高三学生高考备考计划方案（实用14篇）

一个好的方案能够帮助我们高效地完成任务并达到预期的效果。确保方案的可行性和可持续性，考虑到资源的限制和现实情况。我们整理了一些成功企业的经验和方案供大家参考。

高三学生高考备考计划方案篇一

为了备战的高考，合理而有效的利用各种资源科学备考，特制定本计划。

复习步骤。

我们打算分3个阶段来完成数学复习。

第一轮从20_年3月开学开始至20_年10月底结束。

第二轮从20_年10月至20_年3月。

第三轮从20_年4月至20_五月。

第一轮：注重基础。

这一届学生是湖北省课改的首批实践者，由于课程容量大，教学进度快，很多学生的基础知识不扎实，课本上的题也不会做。高考试题“源于课本，高于课本”，有些是课本题目经过加工改造，组合嫁接而成，有些甚至是原题。课本是考试内容的具体化，是中、低档题目的直接来源，是解题能力的生长点。

因此，，一轮复习按课本的章节顺序来进行，要以课本为依托，，以章节为单位，将零碎与散乱的知识点串起来，并将它们系统化，加强知识的纵向与横向联系，重点在于将各知识点的网络化及融会贯通。应针对学生基础较差，动手能力不强，知识不能纵横联系，选择题与填空题的速度与准确率不高等问题进行重点、难点突破，使学生打下坚实的基础，提高学习兴趣和信心。要注意增强学生的阅读理解能力，提高审题能力。

注重学生卷面表达的训练。高考要获得好分数，除了具有较高的数学功底外，还要避免出现失误失分。一方面要通过试题训练使学生减少、避免马虎、失误丢分，还要强调学生的书面表达，训练学生答卷时做到字迹工整、格式规范、推证合理、详略适当，做到会的题目不丢分，不会做的题目也争取得部分步骤分。

要重视数学思想方法的教学。在问题的分析、思路发展过程中运用数学思想方法进行思维的导向，在思维过程中点明数学思想方法在解题思路发现过程中所起的重点作用。

还要做好试卷评析工作。讲评试卷要分析题目考的哪些知识点、需要哪几种能力、体现哪些数学方法，使学生体会出题者意图。讲评中还要不断转换条件，进行变式训练，达到举一反三，触类旁通的训练，不能只满足于就题论题，要注重探求解题规律，提高点评的质量和效益。

第二轮专题过关。

组成整个知识体系的重点章节，重点知识点，高考试题中会对这些反复进行考查，不会有意对这些内容进行回避。因此我们要对整个书本进行梳理，对特别重要的章节中所考查的知识点要全部列举出来，再看看近几年的高考题，看已经考了哪些知识点，那么剩下的那些点就应更加注意，高考题一般会在一定的周期内对这些知识点进行全面的考查。二轮按知识体系与内在联系进行，从知识结构上二轮复习专题一般分为：

知识专题。

第1专题：不等式。

第2专题：函数与导数。

第3专题：数列。

第4专题：三角函数与平面向量。

第5专题：解析几何。

第6专题：立体几何。

第7专题：计数原理与概率统计。

题型专题。

第8专题：高考中选择题的解法。

第9专题：高考中填空题的解法。

第10专题：高考中解答题的解法。

在这一阶段，锻炼学生的综合能力与应试技巧，不要重视知识结构的先后次序，需配合着专题的学习，提高学生解决数学问题的能力，同时针对选择、填空的特色，学习一些解题的特殊技巧、方法，以提高在高考考试中的对时间的掌控力。

第三轮综合模拟。

根据各地的高考信息编拟好冲刺训练的模拟试卷，通过规范训练，发现平时复习的薄弱点和思维的易错点，提高实践能力，走近高考。主要是做各地的模拟题，这时候是高强度的训练。训练考试技巧和学生的应试心理的调整阶段，也就是加强非智力因素的训练。5月底6月初，回归课本，查缺补漏，再现知识点。树立信心，轻松应考。

该阶段需要解决的问题是：

1、强化知识的综合性和交汇性，巩固方法的选择性和灵活性。

2、检查复习的知识疏漏点和解题易错点，探索解题的规律。

3、检验知识网络的生成过程。

4、领会数学思想方法在解答一些高考真题和新颖的模拟试题时的工具性。

第1周：集合和命题。

第2—4周：函数。

第5—6周：三角函数。

第7—9周：解斜三角形、平面向量、数系的扩充与复数的引入。

第10—11周：数列、段考。

第12周：不等式、推理与证明。

第21—15周：立体几何、空间向量。

第16—19周：平面解析几何。

第20—22周：算法初步、统计、统计案例、复习期末考试。

高三学生高考备考计划方案篇二

将高三复习计划分为三个阶段。每个阶段都有不同的任务，不同的目标，不同的学习方法。

第一阶段是高三第一学期。

这个阶段大约持续五个月，约占整个高三复习时间的一半。

高三文科复习的四大禁忌：

应该避免放弃教学大纲和盲目复习。高考科目繁多，学生首先要明确高考的范围和重点内容，然后有针对性地复习。

第二，避免急于求成，忽略小问题。有同学认为文科要背的知识点太多，高考基础知识题分数不高，干脆放弃了。他们不知道解决基础知识是提高文科成绩的关键。

第三，避免碎片化和制度缺失。有同学认为文科知识相比理科缺乏系统性和逻辑性，可以随便拿起章节随意复习。其实文科复习要兼顾三个层次:知识、能力、方法。

四、避免撇毛，只重皮毛。有的学生只注重知识的背诵，缺乏专门的反思，不知道自己的上升点在哪里。

第一阶段可以称为基础复习阶段。

学校里的每一门学科都是逐书逐章复习的。我们应该跟上学校老师的步伐，认真复习每一门学科。我们要充分利用这五个月的时间，在高考范围内，逐章、逐段、甚至逐句地复习每一科的每一个知识点。现阶段要避免复习中的急躁和浮躁。我们必须知道“高层建筑会增加土地”。只有在这个时候才能在高考中取得好成绩，一步一个脚印，查缺补缺，夯实基础;只有在这个时候回顾边缘和分支分支的地方，我们才能在未来克服一些全面而困难的问题。

这个阶段还有一个重要的任务，就是高三第一学期的期末考试。这次考试很重要。它不仅能检验你过去一学期的复习效果，还能找出你急需解决的问题。它也会给你带来新的挑战。因此，我们称之为“小高考”。这次考试还有一个特殊的意义:是高校选送、推荐、选拔前三名学生的重要依据。在此，我特别提醒学习好的高三学生要特别注意这次考试。

第二阶段从寒假到第一次模拟考试大约持续四个月。

这个阶段是复习工作中最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期的复习任务最重，也要做到高效复习。这个阶段也可以称为综合复习阶段。我们的任务是将前一阶段杂乱复杂的知识系统化、组织化，在每一个学科中找到一条宏观的线索，勾勒出来，全面复习。这个阶段复习的直接目的是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的学习考试和阅兵，是你选报的重要依据。一次成功可以让你信心倍增，但不要自满;失意时不要看不起自己。我们要正确定位自己，在战略上轻视它，在战术上重视它。

第三阶段从第一个模型结束到高测，持续两个月左右。

这是高考前的最后一个复习期，也可以称之为综合复习阶段。随着高考的临近，一些学生可能会有越来越大的心理压力。因此，卸担子应该是这一时期的重要任务。善于调整自己的学习和生活节奏，放松紧张的神经。古人云:“文武之道，日新月异。”这时候复习第一天不必太晚，要快速调整初三紧张复习时形成的不适当生物钟，保证精力充沛。另外，在这个时期，不需要做太多的练习，也不需要深挖难题、偏题，而是少做、精做练习。比如花点时间研究一下历年高考的题目，因为这些题目不仅是经过尝试和检验的最好产品，也是高考命题意志的直接体现。复习的时候，要先容易后难。如果我们对选择题没有把握，不要放弃。选择最可能填写的一个，以此类推。

以上我介绍的是我高三的复习计划和经验。我觉得我们从1.1滴开始复习更重要。“千里之行始于足下”，也要注意每日、每周的复习安排。

高三学生高考备考计划方案篇三

20__年高考实施行新课改以来的第六年高考，结合近几年备考经验可以看出，课程标准变化大，教学内容及要求调整大，高考复习面临很大挑战。根据市县教研室的要求及学生的实际情况，特制定如下备考计划。

一、明确指导思想，把我复习方向。

一轮复习的指导思想是：扎扎实实的抓好单元知识的理解。巩固，把基础知识，基本方法。基本技能夯实砸牢，要重视教材的基础作用和立体习题的示范作用，要初步建立起明确的知识网络，要注意知识见得纵横联系，准确把握复习的落脚点，即做到全面系统扎实灵活。通过系统复习，使大部分学生的能力、水平都有大幅度的提高，让学生满怀信心地走进六月高考。

二、立足课本，加强三基。

1.加强对基本概念公式定理的回顾复习。对基础知识的复习，让学生归纳学习内容，梳理知识结构，只有学生自己的思维建构起来的知识结构才是最牢固的，而教师引导学生注意概念的关键点，围绕重点设计辨析题，帮助学生理解关键知识点。引导学生分析知识结构中的重点难点分析知识点间的内在联系，做到融会贯通。

2.严格控制难度。根据学生的实际情况，一轮复习要以基础题和中档题为主，具体做法是：一要删去学案的难题和怪提，单元过关要紧扣教材是大多数学生能过关，四十布置作业队不同学生提出不同的要求。

3.复习课不是简单的重复，应温故而知新不能把复习课上成压缩后的新授课不能单纯的讲题，要以题论法变式探讨，引导学生对知识横向推广纵向引申，形成知识框架。

4.讲评课要紧紧抓住典型题目讲评，凡是出错率高的题目必讲，必练，讲解时要从学生出错的根源上剖析透彻彻底根治坚决落实重点讲评就错讲评便是讲评三者的结合，还要加强辩论式讲评，让学生讲评，暴漏思维误区为学生排疑诘难，帮学生获得成功特别对学生好的做法要及时肯定表扬，课堂展示提高学生的积极性。在复习课堂教学中，仍要坚持以“学生为主体”，要让学生参与复习课堂的各种活动，如在基础知识复习中，让学生自己归纳、整理知识结构，教师作总结和补充。在解题教学中，要留给学生自己思考的时间和空间，让学生自己思考、分析、探索解题思路，再让学生自己口述或板演解题过程，然后教师点评，对学生解题中正确的方面给予充分的肯定;对暴露的问题要引导学生进行剖析，鼓励学生纠正;最后，引导学生总结规律，提炼方法。这样使学生在教学中始终处于主动的状态，能有效地提高复习效率，彻底改变那种单纯由教师一讲到底，学生被动听、看的复习方法。复习课堂的课堂模式要经常变换，克服单一的模式。基本原则是学生为主体、教师为主导。能让观察的尽量让学生观察;能让学生思考的尽量让学生思考;能让学生表达的尽量让学生表达;能让学生作结论的尽量让学生作结论。

四、发展思维，培养能力。

在复习教学中，要把培养学生的思维能力放在首位，并贯穿于复习教学的全过程。比如说概念、定理、公式等基础知识复习中，可通过概念辨析、公式逆用、变形应用，培养学生思维的深刻性、灵活性。在解题教学中，要让学生自习动手解题，通过学生自己分析、观察、判断等思维活动，使学生在参与课堂活动中发展思维、培养能力，坚决克服那种让学生背“套路”解题，死搬硬套的做法。

五、处理好讲练的关系。

所谓精讲，就是讲重点、讲难点、讲联系、讲规律、讲迁移。精练，练思维、练方法、练基本功、练能力。寓讲于练，就是能以练代讲的，就只练不讲，必须讲的也尽量在讲中寓练。练的目的就是使知识转化为能力，练的内容要序列化，练的方式要多样化，练的方法要科学化，练的题目要新、活，数量不能过多，但质量要高。精练的好坏取决于训练的内容，因此要选好题、选好卷、组好卷。

六、充分了解学情，解决老大难问题。

在充分了解学生的学习情况的基础上主要解决以下几个问题1.概念不清;2.审题不慎;3.运算不准;4.数学语言较差，表述不当;5.会儿不对，对而不全。

七、备考的具体措施第一阶段。

时间：20__年九月初到20__年三月初性质：基础知识复习。

策略：在这一阶段，老师将带领同学们重温高中阶段所学的课程，但这绝不只是对以前所学知识的简单重复，而是站在更高的角度，对旧知识产生全新认识的重要过程。因为在第一次学习时，老师是以知识点为主线索，依次传授讲解的，由于后面的相关知识还没有学到，不能进行纵向联系，所以大家学到的往往是零碎的、散乱的知识点。而在第一轮复习时，老师的主线索是知识的纵向联系与横向联系相结合，以章节为单位，将那些零碎的、散乱的知识点串联起来，并将它们系统化、综合化，侧重点在各个知识点之间的融会贯通。所以老师在复习过程中应注意：

立足课本，迅速激活已学过的各个知识点。首先针对学过的'概念，要求学生用自己的语言下一个定义，再和书上的定义进行比较，以加深对其的了解.其次要求学生把书上的例题、习题再做一遍，因为很多数学高考题就是由这些题目演变而来的。

2注意所选题目知识点覆盖范围的变化，有意识地思考、研究这些知识点在课本中所处的地位和相互之间的联系。

3明确课本从前到后的知识结构，将整个知识体系框架化、网络化。

时间：20__年三月中旬到20__五月初性质：综合能力与应试技巧提高。

策略：在这一阶段，老师将以“数学思想方法”“解题策略”和“应试技巧”为主线。老师的讲解，不再重视知识结构的先后次序。首先着重提高考生采用“配方法、待定系数法、换元法、数形结合、分类讨论、数学模型、函数和方程的思想、算法、归纳推理和类比推理、统计思想、建系思想”等方法解决数学问题的能力。其次要注意用一些解题的特殊方法，特殊技巧，以提高解题速度和应对策略。

要在这一阶段得到提高，应做到：

1.主动将有关知识进行必要的拆分、加工重组。找出某个知识点会在哪一系列题目中出现，某种方法可以解决哪一类问题。

2.分析题目时，由原来的注重知识点，渐渐地向探寻解题的思路、方法转变。

3.从这一阶段开始，解题就一定要非常规范。俗语说：“不怕难题不得分，就怕每题都扣分”，所以务必将解题过程写得层次分明，结构完整。

时间：20__年五月初到高考性质：全面冲刺阶段。

策略：老师主要讲述“选择题的解法、填空题的解法、应用题的解法、探究性命题的解法、综合题的解法、创新性试题的解法”，教给同学们一些解题的特殊方法，特殊技巧，以提高同学们的解题速度和应试技巧。第三阶段一般进行模拟、强化，目的在于调节学生智能、情感、意志等因素，使学生逐渐熟悉数学高考对学生的各项要求。此阶段学生应加强解题后反思，并舍得花一定的时间再次钻研考试大纲、考试说明及高考模拟试题，掌握高考信息、命题动向，提高正确率，练出速度，在练中升华到纯熟生巧的境界。不能满足于只会做，更要强调解题后的反思感悟，悟出解题策略、思想方法方面的精华，尤其是一些高考题、新题、难度稍大的题，这种反思更为重要，多思出悟性，常悟获精华。所以在复习过程中应注意：

1解题时，要从多种方法中选择最省时、最省事的方法，力求多方位，多角度的思考问题，逐渐适应高考对“减缩思维”的要求。

2注意学生的解题速度，审题要慢，思维要全，下笔要准，答题要快。3养成在解题过程中分析命题者的意图的习惯，思考命题者是怎样将考查的知识点有机的结合起来的，有哪些思想方法被复合在其中，对命题者想要考什么，学生应该会什么，做到心知肚明。

在此基础上，并注意对学生进行心理调节：

1让学生再检索自己的知识系统，紧抓薄弱点，并针对性地做专门的训练和突击措施;锁定重中之重，掌握最重要的知识达到炉火纯青的地步。2抓思维易错点，注重典型题型。

3让学生浏览自己以前做过的习题、试卷，回忆自己学习相关知识的历程，做好“再”纠错工作。

高三数学组20__.09.

高三学生高考备考计划方案篇四

计划的时间不能定的太紧，否则有些意外就不能完成了，反而会影响心态。做计划要做到张弛有度，即考虑到个人的现实情况，又要考虑到一些不可预知的外界因素。

原则二：前松后紧。

高考是考生面对的第一次重大考试，对于考生而言，尚不能完全理解高考的重要性，因此对于高考学习计划的制定要做到前松后紧，起初制定的较为宽松，随着高考的临近，学习计划要逐渐变紧，让考生逐步进入学习状态，避免揠苗助长的.行为。

原则三：因地制宜。

优等生查缺补漏：优等生，也就是成绩在重点线以上的考生，在制定学习计划时重点是把弱科补好，让强科更强;中等生补足弱项：中等生，基本上是成绩在一本线上下的考生，要重视对弱科的复习巩固;成绩不理想的考生要夯实基础：所谓学习成绩不理想的考生，也就是成绩在专科线上、二本线偏下的考生。全面夯实基础是关键。因此，在制定计划的时候，要特别关注基础知识的复习。

原则四：周密具体。

科学的学习计划要做到具体和周密，考生在执行学习计划的过程中要有明确的方法和具体的目标，每天的学习内容和学习流程都要做到计划周密，执行有力。

高三学生高考备考计划方案篇五

1.夯实解题基本功。

高考复习的一个基本点是夯实解题基本功，解题的效益取决于多种因素，其中最基本的有：解题的知识因素、能力因素、经验因素、非智力因素。学生在答卷中除了知识性错误之外，还有逻辑性错误和策略性错误和心理性错误。

2.突破一个老大难问题。

会而不对，对而不全是一个老大难问题。会而不对是拿到一道题目不是束手无策，而是在正确的思路上，或考虑不周，或推理不严，或书写不准，最后答案是错的。对而不全是思想大体正确，最终结论也出来了，但丢三落四，或缺欠重大步骤，中间某一步逻辑点过不去;或遗漏某一极端情况，讨论不够完备;或是潜在假设;或是以偏概全等，这个老大难问题应该认真重视，并综合治理加以解决。

3.注重良好习惯的培养。

(1)速度。考试的时间紧，是争分夺秒，复习一定要有速度意识，加强速度训练，用时多即使对了也是潜在丢分，要避免小题大做。

(2)计算。数学高考历来重视运算能力，虽近年试题计算量略有降低，但并未削弱对计算能力的要求。运算要熟练、准确，运算要简捷、迅速，运算要与推理相结合，要合理。

(3)表达。在以中低档题为主体的高考中，获得正确的思路相对容易，如何准确而规范地表达就变得重要了，因此，复习中要有书写要求，模拟考试后要求交满分卷。

4.结合实际，了解学生，注重学困生的辅导，分类指导。

高考复习要结合高考的实际，也要结合学生的实际，要了解学生的全面情况，实行综合指导。可能有的学生应专攻薄弱环节，而另一些学生则应扬长避短。了解学生要加强量的分析，建立档案。了解学生，才有利于个别辅导，因材施教，对于好的学生，重在提高;对于差的学生，重在补缺。要让每一个学生都有提高。

5.要把提高数学能力与培养数学素养有机结合起来。

因为它是基本能力的高层次的反映，而这又需要从运算准确、表达清楚、推理严密等基本功的强化着手，通过严格训练学生从审题、解答到反思，独立完成解题全过程来实现。复习的重点应放在研究、研讨上，而不是灌输，重在通过复习提高学生的悟性，启发引导学生自己去感悟、提高。

6.坚持面向中等生，重视中低档题的基本方针。

重视基础，立足双基，着眼于能力的提高。随着高校招生并轨政策的实施，分数线下降，踩线生边缘生的界定也随之变化，在一般学校中，中等程度的学生都应该划归此列，中等生的提高意味着上线率的提高，对此应引起充分注意。同时要注意突出学生的整体优势，对总分高、而数学较差的学生应采取相应措施。

7.注重学生的心理辅导和心理调节。

教师应对学生出现的各种心理问题及时给予有针对性的辅导、咨询，帮助他们解决心理困扰，以平常心对待高考，提高学生面对高考的心理应变能力。还应结合实际教给学生应试的一些基本策略和临场发挥的技巧、经验，要加强考试的常规要求训练。

高三学生高考备考计划方案篇六

“首先高三学生要志存高远定目标，一个人有了目标才有奋斗的方向。”崔矿山说。

前两天，学生上晚自习的时候，他把20_年北大的684分、清华685分录取线等打印出来贴在教室后面，作为学生们高三学习复习的动力、目标。

2.争分夺秒不放松。

距离明年高考只有不到一年的时间了，一定要争分夺秒。

“谁抓住时间谁就赢得了高三，赢了高考，一定要有时间意识。”崔矿山提醒高三学生。

3.科学备战赢高三。

首先要了解高考，对于模拟题，以及外省的一些高考真题一定要认真做，认真总结。各科都要抓高分题，重点突破。比如语文学科，学生要重视作文、古诗文、大阅读等，这些都是重中之重，是语文学科的半壁江山。

4.心如止水保心态。

进入高三，有很多考试成绩起伏是必然的，高三学生要做到屡败屡战，做到再接再厉，做到咬定青山不放松，做到心态平和。

“一次成绩好坏不代表什么，胜不骄败不馁，保持坚强、良好、自然的心态，才能效率高。”

5.劳逸结合来锻炼。

高考不仅是知识的竞赛更是身体素质的博弈。在高三繁忙学习之余，考生要注意锻炼身体，体育课更要充分利用，劳逸结合。

6.师生互动有节奏。

学生在高三要尽量紧跟老师的节奏。

“跟老师互动可以做到事半功倍，这样复习起来有章可循，复习起来节奏鲜明，学生也不会太累。”崔矿山说。

7.有条不紊去复习。

高三复习分三个阶段：第一个阶段就是一测前，那就是夯基础练专题。

第二个阶段就是二测前，这时就是巩固提高，综合演练。

第三个阶段就是三测后，三测后学生就要面对沙场点兵了，要随时关注信息。

沙场点兵就是实战演练了，关注信息就是针对新考纲的变化，针对高考信息的那些东西，要有的放矢，灵活机动备考，有条不紊去复习。

【建议】。

做好计划最重要：

她认为学生到了高三，一定要有上学期、下学期通盘学习计划，然后再分散到每个月、每周、每一天等详细的计划。

学生一定要有目标，目标制定一定要切合实际，不要过高。

一般学生到高三都把阅读减掉了，因为没有时间阅读了。这是非常要不得的，她建议高三学生平时一定要加一定量的阅读。

对于理科类学习，题是一定要做的，但做题要有针对性，不同学科不同章节难易程度不一样，因此做题要精选精练。

家长多做减法少些掺和：

首先，家长要尊重学生的选择。比如学生选择住校，家长就别要求孩子走读，“哎呀，我陪陪你”，比如孩子学习正常，就说“你看谁谁谁都报补习班了”，非得去给孩子报补习班，这些说白了就是家长好心不一定办好事儿。

其次，家长要注意自己情绪的调节，每次大考小考成绩，家长比学生还紧张，然后会把这种情绪传染给学生，这样不好。

家长要尽量少跟孩子谈升学、谈就业等。家长不要天天想着“我给你弄点儿这吧，加点儿分吧，将来读什么学校学什么专业”，这些话尽量少给孩子说，一定要减少对孩子非智力因素的影响，让孩子的心静一些。

高三学生高考备考计划方案篇七

1、研究《考试说明》以及《考试大纲》，明确复习教学要求。关注安徽《20__年考试大纲》与《20__年考试大纲》之间变化。

2、研究高考试题，把握考试趋势。

3、研究高考信息和考试动向。及时了解20__高考动态，适时调整复习方案。

(二)进一步夯实基础。

1、重视词汇的复习教学。注意20__年新增词汇识记和运用。

2、重视语法的复习教学。帮助学生对语法进行有效的总结、归纳和梳理。

(三)进一步培养应试能力。

1、加强对语篇阅读理解能力的训练，要求学生每天坚持做两篇阅读理解，

2、加强书面表达能力的训练与培养，每周至少写一篇作文，提高写作能力。

3、加强听力的训练。做到集中训练与分散训练相结合，培养学生耳感。

每晚第二节晚自习前，全年级统一播放听力，早晨各位老师自己安排听力。

二、时间安排。

(一)20__年3月到4月中旬为专题训练阶段。

专题训练包括语法，完形填空，阅读理解，任务型阅读及写作。

(二)4月中旬到5月中旬前为综合训练阶段。

综合模拟训练应贯穿于高三英语教学的始终。该阶段重点培养学生的综合运用语言的能力以及应试能力，帮助学生积累考试的经验。

(三)5月中旬后到高考前为冲刺调整阶段。

逐日细化复习迎考安排，精选精讲试题，备课组群策群力，出几套有针对性的，有价值的高考模拟题。指导学生复习迎考的方法和解题技巧，练速度，练准确度，练卷面整洁度，练心态，确保在规定时间内保自己的水平发挥到极致。

高三学生高考备考计划方案篇八

高三数学总复习是一项复杂的系统工程，它既要立足于巩固所学的基础知识、掌握基本方法与技能，又要着眼于提高能力、深化思维;既要在复习中学会全部题型，又要避免“题海战术”，因此复习的质量直接关系到高考的成败。为了备战20__年的高考，合理而有效的利用各种资源科学备考，特制定如下计划。

一、复习步骤：

我们打算分3个阶段来完成教学复习。

第一轮复习从20__年7月开始到20__年3月初结束，以基础知识为主;第二轮复习从20__年3月初开始到5月上旬结束，以数学思想方法为主;第三轮复习从20__年5月中旬到6月初结束，以综合练习为主。

二、第一轮：注意基础(看山是山)。

这一届学生是新课改的第二批实践者，由于课程容量较大，教学进度加快，导致很多学生基础知识不扎实，运算等基本能力欠缺，做题思路不清晰，课本题也不会做。针对此种情况，要求能够切实抓好“四基”、“三能”教学。“四基”是指数学基本知识、基本技能、基本思想和基本活动经验。“三能”是指运算能力、空间想象能力和逻辑思维能力。它是数学能力培养的重要载体与有效支撑，是学生数学素养的重要组成部分,也是高考数学的考查重点，因此在复习时应注重以下几点：

(一)重视基础复习，要“细”;力求主次分明，突出重点。既要基本知识复习到位也要，又要注重发掘学生的自主学习能力。并且严格控制难度，第一轮复习要以基础题和中等档次题为主，删掉难题和怪题。

(二)对核心的知识要概括，解题的方法要概括，对每一章节、每一单元的问题解决的思维方式做一概括，并逐步进行纵向引申，形成基本的知识框架。

(三)复习中要重点培养学生的独立自主的学习气氛，让学生能够积极主动的进行复习。

(四)及时检查学习效果：充分利用月考、周考与小题限时训练实现对基础知识和基本方法的考查，同时注意加强对学生学习方法的指导，充分挖掘学生的数学潜力，努力提高学生的数学成绩。并对学生容易犯错的题目重点进行讲解，出错率较高的题目必讲、必练、必纠。

高考题“源于课本，高于课本”，因此一轮复习以章节顺序来进行，将知识系统化的呈现给学生，加强学生对知识结构的纵向与横向联系，使他们能够形成完整的知识结构，能够把以前所学有效的组织起来，并且注重学生卷面表达的训练，加强学生答题的规范性，不在卷面工整方面丢分，还要重视教学思想方法的教学，让学生在做题时有自己的想法，思路，而不是记题，背题。画知识网络图是一种很好的复习方法，对一些同学来说，知识脉络不清楚，学了后面忘了前面.这时可以通过梳理教材，整理基本概念，依据自己的理解画出知识网络图，构建知识网络，那么即使某些知识点一段时间不复习了，通过网络图，也能获得对它的印象，并且还可加深对基本知识的理解和章节之间的联系。使得所学知识由薄变厚，减少学生的学习负担。在网络图上，还可写出本章节常用的基本方法。并且，通过画知识网络图可以使学生加强自己复习，自主学习。当然，在复习过程中，一定细心推敲对考试内容三个不同层次的要求，弄清哪些内容是了解，哪些内容是理解和掌握，哪些内容是灵活和综合运用，以便能够更好地进行复习。

三、第二轮：专题过关(看山不是山)。

总结第一轮的复习情况，把有关知识组成整个知识体系的重点章节，重点知识点，对第一轮复习中出现的问题进行讨论，结合高考，在二轮中重点讲解。高考题中会对某些反复进行考查，次类题型也要多次给学生重点讲解，不有意对某些内容进行回避。对整个课本知识进行梳理，知识全部列举出来，让学生了解重点，难点，从而能够更好地进行复习。此外，二轮复习中以解题方法，技巧为主线，针对同一类型题进行详细讲解，多次运用一题多解，多题一解的思路，主要研究数学思想方法，不断提高学生分析问题，解决问题的能力，强调通性，通法，系统全面的进行复习，灵活运用通法，培养学生的思维能力和思想方法，注意必考点，关注热点，立足得分点，分析易错点，把握准确无失误。高考是在单位时间内完成指定的题目，因此解题的速度显得尤为重要，所以解题一定要有速度意识，用时多了即使对了也是“潜在丢分”，要让学生在单位时间内拿到该拿的分数，不要把遗憾留在考试结束之后，在平常做题时则需按三个步骤完成:。

(一)先做容易题(捡着做)，所谓容易题就是看了题目只须简单的运算就能得到结果的题目;这样学生对整张试卷的情况就会心中有数，此时已有五六十分的分数到手了，心中有底，可以消除一些紧张的心理。

(二)再做中档题，所谓中档题就是需要认真思考，可能会有一定的运算量的题目.(三)最后在看难题能写多少就写多少。在一些中难度的'解答题中还要注意解本题靠后面的小题时可能会用到前小题的结论，或前小题不会证也可以“跳步解法”。最后进行具体题型的复习。

最后是错题自我分析。对平时考试或者做题过程中易错题做错题集处理，在练习过程中，出错多则在原卷上标注，并在做错的试题旁边要写明做错的原因。错题原因大致可分为以下七类：1、找不到解题着手点。2、概念不清、似懂非懂。3、概念或原理的应用有问题。4、知识点之间的迁移和综合有问题。5、情景设计看不懂。6、不熟练，时间不够。7、粗心，或算错。以上方法经过一个阶段自查，隔一段时间进行回顾复习，建立一份个人补差档案。通过边查边改，重复犯的错误一定会越来越少。同时，随着自我认识的不断完善，也有利于考试时增强自信心，消除紧张情绪。四、第三轮综合模拟(看山还是山)。

综合训练，查漏补缺。重视反思，减少失误。提高思维的灵活性，创造性，规范解题，根据各地的高考信息编拟冲刺训练的模拟试卷，通过规范训练，发现平时复习的薄弱点和思维的易错点以及考试中常常出现的粗心，紧张等问题，提高实践能力，让学生进一步适应高考，走进高考。

要提高解题的效率，做题的目的在于检查你学的知识，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不准，甚至有偏差，那么多做题的结果，反而巩固了你的缺欠，因此，要在准确地把握住基本知识和方法的基础上做一定量的练习是必要的。

1、要有针对性地做题，典型的题目，应该规范地完成。

2、要循序渐进，由易到难，要对做过了典型题目有一定的体会和变通，即按“学、练、思、结”程序对待典型的问题，这样做能起到事半功倍的效果。

3、是无论是作业还是测验，都应把准确性放在第一位，通法放在第一位，而不是一味地去追求速度或技巧，也是学好数学的重要问题。

4、尽管复习时间紧张，但我们仍然要注意回归课本。回归课本，不是要强记题型、死背结论，而是要抓纲悟本，对着课本目录回忆和梳理知识，把重点放在掌握例题涵盖的知识及解题方法上，选择一些针对性极强的题目进行强化训练、复习才有实效。

5、独立思考是数学的灵魂遇到不懂或困难的问题时，要坚持独立思考，不要一遇到不会的东西就马上去问别人，自己不动脑子，依靠自己的努力克服其中的某些困难，经过很大的努力仍不能解决的问题，再虚心请教别人，请教时。

5月底到6月初，除了对题目本身的了解外，还应加强考生的考试技巧和学生的应试心理，加强非智力因素的训练。到了高三，高考的重要性不言而喻，如果说他们不紧张，那是不可能的。因此首先教育学生要用一颗“平常心”去面对高考，临考前只是一门心思充分做好各种准备就可以了，不要想得太多。同时有些学生表现出自信心不足，考前忧郁症，尤其是临近高考时更为突出。究其原因：在学校，由于高三考试的密度比高一、高二有所增大，此时考试的结果会影响到孩子们的情绪;在家里，又免不了被父母经常唠叨，并且始终重复着同样的一个话题，这样会有意无意地给孩子造成了压力，使学生感到来自学校，家庭和自己的压力，烦躁苦恼，缺乏自信。作为老师应心平气和地与学生共同分析考试的结果，好的总结经验以防学生的骄傲情绪，差的吸取教训，指出错误的根源，及时补漏，对学生心中的烦恼应及时的疏导和消除，对每一个优点，每一次进步，都应给予鼓励和赞扬，以此增强学生的自信心，使学生有一个健康的心理进行复习备考。

高三学生高考备考计划方案篇九

我班生源质量虽然不是很好,教师们普遍感到高考压力很大，但是我们班的科任老师认为，在学校领导的正确领导下，我们有信心有决心备战x年的高考。我们会克服困难,优化管理,求真务实,勇于创新,开拓进取,不断完善各项规章制度和考评机制，用精致的管理促进教育教学质量的提高，实施过程跟踪考核,争取x年高考实现新的跨越。特制订本学年高考备考工作计划。

坚决贯彻执行学校高考工作指导思想:即以提高教育教学质量为中心，以科学管理和集体备课为两个基本切入点，扎实、有效、创造性地开展工作。全体科任老师将坚持“以校为家、以人为本;勇担责任、强调奉献;团结协作、务实求真;责任到人、制度落实;敢于创新、鼓励冒尖”的工作方针，力求x年高考大面积丰收。

强化目标意识，落实备考常规，注重复习研究，抓好细节管理。按照市教科所的总体要求和方案部署，按照学校高考备考方案和高三年级高考备考工作计划，以科学发展观为指导思想，遵循客观规律，结合学校实际，把高三工作抓早、抓紧、抓细、抓实，整个备考过程按照市教科所的要求做到“六个有效和三个加强”，即有效德育、有效管理、有效备课、有效课堂、有效训练、有效辅导，加强研究、加强交流、加强调研，力争实现高考奋斗目标。

本班是学校文科重点班，同学们好学上进，争强好胜，朴素踏实，有一批勤奋认真的同学做领头羊，把班级的整体风气朝良性的方向引领。科任老师和家长都很重视和支持。

一些同学提前进入了高考前冲刺状态，实施疲劳战术不注重复习方式和复习效率，而是下死力气现在就进入“靠、拼、豁”的状态，这种急于求成的学习方法在摸考中的成绩不理想，学习热情受到打击，出现疲惫、焦虑、烦躁等精神现象，在心理上陷入不自信、自我否定等状态。

部分学生轻视基础知识，偏重题海战术。这类问题主要有以下几个方面:。

其一，不注重课本知识的融会贯通，对课本知识一知半解，就放弃课本，跳入题海。

其二，忽视老师的讲授。这类同学主要是成绩较好者。他们对老师的讲授可能领会得较快，却不肯做进一步的探究，不亲自去演试，结果造成基础知识把握不牢。在考试时看似简单的东西，因基础掌握不好，答起来却似是而非。

其三，在做课内外习题时，不注重题型的积累，不注重规律的归纳，无目的而做，造成大量重复性劳动;在改错时，仅止于改过，不作进一步的反思，以致在甲题犯的错，在乙题中还是照旧。

1.确立奋斗目标，克服盲目性。

千里之行，始于足下。明确的奋斗目标是鼓动他们学习热情与激发学习动力的根本源泉，为此，要求每位学生客观的、公正的、实事求是的评估自己的学习实力，准确的定位自己、确定自己的高考目标。使学生对各科学习中存在的主要问题及漏洞做到心中有数。做到“长计划、短安排”要求自律性差的同学把计划写在日历上，督促自己按时完成。

2.培养良好的学习氛围。

通过严格班级管理制度、强化日常行为规范，营造一个奋进的学习氛围，现身说法，使学生们有急迫感，同时鼓励同学，天道酬勤，每个同学通过努力，都可以实现自己的目标。

3.指导学生劳逸结合，科学安排生活。

由于学习紧张，多数学生不注意锻炼，不会合理的科学的安排生活，因此，要求学生科学合理的安排生活，充分利用早操，课间操，课外活动加强锻炼，积极参加一些其他有益的活动让学生在紧张之余适当放松，达到事倍功半的效果。

4.重视抓两头、促中间。

勤奋认真、成绩好的学生是本班的苗子和财富，学习有困难，成绩暂时落后的学生更是需要特殊关爱的对象。要想完成任务，一定要抓好尖子生和后进生的培养工作，并以此带动整个班级学习状况的提升和保持。对尖子生通过个别谈话激发他们的冒尖意识，加强它们的竞争意识，根据每位尖子的特点帮助其制定相应的复习计划，并督促落实。让他们充满信心，勇往直前不甘落后。对尖子生要比其他人要求更高。

高三学生高考备考计划方案篇十

为了顺利完成本学期教学目标，有计划、有步骤的开展高三文科班的各项工作，现制定x届高三文科班全年工作计划如下:。

紧紧围绕提高高三毕业班各学科的教学质量这一核心,不断优化课堂教学、强化教学过程管理、努力深化教学研究,以务实的工作作风、创新的工作思路,认真总结前三届高三年级的工作经验教训,做好本届高三年级在冲刺阶段的教学情况分析,制订切实可行的改进措施和复习方案。争取在x年的高考中,提高我班高考二本和大专上线率,力争完成上级和学校下达的各项任务和指标。高三教学工作当然是学校重中之重的工作，但班级管理工作也直接影响着高考质量，关系到学校在社会上的声誉，也关系到学校的生存与发展，责任重大。作为高三文科班班主任责无旁贷，与全级科任老师精诚合作，共同努力，以实干、真干、苦干的态度全身心的投入到教学和学生管理中去，争取最大限度的让学生满意，家长满意，学校满意，社会满意。

我校是一个职中、初中、高中三位一体的学校，规模较大，但高中学生人数不多，文科班学生只有64人,其中还包括14位美术类考生(1名复读生)，4位音乐类考生，1位文化复读生。总体上，学生生源质量不高，基础相对较差。经过高一、高二两年的学习，学生的学习行为习惯已基本养成，有少部分学生的知识水平已有所提高，但学生自主学习的兴趣和积极性还有待于培养。总之，从学生目前的成绩来看，x届高考形势不容乐观。

1、搞好高考的宣传与鼓动工作。认真筹备“迎高考”活动，给同学们树信心、鼓士气;搞好教室文化建设，营造一个“迎高考”的文化氛围。要求每位学生都要制订自己的学习计划和奋斗目标。

2、发挥班团干部及学习积极分子的工作积极性。经常性召班团干部有学习积极分子会议，及时了解前一段时间的对教育教学情况，从而制订的布置下一阶段的学习目标、计划。整体思路是:班主任坚持学校的“六到位”原则，大力抓好班级管理工作，建立良好的班风、学风;尤其是在开学的第一个月，特别要严肃校风、校纪，检查仪容仪表，进行中学生行为规范教育，切实抓好课堂、自习的学习氛围，搞好日常管理工作;经常召开主题班会，动员本班学生认真复习，迎接高考;与任课教师积极配合，发现问题及时衣任课老师帮忙解决，及时向他们了解学生各科的学习情况把问题解决在萌芽之中，班主任特别注意加强对个别特殊学生的情况的了解和疏导、教育工作。只有建立良好的学风和行为规范，才能保障学生的正常学习和学习成绩的提高。

3、教学上充分发挥备课小组的作用，提高教学效果、教学成绩。与本科组老师齐心协力研究教材、教法，研究学生情况，了解学科教学研究的动向，以便有针对性的制定合理的教学方案，并做到统一教学计划、统一教学进度、统一考试、统一教学资料和练习的四统一。虚心向经验丰富教师、班主任学习，提高教学效果、教学水平，为高考复习迎考打好基础。

4、及时反馈，科学评价。抓好每一次考试和质量分析。重视召开高三年级教学质量分析会议，对每次考试成绩，都要进行质量分析。针对分析结果，班主任认真组织学生要对自己考试情况作总体分析，请任课教师也对本学科的考试情况作具体分析，对目标生进行详细分析，通过分析比较这些学生每次考试的具体情况，找学生进行谈话，了解学生在学习过程中存在的问题，同时也善于发现教学中存在的问题，有针对性地制定下一步工作方案，有的放矢地弥补漏洞、巩固成绩、稳步前进。

5、统一思想,明确目标。通过对本届文科班学生情况的分析,本班要想高考中取得较好的成绩,首先,在保证尖子生能二本的基础上，要把主要力量和精力放在有希望能达大专线的学生身上,让他们的成绩进一步提高，完成学校下达的高考任务。另一方面,在美术、体育等术科考生上做文章,争取更多的学生能被大专以上院校录取。

6、确定重点,提高成绩。根据各科老师对学生学习成绩分析的情况,确定出重点辅导学生的名单。对这些重点学生的辅导,各门学科要协调好,充分利用好晚自习时间,给予个别辅导。

7、充分发挥学生在教育教学中的作用。真正尊重每个学生，培养参与意识。充分发掘他们的潜能，使其确立自信心，使其得到尊重。经常找学生谈话，听取不同层次的学生对教学和管理的看法，协调师生关系，及时调整教育教学策略，从而形成师生合力。充分调动学生学习的积极性，了解现阶段学生的心理状况，研究学生存在的心理障碍的成因，以帮助高三学生及时地消除心理障碍，使他们以一种健康的心态来备考迎考，根据学生心理素质差，考试前心理负担重，压力大，考试成绩差，心理受不了的实际情况，以班主任为核心，组织教师做学生的心理调试工作，加强学生心理辅导及考试应试技巧的辅导，缓解学生心理压力。

高三学生高考备考计划方案篇十一

坚持以“惠阳一中实验学校20xx届高考备考工作计划”为指导思想，以学生为本，关注每一名学生的发展，培养学生具有健全人格，具有拼搏、不甘人后的进取精神，建设一个“和谐、自信、奋发向上”的班集体，争创20xx年高考佳绩。

本届高三（12）班共56位学生，其中男生32人，女生24人；住校生56人（全部内宿）。总体上学生的学习成绩一般，无突出、明显的尖子生，而且弱科比较普遍、明显。班上绝大部分学生的学习热情较高，学风较浓，但仍有部分学生学习基础较差，自信心不足，也有部分学生因努力了、奋斗了，但成绩不是很理想，产生了一定的焦虑甚至个别还产生了想放弃的思想与念头；另外我班学生学习上还是欠积极主动，不懂就问的学习习惯还没大养成，似乎有害羞的感觉，总之学习方法还不是很得当、有待改进。

1、力争高重点本科实现零的突破。

2、力争高考上本科线人数达到45人。

3、力争高考上专科线人数达到55人。

高三（2）班、活力无限！

二班同学，潜力无穷。

做最好自己、勇于争先！

自强不息，我要成功！

再努力！再坚持！再拼搏！一定成功！

周一、每一天都是一个起点，每一天都有一点进步，每一天都有一点收获！

周二、人活着要呼吸。呼者，要出一口气；吸者，要争一口气！

周三、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战！因为奋力拼搏才是我们的选择！

周四、拼一年春夏秋冬，搏一生无怨无悔！要成功，下定决心——往前冲！

周五、贵在坚持、难在坚持、成功也在坚持！坚持就是胜利！

周六、不是尽力而为，而是全力以赴！脚踏实地山让路，持之以恒海可移！

周日、没有豪言壮语，只有丝丝情感；没有轰轰烈烈般行动，只有扎扎实实地学习！

《奔跑》。

（一）认清形势，做好班级稳定工作。

1、通过“奋斗一年，幸福一生”、“人生像一杯茶，不能苦一辈子，总要苦一阵子”等主题班会，让学生了解和认识高考形势和动态，以及高考对人生的影响，强化高考在学生心目中的份量，激发学生的拼搏精神。营建竞争与积极的高考氛围，让学生尽早进入状态，从思想上给学生讲清我们面临的高考的严峻形势，使学生明白——只要有信心，再加上刻苦，朝着自己的目标发展奋力拼搏定能成功。

2、通过班会等活动，逐步消除学生对高考的陌生感、恐惧感，让学生感悟高考，少走弯路。

3、有效地利用好每周的班会课开展一些专题性的活动，如：微笑面对高考、学习经验交流会、意志品质教育、如何做时间的主人等，希望这些活动能大大地促进良好的学风、班风的形成。

（二）严抓班级量化考核、纪律管理，营造良好班风、学风。

以身作则，努力做学生的榜样，早晚自习、两操时间段勤跟班，平时经常深入宿舍了解情况，解决问题，使班风、学风逐渐浓厚。努力使我班在学校的各项管理评比中都能取得较好的成绩，使班级管理工作向着健康的方向发展。

（三）加强对学生的思想教育，密切配合科任老师搞好培优补差工作。

1、每周至少一次与科任老师进行交流，了解班级情况及存在的问题，共同探讨处理方案。

2、跟踪重点学生和临界学生的成绩变化。适时对这类学生的优势和劣势学科进行培优和补差，目的是为实现重点突破、本科上线、省专上线服务。

3、通过有效形式，加强与落后学生的沟通交流。尤其注意发掘他们的“闪光点”，肯定其长处或进步（哪怕是一点点进步），激发自尊心及荣誉感，还要善于抓住谈话的契机，提高他们的学习积极性、自信心——让学生给自己一个恰如其分的自信。

4、每次周考、月考模拟后根据每位学生具体测试情况和考后思想状况，与任课教师一道有针对性的做好每一位学生的思想工作，把考后波动降到最低限度，把考后反思精细化，月考后因势利导，把月考后学习潜能发挥到极致。

（四）加强与家长的沟通、交流。

定期将学生成绩汇报给家长，将学生的在校表现反映给家长，肯定孩子的进步，客观反映孩子存在的问题，把家长的积极性调动起来，协助老师共同教育好学生。

（五）加强班级文化建设，完善班级宣传建设，强化班级环境育人功能完善班级环境布置和宣传栏工作，充分利用班级黑板报和教室空间，通过名人名句来激励、鼓舞学生，营建良好的学习环境。创设一个“团结、活泼、严谨、求学”的良好氛围，在潜移默化中对学生进行教育。

（六）配合学校与年级组做好工作。

认真学习和严格执行学校的各项规章制度，在做好班上工作的同时还要配合好学校和年级组做好相应的工作。

高三学生高考备考计划方案篇十二

今年我校高三现有体育生38名，(一名借读于襄樊二十四中）其中男生31人，女生16人,这批学生进队时，大多数体育素质较差，身体单薄。经过两年的

专业

成绩

学习

其他

针对上述情况，结合我校实际特制定一下-体育高考备考方案

1、2月初训练以速度力量为主，根据学生具体情况制定单人训练计划，区别对待，因材施教，有的放矢。具体训练如下：

1、周一周四训练铅球、速度。单个指导纠正错误动作。100米两组，150米两组200米两组。

2、周二周五训练五米三项折返跑，三角障碍跑。每人测试三次根据情况单独指导。

3、周三周日训练卧推、挺举、深蹲。卧推60公斤4组，深蹲80公斤4组。女子卧推30公斤深蹲60公斤。

4、周六训练铅球、长跑

2、3月份主要以技巧速度专项练习为主，配合力量训练。结合学生情况把文化课好体育成绩差的

同学

每周早上训练卧推三角障碍跑，五米三项折返跑

1、周一周四训练铅球、100米主要以测试为主

2、周二周五专项训练三角障碍跑、五米三项折返跑

3、周三周六测试二级蛙跳

4、周日力量专项练习

3、4月份主要以高考各项项目测试强化为主，配合力量速度练习。每天早训训练时间加长，专项训练三角障碍跑和五米三项折返跑。

4、成绩分析，高考项目是100米、二级蛙跳、三角障碍跑、（华师）五米三项折返跑、铅球、800米（湖大）目前100米男生100米大部分能达到13秒以内的有28人，12秒以3人，女生基本能达到16秒以内达15秒以内的有4人。二级蛙跳，男生达到5.4米有25人，女生达到4.3米的有12人，三角障碍跑，五米三项折返跑，一直是我校强项，铅球男女都不是很理想，800米成绩还比较理想。

5、本届高三体育生文化课与往年相比差距很远，想到达以往水平困难重重任重道远，希望各位高三教师通力合作，齐心合力共同刷新2017年随县二中高考新记录！

合肥市城市建设学校自2017年9月1号开始招收首届高考体育班,为了使他们能够在三年的学习和训练中取得优异的成绩,并考取自己理想的大学,在教务处的统一安排下,由专业课的任课老师制定了具有针对性的体育高考训练计划,该项训练计划涵盖了从高一到高三的整个高中训练阶段,我们在制定计划的同时尽可能从学生的角度并结合安徽省体育高考的特点将计划制定的详细而具体,希望通过老师们的辛勤努力和同学们的刻苦训练能够在三年后取得巨大收获,也祝愿合肥十六中的体育教学水平能够更上一层楼!

具体的训练计划：

安排体育班的学生每周进行三次专业训练课,每次两节课（时间大约为90分钟）.具体的上课时间建议教务处安排在每周一、三、五的下午最后两节课。并且同时安排两名教师上课，这样便于分组教学，分项教学和分层次教学。另外要求学校添置一些训练所必需的器材，这些包括杠铃、哑铃、跨栏架、铅球等。整个训练计划分为四个阶段，第一阶段为基础训练阶段，也就是学生处在高一的时候，训练的内容以基本的身体素质训练为主（不结合专项身体素质训练），包括弹跳力、一般耐力、柔韧性练习、 上肢、腹肌、背力量练习、 灵敏性练习、绝对速度练习。第二阶段为学习掌握专项阶段，也就是学生处在高二的时候，训练的内容上学期为专项的技术动作教学（包括专项技术、专项比赛方法、专项理论），下学期为专项的身体素质练习（包括专项速度、专项耐力和专项爆发力），第三阶段为专项提高阶段，也就是学生处在高三上学期的时候，训练的内容包括1、提高专项技术,掌握专项比赛战术 2、培养良好的心理素质和独立比赛能力 3、提高指导专项训练的能力 4、学习掌握副项正确的基本技术，第四阶段为调整和巩固阶段，也就是高考体育加试的前两个月，该阶段要加强大强度的练习，适当减少量和次数。

第一阶段的训练计划：

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高三学生高考备考计划方案篇十三

一、帮学生明确目标，树立信心。

在2017年假期补课的第一次班会上。我就明确的告诉同学们：我们作为励志班，的高考目标是全班同学都考上二本，并且绝大多数同学要考上一本。并且详细分析了要实现这个目标，我们所面对的困难和所要做的努力。帮助同学们树立一个信念：只要大家足够努力，我们完全有可能实现这个目标。并帮助每个学生根据自己实际，制定高考分数目标计划，并努力为实现这个目标不懈努力。

二、严格进行班级日常管理。

虽然到了高三，班级管理的重心更侧重于学生的成绩的提升。但是班级日常管理工作不但不能松懈，反而要更加加强。只有保持一个好的班级氛围，才能保证在最后的高考当中，取得一个相对不错的成绩。去年这一年，我一直严格要求学生：保证学生能按时到校，早晚自习学习状态集中，上课状态好，资料按时完成。并一直坚持到最后一个晚自习。

三、动态管理学习小组。

从高一开始，我们班就建立了五个学习小组。按照成绩均衡，学科互补原则进行分配。在上高三之后。我和班干部、组长对学习小组进行了细致的调整。特别是同桌的搭配上，进行了细心的考虑。力争同桌的两位同学，在学习上能够相互促进，而不是相互干扰。事实证明，这一举措，有效地促进了小组内同学成绩的整体提高。特别帮助了那些学习上相对比较困难的同学，使他们顺利的考上了二本、一本。

四、成绩分析会。

高三每次大型模拟考试之后，我都会在班会上对班级成绩进行分析。从班级整体成绩、学科成绩、学生个体成绩等各个层面进行分析。找出这一阶段备考中存在的问题，并提出解决的方法。在之后一个阶段，重点督促解决。针对成绩起伏较大的学生，个别谈话，了解情况，解决问题。

五、抓好尖子生、临界生。

根据模拟考试成绩，确定好班级的重点学生和一本、二本临界学生。将这些学生分解给各科任老师，重点加以关注。六科老师相互配合，提高这些学生的整体成绩。

六、心理疏导。

在高三的备考过程中，学生心理压力很大。特别是第二学期，大型模拟考试多，部分学生成绩起伏大，很容易出现各种各样的心理问题。学生容易产生急躁、压抑、苦闷、自卑、焦虑等不良情绪，对学习成绩和心理产生很大影响。面对这些问题，我争取做到及时发现，及时谈心，及时解决。例如，在高考前一月左右，我了解到部分同学由于几次模拟考试成绩较低，已经准备放弃努力，把希望寄托于第二年的补习。针对这种情况，我及时召开主题班会，并私下和这些同学交流。使他们坚定信心，努力到了最后。

高三学生高考备考计划方案篇十四

根据2017年高考英语试题特点，结合我校学生实际情况，我们对高三的备考复习进行整体计划，确定各阶段的主要教学任务，旨在加强教学研究，提高每一阶段教学的效率，提高学生学习的主动性和有效性。各位老师要知晓整体计划及进度，并结合自己学生学情进行适当增减。具体计划如下：

1、第一轮复习（2017.8.-2017.2.）。

基础知识强化总复习：研读《考纲》，明确考试范围及要求，统一进度。关注高考新动向，及时调整教学。强调基础知识系统性，帮助学生构建知识网络，地毯式扫描复习，发现问题。注意优生的提高，关注后进生及边缘生。把语法知识的复习与基础知识复习同步进行，精讲精练。

听力块：根据二级听力试题特点，加强听力训练。每日必听，熟悉语速，连读形式，了解出题方式等，训练听力技巧。

词汇块：狠抓词汇过关，这一阶段进行两次高一、高二单词复习记忆，人人过关；并学习高三单词。

语言点块：高一、高二所出现重点语言点需要不断加强巩固记忆、灵活应用，注重情景应用。

2、第二轮复习（2017.2-2017.4）。

专题训练：强调针对性，进行知识重整及重点突破。在第一轮基础知识复习的基础上针对性地对各个题型进行专门训练，以达到熟悉题型、提高理解能力、掌握解题技巧的，训练语言综合应用能力的目的。可分为：听力、阅读、补全对话、完形、语篇语法填空、改错、书面表达等几块进行。

就高考各题型根据列出的考点结合《考纲》对学生进行专题训练，训练答题技巧。回归知识总复习（单词、语法、技能）、重点查缺补漏。

3、第三轮复习（2017.5）。

套题训练：强调综合性，进行综合训练。这一阶段即是冲刺阶段，老师们又再次研究《考纲》及最新高考信息，及时做好指导。让学生练好模拟试题，让学生的答题技巧得以应用并使学生练得手热，为即将来临的大考做好准备。

4、最后阶段（2017.5-2017.6.6）。

回归课本，对学生心理与生理等方面调适的指导，学生动静结合，有张有弛，保持最佳竞技状态。

一、基本情况。

高三级共有10个教学班，其中一班、二班，六班，七班为实验班，九班为体艺班，其余为普通班；科任教师共6人，常多生（1班），张敏（2，6班）,徐晓玲（3，10班）王娟阁（4，8班），石炳月（5，班），刘建学（7，9班）。模块一至模块五为必修模块，共25单元，其中涉及的词汇占考纲词汇的85%。计划复习进度为每周（约5课时）复习一个单元。模块六至模块八为选修模块，共15单元，计划复习进度为（约8课时）复习两个单元。此外，在这一阶段中，计划利用每周两节课详讲一套2012年课改卷高考真题。以帮助学生进一步熟悉考纲词汇并了解新高考试题的难度。在此期间穿插复习6个语法专项。

二、指导思想。

面向2017高考，以全面贯彻落实新课程改革的教育精神为指导，紧紧围绕课改区的命题特点和命题方向，积极主动地开展教学研究工作，落实学科教学常规，营造良好的教研氛围，不断改革课堂教学，探究科学有效的高三课堂复习教学模式。针对我校学生普遍英语底子差，基础薄的实际，在平时的`英语教学中，在重点抓阅读的前提下，要长期不懈地培养学生学习英语的兴趣和良好的学习习惯。

三、高考英语复习中的误区。

1．。

以语法为纲的教学思路在部分教师的思想和教学行为上仍然占据1。

着相当重要的地位,将语言基础知识教学与语篇教学截然分开。2．将语言输入和语言输出截然分开,忽略了读与写的结合。3．复习过程中的“以教师讲,学生听”为主的传统做法,致使学生不能很好的发展自主学习的能力。

4．不注重学法指导,过分强调知识的传授。

5．阅读训练方法不得当，只重视让学生读文章，忽略了语篇分析能力的培养。

6．只重视教书，忽略了育人，忽略了对学生进行人生观的教育。

四．教学目标与备考原则。

1、明确方向。

面对2013年的高考，教师必须明了高考要考什么以及怎样考；有目的有计划的组织好高考复习；否则复习就要走弯路，造成事倍功半的结局。回顾近几年高考英语试题,我们发现近几年高考英语试题主要围绕英语语言知识与英语语言运用两方面进行。语言知识题的命题原则为:在保证知识覆盖面的基础上,尽可能增加综合性与语境化的因素。语言运用的命题原则为:(1)语言必须放在实际的并尽可能不同的情景中运用;(2)语言必须适合具体的交际行为;(3)考核焦点在于是否达到交际目的;(4)语言交际行为除了需要语言能力外,还需要一些其他的能力。

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