总结是汇聚思维的瑰宝，是认知的飞跃。怎样才能提高自己的学习效率和学习成绩呢？如果你对总结写作感到困惑，可以看看以下这些范文，或许能给你一些思路。
跟女友的检讨书篇一
敬爱的女友：
对不起，我不应该误会你，我不应该向你大喊大叫发脾气。回顾我的错误，我真是罪该万死，罪大恶极，罪上加罪。
这个事情我还要从头讲来，我也请你能够耐心地看我这篇为你真诚而写的检讨书。时间推测到xx年月2日，当时我看到你的手机当中出现了一条来历不明的短信，当中的'短信内容亲密无间。当时我原本就没有怀疑你，我以为就是一条普通的问候短信。
可是当我将这个事情仿佛开玩笑似的告诉我的哥们徐忍的时候，徐同学就说我应该重视起来，让我不要太放松对你的关心。其实他的意思就是说你可能在外面背叛我了。我坏事好奇心再次看了你手机的短信，我看到了第二条，又是一条亲密短信。
当时我就火了，在没有问清楚的情况下跟你发脾气，让你难堪，让你在姐妹门前丢脸。事后得知原本是你跟同班姐妹在发短信，我居然因为这个生气，而且是在没有搞清楚的情况下，我觉得自己很茹莽很无知也很白痴。
现在我真心知道悔过了，我已经为你准备了99朵玫瑰花当中赔礼道歉。
签名：
时间：20xx年xx月xx日。
跟女友的检讨书篇二
亲爱的宝贝：
你好！
昨天是我不对，我不应该和朋友去网吧，忘记和你约会的事情。也是我太蠢了，我竟然连约会这样的大事都忘记，还缩在网吧一直不出来，你去我家找我没有人，结果你打电话我也没有听到。后来还是你打电话给我朋友时，才知道我在网吧打游戏，你很生气的跑过来，抽泣着对我说分手，我当时就慌了，我不知道经历了什么事情，你为什么要突然跑过来跟我说分手，我当时也很莫名其妙，但是看着你哭的样子，我就知道一定是我做错了什么。所以我当时尽力安慰你，希望你可以好受一点，但是你太生气了，我一句话你都听不进去，最后你也没有理我，直接走了。
说实话，当时网吧人挺多的，你这样子我也真的很尴尬，更是有一点生气，所以你走后我没有追上去，后来也没有给你打电话，还是我朋友找过来告诉我这件事情。我当时的.心态一下子就爆炸了，我不知道该怎么去形容我当时的心情，我想跪下来的心情都有了。所以我立马就去找你了，当我找到你的时候，你的态度很冷静了，对我也很漠然，我对你说了我的原因，你也毫无想法，这时候我才知道自己到底犯了多大的错误。
原来有些热情和爱，是可以被耗完的。而我却做了这样一个愚蠢的人，现在我要怎样才能够挽回你，我真的知道自己太笨了，是我太蠢，才让我差点失去你，但是我相信你没那么生气之后一定会听我解释的，所以宝贝，我真的很对不起你，我也是时候该好好的检讨自己，反省自己了。
我只希望你不要再和我说分手，如果以后有什么事情我还没有做好的话，你直接过来打我好不好。我绝对不会还手，我一定会老老实实听你的话，不再惹你这么生气了。宝贝，这次是我千不该万不该，如果你还生气，你就对我提出要求，我一定会满足你，来弥补这一次对你带来的伤害，我一定会改正这次错误的，请老婆大人就原谅我这一回吧！
此致
敬礼！
20xx年x月x日。
跟女友的检讨书篇三
我没准备给自己早上没起来狡辩，就没起来吃上午饭，能气成什么样？是，不是一次两次，可是多大个事，晚上吃饭我都和你道歉了，赔笑脸，装可怜，你还想我咋的啊？我在夏日广场和你撒娇说坐一会，还不是就想哄哄你，让你欺负欺负我就完了。
可是你甩开我，像要把我吃了似的说松开我，你得有多咬牙切齿啊，我就是不写你就真跟我冷战呗，你是想看谁能熬得住谁是不？那看来我输了，自尊心得到强烈的`满足了是不？你已经不是一次两次因为一点小事就暴走，在马路上就开始和我吼，我从心底里就很抵触这样，有什么事慢慢说，有啥说不明白的啊，你发脾气就是这样的方式是吧？我不说不代表我就接受你这种处理问题的方式，两个人在一起不就得互相迁就。我性子慢没时间概念也不是一天两天的事，我自己知道也知道尽量的改了。那你是不是也能稍稍控制下你的脾气，不是什么人什么事都是完全按照你的想法你的处事方式去做事去进行的。
我也不知道到底要表达啥了，这样吧~。
跟女友的检讨书篇四
xxx：
对不起!我错啦!
从一开始，我就很珍惜我们的相识，直到我们相恋，从没有过要分开的想法。只是每次我都是口是心非，生气着急的时候怎么伤人怎么狠怎么说，其实自己心里特别难受，这点我认识到啦，这是我性格的问题，每次跟你吵架后我都特别后悔，后悔不应该那么说话，不应该那么伤害你，心里都在谴责自己，想到你听到那些话我可能比你还要难受。
我知道你爱我宁可伤害你自己也不忍心伤害我，我经常惹你生气，你还是让着我，我对你做任何事，你都肯原谅我，还努力为我改变成为我理想中的人，理解我包容我，你做错事都会主动道歉，我现在没找工作，你也没嫌弃我，还鼓励支持我……这些我都知道，我知道你真心对我好，即便是这样，我还是经常做让你讨厌的事，比如不高兴就甩脸走人，自己不高兴也闹得让你不爽，经常说狠话伤人，这些都严重伤害到啦男人的自尊跟面子，我只想到自己心里舒服啦，没有考虑到你的感受，但是这些都不是出于我不爱你啦，是因为我太爱你，却又不会表达，只能用过激的行为伤害你，还急脾气说话不过脑子。
你说我冲你发脾气，是真的因为我心情很不好，我没有控制好我的情绪，我一直认为最亲近的.人是你，我想把我心中所有的不快都告诉你，在我们的感情里，我没有掺杂任何其他因素，就一心想着自然地相处，受啦委屈受啦挫折，希望你能疼爱我，关心我，却不想弄巧成拙，将不满发泄到你的身上，可是却没有考虑你的感受。你答应我的每件事情都能做到，不管你愿意不愿意，你是不是不舒服，都会优先考虑我。
我知道每次我说狠话，你回给我的那些的话都是心碎心疼心滴血写给我的，即便是伤害我的话也并不是你的本意，即便是我理解你的情况下，我看啦依旧会很伤心，特别伤心，我知道你也一样的伤心难过，我给你打电话也是想承认错误的，结果你不接，还说没的跟我说，我知道是我伤你伤得太深啦，不是你不想理我，而是你不知道怎么表达，或者不知道用什么方法才能叫我认识到我的问题，但是你不接我电话我真的很难受，我都好几天没见到你没听到你的声音啦，心里空落落的，在我的生活里已经有一个位置留给你，无人能替代，现在你不理我啦，那个位置就空啦，我心里特别特别难受，你还说要自己静静，我特别无助特别孤单，我自己纠结半天想要说些好话，可每次看到你那些字句，字字戳我心，我就很痛苦，说出的话就不好听，可实际上我不是那个意思。反复看你给我发的信息，每看一遍就哭一次，表面上看你说啦很过火很伤人的话，其实你心里比我还要难过。当我看到你删我wow战网好友、开心网、qq群的时候脑袋都是嗡嗡的，我知道你看到我的头像你会难过，可是我看不到你，我也会难过啊。我眼睛都哭成熊猫啦，我都瘦啦。
是我的不善解人意，屡教不改，自私让你伤心难过，可我的本意是好的，只是表达方式有问题，我生气的原因很多都是你的爱答不理，我很敏感，你的一点小变化我都会注意到，其实在你看来可能这都不叫事，可是我心里还是不舒服的。我没有考虑到你每天上班很辛苦，下班就想玩会歇会，可尽管你很累，你还是尽量把剩下的时间都用来陪我。你说以后什么都不需要我做，只要我爱你，可我其实什么都给不啦你，只是在欺负你，让你受伤害，对不起!
我一直是把最真实的我展现给你，任何方面，在这几个月里，我只顾往前走，去爱你，却忽略啦你的感受，这是我的不对，我爱得不全面，我没有顾及到你，是我自私啦。你一直对我都很关心，只要我不愿意的事你就不做，只要我不高兴啦你就想办法哄我，定期带我出去玩，还在大冷天吃啦一半饭知道我达不到车就马上出来接我回家，处处站在我的立场上想，可我却这么对你，都是我不好，都是我的错，你处处为我着想，我却没有体谅你理解你，开始的时候，你还是可以耐心地给我讲道理，后来我屡教不改，你还能做到继续包容我，这些我都知道，是我任性啦，是我不对。
老公你就别生气啦，我今后会努力做到多包容、体谅你，不随便乱发脾气。从认识到现在，你对我的好，我都记在心里，我并不认为你对我的好都是应该的，你别跟我的口是心非计较啦。我本来就丑，这几天还每天哭个2吨眼泪，都脱水啦就更丑啦，还吃那么多，还脾气不好，什么都不会，你看你再不拯救我，就没人要啦!
我知道你受伤啦，是我伤害你啦，对不起!真的对不起!
20xx年xx月xx日。
跟女友的检讨书篇五
亲爱的女票：
我错了，我必须检讨我自己，但首先我要对你深深地说声：对不起！
首先我要说对不起的是你的眼起睛；为了我，我不知道它红肿了几个夜晚，我想它每天与疲劳抗争了也不下360000次了吧！我也不知道它流了多少眼泪？还剩多少眼泪没留下来的？就因我这个混蛋，这些天你的眼睛布满了血丝，不在脉脉含情，而是乌云密布，大雨淋漓。别人说女人都是水做的，我想说的是女人都是因为混蛋男人才变成水的，我想女人本质是蓝天下的一片白云，洁白而轻盈，需要用男人的微风去轻抚它，让它自由自在在万里晴空中欢愉，而不需要一阵寒流迫使它由一片洁白无瑕的白云，瞬间变成一片乌云，形成一滴滴雨，从自由的天空掉下来落在地上变成水。
然后我要说对不起的是你的鼻子，我一直认为你的鼻子很美，很精致，是上天赐予你宝贵的礼物，扁扁的，小巧玲珑，平常我是多么喜欢去抚摸它，轻吻它，很显然它的地位仅次于你性感的嘴唇，可就是因为不争气的我，不知道让它抽噎了多少个夜晚，它本来是用来辅助你呼吸的，却因为我，我这个不争气的家伙，好几个晚上被万恶的鼻涕哥占据，我知道它会很恨我，因为我，它才经历这种不公平的待遇，因为我，它开始讨厌自己，恨自己不争气，不能打败鼻涕哥。
最后我要说对不起的是你的心，一颗伤痕累累的心，它陪你感受你的快乐，感受你的伤心，但最近几天它感受最多的是你的伤心，因为一个没有良心的混球，他没心没肺，在你小小的空间里左划一刀右划一刀，本一颗玻璃心，现在变得支离破碎。
我检讨以下几件事情：
1.四月份，五月份对你的生活工作没有给到足够的关心和帮助，以致你天天抱怨我，期待我2.五月底，六月份让你每天要等到十一点左右才打电话，天天加班，你打来的电话没接，或接了没聊几句挂了，忽略了你对我的体贴和在乎。
4.七月份，八月份和你吵过3次架，吵得很凶，对你发脾气了。
7.九月份，开始懂得去关心在乎，呵护你了，但因自己内心突然地缺乏自信和安全感，让你夜不能寐，说出的话，写出的东西深深地伤了你的心。
我承诺：不吵架，不幼稚，只对张玉凤好，张玉凤最大，用自己的实际行动证明会对她各种在乎，各种关心，各种体贴，让她的世界蓝天白云，春暖花开，鸟语花香，温馨而幸福。
最后，我做错了这么多，请求你原谅。今后愿你在我身边慢慢检验我的点点滴滴，时时提醒我，矫正我，未来的日子里你对我生气是证明你心里有我，我对你生气是我还不够成熟和稳重，谢谢你一直的陪伴和谅解，我会加油的，一直像现在这样爱着你心疼着你！
爱你的xx（2015.9.28.21:55)。
跟女友的检讨书篇六
亲爱的宝宝，我错了，大错特错了。
最近的一段时间里，我们不断发生了各种争吵，频频的说出伤人的话，频频的提及分手，使我们的感情到了一个前所未有的艰难阶段，一年的感情来之不易，却差点在此段时间毁于一旦。
在这里，我要作个深刻的检讨，经过我认真仔细的分析，百般思索之后，我得出了一个非常准确的结论，那就是——我错了，而是大错特错。
首先，错误的根本原因是没有遵守到宝宝老婆的话是绝对正确的。在这段时间里，不断的发生争吵，不断的伤老婆的心，很大程度上是我在跟宝宝老婆反驳。老婆说是，我却说不是，老婆说不是，我却说是，而且我还死不承认自己错误的说法和做法，一味的抵赖，一味的质疑宝宝老婆的话，严重违背了老婆说的都是对的这个第一原则，这个错误是极其严重的，直接导致了我们的争吵不休，直接影响了我们的深厚感情，严重的伤害了我家宝宝老婆脆弱的心灵。对于这个严重错误，我必须在此深刻检讨自己的行为，坚持执行家规，坚持老婆说的`都是对的，树立老婆大人的权威，听从老婆大人的教诲和指导，努力改正错误，悔过自新，坚决不再犯。
其次，在我们发生争吵之后，我没有及时的哄老婆，没有及时认错，没有逗老婆开心，有时候还说些难听的话来伤害老婆大人脆弱的心灵，直接影响了老婆大人的情绪，造成老婆大人情绪不稳定，易发脾气，易胡思乱想，不爱理人，继而引发一系列严重后果，最后产生分歧，造成了不易调和的矛盾，从而会发生类似说分手，说离开，说滚蛋的极其伤害彼此感情的严重不良影响。这个错误也是非常之严重，而且没有被深刻认识到，没有去体谅老婆的不容易，没有站在老婆的角度着想，这是坚决不允许的行为，这应当受到严厉谴责。以后我必须做到老婆大人不开心的时候我要哄她开心，老婆大人开心的时候我要陪她开心，不说容易影响老婆情绪的话，不反对，不质疑。
再次，没有体会到宝宝老婆的爱美之心，老婆大人爱买衣服，买裤子，买鞋子，买香水，买首饰都是天经地义的，都是非常正确的。试问天下女人哪个不爱美，杀千刀的我居然面对老婆买东西还说这说那，这种行为应该立刻拖出去仗打一百板。这是严重扰乱宝宝老婆的美女养成计划，这是严重违背老婆大人的意愿之事，这是违背人之常情。以后决不能出现类似情况，对宝宝老婆要三得：老婆逛街要陪得，老婆购物要买得，老婆花钱要舍得。我要正确认识自己，所要做的就是努力赚钱养老婆，给老婆吃好的，穿好的，用好的。把我家老婆大人变成个人见人爱，花见花开的大美女！
昨天是9月25，而我竟然疏忽了这个非常重要的日子，就是我们的一周年纪念日。在这个特殊日子，我没有时刻陪伴着老婆大人，没有做出任何表示，出现严重错误行为。我在此向宝宝老婆道歉，以后每天都要对老婆特殊对待，以后每天都要想着宝宝的好，想着一起度过的开心快乐日子。
宝宝老婆，我深刻的认识到了自己的错误，也知道了我们在一起这段时间的争吵都是我引起的。我向你检讨，以后不会这样惹你了。要让你跟我快快乐乐的在一起，开开心心的走下去。宝宝老婆，我爱你！！
跟女友的检讨书篇七
亲爱的老婆：
老婆，我以后不敢再惹你生气了，惹你生气简直是在找死，和自我折磨没有什么区别。我要让我老婆子开心每一刻，你笑的时候我应该笑得比你还厉害，你伤心的时候我应该比你更伤心。什么困难我都应该站在你的面前挡着，就是上下楼梯的时候我位置都要比你低一点，好在如果你有什么危险，我就可以在下面垫着。
在和你上街的时候我知道你一定会同时口渴和想上厕所。我不再因为这个怪你经常这样刁难我了，谁叫你是我老婆子，以后我会准备好你最爱喝的饮料，打听清街道各位方位的厕所。
在你要上厕所的时候，我会在女厕所门前站军姿等你出来，你出来后还会抱着你说，宝贝，不见你一刻就让我心不安两刻。
上街的时候我除了看路就是看你，绝对不会去看其他美女。如果有其他美女看我，我就马上转身让她看背后，背后会挂着一个牌“你想死就再看我”。以后不再称漂亮的女生做美女了，就是再漂亮，也要叫做那个大婶或者是那个阿婆。
以后保证在其他认识的大婶阿婆面前表现出我爱你，一定会时刻牵着你的手。绝对不会像以前那样说话逗大家都笑，我一定沉默，假装稳重。
当我踩自行车载你上坡的时候，就是我踩不动了，我也不会让我老婆下来走路，你坐着不要动，让你亲爱的老公下车推你。我就是累坏了，我也要对我老婆说：“我有的`是力气。”
当春天来了，我会载老婆子去田野感受万物新生的气息;当夏天来了，我会先把蚊帐里的蚊子狠狠打死再温柔地等你美美睡一觉。但秋天来了，我会载我老婆到枫叶林看枫叶飘落;当冬天来了，我会先暖一下被子才让老婆盖上被子。
晚上你要和我说话，那无论我多困，我都陪你，听你说话。你睡不着的时候又不想说话，我就是无话可说也要给你唱歌哄你睡觉。早上你先醒，千万不要让我还睡着。早上我先醒，我会静静看我老婆子睡觉的甜甜笑容。
我们的孩子尿床了，我要像是我自己尿床那样的紧张，马上赶着给孩子换尿布。孩子醒了哭了，要第一时间去哄他，就是他夜间醒来想喝奶，我没有也要想办法挤一点出来，绝对不会轻易吵醒我老婆。
听你说故事，无论那故事你是说了多少遍，我都假装是做第一次听。并耐心地听你说话，然后再对你说，谢谢我老婆和我分享这个奇妙的故事。
无论我老婆给我买任何衣服，我都要喜欢，无论别人说我穿上去像夏威夷的旅客还是像寺里的道者，我都要觉得自己穿上去就是明星那样的帅。
无论我在做任何事情，如果老婆说要见我，我都应该尽量停下来，因为没有任何事情比我老婆重要。
我要勇于承认自己的错误，而我觉得我老婆错的时候，一定是我判断错误，因为我老婆永远没有错。
检讨人：
20xx年x月xx日。
跟女友的检讨书篇八
鉴于本人一直以来老是按自己的想法去做事的坏毛病，给你带来无数次的'伤害和痛苦，而你一直以来都以一颗宽容的心在包容我，忍让着我，希望我有一天能够更懂你。以下是我的检讨书。
第一、我不应该把我们之间要说的事情写到心情里面，我错了！
第二、我不应该那么不信任你，以后不会，那么无聊的事情来挑战你的真心了，以前一次次的心碎，保证不会再让你心碎的事情发生了。
第三、我不应该时时刻刻以考虑自己的感受为前提，而不顾及你的感受，在你已经生气的情况下，却和你无休止的辩证我的想法。让你身心疲惫，我错了！
第四、我不应该明明自己错了，却连累到你，让你一次次的受伤！我错了！
第五、我不应老想这过去的种种，而总喜欢狡辩说我想多了来掩盖！我错了。
第六、我不应该每次在我生气的时候把总是骂你不说话，总是把你惹的更生气，我错了！
第七、我不应该不在乎你的感受，是你一次次的让我明白了很多道理让我懂得了很多我不明白的事情，你一直是为我好。希望我成熟点，努力点，我总是一次次的让你伤心，让你不安，我错了！
第八、我不应该承诺你的而总让你遥遥无期，总让你觉得我不在乎你，以后我要以时间来定承诺，答应你的事情我都会在时间内去做到，我对我以前的不那么细心再细心的关心你！我错了！我错了！很烦，请你原谅我。
20xx年x月x日。
跟女友的检讨书篇九
尊敬的老婆大人：
您好！
原本说好周末陪老婆逛街买衣服，我那时候觉得逛不逛街都一样，所以理直气壮的拒绝了老婆大人的邀请，我不守信用，没有做好身为男友的责任。
既然答应了老婆你逛街的请求，再累也应该咬牙挺过去，我想偷懒，不想逛街，让老婆您空欢喜一场，我错了，逛街本来就是老婆大人为数不多爱好之一。我应该尊重老婆这小小的请求，当时也是我太自私了，没有考虑那么多，只想到，自己上班一周时间，还要陪老婆到处瞎逛，那不是给自己找不痛快吗。于是才拒绝你。
以后我不会拒绝和老婆你逛街，只要我有时间，一定准时与你一起去，不管有多累，保证不让你失望。是我自己做的不好，我会改，以后不犯这样的错了，一定会牢记自己的使命注意自己的任务，不会让老婆大人一个人去逛街，不再犯这样错误。过去的错现在弥补，以后一定尊重老婆大人您的吩咐，听您的话。
因为我没有陪老婆逛街，让老婆大人生气，我也知道原本商量的`好好的，却被我单方面拒绝，老婆你生气也是气我不守约，我也反省自己，既然你是我的女朋友，你的事就是我的事，我一定不能有任何的轻慢之心，就算我不想去，我也应该考虑老婆你的感受，随意拒绝会伤害到你，让你失望让你流泪，我可不想成为这样的人。
毕竟我做的不对，犯了错就应该改正，所以我现在向你道歉，请求老婆大人宽恕，原谅我这次自私的决定，我决定了，下周一定会补回来，好好陪老婆去逛街，如果以后老婆想要逛街，时间地点老婆选，我不会有任何怨言，只要老婆大人消消气，不要在不理我就行，犯了这样大的错，我天天都在煎熬，想要认错，老婆你爱答不理，这让我感受到了决绝你逛街时心中的委屈。我以后一定以老婆马首是瞻，听老婆的，不在让老婆你生气失望了。
都怪我没有认真分析好好考虑。做了这么大的错事，让我们之间的感情都不稳，任何影响我们感情的因素都要杜绝。以后不会犯这样的错。不就是一次逛街吗，有什么难的，只要我乖乖听老婆的，也不会发生这样的事情，也不至于两个人都不愉快。我明白老婆不会一直把这个疙瘩揣在心里，只有学会放下心中的不快，我们才能面向未来人生。我相信老婆大人你是懂礼的。
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。
跟女友的检讨书篇十
亲爱的xx：
你好！
作为一名不合格的男朋友，我又惹你生气了。说好了要在你心目中加分，但每次做出的都是减分的行为，是我这颗木鱼脑袋太不开窍了。也是我还没有足够用心的去了解你，没有用心的去弄明白你想要的到底是什么。但是通过这一次错误的教训，我已经知道自己的错误所在，我以后也一定会改正，尽量的为你去多想一些，尽量的为你多去在意一些细节，尽量的去做一个体贴温柔，做事周到的男朋友。
你以前总是说我直男，一点都不懂得体贴和照顾人，说话也总是很气人，还不够浪漫，想的也不够周到。但是这个改的过程是慢慢来的，主要是你每次说出来的，我都会下意识的想要去改正。因为我想要在你心里做一个合格的男友，在你心里不断的加分。你知道吗？你上次你是说我这个男朋友在你心里还达不到合格的及格线，我其实是很伤心和失落的。因为我已经在很努力的改正自己了。可是有些事情做出来，我还是让你不能够满意。我知道这其中肯定有我很多的原因。
就比如说这次的520，我没有过来找你，让你过了一个孤独的520，看着别人成双成对的出现在你眼前，而你只能一个人形单影只的走在街道上。明明有男朋友的，你却过得像一个没有男朋友的人一样。那个时候的'你该是有多么的伤心好难过呀。但是那一天，我不但没有意识到你低落的情绪，就连你这么想让我在520那天来找你的渴望都没有察觉到。查看那天的聊天记录，我只是给你发了几句寥寥无几的信息。然后就只顾着忙于自己的工作了。其实我是真的不知道，这个520对你的意义来说是这么的大。而且我以前，甚至都不知道520这一天，还有这方面的意义。如果我知道你是怎么重视这个节日，我一定会推掉所有的工作过来找你的。
对不起，亲爱的xx，我让你在这一天受委屈了。下一次我也一定不会这样做了。不管是以后的任何一个，有关注爱情的节日。我都会陪在你身边，和你一起度过。包括以后的恋爱纪念日，还是情人节，我也都会深深的记在脑海里。不仅在那一天让你感受到爱情的浪漫，我还会为你精心的准备各种你想要的礼物。亲爱的，你能不生我的气了吗？我真的知道错了。
此致
敬礼！
20xx年x月x日。
跟女友的检讨书篇十一
亲爱的女友：
这两天，我接而连三地给你带来伤害，让你为我担心，为我难过。面对给你造成的伤害，我深深感激自己是一个罪人。
现在，我怀着内疚、懊悔、羞愧的心情向你道歉，或许我这样死皮赖脸的道歉有些不要脸，或有些自作多情。
同时，我也不知道你目前的心情如何，即便你已经原谅了我。然而我觉得自己还是应该写这样一篇书面道歉信，显得比较正规，也显出我对错误有了相当深刻的认识。现在错误犯下了，从昨晚到现在的'这段时间，我感到非常难过，昨天晚上我没有睡好，我辗转反侧地想这个事情，感到非常内疚，也深深地感觉到自己伤害了你，让你不开心了，是我的错。
在此向你保证今后我一定不会再对你发脾气了。
签名：
时间：20xx年xx月xx日。
跟女友的检讨书篇十二
尊敬的女朋友大人：
我错了，我真的错了，我惹你生气了，惹你不开心了，我不应该用这种态度对你的，更不应该发那个打你的头像给你，我很后悔，其实你不开心才是最大的不开心，每次你不理我的时候我很伤心，难过，我总是千方百计的想办法去哄你，去逗你，千金难买我愿意，只要老婆笑了，我就开心了，哄不好你，我所能做的就只是着急。好急好急噢。我心里那个慌张，我都心乱如麻了。
所以每次我都要先哄好你以后我的心才能平静。同样其实我生气用不好的态度对待你的时候，我的`心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己。其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。
我不知道现在我所做的能的什么，我总是一次一次回忆起我们一起的点点滴滴，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心急的感觉。但心痛过后，就是我们彼此的笑声，传满整个天地。
我估计这辈子我说最多对不起的人就是你了，每一次你生气，不开心，我就得说无数次的对不起，每次你都不让我说对不起这三个字，还会发过来一个刀砍我的表情。其实我知道你是心疼我。老婆请你相信我，我会试着多学点美丽的语言，逗你开心的。
检讨人：爱你的男朋友。
xx年xx月xx日。
跟女友的检讨书篇十三
亲爱的女友大人:。
我错了!
我知道，你是我生命中最重要的两个女人之一，而游戏，只是我众多娱乐方式的其中一个。
对于我沉迷游戏而忽略了你让你不高兴的事情，我先郑重地道歉：对不起!以下的.话，都是真心的。我不能说我再也不玩游戏了，就如同你不能再也不去淘宝再也不看娱乐新闻一样，但是，我能做到的是，在不忽略你的前提下玩，在你觉得我可以娱乐的时间里玩。
我是真心的做出允诺，希望你也能谅解我。另外，你不要吃游戏的醋噢，我最爱你啦。
检讨人：爱你的男票。
时间：x月x日。
跟女友的检讨书篇十四
亲爱的xxx：
我错了，原谅我吧，我知道，我的行为已经严重地伤害了你多情的心，让你的心灵受到了重创，我不知道应该怎么去弥补我的过失，我不知道怎么才可以挽回我的错误，重新换来你灿烂的笑容？只要你不再生气，我可以付出我的一切。我可以为你做任何事情，打我、骂我，就算你杀了我也可以！我不要你不理我，我好爱好爱你啊！基于我犯的错误，我请求你给予我最严厉的处罚！
我xxx犯的错误真的很严重，我真的以为要失去了你呢！真的好害怕好害怕失去你啊！我说爱你的时候我已经把你当成我的一切，把你当成我的唯一了！在一起的时候不懂得珍惜，一旦要失去了就非常的痛苦，人啊！老婆，那天我真的`喝多了，吐了那么多，你说我说的话我现在还一点印象都没有呢！真的感觉自己好可恶，怎么会那么心大呢！老婆在担心我，而我确在忽忽睡觉！没心没肺啊！这次我真的知道事情的严重了，前所未有的害怕！要失去你的那一刻我真的惊了！xx，通过这次今后我一定会好好珍惜你的！我永永远远只爱你xx一人！
我真的知道错了，你要是实在不信，可以让屠夫来把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的。我发誓我的心只为你xx一人跳动，我懊悔的心无法用语言来表达，只好写了这份检查给你，希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量的人，你的这种美德是我当初决定和你一起牵手的重要因素之一，我相信你能原谅我的，是吗？老婆你知道吗？你是我心中唯一不变美丽的神话。
有了你的爱我还能祈求什么？可是我却让你伤心。这充分说明，我在我们的爱情道路上犯下的错误；这也说明，我应该深入检讨，以后决不能再次让老婆伤心，有你的爱作动力还有什么我做不到？现在，我深深感到，我是一个多么不懂得珍惜的人，是一个混蛋，如果不是老婆及时发现，并要求我深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的后果。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我们以后的爱情道路上，甚至我们今后的人生道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向我家小笨蛋做出检讨的同时，也向老婆你表示发自内心的感谢。
谢谢你能原谅我，原谅我xxx范下的错误，说明你还是很爱很爱我的，同样爱我的一切，真的很谢谢你，很感谢你能原谅我，让我继续拥有你，让我继续开心快乐起来！xx，爱雪一生，一生爱雪，永远不变！这是我准备写的两万字检讨书的第一篇，我会用点点滴滴构建成两万字的检讨书，铸建我们的爱墙！
你xx是我xx一生的依靠和所有，你xx是我xxx想要想守、相伴一生的人！今后，我一定好好珍惜你给我的这份关爱和浓浓的情意，我会努力的去疼爱你，我会永远爱你，将我们的爱情进行到底！
20xx年x月x日。
跟女友的检讨书篇十五
亲爱的宝贝：
首先在此向你郑重的、真诚的道歉，我深知罪孽深重，深感惭愧，内疚。这是我向宝贝递交的一份检讨书，以严肃反省我的错误，分析错误危害，提交惩罚建议，提出改正措施，还望宝贝大人有大量，能原谅我。
对不起，宝贝，我所犯的错误性质是恶劣的，情节是严重的，经过我长时间的反省，我深刻地认识到了自己的错误，也明白了宝贝在我心中不可取代的地位。作为一名合格的男朋友，我更应该主动积极承担错误的责任，望宝贝能对我进行严厉的惩罚，我该写出一份保质保量的检讨书。
我和宝贝打电话时，因为听到宝贝分析的我们的现状，导致我心情不佳，说出了好多令宝贝伤心难过又生气的话，还挂了宝贝的电话，甚至向宝贝提出分手。致使宝贝伤心痛哭。虽然我说那些话，是因为太在乎宝贝，可是我没有及时认识到错误，改正错误。虽然我也一直很痛苦，很难过，但是和宝贝的伤心相比，我这些又能算的了什么，这一切都是我活该，我自作自受。因为我的种种不该，对宝贝的心情，生活，心理，造成了极大的不良影响。使宝贝彻夜失眠，没胃口吃饭，心情沉重，甚至痛哭流泪。严重影响到了宝贝的生活和健康，影响到了我们感情的和睦与发展，影响到了社会的和谐与进步。
为杜绝此类错误再犯，在此我向宝贝保证：
1.听宝贝话，不惹宝贝生气让宝贝受委屈。
2.听宝贝话，对宝贝无条件包容。
3.听宝贝话，不给宝贝乱发脾气。
4.听宝贝话，好好学习。好好努力。
5.听宝贝话，不上网，不抽烟，少喝酒。
6.听宝贝话，不沾花惹草。
7.听宝贝话，不缠宝贝，让宝贝按时休息。
8.听宝贝话，坚持宝贝永远是对的根本方针！
9.听宝贝话，死心塌地爱宝贝。
恳请宝贝相信我一定彻底改正错误，认真落实保证事项，原谅我吧，我会争取做一个为宝贝增光添彩好男友。如有不满，请及时批评点出，我会尽快努力改正。
20xx年xx月xx日。
跟女友的检讨书篇十六
在昨天夜里，本以为想给一个拥抱，给一个惊喜。但是我知道那是有惊无喜。是一种无心的伤害。让你感觉到我像是在敷衍什么。我感觉我也很虚伪。我不应该骗你说我去我姐家。其实我一直在你家楼下。盼你回来。当你走到你家门口时。原本想叫你，但我没开口。我怕你误会我“我在监视你，对你不信任”就这样眼睁睁的看你上楼了、我就在你家楼下自我检讨。
“为什么我当天不高兴、你比我更不高兴”后来我想开了“是我为我自己想太多”而不是为你着想“我才知道我给付出的爱情是自私的爱、都是为了我自己，一点都没为你考虑你的想法。但是你处处为我想了之后才会对我说”我很自私、我回想着要是我是你，“我这么对你是不公平”我不应该交涉你处朋友、是我没有给你自由空间、是我小孩子气了。过了一个小时后…我想把你叫下来谈谈我的想法。当我给你打电话我才知道你关机了。瞬间我的.心凉了。我知道我伤你心了。我不知道说什么可以挽回你的伤害。
“对不起我知道错了、真心希望你不要离开我”xx我爱你.
跟女友的检讨书篇十七
鉴于本人一直以来老是按自己的想法去做事的坏毛病，给你带来无数次的伤害和痛苦，而你一直以来都以一颗宽容的心在包容我，忍让着我，希望我有一天能够更懂你。以下是我的检讨书。
第一，我不应该把我们之间要说的事情写到心情里面，我错了！
第二，我不应该那么不信任你，以后不会，那么无聊的事情来挑战你的真心了，以前一次次的心碎，保证不会再让你心碎的事情发生了。
第三，我不应该时时刻刻以考虑自己的感受为前提，而不顾及你的感受，在你已经生气的情况下，却和你无休止的辩证我的想法。让你身心疲惫，我错了！
第四，我不应该明明自己错了，却连累到你，让你一次次的受伤！我错了！
第五，我不应老想这过去的种种，而总喜欢狡辩说我想多了来掩盖！我错了
第六，我不应该每次在我生气的时候把总是骂你不说话，总是把你惹的更生气，我错了！
第七，我不应该不在乎你的感受，是你一次次的让我明白了很多道理让我懂得了很多我不明白的事情，你一直是为我好。希望我成熟点，努力点，我总是一次次的让你伤心，让你不安，我错了！
第八，我不应该承诺你的而总让你遥遥无期，总让你觉得我不在乎你，以后我要以时间来定承诺，答应你的事情我都会在时间内去做到，我对我以前的不那么细心再细心的关心你！我错了！我错了！很烦，请你原谅我。
跟女友的检讨书篇十八
尊敬的____：
当下的我犯下了这极为严重的错误，我这样打游戏的行为给女友大人造成了很大的伤害，让女友大人这段时间的心情一直不好。每每想到这点，我就觉得非常愧疚，非常难过。在此，我向女友大人表示深深地抱歉。并郑重地向您说一句：非常抱歉，我错了!我以后再也不打游戏了，通过这次错误的反省，我深刻明白了自己的错误，今后一定要加强对情感把握能力的重视，我也认识到这方面的才能、觉悟需要通过长期的学习积累和领悟。因此今后我一定要积极去陪女朋友，努力认真地学习、训练，逐渐地，争取培养和领悟出一份良好的思想觉悟。这次错误反映我对你不够关心。今后我一定给自己制定一份详细的'感情培养时刻表，花更多的时间关心你，陪你逛街、看电影、吃冰激凌等等等等等等等等等等!在此，我发誓今后我一定要积极努力地改正错误，以诚恳、务实、信任、体贴的态度来对待你，对待我们这份珍贵的爱情。
________年____月____日。
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