教案应该是一个有机整体，各个环节之间功能互补，紧密联系，体现课程的连贯性和系统性。教案的编写需要教师充分考虑学生的学习特点和学科知识的体系结构。教案是教学过程中的重要工具，以下是小编为大家整理的一些教案模板和示范。
基本体操教案篇一
原地踏步（8拍×2）。
预备姿势：直立。
原地踏步两个8拍。从左脚开始，身体正直，两手半握拳，两臂前后摆动。最后一拍还原成直立。
要求及注意事项：脚离地面约15厘米，身体保持正直，两臂前、后自然摆动。前摆时不超过身体中心线。
上肢运动（8拍×4）。
预备姿势：直立。
第一个8拍；
1。左脚向左一步，两臂侧平举，双手剑指，掌心向下；
2。左臂上举同时右臂上屈，剑指于左肘前，眼看左指尖；
3。两臂还原成第一拍的`动作；
4。左脚收回还原成直立。
5—8同1—4，动作相同，方向相反。
第二个8拍；
2—3拍右臂经上向后绕环，后震至头上屈，掌心向外。
4左腿收回，还原成直立。
5—8同1—4动作相同，方向相反。
第三个8拍同第一个8拍；
第四个8拍同第二个8拍。
要求及注意事项：一是要注意动作伸展；二是要注意右臂经上直臂绕环。
颈部运动（8拍×4）。
预备姿势：直立。
第一个8拍。
1左脚向左一步，左臂胸前平屈，掌心向下，食指触右肩，头向左转，眼看左后方；
2转头面向正前方，
3同1。
4还原成直立。
5—8同1—4，动作相同，方向相反。
第二个8拍。
1—2两臂屈肘，手重叠于腰后，缓慢低头，颈部前屈；
3—4缓慢抬头；
5—6缓慢抬头，颈后屈，
7—8还原成直立。
第三个8拍同第一个8拍，
第四个8拍同第二个8拍。
要求及注意事项：动作缓慢柔和，视个人情况调节幅度。。
第三节扩胸运动（8拍×4）。
预备姿势：直立。
第一个8拍；
1并腿稍屈，同时两臂屈肘经体侧前伸至前平举，合掌，低头，含胸。
2并腿伸直同时两臂左右分开至侧平举扩胸，注意掌心向后。
3—4同1—2。
5腿屈伸一次，同时两臂胸前平屈后震，手握拳，拳心向下，
6同5，
7左脚向侧成弓步，上体左侧倒，同时两臂经前左臂后震成胸前平举，右臂侧上举，拉弓式，手握拳，注意拳眼向上。
8左脚收回，还原成直立。
后三个8拍与第一个8拍相同。
要求及注意事项：动作注意刚健有力，富有弹性，扩胸时肘与肩平。
第四节体转运动（8拍×4）。
预备姿势：直立。
第一个8拍。
1左脚向左一步，两臂侧平举，手握拳，拳心向下；
2上体向左转90°同时左臂屈肘于体后，拳心向外，右臂胸前平屈，拳心向下。
4左脚收回，还原成直立。
5—8同1—4，但方向相反。
第二个8拍。
1左脚向左一步，稍宽于肩，同时两臂侧平举，掌心向下；
2屈左膝，右腿向左后伸直，脚点地，上体向正前方稍前倾，同时右臂经后下摆至前举60°，掌心向上，左臂随之后上举，掌心向下，头看前方。
3右脚收回，同第1拍；
4左脚收回，还原直立。
5—8与1—4相同，但方向相反。
第三个8拍同第一个8拍，
第四个8拍同第二个8拍。
要求及注意事项：体转时两脚不动。
第五节下肢运动（8拍×4）。
预备姿势：直立。
第一个8拍。
1左脚向前一步，右脚向后点地，同时两臂屈肘，胸前交叉，手握拳，拳心向内；
2右腿前踢约90°，同时两臂经前下向后摆，拳心向上；
3还原成第1拍的动作。
4左脚收回，还原成直立。
5—8同1—4，但方向相反。
第二个8拍。
1左腿屈膝上踢，右腿直立同时左臂侧平举，掌心向下，右手触左脚，眼看左脚；
2左脚还原，两臂侧平举，掌心向下；
3—4同1—2，
5—7同1—3，方向相反；
8还原直立。
第三个8拍同第一个8拍，
第四个8拍同第二个8拍。
要求及注意事项：前踢腿时两腿伸直，上体正直，仿踢毽式动作，轻松自然。
第六节全身运动（8拍×4）。
预备姿势：直立。
第一个8拍。
1左脚向左一步，同时转体90°右脚后点地，两臂上举，掌心向前，挺胸抬头；
2右脚上步，平行于左脚，同肩宽，同时上体前屈，手指体前触地；
3右脚并与左脚，同时两手扶膝，肘向外，指尖相对，眼看前下方；
4还原直立。
5—8同1—4，
第二个8拍同第一个8拍，第三，四个8拍同第一个8拍。第二个8拍方向相反。
要求及注意事项：体前屈时腿伸直，下蹲时，双膝并拢，视个人情况降低幅度。
第七节跑跳运动（8拍×4）。
预备姿势：直立。
第一个8拍。
1—3拍左脚开始向前跑三步，两臂屈肘，前后自然摆动，
4跳起，右脚并于左脚成直立；
5跳起成分腿直立，同时两臂胸前平屈，手握拳，拳心向下，
6跳起成直立，
7跳起成分腿直立，同时两臂经侧至头上击掌，
8跳起还原直立。
第二个8拍。
右脚开始向后跑三步，动作同第一个8拍，
第三，四个8拍同第一，二个8拍。
要求及注意事项：跑跳要富有弹性，击掌时臂伸直。
第八节整理运动（8拍×4）。
预备姿势：直立。
第一个8拍。
1—2左脚向左一步，右脚并左脚稍屈膝，同时两臂经侧下落后拍打两腿外侧。
2—4同1—2，方向相反。
5—6同1—2，
7—8右脚向右一步成开立，两臂侧平举，掌心向下，
第二个8拍。
1—2拍上体左转同时两臂屈肘左手拍打右后腰，掌心向外，右手掌拍打左侧肩，
3—4上体右转动作同1—2，方向相反，
5—6为上体左转，左手拍打右后腰，掌心向外，右手掌拍打左侧腹，
7—8左脚收回，还原成直立，
第三个8拍同第一个8拍，
第四个8拍，同第二个8拍，方向相反。
深呼吸：
第1—2拍左脚向左一步，两臂经侧缓慢至侧上举，掌心相对，深吸气，
3—4两臂经屈肘缓慢向下按掌，指尖相对，深呼气，
5—8同1—4，听到”停”的口令，左脚收回成直立。
要求及注意事项：拍打动作相对放松，深呼吸用腹式呼吸完成。
基本体操教案篇二
跳马。
高低杠。
平衡木。
男子体操项目简介。
鞍马。
吊环。
跳马。
双杠。
单杠。
跳马：
跳马长1.6、宽0.35米、高1.25米，女子跳马为横马。
所有跳马动作必须用双手撑马，助跑的长度根据个人安排。
跳马动作可以根据在空中的不同腾空类型分为几个组别，在跳马之前教练员所举的号码代表了不同的动作。
高低杠：
高低杠高杠高2.4米、低杠高1.6米、两杠之间的距离为1.6米。
规则中对成套动作的不同难度的组合要求、低杠和高杠之间的转换次数以及腾空动作的难度、转体的难度均有具体的要求。
平衡木：
平衡木长5米、宽0.1米、高1.2米。
平衡木有完成时间的限制，对于成套的动作难度和空中技巧串均有严格规定。
自由体操场地长和宽均为12米。
自由体操是在无伴唱的音乐下完成的空翻和技巧动作，自由体操有严格的场地和时间的限制，要求运动员在70-90秒之内完成动作，并要求运动员的动作能和音乐很好地协调起来。对于运动员技巧串的难度和他们之间的连接也有严格限制。
男子体操项目简介。
自由体操场地长和宽均为12米。
自由体操成套动作主要由技巧动作组成，他们与其他体操动作如：力量和平衡、柔软动作、道理及舞蹈等一起连接组合，从而构成了一个韵律和谐、节奏协调的整体。一套动作应该充分利用整个场地（12米×12米），并在50-70秒中完成。自由体操对技巧串及静止动作都有严格要求，要求有向前的技巧串、向后的技巧串，静止动作要求有一定的难度。
鞍马：
鞍马高1.05米，环高12厘米。
鞍马是在马的'所有部位，用不同的支撑方式完成不同的全旋和摆越动作是鞍马项目上一套动作的基本特性。做全旋时，以并腿全旋为主。允许有通过手倒立加转体或不加转体的动作，不同的结构组的动作必须在充分的摆动中完成，不能停顿，该项目中不允许有力量动作。
吊环：
吊环环高2.55米。
一套吊环动作应由比例大致相等的摆动和力量静止动作组成，这些动作和连接是通过悬垂，经过或成支撑，经过或成手倒立来完成，以直臂完成动作为主。由摆动到静止力量或由静止力量到摆动的过渡是当代体操的显著特点，做静止动作时，要求环静止，不能有大的摆动。吊环要求有一定难度的向前摆动完成的手倒立和向后摆动完成的手倒立，还要求有一个有难度要求的力量静止动作。
跳马：
跳马高1.35米。
跳马是由助跑开始的，以双腿并拢起跳完成的跳跃腾空动作，跳马的助跑最长距离为25米，助跑允许中断，但不允许返回重新跑，跳马要求腾空有一定的高度和远度。
双杠：
双杠高1.75米。
双杠是众多结构组中选出的摆动和飞行动作组成，通过各种支撑和悬垂动。
作来过渡完成。在双杠项目上做上法时，要求必须从并腿站立姿势开始，不得有预先动作，一套动作中最多允许有三个停顿动作或静止动作，其他大于或等于1秒的停顿将不被允许。
单杠：
单杠高2.55米。
单杠整套动作都是由摆动动作组成，以各种握法不间断地完成动作，它包括大回环、近杠动作、围绕身体纵轴的转体及飞行动作。允许有两次过杠下垂面的单臂摆动动作。单杠要求有一定难度的腾空动作等特殊要求。
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基本体操教案篇三
摘要：体操教学是高校体育类专业的主修课程之一，通过使学生系统全面地学习体操运动基础知识、技巧等内容，培养其吃苦耐劳、坚持不懈的品质。而高校体育教学内容则是促使学生全面锻炼身体，从而增强体力，以应对今后的工作体力要求，提升身体素质，因此，高校体育类专业体操教学就变得尤为重要。
体操教学旨在通过一系列活动及技术来达到增强学生体能的目的，且可促进学生的身体发育，于无形中培养学生对于突发状况的应对能力；除此之外，还对提升学生的身体健康素质起着重要的作用。但由于体操教学对体力和器材及场地的要求较大，以至于现在的大部分学校已不见体操教学的身影，从而导致学生只学习球类运动或田径类运动知识，而不能全面发展身体机能。而体操教学如何融入体育教学中也是现存的一大问题。为此，对高校体育类专业体操教学的现状进行分析并提出应对策略就变成一件急需解决的事情，因此，本文从体育教师、学生体操学习、体操器材及场地三个方面进行现状分析。
（1）体育教师情况。体育教师情况分别从三个方面来讨论：
一方面，男女教师比例不协调。由于男女生所学习的体操项目对学生的要求有很大的区别，以至于男女教师不能混合教学。从而会影响一部分学生的学习。
另一方面，教师年龄比例不协调。因为体操教学是一个长期学习的过程，并对学习者的体能和身体状况有很大的要求，因此，一部分年轻的教师和年老的.教师就会在教学过程中感觉力不从心，从而影响体操教学质量。
还有一方面是教师数量过少，不能达到基本教学水平要求，从而导致教师少学生多的情况下教师无法满足学生的教学要求，学生的学习水平和身体素质下降，学生体操学习情况就会不理想。
（2）学生体操学习情况。学生体操学习情况分别从三个方面来讨论：
一方面，学生在入学前的身体素质及体能位于低水平状态，从而影响着学生学习体操。
另一方面，大部分女学生无法忍受及坚持高强度的体育训练，这也影响着学生对于体操的学习。
还有一方面就是学生对于体操器材的恐惧心理，害怕自己会受到伤害，不相信自己可以完成体操动作。
（3）体操器材及场地情况。体操器材及场地情况分别从以下方面来讨论：
另一方面是学生对器材的利用率不高。综上所述，高校体育类专业体操教学存在着极大的问题，我们必须尽快改善这种现状，让体操教学在体育教学中独领风骚。为此，本文对这些问题提出了一些对策。
（1）对体育教师的建议。老师是引导学生学习知识的领导者，而对于体操教学这一困难系数极高的运动，体育老师就变得缺一不可了。为此，对体育教师提出以下几点建议：
第一，男女教师比例要合理分配；
第二，教师年龄结构也要合理；
第三，教师与学生的比例更要符合教学要求；
第四，教师对于体操器材的讲解要仔细，并促使学生克服对体操器材的恐惧感。
（2）对学生的建议。要求学生在体操学习中必须坚持不懈，能忍受痛苦，反复不断地练习。为此，对学生学习体操给出以下建议：
第一，学生要加强对身体素质的锻炼，使自己能接受高强度的体操练习。
第二，学生应该把坚持到底当作座右铭，并一直坚持到底，尤其是女学生，更需要毅力去学习体操。
第三，学生更需要克服对体操器材的恐惧心理，不能因为害怕受伤就放弃体操学习；学生要相信自己，相信自己可以做到并做到最好。
（3）对体操器材及场地的建议。体操器材和场地是进行体操学习的基础，因此，巩固基础是一件最基本的事情。对此，对体操器材及场地提出以下建议：学校必须保证体操器材的健全及完好无缺，还要确定器材的使用情况是否合理化，更要适时检查体操器材的好坏。
3.总结。
高校体育类专业体操教学是高校体育类专业学校的专业课之一，对于学生的身体素质和发展协调能力有极大的帮助，而且体操教学提高了体育教学的趣味性和综合性，摆脱了传统体育教学的枯燥无味。为此，将体操教学更好地融入高校体育类专业中是当下的首要任务。
作者:张艳玲单位:河北体育学院。
参考文献：
[1]马慧英.山西师大体育学院体操专修学生教学能力培养现状与分析[j].金田，，（8）：246.
基本体操教案篇四
“课堂开放日，我们作为家长也走进了课堂，真正做了一回‘高中生‘。第一堂课就被英语剧吸引了，孩子们扮演角色，乐在其中，真正做到了学以致用，让坐在后面的我也跃跃欲试。”日前，长沙市第二十一中学（以下简称“长沙21中”）“教学开放周”活动举行，走进教室和孩子一起听课后，k1902班学生的家长写下了这段感言。
据了解，此次长沙21中的教学开放周为期三天，以“开启智慧课堂，放眼未来教育”为主题，由信息技术教学研讨、教学开放、青年教师十分钟片段教学比赛、特色活动开放等四大主题活动组成。
其中，在信息技术教学研讨中，长沙市“网络教研联盟”物理教研活动暨西宁市“种子教师高级研修班”团队走进长沙21中进行了交流探讨。作为信息技术与教学融合团队的代表，该校初中信息课改班老师庄雨果、黄爱君和任巍分别向来宾们呈现了三堂信息展示课。随后，高中信息课改班老师李敏姿在录播教室带来了一堂以《共点力平衡》为主题的教研课。
课后，全体与会老师进行了教学研讨。长沙教育科学研究院物理教研员戴岳为对课堂进行点评。他就课堂教学中如何提升学生建立模型意识、分析典型错误提出了一些建议，并高度评价了信息化课改在新高考下的课堂教学中凸显的优势。
长沙21中校长陈新春向大家介绍了学校校园文化及课堂教学“12345”范式，并详细解读了学校信息课改实验班实施过程、教学模式及特色成效。
12月2日，家长们手持邀请函、电子测量体温、扫码进入学校，参加了长沙21中的教学开放活动。
在这一天里，学校共展示了13门学科的26堂教师推荐课，家长们坐进教室，在课堂上关注着自己孩子在课堂上的学习状态，不时情不自禁地为老师和自己孩子的精彩表现而露出会心的微笑，有的`家长还拿出手机拍下了一个个难忘的瞬间。
虽然一节课只有短短四十分钟，但是孩子们精彩的表现、热情的学习劲头和老师们扎实的专业知识、娴熟的教学技能赢得了家长们的一致好评。
k1902班的学生家长说：“课堂开放日，我们作为家长也走进了课堂，真正做了一回‘高中生’。第一堂课，就被英语剧吸引了，孩子们扮演角色，乐在其中，真正做到了学以致用，让坐在后面的我也跃跃欲试。接下来的化学课，化学老师引导着孩子们探索发现，每个孩子脸上都透着对知识的渴望。”
k2015班的学生家长也表示：“再返学生时代，体验坐在讲台下听老师讲课，让我感觉到孩子们是幸福的，有这么认真负责的老师在给你们上课。感谢各位科任老师的辛苦付出，祝愿二十一中越来越好！”
随后，家长们还观摩了孩子们的大课间跑操，午餐时又与同学们一起在食堂用餐，体验了一次美食品鉴之旅。
12月3日，长沙21中第二届“仁爱杯”青年教师十分钟片段教学赛举行。17名来自各学科的老师进行了教学展示。
评委根据评分细则从参赛教师的教学内容、教学语言与教态、教学特色、教学理念、教学方法和教学过程等方面进行综合评审。并给每位参加比赛的老师提出了中肯的教学反馈建议，以帮助青年教师们发现问题、改进教学设计、提高教学水平和提升教学反思能力。
本次教学比赛为学校青年教师提供了相互交流、学习发展的平台，展示了学校青年教师在三尺讲台上的风采，以赛促教，以赛促研，以赛促学，提升了参赛青年教师的教学理念和教学技能，促进学校教师整体教学质量的提高。
与此同时，篮球操、地质科普、桥牌和剪纸等学校特色活动也在本次教学开放周上进行了展示。
教学开放周结束了，长沙21中对智慧课堂的探索仍在继续，校长陈新春表示，将始终坚持立德树人的根本育人任务与目标，把培养学生核心素养放在首位，打造“自然、自主、自在”的智慧课堂，激发学生潜能和兴趣，让课堂更灵动、更熠熠生辉。
基本体操教案篇五
舞蹈理论是劳动人生存和发展的第一需要，也是劳动创造了人自身，是劳动使人脱离了动物界，是劳动创造了人类社会。下面是关于舞蹈训练的技巧，望对大家有所帮助。
搜狐体育讯 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开孩子腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间没有缝隙。如果孩子韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，最重要的是保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别要注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候，孩子最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，向后伸展。
这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
脚背的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开。训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。
1~2拍：单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒地面 ;
3~4拍：脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型;
5~8拍： 换另一只脚，动作相同双脚背练习亦同。年龄小的孩子在做此类训练时，注意力不易集中，习惯低头去看自己和他人的动作，在推脚背时，双脚容易打开，脚背推不起来，需要时刻提醒和规范他们的动作。
少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时，不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练，自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。
基本的把杆动作组合：
(双手/单手)扶把，一位脚擦地组合;
(双手/单手)扶把，一位脚蹲组合;
(双手/单手)扶把，一位脚划圈组合;
五位脚，单手扶把小踢腿组合;
五位脚，单手扶把移重心组合。
(双手/单手)转腰组合：
这些组合适合孩子的身体素质和接受能力，随着孩子各方面的不断进步，在此基础上加大难度，变换花样，达到舞蹈训练的要求。
双手扶把杆，小八字步站好，绷直膝盖，抬头，平视前方。在踢后腿的过程中，上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，绷直脚背和膝盖。切忌身体前倾。如果孩子无法把动作做到位，可以先单一的`练习“控后腿，”即：双手扶把杆，把一条腿向后抬起来，以纠正动作姿态，然后再过度到踢后腿的动作。
劈腿跳是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开。在打开过程中：绷直脚背，伸直膝盖，跳跃越高，腿叉越开越好。着地时，双脚快速收拢，两脚并起来着地。
这是培养腿的力度和开度的训练。不论是踢前腿还是踢旁腿，都要保持上半身直立，中段夹紧，眼睛注视前方。在踢腿的过程中，同样要注意绷直脚背和膝盖。孩子在踢腿的时候，为了让腿部可以碰到身体，上半身极力向前够。这样易造成颈部往回缩，头向前探，双膝弯曲，动作非常难看。因此，在踢腿前要让孩子知道：踢不高没有关系，踢腿最重要的是要保持正确的姿态。只有在这一前提下，经过刻苦练习，腿就会越踢越高，韧带越拉越长。除了身体和腿的姿势，还要注意两只手臂的姿势，在踢腿的过程中，一定要保证手臂端平,不能放松下来。
年龄偏小的孩子腰的柔韧性好，但是手脚力量偏弱，无法支撑身体，孩子常常在下腰的时候是用头顶住地面下腰。而正确下腰的方法是：双脚打开至肩宽，双臂向上伸直，五指打开，手心朝前。下腰时，上半身向后仰，头抬起来，向后找自己的脚后跟，身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷。下腰完成以后，手臂和膝盖都尽力撑直，眼睛看脚后跟。年龄偏大，有一定基础的孩子，可以适当做甩腰训练，加大训练强度。
下腰结束后，做回腰练习:双脚并拢蹲下身体，双手抱住双膝，头埋下来。家长可以顺着脊柱给孩子做按摩，以保护孩子的脊柱不受到伤害。
有利于拉伸孩子腿部韧带。在训练时，注意脚背不能松弛。
可以按照这样的顺序训练:
左脚在前劈腿,双手抱住左脚，控1~2分钟，然后腿不动，身体向后仰。有基础的孩子可以让右手撑住地面，左手抓住后腿控住。
左脚在前的竖叉不动，身体向右转的同时变胯，变为横叉。双脚背不要趴倒在地面。上半身和脚背都要立起来，然后上半身趴倒在地面，双手臂向前伸展。趴胯1~2分钟。
横叉不动，再向右转，变为右脚在前的竖叉。
训练孩子的弹跳能力。可以由简单的一二五位小跳，发展到相互交叉的综合性复合型小跳。在小跳过程中，双膝直立，双脚背向外推开。着地时，脚尖先落，落地要轻，上半身不能前后摇晃。落地半蹲。上半身绷紧向下。臀部夹紧。
基本体操教案篇六
教学目标：
1、通过本次课的学习,进一步的学习、巩固健美操的练习,动作要领的掌握。
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。
3、发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
学情分析：四年级对于教师的动作要领讲述已经能有较强的接受能力，学习了第一节后对后面的知识学习兴趣明显提高，进度也较快，节奏感较强，效果比之前要好。
教学过程：
一、准备部分：
（一）、课堂常规:。
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的'内容和任务。
（二）、准备活动:。
1、队列练习;。
2、小型徒手操;。
3、专项准备活动。
二、基本部分：
教师讲解第二节要学习的内容：侧并步、交叉步、后膝腿还有相应的手部动作要求：教师。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解徒手操的动作和要求。
3、师生一同练习。
学生：
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要求。
3、师生一同练习。
4、动作一致,精神饱满。
（三）、游戏。
名称：照镜子。
教师教一套简单的动作，学生学会。
（四）、结束部分。
1、学生集合，教师带领跟音乐再巩固一遍。
2、学生成体操队形散开，做放松活动。
3、集合，师生互道再见。
基本体操教案篇七
1、引导幼儿学习架桥的基本动作，发展幼儿的手臂、腰部、腿部的力量。
2、体验趣味形体操的乐趣，并乐于参与到活动中去。
纸球、威震天图片、小椅子、轻松的图片。
重点：学习架桥的基本动作。
难点：保持架桥的动作，坚持到最后。
1、热身环节：绕手腕、开肩、体前屈。
2、导入环节。
（1）儿歌（咒语）的导入。
师：前一段时间我们一起观看了《变形金刚》，里面的汽车人很勇敢，打败了坏人威震天，那今天老师将带着小朋友们一起变身为汽车人，一起去打到威震天。
先来看看老师是怎么念咒语，变成汽车人的。
（我是变形汽车人，两手撑地做前轮，两脚架高当后轮，直腿收腹不抬头，准备出发打坏人。）。
师：你们想不想来变一变呀！那我们要先学会念咒语哦！准备好了吗？（师幼学念两遍）。
（2）集中练习架桥动作。
师：有没有小朋友想先来变一变汽车人的。（个别1-2，老师和孩子面对面正侧面示范）其他幼儿一起念咒语和配班老师一起念。
分散练习架桥动作。
师：找一个好朋友，一个小朋友先来变汽车人，另一个念咒语。成功后两个人交换一下哦。
（老师个别指导：腿要并拢伸直，屁股不翘，收腹，抬起头。）。
3、“打倒威震天”游戏。
师：小朋友们都变形成功了，那开着你们的汽车回来吧!
师：幼儿分两队，（8人一组）先来变成汽车人，另一对从车底下钻过去，拿起战斗武器，作战了。（用沙包来打）。
师：接下来我们就要做好准备，今天我们要打到的坏人是威震天。
师：变成功后请另一批来。
——锻炼幼儿手臂、腰部、腿部的柔韧性，同时也锻炼幼儿的忍耐性，有利于幼儿身体健康。
4、放松环节。
师：听着轻音乐给幼儿捏肩、腰、腿，放松一下。换不同部位，给幼儿做放松活动。
基本体操教案篇八
求职信的开头应开宗明义，自报家门，直截了当地说明求职意图，使信的主旨明确，醒目，引起对方注意。如“我是××大学即将毕业的`学生，想在贵公司找一份工作”，一目了然，要言不烦。切忌在开头虚与委蛇，客套问候，给对方留下矜持或莫名其妙之感。另外，开头表达力求简洁，并能吸引对方读下去。切忌离题万里，让对方产生厌恶情绪。
主体。
结尾。
求职信的结尾，主要是进一步强调求职的愿望。就其愿望而言，希望能给予考虑，给予明确答复；或者请求同意．前往面谈；或希望试用，以供单位进一步考察，等等。无论如何表述，都要注意用语恰当，得体，掌握分寸，以免造成不良印象，或授人以柄，带来麻烦。
来源：大学生个人简历。
基本体操教案篇九
大学基本体操教学是大学体育课程中的一种重要形式，它是大学生身体素质提升的重要途径。在我个人的大学基本体操教学过程中，经历了一些美好的体验和感悟，特此分享与大家。
第二段：体操的重要性。
基本体操作为固定动作的有机组合，是使整个身体得到锻炼，体现人体从头到脚、从内到外的协调性和和谐性的运动方法之一。它可以加强骨骼、肌肉、心肺等器官的发育，增强机体免疫力和耐疲劳能力。同时，体操还能够不断提高我们的自我修养，培养坚定不移的意志品质，释放身体积压的负面情绪和压力。
在大学的基本体操教学过程中，老师采用引导式教学方法，使我们通过主动思考和自主实践来体验体操的魅力。在体操动作展示和练习中，老师注重纠正我们的姿势和动作，让我们在不断调整、完善中提升技能水平和体验感受。在课堂结束后，老师还经常进行反思和总结，提供必要的教学建议和指导，帮助我们更好地吸收掌握体操的技巧和精髓。
第四段：收获与感悟。
通过大学的基本体操教学，我成功地克服了受限于初中时期所节约的身体活动，基本体操课程让我体会到了运动的乐趣，让我变得越来越尽兴和积极面对每次练习。在每次训练之后，我变得对每个细节都有所呵护，如姿势的准确性、技巧的掌握等等。透过不断寻找优秀体操学员的教练益处，带着头，走进比赛场地的准备，我开始尝试挑战自己。内心的变化既影响了我的成绩，也改变了我的人生态度。
第五段：结尾。
大学基本体操教学是大学生身心健康的重要保障，它可以帮助我们提高身体素质、加强锻炼、充实精神生活并提高学生的竞技水平。通过体验基本体操教学的过程，我不仅养成了坚韧不拔的习惯，更加锻炼了我的自我控制力和意志品质。相信在未来的人生旅程中，我会一如既往地弘扬体育文化，并将教练的精神和信仰传送给更多的人。
基本体操教案篇十
教学目标：
1、说出组织的概念，概述构成人体的各种组织是通过细胞分裂和分化形成的。识别人体的四种基本组织。
2、说明人体的结构层次：细胞、组织、器官、系统、个体。
3、初步形成生物体是一个整体的生物学观点。
二、教学重点：
1、描述人体的结构层次。
2、能从宏观到微观，从部分到整体逐步对人体形成完成完整的认识。
三、教学难点：细胞的分化。
四、教学过程：
导入高楼大厦平地起，其主要构建单位是什么?
第1页共4页。
七年级生物。
受精卵—两个细胞--四个细胞—多个细胞。
这多个细胞一开始形态、结构都很相似，都具有分裂能力，后来，除了一部分细胞仍然保持着分裂能力以外，大部分细胞失去了分裂能力。在发育过程中，这些细胞各自具有了不同的功能，它们在形态、结构上也逐渐发秉承变化，这个过程叫做细胞分化。细胞分化产生了不同的细胞群，每个细胞群都是由形态相似，结构、功能相同的细胞联合在一起形成的，这样的细胞群叫做组织。
上皮组织—由上皮细胞组成，具有保护和分泌的作用。肌肉组织—由肌细胞组成，具有收缩、舒张功能。神经组织—由神经细胞构成，能产生和传导兴奋。结缔组织—种类很多，有支持、连接、保护、营养等功能。
学生分辨几种组织是属于哪种?
2、不同的组织形成器官。
那么，我们体内的大脑、胃、心脏也是组织吗?
第2页共4页。
七年级生物。
器官和组织是由几种组织组成的，所以不是，例如胃是由上皮、神经、结缔、肌肉组织组成。
3、不同的细胞形成系统。
小结：构成动物体的结构层次依次是：细胞—组织—器官—系统—动物体。
练习：
1、动物和人体的生长发育都是从一个细胞开始的，这个细胞就是：()。
a、受精卵b、上皮细胞c、肌细胞d、神经细胞。
第3页共4页。
七年级生物。
3、组织的形成是：()。
a、细胞分裂的结果b、细胞生长的结果。
c、细胞分裂和生长的结果d、细胞分化的结果。
4、下列属于组织的是：()a、大脑b、胃c、肾d、血液。
5、下列说法正确的是：()。
6、组成组织的细胞()。
7、下列不属于消化系统的是()a、口b、十二指肠c、肾脏d、肝脏。
基本体操教案篇十一
(1)阐明生物体结构和功能的基本单位是细胞;。
(2)区别动物细胞和植物细胞在结构上的异同;。
(3)了解细胞核在生命活动中的重要作用。
2、能力目标。
(1)通过观察细胞实验巩固显微镜的使用，培养观察能力;。
(2)通过制作临时装片和尝试绘制细胞结构简图，培养动手能力。
3、情感态度与价值观目标。
(2)通过探究活动，培养学生实事求是的科学态度和合作精神。
二、教学重点1.细胞结构及各部分主要功能。2.临时装片的制作。制作和观察临时装片。
对学生提出要求，在不知道其用途和用法之前不能动实验用具或用品，要养成遵守纪律的好习惯。生物实验的用具多是一些易损物品，材料也多为活体材料，所以要仔细认真，不要损坏和浪费实验用具及材料。
2.仔细检查实验器材。在实验台上有固定的放置位置。(把实验器材的品名写在黑板上，便于学生检查。)。
3.准备示范镜。第时：
请一位同学介绍引入题：洋葱鳞片叶表皮临时装片的制作与观察“擦”、“滴”、“取”、“”、“盖”、“染”、“观”(染色不是必须的基本步骤)。介绍实验用具及其用途：载玻片、盖玻片、滴管、碘……等等。强调：擦拭的重要性盖玻片。
滴水太少容易产生气泡或干涸，影响观察，滴水太多容易溢出载玻片而污染显微镜。
撕取或洋葱鳞叶表皮，以0×0为宜。放在载玻片中央的水滴中，用镊子将其仔细展平。
盖玻片气泡出现及气泡的识别。
一步一步完成。画生物图的要求：(结合板图讲解)。
要求：
(1)真实。
(2)注意图的大小、比例。在图纸上的位置要恰当、美观。
(3)画好图后，要注明各部分结构的名称。指示线应水平画在图的右侧，指示线末端注明名称，字迹要工整。图的下方，要注明这个生物图的名称及放大倍数。
(4)较暗部分用密集的铅笔点来表示。明亮部分则用稀疏的铅笔点来表示。(点点时，要求铅笔与纸面垂直，点出来的点应是细圆点。)出示挂图：让学生仔细观察与挂图所示相对应的各个结构，并认清它们的位置和基本功能。
注意：讲述顺序应由表及里。
先洋葱鳞片叶表皮临时装片的制作，一位同学指出植物细胞结构挂图中的各部分结构，其他同学可以补充。
教师总结，并在黑板上画出植物细胞示意图。引出题：“组成动物的细胞又是怎样的呢?”
讲授新人体口腔上皮细胞临时装片的制作及观察。
(1)阅读本人体口腔上皮细胞临时装片的制作方法。指出与植物细胞临时装片制作不同的步骤(2)教师指导学生独立完成临时装片的制作，及时纠正学生的错误。要求学生对照显微镜下的人体口腔上皮细胞画生物图。
教师黑板上画出口腔上皮细胞图，总结动物细胞的结构细胞膜、细胞细胞核。
提问：动物细胞在结构上与植物细胞有哪些相同之处和不同之处?组织学生对照挂图，并进行讨论。细胞细胞膜、细胞细胞核细胞膜、细胞细胞核细胞细胞膜、细胞细胞核细胞细胞膜细胞细胞核、人体口腔上皮细胞临时装片的制作及观察、动物细胞的结构细胞膜、细胞细胞核。
基本体操教案篇十二
如果这个世界上没有你的存在，那会怎样呢？也许很多人会说这没有什么大不了的，没有你地球照样运转，太阳照常升起。起初我也是这样认为的，看了电影后，我明白并非如此，在这个世界上只有一个你，如果你不存在，那么好多事情会因为你的不存在而改变。
把上大学的机会让给弟弟，想着四年后回来接替他，但后来弟弟有更好的工作，又成全弟弟，放弃了永远走出小镇的机会；公司又因现金丢失，陷入危机，他面临牢狱之灾，不堪重负的他想跳河自杀??人的一生十有八九不如意，也许我们一时间不能承受，但我们还是要珍惜生命，即使在走投无路的时间，相信天无绝人之路，风雨过后生活依旧很美好。
当乔治准备自杀时，上帝派来的天使救了他，让他体验没有他存在的小镇，让他重燃生命之火。体验后他发现：弟弟早已去世，因为他在九岁时掉进了冰窟窿，没有乔治救他；妈妈也变成了一个古怪苛刻的老太太，因为没有一个儿子在身边陪伴；发现妻子玛丽变成了一个孤苦凄凉的老处女，因为此生没遇到值得爱的人；乔治发现比利叔叔破产后进了疯人院，因为没有乔治和他一起工作打拼；乔治还发现小时候的雇主高尔先生倍受歧视，因为当年没有乔治纠正他错配了药方，而在监狱里呆了；乔治发现小镇上最漂亮的女孩已经误入歧途，因为没有乔治提点和帮助她；乔治还发现小镇上全是急功近利、腐化、堕落的声色场所，早被无良商人占据，镇上的穷人被剥削的民不聊生，全镇都是商人波特的关系企业，连地名都叫做了波特村，因为没有乔治的辛苦工作和无私奉献。这个小镇是疯狂的，哪里的人们没有真情，没有信仰，也没有温暖，更没有快乐。当他体验到这些时，他明白自己存在的意义，想回到现实的世界，即使去坐牢也没有关系。电影最后乔治得到了全镇人的帮助，度过了难关，这就是爱的力量，相互帮助，生活才更美好。
生活多美好，因为世界有你而更美好。这部电影让观众一起看主人公不存。
在的世界，地球是依然在转，但却少了很多美好，这让我明白世界只有一个独一无二的你，谁都替代不了，我们要珍惜生命，用积极的态度去生活。当我们失意时应该去想办法解决问题，去缓解、发泄自己消极的情绪，可以寻找亲朋好友的帮助。山穷水复疑无路，柳暗花明又一村，人生没有过不去的坎，电影最后乔治的守护天使送给他的书中写到“亲爱的乔治，记住友谊便是最大的财富”，没错就是这样，在困难的时候有朋友的帮助，在伤心的时候有朋友的安慰，朋友就是我们最大的财富，有了朋友我们的生活才美好。看完电影，了解乔治的经历，让我想起了一首歌，歌词中写到：向前跑，迎着冷眼和嘲笑生命的广阔不历经磨难怎能感到，命运它无法让我们跪地求饶，就算鲜血洒满了怀抱，继续跑，带着赤子的骄傲，生命的闪耀不坚持到底怎能看到，与其苟延残喘不如纵情燃烧吧。我们就是要这样坚强、勇敢，用力活着用力爱，来证明我们存在的意义，证明生活可以很美好！
心理知识链接：
1、电影中乔治不合理的信念：在面临困苦、灾难时他想要是没有他的存在大家会过的更好，希望自己从来没有来到这个世界，否认自己存在的意义；又觉得在人间有钱好办事，钱能够解决一切问题，有拜金主义存在。
2、不合理的信念影响行为，要改变认知进而改变行为：乔治认为自己的存在没有意义，否认自己，进而企图自杀结束自己的生命，天使让他体验没有他存在的小镇，种种变化让他明白他存在的意义，从而让他放弃了自杀，欣然接受自己面临的困难。
3、变态的人与变态的社会：电影中波特就是一个病态的人，没有羞耻心、同情心，只对金钱、利益感兴趣，以打击和伤害别人为快乐，就是一个反社会人格的人。而没有乔治存在的小镇也是病态，小镇上全是腐化、堕落的声色场所，穷人被剥削、歧视，每个人都变得势利、脾气暴躁，在小镇里人们没有真情、没有温暖、没有信仰，只知享受，这是病态的世界，疯狂的世界。
4、严重的挫折、巨大的压力是心理异常的诱因。电影中乔治面临公司倒闭、牢狱之灾时，这种挫折与压力，让他产生了心理异常，极度的悲伤，产生自杀的信念。
5、压力与挫折的处理，我们应该积极的去面对压力，主动迎接挑战，寻求社会。
支持和帮助，调节好自己的不良情绪，转移注意力。电影中乔治没有处理好压力与挫折，没有调节好自己悲伤的情绪，而是选择了逃避。这是不恰当的。
6、精神分析理论中人格结构分为3个层次：本我、自我、超我，本我遵循“快乐原则”，自我遵循“现实原则”，超我遵循“道德原则”，自我调节本我与超我，以达到平衡。电影中波特的人格结构是最低层次的本我，为实现自己的需求，不顾他人、社会，自私自利，还伤害他人满足自己。而乔治则是在最高层次的超我，他辛苦工作、无私奉献，把设计规划新城镇作为自己的抱负和理想，为穷人建设物美价廉的出租公寓，改善镇上人们的生活。还不断牺牲自己，成全、成就他人，是一个有良心、有善心的人。为求健康的发展、生活，还是要“自我”来调节出现的不平衡状态，要面对现实，从实际出发，实事求是，不要自私自利，但也要学会助人自助。
基本体操教案篇十三
1、训练波浪、撩手、柔臂等手臂动作，让幼儿在组合中增强上肢的表现力。
2、鼓励幼儿大胆的表演。
碟片、录音机。
二、导入组合音乐(花与蝴蝶)。
师：今天老师带来了一段好听的音乐，这里面有美丽的花，美丽的蝴蝶，我们先来听一听。
三、引导幼儿模仿花与蝴蝶。
师：小朋友可以用自己的身体来表现一下花的样子吗?(请各别幼儿上来表演选一个模仿的与组合动作最像的幼儿为样本共大家学习)。
师：小朋友可以用自己的身体表现一下蝴蝶吗?(请各别幼儿上来表演选一个模仿的与组合动作最像的幼儿为样本共大家学习)(波浪手)。
四、组合导入。
1、教师完整演示组合一遍。
2、请幼儿说说在组合里哪些动作是你会的?
幼：小花的动作、小蝴蝶的动作、双手摆动的动作等。
3、与老师一起做一做会的动作。
4、与老师一起练习不太会或不会的动作(单个分开做)。
5、按歌词将动作串联起来。
师：现在请小朋友们慢慢的边唱歌曲边把我们刚才学过的动作加进去。
6、将舞蹈组合分为a.b段教。
五、结合音乐演示。
1、教师与幼儿一同随音乐表演。
2、表演后将幼儿的出错点与不足反复的练习与讲解鼓励幼儿大胆的表演。
3、最后在随音乐完整表演1-2次。
六、放松练习。
基本体操教案篇十四
一、教学目的：
1、让学生明白学写钢笔字的意义与掌握钢笔的执笔方法。
2、练习点、横、竖、捺、撇、钩、折、提的写法。
二、教学重点：
练习点、横、竖、捺、撇、钩、折、提的写法。
第一课时。
一、导入新课。
让学生明白学写钢笔字的意义。
二、学习执笔方法。
手握在离笔尖三厘米左右的笔杆上，拇指按在笔杆的左前方，指端稍靠上、靠后；食指近在笔杆的右前方，指端稍靠后些；中指指甲根部在内侧，即食指的一侧，抵在笔杆的右后方；无名指贴在中指旁起垫起中指的作用；小指在无名指旁，起垫起无名指的作用；无名指和小指不接触笔杆。笔杆向里靠在拇指的虎处，自然倾斜，笔尖向左前伸出。
三、学生练习执笔方法。
第二课时。
一、导入。
二、练习写法。
1、点的写法。
右下点：书写时起笔要轻，向右下侧按。落笔慢而重，适度回锋收笔。左右点：左点是右点的反方向行笔，右点就是前边的右下点。相向点：左点起笔轻，向右下侧按；右点起笔重按，转锋向左下轻出笔锋。
三点水：第一、二笔都是右下点，第三笔则是提画。
四点底：第一点是左下点，其余三个点都是右下点，其中第二、第三点都要写小一些，第一、四点要大一些。
2、生练习。
第三课时。
一、导入。
二、横的写法。
（1）、认识横的特点：在几种基本笔画中，横画应用最多。横在一个字中起横梁作用。所以，横在起笔、行笔、收笔，每一个动作都要交待清楚，不能含糊。（2）、书写方法。
长横：起笔稍重，然后略提起，由左向右收笔，取势左低右高，与水平线倾斜。最后，回锋收笔。
左尖横：落笔轻，向右上用力移动，趋势稍微上翘，收笔重顿。这个笔画看上去像平撇，但是，运笔则是由左向右。
右尖横：落笔重，逐渐向右上滑去，呈上翘状，收笔时不作顿，顺势轻收，但不出锋。
斜横：起笔稍重，然后轻轻提起向右运笔。横的斜度比长横要大。收笔略顿，重而缓。
三、生练习。
第四课时。
一、导入。
二、竖的写法。
垂露竖：起笔略重，向右作点画，顿后提笔向下缓缓行笔。行至末端用力下顿后回锋收笔。整个笔画做到直立而不僵，使它有轻重感。悬针竖：落笔向右重顿，而后转锋向下均匀行笔。中间要略慢一些。待出锋时直下，略快，似悬针一般，锋要尖细。
短竖：落笔要重，顿后提笔下行，直到末端。收笔稍停，不用力作顿。回锋时慢向上收笔。
三、生练习。
第五课时。
一、导入。
一、撇的写法。
起笔向右顿，转竖直向下，中间缓慢行笔，积蓄笔势。临近收笔时，用力向左下撇出。撇出时要运力到底，出锋要快。
二、生练习。
第六课时。
一、导入。
二、捺的写法。
直捺：下笔轻，向右下行笔，渐行渐重。在捺的末端要稍重顿一下笔，而后捺出。捺出的底要取平。
平捺：回锋落笔向左逆入转而向右下平行带弧度运行，最后顿笔按下，向右上快出锋捺出。捺的底刃要向右上翘起。整个笔画首尾在一个平面上。
短捺：顺势落笔，轻用力向右下行笔。行笔中由细到粗，稍停，转笔向右用力捺出。
三、生练习。
第七课时。
一、导入。
二、钩的写法。
竖钩：起笔稍微重一些，顿而向下出笔。到接近收笔时，顿而向左上斜势钩出来，与竖成锐角。
弯钩：弯钩也叫弧弯色。写的时候，用笔尖轻落纸上，由轻而重。从左上向右下，双转左下，呈右弯形。到接近收笔处向左上转，稍停，提笔钩出。
竖弯钩：起笔、行笔同竖画，而后稿右弯出弯后移到钩处，折笔向上钩出。行笔过程中，注意使竖画向左挫进。弯处要圆转而无棱角。斜钩：落笔稍顿，向右下慢慢行笔。到接近出钩时，蓄势后用力翻笔向上钩出。整个笔画要挺胸收腹，不要过弯。
卧钩：落笔轻轻，由细到粗，朝右下稍斜后向右平移，最后向右上昂起钩出。钩要朝左上。
横钩：东笔略重，均匀用力向右行笔。到转折处向右下略顿，蓄势后快速向左下钩出。
三、练习。
第八课时。
一、导入。
竖折：起笔稍重，顿而向处。到转折处向左上回笔再向右横出，咯顿而回锋。转折之处要有圆弧，富于弹性。
竖弯折：起笔同竖画，到转折处要呈弯曲状，有弧度。收笔时要略顿而回锋。它像一只浮在水面上的鹅一样，弯处有圆弧，缓慢折过来。横折：横折是先横后的，折角也成九十度，像人的胳膊弯曲一样。横折的竖略向左弯。它的写法是下笔同横法，折时作顿。
撇折：起笔重顿，用力向左下行笔。到转折处稍停，转笔快速向右上挑去。
三、生练习。
第九课时。
一、导入。
二、提的写法。
平提：起笔要用力，稍顿后用力快速向右上方挑出。为了蓄势以增加笔力，可逆锋起笔。同时注意不要把挑拉得过长，显得软弱。竖提：起笔用力，稍顿后快速向上方挑出，注意挑的角度要比平提大一些，接近于竖直。
四、生练习。
钢笔字。
教案。
第十课时。
三点水。
一、教学目标：
1、掌握三点水旁的写法，书写时注意偏旁与部首间的配合。写好沸、淅、沥。
2、把握好字的重心，及在格中的正确位置书写字例。
3、在单人旁及例字中归纳写字要领，培养学生观察、比较、分析和归纳能力。
4、体会汉字笔画的美感，继续养成良好的书写习惯，进一步体会汉字的结构造型美，激发写字兴趣。教学重难点：
渗透字的重心问题，以及结体的组合方法，引导学生写出稳重、大方的字。
教具准备：小黑板教学过程：
一、导入。
1、回忆书写姿势：头正、身直、臂开、脚平。
2、老师出示小黑板：汤、沸、淅、沥。
3、读读这些字，它们有什么共同点？
4、老师：这些都是三点水旁的字。这节课我们就来学写三点水旁和三点水旁的字。
二、指导书写三点水旁。
1、师：要想写好一副作品得先练好每个字，练好每个字得先练好字的基本笔画，这节课，我们一起学习三点水的写法和运用。2.请同学们擦亮眼睛，仔细观察“三点水”的特点，你发现了什么？（我仔细观察，看到三点水的三个点不在一条直线上，前两个点下俯，最后一点是提。）3.出示儿歌，集体朗诵。三点成弧形，侧点藏露清。挑点轻轻出，点画需呼应。
4.教师出示不同写法的点，学生辨析点的优劣。
5、示范演示，练习笔画特点。
（1）教师边讲解要领边范写（第一个点是从左上到右下，藏锋起笔，由轻到重，回锋收笔；第二个点起笔稍向左，露锋起笔，由轻到重，回锋收笔；挑点的起笔先向右下顿，然后向右上轻轻提笔出锋。三点水整体呈弧形，第二点靠左，三个笔画不能在同一条线上。）（2）师：在田字格上练习两遍。写字时，要注意正确的坐姿和标准的握笔姿势。抽取一个或两个展台展示（师评：重点和范写的对比、评价）写的不好，我们来帮助他，教师用红笔纠正，强调三点水不在一条直线上。
6、观察例字，感知范字特点。（1）观察“汤、沸”两个字。
（2）重点指导“汤”和“沸”字的写法，教师边讲解要领边范写。（3）再次观察“汤、沸”两个字，然后练习。（4）学生书写，教师巡视，展示评价，再次练习。
强调写字的站姿、握笔的姿势，随机表扬表现好的同学，强调一看二想三写，质量第一，数量第二。展台展示有代表性的学生作品，对好的夸一夸，对有存在问题的进行会诊，教师随机用红笔纠正，学生再次练习书写。
7、触类旁通，选学其他范字。
（1）投影“淅、沥、洒、渴、沿、溪”6个字，请你想一想，这6个字该怎么把它写漂亮？说一说每个字需要注意的笔画特征。（2）边讲解边用红笔示范每个字的关键笔画。（3）学生自己任选三点水旁的字练习。
三、佳作欣赏，培养审美能力。
1、让我们来欣赏一下自己的佳作吧！（展示3——5幅作品）引导学生评价。（三点水写的好看，像弧形一样；左面的窄，右面的宽，很漂亮。）你们的表现真棒！
2、教师总结，深化文字美感。
师：要想把字写好，不仅要掌握正确的写字姿势，还要像怀素一样，认认真真，一丝不苟，每天刻苦地练习。正如有一首写字歌中说的一样：笔笔用心到，功到自然成！
第十一课时草字头。
教学目标：
1、初步掌握上下结构的书写要领。
2、了解带有上下结构的字的一般书写规律。
3、写得正确、端正、比例恰当。教学难点重点：难点：书写要领要正确。
重点：各部分在整体中的比例恰当。教学过程：
1、复习前课内容。
2、新课指导。出示例字：苇蔷芝茵。
3、分析字形：
上下结构是针对汉字结构而言的。就是指一个汉字，可以从上至下分为两个构字成分。比如说尖、童、章等等。
三、指导书写。
1、教师范写并分析书写要点。
上下结构的字，草字头部分写的宽、扁一点，两个部分靠的紧一点。
2、学生观察。
四、作业：
五、讲评：
出示优秀学生作品，表扬。
六、小结。
注意书写时将每个字的笔画搭配得当，书写正确、端正、匀称。
第十二课时月字旁。
教学要求：
1、掌握月字旁的字的特点。
2、培养学生的写字兴趣和良好的书写习惯。
3、培养学生研究学习的能力。教学准备：范字图片、钢笔教学过程：
一、仔细观察、找规律。
1、出示月字旁的例字。（腕）。
2、学生观察分小组讨论研究其在方格里所占的位置大小。
3、学生交流，不足之处教师及时进行总结。
4、师生进行交流，教师边讲解边示范写。
腕：左右结构的字，左右两部分的比例不同，左面的“月”稍窄一些，右面部分的字“宛”形体偏宽扁。（学生练一练，展示、评讲„„）。
5、引导学生想一想还有哪些“月字旁”的字。
二、出示练写的字，自己观察找一找规律。
腕脉膑豚。
胖胀胜脏。
三、学生按照要求临写以上字。
四、练习，学生根据所写字的规律来练习书写以上钢笔字，教师要巡视指导。
（展示、评讲、小结）。
五、作业：
1、硬笔写字训练册1综合练习三。
2、自己找几个“月”字旁的字练习。
第十三课时单人旁。
教学目标：
1、了解单人旁的结构特点，掌握单人旁字的书写规律，写好佑、偎、仆、仁。
2、在单人旁及例字中归纳写字要领，培养学生观察、比较、分析和归纳能力。
3、继续养成良好的书写习惯，进一步体会汉字的结构造型美，激发写字兴趣。教学重难点：
掌握单人旁的书写要领，以及在构字中的位置。教具准备：小黑板教学过程：
一、导入。
1、老师出示小黑板：佑、偎、仆、仁。
2、读读这些字，它们有什么共同点？
3、老师：这些都是单人旁的字。这节课我们就来学写单人旁和单人旁的字。
二、指导书写单人旁。
1、老师示范讲解。
（1）引导观察，老师出示小黑板上的例字。
撇写在左上格，顿笔后向左下方撇出。垂露竖从哪儿起笔？（撇的中间）总结：撇向左下斜，竖起撇中间。（2）老师范写。
请小朋友仔细看，撇在什么位置起笔，收在什么地方。垂露竖要有力度，从上到下与竖中线距离保持一致。
2、学生描红一个。注意起收笔位置。
3、学生临写两个，老师巡视，将典型错误展示出来，让学生指出问题所在，说出改正方法。
4、再临写两个，老师巡视，纠正错误，同时提醒学生写字姿势。
三、指导写“佑、偎、仆、仁”
正确的写字姿势是写好字的基础，学会观察是写好字的关键。所以小朋友们一定要做到眼到，手到，心到。(一)教“仁”
1、学生观察，这是什么结构的字？这左右结构的字写的时候要注意什么？（左窄右宽）。
2、再看右边的第二横写时要注意什么？（二横起笔不过竖）。
3、看老师来给大家写一个试试。指导写“仁”：（单人旁占左半格，第一横从交界处起笔往右行笔，第二横起笔不能超过竖的收笔）。
4、你们也来试试吧。（描两个，写两个。）。
5、师生共评。（这个“仁”字写的真漂亮，老师给你打上五角星；这个”仁”字有个小小的问题，谁发现了?这样一改就更漂亮了老师给你画上红圈圈，再努力一下就能得到五角星了）。
6、学生再次临写两个。(二)教“佑”。
1、同学们看这个字的左边和右边，谁长得瘦，谁长得胖？学生回答，老师肯定：同学们很会观察，这个字就是左窄右宽。其实单人旁的字都有这个特点，就是左窄右宽。
2、观察：右边的“右”要注意什么？
3、教师范写：
单人旁不能离竖中线太近，右边横较长，斜向上，竖撇与单人旁的撇起笔同样高，但撇的角度不同，较直。口要小些，竖收笔与单人旁的竖同底，横折微微向左折。
4、学生描红，再临写一个，教师巡视，评价。
5、再临写一个，针对问题，再指导。
6、展示写得好的，表扬鼓励。
（三）教“仆”和“偎”
1、请大家自己仔细观察这两个字应该这样写？注意什么？自由说。
2、强调：每竖都要直，老师范写：“仆”的右边“卜”的竖起笔略高于左边，点呈45°；而“偎”右边笔画较多，注意左右靠得近一些，畏的头上大下略小，下面横在横中线微往上斜，竖提比左边略低，撇捺的角度要注意。
3、学生描红，再临写，同桌互评，老师巡视。找出问题，表扬优秀者。
四、巩固练习。
1、现在我们看谁坐的最端正，大家是不是已经掌握了单人旁书写规律了呢？
第十四课时提手旁教学目标：
1、学会提手旁的写法及写带有这个部首的字。
2、在书写过程中，培养学生认真的书写习惯和坚毅的意志品质。
3、在书写训练中，重视学生个体差异，关注学生心理发展。教学重、难点：
1、写好提手旁左窄右宽的字是本课的重点，也是本课的难点。
2、培养认真观察、细心书写的良好学习习惯。教学过程：
一、游戏导入。
1、回忆书写姿势：头正、身直、臂开、脚平。
2、同学们喜欢玩游戏吗？名字叫“大家来找茬”。
3、欣赏硬笔书法作品，并作简要评点。
二、探求新知。
1、让学生说说自己知道的左右结构的字，然后说说带有提手旁的字。
2、学生自己练习写左右结构的字，并展示作品，讨论左右结构的字的书写规则。
（左右结构的字，要先写左边，后写右边；左右结构的字，左小右大。书写规则，先横后竖，先撇后捺，先上后下。在田字格中分布要均匀。）。
3、提手旁的练习。
（1）提手旁的写法：提手旁由“横、竖钩、提”三笔组成。教师范写，提手旁的关键笔画是“提”，提与竖的焦点在横划下三分之二处。提手旁在田字格中只占三分之一。
（2）学生练习提手旁的写法，先书空练习，然后再写，并展示评点。
4、练写带有提手旁的字。
（1）回忆书写要领，教师范写，同时强调楷书用笔方法（起笔收笔要干净利落，笔笔分明，笔画均衡分布，重心平稳，比例适当，字形端正）。教师在书写时有意犯错，让学生纠正。
（2）学生练习提手旁的字：揣、拔、拷、据（先临帖，后摹写，学生在书写过程中，教师播放音乐，并提示写字要领）。
（3）展示学生作品，点评。
三、作品欣赏。
1、同学们表现真棒！接下来我们一起欣赏一组书法作品（播放课件）。多美的字呀！我们真为中国书法艺术感到骄傲，相信我们的同学能将这门艺术发扬光大，同学们，拿起笔来吧，继续练写。（播放古筝音乐）。
2、学生自己写几个带有提手旁的字（打、排、摇、指），并展示评点。
四、小结、作业。
总结：同学们，写字是门学问，也是一门艺术，要想把字写漂亮，并非一日之功，需要反复练习。回家后，请同学们把今天学习的字在家每个练五遍，下星期交。
第十五课时女子旁。
教学目标：
1、掌握女字旁这个偏旁的书写要领。
2、了解带有女字旁的字的一般书写规律，接受谦让与团结友爱的教育。
3、写好“姥、嬉、娃、姐”四个字，写得正确、端正、比例恰当。
4、学习课文链接部分，争取描写规范，书写漂亮。
教学重点：女字旁的写法及带有这个偏旁的字的一般书写规律。教学难点：带有女字旁的字的一般书写规律。教学过程：
一、引入课题。板书女字旁。
二、学习“探究发现”部分学习“女字旁”的写法。
（1）“女”字是这样写的，（师书写“女”字）但当它变成左偏旁时，字形和笔画写法会发生哪些变化呢？请同学们边看老师书写边思考？（师范写女字旁）a、字形上的变化：变窄了。
b、笔画写法的变化：撇点的撇变直点变短了，撇画与撇点的撇更近了，横变提了，短而斜了。c、引导认识结构技法。
师：为什么这些笔画要这样书写呢？为了让出空间给右边的部分，使整个字更加美观。这样的结构方法叫避让。（板书：避让）谦让教育。（我们人与人之间要相处得团结和谐，也要学会谦让，学会为别人着想，这样我们的世界将变得更加美好。）（3）学生练习。描红一个，临写两个。
（4）展评。师巡回指导，发现典型病例和佳作及时展评。然后自评，纠正练习。
三、学习“自主描临”部分。
1、我们刚才学习了偏旁的写法，那么在字里面的另外那部分又是怎样配合偏旁组合成一个美观的字的呢？（1）拼字游戏。
老师来拼摆两个字，大家进行分析讨论。（老师故意把字拼摆成左右松散的病字）。
学生分析。（谁先来发表看法？）师作小结。（板书：穿插紧凑）学生纠正拼字。
（2）师范写。（提示写法：穿插的笔画写法、横折折折钩的斜折法、右两撇起笔位置，）。
（3）生练习，描红一个，临写两个。
（4）展评。师巡回指导，发现典型病例和佳作及时展评。然后自评，纠正练习。
2、应用练习。
（1）小结女字旁的写法与有这个偏旁字结构规律。
（2）书写技法应用练习，练写“姥、嬉、娃、姐”等，描红一遍，临写一遍。
四、完成“课本链接”部分。
要求：观察字在田字格中的占格及与偏旁之间的关系；笔画要到位；描写时笔画要粗细合适，握笔要规范；写后要检查。
五、课外延伸。
1、大家想不想知道大家是怎样写有女字旁的字吗？
2、读“知识长廊”部分，了解汉字的演变历史。
第十六课时木字旁。
教学目标：
1.指导学生通过观察，规范的书写左右结构之“左窄右宽”的木字旁字，并能领悟其特点和规律。
2.培养正确的书写姿势及良好的书写习惯。
3.学会制作书签，培养写字的兴趣和欣赏字的审美情趣。教学重难点：
教学重点是指导学生规范的书教学重点是指导学生规范的书写“左窄右宽”的左右结构的木字旁的字。教学难点是指导学生观察，并能领悟其特点和规律。教学过程：
（一）导入新课。
2、出示幻灯片（树）看看谁有新的发现。
3、你发现了什么？学生回答——出示词语——读一读。
4、小结、板书。
（二）进入新课。
1、观察这几个字，你发现了什么？——出示课件生字（结构、比例）。
2、师示范写木字旁，强调最后一笔，生用手描。
3、要求写字姿势。
4、师范写“杨”，生跟着写3个。
5、范写“枫”生跟着写3个，检查，出示投影，学生评一评。
6、范写“梧桐”跟写。
7、生自由书写“松柏”。检查——请学生上来板演自己喜欢的字——生评价。
8.大家的书写得真棒，有信心再写美观一点吗？（抄写词语）一个一遍。
师巡堂指导，出示投影，学生评一评。
（三）制作书签。
过渡：小树们很满意我们这样工整地书写的它们的名字。
3、拿出工具，做书签（出示各种叶子形状）。
4、展示作品。
四.总结：同学们，我们今天的旅途快乐吗？我们的收获课真多。老师相信，这要我们认真坚持，书写会更加进步的。最后，感谢我们的小树林，跟小树林说声再见吧。
第十七课时竖心旁。
教学目标：
1、巩固“点、竖、”两个基本笔画的写法。
2、教学生学会写竖心旁及带竖心旁的字，指导学生写好左右结构的字，要求写得正确、美观，有一定的速度。
3、培养学生良好的写字习惯，形成正确的坐姿和执笔姿势。教学重点：按笔顺正确书写带竖心旁的字。教学准备：学生写字作品实物投影仪教学过程：
师：汉字是由一些基本笔画组成的，练好基本笔画是写好字的基础。谁能说说汉字有哪些基本笔画。点、横、竖、撇、捺、提等。1动画演示点和竖的书写过程。
4学生练习在作业本上练习写这两个基本笔画。
三、明确学习任务，学习书写“竖心旁”及含有竖心旁的字师：练好了点和竖两个基本笔画，这节课我们就来学习由这两个笔画构成的竖心旁和竖心旁的字。
1、展示竖心旁的写法。
看《综合练习八》写字部分，观察竖的写法。比较垂露竖和悬针竖的不同写法。
2、示范书写，学生练习。
观察整个竖心旁的写法，学生读书写要点。学生伸出小手和老师一起写竖心旁，边写边说笔顺。
（竖心旁，要想写好竖心旁，要注意竖要直，以竖为中心，左边低，右边高，左边为垂点，右边为侧点。）学生练习在练习本上写展台展示，讲评。
展台展示有代表性的学生作品。评讲后，再次练习书写。
4、自由读帖，练写“忏、恼、悖”字。提醒学生先不要急于写，认真读帖，仔细观察，做到心中有数再写。写好之后和书上比一比针对学生的书写有针对性的进行讲评。
5、讨论竖心旁还有哪些字，怎样把这些字写得正确、端正、匀称。任意选择一个练习书写。同位之间互相比一比针对学生的书写有针对性进行讲评。
五、课堂总结。
三年级。
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