人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
5千米加油稿篇一
你是否感到，烈日的照射
那是烈日对你的祝福
你是否感到，彩旗的摇摆
那是彩旗对你的呐喊
人们的注视
那是人们对你的希望
祝福在你身边
呐喊在你耳边
希望在你心中赞五千米运动员迎接你的，是五千米跑道
等待你的，是漫漫征途
勇敢的.冲吧，勇士们
不要畏惧对手的强大
你的对手只有自己
勇敢的冲吧
五千米算不得什么
付出的汗水就要得到回报
胜利的泪水就要顺颊而下
秋风会为你喝彩
阳光会为你庆功
掌声就要为你响起
5千米加油稿篇二
春天的东湖岸边
失去平静的湖水
掀起层层的浪花
波浪吻合着春天的脚步
拍击着岸边的鹅卵
新柳和翠绿的香樟
没有能够挡住炙热的阳光
一只冲锋枪，子弹袋
四枚假的手榴弹
水壶，挂包，雨衣
他们全副武装的奔跑
汗水湿透了军装
不住地流淌，脸上的淋漓的汗水
渗出，挥发，渗出再挥发
在5000米的距离上
一组十个选手必须全部到达
以最后到达者开始算成绩
十个人是一个战斗集体
每个人都肩负全队战友的重托
十个人决不能有一个怂包
在这曲折，坎坷的`小道上
几十个人在努力的角逐，奔跑
有一个战友体力不支
前面的战友停下来拖拽
接过他的枪
卸下他的水壶和挂包
喘着粗气还在使劲的叮嘱“跟上”
落伍者，倍忝了勇气和坚持
前面的战友跑得慢下来
后面的赶上去轻声鼓励
“注意吸气，注意节奏”
“不要掉队，快”
急切，热情，真诚
句句温暖，字字严肃
快到了，终点就在前面
但是，腿啊，灌铅一样沉重
手臂啊，不愿意再向前运动
肩上的枪，沉重得像一座小山
使得他们难以站立
腰间的手榴弹
像是山上的滚石使劲下坠
汗水啊，你怎么能这样肆无忌惮
军装啊，你总是裹缠着难以呼吸
风儿呢，怎么没有一丝风儿
空气，凝固了
树林失去了生命，像是塑料盆景
他们的双腿实在是抬不起来
像是要离我们而去
前面有一个战友像醉汉摇晃
眼看就要倒下，只是差一点点
后面的战友紧跟几步
将他背起
还剩下最后的200米
五步，十步，二十步
一步比一步艰难，吃力
还剩下五十米，二十米
两个战友实在是坚持不下
一个踉跄双双瘫软在地
已到终点的战友又飞快返回
将两人抬起，呼喊着口号
向着那条伟大的白线奔去
在胜利的狂热的欢呼声中
第一名就是英雄，被抛向空中
在终点的军医跺着脚干着急
5千米加油稿篇三
大家好！
军训，是大学生涯的第一课。伴随着炎炎烈日，xx学院的全体新生的军训生活现已接近尾声。
骄阳如火，夏风如歌，在这美丽、火热的学校里，伴随着响亮的口号，矫健的步伐，整齐的队列，饱满的热情，庄重的气氛，到处跃动着一抹抹“橄榄绿”。宽大的迷彩服，简单的解放鞋，脱去所有人的装饰，真正的素面朝天，亲切的绿色更让人有种回归自然的感觉。
训练场上，一声声震天的口号，喊出xx人的气势；一列列整齐的步伐，走出军人的风姿。在陌生的环境里，每位新生都像一棵小草，顽强的生长着，是那么的奋力。如果说最能够代表热情的是阳光，那么比太阳更热烈的，是xx学子们唱出的铿锵军歌，铿锵嘹亮的歌声传达出他们对军旅生活烈的热爱与渴望。相互帮忙、相互扶持，在军训中，新生们渐渐熟悉了彼此，也学会了更好的与他人相处。合作、友爱、互助，和谐的气氛弥漫在军营的每一个角落。
军训虽苦，苦在皮肉之苦，却能锻人之毅力，铁之精神。古语有云“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”。军训的目的不是在于吃苦，而是为了让人们领会学习坚毅刚强、不畏艰难、坚持不懈、永不言弃的军人精神，百炼成钢，永不被人生中的风雨摧垮，方能成为真正的祖国栋梁，撑起祖国的殷切期望。
与其说军训如一杯浓茶，入口时是苦涩的，不如说喝过之后才明白它回味无穷。享受军训，就是享受茶的清香与悠远，从指尖直至心灵。
谢谢大家！
5千米加油稿篇四
强力跑步后
你从空中跳了起来。
突然之间——
和——
会有属于你的街道。
不管透视
都是青春的风采
不分胜负
都是感人的旋律
大地属于你。蓝天属于你。你奔跑的瞬间，同时也超出了我们的期望。草欣赏你，白云欢迎你。身体像燕子一样轻，在蓝天飞翔，奥林匹克精神体现在你身上。跑吧，摆脱自信。从你的顶峰跳下来。从你的胜利山跳下来。
5千米加油稿篇五
1.为你呐喊
到一千五百米赛跑运动员
我们为你呐喊，希望给你力量给你信心，
因为我们知道那开似轻松的脚步其实迈的艰难。我们为你呐喊，虽然喊的火热朝天，
但却希望给你送去荫凉，
因为我们看到那液体来不及蒸发，
滚落下来，又被溅起。
我们并不期待什么，
你已经是我们的英雄。
2.我是运动员
我是运动员，在骄阳下展现自我，
在奋斗中争取辉煌。
我是运动员，不在乎成功与否，不怕汗水直流，因为，你看——有同学们为我加油！
3.致运动员
流星般的奔驰，
为秋天画下一道风景，
辛酸的泪汗，为生命添上一份色彩，
成功的喜悦，为心绪加上一份激情。
成败，不是评价你的标准，
成功，也不是你唯一的追求，
只要你拚搏了奋斗了，
你就不必失望，
你的生命已放出了闪光
4.致运动员
轻轻的，你飞过，
似燕，似风，似箭，
仿佛星光，即闪即现。
迎着无数期待的目光，
遥望那若隐若现的终点，
你毫无畏惧得冲向前方。
你带来的，是拚搏的精神；
你带走的，是悦耳的呐喊；
你付出的，是淋漓的汗水；
你收获的，是轰鸣的掌声。
5.送给运动员的歌
有谁不想，在绿茵赛场上，挥洒心中梦想。
有谁不想，在恢弘的跑道上，拥有摘金夺银的豪迈。那么，就让我们，把勇敢与执著召唤。
让青春， 在追求中曝光，在拚搏力显影。
6.致运动员
只为了那最后的冲刺。
不管结果如何，
你们都是胜利者。
因为，你们曾与时间竞赛。
7.致运动员
运动场上有你们的步伐，
那是辛苦汗水的抒发，
你就像天边的云端，
有彩霞的绚丽色彩。
奔驰的骏马，
飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。
为你们祝福，
为你们喝彩!
8.致运动员
枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，
冲去，奔去。
那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，
震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。
虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。
5千米加油稿篇六
在探索中发现美好，在追求中保持真我，在拼搏中创造奇迹，在青春年华，留下你最纯真的，疯狂发记忆。
你们是坚韧不拔的。不要难忘跑步时面目狰狞的你，这是你辉煌的印记，被所有人记住的，总是那些最特殊的镜头。祝你们走路有风，年华似火。
因为值得，所以奔跑。不在乎别人的质疑，坚持到底，是与生俱来的勇气。当汗水挥洒衣裳，当奖状高举，那时的努力早已不是什么秘密。
你们是骄傲的追梦者。“少年强，则国强。”今天你们打下身体健壮的基石，是明日国富民强最好的预备。青春很短，但绚烂如虹，少不了你的一腔热血。不一定只是田赛，可以是任何项目，甚至是任何人。在教室为加油稿发愁的人为了班级的荣耀，在赛场上为同学喝彩的是对每个参赛者的夸赞和尊重。
每个人用自己的方式为校运会锦上添花，同样在青春赛道上飞驰。就算是你最后的倔强，也要挥洒的淋漓尽致。失望不能绝望，最大的勇敢是在困境时忠诚于你的选择，不对现实妥协。
加油，愿你们的青春，如烟火般灿烂！
5千米加油稿篇七
铅球从空中划过、有速度
是青看的诗！，
留下一个精彩的痕迹。这就是你，
天空更加蔚蓝，你们都是胜利者，
引起阵阵惊叹，超越自我！你们最帮，百米运动员，
身体在空中划出一道弧线，
是一朵朵盛开的鲜花，
坚定！
力量，激励辉煌，怎能忘了太阳爱抚，
在延伸的白色跑道中点点凝聚，
是一种选择。
还有那么长的路伸向远方，
坚持心态再接再厉，
那铅球上凝集了你的期望。
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