总结是对过去经验的沉淀，也是为了更好地迎接未来的挑战和机遇。写心得体会时，可以参考一些相关的文献和资料，丰富自己的观点和知识。让我们来看看以下这些优秀的心得体会范文，从中学习和借鉴一些写作技巧吧。
心理健康心得体会大一篇一
“大学是一段新的旅程”——这是很多人常说的话。在这个新的旅程中，中国的大学生们常常会因为各种各样的问题而感到心理上的不适，比如思乡、家庭困扰、学业压力等等。因此，为了更好地适应大学生活，我的课堂上学习了心理健康课程，这不仅让我更加全面地了解大学生活，也让我更加成熟和自信。
第二段：探究大学生的心理问题。
我们学习了许多大学生可能面临的心理问题，例如孤独、人际关系、学习压力等等。然而，学习并不只是停留在课本上。我们还学习了许多更加实用的技能来应对这些问题，例如主动交友、放松训练和沟通技巧等等。在课程结束后，我们评估了心理情况和生活质量，发现学生们掌握了新技能，而且更加自信和积极。
第三段：探索心理学和人类思维。
在大学的心理健康课程中，我们也学习了许多更加深入的心理学知识，例如人格、智商、情感和人类思维等等。我们可以在此基础上理解人们的心理健康状况，为自己和他人提供有效的帮助。同时，这些知识也可以帮助我们更好地了解自己和自己的思想，从而更加有效地应对现实世界的挑战。
第四段：分享个人体验。
我所学到的心理健康课程也对我个人有了很大的影响。在上课期间，我学会了如何让自己不那么害怕和焦虑。通过深入了解自己和他人，我也变得更加容忍和有同情心。此外，我通过学习技巧和方法来管理时间，应对日益增加的学术压力。总之，我通过课程习得了有益的技能和知识，从而避免了各种心理健康问题。
第五段：结尾/总结。
总的来说，上大学会遇到很多新的挑战和问题，但通过学习心理健康是很有可能的避免和解决这些问题的。课程不仅让我们更了解自己，还让我们变得更加自信和成熟，具备了很多有用的应对方法。我希望我的体验能够帮助更多的人更好地适应并享受大学生活。
心理健康心得体会大一篇二
在大学的第一年，很多同学们可能会面对许多不同的挑战和压力，无论是学习还是生活上的问题。因此，健康的心理状况变得尤为重要。在我的大一岁月中，我学到了很多关于心理健康的知识和体验，这对我今后的成长和发展非常有帮助。在本文中，我将分享我的心得体会，希望对在校的同学们有所帮助。
第一段：了解心理健康真正的含义。
我领悟到，心理健康不仅仅是一个人没有患上明显的精神疾病，更是一个人内在的平衡和稳定状态。它涉及到个人的情感、认知、行为和社交交往等多方面。因此，我们需要通过不断的学习和思考，以求达到心理健康的状态。
第二段：发现并处理负面情绪的途径。
在大学的学习和生活中，我们难免会遇到挫折和困难，这会引起我们的消极情绪。所以，我们需要学会控制这些情绪，更好的适应生活中的压力。我试着通过写日记、听音乐和和朋友聊天等方法缓解负面情绪。我发现，当你把消极的情绪抒发出来，你会感觉到轻松、温暖和舒适，可以更好地掌控自己的情绪。
第三段：关注个人成长和团队交往。
大学里的同学们来自不同的背景和文化，而在团队协作中获得良好的互动效果是非常重要的。与人建立良好的关系，需要尊重别人、多理解他人并学会用心地倾听，这是我在大一的成长中得到的一大提升。在团队中，无论是角色分配还是任务分配，我们都需要发挥出每个人的优点，共同促进团队的成长和发展。这也对我的心理健康有了很大的帮助。
第四段：适度运动和发掘兴趣。
体育锻炼和适度运动，可以帮助你减压，同时增强自信，养成健康的生活习惯。我已从大一开始热爱羽毛球运动，这不仅让我每天都有充足的精力去对抗课程的重压，同时让我重新发现学习生活的乐趣。
第五段：寻求适时的帮助和支持。
作为一名大学生，我们常常需要承担压力和困难。当我们面临的问题过于严峻、不可承受时，通常我们会有挫败感，很难再自己承担与处理。此时寻求适时的帮助和支持是非常重要的。在大学中，学校和社会组织都有进行心理咨询和服务的部门，我们需要积极利用这些资源，让自己得到更好的发展。此外，家人、亲朋好友以及寻求神职人员等也都可以成为人生路上重要的情感支柱。
总之，“大一心理健康心得体会”这一主题，着重强调了我们需要适应大学的生活，同时发现人生中的乐趣和正能量，从而养成积极、健康的心态和行为。希望我这些经验能够对正在读大学的同学们有所启示，让他们可以更好地面对各种挑战和可能出现的不同问题。
心理健康心得体会大一篇三
20xx年9月5日的下午，我们整整齐齐地排着队进入了大学生思想教育基地参观。
进入大门，首先印入眼帘的是江色，一片鲜活而无病朝气的红色海洋。.随着工作人员对党发展史的解说，我们一行人不由地挺直了背脊，那一刻、我为党和党组织先辈们坚持不懈敢为人先的精神所深深折服.更为我自已是中国人，是党的子民而感到自豪。
回首以往的争锋岁月，许多的领导人在党优秀的总想指引下带领着陷入泥泞的境地的中国重新走进世界，他们而首挺胸，不表艰险，他们坚定理想，百折不挠，他们有一颗立党为公,忠诚为民的赤子之心。而我们如今处在的，便被称为“英雄之城”的南昌，这里，有一座神奇的山脉，它是一脉红色的革命根据地，这里，孕育了一代又一代根正亩红，为祖国作为伟大贡献的英雄人物。它就是——井冈山!
井冈山被朱德总司令称为天下第一山。在1927年10月，毛主席率领秋收起义军队到达井冈山,在此处置先后恢复和建立了党组织，发展起了武装力量，打起了游击战争，建立了红色政权，实行工农武装割据，创建了共产党领导下的第一个农村革命根据地.这个地方，从此漫延开了革命的血脉，以星星之火，燃遍了偌大一个中国!高举着中国共产党的旗帜，走着农村包围城市的通路,中国的农民们靠着自己的力量.跟看党.跟着党的领导人，从井冈山，支出去了!走出困境，走出了如今国力茂盛的我大中国!
我们优秀的领导人坚定地依靠看党的指引，朝着目标不断前行。以史为镜。照亮现实，也照亮了未来。以史为鉴，与时俱进。正因为如此，我们中国如今的实力也才能不断上升，并且不断地在进行完善之中!
中国高铁的全面普及,移动支付造福了全世界的人们，共享单车号召我们全民参与节能减排，爱护环境。网购，这一方式为人们购物大地节省了时间，便利了人们的生活。点点滴滴，党的影响如春风化雨，细细无声地帮助人们，为人们过上更好的生话而努力着.也正因为如此，我国的经济实力和综合国力才能大幅度地得到提升,才能朝着更好的方向不断进步，光荣，我大中国!
自党的十八大以来，党中央从整体上谋篇布局，排兵布阵,全面推动了改革发展稳定.在许多地方都取得了重大成效，这也极大地增强了中国人民的自豪感和自信心。为实现伟大的复兴中国梦迈出了坚实的一大步.壮哉，我大中国!
作为时代新青年，我为祖国而骄傲，为能有党的指引而安心。
时代的号角已然吹响，新新青年们也只有跟着党组织，跟着优秀的党领导人，才能将中国建设得更加美好、繁荣!而坚定不移的跟从，也必将赢得更甜美的胜利实!我们需要自信，也必然自信!
心理健康心得体会大一篇四
大一是每个学生人生的转折点，进入了全新的环境和社交圈子。为了更好地适应新环境，我报名参加了心理健康学习课程，希望能够在课程中学习到更多有关心理健康方面的知识和应对技巧。
段落二：学习中的挑战与机遇。
刚开始的时候，我遇到了很多挑战。在课上，经常因为心绪不宁难以集中精神；在生活中，也经常会因为一些琐事而情绪失控。但是随着课程的深入，我学习到了很多应对技巧。在课上，我掌握了一些对抗压力和稳定情绪的方法；在日常生活中，我也逐渐学会了自我调节情绪和避免负面情绪的技巧。
段落三：提高自我认识和自我管理能力。
这门课程让我对自己的认知有了更深层次的理解，我学会了更多关于自己心理状态和性格特点的知识。这种认知不仅让我更好地理解自己，而且也提高了我对他人的理解和同理心，让我能够更加有效地沟通和相处。
段落四：培养积极的心态和态度。
在学习过程中，我逐渐认识到了积极心态和乐观的态度对自身健康的重要性。从此，我开始把积极和乐观作为我的一种态度，不断地让这种态度影响日常的生活和学习。
段落五：未来的展望。
这门课程不仅让我从心理上得到了改善，而且还激发了我对心理健康产业的兴趣。我决定继续学习有关心理健康的其他课程和知识，以更好地实现自己的成长和发展。同时，我也想将所学习的知识分享给更多人，帮助他们更好地面对心理问题和挑战。
总之，大一的心理健康学习之旅让我懂得了自我认知、自我管理、积极心态和积极生活的重要性。这些能力和态度将有助于我在未来的生活和事业中更好地发挥作用。在此，我也希望更多的大学生能够关注自己的身心健康，通过学习和实践更好地保持心理平衡和健康。
心理健康心得体会大一篇五
每个人的大学生活都是独一无二的，但其中一个共同的主题是学会如何在面对压力和挑战的同时保持心理健康。作为一名大一新生，我已经开始了这场旅程，我想分享一些我在这个过程中学到的心理健康心得和体会。
第一段：寻求支持和建立社交网络。
在大学中，我们远离家人和熟悉的环境，会感到孤独和迷茫。面对这种情况，寻求支持和建立社交网络是关键。这可以包括与班级同学和室友交朋友，加入学生组织和参加社交活动。与他人建立联系和交流，有利于我们在学术和个人生活中更好地应对挑战。我很高兴我在大学的第一天就主动和室友进行了对话，并加入了一些学生组织。这些举措使我感到更自信和更舒适，因为我知道自己有人可以依赖。
第二段：重视自我照顾和放松。
作为大学生，我们的生活变得更加忙碌和压力大。我们必须了解如何通过适当的自我照顾来保持身心健康。这意味着定期运动、充足的睡眠和健康的饮食。此外，寻找一些放松和愉悦的活动也非常重要。对我来说，在图书馆阅读书籍对我帮助很大，此外，定期和朋友聚餐也能让我减少疲劳和压力。
第三段：掌握情绪管理技能。
在大学里经常会面临各种情绪，例如压力、挫折或焦虑。在这些情况下，学会掌握情绪管理技能是非常重要的。这可能包括学会放松技能，如深呼吸、冥想或瑜伽，或者学会使用积极的自我对话技能，来调整自己的心态和态度。对我来说，写下自己的感受和情绪是一种有效的方式来减轻压力和情绪管理，这种方法有助于我整理思路并找到解决问题的策略。
第四段：教育自己并理解常见的心理健康问题。
大学生面临的心理健康问题种类繁多，例如抑郁症、焦虑症、失眠等。学生应该教育自己并理解这些问题及其症状，以便更好地发现自己或他人是否有类似的情况。在大学里，我们可以利用学生健康服务提供的支持和服务，或者寻求专业辅导和咨询。我始终保持开放态度，愿意寻求帮助或向专业人士咨询，以更好地了解和应对自己的心理健康问题。
第五段：坚持积极的心态和人生态度。
最重要的是，保持积极的心态和人生态度。学会面对挑战和错误，学会接受自己和他人，并且不放弃努力和追求自己的目标。在大学期间，我们需要适应改变、拥抱挑战，并且尽可能享受整个过程。保持积极的人生态度可以帮助我们更好地应对压力和困难，让我们更加了解自己并且更加自信地迎接未来。
总之，大一的心理健康是我们日常生活中必须关注的重要领域。通过寻找支持和社交网络、重视自我照顾和放松、掌握情绪管理技能、教育自己以便理解常见的心理健康问题，并且坚持积极的心态和人生态度，我们可以更好地调整自己的心态和自我认知，从而在大学生活中取得更大的成功和成就。
心理健康心得体会大一篇六
庚子鼠年初，爆竹除岁声声响，正是阖家欢乐时，但荆楚大地却格外安静，万家灯火不见一丝爆竹声和嬉戏声，只因新型冠状病毒正在荆楚大地疯狂肆虐。慢慢地，病毒似一张大网，在短时间内快速传染，笼罩全国。至此，全国人民开始了抗击疫情的道路。
热血的炎黄子孙，以其一捧捧温暖之光，照亮神州大地。党中央下令，疫情就是命令。当我们还在家中舒适地看着春晚时，各省(自治区、直辖市)医疗队伍纷纷不约而同地在请战书上摁下鲜红的手印，出征前往疫情最严重的武汉。每个时代，都有不同的英雄，而战斗在一线救死扶伤、迎难而上的医护人员就是今天的英雄。为了快速且方便地穿上防护服，几乎所有的女医务人员剪掉了她们心爱的秀发。在救援物资紧缺的情况下，为了不浪费一套防护服，医务人员可以不喝水不吃饭不上厕所十几个小时，累了就直接坐在地上休息一会儿，然后继续战斗。其实，他们和我们一样，也是家里的孩子和宝贝，但是穿上了防护服，就背负了使命，他们逆行的身影，是这个冬天里最美的背影。假如世界上真的有天使，那就是这个模样。时隔十七年，抗非典英雄钟南山院士在疫情爆发时第一时间赶往武汉，年过八十的老人仍心怀热血，一张在动车餐车里憔悴的睡容照片引得国人热泪盈眶。我想，国之脊梁就是这个模样。在这次抗击疫情的斗争中，“90后”为代表的青年一代挺身而出，担当奉献，充分彰显新时代青年的青春力量。他们在人民需要的时候积极站出来，让青春在党和人民最需要的地方绽放绚丽之花。我想说，“90后”也是有责任担当和家国情怀的，只要人民需要，我们会立刻站出来!
“时代的一粒灰，落在个人头上，就是一座山。”再黑暗的夜晚，也会有璀璨的星河。而这些光辉的缔造者，正是那些平凡生活中的英雄。在确诊病例增加、很多病人得不到快速治疗、医院床位紧缺等情况下，政府立马参照北京小汤山模式建设了科学完善、设备齐全的“火神山”和“雷神山”医院，寓意着人们以楚地人神祝融驱赶瘟疫的期待。不仅如此，随着疫情的日益严峻，湖北武汉还设立了十几家方舱医院，收治了大批的患者。这是一个令全世界震惊的基建速度，体现了中国力量和中国速度，更体现了中国智慧。惊人的“中国速度”后面是那些参与建设的勤劳朴实的农民工、安保人员、执勤人员、物流司机、更有那些风雨无阻及时送上温热饭菜的快递小哥所造就的，他们是生活中的平凡人，如今却创造了不一样的光辉成就，是我们可亲可敬的英雄。
鲁迅曾经说过，能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光。就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。
在抗疫情的过程中，口罩和防护服等防疫物资严重紧缺，国家积极调动许多生产企业来生产口罩和防护服。许多其他的企业也自发改造了生产线，用来生产更多的口罩以支援防疫工作。全国各地捐赠生活物资，海外华侨也在想尽办法为祖国筹集防疫物资。许多大学生也开始自发报名去当志愿者，服务社区、车站等，为抗击疫情尽自己的绵薄之力。一方有难、八方支援，团结一致、众志成诚，全国人民上下同心。我为这次中国人所表现出来的优秀精神和平凡人的爱而感动，也为一位位逆行的英雄牺牲而彻夜难眠。
如今，在全国人民的共同努力下疫情得到了控制，全国治愈病例超过确诊病例，方舱医院也已全部关闭，支援武汉的英雄们终于可以回家了!他们在疫情第一线与病毒斗争的同时，与患者也结下了深厚的情谊，他们在临走之时，我看到的除了开心和感动，更多的是患难与共的不舍。武汉旅游局给广西医疗队致谢海报上写的是“错过的三月三，明年一起过”，错过的节日我们可以重新过，但我们想要更多的全国人民一起愉快过节日!
“地铁会回归拥挤，街道会重返热闹，巷子里的早餐铺子和城市的歌酒霓虹都会一如往常。相信爱与希望蔓延的速度，一定会超过病毒，一切都会过去，一切都会开始”。而如今，疫情形势也在慢慢转好，白衣战士们也可以回家了，我不得不惊叹于我们国家和人民的执行力!为抗击疫情做出贡献的英雄们永垂不朽，我深深的坚信，中国的明天必将灿烂辉煌!疫情散时，山河无恙，人间皆安。
心理健康心得体会大一篇七
大学生活对于每个学生来说都是一种全新的开始。进入大学之后，不仅仅是学习上的挑战，还存在着很多个人成长及心理健康方面的问题。心理健康在大学生活中是非常重要的一环，对于大学生的学习和生活有着深刻的影响。在大一心理健康学习课程中，我深刻地学习到了关于个人心理健康的知识，收获良多。
第二段：课程内容及收获。
大一心理健康学习课程内容涵盖了很多方面，如自我认知、情绪管理、人际交往等。在自我认知方面，我学会了如何了解自己所具有的个性特点和优点。在情绪管理方面，我更深入地了解到负面情绪对身心健康的影响，并学会了积极应对情绪的方法。在人际交往方面，我学会了如何主动与他人交流、了解他人需求，并掌握了更有效的沟通技巧。这些课程内容的收获对我的大学生活和以后的工作生活都有着重要的影响。
第三段：课程对未来的意义。
大一心理健康学习课程不仅能够帮助我们更好地适应大学生活，还能够对我们未来的工作和生活产生积极的影响。在工作中，心理健康问题也应该得到足够的重视。心理健康问题不仅仅影响个人的生活质量，还会影响个人的工作效率和团队合作。在生活中，心理健康问题同样也会产生很多负面影响。通过大一心理健康学习课程，我们可以学会更好地管理自己的情绪、积极应对困难、增强自信心、建立良好的人际关系，从而让自己的生活更加健康和快乐。
第四段：课程改变了我的生活。
通过大一心理健康学习课程的学习，我的生活方式和思维方式得到了很大的改变。我学会了积极面对心理困难，调整自己的情绪状态，逐渐建立了自信心和积极态度。我能够更好地管理自己的时间，减轻学习和生活压力，更好地处理与他人的关系。平常我也会借助读书、音乐等方法来减轻压力，从而保持心理健康的状态。通过课程的学习，我更加深入地了解了自己，能够更好地理解和应对自己的情绪，让自己的生活更加充实和快乐。
第五段：总结。
大一心理健康学习课程是我们学生大学生活中非常重要的一门课程。课程内容涵盖了自我认知、情绪管理、人际交往等多方面，有利于我们更全面地了解自己、更好地适应大学生活和未来的工作和生活。通过课程的学习，我学会了更好地管理自己的情绪、处理与他人的关系、保持积极心态等方法，并从中获得了更积极健康、充实快乐的生活体验。学习心得体会不仅仅是传承给自己，我们还可以通过与别人分享、互相学习，让更多的人受益。
心理健康心得体会大一篇八
我是一名大一新生，对于大学的生活充满了期待。然而，也深知大学生活会面临很多的挑战，其中心理压力是一个不可避免的问题。在适应了几个月的大学生活后，我深刻体会到了心理健康的重要性，并在实践中总结了一些心得体会，在此与大家分享。
第二段：了解自己的心理状态。
在大学里，我们需要时刻了解自己的心理状态。在课业、寝室生活、社交等等各个方面，我们都会面临不同的心理压力。只有了解自己的心理状况，才能更好地应对这些压力。最常用的方法是写日记，将自己的心情记录下来，反思并寻找问题的根源，从而调整自己的心态。
第三段：建立正确的心态。
心态是影响心理健康的重要因素，建立健康的心态是保障心理健康的关键。我们需要以积极的心态面对生活中的各种挑战。例如，遇到挫折时，不要焦虑或恐惧，而应该从中总结经验教训，继续前行。此外，多参加集体活动，参与社团和志愿者工作，有助于改善情绪、积攒正能量。
第四段：与他人沟通。
与他人沟通也是缓解心理压力的一种有效方法。大学里有很多机会让我们认识不同背景和文化的人。有时候，仅仅是和朋友诉说心中的烦恼，就能让我们感到轻松和愉悦。如果不能通过和朋友交流来解决问题，可以试着去找校心理咨询师等专业人士寻求帮助。
第五段：加强自我调节和锻炼。
在日常生活中，我们还可以通过增加自我调节能力和加强锻炼来保持心理健康。可以从日常小事做起，如合理安排时间、规律作息等等，掌握自己的生活节奏，在繁忙的学习和生活中保持一定的平衡。另外，适度的锻炼也有助于缓解身体和心理的压力，例如参加一些有氧运动，如跑步、散步等。
结语：
在大学里，保持好心理健康是非常重要的。我们要时刻关注自己的心理状态，建立健康的心态，通过与他人沟通和自我调节等多方面的方法来保持心理健康。相信只要我们认真对待这个问题，就可以让我们在大学里更好地成长和发展。
心理健康心得体会大一篇九
在超市里,别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做销售员,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上9点钟分段时间上班,虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来.在食品店里虽然我是以销售为主,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，1年半之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才.
现在，许多同学都喜欢大手大脚地花钱，养成了非常不好的习惯。其实挣钱非常不容易，我为什么这样说呢?因为，我真正地体会了一次挣钱的感觉!
一天下午三点钟，我爸爸带我去黄华街桥上卖玉米棒。很快，我和我妈妈便吆喝起来了，不一会很多人便问：“这些玉米多少钱一个?”我随即答道：“五块钱三个，有黄玉米还有糯玉米。”那些人一听便纷纷离去，有的人还说：“一块钱五个还差不多!”但有些行家还是留了下来，因为他们看出我们卖的是“良心玉米”。
我手忙脚乱地拿钱、找钱，弄得我晕头转向不知所措。突然，有个奶奶说：“小同学，你多找了我一元，快给你!”“啊，怎么会呢?我刚才明明数的是三元钱呀!难道是我数错了。”果然在奶奶手上的是四元钱，不是三元钱。我赶忙道了声谢谢，把钱接了回来，下回我一定不能错，不然就真的亏本了!
买我们玉米的人愈来愈多，摆在地上的玉米越来越少。我真是看在眼里喜在心里，想想这一下午的经历，真是前所未有过的奇异呀!
卖玉米的钱得除去汗水的价值，才是我们挣到的钱!我想起了一句古话：靠天靠地，靠祖宗靠爹娘，不算好汉!真正的钱来之不易，我希望普天之下的所有人都不挥霍每一分钱，因为你挥霍的将是你自己的汗水!钱，乃身外之物，但没了钱是不行的，我希望所有人能把钱加以善用!
心理健康心得体会大一篇十
加强中小学心理健康教育，是适应21世纪竞争日趋激烈，培养同现代化要求相适应的数以亿计的高素质的劳动者和数以千万计的专门人才的必然要求。
近年来，全国很多地方积极探索开展中小学生心理健康教育，不少地区和学校在这方面做了大量的工作，也取得了不少成绩。如北京、上海、石家庄等地在开展中小学生心理健康教育方面都形成了一定的规模，在组织领导、队伍建设、教育科研和形式途径等方面相应建立了一套较完整的制度。但，从全国范围来看，目前这项工作开展得还很不平衡，受教育观念和客观条件等的制约，多数中小学还没有开展起这项教育工作。
当前，中小学心理健康教育的主要任务，首先是对全体学生开展心理健康教育，加强学生承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和不错的个性心理品质：第二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行咨询和辅导。要根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地实施教育;要面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，心理素质逐步得到提升;要关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导;要以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。实施心理健康教育要渗透在学校教育的全过程，除了利用相关课堂教育内容进行教育外，更重要地是开展多种形式的活动和辅导，同时要建立学校教育与家庭心理教育的沟通渠道，形成有利于学生身心健康发展的教育环境。
在人的一生中，中学时期是人生成长的重要阶段，也是心理健康发展的关键时期。然而，面对社会竞争的加剧、教育的局限和家庭教育的弱化，不少中学生不同程度地存在各种心理困扰和障碍，影响其健康发展。因此，我们应该重视对学生的心理健康教育，在教育工作中，不能仅仅停留在了解问题、分析问题的水平上，而是要能解决问题，使心理健康教育有实际意义。
通过探索，我认为在学校里开展心理健康教育应该从以下两方面做起。
心理氛围的创设是心理健康教育实施的起点，是激活或唤醒学生心理活动的起搏器，也是诱发学生积极行动的外在因素;创设一个宽松、和谐、民主的育人氛围，能让学生在健康的环境中得到发展。
1，建立团结互助、和谐友爱的班集体。在班里开展互帮互学、互助互爱的活动，让学生之间相互深入了解、相互信任，建立平等友爱的同学关系。对有困难、有缺点的学生，用平等真诚的态度给予帮助，使他们在学校里心情愉快、精神放松，以加强其信心，激发其求知欲，使其勇敢面对困难挫折，对他人能理解、尊重、宽容;让每位学生都能合群。
2，创设轻松愉快的学习环境。不错的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明：和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动，而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。那，应如何减轻或消除学生学习上的心理压力，培养学生不错的学习心态?笔者认为，在教学中，教师要扮演好引导者、组织者、协作者的角色，营造最佳的课堂氛围，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不但加强了学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作、共同探究的精神。
3，开展丰富多彩、积极健康的实践活动。学生由于知识水平有限，不能认识自身的心理现象，有了问题更怕别人知道。因此，对学生积极地开展一些有关心理健康教育与辅导的课外活动，有利于培养学生健康的心理。例如，可以引导学生写心里话日记、周记，进行电话谈话、心理咨询，设置悄悄话信箱，与他们进行心灵对话，及时发现学生的心理问题并进行有针对性的团体辅导或个别辅导。此外，还可以结合班队会以及校内的实践活动等，提升学生适应社会的能力和心理调整能力。
苏霍姆林斯基曾对认知与情感的关系作了这样一个生动而贴切的比喻：情感如同肥沃的土地，知识的种子就播种在这个土地上。反过来讲，如果离开情感这块肥沃的土地，也就结不出不错的发展的果实。我认为：每个孩子的精神世界都是一本独特、非常耐读，而且不易读懂的书。需要教师用智慧和理性去理解，需要教师用理解和宽容去解读，用真诚的爱去感化，这样才能结出不错的发展的果实。
1，平等相待，跨越代沟。新课程改革要求教师转变角色，改变以往居高临下的权威心态，缩短师生间的心距。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中，能尽情地释放自身潜在的创造能力，毫无顾虑地表达自身的思想感情，自然地表露出自身的困惑和疑问。当学生的个性有了张扬的空间时，就会走进老师和老师攀谈并成为朋友，为自身的健全发展打下坚实的基础。
2，倾注真爱，推动内化。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。
当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，经常与学生谈心、交流，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，教师应及时伸出援助之手，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自身一定能行，逐步形成不错的心理品质。
心理健康心得体会大一篇十一
心理障碍是越来越沉重的话题，新时期。根据世界卫生组织最近进行的调查研究结果，一组沉甸甸的数字表明：全世界范围内患有心理障碍的人数占人口的12%更有上升的趋势，那麽，处在新时期的护士群体，尤其是精神科的护士长期处在焦虑、抑郁、偏执、疑虑、愤怒的环境氛围中，如何做到不被不良环境同化，保持自身的健康心理，更好地服务于精神疾病患者，也是精神科护士必须学习的内容。
1、正确认识心理障碍
心理障碍一般是指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以至其行为后果对本人或社会是不适宜的。一般人认为心理障碍是对刺激反应的一种异常表现。
2、掌握维护健康心理的要素
随着医学模式的转变，健康有了新的概念。世界卫生组织自信对健康的定义为：健康是指不但没有躯体上的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。即是，心理的健康和身体的健康同等重要。心理健康有如下要求：智力正常。自我安全感。切合实际。乐观的生活态度。和谐的人际关系。思想与行动协调统一。
3、注意给健康心理添加“营养素”
现代物质文明的进步，人们十分注意膳食的合理搭配，以吸取各种营养素，而却忽略了心理健康其实也需要添加“营养素”。自信可使我们变得坚强，不惧困难、积极向上，有勇气接受挑战和解决问题。护理事业的迅猛发展，许多护理工作方法函待改革、更新，社会对精神科医护人员不理解，甚至对其怀有歧视，造成从事精神科的医护人员有心理压力，得不到社会和家人的支持，但只要我们有信心，就有勇气和能力面对挑战......
心理健康心得体会大一篇十二
要衡量心灵的绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的界限。一般来说，判断推理是否正常有三个原则:。
一是心理与环境的统一。正常的心理活动在材料和形式上与客观环境是一致的。
二是心理与行为的统一。这意味着个体的心理和行为是一个完整的、统一的、协调的过程。
第三，人格的稳定性。人格是个体在长期的生活体验过程中独特的心理特征的具体体现。
精神障碍是指精神疾病或轻微的精神障碍。目前，当代大学生大多由于身心疲劳、紧张、心理冲突、突发问题或矛盾难以协调等原因。时间短，程度轻，随情况变化而消失或减慢;他们中的一些人很长，学位很重，最后不得不休学甚至辍学。
心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。它反映了当前心理活动的心理特征和困难，如过敏或感觉减退、躯体感觉异常、幻觉、幻觉、遗忘、妄想、新词、意识模糊、精神错乱等。行为焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。沮丧，甚至痛苦等等。心理素质是一个学科在心理上相对稳定的内在特征，包括个体的精神面貌、气质、性格、情感等心理要素，是其他素质构成和发展的基础。从本质上说，学生对知识的追求和成长是一个不断的心理活动和发展的过程。只有通过个体的选择和内化，教育提供给学生的文化知识才能渗透到个体的个性中，使其成熟。这也是一个提高个体心理素质水平的过程。学生综合素质的提高在很大程度上受到心理素质的影响。学生各项素质的构成和发展要以心理素质为指导，创新意识、独立人格、竞争能力和适应能力的构成和发展要以心理素质为指导。在复杂多变的社会环境中，坚持良好的心理适应是抵制诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。
大学生心理素质问题不仅与大学生自身的心理发展阶段有关，而且与大学生所处的社会环境有关。大学生一般年龄在17岁、8岁到22岁、3岁之间，处于青春中期，这是他们一生中心理变化最剧烈的时期。由于心理发展不成熟,情绪不稳定,当面对一系列的生理、心理和社会适应问题,心理冲突时有发生,如梦想与现实之间的冲突,理性与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、知识之间的冲突和歧视,竞争与稳定之间的冲突等。如果这些冲突和矛盾不能得到有效疏通和合理解决，久而久之就会形成心理障碍。反常的是当代大学生。为了在激烈的高考竞争中获胜，他们几乎全心投入到学习中。父母的过度保护、学校的考试为导向的教育,和缺乏生活经验使这些学生心理学弱,意志,和沮丧宽容,生活,朋友,爱情,事业和其他方面的小挫折足以使他们中的一些人无法忍受,导致精神疾病,即使离开学校,自杀等等。
从环境因素来看，竞争的加剧和生活节奏的加快使人们感到时间的紧迫感和压力;个人对生活目标的选择增多，而难以考虑的矛盾又加剧了内心的矛盾，造成了迷茫的焦虑感。所有这些，由于对变化环境的不适应而引起的困惑、困惑、不安和紧张明显增加。
心理健康心得体会大一篇十三
7月23日“有幸”参加了20xx年××省高校新任辅导员岗前培训班，“走运”聆听了××省委教育纪工委××书记关于大学生心理健康教育的报告。受益匪浅，体会颇多。
蒋书记在报告开始前问了大家一个问题：“你觉得什么是健康？”培训班的老师们踊跃发言，各抒己见。我也思量着健康的标准：应该是一种积极且持续的状态，在这种状态下表现为身心无恙、品行端正，情绪稳定，意志坚强，人际和谐……但是听了蒋书记转述的联合国教科文组织对健康的定义：身体健康、心理健康和良好的社会适应能力，还是让我自惭形秽。这也让我觉得在以后的工作中不能仅停留在关心学生的“身”“心”方面，还应该在大学生活中力所能及的去引导、帮助学生培养良好的社会适应能力，当然在关心学生“身”“心”健康的基础上，如何培养学生的社会适应能力显然是一门庞大复杂的系统学问，不可能紧靠辅导员一人之力就能解决，它需要学生本人、学生家庭、任课老师、辅导员老师，各方的合力才有可能解决。
作为学生的引路人之一，在倍感荣幸之余也有些许压力，担心自己能力有限，误人子弟，虽然这份担心有点夸张，但是作为辅导员老师还是应该力求尽善尽美，严格要求自己，在辅导学生前扪心问一下，自己凭什么去辅导学生，这样才会更加有责任使命。让学生接受高质量的辅导同时，自己也快快的成长起来。当然短时间内成长的快，也就意味着成长伴随的“痛苦”来的也越加猛烈，因此在接下来的时间里，应该做好吃苦的准备，多学习，多锻炼，争取让自己有能力、有方法去为学生做些有意义的事情，与学生共同成长和进步。
我在做兼职辅导员老师前，在学生工作岗位历经班长、协会主席、学工处助理，加起来已经4年多了，也一直认为自己是个积极肯干、身心健康的人，却一直没能有机会系统的学习过心理健康方面的知识，遗憾之余多了一份庆幸，庆幸的是接下来我将担任学院心理自助中心的指导老师，对于这份熟悉但并不擅长的工作，相信我还有很长的学习之路要走，因此肩负重任，所以更需加倍努力，在这里也悄悄许下一个愿望，争取在未来的时间里通过三级心理咨询师的资质，能够更加专业的去解决学生遇到的心理方面的困难之余也多学习一些心理健康方面的知识。
回到报告来，其实听了报告，我还是体会颇多，辅导员老师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者之一，想要成为一名成功的心理健康方面的老师，除了要有渊博的学识和优良的育人技能外，更需要的是辅导员老师本身要有健全的人格和高尚的品德。辅导员老师的言行对学生的影响是巨大的。
所以，辅导员老师更需要有完善的心理素质和人格，这也是不久的将来和新生同学们建立良好师生关系的基础，同时也是对学生心理健康教育的出发点，包括我在内，期许每一位辅导员老师都应该从自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去“辅导”学生。假如有一天学生和辅导员老师在一起有如沐春风，轻松愉快的.感觉，而不是一种紧张、如坐针毡的感觉，我想这应该是一名合格的辅导员老师了。
正如报告中蒋书记所说，我们的学生目前正处于一个“高压”社会，来自竞争、评奖、评优、升学、就业，甚至是家庭、恋爱……各方面的压力，学生在大学校园里面会遇到各种不可测的变数，引发了学生心理问题的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。是啊，我也是亲身经历过的人，身边也有一些这样、那样的同学让我意识到这一点，在大学校园里面正是这些不可测的变数是诱发学生心理波动的主要原因，在报告现场淮海工学院的辅导员老师分享的两个案例也恰恰说明了这一点。审视我们目前学校的学生心理健康状况，我个人也是存在着些许不足，还是刚才说的那句话，让自己快快成长起来，吃点苦、受点累不要紧，不能因为个人原因“误人子弟”。所以辅导员老师们，我们应该更加努力了。
不管是处理好辅导员老师与学生的师生关系，还是处理好学校事务、学生之间的关系来说，都必须谦虚、随和、公平又不失严格……处理学生的心理问题和其他问题时，要有平等、共同学习的意识，遇事多一些商量、多一些沟通，或者和学生经常性的多一些交流思想、交换意见。辅导员老师更需要心胸宽广一些，要有一种容人、容事的胸怀，甚至要听取不同的意见和学生的批评，宽以待人，多一些理解、关怀和友爱之心。这样在给学生做好示范的同时也会使做人做事的效果收到事半功倍的作用。
辅导员老师在大学校园里面似乎是一个超级忙碌的角色，正如一位老师举得一个例子：“千根线下面只有一根针。”学生党建工作，学校的组织部要给辅导员安排工作；学生团建、校园活动，学校的校团委要给辅导员安排工作；学生资助、学生日常管理、心理健康教育、就业……学校的学生处要给辅导员安排工作；甚至学生在课堂上迟到、早退、旷课，学校的任课老师也会找辅导员老师；每年的新生入学就更是忙上加忙了。辅导员的工作苦、累、压力大。尽管如此，我们周围还是有很多辅导员老师爱着这份职业，因为辅导员老师这个职业赋予了我们太多的赞美，但同时也给辅导员老师提出了很高的要求。也正是如此有时会感觉有些许的的压力，因此辅导员老师在育人的同时也要学会自己减压的方式，心情郁闷的时候，打个球，出身汗，吃点零食。找个知心的领导也好、朋友也好、家人也好聊聊天，心情自然会好了。
正如报告中所说郁闷的时候谁都会遇到，这也是很正常的现象，郁闷和抑郁症的区别就是，郁闷找个合适的方式让自己的心情变好，抑郁症就是郁闷的持续了，当然说这些并不是说我或者辅导员容易出现郁闷，同时也是号召大家生活中多一些观察、多一些细致，很多同学、朋友诱发心理健康出现问题，往往是缺乏早期的关注、关心和正确的疏导。
最后想说的是，高校的功能就是教书育人、为社会培养“健康”的人才。为了让学生形成健康的心理，辅导员老师更需要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、风趣的谈吐、卓越的才能以及高尚的品德将会对学生产生潜移默化的熏陶与教育。希望每一名辅导员老师都能够真正作到为人师表，将来桃李满天下。
心理健康心得体会大一篇十四
实践是运用知识、提高能力的最佳途径，因此，教师应把所学的有关心理方面的知识运用到具体的教育实践中去。
教材是学生重要的学习资料(material)，既集中了前人的各种非常有价值的经验成果，又具有社会性，所以应多根据学生的心理需要和兴趣特点编制。各科教师都要认真挖掘教材中具有心理品质教育内容的因素，对学生进行有针对性的培养和训练。比如，在小学语文课本(人教版)第三册中的《父亲和鸟》一文中，通过人与自然和谐相处的道理，还可以进一步教会学生与同伴应如何交往。
学生在学校的交往除了与同辈群体进行交往之外，最主要的交往就是师生间的交往，师生间的交往除了课后，最主要的时间还集中在课堂上，课堂上的交往主要表现在提问、评价、关注等方面，因此教师应掌握对学生的提问策略，如多用询问式或期待式，少用命令式。同时注重对学生的评价方式，多用赞扬式、肯定式，尽量不用否定式。还要积极关注每一个学生，像皮格马利翁对待自己的雕塑作品一样对待每一个学生，发自内心地期待自己的学生都能成为强者。
课外活动是一种学生喜爱的活动，因此，我们可以充分利用丰富多彩的课外活动，寓心理健康教育于活动之中，通过学生喜闻乐见的活动形式，诸如社会实践活动、科技文体活动、主题班会活动等，来塑造学生良好的心理品质，使学生发挥才智，发展想象力和创造力，培养良好品质，提高心理素质。
和谐社会的建立，首先需要的是人们的心理健康，而中小学时期的心理健康是成年时期心理健康的基础与关键。与此同时，中小学生的心理健康又与其教师们的心理健康及心理健康教育能力密切相关，因此，关注中小学生的心理健康，也应关注中小学教师们心理健康及其心理健康教育能力的培养。
心理健康心得体会大一篇十五
心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
衡量心理是否绝对健康是十分困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般确定理是否正常，具有一下三项原则：
其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在资料和形式上与客观环境具有一致性。
其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。
其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中构成的独特个性心理特征的具体体现。
而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。
心理障碍的表现形式多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质构成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育供给给学生的文化知识，仅有经过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的构成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争本事、适应本事的构成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，坚持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如梦想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依靠的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别本事差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会构成心理障碍，异常是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。
从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感；个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。
各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一齐，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。
所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：
1、坚持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的本事，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、持乐观的情绪和良好的心境，大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和期望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。心理健康的大学生，应当具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应当贴合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应本事。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则必须能在学业和事业上取得必须的成功。
（一）建立进取的自我观念，激发自我潜能大学生心理问题的核心在于自我观念问题。在团体情境中，成员之间经过个体的自我分享，会意识到原先别人的许多问题与一向困扰自我的问题是相似的，这样就会减轻心理负担，改变不当的自我评价，建立进取的自我观念。此外，团体中每个人为寻求改变而付出的努力和所取得的提高，对于其他成员都是一种鼓励，能够增强自我解决问题的信心，激发自我潜能。在团体中构成新的自我观念，在团体活动结束后也会促进个体更好地与所在群体的互动和协调。
（二）纠正心理偏差，促进心理发展，培养健全的人格团体心理辅导的进取目的在于发展的功能，这是咨询心理学遵循发展模式的直接体现。经过团体活动能够改善成员的不成熟的偏差及行为，促进其良好的心理发展，培养健全人格。尤其是学校团体心理辅导能给予正常学生以启发与引导。在团体心理辅导过程中，能够创造一种安全、温暖、可信任的气氛，这种气氛会促使成员自我表露，在团体中将与自我有关的事情表达出来与他人分享。团体中的分享，能够促使成员多角度地认识问题、分析问题和解决问题；团组成员的相似境遇使得团体成员不会感到孤独、无助和另类，从而在心理上产生归属感和安全感，满足必须的心理需要，消除一些心理压抑感，合理宣泄情感，在互动中成长。
（三）提高人际交往本事人际交往是指人与人之间相互作用的动态过程，是人与人之间发生相互联系的最基本形式。人际交往的体验如何，是影响个人社会生活质量的最重要因素。心理学家丁瓒曾说，所有心理问题都是由人际关系的不适应造成的。有关资料显示，人际交往困惑是目前大学生存在的主要心理问题。为了适应社会生活，每一个人都需要培养人际沟通技巧，提高人际交往本事，建立和谐的人际关系。在团体训练中，成员能够学习如何有效地交往，如何解决问题，如何做决定，怎样表达自我的意见等。经过小组成员相互作用的体验，学习对自我、对他人、对团队的理解和洞察，并掌握如何处理这些人际关系的技能。
（四）增强团体凝聚力，增进成员之间的相互认同团体凝聚力是指团体对个体的吸引力和个体之间的相互吸引力。团体凝聚力的强弱对组织的管理有重要影响。团体心理辅导中的各种活动有利于增强团体凝聚力，在团体中，成员经过分享经验或竞争，彼此之间达成共识，增进理解，增进成员之间的相互认同，从而增加成员对团体的认同。团体心理辅导对改善大学生心理健康水平，提高大学生的心理素质具有重要作用。在我国虽然起步较晚，但近些年来许多人已经进行了很好的研究，辅导方向上也由最初的提高心理健康水平逐渐向心理品质的各个方面发展，出现了一些新的研究成果。研究方向也由治疗团体开始转向了发展性团体，这些都是进取变化。
另外，有研究者把心理辅导从即时影响转向了辅导后的长效影响，这为大学生今后良好人格的塑造起到了进取作用。团体心理辅导日益成为我们高校大学生心理健康教育的重要途径。大学生安全教育心得听了某某大学生安全教育工作”报告，我感到资料很精彩，讲的很全面，所举案例让人心境沉重，看后感触很深。使我感受到“学校安全重于泰山”。学校安全事关全体师生的生命和财产，事关学校和社会的稳定和发展。
在此，谈谈个人对学校安全工作的体会：
党中央、国务院十分重视安全工作，学校“提高认识，加强管理，以对学生极端负责的精神做好学校安全工作。”为此，我校确定了安全工作的指导思想及总体目标：以树立安全意识为主线，以强化层层管理职责制为核心，以落实具体措施为重点，及时全面排查、清理和整顿学校内安全隐患，努力创立一个管理有序、防控有力、整改迅速、环境安定、校风良好的安全礼貌学校，确保学校在良好的教育教学秩序及生活秩序中稳步发展。
安全工作的重点是及时消除隐患，加强全校师生的安全教育，防患于未然，为此我们提出要树立六种意识、开展“六防”教育、克服四种疏理、坚持“四不放过”、营造“四讲”氛围。六种意识：即“大于天”意识、“职责”意识、“忧患”意识、“第一”意识、“防范”意识、“共管”意识；开展“六防”教育，即防盗、防火、防震、防溺水、防触电、防交通事故教育活动。营造“四讲”氛围，即利用横幅标语、学校广播、班级黑板报、主题班会等多种形式进行广泛宣传，营造了一个“人人讲安全，处处讲安全、时时讲安全、事事讲安全”的浓厚氛围。
1、建立安全工作日报告和安全整改通知书制度。制定了《学校安全自查范围》，在全校各班级、各处室部中设立了安全检查员，要求每一天对各自范围内的学生动态、教学生活设施、设备进行检查、记录，并向班主任和各部门职责人汇报，最终上报校长；然后由校长签署处理意见，限期整改；在学校各区域配备、完善消防设施，专人负责，定期检查，使学校安全管理网络覆盖到学校的每一个区域，每一个角落，每一个时段。
2、重大伤亡事故报告制度。凡是学校师生非正常伤亡事故或重大安全事故，应及时上报上级主管部门。对发生的事故应按照各自管理权限及时查清原因，对事故职责者给予严肃处理，事故善后事宜应及时妥善处理。对发生事故不上报者，要追究有关人员的职责。近年来，我校在教育局的正确领导下，始终把安全工作放在学校工作的突出位置。从增强师生安全意识，强化学校安全管理入手，经过明确职责，落实措施，将努力营造一个安全、礼貌、健康的育人环境。
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