心得体会是对自己在某个事物、事件或活动中的感受、经验和体会的总结。完美的心得体会是用简洁明了的语言阐述自己的体会和感悟。以下是一些写心得体会的常用句型和表达方式，供大家参考和借鉴。
课余生活心得体会篇一
近年来，纪录片越来越受到人们的关注和喜爱。作为一种真实记录和展现生活的艺术形式，纪录片能够深入社会，真实地展现人与人之间的生活和情感。作为观众，我最近看了一部名为《课余生活纪录片》的作品，对其中的内容和形式有了许多感悟和体会。
作为一部纪录片，它首先给我留下深刻印象的就是其真实性。在现实生活中，我们难免受到各种舆论和谣言的影响，无法真实地了解到底发生了什么。而这部纪录片通过近距离拍摄和真实的吐槽，将一些平凡但很有价值的生活场景呈现给了观众。比如，在某一集中，拍摄者无意中发现了一家小餐馆的掌柜不断照顾一个路人，而这位路人后来才发现他们是儿时的朋友。这样的情节在现实生活中并不鲜见，但我们通常很难通过传统媒体了解到这种温暖而真实的故事。而纪录片以其真实的记录方式，为观众提供了更多这样的细节，让我们对生活有了更深入的认识。
其次，这部纪录片还以其独特的叙事手法吸引了我。在很多日常化的场景中，影片运用了许多幽默的剪辑技巧，通过对过去和现在的对比，展现了人们生活的巨大变化和趣闻。比如，在某一集中，纪录片重现了一个小镇的过去和现在，通过对比两个时期的场景和人物，展示了小镇的发展和变迁。这样的叙事方式不仅让人欣赏到了纪录片的艺术价值，也让人对生活的发展和变化有了更多的思考。
此外，这部纪录片在拍摄手法方面也可圈可点。在一些场景中，拍摄者利用了无人机等新兴科技，以独特的视角展现了我们熟悉的城市和环境。比如，在某一集中，纪录片通过无人机的视角，给观众展现了一家居民小区的全貌和居民的日常生活。这样的拍摄手法不仅让观众在影片中感受到了刺激和震撼，同时也让观众对生活的常态有了更自由、更真实的了解。
最后，这部纪录片给观众留下了深刻的思考和共鸣。纪录片中展示的课余生活短片虽然都是小事，但背后蕴含着无尽的人情世故和人与人之间的情感联系。这让我想起了我们每个人在日常生活中经历的那些温暖瞬间和翻天覆地的改变，让我想起了那些值得被珍惜的平凡时刻。纪录片的每个片段都唤起了我心灵最柔软的地方，让我对生活有了更深刻的体验和认识。
总的来说，这部名为《课余生活纪录片》的作品通过真实记录和展示生活的方式，展现了人与人之间的真情实感和生活的变迁。它以其真实、独特的叙事方式吸引了观众的目光，并通过新颖的拍摄手法让观众有了不一样的视角和感受。同时，作为观众，我在欣赏这部纪录片的同时也对生活有了更多的思考和思索。我深深地感受到纪录片这一艺术形式的力量和价值，因为它可以让我们在繁忙的生活中停下来，重新审视和感悟生活的真谛。
课余生活心得体会篇二
课余生活对于学生来说十分重要，除了学习之外，充实的课余生活也是一个不可或缺的部分。在我的课余生活中，我参加了许多各式各样的活动，例如运动会、音乐节、社团活动以及志愿者活动等等。这些活动虽然不一定都和学习直接相关，然而却让我得到了许多意外的收获。
第二段。
首先，课余生活活动让我体验了不同的社交场合，结交了许多新朋友。在运动会和音乐节上，我与同龄人一起加油助威，互相鼓励，建立了深厚的友谊。在社团和志愿者活动中，我也结交了许多志同道合的伙伴，通过彼此合作和交流，我们一起完成了许多有意义的事情。这些活动的经历也让我更加自信，变得更加开放和热情。
第三段。
其次，课余生活活动也让我发现了自己的潜力和兴趣。在参加这些活动的过程中，我逐渐意识到我对音乐和文艺方面有浓厚的兴趣，并且也发现了自己在公益和社交方面的热情。这些活动让我有机会尝试新的事物，了解自己的兴趣爱好，同时也让我对未来的人生规划有了更加明确的方向。
第四段。
此外，参加课余生活活动也让我学到了许多实用的技能。在社团活动中，我学会了团队合作、沟通技巧、时间管理以及解决问题的能力。这些都是在课堂上无法学到的经验，让我对未来的工作和社交有着更加全面的准备。
第五段。
总的来说，课余生活活动对于学生来说具有非常大的价值。我们可以通过这些活动认识自己，结交新朋友，发现自己的兴趣，同时也可以学到许多实用的技能。处于紧张的学习环境中，这些活动可以让我们更好地放松身心，调整自己的状态，有利于我们更好地投入到学习中。因此，我会继续参加各种有意义的课余生活活动，丰富自己的生活，向着更加充实和有意义的人生迈进。
课余生活心得体会篇三
课余生活是指学习工作之外的时间，每个人都应该在这段时间里寻找自己的切入点。而个人认为快乐是最好的切入点之一。因为快乐可以让我们感受到生命的美好，在繁忙的工作中带给我们愉快和不断的动力。以下是我对于快乐的课余生活心得体会。
第一段：学习让我快乐
在我看来，学习是一件能够带给我快乐的事情。因为通过学习，我可以不断地提升自己的知识储备和人格修养。就像是写作，每次撰写一篇文章都会非常有意义。它不仅能让我对自己所学到的知识进行总结和回顾，还可以提高我的文笔和表达能力。另外，在阅读方面，我也非常喜欢读一些启发我思考的书籍，这些书籍让我更好地了解了这个世界，也让我保持了一种对于知识的渴求和追求。
第二段：运动增强了我的快乐感
每当我沮丧或者无聊的时候，我总喜欢去运动。运动让我的身体充满活力和力量，更加保持我的健康和焕发出我的个性魅力。在跑步的过程中，我会感受到我呼吸的鲜氧、全身的肌肉感受和风吹过脸庞的感觉，这一切都将使我感到特别愉快和放松。此外，打羽毛球、骑自行车以及游泳都是我非常喜欢的运动项目。我相信，只有通过体育锻炼，我们才能保持健康的身体和心态。
第三段：旅游让我寻找到快乐
旅游是一种来自于内心深处探险的快乐方式。我一直喜欢去一些陌生的地方旅游，来寻找未知和神秘。在旅游过程中，我可以欣赏到风景优美的景点、品尝当地美食、感受不同文化的魅力。更重要的是，旅游能够让我摆脱平淡无味的生活、远离忙碌的工作和学习，让我身心愉悦，寻找到了真正的平衡点。
第四段：音乐给我带来快乐
对于音乐的热爱和追求，一直是我最大的爱好之一。在音乐的笼罩下，我可以沉浸于美妙的旋律之中，消除掉所有不愉快的情绪。每次我心情感到烦躁，就会打开我喜欢的音乐，然后展开一场听觉盛宴，这种快乐源源不断地流淌着我的身心。我相信音乐可以传递感情和情感，这也是音乐在我的生活中如此重要和有价值的原因。
第五段：生命中的每一天都是一种快乐
最后，我想说生命中的每一天都是一种快乐。每一天都是独一无二并且不能被重复的。每一分每一秒，我们都可以感到自己的存在和价值。而快乐的课余时光就是让我们在一天的忙碌和压力中透过一份轻松，也可以让我们在遇到挫折和烦恼的时候找到一个愉快的出口。总而言之，我的课余快乐生活让我感受到了更加丰富多彩、充实而有意义的人生。
课余生活心得体会篇四
课余生活对学生的意义无法忽视，它不仅仅是放松心情的时间段，更是培养学生全面发展的重要途径。在我多年的学习生涯中，我深深体会到了课余生活的重要性。通过参加各种活动和展开自己喜欢的兴趣爱好，我不仅增加了知识，还培养了处世能力和与人合作的精神。下面我将从丰富自己的知识和技能、培养社交能力、提高健康水平、减轻学习压力和提升自信心五个方面展开叙述。
首先，课余生活给予我丰富自己的知识和技能的机会。我热爱阅读，课外时间可以充分利用这个爱好。通过阅读各类书籍，我可以了解到更多的知识和信息，拓宽自己的视野。此外，我还能通过参加各种讲座、研讨会和科普活动增加专业知识的积累。这些丰富的知识和技能不仅能够帮助我在学术上更加优秀，也能够在未来的工作和生活中起到巨大的作用。
其次，课余生活能够培养我与人交往的社交能力。在学校的课堂上，我们大多时间都是与同学和老师进行互动和交流。而在课余时间，我们可以更多地接触到不同的人，这有助于培养我们的社交能力。比如，参加社团活动可以与来自不同专业的同学合作，增进彼此之间的交流和理解；参加志愿者活动可以与社会各界的人士接触，了解不同人群的需求和困难。通过这样的交流与合作，我学会了更好地与人沟通、合作和解决问题，提高了自己的团队合作精神。
第三，课余生活还能帮助我提高健康水平。长时间的学习和坐姿让我们身体越来越虚弱。而课余时间，我们可以进行各种体育运动，放松身心。比如，参加篮球、足球等团队活动可以锻炼我们的协调性和团队合作能力；健身房、游泳馆等场所提供了丰富的健身器械和运动项目，使我们能够全面锻炼身体。这不仅有助于保持健康，还能提高我们的抵抗力和乐观心态，更好地面对学习和生活的压力。
第四，课余生活可以减轻学习压力。学业压力是每个学生无法避免的，而过度的学习压力会让我们产生疲惫和焦虑的情绪。然而，适当的课余活动可以让我们暂时脱离学习的压力，感受到生活的乐趣。比如，与朋友聚会、看电影、唱歌、逛街等活动都能让我们放松心情，减轻学习压力，并且在活动的过程中我们也能够结交更多的朋友，增进与他人的情感。
最后，课余生活可以提高我的自信心。通过参加各种活动和发展自己的爱好，我可以在不同的领域有所建树。比如，我参加了学校的演讲比赛，在表演中展现自己的才华和信心；我学习了音乐乐器，可以在学校的音乐会上展示自己的演奏技巧。这些经历让我意识到自己的潜力和能力，增强了我的自信心。与此同时，自信心的提升也会使我更加积极地面对学习和生活的挑战，更有勇气追求自己的梦想。
综上所述，课余生活对学生而言具有重要意义。它不仅能够丰富我们的知识和技能，培养社交能力，提高健康水平，减轻学习压力，还能够提升我们的自信心。因此，我们应该积极利用课余时间，去做一些有意义的事情，让自己的大学生活更加充实和有意义。
课余生活心得体会篇五
作为一名学生，课余生活是我们最为丰富多彩的时光。在这个时期，我们可能会去参加各种各样的活动，比如社团、课外培训、社会实践等等。在这里，我想分享一下我的一些课余活动的体验和感受。
一、参加社团活动
作为一名大学生，我非常热爱参加各种社团活动。在此期间，我加入了跆拳道社团，学习和练习跆拳道技能。在这个过程中，我结识了很多志同道合的小伙伴，我们彼此间互相帮助、竞争，最终取得了良好的成绩。参加社团活动，不仅让我热爱生活，还让我感受到了集体的力量和合作的重要性。
二、参加课外培训
除了参加社团活动，我也会参加一些课外培训活动，比如英语口语、职业技能等。在这些培训中，我不仅能够提升自己的技能水平，还能够与其他同学交流，学习更多知识。这样的课外培训活动，其实也是为了更好地适应未来的学习、工作和生活。
三、参加社会实践
社会实践是让我最有体会的活动之一。在参加社会实践的过程中，我深刻地感受到了社会的复杂性和多样性，更加了解自己的能力和优势。在帮助他人的同时，我也调整了自己的思路和态度，变得更加成熟和自信。社会实践可以锻炼自己的人际交往能力，并且更好地体现了人道主义精神。
四、参加志愿者活动
志愿者活动是让我最感人的活动之一。在参加志愿者活动时，我可以帮助身边的人们，学习社会公益的知识，增加自己的社交资源。参加志愿者活动不仅是把爱传递给他人，还是使自我成长，提升自我价值，获得成就感的过程。其中的汗水和辛劳赢得了人们的尊重和敬意。
五、参加旅游活动
旅游是为了更好地享受生活，放松身心，增长知识和眼界。在旅游的过程中，我能够领略不同的自然风光，体验不同的人和事物，也能够和朋友们一起玩乐、欢笑。一场愉快的旅行，不但能够让我们心情舒畅，还能够开拓我们的视野，扩大我们的视野，提升我们的综合素质。
总之，丰富多彩的课余活动，不仅能够让我们在生活中感受到更多的快乐和欢乐，而且也是更好地发现自己、锻炼自己、提升自己的机会。在这个过程中，我们应该注重真正的学习，以及体现良好的品质和价值观。相信在这样的课余生活中，我们会感受到生活的美好和精彩。
课余生活心得体会篇六
课余生活是学生放松身心、发展个人兴趣的重要时间段。对于我来说，课余生活给予了我许多宝贵的经验和启迪。在课余生活中，我参加了各种兴趣班和俱乐部，结交了许多朋友，同时也锻炼了自己的能力和素质。以下是我对课余生活的一些心得体会。
首先，课余生活丰富了我的知识和技能。在学校课余时间，我报名参加了绘画班、音乐班和舞蹈班等，这为我提供了学习这些艺术领域的机会。在绘画班中，我学会了用不同的画笔和颜色完美地表达我的想法和情感。在音乐班中，我的音乐基础得到了很大的提高，我学会了演奏钢琴和吉他，这为我在学校的学习和乐队活动中增添了一抹亮色。在舞蹈班中，我学会了各种舞蹈动作和舞步，不仅增强了我的体质素质，也培养了我的舞蹈艺术修养。通过参加这些兴趣班，我的技能得到了锻炼，知识得到了拓展，这在我日常生活中起到了积极推动的作用。
其次，课余生活让我结识了许多朋友。在各种俱乐部和社团的活动中，我认识了很多志趣相投的同学，我们一起探索学术、艺术和体育领域，共同进步。在一起合作学习的过程中，我学会了倾听他人的观点和建议，也能够更好地与他人相互配合。同时，在课余生活中，我也学会了分享和关心他人，结交了许多真诚的朋友，这使得我的生活更加丰富多彩、充满温馨。
另外，课余生活让我在创新和实践中成长。作为学生，我的课余时间是非常宝贵的。在这段自由的时间里，我利用自己的想象力和创造力参与各种实践活动。比如，我经常动手制作一些手工艺品和科学实验，这不仅提高了我的动手能力，也促进了我在实践中运用知识的能力。在这个过程中，我也需要克服困难和挫折，从失败中取得教训，这锻炼了我的坚韧和耐心，培养了我的创新意识和解决问题的能力。
最后，课余生活有助于我保持身心健康。在学校的紧张学习生活之外，我利用课余时间积极参与体育锻炼。我经常去操场跑步、打篮球和踢足球，这不仅让我的身体强壮起来，也使得我更加坚强和自信。同时，运动也是我释放压力、放松心情的重要方式之一。在与朋友一起运动的过程中，我也学会了团队合作和彼此信任，这为我以后的学习和工作打下了坚实的基础。
总而言之，课余生活对于学生来说有着巨大的价值。它丰富了我的知识和技能，使我结识了许多朋友，让我在创新和实践中成长，同时也助于我保持身心健康。我相信，课余生活将一直是我成长道路上重要的一部分，我会继续充分利用课余时间，探索更多的学习和发展机会。
课余生活心得体会篇七
每个人的课余生活都不同，但无论如何，都应该让自己的时间充满快乐和充实。在这个快节奏的时代，课余生活已经变成了我们更好地平衡生活和工作的重要途径。在我的课余生活中，我体会到了很多快乐，这些快乐也丰富了我的生活，并让我更加热爱生命。
第二段：积极参与兴趣活动。
在课余时间里，我喜欢尝试参与各种兴趣活动。无论是音乐、舞蹈、绘画还是电影、体育，只要我感兴趣，我就毫不犹豫地加入其中。这些活动不仅让我度过了愉快的时光，还能不断拓展我的视野和见识，丰富我的人生经验。
第三段：与朋友分享快乐。
课余生活也是与朋友分享快乐的时候。和好友一起看电影、逛街、旅游、聚会，这些互动让我们彼此更加了解，让我们的友情更为牢固。在快乐中度过时光，这让我每时每刻都感到幸福而满足。
第四段：沉淀思想的时光。
除了娱乐和休闲，课余时间也是自我提升和思考的时候。我经常在家里读书，写日志或者静坐冥想，这让我在充满繁忙的时间中，得到一些沉淀和思考。这些时光让我更好地了解自己、营造宁静的氛围，在不断前进的同时延续着健康生命的状态。
第五段：结论。
总之，课余生活是让我们兴趣、快乐、思想发掘的一种方式。课余时间不仅可以增强我们的身体素质和扩大我们的人脉网络，还可以从自己的生活中获得灵感，促进自己的全面发展。让我们珍惜课余时间，让生活更加美好。
课余生活心得体会篇八
近年来，纪录片作为一种特殊的电影艺术形式，越来越受到观众的关注。纪录片以真实的镜头记录现实生活，使人们更全面地了解世界。最近，我观看了一部名为《课余生活》的纪录片，让我对课余生活有了更深刻的认识，并从中获得了一些启发和体会。
首先，这部纪录片向我展示了课余生活的丰富多彩。在纪录片中，我看到了各种各样的课余活动：音乐、绘画、运动、手工制作等等。这些活动不仅丰富了学生的课余生活，还培养了他们的兴趣爱好和创造力。通过观看纪录片，我发现了很多我之前不了解的课余活动，也让我对课余生活有了更广阔的视野。在课余生活中，学生们可以追求自己的梦想，发现自己的兴趣，培养自己的长处，这对于他们的成长和个人发展都有着重要的意义。
其次，纪录片让我认识到课余生活对学生的重要性。现代社会竞争激烈，学生们在学习中承受着巨大的压力。而课余生活则可以为他们提供一种宣泄压力、放松身心的途径。我注意到，在纪录片中，学生们参加课余活动后，他们的心情都变得愉悦、放松。而且，通过参加课余活动，学生们可以锻炼身体，提高自己的综合素质。纪录片中的学生告诉我，他们通过丰富多彩的课余生活，变得更加健康、积极向上。这让我深刻认识到，课余生活不仅能够帮助学生减轻压力，更能够促进他们全面发展。
此外，纪录片也展示了课余生活的培养能力。在观看纪录片的过程中，我发现参加课余活动不仅能丰富学生的生活，还能培养他们的多样性、创造性思维。比如，纪录片中的一位学生通过参加音乐培训班，不仅提高了自己的音乐水平，还培养了自己的音乐才华。而且，通过参加手工制作活动，学生们锻炼了自己的动手能力和创造力。这让我深刻认识到，课余生活是学生发展才能和兴趣的重要途径。
最后，纪录片让我思考了课余生活的管理方式。观看纪录片的过程中，我发现一些学生在参加课余活动时，过于投入，忽略了学业。而一些学生则没有找到适合自己的课余活动，过度依赖电子产品，影响了身心健康。因此，对于学生来说，合理安排课余生活是非常重要的。学校和家长应该共同关注学生的课余活动，帮助他们找到适合自己的兴趣爱好，并合理分配时间，确保学业和课余生活两者的平衡。
综上所述，纪录片《课余生活》给予我的非常多。通过观看这部纪录片，我对课余生活有了更深入的认识，并从中汲取了许多启发和体会。我明白了课余生活的多样性和重要性，认识到它对学生的培养能力和身心健康的影响。同时，我也思考了合理管理课余生活的方式。相信只要我们正确看待和引导学生的课余生活，他们的成长和发展一定会取得更大的突破。
课余生活心得体会篇九
我的丰富多彩，我喜欢钢琴、跳舞、骑车、游泳、滑冰等，其中我最喜欢的是骑二轮自行车。
我刚开始学的时候，心里很害怕，头不敢抬起来，手臂没有力气，腿用不上劲，坐在车上，车子来回晃，爸爸在后面扶着我，说：“不要怕，你妈妈我们两个都扶着你，你只管往前走”。顿时，我有了自信，心里不那么害怕了，头会抬起来了，手臂伸直了，脚会用劲蹬了。我越骑越快，一直以为爸爸在后面扶着我呢，不知多久，只听爸爸说：“你已经会骑了”！我不相信，回头一看，爸爸早已停了。
现在我已经会骑自行车了，我每天都骑一会，心里真高兴。
课余生活心得体会篇十
我的丰富多彩，比如：画画、弹电子琴、下跳棋、做手工……其中，我最喜欢的是做手工。
平时在家做完作业，我都利用课余时间剪剪纸，做做小手工。突然，我想到了一个好创意。于是我拿来8张纸巾，分别把它们揉成两个圆球，用胶带纸把它们绕三圈贴起来，第一圈是横着绕，第二圈是竖着绕，第三圈还是横着绕。最后把自己喜欢的彩色图案，如“爱心”“五角星”剪下来，用胶带纸把图案贴在圆球上，两只可爱的小圆球做好了。我还给它们取了两个名字，贴“爱心”的圆球叫“爱心纸巾球”，贴“五角星”的圆球叫“五角星纸巾球”。两只小球静静地躺在书桌上，陪着我读书，陪着我写字。
虽然我的小手工在别人看来很平凡，但是它们给我带来了无穷的乐趣，我肯定会在中做出更多更好的小手工。
课余生活心得体会篇十一
我的很有趣，有跳绳、跑步、捉迷藏、做操……可我最喜欢练书法。练书法可以把我们的字变得很漂亮，还可以认识古代的字。
星期六，我在家里拿出毛笔点了点墨水写在本子上。妈妈走了过来说：“你要先练好抓笔再练笔画，最后练字。”我说：“妈妈，我知道了！”
到了下午，我已经学会抓笔了，接下来就是练笔画。我在练笔画的过程中感觉：练笔画好难呀！可是我不能放弃。
傍晚，我还在桌子上坚持练笔画。妈妈看到了说：“你还在坚持练笔画，真棒，只要把笔画练好了，到时候你就可以练好字。”
练书法给我的带来了乐趣，还可以让我的字写得更漂亮，今后我会坚持下去！
课余生活心得体会篇十二
“叮呤呤”放学铃声一响，我的开始喽!
我迈着欢快的脚步，回去爱的港湾“家”。到家了，一种温馨熟悉的感觉扑面而来，饭菜的香味芬芳扑鼻，馋的我口水直流，但我还是要先开始写作业。今天的家庭作业是口算，在学校已经熟练地掌握了这些题目，拿起笔来如行云流水一道道题目在我笔下完成了。检查的时候：咦，这道题怎么不对呢?我再笔算了几次，哦!原来是这样子啊!在确认了数学作业准确无误的时候我开始做语文作业。一个字一个词的认真写着，让我提高写字能力。所有的作业都已经做完，该预习了，这一段我怎么老是读不熟练，捧起书大声的朗读起来……，功夫不负有心人，终于被我读流畅了，这时我的作业做完了。
“咕咕”什么声音?原来是我的肚子在叫了，刚才为什么没有感觉到呢?我要补充体力了。我赶快洗手，“冲”向饭桌，今天有我爱吃的粉蒸肉、西红柿炒鸡蛋和丝瓜汤，香喷喷的饭菜让我胃口大开。我大口大口地吃着饭菜，心想：“啊!今天的饭菜真美味，再盛一碗吧，减肥从明天开始。好饱，好满足呀，真幸福!吃完饭躺在沙发上看课外书，哇!课外书里好多知识，我一头扎了进去。
嘟嘟……糟了，都八点钟了，“天啊，这下完了，我最爱看的喜剧片《家有儿女》已经开始了!”只有五分钟的洗澡时间，我赶忙简单的洗一下就好了，可是一冲澡十分钟就过去了，又耽误了五分钟，哎，真可惜!
打开电视调到我喜爱的节目，因为耽误了时间，没有看到题目，看这个电视剧可不能没有题目，因为没有这个题目就不好笑了，我只能看屏幕右下脚的题目。哈哈哈!真好笑……我在笑声中渐渐地睡着了。
这就是我的，一个开心的，一个丰富的充满笑声的!
课余生活心得体会篇十三
我的是丰富多彩快乐无比的，比如：打乒乓球、打羽毛球、下跳棋……就来说说下跳棋吧！
有一天晚上，我吃完饭，提出一个建议：“爸爸妈妈，我们来比赛下跳棋吧!""好！”爸爸妈妈异口同声地回答。
我们先抽签决定，数字最大的先走，第二大的第二走，数字最小的最后走。接果出来了，我抽到“9”，爸爸抽到“3”，妈妈抽到“7”，当然是我先走了。我的棋子的颜色是红色，爸爸的棋子的颜色是黑色，妈妈棋子的颜色是黄色。游戏开始了，我先走，妈妈再走……经过一番苦斗后，爸爸的棋子挡住了我的棋子，我的棋子无路可进，爸爸离目的地越来越近，妈妈的棋子被我的棋子挡住了去路。一段时间过后，爸爸居然赢了，妈妈输的落花流水。
下跳棋，不仅是我的一部分，它还可以开发我的智慧。我爱下跳棋！
课余生活心得体会篇十四
“砰！砰！砰！”这是我校凤凰广场上篮球发出的声音。我喜欢打篮球，因此本学期开学我如愿以偿地报名参加了我校的篮球班。
首先是体能训练。全体集合，训练开始了。
老师先让我们热热身，围着操场跑5圈。十分钟下来，浑身汗流浃背，但我知道，这点苦不算什么。
接着，老师让我们到乒乓球台处原地跑，手放在台边上，做五分钟。时间过得真快，马上就做完了。老师又让我们做俯卧撑，又转身跑。两个人比赛，输的做俯卧撑。我尽管赢了，但我也做了十个俯卧撑，因为毕竟是体能训练嘛，我要挑战一下我自己。
紧接着，老师要测我们的反应能力，因为在篮球赛场上，如果反应差，球就被对方传走了。左拐、右拐、停止……连做了二十多个。
到了最后，老师要考察我们的跳高能力，比比谁能摸到最高的那片叶子，一下、两下、三下，我的运气真好，次次都摸到了，心里一阵欢喜。
训练结束了，老师为我们准备了松软的垫子，可以躺在上面休息一会儿，真舒服！
我爱打篮球，更喜欢参加学校每周二特长课时间组织的篮球训练班，我要让自己在丰富多彩的中慢慢变成一个不怕吃苦的小男子汉！
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