总结是对过去的一个总结和归纳，是我们自我成长的一个必要步骤。最后，要牢记的是总结范文中的思路和结构可以为我们的写作提供参考和借鉴。
升学规划指导篇一
都说小学生是一个能定性的年龄，希望各位家长能为自己的孩子学习与生活上做出一正确的时间规划，帮助孩子学习，以下文书帮小编推荐
中小学生的寒假学习计划
阅读。小升初你从六年级才开始准备?no!下面小编为大家分享小学一到六年级学习方法，使你轻松度过小升初，进入心仪名校。
老师提了四点建议：
二是允许孩子们在刚升上小学时，自然地表达自己哪些地方觉得不习惯，不让孩子觉得有这样的想法很丢脸。
三是多交一些新朋友，扩大自己的生活圈。
四是形成良好的学习习惯和方法。
首先要让孩子喜欢学校，在开学前，可以事先了解家庭周围有没有与孩子同龄同校的邻居，设法让他们认识，约好入学第一天一同上学。其次要从小习惯着手，引导孩子学会自立7，尤其要注意帮助孩子养成早睡早起的习惯，以适应升入小学后每天准时到校的作息。
升入二年级之后，语文学习方面的重点就不仅仅在于生字、词语的训练了，还要引起对学生阅读和写作方面的兴趣。孩子要积累材料，阅读是至关重要的。二年级的孩子已经具备了阅读书籍的能力，并且初步有了评判一本书、一个故事是否适合自己的判断力。所以，家长在这个阶段就要特别注意多给孩子创造阅读的空间和氛围。在给孩子选取阅读的书目时，不要只局限于某一类图书，只要是积极正面健康的书籍，都可以给孩子看。
另外，不要认为积累只能限于文字积累，在生活中家长可以带着孩子口头积累。二年级的学生在语文学习方面还属于起步阶段，家长在注重学生书面的字词句时，也要注意学生在生活中说一句话时是否完整，经常有意识的训练，会起到意想不到的效果。
三年级是小学英语学习最为重要的转折期，是成绩分化的开始。公立小学开始要求学生背单词。因此围绕日常生活话题开展学习并积累和拓展足够多的词汇量，保证充足的语言输入是这一时期学生英语学习的重点。
语文方面，三年级重点在于识字、字词理解及运用、初步把握文章的思想感情，而难点在于习作练习。三年级是习作学习的一个重要的转折期，是十分关键的。习作要求明显高于二年级，从几句话的段要写到完整的一篇文章，字数也有了明显的提升。如果孩子不能很好地过渡，将直接影响孩子对作文的兴趣，有的孩子甚至从此害怕作文。
四年级学生语文学习会出现的问题主要有二：一是阅读理解和语言的应用技巧不足，以致阅读题会出现答题不完整，概括能力较弱等情况。家长要注意多用生活中的实例引导孩子，加深对语言文字的理解与运用;还可以结合课文的学习，引导课外阅读，让孩子的课外阅读变得更加广泛而有效。二是作文缺少生活素材，很难使文章生动具体。四年级的作文包括写人、写事、写景、写生活、写感想、体会等。这当中写实占大多数，写实是为了让孩子从日常生活出发，写出自己的所想、所见、所感、所做，所以平时家长可以鼓励孩子如实表达，让他们随时把自己的所想、所见及时记在日记本中，帮助增加写作的素材。
英语方面怎么学习呢?经过三年级一年的知识积累，学生已有基本的英语学习基础及习惯，但在语言的应用方面常会出现一些语法错误，这是语法启蒙的黄金时期。这就要求在提高听说读写技能的同时，英语学习应以实用常考句型积累为主，以启发学生对语法的感知与应用。可是往往这个时候很多家长就会盲目地为孩子选择过多或过难的课外英语学习内容，进入了学习的误区。
而学习内容以及难度都有了很大的变化，因此这一阶段会引发比较明显的分化情况。语文方面，孩子学的字词更难了，易错字多了，阅读和作文扣分也明显多了。这一阶段，课本的基础字词难度会更大;阅读方面则主要考察学生的`阅读速度以及对于阅读文章的分析能力;而作文则需要学生有新颖的构思和恰当的修辞等。
英语方面，五年级是小学英语学习的分水岭。五年级应开始培养良好的英文素养，可以试着听你喜欢的英文歌曲，跟着唱。看英文电影，以愉快的心情去欣赏。还可以购买一些你喜欢的英文书籍去阅读。
刚升入六年级，很多家长就开始张罗小升初。这两年，小升初政策变化很大，无论政策如何变化，家长们需要明确的是，孩子自身的学习能力才是最重要的竞争力。在小升初备考的开始阶段，家长们要建立孩子自信的心理，引导孩子尽量多接触课外知识。要在最后一年多陪在孩子身边，做他们的精神支柱，快速提高孩子的学习效率、解题速度;多关注社会新闻、增加语文及英语的阅读量，积累丰富的课外阅读及英语词汇。而最关键的，就是科学有序地规划孩子在这一年的学习生活。
语文方面，要抓学生的阅读理解能力，六年级阅读学习提到了一个新的高度。与阅读积累密不可分的是作文，六年级孩子的习作分数提升了，习作要求也更高了，这一学段重在写纪实作文与想象作文。
小学生学习规划指导
升学规划指导篇二
小升初你从六年级才开始准备?no!下面小编为大家分享小学一到六年级学习方法，使你轻松度过小升初，进入心仪名校。
一年级：从小习惯着手。
老师提了四点建议：
一是让孩子意识到自己已经长大了，要读小学了。
二是允许孩子们在刚升上小学时，自然地表达自己哪些地方觉得不习惯，不让孩子觉得有这样的想法很丢脸。
三是多交一些新朋友，扩大自己的生活圈。
四是形成良好的学习习惯和方法。
首先要让孩子喜欢学校，在开学前，可以事先了解家庭周围有没有与孩子同龄同校的邻居，设法让他们认识，约好入学第一天一同上学。其次要从小习惯着手，引导孩子学会自立7，尤其要注意帮助孩子养成早睡早起的习惯，以适应升入小学后每天准时到校的作息。
二年级：开始阅读和积累。
升入二年级之后，语文学习方面的重点就不仅仅在于生字、词语的训练了，还要引起对学生阅读和写作方面的兴趣。孩子要积累材料，阅读是至关重要的。二年级的孩子已经具备了阅读书籍的能力，并且初步有了评判一本书、一个故事是否适合自己的判断力。所以，家长在这个阶段就要特别注意多给孩子创造阅读的空间和氛围。在给孩子选取阅读的书目时，不要只局限于某一类图书，只要是积极正面健康的书籍，都可以给孩子看。
另外，不要认为积累只能限于文字积累，在生活中家长可以带着孩子口头积累。二年级的学生在语文学习方面还属于起步阶段，家长在注重学生书面的字词句时，也要注意学生在生活中说一句话时是否完整，经常有意识的训练，会起到意想不到的效果。
三年级：英语学习的转折期。
三年级是小学英语学习最为重要的转折期，是成绩分化的开始。公立小学开始要求学生背单词。因此围绕日常生活话题开展学习并积累和拓展足够多的词汇量，保证充足的语言输入是这一时期学生英语学习的重点。
语文方面，三年级重点在于识字、字词理解及运用、初步把握文章的思想感情，而难点在于习作练习。三年级是习作学习的一个重要的转折期，是十分关键的。习作要求明显高于二年级，从几句话的段要写到完整的一篇文章，字数也有了明显的提升。如果孩子不能很好地过渡，将直接影响孩子对作文的兴趣，有的孩子甚至从此害怕作文。
四年级：是一个由中年段到高年段的承接期。
四年级学生语文学习会出现的问题主要有二：一是阅读理解和语言的应用技巧不足，以致阅读题会出现答题不完整，概括能力较弱等情况。家长要注意多用生活中的实例引导孩子，加深对语言文字的理解与运用;还可以结合课文的学习，引导课外阅读，让孩子的课外阅读变得更加广泛而有效。二是作文缺少生活素材，很难使文章生动具体。四年级的作文包括写人、写事、写景、写生活、写感想、体会等。这当中写实占大多数，写实是为了让孩子从日常生活出发，写出自己的所想、所见、所感、所做，所以平时家长可以鼓励孩子如实表达，让他们随时把自己的所想、所见及时记在日记本中，帮助增加写作的素材。
英语方面怎么学习呢?经过三年级一年的知识积累，学生已有基本的英语学习基础及习惯，但在语言的应用方面常会出现一些语法错误，这是语法启蒙的黄金时期。这就要求在提高听说读写技能的同时，英语学习应以实用常考句型积累为主，以启发学生对语法的感知与应用。可是往往这个时候很多家长就会盲目地为孩子选择过多或过难的课外英语学习内容，进入了学习的'误区。
五年级：由以前的被动接受转化为主动吸收。
而学习内容以及难度都有了很大的变化，因此这一阶段会引发比较明显的分化情况。语文方面，孩子学的字词更难了，易错字多了，阅读和作文扣分也明显多了。这一阶段，课本的基础字词难度会更大;阅读方面则主要考察学生的阅读速度以及对于阅读文章的分析能力;而作文则需要学生有新颖的构思和恰当的修辞等。
英语方面，五年级是小学英语学习的分水岭。五年级应开始培养良好的英文素养，可以试着听你喜欢的英文歌曲，跟着唱。看英文电影，以愉快的心情去欣赏。还可以购买一些你喜欢的英文书籍去阅读。
六年级：开始张罗小升初。
刚升入六年级，很多家长就开始张罗小升初。这两年，小升初政策变化很大，无论政策如何变化，家长们需要明确的是，孩子自身的学习能力才是最重要的竞争力。在小升初备考的开始阶段，家长们要建立孩子自信的心理，引导孩子尽量多接触课外知识。要在最后一年多陪在孩子身边，做他们的精神支柱，快速提高孩子的学习效率、解题速度;多关注社会新闻、增加语文及英语的阅读量，积累丰富的课外阅读及英语词汇。而最关键的，就是科学有序地规划孩子在这一年的学习生活。
语文方面，要抓学生的阅读理解能力，六年级阅读学习提到了一个新的高度。与阅读积累密不可分的是作文，六年级孩子的习作分数提升了，习作要求也更高了，这一学段重在写纪实作文与想象作文。
升学规划指导篇三
学业规划是每个学生都需要认真思考和制定的重要计划。它是为了帮助学生更好地规划学习目标、选择适合自己的课程和活动，并最终实现个人发展的全程指导。在我的学习道路上，我深切感受到学业规划的重要性，并从中获得了一些宝贵的心得体会。
首先，学业规划需要明确自己的目标。明确的目标是学业规划的基础。在学业规划中，我们需要清楚地了解自己的兴趣爱好、优势和短板，并根据这些信息设定自己的学习目标。比如，如果我对文学十分感兴趣，并且在语文方面表现出色，我可以设定自己的目标是成为一名优秀的作家。有了明确的目标，我们就能更加有针对性地选择适合自己的课程和学习活动。
其次，学业规划需要合理规划时间。时间是一种宝贵的资源，在学习中尤为重要。因此，在学业规划中，我们需要合理规划时间，确保每个任务都能得到充分的时间和精力投入。例如，在我制定学业规划时，我会把每天的时间分配给各科目的学习，并制定一个具体的时间表。通过时间的合理规划，我能更好地掌控学习进度，提高效率。
此外，学业规划需要灵活调整。学习是一个不断发展和进步的过程，学业规划也要随之调整。在实际学习的过程中，我们可能会面临各种各样的变化，如时间安排的变动、学科难度的变化等。在遇到这些变化时，我们要能够及时调整学业规划，以适应新的情况。例如，如果我发现某门课程学习进展缓慢，我就会主动和老师沟通，寻找更好的学习方法，并灵活调整学习计划，确保自己能够适应新的学习需求。
此外，学业规划需要注重综合能力的培养。学校教育的目的不仅仅是为了学到知识，更重要的是培养学生的综合能力。因此，在学业规划中，我们要注重从多个方面培养自己的综合能力，如社交能力、组织能力等。例如，我在学习的同时，还积极参加学校社团活动，锻炼自己的组织能力和领导能力。通过这些活动，我不仅能够更好地发展自己的个人潜力，还能够结交更多的朋友和开拓更广阔的人脉。
最后，学业规划需要积极实践和总结。一项好的学业规划不仅仅停留在纸上，更重要的是要积极实践和总结经验。例如，我会定期对自己的学习情况进行反思和总结，找出不足之处，并制定相应的改进措施。通过实践和总结，我能够不断完善自己的学业规划，使之更加符合自己的个人特点和发展需求。
总之，学业规划是帮助我们更好地规划学习目标、选择适合自己的课程和活动，并最终实现个人发展的重要指导。通过明确目标、合理规划时间、灵活调整、注重综合能力培养以及积极实践和总结，我们能够更好地制定和执行自己的学业规划，提高学习效能，实现个人发展的目标。希望通过我的心得体会，能够帮助更多的同学更好地制定和执行自己的学业规划。
升学规划指导篇四
首先，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容。
1.要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度;。
2.要进行适当的体育锻炼和文娱活动;。
3，要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯;。
4.不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯;。
5.在课堂上要认真详细的记笔记。
在我们刚到大一的时候，由于生活时空发生了很大的变化：由一个见识、交往、活动范围较为狭窄的天地进入一个见识较为广博。交往活动范围较为宽阔的天地;由上课、作业、考试及活动均由老师统一安排的环境，转化为需要自己来设计和安排的自觉学习、生活的环境等等。
新生通常怀着对大学生活的美好憧憬，把人生理想化，但缺少明确方向。彷徨、迷惑、定位、理想都产生在这懵懂的时候。这时的目标应当定位在适应大学生活，提高人际沟通能力上。为配合专业学习和丰富生活。学校的各类组织和团体会举办很多活动，这给同学们提供了广泛的空间展示才华和充分自我。在不影响学习的情况下，应当的积极地参加这类活动。从中我们可以得到很多的`锻炼。选择参加一两个社团组织，参与一些对专业要求不高的社会实践如家教、促销员等;如有某项专业技能.也可尝试去公司做兼职。但是学业是最重要的，参加活动和社会实践投入的精力和时间不能喧宾夺主;同时学会充分利用学校可利用资源图书馆、海报栏、勤工助学机构等。大一这个期间要着重了解自己所学的专业以及今后所要从事的职业方的信息，初步了解职业。也可以多和师哥、师姐们进行交流了解就业状况，当然更多的应当是多了解自己所学的专业的一些基本情况。
大二p大三是4年中重要的过渡期，这时候大学的概念在我们的心中已经具体，我们也已渐渐适应了校园生活。这时是我们的学习和生活全面展开和深化的时期。这时我们不再像大一时那样盲目和不适应，自己的未来目标也开始逐渐形成，人生观也逐渐形成，这时是我们的学习生活的分水岭的关键时期。在这一时期我们应该倡导正确的人生观;合理的安排时间，掌握科学的学习方法;确立学习目标，端正学习态度，明确专业方向后积极进行职业定向，除了学习自己的专业知识外，还可以多学习一些其它的各种知识，充实自己;提高学习兴趣，掌握学习规律，讲究学习策略和方法，提高学习效率，学会科学的运筹学习时间发挥它的最佳效用在具体学习内容安排上，分清主次.优先掌握基础的，带规律性的，应用价值较大的专业知识，兼顾其他方面的知识，在学习方法上注意具体和抽象相结合，实践和理论相结合;制定自学、复习计划，做到循序渐进，有条有理，并注意劳逸结合，保证有充沛的精力和良好的状态，全身心地投人学习中去。除此之外还要多参加一些实践活动，替自己未来的工作多积累一些社会经验，提高自己应付和处理一些复杂问题的能力。
大四是大学四年的最后一年，是大学时期的准毕业阶段。这时我们经过了几年的学习有了一定的专业基础，能力上有了一定提升，具有分析，解决问题的能力，人生观大致定型。个性基本稳定下来。这时应当及时调整自我，适应社会，善于抓住信息。
升学规划指导篇五
一、活动目的：通过本次活动活跃校园就业氛围，培养学生的就业意识，提升学生的就业技能。为广大同学提供一个走进招聘、了解招聘的平台，针对社会需要，在日后的学习生活中进一步加强对自我的完善，有的放矢，更好地充实自己，提高自己的综合素质和综合能力。
二、活动时间：20**年5月27日2:30（初赛）；
20**年6月3日2:30（复赛）。
三、活动地点：羽毛球场（初赛）、流媒体一号（复赛）。
四、主办单位：招生就业处。
五、承办单位：院就业指导协会。
六、活动对象：湖南铁路科技职业技术学院全院学生。
七、幕前工作：
1、准备模拟招聘的单位（5-8个）；
2、确定面试官（老师）、邀请单位或企业领导一同参加；
3、宣传工作：通过院广播站、各系学习部、qq群和海报进行。
宣传、同时由老师鼓励学生参与本次活动；
4、制作横幅以及各模拟招聘公司的展品启事；
邀请嘉宾：学院领导；
主持人:颜永辉。
设备：(1)、开幕前的音响、话筒到位且试音。
(2)、横幅：5月25日将横幅挂于指定位置。
(3)、把主席台和所需桌椅安排到位。
八、活动流程：
开幕式：
1、主持人开场白(开幕词)。
2、介绍到场嘉宾、领导并欢迎各位领导的莅临。
3、彭处长致词并宣布第一届模拟面试大赛正式开始。
5、主持人宣布进入初赛。
初赛流程：
1、在羽毛球场进行模拟面试初赛。
3、主持人宣布初赛结果。
4、清扫现场工作。
复赛流程：
1、主持人开场白。
2、介绍到场嘉宾以及评委老师。
3、宣布进入复赛选手名单,并抽签决定学生上场顺序(在此时。
把进入复试的学生名单交给评委老师)。
4、选手依次上场面试，评委当场进行点评。
5、综合评委意见，快速评选出各种奖项的获得者。
6、颁奖（一二三等奖、优胜奖、简历奖）。
7、由彭处长总结点评并宣布活动圆满成功。
8、清扫现场工作。
九、人员安排：
1、会场布置人员：黄邵以及院社团联合会成员。
2、接待人员：院礼仪队。
3、维持会场纪律人员：谭骏海、冯灿、谭绍静、唐智敏。
4、横幅挂放落实人员：粟传雄、罗义武。
5、统计工作人员：朱林兵、易娟。
6、清理场地人员：就业协会成员。
十、经费预算：证书30奖品400横幅160舞台300。
矿泉水50邀请函50单位岗位说明书300。
其它费用（宣传、打印等）70。
总计：1360元。
升学规划指导篇六
:职业生涯规划是大学生走向职业成功最有效率的途径。普遍缺少职业生涯规划是造成当前大学生就业难的主要原因之一。高等院校应高度重视大学生的职业规划教育,大力推进改革,从制度上扶持大学生职业规划的实现。本文通过调查研究,对当前我国大学生职业生涯开展的现状及存在的误区进行分析,从而在学生个体和高校两个层面上对大学生职业生涯规划、就业目标选择提供帮助。
:大学生职业生涯规划就业指导。
当前,大学生面临着空前的就业压力。越来越多的毕业生遭受着“就业难,难就业”的困扰。尤其是“双向选择”、“自主择业”机制的引进,在某种程度上使大学生就业形势更加严峻。如何提高学生就业竞争力成为社会关注的焦点。大学生职业生涯规划也正是在这一背景下逐步得到大家的重视。可以说,开展系统全面的大学生职业生涯规划与就业指导研究,促进大学生职业生涯规划与就业指导的实施迫在眉睫。因此,在就业形势颇为严峻的今天,让大学生认识、了解、开展职业生涯规划具有重要意义。
为了应对日趋严峻的大学生就业形势,及早变被动就业为主动就业,职业生涯规划这种在西方国家职业指导中的常见方法,于近期被应用到我国高校的就业指导中,且取得了一定的成效,有较强的现实意义。
1.大学生生涯规划与就业指导有利于大学生建立科学的择业观。
从大学生角度看,有两种倾向都将导致就业成功率的下降。一种是缺乏自信,“饥不择食”;另一种是“好高骛远”,脱离社会需要。[1]不管承认与否,大学生的第一份职业从广义上讲就是择业的结果,但这种择业很大程度上可能只是父母的意愿,学校的推荐或者社会单方面需求的结果,与大学生自身的条件(职业兴趣、职业能力等)可能并不完全相符。而我们提倡的是科学择业,即求职者依照自己的职业期望和兴趣,凭借自身能力挑选职业,使自身能力素质与职业需求特征相符合的过程。面对日趋紧张的就业压力,不少大学生在入学时选择学校和专业的主要甚至唯一标准就是――毕业后好找工作,缺乏主动择业的观念。大学生毕业时又容易走向两个极端:一是盲目自信,脱离实际,对求职单位和职业有盲目的要求;另一种是纯粹的现实主义心态,“只要社会需要的就是我们要选择和考虑的”。[2]这与科学择业观显然是背道而驰的,科学的择业观倡导的是建立在知己知彼基础上的“人职匹配”,而系统的职业生涯规划与就业指导有利于帮助大学生建立这种观念。
2.大学生生涯规划与就业指导有利于缩短不断就业的时间。
经过系统职业生涯规划与就业指导的大学生一般都有明确的职业定向,对第一次择业往往都很慎重,在真正双选的基础上能够找到一个相对适合自己的职业,从而降低了因人职不匹配而导致的处于失业状态的可能。
3.加强大学生的职业规划意识,有利于大学生充分认识自己,从而积极发挥自身的优势。
一个有效的职业规划设计与就业指导必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。通过专业的职业测评,来确定自己的核心价值观念、个性特点、天赋能力、缺陷、性格、气质、兴趣等影响职业选择和职业发展的重要内在因素。所以,大学生的第一步就是要充分了解自己,明确自己的优势和劣势,因此,一定要慎重考虑所选的职业是否与自己的性格、兴趣相符合,是否能最大限度地发挥自己的潜能,是否有利于今后的长远发展。
4.大学生职业生涯规划设计对社会的发展也有巨大的功用。
有了职业生涯规划,大学生择业就业不再那么盲目,而是根据自己的理想职业,有计划、科学地进行适合的选择,给自己合理的定位,在社会中尽量发挥自己的才能,提升自己的价值,这就使得社会分工有了最大程度的资源优化配置,有效地提高了整个社会国家的就业情况。
1.众多大学生对职业生涯规划的确切含义和重要意义尚不明晰。
2.对职业生涯规划的重要性认识比较薄弱。
有些人认为如今的社会发展太快,许多事情无法预料,正所谓“计划赶不上变化”。但正是因为社会发展飞快,我们才应该未雨绸缪,为即将可能发生的事情做好充分的准备,以有备而来应万变之势,因为机遇总是留给那些有准备的人的。正确看待职业生涯规划,并坚持做好职业生涯规划,才能将期望值较大的职业发展目标从理想变为现实。
3.大学生普遍存在自我评价过高,不能正确地看待自己,同时对自己职业发展期望值过大。
4.对学历和能力的问题不能有效地区分,误将现在所学的专业等同于职业。
学历从某种角度讲就是表现为获取知识的一种途径和所接收的知识量,而知识的掌握程度和运用能力必须通过实践的考察才能见得分晓。而能力牵扯的方面就太多了,不单单只是学习能力,还有诸如社交、运动、协调、组织等多方面的能力。
高校就业指导作为一项实践性较强的工作,在实际操作中会不断地遇到新问题。大学生职业生涯规划是当今高校就业指导工作面临的新课题,积极有效地开展大学生职业生涯规划,是高校就业指导进一步科学化发展的标志。
其次,各高校应引进职业测评的体系,兼顾专业讲师的授课,从而让学生能够准确地定位自己。职业生涯规划的前提是做好职业测评。职业测评在不同场合也叫人才测评、素质测评、心理测评等。职业测评应用现代心理学、行为科学、管理学、统计学、计算机科学及相关学科的研究成果,通过心理测试、面试、情景模拟等技术手段对人才的实际能力和潜在能力进行测量,从而对其素质状况、个性特点、职业倾向、发展潜力等心理特征作出科学的评价,同时根据工作岗位要求及企业组织特性进行评价,并在此基础上预测其未来的业绩表现,从而实现对人才的准确了解,将最合适的人放在最合适的岗位上。
通过职业预测,大学生可以认知自我,在一定程度上解决求职择业中经常面临的“我是谁”的问题。让受测者了解自己个性特点以及适合的岗位特质,职业测评能针对大学生给出一定的指导意见,助其扬长避短,从而促进自我的发展。随着就业指导逐步向专业化、科学化方向发展,大学生也应不断提高对职业测评技术的认识,在坚持理解和实践原有的好的就业指导方法的同时也充分利用职业测评工具,使自己的择业和就业观念更科学、更理性。
再次,从高校层面来讲,高校要主动谋求与社会资源的对接,共同促进大学生的职业生涯规划与发展。如何有效地整合社会教育资源,是搞好大学生职业生涯规划辅导的重要突破口。
职业生涯规划是实现个人目标的真正动力和加速器,有效的就业指导会让学生明晰职业生涯规划中应遵循的原则,分析当前职业生涯规划存在的问题,进一步明确职业生涯规划的步骤和保障措施,以提升高职学生就业的科学性和实效性。
[1]龙立荣,李晔.职业辅导思想的历史嬗变.华中师范大学学报(人文社会科学版),2001.11.
[2]孟宪军.关于实施本科生导师制之理论探究.黑龙江高教研究,2004,(3).
[3]刘晓君.试论大学生职业生涯规划与人生发展.高教论坛,2005.6.
[4]周一届.实行完全学分制与学生的个性化培养.无锡教育学院学报,2004.3.
[5]孔垂谦.从未来职业生涯的发展谈人才培养模式的选择.教育与职业,2004,(14).
[6]李志仁.本科教育按学科大类招生培养的思考.电子科技大学学报社科版,2001,(2).
升学规划指导篇七
摘要:职业生涯规划是大学生走向职业成功最有效率的途径。普遍缺少职业生涯规划是造成当前大学生就业难的主要原因之一。高等院校应高度重视大学生的职业规划教育,大力推进改革,从制度上扶持大学生职业规划的实现。本文通过调查研究,对当前我国大学生职业生涯开展的现状及存在的误区进行分析,从而在学生个体和高校两个层面上对大学生职业生涯规划、就业目标选择提供帮助。
关键词:大学生职业生涯规划就业指导。
当前,大学生面临着空前的就业压力。越来越多的毕业生遭受着“就业难,难就业”的困扰。尤其是“双向选择”、“自主择业”机制的引进,在某种程度上使大学生就业形势更加严峻。如何提高学生就业竞争力成为社会关注的焦点。大学生职业生涯规划也正是在这一背景下逐步得到大家的重视。可以说,开展系统全面的大学生职业生涯规划与就业指导研究,促进大学生职业生涯规划与就业指导的实施迫在眉睫。因此,在就业形势颇为严峻的今天,让大学生认识、了解、开展职业生涯规划具有重要意义。
一、大学生职业生涯规划与就业指导的现实意义。
为了应对日趋严峻的大学生就业形势,及早变被动就业为主动就业,职业生涯规划这种在西方国家职业指导中的常见方法,于近期被应用到我国高校的就业指导中,且取得了一定的成效,有较强的现实意义。
1.大学生生涯规划与就业指导有利于大学生建立科学的择业观。
从大学生角度看,有两种倾向都将导致就业成功率的下降。一种是缺乏自信,“饥不择食”;另一种是“好高骛远”,脱离社会需要。[1]不管承认与否,大学生的第一份职业从广义上讲就是择业的结果,但这种择业很大程度上可能只是父母的意愿,学校的推荐或者社会单方面需求的结果,与大学生自身的条件(职业兴趣、职业能力等)可能并不完全相符。而我们提倡的是科学择业,即求职者依照自己的职业期望和兴趣,凭借自身能力挑选职业,使自身能力素质与职业需求特征相符合的过程。面对日趋紧张的就业压力,不少大学生在入学时选择学校和专业的主要甚至唯一标准就是――毕业后好找工作,缺乏主动择业的观念。大学生毕业时又容易走向两个极端:一是盲目自信,脱离实际,对求职单位和职业有盲目的要求;另一种是纯粹的现实主义心态,“只要社会需要的就是我们要选择和考虑的”。[2]这与科学择业观显然是背道而驰的,科学的择业观倡导的是建立在知己知彼基础上的“人职匹配”,而系统的职业生涯规划与就业指导有利于帮助大学生建立这种观念。
2.大学生生涯规划与就业指导有利于缩短不断就业的时间。
经过系统职业生涯规划与就业指导的大学生一般都有明确的职业定向,对第一次择业往往都很慎重,在真正双选的基础上能够找到一个相对适合自己的职业,从而降低了因人职不匹配而导致的处于失业状态的可能。
3.加强大学生的职业规划意识,有利于大学生充分认识自己,从而积极发挥自身的优势。
一个有效的职业规划设计与就业指导必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。通过专业的职业测评,来确定自己的核心价值观念、个性特点、天赋能力、缺陷、性格、气质、兴趣等影响职业选择和职业发展的重要内在因素。所以,大学生的第一步就是要充分了解自己,明确自己的优势和劣势,因此,一定要慎重考虑所选的职业是否与自己的性格、兴趣相符合,是否能最大限度地发挥自己的潜能,是否有利于今后的长远发展。
4.大学生职业生涯规划设计对社会的发展也有巨大的功用。
有了职业生涯规划,大学生择业就业不再那么盲目,而是根据自己的理想职业,有计划、科学地进行适合的选择,给自己合理的定位,在社会中尽量发挥自己的才能,提升自己的价值,这就使得社会分工有了最大程度的资源优化配置,有效地提高了整个社会国家的就业情况。
二、大学生职业生涯规划的现状和理解上的误区。
1.众多大学生对职业生涯规划的确切含义和重要意义尚不明晰。
2.对职业生涯规划的重要性认识比较薄弱。
有些人认为如今的社会发展太快,许多事情无法预料,正所谓“计划赶不上变化”。但正是因为社会发展飞快,我们才应该未雨绸缪,为即将可能发生的事情做好充分的准备,以有备而来应万变之势,因为机遇总是留给那些有准备的人的。正确看待职业生涯规划,并坚持做好职业生涯规划,才能将期望值较大的职业发展目标从理想变为现实。
3.大学生普遍存在自我评价过高,不能正确地看待自己,同时对自己职业发展期望值过大。
4.对学历和能力的问题不能有效地区分,误将现在所学的专业等同于职业。
学历从某种角度讲就是表现为获取知识的一种途径和所接收的知识量,而知识的掌握程度和运用能力必须通过实践的考察才能见得分晓。而能力牵扯的方面就太多了,不单单只是学习能力,还有诸如社交、运动、协调、组织等多方面的能力。
三、大学生职业生涯规划问题的对策。
高校就业指导作为一项实践性较强的工作,在实际操作中会不断地遇到新问题。大学生职业生涯规划是当今高校就业指导工作面临的新课题,积极有效地开展大学生职业生涯规划,是高校就业指导进一步科学化发展的标志。
其次,各高校应引进职业测评的体系,兼顾专业讲师的授课,从而让学生能够准确地定位自己。职业生涯规划的前提是做好职业测评。职业测评在不同场合也叫人才测评、素质测评、心理测评等。职业测评应用现代心理学、行为科学、管理学、统计学、计算机科学及相关学科的研究成果,通过心理测试、面试、情景模拟等技术手段对人才的实际能力和潜在能力进行测量,从而对其素质状况、个性特点、职业倾向、发展潜力等心理特征作出科学的评价,同时根据工作岗位要求及企业组织特性进行评价,并在此基础上预测其未来的业绩表现,从而实现对人才的准确了解,将最合适的人放在最合适的岗位上。
通过职业预测,大学生可以认知自我,在一定程度上解决求职择业中经常面临的“我是谁”的问题。让受测者了解自己个性特点以及适合的岗位特质,职业测评能针对大学生给出一定的指导意见,助其扬长避短,从而促进自我的发展。随着就业指导逐步向专业化、科学化方向发展,大学生也应不断提高对职业测评技术的认识,在坚持理解和实践原有的好的就业指导方法的同时也充分利用职业测评工具,使自己的择业和就业观念更科学、更理性。
再次,从高校层面来讲,高校要主动谋求与社会资源的对接,共同促进大学生的职业生涯规划与发展。如何有效地整合社会教育资源,是搞好大学生职业生涯规划辅导的重要突破口。
职业生涯规划是实现个人目标的真正动力和加速器,有效的就业指导会让学生明晰职业生涯规划中应遵循的原则,分析当前职业生涯规划存在的问题,进一步明确职业生涯规划的步骤和保障措施,以提升高职学生就业的科学性和实效性。
参考文献:。
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[6]李志仁.本科教育按学科大类招生培养的思考.电子科技大学学报社科版,2001,(2).
升学规划指导篇八
经营目标。
在南京师范大学泰州学院建立首家专业甜品店--心甜甜品店，经营范围为中西式甜品。品种包括冰淇淋蛋糕类、冰淇淋类、冰淇淋曲奇饼类、沙冰刨冰类、糖水类、羹(露)类、粥类、果汁类、调味乳制品类、布丁类、药膳滋补炖品类、凉茶类龟苓膏类、中式传统点心类等。
经营宗旨。
甜美、健康、时尚。
市场介绍。
南京师范大学泰州学院是一个很年轻的学校，建校至今仅2年多。目前校内缺乏一家能够系统化管理的甜品店。而本计划所拟建的心甜甜品店正是填补了这样一个空白。
市场竞争分析。
南京师范大学泰州学院是一个年轻的学校，校内一切设施正在完善之中，资源困乏，学生的消费环境更令人担忧，饮食问题亟待解决。我们的服务宗旨能够克服以上所述的困难，能够满足目标消费者的需求，能够很快的切入这块市场，我们的经营理念能够支撑起属于我们的天空。经过分析，我们可以开拓这个市场。心甜专业经营甜品，坚持品牌化差异化人性化的经营。用润物细无声的渗透方法，建立和扩大知名度和美誉度，让消费者从认识我到爱我，买我。
目标顾客。
有人误认为女生比男生更喜爱甜食，其实是个错误。事实上，口味的喜好并无性别之分，许多男生也喜爱甜品。不少女生为了保持苗条身段或为了减肥，往往视甜食为洪水猛兽。而且如今消费者越来越理智。所以心甜的目标顾客是全校学生。
原料专业，放心更多。
心甜与知名品牌饮用水、乳制品以及其他原材料的地区供应商建立合作关系，在心甜店堂内点餐区域和各类宣传品上进行标识。从原料供应商值得信赖的角度出发，给顾客一种食品安全能够确切得到保障的感觉。
品种丰富，选择更多。
众口难调。心甜要尽可能让甜品口味适应各各类品味的顾客。推出诸多款式的甜品可供各类顾客挑选。
营养全面，健康更多。
开甜品店要有恒心，不可能一口成胖子。价格方面，最好是适应大众化的价位，每碗甜品的价格约在2～5元之间，加不加糕点、鸡蛋、饼子由顾客自行决定，不要搞拉郎配，否则容易引起不满。品种方面，不可贪大求全，如果你一个人既当老板又当伙计，那么七八个品种就够你忙得团团转。如果有一人帮忙收款、做杂务，则十几个品种就已经足够。如果有帮工三四人，那么品种应在20种以上。
价钱便宜，品种繁多固然很重要，但是更关键的还是味道。凡是与吃有关的行业，都注意顾客的口味，吸引回头客的最佳方法是具有自己的.特殊风味。有时候把快要卖光的甜品再烹调一次的话，店主必须自己先尝尝原味是否已经走失，如果口感不佳，干脆倒掉，以免卖坏招牌，因为甜品的成本实在有限，不要因小失大。
应抱着宁精勿滥的原则，卖完之后再进行适量烹制，以保持产品时常新鲜，因为甜品最忌隔夜。如果有意抬升顾客的消费额，可以将几个品种组成一个套餐出售，如红豆汤加蛋糕、绿豆汤加甜饼或加草莓为一组。另外，甜品也讲究季节性，冬夏种类应略有变化，酌情增减。
寒冷地带的人，普遍怕甜腻，显然这些地方的人们需要多一些热量补充。所以，北方地区的甜品比南方地区的甜品要淡些。在不同地区开设甜品店，则应照顾本地人的饮食习惯。现代人平时饮食较丰足，吸收了不少营养，一般不甚喜欢吃过甜的东西。在广州，许多酒楼饭店在晚餐过后都奉上甜品，如绿豆糖水，尽管新鲜热腾腾，香味扑鼻，但许多客人只吃几口即止，认为太甜。甜品一定要迎合大众口味的变化，十年前的味与今日不同，不同的甜品，都不能以够甜作为招牌。最重要的是使在甜之外，还有种种香味，如糖水加橘片、杂果、杏仁或豆腐花加红糖，做出香甜特色。
——没有人能只依靠天分成功。上帝给予了天分，勤奋将天分变为天才。
曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一，然他小时候的天赋却不高。有一天在家读书，对一篇文章重复不知道多少遍了，还在朗读，因为，他还没有背下来。这时候他家来了一个贼，潜伏在他的屋檐下，希望等读书人睡觉之后捞点好处。可是等啊等，就是不见他睡觉，还是翻来覆去地读那篇文章。贼人大怒，跳出来说，这种水平读什么书?然后将那文章背诵一遍，扬长而去!
贼人是很聪明，至少比曾先生要聪明，但是他只能成为贼，而曾先生却成为毛泽东主席都钦佩的人：近代最有大本夫源的人。勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。那贼的记忆力真好，听过几遍的文章都能背下来，而且很勇敢，见别人不睡觉居然可以跳出来大怒，教训曾先生之后，还要背书，扬长而去。但是遗憾的是，他名不经传，曾先生后来启用了一大批人才，按说这位贼人与曾先生有一面之交，大可去施展一二，可惜，他的天赋没有加上勤奋，变得不知所终。
升学规划指导篇九
辅导员，在大学生开展生涯规划起到重要的引导作用，但辅导员科学高效指导大学生生涯规划应怎么做，这是一个很值得思考的问题。为帮助解决这个问题，接下来不妨来查看一则时评，解析辅导员科学高效指导大学生生涯规划应怎么做，希望能够给你一些启示。
辅导员，作为大学生的“知心朋友和人生导师”，指导大学生开展生涯规划是其工作内容的重要组成部分。辅导员对大学生生涯规划指导，怎样才能“深入人心”，让学生深以为然，则是个值得用心思考的问题。
笔者认为，要想科学高效地开展生涯规划指导工作，辅导员应从以下四个维度出发来开展工作：规划的理念、创新的习惯、经营的意识和跃升的追求。
一是把“规划”内化为学生的一种理念，这是生涯规划指导的出发点。要让“规划”的理念成为学生的自觉行动，引导学生对影响生涯发展的主体、客体和环体因素进行科学分析，从而确定自己未来发展的短期目标和长远目标，并对实现目标的进程做出推演和安排。对大学生进行生涯规划指导，辅导员的职责很明确，那就是要真正落实在“指导”上。既然是指导，就必然要求辅导员在学生规划自己发展的过程中，简约高效地发挥辅导员不可替代的作用，要教给学生使用科学的测量工具，要为学生创设情境，搞好“场外指导”。
二是把“创新”内化为学生的一种习惯，这是生涯规划指导工作的着力点。大学生入学前往往把大部分精力投入在学业上，对自己的人生规划大都是遵从了父母的意愿，较少是自己真实意思的表达。到了大学，开展生涯规划是他们第一次真正有机会规划自己的未来。学生会感觉到新鲜，也肯定会有困惑和迷茫。这时候，辅导员应该抓住有利时机，在生涯规划指导的过程中，有针对性地引导他们重视创新素质的培养和历练，帮助他们树立起创新意识，培养其过硬的创新素质，使“创新”内化为他们的一种学习和生活习惯，最终帮助他们实现生涯规划的目标。
三是把“经营”内化为学生的一种潜意识，这是生涯规划指导工作的关键点。初入大学，学生们会遇到一系列此前未曾遇到的问题。辅导员应该明确告诉他们，这本身就是大学生活的一部分，要引导学生树立起经营的理念，用心经营自己的大学生活。同时，在生涯规划的指导过程中，绝对不能忽视对学生德行修养的教育和引导：要教育和引导他们自觉遵守社会公德，强化自身道德修养，从小事做起，逐步习得良好的`生活习惯和文明礼仪;要教育学生孝敬父母，学会体谅，多从父母的角度看问题，主动问候父母;要教育学生做到诚实、守信和与人为善，鼓励他们在大学里多交几个“铁哥们儿”和“闺蜜”，鼓励他们成为有亲和力的人、有向心力的人。
四是把“跃升”内化为学生的一种追求，这是生涯规划指导工作的落脚点。生涯规划指导工作的最终目的、落脚点，是要助推学生实现他们的人生目标，实现人生的跃升。不少学生在进行生涯规划时，要么目标设置偏低，要么目标设定脱离实际高不可攀。这类生涯目标的设定不仅无助于学生自身的发展，反而会降低学生“冒尖”和突出重围的几率。这就要求辅导员在指导学生进行生涯规划时，要下大气力引导学生在科学分析各方面因素的基础上，着眼于提升生涯规划的层次和水平，让学生在现有基础上实现综合素质的稳步提升，让目标一步一步引领他们走向成功。
升学规划指导篇十
无论程序员个体之间差异有多大，我认为程序员上升空间在于技术上的反思和提高。程序员到了成熟阶段，往往有一种狂奔到终点后的那种感觉，身体疲乏无力，特别需要休整再战。要知道程序员在“奔跑”的时候，一般是在使用自己的体力，很少用到跑步的技术和技巧。尤其是到最后，更是依靠体力来支撑。从技术提高的曲线来看，新手的技术提高速度最快，无论从时间还是急迫性两个方面对新手的压力挺大的。而到了成熟阶段，其编程时间也大大缩短了和学习技术的迫切性也降低了，所以技术提高速度就慢下来许多。在现实中，我们真的看到有些年轻的程序员还看不起那些程序员的技术水平呢，就是这个道理。
因此，成熟的程序员在安顿之后，一定要坐下来反思自己，看看自己的技术发展之路，哪些走的比较踏实，哪些走的比较急促;哪些是自己的技术特长，哪些是自己的技术薄弱环节。反思后一定要抽出时间抓紧学习，把自己的技术上明显不足的地方给补上，这样程序员的技术水平加上丰富经验和工作能力会使得自己更加具有实力，可以应付各种挑战，为今后的发展铺平道路。
而那些顺其自然的思想，使得程序员缺少技术提高的主动性，程序员有明显的技术上的问题，也不主动去解决，而是拖之再拖，从而使得程序员的成熟度大打了折扣。
2、走向软件设计师。
其实很多程序员走到这个阶段已经在做软件设计师工作了。这是绝大多数程序员发展的必经之路。因为，程序员在编程序的时候，一方面会实现设计的功能，另一方面也在对设计有一个理解、认识、熟知的过程。进而慢慢地从学习别人设计，转向到自己参与或独立设计。如果这个程序员真的非常非常喜欢程序员这个职业，则可以转向软件设计师。这个转变很大程度是程序员意识的转变，就是说要把编程的时间，逐步分摊到软件设计上，要把重点从编程实现转变到项目的功能设计上。我这里强调的是“逐步”的一个过程，程序员要逐步减少编程的时间，增加设计的时间，要克服编程的强大吸引力，要主动地攀上设计这个台阶。很难有一个设计师是完全不编程的，而且我认为，会编程的设计师才是真正的设计师。一般这种转变需要花上一到两年时间。
3、走向项目经理。
也有一些程序员工作机遇比较好，不但负责了项目的设计工作，而且负责了项目管理工作。对项目经理这个工作有了一定的尝试。因此，这类程序员可以审视一下自己，是否合适这项工作。如果自己对这种工作比较满意，而且具备项目经理的要求，则可以向项目经理这个方向发展。项目经理承担着项目管理的职责，对项目负主要责任。它和程序员的作用也不相同，项目经理的重点已经从编程转移到对人、对技术、对进度、对项目的管理。由于软件的项目经理与软件项目的'相关性太大，因此，他必须要了解软件开发的各个环节、了解开发的各种技术和运用、了解开发队伍人员的水平和特点。所以他依旧和程序员脱不了干系。从程序员到项目经理可以使得项目经理更好地理解程序员在项目中的地位和作用，了解软件开发的各种规律性的东西。从而保证项目的正常完成。而且，项目经理的收入在公司中的地位也是比较高的。因此，我认为走向项目经理是程序员的另一个发展空间。我想提醒一下，程序员在担任项目经理之前最好要把软件设计工作做好，这样在做项目经理的时候，就会有很好的基础。
4、走向管理者。
很多程序员希望自己能成为公司中的主管、经理、老总、老板，这样无论是收入和在公司的地位都相对比较高一些。另外，一方面程序员可能厌倦了年复一年的编程工作，对工作产生了抵触情绪，希望能摆脱这种步步紧逼的工作状态。走向管理者其实要求程序员要比一般人做更多的准备，要做更多的转型工作，并不是想当管理者就能成为管理者的。但是，如果程序员有这个志向和爱好，有积累了这方面的工作经验，自己也感觉在这个方面能够发展，更重要的是有这样的机会，走向管理者也是可能的。由于软件公司的管理者毕竟不同于一般公司的管理者，专业能力越强，管理起来就越得心应手的，没有专业能力的管理，遇到的问题很多，也很难解决。因此，我的建议程序员最好要把编程、项目设计、项目管理等基础打打好。这样转型到管理者成功率就会高一些。
5、走向软件营销。
我一直说，程序员最大的缺点之一，就是眼光只盯在技术上。程序员在入门阶段和成长阶段，这种情况还是属于正常的。但是，到了成熟阶段这种缺点将严重影响了程序员的发展。程序员在工作中不免会接触到用户，不免会了解到用户的需求。从而了解到软件实际发挥的作用，进而了解了自身的工作价值所在。有的程序员则固步自封，不愿意和外界打交道，从内心里坚守技术底线。有的程序员则喜欢和外人交流，喜欢把自己的软件推荐给用户，而且用户也乐意接受这种专业的介绍，用户的接受是程序员价值的直接实现，程序员因此获得了工作成就感。这类的程序员可以将自己的专业知识和产品营销结合在一起，推动软件的销售和服务，转向软件营销职业。这个职业将是一个比程序员更有发展的职业，它可以直接反应程序员的工作能力和工作成果，程序员的收入和销售会直接挂钩。因此，可以让有才华的程序员获得更高的收入，接触到更大的软件市场，看到更广的个人发展空间。
6、原地发展。
当然也有一些程序员惰性比较大，满足于现状，享受着眼前的胜利果实，也无可非议。对待这些程序员，我们不要强求他们改变自己的想法，我建议是原地发展，把本职工作做得更好，把自己的技术水平往上再提高一步。在这个过程中他们的能力和自信心都会得到提高，他们的想法不会一直一成不变的。磨刀不误砍柴功，刀快了自然会去砍柴的。
7、跳槽走人。
还有一种情况，程序员工作很努力，技术水平也有很大的提高，工作成绩也很突出，但是，公司的工作环境让他感觉不好，例如，收入和付出差距很大，而且短期内看不到加薪的可能;自己的技术水平已经超出公司开发所需，英雄无用武之地;公司的经营状况比较差、看不到公司未来;公司的人际关系紧张，小人当道，自己得不到重用等。他可以选择跳槽走人。要说明的是，这个时候跳槽走人你是有本钱的，这个本钱就是你积累的工作业绩、技术水平和工作能力。
以上就是程序员的职业生涯规划推荐，给大参考一下。水往低处流，人往高处走，只要程序员有向上的意识，不满足于现状，根据自身的特点和资源选择发展方向，我想程序员一定会有很好的发展前途。
升学规划指导篇十一
摘要：当前大学生的就业形式严峻，就业的供需矛盾突出。大学生们不但要树立良好的择业价值观，而且要按照职业生涯规划理论加强对自身的认识与了解，使职业生涯规划成为就业过程中的重要组成部分，使理想可操作化，为进入社会提供明确的方向。
关键词：大学生职业生涯规划就业指导作用。
职业是人们实现自己事业目标的重要途径，而搞好职业规划和做好职业选择是事业成功的前提。我们生活在一个变革的时代，只有善于对自己所从事的职业进行自我规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身的潜能。职业生涯规划的意义是：以现有的成就为基础，确立人生的奋斗方向，提供实现的策略，战胜并超越自我；准确评估个人特点和强项；准确评估个人目标和现状的差距；准确定位方向；重新认识自己的价值并使其增值；发现新的职业机遇；增强职业竞争力；将个人、事业，家庭有机联系起来。当前高校的就业指导工作基本上还限于信息发布、政策宣传、技巧培训、协议办理等一般性的服务工作上，较少重视学生的个性、兴趣、特长、能力。就业指导缺乏一定的系统性、针对性。而职业生涯规划指导则是以学生为主体、以社会为导向的个性化的就业指导。通过对大学生的职业生涯规划指导，引导他（她）们根据自身的素质特点，结合自身的价值取向和兴趣爱好，并结合社会人才市场现状和发展趋势，设计职业发展目标及其实施计划。具体地说，大学生职业生涯规划的意义主要有以下几点：
1.激发大学生的人生追求，形成积极上进的人生观。
很多学生在进入大学后，面对新的生活环境，则感到非常迷茫，显得不知所措。这是因为他们不知道自己的人生目的是什么，不知道应该以什么样的态度面对大学生活，不知道自己肩负着什么样的人生责任。因此，大学生应该以科学的方法来正确、全面地认识自我，了解社会对人才的需要，找出自己在知识、能力等方面与社会需要的差距，确定自己的发展目标，并通过规划采取实际的具体行动。
2.帮助大学生确定人生发展目标，以促进学习的自主性。
职业规划是对个人的鞭策。规划给了你一个看得见的靶子，随着你把规划一步一步转变为现实，就会有不断的成就感。一旦确定了目标，就会为实现目标而如饥似渴地追求知识，充实自己，完善自己，整个大学阶段的学习和生活就会由被动变为主动。在努力达到目标的过程中，就会全身心地投入，不断自我激励，即使遇到一些困难和挫折，也会全力以赴地去克服，真正从内在的方面来激励自己的成才欲望和成才行为。
3.为未来的成功就业打好基础。
做好一份有效的职业规划，可以指导一个人正确认识自身的个性特征，现有与潜在的资源优势，帮助学生重新对自己的价值进行定位，使其持续增值，引导他们评估个人目标与现实之间的差距，学会用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强职业竞争力。一个人在人生舞台上扮演什么样的角色，选择什么样的生活方式，大部分由自己来把握。因而，大学生的生活形态，取决于自己是否有合适自己的职业规划。要想将来拥有成功的职业生涯，实现自己的人生价值，就应该按规划有步骤有计划地去实施，为自己的人生发展多储备能量，创造机会。
二、职业生涯规划的涵义及内容。
职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务整个历程的预期和计划，包括一个人的学习、对一项职业的贡献和最终退休。也就是说个人在生涯发展历程中，要对个人的个性特点或职业与教育环境资料进行探索，掌握环境资源，在此基础上确立生涯目标；在面对各种生涯选择事件时，针对各种资料和机会进行评估，形成生涯决定，进而承担生涯角色，以达到生涯适应和自我实现。个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭及社会环境存在密切的关系。它是当事人在内心动力的驱使下，结合社会职业的要求和社会发展利益，依据现实条件和机会所制定的个人化的实施方案。其过程包括自我评估、生涯机会评估、职业选掸、设定职业生涯目标、制定行动计划、评估与反馈六个步骤。
1.自我评估。
通常可以自行思考、自我分析或与老师、家人、朋友交流讨论评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商及组织管理、协调、活动能力等。
2.生涯机会的评估。
主要是分析内外各种环境因素对自己生涯发展的影响，包括环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求、环境对自己有利的条件与不利的条件这六个方面。
3.职业选择。
通过自我评估、生涯机会的评估，认识自己、分析环境，在此基础上对自己的职业做出选择。
4.设定职业生涯目标。
生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标。
5.制定行动计划。
要有具体的计划与明确的措施，以便定时检查，是职业生涯规划能否顺利实施并实现目标的关键。
6.评估与反馈。
有效的职业生涯规划设计最重要的是要不停地评估与反馈，以适应环境的改变。其修订的内容包括：生涯机会的重新评估、职业的重新选择、生涯目标的修正、计划与措施的变更，等等。
三、使职业生涯规划的成为大学生就业指导工作的利器。
所谓“全程就业指导”，就是对大学生从一年级开始就指导他们进行职业生涯规划教育和指导。通过就业指导课、专家报告会、就业服务信息网和日常咨询等方式对全校学生进行各种形式的就业教育，帮助学生树立正确的择业观，向学生讲解就业政策，传授就业技巧。
目前，大学生职业生涯规划还有待进一步推广。从事职业生涯规划的专门人才极少，也没有培养职业生涯规划专门人才的机构。这在客观上给大学生的职业生涯规划造成了很大的困难。我呼吁应为大学生的职业生涯规划提供智力支持。社会对此应有足够的重视，直至设立职业生涯规划这一职业。随着毕业生数量和就业压力的不断增加，各高校在努力提高就业率的同时，还要提高毕业生的就业质量。而大学生职业生涯规划即是一条最佳途径。各高校应正确对待在职业兴趣培养和职业生涯教育方面的不足和差距，积极培养职业生涯规划的师资，单设职业生涯规划课程，切实做好大学生就业的指导工作。简要地说，可以从以下三方面着手，使大学生职业生涯规划落到实处。
1.使学生认识自我。
逐渐形成初步定位。从大一开始就不问断地对学生进行相对系统、全面的职业生涯辅导，帮助学生有一个理性的自我认识、清晰的自我定位，从而合理规划人生。让学生准确评估自己掌握的知识技能并善于剖析自己的个性特征，这是职业生涯规划的基础。可以通过自我思考、霍兰德职业性向测验、斯特朗一坎贝尔个人兴趣调查问卷等对学生进行职业兴趣测验和心理测试。测评自己的职业兴趣、职业人格、职业能力、职业知识。并请相关行业的成功人士或资深从业人员提出建议。潜能测评能够帮助学生找到与所要达到目标所要求的知识、能力的差距，让同学们更全面地认识自我，给自己的职业生涯初步定位。
2.通过生涯三观（生涯发展观、职业价值观及择业策略观）教育，最终完成生涯三定（定向、定点和定位）。
通过三观教育，学生更好地完成三件事：想干什么即职业期望值的确定;能干什么即职业素质的确定;允许干什么即环境、条件、机会、渠道等的影响，从而明确自己要在哪里工作，要做什么工作，要社会什么样的同报。
3.以人为本，凸显职业生涯规划张力。
可以根据各专业，各年级学生的职业选掸、职业目标的差异性及兴趣、特长、能力的差异性，开展“个性化”的就业指导和就业咨询。也可根据学生规划中自我评估、生涯机会评估、行动计划措施当中普遍存在的认识偏差等问题进行针对性的职业教育。这不仅包括求职面试、简历制作、仪表礼仪等“外在”的技巧培训，而且可拓展到职业修养、价值观等“内在”的素质教育。把大学生的交际能力、口才技巧的欠缺，拜金主义、享乐主义的滋生蔓延，爱情观、权力观、公德观的错位纳入职业生涯规划，促进大学生生涯意识的觉醒，最终成功地就业。
总之，面对越来越严峻的就业形势，大学生要想在就业时脱颖而出，必须做好职业生涯规划。然而职业生涯规划是一项长期而复杂的工程，大学生要想建立科学、清晰的职业生涯规划，一定要有韧性、有耐心，并为之付出辛勤的汗水。这样才能在未来职场这个大舞台上演奏出自己美妙的乐章。
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升学规划指导篇十二
职业生涯规划（careerplanning）发源于美国的20世纪60年代，90年代传入中国，简称生涯规划，又称为职业生涯设计，指对一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的职业奋斗目标和生活目标，并为目标的实现进行合理的安排，具有可行性、适应性等特点，而大学生职业生涯规划则是针对大学生在认识自我、了解社会的基础上，从大学生自身实际和社会需求出发，确定职业发展的方向，制定大学学习的总体目标和阶段性人生目标、步骤，尽其可能地规划未来生涯发展。
一、大学生职业生涯规划的必要性和存在的问题。
合理设计职业生涯规划，是大学生迈向成功的第一步，具有十分重要意义：第一，能引导学生正确认识自身的个性特质、对自身价值进行准确的定位；第二，能使学生明确自己的理想职业和发展目标，找到更适合自己发展的职业道路；第三，能引导学生发掘自身潜在的优势，增强学生的就业竞争力；第四，能使学生在面对社会不断变迁时，更好地去适应变化，增强学生的适应能力和应变能力。
目前，我国高等院校年年扩招，全国普通高等学校在校生人数已达万人之多，在如此快速的人数增长规模下，大学生的就业问题成为了各大高校的首需解决问题。而就湖南而言，毕业生增加了3万多。然而，湖南高校就业率不足50%，那么在大学生人数不断增加的现如今，湖南省的大学生就业压力较大。在大学生就业如此困难的情况下，大学生职业生涯规划就显得更加重要。但目前大学生职业生涯规划仍存在一些问题，以下就是其中最常见、最需解决的三点。
1、大学生缺乏规划意识，没有意识到职业生涯规划的必要性。
一项针对湖南某高校在校大学生的调查指出：62%的大学生对自己将来的发展及工作、职业生涯没有规划，33%的大学生不明确，只有5%的大学生有明确的设计；认为在大学期间为自己制定职业生涯计划有非常重要意义的只占45.35%，而认为完全没有必要的占了15.1%。以上数据都充分显示：目前，大学生缺乏职业生涯规划意识，没有意识到职业生涯规划的必要性。
2、大学生对职业生涯规划没有准确认识，追求“最佳规划”
职业生涯规划会受到个人兴趣爱好、个人素质等主观因素以及社会变迁等客观因素的影响，因此，要求随时根据各种变化来做出调整。然而，许多学生却一味追求所谓的“最佳规划”，妄想一劳永逸，无法根据变化做出灵活调整，导致出现发展目标与现实社会以及自身价值产生较大差距的现象。
3、大学生在职业生涯规划的具体实施过程中，缺乏职业方向性。
通常，具有工作经验的大学生在就业时有一定优势，因此，大学生在学习期间都会从事社会实践活动。但是，由于缺乏对所学专业的了解以及工作机会的限制，大多数学生都从事家教、促销等实践活动，没有将自己所学进行利用，缺乏职业方向性，只注重了量的积累，而忽视了质的追求。
二、高校辅导员在大学生职业生涯规划中的作用。
大学生的职业生涯规划教育除专业教师的`指导以外，各专业的辅导员也起着非常重要的作用。
第一，高校辅导员要负责学生学习和生活各方面的指导工作，因此，与学生平时交流和晤谈的机会和时间比专业指导教师多，对于学生的个人兴趣爱好和个性特点较了解，能更好的指导学生对自身价值进行定位。
第二，由于高校辅导员通常都在固定的院系工作，对学生所学专业在专业的性质、相对口的职业、用人单位的招聘条件等方面都有一定程度的了解，能指导学生更准确的进行职业需求评估，确定自己的职业理想和发展目标。
第三，通常情况下，高校辅导员将伴随学生度过大学时期，因此，对学生的职业生涯规可做到全程指导和个性指导相结合，随时帮助学生解决在不同阶段产生的各种问题。
第四，高校辅导员可以从学生的社会实践着手，根据学生所学专业的性质以及学生的个性特征，指导学生进行有针对性的进行社会实践，培养学生的职业方向性。
三、对于高校辅导员指导大学生职业生涯规划的建议。
大学生职业生涯规划的流程通常可分为五个步骤：第一，产生规划意识；第二，进行全面的自我评估和职业需求评估；第三，确立理想职业和发展目标；第四，制定相应方案；第五，实施方案并反馈调整。高校辅导员可以再这五个步骤的具体实践过程中利用自己的作用给予学生有利指导。
1、明确提出职业生涯规划，让学生产生规划意识。
产生规划意识是大学生职业生涯规划的开端，通常是针对才跨入大学校门的新生，
因为新生对大学生活缺乏了解，往往在很长一段时间里对于怎样利用自己宝贵的时间和有限的资源感到迷茫，而此时如果不能及时地给予学生指导，则会使学生经历许多本不必经历的挫折。针对这种现象，高校辅导员在对新生进行入学教育时就要明确提出职业生涯规划，讲解其必要性，并让学生用一周左右的时间去熟悉自己的学习生活环境和了解自己所学的专业，让其身临其境地去体会职业生涯规划的必要性，产生规划意识。
2、指导学生进行全面自我评估和职业需求评估。
自我评估就是对自己进行科学、全面、彻底的解剖，目的就是认识自己、了解自己，学生进行自我评估就是对于自我价值观、性格、爱好、能力和气质等方面的了解。高校辅导员在学生进行自我评估时要更多的从学生的日常学习生活方面着手：对学生取得的成绩给予鼓励，使学生产生成就感；开展各类活动，培养学生的综合素质，使学生了解自己的兴趣爱好；鼓励学生积极参加各种活动，培养学生的创新精神、人际交往能力以及面对挑战的勇气，使学生了解到自己的优势与不足；注重学生的心理健康教育，对学生的不良情绪进行疏导等。
职业需求评估是学生根据所学专业了解目前社会的需求信息，换言之，即是了解所学专业在社会上可以从事何类职业以及该类职业对人才有何要求。在学生进行职业需求评估时，高校辅导员要利用集中教育和平时交流的机会，指导学生了解专业的性质，向学生讲解目前该专业所对口的职业以及该专业人才应该具备何种素质和能力，为学生指出未来发展的大致方向。
3、指导学生确立职业生涯目标。
从美国的成功学大师安东尼.罗宾斯的万能公式“成功=明确目标+详细计划+马上行动+检查修正+坚持到底”我们可以看出，成功的首要前提就是要明确目标，而职业生涯规划也是如此。
学生在进行职业生涯规划时，首先要确立理想职业和发展目标，而此时通常会遇到一个困难，即是在“通才”和“专才”上的选择。现在整个社会都在提倡培养学生的综合素质，传统的观点也认为做“通才”才是明智的选择，做“专才”无疑是把所有的资本押在一个上。然而，选择做“通才”也有很大风险，因为有些职业仍然需要“专才”，例如软件开发。这时辅导员应根据学生本身的兴趣爱好，及个人能力等方面的因素，在学生做选择时给予理性的意见，分析选择做“通才”或“专才”两者之间的利与弊，提醒学生做“通才”是要求对多方面的知识和技术都必须要熟练掌握，不能一知半解，这样职业机会才能比较多；而做“专才”要求在对其他方面有所涉及的基础上，专攻某一知识领域。
4、指导学生根据职业生涯目标制定相应方案。
目前，三年制大学生将探索阶段和拼搏阶段都放在了二年级。而辅导员指导学生职业生涯规划方案制定的任务则通常是在适应阶段(一年级)完成。
首先，在学生制定具体方案时，辅导员一定要提醒学生制定方案时要考虑到自身的能力，不要妄想一步登天，避免学生一味地去追求所谓的“最佳规划”。以大学本科为例，通常要求学生英语应达到四级水平，然而由于每位学生的英语基础相同，那么辅导员要指导学生根据自身的基础水平来制定具体的实施方案，通常基础差的同学需要更多的时间和更多地努力来完成这项目标。
其次，学生在制定方案时，辅导员要指导学生抓住最重要的内容。任何人的精力都是有限的，如果同时专注于几个方面，非但不能取得好的成效，反而容易得不偿失。此时，辅导员要指导学生在制定具体方案时要抓住关键的目标，每个阶段都会有一个核心目标，而其他一些目标的制定都是为了这个核心目标的实现。因此，辅导员应指导学生根据其他目标对于达到核心目标的重要性以及其自身的能力条件来确定其他目标实现的先后顺序。
5、在方案实施的过程中，指导学生根据实际情况进行调整修正。
学生在具体实施方案的过程中会遇到许多问题，此时辅导员要给与学生有利指导。
首先，方案实施需要花费较长的时间，要求学生具有持之以恒的决心和坚强的毅力。因此，在这过程中，一些学生容易无法坚持而放弃。那么，辅导员则要时刻关注学生实施方案的具体情况，在学生遇到困难时给与鼓励，培养学生的恒心和毅力。
其次，方案实施时，有时会因为学生自身能力的改变和周围环境的变化而无法达到预期的效果。而一些学生会认为这是不可变因素，不去思考产生这种现象的具体原因，不去寻求解决办法，而是仍然依照已经不合实际的方案来实施。此时，辅导员要指导学生对于其自身的能力和周围的环境进行重新评估，并根据新的评估结果来调整方案，避免学生做更多的无用功。
再次，在方案实施的过程中，学生容易产生一些消极的心态。例如，当实际成效与预定目标存在差距时，部分学生会对自己的能力产生怀疑；当实际达到目标的时间比预计用时短，部分学生容易产生自负的心态。这时，辅导员要关注学生的心态变化，对学生产生的消极心态及时进行纠正，并培养学生自信、谦虚等积极的心态。
总之，辅导员指导大学生职业生涯规划是一项复杂而持续的工作，需要辅导员以高度的责任心时刻关注规划过程，指导并帮助学生顺利完成职业生涯规划。
升学规划指导篇十三
各位评委，各位老师：
下午好！
今天我要说课的内容是就业指导课第二章第二节《进行职业生涯规划》。
一、说教材。
鉴于以上认识，我把这次课的教学目标确定为：
1、基础知识目标：
了解职业生涯的概念及职业生涯规划问题对个人和国家的重要性。了解自我、了解职业，学习决策方法，形成初步的职业发展规划，确定人生不同阶段的职业目标及其对应的生活模式，初步掌握职业生涯设计方法。
2、能力训练目标：
引导学生通过各种方法、手段来了解自我，并了解自我特性与职业选择和发展的关系，形成初步的职业发展目标。使学生了解所处环境中的各种资源和限制，能够在生涯决策和职业选择中充分利用资源。
3、创新素质目标：
使学生了解职业发展决策类型和决策的影响因素，思考并改进自己的决策模式。引导学生将决策技能应用于学业规划、职业目标选择及职业发展过程。
本着课程目标，在吃透教材基础上，我确立了如下的教学重点、难点：
重点：理解生涯规划与未来生活的关系；认清价值观与职业的关系；价值观的评定方法。
难点：理解识别决策过程中的影响因素，提高问题解决技能；做出决策并制定个人行动计划。
二、说教法。
（一）教学方法。
依据：
现在的教学是改革的教学，教学中将理论联系实际，让学生用所学的知识去解决身边的实际问题。通过精心设置的一个个问题链，激发学生的求知欲，最终在教师的指导下发现问题，解决问题，充分调动学生的积极性，使学生变被动学习为主动学习。
教学构想：
（1）课堂讲授：通过课堂讲解，使学生了解职业生涯的'基本概念及理论，对职业生涯的规划有初步的感性认识。
（2）通过课堂讲解，结合各种评估测试工具、案例分析等使学生对自己有全方位的了解。
（4）个人经验分析：组织观看历届大学生职业生涯设计大赛影像资料指导学生完成第二次计分作业：职业生涯规划设计书。在教学中，组织小组形式的讨论，总结各样的职业生涯规划在课堂上表现出来，增强学习的效果，也可以让所有同学能够共同分享。
（二）教学手段。
利用多媒体辅助教学，可以加大一堂课的信息容量，极大提高学生的学习兴趣，电脑软件的交互性，可以很好地体现教师在教学过程中的思路和策略。()通过一些实际的场景及数据分析，更以形象直观的形式给学生以充分的理解和掌握。
三、说学法。
（一）依据。
1、学习方式。
改善学生的学习方式是我们现代课程追求的基本理念。学生的学习活动不仅仅限于对概念结论和技能的记忆、模仿和积累。独立思考、自主探索、合作交流、阅读自学等都是学习的重要方式。
2、作用。
这些方式有助于发挥学生学习主观能动性，使学生的学习过程成为在教师引导下的“再创造”的过程。为学生形成积极主动的，多样的学习方式创造有利的条件。以激发学生的学习兴趣和创新潜能，帮助学生养成独立思考，积极探索的习惯。
（二）构想。
为了实现这一目标，本章教学让学生主体参与，动口、动脑。通过观察，联想，发散思维，归纳等合情推理，分组调查及职场人物采访，组织学生进行职业生涯规划设计演讲比赛，鼓励学生多向思维，积极活动，勇于探索。在学生的活动中，教师谨慎驾驭，肯定学生的正确，引导学生，揭示内涵，不断培养和训练学生的逻辑思维能力提高认识。
四、说教学过程。
（一）教学环节。
1、导入新课。
通过了解职业对个体生活的重要意义，激发大学生关注自身的职业发展；明确职业生涯规划的重要意义。
2、新课讲解。
树立正确的就业观念：树立正确的职业价值观；树立现代的竞争观；在大学生中倡导自强自立的就业观的现实意义；树立多元、多形式的就业观。
职业价值观指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。理想、信念、世界观对于职业的影响，集中体现在职业价值观上。俗话说：“人各有志。”这个“志”表现在职业选择上就是职业价值观，它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的态度和行为，对一个人职业目标和择业动机起着决定性的作用。
竞争意识是指对外界活动所做出的积极、奋发、不甘落后的心理反应。它是产生竞争行动的前提。培养孩子的竞争意识，鼓励孩子参与竞争，对于孩子的健康发展具有重大意义。
职业生涯的规划与设计：影响职业生涯规划与设计的因素；职业生涯规划与设计的步骤；职业生涯规划与设计中的常见问题。
一、自我认知。
二、人生定位。
1、人生的意义（核心价值观）2、自我价值的实现。
3、生活品质（家庭、婚姻）。
三、职业选择。
1、根据自身爱好、专业、性格、能力、特长，制定具有自我特色的就业竞争能力的职业方案2、外部环境（市场、家庭、社会、文化、人际关系、行业）3、职业规划过程的主要抗争。
四、能力的培养计划。
1、基本需求（吃、喝、玩、乐及个人基本需求）。
2、个人能力（生存能力、职业能力、工作能力及个人生活能力）。
五、机遇与修正。
内力修正系统（个人原则）。
外力修正系统（专家与朋友）。
职业的自我认知与自我决策：实事求是地自我认知和自我评价；坚持正确的择业原则；科学择业的自我决策。
1、发展现有的自己兴趣和能力，并不断发现自己潜在的兴趣和能力，可以通过参加学生会组织、参与体育、通识教育课堂和课外活动等校内外提供的一切尝试和锻炼机会。
2、阅读一些关于不同行业和职业的介绍的材料，对行业和职业有些基本的认识：行业是否有发展前景、各种职业应该具备的技能。
3、和家人、朋友、老师以及周围所有可提供信息的人（包括网上结识的人，他们大多很坦诚地跟你谈论他们的工作以及对工作的认识、感受）等已经有过工作经历的人谈谈关于你的职业兴趣。
5、刻苦学习，尽己所能地争取得到好成绩。
3、人格及职业能力测试：
通过问卷给所有同学进行人格及职业性向方面的测试，使学生对自己有全方位的了解。
4、能力训练。
进入后工业时代后，多元与变化成为主题，加上全球化趋势加剧，职场中的文化冲击与变化越来越剧烈与快速，职业价值观的研究也越来越受到重视。职业价值观是指人们在进行职业选择和从事职业活动时，在众多与职业相关的价值取向里，优先考虑的价值取向。随着工作经验的增加，以及对自身了解的深入，多数职场人士都会形成一个占主导地位的职业价值观，也就是“在选择职业时，无论如何都不会放弃的至关重要的东西或价值观”,麻省理工学院斯隆管理学院的edgar教授将其命名为“职业锚”（careeranchor）。研究表明，职业锚共分8种：管理型、自主/独立型、安全/稳定型、创造/创业型、服务/奉献型、挑战型、生活型。
5、布置作业。
（二）设想。
本课程宜利用理论教学与课堂思考相结合，在遵循课程体系和课堂教学规律的前提下，引入案例引导法等活动，形式新颖、灵活多样地开展教学，有效激发学生的学习热情、主动性和参与性，提高教学效果。随着学科的建设与发展，逐渐增加和补充视听资料。
课程内容的实用，是学生学习的动力因素和兴趣点。主要是指适合学生需要，满足学生要求，解决学生实际等。做到既有理论的分析，又有思想的教育。针对高职院校学生这一层，针对他们的学习、生活、就业等问题，并根据他们的生理、心理特点进行有的放矢的指导。就业指导课程不是单纯的理论课，只讲条条框框的大道理很难使课程达到预期的教学效果，就业指导的过程必须充分考虑到学生的主体地位，注重学生的参与，调动学生的积极性，使学生接触并接受的知识、能力真正源于实践。
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