升学规划指导（通用19篇）

在快节奏的生活中，总结能够让我们停下脚步，反思思考，并找到提升的机会。总结时要注意逻辑性和连贯性，让读者能够一目了然地理解你的观点。一位行业专家总结了自己多年的研究成果和心得，与大家分享。

升学规划指导篇一

小升初你从六年级才开始准备?no!下面小编为大家分享小学一到六年级学习方法，使你轻松度过小升初，进入心仪名校。

一年级：从小习惯着手。

老师提了四点建议：

一是让孩子意识到自己已经长大了，要读小学了。

二是允许孩子们在刚升上小学时，自然地表达自己哪些地方觉得不习惯，不让孩子觉得有这样的想法很丢脸。

三是多交一些新朋友，扩大自己的生活圈。

四是形成良好的学习习惯和方法。

首先要让孩子喜欢学校，在开学前，可以事先了解家庭周围有没有与孩子同龄同校的邻居，设法让他们认识，约好入学第一天一同上学。其次要从小习惯着手，引导孩子学会自立7，尤其要注意帮助孩子养成早睡早起的习惯，以适应升入小学后每天准时到校的作息。

二年级：开始阅读和积累。

升入二年级之后，语文学习方面的重点就不仅仅在于生字、词语的训练了，还要引起对学生阅读和写作方面的兴趣。孩子要积累材料，阅读是至关重要的。二年级的孩子已经具备了阅读书籍的能力，并且初步有了评判一本书、一个故事是否适合自己的判断力。所以，家长在这个阶段就要特别注意多给孩子创造阅读的空间和氛围。在给孩子选取阅读的书目时，不要只局限于某一类图书，只要是积极正面健康的书籍，都可以给孩子看。

另外，不要认为积累只能限于文字积累，在生活中家长可以带着孩子口头积累。二年级的学生在语文学习方面还属于起步阶段，家长在注重学生书面的字词句时，也要注意学生在生活中说一句话时是否完整，经常有意识的训练，会起到意想不到的效果。

三年级：英语学习的转折期。

三年级是小学英语学习最为重要的转折期，是成绩分化的开始。公立小学开始要求学生背单词。因此围绕日常生活话题开展学习并积累和拓展足够多的词汇量，保证充足的语言输入是这一时期学生英语学习的重点。

语文方面，三年级重点在于识字、字词理解及运用、初步把握文章的思想感情，而难点在于习作练习。三年级是习作学习的一个重要的转折期，是十分关键的。习作要求明显高于二年级，从几句话的段要写到完整的一篇文章，字数也有了明显的提升。如果孩子不能很好地过渡，将直接影响孩子对作文的兴趣，有的孩子甚至从此害怕作文。

四年级：是一个由中年段到高年段的承接期。

四年级学生语文学习会出现的问题主要有二：一是阅读理解和语言的应用技巧不足，以致阅读题会出现答题不完整，概括能力较弱等情况。家长要注意多用生活中的实例引导孩子，加深对语言文字的理解与运用;还可以结合课文的学习，引导课外阅读，让孩子的课外阅读变得更加广泛而有效。二是作文缺少生活素材，很难使文章生动具体。四年级的作文包括写人、写事、写景、写生活、写感想、体会等。这当中写实占大多数，写实是为了让孩子从日常生活出发，写出自己的所想、所见、所感、所做，所以平时家长可以鼓励孩子如实表达，让他们随时把自己的所想、所见及时记在日记本中，帮助增加写作的素材。

英语方面怎么学习呢?经过三年级一年的知识积累，学生已有基本的英语学习基础及习惯，但在语言的应用方面常会出现一些语法错误，这是语法启蒙的黄金时期。这就要求在提高听说读写技能的同时，英语学习应以实用常考句型积累为主，以启发学生对语法的感知与应用。可是往往这个时候很多家长就会盲目地为孩子选择过多或过难的课外英语学习内容，进入了学习的'误区。

五年级：由以前的被动接受转化为主动吸收。

而学习内容以及难度都有了很大的变化，因此这一阶段会引发比较明显的分化情况。语文方面，孩子学的字词更难了，易错字多了，阅读和作文扣分也明显多了。这一阶段，课本的基础字词难度会更大;阅读方面则主要考察学生的阅读速度以及对于阅读文章的分析能力;而作文则需要学生有新颖的构思和恰当的修辞等。

英语方面，五年级是小学英语学习的分水岭。五年级应开始培养良好的英文素养，可以试着听你喜欢的英文歌曲，跟着唱。看英文电影，以愉快的心情去欣赏。还可以购买一些你喜欢的英文书籍去阅读。

六年级：开始张罗小升初。

刚升入六年级，很多家长就开始张罗小升初。这两年，小升初政策变化很大，无论政策如何变化，家长们需要明确的是，孩子自身的学习能力才是最重要的竞争力。在小升初备考的开始阶段，家长们要建立孩子自信的心理，引导孩子尽量多接触课外知识。要在最后一年多陪在孩子身边，做他们的精神支柱，快速提高孩子的学习效率、解题速度;多关注社会新闻、增加语文及英语的阅读量，积累丰富的课外阅读及英语词汇。而最关键的，就是科学有序地规划孩子在这一年的学习生活。

语文方面，要抓学生的阅读理解能力，六年级阅读学习提到了一个新的高度。与阅读积累密不可分的是作文，六年级孩子的习作分数提升了，习作要求也更高了，这一学段重在写纪实作文与想象作文。

升学规划指导篇二

首先，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容。

1.要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度;。

2.要进行适当的体育锻炼和文娱活动;。

3，要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯;。

4.不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯;。

5.在课堂上要认真详细的记笔记。

在我们刚到大一的时候，由于生活时空发生了很大的变化：由一个见识、交往、活动范围较为狭窄的天地进入一个见识较为广博。交往活动范围较为宽阔的天地;由上课、作业、考试及活动均由老师统一安排的环境，转化为需要自己来设计和安排的自觉学习、生活的环境等等。

新生通常怀着对大学生活的美好憧憬，把人生理想化，但缺少明确方向。彷徨、迷惑、定位、理想都产生在这懵懂的时候。这时的目标应当定位在适应大学生活，提高人际沟通能力上。为配合专业学习和丰富生活。学校的各类组织和团体会举办很多活动，这给同学们提供了广泛的空间展示才华和充分自我。在不影响学习的情况下，应当的积极地参加这类活动。从中我们可以得到很多的`锻炼。选择参加一两个社团组织，参与一些对专业要求不高的社会实践如家教、促销员等;如有某项专业技能.也可尝试去公司做兼职。但是学业是最重要的，参加活动和社会实践投入的精力和时间不能喧宾夺主;同时学会充分利用学校可利用资源图书馆、海报栏、勤工助学机构等。大一这个期间要着重了解自己所学的专业以及今后所要从事的职业方的信息，初步了解职业。也可以多和师哥、师姐们进行交流了解就业状况，当然更多的应当是多了解自己所学的专业的一些基本情况。

大二p大三是4年中重要的过渡期，这时候大学的概念在我们的心中已经具体，我们也已渐渐适应了校园生活。这时是我们的学习和生活全面展开和深化的时期。这时我们不再像大一时那样盲目和不适应，自己的未来目标也开始逐渐形成，人生观也逐渐形成，这时是我们的学习生活的分水岭的关键时期。在这一时期我们应该倡导正确的人生观;合理的安排时间，掌握科学的学习方法;确立学习目标，端正学习态度，明确专业方向后积极进行职业定向，除了学习自己的专业知识外，还可以多学习一些其它的各种知识，充实自己;提高学习兴趣，掌握学习规律，讲究学习策略和方法，提高学习效率，学会科学的运筹学习时间发挥它的最佳效用在具体学习内容安排上，分清主次.优先掌握基础的，带规律性的，应用价值较大的专业知识，兼顾其他方面的知识，在学习方法上注意具体和抽象相结合，实践和理论相结合;制定自学、复习计划，做到循序渐进，有条有理，并注意劳逸结合，保证有充沛的精力和良好的状态，全身心地投人学习中去。除此之外还要多参加一些实践活动，替自己未来的工作多积累一些社会经验，提高自己应付和处理一些复杂问题的能力。

大四是大学四年的最后一年，是大学时期的准毕业阶段。这时我们经过了几年的学习有了一定的专业基础，能力上有了一定提升，具有分析，解决问题的能力，人生观大致定型。个性基本稳定下来。这时应当及时调整自我，适应社会，善于抓住信息。

升学规划指导篇三

都说小学生是一个能定性的年龄，希望各位家长能为自己的孩子学习与生活上做出一正确的时间规划，帮助孩子学习，以下文书帮小编推荐

中小学生的寒假学习计划

小升初你从六年级才开始准备?no!下面小编为大家分享小学一到六年级学习方法，使你轻松度过小升初，进入心仪名校。

老师提了四点建议：

二是允许孩子们在刚升上小学时，自然地表达自己哪些地方觉得不习惯，不让孩子觉得有这样的想法很丢脸。

三是多交一些新朋友，扩大自己的生活圈。

四是形成良好的学习习惯和方法。

首先要让孩子喜欢学校，在开学前，可以事先了解家庭周围有没有与孩子同龄同校的邻居，设法让他们认识，约好入学第一天一同上学。其次要从小习惯着手，引导孩子学会自立7，尤其要注意帮助孩子养成早睡早起的习惯，以适应升入小学后每天准时到校的作息。

升入二年级之后，语文学习方面的重点就不仅仅在于生字、词语的训练了，还要引起对学生阅读和写作方面的兴趣。孩子要积累材料，阅读是至关重要的。二年级的孩子已经具备了阅读书籍的能力，并且初步有了评判一本书、一个故事是否适合自己的判断力。所以，家长在这个阶段就要特别注意多给孩子创造阅读的空间和氛围。在给孩子选取阅读的书目时，不要只局限于某一类图书，只要是积极正面健康的书籍，都可以给孩子看。

另外，不要认为积累只能限于文字积累，在生活中家长可以带着孩子口头积累。二年级的学生在语文学习方面还属于起步阶段，家长在注重学生书面的字词句时，也要注意学生在生活中说一句话时是否完整，经常有意识的训练，会起到意想不到的效果。

三年级是小学英语学习最为重要的转折期，是成绩分化的开始。公立小学开始要求学生背单词。因此围绕日常生活话题开展学习并积累和拓展足够多的词汇量，保证充足的语言输入是这一时期学生英语学习的重点。

语文方面，三年级重点在于识字、字词理解及运用、初步把握文章的思想感情，而难点在于习作练习。三年级是习作学习的一个重要的转折期，是十分关键的。习作要求明显高于二年级，从几句话的段要写到完整的一篇文章，字数也有了明显的提升。如果孩子不能很好地过渡，将直接影响孩子对作文的兴趣，有的孩子甚至从此害怕作文。

四年级学生语文学习会出现的问题主要有二：一是阅读理解和语言的应用技巧不足，以致阅读题会出现答题不完整，概括能力较弱等情况。家长要注意多用生活中的实例引导孩子，加深对语言文字的理解与运用;还可以结合课文的学习，引导课外阅读，让孩子的课外阅读变得更加广泛而有效。二是作文缺少生活素材，很难使文章生动具体。四年级的作文包括写人、写事、写景、写生活、写感想、体会等。这当中写实占大多数，写实是为了让孩子从日常生活出发，写出自己的所想、所见、所感、所做，所以平时家长可以鼓励孩子如实表达，让他们随时把自己的所想、所见及时记在日记本中，帮助增加写作的素材。

英语方面怎么学习呢?经过三年级一年的知识积累，学生已有基本的英语学习基础及习惯，但在语言的应用方面常会出现一些语法错误，这是语法启蒙的黄金时期。这就要求在提高听说读写技能的同时，英语学习应以实用常考句型积累为主，以启发学生对语法的感知与应用。可是往往这个时候很多家长就会盲目地为孩子选择过多或过难的课外英语学习内容，进入了学习的误区。

而学习内容以及难度都有了很大的变化，因此这一阶段会引发比较明显的分化情况。语文方面，孩子学的字词更难了，易错字多了，阅读和作文扣分也明显多了。这一阶段，课本的基础字词难度会更大;阅读方面则主要考察学生的`阅读速度以及对于阅读文章的分析能力;而作文则需要学生有新颖的构思和恰当的修辞等。

英语方面，五年级是小学英语学习的分水岭。五年级应开始培养良好的英文素养，可以试着听你喜欢的英文歌曲，跟着唱。看英文电影，以愉快的心情去欣赏。还可以购买一些你喜欢的英文书籍去阅读。

刚升入六年级，很多家长就开始张罗小升初。这两年，小升初政策变化很大，无论政策如何变化，家长们需要明确的是，孩子自身的学习能力才是最重要的竞争力。在小升初备考的开始阶段，家长们要建立孩子自信的心理，引导孩子尽量多接触课外知识。要在最后一年多陪在孩子身边，做他们的精神支柱，快速提高孩子的学习效率、解题速度;多关注社会新闻、增加语文及英语的阅读量，积累丰富的课外阅读及英语词汇。而最关键的，就是科学有序地规划孩子在这一年的学习生活。

语文方面，要抓学生的阅读理解能力，六年级阅读学习提到了一个新的高度。与阅读积累密不可分的是作文，六年级孩子的习作分数提升了，习作要求也更高了，这一学段重在写纪实作文与想象作文。

小学生学习规划指导

升学规划指导篇四

:职业生涯规划是大学生走向职业成功最有效率的途径。普遍缺少职业生涯规划是造成当前大学生就业难的主要原因之一。高等院校应高度重视大学生的职业规划教育,大力推进改革,从制度上扶持大学生职业规划的实现。本文通过调查研究,对当前我国大学生职业生涯开展的现状及存在的误区进行分析,从而在学生个体和高校两个层面上对大学生职业生涯规划、就业目标选择提供帮助。

:大学生职业生涯规划就业指导。

当前,大学生面临着空前的就业压力。越来越多的毕业生遭受着“就业难,难就业”的困扰。尤其是“双向选择”、“自主择业”机制的引进,在某种程度上使大学生就业形势更加严峻。如何提高学生就业竞争力成为社会关注的焦点。大学生职业生涯规划也正是在这一背景下逐步得到大家的重视。可以说,开展系统全面的大学生职业生涯规划与就业指导研究,促进大学生职业生涯规划与就业指导的实施迫在眉睫。因此,在就业形势颇为严峻的今天,让大学生认识、了解、开展职业生涯规划具有重要意义。

为了应对日趋严峻的大学生就业形势,及早变被动就业为主动就业,职业生涯规划这种在西方国家职业指导中的常见方法,于近期被应用到我国高校的就业指导中,且取得了一定的成效,有较强的现实意义。

1.大学生生涯规划与就业指导有利于大学生建立科学的择业观。

从大学生角度看,有两种倾向都将导致就业成功率的下降。一种是缺乏自信,“饥不择食”;另一种是“好高骛远”,脱离社会需要。[1]不管承认与否,大学生的第一份职业从广义上讲就是择业的结果,但这种择业很大程度上可能只是父母的意愿,学校的推荐或者社会单方面需求的结果,与大学生自身的条件(职业兴趣、职业能力等)可能并不完全相符。而我们提倡的是科学择业,即求职者依照自己的职业期望和兴趣,凭借自身能力挑选职业,使自身能力素质与职业需求特征相符合的过程。面对日趋紧张的就业压力,不少大学生在入学时选择学校和专业的主要甚至唯一标准就是――毕业后好找工作,缺乏主动择业的观念。大学生毕业时又容易走向两个极端:一是盲目自信,脱离实际,对求职单位和职业有盲目的要求;另一种是纯粹的现实主义心态,“只要社会需要的就是我们要选择和考虑的”。[2]这与科学择业观显然是背道而驰的,科学的择业观倡导的是建立在知己知彼基础上的“人职匹配”,而系统的职业生涯规划与就业指导有利于帮助大学生建立这种观念。

2.大学生生涯规划与就业指导有利于缩短不断就业的时间。

经过系统职业生涯规划与就业指导的大学生一般都有明确的职业定向,对第一次择业往往都很慎重,在真正双选的基础上能够找到一个相对适合自己的职业,从而降低了因人职不匹配而导致的处于失业状态的可能。

3.加强大学生的职业规划意识,有利于大学生充分认识自己,从而积极发挥自身的优势。

一个有效的职业规划设计与就业指导必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。通过专业的职业测评,来确定自己的核心价值观念、个性特点、天赋能力、缺陷、性格、气质、兴趣等影响职业选择和职业发展的重要内在因素。所以,大学生的第一步就是要充分了解自己,明确自己的优势和劣势,因此,一定要慎重考虑所选的职业是否与自己的性格、兴趣相符合,是否能最大限度地发挥自己的潜能,是否有利于今后的长远发展。

4.大学生职业生涯规划设计对社会的发展也有巨大的功用。

有了职业生涯规划,大学生择业就业不再那么盲目,而是根据自己的理想职业,有计划、科学地进行适合的选择,给自己合理的定位,在社会中尽量发挥自己的才能,提升自己的价值,这就使得社会分工有了最大程度的资源优化配置,有效地提高了整个社会国家的就业情况。

1.众多大学生对职业生涯规划的确切含义和重要意义尚不明晰。

2.对职业生涯规划的重要性认识比较薄弱。

有些人认为如今的社会发展太快,许多事情无法预料,正所谓“计划赶不上变化”。但正是因为社会发展飞快,我们才应该未雨绸缪,为即将可能发生的事情做好充分的准备,以有备而来应万变之势,因为机遇总是留给那些有准备的人的。正确看待职业生涯规划,并坚持做好职业生涯规划,才能将期望值较大的职业发展目标从理想变为现实。

3.大学生普遍存在自我评价过高,不能正确地看待自己,同时对自己职业发展期望值过大。

4.对学历和能力的问题不能有效地区分,误将现在所学的专业等同于职业。

学历从某种角度讲就是表现为获取知识的一种途径和所接收的知识量,而知识的掌握程度和运用能力必须通过实践的考察才能见得分晓。而能力牵扯的方面就太多了,不单单只是学习能力,还有诸如社交、运动、协调、组织等多方面的能力。

高校就业指导作为一项实践性较强的工作,在实际操作中会不断地遇到新问题。大学生职业生涯规划是当今高校就业指导工作面临的新课题,积极有效地开展大学生职业生涯规划,是高校就业指导进一步科学化发展的标志。

其次,各高校应引进职业测评的体系,兼顾专业讲师的授课,从而让学生能够准确地定位自己。职业生涯规划的前提是做好职业测评。职业测评在不同场合也叫人才测评、素质测评、心理测评等。职业测评应用现代心理学、行为科学、管理学、统计学、计算机科学及相关学科的研究成果,通过心理测试、面试、情景模拟等技术手段对人才的实际能力和潜在能力进行测量,从而对其素质状况、个性特点、职业倾向、发展潜力等心理特征作出科学的评价,同时根据工作岗位要求及企业组织特性进行评价,并在此基础上预测其未来的业绩表现,从而实现对人才的准确了解,将最合适的人放在最合适的岗位上。

通过职业预测,大学生可以认知自我,在一定程度上解决求职择业中经常面临的“我是谁”的问题。让受测者了解自己个性特点以及适合的岗位特质,职业测评能针对大学生给出一定的指导意见,助其扬长避短,从而促进自我的发展。随着就业指导逐步向专业化、科学化方向发展,大学生也应不断提高对职业测评技术的认识,在坚持理解和实践原有的好的就业指导方法的同时也充分利用职业测评工具,使自己的择业和就业观念更科学、更理性。

再次,从高校层面来讲,高校要主动谋求与社会资源的对接,共同促进大学生的职业生涯规划与发展。如何有效地整合社会教育资源,是搞好大学生职业生涯规划辅导的重要突破口。

职业生涯规划是实现个人目标的真正动力和加速器,有效的就业指导会让学生明晰职业生涯规划中应遵循的原则,分析当前职业生涯规划存在的问题,进一步明确职业生涯规划的步骤和保障措施,以提升高职学生就业的科学性和实效性。

[1]龙立荣,李晔.职业辅导思想的历史嬗变.华中师范大学学报(人文社会科学版),2001.11.

[2]孟宪军.关于实施本科生导师制之理论探究.黑龙江高教研究,2004,(3).

[3]刘晓君.试论大学生职业生涯规划与人生发展.高教论坛,2005.6.

[4]周一届.实行完全学分制与学生的个性化培养.无锡教育学院学报,2004.3.

[5]孔垂谦.从未来职业生涯的发展谈人才培养模式的选择.教育与职业,2004,(14).

[6]李志仁.本科教育按学科大类招生培养的思考.电子科技大学学报社科版,2001,(2).

升学规划指导篇五

随着社会的不断发展和竞争的日益激烈，学业规划成为越来越多学生关注的焦点。经过学业规划指导的学习和思考，我深刻认识到学业规划对于我的未来发展至关重要。在此，我将分享我对于学业规划指导的心得体会，希望能给同学们以启示和帮助。

首先，学业规划是对未来目标的明确规划。在学业规划指导的过程中，我发现明确自己的目标对于学业的规划至关重要。只有明确了目标，我们才能有所依靠，才能更好地为之努力。我通过参观大学校园和职业展览会，与各个专业的教授和从业人员交流，了解了不同专业的特点与前景。通过这些了解，我渐渐确定了自己的兴趣所在，并明确了未来的发展目标。所以，在学业规划中，我们需要主动去寻找机会，才能更好地了解各个领域，从而明确自己的目标。

其次，学业规划是为了提高自己的实践能力。学业规划指导不仅仅是聆听老师的讲解和课堂学习，更加注重将理论与实践相结合。在我参与学业规划指导的过程中，我发现许多活动都注重培养学生的实践能力。比如，组织各种实践课程、社区服务和校外实习等活动，让我们将所学的知识应用于实践中，不仅提高了学习的兴趣，也增加了自己的实践经验。通过这些实践，我们能更好地了解自己的优势和不足，为以后的学业发展做出调整和完善。

再次，学业规划是培养自信心和坚持精神的重要途径。在实施学业规划过程中，我们会经历种种困难和挑战，要学会克服困难和面对挑战。只有具备自信，我们才能更好地战胜困难，在面对挫折时坚持不懈，保持一颗积极向上的心态。我在学业规划指导中，遇到了许多困难和挫折，有时候感到无助和迷茫。但是，我通过与同学和老师的交流，学会了勇敢面对困难，不断调整自己的学习方法和态度。正是这种坚持不懈的精神，让我在学业规划中走出了一条属于自己的道路。

此外，学业规划是与人交流和合作的重要机会。学业规划指导让我们与来自不同背景和专业的人接触，这是一个与人交流和合作的重要机会。通过与他人的交流，我们能够开阔眼界，了解不同专业的特点和需求，从而促进自己的专业发展。在学习中，我们也需要与同学进行合作，共同解决问题，互相学习和帮助。在我参与学业规划指导的过程中，我和同学们经常结成学习小组，互相交流学习心得，互相帮助解决问题。通过与他人的交流与合作，我不仅提高了学习的效果，也发展了自己的社交能力。

综上所述，学业规划指导是我个人十分重要的经历。通过学业规划，我明确了自己的目标，提高了实践能力，培养了自信心和坚持精神。同时，学业规划也让我与人交流和合作，发展了自己的社交能力。在今后的学习中，我会继续遵循学业规划的原则，不断完善自己，追求卓越。我相信，学业规划将伴随我一生，指引我不断成长和进步。

升学规划指导篇六

大学生职业生涯规划指导既是一项神圣的事业，又是一项专业性很强的工作，它充分体现了高校的教育功能，需要有一支具有较强专业知识、能力和素质的队伍。这就需要通过集中培训和学习，建立一支专业化、专家化、科学化的职业生涯指导队伍。只有这样才能满足大学生求职的需求，才能帮助大学生确立正确的职业意识。

俗话说“凡事预则立，不预则废”。毕业生迈入社会，走向职场的第一步应该做好职业生涯设计。一个好的职业生涯设计能够在一定程度上避免盲目择业，错位就业，使工作与专业紧密结合。

随着我国高等教育精英教育转变为大众教育，高校毕业生就业竞争越来越激烈，然而由于很多毕业生缺乏科学合理的职业生涯规划指导，导致他们盲目择业甚至难于就业，因此加强对学生进行职业生涯规划指导成为高校管理者和教育者亟待解决的课题。

由于我国传统教育体制的制约，学生从小接受的都是应试教育，学生的唯一目标就是升学，基本上没有人会主动地考虑规划自己的职业发展和未来。而家长、学校方面也都以让学生考入重点学校为行动的指南，很少对学生进行个人职业生涯规划提供指导和帮助。可见，在高校加强对学生进行职业生涯规划的指导势在必行。

现代社会人才观对传统的人才目标提出了挑战，拥有丰富的知识已经不再是衡量人才的唯一标准。复合型、创新型、挑战型、善于交际等已经成为现代人才的主要特征。把素质教育与职业生涯规划指导结合起来，使职业生涯规划指导贯穿于素质教育的全过程，并贯穿在素质教育的方方面面，可以使素质教育的目标更加明确，实施效果更加理想。

由于历史的原因造成高校在指导大学生职业生涯规划方面基础薄弱、意识不强，不能对环境变化和市场需求做出迅速反应，然而高校更为关注的仅仅是就业率，并没有从根本上意识到关注大学生的职业发展的问题及意义，导致在思想上未能对大学生的职业生涯规划引起足够的重视。

就业指导老师是高校教师队伍的重要组成部分，是对大学生进行思想教育工作的骨干力量，但是人们往往忽视了他们在大学生职业生涯中不可或缺的重要角色，实际上，很多就业指导老师的工作主要停留在思想教育、日常管理方面，职业规划指导工作欠缺系统性。

长期以来，我国高校没有把对学生的.职业生涯规划指导放在一个重要的位置上，同时也没有意识到这是一个专业性较高的领域，在各方面投入较少，以至于人员配备的数量和素质不能满足目前大学生职业生涯规划辅导的需要。

职业生涯是一个漫长的过程，而大学生正处在对个体职业生涯的探索阶段，高校就业指导老师是能够最直接了解学生所思所想的老师，在整个大学成长过程中起到举足轻重的作用。

通过日常和学生接触、交流，能够及时掌握学生的第一手资料，即个人的兴趣、个性、能力、特长、学识等，而这些信息是大学生探索其职业倾向的基础。这样就业指导老师就能够针对不同的学生给予一定的指导，及时解决学生的疑惑，帮助他们进行正确的自我认知，明确职业目标。

在整个大学的学习过程中，就业指导老师要引导学生顺利完成学习的角色转变，变被动接受教育为主动学习，并帮助学生挖掘自身潜力、提升适应和竞争的能力，促进他们更加积极自觉地对自己的职业生涯进行科学合理地规划。

职业生涯教育是面向全体学生的教育，也是充分尊重每一个学生个性特点，服务于学生个体发展的教育，因此，职业生涯教育必须坚持以学生为主题的原则，以学生的兴趣和一生的发展为逻辑起点来开展生涯教育。就业指导老师要充分利用学生入学后第一时间接触他们的条件，积极引导学生客观地分析自身条件和所处环境，明确自己的兴趣和优势。学生一旦明确了自己的兴趣、优势和潜能，知道自己想做什么，能做什么，他的主体意识就被唤醒，成就事业的热情就被点燃，努力学习和奋力拼搏的精神动力就会形成。因此我们要引导和促使学生从大一开始制定自己的职业规划，随着年纪的升高逐渐调整自己的规划，以免出现毕业时盲目找工作或者对自己从事什么样的工作犹豫不决。

就业指导老师的工作不仅仅是单一的从事学生的思想教育和行为管理工作，更应该关注社会需求，关注就业市场，以社会需要来帮助学生选择职业定位，确定职业理想，使其个人的专业、兴趣和优势与社会需要很好的结合起来，从而成为一个对社会有用的人。

职业生涯辅导的全过程指导就是要对大学生的职业生涯规划和就业指导工作贯穿于整个大学阶段，二者是不可分的。通过职业生涯规划让学生确定职业目标，并相应的提高自己的能力和素质，改变学生临近毕业才考虑就业的思维定势，明确职业生涯规划要从大一做起，从低年级开始帮助学生培养就业主体意识和职业生涯规划意识。同时，还应注意学生之间存在个体差异，在进行辅导的时候要做到差异性辅导与个性化咨询，针对不同的学生采用不同的方式和方法，使每个学生的职业生涯规划和求职择业能够体现主动性、理智性和应变性。

大学生正处于职业生涯发展的探索阶段，在进行职业生涯规划指导时要注意不同年级学生的心理发展特点。大一学生将完成由中学生到大学生的转变，完成得好，将为今后的职业生涯规划奠定良好的基础；大二阶段学生已经基本适应大学生活，处于对职业生涯规划的探索时期，我们要通过让学生参加各项活动，锻炼自己的能力，初步制定自己的职业生涯规划设计。此阶段注重引导学生为实现职业目标做好心理和其他方面的准备；大三是实现目标的关键时期，此时可能会出现一些不确定的因素，一些学生会出现求职受挫的情况，容易产生对职业目标动摇和困惑，此时我们指导他们加强意志锻炼，增强自信心。由此可见，就业指导老师要根据不同年级的学习任务和心理特点进行有目的、有侧重、有针对性的指导。

大学生职业生涯规划指导工作是一项专业性很强的工作，这就需要就业指导老师不但完成日常工作，开展毕业生的职业指导、咨询、推荐和服务工作，更应该不断地学习与职业生涯理论相关的知识，了解社会动态信息，不断积累第一手资料。同时应该参加相关专业的培训、座谈会等方式提高自身素质。

综上所述，大学生职业生涯规划指导工作是一项系统工作，应贯穿着大学教育的全过程。这就需要承担此项工程的就业指导老师不但要对学生在大学期间给予不同阶段的教育和指导，提升大学生职业生涯规划意识，推动就业工作开展的同时，还要不断提高自身素质，为今后更好的进行大学生职业生涯规划指导打下坚实的基础。

升学规划指导篇七

：当前大学生的就业形式严峻，就业的供需矛盾突出。大学生们不但要树立良好的择业价值观，而且要按照职业生涯规划理论加强对自身的认识与了解，使职业生涯规划成为就业过程中的重要组成部分，使理想可操作化，为进入社会提供明确的方向。

：大学生职业生涯规划就业指导作用。

职业是人们实现自己事业目标的重要途径，而搞好职业规划和做好职业选择是事业成功的前提。我们生活在一个变革的时代，只有善于对自己所从事的职业进行自我规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身的潜能。职业生涯规划的意义是：以现有的成就为基础，确立人生的奋斗方向，提供实现的策略，战胜并超越自我；准确评估个人特点和强项；准确评估个人目标和现状的差距；准确定位方向；重新认识自己的价值并使其增值；发现新的职业机遇；增强职业竞争力；将个人、事业，家庭有机联系起来。当前高校的就业指导工作基本上还限于信息发布、政策宣传、技巧培训、协议办理等一般性的服务工作上，较少重视学生的个性、兴趣、特长、能力。就业指导缺乏一定的系统性、针对性。而职业生涯规划指导则是以学生为主体、以社会为导向的个性化的就业指导。通过对大学生的职业生涯规划指导，引导他（她）们根据自身的素质特点，结合自身的价值取向和兴趣爱好，并结合社会人才市场现状和发展趋势，设计职业发展目标及其实施计划。具体地说，大学生职业生涯规划的意义主要有以下几点：

1.激发大学生的人生追求，形成积极上进的人生观。

很多学生在进入大学后，面对新的生活环境，则感到非常迷茫，显得不知所措。这是因为他们不知道自己的人生目的是什么，不知道应该以什么样的态度面对大学生活，不知道自己肩负着什么样的人生责任。因此，大学生应该以科学的方法来正确、全面地认识自我，了解社会对人才的需要，找出自己在知识、能力等方面与社会需要的差距，确定自己的发展目标，并通过规划采取实际的具体行动。

2.帮助大学生确定人生发展目标，以促进学习的自主性。

职业规划是对个人的鞭策。规划给了你一个看得见的靶子，随着你把规划一步一步转变为现实，就会有不断的成就感。一旦确定了目标，就会为实现目标而如饥似渴地追求知识，充实自己，完善自己，整个大学阶段的学习和生活就会由被动变为主动。在努力达到目标的过程中，就会全身心地投入，不断自我激励，即使遇到一些困难和挫折，也会全力以赴地去克服，真正从内在的方面来激励自己的成才欲望和成才行为。

3.为未来的成功就业打好基础。

做好一份有效的职业规划，可以指导一个人正确认识自身的个性特征，现有与潜在的资源优势，帮助学生重新对自己的价值进行定位，使其持续增值，引导他们评估个人目标与现实之间的差距，学会用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强职业竞争力。一个人在人生舞台上扮演什么样的角色，选择什么样的生活方式，大部分由自己来把握。因而，大学生的生活形态，取决于自己是否有合适自己的职业规划。要想将来拥有成功的职业生涯，实现自己的人生价值，就应该按规划有步骤有计划地去实施，为自己的人生发展多储备能量，创造机会。

职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务整个历程的预期和计划，包括一个人的学习、对一项职业的贡献和最终退休。也就是说个人在生涯发展历程中，要对个人的个性特点或职业与教育环境资料进行探索，掌握环境资源，在此基础上确立生涯目标；在面对各种生涯选择事件时，针对各种资料和机会进行评估，形成生涯决定，进而承担生涯角色，以达到生涯适应和自我实现。个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭及社会环境存在密切的关系。它是当事人在内心动力的驱使下，结合社会职业的要求和社会发展利益，依据现实条件和机会所制定的个人化的实施方案。其过程包括自我评估、生涯机会评估、职业选掸、设定职业生涯目标、制定行动计划、评估与反馈六个步骤。

1.自我评估。

通常可以自行思考、自我分析或与老师、家人、朋友交流讨论评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商及组织管理、协调、活动能力等。

2.生涯机会的评估。

主要是分析内外各种环境因素对自己生涯发展的影响，包括环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求、环境对自己有利的条件与不利的条件这六个方面。

3.职业选择。

通过自我评估、生涯机会的评估，认识自己、分析环境，在此基础上对自己的职业做出选择。

4.设定职业生涯目标。

生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标。

5.制定行动计划。

要有具体的计划与明确的措施，以便定时检查，是职业生涯规划能否顺利实施并实现目标的关键。

6.评估与反馈。

有效的职业生涯规划设计最重要的是要不停地评估与反馈，以适应环境的改变。其修订的内容包括：生涯机会的重新评估、职业的重新选择、生涯目标的修正、计划与措施的变更，等等。

所谓“全程就业指导”，就是对大学生从一年级开始就指导他们进行职业生涯规划教育和指导。通过就业指导课、专家。

报告。

会、就业服务信息网和日常咨询等方式对全校学生进行各种形式的就业教育，帮助学生树立正确的择业观，向学生讲解就业政策，传授就业技巧。

目前，大学生职业生涯规划还有待进一步推广。从事职业生涯规划的专门人才极少，也没有培养职业生涯规划专门人才的机构。这在客观上给大学生的职业生涯规划造成了很大的困难。我呼吁应为大学生的职业生涯规划提供智力支持。社会对此应有足够的重视，直至设立职业生涯规划这一职业。随着毕业生数量和就业压力的不断增加，各高校在努力提高就业率的同时，还要提高毕业生的就业质量。而大学生职业生涯规划即是一条最佳途径。各高校应正确对待在职业兴趣培养和职业生涯教育方面的不足和差距，积极培养职业生涯规划的师资，单设职业生涯规划课程，切实做好大学生就业的指导工作。简要地说，可以从以下三方面着手，使大学生职业生涯规划落到实处。

1.使学生认识自我。

逐渐形成初步定位。从大一开始就不问断地对学生进行相对系统、全面的职业生涯辅导，帮助学生有一个理性的自我认识、清晰的自我定位，从而合理规划人生。让学生准确评估自己掌握的知识技能并善于剖析自己的个性特征，这是职业生涯规划的基础。可以通过自我思考、霍兰德职业性向测验、斯特朗一坎贝尔个人兴趣调查问卷等对学生进行职业兴趣测验和心理测试。测评自己的职业兴趣、职业人格、职业能力、职业知识。并请相关行业的成功人士或资深从业人员提出建议。潜能测评能够帮助学生找到与所要达到目标所要求的知识、能力的差距，让同学们更全面地认识自我，给自己的职业生涯初步定位。

2.通过生涯三观（生涯发展观、职业价值观及择业策略观）教育，最终完成生涯三定（定向、定点和定位）。

通过三观教育，学生更好地完成三件事：想干什么即职业期望值的确定;能干什么即职业素质的确定;允许干什么即环境、条件、机会、渠道等的影响，从而明确自己要在哪里工作，要做什么工作，要社会什么样的同报。

3.以人为本，凸显职业生涯规划张力。

可以根据各专业，各年级学生的职业选掸、职业目标的差异性及兴趣、特长、能力的差异性，开展“个性化”的就业指导和就业咨询。也可根据学生规划中自我评估、生涯机会评估、行动。

计划。

措施当中普遍存在的认识偏差等问题进行针对性的职业教育。这不仅包括求职面试、

简历。

制作、仪表礼仪等“外在”的技巧培训，而且可拓展到职业修养、价值观等“内在”的素质教育。把大学生的交际能力、口才技巧的欠缺，拜金主义、享乐主义的滋生蔓延，爱情观、权力观、公德观的错位纳入职业生涯规划，促进大学生生涯意识的觉醒，最终成功地就业。

总之，面对越来越严峻的就业形势，大学生要想在就业时脱颖而出，必须做好职业生涯规划。然而职业生涯规划是一项长期而复杂的工程，大学生要想建立科学、清晰的职业生涯规划，一定要有韧性、有耐心，并为之付出辛勤的汗水。这样才能在未来职场这个大舞台上演奏出自己美妙的乐章。

［1］张天波.浅析当今大学生职业规划必要性与重要性［j］.新疆石油学院学报，2008.1.

［2］张秋良.浅谈职业生涯规划――大学生就业指导之利器［j］.宁德师专学报（哲学社会科学版），2010.4.

［3］徐昶斌.职业生涯规划在大学生就业指导中的应用初探［j］.惠州学院学报，2002.5.

［4］王自刚.大学生制定职业生涯规划的现实意义及路径选择［j］.山东农业管理干部学院学报，2008.4.

升学规划指导篇八

学业规划是每个学生都需要认真思考和制定的重要计划。它是为了帮助学生更好地规划学习目标、选择适合自己的课程和活动，并最终实现个人发展的全程指导。在我的学习道路上，我深切感受到学业规划的重要性，并从中获得了一些宝贵的心得体会。

首先，学业规划需要明确自己的目标。明确的目标是学业规划的基础。在学业规划中，我们需要清楚地了解自己的兴趣爱好、优势和短板，并根据这些信息设定自己的学习目标。比如，如果我对文学十分感兴趣，并且在语文方面表现出色，我可以设定自己的目标是成为一名优秀的作家。有了明确的目标，我们就能更加有针对性地选择适合自己的课程和学习活动。

其次，学业规划需要合理规划时间。时间是一种宝贵的资源，在学习中尤为重要。因此，在学业规划中，我们需要合理规划时间，确保每个任务都能得到充分的时间和精力投入。例如，在我制定学业规划时，我会把每天的时间分配给各科目的学习，并制定一个具体的时间表。通过时间的合理规划，我能更好地掌控学习进度，提高效率。

此外，学业规划需要灵活调整。学习是一个不断发展和进步的过程，学业规划也要随之调整。在实际学习的过程中，我们可能会面临各种各样的变化，如时间安排的变动、学科难度的变化等。在遇到这些变化时，我们要能够及时调整学业规划，以适应新的情况。例如，如果我发现某门课程学习进展缓慢，我就会主动和老师沟通，寻找更好的学习方法，并灵活调整学习计划，确保自己能够适应新的学习需求。

此外，学业规划需要注重综合能力的培养。学校教育的目的不仅仅是为了学到知识，更重要的是培养学生的综合能力。因此，在学业规划中，我们要注重从多个方面培养自己的综合能力，如社交能力、组织能力等。例如，我在学习的同时，还积极参加学校社团活动，锻炼自己的组织能力和领导能力。通过这些活动，我不仅能够更好地发展自己的个人潜力，还能够结交更多的朋友和开拓更广阔的人脉。

最后，学业规划需要积极实践和总结。一项好的学业规划不仅仅停留在纸上，更重要的是要积极实践和总结经验。例如，我会定期对自己的学习情况进行反思和总结，找出不足之处，并制定相应的改进措施。通过实践和总结，我能够不断完善自己的学业规划，使之更加符合自己的个人特点和发展需求。

总之，学业规划是帮助我们更好地规划学习目标、选择适合自己的课程和活动，并最终实现个人发展的重要指导。通过明确目标、合理规划时间、灵活调整、注重综合能力培养以及积极实践和总结，我们能够更好地制定和执行自己的学业规划，提高学习效能，实现个人发展的目标。希望通过我的心得体会，能够帮助更多的同学更好地制定和执行自己的学业规划。

升学规划指导篇九

我是11级英语专业的一名本科学生，将于毕业，掐指一算离毕业也不到两年了，我们也即将步入社会这个大门。近年来，随着高校的扩招，就业竞争日益的激烈，大学生就业问题成为了社会关注的热点。我们学校也在每学期开就业指导课，让我们了解现在的就业形势、如何规划自己的职业、如何选择职业等一系列的问题。

1.与其英语专业有关的大学生就业形势：英语专业作为一门语言类的专业，在外语逐渐成为工具的趋势下，而近年来随着各高校及学生本人对英语学习越来越重视，毕业生的英语水平普遍提高。曾经炙手可热的英语专业，近几年来也出现了供大于求、竞争加剧的形势。对于知识结构和就业面都相对单一的英语专业学生来说，一职难求已是不争的事实。

另一方面，社会对复合型英语人才的需求正不断增加。高等学校《英语教学大纲》明确指出：我国每年仅需要少量外语与文学、外语与语言相结合的专业人才以从事外国文学和语言学的教学和研究工作，而大量需要的则是外语与其他有关学科，如外交、经济、法律、新闻等相结合的复合型人才。培养这种复合型的外语专业人才是社会主义市场经济对外语专业教育提出的要求，也是新时代的需求。由此可以看出，社会对英语人才的需求已呈多元化趋势，市场对单纯语言文字专业的毕业生的需求量正在逐步减少，而大量的既懂专业知识、又能熟练使用英语的高端复合型人才备受市场青睐。

职业素质是劳动者对社会职业了解与适应能力的一种综合体现，其主要表现在职业兴趣、职业能力、职业个性及职业情况等方面。影响和制约职业素质的因素很多，主要包括：受教育程度、实践经验、社会环境、工作经历以及自身的一些基本情况。又应该如何提高自己的职业素质呢?第一、选择与决策，人生存的基本技能。第二、影响职业选择的三大因素。第三.促进职业适应与自我塑造。

现在，随着市场竞争的加剧，企业倒闭、转业、兼并的可能性越来越大;受其影响，职业的供给数量、市场价格也在不断变化。另外，因择业者的才能、素质水平存在着差异，以及求职预期与现实社会的矛盾，择业者要想得到一份满意、适合自己的职业变得越来越困难。因此，建议我们能不断调整自己的求职预期与职业定位，提高自己在职业社会中的生存与发展能力。

3.如何锻造健康的心理素质?现在就业,用人单位把健康的心理素质看的越来越重。目前，有些单位在招聘前除了进行笔试面试，还会进行“心理测试”的环节，所以一个健康的心里素质尤为重要。我们可以通过下列方法提高心理素质：

第一，自我肯定。我们要不断地否定和肯定自己才能进步,而否定的最终目的是为了向肯定方向发展,自我肯定,保持坚定的信念,往往是事业成功的关键。

第二，抛弃自卑。自卑需要三个条件：一是缺乏成功的体验;二是缺乏客观公正的评估;三是自我评估偏颇。要抛弃自卑,首先要战胜自我,为自己树立一个目标,要有坚强的信念,相信自己的能力,同时要对自己有一个科学的评估。

第三，增强自信。

第四，心理调节和情绪调节。

学习就业指导课，我最大的收获是，制定了一份自己的《职业生涯规划》，此规划是5年内的，它让我对自己的就业形势和方向等问题有所了解和规划。简历的修改，简历在面试中起着重要作用，能否有单位给你打电话面试，就看你的简历在众多简历中是否能突现出来，吸引面试官的注意。还有面试的问题，面试时我们应该注意很多问题，这些问题可能直接会影响我们进行下一步的面试，所以，就业指导课是一门很重要的课程，能够更好的帮助我们找到满意的工作的一块垫脚石。让我们这些大学毕业生能够踩着这块石头，更好的规划自己的职业生涯，做好自己的简历，更好的参加面试，都是为了找份好工作。

升学规划指导篇十

毕业论文是生物科学专业本科教学计划中重要的实践教学环节，是对学生运用所学知识分析与解决实际问题的能力、科研能力以及在处理各类实际问题中的创造能力的综合训练。通过导师的指导，培养学生科学的工作态度，慎重、全面的考虑问题，抓住主要矛盾加以解决的思维方法，最终使学生的科研能力、综合能力、适应能力和创新能力都有所提高，使学生在工作岗位上能适应生物科学不断发展的需要。

二、指导方案

毕业论文的内容包括论文选题、查阅资料、外文翻译、方案设计、实验准备与操作、数据处理、论文撰写、论文答辩等几个阶段。

1.论文选题：

（1）指导教师根据专业培养目标和大学四年所开课程，结合学生的实际情况确定题目，题目在毕业论文工作开始前一学期末交给学生，以便学生有比较充足的思考和准备时间。

（2）选题要求：要与教师的科研和实践相结合；难易程度要适中；工作量要考虑在十周以内完成。

（4）论文题目要大于学生数，以便学生有更多的选择机会，学生要根据自己的情况和教师的实际选定相应的论文题目。

2.查阅资料

（2）要认真阅读，做好摘录，读书笔记，心得体会等工作；

（3）把材料归纳总结，以备查阅、参考。

3.外文翻译

为了反映学生的外语能力，每个毕业生要求翻译专业科技资料5000汉字左右，译文要通顺正确。要自写论文的'外文摘要。

4.实验方案设计

在毕业论文开始后前两周内，学生应根据论文题目和本专业的现有条件，独立设计毕业论文方案并提交详细内容，经导师修改合格教研室审查通过后方可实施，以确保毕业论文的质量和毕业论文工作的顺利完成。

5.实验准备及操作

根据实验方案按照生物学实验要求，准备实验材料、物品、配制药品和试剂、反复训练实验方法，严格操作过程，直到熟练掌握实验方法，操作过程规范后，进行预实验，及时调整实验方案，直到科学、合理、切实可行为止。

6.实验记录与处理

数据记录要真实、数据记录要符合生物统计学要求。

7.论文撰写

（1）论文格式

题目：简短、明确，不超过25字。

摘要：应概括论文的主要内容、特点及结论。

关键词：为主要内容的通用技术词条，3 ～ 5 个。

目录：独立成页，包括论文的全部标题、页码。

正文：包括前言、主体及结论。文中表格一律用三线格。

致谢：对给予指导及协助的人表示感谢。

（2）拟定提纲：

在正式撰写论文前，首先理清思路，写出文章的中心思想，分清层次按层次列出提纲，论点要鲜明，提纲是文章的框架，搭好框架，按此构思文章的整体情况。

（3）撰写正文：

首先是打草稿，在撰写时，内容力求做到具有创造性、准确性、客观性、实用性、可读性。在文字叙述方面力求做到言简意赅、突出重点、尊重科学、如实叙述、结构严谨、逻辑严密、讨论切合实际。

文献引用时，在所引用的文献处，依先后顺序编号，用中括号括起，标于右上角。在全文最后设“参考文献”一节。按下列顺序注明：

作者，论文名，刊物名，年、月、卷（期），引用页码。

草稿写完后，要认真修改，交指导教师审阅、指导，再进行适当修改，最后定稿。

论文定稿后交评阅教师评阅，论文中涉及到的图表和图片要规范。 8.论文答辩

经过指导教师和评阅教师评阅，答辩小组审定，具有答辩资格的学生参加论文答辩。

答辩时，首先是学生对论文内容进行自述，然后由答辩小组成员提问，学生回答。

对答辩小组拟评定为优秀成绩的学生以及毕业成绩在最后的一名学生，由毕业考试委员会组织进行二次答辩。

三、对指导教师和学生的要求

1.指导教师的配置

毕业论文的指导教师由系里讲师以上有经验的教师担任，每位教师指导毕业论文人数不超过3人。

2.指导教师的指导

指导教师要保证指导时间，要定期到实验室检查指导学生的实验工作，每周不得少于10学时。

教研室要定期讨论毕业论文的指导情况，学生的论文情况，存在的问题等。

3.论文修改与审阅

指导教师要耐心细致的审阅毕业论文的草稿，指出错误或不当之处，提出必要的修改意见，让学生修改。

4.学生工作态度

学生要认真做好实验记录，主动向指导教师汇报实验情况，独立完成各个阶段的工作任务，严格要求自己，不无故缺席，写出高质量的毕业论文。

四、考 核

1.指导教师、评阅教师的评语

指导教师要对论文质量和学生工作表现进行正确评价，评阅教师要对论文质量进行正确的评价，不得过于简单和雷同。

2.考核办法

参照齐大发[1999]32号文件《齐齐哈尔大学毕业论文工作管理办法》中第四部分。

3.毕业论文评分标准 见附表。

五、总结及质量分析

在毕业论文工作结束后要进行总结，并对论文进行质量分析。 1.总结内容

出题情况、选题情况、课题来源、教师指导、文献翻译、撰写情况、论文答辩、教师评语、成绩评定等情况及存在问题的分析。

2.质量分析

选题质量：难易程度；工作量；与科研、生产、实践等结合程度。 教学效果：综合运用知识能力；应用文献资料能力；实验能力；计算机应用能力；外语应用能力；文字、图片、图表质量；规范化程度；撰写水平。

总结先由指导教师进行，最后由系主任再作全面总结。

生物科学专业

生物科学专业毕业论文评分标准

为了让xx级新生正确定位自己的专业，及时调整面对本专业迷茫的心态，让他们清楚本专业在社会中的动向以及发展前景，并让他们了解学分制的概念，我们特举办此次讲座。

1、内容：

由老师讲怎样计算学分。

由老师讲近几年就业情况。

由老师阐明这3个专业的就业方向及发展前景。

2、活动对象：大一全体成员。

3、讲座地点：阶梯教室

4、讲座时间;xx年xx月x日

5、主办单位：分团委信息工作部、外联部

以上就是我们对本次会议的计划，我们会努力把这次座谈会开到更好!

电子学院分团委信息工作部、外联部 一,活动名称绿色环保征文比赛

二,活动时间

xx年xx月xx日——xx年xx月xx日

三,活动地点

扬州工业职业技术学院

四，活动对象

扬州工业职业技术学院全院学生

五、活动目的：

增加大学生的环保知识，提高环保意识。

六、活动内容：

前期做好宣传工作，给同学一定的时间进行写作，然后我们收集文章，请老师进行评比!

七、资金预算：

1)活动宣传费用

海报纸张3元/张*2张6元

颜料、彩笔10元/份*1份10元

2)活动奖品费用

150元(一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，鼓励奖若干名)

总计166元

绿色环保征文比赛活动总结

一、活动目的：

增加大学生的环保知识，提高环保意识。

二、活动时间：

xx年xx月xx日——xx年xx月xx日

三、活动地点：

扬州工业职业技术学院

四、活动对象：

扬州工业职业技术学院全院学生

五、活动结果：

一等奖：xx

二等奖：xx，xx

三等奖：xx，xx，xx

六、活动总结：

这次征文比赛增加了学生的环保知识，提高了环保意识!让他们意识到环境保护的重要性!我们会以高度的热情去建设我们校园，使我们的校园成为现代与“绿色”相结合的学校!

升学规划指导篇十一

虽然加入wto后,中国政治稳定,经济持续发展,但是大学毕业生的就业形势依然紧张,并且在短期内,这种情况不会有太大的改变.我们大学生必须不断提高自身素质,增强竞争能力,调整择业心态,这样才能在严峻的挑战面前顺利就业.

首先，英语对英语专业的学生来说有时是个限制因素。英语只能作为一种交流工具，现在大多数的人都可以说一口流利的英语就算对英语语法知识不是很了解。而且，这些非英语专业的学生，譬如，计算机专业的学生，他们本身的计算机专业知识就是他们的一个特长。可以说他们同时掌握了两门专业知识。这对我们来说是个很大的挑战。在择业时，面对的竞争也较大。

其次，英语专业面对的择业范围较为狭窄。一般只能选择与英语专业有关的职业，而与英语专业相关的职业部外乎就是翻译、新闻英语之类等。总之，相对于许多专业来说，英语专业的择业翻译还是比较狭窄的。

再次，我个人认为英语大学本科毕业后就已经拿到了专业八级证书了已经达到了比较顶尖级的水平了，如果接着考研还是考英语专业的话，那么英语对于我来说不再是一种交流工具了，而转为研究对象，而我对自己研究英语这方面没有信心也没有兴趣。

1. 我是一个较为常规的人,喜欢有秩序的,安稳的生活.惯于按照计划和指导做事,按部就班,细心有条理.没有强烈的野心,不太喜欢冒险.

2. 缺乏艺术气息.虽然平时也喜欢做一些手工活,画些画,有一定的思维流畅和原创能力，但不太乐于创造新颖,与众不同的成果.虽然渴望表现个性,展现自己,做事追求完美,但不擅长于用艺术形式来表现自己,喜欢用直接的方式表达自己.

3.乐于实践.喜欢动手性质的工作,动手能力比较强,好奇心强,通常喜欢亲自体验或实践理论.

4.是一个较为社会型的人.乐于助人,较为喜欢从事公益方面的服务工作.可以说我是一个有社会责任心的人.热情,善于合作,善良,耐心,重视社会义务和社会道德.

通过上述分析，结合自己的专业前景，个人认为自己比较适合做一些翻译或者教育类的工作．一下是我对自己将来职业的一个规划：

其次，对外汉语专业也很接近教育学和心理学，它在汉语、外语之外，还要关注教学法、汉语教材等“教”的内容；另一方面，也要关注外国学生学习语言的过程、学习语言中遇到的问题、学习语言的规律和方法等“学”的内容。要求教员掌握对外汉语教学的基本理论与方法，能进行课堂与教学；具有相应的社会调查研究能力、一定的创造性思维能力和初步从事科学研究的能力；有较全面的英语听、说、读、写、译能力；了解对外交往的有关方针、政策和法规，具有一定的外事活动能力；了解本学科的理论前沿、应用前景与发展动态。

以上就是一个优秀的对外汉语教员该具备的基本技能，为了达到这一目标，提高自身各个方面素质。前面就曾说过，大学三年级开始准备考研，更深入的学习英语，以上都有所涉及，这里就不再重复。在自身个方面素质都有了更高的提升之后，才能更加胜任这份工作。向优秀对外汉语教员迈进！

前言

我们现在在那里？我们要到达那里？我们要走那条路？我们需要如何走？人走过的一生就如同是在经营一个企业，最终的目标就是让自己拥有曾经所渴望的成就，而在大学生早已经不是什么稀罕物的的今天，如何让自己在这个社会上拥有里锥之地就非常值得我们去思考了，因此我为自己制作了一份职业规划，让自己在以后的工作学习和生活可以做到有的放矢，有目标才用动力吗！

一、自我认知

（一）兴趣爱好与性格特征

1．兴趣爱好和性格特征。

我的性格有些内向，但有时开朗、活泼。很积极向上，我是一个当代大学生，平时，是家里最大的希望——成为有用之才，业余爱好读书、听音乐、散步。性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感。

（二）职业价值观。

我们当代的大学生正处于面临人生发展最为关键的时期。时代要求我们要在学习生活各个方面全方位面对和思考如何正确处理个体与社会的关系等一系列重大问题。我们要学会生存的技能、学会学习的潜力、学会创造与创新、学会奉献，这些都是我们面向未来面向社会所必须具有的最基本最重要的品质。其中，我认为最核心的就是学会如何做人，学会做一个符合国家繁荣富强与社会不断进步发展所需要的人格健全的人；学会做一个能正确处理人与人，人与社会，人与自然关系并使之能协调发展的人；做一个有理想、有道德、有高尚情操的人。一句话，做一个有利于社会、有利于人民、有利于国家的人。这要求我们大学生必须从现在做起，树立正确的人生价值观。我们要树立高尚的价值观。树立积极进取、乐观向上、厚德载物、自强不息的人生态度。正确的方法来面对现代经济社会的冲击。稍有不慎，便会背离道德，背弃价值。例如，报纸上曾报道过，某某大学生将父母用血汗换来的钱与他人比福，全身穿着名牌服装，当钱挥霍一空后，又通知家人寄钱，完全不顾父母的辛劳，也不管钱是怎么来的。他觉得有钱就是一种荣耀，只要身穿名牌就不会被人瞧不起，其实这是种腐朽的思想。我们必须纠正这种思想，树立正确的价值观我认为应包括以下几方面。首先我们要树立马克思主义世界观。马克思主义世界观是迄今为止最科学的世界观。辩证唯物主义和历史唯物主义是马克思主义的基石。具体问题具体分析是马克思主义的活的灵魂，解放思想、实事求是、一切从实际出发是马克思主义理论精髓。只要善于总结，举一反三，认识规律，就可以变坏事为好事，把工作做得更好。其次，正确地对待权力、地位、金钱。人的一生如潮起潮落，起仗难定，在潮头风光时要看到落到潮底的危险性，在潮底的时候则要有向高峰冲击的信心和行动。谁会想到若干年后，他为中国设计一副崭新的蓝图呢?比尔·盖茨中途退学时，谁会想到他能成为世界首富呢?这样的例子多得数不胜数，世界上什么样的奇迹都可能发生，其前提只有一点：我还活着，我要努力行动，我有信心，这是人一生中最最宝贵的财富。最后，正确认识学习我们社会主义核心价值观，具体体现是学习“八荣八耻”。以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻；以服务人民为荣，以背离人民为耻；以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻；以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻；以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻；以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻。作为当代大学生，我们只有牢固地树立社会主义荣辱观，才能成为具有高尚思想品质和良好道德修养，掌握现代科学技术知识和扎实本领的优秀人才，才能实现青年的远大理想，才能够承担起实现中华民族伟大复兴的重任。当代，我们的社会生活发生日新月异的变化，多种文化的影响和冲击，经济全球化，生活方式的改变等。我们要在未来不确知的时间中何去何从，是每个人应该考虑的问题。树立正确的价值观重于泰山。

（三）技能认知与自我认知

大学是一个人成长、成熟和发展的时候，也是认知自我、选择自己以后职业生涯的最重要的时机。在进入大学之初，我们最应该做的就是不断地从各种角度去认知自己，不管是心理、生理还是能力方面，只有充分的认知了自己的能力和性格，才可以做出最正确的选择，指导自己去学习、发展，正确地发展自己的能力，建构自己以后的目标。大学生涯的职业规划是一个大学生最重要的任务之一，应该得到我们的充分重视。

当我从自己所做的学生工作中认识到这一点的时候，我就经常有意识的去反思自己，有意识的去规划自己要做的事情。，我发现身边的很多人在抱怨天天都很忙，却不知道忙的意义在哪里，自己又从中得到了什么，我就开始反思自己，其实，我也是一样，虽然在学生会有职务，天天很忙，但是想到卸任之后我还能干什么时，我又迷惘了，所以我选择了大学生自我认知与发展这门课，希望帮助自己规划接下来的短暂而宝贵的大学时光。

我是一个开朗的男孩，有责任心，善于管理，细心可以观察到别人发现不到的细微变化，学习能力强，接受新事物力强，有极大的抗挫折力。不足，性格方面，总是任由自己，缺乏自制能力，记忆力差，缺乏灵敏度，其他知识面还不够广，可是，我没有特别擅长的，也没有特别喜欢的，不知道自己适合什么，不适合什么，导致目前还没有一个明确的目标。只能说比较喜欢设计方面的，可是专业是信息与计算科学，我对计算机又不感冒，所以对未来从事的具体方向没有想法。在某些观点看来，社会的不光彩面让我有些畏惧走向社会。而又不得不为了生存去面对，现实上我认为，在有一定经济基础的前提下可以根据自己的爱好选择职业。

二、人生发展环境分析

（一）个人发展环境分析（家庭、学校）

家庭环境

各方面条件都较好，父母都以身作则,很有上进心，对我成长发展都有利。

学校环境

我就读于一所信息类专科院校，学校注重实践，管理严格，实行双证书制度，为我们的发展提供了很大空间。

（二）职业发展环境分析（社会、专业现状）

社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

职业特殊社会环境：

由于中国的信息科学发展很快速，中国的还有许多不完善的地方。中国急需计算机人才，尤其是经过系统培训的高级计算机人才。因此企业计算机职业市场广阔。

要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去计算机工作的人员提供了很多机会。

三、个人职业生涯规划

（一）职业目标与选择

职务目标：著名外资企业高级计算机人员

第一至第二年到网络公司去锻炼自己,注重知识实践能力的培养,提高素质

第三年至第五年通过不断学习到更好学习技术发展自己

以自己原有的实力和不断积累的知识和经验，寻求更高层次的发展终生学习。

积极参加实践活动，提高动手能力和实践能力；

参加培训，考证并掌握有关的扎实的基础知识；

认真学习英语，口语过关，方便出国后交流

锻炼口语与交际能力，表达能力；

掌握扎实的基础知识和精深的专业知识

（二）职业发展路径与策略

计算机科学与技术类专业毕业生的职业发展路线基本上有三条路线：

第二类路线，由技术转型为管理，这种转型尤为常见于计算机行业，比方说编写程序，是一项脑力劳动强度非常大的工作，随着年龄的增长，很多从事这个行业的专业人才往往会感到力不从心，因而由技术人才转型到管理类人才不失为一个很好的选择。

第三条路线：自主创业。这需要各方面因素的促成。

策略1、网络工程方向专业培养的人才具有扎实的网终：工程专业基础、较好的综合素质；能系统地掌握计算机网络和通信网终技术领域的基本理论、基本知识；能掌握各类网络系统的组网、规划、设计、评价的理论、方法与技术；获得计算机网络设计、开发及应用方面良好的工程实践训练，特别是获得大型网络工程开发的初步训练。

2、软件产业作为信息产业的核心，是国民经济信息化的基础，它已经涉足工业、农业、商业、金融、科教卫生、国防和百姓生活等各个领域。本专业方向就是学习如何采用先进的工程化方法进行软件开发和软件生产。

3、计算机软件主流开发技术、软件工程、软件项目过程管理等基本知识与技能，熟练掌握先进的软件开发工具、环境和软件工程管理方法，培养学生系统的软件设计与项目实施能力，胜任软件开发、管理和维护等相关工作的专业性软件工程高级应用型人才。

4、信息工程网络与信息安全方向是以信息安全技术和网络技术为基础，以信息安全和网络协议、网络产品的研究、开发、运行、管理和维护为学习和研究对象，掌握网络中实现信息安全的相关技术。要求学生系统的学习信息科学和通信系统的基本理论和基本知识，使学生受到严格的科学试验训练和科学研究初步训练，具有从事信息安全和网络工程综合设计、开发、维护及应用等基本能力的高级应用型技术人才。

四、具体实施办法

（一）具体实施程度及把握进度

1、认真实践。

2、工作期间要不断学习更多的知识，提高自己专业能力和其他各方面的能力。

3、扩大交际圈，培养扎实的朋友情。

4、通过各种途径关注计算机专业的发展状况及动态方向。

5、开拓创新，多观察细节，善于捕捉特殊点。

6、多交流，积累经验、拓宽眼界。

7、学会分析、处理问题，学会观察生活

参加各种比赛。书本的知识如果没有充分的实践，那只是纸上谈兵，毫无用处。参加比赛就是这样的一种将知识转化为自身技能的一种最有效的途径。我们以后都要走出学校去参加工作，工作中我们必须得具一定的专业知识和职业素养，比赛中可以让我们很好的巩固知识，发展专业技能，学会相互的协作。也可以在很大程度上帮我克服统筹能力差这个劣势。

多读书。读书不仅可以增加一个人的专业和课外知识，更重要的，是可以从根本上增加一个人底蕴和内涵。其实一个大学生的知识很少是从书本上学到了，很大一部分知识是从图书馆浩如烟海的书架中学到的，那才是最主要的知识来源。大学生和其他没上过大学的人的区别就是底蕴和内涵，这个可以从说话中看出，读书就是增加底蕴内涵的最好也是最有效的途径。

不断去参加面试。多去参加面试，面试是锻炼一个人临场反应的最好的方式，通过不断的面试也可以知道自己的优势和缺陷所在，只有从面试中总结经验，才可以在今后的找工作中增加信心，提高成功率。失败的面试不仅可以看出自己的不足，更重要的是可以锻炼自己的受挫能力。

（二）完成短期目标的计划与措施

积极参加实践活动，提高动手能力和实践能力；

参加培训，考证并掌握有关的扎实的基础知识；

认真学习英语，口语过关，方便出国后交流

锻炼口语与交际能力，表达能力；

掌握扎实的基础知识和精深的专业知识；

在很多次的组织活动中，发现自己总是纠结在很小的事情上面，不能很好的把眼光放眼于大局，统筹一切。主要原因是对人不信任，认为别人无法把属于他们做的事情做好，总是喜欢亲力亲为，事无巨细。结果是拣了芝麻丢了西瓜，没有顾全大局的整体发展方向。认知到这点之后我在以后的生活工作中就学会了相信别人，积极和合作者沟通，做事的时候着眼于大局，分清主次矛盾，把握大局的发展方向。

（三）完成中长期目标的计划与措施

第一步：确立自己的人生观、价值观和人生目标

人生规划的目的就是要实现自己的人生目标，也是人生规划的基础和原则。人的人生观、价值观和人生目标会随年龄的增长、对社会的认识不断的改变和清晰。人生规划也应该根据这些进行相应的调整和改进。

第二步：充分了解自己、分析自己。确定自己的性格特质与天赋。

主要的方法是:自问；自己冷静下来总结自己；

问他：让别人给你中肯的评价

专业：通过专业人员帮助你总结

第三步：详细制定自己的人生规划，最好是细化到各个年龄段。

第四步：发挥自己的优势，以完善自己的素质和能力为自己制定的目标——行动。

锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。

充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

基于我的专业和性格、各种素养来考虑，在毕业之后，理想中的工作是选择从事于营销工作，我对自己的专业可以说是很有兴趣，兴趣是最好的老师，我相信我可以把自己的工作做好，并且有一定的发展前景，成为一名营销总监。

在积累了一定的经验和资金之后，我会选择创业。在别人手下干事，你永远只是个打工者，只有自己创业，才可以将很多想法付诸于实践，去检验自己，不受别人的约束，我一直相信自由才能够让一个人飞的更高！！

不管是选择工作还是选择创业的方向，我的标准都是可以让自己在这个领域得到长足的发展，并且要自己感兴趣。还有很重要的一点就是必须是绿色或者朝阳产业，不管是世界还是中国都在提倡绿色和低碳，这样的产业一定会在以后有更大的发展空间。

结束语

计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。当然，这只是我个人观点，若有不当之处，敬请大家指出或补充，在此感谢！

在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力不是很好，思维比较开阔，想象力较强。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己在交际上，写作上比较好，音乐方面等等。只要是自己的兴趣所到对一些东西投入了，就会有可能做好它,比如：在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。

一、自我现状盘点：

1、自我介绍：

姓名：**

年龄：**

学校：**

院系班级：**

才储分析：您的性格类型倾向为“enfp”(外向直觉情感知觉)

热情洋溢、富有想象力。认为生活是充满很多可能性。能很快地将事情和信息联系起来，然后很自信地根据自己的判断解决问题。很需要别人的肯定，又乐于欣赏和支持别人。灵活、自然不做作，有很强的即兴发挥的能力，言语流畅。

enfp型的人充满热情和新思想。他们乐观、自然、富有创造性和自信，具有独创性的思想和对可能性的强烈感受。对于enfp型的人来说，生活是激动人生的戏剧。enfp型的人对可能性很感兴趣，所以他们了解所有事物中的深远意义。他们具有洞察力，是热情的观察者，注意常规以外的任何事物。enfp型的人好奇，喜欢理解而不是判断。enfp型的人具有想象力、适应性和可变性，他们视灵感高于一切，常常是足智多谋的发明人。enfp型的人不墨守成规，善于发现做事情的新方法，为思想或行为开辟新道路，并保持它们的开放。在完成新颖想法的过程中，enfp型的人依赖冲动的能量。他们有大量的主动性，认为问题令人兴奋。他们也从周围其他人中得到能量，把自己的才能与别人的力量成功地结合在一起。enfp型的人具有魅力、充满生机。他们待人热情、彬彬有礼、富有同情心，愿意帮助别人解决问题。他们具有出色的洞察力和观察力，常常关心他人的发展。enfp型的人避免冲突，喜欢和睦。他们把更多的精力倾注于维持个人关系而不是客观事物，喜欢保持一种广泛的关系。

二、职业生涯规划条件分析

1、家庭环境分析：家庭条件还可以，家人也不会约束我什么，给予我独立发展的空间。对于我的学习和在外面的工作与活动只要是不会对自己和社会有害的全家人都会很支持我。

2、学校环境分析：

我所在学校是安徽财贸职业学院，学院占地面积490余亩，学院现有全日制在校生一万多人，专任教师329名，其中教授、副教授、高级工程师等高级职称教师76名。学院下设有会计学院、雪岩贸易学院、行知管理学院、财税金融系、旅游管理系、电子信息系、艺术设计系、以及基础部和中专部，开设管、经、工、艺、农、文等六大门类26个专业。拥有先进的教学仪器设备，建有40多个功能齐全的校内实训（验）室和160个校外实习基地。

3、社会环境分析：

中国政治稳定，持续发展，在全球经济一体化的环境中，扮演着重要的角色，加入wto后，经济发展的势头会更强劲。但在2015年的金融风暴中也受到了一定性的影响，在这几年的时间里已经差不多回到了正轨，大学生在现在社会就业可以说机遇与挑战并存。

4、电子商务专业及就要情况分析：

据统计，我国登记在册的电子商务企业已达到1000多万家，其中大中型企业就有10万多家，初步估计，未来我国对电子商务人才的需求每年约20万人，而我国目前包括高校和各类培训机构每年输出的人才数量不到10万人。人才总量不足已成为制约我国电子商务发展的瓶颈。随着电子商务的快速发展，这些毕业生在进入人才市场时本应抢手，但事实并非如此，近年来电子商务专业应届毕业生就业率仅为20%，而全国普通高校毕业生就业鉴约率是47%，可见，电子商务专业应届毕业生就业率远远低于全国大学生就业平均水平，这种状况不容乐观。造成这种局面的根本原因在于高校在电子商务人才的教育和培养方面还存在欠缺，在这种情形下培养出的学生很难符合社会对高层次电子商务人才的需求标准。

5、我们该如何做好与社会的对接

按照就业岗位对电子商务专业学生的能力要求，为了能够更快适应工作岗位的要求以及企业的需求，在技能学习和能力锻炼上更应该做好与社会对接，作为电子商务学生应该如何做好与社会岗位对接，要具备哪些能力需要学习哪些课程和内容，应用从以下几点着手：

（1）、电子商务专业学生在学习理论知识的同时应该加强电子基础应用技术、商务实战和专业电子技术实践。电子基础应用技术是目前学生就业的最重要障碍，没有这个基础，即便有再多的理论都是空中楼阁，从而造成就业困境，有企业会使用只懂理论而没有操作能力的人才吗？现在企业都是讲究效益的，用了人就必须能够给企业带来效益，不能马上带来效益，也要为效益而服务。

（2）、对于电子商务来说，不要一味搞理论，实践很重要，必须多动手，多操作。充分重视向第一线电子商务实践学习，随着现代科技发展迅速，现在很多教材和师资水平都大大落后于电子商务的发展。

（3）、实践参与，光说不练也没用。比如逛逛网上书店、到论坛参与讨论、建自己的个人主页、申请博客空间、搜索网络信息、参与网上拍卖等等，在参与中体会互联网对传统商务、学习、生活的影响。比如，经常有同学问老师一些专业性问题，或者一些小的技术问题，要一些电子商务资料，这些问题其实随便到搜索引擎搜索一下都能轻松的划到，但是作为电子商务的学生竟然不知道利用搜索引擎这个伟大的老师来解决一些基本的问题，这个非常严重的问题。搜索引擎是电子商务实施过程中非常重要的一个工具，资讯搜索、信息收集、网络营销都离不开搜索引擎，搜索引擎是电子商务的枢纽。

三、职业目标定位及其分解组合:

1.主体目标：白领、高级网络工程师、管理者

2.目标分解：

（1）完成大学课程，顺利毕业，并考取相关的职业资格书；

（2）学好本专业-----电子商务，多考几本有实质性的证书，尽量在一定时间内考到助理电子商务师证，课外多看看有关管理的书，并去深入。

（3）多看与专业相关的书学习相关的知识提高自己的素能。

（4）努力培养自己各方面的能力，努力实现主体目标。

四、职业生涯规划

1、大学三年规划

（2）能力目标：掌握专业知识，了解其他方面对自己有用的知识，开拓视野；

（3）经济目标：做兼职，丰厚自己的经济，同时还能吸取心得和经验

（4）大三：冲刺期

总结前两年的所做，了解成功就业的秘诀。对前两年所做的做一个总结，客观认识自己，大量搜集就业信息，了解就业形势，了解招牌单位的基本事项，有利于在面试中更自信。遇挫折了也不灰心，保持乐观的心态，相信自己一定会成功的!

2、长期规划

（1）职业条件：在大中型企业找一份稳定的工作；有比较成熟的工作经验后再创业。

（2）活到老，学到老，人一辈子都处在学习中，我要努力奋斗,争取有所作为,同时要注意继续学习。

（3）我希望自己能够成为一个高层管理人员，在一家外资企业工作。趁着自己年轻气盛，努力工作，希望能够在自己的工作中表现得很出色。年薪可达到20万。另外，我希望能有自己的一套房、拥有自己的一辆汽车、有自己的存款，事业上有新进展，家庭幸福。

五、结束语

为了这份规划，下载了许多资料，也查看了许多范文，但那些范文多数都是草草收场，更多的是对自己的激励的语言，而非细致的自我分析。以前不是没机会来进行自我的剖析，而是一方面因为不知道方法，不知道怎么去做；二是因为懒惰形成的惯性让自己哪怕是有些奇特想法时也被玩耍所淹没，然后就成了已经忘却的记忆。很高兴自己能一个人坚持下来并完成这份职业生涯规划书，可以比较明晰的我呈现在面前时，突然发觉眼前的我和应该成为的人相差太远了，羞愧，后悔，自责都慢慢升起来，绕着自己的脑袋四处晃动。

是的,脚比路长,远方无论多远,只怕没有追寻的双足去抵达.人生亦是如此,我们不怕目标的高远,只怕没有追寻的勇气、热情、执著......只要头时时燃烧着坚定的信念,一往无前地进行下去,就会惊讶地发现----很多所谓的远方,其实并不遥远.用我们的热情和智慧扬起理想的风帆,用我们青春和生命奏响时代的强音!当我们抛弃了迷茫,把握了方向;当我们勤字开头，不懈地摇桨时，命运的'闸门会向我们敞开，诱惑的人时刻也终将到来！

1.自己的优势：拥有强健的身体，有较强的忍耐性，做事认真负责，遇事急而不乱，待人友善，动手能力强。

2.自己的弱点：口才不太好，记忆力较差且不擅于和陌生人交流。

3.兴趣爱好：踢足球，羽毛球，学医等等。

4.生活中成功经验的盘点：在与人交往的同时让我学到了很多为人处世的道理，在帮助他人的时候不仅给他带来了方便而且也给自己带来了快乐。

5.生活中失败的教训：在一次辩论赛的时候由于自己太紧张，导致失去了一次锻炼的机会。

6.决自我盘点解中的劣势和缺点：充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。

我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，社会就业率不高，反而失业率有上升的趋势，所以就业环境不是很好，尤其是学医的形势更加严俊。而现在的我只是一名普专生，深知就业的困难，因此，我必须努力学习专业技能，拓宽自己的知识面。

随着时代的进步，历史的发展，人们对医疗水平的要求越来越高，虽然医生这一行业的需求量相应提高，但是我们普专生的就业形势是很不理想的。尤其是我们临床专业的学生。

1、第一年：实习能否给自己一个固定的工作还要靠自己努力，凭借自己年轻的优势去自己梦想中的地方闯闯，争取找到可以在编制内的工作。努力将自己的才华和能力证明给大家看，争取做一名出色的临床医生。

2、第二年：给自己定个新的目标，尽量在事业上勇攀高峰。在生活上要考虑个人问题，争取在3年内买套房子，把父母接来生活。

3、第三年：再攀事业的高峰，专心做自己的医生。

4、第四年：争取改善生活质量，构置一套房子。工作上争取晋升。

5、第五年：稳定工作，接父母来生活，在父母的帮助下争取把房子换成两室。28的年龄应该考虑结婚了，给自己个完美的家庭。

6、第六年：准备考研的复习工作，或者学习其他的专业给自己更大的发展空间。

7、第七年：开始为自己的理想行动，在做好自己的工作之余给自己充电。

8、第八年：考虑要孩子，给自己的生活添一种色彩。

9、第九年：照顾孩子，正常工作，家庭放在首位。

10、第十年：创造自己的医院，进而为人们服务终生。

梦想总是美好的，现实却不一定会如意，所以我们只有梦是不够的。在现在我能做的就是好好学习，掌握扎实专业知识。还要锻炼自己的综合能力，因为近年来用人单位的择才标准经历了很大变化——从最初专看学习成绩，到慢慢注意学生的爱好特长，现在则是最关注学生的综合素质，尤其是创新精神和实践能力。西安交通大学产业集团总裁岳华峰说：“从一个企业来讲，我们需要的人才首先人品要好，有合作意识，心胸开阔。我们非常看重年轻人的创造性，光有文凭还不行，创造性思维非常重要。具备“t”型知识结构的年轻人是最受企业欢迎的人才。另外，组织能力、社会活动能力也是企业非常看重的素质。所以我要学的东西还有很多。

作为医生这个特殊的行业，实践能力更是我们需要锻炼的技巧，所以要加强实践。在学习之余，给自己找个医院实地观察和学习，很多临床经验使我们在书本上学不到的。

在今天这个人才竞争激烈的社会中，正确的适合自己的职业生涯规划尤为重要。合理的职业生涯规划可以使你更加了解自己，也是用人公司了解你的一种有效手段。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为一名当代的大学生，如果不知道自己想要做什么、没有合理的规划和明确的目标是不能在这个拥挤的社会中占有一席之地的。职业生涯规划是每个大学生必须涉及的重要问题。这一方面是我国现今就业形势和就业制度所提出的要求，另一方面也是大学生根据市场经济社会对劳动者的素质要求，有目的、有计划地塑造自己的客观要求。成功的人生，从职业生涯规划开始。所以，我为自己拟定了一份职业生涯规划，合理的规划自己的未来。在大学期间向着自己规划的未来前进。有了明确的目标我相信我会更加努力。

1、职业价值观

个人比较倾向能让家人过着无拘无束、舒适安逸的生活，所以我的职业价值观是不断鞭策自己，不断进取，让自己的价值得到他人、社会肯定的同时，获得丰厚的薪金，足以让家人生活体面。其次，在保证“小家”的前提下，能让自己的付出不断给社会输出正能量。

2、性格

典型的双重性格，动静分明。乐观、开朗、坚强。工作上会表现出积极、主动、落落大方。但在人际交往方面，略显羞涩，被动。

3、兴趣

喜欢广泛阅读各类书籍，喜欢写博客，有写日记习惯。喜欢弹古筝，喜欢跳舞。喜欢挖掘自己的喜好并加以引导，培养自己成为多才多艺的人。

4、能力

5、职业兴趣

兴趣广泛，因此在任何职业里都可以做得有声有色。但匹配自己专业，希望毕业后能在有关维护电脑及其安全岗位发挥才能，如网警。

6、职业个性

在人格气质的检测中，自己是estp(即督导)，但我喜欢在一个团队中工作，喜欢为人出谋划策，喜欢集众智，当然喜欢成为大家的监督者。希望在工作中努力形成个人独特的魅力，也想努力成为一名领导者。

7、自我分析小结

自己本身就不属于天生聪颖，一学即会的天才，但我很注重个人在后天的努力。并通过不断的努力达到与“天才们”可以达到的效果。我像一个玉匠，擅于发现本身这块玉的瑕疵，更擅于不予余力地对其给予雕琢，让璞玉实现它的金碧辉煌。

1、基本目标

工作稳定，薪金丰厚，家人生活安逸舒适，生活着并享受着。

2、具体规划

（一）即日起至大学毕业

a、认真修完大学所有学分，拿到教师资格证、学士学位及毕业证书、奖学金；争取通过英语四六级考试。（大一第二学期通过英语四级考试；大二学期通过英语六级考试；大二第二学期自考教师资格证；大三（若允许）考驾考证；大四全力准备公务员考试）

b、古筝考试至少过六级。

c、关注时事，关注本专业的动态。

d、坚持锻炼身体。

e、提高自己打字速度。

d、熟用各种办公、娱乐软件。

（二）毕业后五年

a、2016夏-2018夏：还贷完毕。

b、2018夏-2020夏：自由资本积累时期。

（三）成家后

a、保证生活质量的同时继续丰富自己。

b、事业有所建树，不断进取，不忘根。

（一）自身环境

已恋爱且恋爱对象在异地：省去单身男、女同学因暧昧而花去的时间、精力；省去情侣因频繁约会而浪费的时间、金钱、精力。能更加全身心地投入到学业及自我完善中。

（二）家庭环境

出身在一个农村家庭，家里姐妹众多，经济较拮据，父母担子重。但父亲开明，支持女儿的追求，鼓励女儿不断进取。

（三）学校环境

通过初中、高中近似封闭性的生活及很好的学习氛围，培养了自己独立、迎难而上、不断拓取的性格。因此，虽然现处的大学特别是与本专业相关的设备、书籍、辅导员们远比不上在本专业有很高造诣的清华大学、国防科学技术大学等院校，但可以善用本校的优势，明确自己的目标后，有目的地充分利用本校的资源，并通过其他途径来充实自己的专业知识。因为学校能授予的知识毕竟是有限的，而且计算机方面的知识更新换代的速度极快，哪所院校也无法保障其知识更新得及时。

（四）社会环境

在这个本科生满街跑，硕士研究生一抓一大把的年代，就业形势可想而知。但头衔高只能说你学的比别人久，至于你的能力能否完全展示，又是另一回事了。像在外企，有能力才是能够获得一份好工作、拿高薪的硬件。所以，无论现在外界就业环境多么严峻，想好你想做的，准备好你该做，提升你能做的，再适时出击，手到擒来。

1、职业选择：公务员

2、专业优势：复试很多单位的招聘职务都有很强的专业要求，因为公务员考试招聘的都是主任科员以下的非领导职务，且对我们的事实操作能力很高，所以一般都需要中文系、计算机系、法律系火人力资源管理专业的学生。

3、职业风险：顶着九成变成炮灰的压力备考，面对报考人数之多，而适合的职位又少之又少的现实，不断提高本人的管理、推理等能力。工作时还不能忘给自己充电。

4、职业优化：兴趣是的老师，对自己感兴趣的事物就要更加花心思去学习去钻研。既然选择了一份职业就得当担起一份职责，要本着虚心求教之心向前辈取经，不能仅要求自己兢兢业业，恪尽职守，对每项任务应力求完美。

职业生涯规划是一个动态的过程，规划归规划，实际归实际。定出的目标随时都可能变化，所以为了自己的现实职业生涯规划行之有效，结合自己在现实职业目标的实施过程中可能出现的实际情况对职业规划进行及时的反馈和修正，并作出相应的调整。

1、 反馈时间：定为一年一次。当出现特殊情况时，要及时反馈并进行相应的调整。

2、 修正原则：过程只是一个形式，途径是次要的，能达到目标即可。

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄;成功终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。

一、前言

在就业压力日趋激烈的今天,一个良好的职业规划无疑增加了一份自信.而如今,身为大学生的我们,在一天天消磨时光的日子里,不如多学习点知识来充实自己.未来掌握在自己手中,趁现在还年轻,赶紧为自己的未来之路定好一个方向,按照这个方向前进！

二、自我剖析

1）兴趣爱好:

看书，听音乐，下棋，photoshop，网页设计，烹饪

2）人格描述:

·依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤。

·谨慎而传统，重视稳定性、合理性；天生独立，需要把大量的精力倾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。

·喜欢先充分收集各种信息，然后根据信息去综合考虑实际的解决方法，而不是运用理论去解决。对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统有条不紊。

·是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，认准的事情很少会改变或气馁，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。

·看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度，需要时常的换位思考，更广泛的收集信息，并理智的评估自己的行为带来的可能后果。

3）在工作中的优势

1.办事精确，希望第一次就能把工作做好

2.乐意遵循确定的日常安排和传统的方针政策，是组织忠诚的维护者、支持者

3.每次都能十分专注地把注意力集中在一个项目或任务上

4.特别能够专心细致地工作，可以不需要别人的合作独立工作

5.灵敏的组织能力

6.一丝不苟、认真专注地对待具体问题、事实和细节

7.相信传统模式的可取之处，并且能够遵循传统模式

8.非常强的责任意识；别人可以信任你实现自己的诺言

9.通情达理、视角现实

10.有稳定平和的心态

4.）在工作中的不足

1.不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法

2.对变化感到不安，可能会有些僵硬、死板；排斥革新

3.对需要很长时间才能完成的任务缺乏耐心

4.有时会由于近期目标而忽略长远需要

5.办事死板；必要的时候难以或不愿适应新境况

6.难以看到问题的整体以及行为的长远影响

7.不愿意促成必要的改变，不愿意支持有风险的行为

8.见到实际应用后的结果才肯接受新观点

9.不能理解与他们自己的要求不同的要求

10.对自己及自己对组织的贡献估计过低

11.斗志不足，容易松懈,通常不愿付出过多的努力

12.缺乏挑战精神，对失败和挫折的承受力差

5）相应措施

针对我的缺点与不足，我应该采取一定的措施来弥补我的缺陷：

1.避免墨守陈规，需要尝试新的东西；要有开放态度，敢于尝试探索新的可能性

2.考虑问题要更全面周到，需要考虑人的因素，不单单只考虑自己的利益和感受

3.对那些与我观点不同的人保持足够的耐心和虚心

4.适合的时候，主动承担一些工作

5.正确看待失败，碰到困难不随意放弃

6.增强做事的灵活性，学会变通的看待和接受新事物

三、职业倾向分析

适合的岗位性质:

·工作环境稳定，不需要太多的冒险和变动，最好依照经验和规律解决事情

·有较多的独立工作时间，可以专心的完成整个项目或任务

·工作对象是具体的产品或服务，工作成果要有形并且可以衡量

·要有明确的工作目标和清晰的组织结构层次

·工作有足够的准备和实施时间，在交付成果之前能够进行自我成就评估

四、职业目标选择

根据我的个人兴趣和适合我的岗位性质，我初步定下适合我的职业有这些：

1.网站设计师：我个人爱好网页设计，photoshop

开发工程师：技术型工作，我所读的专业是软件，应该朝自己专业方向发展

3.数据库设计工程师：在专业课里最喜欢的就是数据库，学得比较好的也是数据库

4.检查员，客服人员：做事谨慎，细心，喜欢技术性不强的工作

目前我拿到的offer是中石油测井公司的技术中心，做数据库设计，在我的职业目标之内，对这份工作还是比较满意的！

五、未来六年职业规划

2015.7月开始工作的职位是数据库设计人员，争取：

2年成为中级技术工程师

4年后成为高级技术工程师

6年后朝管理方向发展

六、准备工作

由于现在拿到的offer是在中石油工作，而我的专业是软件工程，虽然说我做的是数据库方面的工作，但是数据库肯定要与石油，测井数据打交道，所以准备石油，测井方面的相关知识是有必要的。因此，在未来的半年里，首要的学习重点是进一步深入学习数据库相关的知识，接着自学石油测井解释方面的相关知识。

时间是纵轴，理想是横轴，人生的目标就在这个坐标上移动。因此，要使自己的人生精彩些，首先应该给自己一个明确的理想，它有足够的难度，又有足够的吸引力。

身为大学生的我们，一代天之骄子，正处于人生中最美好的时期。面对现在过于激烈的社会竞争压力，我们应该要有充分地准备，为将来毕业后来实现自己美好的梦想。人生是短暂而又漫长的，在这有限的生命中我们必须规划好目标，及时实施，使我们走上正确的道路而不会虚度光阴。

青春是一首歌，生命是一段路生活是一种享受。在这花样年华中，让我们一起规划自己的未来，开创属于自己的理想。为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划。

自我评估的结果

我平时喜欢看书，尤其小说一类的故事性较强的书；我还喜欢听音乐，对流行类和古典中国民乐兴趣浓厚；上网冲浪也是我的爱好，假期回家后我每天都会上网看新闻，聊天等；我也喜爱动漫，对其有较广泛的涉猎。

职业测评的结果

在霍兰德职业兴趣测评中测出的结果如下：

社会型social (s)：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。

常规型conventional (c)：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争。

艺术型artistic(a)：

我的兴趣是与人交往，善于写作。我对人和新的事物都十分感兴趣，善于观察周围的事物，喜欢有形的东西，适应能力强且随遇而安，有很强的表现欲望。自尊心比较强，做事力求完美。我执着，脚踏实地，善于处理人际关系，富有同情心，愿意以实际的方式去帮助别人，另一方面能让别人接受自己的意见。

自我评估的结果

掌握计算机基础技能，逻辑思维、理性思维较强；喜欢唱歌，写作，在文学方面比较出色。拥有会计从业资格证，具备初级会计师的能力与要求，获得英语四级证书。欠缺的地方：文字功底不太强，写作水平不高；与不熟悉的人相处不够大方，与人交流方面需加强。

职业测评的结果

在霍兰德职业能力测评中测出的结果如下：

社会型social (s)：喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发等事物，并具备相应能力。如：教育工作者（教室，教师行政人员），社会工作者（咨询人员，公关人员）。

常规型conventional (c)：喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。

艺术型artistic:喜欢的工作要求具备艺术修养、表达能力和直觉，并将其用于语言，行为，具备相应的能力，不善于事务性工作。如：艺术方面（导演，建筑师，摄影家，广告制作人），音乐方面（歌唱家，作曲家，乐队指挥），文学方面（小说家，剧作家）。

优点： 做事负责，仔细耐心，比较乖，乐于助人，坚持自己的原则，比较有爱心，做事有条理，。

缺点：有些固执己见，有时也会有点懒惰，。意志力不强，动手能力差，说话比较直接。

优点： 大部分时候乖巧听话，很孝顺，不太需要为她操心，自理能力很强。善解人意，做事认真。

缺点：有点内向，有点娇生惯养，应该多吃点苦，多锻炼一下自己。

优点： 聪明、有向进心、有目标 、乖巧。很贴心，讲义气对朋友很好。

缺点：缺少社会经验，太单纯，有点娇气，意志力不强。

优点： 乐观开朗，对熟悉的人很贴心，乐于助人，有较强的工作能力 ，有一定的管理能力和学习能力。

缺点：有时固执己见，应该多听取别人的意见，有时候说话也要含蓄点。

自我感觉自己能力的潜力比较强，具有信息收集和筛选能力，准确的自我评价能力和接受他人评价的承受力，并能够从成败经历中有效地吸取经验教训。在工作上能够协同他人共同完成，对人比较公正宽容，注意细节，在平时的生活中十分注意人际交往。一个人应该学会取长补短。精力旺盛、热情、性情平和、乐于助人、忠诚、责任心强、富于创新精神、工作和生活井然有序是我的优点；可也存在着有时过于理想话，我会不断的去完善自己。

升学规划指导篇十二

尊敬的贵公司领导：

您好！感谢您在百忙之中抽空阅读我的求职材料。

我是范,毕业于泸州商学院。怀着对贵公司的尊重与向往，我真挚地写了这封自荐信，向您展示一个完全真实的我。

在校期间主要学习的课程有：基础会计、管理会计、财务会计、经济法、成本会计、外贸会计、财务管理、财务报表分析等。

大学生涯中，让我学到了许多，不但牢牢掌握专业知识，还参加了学校、社会等各项活动，它不仅赋予了我强健的体魄和吃苦耐劳、不畏艰难的品格，也使我养成了严于律己，稳重而不乏激情的生活作风。

除了专业知识的学习以外，我还学习和了解了经济法等一些相关性知识，通过实践课程，我还熟悉金蝶、用友软件、熟悉计算机操作。

我相信现在的21世纪不再是“大鱼吃小鱼”的世纪了，而是“快鱼吃慢鱼”的世纪，所以“早起的鸟儿有虫吃”，我们要加速储备能量和知识来竞争。我热爱运动，我相信只有运动的人才是健康的、充满朝气的。这个世界是个充满活力的世界，让我们动起来，让我们合作，让我们竞争吧!我希望我可以为您的企业的成长与发展做出一份贡献，让年轻和拼博在这里得到最好的绽放!

时代在前进，但每一个人都在重新开始，愿我的这个开始在今天这个时刻，因您的慧眼而大放异彩。失去现在就失去了一切、失去了未来，我是您的现在，愿您是我的未来。衷心希望贵公司能给我一个机会，提供一个展示自己能力的平台。

求职意向：我希望能到您单位做会计及其相关的工作。最后祝贵公司事业蒸蒸日上！

此致

敬礼

1.关于个人求职信例文。

2.关于求职信的特点及种类参考。

3.关于求职信的10条规则。

4.关于有工作经验者的求职信。

5.关于alettertoamanager求职信。

6.求职信英文版例文。

7.应聘学生助理求职信。

8.应聘助理的求职信。

9.李白的求职信精选。

升学规划指导篇十三

摘要：职业学校毕业生的就业指导是一个系统的工程,而班主任就是这个系统中关键的因素。所以,中职班主任在职业学校学生的职业生涯中有着重要的指导作用。

班主任———作为班级工作的领导者,组织者和实施者,面对职业性需求的群体,如何培养职业性人才?不仅要求班主任具有强烈的事业心、责任感、宽广的知识面、丰富的教学经验,更需要班主任具备一定的组织管理能力以及科学的管理方法。现结合自己的工作实际,来谈一谈班主任对学生职业生涯指导工作的一些体会。

一、班主任在职业学校学生职业生涯中的重要地位。

班主任是职业学校教师队伍的主要组成,是职业学校的基层教育工作者,是职业学校德育工作、学生思想政治教育工作中的关键力量,更是学生成长的指导者和引路人。职业学校思想政治教育工作的主要环节之一是对学生的就业思想教育工作,应当由班主任引导学生进行职业生涯的规划,培养正确的职业素养,确立最佳的职业奋斗目标,寻求合适的发展途径和职业道路。越在就业形势严峻的情况下,班主任就越应该对学生进行就业指导的思想教育工作。因此,班主任应该在职业学校学生就业指导方面充分发挥其重要作用。

班主任和学生的关系最为紧密,互动最为频繁,能够全面了解学生的思想、生活、学习状况。在平时的教学中,班主任可以利用社会调查、顶岗实习、职业模拟、社团活动等多种形式对学生进行职业生涯的演练。让学生了解就业形势、社会需求,提高了学生职业生涯的实效性。班主任还需要关注个体学生的具体状况,通过咨询指导、心理测试、问卷调查、课堂教学等多种训练,了解学生健康情况、家庭背景、职业兴趣、能力特点,尽可能的满足每一个个体发展的需求,帮助其制定适合的职业生涯规划,对学生职业生涯的指导具有针对性。

在职业学校日常生活中,学生接触最多的人,陪伴时间最长的就是班主任。班主任就是学生的良师益友,通过良好的互动,学生对班主任也会慢慢形成信任感,这样就提高了班主任的职业生涯指导的可信度,为其工作打下坚实的基础,提高了班主任工作的可执行性。

二、班主任在职业学校学生职业生涯中的指导作用。

1.指导学生了解社会大环境、自身情况以及就业的现状。

现代社会发展处于信息时代,工业自动化水平发展迅猛。人才供大于求的现象还在持续,职业选择机会少。同时,由于经济发展迅速,产业结构调整加快,一些新生的职业模式不断涌现,对人才的需求在发生改变。这就需要班主任要清楚的'认识就业形势,了解当前企业用工需求,了解新生职业模式。班主任可以把职业生涯的指导工作和日常工作相结合,依据对学生的专业、心态等方面的了解;引导学生对新技术、新科技、新产业和新型人才信息的密切关注;提高对学生价值观、人生观和就业观的指导教育。

2.指导学生设立符合自身发展需求的目标,强化就业意识。

目前的职业学校学生的就业观念存在很多的问题,由于实践能力不足,对自身认识不清,对社会职业背景了解有限,很多学生存在“眼高手低”现象。设立符合自身发展需求的目标,就要求学生必须了解自我,包括健康、兴趣、特长、潜能以及价值观。班主任应当通过各种教学活动引导学生对自己进行自我剖析,根据自己的健康状况、职业兴趣、特长能力、存在的潜能和职业价值观等多方面,来确定自己的职业方向。让学生懂得阶梯式的成长,不追求“一步到位”,而要循序渐进,通过不断的学习,沉淀积累,提高自己的专业技能,做到手艺要精,眼光要远。

3.指导学生修炼职业道德素养,树立工匠精神。

有一些毕业生为了追求眼前利益,忽视个人信誉,存在频繁换工作,出现毁约现象,给企业和用人单位带来很大的损失,同时对学校的信誉也造成不良影响,这就是职业道德素养不够的表现。所以,班主任应当在指导学生职业生涯规划的过程中,适当引入职业道德规范的教育。通过企业劳动模范、大国工匠的真实事例,教育和培养学生爱岗敬业、诚实守信、办事公道、精益求精的工匠精神。让学生在走出校门时,就能快速转换身份,成为一个职业人。

4.指导学生培养自身的职业意识。

班主任在日常工作中,就需要对学生进行从学生向职业人转变的教育引导,学生步入社会的首要任务是根据时机先解决生存问题,而不是急于发展和实现理想的问题,毕业生盲目地追求发展,会出现一些不良后果。所以,班主任要帮助学生转变就业观念,让学生知道走出学校的第一件事情是什么,如何去做等。提醒学生要克服盲目思想,建立先生存再发展,再逐步实现工作理想的职业意识。同时,要鼓励学生不断地强化自己的专业知识技能,提高自己的综合素质,调整好心态,勇敢的面对挑战,接受社会的考验。

古人云“凡事预则立,不预则废”,中职学生在职业方向、职业目标、职业选择方面存在很大的盲目性,如不进行有效引导,势必影响学生平稳就业。因此班主任需要指导学生认真做好职业生涯规划。班主任要注重学生的个性发展,培养学生发现自己的长处,在学习生活中弥补自己的缺点。根据自己的专业、个性和社会需求等方面的因素,合理地制订适合自身发展的职业生涯规划,有助于其毕业后沿着自己的规划走出一条适合自己发展的路子。

三、小结。

就业问题一直是人们关注的热点问题,职业学校学生的就业指导工作,直接关系到学生的利益和学校的发展。班主任在教学管理中要不断地提高自身的素质和知识、管理水平,充分发挥其在职业学校学生的职业生涯指导工作中的重要作用,为职业学校学生的就业开创新局面。

参考文献。

[1]陈淑英,马德荣.大学生就业问题及对策[j]山东经济,2004(7)。

[2]刘宝福.加强高校思政工作培养大学生积极就业观[j]林区教学.2009(2)。

[3]匡瑛等.今天我们怎样做班主任,(中等职业学校卷),[j]华东师范大学出版社,2009(5)。

升学规划指导篇十四

摘要:高校就业指导课程兼具理论与实践特质,以学生适应能力养成和竞争水平提高为目标的,新兴的、规范的、具有发展空间和潜力的本科生必修课。课程以“职业发展”为抓手和切入点,从学生中普遍存在的问题入手,引导学生转变就业观念,提高综合素质,使其正确地实现自己的人生价值和社会价值。

关键词:高职院校;就业指导;课程。

就业是民生之本,纵观历史,我国现代形式的职业教育从上世纪60年代至今已走过40多个春秋,在就业问题上为社会缓解了不少压力。当前国家教育体制改革并没有根本性的转变,职业教育仍然是学历教育的有效有价值的补充,职业教育的地位和作用不可替代,在构建全民学习、终身学习的学习型社会中更是担负着重要使命,随着我国职业教育的高速发展,越来越多的人开始看重职业教育对个人整个职业生涯的影响。系统的、有持续性的、且动态发展的职业教育将会促进个人获得更好的职业生涯,在国家大力发展职业教育的重要阶段,职业教育的核心就是保障学生的就业质量和就业率。

一个人为社会贡献的大小、生活方式的选择以及发展与成才,在相当大的程度上取决于他的职业。一个人的职业,在相当大的程度决定了他对生活方式的选择,决定了他发展与成才以及对社会贡献的大小。择业是人生关键性的问题之一,它直接影响到个人的前途和发展,如果处理不好,将在人生的道路上出现波折。因此,职业的选择,是对未来发展成才道路的选择。人的一生绝大部分精力用在工作上,如果所从事的职业与自己的兴趣相投,与自己的能力相符,就会乐此不疲,不断努力,奋发成才,在职业实践中实现自己的价值;如果对自己所从事的职业不感兴趣,工作就不可能安心,更谈不上事业的发展和个人的成就。

(一)大学三年级是实现就业的关键性阶段。

就业指导课程应侧重于引导学生把握当年的就业形势、就业政策,学会筛选与利用就业信息,锻炼与提升自身的求职技巧,从而尽快实现“从学生到社会人”的角色转换。就业信息的获取是大学生就业中的重要一环,在求职过程中,谁搜集的信息越及时、越全面、质量越高,谁的视野就越开阔,求职的主动性、把握性就越强。因此,毕业生在开始求职之旅时,首要环节就是关注就业信息,并且逐步培养就业信息的搜集、整理加工以及运用的能力,为成功求职做好充分的准备。当前,搜集就业信息的渠道主要有学校主管部门、网络、社会关系、社会实践和毕业实习、各种大众传媒、人才招聘会等。就业信息的整理加工就是对搜集到的就业信息进行加工、分析、综合、归类、过滤,从中筛选出适合自身需求的有用信息,作为求职的重要依据和基本前提,更好地为自己的求职择业决策服务。就业信息的运用就是求职者依据加工整理好的就业信息,做好求职的各项准备。

在激烈的就业竞争中,学生要想使自己脱颖而出,除了凭借自身扎实的专业知识与专业技能之外,还需要具备一些基本的求职技巧,这主要指求职简历的制作和面试的技巧,当然基本的社交礼仪和形象设计也不能忽视。要制作一份优秀的求职简历,就要充分了解、把握应聘单位和职位的基本情况,做到知己知彼,另外简历中该涉及哪些信息,不该涉及哪些信息,哪些信息该尽量详细、突出,哪些信息该尽量简略,以及信息的编排次序和文字表述等,都是至关重要的。

(二)在课程设置中增加实践课程的比重,促进从学习到工作的转变。

高等学校要转变目前教学中重理论轻实践、重知识轻能力的倾向,改革教学内容和教学方式,提高学生的实际工作能力。一是倡导启发式、讨论式教学方式。课程设置要合理分配理论学习和实践训练的时间,增加实践课时的比重,精简理论教学内容,采用案例式、辩论式的教学方式,激发学生的创造思维,培养学生的沟通表达能力和团队精神。同时,要给予学生选择课程的自由权,使学生根据自我兴趣和个人发展要求自主选择课程,保证教学的有效性和专业发展的稳定性。二是建立学校与企业的合作机制。见习或实习是整合理论教学和实践教学的重要载体,在理论教学中伴随实践教学,在实习中渗透理论研讨,才能真正实现理论与实践的有机结合。要建立社会实践基地,鼓励学生到企业单位实习,邀请企业人员到课堂与学生进行交流与指导,让企业人员积极参与课堂的课程设计,把企业真实的情境引入课堂,让学生根据社会现实进行课程和实验设计,提高学生在实践中解决实际问题的能力,同时开发学生的就业技能,提高其可雇用性。

另一方面,高校要以校园为据点建立大学生与企业的就业联系。美国大学校园一般有春季和秋季两次大型的“招聘会”,大学生与业主见面既有利于企业表达对大学生课程学习的要求,也有利于学生以之作为课外课程提升就业能力。同时,大学校园的职业信息库(如学生网页、雇主网页)既是课程设置,也是就业引导。三是开展创新创业教育活动。实施大学生科研训练计划,搭建学生科研平台,鼓励学生参加教师或课程的科研项目,提高学生科研水平。同时要利用学生社团、创业设计比赛、学科竞赛等多种途径培养学生的实践能力。此外,在课程设置上要进一步加大人文与科学的融合,扩大跨学科的选修课程比例,拓展学生的知识结构,为学生选择职业拓展方向。

参考文献:。

[1]陈均土.大学生就业能力与高校的课程设置——来自美国高校的启示[j].中国高教研究,(03).

[2]史瑞龙.构建高职院校就业指导课程体系[j].读写算(教师版):素质教育论坛,2010(19).

升学规划指导篇十五

无论程序员个体之间差异有多大，我认为程序员上升空间在于技术上的反思和提高。程序员到了成熟阶段，往往有一种狂奔到终点后的那种感觉，身体疲乏无力，特别需要休整再战。要知道程序员在“奔跑”的时候，一般是在使用自己的体力，很少用到跑步的技术和技巧。尤其是到最后，更是依靠体力来支撑。从技术提高的曲线来看，新手的技术提高速度最快，无论从时间还是急迫性两个方面对新手的压力挺大的。而到了成熟阶段，其编程时间也大大缩短了和学习技术的迫切性也降低了，所以技术提高速度就慢下来许多。在现实中，我们真的看到有些年轻的程序员还看不起那些程序员的技术水平呢，就是这个道理。

因此，成熟的程序员在安顿之后，一定要坐下来反思自己，看看自己的技术发展之路，哪些走的比较踏实，哪些走的比较急促;哪些是自己的技术特长，哪些是自己的技术薄弱环节。反思后一定要抽出时间抓紧学习，把自己的技术上明显不足的地方给补上，这样程序员的技术水平加上丰富经验和工作能力会使得自己更加具有实力，可以应付各种挑战，为今后的发展铺平道路。

而那些顺其自然的思想，使得程序员缺少技术提高的主动性，程序员有明显的技术上的问题，也不主动去解决，而是拖之再拖，从而使得程序员的成熟度大打了折扣。

2、走向软件设计师。

其实很多程序员走到这个阶段已经在做软件设计师工作了。这是绝大多数程序员发展的必经之路。因为，程序员在编程序的时候，一方面会实现设计的功能，另一方面也在对设计有一个理解、认识、熟知的过程。进而慢慢地从学习别人设计，转向到自己参与或独立设计。如果这个程序员真的非常非常喜欢程序员这个职业，则可以转向软件设计师。这个转变很大程度是程序员意识的转变，就是说要把编程的时间，逐步分摊到软件设计上，要把重点从编程实现转变到项目的功能设计上。我这里强调的是“逐步”的一个过程，程序员要逐步减少编程的时间，增加设计的时间，要克服编程的强大吸引力，要主动地攀上设计这个台阶。很难有一个设计师是完全不编程的，而且我认为，会编程的设计师才是真正的设计师。一般这种转变需要花上一到两年时间。

3、走向项目经理。

也有一些程序员工作机遇比较好，不但负责了项目的设计工作，而且负责了项目管理工作。对项目经理这个工作有了一定的尝试。因此，这类程序员可以审视一下自己，是否合适这项工作。如果自己对这种工作比较满意，而且具备项目经理的要求，则可以向项目经理这个方向发展。项目经理承担着项目管理的职责，对项目负主要责任。它和程序员的作用也不相同，项目经理的重点已经从编程转移到对人、对技术、对进度、对项目的管理。由于软件的项目经理与软件项目的'相关性太大，因此，他必须要了解软件开发的各个环节、了解开发的各种技术和运用、了解开发队伍人员的水平和特点。所以他依旧和程序员脱不了干系。从程序员到项目经理可以使得项目经理更好地理解程序员在项目中的地位和作用，了解软件开发的各种规律性的东西。从而保证项目的正常完成。而且，项目经理的收入在公司中的地位也是比较高的。因此，我认为走向项目经理是程序员的另一个发展空间。我想提醒一下，程序员在担任项目经理之前最好要把软件设计工作做好，这样在做项目经理的时候，就会有很好的基础。

4、走向管理者。

很多程序员希望自己能成为公司中的主管、经理、老总、老板，这样无论是收入和在公司的地位都相对比较高一些。另外，一方面程序员可能厌倦了年复一年的编程工作，对工作产生了抵触情绪，希望能摆脱这种步步紧逼的工作状态。走向管理者其实要求程序员要比一般人做更多的准备，要做更多的转型工作，并不是想当管理者就能成为管理者的。但是，如果程序员有这个志向和爱好，有积累了这方面的工作经验，自己也感觉在这个方面能够发展，更重要的是有这样的机会，走向管理者也是可能的。由于软件公司的管理者毕竟不同于一般公司的管理者，专业能力越强，管理起来就越得心应手的，没有专业能力的管理，遇到的问题很多，也很难解决。因此，我的建议程序员最好要把编程、项目设计、项目管理等基础打打好。这样转型到管理者成功率就会高一些。

5、走向软件营销。

我一直说，程序员最大的缺点之一，就是眼光只盯在技术上。程序员在入门阶段和成长阶段，这种情况还是属于正常的。但是，到了成熟阶段这种缺点将严重影响了程序员的发展。程序员在工作中不免会接触到用户，不免会了解到用户的需求。从而了解到软件实际发挥的作用，进而了解了自身的工作价值所在。有的程序员则固步自封，不愿意和外界打交道，从内心里坚守技术底线。有的程序员则喜欢和外人交流，喜欢把自己的软件推荐给用户，而且用户也乐意接受这种专业的介绍，用户的接受是程序员价值的直接实现，程序员因此获得了工作成就感。这类的程序员可以将自己的专业知识和产品营销结合在一起，推动软件的销售和服务，转向软件营销职业。这个职业将是一个比程序员更有发展的职业，它可以直接反应程序员的工作能力和工作成果，程序员的收入和销售会直接挂钩。因此，可以让有才华的程序员获得更高的收入，接触到更大的软件市场，看到更广的个人发展空间。

6、原地发展。

当然也有一些程序员惰性比较大，满足于现状，享受着眼前的胜利果实，也无可非议。对待这些程序员，我们不要强求他们改变自己的想法，我建议是原地发展，把本职工作做得更好，把自己的技术水平往上再提高一步。在这个过程中他们的能力和自信心都会得到提高，他们的想法不会一直一成不变的。磨刀不误砍柴功，刀快了自然会去砍柴的。

7、跳槽走人。

还有一种情况，程序员工作很努力，技术水平也有很大的提高，工作成绩也很突出，但是，公司的工作环境让他感觉不好，例如，收入和付出差距很大，而且短期内看不到加薪的可能;自己的技术水平已经超出公司开发所需，英雄无用武之地;公司的经营状况比较差、看不到公司未来;公司的人际关系紧张，小人当道，自己得不到重用等。他可以选择跳槽走人。要说明的是，这个时候跳槽走人你是有本钱的，这个本钱就是你积累的工作业绩、技术水平和工作能力。

以上就是程序员的职业生涯规划推荐，给大参考一下。水往低处流，人往高处走，只要程序员有向上的意识，不满足于现状，根据自身的特点和资源选择发展方向，我想程序员一定会有很好的发展前途。

升学规划指导篇十六

经营目标。

在南京师范大学泰州学院建立首家专业甜品店--心甜甜品店，经营范围为中西式甜品。品种包括冰淇淋蛋糕类、冰淇淋类、冰淇淋曲奇饼类、沙冰刨冰类、糖水类、羹(露)类、粥类、果汁类、调味乳制品类、布丁类、药膳滋补炖品类、凉茶类龟苓膏类、中式传统点心类等。

经营宗旨。

甜美、健康、时尚。

市场介绍。

南京师范大学泰州学院是一个很年轻的学校，建校至今仅2年多。目前校内缺乏一家能够系统化管理的甜品店。而本计划所拟建的心甜甜品店正是填补了这样一个空白。

市场竞争分析。

南京师范大学泰州学院是一个年轻的学校，校内一切设施正在完善之中，资源困乏，学生的消费环境更令人担忧，饮食问题亟待解决。我们的服务宗旨能够克服以上所述的困难，能够满足目标消费者的需求，能够很快的切入这块市场，我们的经营理念能够支撑起属于我们的天空。经过分析，我们可以开拓这个市场。心甜专业经营甜品，坚持品牌化差异化人性化的经营。用润物细无声的渗透方法，建立和扩大知名度和美誉度，让消费者从认识我到爱我，买我。

目标顾客。

有人误认为女生比男生更喜爱甜食，其实是个错误。事实上，口味的喜好并无性别之分，许多男生也喜爱甜品。不少女生为了保持苗条身段或为了减肥，往往视甜食为洪水猛兽。而且如今消费者越来越理智。所以心甜的目标顾客是全校学生。

原料专业，放心更多。

心甜与知名品牌饮用水、乳制品以及其他原材料的地区供应商建立合作关系，在心甜店堂内点餐区域和各类宣传品上进行标识。从原料供应商值得信赖的角度出发，给顾客一种食品安全能够确切得到保障的感觉。

品种丰富，选择更多。

众口难调。心甜要尽可能让甜品口味适应各各类品味的顾客。推出诸多款式的甜品可供各类顾客挑选。

营养全面，健康更多。

开甜品店要有恒心，不可能一口成胖子。价格方面，最好是适应大众化的价位，每碗甜品的价格约在2～5元之间，加不加糕点、鸡蛋、饼子由顾客自行决定，不要搞拉郎配，否则容易引起不满。品种方面，不可贪大求全，如果你一个人既当老板又当伙计，那么七八个品种就够你忙得团团转。如果有一人帮忙收款、做杂务，则十几个品种就已经足够。如果有帮工三四人，那么品种应在20种以上。

价钱便宜，品种繁多固然很重要，但是更关键的还是味道。凡是与吃有关的行业，都注意顾客的口味，吸引回头客的最佳方法是具有自己的.特殊风味。有时候把快要卖光的甜品再烹调一次的话，店主必须自己先尝尝原味是否已经走失，如果口感不佳，干脆倒掉，以免卖坏招牌，因为甜品的成本实在有限，不要因小失大。

应抱着宁精勿滥的原则，卖完之后再进行适量烹制，以保持产品时常新鲜，因为甜品最忌隔夜。如果有意抬升顾客的消费额，可以将几个品种组成一个套餐出售，如红豆汤加蛋糕、绿豆汤加甜饼或加草莓为一组。另外，甜品也讲究季节性，冬夏种类应略有变化，酌情增减。

寒冷地带的人，普遍怕甜腻，显然这些地方的人们需要多一些热量补充。所以，北方地区的甜品比南方地区的甜品要淡些。在不同地区开设甜品店，则应照顾本地人的饮食习惯。现代人平时饮食较丰足，吸收了不少营养，一般不甚喜欢吃过甜的东西。在广州，许多酒楼饭店在晚餐过后都奉上甜品，如绿豆糖水，尽管新鲜热腾腾，香味扑鼻，但许多客人只吃几口即止，认为太甜。甜品一定要迎合大众口味的变化，十年前的味与今日不同，不同的甜品，都不能以够甜作为招牌。最重要的是使在甜之外，还有种种香味，如糖水加橘片、杂果、杏仁或豆腐花加红糖，做出香甜特色。

——没有人能只依靠天分成功。上帝给予了天分，勤奋将天分变为天才。

曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一，然他小时候的天赋却不高。有一天在家读书，对一篇文章重复不知道多少遍了，还在朗读，因为，他还没有背下来。这时候他家来了一个贼，潜伏在他的屋檐下，希望等读书人睡觉之后捞点好处。可是等啊等，就是不见他睡觉，还是翻来覆去地读那篇文章。贼人大怒，跳出来说，这种水平读什么书?然后将那文章背诵一遍，扬长而去!

贼人是很聪明，至少比曾先生要聪明，但是他只能成为贼，而曾先生却成为毛泽东主席都钦佩的人：近代最有大本夫源的人。勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。那贼的记忆力真好，听过几遍的文章都能背下来，而且很勇敢，见别人不睡觉居然可以跳出来大怒，教训曾先生之后，还要背书，扬长而去。但是遗憾的是，他名不经传，曾先生后来启用了一大批人才，按说这位贼人与曾先生有一面之交，大可去施展一二，可惜，他的天赋没有加上勤奋，变得不知所终。

升学规划指导篇十七

摘要：良好的职业生涯规划可以完善学生对自己的认识，帮助学生明确目标，制定学习计划，合理择业。从一定意义上来讲，职业生涯规划对一个人的成功与否具有决定作用，尤其对处于择业期的大学生来说，能否根据自己的条件和所处环境，认真分析自身的优势和不足，合理进行职业生涯规划，将直接影响大学生的就业及每个人的前途和发展。

随着我国高等教育大众化及用人单位机制市场化，经济体制转轨和产业结构调整以及整个社会整体就业压力的加大，高等院校毕业生就业问题日益成为高等教育和社会的热点。高校毕业生就业关系到毕业生的切身利益，关系到高等教育的发展，关系到社会的稳定。良好的职业生涯规划可以完善学生对自己的认识，帮助学生明确目标，制定学习计划，合理择业。从一定意义上来讲，职业生涯规划对一个人的成功与否具有决定作用，尤其对处于择业期的大学生来说，能否根据自己的条件和所处环境，认真分析自身的优势和不足，合理进行职业生涯规划，将直接影响大学生的就业及每个人的前途和发展。

从历史角度来看，“生涯”的概念还很年轻。在20世纪初以前，职业选择对多数人来说还不是常事。许多人只是自发地从事他们父母所从事的工作。工业革命创造出多种工作机会的更多新的岗位，社会有大量的就业机会可供选择。自二十世纪五十年代以来，生涯理论推崇这样一种观念：生涯不仅仅是一份职业或工作，也是决定人们怎样生活的贯穿一生的过程。当今的职业生涯规划已与过往都不同，社会发展影响了我们的生活、工作的方式、时间、地点和原因，进而影响我们对职业的规划和追求。工作的性质也发生了很大的变化。总之，作为社会剧变的产物，生涯规划已成为每个人一生最有挑战的任务。那到底什么是职业生涯规划呢？对于“生涯”的定义，美国国家生涯发展协会提出，是指个人通过从事工作所创造出的一个有目的的、延续一定时间的生活模式。而“职业生涯”是指一个人从职业学习开始到职业劳动最后结束这一生的职业工作经历过程，那么“职业生涯规划”就是指根据个人对自身的主观因素和客观环境的分析，确立自己职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训、和教育计划，并按照一定的时间安排，采取必要的行动实施职业生涯目标的过程。

2.大学生职业生涯规划的现状。

2.1大学生普遍缺少职业生涯规划的意识。根据北森测评网、新浪网与《中国大学生就业》杂志在6-7月在网上调查表明，有近25%的学生对自己目前的职业生涯规划现状是满意的，但当被问到职业生涯规划的一些具体问题时，如是否了解自己的个性、兴趣和能力时，是否知道自己最喜欢和最不喜欢的职业时，能够明确并能肯定回答的低于20%。从这些数据可以看出，大学生在职业生涯规划问题上存在着感觉和认知的矛盾，表明大学生没有对职业生涯规划有清醒的认识，只听过概念，缺少实际的实施和进一步的了解。许多同学还尚未认识到职业生涯规划的重要性和对自己人生发展与就业的意义，这都会影响大学生就业及今后的人生发展。

2.2大学生没有确定的职业生涯目标。职业生涯目标的确定，要符合社会和需要，更要适合自己的特点。目标一定要具体明确，同一时期目标不能太多。大学阶段职业生涯规划的任务内容和目标都应有其特点。对学业的规划是职业生涯规划的一个具体的目标。大学生应在自我认识，了解社会的基础上，从自身实际情况和社会需求出发，确定职业发展的方向，制定大学学习的总目标和阶段的人生目标。这是大学生职业生涯规划的.一项重要内容。确定大学阶段职业生涯规划的目标，为顺利地走向社会打下基础。而由于我国大学生大部分将考上大学作为自己的奋斗目标，在选取专业时很少考虑自己的兴趣能力，而且，许多学生在进入大学后没有能及时转变角色，没有为自己的四年学习和生活作出一个合理的计划和安排，造成今在就业过程遭受挫折。

3.正确分析当前大学生就业难问题。

高校的扩招带来大学生就业难，现在社会上有这样的说法，认为大学生是过剩了。事实上我们从数据统计和实际状况来看，我国大学生毕业生人数没有过剩。目前我国大学生的毛入学率为21%，而美国为82%，日本、英国、法国等发达国家均在50%以上，印度也达到了30%左右。在我国7亿多从业人员中，高层次人才稀缺，受过高等教育的仅为5%左右。据有关部门统计，目前每年社会新增就业机会大约为700-800万，每年新增的大学毕业生人数300万左右（20为280万，为350万）。就这一数字来看，大学毕业生应有很大的就业空间，但从教育部公布的高等院校的就业率70%来看，大学生就业还存在较大的困难。在当前形势下，就业形势出现了这样一个奇特现象：大学毕业生找不到合适的工作，而企业找不到合适的人才。出现这种人力资源的怪现象究其原因有很多，一方面是学校专业设置与市场存在脱节，高校人才供给与社会人才需求在数量上、结构上需求矛盾，高校教育改革中政策不稳定、不健全等，但另一方面我们反思大学生就业中的挫折和失败现象后，我们发现大学生自身对职业生涯规划缺乏越来越成为就业和个人发展的障碍，也是造成大学生就业难的重要原因。

4.大学生职业生涯规划与就业。

职业生涯规划本质上是一个人职业战略规划问题，这个问题解决“我将来应该干什么”，即确定自己的职业目标和选取职业范围，从就业的角度来看，职业生涯规划不仅仅是一个职业选择的问题，也是关系到学生职业能力的培养和各种能力的培养，也关系到学生人生成功与否的重要环节。

4.1职业生涯规划有利于大学生成功认识自我。美国心理学家马斯洛曾提出人生的最高需求是自我实现的需求。人生的成功只能在有限的时间内，特定的职业中去谋求，不同的职业生涯规划决定不同的人生，及早进行职业生涯规划是大学生实现自我的有效途径。选择合适的职业为自己提供一个自我实现的平台，大学生最终必将在社会中找寻自己的位置，才能充分发挥自己的潜能，体现自我价值。对职业生涯的调整和改进可以促使大学生取得更大的成功。自我实现在需求中能否得到充分满足，在很大程度上依赖于个人职业生涯规划的进展状况。在职业生涯规划发展过程中，大学生不断对自身、对职业选择进行合理的调整，同时也不断提高自身素质，这必将提高职业生涯规划过程中的针对性和有效性，从而使大学生在就业过程中少一点挫折，多一些成功，能更好、更快地实现自我。

4.2职业生涯规划有利于培养大学生的就业能力。就业能力是一种综合能力。应当包括学习能力，思想能力、实践能力、适应能力等。还有研究认为，就业能力还应包括责任感、基本技能、推理和解决问题的能力、健康和安全习惯、个人特质等，由此可见，能力是一个人事业成功的关键。人生发展过程，就是一个不断挖掘能力，积累并合理利用这些能力的过程。大学期间正是培养和锻炼能力的关键时期。

升学规划指导篇十八

各位评委，各位老师：

下午好！

今天我要说课的内容是就业指导课第二章第二节《进行职业生涯规划》。

一、说教材。

鉴于以上认识，我把这次课的教学目标确定为：

1、基础知识目标：

了解职业生涯的概念及职业生涯规划问题对个人和国家的重要性。了解自我、了解职业，学习决策方法，形成初步的职业发展规划，确定人生不同阶段的职业目标及其对应的生活模式，初步掌握职业生涯设计方法。

2、能力训练目标：

引导学生通过各种方法、手段来了解自我，并了解自我特性与职业选择和发展的关系，形成初步的职业发展目标。使学生了解所处环境中的各种资源和限制，能够在生涯决策和职业选择中充分利用资源。

3、创新素质目标：

使学生了解职业发展决策类型和决策的影响因素，思考并改进自己的决策模式。引导学生将决策技能应用于学业规划、职业目标选择及职业发展过程。

本着课程目标，在吃透教材基础上，我确立了如下的教学重点、难点：

重点：理解生涯规划与未来生活的关系；认清价值观与职业的关系；价值观的评定方法。

难点：理解识别决策过程中的影响因素，提高问题解决技能；做出决策并制定个人行动计划。

二、说教法。

（一）教学方法。

依据：

现在的教学是改革的教学，教学中将理论联系实际，让学生用所学的知识去解决身边的实际问题。通过精心设置的一个个问题链，激发学生的求知欲，最终在教师的指导下发现问题，解决问题，充分调动学生的积极性，使学生变被动学习为主动学习。

教学构想：

（1）课堂讲授：通过课堂讲解，使学生了解职业生涯的'基本概念及理论，对职业生涯的规划有初步的感性认识。

（2）通过课堂讲解，结合各种评估测试工具、案例分析等使学生对自己有全方位的了解。

（4）个人经验分析：组织观看历届大学生职业生涯设计大赛影像资料指导学生完成第二次计分作业：职业生涯规划设计书。在教学中，组织小组形式的讨论，总结各样的职业生涯规划在课堂上表现出来，增强学习的效果，也可以让所有同学能够共同分享。

（二）教学手段。

利用多媒体辅助教学，可以加大一堂课的信息容量，极大提高学生的学习兴趣，电脑软件的交互性，可以很好地体现教师在教学过程中的思路和策略。()通过一些实际的场景及数据分析，更以形象直观的形式给学生以充分的理解和掌握。

三、说学法。

（一）依据。

1、学习方式。

改善学生的学习方式是我们现代课程追求的基本理念。学生的学习活动不仅仅限于对概念结论和技能的记忆、模仿和积累。独立思考、自主探索、合作交流、阅读自学等都是学习的重要方式。

2、作用。

这些方式有助于发挥学生学习主观能动性，使学生的学习过程成为在教师引导下的“再创造”的过程。为学生形成积极主动的，多样的学习方式创造有利的条件。以激发学生的学习兴趣和创新潜能，帮助学生养成独立思考，积极探索的习惯。

（二）构想。

为了实现这一目标，本章教学让学生主体参与，动口、动脑。通过观察，联想，发散思维，归纳等合情推理，分组调查及职场人物采访，组织学生进行职业生涯规划设计演讲比赛，鼓励学生多向思维，积极活动，勇于探索。在学生的活动中，教师谨慎驾驭，肯定学生的正确，引导学生，揭示内涵，不断培养和训练学生的逻辑思维能力提高认识。

四、说教学过程。

（一）教学环节。

1、导入新课。

通过了解职业对个体生活的重要意义，激发大学生关注自身的职业发展；明确职业生涯规划的重要意义。

2、新课讲解。

树立正确的就业观念：树立正确的职业价值观；树立现代的竞争观；在大学生中倡导自强自立的就业观的现实意义；树立多元、多形式的就业观。

职业价值观指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。理想、信念、世界观对于职业的影响，集中体现在职业价值观上。俗话说：“人各有志。”这个“志”表现在职业选择上就是职业价值观，它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的态度和行为，对一个人职业目标和择业动机起着决定性的作用。

竞争意识是指对外界活动所做出的积极、奋发、不甘落后的心理反应。它是产生竞争行动的前提。培养孩子的竞争意识，鼓励孩子参与竞争，对于孩子的健康发展具有重大意义。

职业生涯的规划与设计：影响职业生涯规划与设计的因素；职业生涯规划与设计的步骤；职业生涯规划与设计中的常见问题。

一、自我认知。

二、人生定位。

1、人生的意义（核心价值观）2、自我价值的实现。

3、生活品质（家庭、婚姻）。

三、职业选择。

1、根据自身爱好、专业、性格、能力、特长，制定具有自我特色的就业竞争能力的职业方案2、外部环境（市场、家庭、社会、文化、人际关系、行业）3、职业规划过程的主要抗争。

四、能力的培养计划。

1、基本需求（吃、喝、玩、乐及个人基本需求）。

2、个人能力（生存能力、职业能力、工作能力及个人生活能力）。

五、机遇与修正。

内力修正系统（个人原则）。

外力修正系统（专家与朋友）。

职业的自我认知与自我决策：实事求是地自我认知和自我评价；坚持正确的择业原则；科学择业的自我决策。

1、发展现有的自己兴趣和能力，并不断发现自己潜在的兴趣和能力，可以通过参加学生会组织、参与体育、通识教育课堂和课外活动等校内外提供的一切尝试和锻炼机会。

2、阅读一些关于不同行业和职业的介绍的材料，对行业和职业有些基本的认识：行业是否有发展前景、各种职业应该具备的技能。

3、和家人、朋友、老师以及周围所有可提供信息的人（包括网上结识的人，他们大多很坦诚地跟你谈论他们的工作以及对工作的认识、感受）等已经有过工作经历的人谈谈关于你的职业兴趣。

5、刻苦学习，尽己所能地争取得到好成绩。

3、人格及职业能力测试：

通过问卷给所有同学进行人格及职业性向方面的测试，使学生对自己有全方位的了解。

4、能力训练。

进入后工业时代后，多元与变化成为主题，加上全球化趋势加剧，职场中的文化冲击与变化越来越剧烈与快速，职业价值观的研究也越来越受到重视。职业价值观是指人们在进行职业选择和从事职业活动时，在众多与职业相关的价值取向里，优先考虑的价值取向。随着工作经验的增加，以及对自身了解的深入，多数职场人士都会形成一个占主导地位的职业价值观，也就是“在选择职业时，无论如何都不会放弃的至关重要的东西或价值观”,麻省理工学院斯隆管理学院的edgar教授将其命名为“职业锚”（careeranchor）。研究表明，职业锚共分8种：管理型、自主/独立型、安全/稳定型、创造/创业型、服务/奉献型、挑战型、生活型。

5、布置作业。

（二）设想。

本课程宜利用理论教学与课堂思考相结合，在遵循课程体系和课堂教学规律的前提下，引入案例引导法等活动，形式新颖、灵活多样地开展教学，有效激发学生的学习热情、主动性和参与性，提高教学效果。随着学科的建设与发展，逐渐增加和补充视听资料。

课程内容的实用，是学生学习的动力因素和兴趣点。主要是指适合学生需要，满足学生要求，解决学生实际等。做到既有理论的分析，又有思想的教育。针对高职院校学生这一层，针对他们的学习、生活、就业等问题，并根据他们的生理、心理特点进行有的放矢的指导。就业指导课程不是单纯的理论课，只讲条条框框的大道理很难使课程达到预期的教学效果，就业指导的过程必须充分考虑到学生的主体地位，注重学生的参与，调动学生的积极性，使学生接触并接受的知识、能力真正源于实践。

升学规划指导篇十九

尊敬的领导：

您好！

我是xx大学将于x年06月毕业的一名本科生。在完成学业，即将跨出象牙塔走出康乐园进入社会之际，我需要谋求一份适合自己发展的工作。现在有机会把我介绍给贵单位，我感到非常荣幸。

我主修专业是测控技术与仪器。主要学习计算机基础知识，自动控制技术，电路分析，单片机的设计等。这门技术适合于各个领域各部门。

我有着很强的拼博意识，对自己充满信心。大学的四年生活中，我学习努力，成绩优良，为以后的工作打下了坚实的专业基础。并且能够理论联系实际，在校内外都积极地进行专业实践，检验自己所学的知识，使自己具备了较强的分析问题和解决问题的动手能力。为适应经济、科技和社会发展需要，我德智体全面发展。还积极地参加各种社交活动，参与了大量的活动策划、组织工作。经过长期的学习和锻炼，积累了丰富的社会工作经验，具备了一定的工作经验，为以后工作打下良好的基础。

在校期间，因我的刻苦努力，每一次的奖学金名额上都有我的名字。也曾被选为班级“三好学生”，热爱生活乐观向上，乐于助人的我不仅收获了自己的学业，同时也收获了与同班同学的友情，这在我的人生之路上将是一笔非常珍贵的财富！

一滴滴汗水是面对昨日舒心的微笑，也是走向未来丰沛的信心。我要用我那双冷静善于观察的眼睛，那颗真诚而热爱事业的心，用那双善于操作而有力的手，那双发誓踏平坎坷的脚一如继行的发扬对工作求真务实，锐意进取，开拓创新的工作作风和对事业执着追求的精神，磨砺前行。

诚然，缺乏经验是我的不足，但我拥有饱满的热情以及“干一行爱一行”的敬业精神。在这个竞争日益激烈的时代，人才济济，我不一定是最优秀的。但我仍然自信。“天行健，君子以自强不息”一直是我的人生格言！

过去并不代表未来，勤奋才是真实的内涵，对于实际工作我相信，我能够很快适应工作环境，并且在实际工作中不断学习，不断完善自己，做好本职工作。

随信附上个人简历，我真诚的希望热忱的心能得到贵单位的青睐！我相信，热忱开朗伴随着人生不断奋进中，一定会越来越精彩！“给我一个舞台，送您一台好戏”这是我的承诺，也是我的决心。作为作为真正的跨世纪一代，怀着对前途对未来的信心和对施展才华的渴望，我相信我较强的逻辑思维和实际操作能力，将是把理论知识转化为实际业绩的有力保证。

我记在此冒昧自荐，我期望着成为贵单位的一员，充分发挥自己的聪明才智。

如果能够得到贵单位的青睐，我一定会以不断学习、积极进取的精神竭诚为贵单位服务，与贵单位共同发展，共创美好未来！

热切期待您的回音！

敬祝：贵单位事业蒸蒸日上。

此致

敬礼！

自荐人：xxx。

xxxx年xx月xx日。

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