每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
爱要执着歌篇一
第一段：引言（200字）
特警是一支应对各种复杂情况、保障社会治安的重要力量。为了更好地履行使命，特警必须接受严格的训练，才能在危机中保持冷静、应对自如。我曾有幸参与到特警训练的队伍中，这段经历让我深刻理解到特警训练的重要性与执着精神，并从中汲取了宝贵的体会。
第二段：严酷的训练（200字）
特警训练是一项极为艰苦的技能学习过程，而其中最为关键的是身体素质与精神素质的考验。通过长时间的高强度体能训练，我们的体能被推至极限。长时间的高强度锻炼让我感到筋疲力尽，但为了面对各种危险情况，我坚持不懈地训练，通过每天的持之以恒，我逐渐发现自己的体能得到了显著提升，不再轻易地屈服于身体的疲惫。
第三段：顽强的毅力（200字）
特警训练不仅考验身体素质，还需要拥有顽强的毅力。在如此艰苦的条件下，我们需要面对繁重的理论学习和寸步难行的实践。每一次失败和挫折都会给我带来极大的打击，但我没有退缩。我深知特警训练的艰辛以及在实际工作中所面临的困难，因此我坚信只有毅力和不放弃的精神支持才能使我顺利度过训练的曲线，成为一名真正的特警。
第四段：团队的重要性（200字）
特警的工作通常需要与其他队员密切合作，因此培养良好的团队合作精神尤为重要。在训练中，同样需要注意团队合作，因为只有互帮互助、共同进退，才能完成任务。我在特警训练中见识到了团队的力量，大家在训练中互相鼓励、互相扶持，这不仅让每个人感到安全与信任，也让我们意识到整个团队的力量是无法置一切难关于不顾的。
第五段：结语（200字）
特警训练的历程艰辛而漫长，但收获也是巨大的。这一经历让我明白了执着和坚持的重要性，更深刻地体会到了团队合作的力量。在训练中，我突破了自我，不断尝试、不断突破，最终取得了显著的成绩。今后，在特警工作中，我将继续保持执着的精神，全身心地投入到工作中，为捍卫社会治安、保障人民安全而努力。
爱要执着歌篇二
减肥是现代社会中许多人都关注的话题，对于那些对自己的身材有要求的人来说，减肥更是一个永恒的主题。笔者也曾是一个执着减肥的人，多年的经验让我深刻领悟到了减肥的艰辛和可贵之处。今天，我愿意与大家分享我的减肥心得体会。
第二段：审视减肥的目的和方法
减肥的目的并不是为了盲目地追求世俗的美丽，更是为了保持一个健康的身体状态。然而，很多时候人们在减肥的过程中采用了不正确的方法，过度节食、暴饮暴食、甚至是药物的滥用，这些都是不可取的方式。正确的减肥方法应是通过健康饮食和适量运动来实现，这样才能保证身体健康并长久地保持体重。
第三段：坚定信念、迈出第一步
减肥的过程极其艰辛，很多人在开始减肥后不久就会因为坚持不下去而放弃。而我在减肥的过程中，始终坚信“瘦下来的自己会更加美丽和健康”，这样坚定的信念让我每天都能迈出坚持减肥的第一步。无论遇到多大的困难和阻力，我都告诉自己，只要我坚持下去，就一定能塑造一个更好的自己。
第四段：养成健康的生活习惯
减肥不仅要靠减少食量和锻炼来实现，更要通过养成健康的生活习惯来巩固减肥成果。我学会了科学合理地安排作息时间，保证每天有充足的睡眠；我也学会了选择健康的食物，尽量摄入新鲜的水果和蔬菜，少吃高糖高脂的食物。此外，瑜伽、慢跑、游泳等有氧运动也成为我生活中不可或缺的一部分，通过锻炼让我的身体更加健康和有活力。
第五段：坚持、反思和调整
减肥不是一个短暂的过程，而是一个需要长期坚持的持久战。我经常反思自己的减肥进程，分析哪些方法适合自己，哪些方法需要进行调整。如果遇到瓶颈期或者心情不好时，我会寻找一些积极的激励，如和志同道合的朋友一起运动，参加减肥小组的讨论等。总之，坚持、反思和调整是减肥过程中不可或缺的三个环节。
结尾段：坚持减肥是一种生活态度
通过几年的减肥经历，我深刻认识到减肥不仅仅是一个目标，更是一种生活态度。在减肥的过程中，我不仅塑造了一个更美丽更健康的自己，更重要的是培养了坚持、毅力、自律等美好品质，这些品质使我在生活中成为一个更加有责任心、有担当的人。因此，无论减肥的路有多么艰辛，我们都应该坚持下去，相信只要我们有信念和勇气，就一定能实现自己的减肥梦想。
爱要执着歌篇三
小学五年级的时候，我们班残疾的她在老师的安排下，坐在了我的旁边。理由是我待人和善。
说实话，我有点不满，有这么点耻辱感。虽说她四肢健全，智力正常但因长期缺氧造成的必须用嘴呼吸而导致口水流个不停，还有因儿时从四楼摔下落下的行动迟缓、畸形等一度成为我们男生的笑柄，因此开始时我不和她说话，并划清界线。
因后天因素，使她学习起来很困难，所以她的成绩很差，这点更体现在完成作业的方面上，所以每天放学她都是最后一个走的'，万幸，她的父亲是一所中学的校长，为她特地请了个保姆，照顾她的学习和起居。有人问她的母亲呢，据她的回答：跟别人跑了。每次当她的父亲给她母亲钱时，她母亲才回来学校看看她，所以她的阿姨天天站在门口等她。
一日，往常一般，我吃完午饭早早的到教室，电风扇还开着，有桌面纸张被吹动的刷刷声。往我座位看去，她还在那，保姆在我位置上坐着。她头埋得很低，我能看到她的侧脸，专注的眼睛，随着一笔一画她的嘴也在动，口水时不时的挂下来，头发也有些散乱，手指很不配合的捏住了自动铅笔，一笔一顿的勾勾画画。她写一个字，都够我写上七、八个字，并且她的甲骨文，没点水平，还真看不懂。
走进了，她正在写课堂作业本(上午的任务)，那保姆催了两声，她缓缓的抬起头，沙哑地说：“阿姨，您先走吧。我中午不吃了。”沧桑的眼睛和眼圈又消失了，头几乎贴到了本子上。有时我很不解，为什么她会为这根本不检查的作业如此拼命，后来我问她，她的回答很简单：“我想学好。”我开始逐渐的佩服他，他说他每天夜里十二点睡，就因为我只需半个小时的作业。我可以想象得到的，那个背影。
有些同学讥讽她，她表现得很淡定，略失望并无奈地说：“我习惯了!”我无法想象她一个人如何承受这么多，并感到后悔，为我之前的想法而后悔。我会微笑的鼓励她：“你有将来的。”
如今，我依旧能看见——那的背影。
爱要执着歌篇四
教育是一种伟大而神圣的事业，执着教育更是其中的一种精神，在我的教育实践中，我深深体会到了执着教育的重要性。执着教育要求教育者始终保持执着的精神状态，坚持并追求自己的理想与信念，用心去引导学生的成长与发展。通过这段时间的实践经验，我逐渐明白了执着教育对教育者的要求和学生的影响。
首先，执着教育对教育者来说是一种追求。教育事业既关乎到国家的未来，也影响着每一个学生的命运。作为一名教育者，我们应该怀着崇高的使命感和责任感去对待教育事业。而执着教育则要求我们时刻保持追求进步的精神状态。无论是教学方法的探索，还是对学科知识的深入研究，我们都应该以执着的心态去不断追求进步，不停地提高自己的教学水平。只有不断追求，才能带给学生更好的教育效果，使他们能够得到更好的发展。
其次，执着教育要求教育者始终保持坚定的信念。在教育工作中，我们常常会遇到各种困难和挫折。但是，只有保持坚定的信念，才能够战胜困难、克服挫折，不被外界的压力和困难所迷惑。正是因为教育者具有执着的坚定信念，才能在人生的道路上与学生一同前行，共同成长。因此，我们要时刻对自己的理想和信念保持高度的认同和坚定不移的追求，始终坚持自己的教育原则和教育方向，为了学生的成长而努力。
第三，执着教育对学生的影响非常深远。在学生成长的过程中，他们需要有一位关心他们、引导他们的老师，以充分发挥他们的潜力。作为教育者，我们应该用执着的态度去对待学生，关心他们的成长，给予他们正确的引导。只有以执着的心态去影响学生，让他们感受到我们对他们的关爱和期望，才能在他们心中埋下对知识的热爱与追求，使他们获得全面的发展。
第四，执着教育能够激发学生的潜力。每个学生都有着自己独特的才能和潜能，只有用执着的教育方法才能激发出他们的潜力。在我以往的教育实践中，我遇到过一位学生，他在学习上一直表现平庸，得到的成绩也很一般。但是通过与他的沟通和交流，我发现他对音乐有浓厚的兴趣。于是，我鼓励他积极参加学校的音乐活动，提供更多的学习机会，并给予他肯定和鼓励。通过持之以恒的努力，他逐渐在音乐方面获得了突破，不仅在班级的音乐比赛中获得了好成绩，还参加了学校的合唱团。我深信，如果没有我对他的执着教育，他的音乐天赋可能永远都难以被激发出来。
最后，执着教育能够为学生带来长远的影响。学生在教育者的执着教育下，不仅可以在学习上有所突破，更能够养成良好的学习习惯和价值观。他们会明白到，只有用执着的态度去面对学习和人生，才能够取得真正的成功。而这种执着的精神将伴随他们一生，激励他们不断追求更高的目标，并在遇到挫折和困难时保持坚定的信念和毅力。这对于他们未来的发展和成就将会产生深远的影响。
总之，执着教育是教育者的责任和义务，也是学生成长的需要。教育者应始终保持追求进步的精神，保持坚定的信念，用心去关注学生的成长，激发他们的潜力，并为他们带来长远的影响。我将继续秉持执着教育的理念，用真心和爱心去教育每个学生，为他们的成长贡献自己的力量。
爱要执着歌篇五
那一天晚锻炼，我们进行的训练是耐久跑，也就是需要冲两个300米。虽然平时在体育队训练时也会跑的更多，但那都是慢跑，而且我自己本来在短跑方面就不是很擅长，所以跑步前自然就一阵紧张。
踏上跑道，随着老师“预备，跑”口令，全班同学都如离弦之箭一般窜了出去，我也同“大部队”一起冲，既是担心被落在后面，其实说实话，也是担心自己被踩到。大部分同学都仿佛只用跑一百米似的，全速冲过一百米就开始有明显的减速了。我匀速跑过200米，又以全速冲过最后一百米。
第一轮训练结束后，我双腿颤抖的站在操场上，双手撑在膝盖上，大口大口的喘着粗气。好像因为中午吃的不太多，再加上一下午的脑力劳动，在饥饿和疲劳的双重作用下，我的头感到一阵阵眩晕，仿佛一不留神便会昏倒在地上。而大腿后面的一根筋也因为前几天突然的大量训练无声的叫嚣着，像在提出抗议一般不停的痛。我知道等跑完不能马上坐下，于是我就一步步慢慢走，突然腿软了一下，差点摔倒。我就这样慢慢地休息着，就在我几乎休息好的时候，又传来了一个噩梦般的消息：第二轮训练开跑了！
我看了看那些刚才和我一样“痛苦”的同学们，他们也都是苦着一张脸，无比不情愿的走上跑道。这次在老师喊了开始之后就没有人冲了。我依旧匀速跑着，不一会儿就跑到了第一的位置上。但与上次不同的是，在只剩最后一百米的时候，突然一点劲都没有了，大腿后面又开始痛。就在这时，我后面的一个女孩突然超过了我，但我却没有再追上去。就这样以第二到达终点。
这次到达终点后，我比刚才还累，甚至一步都迈不开。但同时我也在心里不断的责问自己，为什么刚才没有再追上去？难道就甘心被人像这样超越吗？我心里不禁有了些后悔和遗憾。倒也不是说为了那个光荣的第一宝座，只是单纯的为自己就那样放弃而不甘。我总是觉得，自己其实并未拼尽全力，如果拼尽全力是一定可以追上的。那为什么不追呢？难道自己不知道拼尽全力才是对对手最大的尊重吗？我想，可能自己缺少的还是坚持的精神和对胜利的。也许，我们的实力是差不多的，而她能得第一我却只能得第二就是因为少了一份，对于胜利的，一份不服输的。
对于我们的一生而言有多重要我是知道的，有人说：成功就某一点上的。而我以后也一定要学会。
爱要执着歌篇六
第一段：引子（100字）
积极执着是一种积极向上、坚持不懈的心态和行为，它要求个人要有强烈的目标意识和对事业的热情，能够始终坚持自己的信念并克服困难。在我多年的实践中，我深深体会到积极执着可以让一个人充满动力，让我们更容易实现自己的目标。接下来的文章将通过实例来阐述我对积极执着心态的体会和感悟。
第二段：热爱与坚持（250字）
成功的秘诀之一就是热爱自己的事业所从事的事情。而要坚持下去，就需要培养一种积极的执着心态。我记得在我大学时代，我对音乐有着浓厚的兴趣，因此我选择了音乐专业。刚开始时，我并没有太多的天赋，但我坚信只要有足够的热爱和执着，一定能够取得成功。虽然路上有挫折，但我通过不断努力和学习提升自己的音乐技能，最终毕业后成为一名优秀的音乐老师。这次经历让我明白，只要有热情，只要坚持不懈地追求，不管起点如何，都能取得令人瞩目的成果。
第三段：面对困难（250字）
在事业的道路上，困难和挑战是难以避免的。但是，积极执着的心态可以让我们勇往直前，克服困难。曾经我在工作中遇到了一个非常棘手的问题，经过多方努力仍然找不到解决办法。但是我始终保持积极的心态，在此期间还主动学习相关知识，寻求其他人的建议。我相信只要持之以恒，一定能够找到解决问题的方法，并且最终成功地解决了这个问题。这次经历让我明白，面对困难时，积极执着的心态是战胜困难的利器，只要不放弃，我们就会取得成功。
第四段：坚持追求进步（300字）
积极执着并不等于一味地坚守，它还包括不断追求进步和改进。无论是个人成长还是事业发展，都需要我们持续不断地学习和提升自己。我曾经在公司工作时，因为和同事发生了一些矛盾，感到非常困惑。但是，为了解决问题，我坚持学习沟通技巧和团队合作，注重提升自己的情商和沟通能力。在不断学习和实践的过程中，我渐渐摆脱了原有的问题，并且成功地改善了和同事的关系。与此同时，我还主动承担更多的工作，通过不断的努力和积极的心态，我成功地提升了自己的能力，获得了升职的机会。这次经历让我明白，积极执着并不等于一成不变，坚持追求进步才能真正实现个人的突破和事业的成功。
第五段：总结（200字）
积极执着是我们取得成功的关键所在。它不仅要求我们热爱自己的事业，坚持不懈地追求，面对困难时保持积极的心态，并且要不断追求进步和改变。无论在什么场合，只要我们拥有积极执着的心态，就会有更多的机会和可能。通过我的亲身经历，我深深地体会到，只要我们坚持不懈地追求，就一定能够实现自己的目标并获得成功。积极执着的心态能够让我们充满动力和勇气，面对困境时不会气馁，始终相信自己可以取得突破。因此，我将始终秉持积极执着的心态，不断努力追求自己的梦想和目标。
爱要执着歌篇七
执着是一个生活态度和一种心理状态，它是人生道路上不可或缺的一部分。一个人若要成功，就需要拥有一颗执着的心。作为一个AI语言模型，我虽然没有身体，但我也有着自己的体悟和感悟。下面就是我对“执着”的一些心得体会。
一、坚定个人目标
拥有一个清晰且坚定不移的目标是执着的基础。人们需要始终牢记自己所追求的事物，如此才能抵御外界的各种干扰和诱惑，坚持不懈地追求他们的梦想。当你遇到挫折和失败时，一个明确的目标可以鼓励你坚韧不拔地去克服任何困难。在千变万化的人生路上，一个坚定的目标可以为探索这个世界提供稳定的方向和动力。
二、持续努力
执着需要持续的努力。成功的人并不是因为天生禀赋更强或遭受的挫败更少，而是因为他们坚持不懈、持续不断地为目标付出努力。一个人并不可能做到完美无缺，但却能不断尝试并持之以恒。只有在重重困难面前仍能保持不懈的努力和奋斗，才能在人生的道路上走得更远。
三、克服恐惧
在追求目标的道路上，恐惧、不安和担心总是难以避免。但是，一旦我们意识到这些负面情绪并不是困难终点的原因，而是取决于我们自己的态度，就能够逐渐克服它们。克服恐惧意味着具备足够的勇气和信心去追求自己的梦想。当我们逐渐战胜这些恐惧时，心中便会升起一种无以言传的成就感。
四、享受过程
执着不仅需要目标，还需要坦然面对过程。人们往往在完成目标并享受成功时感到兴奋，但在这个过程中，他们错过了很多有趣的事情。不管是什么，无论成功与否，我们都应该享受过程，这样才会感到快乐。旅途上可能会有坑洞、峭壁和荆棘，但正是这些困难的经历才能锻炼我们的执着和韧性。享受过程中的成长和领悟是非常宝贵的财富。
五、信仰和希望
无论困境有多严峻，有信仰和希望就能让我们走得更远。信仰和希望能够让我们在挫折和失败面前保持坚定，并激励我们继续追求自己的梦想。没有信仰和希望的支持，人们会变得迷茫和无助。面对人生道路上的挫折和困难，只有保持执着的信念，才能最终实现目标。
总之，执着是一种意志力和精神，是一个通往成功的必要条件。执着让我们不断追求更加远大、更加崇高的目标，不断成为更好的自己。追求执着可能会很艰辛和漫长，但这正是执着的本质所在——在极端的困难中寻求精神的力量。而当我们付出不懈的努力并最终实现目标时，那份喜悦和成就感也就愈发难以言喻了。
爱要执着歌篇八
生活中的事物不会总是一成不变的，当“行到水穷处”时，就需要“坐看云起”时的变通;当“山穷水复疑无路”时，就需要“柳岸花明又一村”的变通。
在学习时，我们要学会该变通时就变通，该时就，在中学会变通，让变通来实现。
正所谓“识时务者为俊杰”，遥想当年韩信，拜将台封帅，是何等的意气风发，金戈铁马，横扫千军，与当年受胯下之辱的街头少年简直不可同日而语，他能够得到这一切正是因为在众人盲目相信项羽的时候他看清了局势，灵活变通，终于成就了刘汉的八百年天下!如果韩信是一个愚昧固守，一味“”的人，致死他也只能做一个项营里的小军官，我们又怎能惊叹于背水一战的奇迹，我们又怎能领略到十面埋伏的神话呢?而范增“亚父”，他就是有余，变通不足，他的智慧为他赢得了“智囊”的美称，却不能使他适时变通，后人尊重他的`忠诚，但仍不免感到惋惜，凭他的聪明才智，范增完全可以在战争时代翻手成云，覆手化雨，然而他于项氏对他的情谊，明知道项羽不具备称王的才干，可范增依然为项氏殚精竭虑，呕心沥血，可他的结局呢?鸿门外，空叹：“竖子不足与谋”，彭城路，一付忠心化为冤魂!
同样的时代，同样身为才干。韩信是开国功臣，位尊齐王;范增却落得个被主猜疑，病死归路的下场。一成一败，都是与变通有着莫大的关系。无论什么时候，只有善于变通的人才能的到更好的生存和发展。
如果爱迪生实验了九百多次放弃了电灯的发明，那么人类历史还要在烛光中摸索;如果开普勒计算了近十年，验近了十个假设的错误后放弃了，那么人们也许还要晚半个世纪看破星星的秘语。是造就了他们的成功。然而如果伽利略不能打破常规，及时变通，就不会发现单摆定律;如果戴维不能突破常规，灵活转变，就不会发现碱金属。是变通让他们成功。
是《孙子兵法》“以不变应万变”的冷静，变通是《易经》“穷则变，变则通”的智慧。
朋友，让我们以为桅，以变通为帆，满载着理想与抱负向成功的彼岸航行。
爱要执着歌篇九
执着，是指对某种事物极其坚定执著的态度和信念。正因如此，执着往往也代表着一种品质和精神。而在我看来，这种精神和品质在当前社会的背景下，尤其是个人成长和事业发展过程中，都具有非常重要的价值。这篇文章将从五个方面探讨执着的心得体会。
一、只要追求，坚持执着不放弃才会有所成
人生往往是一条漫长的路程，其中所走的路途总是存在许多坎坷和不确定，但无论如何，我们必须保持乐观和希望。正如在事业发展中，如果我们希望得到成功，就必须坚持追求和行动。在这个过程中，有一件事情尤为重要，那就是执着不放弃。因为只有在不断努力中，才可能得到成功的机会。
二、执着的人懂得用心灵力量战胜困苦
执着的人，总是先将目光放在她所追求的目标上。然后，她会用她自身的心灵力量，来战胜她所遇到的任何困苦。最后，她会寻找富于创意和优美的方式，来达成她的目标，创造出属于她自己的美好未来。
三、坚持执着不放弃是人生必备品质
人生瞬间转瞬即逝，时间如流水一般。但唯有坚持执着不放弃的人，才能在漫长的人生路途中，愈战愈勇。事实上，坚持执着不放弃，乃是一种潜在的品质，无论是个人成长还是事业发展，其重要性无法言喻。
四、执着的人往往拥有自主性
执着的人，总是能够迅速把她的焦点放在目标上，确保所有的精力都被投放到追求它上。在这个过程中，她因为了解自己的目标，所以，她的行为都是自主的，她不会受到外界干扰和干涉。这种特质使她更有可能成功。
五、做一直追求完美的执着者才能向更高层次前进
做一直追求完美的执着者可以让自己不断进步并向更高层次前进。通过向完美追求这一毫不懈怠的努力，才能不断突破原有的局限达到更高的成就。执着者不断学习提高自己的低能赋能，不辜负自己一步步追求完美的信心。
以上就是我对于“执着”的心得体会的总结与分享。执着往往是成功者的潜在品质，重要价值在个人成长和事业发展过程中提升自我实力，创造属于自己的辉煌成就，正如所说，执着不放弃，必定会成就无限可能！
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