教案应该具备一定的灵活性和可操作性，能够适应不同的教学实际需求。编写教案需要教师有良好的教学设计和组织能力。以下是小编整理的一些教案精选，供大家参考和学习。
如何提高学生的抗挫折能力教案篇一
在课堂上总是鼓励学生毫无顾忌地尽情去想，合理地去想，大胆地去想，甚至是异想天开。如学《圆明园的毁灭》时，采用多媒体课件创设情境，放《火烧圆明园》影片的片断，让学生看后谈体会，学生便联想到了火药，他们提出：中国是最早发明火药的，为什么不制造出火炮、火枪来对付英、法联军呢?这样一来，使学生的思维一下子超越了书本。
“看”就是让学生观看、观察，给充足的时间去观察，通过“看”获得“发现”，在此基础上去主动学习知识。如学圆明园的风光时，采用cai出示圆明园的风光图片，由学生尽情地观察、欣赏，再据自己的观察和发现，给图片题一个与图同美的名字——题名。然后将图片的原名对照自己题的名，比较一下谁好、为什么。
让学生尽可能地去“画”，培养他们的思维力。
学生通过亲眼去看、去体验、去想象，从不同的观察角度和思考层面把自己所获得的信息画下来、描绘出来，再用语言表达出来，使学生在课堂上更好地将手和大脑都动起来，克服了上课只用耳听、不用小手来操作的不足。如上一年级的《画风》一课时，在设计时充分体现一个“画”字，老师和学生都用画的方式来表达一定的思维结果。
如何提高学生的抗挫折能力教案篇二
学生学习数学的实质是生活常识的系统化，数学离不开学生现实的生活经验。《课标》指出：“教学中，应注重学生在实际背景中理解基本的数量关系和变化规律，注重学生经历从实际问题中建立数学模型……”所以，教师要落实“在生活中体验，在体验中感悟，在感悟中成长”的教育理念，多为学生提供一些接近生活的内容。
重视知识的形成过程。
《数学课程标准》(以下简称课标)指出：动手实践、自主探索、合作交流是学生学习数学的重要方式。学生的数学学习活动应该是一个生动活泼的、主动的、富有个性的过程。这就是说，学习数学知识、形成数学知识的过程应该成为数学课程的重要组成部分，应有与之匹配的学习方式。这就要求教师必须有意识地设计一些探索的学习活动。
重视解题的反思过程。
解题的最终目的不只是为了解题，还应为培养学生的数学思维能力，这需要回顾及反思解题的过程来实现。因此，有经验的教师总是十分重视解题的回顾与反思，对解题主要思路、关键因素和同类问题解法的概括，从而帮助学生从解题过程中抽象出数学的基本思想加以掌握，并将它们应用于解决新的问题，成为解题的利器。
如何提高学生的抗挫折能力教案篇三
初中学生产生挫折心理，一是由于学生个体思想需要和内部动机无法实现的主观因素造成的，如理想挫折、情感挫折、追求挫折等；二是由家庭、学校、社会乃至自然等方面的客观因素造成的，如交往挫折、学习挫折、健康挫折等。特别是现代社会发展的快节奏、多变迁、高竞争、广信息、新变化，虽然给学生的心理成熟带来了许多积极的因素，但同时也使广大学生的心理压力大大增加了。提高学生的抗挫折能力和对挫折的适应能力，让学生在挫折面前保持乐观自信精神，是适应现代生活和时代发展的需要。那么，如何提高学生的抗挫折能力呢？笔者根据自己多年来的教学实践，有了一定的体会，供各位同行探讨：
一、首先要对学生进行挫折教育。
挫折，俗话说就是“碰钉子”。要让学生认识到生活中有挫折，但是有挫折是正常的，这并不是一件坏事。人生的道路不可能是一帆风顺的，总会遇到坎坷，就像晴朗的天空会出现乌云，美丽的草原会跑来狼群，平静的海面会掀起巨浪一样。挫折是人的生活的一部分，它具有不可避免性；挫折是令人不快的，但它又是可以控制的；挫折是一所学校，又能教人们学会生活。
前苏联伟大的教育实践家苏霍姆林斯基认为，必须让孩子知道生活里有一个困难的字眼，这个字眼是跟劳动、流汗、手上磨出老茧分不开的，这样他们长大后才会大大缩短社会适应期，提高耐挫折能力。正如《真心英雄》这首歌里所唱的：“不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功。”
二、其次要培养学生的自信心。
自信就是信任自己，就是对自身的发展充满信心。自信是人心理健康的重要标志之一，自信是一个生命的灵魂，是一种无敌的精神力量。而自信心是一个人重要的心理品质。剖析自信，就是指相信自己可以实现理想，从而树立远大志向；相信自己能取得成功，从而培养踏实的态度；相信自己可以克服困难，从而保持乐观的情绪；相信自己可以改正错误，从而具有进取的精神。有了自信才能勇于开拓，勇于创新，勇于拚搏，才能不骄、不躁、不馁。心理学家普遍认为，自信和勤奋是人取得好成绩的两个重要因素，是学生长大成才的重要心理品质，国家的富强、社会的进步需要人们具有这两个重要因素。个人的成长也需要这种自信。在社会激烈竞争中，具有这种自信就更为重要。
可见充满自信的心理是做人与成才的基础，教师应当帮助学生从小就打好这一基础。教师保护学生的自信，培养学生的自信心，不仅有着深刻的理论意义，更有着重要的现实意义。
作为教师怎样保护学生自信，培养学生自信心呢?在教学工作中，我认为首先要树立正确的教育观念。既然自信是人的良好心理素质的基础，而良好的心理素质又是未来人才的必备条件，所以教师必须给予高度的重视。在保护自信，培养自信的实践中，又要十分注意学生的个体差异，根据学生优势、劣势、兴趣、爱好选择适合学生情况的教育方法。其次，要掌握科学的方法。这就是尊重学生要以鼓励为主。人，只有当他正确认识自己，才会虚心接受别人的帮助教育。这样做学生才会把握不断进取的主动权，产生自信的内驱力。
三、再次要锻炼学生的意志力，提高性格耐受力一个学生如果有百折不挠的毅力、坚韧不拔的意志、矢志不移的恒心和乐观自信的精神，那么他的抗挫折的能力就强，对挫折的适应能力就强。像张海迪、桑兰，因为她们都有积极健全的心理，所以能够身残志更坚。从这个角度上讲，培养一个学生具有积极健全的心理比锻炼他有一个健康的身体更重。
所谓耐受力是指当个体遇到挫折时，能积极自主地摆脱困境并使其心理和行为免于失常的能力。积极的心理耐受力源于个体的心理韧性。所谓心理韧性是指个体认准一个目标并长期坚持向这一目标努力。在此过程中，做事不虎头蛇尾，不半途而废，不达目的决不罢休。某一学生心理耐受力的高低可关系到他将来的成就与发展，某一民族学生心理耐受力的强弱则可关系到一个民族未来的兴衰。那么学生心理的耐受力是从哪里获得的呢？答案只有一个，即只能从挫折中来，在挫折的磨炼中造就学生坚强的性格，培养他们积极的心理耐受力。有人曾对诺贝尔文学奖的得主进行过调查，结果发现，他们中间有50%以上的人都有过坎坷不幸的童年。爱迪生曾经说过：“伟大人物最明显的标志就是他坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有任何改变，而终于克服障碍以达到期望的目的。”
四、最后要给予学生抗挫折能力发展的氛围和机会对学生进行挫折教育，学生所遭受的挫折应该是可遇而不可求的，是自然来临的，而不是教师预设故意施加的。教师要十分注意学生挫折的数量和强度。一定数量和一定强度的挫折能使学生增加知识才干，能培养学生坚强的意志、克服困难的毅力和提高对周围环境的适应能力。如果超出一定数量、突破一定强度的挫折，教师就要积极介入，因势利导，以增强受挫学生的心理承受力。对学生实施挫折教育的一个核心问题就是如何恰当地把握挫折教育的适度性。挫折教育对提高学生心理耐受性来说，决不是越难越好，也不是越“苦”越锻炼人。教师和家长应根据不同学生的不同水平和特点，设置不同难度的挫折项目，使之既有利于提高学生积极的心理耐受力，又不超过每个学生心理的承受度。同时，挫折的实施还应有一个内在的程序如由低到高，由易到难，由近及远，在确保学生身心健康成长的前提下，设置挫折的程度和频率。
有意识地让学生完成某些艰苦的项目，亲身经受挫折的考验。比如中国共产主义青年团可以推出“中国青年共青团行动——生存与发展行动计划”，把素质尤其是心理素质的培养作为共青团的主要任务。倡导学生不要做“笼中鸟”，而要学做翱翔蓝天的雄鹰；不要做“温室的花朵”，而要学做野外的松柏。这样，以吃“苦”为核心内容的各种夏令营就会应运而生。这些方式有助于他们意志的磨炼，但是更持久的、有效的方式应结合学生的日常生活来进行。比如可以通过与家长的沟通，教师有意识地提醒做父母的让孩子品尝一点家庭生活的忧愁。在孩子面前谈论一些令父母忧愁的事：柴米油盐的艰难，事业上的烦恼等等。让孩子懂得人生的路是坎坷的。同时让学生认识到学习上的挫折也是可以战胜的。把学习中的挫折看成是一个个堡垒，攻破它们，品尝胜利的快乐。
总之，挫折是暂时的，也是永远的，抗挫折能力应该贯穿于一个人成长的始终。西方教育和心理卫生专家都认为，人们对挫折的良好心态是从童年和青少年时不断受挫和解决困难中学来的，所谓“吃一堑，长一智”也是讲的这个道理。学生的健全心理，特别是良好的意志品质也是在学习生活、实践活动中与挫折困难作斗争中形成和发展起来的。学校作为一个特定的教育场所，应该更好地做好这方面的工作。
如何提高学生的抗挫折能力教案篇四
很多人都有属于自己的第六感，其实说起来这只是一种敏锐的察觉能力，对对危险和机遇的感知能力。而我们要做的是努力培养自己的危机意识，在危机发生之前就已经经过缜密的思考及时察觉到这种危机并进行未雨绸缪的规划，这样我们促使我们灵感的迸发，提高我们的思维能力。
养成思考的习惯。
佛教提倡打坐，其实打坐只是一个静思冥想的过程，为的是多思考和体悟。我们常人也应该多思考，身边没人的时候、夜深人静的时候，我们可以独立思考，或者定期规划出一段时间来思考自己的生活。这样可以让我们的思想变得更深邃，思维变得更不一样。
要大胆创新。
就思维来说，其实最忌讳僵化和程式化。我们不能拘泥于传统思维和常人普遍的观点，要有自己的独特想法和观点，要懂得假设和创新，改善自己的思维方式。
交际思维。
还在幼儿期的宝宝，并非天生就属于交际高手，一点错误都不犯。所以父母在跟孩子接触时，或是孩子和其它小朋友在一起玩时，多花点心思观察自己的孩子。在事后跟孩子多加提点和帮助孩子主动交朋友，给孩子多些正面的引导。也好避免孩子因自己的一意孤行伤害到自己和其它小朋友。帮助孩子在往后的人群里知道如何做得更好。
独立思维。
其实每个孩子都有独立的能力，只是因为父母、爷爷奶奶的宠爱，使得孩子习惯性的选择了依懒。家长的适当放手，可以让孩子更早的独立，毕竟谁都不可能永远陪在孩子身边，为他扫平一切的道路。既然孩子始终都是要面对自己的人生，不如早点放手，让孩子从小就培养有独立思考的能力，让孩子不在被更可怕的事情压伤前，先学好自己面对和自我保护。孩子开心，做父母的也会更加省心些不是!
举例思维。
有些事在大人的眼里看似简单容易，但孩子在没有和我们大人一样的经历以前，是需要我们用举例的方式，去引导和告知孩子，事情的由来和因果的影响。通过一些举例说明，会更好的让孩子理解对与错，好与坏。在自己要面对时，才有可能给出好的思考和引导思路。
如何提高学生的抗挫折能力教案篇五
摘要：现代社会的发展和竞争性的增强，使得家长和社会对青少年的期望水平愈来愈高。中学生除了日渐加重的学业和考试负担之外，来自社会、父母、友人以及生活环境等各方面的精神压力也愈来愈大。长期的心理压力困扰会导致各种心理障碍和行为异常现象的产生，过重的心理压力不仅影响他们的身体发育，还会严重影响他们心理的健康发展，从而降低了学生的抗挫折能力。
按照心理学家的解释：挫折是“在个体从事有目的的活动过程中遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现、需要不能满足时的情绪状态”。造成挫折的原因有主观、客观两个方面，具体可分为需求挫折、行动挫折、目标挫折、损失挫折等等。
在心理学对动机的研究中专有挫折理论，即研究挫折的内容、特点、形式、原因及解决挫折的方法等问题。该理论认为，挫折具有两重性：一方面使人失望、痛苦、沮丧，或引起粗暴的消极对抗行为，导致矛盾激化，甚至使某些意志薄弱者失去对生活的追求，给群体和个人造成严重的损失；另一方面又给人以教益，使人认识错误，接受教训，改弦易辙，或砥砺人的意志，使人更加成熟、坚强，在逆境中奋起。引导青少年勇敢面对挫折，善于转败为胜，并体验到成功与快乐，从而成为乐观、坚强的人。从教育的视角看，挫折是一种珍贵的资源，也是一种人生的财富。甚至可以说，痛苦是快乐之门。几乎每一个孩子在生活中都会产生挫折感，只是程度不同、结果不同罢了。其中，比较常见的挫折，如学业失败、师生关系紧张、同伴关系恶化、班级地位偏低、个人形象受损等等。那么，该如何面对孩子受到的挫折呢？毫无疑问，父母与教师都是非常重要的教育者，但能否抗挫折的关键还是取决于学生本人。尽管许多中学生还是未成年人，但命运也是掌握在自己手里的。因此，要想成为一个真正的人，关键在于培养孩子的健康人格，而健康人格的核心就是自信，就是心理健康。而体育运动不仅可以增强学生的体质，同时对促进学生心理健康,有着积极的作用,具体体现在如下几个方面：
一．体育运动能增进心理健康。
随着生产水平的提高和科学技术的不断进步，人们对健康的要求越来越高。健康的概念也由原来的“没有疾病、不虚弱”而转化为“健康乃是—身体上、心理上和社会上的完好状态或完全安宁”。然而现代人类的生活方式与生存环境又加重了人们的心理负荷，甚至导致心身障碍与心身疾病。体育运动能改变人类的生活方式，消灭文明力量的惯性影响，提高人们心理健康水平。”体育运动可以调节人的情绪，人们通过参加体育活动，特别是那些自己擅长的项目，可以获得非常微妙的快感，满足现实生活中得不到的成就需要和尊重需要，使由于工作和劳动所带来的紧张、焦虑、疲劳等不良情绪得到有益的调节与放松。
体育运动还能提高人们对社会和自然环境的适应能力。经常参加体育活动，可以提高人对同伴、对集体和社会的适应力。使人具有团结合作的精神，豁达合群的性格，愉快乐观的情绪。从而适应各种人际关系，胜任各种社会角色。在严寒、酷暑、高山、高空等环境条件下进行体育运动，还能提高人对自然环境的适应能力。
二．体育锻炼对自我知觉和自信心的提高。
自我知觉是个体对自我存在的评价，参加体育锻炼的个体在体育锻炼的过程中由于锻炼的内容、难度、达到的目的、与其他参加锻炼的个体的接触，不可避免地会对自己的行为、形象能力进行自我评价，而个体主动参加体育锻炼一般都会促进积极自我知觉。中等强度的有氧训练可使有氧素质和应付应激的自我感觉能力有大幅度的提高，并能增加幸福感。
自信心是对自己成为胜任者能力的确信。个体参加体育锻炼的内容绝大多数是根据自身兴趣，能力等选择的，他们一般都很好地胜任锻炼的内容，这有助于增强个体的自信心。
三．体育锻炼促进心境的积极变化。
由于参加体育锻炼的个体是主动参与，并在自己的闲暇时间进行，因而个体的情绪状态通常是积极、稳定的，或是为了达到积极的状态，改善不稳定的状态而进行体育锻炼。这种比较平静而持久的情绪状态称之为心境，它与个体的健康状况、人际关系是否融洽等相关。改善恶劣的心境越来越成为现代人的需要，而体育活动被认为是一种非常适当的方法。有研究表明，在所有的情绪状态下，成年女子在一天任何时候进行有氧体育锻炼对心境的改善都有显著的益处。另有研究表明，在平常的条件下，缓解的身体练习可以影响到心境的状态，并降低焦虑程度。
四．体育锻炼对体育抑郁、焦虑、紧张等情绪的改善。
根据ryan(1983)的调查1750名医生中，有60%的人认为应将身体活动作为治疗焦虑症的手段；80%的人认为身体活动是治疗抑郁症的有效手段之一。一系列的实验研究也证明了这一点。lobitz等人的研究指出，进行7周的焦虑控制训练在降低焦虑状态方面与有氧条件性练习一样有效，但身体练习组比焦虑控制组在生理上显著获益，如收缩压和心率降低。derger等人发现，许多人在游泳后紧张、抑郁、焦虑有很大程度的降低。north等人（1990）对抑郁病人的研究表明，借助于精神分析技术有目的地让病人进行身体练习，要比休闲活动对各种抑郁病人有更大的好处。
1992年，拉方丹等人对1985年至1990年涉及有氧练习和焦虑，抑郁之间的关系（实验控制十分严格的研究）进行了元分析，结果表明：有氧练习可降低焦虑、抑郁；对长期性的轻微到中度的焦虑症和抑郁症有治疗作用；锻炼者参加锻炼前的焦虑、抑郁程度越高，受益于体育锻炼的程度越大；体育锻炼后，即使心血管功能没有提高，焦虑、抑郁程度也可能下降。
五．体育活动有助于矫正某些心理缺陷。
人的心理不是孤立的，心与身是相互联系、相互作用的，人的心理与人周围的环境、周围的人也是相互协调、相互影响的。而体育这一这会活动则为人提供了一块珍贵的活动空间，在这一空间中，人的心理与身体、人的主体与周围环境、人与周围的人能够充分地交融在一起，从而促进主体对环境的适应、促进人际关系、使人达到身心平衡，获得身心健康。
六．体育锻炼能预防和治疗心理疾病。
据国外报道，许多国家已将体育活动作为预防和治疗心理疾病的一种手段。据基恩调查，在1750名心理医生中，有60％的医生认为应将体育活动作为一种治疗手段即宣泄疗法来治疗焦虑症，80％的医生认为体育活动是治疗抑郁症的有效手段之一。尽管目前对一些心理疾病的病因以及体育活动为什么有助于心理疾病的减缓和消除的机制尚不完全清楚，但体育活动作为一种心理治疗手段在国外已得到广泛应用。临床研究表明，慢跑、散步等中低强度的有氧运动，对治疗抑郁症和抗抑郁效果十分明显，能减轻症状，增强自信心。因为抑郁是以压抑为主导的消极情绪状态，而运动是以兴奋和充满活力为特点的积极情绪状态。因此，抑郁者参与运动显然能产生积极的效应。体育活动还可以为郁积的各种消极情绪提供一个发泄的机会，使遭受挫折后的冲动通过运动的以转移和升华，避免心理障碍的产生。
结论：体育运动对于人的心理的作用是多方面的，而且能够积极的促进中学生的心理健康的形成，因此我们说体育运动可以提高学生的抗挫折能力。
参考文献：【1】汪继兵.体育运动与心理健康促进[n].黄山学院学2006。
【2】江宇.体育与人的心理健康[n].黑龙江高教研究200。
单位：卢龙县卢龙镇中学；地址：秦皇岛市卢龙县邮编：066400。
如何提高学生的抗挫折能力教案篇六
在数学教学中，教师要重视思维过程的暴露。
数学的发展和数学家们走过的道路是充满挫折的，每一个命题的发现和证明，常常是凭着数学家的直觉思维，做出各种猜想，然后加以证实，在这个过程中充满了挫折。但课本却不能把这些都编进去，只能按“定义、公理、例题”的模式编写，直接了当地给出结果，而隐去了数学家们曲折的探索，归纳，猜想，发现的过程。如果教师只讲正确的方法，忽视歧路的分析，在课堂上总是一猜就中。一选就准，一证就对，一用就灵，那学生看到的只能是一个魔术师的表演，但学生一遇到挫折就会束手无策。
因此，在数学教学中，教师要重视思维过程的暴露：一要暴露数学家们的思维过程，在知识的发生阶段和认识的整理阶段，让学生参与概念的形成，数学原理和法则的获取及数学方法的形成过程。二要暴露教师的思维过程，对例题和习题的解答，教师要暴露起初的思维过程，努力提示方法的思考选择过程，特别要重视歧路的剖析。有时教师不妨学大数学家富克斯的做法，在课堂上把自己置身于“险境”，开设“即席答题”课，对于学生提出的难题“现想现推”，给学生一个机会，看看老师最初的设想是怎样碰壁的，更看看受到挫折后，教师是怎样调整自己的思想，逐步寻找到正确的对策而战胜挫折的，从而教给学生正视挫折，战胜挫折的方法，培养他们正确对待挫折的良好心理素质。
抓住思维的起始点，发展学生思维。
数学知识的脉络是前后衔接、环环紧扣的，并总是按照发生—发展—延伸的自然规律构成每个单元的知识体系。学生获得知识的思维过程也是如此，或从已有的经验开始，或从旧知识引入，这就是思维的开端。从学生思维的起始点入手，把握住思维发展的各个层次逐步深入直至终结。如果这个开端不符合学生的知识水平或思维特点，学生就会感到问题的解决无从下手，其思维脉络就不会在有序的轨道上发展。
例如，在教学新教材第九册的连除应用题时，首先将连除应用题拆分成两道与生活有关的除法应用题，让学生分析数量关系，并列式计算。再出示连除应用题，通过读题、理解题意、分析数量关系，使学生明白这题与上面两道题不同，然后我启发提问：“能不能一步算出每头牛一天产奶多少千克吗?”学生都回答说：“不能。”接着我又提问学生：“既然这道题不能一步算出来，那么应该先算什么，后算什么?”然后让学生分小组分析解答。交流汇报时，有的小组说出了两种算法，甚至有个别小组说出了三种以上的方法。这样从问题入手逐步深化认识，不但能够解决学生思维过程中无从下手的问题，而且有利于使学生的思维发展，培养其思维的流畅性。
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如何提高学生的抗挫折能力教案篇七
当看到、听到或者接触到一件事情、一种事物时，应当尽可能赋予它们的新的性质，摆脱旧有方法束缚，运用新观点、新方法、新结论，反映出独创性，按照这个思路对学生进行思维方法训练，往往能收到推陈出新的结果。
(2)聚合抽象训练法。
把所有感知到的对象依据一定的标准“聚合”起来，显示出它们的共性和本质，这能增强学生的创造性思维活动。这个训练方法首先要对感知材料形成总体轮廓认识，从感觉上发现十分突出的特点;其次要从感觉到共性问题中肢解分析，形成若干分析群，进而抽象出本质特征;再次，要对抽象出来的事物本质进行概括性描述，最后形成具有指导意义的理性成果。
(3)循序渐进训练法。
这个训练法对学生的思维很有裨益，能增强领导者的分析思维能力和预见能力，能够保证领导者事先对某个设想进行严密的思考，在思维上借助于逻辑推理的形式，把结果推导出来。
(4)生疑提问训练法。
此训练法是对事物或过去一直被人认为是正确的东西或某种固定的思考模式敢于并且善于或提出新观点和新建议，并能运用各种证据，证明新结论的正确性。这也标志着一个学生创新能力的高低。训练方法是:首先，每当观察到一件事物或现象时，无论是初次还是多次接触，都要问“为什么”，并且养成习惯;其次，每当遇到工作中的问题时，尽可能地寻求自身运动的规律性，或从不同角度、不同方向变换观察同一问题，以免被知觉假象所迷惑。
(5)集思广益训练法。
此训练法是一个组织起来的团体中，借助思维大家彼此交流，集中众多人的集体智慧，广泛吸收有益意见，从而达到思维能力的提高。此法有利于研究成果的形成，还具有潜在的培养学生的研究能力的作用。因为，当一些富个性的学生聚集在一起，由于各人的起点、观察问题角度不同，研究方式、分析问题的水平的不同，产生种.种不同观点和解决问题的办法。通过比较、对照、切磋，这之间就会有意无意地学习到对方思考问题的方法，从而使自己的思维能力得到潜移默化的改进。
如何提高学生的抗挫折能力教案篇八
内容摘要：为使小学生具有健康的心理，也为了使他们在今后充满强烈竞争的社会生活中拥有较强的社会适应能力，本文从“帮助学生对挫折有个正确全面的认识；利用榜样教育；挖掘教材教育资源，在学科教学中渗透学生的挫折教育；家校形成教育合力；组织各种竞赛活动；开展心理咨询”等方面谈如何提高学生的抗挫折能力。
关键词：挫折心理健康榜样教育教育资源家校竞赛活动心理咨询。
如今在报纸上、电视上、网络各大论坛中，一则则小学生自杀的新闻不时地刺痛我们的眼睛。这些孩子，正是充满蓬勃朝气的年龄，原本该健健康康、快快乐乐地成长。然而他们生活条件优越，依赖性较强，心理素质普遍较差，遇到挫折往往会不知所措，有的表现出紧张、痛苦、一蹶不振，放弃自己追求的目标，学习效率降低，影响自身的成长。严重的还会失去心理平衡，引起身心疾病，导致行为失常，甚至在绝望中轻生。于是，一个严峻的问题就摆在了所有教育工作者的面前，那就是关于对学生进行挫折教育的问题。如何提高小学生的抗挫折能力，也是当今小学心理健康教育有待解决的一大课题。
引导学生充分认识挫折的两重性，挫折既会有积极作用也具有消极作用，失败与成功尤如孪生兄弟，没有挫折和失败就不会有最后成功的快乐。让学生正确认识到失败和挫折并不是坏事。它能给人以打击，甚至使人丧志和沉沦，但更能给人以启迪和思考及奋起的勇气。大凡有成就之人都经历艰险和磨难，而在逆境中崛起。挫折和失败打破人们主观的不切实际的盲目追求的幻想，教育学生敢于面对失败与挫折，用理智的态度面对现实，使学生懂得正确分析主客观原因所在，客观地评价自己的能力、水平，激发迎接挑战和战胜挫折的内在动力。陶行曾经说过创造的人生“是患难与欢乐所织成”，并告诫学生要懂得“失败为成功之母”。在孩子遇到挫折想要退缩时，教师要适时鼓励孩子以积极的态度主动地去面对挫折。当学生因目标过高而产生挫折感甚至引起心理障碍的时候，教师要引导学生及时调整自己的心态，降低自己的愿望与要求，学会放弃，树立正确的挫折观。例如在这个学期里，我任教的班级里有名学生，成绩一向很好，平时在班里总是名列前茅，可有一次考试成绩却较差，她从此一蹶不振，连上课都常常走神。这时我就抓住这件事，利用课前五分钟讲了《无腿小鸭》的故事，使学生们明白：失败是正常的，只有经过失败，人才能从失败中吸取经验教训，才能吃一堑长一智。任何事情，都不可能一蹴而就，不可能一次就成功，都可能经过长期的失败才取得成功的。这样日积月累，潜移默化，挫折耐力就会渐次提高，从而做到宠辱不惊，成败安然，将胜利、失败都化为零的起点。
对于以模仿为天性的小学生而言，榜样的力量是无穷的。教师如能适时向学生提供模仿的勇于战胜挫折的榜样，就能加深学生对挫折的认识，激起内在上进心战胜困难。榜样主要有以下三类：中外著名的战胜挫折的典型范例；全国著名的同龄人中的英雄模范；学生身边战胜挫折的同学榜样。如学生因患病对学习、生活感到灰心，教师可以举出榜样让他们学习。故事主人公对待困难的积极精神，乐观态度以及两相对比激起的上进心会不知不觉影响学生，使他们今后遇到挫折就有方法对待。如张海迪桑兰身残志坚犹自奋斗不息，歌星刘若英成名前曾在某著名音乐人的制作室被判为:“你的嗓音和你的相貌同样不漂亮，我看你很难在歌坛有所发展。”但她没选择离开，默默留下，端茶倒水，替歌手拿演出服。别人问她为什么，她郑重地说:“因为这是离我梦想最近的地方。”一直的不放弃一直的努力终于让她站上了梦想的舞台。有同样经历的还有女子足球世界杯金靴奖得主孙雯，她最初也是个被拒之门外失败者，可是她也选择在离梦想最近的地方默默努力，最终一鸣惊人。她们用事实告诉我们:经历挫折犹自站在成功的边上储蓄能量积累智慧，终有一天迎来成功。他们用事实证明:人生就是一个不断经历挫折不断成长的过程。
语文教材本身就是由一篇篇生动、形象、富含哲理与情感的文章构成的，学生通过阅读认识世界、了解人生、体味生活。数百篇课文不仅可以对学生进行认知心理的教育，也渗透着抗挫折教育的丰富内容。当然，这种教育不是集中有序的直接表达出来的，而是深深地蕴藏在课文中，蕴藏在字里行间；也不是独立的，而是与其他教育因素综合且并存的。教师要正确处理和利用好语文教材中的抗挫折资源来为学校抗挫折教育服务。意志是人们为了达到有意识提出的目标而克服前进道路上的障碍所做的持续努力，对个体的学习、工作有着巨大的影响。坚韧不拔意志的磨炼是渗透心理健康教育的一个重点，教师可以充分挖掘教材中人物耐挫、抗挫的品质，进行抗挫折教育渗透。例如，讲述患小儿麻痹症的英子在同学们的鼓励下勇敢踏上讲台的《掌声》。又如介绍左腿截肢的博莱克凭着顽强拼搏的精神，坚强自信地与儿童队员们一起出现在波兰国庆检阅的赛场上的《检阅》等课文，都是教师引导学生感受人物坚定意志，获取潜在力量的好教材。
四、家校形成教育合力，提高学生的抗挫折能力。挫折教育是一项系统工程，需要学校、家庭的共同努力。所以可以采取学校与家庭相结合的方式。学校可通过家长座谈会、家长培训班等形式，向家长宣传挫折教育的重要性，使家长明白挫折是磨练意志，提高适应力和竞争力的利器。家长端正了挫折观点后，要积极配合教师对学生进行挫折教育，遇到困难要有意识锻炼子女，甚至有意识地给子女制造一些“挫折”，不断地磨练他们。形成教育合力。共同提高学生抗挫折能力。
教师积极组织各种竞赛活动，为学生提供各种训练机会，让学生在竞争中提高抗挫折能力。比赛中就会有输赢，就会有人失败。在组织这些活动的时候，先让学生明确比赛总有胜负，竞争就会有输赢。当比赛输掉以后，对于学生需要积极的引导，帮助寻找失败的原因，鼓励学生下次再接再厉。新课程所提倡的激励性的评价在这里就派上用场了，但是绝不能所有的事情都采取激励性的评价。有的老师在课堂上对学生的所有评价都是肯定，这不见的是好事情。对了得到的是表扬，错了得到的也是表扬，学生听到的都是好话，用得多了也就没有是非之分了。
学校要进一步完善心理咨询室工作，配备具有丰富专业知识的心理咨询师。学生通过咨询，进行倾吐和宣泄，释放心理压力，解决心理困惑和矛盾。学校心理咨询老师要详细了解咨询学生的各种情况，尊重、理解学生，保护学生的隐私；要给咨询学生温暖，指导他们自我调控，做到既是学生的倾诉者，又是学生的咨询顾问，努力消除学生的心理障碍。除心理咨询外，学校还可举办心理健康讲座，组织各种心理健康教育活动等等。
心理健康是青少年走向现代、走向世界、走向未来的重要条件。因此，应重视培养他们的承受挫折的能力。作为教育工作者应更新教育观念，端正教育思想，善于抓住生活中各种教育机会，有意识地加强挫折教育，使我国孩子成为素质好、能力强、身心健康的一代。
参考文献。
1、卢文学、姜红娟主编《21世纪创新学生健康情商》上。
2、宋宁、陈世锦等主编《儿童心理解读》。
3、教育部人事司，教育部考试中心制定.《教育心理学考试大纲》.北京师范大学出版社。
4、万明春，陶元红.《班主任工作规范与技能》.重庆出版集团社。
如何提高学生的抗挫折能力教案篇九
从某种角度来说，独立思考能力强的孩子，都是有主见的。而有主见的孩子，大多都是自信的。那么，问题来了，孩子的自信从何而来?其实，很大程度上，是父母给的。因为父母的肯定及赞许，就像一股源泉，总会给予孩子无穷的心灵力量。所以，父母们，对孩子一定要多加肯定和赞许。这很重要。
不干扰，不打断。
很多父母不知道，当孩子在认真而专注地做一件事情的时候，你一定不要去干扰他、打断他，哪怕孩子是在玩一件玩具。因为，这会影响孩子专注力的发展。要知道，当孩子全身心投入到一件事情中去的时候，他的注意力是高度集中的，他的大脑是在高速转动的，他是在独立思考的。而这时，如果他被忽然打断，影响极其恶劣。
阅读。
阅读，是一件很美好的事儿，当然，前提是读好书。对于孩子来说，阅读，能拓展他们的思维，开阔他们的眼界，更能够培养他们独立思考的能力。但需要注意的是，若仅仅是阅读，是不够的。还需要让孩子养成写读后感的习惯。因为在写读后感的过程，正是他们独立思考的过程，正是他们成长的过程。
如何提高学生的抗挫折能力教案篇十
这个训练法对学生的思维很有裨益，能增强领导者的分析思维能力和预见能力，能够保证领导者事先对某个设想进行严密的思考，在思维上借助于逻辑推理的形式，把结果推导出来。
生疑提问训练法。
此训练法是对事物或过去一直被人认为是正确的东西或某种固定的思考模式敢于并且善于或提出新观点和新建议，并能运用各种证据，证明新结论的正确性。这也标志着一个学生创新能力的高低。
集思广益训练法。
此训练法是一个组织起来的团体中，借助思维大家彼此交流，集中众多人的集体智慧，广泛吸收有益意见，从而达到思维能力的提高。此法有利于研究成果的形成，还具有潜在的培养学生的研究能力的作用。
如何提高学生的抗挫折能力教案篇十一
我创设了这样一个情境：“同学们，平时看见过修建房屋吗？“有的说“看见过”。
“那修建房屋先修什么地方呢？”这时，基本上就没有人知道了。于是，我接着说：“修建房屋要先修地基。”
同时，辅以视频，让孩子们清楚修建房屋的过程。“如果地基不打牢的话，会有什么结果呢？”接下来播放了2009年6月27日上海莲花河畔景苑小区中一栋在建的13层楼房整体倒塌的视频。
看完后，我继续谈话：“同学们，地基不打牢的后果严重吗？”“严重。”“其实，我们数学里面的计算就和地基的作用一样。
如果不把计算做好的话，我们的数学王国也会像刚才画面里的大楼一样会倒塌，所以，我们一定要把计算搞扎实，这样我们的数学王国才会越来越辉煌。”
伟大的科学家爱因斯坦说：“兴趣是最好的老师。”说明一个人只要对某事物产生了浓厚的兴趣，就会主动去求知、去探索、去实践，并在求知、探索、实践中产生能力，变低效为高效。
（一）通过讲述数学家小时的故事，激发学生对计算的兴趣
喜欢听故事几乎是孩子们的共性。其中，我就给学生讲述了高斯小时的一个出名的故事：有一天下午快要放学的时候，有个班上的很多学生不大遵守纪律。老师就有意要轻轻地惩罚一下这些孩子，于是就出了这样一道题（自然数从1加到100）：1+2+3+4……+97+98+99+100=（），算好后就放学回家。“同学们，你们会计算这道题吗？”好多孩子都摇摇头。“那我们接着听故事。”
学生们赶忙拿出纸笔进行计算，但有一个孩子却没有动手，好像在思考。很快这个孩子算出了答案。
他所使用的方法是：对50对构造成和101的数列求和（1+100，2+99，3+98……），同时得到结果：5050。这个孩子的名字叫高斯，那一年他才9岁。
后来，高斯成为了德国著名的数学家、物理学家、天文学家、几何学家，大地测量学家。听完后，学生们对高斯崇拜得五体投地，对计算也产生了浓厚的兴趣。
（二）利用一题多算，激发学生的计算兴趣在平时的计算教学时，要善于训练学生的计算思维能力。如在二年级学习乘加计算时，有这样一道题：是一道看图列式计算题，画的是四盘桃子，前面三盘每盘6个，第四盘有5个，问一共有多少个桃子？孩子们几乎都是这样列的算式6*3+5=23（个）先算6*3=18（个），再算18+5=23（个）。
这时，我问道：“有没有其它算法？”孩子们慢慢地进行着尝试。终于有孩子又有新的算法：6*4—1=23（个），先把最后一盘也当作6个，就有4个6，得24，多算了1个就减1个，得23。
然后，我让学生比较一下，哪一种算得快些？学生很快就明白了第二种算法要快得多，这样就激发出了学生对计算的兴趣。
三、加强口算能力的培养
《小学数学教学大纲》指出：“培养学生的计算能力，要重视基本的口算训练，口算既是笔算、估算和简便运算的基础，也是计算能力的重要组成部分。”
口算能力强了，笔算的速度就快，计算的正确性就会提高。从一年级开始就要注重加法、减法口算的练习，20以内的加减法能熟练地进行计算对后面乘除法的计算都有相当大的帮助。
如学生在学《三位数乘两位数》这一单元时，有些学生遇到这道题就发生了错误：389*28，第1步算389*8本来等于3112，结果有的得3002、3222……问题就出在7+4等于多少没有算对。
四、培养良好的计算习惯
法国学者培根说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”所以，从某种程度上说，好习惯可以决定我们的命运。良好的计算习惯，直接影响学生的计算能力。
往往有些学生对计算法则都能正确理解和掌握，但还是发生了错误，主要就是没有养成良好的计算习惯。
如何提高学生的抗挫折能力教案篇十二
现阶段我国经济飞速发展，对外开放程度不断扩大，国际交流日益频繁，英语作为国际性语言，使用范围迅速扩大。英语交际能力的培养已受到广泛的关注，成为当前英语教学的重要任务。中学英语新大纲也提出了“发展听、说、读、写的基本技能，提高初步运用英语进行交际的能力”。这是教学观念的大转变，更注重对语言的运用，也是适应时代的必然抉择。
然而，在日常教学中我们经常发现，虽然大部分学生学了很多年英语，但依然是“哑巴英语”，学生只会写不会说，不会运用所学到的知识进行交际会话，不具备应有的英语交际能力，不适应社会发展的要求。由此可见，英语口语教学在英语教学中是一个薄弱的环节，普遍存在着诸多问题，主要有以下几个方面的表现。
有调查表明，在我国，一部分学生学习英语是为了借助英语这一语言工具了解国外信息，但更多的则是为了应付考试、升学，为了拿到证书，而很少考虑交际的需要和实际运用能力的培养。这种状况是我国目前英语口语学习不利的因素之一。此外，我国现行的高考制度没有包括口语考试，在高考这根指挥棒的影响下，中学考试一般也不进行口语考试，即使有也只作为考查而不加入总分，因此很多人认为练习口语等于浪费时间，不如多花些时间在书面练习上划算，这样就造成了对口语教学的不重视。
有些学生虚荣心严重，他们过分注重自我形象，认为英语讲得不准确、不流利会遭到老师的责备和同学的嘲笑，有损“面子”，说起英语时自信心不足。有些学生口语能力较低，在课堂上不敢开口说英语，生怕犯错。越是怕犯错，越是不敢开口说英语，口语练习机会减少了，英语口语水平提高就慢，于是学生产生自卑心理。有些学生不打算升学，狭隘地认为学英语等于在国外学习和工作，而在国内工作和生活是用不上英语的，于是存在一种放弃的心理。以上种种心理障碍导致中学生不愿积极参与课堂口语练习。
目前我国学生学习英语的环境比较单一，学生的英语学习一般在学校每天45分钟的英语课堂上，学生的听说训练难以在课外得到延伸，在校外进行语言交际的机会也就更少了。大部分学校基本上实施大班教学，一个班50多个学生，教师很难让每个学生都有机会练习英语口语和会话。学生的口语训练在时间和空间上都受到了很大的制约，这样的语言环境严重影响了学生的听说能力的发展。
有些学生受母语定势思维的影响，不会用英语思维，只能进行一些简单的会话，不会用英语表达他们的想法、看法和意见等。由于受中国传统文化的影响，学生经常会说出一些中文式的英语，语言表达不符合说英语国家的习惯，缺乏跨文化交际意识，有时会导致意思的不理解甚至误解，给语言交流造成障碍。
那么，如何提高学生的口语能力呢？下面结合我十几年的教学经验谈谈我的做法。
想要讲一口漂亮、流利、地道的英语，首先要突破语音关。事实证明，如果学生发现他们的语音、语调跟纯正地道的英语相差甚远时，他讲话的信心和兴趣必然会大大减弱，从而不敢开口说英语。因此，让学生练好语音、语调，专项训练是必要的。平时教学单词和课文，教师和录音便是很好的示范。
学生要善于模仿，力求读音的准确性，随时纠正自己说不好的单词、句子及语调，注意连读、弱读、失去爆破、不完全爆破、意群与停顿等语音技巧。还要培养学生朗读的习惯，朗读不仅可以提高语言的熟练程度和流利程度，而且可以培养学生的语感。
现行高中教材（人教版）包含warmingup,speaking,reading和writing等部分，各部分对语言技能的训练有所侧重。然而，如果口语教学贯穿其中，会有锦上添花的效果。warmingup和speaking通常合在一起作为专门的口语训练。warmingup是一个单元的'导入部分，教师可以让学生围绕单元主题展开想象，自由讨论，激发学生的背景知识。speaking通常有一个主题（例如表达喜恶、同意、鼓励等等）和对话情景，教师要求学生在练习中尽量使用有关的短语和句型，以达到培养学生运用语言进行交际的能力。进行reading前，可与学生以对话的形式讨论相关的话题而引入阅读。阅读后，可用复述、讨论问题或者编对话等形式就课文内容进行深入理解。复述课文尤为常用，复述的方式多种多样，可以根据关键词、图表、问题来复述，复述时可以转换体裁或人称，可以复述整篇文章，也可以复述某个段落。复述课文可以使学生更好地掌握课文中的语言精华，减少中式英语，提高学生的语言表达能力，是从学习到使用、从模仿到自我表述的重要过渡。至于writing，可在写作前引导学生进行口头作文，在谴词造句方面给予学生适当的帮助，通过口头作文后再写作，大大降低了写作的难度，充分调动起学生的写作积极性。
坚持用英语组织课堂教学，培养学生用英语思维的习惯。用英语组织教学实际上为学生提供最直接、最简便、最珍贵的真实交际情景。教师可以利用课堂上的各种行为组织语言交际活动，以增加真实的交际机会，激起学生的兴趣。英语课堂用语的使用一定要适合学生的水平，使他们能够听得懂，容易理解，便于模仿，从而提高听的能力、训练说的技巧。中学大部分所学的英语知识都可以在课堂用语的反复使用中获得巩固。另外，教师娴熟、流利、地道的英语口语向学生提供大量的示范，便于学生口头模仿，利于激发学生说英语的欲望，提高学习英语的兴趣。
开展丰富多彩、形式多样的英语课外活动是提高英语口语能力的有效途径之一。可以组织学生进行朗读比赛、讲故事比赛、演讲比赛；教师可以把某些教材内容编成简易剧本，再由学生进行排练、表演短剧；或者确定谈话主题，组织学生开展英语角等等。开展课外活动，不断给学生创造用英语表达的机会，不断给学生新的刺激，可以激发学生开口讲英语的兴趣，可以帮助学生复习和巩固课内所学的知识，还能培养学生的创造能力和实际运用英语的能力。
鼓励学生多收听英语广播，多观看英语节目和原声电影，学习地道的英语表达，培养跨文化交际意识，这对于英语口语学习者是必要的。此外，要扩大阅读面，学生应多读些与自己程度相当或稍高一些的英语背景材料和课外读物，在扩大词汇量、巩固语法、增强理解能力的同时，了解英语国家主要的风俗习惯、风土人情等。培养学生的语感，还需要使其坚持用英语思维，形成良好的学习习惯。
总之，培养学生的口语能力非一日之功，需要我们每一位英语教师脚踏实地地去实践。我们要不断改进课堂教学方法，尽量为学生创造条件，提供机会，让他们多开口、多实践，在应用中不断提高口语水平。
如何提高学生的抗挫折能力教案篇十三
（湖南省新邵县职业中专）。
摘要：随着我国对外交流的力度不断加大，中职院校英语教学的责任越来越大，迅速提高中职学生的口语能力成为教学重点和社会的迫切需求。根据中职学生学习的具体情况进行教学，挖掘学习潜力和提升就业竞争力，是中职院校应担负的重要职能。将对提升中职学生的英语口语能力进行探讨。
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如何提高学生的抗挫折能力教案篇十四
评价体系由形成性评价和终结性评价构成。小学英语评价的主要目的是激发学生的学习兴趣和积极性。因此，评价不仅关注学生的学习成果，更关注学生的学习过程。而传统的教学评价只将考试分数作为唯一的评价标准，在这一过程中，只有少数优异的学生体验到了成功的快乐，而大多数的学生却没有体验到学习的乐趣。因此无形中伤害了学生的学习积极性，为今后的学习、发展制造了障碍。而形成性评价正是弥补了这一不足，它可以激发学生的学习积极性，帮助学生及时发现不足，激励学生主动学习。因此在教学过程中应以形成性评价为主，采用师评，组评，个人评以及家长评的多元化评价，对学生的学习态度，学习方法，课堂参与状况，与他人合作状况，以及作业完成状况等等进行公平地评价，使学生认清自我，学会自我调控，增强自主学习的能力。
下面是我在教学人教版《新版小学英语》第5册lesson6所设计的各类评价表，见附录。(家长评价一周进行一次，评价表略)通过各项评价后，学生能够找到自己的点滴进步，同时也发现了自己的不足与漏洞，即时地进行了改正。每节课我都会用类似的评价表来督促学生自主学习，培养其自主学习的能力。
另外，在日常的课堂教学中还要注意合理恰当的使用激励性语言来激励学生，增强学生的自信心。教师要善于针对不同层次的学生给予不同的激励性评价用语。如给成绩优秀的学生在肯定的同时要多提供否定的信息，激励他们更进一步;给学习感到有困难的学生以足够的肯定信息，调动他们“我能行”的内驱力，增强自信。教师要做到使不同层次，不同情况的学生在教师的激励性评价中都能看到自身发展的起点与潜力，使学生能够积极主动的学习。
如何提高学生的抗挫折能力教案篇十五
在小学阶段，学生面临各种各样计算题。要得到计算结果，首先要考虑运用什么数学概念、运算定律、运算性质、运算法则和计算公式等等，因此充分理解和掌握这些基础知识是学生能够正确计算的前提。有些学生在考试中计算题做错，并不是真正的不会算，而是由于运算定律或是运算法则没有弄清，导致计算出错。只有把有关的基础知识讲清楚，让学生真正掌握了，学生计算才不会出现差错。
如学生在计算125×28时，很多学生是这样算的：125×28=125×（20+8）=125×20+125=2500+125=2625、这部分学生知道这道题能够用简便方法计算。但在计算时由于乘法分配律用错而导致最后的计算结果错误。试想，我们的老师在教乘法分配律时，如果能让学生真正理解定律的本质，知道该定律是把两个数的和与第三个数相乘变为这两个数分别与第三个数相乘的和，学生在计算时就不会出现上述错误。特别是学生到了高年级，所学的数学基础知识已经非常丰富了，因此在教学中切不可急于求成，而应帮助学生学会整理已学的基础知识，做题时能灵活运用。
根据《新课程标准》要求，教学时要让学生利用已学的知识，运用迁移类推能力，帮助学生理解算理，学会解决计算问题。如：在教学“除数是小数的法则”时，我是这样进行的，首先复习了商不变的性质、小数点位置移动规律、整数除法等知识，然后，从学生的实际生活出发引入新课“小明去商店买文具，每支笔0、3元，他用1、2元可以买几只笔？”学生因为有生活经验，所以很快就得到答案。可以买4支笔。可当我请他们用竖式解答时，学生们就产生了疑惑，1、2除以0、3，商4应该写在哪呢？这时，有的学生就说，如果都是整数就好了。我及时抓住学生的这个迁移点，因势利导的提出，如果把除数变成整数，要是商不变，有什么办法？学生思考，检索有关知识，不一会就回答了：除数扩大10倍，要使商不变，被除数也得扩大10倍。学生边说老师边板书。
学生恍然大悟。这里的教学就抓住了“把除数是小数转化为整数而商不变”小数除法法则算理的关键。帮助学生在新旧知识之间“铺路”使学生已有知识与新知识发生联系。接着，我又设计了把除数变成整数时，要使商不变被除数的几种情况（小数位数比除数多，比除数少）的练习。从易到难，引导学生“拾级而上”。然后，出示例4，2、434÷0、17=让学生根据已有的经验独立解决，并边计算边叙述解题思路。从而归纳出计算法则，这样，就使新的法则在学生原有的认知结构中获得了实际意义，使学生通过自己的探索真正的理解了算理。
如何提高学生的抗挫折能力教案篇十六
一些教师认为，计算教学没有什么道理可讲，学生只要把法则牢记于心，反复“演练”就可以达到正确、熟练的要求。我们不能想象一个连基本的计算原理和方法都模糊不清的学生能够灵活、简便地进行计算，会具有较强的计算能力。所以，在计算教学中，教师要重视讲清算理，揭示计算的规律，使学生知其然，又知其所以然。
1、教具演示，学具操作，讲清算理。算理的抽象是小学教学中的难点，教学中尽可能通过直观演示等手段化抽象为具体，深入浅出，明确算理。如学生在做加法时，大块和大块的放在一起，小块和小块的放在一起，单根和单根放一起，很直观，实际上就是把算理具体化和形象化的过程。还可以充分发挥学具操作的作用，例如学生对20以内加法中“凑十法”的理解有困难，我们就可以请出小棒来帮忙，让学生通过对小棒的摆弄学会“凑十法”的计算方法。
2、联系实际，借助已有经验，加深理解。利用学生已有的知识经验去理解新知识是构建教学知识结构的主要方式，教学中恰当地运用旧知识，通过类比同化新知，实现知识的正迁移，有利于学生对新知的理解和对新的认识结构的认同。例如在教小数加法的计算法则时，可以借助学生熟悉的人民币单位的进率关系，讲清小数点必须对齐的算理。
口算是主要靠思维、记忆，直接算出得数的计算方式，它是计算能力的重要组成部分，坚持口算训练，不仅能提高学生的计算速度，而且对学生其他方面能力的培养也很有好处。
1、为了提高学生口算的准确率和速度，我根据学生知识结构，有意识地让学生记一些特殊数学的组合，如：和是整十、整百的两个数（73和27，98和2等）；积是整十、整百的两个数（25×4，125×8等）；这些计算结果的记忆，不但对提高学生的计算准确率有很大的帮助，而且大大地提高了学生的计算速度。
2、每堂课上安排练习。每节数学课视教学内容和学生实际，选择适当的时间，安排3―5分钟的口算练习，学生每人准备一个本（口算天天练），这样长期进行，持之以恒，收到了良好的效果。
3、多种形式变换练。例如：视算训练、听算训练、抢答口算、口算游戏、“对抗赛”、“接力赛”等等，提高学生的应变能力。
如何提高学生的抗挫折能力教案篇十七
如何有效地提高小学四年级学生的计算能力，更好地发展学生的思维，使学生的计算既准确又迅速，从而达到新课程标准中要求的熟练程度并使计算方法合理灵活呢？下面我谈几点粗浅的看法。
在四年级上学期，要求学生能熟练口算一位数乘两位数，几百几十乘一位数；整十数除整十数、整十数除几百几十；能正确笔算三位数乘两位数；除数是两位数商是一位数或两位数的笔算；三位数乘除两位数的估算。而在下学期要求学生能正确进行四则混合运算，同时还要学习一些运算定律及性质，积累一些简算技巧。
可见，只有深钻教材，明确计算教学的侧重点，才会有的放矢。
因此计算教学过程中应帮助学生透彻理解算理，正确把握算法，要做到这一点，最好的办法是让学生独立获取新知，这就需要我们教师从新旧知识的生长点突破。刚步入四年级的学生只会熟练地笔算一位数乘多位数，在此基础上教学两位数乘一位数和几百几十的数乘一位数的口算以及两位数除法的笔算、估算时，如果从新旧知识的生长点出发，先让学生在已有知识的基础上试着类推，然后小组讨论，进而在全班交流中达成共识，学生不仅掌握了口算、估算、笔算的算理，而且在争议中体会了算法的多样化。
小学生的计算能力的强弱建立在基础知识的学习活动中，必须严格、系统的培养和训练才能形成，因而首先要抓好基础教学，引导学生切实过了基础知识关，为计算能力的提高奠定基础。四年级的计算教学也不例外。
要想让四年级学生的口算熟练，并做到脱口而出，需要分阶段完成：
（1）我在教学两位数乘一位数、几百几十后，要求学生每天自己写两位数乘一位数的口算，即11*2，11*3……一直练习到50*9，然后返回来练习，连续复习三四轮，力争让全班熟练掌握50以内的两位数乘一位数的口算，这样做，不仅夯实基础，而且为后续学习除数是两位数的笔算除法、五年级时学习约分打下基础。
（2）基本掌握50~59的前三个数乘一位数的口算。
即50*2、50*3……学生掌握了这些常用的乘法计算，不论是计算速度还是准确率，都上了一个台阶。
（3）在学完整十数除以整十数、整十数除几百几十后，每天课前用3~5分钟，练习除数是整十数的口算，估算。
如140÷70、143÷70等，以此训练四年级学生除法的计算速度。
（4）运用积商的变化规律、运算定律、性质进行简便计算。
如32*25=（32÷4）*（25*4）=800等。经过长时间的训练，学生计算技巧会与日俱增。
（5）计算练习注重对比学生在计算中，对于一些初看有些相似的题目，计算时容易受定势思维的影响造成错误，所以对这类具有相似性的题目，一定要加强对比练习，让学生在练习对比中清楚认识两者存在的差别，从而在思想上引起重视，进行计算时加以重视，提高计算的正确率。如25*4=100这类题目是学生计算时最容易出错的题目，经过分析对比，学生的认识会比较深刻，在以后的计算中就会减少类似错误的发生。
四、培养良好的习惯，提升计算的实效性良好的学习习惯是提高四年级学生计算正确率的保证，在培养他们计算能力的同时，关注他们的习惯也是必要的。
1、培养认真审题的习惯。
审题时要求做到一看、二画、三想、四算、五查。一看就是看清楚题中的数字和运算符号；二画就是在试题上标出先算哪一步，后算哪一步；三想就是什么地方可用口算，什么地方要用笔算，是否可用简便计算等；四算就是认真动笔计算；五查就是认真检查。
2、培养认真演练的习惯。在四则运算中，要训练学生沉着、冷静的学习态度。
碰到数字大、步骤多的计算试题时，要做到不急、不躁、冷静思考，耐心计算。即便是简单的计算题也要慎重，切勿草率行事。能口算的则口算，不能口算的应注意认真进行笔算。演算时，要求书写整洁，格式规范，方法合理。同时强化学生打草稿的习惯，保证计算准确无误。
3、培养细心检查的习惯。
学生在计算时要做到绝对万无一失，不出差错是不可能的。平时教育学生养成计算后认真演练的习惯，把检查当做计算题不可缺少的环节。
检查时要做到耐心细致，逐步检查：一查题目中数字是否抄错，二查计算结果是否有误，发现错误及时纠正。
总之，提高四年级学生的计算能力，需要勤动脑，多试验，尽量找到科学的培养目标，提高实效性。
如何提高学生的抗挫折能力教案篇十八
这个问题很多年来一直困扰着无数的语文教师，令语文界同仁们感到无比棘手。学生写作水平提高不起来，直接影响到语文教学质量，要提高语文教学质量，必须在写作方面进行重点攻关，只有攻克难关，才能激发学生的写作兴趣，提高学生的写作水平。根据我多年来的经验总结，现提出几点见解，与同行们共同探究。
一、细致观察，追求真实。
什么是观察？所谓观察，就是用眼睛去看，要远“观”近察，事事留心，时时注意，并养成一种习惯。被誉为世界短篇小说之王的法国作家莫泊桑曾拜当时著名的作家福楼拜为师，一天，他把自己坐在屋里编的准备写成小说的故事讲给福楼拜听。福楼拜听后说：“我劝你不要忙于写这些虚拟的东西，你每天骑马到外面转一圈，把路上看到的一切准确地、细致地记录下来”。于是莫泊桑意识到福楼拜是教他首先学会用眼睛去观察、认识、练好观察这一基本功。从此，他花了一年左右的时间，每天外出观察，终于写成了小说《点心》，并成为世界著名的小说家。所以学会观察是提高写作水平的第一要素。我在多年的教学中，常听一些学生说：“我就怕作文，一拿起笔起来就头疼，总学得没东西可写”。有的干脆说：“我不知道该写什么，从何写起。”有的作文虽然也交上来，但是仔细一看，生搬硬套的多，甚至瞎编一些内容，空洞无物，脱离实际。为什么造成作文难写呢？总的来说，就是缺少观察，没有真实感，因此无从下笔。如何改变这种现象呢？我认为，首先要学会观察。我在教初中语文第三册阿累写的《一面》这篇课文时，指出作者阿累在描写鲁迅外貌时，五次写了他的“瘦”。其中三次是从远到近更清楚，更细致地写出外貌特征。为什么作者对鲁迅的外貌特征写得那么传神，那么典型呢？主要是作者善于细致的观察，内心有独特的感受。所以，我指导学生进行写作训练时，非常重视观察，重视写真实内容。因此，每个星期的作文课，我都利用一定的时间带学生走出课堂，进行实地写作，有时在校园里观察校园植物，观察竹子、树木、花草，有时在周末时间到野外参观，进行野外写作，领略秀美的自然风光。经过这样的训练，不但激发了学生写作兴趣，积累丰富的题材，写出真实内容，而且能陶冶道德情操使学生得到美的享受。
二、积累素材，学而致用。
在教学中，碰到有不少的学生平时很少看课外书，特别是语文课外阅读方面的书籍，有的甚至除了课本之外，没有一本课外阅读材料，很少看书读报，写作的知识贫之，甚至连句子都写不通顺，写作文时想一句写一句，感到无话可说，无物可写。或者刚开了个头，敷衍了几句，就草草收场。内容空泛，不知所云，因此对作文望而生畏。为了能改变害怕作文的现象，做到出口成章，下笔成文，平时要多进行阅读，多积累写作素材。正如杜甫所说的：“读书破万卷，下笔如有神。”“书读百篇，其义自见。”书读多了，才能博古通今，写起文章来，才胸有成竹，得心应手。但是经验告诉我们，仅仅靠多读是不够的，“唐宋八大家之一的韩愈曾说：”“学以为耕，文以为获”。这是说阅读是写作的先导，没有读的“耕耘”就没有写的“收获”。所以在强调学生读书的基础上要对所读之书进行熟读精思，融会贯通。积累素材，让它成为自己写作的“活水源头”，并学会运用，使作文内容应笔而生，有如涌泉，滔滔不绝，内容充实有力。
我们所学的课文有许多范文都是作者对人物或动物细致观察写下来的真实素材。如《一面》中对鲁迅的描写，《鹤群翔空》中的鹤群飞翔姿态的描写，鹤鹰搏斗的场面的描写，只要认真阅读，积累素材，就能变为自己有用的东西。此外，除了从书本中积累素材外，可以从日常生活中积累，比如，就人新事的出现，各种有益的宣传，自然现象，社会新闻，国际时事等等这都是极好的素材，只要注意这方面的人和事，自然就会有丰富的素材，这样写作起来，就能妙笔生花，得心应手，运用自如。
三、提倡模仿，培养兴趣。
模仿是借鉴的一种形式，但模仿不是简单的照搬，应当是创造性的借鉴。模仿的特点是针对性强，有法可循，既降低了写作的难度，又收到明显的效果。对于写作水平不高的学生，应积极提倡模仿和借鉴范文，逐步培养写作兴趣，使之循序渐进地沿着写作的道路走下去，逐渐地提高写作能力。即使刚开始时的机械模仿，也应加以表扬和肯定，使他们产生写作的兴趣和欲望。历史上有许多文学家也曾模仿古人写作，成为一代风范，如王勃的名句“落霞与孤鹭齐飞，秋水共长天一色”就是从庾信的“落花与芝盖齐飞，场杨柳共春旗一色”脱化而来的。又如历史上左丘明的《左传》、司马迁的《史记》他们的写法，都为后世的散文家、小说家、戏剧家所模仿。课本中的许多文章都是很好的范文，学生学了课文，可以模仿写作，使学以致用。例如我教了郑振铎的《猫》一课，让学生以另一动物为题模仿写作，有很多学生仿写很成功，把课文写法转化为自己的能力。虽然模仿是提高写作能力的第一步，但不能一味地模仿，作文开始起步时，可以进行模仿，但入门后，必须脱离仿写，走创新之路，追求自己的写法，有自己的特点。
四、多说多写，下笔成章。
我们在日常生活中，碰到很多例子，有些学生很会说话，口若悬河，滔滔不绝，然而在写作文时却绞尽脑汁，写不出多少内容来，究竟原因何在？因为在日常生活中“说”的机会较多，几乎不费多少力气，但“写”的机会很少。光说不写，怎能提高写作水平呢？因此在写作训练时，我重在指导学生说练结合，多写多练，并且，不但要说得好，而且要写得好。我每教完一篇课文，就布置与课文相关的小作文训练题，有时让学生在课堂中完成，有时先让学生思考，下课后再让学生练习，要求写在作文本上，有一些当为作业题去做，比如，让学生写出作文题的题眼及作文的提纲，有的则写续写部分，有的进行改写训练等等，经过多方面的训练，写作水平相应地得到很大的提高，学生写作的`情绪也日渐高涨，并自发地开展了写作竞赛活动。
五、多些表扬，少点批评。
我们在批改学生作文时，无论写得怎样，都要首先给予肯定和表扬，毕竟都有其闪光点，有好的一面，在表扬之后，委婉指出不足之处，让其知道作文的优点和缺点，这样才能增强自信，提高写作兴趣，乐于多读多写，在作文中，有些学生的作文内容并不太好，但在用词、造句方面有值得学习的地方，我们也要给予表扬和赞美，让其产生写作兴趣，能够勤读多练。如果教师在评学生的作文时，批评的多，表扬的少，那无形中象泼了一盆冷水，使之对写作文的热情倾刻间消失，失去自信，增加了畏惧感，对提高写作水平更加不利。
六、勤写片段，多记日记。
在平时的作文教学中，我常要求学生留心观察，勤写片段，多记日记，以及写心得体会之类的小练笔。如在人物描写方面，采取动景、静景等多角度描写训练，并要求学生持之以恒，坚持不懈，平时勤写片段，多记日记，把自己所见、所闻、所感淋漓尽致地表达出来，这不仅可以得到一种精神享受和乐趣，而且对提高写作水平大有益处。因此，我在作文教学中，强调每位学生每天写一则日记，大至一千八百字的篇幅，可以对时事发表看法和见解，小至遣词造句。也可以是写一段有关景物描写和人物描写的片断，这样，学生不但养成了爱写日记的好习惯，而且经过一段时间的练笔后，素材积累丰富了，写作水平也得到了较大的提高。
七、鼓励创作，推荐发表。
任何人要想学好一种东西，兴趣是至关重要的。它是获得知识、进行创造性创作的一种自觉动机，是鼓舞和推动学生创作的内在动力，也是提高写作水平的重要途径。因此我在作文教学中鼓励学生进行创作写出优秀作文进行发表。为了能写出更多优秀作文，我首先让学生留意身边的人和事，记录新人新事，从班内到校内，从课内到课外，从校园到社会，然后进行合理的选村和组村，写出优秀作文，上送学校广播室及学校报刊编辑小组，让其优秀作文得以播出和刊出。这样，会极大地刺激他们的写作兴趣，让他们感到作文的份量，从而大大地提高了创作的积极性。总之，在作文教学中，只有激发学生的写作兴趣，才能使学生多读多写，提高作文水平，解决长期困扰语文界的一大难题。
如何提高学生的抗挫折能力教案篇十九
“教是为了不教”。古人亦云：“授之以鱼，不如授之以渔!”教学的目的不是简单地向学生传授知识，而是要教给学生自主学习的本领。要学生主动地学习知识,关键是教给学生学习的方法和策略,使学生真正成为学习的主人。因此教师必须要在教学中改进教学方法,注意指导学生的学习方法，引导学生主动、积极地学习。指导学习方法达尔文有一句格言:“最有价值的知识是关于方法的知识。”所以教师要能够根据学生的年龄特征和心理特征，以及学段的具体学习任务的需要，帮助学生选择行之有效的学习方法和学习策略。
其中最有效的途径就是把学习方法和学习策略渗透到课堂教学中。教师在教学过程中，适时渗透学习方法，有意揭示学习策略，使学生对所学方法与策略有深刻的理解，并选择适合的方法与策略进行自主学习。另一方面就是把学习方法和学习策略渗透到家庭作业中。教师在布置作业方面要精心安排，避免作业的机械性、重复性，而使其更具创新性与挑战性。争取使每一位学生在完成这极富魅力的作业中都能发现适合的学习方法与策略。同时教师还要注意引导、帮助学生归纳、总结经验。经过长时间的坚持不懈的训练，学生定会找到适合自己的一套学习方法与学习策略，提高自学能力，进行自主学习。
有人说：“未来的文盲不是不识字，而是不会自学的人”。的确，人们在当今知识总量以成倍速度递增的前提下，要赶上信息时代的步伐，自学能力的培养是关键。有了自学能力，无论是知识更新的周期如何加快，科学技术综合化的趋势如何强烈，人们都可以运用自学能力去有效地掌握知识，获得独立思考能力的开发。不会学习即不会生存。所以在我们的教学中不能只注重知识的传授，技能的训练，还要让学生学会自学的方法，学会自学。
如何提高学生的抗挫折能力教案篇二十
英语阅读是英语教学中的重点，下面小编为大家带来了提高学生英语阅读综合能力的方法，欢迎大家阅读，希望能够帮助到大家。
背景知识在阅读过程中的作用是非常明显的。文化背景知识掌握的多少可影响到阅读的每一个层次，小到一个单词，大到整个篇章的理解。传统的语言学认为，阅读理解是一种自下而上的解码过程，体现在教学上即是以词汇、语法为中心的阅读教学方法。图式理论认为，人们在理解、吸收、输入信息时，需要将输入信息与已知信息(即背景知识)联系起来。对新输入信息的解码、编码都依赖于人脑中已存的信息图式、框架或网络。输入信息必须与这些图式相匹配，才能完成信息处理的系列过程，即从信息的接受、解码、重组到贮存。换言之，图式理论认为，在阅读时要正确理解课文必须具备两个条件：一是读者需具备与课文相应的图式;二是读者在阅读过程中能成功地激活此图式。因此学生在阅读时可以运用已有的背景知识去帮助理解语篇所传递的信息，也就是用学生头脑里已有的图式(即相关背景知识)去消化、吸收语篇的内容，进而真正地读懂英语语篇的内涵。所以，在语篇教学前，教师除了要考虑学生的英语水平外，还要考虑他们的知识结构，事先给他们提供理解语篇所需要的背景知识，这样既充分调动学生的学习兴趣，又激活他们已具备的图式，扩大了他们的知识面，根据背景引导学生从不同的角度准确地理解和体会所读的文章。因为，学生大脑中的知识储备即图式越多，对课文的理解就越正确、透彻;学生掌握的背景知识越多，便能越多地在大脑中建立新的'图式，所以，适当地运用背景知识的教学活动可以大大促进学生的阅读理解。
不同的话语标记和衔接词组表示不同的话语关系。深刻理解话语标记的作用，读者才能清晰了解文章上下文的关系。如：一些明显的表示事物发展时序关系的词：before， after， first， at once， in the meantime，表示概括的词：in brief， in short， as has been said， to sum up， in conclusion，表示结果的词：so， thus， hence， as a result， for this reason， consequently等等，都有助于读者对上下文进行推测和联想。要注意的是在很多情况下，当这些标记或衔接不明显时，就需要读者启动修饰知识对文章进行正确的理解。
阅读思维的各种模式都离不开思维和推理。在学生已经了解了一定的背景知识之后，在阅读前教师可提出几个或一系列问题，让学生带着问题有目的地去阅读能激发他们的好奇心和求知欲，促使他们参与分析、推理、归纳、总结等认知过程，这是提高阅读能力的关键。教师在上课前要仔细地研究文章的体裁，根据不同的文体设置不同的问题，体现语篇的基本框架。学生通过对这些问题的回答，能够快速理清文章所叙事情的发生，发展和结局，更准确地了解语篇的脉络和语篇的含义，并能抓其重点。但设置问题时要注意循序渐进，由易到难，由浅入深。最先提出的是能让学生通过略读就能快速在文章中找到答案的问题，这样可以帮助他们综观全文，得到对全文的较完整的印象，同时还可以训练学生整体理解和快速阅读的能力。而后再提出一些具有推断性的不能直接找到答案的问题，让学生通过细读来领会，根据问题迅速锁定提问的区域，然后再进行仔细地判断、推敲等一系列的思维活动，培养他们的分析和概括的能力。最后在学生有了完整的理解之后，提出一些具有延展性的问题，要求学生根据自己的情况来加以拓展，开拓他们的视野。然后根据学生问题的反馈情况，适当地将学生分成小组，进行讨论，各抒己见。这样既增加了学生发言的机会，又激发了他们的学习兴趣，增强他们的课堂参与意识。
把握文章的基本结构和理解全文内容后，教师可引导学生认真分析语篇的篇章结构，传授一定的篇章知识。从文章的写作手法等角度去领悟语篇的遣词造句、布局谋篇的妙处，了解作者的意图、思路、目的及写作风格与技巧，挖掘文章字里行间所隐藏的深层意思。引导学生用欣赏的眼光来看文章，从而把握全局，从鉴赏的角度来理解文章的深刻内涵。进而培养了学生对作品的鉴赏能力，提高了学生的综合语言能力。
总而言之，语篇教学是英语教学中的重要组成部分。只有熟练掌握语篇知识才能高效率地阅读。阅读作为大学英语教学的重点，是教师投入了大量精力、但学生却觉得收效甚微、提高缓慢的一项技能。要提高学生的阅读理解能力，需要教师多了解一些与阅读有关的知识和理论，并将其运用到教学中，才能取得事半功倍的效果。
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