无论是个人还是团队,制定合理的计划对于目标的实现都至关重要。一个好的计划应该具备可行性和实施性。请大家注意,这些范文仅供参考,需要根据自己的实际情况进行调整。
小学武术学期计划篇一
为全面推进素质教育,增进学生健康,丰富学生业余活动,提高广大学生参与体育锻炼的积极性与运动技能,丰富学生课外校园文化生活的活动形式。提倡“我运动、我健康、我快乐”
根据(少年宫)活动的特点,通过武术教育活动过程进行德育渗透,加强少年儿童武德修养,培育人文精神,弘扬中华民族传统文化。文本从理论到实践再到课程体系建设行进阐述,旨在树立健身强体振兴民族的习武目的,培养学员武德高尚、武风正派、武礼谦和、武技精湛,进而促进德智体美和谐发展,为培养未来社会具有国际竞争力的中国公民而努力。中华武术对少年儿童来说,无疑是一项十分有价值的实践活动课程。要改变重智轻体、重武轻德、重技能轻修养的倾向,因此在武术教育活动中加强德育渗透。
通过系统的训练,培养学员扎实的武术基础,养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕累、积极认真的学习态度,使学员正确的掌握到武术动作。改善少年儿童不良的身体姿势,促进生长发育,增强身体素质,尤其是对提高各关节、韧带的柔韧性和灵活性具有显著的作用,从而达到武术启蒙和普及教育的目的。
基本功(手型、步型、手法、步法、少儿拳)以及协调能力的启蒙训练,系统的套路训练(北京初级长拳、初级长拳第一路、初级长拳第二路、初级长拳第三路、规定拳),器械强化训练(双匕首、棍术、剑术、刀术、枪术、三节棍、九节鞭、对练),排练武术表演作品等。
少年宫武术训练实践活动目标分为三个阶段,学习总周期为6年。
第一阶段。
年龄:一至二年级。
学习周期:2学期。
含概内容:武术基本功和基本动作、少儿拳;
阶段目标:
1、练习武术基本功和基本动作,为今后学习武术打下坚实的基础。
2、强调武术的站立姿势,重点纠正脊椎直立,从而使孩子们从小养成抬头挺胸的好习惯。
3、通过对学生运动能力的培养,使学生在运动中充分体验运动的乐趣和成功的感觉。
第二阶段。
年龄:三至四年级。
学习周期:2学期。
含概内容:北京初级长拳、初级长拳(第一路)、初级长拳(第二路)、初级长拳(第三路)、规定拳。
阶段目标:
1、掌握初级入门长拳套路。
2、加强柔韧性、协调性和跳跃能力的练习。
3、培养学生的武术意识(精神、力量、劲力、节奏),巩固其练武的兴趣,使之专心习武。
第三阶段。
年龄:无至六年级。
学习周期:3年。
含概内容:器械(双匕首、棍术、剑术、刀术、枪术、三节棍、对练);使用攻防技术(散打、擒拿、自卫防身术)。
阶段目标:
1、发展动作难度的练习。
2、加强学生身体素质练习。
3、培养学生的技术风格。
4、熟练掌握自卫防身术的本领。
每阶段教学为两个级别,每级别学习期限为3学期(春季、冬季)。
在完成武术课程内容的基础上,还要进行各种不同动作的排练,通过排练,根据学员的年龄和自身机能发育特点,因材施教、科学、规范的、较为系统的进行针对性训练,培养学员较扎实的武术基础,养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕累、积极认真的学习态度,从而使学员正确的掌握到武术动作。同时也安排不同形式的实践演出活动,培养学生的舞台表演能力。
小学武术学期计划篇二
积极提高学生参与到武术教学的兴趣,同时在进行少儿武术教学与训练中,要不断加强动作的熟练度,培养够多能独立完成武术动作的同学,促进少儿对武术动作理解坚持性和独立性。
1、复习学过的《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅,五步拳,武术健身操。
2、学习掌握武术套路“少年拳、第一套”的基本动作。
第1周至第3周:《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅,五步拳,武术健身操。
第4周:学习武术少年拳、震脚架打。
第5周:复习前面的内容,学习武术少年拳、蹬踢架打。
第6周:复习前面的内容,学习武术少年拳、垫步弹踢。
第7周:复习前面的内容,学习武术少年拳、马步横打。
第8周:复习少年拳“第一套”上半段,加以熟练。
第9周:复习前面的内容,学习武术少年拳、弓步撩掌。
第10周:复习前面的内容,学习武术少年拳、虚不架打。
第11周:复习前面的内容,学习武术少年拳、跳步推掌。
第12周:复习前面的内容,学习武术少年拳、撩掌收抱。
第13周:把少年拳第一套所有动作练起来练习。
第14周:在老师的带领下练习使动作更加标准,漂亮。
第15周:熟练掌握并能独立完成“少年拳第一套”,准备考试,
第16周:少年拳第一套期末考试。
小学武术学期计划篇三
积极提高学生参与到武术教学的兴趣,同时在进行少儿武术教学与训练中,要不断加强动作的熟练度,培养够多能独立完成武术动作的同学,促进少儿对武术动作理解坚持性和独立性。
二、教学目标。
熟练掌握五步拳,《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅,少年拳第一套并单独完成。
三、课时安排。
第1周至第4周:复习学过的《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅,五步拳,武术健身操,少年拳第一套。
小学武术学期计划篇四
积极提高学生参与到武术教学的兴趣,同时在进行少儿武术教学与训练中,要不断加强动作的熟练度,培养够多能独立完成武术动作的同学,促进少儿对武术动作理解坚持性和独立性。
熟练掌握五步拳,《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅,少年拳第一套并单独完成。
第1周至第4周:复习学过的《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅,五步拳,武术健身操,少年拳第一套。
小学武术学期计划篇五
少儿武术教育是根据少年儿童的心理、生理和年龄特点,在吸取中国武术各拳种套路之长的基础上形成的,是以幼儿长拳、象形拳、人物拳、传统拳和武术音乐操等诸拳操为运动表现形式,注重培养幼儿对学习武术的兴趣,增强幼儿体质,幼儿阶段以武术音乐操的形式促进身心健康全面发展非常有效。
1、复习上期学过的武术基本动作和五步拳。
2、学习掌握幼儿武术操的基本动作。
第1周至第5周:《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅,五步拳。
第6周至第12周:结合音乐和口令,练习学校武术健身操中动作标准,自己能熟练完成五步拳,《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅,。
第13周至第16周:组织学生经常练习,完善动作纠正错误,熟练掌握,准备进考试。
小学武术学期计划篇六
一、指导思想。
总结去年我校开展武术教学训练工作的经验,以培养我区武术后备人才为目的,想方设法改善训练环境,狠抓日常训练,重点加强我校武术后备力量的建设,促使我校武术训练工作迈上一个新台阶。
二、完善机制,形成合力,减少阻力。
完善我校开展武术运动领导小组,组长为刘主任,负责全面统筹学校的武术工作,指导教师为罗智,负责监管和协调武术工作并组织和开展日常的武术训练工作,组员为各班主任,负责动员和鼓励学生积极参与武术运动,引导学生处理好训练与学习的关系,协助做好家长的思想工作。
三、完善工作方法,提高训练实效。
1、训练做到有计划有总结。
2、保障训练时间。坚持上课期间每天训练,训练课每天保证至少一小时的训练时间。
3、坚持训练的系统性。结合我校的实际情况,坚持以基础训练为主,以技术训练为辅,以技术巩固基本功,以基本功促进技术的发展。
4、在人员的`培养方面要注重梯队的衔接,避免出现人才的断层。
5、以武德的培养放在训练的首位,以意识形态促进技术水平的提高。
6、重视对外交流,取长补短,开阔学生的视野。今年准备组织学生几次交流训练。
7、重视学生处理多项事情的能力的培养,以达到训练与学习双赢的局面。
8、搞好各方关系,争取更多的支持。训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长的关系、与各级领导的关系,使各项训练工作能顺利进行。
9、选好苗子,打好基础,积极输送更多的武术人才。
10、积极参加各级武术赛和各种表演活动,本学期特别是做好四月分的课题中期验收、六月份的家长开放日表演。
四、本年度的教学内容。
1、课前准备:徒手操。
2、五步拳。
3、少林长拳。
小学武术学期计划篇七
一、指导思想。
总结去年我校开展武术教学训练工作的经验,以培养我区武术后备人才为目的,想方设法改善训练环境,狠抓日常训练,重点加强我校武术后备力量的建设,促使我校武术教学训练工作迈上一个新台阶。
二、完善机制,形成合力,减少阻力。
完善我校开展武术运动,负责动员和鼓励学生积极参与武术运动,引导学生处理好训练与学习的关系,协助做好家长的思想工作。
三、完善工作方法,提高训练实效。
1、教学做到有计划有总结。
2、保障训练时间。坚持上课期间每天训练,训练课每天保证至少一小时的训练时间。
3、坚持训练的系统性。结合我校的实际情况,坚持以基础训练为主,以技术训练为辅,以技术巩固基本功,以基本功促进技术的发展。
4、在人员的培养方面要注重梯队的衔接,避免出现人才的断层。
5、以“武德”的培养放在训练的首位,以意识形态促进技术水平的提高。
6、重视对外交流,取长补短,开阔学生的视野。今年准备组织学生几次交流训练。
7、重视学生处理多项事情的.能力的培养,以达到训练与学习双赢的局面。
8、搞好各方关系,争取更多的支持。训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长的关系、与各级领导的关系,使各项训练工作能顺利进行。
9、选好苗子,打好基础,积极输送更多的武术人才。
10.积极参加各级武术赛和各种表演活动,本学期特别是做好四月分的课题中期验收、六月份的家长开放日表演。
四、本年度的教学内容。
1、课前准备:徒手操。
2、五步拳。
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小学武术学期计划篇八
2、游戏:通过障碍。
1、能记住动作名称和方法,熟悉动作攻防含义。
2、了解游戏方法,明白跑进线路及通过各障碍的有关动作要求。
3、能克服害怕心理,果断地进行游戏。
1、整队、报告人数、师生问好!
2、布置本课内容和要求。
3、队列、队形练习。
4、活动性游戏:学生自选游戏内容;在规定范围内自己组织;两人或四人为一组。
5、专门性练习:各关节绕环;韧带练习。
(一)武术:组合动作。
1、重点:进一步熟练动作方法,做到方向、路线清楚,手型变化正确。
2、教法:
(1)讲明两个动作的攻防特点,即对付左右两处之敌。
(2)提问:两个进攻动作异同点和关系。
(3)采用集中讲解、提问、分组练习、集中讲评的方法进行教学。
(4)未曾习武先明德,在进攻防练习时,更应注重武德教育。
3、学法:
(1)专心听讲,理解两个动作的攻防特点。
(2)思考教师提问,试着回答问题的要点。
(3)分组复习,注意展现本组特色。推荐本组做得好的代表(小组)参加汇报表演。
(4)认真接受武德教育。明白习武是健身的重要手段。
(二)游戏:通过障碍。
1、重点:能合理地、有所创新地通过各种障碍。
2、教法:
(1)边讲解边示范沿路进路线逐个通过障碍点。
(2)组织学生分组慢走通过障碍,
(3)分组进行游戏。
(4)对学生进行爱劳动教育。
3、学法:
(5)认真仔细地观察教师的每一示范动作。
(6)在组长带领下慢步走和慢跑通过障碍。
(7)积极参与游戏。
(8)热爱劳动,能协助教师干一些力所能及的事。
1、放松。
2、学生自评、互评。
3、教师总结,要求学生课后洗手。
小学武术学期计划篇九
课外兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好,并增加学生的课外知识,提高一定的技能,丰富学生的课余文化生活,为今后培养武术人才起着积极推动的作用。
一、活动目的:
通过兴趣小组的活动,使学生的武术特长得到更好的发展,进一步了解武术的基本知识与技能,培养学生的运动能力。
二、活动步骤:
武术兴趣小组是课堂教学的补充和延伸,与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性,因而学生非常喜欢参加。但是它比较容易受到其他活动的限制和冲击,学生往往不能有始有终,保质保量地坚持到底。要办好武术兴趣小组指导教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行,将武术兴趣小组办的有声有色。
(一)组织健全武术兴趣小组。
1、武术兴趣小组参加这次兴趣小组的人员除了自愿以外,或是体育方面比较有特长的学生。活动要固定,而且不能轻易暂停,除了特殊情况外。做到精心计划,精心备课,精心上课,这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。
2、每周五下午活动课要求学生练好基本功,包括武术手型、步型的练习。
(二)具体计划小组活动内容。
学的多不如学的精,所以指导教师应该给学生制定具体的学习内容,而这次的兴趣小组学习的内容主要从基础方面着手,以套路为主,基础课程为辅。所以,小组具体的活动内容分为三个:
1、重点辅导学生套路方面的学习。
2、重视基础方面的学习,从而来解决课堂中难以解决的疑难问题;。
3、指导学生从事套路学习,培养学生的观察能力和热爱生活的习惯。
(三)定期举办学生作品展览。
举办武术交流、回顾、总结学习成果,可以为学生提供表现自己实力,增强自信心。作为教师则要精心指导,严格把关。对于一些才华出众、个性鲜明的同学应鼓励。
三、教学目标:
1、培养学生对武术运动的兴趣,鼓励参与该项运动。
2、掌握武术项目的基本动作,至少掌握1套拳术套路,并通过参与武术专项锻炼,提高体能。
3、了解并运用部分武术运动规则和科学锻炼身体的方法,能够欣赏武术比赛、自觉的自我锻炼。
4、进一步强化武术运动兴趣,能够主动参加课外练习,提高套路的动作规格和演练水平。
5、掌握并利用武术运动的特点,科学地锻炼身体,参与教学比赛、表演,制定自我训练计划。
小学武术学期计划篇十
少儿正处于武术打基础和积极提高的有利时期。所以,在进行少儿武术教学与训练中,要不断加强思想教育,树立正确的训练动机,培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质,促进少儿身心全面发展,健康成长。
1、掌握武术的基础知识,基本手型手法,基本步型步法,武术套路组合,眼神、精气神(练习),基本腿法。
2、增强学生身体的柔韧性和协调性,提高学生的身体素质,继承和发扬我们中国的武术精髓,增强学生对传统武术的了解。
第1周:学习武术基础知识、武术运动常识及武术课堂常规。第2周:学习武术基础知识、武德教育。
第3周:学习武术基本手型手法、抱拳礼、拳、掌勾(反勾)。第4周:学习武术基本手型手法、冲拳、抱拳、砸拳。第5周:学习武术基本手型手法、挑掌、穿掌、架掌。第6周:学习武术基本步型步法、弓步、马步(冲拳、推掌)。第7周:学习武术基本步型步法、仆步(穿掌)、歇步(冲拳)。第8周:学习武术基本步型步法、弓、马、仆步变换。
第9周:学习武术基本腿法、压腿:正压腿、侧压腿,仆步,左右压腿,纵横劈叉(了解会做)。
第10周:学习武术基本腿法、踢腿:正踢腿、侧踢腿,里合踢腿,外摆踢腿。
第11周:眼神、精气神(练习)、并步直立抱拳冲拳穿掌接提膝亮掌等(眼随手动接发声)。
第12周:眼神、精气神(练习)、弓步、马步、仆步变换加手上动作(眼随手动接发声)。
第13周:武术套路组合练习、弓步与马步:马步推掌—拗马步冲拳—马步冲拳—并步抱拳。
第14周:武术套路组合练习、仆步虚步:提膝穿掌—仆步穿掌—虚步挑掌。第15周:武术套路组合练习、歇步与马步:歇步亮掌—转身伦臂正踢—马盘肘。
小学武术学期计划篇十一
少儿武术教育是根据少年儿童的心理、生理和年龄特点,在吸取中国武术各拳种套路之长的基础上形成的,是以幼儿长拳、象形拳、人物拳、传统拳和武术音乐操等诸拳操为运动表现形式,注重培养幼儿对学习武术的兴趣,增强幼儿体质,幼儿阶段以武术音乐操的形式促进身心健康全面发展非常有效。
第1周至第3周:简单复习的讲述武术的礼仪,武术的基本动作,五步拳。第4周至第13周:《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅1、9节第14周至第16周:复习《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅1、9节并牢记。
小学武术学期计划篇十二
中华武术历史悠久,是我国广大人民喜闻乐见的民族传统体育项目。为弘扬中华民族这一传统文化,为进一步提高少年儿童的身体素质和运动技能,特制定如下训练计划。
1、寒假假期以身体素质训练为主,专项训练为辅。
2、着重把握基本功练习。
3、利用空余时间观看武术套路方面的录像带或与之相关的一些影视作品。
4、加强柔韧素质的练习,做好各种步型、手型、步法、手法、身法等。
单个练习动作。
1、制定并实施各种体能训练,使队员的体能尽快恢复。
2、从各年级(1—2年级)中挑选部分身体素质好,对武术有浓厚兴趣的队员充实到队伍中来。
3、安排武术表演队的训练工作。
4、针对今年的武术套路比赛,对老队员与新队员采取区别对待,老队员继续提高专项技能,新队员牢固掌握基本功,形成一套“以老带新”的方法与手段。
1、采用重复及间歇训练法强化基本功,包括压腿、踢腿、下腰以及直摆性、曲伸性腿法的训练。
2、对学生进行思想教育,培养良好的意志品质,强调习武之人以德为先。
3、身体素质练习,采用游戏、比赛等形式多样的练习方法提高学生身体素质,避免单一、枯燥的素质练习。
4、学习旋风脚、侧空翻、旋子等难度动作,以示范为主,整体示范与分解示范相结合。
1、进一步加强基本功训练,尤其是步型、手型的动作到位;压腿、踢腿的方向、路线;身体的姿势以及眼神的配合。
2、检查队员文化课作业完成情况,对没完成者进行思想教育。
3、要求队员能熟练准确地完成规定拳一、二段。
4、素质练习运动量增加,运动负荷适中。
1、做好武术表演队的演出工作。
2、促使队员在动作的力度、节奏、稳定性上取得进步。
3、学习规定拳三、四段,复习一、二段。
4、老队员复习整套动作,注意动作的细微之处。
1、加大运动负荷,运动量适中。
2、学习规定拳三、四段,复习一、二段。
3、老队员复习整套动作,注意动作的细微之处。
1、新队员先分段练习,再整套练习。掌握运动路线、节奏以及精气神的和谐统一。
2、对队员进行思想教育,避免伤害事故的发生。
让队员积极休息一个月。
1、进行适应性训练,制定下半年工作计划。
2、学习组合动作,不放松基本功训练,同时加强素质练习。
1、从一、二年级挑选部分新队员。
2、侧重步型步法手型手法组合、手法跳跃组合、手法平衡动作组合。
3、新队员入门训练,老队员基本功复习,让老队员带新队员。
4、学习短器械的基本握法、主要运动方法。
1、学习短器械(刀、剑)的组合动作,培养队员良好的武术意识。
2、让队员了解部分动作的武术攻防含义。
3、采用游戏法进行身体素质练习,寓教于乐。
1、组织队员分段复习规定拳,动作规范到位,形神合一。
2、学习初级刀术和初级剑术。
3、检查规定拳掌握情况,通过小型比赛调动队员积极性。
4、让队员观看器械比赛(刀、剑)的录像带。
1、对本年的训练工作进行总结,对下年度工作展开设想。
2、让队员总结一年来的训练成果,自己小结后写好交给教练。
3、组织学生进行套路考核,展开自评与互评。
4、切实抓好素质练习,运动量加大,负荷适中。
小学武术学期计划篇十三
(一)课程介绍:
为全面推进素质教育,增进学生健康,丰富学生业余活动,提高广大学生参与体育锻炼的积极性与运动技能,丰富学生课外校园文化生活的活动形式。提倡“我运动、我健康、我快乐”
根据(少年宫)活动的特点,通过武术教育活动过程进行德育渗透,加强少年儿童武德修养,培育人文精神,弘扬中华民族传统文化。文本从理论到实践再到课程体系建设行进阐述,旨在树立健身强体振兴民族的习武目的`,培养学员武德高尚、武风正派、武礼谦和、武技精湛,进而促进德智体美和谐发展,为培养未来社会具有国际竞争力的中国公民而努力。中华武术对少年儿童来说,无疑是一项十分有价值的实践活动课程。要改变重智轻体、重武轻德、重技能轻修养的倾向,因此在武术教育活动中加强德育渗透。
(二)训练目的:
通过系统的训练,培养学员扎实的武术基础,养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕累、积极认真的学习态度,使学员正确的掌握到武术动作。改善少年儿童不良的身体姿势,促进生长发育,增强身体素质,尤其是对提高各关节、韧带的柔韧性和灵活性具有显著的作用,从而达到武术启蒙和普及教育的目的。
(三)训练内容:
基本功(手型、步型、手法、步法、少儿拳)以及协调能力的启蒙训练,系统的套路训练(北京初级长拳、初级长拳第一路、初级长拳第二路、初级长拳第三路、规定拳),器械强化训练(双匕首、棍术、剑术、刀术、枪术、三节棍、九节鞭、对练),排练武术表演作品等。
(四)阶段训练:
少年宫武术训练实践活动目标分为三个阶段,学习总周期为6年。
第一阶段年龄:一至二年级学习周期:2学期含概内容:武术基本功和基本动作、少儿拳;。
阶段目标:
1、练习武术基本功和基本动作,为今后学习武术打下坚实的基础。
2、强调武术的站立姿势,重点纠正脊椎直立,从而使孩子们从小养成抬头挺胸的好习惯。
3、通过对学生运动能力的培养,使学生在运动中充分体验运动的乐趣和成功的感觉。
第二阶段年龄:三至四年级学习周期:2学期。
含概内容:北京初级长拳、初级长拳(第一路)、初级长拳(第二路)、初级长拳(第三路)、规定拳。
阶段目标:
1、掌握初级入门长拳套路。
2、加强柔韧性、协调性和跳跃能力的练习。
3、培养学生的武术意识(精神、力量、劲力、节奏),巩固其练武的兴趣,使之专心习武。
第三阶段年龄:无至六年级学习周期:3年。
含概内容:器械(双匕首、棍术、剑术、刀术、枪术、三节棍、对练);使用攻防技术(散打、擒拿、自卫防身术)。
阶段目标:
1、发展动作难度的练习。
2、加强学生身体素质练习。
3、培养学生的技术风格。
4、熟练掌握自卫防身术的本领。
(五)教学安排。
每阶段教学为两个级别。
每级别学习期限为3学期(春季、冬季)。
小学武术学期计划篇十四
一、班级情况分析:
我班孩子思维活跃,接受能力强,人际交往能力较好,具有一定的语言表现力。大部分幼儿有很强的探索学习愿望;孩子们之间相互学习、自主性、决策能力等方面有待进一步培养。部分幼儿动作发展和动手能力需个别辅导,自我反省的智能还需巩固。数学逻辑智能,推理运算能力方面还需培养。也有些幼儿缺乏对操作材料和玩具的爱护;但也有课间追逐打闹的现象比较严重,男小朋友表现尤为突出。还有个别幼儿卫生意识不强,有乱扔垃圾的现象。针对以上不足,我们在幼儿的一日活动各环节和各科教育教学中都有效渗透了相关教育,希望通过一学期的努力幼儿各方面的能力都有一定的进步。特别是让每一位幼儿在学习习惯和生活习惯的养成得到发展,培养幼儿的动手操作能力和提高综合素质是这学期的工作重点。
二、本学期工作重点:
1、认真领会《幼儿园教育指导纲要》的精神,以开放教育为指导思想,学习最新的幼教理论,切实可行地做好科研课题。
2、给幼儿提供真实体验的机会,尽量创造条件让幼儿实际参加探索活动,获取更多的信息,体验学习的快乐。
3、培养孩子间的相互学习、自主性和决策的能力,建立一个共同探讨的团体。
4、营造一个充满爱的班级氛围,让幼儿有安全感,培养幼儿的责任感,并形成初步升小学的意识。
5、帮助幼儿树立最简单的安全防卫常识,加强幼儿的自我保护意识,把安全、卫生、保健贯穿于一日活动中。
6、强调培养幼儿的环保意识。
三、各领域学期目标。
健康领域:
1、有较强的入学愿望,向往小学生活,积极做好入小学的心理准备。
2、能正确地使用简单的劳动工具(如抹布、笤帚等)。
3、协调灵活地进行各种体育活动,掌握各种动作要领。
语言领域:
1、能够围绕一定的主题进行谈话、讨论和辩论,敢于提出质疑和发表自己的见解;能用恰当的语言表达自己的情感,与同伴分享感受。
2、在理解文学作品人物、情节或者画面情景的基础上,理解作品的主题,感受作品的情感脉络。
3、能独立阅读图书,养成良好的阅读习惯。
社会领域:
1、按时起床、上幼儿园,做事不拖拉,遵守时间,养成良好的时间观念。
2、主动与成人合作,体验设想、商调整、做计划、决定、服从、行动的过程,学会交往的策略。
3、知道世界上有许多国家,有不同的语言、文字以及生活习惯,初步懂得尊重不同文化,产生热爱世界和平的情感。
科学领域:
1、关注生活中的现象,喜欢在游戏和实验中探索事物与材料的变化,初步了解材料与人类生活的关系。
2、乐于探究热、光、电、力等科学现象,关注其与生活的关系,尝试解决生活中的简单问题。
3、关注交通、建筑和媒体等科学技术在生活中的运用,感受科学技术对人们生产、生活的影响。
艺术领域:
1、喜欢参加韵律活动,能自发地随音乐自由舞蹈。积极体验用动作、表情和姿态与他人交流的方法和乐趣。
2、尝试根据音乐的性质、节拍、节奏特点创编节奏型,与教师共同编配各种打击乐的演奏形式。
3、进行无主题或有主题的想象、创作表演和展示,独立地、多样化地表现感觉过的或想象中的物体的完整形象和细节部分。
4、熟练地使用和选择手工工具和材料,尝试用喷、刮、染、纺织等多种方法,创造性地表现自己对生活的认识和感受。
5、幼儿营造轻松、快乐的游戏氛围,合理地布置与安排各个区角,让幼儿井然有序地愉快学习。
6、营造愉快的学习气氛,建立良好师幼关系。
四、环境创设:
1、教室环境的创设。
孩子的年龄特点决定了他们的求异创造表现离不开物质材料,我们将拓展思路,在选择和使用材料上加以开放,支持与提高了幼儿求异创造表现的能力。
2、幼儿心理环境的创设。
大班幼儿的交往意识逐渐增强,孩子交往的对象不应局限于同班师生。我们创设时机,开放交往对象让孩子与同龄、异龄的、不同园的孩子交往,提高幼儿的交往、语言表达等能力。
3、开展自然角种植、饲养的活动,在自然角中放置幼儿易于使用的浇水壶、鱼食、龟食等照料饲养的物品,幼儿学习照顾自带的动植物,师生共同关注自然角及种植区植物的生长变化。
五、游戏方面:
1、创设丰富的游戏环境,认真制订游戏计划,合理安排各类游戏,充分发挥幼儿积极性、主动性、创造性,正确评价幼儿游戏,及时写好观察记录,利用各环节指导幼儿认识生活,积累生活经验。
2、老师注意观察幼儿的游戏,适时的介入引导,并在游戏中成为幼儿游戏的支持者、合作者、倾听者、引导者。
3、保证区角游戏的时间、空间和材料,满足对美术,音乐活动的兴趣及表现的欲望。设置“百宝箱”,鼓励幼儿根据需要,选择其中提供的多种材料,创造性地自制玩具或寻找替代物。
六、家长工作。
1、通过“家长园地”、“家园联系单”等多种途径,促使家园教育协调一致。
2、定期召开班级家长会,交流幼教新理念,使家长与教师一起转变一些教育看法,达成幼儿教育观念上的共识。
3、组织好家长开放活动,增进家长对幼儿园和本班工作的了解,取得家长对我班工作的支持。
4、定期开展家长助教活动,让家长依靠自身特长或职业特长参与教学活动,协助完成教学任务。
5、邀请家长参与各种形式的“亲子活动”。
6、充分挖掘家长资源,协作完成物料、场地、信息、书籍等资源提供,商议活动方案等。
6、鼓励家长撰写教子心得,提高家长的科学育儿水平。
七、日常生活方面。
1、培养幼儿对体育活动的兴趣,体验活动中的成就感,并发展幼儿良好的心理品质。认真对待每一次体育活动和户外活动,保证幼儿充足的户外活动时间。
2、发展幼儿的独立性:结合主题游戏的开展,与幼儿一同商讨、制订合理的活动区。
域,并帮助幼儿作出选择。玩具架上摆放的物体具有一定的吸引力,(老师与幼儿一同动手制作的),能够引发幼儿兴趣,方便他们独自取放,独立使用。当活动结束后,教师需指导幼儿独立收拾自己玩过的玩具,使他们为自己能够独立收放而感到自豪。
3、设立“环保总动员”大型区域活动,开展环保小制作,充分利用废旧材料制作手工制品,丰富幼儿的艺术活动,提高他们感性经验和审美情趣,激发表现美、创造美的情趣,形成环保教育特色。大班幼儿在手工制作方面已积累了一些知识和经验,并且注意力有所集中,开展一系列废旧物品再利用的手工制作活动,那将更具目的性,并能渗透环保教育于其中,是一件非常有意义的事情,我们将采取以下措施:家园一同收集废旧材料制品。结合主题为各区域提供各类半成品废旧材料,便于幼儿取放。主题教育中,多利用废旧物品制作教玩具。
4、在文明礼貌教育方面:培养幼儿会正确使用礼貌用语:请、谢谢、对不起、没关系等,并会向客人、长辈问好,不乱动别人的东西,初步懂得应互相关心和帮助的道理,能与小朋友友好相处,愿意帮助他人,在游戏和日常生活中能初步做到友爱、互助、谦让,并能听从老师劝告,做错了事,能承认,并愿意改正。
5、结合幼儿普遍存在的情况,培养幼儿的合作意识。多开展合作性的活动,比如合作画、合作表演等,让幼儿体验合作的愉快性。
6、学习制定班集体规则,知道自己是大班小朋友,应该遵守自己制定的规则。
小学武术学期计划篇十五
时间如梭,转眼间又跨过一个年度之坎,20xx的脚步声已经离我们远去。一年来,在院长的正确领导下,在同事的关怀、支持和帮助下。全面高效的完成了的各项本职工作,履行了一个基层乡村医生应尽的义务与责任。现将本年度的如下:
作为一名医务工作者,本人平时注重强化作风纪律观念,严于律己,能够认真落实各项规章制度,以条令条例和规章制度为依据,用正规有序的工作环境来促进个人行为素质养成和捉高,坚持从小事做起、从我做起,持之以恒的把强制性的规定、被动式的服从转变为自觉行为,坚决避免和克服工作中拖拉疲沓、浮躁松垮和差错误漏现象,做到工作之前有请示、完成工作有汇报,踏踏实实、一步一个脚印的提高自控能力,做到坚持原则,按规章制度办事。
医学是门博大精深的科学,深知自己的不足,为此,我一方面加强理论学习,一方面从其他途径了解和学习医学知识,积极参加院内和院外组织的多种学术活动,不断吸取医学的新知识和新进展;在工作学习期间,积极参与科室的业务学习并讨论发言,提出自己的见解;在科室主任、老师的指导下,积极参与外科病人的诊治工作。
在各种手术操作中,严格遵循医疗常规,认真仔细,从不违规操作。通过自己的努力学习和科主任及老师们悉心教导,我更加熟练掌握了外科常见病、多发病以及一些罕见病的诊断和治疗,手术中应急处理和围手术期的处理方案。通过不断学习,我健全了自己理论水平,完善了自己的知识结构,丰富了自己的临床经验,增强了自己的服务意识。
严格按照市局、县局的工作要求,抓好“预防为主”这条主线,坚持开展预防为主的工作方针,再辅以门诊治疗工作,严格、准确不漏的记录门诊逐日登记册。准确及时上报和登计发现的传染病,把健康教育工作融入到日常的门诊工作之中,使广大的老百姓易于接受这种言传身教的模式,让更广泛的老百姓掌握健康生活的相关知识。认真开展门诊工作,举止庄重,态度和蔼,工作服穿戴整洁。
再见20xx。20xx年我会带着医者赤诚之心继续为乡村百姓服务,坚守自己的岗位!
小学武术学期计划篇十六
武术打基础和积极提高同时在进行少儿武术教学与训练中,要不断加强动作的熟练度,培养够多能独立完成武术动作的、同学,促进少儿对武术动作理解坚持性和独立性。
1、复习掌握上学期的武术基础知识,基本手型手法步型步法,武术套路组合等。
2、学习武术套路——五步拳,并掌握牢记能自己独立完成。
第1周:复习基础知识:武术运动常识及武术课堂常规,武德教育,抱拳礼、拳、掌,勾(反勾)。
第2周:复习基本手型手法:冲拳、抱拳、砸拳,挑掌、穿掌、架掌。
第3周:复习基本步型步法:弓步、马步(冲拳、推掌),歇步(冲拳),仆步(穿掌),弓、马、仆步变换。
第4周:复习基本腿法:压腿:正压腿、侧压腿,仆步,左右压腿,纵横劈叉。第5周:复习基本腿法:直摆踢腿:正踢腿、里合踢腿,外摆踢腿、直摆踢腿。第6周:复习眼神、精气神(练习)——并步直立抱拳冲拳穿掌接提膝亮掌,弓步、马步、仆步变换加手上动作(眼随手动接发声)。
第7周:复习武术套路组合:弓步与马步,仆步虚步,歇步与马步。
第8周:学习五步拳——弓步(格挡冲拳,弹腿冲拳)。
第9周:学习五步拳——(马步横打,退步冲拳)。
第10周:学习五步拳——(歇步冲拳,提膝穿掌)。
第11周:学习五步拳——(扑步穿掌,虚步亮掌)收势。
第12周:学习掌握把五步拳的动作连起进行练习。
第13周:熟记掌握记住把五步拳的动作要领,能够背着做出来给老师家长看。第14周:多加练习牢记五步拳后,试测10人一组考试五步拳。
第15周:期末考试五步拳。
小学武术学期计划篇十七
武术基本功是练习武术必须具备的身体活动能力、技术技巧能力以及心理素质等基础。基本功训练时,有一系列专门的综合性练习人体内、外各部位功能的方法和手段,这些方法和手段,突出了武术运动的专项要求,具有鲜明的内外兼修的运动特点。基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫;腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧的功夫。主要培养锻炼学生肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量等方面的功夫以及腿部力量和呼吸内息的功夫。
1、增加学生的身体柔韧性以及协调性,提高学生的身体素质。2、继承和发扬我们中国的武术精髓,增加学生对传统武术的了解。
第一至三课时:
一、简单讲述武术理论:
抱拳礼。
二、学习武术基本功内容:
1、正踢腿。
2、里合腿。
3、外摆腿。
4、五轮盘打。
5、马步冲拳、推掌。
6、体能:抱头蹲起,立卧跳。
第四至六课时:
一、复习:
基本功内容。
二、学习:
1、五步拳前5个动作。
2、下腰。
3、前滚翻。
4、体能:腹肌,背肌。
第七至十课时:
一、复习:
1、基本功。
2、五步拳前5个动作。
3、体能。
二、学习:
1、五步拳后5个动作。
2、弹腿。
3、蹬腿。
4、体能:俯卧撑。
第十至十三课时:
一、复习:
1、巩固基本腿法。
2、体能练习。
3、五步拳所有动作。
二、学习:
1、侧踢腿。
2、翻腰。
3、单拍脚。
4、体能:蛙跳。
第十三至十六课时:
一、复习:
1、巩固基本腿法。
2、巩固五步拳。
3、其他动作。
4、体能。
二、学习:
1、砸拳。
2、第一组合动作。
3、第二组合动作。
石泉中心1、指导思想丰富学校第二课堂,传播武术文化,弘扬武术精神;培养学生的意志品质和武术运动能力(包括基本身体素质)。2、培训目标通过一定时间的训练,使学......
第1篇:石泉中心1、指导思想丰富学校第二课堂,传播武术文化,弘扬武术精神;培养学生的意志品质和武术运动能力(包括基本身体素质)。2、培训目标......
小学武术学期计划篇十八
课外兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好,并增加学生的课外知识,提高一定的技能,丰富学生的课余文化生活,为今后培养武术人才起着积极推动的作用。
通过兴趣小组的活动,使学生的武术特长得到更好的发展,进一步了解武术的基本知识与技能,培养学生的运动能力。
武术兴趣小组是课堂教学的补充和延伸,与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性,因而学生非常喜欢参加。但是它比较容易受到其他活动的限制和冲击,学生往往不能有始有终,保质保量地坚持到底。要办好武术兴趣小组指导教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行,将武术兴趣小组办的有声有色。
(一)组织健全武术兴趣小组。
1、武术兴趣小组参加这次兴趣小组的人员除了自愿以外,或是体育方面比较有特长的学生。活动要固定,而且不能轻易暂停,除了特殊情况外。做到精心计划,精心备课,精心上课,这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。
2、每周五下午活动课要求学生练好基本功,包括武术手型、步型的练习。
(二)具体计划小组活动内容。
学的多不如学的精,所以指导教师应该给学生制定具体的学习内容,而这次的兴趣小组学习的内容主要从基础方面着手,以套路为主,基础课程为辅。所以,小组具体的活动内容分为三个:
1、重点辅导学生套路方面的学习。
2、重视基础方面的学习,从而来解决课堂中难以解决的疑难问题;。
3、指导学生从事套路学习,培养学生的观察能力和热爱生活的习惯。
(三)定期举办学生作品展览。
举办武术交流、回顾、总结学习成果,可以为学生提供表现自己实力,增强自信心。作为教师则要精心指导,严格把关。对于一些才华出众、个性鲜明的同学应鼓励。
1、培养学生对武术运动的兴趣,鼓励参与该项运动,。
2、掌握武术项目的基本动作,至少掌握1套拳术套路,并通过参与武术专项锻炼,提高体能。
3、了解并运用部分武术运动规则和科学锻炼身体的方法,能够欣赏武术比赛、自觉的自我锻炼。
4、进一步强化武术运动兴趣,能够主动参加课外练习,提高套路的动作规格和演练水平。
5、掌握并利用武术运动的特点,科学地锻炼身体,参与教学比赛、表演,制定自我训练计划。
第一周基本手型:拳、掌、勾。
第二周基本步型:弓、马、仆、虚、歇步。
第三周复习基本手型、步型。
第四周基本功:冲拳、亮掌、正踢腿。
第五周基本功:侧踢腿、里合、外摆、弹腿。
第七周复习正踢、侧踢、里合、外摆、弹腿。
第八周单拍脚,腾空飞脚。
第十周基本功:五步拳起式及1动。
第十二周基本功:学习五步拳2动。
第十三周基本功:学习五步拳3动。
第十四周基本功:学习五步拳4动。
第十五周基本功:学习五步拳5动。
第十六周基本功:学习五步拳6动。
第十七周基本功:学习五步拳7动。
第十八周基本功:学习五步拳8动。
第十九周基本功:复习五步拳。
第二十周基本功:五步拳总复习。
小学武术学期计划篇十九
一、指导思想。
总结去年我校开展武术教学训练工作的经验,以培养我区武术后备人才为目的,想方设法改善训练环境,狠抓日常训练,重点加强我校武术后备力量的建设,促使我校武术训练工作迈上一个新台阶。
二、完善机制,形成合力,减少阻力。
完善我校开展武术运动领导小组,组长为刘主任,负责全面统筹学校的武术工作,指导教师为罗智,负责监管和协调武术工作并组织和开展日常的武术训练工作,组员为各班主任,负责动员和鼓励学生积极参与武术运动,引导学生处理好训练与学习的关系,协助做好家长的思想工作。
三、完善工作方法,提高训练实效。
1、训练做到有计划有总结。
2、保障训练时间。坚持上课期间每天训练,训练课每天保证至少一小时的训练时间。
3、坚持训练的系统性。结合我校的实际情况,坚持以基础训练为主,以技术训练为辅,以技术巩固基本功,以基本功促进技术的发展。
4、在人员的培养方面要注重梯队的衔接,避免出现人才的断层。
5、以武德的培养放在训练的首位,以意识形态促进技术水平的提高。
6、重视对外交流,取长补短,开阔学生的视野。今年准备组织学生几次交流训练。
7、重视学生处理多项事情的能力的培养,以达到训练与学习双赢的局面。
8、搞好各方关系,争取更多的支持。训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长的关系、与各级领导的关系,使各项训练工作能顺利进行。
9、选好苗子,打好基础,积极输送更多的武术人才。
10、积极参加各级武术赛和各种表演活动,本学期特别是做好四月分的课题中期验收、六月份的家长开放日表演。
四、本年度的教学内容。
1、课前准备:徒手操。
2、五步拳。
3、少林长拳。
五、根据上级要求和学校实际,制订各月份的工作安排。
4月份:学习比赛内容,强化训练,迎接学校课题中期验收展示;。
5月份:做好参加学校武术比赛工作,加强日常训练;。
6月份:做好家长开放日的展示工作。
小学武术学期计划篇二十
我校自开展武术教学至今,从锻炼同学的自身素质出发,培养学生的武德和双基能力,为同学们的身体体能着想,主要以加强学生的体能训练,技能训练,进行心理素质培养,和团队精神的培养,提高团体荣誉感,力争达到心理过硬,思想过硬,动作准确。
体能训练是本学期的重要内容,通过这学期的体能训练,目前学生整体素质差,双差生较多,肥胖生较多,新生也比较多。根据实际情况加强学生的基本动作练习,完善学生的各项身体素质,力争全体学生参加,并且对训练的内容能够积极的完成,达到很好的效果。
在基本训练方面,从拳法、腿法、收身、对学生进行了相应的训练,在训练中不能够达到要求的同学进行了特别的训练,并且对其减慢了学习进度。
在组合训练方面,加强基本练习,提高组合训练,力争在本学期实现大部分学生基本动作过关,一部分学生掌握组合动作。
训练中本着因材施教,注意对肥胖学生的训练。争取把武术操做的更加有生机、更加有活力。我们会弥补以往的工作中的缺点和不足,与时俱进、开拓创新、一同创造一个属于我们尚小学生自己的明天。训练内容具体如下:
一、武术操的精神主要是内在和外在的气质,要从眼神中迸发出他们体内精神信息,并提高他们们的团队意识,增强团队精神。
二、武术操的动作,全套的动作要求流畅有力,听音乐要由节奏感,动作要由连贯性。
三、动作训练原则上三周完成,两周配音,两周锻炼队列与队形的配合。
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