持久是指能够长时间保持高效的工作状态或坚持不懈地追求目标。怎样才能在总结中准确表达出自己的观点和理解？以下是一些有关健康的小贴士，希望对大家有所帮助。
做最真实的自己发言稿篇一
尊敬的领导、老师、同学们：
第一次看到《使命》这个主题的时候，我非常害怕困难。我怎么可能平凡？我不知道如何完成我的使命。经过一番思考，我觉得普通我的使命就是做最好的自己。
既然我是最好的自己，那就从自己做起。我是外行，漂亮，温柔，文静，体贴.可惜我巧妙地避开了这些形容词。我深深地爱上了一个年轻人，他高大、英俊、优雅，有着特殊的秘密家庭背景。他是一个彻头彻尾的“高富帅”。他总是穿蓝色的，最引人注目的是他总是把红色的内裤穿在蓝色的外面。你猜对了，他是超人。大家都知道超人的使命是“拯救人类，维护世界和平”。这是我第一次知道这个任务。当时我还不知道一个普通人的使命是什么。
我浑浑噩噩的过了三十多年，说女人生孩子会有质变。成为母亲后，我更加关注家庭，担心吃喝拉撒孩子，担心孩子早教。每个父母都希望自己的孩子健康快乐地成长，长大后过上幸福的生活。我也是如此。有一次参加育儿研讨会，一位上海的老专家分享了很多育儿知识。下课的时候，我对她叹了口气：孩子的教育真的很复杂，压力很大。六十多岁的老太太笑着对我说：“其实很简单，父母，做最好的自己就好。”？这个回答我有点惊讶，但我觉得肯定有他的原因。直到后来，我参加了一个亲子关系的课程。在课程中，我了解到，我们今天的所思所为，今天的迷茫和纠结，都与我们的出身家庭息息相关；父母的行为和价值观直接影响了我们今天的生活条件，尽管那时我们还只是孩子。怎样才能爱自己的孩子，给孩子最好的教育？我现在知道，我能为她做的，就是做最好的自己。
我开始放下职场上的争斗，享受家庭主妇的快乐，做好吃的，亲手给女儿缝棉袄，多读书，做瑜伽，逛淘宝，谦虚一点……这些都是我喜欢的，能做的好事，我想做最好的自己。
去年冬天，我的一个弟弟吵着要辞职去外企。他35岁就已经是某国企某分公司的老板了，他的决定让全家人都忐忑不安。深谈原因，表示不认同集团领导的战略方针；而且不喜欢其他兄弟单位的懈怠等等。这里省略了与他讨论的管理问题。最后，我告诉他：就算去外企，如果你还有这样的态度和工作，很快就会被“打死”。每个人每个部门都要尽力。高度的独立可以带来高度的合作。你要做的就是在自己的能力和权力范围内做最好的自己。
尽你所能做到最好。的确，有太多的事情我们无法控制。你还记得周六青岛的大风吗？估计有些朋友嘴里还有土腥味。突发恶劣天气、沙尘暴、雾霾和不安全食品、废油、增塑剂、农药和激素超标；被污染的地下水等等……我们的生存环境越来越艰难。这让我想起了小时候看的科幻电影里的肮脏城市。人们带着防毒面具出门，吃着专门配给的水，喝着食物，人类在和曾经接触过核辐射的怪物作战。当然，超人总是在最关键的时刻出现，拯救人类，维护世界和平。但是现实世界没有超人，我们的城市也没有超人。只有普通的你，我和他。我们改变不了大环境，但我们可以改变身边的小环境，那就是做最好的自己。我想少放甚至不放鞭炮，少用甚至不用塑料袋，少用甚至不用一次性饭盒；我不扔电池，不浪费电子垃圾等。我也想教我的孩子善待他人，互相尊重和爱护。
最后和大家分享一个笑话：北京的一个官员和山西的一个煤老板吃饭，喝酒后说：“给我一百万，北京没有我做不到的事。”。煤老板听后小声说：“兄弟，我给你一个亿。你能把天安门门上的照片换成我的吗？”
这位官员说，“好的，一周内完成。”
一个星期后，煤老板去北京天安门广场，还看到天安门广场上的照片，于是向官方要求退款。这位官员说他已经完成了任务，不能退款。煤老板气愤地说，天安门上的照片不是他父亲的，那位官员回答说：“只是你父亲的照片，回去查户口就知道了。”煤老板别无选择，只能回到山西。我去派出所查户口，发现我的名字已经改成了“毛安迎”。
这个笑话让我重新思考：我们改变不了大环境，我们只能改变自己。做最好的自己，是我作为一个普通门外汉的使命。
做最真实的自己发言稿篇二
世界上没有一模一样的人，也没有十全十美的人，我们要做的是喜欢自己，认可自己，把自己最真实的一面展露出来。下面是做最真实的自己演讲稿，欢迎关注。
各位早上好。今天我想问你们一个问题，那就是我是谁?或者我是什么样的人?
也许你们可以说说各自的缺点和优点，但对我来说这是一个深刻的问题。
有句话说，世界上只有没有发现的事物，没有不知道的事物。也没有不知道的。在我看来，世界上最难认识的是自己。
每片绿叶都有不同的纹理，每棵树都有自己独特的年轮，每朵花都有不同的颜色。同样的道理，我们每个人都是独一无二的，所以我们应该正确认识自己，忠于自己。
这个社会没有绝对的公平，如果有上帝，让他告诉你为什么人不是生来平等的。然而，我们不必对此太较真。
有些人相貌平平，在大学期间很不受女孩子的欢迎，但是，当同学们毕业后聚在一起时，女孩们可以过来热情地和这些人握手。这说明一个道理，外表和出生都不是我们可以控制的，所以我们不必在这两个方面追求公平，我们能做的就是让自己变得更强，因为获得未来的`能力完全取决于我们自己。
我们常常模仿别人写字，却因为模仿而失去了自己的风格;我们常常喜欢别人的动作，却因为模仿而失去了自己原来的美丽。
别人毕竟是别人，不能复制粘贴别人的生活。即使我们是绿草，是多么平凡，多么微不足道，还是要相信自己。
真正的草不会随波逐流，而是会扎根在一个地方，即使周围的世界多么丰富多彩，也只注意原来的选择，然后努力成长。
我们不能定义我们是谁，但我们可以做自己。我们可以学习别人的优点，但我们不要忘记了大声说：我爱我自己，我是最棒的。
做最真实的自己发言稿篇三
尊敬的领导、老师、同学们：
大家下午好！我们今天演讲的主题是做最好的自己。
世界是多彩的，生活也是。每个人都有不同的生活。只有做最好的自己，生活才会发光。
正是因为有了花，世界才变得芬芳；正是因为鸟儿，天空才学会歌唱；正是因为风，刘智学会了舞蹈；正是因为有树，炎热的夏天才有阴凉。世间万物都有不同的定位，人也是如此。也许，你没有出众的外表，也许，你没有敏捷的头脑，也许，你没有惊人的智慧，但请记住，你就是你，你在这个世界上独一无二的存在。要相信，“既然上天给了人才，就让它被利用吧！”，只要你尽力了，你就会是下一个奇迹！
我曾经听过这样一个故事：
一天早上，一个园丁走进花园，发现一大片花草树木奄奄一息，毫无生气。他惊讶地问榕树发生了什么事。榕树说它不想活了，因为它不能像松树一样高大雄伟。松树也沮丧地告诉园丁，它想自杀，因为它不像苹果树那样结出美味的果实。但是旁边的苹果树却在抱怨他不能像槐树一样香。最后，园丁来到花园的一个角落，看到了一朵不起眼的花，它充满了活力，绿色。“为什么在这样一个不景气的环境下，你还能挺起胸膛？”园丁好奇地问。卑微的小花开心地回答：“我知道我只是一朵小花，但我决定发挥自己的作用，做最好的小花，所以我很开心！”
如果是茂盛的榕树，不要羡慕挺拔的松树，能结出美味果实的苹果树，丰收的苹果树，芬芳的槐树。任何事物的存在都是有其原因的，所以不要太羡慕别人而忽视自己的存在。这里的每个学生都是如此。不要以为这个世界不需要你，把自己孤立在一个单独的世界里。相反，你应该把自己变成世界的一员，努力做好自己，这样你会让世界更精彩，因为多了一个你。
首先要了解自己，了解自己是一个什么样的人：有什么独特的地方，有什么优缺点，有什么兴趣爱好，有什么理想抱负。其次，你要接纳自己，不管你看起来是矮是黑是胖，你是你自己，你要快乐地面对自己，像欣赏艺术品一样欣赏自己，不管你家是不是有钱人，不管你父母是不是知识分子，你都要承认他，坦然接受他；那就要不断提升自己，做最好的自己。当然最好不要和别人比，因为外面有世界的人，和别人比你永远不是最好的，你永远享受不到那种快乐。最好的就是和过去的自己比较，每天都努力有新的收获和进步。要成为最好的你不必在乎昨天的你是谁，因为只要你努力，你就能做得更好，只要你继续努力，你就能成为最好的自己。
作为一个现代社会的初中生，学会做最好的自己尤为重要，因为只有这样，你才能超越自己和他人，迈上更高的人生台阶。随着时间的推移，你会踏上更多不同的台阶，感受独特的风景，丰富你的生活，让每一天都更加丰富多彩。
谢谢大家。我的演讲结束了！
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做最真实的自己发言稿篇四
1、懂得进退，才能成就人生;懂得取舍，才能淡定从容;懂得知足，才能怡养心性;懂得删减，才能轻松释然;懂得变通，才会少走弯路;懂得反思，才会提高自己;懂得感恩，才能温润心境。
2、人生，得到是暂时的;幸福是相对的;生活的过程就是保持一种平常的心态，淡然而简单的生活，你会更快乐。人生无需太完美，一辈子不长，简单着，快乐着，幸福着，也就没有遗憾了。
3、人生，就像是一杯白开水，平淡且无味。但却在白开水里放一颗糖，那么就会有淡淡的甜味。人生一杯水，拥有无数调味剂，只看你想放什么味道的调味，酸甜苦辣皆可，尝久了，发现纯净的白开水最有味。
4、人生的一道道门坎，迈过了是门，迈不过是坎。在人生的途中留下美好的瞬间，成为生命中最悦耳的音韵，成为今生最美好的诗篇。让这些美好的记忆和相逢，伴随自己一生。
5、人生因为有爱才多姿多彩，每天都有每天的精彩，每一天，我们都在成长，做错的事，希望不要一错再错了。整理好我们的心情，让我们以全新的姿态迎接每一天，善待每一天，好比如善待他人，善待自己!
6、人心之所以不安，就是把自己寄托在那些不稳定和不真实的东西上。你把房子盖在流沙上，却渴望一个永远安定的窝。
7、爱情是一个转身的距离，看起来很接近，却又遥不可及。
9、经历一些事，读懂一些人。不要以为我傻，只是有些东西我看在眼里，埋在心里。
10、单纯的生活是随遇而安，有什么享受什么。笑着接受一切。
11、感情的债和时光的海一样，都是我们越不过的东西。
12、在这世上，最容易变的是人心，但最天荒地老的也是人心。
13、关于过去，谁都不能左右的，至于以后的结果似乎只有两种结局：躲在黑暗的角落哭泣，或者是绽开如初的笑颜。或许，任何人看到我，我都会以微笑去面对，即使我的心已经破碎。
14、人生有几件绝对不能失去的东西：自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。
15、重要的不是到场时博得别人的'喝彩，而是离开时别人对你的想念。
人生的路上，不一定处处都能如愿，保持一份内心的平淡，虽然有些东西放下会有些难，但我们必须面对这种得失的斑驳。有拥有，就有失去，多一份谦让，还自己一份心宽。
16、过往的事情，但我们不能忘记，人生：一半是现实，一半是梦想;爱情：一半是激情，一半是执着;幸福：一半是金钱，一半是满足;男人：一半是绅士，一半是流氓;女人：一半是天使，一半是妖精。
17、凡事不必在意，一切随缘，有些人的名字我已经忘了，有些我却会永远记得。正如，有的人，曾经是无话不说，最后，却无话可说。生活，需要追求;梦想，需要坚持;生命，需要珍惜;人生的路上，凡事，都需要坚强。
18、人生不过百年，得失宛如云烟，转眼风吹散。不管发生什么，你都不要放弃，肯定会有意想不到的风景。也许不是你本来想走的路，可是另一条路有另一条路的风景，不要念念不忘原来的路，在这里你会遇到难忘的更好的风景。
19、最好的生活是，有人爱，有事做，剩下那点不快乐，可以自己治愈好.
20、无论是一个人还是有人陪伴，都要让自己和身边的人获得快乐。
21、赚钱然后去旅行，简单生活，做最真的自己。
22、没有那么多过不去的事，只有一颗不够勇敢的心，为自己，努力一把。
23、只要现在还过着随心所欲的生活，那每一天的自己，都是目前为止最好的。
24、人生必然有起落，在高处看见自己要的是什么，在低处看见谁才是朋友。
25、想得太多不如简单去做，不知道自己往哪走，就走现在可以走的路。
26、梦想不大，道路很长，开始了就别停下。
27、当初看似到不了的未来，都成了你经历过的云淡风轻。
28、爱情不是承诺，不是妥协，而是陪伴，且行且珍惜。
做最真实的自己发言稿篇五
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家下午好！今天我们演讲的主题是做最好的自己。
世界是丰富多彩的，人生也是这样。每个人都拥有不同的人生，唯有做最好的自己，才会让生命闪光。
正因为有了花儿，这世界才变得芬芳；正因为有了鸟儿，天空才学会歌唱；正因为有了风儿，柳枝才学会舞蹈；正因为有了树儿，炎夏里才有了荫凉。每件事物，在世界上都有着不同的位置，人，也是这样。也许，你不曾拥有出众的外表，也许，你不曾拥有敏捷的头脑，也许，你不曾拥有惊人的智慧，但是，要记住，你就是你，你在这世界上独一无二的存在着。要相信，“天生我材必有用”，只要做最好的自己，你就将是下一个奇迹！
我曾听说过这样一个故事：
一天清早，一个园丁走进花园，竟然发现一大片的花草树木都奄奄一息，了无生气。惊讶之余，他问榕树究竟发生了什么事，榕树说它不想活下去了，因为他无法像松树那样高大雄伟。松树也沮丧地告诉园丁它想自我了断，因为他不像苹果树那样，能结出可口的果子。但是一旁的苹果树也在抱怨，说他自己不能像槐树一样，浑身散发着芳香。最后，园丁来到花园的一角，看到一株不起眼的小花，只见它生机盎然，一身绿意。“你为什么在如此消沉的环境中仍能昂首挺立着？”园丁好奇地问。不起眼的小花快乐地回答：“我知道自己不过是株小花，但我决定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就很快乐啊！”
是棵茂盛的榕树，就不要去羡慕松树的挺拔，是棵高大的松树，就不要羡慕能结出美味的果实的苹果树，是棵丰收的苹果树，就不要羡慕芬芳的槐树。每个事物的存在都有它存在的原因，不要过分的羡慕别人，从而漠视自己的存在。我们在座的每一位同学也是一样，不要以为世界不需要你，把自己孤立在一个单独的世界里，而应该把自己也变成世间的一份子，并努力做最好的自己，这样你便会使世界上因为多了一个你，而变得更加精彩。
说到这里又有人会问，那么该怎样做最好的自己呢？
首先要了解自己，明白自己是个怎样的人：有哪些独特的地方，有哪些优点和缺点，有什么兴趣和爱好，有什么理想和志向。其次你要接纳自己，就长相，矮也罢，黑也罢，胖也罢，你就是你自己，你要满心喜悦的面对自己，能够像欣赏艺术品一样欣赏自己。无论你的家庭富有与否，你的父母是否都是知识分子，你都要承认他，坦然接受他；然后要不断完善自己，做最好的自己。当然最好不是和别人比，因为天外有天，人外有人，和别人比较，你永远都成不了最好的一个，你也永远享受不到那种喜悦。最好，是和过去的自己比较，努力让自己的每一今天都有新收获，有新进步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎样的人，因为只要努力，你就可以做得更好，只要你坚持努力，你完全可以成为最好的自己。
作为一名现代社会中的初中生，学会做最好的自己尤为重要，因为只有这样你才能在不断超越自我的同时超越别人，跨上更高的一级人生台阶。随着时间的推移你将会踏上更多不一样的台阶，去感受那独具特色的风景，充实生活，使每一天都更加多姿多彩。
让我们从此刻开始，做最好的自己！
谢谢大家我的演讲完毕！
做最真实的自己发言稿篇六
政治书上有一句话说：世界上只有尚未认识之物，没有不可认识之物。但是我认为世界上最难认识的就是自己。每一片绿叶都会有不同的脉络，每一棵大树也都会有自己独特的年轮，每一朵鲜花都有不同的色彩。同样，我们中每个人都是独一无二的，因此要正确的认识自己，做真正的自己。
这个社会不存在绝对的公平，要想追求绝对的公平，那你怎么死的你都不知道。如果世上有神，那就让神来告诉你人为什么生而不平等。然而我们并非一定要与之较真，俞敏洪农村家庭出生且长相平平，在大学期间非常不受女生喜爱，但在毕业后同学聚会时，女生能走过来热情地与他握手。相貌和出身不是自己所掌控的范围之内，所以不必在这两个方面追求公平，而我们能做的就是让自己变强大，因为获取未来的能力完全在于自己。
在之前，我们都希望做别人家的孩子，别人家的孩子都是优秀的，而自己呢？有时候我们完全可以发一句牢骚：难道我真的就没人爱吗？可惜的是，其实我们自己也不心疼自己。时常喜欢别人的字，却因为模仿丢了自己的风格；时常喜欢别人的动作，却因为模仿丢了自己原有的美。但是别人终究是别人，不能复制粘贴别人的人生。即使自己是绿草，是多么的普通，多么的平凡，多么的不起眼，仍然要坚信自己。真正有骨气的绿草不会随波逐流，而会生根在一处，纵使周围的世界多么绚丽多彩，只注重最初的选择，然后努力生长。
我们不会用定义来判断自己是谁，但是我们可以做好自己。我们还是会学习别人的闪光点，但我们也可以大声说：ilovemyself。wearethebest。
做最真实的自己发言稿篇七
曾向往着未来，向往着大自然的美好!又曾不断的学会追求，学会希望的存在。经历着成熟着。同样的又会遇到不同的人。这些人也许会是命中注定，又或许只是炊烟浮云消失的无影无踪。但只希望在自己最美的年纪之中，遇到一个真正在于自己，了解自己的。同样的，做最真实的自己，不攀比，不抱怨，不索取，尽管世界在不断发展，但唯有那初心依旧存在，昔日却早已不在，却只希望留在重要的人身边足矣!
昔日浮云。
那些封锁在旧梦里的时光，是依旧保留还是消失?昔日浮云，那些曾说过要陪伴许久浪尽天涯的人却早已消失不见了。那些整天陪你笑陪你闹的人却依旧在你身边伴你左右!没有所谓的经历就不会成长，把那些不美好的事物全部都消失。把最美好的存留于脑海!做最真实的自己，忘记过去的一切。珍惜现在所有的美好!
自律沉稳。
经历了，就什么都懂了。经历了，就知道什么人才会真正的对你好!也许现在的堕落不堪就是她人所看不起的眼光。做最真实的自己，不愧于自己，不断上进，不断努力!不断追求美好。自己的路为什么要去在意别人的眼光呢?自律沉稳，只要付出真心，那么就会有更多的回报。自律沉稳，那么就要做到。人生又曾会有几年时光?时光走散了，却再也没有了。做到不攀比，也许你并不知道，你比他要更加的优秀呢?学会珍惜，在这青春过半的时刻，自己曾经失去的又固然有许多!但却没有了最初的样子。青春飞扬的短暂就请更加的去珍惜!那我生命之中的所有瞬间，做最真实的自己，向自己的人生发起挑战!别人也无需有任何的阻拦。命运的出发线，不断的向前冲，明天都将会是最好的!
挑战未来。
挑战未来，做最真实的自己，如果没有了归期无期，就请珍惜现在来之不易的生活!也许自己并不是那么的坚强，还是个脆弱的小孩子吧!但成长之中，却不会给你一丝的甜!生活会给你酸甜苦辣，但却又乐在其中。那么，就请挑战未来，向未来发起挑战，漫步在这期间，又曾做到了拥有!改变最初的样子，只希望无论怎么样，都更应该做到问心无愧，无怨无悔!挑战未来，希望的存在足矣!
做最真实的自己，摆脱现状，找寻梦想!未来可期。青春飞扬只希望珍惜眼前，做到自律沉稳。做到脚踏实地!无论时光还是故里还是现在，都将把握眼前。依旧保留最初的样子!做最真实的自己，留在身边最最重的人!
岁月流转，季节翩跹，不知不觉间，时光轻盈的脚步，已漫步我人生的六分之一。人生，是一场，充满意外与惊喜的修行，失与得，只是时间问题罢了。
自然，是世间万物最美的姿态——万物，自然也包括有思想有智慧的人类。对于人来说，最自然的姿态，便是最真实的自己。
真实——一个什么样的概念呢?我问天，天不答;我问地，地不语。望着天，对着地，我的心乱得如麻。不知从什么时候开始，我的生活节奏不快不慢，每天两点一线——学校、家。每天都重复着同样的事情——吃饭、上课、背单词……面对着被字填充得满满的计划表，一阵头昏后，又开始有节奏地生活。只是，对生活的感觉似乎从已不是原来的那种纯净与美好了——多了一些杂质——开始疲倦，到厌倦，再到逃避……计划表还是和原来一样的令人晕眩，但已完成后被删除的任务却越来越少。
时常会为了一件小事而耗费大量的时间，会因为一件小事而影响了情绪……这时的我，多想像季老先生笔下的二月兰一样，世事沧桑，于它如浮云。
“姐姐!你看，天好蓝啊……”望着站在草地上的小女孩，绿色的草，蓝蓝的天，像花儿一样含苞待放的女孩，以及女孩眼中，纯净的蓝天。那是她对蓝天的憧憬，对梦想的憧憬。她的生活，就算每天的事情几乎重复，那也是丰富的。因为，她的生活，只为了她所憧憬的。
如此简单的画面，带给我的，却是如此之深的感触。
曾经，我也是一个追求幸福、追逐梦想的女孩，而如今，却麻木地过着机械一样的生活。曾经和如今的精神、态度，岂是能用繁华与落魄来形容与衡量的?只怕，再多的词汇，也无法言语。
现在，我所需要做的，便是回归。回归最真实的自己。回归那个总是愿意把最真实的情感、想法，把最真实的一切，拿给天看，拿给地看的天真烂漫的女孩。
一个真实的自己，定会在看不到尽头，看不到前方的人生路上，越走，越精彩。
做真实的自己，对自己负责，别去抱怨环境，别去抱怨他人.---题记。
生活中需要实事求是，需要你对自己负责，坦然地面对自己的错误，而不需你去埋怨他人，抱怨一切。
也许你身处的环境很难堪，你也许有着很强的自尊心，走进了虚荣心的误区，不愿向世界上的任何一个人承认你犯下的一切罪过.但你可曾想过，这样更有损你的人格。
晚休时，与同学说话，被同学举报，告诉老师.当老师问起时，你死不承认，为得是不伤害自尊.找出证人，无话可说时，还不想承认错误，将她人说的一无是处，为的是抱怨他人，抱怨自己身处的环境，犯错误很正常，那是迫不得已的.很无颜面的说，这个虚假的人是我，我不想得到批评，不想看到同学们憎恨的眼神.因此，我不想承认这一切，将责任推给其他同学本以为可以逃脱苦难，走出那片泥潭，可是终还是全班批评。
懊悔，为什麽不做个真实的自我呢?老实承认错误.”有则改之，无则加勉.”为什麽要去抱怨环境，抱怨他人?”金无足赤，人无完人”有了错误，加强改正便可以了!
朋友们，做真实的自我吧!对你自己负责，坦然面对一切.相信吧，心儿永远向着未来来!
都说社会是一个大染缸，能把最洁白的纸张染得面目除非;都说人生是一场戏，能把最真实的自己演的千变万化;都说知己是一面镜子，能把最完善的自己照的一清二楚。
如今的网络上有着这样的字眼“做作”，“奇葩”……当你说出心底最真实的想法时;当你与别人的决定不一样时;当你做出让人无法理解的行为时。上述的字眼就将会是别人用来形容你的!
于是，大多数人开始变了。变的唯唯诺诺，变的麻木不仁，变的趋炎附势……这样的他们同样也变的很可悲!有没有人想过，为什么有的人钟情于一部电影?为什么会有人为了一首歌而泪如雨下?是他们的情感专一?还是说他们的泪点很低?不，都不是!是因为他们看见了电影中与自己相似经历的情节，或是有一些自己曾想做但不敢做的事情。哭，有时并不是懦弱的表现，这也是动情的体现，可能是歌中的一两句歌词打动了你，也可能是歌手的情感感染了你。
每一个人都有自己的面具，或一个，或两个，甚至是连自己都数不清的“保护色”。保护自己，隔绝众人。慢慢地，与大家的距离越拉越远，鸿沟也越来越深了。当有一天醒悟时，想脱下面具时，才发现原来自己的面具戴的太久了，久到无法改变了!笑容还是那么灿烂，却不达眼底;表情还是那么多样，却无比的僵硬。
然而，回头发现自己嘲笑的“奇葩”们，个个都比自己强，至少他们勇于追求，不惧艰难。他们最好的证明了“走自己的路，让别人说去吧”!这一句话。
做最真实的自己发言稿篇八
在这个喧嚣和纷繁的世界中，许多人都迷失在角色扮演的人生中，难以找到真实的自我。然而，我们要明白，唯有找到真实的自己，才能真正体会到人生的快乐和满足。因此，寻找真实的自我是我们每个人必须面对的课题。而这个过程，并非一蹴而就，需要我们耐心并勇敢地面对自己的内心。
二、识别和排除外界的干扰。
生活中，我们常常会受到外界观念和评价的干扰，让我们难以真实地表达自己。他人对于我们的期望和评价，往往会影响到我们的思维和行为，限制了我们原本的潜力和可能性。因此，要做最真实的自己，我们需要学会识别和排除外界的干扰。仅凭内心的声音，找到行动的勇气和方向。
三、直面内心的恐惧和不安。
在追求做最真实的自己的过程中，我们难免会遇到内心的恐惧和不安。当我们真正展示自己的时候，我们担心他人的失望和批评。但是，只有直面这些恐惧，我们才能超越自己的限制，找到内心的自由和满足。因此，面对内心的恐惧和不安，我们要勇敢而坚定地追寻真实的自己。
四、接纳和疏导自己的情绪。
在做最真实的自己的过程中，我们会遇到各种各样的情绪起伏。有时，我们会感到兴奋和开心，但有时我们也会感到沮丧和失落。然而，接纳和疏导自己的情绪是做最真实的自己的关键。只有坦然面对自己的情绪，我们才能更好地理解和认识自己，从而更加真实地表达自己。
五、积极地改善和发展自己。
做最真实的自己并非是停止不动，而是积极地改善和发展自己。我们每个人都有自己的优点和不足，但这并不代表我们不能进一步提升自己。在追求真实的自我过程中，我们应该时刻保持成长的心态，勇于接受挑战和改变自己。通过不断地学习和成长，我们可以更加真实地体现自己的价值和能力。
综上所述，做最真实的自己需要我们始终保持内心的和谐和纯粹。识别和排除外界干扰，直面内心的恐惧和不安，接纳和疏导自己的情绪，积极地改善和发展自己，这些都是帮助我们做最真实的自己的关键步骤。在现实生活中，我们要勇敢地追求真实的自己，成为一个真实、自信和独立的个体。只有这样，我们才能在这个世界上找到属于自己的位置，过上真实而有意义的生活。
做最真实的自己发言稿篇九
在这个尔虞我诈，人们都戴着面具的社会里，一小部分人最向往的就是做真实的自己，因此他们彰显自己的个性，成为不被人理解的一小部分人。
嘻哈文化中就很强调“做自己”这个信念，也就是他们说的“keepreal~”大概就有别装x保持初心的意思。这句话说起来容易，要做的话是多么的艰难，不是所有人都能在这条路上保持最真实的自己。绝大多数人还是走着走着就会迷失了。很好奇，一些人嘴里说着“keepreal”会不会其实早已迷失自己。
现实生活中，有太多的名利纷争，人们都想追求那些荣华、名誉，那才是成就感。一开始，我们都会有一个很明确的目标，要在这个行业发光发热、我写的东西一定要名垂千史、我希望我能改变我家人的生活......都曾经是我们追逐名利的真正原因。然而，在这个过程中，我们会被现实一次又一次的打败，爬起来的人还会记得自己一开始的想法吗?有的人为了爬起来甚至会不择手段。
名利场上的角逐可能会让我们得到很多以前没有而自己又很想得到的东西，但是请你记住别迷失自己。嘻哈文化中，很多歌手一开始也是为自己和社会，在歌词中说出自己最真实的想法，发出自己最真实的声音，但是到最后人气的激增让他们沾沾自喜，只顾着利益的人，还叫别人“keepreal”。
最后，改变自己其实并不等于把真实的自己丢弃。改变，其实是由心而发的，我们改变自己的想法，让自己慢慢接受这个世界，而不是怀着对事情的不满却还忍着笑脸相迎。即使保持初心很难，但也请大家经受住现实的残忍，保持初心，这也是难能可贵的一种情怀。
做最真实的自己发言稿篇十
人生就好像是摇摇板，你掉到最低的时候，就是你反弹高升的时候，当你要升起的时候，就会忘记之前的失落，可是，你对面的人呢?当一个升高的时候，另外一个就要从高处滑下来，两个人的命运就是这样交替着，人生就是这么起起落落。
人生走在一条具有太多信息、太多欲望和太多竞争的路上，我们总有几丝忧虑、几多彷徨，还会常常有些无奈，但为了事业的成功和生活的幸福，必须建立一种积极的心态，每天给自己一个希望，你将拥有好的心情，你的心态往往就是你真正的主人。
人生有五境，镜子的“镜”，要找到自己的镜子，找到自己的真相;净身的“净”，把自己身上的负面信息通过放下而清洗干净;安静的“静”，既然自己一切俱足、喜乐平安，何不甩掉烦恼，使自己安静;尽心尽力的“尽”，投入的去做你想做所的事;精进的“进”，以上都真正做到了，你就精进了。
人生很多的时候，我们总是很天真，总是遐想于远方的幸福。天真过后，我们才发觉，未来很远，遐想无边，我们曾设计出最完美的人生之路，却很少有过走到的地方。于是我们知道了，经历的才是真实的，拥有的才是自己的，想象如浮云，只能点缀在心空，不能融解于生活。我们总是爱忽略最近的幸福。
人生的路，走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘，是一种豁达。何必把自己逼得那么累，埋着头赶路，路到尽头，却错过了乐趣，错过了精彩。不如一边追求，一边享受。你认为快乐的，就去寻找;你认为值得的，就去守候;你认为幸福的，就去珍惜。做最真实最漂亮的自己，依心而行，无憾今生。
人生的际遇中，总有这样那样美丽的错误和困境，然而，美丽的错误，便是我们收获喜悦的同时，所以，困境便是我们收获成功的基石。
人生只是充满了无常，没有一样东西能永远的属于你，在不断流失的时间里走过，平和的告诉自己，风雨彩虹，经历过，花开花落，珍惜过。
人生苦乐都有，悲喜都遇，没有一个人天天愉快，没有一个人月月愁怀，生活的过程中，忘记一些不快，忘记一些愁苦，忘记一些别人对我们的不好，心情总是会愉快。
人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊;人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心;给生活罩上一层薄雾，不是自欺，而是对自我的保护。
人生只有三万天，我们应该用心去感悟生命的过程，一个人的成就是思想、脚步、和轨迹能够影响多少人，一个人的价值就是扶持和帮助多少人，做一个带给别人希望，带给别人温暖的人。
人生两个最大的财富是你的才华和你的时间，才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华，如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。
人在旅途，要不断的自我救赎，不是你倦了，就会有温暖的巢穴;不是你渴了，就会有潺潺的山泉;不是你冷了，就会有红泥小火炉，每个人的内心，都有几处不为人知的暗伤，等待时光去将之复原。
人生的成功不在于拿到一副好牌，而是怎样将坏牌打好，当心灵趋于平静;精神便得到永恒;给自己一个微笑吧，太阳每天都是新的;好笑的是，时间一天天过，好像什么也没改变，但当你回头看，每件事都变了。
人生过得快不快乐，只有你自己知道，其实谁都有一段不为人知的故事，其实谁都会脆弱的想要一个停靠，其实谁都想和某个人完成曾经诺言，其实谁都能微笑然后转身流泪，其实谁都懂得生活都多少有那点苦涩，总是要经历风雨。
做最真实的自己发言稿篇十一
当然，在之前，我完全没有这个觉悟。
有一段时间，我迷恋上了如诗如画的散文，觉得那些人文采实在是太好了，文字简直像是他们的仆人，不，朋友!于是我也开始学着这样写，可是太急于求成，想玩弄文字，却被文字玩弄，写出的文章不伦不类，怪异无比。原来作文能得四十六、七分的，而今最多四十一、二分，我反复思考，才明白，那不是真正的自己。
我忘了当时发现后自己的心情，感叹!感叹书到用时方恨少!我相信，心中有愤怒，但更多的，是迷茫。
于是，我开始努力的、有意的改变，既然没有那个功底，又抛不下习惯，那就从头开始!我又开始“翻”了初一年级的作文，终于抛掉了那个“文采”的包袱，重新开始写作，我又向老师求助，老师也热心的帮助我。终于，我的风格又回来了，终于不再是那些装腔作势的拙稚言语。我的作文又更上一层楼。
可是，还没有完全从这个坑里爬出来，又跌到了那个坑里。寒假流行熬夜写作业，据说五天就能写完，我很惊异，便每天晚上用咖啡灌自己来写作业。第一天还好，过两天就不行了，白天作业质量急速下降。我凑到镜子前一看，却发现我自己脸色苍白，睡意朦胧，像极了大熊猫。这时，我才发现，这不是我。
于是，我开始改变。晚上按时作息，早晨七点多起，终于，我白天又精神焕发，力量充沛，作业质量也在提升。
经过这两起两落，我懂得了：做回自我是最重要的。不必顾虑别人的看法，你就是你，大可以“走自己的路，让别人去说吧!”
给自己一点信心和勇气，给自己一点前行的希望和力量。这就是做最真正的自己的根据。
做最真实的自己发言稿篇十二
真的假不了，假的真不了。我想这句话用在我身上，是再合适不过了。
减肥，减肥这两个字一直困扰着我。因为我从10岁起到现在，身高一直不见长，但体重却在一个劲儿增加。真令我烦恼。但更让我烦恼的还不只这个呢，在寝室里，一脱衣服，同学们不是叫我胖猪，就是说我不正常了。都快把我逼哭了，他们才停止不说。难道就是因为我长得胖才说我的？但我怎么感觉身体和脸并不肥，只有肚子稍微胖了一点罢了，他们就这样损我，也太可恶了吧！哼！
本小姐下定决心了。干吗？当然是努力减肥了。在双休日两天里，我每天早上5点钟准时起床，绕着村子跑十圈，跑完之后，呼啦圈转够一千转。累得不行时喝一杯凉茶，继续转。一天早上妈妈起床后把家里找了个遍仍找不到我，又去村外找。在超市里找到我时，我正在那里买水喝。
你大清早不在家，出来干什么？
妈。我说，我在减肥呀。
减什么肥，小孩子正长身体，干嘛要减肥，长大了自然会瘦了。
你看，你星旭姐她小时候不是也胖吗？现在长大了不就瘦了吗？
真的？
当然了，妈妈说。
那我也不减肥了，但是我这么胖，同学们一定会给我起外号的。
没事，起外号，只是嘴上说说，又不会贴在你的脸上，让她们随便说去吧，又长不到你身上。
那好吧。
哎呀呀，还是做回真实的自己的感觉好，早上还能睡懒觉，不用那么辛苦。只要我不去在意那些东西，不把它放在心上，还是那句话说得好走自己的路，让别人说去吧。让那减肥的想法去见鬼吧，永远不再想减肥。还是做真实的自己好啊！
生活中，常常有人感到迷茫，不知道自己该干什么。见到别人做好了，自己也想去做，可最终却常常毫无收获。是呀！要做自己能做到，能做好的事，做真实的自己，才会成功。
记得我小时候看别人学画画，画得可好了，色彩鲜艳，漂亮极了，我眼馋不已，于是央求妈妈送我去学画画。第一节课，我信心满满，认真地听完老师讲解，就画了起来。第一步，画线条稿，我画了半天，画了又擦，擦了又画，纸都快被磨破了。我有点泄气，抬着画本去问老师。一整节课过去了，我终于画完了线稿。太痛苦了！手都画酸了，才画出一幅不成样儿的线稿。看看别的同学，一节课，色都上完了，画风明丽，每个人都上了90分，而我呢……我默默叹了一口气，“是不是我太笨了，怎么连一幅画都画不好呢？”我越想越难过，拿着我的“出山之作”躲在角落里抽泣起来。老师看见了我这副狼狈的样子，和蔼地安慰我：“没事，画画学不好，可以学其他呀！”“是啊，我很喜欢音乐，为什么不改学乐器呢？”我找到了一丝希望，我把这个愿望告诉妈妈，妈妈同意了，于是我找到了另一条“成功之路”——学古筝。
到现在，我学古筝已经七年了，我找到了我真正喜爱的东西，倾听了内心的声音，做回了最真实的自己。所以，现在我已经取得了可喜的成绩，我感到无比自豪。
是的，只要倾听自己内心的声音，做出正确的决定，你或许也会获得成功，做回真实的自己。
做最真实的自己发言稿篇十三
我就是我，我不学大海模拟天空的.蓝，也不学晚霞抄袭火苗的红。我要做最真实的自己，独一无二。
——题记。
当然，在之前，我完全没有这个觉悟。
有一段时间，我迷恋上了如诗如画的散文，觉得那些人文采实在是太好了，文字简直像是他们的仆人，不，朋友！于是我也开始学着这样写，可是太急于求成，想玩弄文字，却被文字玩弄，写出的文章不伦不类，怪异无比。原来作文能得四十六、七分的，而今最多四十一、二分，我反复思考，才明白，那不是真正的自己。
我忘了当时发现后自己的心情，感叹！感叹书到用时方恨少！我相信，心中有愤怒，但更多的，是迷茫。
于是，我开始努力的、有意的改变，既然没有那个功底，又抛不下习惯，那就从头开始！我又开始“翻”了初一年级的作文，终于抛掉了那个“文采”的包袱，重新开始写作，我又向老师求助，老师也热心的帮助我。终于，我的风格又回来了，终于不再是那些装腔作势的拙稚言语。我的作文又更上一层楼。
可是，还没有完全从这个坑里爬出来，又跌到了那个坑里。寒假流行熬夜写作业，据说五天就能写完，我很惊异，便每天晚上用咖啡灌自己来写作业。第一天还好，过两天就不行了，白天作业质量急速下降。我凑到镜子前一看，却发现我自己脸色苍白，睡意朦胧，像极了大熊猫。这时，我才发现，这不是我。
于是，我开始改变。晚上按时作息，早晨七点多起，终于，我白天又精神焕发，力量充沛，作业质量也在提升。
经过这两起两落，我懂得了：做回自我是最重要的。不必顾虑别人的看法，你就是你，大可以“走自己的路，让别人去说吧！”
给自己一点信心和勇气，给自己一点前行的希望和力量。这就是做最真正的自己的根据。
做最真实的自己发言稿篇十四
有人说过，人生就是一场戏，我们都是戏中的一个过客，在这短暂的舞台上扮演着自己的角色，可能有时候会身不由己，但只要我们做到最真实的那个角色，就会发现，人生虽然带着脸谱，但绝对是最美丽的一个!人生道路上的得到不是目的，而是过程。虽然苦，虽然绝不会想再来一次，但在回忆中是甜美的信心之旅，彷如人生。
如果你不能成为山顶上的劲松，那就当一棵山谷里的小树吧。——但要当一棵溪边最好的小树。
如果你不能成为一棵大树，那就当一丛灌木，如果你不能成为一丛小灌木，那就当一片小草地。
如果你不能是一只香樟，那就当一尾小鲈鱼——但要当湖里最活泼的小鲈鱼。
如果你不能成为大道，那就当一条小路：如果你不能成为太阳，那就当一颗。
认识自己，扮演自己，
其实，人生就是一场戏。只要认真、用心、真情、无愧，就不必计较角色的分量与。
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