足球课后总结(热门17篇)

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足球课后总结(热门17篇)
时间:2023-11-07 23:40:39     小编:字海

总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料,它可以促使我们思考。写总结时,要注意用简练、明确的语言表达自己的观点和思考。在下面给大家展示一些优秀总结的案例,供大家学习参考。

足球课后总结篇一

近期,学校举行了各系的足球比赛,活动宗旨:丰富各系学生的校园文化,推广足球运动,加强各系之间的联系与沟通,提高各系足球队员的足球竞技水平,增强各系之间的友谊。培养我校学生的团结协作和勇于拼搏的精神。经过比赛归结以下主要几个特点:

一、比赛情况

1、赛前登记好参赛人员名单,要求比赛双方队员穿戴或配置易于分辨的服饰或标志,以方便更多观赛者观赛,并有助于工作人员准确,及时作好记录,统计工作。

2、赛前安排布置好工作,责任具体到人,以缩短适应期,增强比赛规范性,准确性

3、比赛中,我系队员英勇善战,顽强拼搏,队员之间积极配合,摔倒受伤却依旧坚持比赛。

二、后勤

各系的后勤工作做得很到位,尽管是小组赛,各系啦啦队都很卖力,各系服务都到位。我系生活部的干事后勤工作很到位,给球员们送水,准备药品,大家也给了系队员许多的鼓励和关心。

三、优点

1、我们药物工程系的足球队员们在比赛中顽强拼搏,永不放弃,充分表现出我系的奋斗精神。

2、在各种不利因素的影响下,各系的队员们都充分发挥自身的实力。

3、各系都发扬友谊第一,比赛第二的精神,上下一心,团结一致,给全校师生带来的是一场丰富的视觉盛宴,同时赛出水平,赛出成绩,赛出风格。

4、我们校通过精心策划、积极准备、合理安排,使本次足球赛在有条不紊中体现了“公正、公平、友谊”。超过了预期效果,且各队在比赛中表现都很出色,打出了好成绩。

四、不足之处

1、比赛急躁、不善于控制比赛的节奏和把握时机。

2、防守上,我们很不理想,应加强防守能力。

五、认识和体会

1、学生会安排工作、落实工作,把任务合理分配,人员安排到位各部门要落实分工,部长以身作则,带领安排到每位干事的工作任务,在工作中要不断沟通协作。

2、举办一个活动要有明确且了解整个活动流程安排,注意做好每个细节工作。人的精力、时间和能力是有限的,需要集合众人的`力量才行。

通过本次比赛,加强了各系之间的交流,增进友谊,加强合作,提升团队合作精神,有利于各系向更好的方向发展。

足球课后总结篇二

“足球?游泳?还是篮球?”在当时选课的时候,我很彷徨。的还很多很多,让我们在自己人生道路中上演璀璨的话剧,在生命的画纸上尽情的挥洒着青春和热血。

由于受到老师的鼓励和激发以及老师的那种生命在于运动的思想的影响,我逐渐从一个只看足球比赛的人成长为一个积极踢球的人。我对此感到十分的欣慰。在课后,当我遇到不开心的事情的时候,就约同学们一道去踢会儿足球,在踢球的时候,我便集中精力于足球,所有的烦恼都被抛到了九霄云外,踢完足球,让我感觉轻松了很多很多,感觉一切又有了新的开始。

体育课不仅重视技术动作的教学,更重视体能的锻炼。踢足球需要较好的体能,力量和耐力是不可缺少。体能的锻炼让我忘却了繁重的课业,身体和大脑得到解放。这个学期,我的体能得到了很大的改善。每节体育课虽然时间很短,得到的锻炼也很有限,但课上老师传授的一种锻炼的态度,爱运动的生活方式让我获益匪浅。从此体育场多了我跑步的身影,篮球场也多了我拼搏的身姿。我也找到了一种解脱压力的方式。

体育课当中也会感到非常的累,但无论如何也得坚持下来,坚持下来之后就非常畅快,那是一种解脱后的畅快,如破茧后的飞翔,挣脱缰绳后的奔跑,是多么自由、美好。毅力,坚持无论在哪儿都非常重要,体育锻炼教给我们的不仅仅是身体上的锻炼,更重要的还有意志上的磨练,就这样一天天变强大,变坚强,意志的坚定让我们能面对任何困难,不逃避不退缩,永远做一个强者。

最后,要感谢老师给我们带来的这一个学期的精彩,让我们不仅有足球技术的进步,也还有对于运动的渴望,对团结的力量的深刻体会。

足球课后总结篇三

记得当初体育选课时自己没有被选的体育课接收,而等我再次选课时,只有足球课和篮球课没有满人,在比较中我选择了上足球课,因为篮球课要考投篮,这对于我来说太难了。虽然足球课不是我的第一志愿,但是我还是满怀着兴奋的心情去上课,毕竟自己对足球这项运动知之甚少,接触一项全新的运动说不定会有意想不到的收获。第一次上课,老师就给我一种新鲜的感觉,讲了许多关于足球的东西,同时也不忘上升到人生哲理的角度,可谓是小足球大道理啊!所以,第一节下课以后我就暗自庆幸自己选择了足球,在课堂上可以学到踢足球和其他更多的东西。

在以后的课中,老师先讲解一些关于足球比赛的规则,为的是希望我们在学完足球课后能够看懂一场足球赛,由这些规则老师会引申到现实生活中的做人道理,给我们生动地上一课。然后,老师再讲解踢球技巧。最后,就是我们自己两个人一个球踢,进入实战阶段。这些大概就是上课的基本流程。虽然每节课的流程和安排基本一样,但我每节课都会从中学到新的东西。无论是踢球技巧、足球规则,还是人生的感悟,总之,我获益匪浅。所以,在快期末时,我才会感受颇深。

而最让我印象深刻的是那次分组踢足球。穿浅色衣服的女生一组(其中包括我),穿深色衣服的女生一组。一开始,大家并不十分愿意踢比赛,但是,等到开场时,大家却非常积极主动,每个人都全身心投入到比赛当中去,小组的队员齐心协力,团结协作。虽然最后没有胜负,但每个人都体会到了足球带来的乐趣,也算是达到了老师的目的——运动锻炼身体的同时享受踢球的过程。

上了一学期的足球课,我觉得自己进步了许多,不论是在踢球技术方面还是在人生经验和感悟方面。同时,我更要勉励自己,以后要再接再厉!

足球课后总结篇四

这次球赛本人表现不好,未上场之前就已身心俱疲,眼花腿软(原因在自我表扬部分有陈述),上场后的前十分钟几乎喘不过气来,频频接球失误,酸菜在场上嚷了不止一次:水鬼今天怎么回事?这次球赛本人助攻为0(上次可是有四到五次),没有威胁传球,也没有与队友打好配合,尤其是与右路的自由鸟,有负对方期望。有过几次突破,几次传中,但由于腿的酸软,无法控球,因而也无法控制场上节奏,想传球时总感力不从心,无法达到目的。唯一值得一提的是有两个进球,稍稍扭转本方开局不利局面。此两球为自由鸟助攻,向自由鸟强烈致敬!另外回防尚算积极。

本人的自我批评重点在于:在赛前未能保持良好的身体状态,导致场上心有余而力不足,辜负了队友。(大家噼哩啪啦集体鼓掌,时间长达5分10秒,赞美本人这种勇于自我批评的精神)

本人在场上体力不支,是有原因的。

早饭我就没吃饱,逛街时一直想着中午要大块剁颐。小姑娘喜欢吃麦当劳,拿出她的麦当劳优惠券,说要过期了,赶快用。我不能违拗小姑娘的意志,于是吃麦当劳。这玩意儿不能提供能量,我想多吃点总没错。

小姑娘虽然逛街兴致勃勃,却没忘记我下午要踢球。及至下午三点,突然催我快回去,说要不然就迟到了。我开始后悔告诉她下午踢球的事儿。

同美女逛街与同哥们儿踢球,两者愉快程度相当,难分高下,两者疲劳程度也相当,互可匹敌,而且在正常情况下,两者也不是鱼和熊掌的关系,可以兼得。可是现在有了冲突,我应该做出取舍。同哥们儿踢球的机会常有而同美女逛街的机会不常有,所以取舍很容易做出,再加上我已经很累了,所以更不想去踢球了。小姑娘就开始教育我,说答应了的事一定要做到,而且她也要回东莞了。我长叹一声,然后给沧海发信息,说我会迟到一点,但一定会来。

——在身心如此疲惫的情况下坚持出场,值得表扬。(众人再次集体鼓掌,时间5分21秒)

——在与美女逛街时仍念念不忘下午的球赛,值得表扬。(众人第三次集体鼓掌,时间5分22秒)

——断然放弃与美女继续逛街的机会,毅然回到球场,尤其值得表扬。(众人起立,掌声雷动,经久不衰。本人发言无法继续,遂昂首而退)

足球课后总结篇五

为了丰富同学们的课余生活,增强同学们之间的团结友爱精神,开展全民健身活动,为我院选拔优秀的足球队人才,我院从3月23日开始组织了信息学院的第一届足球赛。

在学院的大力支持下,在各个部门的鼎力合作下,总的来说,我们的首届足球赛搞得比较成功,达到了预期的效果。但由于经验有限,在足球赛的整个过程中还发现不少问题,为了使以后的活动搞得更好,现在总结一下这次活动得一些经验。

一、为了提高比赛的水平,这次足球比赛我们实行了比较特殊的组队方式,20xx届的主要按照专业组队,20xx届的每两个班组一支队,20xx和00届的按实力自由组队,虽然各个队伍在组队的时候有一定的问题,但在经过磨合以后,各个队伍都合作的'比较好,达到了互相交流和互相合作的目的。与此同时,本次比赛也为体育部选拔优秀的足球人才提供了很好的平台和契机,通过整个比赛的详细考察,我们发掘了一批优秀的足球人才,下一步我们要做的是先分别在20xx级、20xx级组建一支级队,然后会进行一系列的训练和热身赛,这不仅能为日后的校际足球赛做好准备,同时也为我院优秀运动人才的储备工作打下了坚实的基础。

二、在足球赛的策划阶段,我们有意地让一些干事参与策划的事情,(十二码点球比赛和摄影比赛都是有干事全权负责),在一定程度上让我们的干事得到锻炼。但因为是有些干事是比较熟悉足球,而有一些却不大熟悉,所以有一些干事显得比较清闲。总的说来就是分工的不好,这是以后搞活动特别需要注意的问题。

三、因为是天气问题,足球赛的赛程收到很大的影响,在跟体育部老师的沟通上有一些问题,给我们带来的很多的困难。使得我们的干事干得比较累。以后搞类似的体育活动一定要特别注意跟学校体育部的沟通(主要是场地的租借问题)

四、在裁判安排方面出现了一点差错,因为下雨,有一场比赛的边裁没有到场,以致一场比赛没有边裁,让比赛的双方产生了一些意见。裁判是一个很重要的问题,以后搞比赛要特别注意。

五、比赛的赛制安排不当,比赛是分为六组,每个组是三支队伍,每当有一支队伍输了一场以后,就会对以后的比赛失去信心,以致在最后的一场比赛出现消极比赛的结局。如果我们原来把18支队伍分为4个小组,那样的比赛就会好一点。

六、在整个过程中,跟其它部门的合作出现一点问题,因为我在沟通跟其它部门的人交代不清楚,以致宣传力度做得不够。

七、在经费控制方面,由于我们都是新手,在购买东西方面都没有什么经验,以致有一些东西买得很贵,浪费了学院的金钱,而且很多都没有开发票;给学院带来了很多麻烦:

总的来说,这次足球赛是取得了成功的,我们要从中继承好的经验,吸取不足之处的教训,希望下一次的足球赛搞的更好。

足球课后总结篇六

这个学期转眼间就过去了,回顾这一学期的风风雨雨,在足球社团的工作上一言难尽。我就对我们社团的成员的表现和社团的整体水平的提高做一下总结。

从学生从来都没有踢过球的人员来讲,他们来参加是我的一个比较大的困难。因为一开始都没有接触过足球,什么叫足球可能有些学生还真的不知道,所以第一节课就给他们介绍足球的发展史。慢慢的学生的对足球产生了巨大的好感并且给他们球能自己玩起来。在建立兴趣之后,我开始慢慢的灌输一些思想,这思想就是练习足球是一件比较吃苦的一项运动。这项运动必须需要体力,而且技巧也是非常重要的。最后给他们打了一个“预防针”,让他们知道这项运动不是过来玩的,而是来学习本领的。

对于我带的这个初一年级的学生,目前主要是把传接球练习好,再把高远球会踢,最后少部分人能掌握配合就已经足够了。这学期的十几节课学习下来,我发现学生的兴趣都很好,除了几个特别调皮的学生没有认真的遵守纪律外。

这一批初一年级的学生,我想是未来我校足球训练队的队员,对于我校的校园足球建设是一个非常重要的人才。

我对在校园中开展足球活动充满了信心,因为它已成为孩子们生活的一部分,成为他们茶余饭后谈论的话题,甚至会对孩子们的健康成长产生重大影响,我们在工作中主要有以下几点体会:

一、争取领导对校园足球的重视。

如何开展校园足球?开展校园足球有没有必要?足球对孩子们性格的塑造起着重要作用,足球使孩子们变得有感情、有灵性、充满朝气、提高了他们的团队协作和荣誉感。我们体育、教育工作者常常思考,应试教育下的孩子们如何加强素质教育?孩子们如何培养自信、如何承受挫折、如何理解包容、如何提高遵纪守法意识、如何与人交流沟通?这些难解问题在足球场上都能一一找到答案。足球使孩子们不仅享受无限快乐,同时又陶冶了他们的情操,塑造了他们完整性格,要知道是我们把孩子们带上了没有硝烟的战场,经过战场洗礼所获取的知识和感受是平时课堂里和生活中所无法学到的。我想一个热爱教育事业、关心孩子未来的领导和校长是不会拒绝校园足球的,事实证明校园足球活动开展的好与不好,领导和校长的重视程度起着至关重要的作用。

二、让足球成为一个学校的特色。

我想学校应该另请一些教练来进行教学,毕竟一个人的力量有限。我虽然是一个足球爱好者,但是我一个人的能力和我自身的素质,在足球方面还是很缺的。不过我相信学生们的需求,相信有更多学生会喜欢上足球。在不久的将来,我们学校的足球将会成为我们学校师生的一个传统项目,特色项目。最后,我认为我们社团这一学期的努力,是学生们用汗水换来的成绩。学生们在这个社团的时间里收获的不仅仅是足球技术,更多的是团队带来的快乐、温馨!希望明年的白塔足球社可以更加强大!

足球课后总结篇七

利用本学期第四第五周周末的时间,我们信息学院举行了第xx届迎新杯足球赛,在体育部的策划安排与各部门的配合下,此次足球赛得以顺利举行并落幕,也为学院的新一届足球队员的选拔做了动员,为新生适应大学生活起了一定作用。但是,此次足球赛中也有不尽如人意的地方,下面就我个人看到的一些情况总结如下,希望以后的活动中大家能克服这些问题,以让我们学生会更加优秀。

1、此次由于时间紧,工作安排稍显仓促,尤其在第一轮的值班级裁判的安排中,是运动员的同学也被安排了做裁判或者是值班人员,这样就导致工作不能很好地进行,导致值班人员的协调工作中,大家的工作积极性受到影响,还有的新成员,由于找不到合适的换班人员,干脆不参加值班,这样的做法很不对,希望以后能改善。也希望新成员们尽职尽责,吸取经验教训,以后遇到类似的情况,尽量找高年级的同学,或者是活动负责人,以便工作的协调,更便于工作的顺利开展进行。

2、本次值班人员依然存在迟到的现象,大家工作态度不够认真,没有认真对待这项工作,对各班的球赛负责人也没有做好动员,导致球赛总是不能顺利地按时进行,拖延大家的时间。这一点希望以后能督促个班做好相关工作,也方便大家工作的顺利进行。是在不听劝告的,做不了工作的,我们也可以采取强硬措施,按规定取消相应班级参加该项活动的资格。虽说规矩是死的,人是活的,但是我们也不能纵容诸如此类,不在乎活动的时间,没有时间观念的行为一再发生。

3、此次球赛中,值班人员安排没有到位,导致在球场上时,快要开赛了,才把裁判问题解决,希望以后的活动中做好相关工作。

4、此次是学生会新成员第一次正式参加学院的活动,大家都对彼此不熟悉,更是没有彼此的联系方式,而且值班表上也没有各自的联系方式,希望以后在安排这项工作的时候,能加上工作人员的联系方式,最好有一个值班小组的负责人,也方便大家工作的协调,在活动快要开始的时候,工作人员还没有到现场时,也便于大家问清情况,有一个值班小组的负责人,也方便大家工作协调工作时,该值班小组成员尽快知道工作伙伴的协调情况。

5、在本次球赛中,又部分学生,对工作人员不尊重,一点礼貌都不知道,完全没有当代大学生该有的素质,也有有极少数学生会新成员,以为自己是学生会成员就了不起,在做自己班级拉拉队的时候,在记录台干扰工作人员的工作,对工作人员不尊重。这种现象很让人寒心,希望以后的工作中,他们能成长起来,认清自己的位置!不要再记录台干扰工作人员的工作。是班级就做好拉拉队的工作,是值班人员就做好值班人员该做的事。

6、还有一点就是,毕竟这是十五届学生会成员的第一次活动,大家都对各自的工作不是很清楚,虽然有老成员的带领,但是还是希望在以后的工作中,负责部门对一些相关的工作细节做一定的部署,指导。

提出以上的一点看法,希望以后的工作中,大家越做越好,我们也越做越好,让自己在学生会这个集体中得到该得到的锻炼!相信我们会越做越好的!

足球课后总结篇八

今年6月份,在学校领导的指导下,组建了足球队,委任了足球队队长及相关管理人员。同时足球队制定了《球队章程》并从学校学生中招入了40余名队员,男女队各20名。回顾足球队在xx年的精彩历程,我们总结如下:xx年足球队参加贵州省安顺市校园三级联赛(高中组),在于安顺市第三高级中学的比赛中,运动员奋力拼搏,积极拼抢,在大雨中点球战胜了对手,取得了突破性的胜利,为以后的校园足球工作开展奠定了坚实的基础。

走过xx年,xx赛季活动的集合号已经吹响。我们足球队的目标是要让我们的队员在课余时间之余,积极参加学校足球活动,丰富自己的业余生活同时也能为学校争取一份荣誉。

xx年主要的球队建设与活动计划有:

(一)逐步完善球队的建设。

1、根据学校的经费情况,逐步解决球队比赛的统一着装问题。

2、完善球队热身活动组织形式。

3、继续发杨服从裁判、尊重对手的良好品格,践行“友谊第一、比赛第二”的竞技体育精神。

(二)有序开展比赛活动。

1、组织每天两小时训练,提高自己的技术水平。

2、争取做到每个月又一次对外学校交流比赛活动。

虽然我们对完成xx年球队建设与活动计划充满信心,但具体实行仍存在以下两个主要问题,需要学校领导给予解决:

首先是活动经费不足的问题。球队xx年预算开支1万元。如果缺少这笔资金,比赛外套及外校交流赛活动将无法进行,球队技术水平提升的计划将会受到影响。

其次是队员补充存在问题。虽说队员们参加球队活动是以锻炼身体为出发点,但一旦球队比赛成绩下滑,势必影响队员参加活动的积极性。因此保持较高的竞技水平和比赛胜率,是维持队员参加球队活动的保证。由于队员技术水平的欠缺及部分队员转校,球队急需从新进学生当中补充有足球特长的队员,招考足球特长生,以便补充足球队。

足球课后总结篇九

此次足球比赛,在校领导大力支持与全校师生的共同努力下,圆满的拉开了帷幕,本次比赛气氛热烈,秩序井然,体现了我校学生良好的精神风貌,成为我校校园足球工作的一次成功检阅,尤其值得关注的是不管是场边的拉拉队员还是参加比赛的运动员,自始至终体现出一种集体的凝聚力和向心力,使此次比赛不仅圆满完成任务,而且将有力地推动我校今后的体育工作,取得了更大意义上的成功,综观此次比赛,归结起来主要有以下几个特点:

一、 学校领导重视,组织健全:

有足球比赛筹备阶段,学校领导就给予了高度的重视,投入了大量的人力物力,并且成立了筹备比赛领导小组,形成了一个强而有力的领导核心,运动会之前,五年级师生做了大量的前期筹备工作,召开多次会议,落实,布置,检查筹备情况,使各项工作有人负责,有人落实,从而成为此次比赛成功的首要条件。

二、 准备充分,分工落实:

比赛前期准备工作事项烦多,领导小组贯彻“早安排,早部署,早落实”的精神,对筹备工作制订了详细的活动方案.

三、 全员参与,成效显著:

此次足球比赛,得到了各班班主任和同学们的重视与积极参与,在为期3天的比赛中,60名学生的参与下。比赛圆满完成。

而且能打出高质量的比赛,我为你们感到自豪。

此次足球比赛活动不仅激发了同学们团结互助、集体观念、竞争意识和拼搏精神,而且进一步提高了学校足球的发展水平,增强了学生们的.身体素质,并且发现了不少足球智商高的学生,促进学生队足球运动的热爱,达到终身体育的目的。

20xx实验小学体育组 年11月27日

足球课后总结篇十

年关将至,茶垭小学校20xx年足球工作总结如下:

三月组建新一届校园足球队两支u-10,u-13,上报参赛名单。

四月参加达州市校园足球联赛u--10排名第十,u-13排名第十三,与足球明星马明宇合影留恋。

五月补交我校申请达州市校园足球布点学校申请。

六月为配合校园广播操比赛,足球队解散。

九月校园足球队再次集训,备战县级联赛。

十一月参加达州市足球领队,指导员培训,

学校领导与市教育局、体育局衔接,完善我校申报的相关手续

参加达州市校园足球联赛罗文赛区比赛

日志被达州校园足球联盟、腾讯体育转载,

硬化足球场地

参加达州市校园足球联赛太平一小、二小赛区比赛

十二月完善我校五人制足球场地,

筹备达州市校园足球联赛茶垭赛区比赛

茶垭赛区开赛,圆满完成比赛接待任务

日志被达州校园足球联盟、腾讯体育转载

校园足球队庆祝元旦足球对抗赛

总结表彰

我校足球活动有序的开展,主要有几个点:

1、足球团队紧密团结领导高度重视。开学伊始,学校领导就召开会议,商讨组队参加达州市校园足球联赛的相关事宜,训练,参赛,住宿,交通等方面进行周密安排;协调老师,班主任和教练之间的关系;补交申报足球布点学校的手续;自费派老师参加达州市组织饿领队、指导员培训;筹备资金完成足球场地的硬化、画线;比赛期间,亲自带队抓好安全,鼓励队员积极参加比赛,为校争光,做球队忠实的观众;筹备达州市校园足球联赛茶垭赛区比赛亲自参加场地规划,画线,设计开幕式,为圆满完成比赛任务作保障。

2、校园足球团队紧密团结,配合协调。足球活动在今年迈上一个新台阶,与我们这个团队分不开。我校具体负责的几位老师,分工明确,各司其职,在学校分管领导的指导下,有条不紊的完成了各自的工作,训练安排,日志更新,协调关系,摄影宣传,在学校统一部署下,圆满完成任务。

3、学生参与由于我校足球活动开展较早,在96年就曾组建由足球队,学生的参与性较高。积极参加足球活动的人数较多,在训练比赛中,充分体现出了学生对足球的热爱。特别是达州市校园足球联赛茶垭赛区活动在我校成功饿举办,极大地鼓舞了学生的参与性,学生积极地参加到足球活动中来。

学生家长对足球活动的认识不到位,支持不够。学生在足球与学习的关系上处理不和谐,部分教师对足球活动进校园的理解不够,学生在足球活动中体现出来的一些行为习惯还需纠正,对体育精神,团队意识还需培养,教师自身的足球技术水平还有待提高。

新的一年即将开始,在达州市校园足球办的领导下,在我校领导的大力支持领导下,我校的校园足球活动一定会更上一层楼。

足球课后总结篇十一

在各级领导的大力关怀下,在我校教师的通力合作努力下,本学期的校园足球工作圆满地画上了句号。我校是校园足球特色学校,并派了一名主抓体育的校长参加了校园足球校长培训班,一名体育教师参加了校园足球裁判员和指导员培训班。

足球是世界第一运动,在我校也是有着光荣传统的,我校一直很重视足球运动的开展,因为孩子们非常热爱足球运动,足球运动对发展青少年成长的全面发展非常有益。我校教师经常带动学生进行足球运动,并常组织教师和学生进行足球友谊赛,我校领导重视校园足球工作的开展,迅速召开了工作会议,落实上级有关精神,布置我校校园足球工作。

制定了我校校园足球工作目标,并强调广泛开展校园足球活动,普及与提高相结合,训练和比赛相补充,提高体育意识,以校园足球为契机,全面推动体育工作,普及校园足球知识,完善足球联赛制度,树立“终身体育”意识,培养全面发展、特长突出的人才。

成立我校校园足球工作领导机构,明确职责分工,确定张校长主抓,杨柳和李明老师为校园足球教练员,具体负责我校校园足球工作,杨柳老师还负责建立并完善校园足球工作制度、安全预案,组建校园足球训练队,确定了训练时间并坚持按时训练;制定了我校校园足球工作计划和发展规划,确定校园足球比赛时间并按时进行比赛;进行校园足球文化建设和推广校园足球活动,进行校园足球征文、板报、绘画、知识竞赛、图片展等宣传活动,大力推动校园足球活动;及时整理和收集校园足球工作材料,健全我校校园足球工作档案,便于上级部门掌握我校校园足球开展情况。

校领导对我校校园足球工作非常重视,逐渐添置校园足球设施、设备,购买了20套足球对抗服,500个足球,20个橡胶路锥,标志盘、标志杆30个。为不断提高我校足球教练员水平和能力,多次派出足球教师出去进行培训学习,请体育局领导和专业足球教练对我校进行指导和培训,提升我校校园足球工作;给校园足球教练员发放了训练补助,提高其工作热情和积极性,使其更有干劲。

1、我校举行了校园男子足球五人制联赛,各班级都组建了自己的足球队,并能坚持训练和活动,积极参加比赛,同学们对足球的热情高涨,通过比赛提高了足球水平和意识,增进了师生间和同学间的感情,也增强了班级凝聚力,锻炼了自己的身体,提高了体质。

2、组建了校园足球代表队,并坚持按时训练,并积极和队员家长沟通,得到了家长的认可和支持,队员们积极刻苦地训练,平时每周三次集中训练,假期每天坚持两次训练,不断提高体能和足球技战术,足球教练员能不断总结和主动提高自己,花费心思对每一名校园足球队员制定训练计划,有针对性地进行训练,队员们不断提高,成长迅速。

3、校园足球体育课不断拓展,每月至少一次足球公开课,通过足球公开课普及足球知识和提高足球技能,同学们深深地爱上了足球运动,并吸引了更多的学生投身到校园足球活动中来,参与足球活动的人数不断增加。

我校校园足球工作扎扎实实,踏踏实实,开展得有声有色。取得了一定的成绩,但是也有不足和遗憾。

1、校园足球工作制度还需健全,工作方案仍需完善,力争更科学合理。

2、经费投入仍需加大,不断购置足球器材、设备设施,以满足同学们足球活动的需要。

3、加大校园足球人员的投入,两名体育教师主抓校园足球工作显然有点儿人单势孤,难免照顾不全,下一步要增加人员,齐抓共管。

4、校园足球教练员的专项水平和能力仍需提高,下一步要经常组织培训和学习,提升他们的足球技战术水平、训练执教水平,不断积累经验,将我校校园足球工作开展的更有成效,更有特色,更上一层楼。

足球课后总结篇十二

本周足球队训练了传球练习,原地脚弓传球为辅、行进间脚弓传球为主。

在原地脚弓传球的练习中,重点强调传球要准要稳,要有速度,技术动作方面多鼓励孩子们多用左脚练习传球。原地脚弓停球传球每组100次x 2组;原地脚弓连续传球每组100次x 2组。

在行进间脚弓传球的练习中,进行了二人撞墙式二过一传球练习、直传斜插传球练习、三人连续撞墙式二过一传球练习。

二人撞墙式二过一传球练习是在原地连续传球的基础上,向前不停顿连续传球的练习。在传球的过程中,持球队员要对本方接应队员的跑动路线、速度作出明确判断后,把足球传向接应队员的脚下,在运动中连续进行传球的练习。要求:持球队员的传球路线一般为45度,传球力量要适中,传球的位置应传到接应队员的身前,持球队员在传球后应立即向前跑,准备接应队友的传球。

直传斜插传球练习也是一种最常见的运动中两人连续传球练习。在练习中,持球队员先横穿队友,然后斜线45度斜插向接应队员的正前方准备接应传球;接应队员在得到足球后不停顿直传球传向正前方后,同样45度斜插跑向持球队员的反方向位置准备接应传球的连续传球练习。

要求:跑动路线至少为45度斜插跑,目的是为了模拟实战中的大范围穿插跑动,制造传球的空间。在开始练习的时候,传球力量要适中,传球要到接应队员的身前,传球要准,路线要清楚。

三人连续撞墙式二过一传球练习是开始涉及团队配合,在二人撞墙式二过一的练习基础上,繁衍而生的三人团队传球练习,其目的更多的是培养队员战术素养的一种练习方法。

三人连续撞墙式二过一传球练习和二人撞墙式不同点是“套边”。“套边”是足球战术体系中最常见的一种战术,其核心是怎么拉开空间获得传球的空档,为本方进攻接应队员服务。从这段训练效果来看,孩子们能够迅速掌握跑动路线和传球路线,下一步将会把传球质量作为重点训练内容。

足球作为我校的体育传统项目,一直得到了各级主管部门及领导的大力支持与帮助,在各相关业务部门的正确领导下,我们认真实施《学校体育工作条例》,加强学校体育传统项目的建设和管理,推动体育传统项目学校的健康发展。我校的小足球队曾连续获区达能杯前三名,在市里获达能杯第七名、市长杯第四名。为此我校还获得了广州市传统足球学校。现将我这三年来对校足球队的训练管理工作总结如下:

一、 指导思想:

落实计划,认真学习 “学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,分步实施训练教学目标;订出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,力争在每年的各项赛事中取得好成绩。

二、 训练目标:

学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。全面提高学生足球技能水平。

三、训练任务:

1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。

2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。

3、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。

4、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。

四、训练内容:

(一) 提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性。培养良好体育道德作风,严格训练质量。

(二) 提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏、协调、爆发力等素质。

1 、学习掌握跑的正确技术。

2 、提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。

(三) 全面提高学生的基本技术

重点是传,接技术、运球、带球过人、射门……等等。逐步发展学生个人技术特长。在综合训练阶段,在抓好技术基础训练同时,注入简单战术配合的训练,并在此期间传授足球裁判规则,使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度地训练,为这支队伍打下坚实的基础。在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛,增加比赛经验,尽量在运动中、对抗中,全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。

不断提高个人控球和突破能力,多种传球技术和射门技能以及抢截能力。并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志,克服种种困难,培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。在抓好技战术训练的同时,有选择地和一些有足球队的学校比赛,增强比赛意识以及临场的应变能力,丰富比赛经验,为即将到来的比赛做好准备、经过近一个学期的训练,这支队伍在各个方面得到了很大的提高,但由于这支队伍组队时间较短,基础比较薄弱,难免存在许多不足。我相信只要坚持努力训练,成绩将会得到更大的提高。

(四) 提高队员的战术能力

重点是个人战术、局部战术和简单的全场战术。

1、明确个人攻守的'职能,进攻和防守原则。

2、提高个人战术意识和局部。

2对1,3对2能力。

3 、确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法、基本战术。

(五) 主要训练手段.

1 、身体训练:各种快速跑,耐久跑,柔韧等练习。

2 、技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等。

3、战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛.

备注:

1、此训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。

2、每次训练课都奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。

3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育” 让学生积极主动的投到训练中。

五、训练的时间安排为:

星期一——星期五下午:4:20——5:30

六、校足球队在未来三年来的工作主要分为以下几步:

第一步:认真挖掘有潜力的新队员,为队伍输入新鲜血液,壮大队伍,作到新老结合,保证队伍的持续发展。

第二步:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。

第三步:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。

第四步:训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,使这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才和足球爱好者。

七、训练成绩:

校足球队在2016年广州市“市长杯”获得了小学乙组足球第四名,2016年4月在天河区运动会足球赛乙组第一名和甲组第三名的好成绩。

今后,我将继续努力,搞好校足球队的训练管理工作,发扬体育运动的顽强拼搏和团结协作精神,创建足球特色品牌,通过特色创建,不断提升学校品位,最后祝愿我校的足球特色品牌走得更远。

光阴似箭、日月窜梭,一晃儿一个学期即将过去了。15-16这批孩子,是足球伴随着他们健康快乐的成长起来,这个学期,他们参加了国安足球队比赛的牵手活动、国际学校的足球比赛以及汤姆.拜尔的足球训练,从这些活动中,感悟足球的快乐。

从小培养自信和战胜困难的勇气,这是我训练这批小队员的目的。7- 8岁的孩子天真阳光,他们需要关爱、体贴和表扬,足球训练必须遵循少儿成长发育的规律,注重孩儿们的身心健康出发,渗入到每一堂训练课。这样,从专业、规范的训练与兴趣结合起来,他们会乐而不疲的自觉而又十分专注的投入训练之中。

学会掌握各种运球技巧,这是建立自信的第一步。很早以前,我和队员们就讲过,足球实际上有两大项技术:控球和脚法。在控球里面包括:接球、运球和过人。脚法包括:传球和射门。队员们从简单的无对抗的控运球中,学会用身体来支配球。训练目的是:增强身体协调和灵活性,身体与球的协调配合。汤姆。拜尔的控运球技术,能够达到身心合一的控运球技术,足球在他的脚下便可以随心所欲。

随之而后一过一的实战训练,很多队员利用各种过人技巧和意想不到的技术,逐步感悟到足球真正的发自内心的快乐。这也是培养和建立自信的一种手段。大汉走了以后,确实是一个损失,队员们从大汉身上学到不少的勇敢顽强精神。

孩子们非常喜爱对抗训练,也就是比赛。开始,他们非常在意胜负,输了以后甚至还会哭。有时候,找出一些合乎常情的理由为输球狡辩。而现在,从分组上考虑实力搭配,逐渐的认识到,与强手面前能够得到更大的锻炼,在这个过程中,是一个进步。

这个学期,能够坚持训练和表现不错的队员有:郭家宝、王子皓、王永泽、韩佳森、邢一派、小新、虞佳林、周子昂、张立鼎和张智皓,再小一点的有:孔杰、张玉晨。希望队员们继续发扬成绩。

足球课后总结篇十三

我们在课程中开展足球课,已成为孩子们校园生活的一部分,成为他们课间活动谈论的话题,对孩子们的健康成长产生重大影响,我们在工作中主要有以下几点体会:

(一)校园足球的重要性

(二)加强教练员队伍建设

我校多次派老师参加了校园足球教练员培训班和裁判员培训班,以及派出教练员参加20xx江苏省青少年校园足球德国培训班,赴德国培训。使教练员在校园足球运动以及训练方法理念上提高了认识,鼓励他们不断充实专业理论知识,在工作中举一反三,树立把校园足球搞上去的信心和决心。同时也响应征召,派员参加20xx年太仓市“市长杯”青少年校园足球联赛的裁判工作,以及20xx全国足球特色学校乙组五人制足球联赛的裁判工作。锻炼和提升了裁判业务水平。

主要成绩

参加20xx年太仓市“市长杯”青少年校园足球联赛,今年我校参加四个级别的比赛,分别是:男子甲组甲级,男子乙组,女子甲组乙级,女子乙组,在联赛中,小队员们积极参与,奋勇拼搏,男子甲组荣获太仓市第三名。女子甲组在乙级联赛中仅以净胜球劣势屈居亚军,升入甲级联赛。经过这样的锻炼,提高了队员们的见识,端正了态度,提高了效率的目标意识。

男女子乙组在刚结束的太仓市全国足球特色学校五人制足球比赛中,男子荣获第五名,女子荣获第三名的成绩。

郭利峰老师荣获20xx年太仓市“市长杯”青少年校园足球联赛“最佳裁判员”称号

(四)注重普及和提升工作

开展校园足球的目的就是吸引更多的孩子参与到活动中来,足球活动向足球文化转变,根据比赛成绩、校内班级间联赛开展情况、足球课开展情况、校园足球文化建设情况进行总成绩的最终评定,改变了以往只注重比赛成绩的现象,使各班把工作重心放在了校园足球文化建设上。每个班级的孩子自行设计了足球班旗,均在本校足球联赛中使用,还进行了啦啦操的排练及表演,为校园足球联赛增添了浓重的活跃气息。足球课堂多踢小比赛,让每一个学生了解和感受如何进行足球比赛。从会踢到踢好比赛,以及各种足球技术在比赛过程的运用,足球规则也渗透在比赛中,普及足球知识。任重而道远。

刚结束的第七届学校体艺节“校长杯”足球联赛,总共有20个班级队伍参加,学生数量在上升,足球联赛的规模也越来越大。

二、存在困难

(一)师资力量不足

目前我校体育教师结构不均衡,缺少有足球专业技术的老师和外聘的足球教练。足球社团学生数量较多,水平层次不齐,难以权衡。

(二)文化课及家长支持度不够

文化课老师及学生家长主观理念上读书成绩最重要,对日常的足球训练产生一定的困扰。怕踢球影响学习成绩。

(三)学校足球经费投入有限

外出多交流比赛很容易提升孩子的踢球水平。往往因为安全因素考虑,出行经费问题,锻炼的机会错失。节假日球队日常训练或者带队,教练补贴甚微,甚至没有。影响教练积极性。

足球课后总结篇十四

20xx年6月13日,我们来到辽宁省大连市参加为期3天的20x中国青少年“校园足球教育与发展”论坛。我市参加本次培训学员有30人,由市局赵艺老师带队。

担任本次培训任务的是北京大学,听了九位讲师3天的课,使我受益匪浅,光培训笔记我就整理了满满一本子。之所以记这么多的笔记,因为各位讲师讲得句句都很经验、都很珍贵,仅凭耳朵和眼记,那哪行,回校以后,常结合看看笔记,还要慢慢的把这些知识消化掉。

本次培训可以说是收获多多。本次培训几位讲师分别从理论和实践两个层面,为我们讲授了校园足球开展的意义及比赛指导。

我们先后听取了教育部体卫艺司体育处处长许弘《当前校园足球的推进与发展》,北京大学体育部主任李宁《北京大学高水平运动队招生管理探析》,吴昊教授《文化自觉视域下我国校园足球发展战略》,全国幼儿体育专家指导委员会主任胡建国《同样的足球,不一样的梦》等主题报告,全面了解了校园足球发展的现状和策略,政策。随后参观考察了大连市东北路小学足球开展情况,并听取了大连市第八中学,大连市东北路小学,大连市开发区滨海学校校长介绍本校校园足球开展的经验,明确了我们校园足球发展的不足和困境,以及差距,听了讲师的讲授和实地参观,有一种茅塞顿开的感觉,受益匪浅,更引发了我对足球发展的思考。

我的收获:本次学习除了获得了不少快乐,两位老师先进的足球理念、多样的训练方法、悬殊的足球技术及他们的敬业精神深深打动了我,使我对校园足球有了新的认识。受益匪浅。

我的困惑:校园足球的理念是“快乐足球”。我的理解是小孩踢球快乐;家长因为小孩踢球自己感到快乐;学校领导、班主任、各科老师因自己的学生踢球自己感到快乐。这谈何容易啊!因为,只要其中有一不快乐,谁都无法真正快乐。

我的建议:类似的培训应该多一些,培训的安排还可以紧凑些,培训的内容应先征求学员在教学训练中碰到的疑惑和不解来制定,我想培训的针对性会更强。另外,如果还有类似的足球节,除了让学生获得快乐还应让学生明白:足球原来这么好玩;原来足球可以这样玩;原来他们玩的这么好。

如何看待校园足球?老师也给我们作了解释,校园足球应该重点面对小学和初中这个年龄段的孩子们,在这个年龄段的孩子们更多是培养兴趣,让他能够通过踢足球,在游戏当中体会快乐,实际上在游戏当中健身。假如说每天只踢半小时,这半小时他得到身体锻炼,精神上得到了调整,他会有更旺盛的精力去面对学习,老师们这样才会欢迎,否则你长时间踢球会担心影响学习,家长也会有这个疑问。我将梳理一下自己思路,从我们学校的实际出发,制定出适合我们自己的训练计划,第一基本功必须练,要结合游戏,针对孩子的身心特点。第二纪律,一支球队有组织纪律,每个学员必须严格遵守,违纪的队员要有惩罚。第三要结合足球规律学会创新,针对在比赛过程中发生的各种技术动作,真真正正地运用在平时的训练当中,要有针对性,增加趣味性。

总之,这次培训不仅看重理论上的学习和提高,而且重视详细实践,将理论和实践有机的结合了起来,为我们基层校园足球发展搭建了一个进步交流和学习的平台。非常感谢上级和学校领导提供了这样一次学习的宝贵机会,使我开拓了视野和思维,我将总结经验,将校园足球活动好好的发展开来,让孩子们一起阳光灿烂,快乐足球。祝愿我市校园足球在各位领导的引领下,蓬勃发展,腾飞高跃!

足球课后总结篇十五

我校有一个充满活力的领导班子,和谐、阳光。大家对于创建阳光足球团队投入了全部的热情和精力。“阳光校园足球运动是新时期国家普及全民足球运动热潮,推动国家足球运动发展的重要载体,是一项关系到民族生命力的战略举措。我们学校对于阳光足球运动的理解有一个共识,那就是阳光足球运动,既在体育之中,让学生们拥抱自然、拥抱阳光,活跃于操场、球场,释放自我,融于团队;阳光足球运动,又在体育之外,更多的是崇尚一种健康的生活理念和方式,有运动的生活才有阳光,有了阳光才有真正的生活”。因此我们把阳光足球运动定位为以热爱生命、关爱未来的态度对待阳光足球运动,让阳光足球运动成为学生人生的美好经历,让身体健康成为学生生活的忠实伴侣。这也正是我们提倡“让每个孩子都能健康奔跑,让每个孩子都能快乐成长,让每个孩子都能放飞梦想”的原因所在。

在这种理念的指导下,我校成立了以校长为组长、副校长为执行组长、各部门主任、年级组长、班主任、体育教师为成员的“阳光足球活动”领导小组,完善并制定有关制度、方案,形成了“学校统一领导、年级全力支持,班主任积极配合、体育教师具体实施、任课教师全员参与”的工作格局,这为阳光足球活动的开展奠定了组织基础。

学校“阳光足球”活动领导小组从提高师生思想认识、强化师生积极参与入手,开展了卓有成效的宣传活动。一是召开全校“阳光足球活动拓展完善动员会”,积极号召全体师生广泛参与,明确责任与分工,创建“以班级为试点、班主任配合、学生实践、体育教师指导、学校监督完成”的工作机制;二是各班召开专项主题班会,以班级为单位加大宣传力度,提高学生对“阳光足球”活动的认识;三是召开年级组长、体育教师协调会,为规范阳光足球活动扫清障碍。通过一系列宣传动员工作使部分师生消除了对阳光足球活动的错误认识,统一了思想,引导师生以积极向上的心态投身到各自的活动中去。

足球课后总结篇十六

时间过得很快,一转眼就该学期社团总结了,孩子们还忘不了在绿色田径场上一次次地快乐地活动,一次次地驰骋??本学期招收的学生主要是三年纪和二年级的多达50名的学生,身体素质都是比较好的,活泼好动是他们这年龄阶段的天性。经历过一学期的足球社团活动后,自身的多种能力及行为习惯在足球游戏活动中得到锻炼和发展。

本学期的足球社团活动我们着重以下几个项目来开展活动:

(一)基本功训练。

(二)游戏和比赛。

(三)身体训练。

(四)综合训练。

通过近一个学期的刻苦训练,我们足球社的同学们的身体素质和足球的基本功都得到了的不同程度的提高,踢球战术方面的知识和技巧也得到了较全面的认识。

在学期开展足球社团前,我制订了一系列的训练计划,严格并保持快乐体育来训练队伍。初始训练阶段注重队员的薄弱环节——体能,做一名合格的“足球小子”追的上足球是最基本的嘛。接下来进行有针对性的训练,并着重抓好基础的技术训练。例如:运球、带球过人、传球、射门??等等。这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。到综合训练阶段时,在抓好技术基础训练同时,注入简单战术配合的训练,并在此期间传授足球裁判规则,使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度地训练,为同学们打好球打下了坚实的基础。在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行比赛,增加比赛经验,尽量在运动中、对抗中,全面、熟练、快速、准确地掌握各种战术。不断提高个人控球和突破能力,多种传球技术和射门技能以及抢截能力。并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志,克服种种困难,培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。

近一个学期的训练,多数的同学在各个方面得到了很大的提高,但由于学生基础较差,加上足球少、场地条件差等原因,难免存在许多不足。我相信只要坚持努力训练,同学们会对足球有更多的了解和参与兴趣。

足球课后总结篇十七

本学期足球训练本着培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养学生的集体主义观念,贯彻三从一大的训练原则,科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,提高学生的身体素质和球技,队员们的球性得到了很大的提高,技战术方面也得到了较大的进步。为了今后更好地开张活动,不断的积累经验,特对本学期的训练工作作如下总结:

本学期初在学校的`统一安排下,从三六年级补充队员,完成足球训练小组的梯队建,增添了新鲜的血液。

二、本学期主要训练了以下内容:

(一)提高了队员的训练比赛作风。

1、严格的组织纪律性

2、严格的训练自觉性比赛

1、培养良好的体育道德作风。

2、培养勇猛顽强的踢球作风

3、严格的比赛纪律

(二)全面提高了队员的基本技术

四、五年级:

1、提高队员的传接球的速度。

2、提高队员的防守能力。

3、提高队员运控球的保险系数。

4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

三年级:

1、提高队员运控球能力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传切配合技术。

本学期训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统地训练。在训练时间上。为不耽误学生的学习,我每天都是早上晚上放学后开始训练,在训练过程中我努力做好学生和家长的工作,使家长能让学生训练,使学生能够安心训练。在训练过程中把足球训练的密度与运动量测试结果进行比较,测出活动密度与脉搏指数,通过比较法分析、总结。使我们及时合理地调节密度和运动量,总结具体调节办法,改变运动中练习密度,合理的科学安排各项训练的时间和量。改变练习的条件:如加大或缩小活动范围,积极改进和提高技术训练手段。

在今后的训练中,我也将更好的自我提高和完善,在训练过程中也有更多的不足需要改进和学习。我深知自己能力的不足,在未来的时间里我仍然需要努力,为不断提高学生的运动水平和身体素质继续努力。

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