在我们的学习和工作中，总结是不可或缺的一步。总结的结构要清晰，内容要具备逻辑性和主次分明。以下是一些写作专家总结的范文，他们的经验和技巧可能对你的写作有所帮助。
散打训练年度总结篇一
张宝艳，女，出生于1962年8月，吉林通化人，宝贝回家寻子网的创始人。
2019年，张宝艳、秦艳友夫妇自费创建“宝贝回家寻子网”，专门帮助被拐、被遗弃和走失的孩子以及流浪乞讨儿童回家。2019年成立宝贝回家慈善基金。
在2019年中央电视台举行的“12·4十年法治人物颁奖典礼”上，张宝艳成为唯一网民代表入选者。
2019年9月20日，获得第三届全国道德模范提名奖。2019年12月10日，获得网易“最有态度公益人物”奖。
寻寻觅觅，凄凄惨惨惨戚戚，宝贝回家，路有多长?茫茫暗夜，你们用父母之爱打，把灯火点亮。三千个日夜奔忙，一千个家庭团聚，你们连缀起星星点点的爱，织起一张网，网住希望，网住善良。
散打训练年度总结篇二
本年度以来，在上级主管部门的领导下，我校按照制订的游泳队工作计划，大力开展体育传统校工作，取得了可喜的成绩。
一、完善各项制度，加大投入，强化管理，为体育传统项目工作顺利开展奠定基础。
游泳队训练工作是学校工作的重要组成部分，是全面贯彻教育方针的一项重要内容。为加强对学校体育工作的领导，学校始终是以校长为体育工作领导小组组长，本年度还调整了部分领导小组成员，制定了各部门体育工作责任制，使得本年度的各项体育工作开展得有声有色。
一、加强体育常规管理工作和群体工作，以竞赛促普及，以普及促提高。常规管理工作是我校一项常抓不懈的工作，体育教研组是体育教科研活动开展的前沿阵地，今年，我校始终以教研为中心，以教改为突破口，在我校基本上形成了融趣味性、知识性、竞技性、健身性于一体的体育教学模式，积极鼓励体育教师参与科研活动。
二、立足普及，狠抓提高。
本年度，我校在抓好游泳运动普及的同时，重视抓提高，主要采取了以下有力措施，做了以下几项工作：
1、抓计划落实。把游泳训练当作学校体育的重要组成部分列入学校体育工作计划，由校长亲自抓，体育教师具体抓，班主任配合抓，各部门相互配合，各负其责。
2、游泳年龄梯队衔接工作。学校建立了二个年龄段游泳队，由专职体育教师负责训练，每周3-4次，每次90分钟，始终如一，风雨无阻。
3、抓普及促提高。依托每周两次兴趣活动课，借助社团时间和课外活动时间，让学生参与游泳训练，在此基础上集中训练，参加各级各类比赛。
4、抓好游泳队常规训练工作。在训练中，教练组老师们团结协作，认真研讨游泳队的训练方法，采用科学先进的训练方法，不断提高队员的运动成绩。
三、工作扎实，成绩斐然
散打训练年度总结篇三
一年来，校田径队训练工作在上级领导、校领导及班主任老师的配合下，通过全组教师的共同努力，运动队成绩比以往有明显的进步，并在各级各类比赛中取得了理想成绩，从而使我校田径队训练工作逐渐走上轨道，为开创锦屏中学体育运动新局面打下了基础。
学校体育工作是学校整个教育体系的重要组成部分，是实施素质教育的重要环节。为此，我校领导十分重视体育工作，已将业余训练工作列入学校目标管理内容，并指派余贤方副校长主管全校体育工作，设立体育教研组，按要求配足、配齐体育教师和运动队教练，我组共有体育教师八名，全组成员团结协作、齐心协力，工作有条不紊，确保了学校体育工作顺利运作。其中程银儿、王银存、周斌、唐栋组成了校田径教练组，分别负责短跑组、跨跳组、投掷组和中长跑组的训练工作。
学校在每学期初根据实际情况能适当添置训练器材，以保证田径训练顺利进行，并能妥善解决体育教师训练补贴费，每人每月80元，保证学生有一定竞赛经费，市运会中学生得一分奖励五元。同时，学校鼓励体育教师进行业务进修和田径教练培训。
无违纪和文化课不及格现象，而且在训队员中汪旭东被评为校三好学生。各教练员充分利用课余时间对训练工作进行总结和反思，从而不断提高训练水平。
xx年x月我校学生陈浩定、盛建杰代表奉化市队参加宁波市田径运动会，其中陈浩定获跳远第一名，跳高第二名，4*100米第三名，盛建杰获400米第六名， xx年x月奉化市中小学田径运动会中获团体总分第五名。奉化市级个人单项第一名2个、第二名1个、第三名2个。
根据奉化市体育局下达的任务，要求我校每年至少输送1名运动员，我校初三(6)班徐王min同学输送到宁波体育运动学校残疾人乒乓球队。陈浩定输送到奉化中学就读，楼娜霞输送到东方外国语学校就读。
以上是我校xx年田径队训练工作及竞赛方面的总结，所取得的成绩固然可喜，但也存在一些问题有待解决，比如，如何做好下阶段的体育招生工作，如何进一步协调下午第四节课学生训练与学习的关系等。我们坚信，只要我们尽职尽责，齐心协力，我们学校的体育训练工作将会搞得更加出色。
20xx——20xx年第一学期学校田径队训练总结 我们学校每年都举办校田径运动会以及参加区中小学生田径运动会，田径项目工作的开展，推动了全校的体育活动，增强了学生的体质，开创了学校体育活动的`又一新局面。通过抓学校田径业余训练，我有以下几点体会：
学校的业余田径训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境，是“露天作业”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4节课外，清早要晨炼，傍晚带运动队训练，此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己，积极参预各种各样进修、培训，不断接受新的教学理念，勇于思考敢于创新，提高自身的素。
有些人认为：我们只是学校的业余训练，又不是运动专业队训练，学生的条件好不好并不重要，关键是能应付比赛。我觉得，不论是专业队还是业余队，选苗工作一样不可忽视。俗语说：“良好的开端，成功的一半”。因此我把选苗的工作看做是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。然而，选苗工作，必须不辞劳苦地深入到各班，仔细观察每个学生的表现，因为我们所担任的教学班不一定是本年参加比赛的年龄组，怎么办?要处理好这个衔接问题，首先我们几位体育教师沟通好，其次选苗工作还贯穿在一年四季，无论在操场上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录。通过集训，观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。各年级都有运动员，这样选苗比较完整、准确，人队后队伍也较稳定，运动水平也会提高得更快。
严师出高徒。严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。我认为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的。因此，体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格地说，要建立严格的训练常规。要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。
要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。再结合本队的典型例子。
当然，单有学生自己的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们也常碰到这个问题。遇到家长怕耽误学生学习成绩，不同意学生参加训练，我们会采用聊天的方式去动员家长，和家长接触时间长了以后，家长很受感到，就同意这位同学继续训练。从而有效地保证了学生训练的出勤率。
平时除了抓好学生的训练外，还及时了解学生训练的身体状况反应。为了加
强学生的营养供给，早锻练得到校领导的大力支持。拨经费设早餐，我们尽量把早餐搞好，使学生多吃各种营养食物，摄入全面、足够。学生得以健康成长，有利于田径的训练。
散打训练年度总结篇四
工作总结。
会在西安举行，国家体育总局武术运动管理中心副主任王玉龙出席总结会并讲话。国家武术散打队领队和全体教练员，以及国家武术散打队指导委员会和中国武术协会教练员委员会的部分相关人员参加总结会。
今年，国家武术散打队在国际赛场上取得了一系列辉煌战绩：9月在韩国仁川第17届亚运会武术散打比赛中，获得5金1铜;11月在印尼雅加达第7届世界杯武术散打比赛中，获得7金1铜。优异的成绩充分体现了国家散打队过硬的作风、过硬的技术和过硬的训练质量和效率。
国家武术散打队总教练张根学代表国家队做了20xx年的工作总结报告，领队田苏辉也对20xx年工作做了简要回顾并提出了今后的一些设想。会上，与会人员分别根据20xx年国家队训练和竞赛实际，对20xx年度训练工作的方向和要点，以及近年来在竞赛实践中规则与裁判法的热点与难点问题进行了广泛而深入的讨论。大家还就武术散打运动目前面临的发展形势、困难、挑战，以及解决之道进行了讨论。
王玉龙肯定了国家武术散打队在20xx年取得的优异成绩，认为国家队较好地完成了训练和竞赛任务，在国际上也进一步宣扬了中华武术。王玉龙认为，目前武术散打运动在国内外面临着一系列挑战，他深入分析了目前散打运动进一步发展所面临的艰难形势，并对广大教练员提出了希望，为散打运动的进一步发展指明了方向。
散打训练年度总结篇五
这学期技击散打兴趣小组有成员24名，个中新生14名，老生10名。根据学期前制订的规划内容，我顺利的完成了本学期的教授教化。下面谈谈我的在武术散打教学中一些总结。
1、公平安排每节课的量和度，本学期以快活进修的原则，每节课分为有四部分，体能游戏、伸拉演习、基本功、拳术组合动作。
2、在演习中卖力思虑，课后研究每个动动作。
3、因为本学期黉舍须要参加区中小学生活动会揭幕式，体育师长教师要练习梗直队，所以武术兴趣小组的课时练习时光比以往短，我根据学生身心成长特点安排运动量，采取了短时光大年夜强度大年夜练习，以进步学生的运动才能。所以，在大案强度练习后，我一向把持学生大运动量的练习。
4、在讲解示范中耐烦的'往讲解每动作，对个其余跟不上往的学生进行课间和课后指导，在练习中我一向采取较合适学生的镜面示范练习法。
5、在教学中，请求本身表现出刚强、豁达、活泼的格。
6、学生每次上课都是翘首以待，抱着饱满的热忱，卖力的学习一招一式，经过一学期的学习，学活泼作反应灵敏、快速、、均衡、技能都有明显的进步。
历史上的今天：
散打训练年度总结篇六
不知不觉间，学习跆拳道已经一年了，从最开始练了兴奋、好奇外，对跆拳道一无所知，到现在有个基本了解，这段过程也算是一种成长与进步了。
也许是漫画看多了的缘故，总觉得练武的女孩子特别的帅。从高中起，我就一直有一个梦想，希望有一天，自己也可以像他们那样厉害。但学生毕竟以学业为重，梦想只能是梦想。直到2003年9月2日傍晚我在宿舍楼那张海报前驻足，一切才得以改变。我想都没想就打电话问了教练，然后第二天就拉上周红报名。9月6日我穿上崭新的道服，看着镜子中英姿风爽的自己，那一刻我激动得真想让全世界都看到自己的帅气!我真的下定决心，今生一定实现那个梦想!!
人们都说“兴趣是最好的老师”。我深信不疑。我真的真的从心底喜欢跆拳道。为此我每节课都来上。(除了一节课是为了见出国的小姨最后一面而没来，为此我难过了好久)。而且我从未把上课当成负担。说来也怪，我其实是那种视学业为一切的人，平时浪费一点时间都有负罪感。可每周的两次跆拳道课我从来都积极的上。我不是在奉承，也不是在夸张。每当我从图书馆奔向宿舍，即使再压抑、再疲倦，一旦我换上道服，心情立刻飞扬起来，那个道场似乎有种神气的力量，从我踏上它的第一步起，那种快乐的心情就不言而喻的增长，洋溢起来。我总是觉得有说不出的开心，说不出的力量。每喊一声，每出一拳、每踢一脚，感觉都是那么棒。那种快乐来自身体每一个细胞，挥洒的每一滴汗水，以及随道服飞舞的风声。
跆拳道基本要求是：礼仪、廉耻、克己、忍耐、百折不挠。我熟记于心，我天生就是那种不外露但又不喜欢认输的人，并且从小就因为懂礼貌而被大人夸奖。我学了跆拳道后，我比以前进步的地方就是变的更坚强、能忍耐了。在大二时因恋家而难过，小小挫折有时就可以把我好几天积累的好心情轻易打散。但就在上了大三之后，我好象一瞬间长大了、勇敢了。现在我特别想让自己多经受些风雨，多摔几下。困难挫折越大就越有挑战性就越兴奋!这些话真的不是在作秀，我真的觉得坚强的女生很棒!平时跟朋友同学在一起，我经常的一句话就是：“习武之人，这点伤算什么”虽然含有玩笑的成分，但我心里确实是这么想的。而且总以此为豪。真希望有一天我可以更坚强、独立!!
大三没有体育课，真是一大遗憾。我原以为这学期一定会把锻炼身体抛在脑后。但是每周的跆拳道课弥补了这个缺憾。我的体质非但没有变差，反而比以前好了很多。每次都会变的里面衣服湿透，出汗以后觉得身体健康了很多。与汗水一起蒸发的不仅有体内的无用物，还有坏心情。那种感觉真的很棒。我最喜欢的事就是压柔韧性。虽然有时会很疼，但越疼越高兴，因为那种全身舒展的感觉真的很好。第二喜欢就是体能。说出来这句话，我还有点后怕，被其他道友看到会骂死我的。但没办法我就是喜欢听教练说“下面的时间练体能”过程绝对是痛苦的，俯卧撑之类我一向认为只是男生专项的项目学跆拳道后也可以为常了。每次练完体能就只能拖着脚走路，每个星期一我走路上下楼都是前脚拖着后脚。说不痛绝对是骗人的，但要命的'就是我喜欢这种痛，越痛越高兴!小学时看《圣斗士》，有一集叫“伤痕”男子汉的勋章'每次练完体能我就想起这个来，然后就不知为何自豪起来。我还喜欢但我跟朋友说我今晚做了多少俯卧撑、多少两头起、多少背肌、多少……时。他们的反应那时一种优越感，在她们想起来都是想都不敢想的事，我却作成了，“你自虐啊，女孩子练这么狠干什么?对，我就是喜欢被虐待。比起人家专业运动员，那些女孩子的训练，我还有什么资格埋怨呢?我觉得现在的训练根本不算什么啊!
跆拳道让我有了如此多的感悟，但我却不得不暂时与它说再见。下学期我决大三下了，因为决定要考北大法学研究生，我就必须经常赶去听课，平时还得抓紧时间作准备。我真的没有办法像现在这样痛快的练跆拳道了。作出这个决定时我好痛苦，写下这些字的时候我哭了，虽然自从开始练跆拳道后我就极少流泪。这是我的梦想啊!这是我如此喜欢做的事情啊!我讨厌半途而废，我讨厌轻言放弃，可是现实就那么残酷地摆在面前。我极少允许自己后悔，可这一次，我真讨厌自己是大三的学生，为什么没有早一两年报名。现在学这么一点，什么都刚起步，就要搁下，这算什么呀，简直是一种耻辱。可我有是真的有那么无能为力。我能做的，就是在最后几节课中好好训练，把教练、道馆、道友深深的刻在脑海里，永远永远不要忘记!
不行，不可以这么柔弱伤感，不是说好了要坚强的吗?从现在到2005年一月只有不到1年的时间，考上研究生后我一定回重新开始练的!因为这是我的梦想啊!我一定要实现!这一次，再不会让任何事破坏它了。在这一年时间里，虽然不能像现在这样有规律的上课，但学习之余，我还是会自己练的。身体疲惫时穿上道服，让精神重新焕发;遇到挫折时，告诉自己要忍耐，百折不挠。跆拳道不会离开我，它也深深融入我的体内，，将会在潜移默化中改变我的一生。因此我不会在难过下去了。短暂的分别是为了更好的重逢，一年后的我还有一生的时间与跆拳道相伴。
最后，我最想说的就是谢谢教练!真的，我真庆幸把我领入门的是教练你。跟你学的这段时间，我是那么的快乐、那么的收获。虽然平时没有表示什么，我说过我不会外露，但对教练的感激是发自内心底的。几天之后，当你亲手为我系上绿带时，我不知该怎样面对那一刻。但请相信，我说出的“谢谢教练”那句话，一定是最真心的。
20岁能练跆拳道，太好了。年轻时能挥洒汗水搏一回，太好了。心中有梦想，为之拼搏的感觉，太好了。一个学期与跆拳道的亲密接触，将改变我的一生。
散打训练年度总结篇七
武术作为传统文化，它发扬传播势在必行，其重任已经落在我辈人的肩上，中华民族悠久的历史有着丰富多彩的民族传统文化，武术只是其中之一，但是也是最具有代表性的，是像世界展示中华民族之文明和人文一张名片；弘扬民族传统文化武术是一个重要的载体，武术中所深深的包含的军事、中医、传统哲学、阴阳学说、五行学说、等等，这些传统的思想和学说至今都在影响着我们的生活，同时也是这些传统文化使我们每个人有了民族魂，区别于外国人，有了我们独特的意识形态。武德使我们对自己的国家和民族有了认同感、归属感和自豪感，同样也对我们的行为起到了规范的作用。其实我认为最主要的也是这一点，武术的技能并不是主要的，主要的乃是习武一定要修武德，一个没有武德的人早晚是会被人唾弃的，反而他学的越好越与社会有害，武德不仅仅是武德，更是教会我们怎么去做人，古语有云：修身齐家治国平天下。也许有些不是我们力所能及的，但是修身是第一位的，我们做人的事理其实要用心体会，很多都能在习武之中领悟的到，这个学问太大了，用尽毕生也未必能参悟的透，所以从武术衍生出来的东西实在太多了，本次培训给我带来了新的开阔，我会为努力珍惜这次学习机会。
散打训练年度总结篇八
6、编制了“六五”普法台帐目录；
7、按时完成了依法行政统计工作；
8、完成了局20xx年度价格法律法规知识考试；
9、完成了“六五”普法考核证的申领工作。
三、其他工作。
3、完成了市政协关于全市“菜篮子”消费价格调研材料的撰写上报工作；
4、协助工本科进行了临泽污水处理厂成本监审工作；
5、完成价格公报征订的相关工作；
6、协助完成了价格协会年审的一系列工作；
7、协助局领导完成多项临时性材料任务工作；
8、协助完成我市肉菜直销店验收的相关工作。
四、价格监测工作。
1、在春节、元旦、五一、端午节、国庆节等节日期间，对我市市场价格实行日监测工作，对节日期间进行价格动态分析，共撰写10篇；随时向省发改委（物价局）、市委和市政府及有关部门上报价格变动信息。
2、对《国家发改委实时应急价格监测调查上报系统》的管理上报工作，每周星期四，做好对8个国家发改委（市级管理的3个、甘州区物价局管理的5个）直报监测点的监督督促上报工作。
3、按时上报监测报表。按时级上报省价格监测中心《甘肃省价格监测报告数据上报系统》中的六大类共251种商品的周报、季报、月报等价格监测的各种报表上报工作，按时撰写月监测动态分析、季度分析、半年和年度分析。
4、获得20xx12年度全省价格监测工作先进单位。
五：下一步的工作计划：
1、继续做好给市委、市政府相关各部门的信息报送工作，即时报送市场价格动态分析和“双联”活动等信息报送工作，完成领导交办的各项信息采集、编写、上报工作。
2、继续做好与省价格监测中心的价格监测数据服务应用软件的衔接、报送和汇报工作，协调省价格监测中心做好价格监测制度修改工作，继续做好对各县区价格监测报告制度中的监测品种的价格数据监测业务指导、督促汇总上报工作。
20xx年x月x日。
散打训练年度总结篇九
8日，公安边防部队第十五期警犬训导员培训班暨第四期警犬技术参谋培训班在黑龙江边防总队哈尔滨警犬训练基地举行了开班仪式。来自全国9个边防总队的64名官兵将接受4个月的系统培训。
为确保此次培训，黑龙江边防总队哈尔滨警犬训练基地从遴选优良警犬、训练物品装备的使用到培训骨干的强化训练，每个环节都精心准备。警犬训导员培训分为搜毒、搜爆和护卫三个专业，按照军事业务、专业理论、专业训练和犬病临床实习四个部分施训;警犬技术参谋重点学习警犬日常工作计划安排、警犬训练的组织与实施、考核检查的基本方法以及防病防疫常识等。
本次培训融入“科技强犬”的理念，采用“一对一”辅导，突出现场操作示范，从实战出发加强使用科目训练，逐渐缩小训练与实战的差距，有效提高警犬搜毒、搜爆、执勤等实战作业能力，训导员临场应变、指挥驾驭警犬的能力。
散打训练年度总结篇十
1、准备活动：慢跑1000米-1500米，各种拉长活动、协调练习、跑的专门练习、冲跑或弹性跑。
2、速度练习：30米、60米、80米、100米、150米。(100米跑段在中后期跑6-10个，主要是提高专项能力。400米专项跑150-200米6-10个)。
3、快速力量、中力量练习练习。
4、腰腹肌练习：悬垂举腿或仰卧起坐60--80次。
5、放松活动。
周二：小力量、一般耐力练习。
1、准备活动：慢跑1500米-20xx米，各种拉长活动、协调练习、跑的专门练习、冲跑级弹性跑。
2.上肢力量+级跳(利用杠铃或壶铃/级跳为多级跳)。
3.抗阻力练习(利用橡皮条)。
4.一般耐力练习3000—5000米慢跑。
5.放松活动。
周三：速度耐力练习。
1.准备活动：越野跑或球类活，各种拉长活动、协调练习。
2.沙袋摆腿。
4.上肢力量练习：卧推或抓举等。
5.放松活动。
周四：多项身体素质练习。
1.准备活动：慢跑1500米-20xx米，跑的专门练习、冲跑级弹性跑。
2.加速跑30米6--8组。
3.后抛铅球或抓举或高翻等。
4.跳栏架或跳箱。
5.阻力练习或跨跳或跨跑练习。
6.球类游戏。
周五：力量练习。
1、准备活动：慢跑800米，力量性准备活动。
2、上肢力量：卧推或抓举或高翻。
3、下肢力量：全蹲+半蹲。
4、动作力量练习：60米后蹬跑或快跑计时、100米跨跑等。速度计时：先计时，后力量。
5、放松跑、
周六：技术和素质练习。
1.准备活动慢跑1000米+体操。
2.专门技术练习。
3.加速跑80米。
4.跑格(节奏和步幅)。
5.60米托重物跑×4。
6.肩带力量、躯干力量、腰腹肌练习。
7.放松活动。
周日休息。
建议：
1、可根据情况选择练习内容。
2、中强度周发展能力、大强度周完成目标强度、小强度周保持训练。
散打训练年度总结篇十一
5月8日上午，公安边防部队第十四期警犬训导员培训班在黑龙江边防总队哈尔滨警犬训练基地举行了开训仪式，来自全国8个边防总队的70名学员将在这里接受为期4个月的专业培训。
哈尔滨警犬训练基地是全国公安边防部队唯一一所集教学、科研、培训为一体的综合性基地，主要承担公安边防部队警犬训导员、警犬技术管理参谋、兽医、警犬卫生员和警犬训练等任务，已先后为全国边防部队培养了大批警犬技术方面的专业人才，输送优良警犬1500余头。
据悉，本期培训班共投训德国牧羊犬、马里努阿犬、拉布拉多犬和史宾格犬4个品种的70头警犬。根据培训方案和教学计划安排，将系统进行《警犬训练理论》、《犬的行为理论》等7个科目专业理论授课，同时开展贴近实战的搜毒、搜爆、护卫3个科目的警犬使用技术训练。较以往不同的是，今年的培训还增设了犬病临床实习内容，确保在工作中训导员可以对警犬外伤妥善的进行处置。
散打训练年度总结篇十二
在校领导的重视和关心下，本学年羽毛球训练活动开展顺利，并在顺德区中小学羽毛球赛中，获得团体第二的好成绩。
现根据本学年的训练方法和队员，成绩总结如下： 一、 步法训练
所谓“三分手法，七分步法”。步法是羽毛球的生命，掌握步法，增大跑动范围，对于运动员来说是很重要的。
本学年着重训练以下基本步法：
1)基本站位法：发完球后，右脚在前，左脚在后，同时两双脚的脚后跟要向上提起，不要着地;人呈半蹲姿势，向前倾斜一点，等待对方的来球。
2)上网步法：从正手上网步法、反手上网步法、上网被动步法进行训练。 3)后场步法：从后场正手起跳交叉步法、后场正手起跳突击步法、后场正手低球被动步法等进行训练，根据学生个人自身特点，进行针对性训练。
4)综合移动步法练习：按一定移动顺序进行。训练时，以每个点5组，每组100个为标准。目的是让队员把步法变为自己的，而且可以练体能。步法训练艰苦、单调，很容易对羽毛球的训练产生怠倦感，因此步法训练的同时要和队打打球，注意他们的心理变化。
二、 集中针对高远球、吊球等球感训练
体育馆里面不受天气影响，但是每天训练的'时间不多，进馆训练的时候就要抓紧时间，对于新队员，不以打球为主，要以定向练球为主。除一般训练外，重点针对包括高远球、吊球的落点训练等。手感训练之前先纠正动作，握拍和挥拍动作的纠正对于今后的羽毛球手法的训练至关重要。
为了提高队员水平，对他们进行了发球和前场球的训练。
三、身体素质训练
关于身体素质训练，包括力量、体能、协调性等。如训练腕力和腿部肌肉力量，50米往返蛙跳等。
附：羽毛球队训练名单
获奖成绩：
2009年3月参加区羽毛球网点赛获区团体第二名
2009年4月参加顺德区青少年羽毛球锦标赛获团体第二名
散打训练年度总结篇十三
关注国际时事和中-央最新的精神，不断提高对自己故土家园、民族和文化的归属感、认同感和尊严感、荣誉感。在×××(改成跆拳道教练岗位所在的单位)跆拳道教练工作岗位上认真贯彻执行中-央的路线、方针、政-策，尽职尽责，在跆拳道教练工作岗位上作出对国家力所能及的贡献。
二、工作上加强学习，不断提高工作效率
时代在发展，社会在进步，信息技术日新月异。×××跆拳道教练工作岗位相关工作也需要与时俱进，需要不断学习新知识、新技术、新方法，以提高跆拳道教练岗位的服务水平和服务效率。特别是学习跆拳道教练工作岗位相关法律知识和相关最新政策。唯有如此，才能提高×××跆拳道教练工作岗位的业务水平和个人能力。定期学习×××跆拳道教练工作岗位工作有关业务知识，并总结吸取前辈在×××跆拳道教练工作岗位工作经验，不断弥补和改进自身在×××跆拳道教练工作岗位工作中的缺点和不足，从而使自己整体工作素质都得到较大的提高。
回顾过去一年来在**(改成跆拳道教练岗位所在的单位)跆拳
岗位相关知识、发奋工作、积极进取，把工作做的更好，为实现中国梦努力奋斗。展望新的一年，在以后的**(改成跆拳道教练岗位所在的单位)
工作中希望能够再接再厉，要继续保持着良好的工作心态，不怕苦不怕累，多付出少抱怨，做好跆拳道教练岗位的本职工作。同时也需要再加强锻炼自身的跆拳道教练工作水平和业务能力，在以后的工作中我将加强与×××(改成跆拳道教练岗位所在的单位)跆拳道教练岗位上的同事多沟通，多探讨。要继续在自己的工作岗位上踏踏实实做事，老老实实做人，争取为**(改成跆拳道教练岗位所在的单位)做出更大的成绩。
散打训练年度总结篇十四
学校的田径训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。特别是与某些主科比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我校开展业余训练带来许多困难。
我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境，绝大部分是“露天作业”，“夏天太阳猛，冬天西北风”，而且工作量大，除了每天上4节课外，还要带学生训练。此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新，不断提高自身的素质。
任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的，因此体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格他说，要建立严格的训练常规。要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。
要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。再结合本队的典型例子，如我队一位同学在一次训练中扭伤了脚。好了马上主动提出要回来参加赛前的训练，当然，单有学生自己的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理，讲明训练目的、时间、方法等具体问题，消除家长的顾虑，保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。平时除了抓好学生的训练外，还及时了解学生训练的身体状况反应。为了加强学生的营养供给和思想品德的教育。
我校每年都要举办校田径运动会以及参加街道小学生田径运动会，田径项目工作的开展，推动了全校的体育活动，增强了学生的体质，开创了学校体育活动的又一新局面。通过抓学校田径业余训练，我有以下几点体会：
一、提高自身素质。
学校的业余田径训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的.重任。我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境，是“露天作业”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4节课外，清早要晨炼，傍晚带运动队训练，此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己，积极参预各种各样进修、培训，不断接受新的教学理念，勇于思考敢于创新，提高自身的素。
二、认真选拔体育苗子。
成功的一半”。因此我把选苗的工作看做是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。然而，选苗工作，必须不辞劳苦地深入到各班，仔细观察每个学生的表现，因为我们所担任的教学班不一定是本年参加比赛的年龄组，怎么办?要处理好这个衔接问题，首先我们几位体育教师沟通好，其次选苗工作还贯穿在一年四季，无论在上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录。通过集训，观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。各年级都有运动员，这样选苗比较完整、准确，人队后队伍也较稳定，运动水平也会提高得更快。
三、制定训练计划，从严进行训练。
我认为高水平运动员的培养，不可能一蹴而就，必须要有长远的训练计划.不急于求成，特别是田赛项目，要有多年计划也要有近期训练目标。计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养。先发展学生协调能力和基本运动能力，后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练，进而把专项技术训练紧密结合起来。在训练内容上更重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能，使学生从小养成正确的、跳、投的姿势，培养节奏感，速度等良好感觉。在训练方法上，根据学生的实际情况，我们采用多次训练法，每周训练四次，每次60分钟，不管天气如何都坚持训练。我们的指导思想是：先进行各项素质练习，特别是加强力量和弹跳训练，一般是上午以基本素质为主，下午以专项素质和专项技术为主。在技术训练方面，对某些难以掌握的动作，自己比较肯动脑筋想办法。
严师出高徒。严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。我认为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的。因此，体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格地说，要建立严格的训练常规。要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。
四、做细致的思想工作，争取家长支持。
要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。再结合本队的典型例子。
当然，单有学生自己的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们也常碰到这个问题。遇到家长怕耽误学生学习成绩，不同意学生参加训练，我们会采用聊天的方式去动员家长，和家长接触时间长了以后，家长很受感到，就同意这位同学继续训练。从而有效地保证了学生训练的出勤率。
五、热心搞好后勤服务。
费设早餐，我们尽量把早餐搞好，使学生多吃各种营养食物，摄入全面、足够。学生得以健康成长，有利于田径的训练。
学校田径训练我们做了一点工作，取得了一定的成效，但与优秀的兄弟学校相比还很不够。今后，我要善于总结成败得失，积累成功经验，要勇于思考敢于创新训练方法，不断提高自身的素质，从而使我校的业余体育训练水平再上一个新台阶。
散打训练年度总结篇十五
这一学期田径社团训练中，在完成课堂的情况下，利用社团时间组织学生进行田径训练。在学校各级领导的关心和各科老师的支持下，我校田径队员从幼稚走向成熟。
一、得到领导支持，取得老师配合。
在学校的组织与帮助下，各学科老师的支持下，继续进行田径队的训练工作。在训练前认真制定每周的训练计划，从五六年级中挑选运动员，并同各班班主任了解训练队中学生的学习情况，同家长取得一致认可。训练开始后，经常与领导和教师间去听取训练队的意见和建议，对提到的问题进行一一处理。对品质薄弱的队员，进行思想教育，勒令其改正。
二、积累训练经验，开展系统训练。
田径队训练队员主要以跑为主，其中分为短跑和中长跑，还有投掷项目。在训练过程中，边找资料，边做记录。然后针对每个学生的特点进行分项，编写行之有效的训练计划。
三、存在不足。
1、训练次数相对较少。
2、学校场地与比赛场地不符，学生比赛难以适应。
3、学生心理素质和意志品质差。
4、学生条件不错，但不愿意参加训练，得不到家长的有利支持。
以上是本学年度田径队社团训练工作的一个简要总结，在今后的训练工作中，要发扬优点，改进不足，为学校体育工作发挥自己的最大力量。
散打训练年度总结篇十六
回顾两年来的路政执法工作学习情况，无论是在政治学习还是在平时的日常工作生活中，我能够以党员的标准严格要求自己，坚持不断学习理论知识、总结工作经验，努力提高综合素质，严格遵守各项规章制度，在工作和生活上都有很大的进取，同时这也离不开上级领导和同事们的大力帮助与支持，使我这两年来的执法水平得到了极大的提高。现将个人近两年来的工作作如下个人工作总结：
同时积极参与到市局和支队组织的政治理论学习，通过进行政治理论学习和参加有关业务培训学习，本人在思想上、行动上与党中央保持高度一致，同时使得政治思想素质和执法水平得到了极大的提高，加强了廉洁自律、拒腐防变的能力，做到情为民所系，权为民所用，利为民所谋，增强了执法和服务意识，为做好路政工作奠定了思想基础。
以高度的自觉性，正确的认识自己;
严于剖析自己。并在日常路政执法工作中，坚持“文明执法，规范执法，严格执法”的方针，与时俱进，为维护路产路权，保障公路完好畅通，做出了应有的努力。
2.在加强路政治超执法队伍培训工作中，本人积极参与按照上级的方针和政策，进一步更高、更快的完成了每一次每一项路政治超执法队伍培训工作。
3.为切实配合市局有关收费站开始实施记重收费工作的顺利开展，确保公路安全畅通，维护收费站良好通行秩序，保护公路及公路附属设施的完整。决定抽调部分路政治超执法人员到收费站协助开展计重收费工作，我被抽调到__收费站协助计重收费工作，经过一个月左右的时间取得不错的成效，使计重收费工作正常有序的开展。
4.根据区公路局《关于开展“治源头、保路桥”专项治理行动的通知》文件精神，结合我市辖区内路桥梁多属三类桥及险情路段多的现状，为了确保此类公路桥梁的安全畅通，市局和支队决定集中力量开展“治源头保路桥”专项整治行动，为此本人抽调至__治超流动点，任组长进行了为期一个月的治理活动，取得了一定的成绩。
积极配合支队通报协查逃逸车辆，并查处了两辆__籍逃逸车辆，得到了支队领导的肯定。
对群众的呼声、疾苦热心帮助，主动为司乘人员排忧解难。
(二)严格遵守各项工作制度平时坚持按点上下班，按要求规范着装。严格遵守执法人员治超工作“十条禁令和五不准”以及交通部“五个规范”的纪律要求，不做过任何违规违纪的事情。在工作中，尊敬领导、团结同事。平时，勤俭节约、任劳任怨、对人真诚、人际关系和谐融洽，从不闹无原则的纠纷，处处以一名优秀的路政员的要求来规范自己的言行，毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。
三、廉政建设认真学习路政征稽的有关政策、法规和处罚尺度，掌握正确指挥车辆的方法，及时截停对公路造成危害的车辆，查处违章冲卡车辆。在路政治超执法岗位上许多司机及货主为了谋取更多的利益，使用金钱诱惑的手段较多，我个人依旧保持着廉洁自律、公开透明的执法制度。并把廉政建设放在十分重要的位置，结合实际，不断提高认识警示教育，为有效地预防职务犯罪发生，进一步了解以剖析典型案例为基础的警示教育。使自己认清责任，并保证自己廉洁自律的行为。
主要原因有：放松了学习，疏于思考;
进一步深入调查研究较少。
工作中创新意识不强，用创造性的思维方式去做创造性的工作不够。
2、工作细节方面不够注意，有些工作细节突略、不到位。
总结三年来的工作即有成绩也有不足，在今后的工作中，坚决服从领导的指示要求和安排，认真做好自己的本职工作，加倍努力学习各项业务知识，认真改正的缺点与不足，发挥自身长处，不断充实自己，完善自己，使工作水平能有质的提高，为__公路多作一点贡献，将工作做的更好。
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