒、有害的食品,从而为我的饮食提供了良好的基础。

第三段:学习健康烹饪技巧

为了更好地将健康食材转化为美味的佳肴,我决定参加健康烹饪比赛。在比赛中,我们需要自己准备材料,制作健康餐食。通过烹饪比赛,我学到了如何将强健的食材变成美味佳肴,善用各种厨具和烹饪器具,合理选择低脂、低糖、低盐的调味料,从而烹制出更加碳水化合物、脂肪和蛋白质均衡的健康餐。这一次比赛为我的家庭烹饪提供了很大的帮助,同时也让我体悟到健康饮食的乐趣。

第四段:构建健康饮食的理念

通过这些活动,我更加坚信健康饮食对人们的生活至关重要。我在实践中意识到,健康饮食可以使我们更加有活力、排除疲惫、更有创造性地工作、更好地享受人生。同时,健康的饮食也可以减少疾病的发生,积攒更多的健康财富。因此,我将成为一个健康食品的支持者,让我的家庭、我的朋友、我的同伴,都明白健康饮食在我们生活中的重要性,逐渐建立我自己的健康饮食理念。

第五段:健康饮食是如何改变我的生活

通过这些活动,我已经开始重视自己的饮食品质和饮食习惯,结合传播的信息,设计更好的食品选择和制作方案。我将健康理念融入生活,减少了油腻、卤水、糖饮料和淀粉食物的摄入。在生活中,我开始更多地选择新鲜蔬菜、水果、瘦肉、海鲜和谷物的健康食品,同时适当增加体力活动,有效的享受了健康的饮食带来的好处。可以说,参与健康饮食活动成为了我个人生活中的重要一部分,在日常饮食中,积极地实施健康饮食,让我有更加优质、丰富、高效的生活。

健康饮食的活动方案篇八

1、能干稀搭配地选择早餐,知道吃好早餐的重要性。

2、培养每日吃早餐的良好习惯。

【活动准备】。

1、面包、牛奶、蛋、豆浆、稀饭等常见早餐食物。

2、天线宝宝(丁丁、拉拉)布偶,《营养早餐》电子图片。

3、自助餐:各类干稀早餐食物、餐具。餐厅环境布置、音乐磁带。

【活动过程】。

1、布偶情景对话,激发幼儿兴趣。

丁丁:哎呀,我今天好难受呀!

拉拉:你怎么了?早上都吃了些什么呀?

丁丁:我今天早上吃了一块大面包!呃……呃……(打嗝)。

拉拉:真是奇怪,今天我也很难受,早上因为快迟到了,只喝了一杯牛奶就来幼儿园了。

丁丁、拉拉:这是什么原因呀?为什么会这样?(设疑)。

2、提问:你们会不会难受呀?(不会)那你们早上都吃了些什么呢?

3、幼儿回答,教师一一出示幼儿所说的食物。

4、引导幼儿将出示的各种食物按干稀分类。

通过观察、比较、分类,发现食物这些可以分成“干”“稀”两类。

5、讨论解疑:为什么丁丁和拉拉会难受呢?结合生活经验理解科学早餐的基本搭配方法――干稀搭配。

6、欣赏活动:营养早餐。

(1)知道早餐的食物很丰富,可以有许多种的“干稀”搭配方法,还可以在早餐后吃一点水果,均衡营养。

(2)师生讨论、总结:知道吃早餐的重要性,每天都要吃早餐才会身体健康。

7、品尝、交流:自助餐。在柔和的音乐声中,幼儿根据干稀搭配原则,自由选择“自助早餐”。

8、活动延伸:家园配合,在日常生活中,帮助幼儿形成每天吃早餐的健康意识,并与幼儿一起合理搭配营养早餐。

健康饮食的活动方案篇九

幼儿在日常生活中对食物有挑食的情况,对各种食品的营养价值不大了解。我们希望能通过该活动,提高幼儿对各色食品的认识,懂得应该均衡饮食身体才健康。

1、积极参与健康教育活动,提高饮食安全意识与合作能力。

2、能按颜色和“食物金字塔”种类标记对常见的“五色食品”进行二级分类,知道应均衡饮食身体才健康。

3、能根据“五色食品”的名称和种类进行歌曲改编活动,提高发散性思维能力与集体合作性表演能力。

重点难点

1、按颜色和“食物金字塔”种类标记对常见的“五色食品”进行二级分类。

2、根据“五色食品”的名称和种类进行歌曲改编活动。

1、材料准备:“五色食品”的实物和操作图片,“米面类、蔬菜类、水果类、肉类、蛋奶类、零食类”等分类卡、“五色”标记卡,“健康小博士”头饰,“健康快车”标记。

2、环境准备:“食物金字塔”的布置(五座)

3、知识准备:知道红、黄、绿、黑、白等常见的“五色食品”名称,熟悉歌曲《叫卖小调》。

1、“健康小博士”(老师扮演)欢迎大家乘坐“健康快车”,一起进行“健康知识大竞赛”。(幼儿开火车入场)

2、分类游戏:“食物金字塔”真有用。

出示“食物金字塔”,请幼儿为“食物金字塔”的各层次添加种类牌,巩固对人体对“食物金字塔”各类食物需要量逐层递减关系的.认识。

3、分类游戏:五色食品大聚会。

(1)分类操作:出示食物种类分类卡、“五色”标记卡,请幼儿看标记,对五色食物卡片进行二级分类。

(2)讨论:请幼儿分别说出“五色”食品的主要名称、种类和营养价值。

4、音乐游戏:五色食品营养好。

(1)“健康小博士”邀请和大家一起表演歌曲《叫卖小调》。

(2)“健康小博士”出难题:请大家把歌曲《叫卖小调》改编成歌曲《五色食品营养好》,把歌词改编成叫卖五种不同颜色食品。请幼儿自由选择分成五组,一组负责编一种颜色的食品歌词。

幼儿自由分组在已经分类好的“五色”食物金字塔前边操作边改编歌词进行歌曲表演。教师到各组做引导,提示幼儿运用不同的食物改编歌词,并进行合作性表演。

(3)请每组幼儿边操作食物卡片边表演本组改编的歌曲。

(4)看“健康小博士”指挥,集体表演歌曲《五色食品营养好》。

(5)“健康小博士”与大家共同小结各色食品的营养,巩固对均衡饮食的认识。

活动内容与幼儿日常生活、饮食健康紧密相连,幼儿始终能积极投入。在家园、师生的共同努力下,大家收集了许多生活中常见的“五色食品”实物与操作卡片,并在生活中了解五色食品的营养知识,为本次活动提供了良好的物质基础和知识基础。

活动中,我们设置了二级分类游戏,与幼儿共同在游戏中把常见实物进行分类,构建成了“食物金字塔”,了解了各类食物层次关系,加深了人体对米面、蔬菜与水果、牛奶与肉类、零食(包括糖类、快餐等)的需要量有一个逐层递减关系的认识,应按时吃好每顿饭,多吃蔬菜、水果,少吃糖果和快餐。进一步深化对“食物金字塔”的认识。

我们根据各色食品的分类和幼儿共同进行歌曲改编游戏,幼儿尝试在分组合作中进行歌词改编与表演,巩固了对五色食品种类、用途和营养价值的认识,幼儿还和老师、同伴一起表演了改编歌曲《五色食品营养好》,提高了思维能力与集体合作性表演能力,大家都决心在日常生活中多关心和食用有营养的食物,做个健康好孩子。

健康饮食的活动方案篇十

20__年_月_日——_月_日

二、活动目标

活动期间,手机银行活跃客户同比净新增____万户

三、活动形式

(一)活动内容

本活动仅针对手机银行活跃客户。通过合作公司网络营销平台搭建网点在线抽奖环境,客户达成手机银行活跃客户标准(即完成手机银行_笔账务性交易)后,可邀请客户登录抽奖平台参加抽奖。

(二)奖品设置

活动共设四等奖。每日具体奖品和数量安排如下:

每日奖励名额___名,费用小计___元/天,总计___万元。

(三)活动流程

第一步:客户在网点完成手机银行__笔账务性交易,即可获得抽奖机会;

第二步:大堂经理登录抽奖平台,请客户参加抽奖;

第三步:抽奖客户输入本人姓名、手机号码后,点击页面“开始抽奖”模块进行抽奖;

第四步:抽奖平台实时反馈抽奖结果,客户领取奖品。

(四)活动规则说明

1、抽奖平台网址为:____

2、网点抽奖平台开放时间为网点营业时间,即每日早8:30至下午5:30

3、抽奖平台仅面向全省网点开放,客户不能直接登录。网点抽奖平台通过用户名和登录密码控制登录权限。

4、客户必须在网点大堂经理指导下现场做够手机银行_笔账务性交易,方可进入抽奖系统进行抽奖。新签约客户和在网点外自行办理_笔账务性交易达到活跃条件的客户均无抽奖权限。

5、每个客户登录抽奖平台后,需先登记客户姓名、手机号码两个要素后,方可进入抽奖游戏界面参加抽奖。客户如抽中1—3等奖,系统会自动提示客户中奖,并要求客户填写返现账号。客户必须如实填写账号,如因号码录入错误导致返现无法成功的,则视为客户放弃中奖资格,所中奖项不再补发。

6、本次抽奖活动中奖率为100%。1—3等奖现金返还将在中奖后的下一周的工作日内返还,纪念奖奖品由网点工作人员现场给客户发放。

7、整个活动期间,每个手机银行活跃客户仅有一次抽奖机会。已抽过奖的客户如再进入抽奖界面录入姓名和手机号码后,则系统自动提示“您的抽奖机会已用完,感谢您对我行手机银行的支持!”

8、所有客户中奖信息都将在抽奖页面下方滚动展示。出奖信息包括出奖时间(几点几分)、出奖网点名称、中奖客户姓名、中奖客户手机号、中奖奖品名称五项。

健康饮食的活动方案篇十一

(1)准备工作:准备生日贺卡、生日蛋糕和布置活动现场。培训部统计当期生日员工名单,准备好生日贺卡,提前申请采购生日礼物、蛋糕以及活动所需物品。生日会届时做好活动现场布置。

(2)活动流程:

1、主持人;主持人开场白、宣布寿星名单。

2、关于祝福;给寿星送上生日祝福:准备一张大的漂亮的生日祝福纸(非卡片,一般的精品商店有卖),公司每人(除寿星)在卡片上签名并送上简单的祝福,在送祝福纸时可同时送上公司买的礼物(具体礼物选择见附录)。

健康饮食的活动方案篇十二

(一)

活动背景:若是社区活动,需进行社区分析

活动目的:

活动详情:

1、活动对象:活动针对的目标群体是什么

2、活动主题:此次活动的主要中心内容是什么

3、活动方式:此次活动的方式是合作还是个体操作,活动的形式是以什么方式展现

4、活动时间及地点:

5、宣传计划:活动开展前的广告宣传及形式

6、物资准备:活动中需要什么物品

活动流程:

活动分工:

效果预算和目标:

费用预算:

意外防范:

(二)

以促销方案为例

一、 活动目的:对市场现状及活动目的进行阐述。市场现状如何?开展这次活动的目的是什么?是处理库存?是提升销量?是打击竞争对手?是新品上市?还是提升品牌认知度及美誉度?只有目的明确,才能使活动有的放矢。

二、 活动对象:活动针对的是目标市场的每一个人还是某一特定群体?活动控制在范围多大内?哪些人是促销的主要目标?哪些人是促销的次要目标?这些选择的正确与否会直接影响到促销的最终效果。

三、 活动主题:在这一部分,主要是解决两个问题:

1、确定活动主题

2、包装活动主题

降价?价格折扣?赠品?抽奖?礼券?服务促销?演示促销?消费信用?还是其它促销工具?选择什么样的促销工具和什么样的促销主题,要考虑到活动的目标、竞争条件和环境及促销的费用预算和分配。

在确定了主题之后要尽可能艺术化地“扯虎皮做大旗”,淡化促销的商业目的,使活动更接近于消费者,更能打动消费者。几年前爱多vcd的“阳光行动”堪称经典,把一个简简单单的降价促销行动包装成维护消费者权益的爱心行动。

这一部分是促销活动方案的核心部分,应该力求创新,使活动具有震憾力和排他性。

四、 活动方式:这一部分主要阐述活动开展的具体方式。有两个问题要重点考虑:

1、确定伙伴:拉上政府做后盾,还是挂上媒体的“羊头”来卖自已的“狗肉”?是厂家单独行动,还是和经销商联手?或是与其它厂家联合促销?和政府或媒体合作,有助于借势和造势;和经销商或其它厂家联合可整合资源,降低费用及风险。

2、确定刺激程度:要使促销取得成功,必须要使活动具有刺激力,能刺激目标对象参与。刺激程度越高,促进销售的反应越大。但这种刺激也存在边际效应。因此必须根据促销实践进行分析和总结,并结合客观市场环境确定适当的刺激程度和相应的费用投入。

五、 活动时间和地点:促销活动的时间和地点选择得当会事半功倍,选择不当则会费力不讨好。在时间上尽量让消费者有空闲参与,在地点上也要让消费者方便,而且要事前与城管、工商等部门沟通好。不仅发动促销战役的时机和地点很重要,持续多长时间效果会最好也要深入分析。持续时间过短会导致在这一时间内无法实现重复购买,很多应获得的利益不能实现;持续时间过长,又会引起费用过高而且市场形不成热度,并降低顾客心目中的身价。

六、 广告配合方式:一个成功的促销活动,需要全方位的广告配合。选择什么样的广告创意及表现手法?选择什么样的媒介炒作?这些都意味着不同的受众抵达率和费用投入。

七、 前期准备:前期准备分三块,

1、人员安排

2、物资准备

3、试验方案

健康饮食的活动方案篇十三

院属各科室:

目前,我市已进入创建国家卫生城市决战决胜冲刺阶段,根据市创卫总指挥部、市卫生局党委的统一部署,按照“找差距、抓提升,盯弱点、抓突击,建机制、抓管理”的工作要求,决定在全院开展为期两周的环境卫生大扫除活动。

一、活动主题

爱国卫生大扫除,我为创卫做贡献

二、活动时间

20_年6月24日至7月7日,每天下午16:30分到19时,除值班人员外,统一安排环境卫生大扫除,每天不少于2小时。利用早、中、晚业余时间开展的卫生大扫除活动,具体安排由各科室结合实际自行确定。

三、活动内容

以净化环境卫生为重点,落实“门前五包”(包卫生、包绿化、包美化、包秩序、包看护)责任制,以院区、各病房区、就诊诊疗区、宿舍区、活动区、厕所等为重点,开展地毯式的环境卫生大扫除活动,对垃圾、烟头、小广告、四害孳生地等进行清扫整治,彻底清理卫生死角,主动开展控烟工作,确保达到创卫标准。

四、有关要求

(一)加强组织领导。各科室要加强领导,深入发动职工全员参与大扫除活动,力求活动取得实效。活动所需工具由各科室自行解决。

(二)清理卫生死角。各科室要严格按照创建国家卫生城市标准,加强卫生整治,清除积存的各类垃圾、乱堆乱放等杂物和乱贴乱画的小广告。进一步清除四害孳生地,做好除四害工作。要通过大扫除彻底清理卫生死角,同时进一步加强环境卫生日常管理,建立卫生保洁长效机制,严防反弹。详细标准参加《济南市创建国家卫生城市技术指南》。

健康饮食的活动方案篇十四

一、活动前言:

随着x月毕业季的日益临近,高年级学长学姐们将相继离校,留下许多物品,丢了可惜,带走又不方便,特别是各种学习书籍往往对低年级的同学有着特殊的价值,现在大家就可以通过这个安全规范的平台来交换平时不常用的物品,这样同学们不仅可以得到物美价廉的物品,还能减少同学们上当受骗的机率,更能提高物品使用率,减少资源浪费的思想道德素质。

此外,在创建节约型校园,弘扬低碳环保之风的同时,为挖掘同学们的创业意识,培养市场观念,实现同学们在实践中增长能力的目标,故在大四毕业生即将离校之际,举办此次“淘宝市场”活动。

二、活动目的:

(一)通过本次活动,引导大学生树立正确的消费观念。

(二)宣传建设节约型社会的重大意义,倡导大学生养成节约光荣浪费可耻的观念。节约是中华民族的'传统美德,体现了求真务实的品质。大学生要从节约入手提高自己的思想道德素质。

(三)以这次的活动宣扬一种环保理念,提高大学生的环保意识。

(四)以淘宝市场的形式,提供一个学生之间互利互惠的交易平台。

(五)为了缓解在校大学生物品去留问题,以二手市场和营销市场为平台,推进资源循环利用,倡导同学们节约意识,树立正确的价值观人生观。

(六)提高大学生的就业与自主创业意识。

(七)通过此次活动,加强学生会成员之间的团结互助意识,锻炼每个成员自身的能力。

三、活动主题:

“大学淘宝——共建低碳校园”

四、活动时间:

xx年5月15日--16日

五、活动地点:

扇形广场

六、活动主办单位:

xxx学院xxxx学院外联部

七、活动协办单位:

xxx学院xxxx学生会各部

八、参赛对象:

xxxx学院在校大学生。

九、活动流程策划:

(一)前期宣传

1、由宣传部出展板1张,并说明该活动通过在学生会qq上自主报名或者拨打电话给办公室自主报名参加。在扇形广场展出。

2、外联部在微信、微博、qq空间发布相关宣传信息,并统计微信报名人数及报名者信息(包括姓名,班级,宿舍号,出售商品)。

(二)前期审核

在活动前三天,由宿管部根据统计的信息到报名者宿舍审核出售商品是否合格,并发放“活动参与须知”。

(三)活动阶段

1、参与活动的同学可以自主标价出售自己现有的小商品,或自己不需要的、不影响二次使用的商品。(本次活动不对学生收取摊位手续费用)

2、活动期间承办方将安排专人进行摊位划分,出现抢占他人摊位并经劝阻不改正者即取消参展资格。

3、各摊位应保证各自商品价格合理,不得出现联合抬价,压价竞争等不正当竞争状况。一经发现既取消参展资格。

4、各个摊位应保证摊位周边整洁,展销时间结束后应进行卫生清理。

5、活动期间监察部以及体育部将作为工作人员进行秩序检查及疏导工作,各个摊位负责人员必须配合工作人员工作。

xxx学院学生会外联部

xx年xx月xx日

健康饮食的活动方案篇十五

野炊郊游踏青,感受美好的大自然。

xxxx年10月18日(星期天)

龙详岛

全体人员和部分人员家属

1.为了丰富员工的业余生活和促进新员工更快的融入团队;增强团队合作、团队意识和集体凝聚力。

2.金秋气爽、阳光明媚,尽情的享受大自然

公司大门口

骑各自的交通工具至江边,乘船到小岛

1.召开集体会议,将野炊的相关任务、活动中安全等注意事项进行说明,并敲定其它的活动细则。

2.有经验者带领几个人先去探好路线及野炊的地点。

3.每组领班将各自组员要做的菜名及所需调料报上来,好统一安排。

4.分配人员进行水、食材、调料、锅、碗、瓢、盆等一些食物和厨具的准备。

5.星期天早上部分人员到公司食堂,将购买的菜进行清洗、打包

6.8点准时出发预计8:30上轮渡

7.9点搭灶台开始野炊。

8.11:30烧烤

9.12:30自由活动,骑车的人员可以环岛骑行。

10.15:30返程

1.一次性用具80元:一次性筷子、碗、塑料盘、桌布、纸巾

3.配菜100元:黄豆芽、青椒、菜椒、尖椒、酸萝卜、豆腐、鸡蛋等

4.荤菜1000元:猪肉、大头花连鱼、鸡腿、一只鸡、鲫鱼鱼头、田鸡、鸡翅、虾等

5.素菜xx0元:生菜、上海青、包菜、白菜、韭黄、豆腐干、韭菜、花生等

6.酒水300元

7.轮渡往返费用40x元=240元

费用合计:xxxx元

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