每天坚持阅读，会不断提升我们的语文能力。如何合理规划时间，提高工作效率？推荐给大家一些精选的总结写作示范，希望从中能够获得启迪和借鉴。
健身房健身活动策划书篇一
这几年的研究调查表明，大学生体质健康状况不容乐观，例如体质下降，容易生病等。这不仅影响了大学生当前的学习，而且也对他们未来所从事的事业产生了不可忽视的影响。尤其是这几年nba、英超等体育活动的风靡，激发了大学生在竞技场上一展风采的愿望。当下大学生希望通过体育锻炼来增强体质。然而，学校提供的锻炼设施较为陈旧，且目前市场上健身房的收费标准往往超出了大学生的承受能力，因此，开办一间针对大学生的健身房具有明朗的前景。
结合福州高校学生健身房匮乏的现状，拟选取大学城作为创业的起点，凭借大学城庞大的学生群体及在体能教育方面的优势，可以预见我们拥有庞大的市场空间和发展空间。
1、项目绍
我们计划成立一间健身房，以大学城为中心，顾客以附近大学的大学生为主，以及附近周围的社会上的顾客。项目前期打算先租赁一间大仓库，地点选在地价相对较低的地段。相关配套设施有：跑步机5台、五人综合训练器1台、坐式蹬腿训练器1台、坐式胸肌推举训练器1台、下斜举重床1台、臂力训练器2台、乒乓球台、桌球台、桌游设备等。
2、项目的经营
形势分析：前期因为设施有限，并且知名度不高，顾客对我们的认知度不高。
相应对策：我们必须先把握住每个进来的顾客，前期我们打算为每个来光顾的顾客量身定制健身方案，争取每个顾客都有专门的教练手把手的指导与训练。在顾客中留下好的口碑、好的形象，通过顾客的口碑相传，打开我们在大学城的市场，使我们能够站稳脚跟。后期发展壮大之后，首先进行面积上的扩展，设备的更新和新设备的引进，专业教练的人员数量增加。并且有可能发展成为全国一家针对大学生的专业健身连锁店。
3、项目优势
大学城附近没有一个设备齐全、价格适合大学生的健身房。并且即使有也没有一个主要针对大学生人群的专业化的健身团队。现代社会对良好身体素质的需要，要求我们迫切改变自己，提高自己的身体素质。初中高中我们迫于学业压力锻炼的机会和时间都很少，大学的时间是很充足的并且我们处于一个从学校走向社会的转折。有一个良好的体魄对于我们走向社会、走向职场都有很大的帮助。现在很多的职业面试都是先看外表。俗话也有说：好的身体是革命的本钱。所以，加强锻炼，增强身体素质是现代大学生的需求。这是一个正在增长的新兴社会需求。
4、团队优势
我们团队自己拥有有体育专业的学生、专业化的健身知识，优良的管理和营销策略以及对于事业的热忱。
大学生，一群永远走在时尚和思潮前面的人，随着我国经济的发展，健身这个及健康又时尚的行业越来越流行了，大学生自然不会落后。
目前的高校学生以80后期和90后出生的人群为主。这个群体是伴随着我国经济快速成长起来的，而互联网是他们日常生活的一部分。因此这个人群的特点是思想开放、容易接收新事物，敢于尝试新事物。对这样的一个群体而言，高校之内的传统健身项目显然不能满足他们的基本的要求。而目前单在福州市的高校众多，因此开拓这片高校健身市场具有重大的意义。经过调查发现，福州大学生平均月消费是750元左右，但是办理一张力美健健身年卡最少需要3000元左右。对于一名普通的在校大学生，是不可能承受如此高额的健身消费的，无疑福州的大学生想获得适合自己的健身锻炼只是一种奢侈的幻想。为此，我们针对性地开设了这个健身房。
结合大学城远离市区的地理位置和城内庞大的消费群体，因此此选址开设健身房即能吸引较多的大学生，而且竞争压力相对较小。由于大部分高校学生有群体式消费的习惯，他们锻炼的时间比较集中，加上学习和社团的任务与压力都比较大，他们需要更多的体育活动来减压。而我们拥有比较专业的体能教练，能对不同的学生针对开设一套比较完善、符合他们需要的健身方案。
目前大部分学校的健身方式比较单一、内容较为枯燥。部分同学急切关心自己的锻炼成效、拥有较强的表现欲望，他们希望通过体育锻炼能获得更多的成功体验。拟根据顾客的要求，设定最适合他们的健身方式。
男生市场：在师大和福大的宿舍附近的商业区开设以主要锻炼大腿、胸腹、手臂等肌肉为主的健身项目。
女生市场：当男生市场的运作趋于稳定的时候，我们将在福大、师大外附近开设瑜伽、普拉提、舍宾等健身项目。
健身房健身活动策划书篇二
目前，贵阳的生活节奏随着经济高速发展也在逐渐加快，大多都市人感到压力极大，终日办公，情绪无法发泄，身体越发虚弱，身材走样，皮肤变差……种种迹象让我们这些都市人开始寻找一把钥匙，用来打开自己的健康之门，同时一部分社会时尚人士、精英白领、小资人群，也在寻找一把时尚的钥匙，用来全面提高自身个人魅力及综合素质，丰富自我及应对生活与工作中的各种所需，而这把钥匙正是贵阳铂尔曼大酒店为各位都市人提供的健身中心会员卡。
1、目标群体:主要售予有兴趣于改善自身生活状态，崇尚高品质健康生活、努力打造个人魅力的精英白领、集团企业兴趣爱好人士等。
2、竞争对手:其他品牌酒店所属健身中心
3、我们的优势：
a地理位置优越，交通便利，停车位充足；
c设施齐全，除健身中心外，拥有桑拿房，恒温游泳池，水疗中心，台球室，网球场，棋牌室，西餐厅等硬件设施。
d生源市场较大，有潜力可挖；
e专业的教练团体
4、劣势：
a竞争较大，本地健身俱乐部及其他酒店所属健身中心较多；
b会员卡价格较高，目标群体受限。
1、宣传册制作
内容：图片（器材、教练、设施）；文字，各类型会员卡购买所享受优惠介绍，健身中心简介，项目简介（凭宣传册可体验一次，有效期特定某日）
分发地点：市内高级商场，与酒店合作集团企业，当地知名会所，酒店内部（针对到店入住及用餐的客人进行专业推广）等.
2、定点销售
针对有消费能力的目标人群进行强效销售，可通过产品置换的方式，或代售提成的方式等进行销售。
3、媒体宣传
通过网络、电视、报刊广告等进行宣传销售。
4、创立“雅高健康日”
开创每月一日的“雅高健康日”，即每月有一天健身中心可以免费对外开放，用于向广大市民宣传运动健身的重要性，在这一天，顾客可以到店体验，或是接受专业健身教练授课，但人数及时段需限定。通过免费体验的方式刺激消费。
5、面向全国公开招募知名健身教练
可通过媒体宣传等途径面向全国公开招募知名健身教练，用注明的健身教育人士及专业的健身知识吸引一部分消费者的眼球。
1、人员推广
由5名销售人员，按区域进行划分，进行排查，收集客户资料，收集客户资料，发放宣传资料。
2、体验推广
邀请消费者亲临现场，由销售部人员、前台人员、康乐中心人员进行讲解，并带领消费者参观健身中心，第一次光临的消费者可免费体验俱乐部内各经营项目。
3、广告投放
1）户外广告宣传；
2）报刊杂志媒体宣传。
4、印刷品广告
印制贵阳铂尔曼大酒店健身中心的推介手册，进行发放宣传，内容包括：贵阳铂尔曼大酒店健身中心简介、为什么健身、如何选择健身中心、健身中应该注意的事项、保健（运动）的小常识等。
5、促销活动
1）购买月卡
可享受在水疗中心、棋牌室、台球室、网球场、美发沙龙8.5折优惠可享受5楼普罗旺斯西餐厅、大堂酒吧免10%服务费优惠会员可免费使用健身中心、桑拿房、游泳池。
2）购买季卡除享受上述优惠外可另外获赠
可获赠5楼普罗旺斯西餐厅晚餐自助餐券各两张
可获赠健身体验券两张
3）购买年卡除享受上述优惠外可另外获赠
5楼普罗旺斯西餐厅晚餐自助餐券2张
铂尔曼大酒店高级大床房免费券1张
会员生日可获赠生日蛋糕一个，红酒一瓶
购买年卡可获赠1个月会员期
6、公关活动
（1）举办“雅高健康日”健身体验活动，针各界社会人士，开展每月一日的免费体验活动，通过活动可以收集目标消费群体的意见，并且刺激消费，且该意见一经采纳，将给予参与者相应礼品奖励。
（2）成立营养饮食、保健常识的讲座小组，在健身中心定期为会员举办讲座，也可受邀上门讲座。
（3）公关活动举办健身体验活动，在当地举办健身操比赛，以及健美先生、健美小姐评选活动，或是集团企业运动会等，评选最健康企业，健美先生、小姐等，并邀请媒体妙作。
健身房健身活动策划书篇三
(一)销售队伍是公司获取利润的直接工作者，组建一支专业的精英销售团队，负责健身广场的业务拓展工作。通过对市场细分，划分不同的目标群体，从而有针对性的开拓市场。
(二)打造全疆一流的健身教练培训基地，通过课程的培训，使参加培训的人员达到健身项目执教水平，并颁发资格证书。同时培训学校作为就业培训机构，可争取获得政府政策支持。
(三)成立万年青健身管理公司，投资者投入项目运作资金，包括场地建设、人员工资等费用，“万年青”向其输入管理人员和健身教练，运用成熟的健身广场经营管理体系，辅助其经营。
(四)针对办公室工作人员研发一套办公室专用健身操，上门授课，利用办公室有限的空间，达到强身健体的目的。
(一)每天有太多的事情要决定，感觉压力太大;。
把自己的全部精力放在了工作上，没有时间照顾家庭;。
有时想约朋友健身，却预约不到运动场地;。
公司举办各类会议，一时找不到合适的地方;。
商场如战场，经过一周的商场撕杀，真的需要有个清静的地方修身养性;。
想成为现代化的企业，良好的员工培训是必不可少的，但是没有合适的地方进行;。
以上的问题说明人们需要一个环境舒适、适合交流的健身场所，健身已经成为朝阳行业，已经得到人们的广泛认可并参与。
(二)差异化经营。
1、会员俱乐部，使健身广场具有商务会所的性质，满足商务人士的需求;。
1)有专门的健身场地、器械、健身设施。
2)成立商务洽谈室，供应咖啡、饮品、茶水、瓜果、烟酒等。
3)简单的中西餐厅。
(三)设立健身卡。
作为商务活动中馈赠的礼品，推出“合作健康”的概念，“请人吃饭不如请人出汗”，合作的长久需要以健康的身体为基础，同时延伸为合作是健康、有益的。
俱乐部根据消费群体需求推出各种类别的健身卡：
1、年卡、季卡、月卡及次卡;。
2、商务卡针对商务人士，可作为商务馈赠礼品，普及“合作健康”的理念。
3、家庭卡一卡可满足家庭所有成员的健身需求，多人通用;。
4、孕妇卡针对孕妇保健的专业项目用卡;。
5、喜庆卡可作为新婚、节日等礼品;。
6、学生卡、教师卡针对学生、教师群体，价位较低，可分期付款。
7、医务卡针对医务人员，价位适中;。
其中，年卡定价为1260元/卡，其它卡类的定价将根据市场调查结果确定适当的价格。
1、目标区域划分。
1)针对二道桥商圈及周边步行10分钟内可到达俱乐部的区域;。
2)1路、101路公交线路所贯穿区域;。
3)逐渐向全市进行市场拓展。
2、目标群体。
健身俱乐部的消费群体主要包括健身爱好者、减肥者、形体塑身者、学生、教师、医务人员、孕妇、家庭、白领阶层及技术类人员等。
1、人员推广。
由5名咨询顾问，按区域进行划分，进行排查，收集客户资料，收集客户资料，发放宣传资料。
2、体验推广。
邀请消费者亲临现场，由咨询顾问或前台内勤人员进行讲解，并带领消费者参观俱乐部，第一次光临的消费者可免费体验俱乐部内各经营项目。
3、广告投放。
1)在金和商城外部进行户外楼体广告宣传;。
2)在经过金和商城的主要公交线路(如1路、101路)做车体广告，或在车内悬挂扶手上做广告。
4、印刷品广告。
1)印制万年青健身俱乐部的推介手册，进行发放宣传，内容包括：万年青健身俱乐部简介、为什么健身、如何选择健身广场、健身中应该注意的事项、保健(运动)的`小常识等。
2)印制宣传卡片，正面为万年青健身俱乐部简介，反面为年历，规格为ic卡大小，方便、实用，易于携带、保存。
1)礼品赠送活动，如购买年卡，可获赠精美打火机;。
2)团购优惠活动，如购买一定数量健身卡，可获赠次卡。
6、公关活动。
1)赞助一支街舞组合或校园乐队，在人流聚集区域或餐饮酒吧进行表演;。
3)举办会员联谊活动，如组织会员旅游，针对家庭卡客户举办“好家庭评比”活动等。
4)为各单位举办“最健康企业”评比活动。
5)为会员举办“健美先生”与“健美小姐”评比活动。
1、在户外大量散发俱乐部宣传手册;。
2、通过各区域市场调查与走访，得到大量客户名单;。
4、各类模特大赛召开，可为大赛中的选手提供形体培训;。
5、启动办公室操项目，进入各企事业单位进行宣传，邀请企事业的领导来现场观摩，并带动商务卡的推广、销售。
6、开拓管理输出业务。
员工须人手一册《万年青健身俱乐部培训手册》，内容包括两部分：
1)万年青健身俱乐部的企业文化、自身优势及经营项目等;。
2)销售人员技能培训，如：如何把业务做得更好、客户管理和沟通方法、说话的技巧与方法、电话销售中将会面临障碍和挑战等。
以年卡为例，一张年卡销售额为1260元，提取260元作为销售所产生的相关费用。其中包括：
50%用于人员工资、提成、交通费及公司内部活动所产生的公关费用等;。
40%用于促销、公关活动、广告投入、器材设备及办公用品损耗等;。
10%用于支付项目管理及策划的费用。
备注：
其中项目管理及策划费用，以“月”为周期进行结算;。
销售额达到250万元以上，超出销售目标部分，按一定比例提成作为资金，划入项目管理及策划费用，具体事宜进一步协商。
1、团队的组建、管理。
组织架构如下：
销售经理：1名，负责全局销售工作;。
销售内勤：1名，负责档案管理工作;。
咨询顾问：6名，负责业务拓展工作;。
若干兼职人员(大学生)。
2、工作计划。
时间工作内容10月在全市各大写字楼，收集客户资料，包括个人信息、团队信息及商务信息（接待、会务信息）；招聘大学生，作为兼职销售人员。健身教练培训学校项目启动，开展招生工作；通过兼职学生的宣传，室内广告的张贴，达到信息发布的目的。11月继续收集客户资料，建立完整的客户档案；对现有客户进行核实，并开拓市场；对销售人员进行培训；完美销售管理体系。12月正式开展市场拓展业务。
3、公关活动。
(1)金和开业一个月内(10月)，举办健身体验活动，针对个人、夫妻、家庭，通过活动可以收集目标消费群体的意见，该意见一经采纳，将给予参与者一定数额的现金奖励。
(2)成立营养饮食、保健常识的讲座小组，在健身广场定期为会员举办讲座，也可受邀上门讲座。
(3)公关活动举办健身体验活动，为多个单位举办健身操、健身操比赛，以及健美先生、健美小姐评选活动，评选最健康企业健美先生、小姐等，并邀请媒体妙作。
4、办公室操运作。
10月为研发期，11、12月为试验期，并申请国家认证。
健身房健身活动策划书篇四
倡导文明健康生活方式、促进全民健身与全民健康深度融合，具有十分重要的意义。根据国家体育总局和安徽省体育局的工作部署和要求，市体育局、市体育总会决定在全市组织开展20xx年“全民健身日”暨全民健身月系列活动，现将有关事项通知如下：
认真贯彻落实党的十九大和十九届二中、三中全会精神关于体育工作的重要论述，动员和引导广大群众开展丰富多彩的体育健身活动，使8月8日“全民健身日”深入人心，推动广大群众行动起来，人人健身、天天健身、科学健身。
（一）以民为本。
以人民群众日益增长的体育健身需求为出发点，坚持“便民惠民”，通过组织开展丰富多彩的全民健身活动，使广大人民群众有更多的获得感和幸福感。
（二）因地制宜。
紧密结合实际，紧紧围绕群众身边，突出活动特色。
（三）注重实效。
淡化仪式、崇尚简朴、厉行节约、务求实效，在活动内容上下功夫。
（四）广泛参与。
扩大“全民健身日”的知晓度，提高群众参与率，广泛动员社会力量组织群众身边的各类全民健身活动，让全体人民动起来，营造浓郁的健身氛围。
新时代全民健身动起来。
全民健身健康。
（一）20xx年x月x日是星期三，为方便群众广泛参与，8月4日—12日为组织开展“全民健身日”活动时间。
（二）为进一步拓展“全民健身日”的时空范围，确定8月份为20xx年市“全民健身月”。
（一）各机关、企事业单位、城市社区、农村乡镇村、各体育社团在全民健身月活动期间，在基层广泛组织开展贴近群众、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民、群众喜爱的体育比赛和健身展示等系列活动。
（二）市全民健身工作委员会的成员单位在“全民健身月”时段内要率先组织开展体育健身活动。
（三）县（区）体育行政部门在“全民健身月”期间应组织本辖区各单位、体育社团、基层健身站点、示范晨晚练点、体育俱乐部等，广泛组织开展形式多样的各类全民健身主题系列活动和体育赛事。
（一）举办市全民健身月活动启动仪式。8月8日举办“银行杯”20xx年省“最强舞王”广场舞大赛暨“我要上省运”广场舞选拔赛海选赛。
（二）深入基层广泛开展体育健身活动。在“全民健身月”活动期间，利用全民健身的各类体育场地，在城市社区、乡镇行政村等广泛开展羽毛球、篮球、乒乓球、棋牌等体育赛事和健身活动。
（三）开展免费国民体质测试活动。在“全民健身月”活动期间，市国民体质监测中心和县区国民体质监测站要免费为群众开展体质测试活动，把科学健身理念和知识送到群众身边。
（四）开展公共体育场馆免费或低收费向公众开放。将开放措施提前向社会公示，为群众健身提供保障；鼓励支持学校、体育俱乐部和其它社会场馆免费或优惠开放各类体育设施，吸引更多人群就近开展健身活动。
（五）开展全民健身志愿服务活动。在“全民健身月”活动期间，广泛动员各级社会体育指导员、体育教练员、运动员、体育教师、体育健身专家等深入基层义务开展健身展示、技能指导和科学健身讲座等全民健身志愿服务活动，积极推广科学健身方法，指导广大基层群众科学健身。
健身房健身活动策划书篇五
一、时间：
xxxx年10月28日星期五pm19：30。
二、地点：
维尼健身大操房。
三、内容：
将参加活动的全体人员分为3组，分别由该店人气教练带队(教练分为三个组，每个组三个教练。三个教练一人负责组长，一人负责啤酒)。整场晚会主要分为互动游戏、教练部助兴表演、最佳创意奖评选、化妆舞会以及喝啤酒、品糕点等。体测室作为化妆间和自助化妆间。
四、活动流程。
1、教练部开场舞——杰克逊ghost。
2、xxxx年10月28日晚19：30分。
主持人登场宣布晚会开始，介绍晚会内容及流程。
3、制作木乃伊(3组，每组3人)。
所需道具：大卷卫生纸10卷。
游戏规则：由2人用卫生纸将另一人缠成木乃伊，最先缠完的组获胜。
(奖品：获奖者每人奖双周卡1张、其团队成员每人奖次卡1张)。
4、水盆捞人头(3组，每组5人)。
所需道具：水盆3个、托盘3个、黑布3个、踏板若干、苹果20。
游戏规则：第一个选手用黑布将眼睛蒙上，在队友帮助指引下穿过障碍物直至目的地(在目的地摆有一个盛满水的水盆，并且其中漂浮着若干苹果)，选手需用嘴叼起一个苹果，之后即可解下眼罩跑回起点，并击手传递到第二名选手。以此类推，至5名选手都跑完，最后一名选手先抵达起点的组为胜!
(奖品：获奖者每人奖双周卡1张、其团队成员每人奖次卡1张)。
5、教练部表演(魔鬼瑜伽或者其他节目)。
6、七拼八凑(参加人数30人-50人为佳，分成3组)。
所需道具：托盘、背景disco音乐、奖品一份可以是精美的糖果(可以分的)。
游戏规则：主持人要求大家分组坐好(一定要有男有女)。
将游戏规则告知大家。
每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。
其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。
背景音乐起。
主持人开始宣读物品，每一个相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。
聪明的主持人还可以临时选择一些东西。
(奖品：获奖者每人奖双周卡1张、其团队成员每人奖次卡1张)。
7、铁人三项。
所需道具：啤酒、面包若干、装有中奖纸条的气球。
游戏规则：每组选出两名代表参加，参赛者喝完一瓶啤酒之后吃完两个面包，最后自己挑选一个气球吹爆即为获胜，参加者不仅可以得到丰厚奖品，还可以从吹爆的气球中获得意外惊喜。
(奖品：获奖者每人奖双周卡1张、其团队成员每人奖次卡1张)。
8、优美尖叫比赛。
所需道具：无。
游戏规则：每组选出两名代表参加，参赛者发出自己遇到恐怖事物时会有的尖叫，尖叫之后有两名参赛者同时发出尖叫，人气最高的一组将成为胜利者。
(奖品：获奖者每人奖双周卡1张、其团队成员每人奖次卡1张)。
9、集体兔子舞。
主持人鼓动、教练带队。
10、进行服装化妆的评选：最佳创意奖3名。
(奖品：获奖者每人奖半年卡一张)。
参与方式：自愿参加评选，参加者必须化妆及做才艺展示。
评选规则：
(1)化妆效果符合模拟对象。
一、活动目的。
1.使学生了解万圣节的由来和时间，感知西方文化节日氛围。
2.认识万圣节相关的人、事、物、歌曲。
3.增加家长的满意度。
4.吸引校外的学生和家长，提高卓悦知名度。
二、活动方案。
时间：*********。
形式：室内和户外相结合。
对象：在校学生及家长(可邀请非本校的学生及家长参加)。
三、活动前准备工作：
1、通知家长和学生参加本次活动。(各班老师)。
2、布置教室环境。(laraine、katherine)。
3、活动所需物品：
a.游戏物品：苹果若干、纸杯、气球、英文单词卡、糖果、装糖果袋、环境布置图片、奖品、照相机等。(lisa)。
b.活动所需音乐：兔子舞、爬行音乐、万圣节相关音乐.(laraine)。
c.活动ppt(sam)。
四、活动流程。
1.开场舞——“兔子舞”(5分钟)(laraine)。
老师教孩子跳兔子舞,活跃现场气氛，激发孩子兴趣，达到热身效果。
2.主持人致辞，正式进入活动(3分钟)(laraine)。
主持人欢迎学生和家长们的到来，并让学生说出今天的日期，告诉孩子们今天要过一个有趣欢快的节日。活动中能吃到美味且免费的糖果，引出主题“万圣节”。
老师介绍万圣节的故事，让孩子了解万圣节的时间、特殊物品、人物、习俗等。
(竞猜题目见副表。)。
4、和外教互动学习万圣节相关英语单词并学唱一首万圣节歌曲。(10分钟)(emmett)。
5、游戏活动一：搭苹果(5分钟)(laraine)。
游戏规则：1分钟时间内，2人一组，看哪组小朋友将苹果搭的最高，个数最多者胜。
游戏活动二：魔法气球(5分钟)(sam)。
游戏规则：2队同时，每队2人1组，使3个气球不落地，从a到b，1分钟时限。
(游戏道具准备及示范：katherinelisa)。
6、户外活动：不给糖，就捣蛋(30分钟)(所有老师)。
地点：凯德广场。
内容：a、有奖竞猜活动。b.请家长或老师扮演路人，学生戴上面具跟路人要糖果。
c、分享要糖果的快乐，数数自己的“劳动成果”，和其他小朋友分享。
五、注意事项:。
1.家长报名时通知家长为孩子准备面具或服饰。
2.活动前一天短信提醒家长活动时间。
3.活动流程要提前过一遍。
4.所有老师要在规定时间内完成自己所负责项目并过课。
健身房健身活动策划书篇六
大家好!
“绿树鲜花迎宾朋、盛装笑颜赛展风采”，在这喜迎建党节到来之际，我们这里隆重举行“xx社区首届全民运动会”，这是我们社区全体居民的一件大事，也是我们社区贯彻落实上级精神，创建省级体育先进社区的要求，更是我们构建“亲民、为民、利民”的全民健身服务的体现。在此，请允许我代表xx社区党支部、xx社区居委会，向出席这次开幕式的各位领导、来宾表示热烈的欢迎!向大会全体运动员、裁判员和工作人员表示诚挚的问候!向指导和帮助我们社区筹备本届运动会的体育局、街道领导表示由衷的感谢!
体育是文化交流的枢纽，是提高居民体质的需要、是实现“中国梦”的必然要求。通过这次运动会的举办，我们期望在推进居民文化体育交流的同时，唱响“全民健身、共创和谐”的`主题，为此，我在这里提三个希望。
一是我衷心希望全社区有更多的同志、居民参与到本次全民运动会中来，同时也请大家自觉听从指挥，服从裁判，发扬体育精神、赛出风格、赛出水平、赛出友谊。
二是我衷心希望我们的裁判员、工作人员努力为运动员创造一个公平、公正、公开的竞赛环境，为他们赛出好成绩提供保障。
三是我衷心希望社区居民能以这次全民运动会新的起点，掀起新一轮全民健身热潮。
最后，预祝本次全民运动会取得圆满成功! 谢谢大家!
健身房健身活动策划书篇七
一、活动主题：
店庆狂欢冰点价格。
二、活动时间：
三、活动优惠：
1、进店有礼：可免费进行一次专业体检（当天来，人多留下电话预约明天，名额满了往后拖，重点是进店留下联系方式，主要针对未定过单的）。
2、转发有礼：转发朋友圈，积赞30个，或者朋友圈帮忙转发10次，截图证明，可以拿10张体验券（未办卡者可以重复用3次）（利用这个机会业务员加客人微信，为后续交流养客做好准备，做好客人备注）。
转发说辞参考：
今天在xx健身房参加店庆活动，想减肥健身的亲们，给我点赞或者转发就能和我一起来运动啦！
3、订单有礼：年卡，享8折优惠或者减免一定钱，半年卡8.折5，其他9折。
4、全款有礼：办理年卡再送私教3节或者8张体验券，半年卡全款。
健身房健身活动策划书篇八
(一) 销售队伍是公司获取利润的直接工作者，组建一支专业的精英销售团队，负责健身广场的业务拓展工作。通过对市场细分，划分不同的目标群体，从而有针对性的开拓市场。
(二) 打造全疆一流的健身教练培训基地，通过课程的培训，使参加培训的人员达到健身项目执教水平，并颁发资格证书。同时培训学校作为就业培训机构，可争取获得政府政策支持。
(三) 成立万年青健身管理公司，投资者投入项目运作资金，包括场地建设、人员工资等费用，“万年青”向其输入管理人员和健身教练，运用成熟的健身广场经营管理体系，辅助其经营。
(四) 针对办公室工作人员研发一套办公室专用健身操，上门授课，利用办公室有限的空间，达到强身健体的目的。
(一) 每天有太多的事情要决定，感觉压力太大;
把自己的全部精力放在了工作上，没有时间照顾家庭;
有时想约朋友健身，却预约不到运动场地;
公司举办各类会议，一时找不到合适的地方;
商场如战场，经过一周的商场撕杀，真的需要有个清静的地方修身养性;
想成为现代化的企业，良好的员工培训是必不可少的，但是没有合适的地方进行;
以上的问题说明人们需要一个环境舒适、适合交流的健身场所，健身已经成为朝阳行业，已经得到人们的广泛认可并参与。
(二) 差异化经营
1、 会员俱乐部，使健身广场具有商务会所的性质，满足商务人士的需求;
1) 有专门的健身场地、器械、健身设施。
2) 成立商务洽谈室，供应咖啡、饮品、茶水、瓜果、烟酒等。
3) 简单的中西餐厅。
(三) 设立健身卡
作为商务活动中馈赠的礼品，推出“合作健康”的概念，“请人吃饭不如请人出汗”，合作的长久需要以健康的身体为基础，同时延伸为合作是健康、有益的。
俱乐部根据消费群体需求推出各种类别的健身卡：
1、 年卡、季卡、月卡及次卡;
2、 商务卡针对商务人士，可作为商务馈赠礼品，普及“合作健康”的理念。
3、 家庭卡一卡可满足家庭所有成员的健身需求，多人通用;
4、 孕妇卡针对孕妇保健的专业项目用卡;
5、 喜庆卡可作为新婚、节日等礼品;
6、 学生卡、教师卡针对学生、教师群体，价位较低，可分期付款。
7、 医务卡针对医务人员，价位适中;
其中，年卡定价为1260元/卡，其它卡类的定价将根据市场调查结果确定适当的价格。
1、 目标区域划分
1) 针对二道桥商圈及周边步行10分钟内可到达俱乐部的区域;
2) 1路、101路公交线路所贯穿区域;
3) 逐渐向全市进行市场拓展。
2、 目标群体
健身俱乐部的消费群体主要包括健身爱好者、减肥者、形体塑身者、学生、教师、医务人员、孕妇、家庭、白领阶层及技术类人员等。
1、 人员推广
由5名咨询顾问，按区域进行划分，进行排查，收集客户资料，收集客户资料，发放宣传资料。
2、 体验推广
邀请消费者亲临现场，由咨询顾问或前台内勤人员进行讲解，并带领消费者参观俱乐部，第一次光临的消费者可免费体验俱乐部内各经营项目。
3、 广告投放
1) 在金和商城外部进行户外楼体广告宣传;
2) 在经过金和商城的主要公交线路(如1路、101路)做车体广告，或在车内悬挂扶手上做广告。
4、 印刷品广告
1) 印制万年青健身俱乐部的推介手册，进行发放宣传，内容包括：万年青健身俱乐部简介、为什么健身、如何选择健身广场、健身中应该注意的事项、保健(运动)的小常识等。
2) 印制宣传卡片，正面为万年青健身俱乐部简介，反面为年历，规格为ic卡大小，方便、实用，易于携带、保存。
5、 促销活动
1) 礼品赠送活动，如购买年卡，可获赠精美打火机;
2) 团购优惠活动，如购买一定数量健身卡，可获赠次卡。
6、 公关活动
1) 赞助一支街舞组合或校园乐队，在人流聚集区域或餐饮酒吧进行表演;
3) 举办会员联谊活动，如组织会员旅游，针对家庭卡客户举办“好家庭评比”活动等。
4) 为各单位举办“最健康企业”评比活动。
5) 为会员举办“健美先生”与“健美小姐”评比活动。
1、 在户外大量散发俱乐部宣传手册;
2、 通过各区域市场调查与走访，得到大量客户名单;
4、 各类模特大赛召开，可为大赛中的选手提供形体培训;
5、 启动办公室操项目，进入各企事业单位进行宣传，邀请企事业的领导来现场观摩，并带动商务卡的推广、销售。
6、 开拓管理输出业务。
员工须人手一册《万年青健身俱乐部培训手册》，内容包括两部分：
1) 万年青健身俱乐部的企业文化、自身优势及经营项目等;
2) 销售人员技能培训，如：如何把业务做得更好、客户管理和沟通方法、说话的技巧与方法、电话销售中将会面临障碍和挑战等。
以年卡为例，一张年卡销售额为1260元，提取260元作为销售所产生的相关费用。其中包括：
50%用于人员工资、提成、交通费及公司内部活动所产生的公关费用等;
40%用于促销、公关活动、广告投入、器材设备及办公用品损耗等;
10%用于支付项目管理及策划的费用。
备注：
其中项目管理及策划费用，以“月”为周期进行结算;
销售额达到250万元以上，超出销售目标部分，按一定比例提成作为资金，划入项目管理及策划费用，具体事宜进一步协商。
1、 团队的组建、管理
组织架构如下：
销售经理：1名，负责全局销售工作;
销售内勤：1名，负责档案管理工作;
咨询顾问：6名，负责业务拓展工作;
若干兼职人员(大学生)。
2、 工作计划
时间工作内容10月在全市各大写字楼，收集客户资料，包括个人信息、团队信息及商务信息（接待、会务信息）； 招聘大学生，作为兼职销售人员。健身教练培训学校项目启动，开展招生工作； 通过兼职学生的宣传，室内广告的张贴，达到信息发布的目的。11月继续收集客户资料，建立完整的客户档案；对现有客户进行核实，并开拓市场； 对销售人员进行培训； 完美销售管理体系。12月正式开展市场拓展业务。
3、 公关活动
(1) 金和开业一个月内(10月)，举办健身体验活动，针对个人、夫妻、家庭，通过活动可以收集目标消费群体的意见，该意见一经采纳，将给予参与者一定数额的现金奖励。
(2) 成立营养饮食、保健常识的讲座小组，在健身广场定期为会员举办讲座，也可受邀上门讲座。
(3) 公关活动举办健身体验活动，为多个单位举办健身操、健身操比赛，以及健美先生、健美小姐评选活动，评选最健康企业健美先生、小姐等，并邀请媒体妙作。
4、 办公室操运作
10月为研发期，11、12月为试验期，并申请国家认证。
健身房健身活动策划书篇九
1、不给自己完美的身材，还想再错过多少真爱！
2、强身塑形趁现在，时髦运动进行时。
3、营造时尚生活，展现人生自我。
4、由外到内的蜕变，从身至心的舒展，运动，未来，我们不健不散。
5、身材是最好的外套，服装只是锦上添花。
6、您的健康我负责，您的身材您做主！
7、走向运动的前缘，让生命更加的自信！
8、把生命“浪费”在美好的事物。
9、把身体交给我们，放心去赚钱！
10、运动比拼富二代，健康赛过高富帅。
11、生命在于运动，健康在于健身！
12、男人该对自己狠一点，女人该对脂肪狠一点！
13、运动，让你身体健康；分享，使你心情愉悦。
14、让我们一起加入健身的队伍，拥有健康的身体，开始不一样的生活。
15、健康与优美的邂逅，精彩和时尚的律动！
16、健康与优美的邂逅，精彩和时尚的运动！
17、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。
18、问问自己你还好吗？是的，虽然我已无力回答。
19、健康与优美的邂逅，成就时尚好生活！
20、与其在手机上浪费青春，不如用汗水见证，让青春无悔。
21、与其费尽心思挑选衣裳，不如下定决心打造身材。
22、多一份运动、多一份健康、多一份快乐。
23、啤酒肚、拜拜肉，再见；健康，回来。
24、甩掉游泳圈，我们在这里等你。
25、给我一张体检表，送你一本健康证。
26、美丽人生，从健康体态开始！
27、塑造完美身段，享受健康人生。
28、心与梦的向往，形与体的美好！
29、生命在于运动，生活在于历练！
30、名称：憧康口号：憧康，愿为你我健康！
31、身材是最好的外套，服装只是锦上添花。
32、走向运动的前缘，让生命更加的自信！
33、塑造完美身段，享受健康人生。
34、让我们一起加入健身的队伍，拥有健康的身体，开始不一样的生活。
35、啤酒肚、拜拜肉，再见；健康，回来。
36、美丽人生，从健康体态开始！
37、由外到内的蜕变，从身至心的舒展，运动，未来，我们不健不散。
38、给我一张体检表，送你一本健康证。
39、问问自己你还好吗？是的，虽然我已无力回答。
40、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。
41、强身塑形趁现在，时髦运动进行时。
42、多一份运动、多一份健康、多一份快乐。
43、健康与优美的邂逅，精彩和时尚的运动！
44、把身体交给我们，放心去赚钱！
45、男人该对自己狠一点，女人该对脂肪狠一点！
46、运动比拼富二代，健康赛过高富帅。
47、与其费尽心思挑选衣裳，不如下定决心打造身材。
48、与其在手机上浪费青春，不如用汗水见证，让青春无悔。
49、甩掉游泳圈，我们在这里等你。
50、心与梦的向往，形与体的美好！
51、生命在于运动，生活在于历练！
52、把生命“浪费”在美好的事物。
53、生命在于运动，健康在于健身！
54、名称：活力口号：活力健身网，让你活力四射。
55、名称：康乐美口号：属于我们大家的康乐美！
56、名称：壹康达口号：走进壹康达，健身真行家。
57、名称：若成钢口号：人是铁，饭是庄，我们把你炼成钢！
58、名称：傲健网口号：傲人身段，从我开始！
59、名称：美之源口号：美之源，给您健身原动力！
60、名称：炫动口号：炫出真我风采，让我们动起来。
61、名称：动族阳光口号：阳光hi客，一起hi！
62、名称：圣武口号：以武之精神塑造坚韧健康充实奋斗的人生。
63、名称：生动网口号：生生不息，贵在运动！
64、名称：康友网口号：健康挚友，兼塑形体。
65、名称：健康泉口号：迅健速练，活力源泉！
66、名称：爽动网口号：爽的感觉，动起来才有！
67、名称：舞健道口号：舞出健康好心情。
68、名称：康美缘口号：相约康美缘，连接你我她，幸福满世界。
69、名称：一路健身网口号：你我健身，一路同行！
70、名称：动力源口号：动起来，更健康！
71、名称：靖康网口号：健康生活，康友相伴；重塑身材，聊聊康友。
72、名称：益强网口号：益强，让忆万人强壮起来！
73、名称：憧康口号：憧康，愿为你我健康！
74、名称：健由美口号：想要健康又美丽，快来健由美！
75、名称：力健网口号：力量与健康的品质生活！
76、名称：e健口号：“e”时代的'人更应该注重健康！
77、名称：运动中国口号：全民运动，健身强体。
健身房健身活动策划书篇十
1、打造完美身材，给此刻的自己一个最好的交代。
2、完美身形，气质风采，从身体开始。
4、健康与优美的邂逅，成就时尚好生活。
5、生命在于运动，生活在于历练。
6、走向运动的前缘，让生命更加的自信。
7、要想活长久，运动少不了。
8、健康与优美的邂逅，精彩时尚新生活。
9、每天给自己一个小时健身，换你一生与家人相伴。
10、健康与优美的邂逅，精彩和时尚的律动。
11、我运动，我快乐，争做时代好少年。
12、多一份运动、多一份健康、多一份快乐。
13、想同时拥有健康和美丽身材，可来我们这里塑造。
14、塑造完美身段，享受健康人生。
15、你是否羡慕别人完美的身材，来这里其实你也可以。
16、健康的体魄，永恒的'追求。
18、给我一张体检表，送你一本健康证。
19、健康与优美的邂逅，时尚和精彩的律动。
20、不健身，哪来的本钱去拼搏。
21、一卡在手，健康我有。
22、终点不是梦，重点是突破。
23、生命无止境，运动无极限。
24、体育无处不在，运动无限精彩。
25、营造时尚生活，展现人生自我。
26、完美的身材真叫人羡慕嫉妒恨啊。当大丈夫如是也。
27、茶余饭后，健身享受。
28、甩掉游泳圈，我们在这里。
29、身材是最好的外套，服装只是锦上添花。
30、贵在品味，魅力其中。
健身房健身活动策划书篇十一
组建俱乐部一般分为硬件(装修、设备购置)、软件(指职员、特别是主要治理职员、教学职员的组建)、治理团队是俱乐部成功的关键，其中总经理、财务职员的人选及教学团队的组建应尽可能体现专业、敬业、团结。
教练经理的人选是组织教练团对的关键。
教学团队指器械教练、器械服务及健美操教练，目前国内大部分俱乐部都存在以下一些题目:没有固定的教学团队，缺乏敬业的专业教学治理职员。没有固定的教学内容，缺乏教学评价。没有有效的培训体制及培训教师团队。从事教学职员素质参差不齐。
高素质的教学队伍是保证俱乐部运营发展，会员服务、会员续会的关键，同时教学上风也是保证俱乐部竞争力的关键因素之一，因此应对教学团队，特别是对教练经理的人选给予足够的重视。
二、选择开办俱乐部的合适场地。
1、位置。
俱乐部经营具有明显的地域性，即俱乐部周边3—6km范围是其主要客户服务区域。
俱乐部开设位置大体分为贸易区、办公区、住宅区，选址应对周边人流、收进状况进行分析后确定。
2、物业条件、场地面积。
健身房的层高及柱间间隔是健身俱乐部能否吸引健身者的关键。健身俱乐部以开放性的大空间为主，层高为3m以上才能保证良好的视觉感及练习空间。
柱间距的大小影响健美操厅的利用效果，一般8m间距较为常见。健身房的设计。
在专业设计职员的配合下，了解有关方面的参数，以确定物业条件是否适合开俱乐部，这是不可缺少的过程。
与物业合作的方式。
租赁。
留意场租的支付方方式和是否包含物也费、水电用度等。
流水分成。
根据俱乐部的流水收进按约定的百分比提取场地用度。
合资经营。
以场地进股的形式共同创办俱乐部，按利润获得场地收益。以上是俱乐部与物业常见的三种合作形式，具体应根据资金实力、对当地市场的信心、治理水同等诸多因素确定。
三、组织设计装修、俱乐部平面布局设计。
俱乐部的平面布局及各区域的面积比例是俱乐部设计乃至今后成功经营的关键。
按区域大致分为:前台。
休息区:阅读、商品销售。
健美操厅:根据俱乐部总体面积和教学实力设一个或多个跳操厅，内部设备应有独立音响、垫子、踏板等设备。
器械区。
__x区:有__x柜、淋浴区、卫生间。
俱乐部设备的设计。
水、热、电、空调、消防等专业设计。
3、俱乐部装修风格设计。
第一步、通过材料选择及主要颜色确定俱乐部的风格。
第二步、施工招标、装修。
第三步、内部装饰。
利用壁画营造健身气氛，并设置教练先容栏，会员信息栏。
四、织购置健身设备。
等重量练习设备、包括练习身体某一具体部位肌群的设备。自由练习设备、包括卧推架、杠铃、哑铃等。健美操设备、包括垫子、哑铃、踏板、健身球等。电脑、电视、电话、音响等设备。员工服装、会员礼品、宣传品等。
五、国内健身俱乐部执照办理的程序。
目前国内还没有有关营业性健身俱乐部的完备法规和行业规定，但大致可按下列程序办理。
俱乐部经营前应办理营业执照、运动场馆经营许可、税务登记、卫生防疫登记等相关手续。
计算机治理软件的应用。
俱乐部实现计算机治理可完成健身卡治理(办卡、缴费、验卡、挂失、补卡等)、储物柜治理、收银治理，俱乐部的业务状况全部在计算机信息中体现，治理者可以方便、快捷、正确地得到一手数据，从而便于治理者进行刚性控制柔性治理。
六、员工招聘与培训。
1、健身俱乐部一般人事结构如下:。
场馆经理、销售人员、教练团队、财务职员、行政人员、运营人员。
团对管理与项目分析组建俱乐部一般分为硬件(装修、设备购置)、软件(指人员、特别是主要管理人员、教学人员的组建)、管理团队是俱乐部成功的关键，其中总经理、财务人员的人选及教学团队的组建应尽可能体现专业、敬业、团结。
(一)小区健身会所的优势。
1、离家近人口密集交通便利资源稳定等。
2、节约房租水电等。
3、唯一一家专业小区会所。
(二)选择开办俱乐部的合适场地。
场地面积。
一般需了解使用面积，通常使用面积800以下为小型俱乐部，800—1500为中型俱乐部，1500以上为大型俱乐部。
健身房的层高及柱间距离是健身俱乐部能否吸引健身者的关键。健身俱乐部以开放性的大空间为主，层高为3m以上才能保证良好的视觉感及训练空间。柱间距的大小影响健美操厅的利用效果，一般8m间距较为常见。
在专业设计人员的配合下，了解有关方面的参数，以确定物业条件是否适合开俱乐部，这是不可缺少的过程。
1、根据俱乐部的硬件、软件条件及市场情况确定俱乐部的核心客户群体。
2、在俱乐部运营中要坚持市场定的连贯性，要先知先觉而不要跟在别人之后。
3、不进行价格竞争，立足开拓市场。
4、集中力量巩固现有会员。
5、企业公司单位工厂医院小区商场学校。
健身房健身活动策划书篇十二
七夕节，一年中最浪漫的日子，这一天无限柔情和蜜意尽情释放，真诚的渴望与期待等待回答。在这样一个浪漫的日子里，xx会所全体员工以实际行动送上真诚的祝福，愿天下有情人终成眷属，白头偕老，美满幸福。
一、活动主题。
“心语星愿”借“心语”“心海”许下诚挚的愿，与他(她)共续前世的缘。
二、活动时间。
七夕节。
三、活动细节。
1、献给能够共度情人节的情人们。
与他(她)共谱一首浪漫的诗，与他(她)共同立下一个神圣的盟约，与他(她)一同分享心灵深处的语言，今生与他(她)共牵手，共续前世的缘。
倾情推荐：“心语”情侣卡。
3399(长长久久)——家庭年卡3344(生生世世)——200次卡。
3213(相爱一生)——双年卡2014(爱你一世)——100次卡。
2、献给不能共度情人节的情人们。
有你也有他(她)，不变的真情，永恒的期待，只因为爱在我们的心中。送给他，送给你们一个共同的祝福吧，会实现的，因为它就是爱的化身。
倾情推荐：“心海”祝福卡。
2475(爱是幸福)——情侣卡1573(一往情深)——年卡。
920(钟爱你)——60次卡720(亲爱的)——季卡。
520(我爱你)——30次卡(游泳)。
3、献给单身贵族们的。
彩碟成双的日子里，让我们暂时放下重担，和流星有个约会，相信它会带着我们的心愿飞向梦想实现的地方。
倾情推荐：“天使之吻”幸运卡258(爱我吧)——10次卡。
惊喜：活动期间购卡者均可得精美礼品一份(先到先得，送完为止)。
活动期间办理“情侣卡”不但可获得价值2158元大礼包，而且还可参加“情人节”当天的抽奖活动(有机会获得“色色婚纱”价值5000元婚纱摄影一套)。
礼包详细介绍：
1.价值200元“情侣运动背包”
2.价值1680“高级vip私人教练”服务(每人280元/节，每人尊享三节，可同时上课)。
3.价值278元“色色婚纱”情侣相片摄影体验。
凡情人节当天到场锻炼着均有神秘礼品相送。
浪漫情人夜。
凡是于七夕节当日来到中体倍力消费，参观，办卡的会员以及来宾均可获得情人节欧珀宝石一枚，情侣摄影现金卷600元，时尚运动包......
七夕节晚7点，将有七夕节主题活动，进入场内欣赏教练表演，参加情侣竞技，我们有丰厚礼品相送。现场设健身体侧，营养补给免费品尝，自助冷餐。
健身房健身活动策划书篇十三
1、热身运动：大约15分钟，可以使得身体微微出汗就可以了。
2、力量运动星期：目标肌肉：动作：组数：个数：组x个。
星期日，休息或跑步：慢跑20分钟、快跑5分钟、慢跑15分钟、快跑5分钟、慢跑15分钟。
男士健身房健身的时候也要给自己合理安排一个健身计划表，平时只要不是特殊的情况就一定要按照表上的计划来实施。每天的饮食也要有营养，像早上最好喝一杯豆浆，再吃一个鸡蛋，当然这些营养也是不够的，健身结束后可以在补充一杯牛奶。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
健身房健身活动策划书篇十四
一、时间：
xxxx年10月28日星期五pm19：30。
二、地点：
维尼健身大操房。
内容：
将参加活动的全体人员分为3组，分别由该店人气教练带队(教练分为三个组，每个组三个教练。三个教练一人负责组长，一人负责啤酒)。整场晚会主要分为互动游戏、教练部助兴表演、最佳创意奖评选、化妆舞会以及喝啤酒、品糕点等。体测室作为化妆间和自助化妆间。
四、活动流程。
1、教练部开场舞――杰克逊ghost。
2、xxxx年10月28日晚19：30分。
主持人登场宣布晚会开始，介绍晚会内容及流程。
3、制作木乃伊(3组，每组3人)。
所需道具：大卷卫生纸10卷。
游戏规则：由2人用卫生纸将另一人缠成木乃伊，最先缠完的组获胜。
(奖品：获奖者每人奖双周卡1张、其团队成员每人奖次卡1张)。
4、水盆捞人头(3组，每组5人)。
所需道具：水盆3个、托盘3个、黑布3个、踏板若干、苹果20。
游戏规则：第一个选手用黑布将眼睛蒙上，在队友帮助指引下穿过障碍物直至目的地(在目的地摆有一个盛满水的水盆，并且其中漂浮着若干苹果)，选手需用嘴叼起一个苹果，之后即可解下眼罩跑回起点，并击手传递到第二名选手。以此类推，至5名选手都跑完，最后一名选手先抵达起点的组为胜!
(奖品：获奖者每人奖双周卡1张、其团队成员每人奖次卡1张)。
5、教练部表演(魔鬼瑜伽或者其他节目)。
6、七拼八凑(参加人数30人-50人为佳，分成3组)。
所需道具：托盘、背景disco音乐、奖品一份可以是精美的糖果(可以分的)。
游戏规则：主持人要求大家分组坐好(一定要有男有女)。
将游戏规则告知大家。
每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。
其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。
背景音乐起。
主持人开始宣读物品，每一个相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。
聪明的主持人还可以临时选择一些东西。
(奖品：获奖者每人奖双周卡1张、其团队成员每人奖次卡1张)。
7、铁人三项。
所需道具：啤酒、面包若干、装有中奖纸条的气球。
游戏规则：每组选出两名代表参加，参赛者喝完一瓶啤酒之后吃完两个面包，最后自己挑选一个气球吹爆即为获胜，参加者不仅可以得到丰厚奖品，还可以从吹爆的气球中获得意外惊喜。
(奖品：获奖者每人奖双周卡1张、其团队成员每人奖次卡1张)。
8、优美尖叫比赛。
所需道具：无。
游戏规则：每组选出两名代表参加，参赛者发出自己遇到恐怖事物时会有的尖叫，尖叫之后有两名参赛者同时发出尖叫，人气最高的一组将成为胜利者。
(奖品：获奖者每人奖双周卡1张、其团队成员每人奖次卡1张)。
9、集体兔子舞。
主持人鼓动、教练带队。
10、进行服装化妆的评选：最佳创意奖3名。
(奖品：获奖者每人奖半年卡一张)。
参与方式：自愿参加评选，参加者必须化妆及做才艺展示。
评选规则：
(1)化妆效果符合模拟对象。
健身房健身活动策划书篇十五
1、搏生命之极限，铸青春之辉煌。
2、举锻炼之擎，杨企业之帆，行发展之路。
3、锻炼职工行，和谐企业情。
4、职工健身手牵手，企业运动心连心。
5、让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。
6、和谐企业春常在，健康职工天精彩。
7、企业运动人人参与，健康生活人人受益。
8、同谱职工健身之曲，共唱企业发展之歌。
9、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
10、开展全民健身运动，全面建设小康社会。
11、人人关心体育，体育造福人人。
12、让健康谱写生命的乐章。
13、体育使企业充满活力，企业因体育勃发生机。
14、生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源与拼搏。
15、人人关心体育，体育造福人人！
16、企业重视体育，体育造福职工。
17、生命无止境，运动无极限。
18、生命在于运动，运动毅力，毅力来源与拼搏。
19、体育是运动的艺术，运动是体育的'灵魂。
20、职工爱健身，企业来关心。
21、身体要强健，天天需锻炼。
22、享受精彩生活，共赴健康之约。
23、健康的体魄，永恒的追求。
24、为职工着相，为企业加油，为健康喝彩。
25、职工健身你我他，企业发展靠大家。
26、生命在于运动，运动源于健康。
27、协力，互勉共进；勤学苦练，强身健体。坚持锻炼，健康成长。
28、运动进企业，健康我和你。
29、谱写生命之歌，弘杨运动精神。
30、人类需要体育，世界向往和和平！
31、体育让职工充满活力，企业因职工焕发生机。
32、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！
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