演讲稿需要经过反复修改和演练，以确保表达的准确性和流畅性。切记练习、熟悉演讲稿的内容，力求做到信手拈来，自然流畅。演讲稿需要通过言语和肢体语言相结合，增强表达效果。
合格中学生演讲稿篇一
我认为，合格的中学生首先应该懂礼貌。在家里要孝顺父母，在学校要尊敬老师。孝顺父母和尊敬老师实际上是一回事，要做到孝顺父母，尊敬老师，则要听从他们的教导。因为他们是过来人，他们吃过苦，受过累，有一定的生活经验，他们的话也都是自己人生经验的总结和体会。而听他们的话也就是对他们最好的尊重。
做一名合格的中学生还应爱学习。我们来学校的首要任务就是学习，就是增长文化知识。我们生在新中国，长在红旗下，党和国家给我们创造了优越的学习条件，我们应该倍加珍惜。我们的父母含辛茹苦地供给我们衣食，我们应知恩图报。感恩父母，回报社会的最好做法也就是努力学习。只有努力学习，增长我们的知识积才干，才能更好地回报社会，为社会尽自己的一份力。
做一名合格的中学生还应戒骄戒躁，虚怀若谷，肯于听从老师或长辈的善意批评。无论在家中或是课堂上，当我们遇到了父母或老师的批评呵斥，我们首先应进行这样的反思：我有错，我应先检讨一下自己的所作所为。而不是立刻辩解甚或言语冲撞。我们力戒“娇骄”二气。蛮不讲理，目中无人，冲撞长辈，这不是我们中学生所为，这是最最无知的表现。
同学们，我们是祖国的花朵，祖国二十一世纪的接班人。如果我们不严格要求自己，我们就做不好这个接班人。为了祖国的明天，为了我们的未来，让我们从现在开始，严格要求自己，从一名合格的中学生做起!
合格中学生演讲稿篇二
大家晚上好!我演讲的题目是“做一名合格中学生”。踏着轻快的步伐，我们跨入了21世纪，21世纪是一个充满光明和希望的世纪，科学技术突飞猛进，知识经济不断兴起，国力竞争激烈，21世纪是科技的新纪元，要想在这激烈的竞争中有一席之地，我们应该德、智、体全方面发展。做一名合格中学生。
做为一名中学生首先我们要讲诚信。“一诺千金，说到做到”也就是说我们要讲信用，重承诺，他要求我们每个人答应别人的话要做到，忠于自己的言行。孔子说：“人而无信，不知其可”蔡锷说：“惟诚可以破天下之伪，惟实可以破天下之虚。”前不久，我们学了一则故事《期行》其中陈太近的朋友没有按时赴约，被七岁的陈元方反驳得面红耳赤。所以在生活中我们应当讲诚信。偶尔一次失信，别人可能会原谅你，但如果多次失信，别人就认为你是无信之人，就不能立足社会。
再次，我们还应该学会互助，在我们生活中时常会遇到一些问题，这时需要别人来帮助你、关心你，在我们生活中不单单要别人来帮助你、关心你，我们也要学会关心、爱护身边的人。甚至是一个素不相识的人，只要他需要关爱，我们就尽自己最大的所能，力量去帮助他，不是有这样一句话吗?“关心别人，快乐自己”只要人人都献出一点爱，世界将变成美好人间。
21世纪是我们的世纪，中华儿女将以更优秀的素质步入世界先进民族之林，我们应该积极投身于体育锻炼的愉快竞争的刺激，合作的快乐中，体验勇敢与顽强，胜利与失败，挫折与勇气，拼搏与成功给你带来的欢乐与兴奋，而且你会确实感受到体育锻炼各器官系统的促进作用。所以我们应该常锻炼身体。
做为21世纪的中学生，我们担任着建设祖国的希望，祖国美好的未来还需要我们去创造，我们必须从小勤学苦练，诚实守信，学会互助，做一名合格中学生。
合格中学生演讲稿篇三
尊敬的各位领导、各位老师、同学们：
大家晚上好！
中学，乃是人生的“黄金时期”。也是人生中最重要的时段，那我们如何好好利用这一时期，如何做一个真正意义上的合格中学生去迎接新的挑战呢？首先，一个合格中学生最应具备的——良好品行。法国著名作家雨果说过：“世界上最广阔的是海洋，比海洋广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。”心胸宽广，就具备了良好的品行。但是，回首我们所面临的现实，我们常常不无痛楚的发现，在我们个别同学的心灵中竟然缺少纯真无私的爱，难道不是吗？当你把粗鲁的话语吐向你赖以获取知识的老师，当一把野蛮的拳头挥向你朝夕相处的同学时，你的良心何在？同学们，校园好比一方净土，一片乐田，我们良好的品新就好比这净土了乐田上的花花草草。同学们，行动起来，用我们的爱心去点缀校园！
其次，一个合格的中学生真应该是一个求知好学的学生，近来，我发现身边患有“知识麻木症”的同学越来越多，经过诊断研究发现，其表现病症如下：面对课本，两眼无光；面对课堂，两眼下垂；面对考试，两眼斜视；面对成绩，两眼呆滞。患病原因至今还未查清，但想必患病的同学应该很清楚，真希望他们正视病情，积极治疗，早日康复！最后一条合格中学生的原那么———珍惜！扪心自问：面对美好的青春年华我们珍惜了么？面对优越的`学习生活环境我们珍惜了么？面对父母对我们的爱我们珍惜了么......？珍惜我们身边的一切吧！莫等闲，白了少年头，空悲切......
同学们，青春的岁月一晃而过，我们要充分利用人生中这段“黄金时期”，努力汲取人类文明的精华，充实我们的头脑，健全我们的心灵，在阳光下接受洗礼，在风雨中接受磨练，成为一个合格的中学生，做好充分的准备迎接明天的挑战！谢谢大家，我的演讲完毕。
合格中学生演讲稿篇四
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
时光飞逝，日月如梭。我们踏着温暖的阳光走进校门，又开始了新的学期。我们身后是家长与老师的期望，我们面前是机遇和挑战。在优越的学习条件和学习环境中，我们应该努力学习、发奋图强，不辜负家长与老师对我们的希望，做一名合格的中学生。
为此我向全校同学倡议：
首先，我们要做到遵守校规校纪，不能无视学校的`威严，无视“铁的纪律”。我们个别同学参与赌博，就是一个很大的教训，我们决不能为了一时的快乐违反校规校纪，更不能我行我素。凡事都要瞻前顾后，做遵纪守法的好学生。
其次，注意运用合理的学习方法，制定合理的作息时间，注意劳逸结合，生活方面也要注意个人和集体卫生，为自己也为别人创造一个良好的学习和生活环境。身体是革命的本钱，我们应多参加体育锻练，拥有健康的身体。只有这样，我们才能安心地学习和生活。
再次，在家中，我们也要做有礼貌的好孩子，尊老爱幼，孝敬父母。在家里，我们应该学会做一些力所能及的家务，让父母在辛苦的工作之余感觉到家的温暖，但更重要的是努力学习，不让父母失望。
时代在不断地向前发展，社会在进步，我们的祖国在日益强大，同学们，为了我们自己的将来，为了学府辉煌的明天，为了祖国昌盛的未来，让我们努力、努力、再努力，奋发图强，做有理想、有道德、有文化、有纪律的合格中学生。
合格中学生演讲稿篇五
老师们，同学们：
早上好！
今天我在国旗下讲话的题目是“弘扬正气，做合格中学生。”
“人之初，性本善”，天地万物之产是，无论何物的伊始，都是纯洁而美好的，人也是一样，然而随着年龄的增长，有些人的思想已被社会上的不良风气所污染，变得污浊不堪，经常耳闻眼见，一些不法分子在光天化日之下偷、抢行人的东西，在人群中猖狂作乱，但是大多在场的群众先是看到不法分子作案，后是看着他们夺路而跳，却始终没有一个必站出来伸张正义，任凭他们违非作歹，干愿作一个麻木不仁，不关自己，高高挂起的人。
当然，学校作为社会的一部分，一些歪风邪气也不可避免地侵入到校园中来，但是无论校领导，班级老师怎样地悉心教导，那种“黑暗之风”似乎在某些同学的思想中已根深蒂固，挥之不去。
“六月飞雪”只有在《窦娥冤》里出现过，曾几何时，我们校园里也出现过这种现象，相信同学们都还记得去年六月的“雪花事件”吧！一些初三年毕业生不珍惜他人劳动成果，不保持校园卫生，肆意将书本、试卷撕毁不说，还从楼撒向楼下，整个校园成了纸屑的汪洋，扫了又扔，扔了又扫，花费了相当长的一段时间才把这些纸屑弄干净，这不是偶尔的一位或几位同学所为，而是成群的学生，可见这股邪气已侵入到了人骨之中。
邪气不除，正气不来。正义感对于同学们来说不是件容易的事，但也不见得它很难，从古到今，正气凛然的人们未曾少见，屈原一位著名的爱国诗人，为了唤醒没睡的人民，为了拯救即将危亡的国家，为了改变“世人皆醉，我独醒”的亡国因素。他屈原，一位多么伟大的爱国之士，竟跳江而死！是的，屈原的死让我们感觉到了一种力量，一种正气，是的，不同时代，有着不同目标，然而正义却永不变，那么就请这个新时代的我们都来做个正义之士吧！
从谦逊有礼，以礼相待，讲文明，讲素质，到有思想，有道德，有风度，这对于我们这群刚刚长出丰翼羽毛雏鸟来说，是不难的，就让我们来比一比，看谁能弘扬正气，做一个合格的中学生！
同学们，初中三年一晃而过，让我们在阳光下接受洗礼，在风雨里迎接磨炼，在正气冲健康成长，成为一个合格的中学生，成为一个能担当住明天太阳的接班人吧！
面对高山，你定会感慨它的气势磅礴；放眼大海，你定会惊叹它的汹涌澎湃；仰望青松，你定会赞美它的高大苍劲；俯瞰小草，你定会称颂它的坚忍不拔。是的，那是因为他们身上饱含着中华民族数千年顽强的意志，那是因为他们身上凝聚着中华民族几千年不屈的精髓。千百年来，中华民族之所以饱尝艰辛而不衰，历经磨难而不屈，千锤百炼而愈加顽强，靠的就是正气磅礴、荡气回肠的铮铮铁骨，靠的就是百折不挠、自强不息的`民族精神。
一个民族智慧的结晶，以其古朴与雄浑，悲壮与神圣，凝结成一股茁壮的血之根，闪烁在万古苍原之上。不是吗？在漫漫历史长河中，中华传统美德和民族精神铸造了我们的灵魂，成为中华民族发展壮大的精神源泉。它积淀了悠久的道德文化遗产，它蕴涵着丰富的人类道德精华，它体现了人类对理想人格和真善美的追求，它昭示着中华民族世代相传、生生不息的伟大民族精神。
同学们，当你向老师、长辈和客人彬彬有礼地问好的时候；当你向有困难的同学伸出援助之手的时候；当你学会向父母表达自己的一份孝心的时候；当你学会珍惜每一粒粮食的时候；当你学会"宽于待人，严于律己"的时候；当你敢于承认自己的错误的时候；当你志存高远而又脚踏实地的时候……你所做的一切，不都是在承继和弘扬传统美德和民族精神吗！
站在新世纪的起点，长城在我们脚下延伸，黄河在我们胸中沸腾，生生不息、代代相传的民族精神在我们的血脉中滚滚流淌。青少年学生是祖国的未来和民族的希望，在他们身上有没有优秀的民族精神，是关系到一个民族、一个国家发展的大事。所以，我们应该不断地改变自己，把自己做好，做强！我们要清楚，国家兴亡，匹夫有责！
同时，我们要严格要求自己，不要因为是一名职专生，就原谅自已的无知和懒惰；不要因为一时的小小挫折就放弃成功的梦想。既然选择了职专，就要无怨无悔地走下去，即使风雨兼程，也要风雨无阻！让我们一起努力学习，高呼青春的宣言：积极进取、学有所成、服务社会。争做一名新时代合格的职专生！
合格中学生演讲稿篇六
尊敬的各位老师、同学：
大家早上好。我今天国旗下演讲的题目是《做一名合格的中学生》。
勤俭节约，你做到了吗？
走进食堂，你是否看见餐桌上盛满剩菜剩饭的盘子，是否为之惋惜，为执此行为的人而不齿；要知道那盘里面的每一粒米皆来之不易，正所谓：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。为此，你是否会反思：作为一名合格的中学生，不该如此浪费呢！
乐于助人，你能做到吗？
选择了钱仓中学，就意味这选择了一场全新的挑战，你可以学海里尽情的付出与收获，但这还不够。因为我们生活在小到宿舍、班级，大到学校、社会这样一些群体。在这些群体里，每每都会有人失落和受伤，面对别人的困难，你是否会为他伸出援助之手、教他如何战胜困难、助他成为生活的强者，相信你会，一定会，因为只有会，才能使我们走得离隔阂更进一步。
宽于待人，你做到了吗？
很多时候，我们对朋友，对同学，对亲人发脾气，贪图法而愤怒一时释放的快感。殊不知，冲动是魔鬼，愤怒中我们通常都会失去理智，做出一些异常的行为。其实，我们应该学会宽容，宽容是一种美德，是对犯错误的人的救赎，也是对自己心灵的升华。
严于利己，你又坐到了吗？
同学们，遵守纪律是我们每一个人应该重视并牢记的。学校作为我们接手只是的平台，传授知识的神圣殿堂，自然更是需要铁的纪律。然而，我们同学中：出操迟到，上课迟到，课堂上讲话等不良现象仍屡见不鲜，同学们，在我们充满豪情壮志向理想奋进的时候，在我们满怀自信积极奔跑在人生跑道上的时候，请不要忽略了这句话：无规矩不成方圆。
同时，作为一名合格的中学生，我们还应好学、善学、乐学，用知识改变自己的命运，打开幸福之门。我们没有理由不深入学海。还是古人说的好：“少壮不努力，老大徒伤悲。”让名为坐在宽敞明亮的教室里一心一意、分秒必争，努力学习。
亲爱的同学们，让我们立足于平凡的生活实际，用实际行动去践行我们作为一名合格中学生的宣言吧，做到“勤俭节约，乐于助人，宽于待人，严于利己，敏学好思”，让我们在阳光下接手洗礼，在风雨里迎接磨练，在整齐中健康成长，成为一个合格的中学生。
谢谢，我的国旗下演讲到此结束。
合格中学生演讲稿篇七
亲爱的同学们：
你们好！
首先，一个合格中学生最应具备的——良好品行。法国著名作家雨果说过：“世界上最广阔的是海洋，比海洋广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。”心胸宽广，就具备了良好的品行。但是，回首我们所面临的现实，我们常常不无痛楚的发现，在我们个别同学的心灵中竟然缺少纯真无私的爱，难道不是吗？当你把粗鲁的话语吐向你赖以获取知识的老师，当一把野蛮的拳头挥向你朝夕相处的同学时，你的良心何在？同学们，校园好比一方净土，一片乐田，我们良好的品新就好比这净土了乐田上的花花草草。同学们，行动起来，用我们的爱心去点缀校园！
其次，一个合格的中学生真应该是一个求知好学的学生，近来，我发现身边患有“知识麻木症”的同学越来越多，经过诊断研究发现，其表现症状如下：面对课本，两眼无光；面对课堂，两眼下垂；面对考试，两眼斜视；面对成绩，两眼呆滞。患病原因至今还未查清，但想必患病的同学应该很清楚，真希望他们正视病情，积极治疗，早日康复！
最后一条合格中学生的原则---珍惜！扪心自问：面对美好的青春年华我们珍惜了么？面对优越的学习生活环境我们珍惜了么？面对父母对我们的爱我们珍惜了么......？珍惜我们身边的一切吧！莫等闲，白了少年头，空悲切.......
同学们，青春的岁月一晃而过，我们要充分利用人生中这段“黄金时期”，努力汲取人类文明的精华，充实我们的头脑，健全我们的心灵，在阳光下接受洗礼，在风雨中接受磨练，成为一个合格的中学生，做好充分的准备迎接明天的挑战！
谢谢大家，我的演讲完毕。
合格中学生演讲稿篇八
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!我是来自初一(4)班的刘玉杉。今天我演讲的题目是：作为一名初中生，你准备。
车辆没有规则地行驶，将会付出沉重的代价;学生没有纪律的约束，将会成为社会的危险品。我们的思想和行为如果不加控制，就如同高速行驶的汽车，没有方向盘的控制，那必将冲上不归之路。那么，我们学校也应该如此，我们作为冯家学校的一员，更要明白纪律的重要性，也只有铁的纪律才能与冯家学校相匹配!
但是，我们学校中存在着许多不守纪律的现象。学生买饭就餐本应该自觉排队，却有人依然不顾其他同学的规劝，插队买饭;学生在课堂上，不遵守课堂纪律，在下面看小说，乱说话，做小动作。这样的学生纪律意识过于淡薄，以至于成绩迅速下滑。
同学们，我们不要抱怨校纪的严格或者说苛刻，因为只有纪律的'约束，才能创造一个安定的学习环境;只有严格要求我们，才能让我们更好的成长;只要我们做到严格遵守学校的校规校纪，做一个文明守纪的学生。我相信，我们的学生一定能够学业有成，我们冯家学校就会迎来灿烂辉煌的明天!
合格中学生演讲稿篇九
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我代表xx班在国旗下讲话的题目是“遵规守纪从我做起”。作为学生，我们应当明白，没有规矩，不成方圆。学校规章制度建立并执行的目的不是限制自由，约束个性，而是为了维护正常的教育教学秩序，维护学生生活与学习的权益，并为安全提供保障，提高同学们遵规守法的自觉性，这才是校规校纪的实际意义。我们每一个同学都是学校的形象代表，希望同学们严格按照学校各项规章制度，争做遵规守纪的好学生。
当我们用理性和智慧真正理解和认识规则之后，那么规则和纪律就不再是一种强迫的任务，而是一个利己的选择和道德的义务，我们就真正自由的在有纪律的秩序中尽情发挥，让积极的个性在有规则的环境里得到张扬。孔子曰：“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿动”这是告诉我们“懂礼仪，讲文明，守纪律”是做人的根本，作为一名新时代的`中学生，作为一名致力于仪表，言语美，行为美，心灵美的中学生，时刻审视自己的一言一行，时刻遵守学校的一规一纪，我们责无旁贷!我们应经常用《中学生日常行为规范》中的要求来调整自己的言行，努力提高遵守校规校纪的能力，做一名严于律己的合格学生。同学们，作为龙胜中学的一名学生，我们应当感谢学校对我们的重视，从现在做起，从我做起，从身边做起，不但自觉遵守各项校规校纪、法规法纪，养成良好的习惯。而且，积极主动做好宣传。这样做不仅为了使学校环境更加美好，更为了使我们能够健康成长，有效的学习，使我们每一个人拥有一个更加美好的前程，成为对社会有用的人。
让我们积极行动起来，从身边的小事做起，规范自己，监督自己，使自己率先成为守纪、护法的“模范标兵”!
谢谢大家!
合格中学生演讲稿篇十
尊敬的老师、同学们：
大家好！
在千百年来对赖以生存的物质进步的苦苦追寻的过程之中，人类从未间断过对自身精神和道德提升；在物资丰富、技术发达、国家富强的今天，围绕“文明”进行的社会实践时时处处都在约束和调校着社会个体的不良行为。是的，尤其在今天，咱们更需要文明！
学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明。然而，在咱们的校园还存在着少数这样的现象：语言不文明；不尊重他人，与老师顶撞；下课起哄，追逐打闹；随地乱扔垃圾等等。
为了使咱们能够更好地学习、生活，咱们需要一个优美和谐、秩序井然的校园环境。咱们是学校的主人，理应"从我做起，从现在做起"，为建设美好校园而做出咱们自己的一份贡献。在此，我代表咱们八（七）班向全校同学们提出以下几点倡议：
一，上课专心听讲，杜绝大声喧哗等不文明现象的发生，努力学习，按时完成作业；
二，讲究诚信，不抄袭他人作业，考试不作弊；
三，注意公共卫生，不乱扔垃圾，不随意践踏草坪；
四，合理支配时间，科学上网，杜绝痴迷网络，遵守青少年网络文明公约；
五，尊敬师长，团结同学，互相帮助；
六，按时上课，不迟到、早退，不旷课，保证上课纪律；
七，以校为家，爱护公共设施，不损坏公物，杜绝“课桌文化”。
八，遵守公共规则，维护正常的校园秩序。
切之弊病，正身立己，不断提高素质文明，树立良好的精神面貌，是咱们每一位中学生应该做到的。咱们中学生正处于人生中最为关键的时期，这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到自我的心理素质。所以，咱们每个人都应该在学习知识的同时抓好自己的思想道德素质建设，养成良好的习惯，并不断提高自我，完善自我，努力做到：在校园，咱们是合格的学生；在家里，咱们是孝顺的孩子；在社会，咱们是传播文明的使者！
咱们每个人的一小步就是社会的一大步，大家的素质都提高了，校园就文明了，社会就文明了。使咱们从自身做起，做一个合格的中学生，使文明充满校园，充满生活的每个角落。试想，校园的绿树红花，加上咱们朗朗的书声，暖人的话语，整洁的仪表，这该是多么相得益彰的美丽画面呀！
合格中学生演讲稿篇十一
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
首先，让我们先来看几个问题。请同学们看大屏幕，在大屏幕上一共有这样几个问题：
你知道你来到初中是干什么的吗？
现在你知道，你想要的是什么吗？
在适应环境方面，你做好思想准备了吗？
在适应学习方面，你做好心理准备了吗？
在作息规律方面，你做好重新规划调整的准备了吗？
在建立新的人际交往圈方面，你做好交友准备了吗？
我相信台下很多同学面对这样几个问题，都无言已对。那么，今天我就来和大家一起探讨这几个问题。
进入初中生活，首先你得知道，你到初中去是干嘛的。或许有人会说，上初中嘛，还不是因为国家的义务教育。其实，初中是一个很好的平台，每个人在这三年里都会经历一次蜕变，等你再次见到你小学同学时，你一定会为对方的改变而惊讶，这种改变，不仅仅指生理，更多的是心理。初中，是让小学生变得成熟的必经之路。任何一个小学生读完初中，必定有所变化。或许你会惶恐会期待，这些都是正常，但你也得想想你到初中去是干嘛的，想想你的未来，想想你的人生，或许这些离你还比较远，因为小学接触的事物毕竟比较少，那么请告诉我你想要怎么样的初中生活，你一定想过得快乐吧？那么成绩是必不可少的，或许你想认识一些新朋友，总之，你得对你的初中生活有个猜想，有个规划。
现在你知道，你想要的是什么吗？如果你还不知道，那么请认真地想一想，想想自己的未来，问问你自己，你想要一个怎样的初中生活？初中了，成绩真的很重要，所以楼主会发一些初中的内容什么的以及自己的经验来帮助大家选择预习的方式。如果你已经知道你想要的是什么，那么请问问你自己，你学习的动力是什么，父母？未来？或者是别的'什么。有一个持之以恒的动力，能够帮助你的学习这场持久战中撑下来，一个精神支柱能够帮助你挺到最后一秒，或许你现在对这个动力的执念还不是很明确，等你上了初中，你对这个概念的感觉会越来越清晰，我是为什么而学习，所以我必须挑灯夜读，我是为什么而学习，所以我哪怕看到书想撕碎也要读书，我是为什么而学习，所以就算分数不高排名不高也要坚持到最后。学习的过程中不尽然是美好，但相信我，只要你坚持到最后，你就是赢家！初中的学习任务不重，只要你拥有科学的方法，相信你初中还是比较轻松的。
在适应环境这方面，你做好思想准备了吗？进入初中以后，你就会发现，有“三多一少”，即课程多，书本多，老师多，老师“盯”得少。对这些变化，有的同学会感到新奇和刺激，也有的同学会感到无助和彷徨。所以，我们必须做好成为初中学生思想上的准备。
在适应学习方面，你做好心理准备了吗？在小学阶段，学习的内容是比较简单的，老师的教学方法也比较活泼多样。一个新知识点，老师往往不厌其烦地讲很多遍。同学们习惯了被老师牵着手走路，心理上有种依赖感。但进入初中，由于各学科的难度和进度都在提升，有些同学觉得老师讲得太快了，自己还没有完全听明白，老师就已经转向别的内容，因此学生常常感到力不从心，这也要我们同学充分做好心理上的准备，尽快的投入初中的学习氛围中去。
在作息规律方面，你做好重新规划调整的准备了吗？中学的学科门类增多，课时数增加，这些，都会引起生理和心理上的不适应，可能导致入学的初始阶段出现易疲劳、注意力不能集中等情况。因此，要进行一定的自我调节，注意劳逸结合，注意课间休息。
在建立新的人际交往圈方面，你做好交友准备了吗？新的人际圈需要自己去建立，对于不善交际的人来说，又会感到困难。因此，适应不仅是指要适应新学校的新环境，它还包括适应完全不同于小学的学习方式、方法、内容，更包括人际关系的适应。新生往往会被这一问题困扰，而感到烦恼，要么是学习跟不上，要么是人际关系处理不好。但是，这样的问题大多在第一学期后会得以解决。而这个问题解决不好，就会有严重的心理压力，导致情绪失调，重则会诱发为心理疾病。
由于时间关系，我的演讲就到这里了。谢谢大家的倾听。
合格中学生演讲稿篇十二
各位领导，各位老师，各位同学：
晚上好！
我们以轻快的步伐进入了21世纪，这是一个充满光明和希望的世纪。科技突飞猛进，知识经济不断崛起，国力竞争激烈。21世纪是科学技术的新时代。要想在这场激烈的竞争中占有一席之地，就要德、智、体全面发展。做一个合格的中学生。作为一名中学生，我们应该首先强调诚实。“言而有信，言而有信”，也就是说，要守信用，信守承诺。他要求我们每个人承诺别人所说的话，并忠实于我们的言行。孔子说：“人不信，不知道自己能做什么。”蔡锷曰：“诚可破假，实可破假。”不久前，我们了解到一个故事，《期行》，陈泰太的朋友没能按时赴约，被七岁的陈元方反驳。所以，生活中要诚实。偶尔别人可能会原谅你食言，但是你食言很多次，别人会觉得你是个不守信用的人，所以你不能站在社会上。
第三，我们应该学会互相帮助。我们在生活中经常会遇到一些问题。这个时候，我们需要别人帮助你，关心你。在我们的生活中，我们不仅要学会帮助你和关心你，还要学会关心我们周围的人。即使是陌生人，只要他需要照顾，我们都会尽力帮助他。不是有这么一句话吗？“关心别人，自己开心。”只要每个人都付出一点爱，世界就会变得更美好。
作为一个中学生，也要讲效率，学会自主学习，多读书。在书中，我们倾听前人的教诲，感受他们思想的跳动。读一本好书就像和一个知心朋友聊天，就像和一个长辈交流感情。科学、艺术、文学、哲学——总之，人类思想发现的一切，人类劳动创造的一切，都在书本里等着我们。世纪老人冰心，四岁开始读书，晚年读万卷书。为什么在新时代我们要独立学习，多读好书？21世纪是我们的世纪，我们的儿女将以更好的品质走进世界先进国家的森林。我们要积极参与体育锻炼中愉快竞争的刺激和合作的'快乐，体验勇敢与坚韧、胜利与失败、挫折与勇气、努力与成功带给你的喜悦与兴奋，你才会真正感受到体育锻炼中各种器官系统的提升。所以要经常锻炼。
作为21世纪的中学生，我们抱着建设祖国的希望。我们需要为我们的祖国创造一个美好的未来。一定要从小好好学习，诚实守信，学会互相帮助，做一个合格的中学生。谢谢大家！
合格中学生演讲稿篇十三
大家好！我今天演讲的题目是如何成为一名合格的中学生。
成为一名真正合格的学生并不容易。
首先要孝敬父母。孝道是人类的自然情感，是中国社会伦理的基础，是人生的基本道德标准。几千年来，中华民族是在“尊父母”思想的影响下形成的。要多理解父母，多和父母沟通，不要让他们担心。
其次，要尊师重道，关心学生，团结一心。一个班就像一个大家庭。要互爱，融入集体，善于与人合作。
第三，我们应该有一个好的态度，勤奋。遇到困难没关系。只要你努力，这个困难迟早会被你解决的。大家应该听过“吊梁捅股”的故事。最后，他成功只是因为勤奋。
要成为一名合格的中学生，勤奋努力的态度至关重要。
另外，我觉得好习惯也是必须的。现在我给大家讲一个关于一张纸的故事。福特大学毕业后，他申请了一家汽车公司的工作。和他一起应聘的三四个人，学历都比他高。之前的采访结束后，他觉得自己几乎没有希望了。
他敲了敲门，走进了主席办公室。他一进办公室，就在门口的地板上发现了一张纸。他弯下腰捡起来。然后走到董事长桌前说：“我是来应聘福特的。”主席说：“好，好！福特先生，你被我们录用了。”
福特惊讶地说：“主席，我觉得前几个人都比我强。你为什么雇用我？”
董事长说：“福特先生，前三个人都受过比较好的教育，但是只看到“大事”，看不到“小事”。你的眼睛能看到“小东西”。我觉得能看到“小事”的人，以后也会看到“大事”。一个只会看“小事”的人，会忽略很多“小事”。他不会成功的。这就是我雇你的原因。”福特就是这样进入公司的。
所以，同学们，这些行为有些看起来很小，但是如果你用心，你可以做得和福特一样好。养成良好的习惯是良好的中学生活的第一步。
时代在不断前进，社会在进步。学生们，为了我们自己的美好未来，我们必须努力工作，奋斗，前进，努力成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的合格的中学生。
我的演讲到此结束。谢谢大家！
合格中学生演讲稿篇十四
亲爱的老师和同学们：
大家早上好。
我今天国旗下演讲的题目是《做一名合格的中学生》。
走进食堂，你有没有看到桌子上摆满了剩饭剩菜的盘子，后悔，鄙视那些做这种行为的人；要知道那道菜里的`每一粒米都是来之不易的。俗话说，一粒米硬。为此，你会反思：作为一个合格的中学生，不应该浪费！
有帮助，可以吗？
学生们，遵守纪律是我们每个人都应该注意和记住的事情。学校作为我们接手的平台，作为传授知识的神圣殿堂，自然需要铁的纪律。但是，在我们同学中，上班迟到，上课迟到，上课说话迟到的情况并不少见。同学们，当我们满怀崇高的理想和抱负，当我们满怀信心地在人生的跑道上奔跑时，请不要忽视这句话：没有规则可以造就方圆。
同时，作为一个合格的中学生，我们要求知若渴，善于学习，享受学习，用知识改变命运，打开幸福之门。我们没有理由不去深海。还是像古人说的那样好：“年轻不努力，老板会难过的。”让老师坐在宽敞明亮的教室里，分秒必争，努力学习。
亲爱的同学们，让我们立足于平凡的生活现实，用实际行动践行我们作为一名合格中学生的宣言，做到“勤俭节约，乐于助人，待人宽厚，严于利己，快速学会思考”。让我们接过阳光下的洗礼，迎接风雨中的磨练，健康成长，才能成为一名合格的中学生。
谢谢你。我在国旗下的演讲到此结束。
合格中学生演讲稿篇十五
尊敬的领导，老师，同学们晚上好!
我演讲的主题是做合格的中学生。踏着轻快的步伐，我们进入了21世纪，21世纪是一个充满光明和希望的世纪，科技突飞猛进，知识经济兴起，国力竞争激烈，21世纪是科学技术的新时代，在这场激烈的竞争中有地位，我们应该德、智、体全面发展。成为合格的中学生。
作为中学生，首先要讲诚信。约定女儿，说到做到，也就是说，我们要讲信用，重新约定，他要求我们每个人约定别人，忠于自己的言行。孔子说:人不相信，不知道那个。蔡膦说:只有诚实才能打破天下的伪造，才能打破天下的虚伪。前几天，我们学习了故事《期行》中陈太近的朋友没有按时签约，被7岁的陈元方反驳了。因此，我们应该在生活中讲诚信。偶尔失去信用的话，别人可能会原谅你，但是多次失去信用的话，别人会认为你是没有信用的人，不能立足于社会。
再次，我们还应该学会互相帮助，在我们的生活中经常遇到一些问题。在这种情况下，我们需要别人帮助你，关心你。在我们的生活中，我们不仅要求别人帮助你，还要关心你。我们也要学会关心周围的人。即使是不认识的人，只要他需要爱，我们也会尽自己最大的能力，用力帮助他，不是有这样的话吗?关心别人，快乐自己只要每个人献出一点爱，世界就会成为美丽的人类。
21世纪是我们的世纪，中华儿童以更优秀的素质进入世界先进民族的森林，我们应积极投身体育锻炼的快乐竞争刺激，在合作的快乐中，体验勇敢和顽强、胜利和失败、挫折和勇气、努力和成功给你带来的快乐和兴奋，体育锻炼各器官系统的促进作用。所以我们要经常锻炼身体。
作为21世纪的中学生，我们担任建设祖国的希望，祖国的美好未来需要我们创造，我们从小就要努力学习，诚实守信，学习互助，成为合格的中学生。
合格中学生演讲稿篇十六
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家好！
从小学毕业那天起我基本上算是一个中学生了。那么怎样才能做一个合格的中学生呢？
我想，一个人最重要的是品行端正，因此，一个合格的中学生首先应该学会做人。
我们处理事情要公正，不能在这么小的时候就学会徇私舞弊。尤其是班干部，更应该起好带头作用。
善待他人是中华民族的传统美德。只有善待别人，别人才会善待自己。
此外，我们要适当地加强自己的自制力，不能让自己犯下不可饶恕的错误，更不能指使别人干坏事。
曾经有一位同学，一时兴起，叫上一帮同学，悄悄地偷走了工地上的工人的自行车，并一起把它卖掉了。后来，这一群同学全部被学校开除了，一群学生的.美好前途就这样葬送了。遵守纪律，更是对合格中学生的基本要求。因此，不管在校内校外，我们都应要遵守纪律。
当然了，诚实坦荡，助人为乐，不欺弱凌贫，这些都是一个合格的中学生应该做的事。
其次，一个合格的中学生还要学好文化科学知识。要想学好文化科学知识，就要坚持新课前的预习，上课专心听讲，认真做笔记，课后进行总结，平时注意自学，勤于思考，多积累知识。
第三，还要养成良好的生活习惯。例如自己的事情自己做，爱清洁，讲卫生，早睡早起，坚持锻炼等。
学会劳动，学会自强自立，这也是一个合格中学生的标准。我想，做到以上几点，应该就可以算一个合格的中学生了吧！
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