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我的健康观论文篇一
外公常跟我和妹妹说他当年的梦想。外公年轻那时候连饭都吃不饱，最大的梦想无非也就是希望国家强盛，百姓能吃饱饭。外公是个军人，一生都在为了国家而战斗，回想起当年的点滴，他总是感慨万分，也总是问我和妹妹的梦想是什么。
“小忆，航航，你们的梦想是什么？”那天，外公这样问。“赚大钱呗。”我跟妹妹的答案如出一辙。外公摇了摇头，叹了一口气，带着几分无奈说道：“你们的梦想不该是这样啊。”我和妹妹一点也不理解，对望一眼，又继续做自己的事情去了。
但从那以后，我也常思考这个问题，外公到底是什么意思呢？作为一个初中生的我难以读懂这句话。
没有了微软提供的操作系统，打仗的时候怎么和总部取得联系？怎么控制火箭的发射，怎么控制炸弹的爆炸？没有了这些，中国就会再次变成和以前一样的，任人割宰的弱小国家了！我的心中充满了不甘，一种从未体验过的痛苦漫上心头。不！中国不会是这样！我要改变这一切！
从那以后，我开始了自学微软的软件编辑，我立志要先弄熟对方的操作过程，将来再创造出属于自己国家的一套操作系统！
在不断地摸索，不断地失败中，我一次次的想过放弃，又一次次地站了起来，其中，有一种无形的力量在支撑着我，我霎时明白了，这，就是我的中国梦！
暑假，我又回到了外婆家，面对白发苍苍的外公，我坦然一笑，说：“外公，我找到自己的梦想了。”外公和蔼地笑了，问：“哦？是什么梦呢？”我也俏皮一笑，道：“你猜啊！”我和外公一起发自内心地笑了起来。
我的脑海里闪过一句话“少年强则国强，少年富则国富”。正是如此，只有少年找到了自己的中国梦，中国才会越来越强盛。昨天，今天，明天，我都会为了自己，为了梦想，更为中国，向更高更远处飞翔。
啊！我的中国梦！
我的健康观论文篇二
每个人都会有一个属于自己的梦想，如果不对这个梦加以努力的话，它就是个不完整的梦，一个不真实的梦想，只有对它付出，付出所有的心血，这个梦才是真的，并且会变成现实。
我想问一下，梦，梦想是什么。有的人说，它是一种精神上最珍贵的财宝；有的人说，它是一个给人动力的马达；还有的人说，其实它什么也不是，它只是一根生活上的支柱。不过，我觉得他们都说得不对，梦想啊，它应该是世界上最独一无二，但又最普通的一句真理。因为谁都有梦想，有愿望，而且每个人的都不一样。例如幼苗，它就有一个最奇特的梦，想快快长大，变成棵大树。当它为这个梦想努力时，它的根不停地向下扎，它的茎不停地往上长，在不知不觉中，完成了自己的梦，变成了一棵参天大树。
谁都会有梦，包括我自己，我的梦想就是当一个作家。一个能写出含有深刻的哲理，写出优美漂亮的景色，写出让人潸然泪下作文的作家。我为什么要当一个作家呢？因为这是我妈妈的愿望，我小时候，妈妈想让我拥有一技之长，所以让我学了好多好多，钢琴、画画、奥数……，可是我发现我根本没有天赋，但是发现了我作文学得不错。先从一个教师多个学生的作文班，到“一对一”辅导的作文培训，妈妈对此不知对我付出了多少心血，慢慢地，我也发现了自己爱上了作文，作文她是一位绝代的佳人。就如同妈妈一样，她拥有幽深的眼眸，让我看到了对未来的希望；她拥有甜美的嗓音，循循诱导着我走好自己的路，并勇敢地走下去；她拥有纤巧的双手，无时不刻地给予我无私的帮助；她还拥有一颗博爱的心灵，永远不离不弃地今笑相佯在我身旁。
为了我的作家梦，我当然也在一直努力着。我不知劳累的，每个星期的培训班中上课，写作文。恨不得把所有关于写作文的知识全学好，在一个下着鹅毛大雪的上午，伙伴们在外面玩耍，在各种不同的笑声中，却没有我的声音，因为我正在我的小书房，挤着牙膏般地在写作文，听见了笑声，我透过玻璃看到，小伙伴们正在玩雪，我放下了笔，想放弃了。因为现在我心中的思绪已经一团糟了，哪还能写作文，我的手也冻的通红，正在我放弃之时，妈妈拿了个热水袋，又拿了一杯茶，递给我，说：“冷了吧，暖和一下再写。”我望着妈妈慈祥的眼神，我愣着了，在那时，我发誓：我不能放弃，我一定要好好写！我一定要朝着我的梦想而努力！现在我写作文已经小有成就了。不过我不会放弃，我要继续加油，为我自己美好的作家梦努力。我相信有一天，我的作家梦终究会实现。
梦想的实现都不是那么一帆风顺的，多少人付出了比常人多的努力和汗水。就比如说姚明是现在的篮球大将，可大家知道吗？姚明的北特大，再说他有着最不适合打篮球的“刀削脚”，可是他也没放弃，为了自己的篮球梦一直努力着，加倍练习着，终于，他有理想实现，当上了nba的重要人物。
是哦，梦想，有喜有忧，有笑有泪，有花有果，有香有色！
一个梦想，只要努力，就一定会实现；一个梦想只要付出，就一定会闪耀；一个梦想实现后再继续不断地努力，争取做得更好。
我的健康观论文篇三
有人说，高考的迷人之处，不是如愿以偿，而是阴差阳错。对这句话，深信不疑。于是在那个炎热的令人窒息的夏天，自己为自己选择了一个全新的人生，冥冥之中被召唤着来到郑大，像是一场悠然的梦。
初来之时，陌生感油然而生。心里惧怕着这里的一切，又因自己是一个害怕接触新事物的人，这种孤独感如芒刺在背时时折磨着孤身一人的自己。在这里每走一步路都要仔仔细细看清脚下，明白了自己不再是水缸里的大鱼，而是汪洋大海里的一尾无名小鱼，拘谨地游走在这茫茫大海中。
“月影沉璧，落成丽湖;苍松翠竹，筑就春山。”我这一尾鱼，游在这片海洋里。我说，我看到了眉湖一年四季的容貌，她不卑不亢，日复一日，年复一年地供莘莘学子观赏游览。有时候，她是静美的，艳阳高照，春风乍起，她摆弄着自己的衣角，羞涩地随风轻轻舞动。偶尔泛起几丝波澜，也赶在夕阳落下余晖的时候晕红了脸。有时候，她是激情的，阴雨绵绵，寒风袭来，她收起平日和蔼的面容，用力扭动自己的身躯，与这飘落的雨点混合在一起，掀起一股不小的波浪。这就是眉湖，她有她的脾气，也有她的骄傲。
几次登上厚山，并无磅礴大气之意。先哲杜甫的“会当凌绝顶，一览众山小”的英雄豪气更是所剩无几。可是当真正的走进它，深入它，才会理解所谓的“一座春山”。厚山里，松竹茂密，枝桠参差，春天的那股鲜活的生命气息毫无遗漏展露出来，那才是生命，才是这个年龄段肆意绽放的青春。再走近，你会听见潺潺流水，悦耳悠扬，瞬间洗涤你内心积郁已久的悲伤情绪，你听着它的声音，看着那一股股清泉自上而下毫不费力地喷薄而出，像是自己的胸腔内打开一扇窗，那清凉的水流一滴一滴滴到自己的心坎里，冰凉冰凉的，柔软而又舒服。每一次走在这里，那鲜活的绿，都像是自己生命旅程中的一个特质标签，它标注着自己的未来激情澎拜，绿意盎然。
“春之繁花，夏之流莺，秋之红叶，冬之静雪，三园五桥，四时不同。”游在郑大，是一尾小鱼的幸运。郑大的美，单用语言是不足以表达完整的。初春之时，群芳争艳，有雍容华贵的白牡丹，有清香纯净的海棠花，它们竞相披上自己华美的衣袍，想在这个春天展示最美的自己。夏天，这里是绿色的天堂。杨柳依依，婀娜多姿，纤细的枝条随风摇曳，像是曼妙的少女在风中舞蹈。一棵棵大树。荫庇着这里遨游的鱼儿。最是秋天好时节，郑大的秋，带着稍许的寒意，却又令人爱的深沉。火红的枫叶飘落一地，走在上面，犹如童话里的王子公主，我们已没有十八岁的韶华，可是我们在这里做着十八岁的美梦。冬天，银装素裹，北国的冬天是寒冷的，因为寒冷，我们才更加珍爱这白茫茫的世界。它纯净，不沾一丝污秽;它美丽，像一幅唯美图画。
“造于斯，兴于斯。”郑大风景美如画，郑大文化传天下。“文理工医，日进月长，攻关修业，时闻折桂。”而如今，一代代郑大骄子向着新生的明天不断奋斗着，他们挥洒着青春的笑与泪，热血与激情，他们在做着更好的独一无二的自己。
我的大学，我的梦。我的青春，我的城。
郑大，梦想开始的地方。
我的健康观论文篇四
人生如船，梦想是帆，在梦想的海洋里，每个人都有属于自己的梦，而我中华，更有属于我们的中国梦！
在我的认知里，就是实现国家富强，名族振兴，是一个强国之梦，亦是一个富民之梦。中国梦走的是中国道路、弘扬的是中国精神、凝聚的是中国的力量。强国，强的是中国：富民，富的是中国人民，所谓中国梦，归根到底还是为造福我中华千千万人民的梦。
本段为对中国梦的认识
既然是为造福我千千万万中华民族的梦，所以它仰仗的是我中华人民的力量，他需要的是我中华人民的奋斗，他需要的是我们紧密团结，万众一心，他需要的是我中华人民智慧和力量汇集起来，他需要的是我中华民族为实现梦想而坚韧不拔以爱国为核心的民族的精神。
实现中国梦的需要
而我中华少年就要有为梦想而敢去想、敢去试、敢去做、敢去拼得精神，为了明天，为了祖国，为了未来，为了成功的人生，我们做起来，怀着一颗赤诚的心，哪怕在追梦的途中碰钉子，摔跟头，我们也要爬起来，继续前行。梦有千千万万，实现梦想的路有千千万万，但是必定有一条路会是我们追梦成功的路，所以，少年们，为自己的梦，为中国梦，努力！努力！！
发扬我中华少年敢去闯，敢去拼的精神，为实现中国梦而努力
我的梦，中国梦！有希冀的中国梦，有期许的中国梦，有承诺的中国梦，有担当的中国梦
七一班
我的健康观论文篇五
在日常学习、工作或生活中，大家对作文都不陌生吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你写作文时总是无从下笔？下面是小编为大家收集的我的健康观作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
俗话说：“民以食为天。”随着社会的进步和人们物质生活水平的.提高，家长们越来越重视让孩子吃出营养、吃出健康。下面就来说说我的健康观。
1、养成良好的饮食习惯。
早点要吃好，绝不吃小摊上的“三无”食品，少吃油炸食品。夏天宜吃些清淡爽口、易于消化的食物，但是每天要保证足够的主食，还应该注意蛋、奶、肉的摄入量。有的小朋友爱挑食，不吃蔬菜，这可不太好，因为蔬菜里含有丰富的维生素，其中维生素a还有助于保护我们的视力，记得多吃蔬菜水果呀。
2、加强体育锻炼。
哈哈！说起体育锻炼，我可得加加油啦！之前，我和妈妈商定每到周末要进行晨练，但真正到了周末时，无论妈妈怎么提醒我，我都会以各种理由拒绝晨练。等妈妈神清气爽地晨练回来时，我还依然沉浸在美梦中。妈妈为我准备好了营养早餐，当我坐在餐桌前馋涎欲滴时，妈妈总忍不住提醒我一句：“顺义，少吃点。”看着妈妈的笑容，我不觉有些惭愧。
从现在开始，我要积极参与运动，不当“小胖子”。合理膳食，积极参加体育锻炼，是维护身体健康的重要因素。
我的健康观论文篇六
在我的的心中，一直蕴藏着一个梦想————希望中国的科技能更加发达。
当我走在纵横交叉的马路上，看到排放着污气的汽车，我会忍不住把头调回来，因为那是我最不愿见到的一幕。而汽车所排放出的污气，是我最不愿闻到的气味，此时此刻，我是多么希望中国的未来能制造出一辆“环保汽车”呀！那种排放出的是可以净化空气的气体，而不是排放出污染空气的污气，这种“环保汽车”恐怕也是所有中国人民希望的吧！
当我想象着可以坐上开得比汽车、飞机还快的机器时，我是多么希望中国的科学家们可以发明出那种东西呀！有时，我还会想象着未来的房屋是怎样的，如果那是可以像机器猫口袋的折叠式房屋那样，只要把它摊开再浇上一点儿水就能变成漂亮的房子就好了。还有时，我会天真的想象着时光倒流时我所在做的事情。如果这中国未来也能完成这一项发明那该多好呀！
好几次，我经常在梦里梦到一种立体影像电脑，那种电脑不像我们现在的电脑那样，对眼睛的伤害很大，恰恰相反，那种电脑不仅伤害不了眼睛，还能保护眼睛，并且，电脑里所有的图片都是立体的。科学家如果真的能发明出那种电脑，那中国近视的人就会少很多了。
如果中国的科技发达了，贫苦地区人们的生活也就优化了。我想，我所希望的不止是所有中国人民所期盼的，也是全世界的人们梦寐以求的吧！
中国，我的梦幻祖国，让我们一起为这些梦想而努力，了我们携手创造中国的未来吧！
我的健康观论文篇七
摘要：中国正处于高速发展时期，科技、生产结构、教育体系等一系列改革会影响家庭、学校和社会的各方面，各种各样的问题(个人矛盾、家庭矛盾、社会矛盾)等必然影响青少年的心理状态。
关键词：心理健康心理健康教育高校辅导员。
心理健康指身体、智力、情绪十分协调；有很好的适应性，在人际交往中彼此谦让；有幸福感；坚持学习，在工作中发挥自己的能力，过有效率的生活。
根据大学生群体的年龄、心理及社会角色的特殊性，大学生的心理健康标准可以概括为：正常的智力；乐观稳定的情绪；健全的意志；完整的人格；明确的自我意识；良好的人际关系；较强的环境适应能力及心理行为符合年龄特征。
三、现代大学生常见的心理问题。
由于经济的快速发展，各种各样的社会矛盾日益突出，患心理疾病的人群呈年轻化趋势，大学生是社会集体中的一分子，必然受到社会大环境的影响。其中适应性问题、心理障碍、精神疾病已经成为大学生心理问题的重要方面。
1.适应性问题：大学生在进入大学前基本都是住家的，只有很少比例读的住宿学校，住家时父母成天在后面管着，进了大学后就要过集体生活，没有父母在一旁“唠叨”，会出现对大学校园生活不适应、人际交往问题。大学生正处于似成熟但是还没有真正成熟的年龄段，感情和理智容易混淆在一起，引起情感方面的问题。另外因为毕业后就要踏入社会，所以面临职业发展和择业问题。
2.心理障碍：大学生是社会中的一员但其属性和成年人不同，所以大学生的心理障碍一般性中包含特殊性。一般性心理障碍包括焦虑症、恐惧症、网络成瘾；特殊性心理障碍包括强迫症、饮食障碍、神经衰弱。
3.精神疾病：大学生群体中有一定比例已经发展成为精神疾病，比较常见的有分裂症、抑郁症及躁狂症。
案例一：张同学平时在老师面前是一个遵守学校规章制度、积极参加学校各项活动的学生。大二开学时，通过查课和查晚宿舍发现张同学不在学校，手机关机，班级同学也不知道他在哪里。通过和张同学母亲联系，了解到张同学已经用掉了银行卡里的学费，家长也联系不到他，而且从张同学母亲那里知道张同学平时在老师面前的样子都是表象。一个多星期后张同学回到学校，通过交谈发现张同学这些日子一直在网吧，张同学的父母已离异。
分析：张同学的家庭原因是造成他心理矛盾的重要原因，由于父母离异、家庭不健全，造成极其复杂的心理问题。自卑感使他想通过做一个好学生得到老师的肯定；孤僻感使他没有真正的朋友，所以有事时没有同学知道他的动向和想法；被遗弃感使他迷上网络虚拟世界；怨恨感使他和父母的关系不亲近，不愿意把自己的心事告诉父母。
在现实生活中，离婚是不可避免的，但是由于离婚而造成的子女在心理、道德上的问题不能忽视。随着日益上升的离婚率，父母离婚后，能否为孩子创造适合生长的环境值得每一个人思考。
通过这个案例认识到辅导员不仅要深入了解学生的想法，而且要了解学生的家庭环境。辅导员不仅是老师，而且要做学生的好朋友，使学生愿意和你亲近、愿意把自己的心事和想法说出来。辅导员要时常与他谈心，倾听他内心的想法，给予一定的指引；鼓励他积极参加学校有益于身心健康的活动，在活动中培养自己的人际关系，学会和同学相处；鼓励他多看励志的书籍，通过他人的经历领悟生活的态度。同时让其他同学多与他交流，给予他力所能及的帮助，让张同学实实切切地感受到集体这个大家庭的温暖。
四、心理健康教育对大学生的积极意义。
1.大学生心理健康教育是促进大学生健康成长和发展的需要。社会竞争、家庭条件的贫富差距、价值取向的多元化、人际关系的复杂等，都可能成为大学生主要的压力源，危害大学生的身心健康。所以，解决好大学生的心理健康问题是促进大学生身心健康发展的重要因素。
2.心理健康是全面实施大学生素质教育的基础。心理素质是人才素质的基础，大学生没有健康的心理状态便无法完成学业，更无法承担建设社会主义的重担，良好的心理素质是全面实施素质教育的重要保证。
3.大学生心理健康教育是提高高校德育工作实效性的保证。在教育体制改革创新的形势下，高校德育有了新的衍伸，心理健康教育是高校德育的重要组成部分，大学生良好的思想道德政治品质与心理健康教育密不可分，两者应该紧密联系、互相促进。
五、辅导员开展大学生心理健康教育的途径。
辅导员作为高校不可缺少的一部分，是学生教育管理工作的直接执行者。因此，辅导员应多渠道、多方法地进行大学生心理健康教育，对大学生良好心理状态有积极的作用。
1.加强辅导员心理知识培训，掌握心理咨询的基本方法和技巧。辅导员要掌握心理学、教育学、社会学等多学科知识，同时经常接受职业培训，通过不断学习提高自己。并且，辅导员的一言一行会潜移默化地影响学生，因此，辅导员在学生面前要时刻保持健康向上的形象，不能把自己的负面情绪带到工作中，更不能转移到学生身上。
2.组织各种有益于身心健康的活动，营造适合学生心理健康发展的氛围。辅导员在学生课余时间组织开展各种积极向上的校园文娱活动，是对学生进行心理健康教育的有效途径之一。通过活动，学生走出心理误区，恢复正常的学习和生活。
3.充分利用网络平台。高校辅导员需要管理几百个学生，因此建立信息网络，可以弥补辅导员一个人管理多个学生的缺陷。有些学生性格内向、不善于交流，或者出于私密性等其他原因，不愿当面和辅导员交流，这时就可以通过网络向辅导员咨询，辅导员可以利用网络开展个别辅导。
4.建立心理健康档案，重点关注特殊学生。通过谈话、问卷调查的形式在学生刚进校园后就建立心理档案，第一时间了解哪些学生有潜在的心理问题，同时随着时间的变化不断跟踪变化，起到预防作用。
随着社会大环境的影响，大学生的心理问题不断发生变化，我们要重视大学生的心理健康，及时发现大学生心理健康问题的新苗头、新变化，真正做好大学生心理健康这项教育工作。
我的健康观论文篇八
我有一个梦，梦想有一天像“航天英雄”杨利伟那样，飞上太空，寻找到传说中的外星人，和他们一起，穿越银河，畅游星空，解开浩渺无垠的宇宙之秘。
我有一个梦，梦想有一天像“水稻之父”袁隆平那样，深入乡间田野，呕心沥血，苦苦追求，创造出更多更优质的'粮食，消除世界上的饥寒交迫。
我有一个梦，梦想有一天像“钢琴王子”李云迪那样，走向世界，登上“肖邦国际钢琴比赛”的舞台，激情澎湃，行云流水，奏响亘古未有的音乐华章。
我有一个梦，梦想有一天像“亚洲飞人”刘翔那样，跨上赛场跑道，活力四射，激情张扬，用傲人的成绩展现少年之强。
我有许许多多的梦，就像所有少先队员一样，盼望成才，渴望成功，这些梦属于自己，属于未来，一个一个地串起来，汇聚成大大的“中国梦”，引领我们茁壮成长，激励我们奋发图强。
我有一个梦，一个充满希望、必将辉煌的“中国梦”，让我们插上“梦”的翅膀，向着未来，飞翔！
我的健康观论文篇九
如果我问你：中国梦是什么?我想，大家都知道。中国梦就是每一个中国人的梦想，帮助中国。
但如果我又问：自己的梦有关联到中国梦吗?我的梦可有关联到中国梦。我的梦就是----老师。
我认为，老师是一顶伟大的职业。做老师，必须非常有责任心，才能培养下一代的栋梁。我还要去免费地去教那些没钱读书的孩子。有人说，这没有可能，最多也只有百分之二十的可能性，可我却说：“如果不去教，就连百分之二十都没有了!”
是啊!少年志，则国志，少年强，则国强!所以，从现在开始，我们就从身边的小事做起。我想大家都知道社会主义核心价值观是什么吧?这是习近平主席的中国新形象：富强、民主、文明、和谐……别小看这24个字，只要我们每个人都做到这二十四字，就不会被外国嘲笑了。
这句话让我感触非常深。我想说：“我们的梦中国梦，中国梦我们的梦。”
我的健康观论文篇十
我有一个梦想，每一个人都会有自己心中的梦想，而每个人的梦想都是不一样的。我的梦想是当一名老师，一名为学生默默奉献的老师。在我的眼中，老师是太阳底下最光辉的职业。假如我是一名老师，我一定会让他（她）们知道读书的快乐，让他（她）们汲取书中的“营养”，扩大他(她)们知识的海洋。假如我是一名老师，为了加强他(她)们的体能，我会带动他(她)们锻炼身体、强健体魄，来帮助他(她)们快乐的成长起来。假如我是一名老师，我会让他(她)们好好学习、天天向上，努力做一名最优秀的学生，为他(她)们打开前面一盏一盏的“路灯”，来开导他(她)们如何知道学习、想主动学习、而且喜欢学习。假如我是一名老师，我还会让他(她)们学会尊老爱幼，让他(她)们学会给父母分担一些力所能及的家务，给爷爷奶奶捶捶背、捏捏肩、读读报等等，在一些场合里能做一名听话懂事的好孩子、在家中不调皮、不捣蛋的好学生。我的梦想需要经过我自己的努力，一定会成为一名老师的，一定是一名合格的老师。这就是我的梦想、心中的梦想、为之拼搏、奋进的梦想。
我的健康观论文篇十一
理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走向黎明——张海迪阿姨曾经说过：每个人的生命都是一只小船，理想是小船的风帆。
而我的理想，则是成为一名出色的律师。
每当我在电视上看到那些身穿端庄黑制服的律师们，在法庭上振振有词的替受害人洗清冤屈时，我心中的敬佩油然而生，从那时起，我便立志要成为一名出色的律师。
这个世界上有十几亿的人，总会有一些人受到不公平的待遇。有钱，有权，有势的人可以请的好的律师，可以做假证，可以洗清自己的罪恶，而贫苦人民却要接受这世界的不公平。如果一个社会上层的人与一个社会下层的人打官司，无疑社会下层的人是讨不到好的。我多么希望自己能够在不久的将来，可以站在那庄严的法庭上，用自己丰富的法律知识替受害人伸张正义，让害人者得到应有的惩罚。
大家都是律师工资高，但我并不是一个贪财之人。我只为了公平若有一个富翁用不菲的钱财请我做假证，做对不住自己良心的事，但我会选择收100元去帮助那些社会中没有能力，贫困的人们。
高尔基曾经说过：“当大自然剥削了人类用四肢爬行的能力时，上帝又给了他一直拐杖，这就是理想。”这样，我们就可以用那唯一的拐杖来支起我们努力奋斗的精神。
在我的眼中，无论你是谁，社会地位高也好，低也罢，都是一样的。请不要再用你那尊贵的社会地位，来践踏穷苦人民了。
不管未来的道路多么坎坷，我都会向着自己的目标，自己的理想前进。人生的路不会是一帆风顺的，如果说，人的成功一定要用汗水来换取，那么我想说——让困难来得更多一些吧!
我的健康观论文篇十二
理想是路，指引人们前进的路；理想是火，照亮人们前进的道路；每一个人都有理想，有人想当桃李满园的教师；有人想当救死扶伤的“白衣天使”；有人想当威风凛凛的战士……我也有理想，那就是当一名作家。
有人会问：“你为什么会萌生当一名作家的理想呢？”其实这和我的性格脱不了关系。我天生就想象力丰富：漫漫的长夜，我就想着门外有无数的鬼魂在游荡，它们有双透视的眼睛，对我虎视眈眈；太阳一出来，我就想着太阳神俯视大地；太阳被乌云挡住，我就想着太阳神正在与月亮神展开殊死的搏斗。
我不光想象力丰富，而且很喜欢看书。环环相扣的推理小说、出人意料的奇幻小说等等，只要好看，我全部都收入囊中。星期六天，我就呆在家里，埋头看书。下课时间，我不会出去乱蹦乱跳的，我呆在座位上，静静地看书。
我也明白，当一名作家并不是想象力丰富、爱看书就行了的，还要有很多的努力。从现在开始，我必须勤奋学习、天天向上；我要有独出心裁的习作方法，而不是千篇一律；我要结合大文豪的与众不同的写作风格，从而有自己更为独特的写作方法。当一名作家好似高耸入云的山峰，我要努力攀爬，披荆斩棘努力着向山峰爬去。不管有多幸苦，不管有多艰难，我都要要紧牙关，坚持住，努力向山峰爬去！
我现在脑海里只有一个念头：我要成为一名举世闻名的作家！
我无时无刻都在想着这样一个情景：
我的健康观论文篇十三
幼儿的一日生活离不开家庭与幼儿园。这是他们学习与生活的基本场所。家庭的基本结构，父母的关系，家长的教育观念无一不影响着幼儿自身的心理变化。对学前儿童社会性适应行为有着深远的影响。幼儿在家里依赖父母，在幼儿园依赖老师。因此，如果幼儿所处的环境是不融洽的。就很有可能影响到他们的心理的良好发展。父母对幼儿的心理健康承担着主要的教育责任在日常生活中，家长应关心爱护孩子，使孩子得到足够的母爱和父爱的温暖。有些家长因为工作忙造成和幼儿的交流时间过少，不够关注幼儿等问题。并且很少真正从孩子兴趣出发考虑，给孩子造成了很大的心理压力和负担。从而致使幼儿产生攻击性行为和反抗性行为。由此而产生的心理健康问题也不断出现。要帮助其通过合理的方法宣泄出来，减轻幼儿的心理负担，使其获得平衡的心态，不至于在心理上或身体发育上形成障碍。在幼儿园里，教师的行为容易引起幼儿的模仿。教师教育幼儿时的言行举止非常重要，教师可能觉得是无意的一次训斥幼儿，动机是好的，但也有可能导致幼儿形成自卑、孤僻的心理。幼儿园的各项活动的规划是否符合幼儿成长的需要，也会影响幼儿心理健康的形成。教师的病态人格将严重影响儿童的心理健康，在情绪不稳定的教师所教的班级里，出现人格障碍的学生人数也较多。这些细微的过程贯穿幼儿成长阶段的始终。并起着潜移默化的影响。
2.1在幼儿一日活动中的渗透。
幼儿日常生活的各个环节都蕴涵着丰富的教育内容，因此，是心理健康教育不可忽视的重要资源，应充分利用一日常规生活来实施心理健康教育。游戏是贯穿始终的。幼儿园教育倡导玩中学：“活动游戏是独立性培养和合群性养成的极好手段。”让幼儿在轻松愉快的氛围中接受教育，维护心理健康。并从中学习到如何与同伴和谐相处。通过这种具体且形象的活动方式，幼儿的心理不断地得到成长与发展。作为教师也应将心理健康教育融入日常教育活动当中，并要预防幼儿抵触情绪的产生。教师也应该多表扬幼儿，幼儿往往渴望获得老师的赞扬和喜爱。并从中获得信心“.在有些具有较强规则的游戏里，孩子们还能够学会如何对待挫折，面对挑战，这些游戏都有助于孩子们品质和意志的发展”心理健康教育并不是一门独立的教育活动，教师要将心理健康教育有效渗透于幼儿园一日活动中。幼儿每天都在进行多种多样的活动，教师要牢牢把握住不同年龄阶段幼儿的发展特点，有的放矢的进行渗透性教育。将对幼儿的心理健康教育方式，从原始的在书本上的教育，延伸至其日常生活中的方方面面。利用幼儿园的进餐、午睡等生活活动进行随机教育。设立生活角区域角，开展角色游戏。通过做游戏，唱儿歌，讲故事等多种多种多样的形式，吸引幼儿的注意力。幼儿通过与同伴在游戏中协助、分工、合作、谦让等，锻炼了幼儿的交往能力，对幼儿形成良好的性格有很大促进作用。让每个幼儿养成健康的心理，不放弃任何一个幼儿。让他们健康快乐成长，是我们幼教工作者责无旁贷的工作。
2.2良好心理环境的建构。
生态学指出，要把幼儿的心理发展放在多个心理系统中并加以整合。而幼儿发展的环境并不是在一个家庭中，一个幼儿园中。而是特指那些以人际文化为主要元素的人文环境。除了必须保障幼儿人身安全的安静、舒适的生活环境。更重要的是对幼儿心理环境安全的保护。教师、家长要学会换位思考，不要过多的厉声责备幼儿。尽管他们的心理年龄尚且还小，但是他们对这种安全的心理氛围的要求也就尤其重要。我们作为幼儿最依赖的人，更应该多站在他们的角度为他们考虑问题。不能仅凭主观臆断，觉得幼儿年龄尚且比较小，不懂事。就可以不顾他们的心理想法，做一些伤害他们的事情。而是应该多鼓励、表扬幼儿，培养他们的自信心。以积极乐观的态度来面对生活。对于问题突出的孩子还要和家长联系，咨询专家，进行心理治疗。
2.3幼教工作者的整体素质。
据笔者了解，现今我国幼儿教师的基本素质还不是很高。很多学前教育缺乏新的师资力量，原有的教育理论还在比较低的水平。幼儿教师一般而言，基本是一些高职专科院校毕业的。相对别的国家来说，还存在十分大的差距。她们对于儿童表现的心理特征不能很好的进行分析与矫正。也更没有能力来预见和干预了。一些幼儿园教师在解决幼儿特有的心理方面的问题时，则是把有关小学心理健康教育的理论用于幼儿心理健康教育的实践中。这种状况带来的后果，不仅没有对症下药，还有可能恶化幼儿的心理问题。而心理健康教育是一个专业化水平要求相当高的职业，因此需要专业化的师资培养。进行心理学知识的培训是解决幼儿心理健康教育专门师资缺乏的重要途径。可以把这种心理学专业知识的培训作为幼儿园教师继续教育的一个内容，通过专业化的教育，无论是在基础的理论知识方面还是在实际的操作技能方面，都能使幼儿教师得到很好的职后训练，从而保证其能胜任幼儿心理健康教育工作，推动幼儿心理健康教育的顺利开展。然而，心理问题对于幼儿在该阶段的成长是十分重要的。这需要我们引起足够的重视。因此，要壮大幼儿教育群体的师资力量尤为重要。我们要重视幼儿教师的职后培训工作的开展，学习先进的教育理念和教学方式，提高他们的基本素质。和自身的心理水平。这也是幼儿心理健康发展的根本保证。幼儿教育是启蒙教育，作为一名幼教工作者，要不断学习，提高认识。加强理论知识，学习系统的教育的途径和教育的方法等。
2.4加强家园共育。
幼儿是在周围环境中各种条件的相互作用中成长起来的。在幼儿期，他们对周围环境的辨别力差，对成人依赖性强，教育的作用体现在生活中的人、事、物对幼儿的影响，幼儿生活直接作用于幼儿发展。家园犹如一车两轮，只有同向运转，才能共同促进幼儿的全面发展。幼儿良好心理环境的创设在很大程度上取决于幼儿园教育与家庭教育的一致性。利用时间等方式与家长进行交流，随时了解幼儿在家情况，并向家长反馈幼儿在园表现，以取得家园一致性教育。同时转变家长的教育观。重视对幼儿的个别辅导。对于某些内向的幼儿来说，也许会有一些问题不愿意与老师和家长进行沟通。就憋在心里。这时，我们可以采取个案法，给予特别的关注，及时矫正不良的心理行为。必须十分关注个体幼儿的心理健康，实施个别教育。根据不同，制定出不一样的教育方案，因材施教。然而，正因为缺乏有效的交流，才会引起幼儿的心理健康问题。其实很多问题，我们通过老师、和家长可以对幼儿进行适当的沟通。应该充分的认识到幼儿在学习生活中所遇到的问题，并能及时、积极的解决这些问题。首先，家长应多关注幼儿的心理健康。作为教师，也应常常与家长联系、沟通。加强家园共育。教师对幼儿的心理健康教育是离不开家长的配合的。只有在学校与家长的双方共同努力的条件下开展教育，才能更加有利于孩子的健康成长。其次，多倾听幼儿的心声。倾听并不是简单的听，而是全身心的投入，专注的倾听儿童诉说的态度、方式及内容，是儿童对辅导者建立信任感的重要因素。当儿童与教师诉说一个他所遇到的问题时，教师必须积极倾听，并不时给予反馈，让儿童知道你在专心倾听，以促进良好的沟通。只要教师做个有心人，在幼儿教育过程中能及时发现幼儿心理健康问题并及时引导，才能引导幼儿心理的健康发展。因为学前教育是对于幼儿的一种启蒙性教育，它又在幼儿教育中起着导向的作用。理论研究表明：幼儿身上表现出的问题，往往源自家庭教育。由此可得，教师要引导家长使用正确的教育手段，确保家园共育对心理健康教育的有机统一，应该使双方达到统一的认识高度，幼儿的心理健康问题才能得到科学合理的解决。进一步加强了家长与幼儿园的双方的主动和创造，使教育一致性原则得到了真正落实。幼儿园多于家长沟通，力求创设良好的家庭教育环境，对幼儿实施有效的影响和教育，让家长从培养幼儿良好的心理素质入手，积极主动地参与到心理健康教育工作中来，在观念上和行动上真正尊重孩子。对于幼儿的心理健康教育问题，深感任重而道远。随着我国幼儿教育事业不断蓬勃发展，陆续有很多专家学者开始关注幼儿的心理健康。
综上，幼儿是我们祖国的花朵，是未来的希望。幼儿心理健康教育是一门科学。是一种先进的、科学的教育观念。促进幼儿身心的协调发展和素质的全面提高是所有教育活动的最终目的。为此，心理健康教育应渗透在幼儿园教育的全部过程中。因为学前儿童的情绪比较明显，大多数学前儿童的心理活动没有掩饰，是很直白的。作为幼儿教育的工作者与践行者，在实施幼儿心理健康教育实践中，不能机械地一个一个照搬照套，而需结合实际进行。我们应该将幼儿的发展摆在首位。了解幼儿真正需要的是什么，应多了解和掌握学前儿童的心理动态，从他们的外显的行为中发现其心理所存在的问题，并分析产生的原因，最后针对其心理问题进行引导和教育，让幼儿在我们的呵护下健康成长，从而也为幼儿今后的发展打下坚实的基础。
我的健康观论文篇十四
每个人都有梦想，梦想是无止境的，梦想不论大小,它是我们努力奋斗的目标。同时梦想能让人产生一种奇特的力量，产生一种信念来支持自己的理想。
毛主席是这样说的“青少年是早上八______九点钟的太阳，世界是你们的、中国是你们的、中国的未来是你们的”。他的梦想是中国的年轻的梦、希望的梦、未来的梦。我的梦是众多中国梦当中的一个梦，虽然每个人的梦想都是不一样的，但正因为大家的梦想是丰富多彩的，才会涌现出各种各样的人才，才能凝聚成一种强大的力量，使国家变得更美丽更富强，这就汇聚成了中国梦。
当我从电视上看到那些落后的山庄时，我的心中就点燃了一个梦。我想把知识学好，长大以后去当一名教师，用知识改变落后的村庄。这个梦不仅仅属于我，也是属于亿万像我这样的青少年。
阿里巴巴的创始人——马云，在创建阿里巴巴的时候，遭到了无数人的冷嘲热讽，甚至还有人说：“你要是能创成阿里巴巴，轮船就得开到喜马拉雅山上去。”但马云叔叔任凭着自己的理想和坚持不懈的精神，终于使阿里巴巴跻身世界电商巨头之列。事实证明，只要坚持不懈的去实践梦想，你就一定会实现梦想。正如英国首位盲人内阁大臣所说的，你若能将当总统的梦想坚持，你就一定会成为一名总统。只要我们坚持不懈，梦想总有实现的那一天。
生长在华夏大地的中华儿女们，让我们一起奋发，一起努力，让我们把自己小小的梦想汇集起来，共同实现中华民族伟大复兴的中国梦吧!
我的健康观论文篇十五
《我的中国梦》是全国广大网民用真实姓名在网络上讲述自己亲身经历的真实故事。在他们当中，有一些花甲老人，也有一些领导干部，还有一些在城里打工的农民工。他们用朴实的语言描绘出他们平凡而伟大的梦想，正是这些梦想，汇成了一个伟大的中国梦。
读了这些文章，让我受益匪浅。在这些故事里让我明白了一个道理：一个人如果没了梦想，那么他的人生价值就等于零，真所谓人生如梦想，可当我们有了梦想那仅仅是不够的，我们要努力实现梦想，这样的梦想才是真正的梦想。而大家是否想过人生正是有了梦想这双“隐形翅膀”才是我们的人生更精彩。
梦想是伟大的，可梦想与梦想也是不一样的。
你看过飞机坠落吗？我看过，我发现有很多飞行员在最后一刻也没跳出来，你知道这是为什么吗？我们先说说飞行员的梦想，他们的梦想就是保护祖国蓝天，确保每一个人安全到达目的地，所以他们把他们的美好青春献给了祖国的蓝天。当飞机要坠落时，他们想的是让飞机不爆炸，因为爆炸了一架飞机，就给国家造成了损失，，所以在最后一刻，他们也要努力一把，这正是为什么他们不跳出来的原因。这是一个多么伟大的梦想，我们下面来谈谈我的梦想吧！
我的梦想是当一名科学家，为祖国科学事业献身！我要为祖国研制出许多外国没有的机械，让我国成为世界强国，为伟大的中国复兴做出贡献。也许这个梦想很遥远，但我相信，我想一定会实现这个梦想的。我的梦，中国梦，我们都把梦想变成现实，为祖国做出贡献，这样的梦想才是有价值的，才是真正的梦想。
我的健康观论文篇十六
我的梦星期一的.晚上，我做了一个梦。
我梦见自己当上了一名科学家，做了三万五千天的实验，动用了几万台电脑仪器，把许多坏细菌结合在一起，装在自动开关导弹盒里，做成了细菌导弹。过了几年，一个国家来攻打我们中国，我国发一个细菌导弹到那个国家军队的上空，再按开关，细菌从导弹里落出来，敌人全都吸收了细菌，立刻四死亡。
突然，奶奶喊：“东东起床，东东起床。”我醒了，想，我现在要好好学习，天天向上，长大了当个科学家，建设祖国。
我的健康观论文篇十七
在小的时候，我常常在想自己的梦想是什么?但始终没有想法，怎么也想不出。在生活中，我的梦常常在改变，并没有什么专一的目标，有时想做医生，有时想做警察，又有时想做企业家。终于有一天我决定了，我要做一个对社会有贡献的人，不管是做什么职业，我都要为社会做出自己力所能及的贡献。我要帮助那些贫困家庭，那些残疾人士，使他们变得幸福快乐，生活美满。我为什么会有这个梦呢?因为我在电视上看到了一个宣传广告,它讲述的事，是“中国好少年”，他们的父母双亡，跟着祖父母生活，但祖父母却身患顽疾，不得不辍学或大清早上4点钟起床料理家务，照顾祖父母，然后再走几小时的山路去上学，要不就是父亲与祖父母去世，留下身患绝症的母亲。每个人都是那么可怜，只因为他们没有钱，没有好的冶疗条件，没有人去帮助他们，什么都没有，只有身上那沉重的担子。我那时是多么的希望那些富豪和有能力帮助别的人可以带给他们帮助，就算当成为自己生活其中的社会做出奉献。就像巴金爷爷说的：人活着不是为了白吃干饭，我们活着就是要给我们生活其中的社会添上一点光彩。这个我们办得到，因为我们每个人都有更多的爱，更多的同情，更多的时间，比维持我们生存所需要的多得多。只有为别人花费他们，我们的生命才会开花。一心为自己，一生为自己的什么也得不到。
我的梦是赤色的，它是我努力的目标。我以后要为社会做力所能及的贡献，帮助有困难的'人。使自己的生命“开花结果”。
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