心得体会是我们在学习或者工作生活中的一种反思和总结。写心得体会时，可以对自己的成功或失败进行复盘，从中得出教训和启发。通过阅读以下的心得体会范文，相信你会对如何写一篇出色的心得体会有更深刻的理解。
电影交换人生心得体会篇一
电影《交响人生》以音乐为主线，讲述了一位天才音乐家的成长历程。这部电影让我深受触动，通过主人公的经历，我体会到了音乐的力量以及艺术对人生的意义。电影展现出了音乐对于个体成长和社会进步的重要性，给我带来了许多启示和思考。本文将从角色塑造、主题呈现、情感表达、视听体验和人生智慧等方面展开讨论，分享我的心得体会。
首先，电影中的角色塑造给我留下了深刻的印象。主人公是一位天才的小提琴手，但他却因为自卑而消极沉默。然而，在音乐导师的鼓励和帮助下，他渐渐找到了自我，勇敢面对挑战，最终实现了自我价值的提升和成长。这一过程使我意识到，每个人都有自己的潜力和才华，只要找到适合自己的发展途径并坚持不懈地努力，就能取得成功。
其次，电影通过讲述主人公的音乐之旅，生动地展现了音乐对于个体成长和社会进步的积极影响。音乐不仅是一种艺术表达形式，更是人们情感的宣泄和沟通的桥梁。正是通过音乐，主人公才能找到自我，从而获得了信任、友情和爱情。这让我深刻体会到音乐的魅力和能量，它可以改变一个人的命运，也可以影响整个社会的思想和情感。
第三，电影中的情感表达让我感到动容。主人公对音乐的热爱和追求激发了我对音乐的热情。他在弹奏乐曲时，脸上的表情和动作流露出的激动和激情令人难以忘怀。这让我明白，只有真正投入并全情投入地去做一件事，才能产生真正的情感共鸣和震撼力。在观影过程中，我深刻感受到了音乐所带来的力量和感动，这也使我对音乐的理解和欣赏水平提高了一个层次。
此外，电影的视听体验和艺术表现也给我留下了深刻的印象。电影运用了精彩的画面、细腻的音符和优美的旋律来展现音乐的美和力量。每一个镜头都充满了艺术性和震撼力，尤其是音乐会的场景，令人过目不忘。这让我深切领悟到，音乐电影既是一种艺术表现形式，也是一种享受和审美体验。通过电影的艺术表达形式，我更加明白了音乐的美妙和力量。
最后，这部电影还蕴含着重要的人生智慧和哲理。主人公通过音乐的追求和信念，让我明白了拥有梦想和追求是多么重要。只有坚持不懈地追求自己的梦想，并为之付出努力和奋斗，才能实现个人价值和人生意义。同时，电影也表达了对人生的热爱和珍惜，让我深深触动。人生如音乐，需要用心去感受和演绎，珍惜每一个瞬间和机会。
总而言之，《交响人生》这部电影给我留下了深刻的印象和启示。通过电影，我体验到了音乐的力量和荣耀，明白了音乐对于个人成长和社会进步的重要性。音乐不仅是一种表达方式，更是一种情感宣泄和人文关怀的方式。通过电影中的角色塑造、情感表达、视听体验和人生智慧等方面，我更加真切地感受到了音乐的魅力和深刻的内涵。这部电影让我重新审视了自己对音乐的态度和理解，也使我更加坚定了用音乐来感受和触摸生活的决心。
电影交换人生心得体会篇二
超级人生电影是一部令人深思的作品，它通过主角的经历和思考，引发了我对人生的反思和启示。在观看这部电影的过程中，我体会到了人生的珍贵、勇气和奋斗的重要性，同时也意识到了社会对个体的无情和人性的冷漠。通过这篇文章，我将分享自己对这部电影的感受和体会。
首先，超级人生电影给我带来了对生命的珍视和感恩之情。主人公年轻时拥有健全的身体，却由于一场意外而成为了残疾人。他经历了身体的痛苦与束缚，但并没有放弃对生活的热爱和追求。从他的经历中，我深切体味到了健康与自由的宝贵，并深知任何时候都不能对生命的来之不易视而不见。“要活在当下，不要等到失去的时候才后悔”，这是我从电影中受到的启示。
其次，超级人生电影也让我明白了勇气的重要性。主人公在生活中遭遇了许多困难和挫折，但他并没有放弃，相反，他以积极乐观的态度面对一切。勇气不仅意味着能够迎接困难，更意味着要敢于面对自己内心的恐惧和矛盾。电影中的主人公在面对生活的艰辛时，展现出了坚忍不拔和不屈不挠的精神，给予了我很大的鼓励和启示。“只有真正勇敢的人，才能够争取到自己想要的东西”，这是我从电影中得出的结论。
第三，超级人生电影让我认识到奋斗的重要性。主人公在电影中始终坚持不懈地追求自己的梦想，并为之付出了巨大的努力。他意志坚定地面对挑战，用自己的行动证明了只有不断奋斗，才能够实现自己的价值和目标。电影中主人公的奋斗精神深深地触动了我，让我明白了只有通过努力才能够获得成功和成长。我下定决心，要追逐自己的梦想，为之努力奋斗。
第四，超级人生电影也使我认识到社会对个体的无情和人性的冷漠。主人公在电影中遭遇了来自社会的歧视和嘲笑，让我深感人际关系中的复杂性和残酷性。社会的压力和无情，使主人公感到孤独和痛苦，但他并没有被击败，依然坚持自己的信念。这让我深思，我们在面对别人的时候是否应该多一些理解和关爱，不去轻易评判和贬低他人。电影中的社会现象给予了我很多思考，让我明白每个人都应该对他人多一些宽容和尊重。
最后，超级人生电影给了我对人生的更多思考和启示。它告诉我人生中充满了无数的可能性和挑战，我们只有不断提升自我，积极面对生活，才能够找到属于自己的幸福。电影中主人公那颗不畏困难的心灵，给了我很大的鼓舞，也教会了我在人生的道路上遇到困难时应该如何坚持下去。通过观看超级人生电影，我深切体会到了人生的可贵和奋斗的必要性。
总的来说，超级人生电影是一部极具思想深度和感人内涵的作品。通过主人公的经历和坚持，它给予了我很多启示和反思，让我明白了人生的珍贵、勇气、奋斗的重要性，以及社会对个体的无情和人性的冷漠。这部电影不仅是一部精彩的影片，更是一面镜子，让我对生活有了更深刻的认识和理解。我相信，只要我们在人生中保持积极的态度，勇敢地面对困难，坚持不懈地追求梦想，我们终将能够超越自我，实现自己的人生价值。
电影交换人生心得体会篇三
人生是个不断往复的过程，没有固定的索取和追求，永远是在对比和递进的愿望中变幻着。终归到底，人是追求随心所欲的，在每个人的内心里，评判自己需要的东西，不是因为好就需要，而是因为自己需要就是好的。
1、很多人其实是纠结的，不知道自己到底在做些什么，做某些事到底为了什么，自己需要的是什么，或者自己在为谁而活。于是只能随之大众，和别人对比，把别人的期待变成自己的期待，把别人的理想和需要变成自己的理想和需要。用别人的眼光来评判自己的人生，用别人的压力作为自己的动力，更有甚者，把别人的压力作为自己谈笑的筹码来安慰自己。这种极端的丑态是心理扭曲的是不可取的，因为终其一生。
人要为自己而活，自己内心所想固然自己说了算，但一定是个由自己决定的独一无二的人生，可以适当地模仿他人，但绝对不是嫁接，绝对不是临摹，要有自己的内心决定，自己该是什么，自己想要什么，自己说了算，就算结果和他人无法对比，但是，自己的就是自己的，他人依然是他人，自己依然是自己。
2、人是个嫉妒心很强的动物，有了嫉妒就会有幻想，这种幻想可以是向往，也可以是迷茫，从电影《交换人生》中可以感觉到，其实自己是纠结的，但当角色转换那一刻，又是喜悦的，那种复杂的内心，突然达到了自己无法承受，或者说难以驾驭的状态。
曾经有人说：“如果你爱一个人，就把对方送去纽约，因为纽约是个天堂。如果你恨一个人，你把对方送去纽约，因为纽约是个地狱”。同一个地方，用不同的生活方式，用不同的感触内心来展现人性的天性。人很多时候其实是个矛盾体，当你认为是对的，或许自己内心并不肯定，当你认为是错的，或许自己内心又极其否定。人之所以有这种想法，其实，是源于内心的摇摆不定，受周围因素的影响，从而让自己的想法和内心产生犹豫。
3、其实生活像道家常菜，每个人的口味不同口感不同，所以对于评判生活的好坏各不相同，有的时候人们向往的生活，是一厢情愿，而有的`时向往的生活是无可奈何。生活对于每个人都是公平的，之所以出现不同，那只是在各自的追求下显现出的需要不同而已。
有时候人的幻想是一种假设，或者是一厢情愿，期望可以有，梦想可以有，但不能漫无边际，不能虚无缥缈，当你认真的对待一件事认真对待你的幻想和梦想时，即便它遥不可及，但只要心中有梦，总会醒来，即便醒来与现实背道，但过程是美好的，是一种难忘的经历和甜蜜。
被别人爱是一种幸运，被自己爱着是一种聪明。爱生活，爱自己，每个人的经历都是绚丽多彩，是不一样的人生。要做自己思想的主人，做真实的自己。
电影交换人生心得体会篇四
电影《交响人生》是一部由日本导演北野武执导的作品。该片以音乐家为主角，讲述了一位遭遇失意的音乐家在意外中发现了自己人生的新方向，重新找回了生活的价值。通过观影体验，我深受启发，并从中得出了一些心得体会。
第二段：追求梦想。
电影中的主人公光（北野武饰）曾经是一位受到期待的音乐家，但不幸的是，他在一次演奏中受到了不可逆的损伤。生活变得有些失意的他，重新审视自己的人生，并在一个行李搬运工的工作中找到了新的兴趣。这种对梦想坚持不懈的追求，深深地触动了我的内心。无论遭受怎样的挫折，我们都不能放弃自己的梦想，只要坚持向前，重新寻找到生活的价值。
第三段：音乐与人生。
电影中的音乐是一个关键要素，它通过光的演奏，表达了人生的起伏和悲喜。音乐的力量在电影中得到了充分地展现，让观众不禁沉醉其中。在生活中，音乐也是我们情感表达的载体，在我们心灵深处唤醒对世界的热爱和思考。象征着和谐与和平的音乐，能够帮助我们减轻压力，找到人生的平衡和美好。
第四段：生活的意义。
影片中，光通过在行李搬运工工作中的点滴经历，重新找到了生活的意义。他通过帮助别人而获得满足感，最终重新实现了自己的音乐梦想。这给了我很大的启示：生活的意义是通过与他人建立联系，贡献自己的力量来实现的。在我们追求个人的幸福与梦想的同时，也不应忘记身边的人，适时地给予帮助与关心。
第五段：勇于改变。
最后，电影中的主人公通过勇于改变，迎接了新的人生。无论是在追寻音乐梦想仍旧在工作和生活上，改变都是必不可少的。正如电影中所表现的那样，只有改变，才能找到新的人生的可能性。因此，当我们面临困境时，需要勇于挑战自己的舒适区，勇往直前，追求自己的理想与目标。
结论：
电影《交响人生》通过对音乐家人生的描绘，让观众深刻地认识到，人生需要有激情，需要为一份信仰而努力奋斗。而最重要的是，无论我们处在什么样的境地，都不能放弃自己的梦想和热爱。只要保持对未来的希望和积极的态度，我们就能找到属于自己的交响人生。电影给予了我很多的思考和启示，使我重新审视了自己的人生，希望也能对更多的人产生积极的影响。
电影交换人生心得体会篇五
由苏伦导演、编剧，雷佳音、张小斐、张宥浩领衔主演，沙溢、刘敏涛、余皑磊特别出演，丁嘉丽、吴彦姝、杨恩又、曹桐睿主演，岳云鹏、杨迪、徐志胜、王莎莎、宋家腾特邀出演的合家欢喜剧电影《交换人生》正在全国上映。近日收获不少观众的喜爱与好评。“家的温暖”、“开心治愈”、“轻松欢乐”成为观后感中的高频词。其中，老戏骨丁嘉丽饰演金好（张小斐饰）的妈妈李秀梅，看似爱占小便宜做梦都能成富婆。但了解之后才发现李秀梅的善良与可爱，来自妈妈的温暖又治愈。
影片中，丁嘉丽饰演金好妈妈李秀梅。在金好的家处处都是妈妈“努力”过的痕迹，家里堆着很多纸箱子，都是一些“直销”滞留的产品，妈妈其实一直想给金好更好的生活方式，只是用错了方式。包括妈妈再三的叮咛希望女儿，找个好丈夫，过上幸福的生活。
李秀梅和金好虽然有争吵但不尖锐，不伤人，没有贴标签的社会话题讨论。妈妈的唠叨和女儿的`抱怨，就在厨房方寸之间，围着餐桌打转，真实又接地气儿。有个细节，母女俩吵完架，妈妈还是把剥完的大虾成堆的码在女儿的碗里，突然就感受到了来源于妈妈浓浓的爱。简单又直接，朴质又纯粹。
同时，丁嘉丽也在电影《交换人生》的视频账号上暖心分享快乐秘诀：简单点、糊涂点，开点心，不要因为别人的一句话影响一整天的快乐。“温柔”当然是要留给让你快乐的人呀。“日落是免费的，春夏秋冬也是，也许会有感到人生无望的时刻，但是不管什么东西都会有裂痕，那也是光照进来的地方。别害怕孩子，一切都会好起来的。不少网友纷纷表示，每日重复这几句话，感觉被丁嘉丽老师治愈了，感谢丁老师传递的喜乐与温暖。
电影交换人生心得体会篇六
电影《交响人生》是一部由意大利导演吉赛贝尔托·托纳多雷于1998年执导的作品。这是一部讲述音乐家维尔纳·海伦肖尔的传记片，既展现了他的音乐才华，也展示了他面对生活和困境时的勇气和坚持。通过观看这部电影，我深受启发，更加坚定了我对于追求梦想、克服困难的决心。以下是我对《交响人生》的心得体会。
在《交响人生》中，维尔纳·海伦肖尔从小就展现了与众不同的音乐天赋。他对音乐的热爱让他能够融入乐曲中，忘却一切烦恼。这让我意识到，当我们对一件事情充满热情时，我们能够更好地投入其中，取得更好的成绩。只有热爱自己做的事情，我们才能拥有持久的动力和无限的创造力。在追求梦想的道路上，我要更加积极地投入热爱的事业，不断提升自己的能力和修养。
电影中，维尔纳·海伦肖尔在成为音乐家的道路上经历了许多困难和挫折。他经历了创作低谷、合作伙伴背叛和社会压力等挑战。但无论面对多大的困难，他都从不屈服，始终相信自己并坚持下去。这给了我很大的启示，即无论遇到怎样的困境，我们都要坚持信念，勇往直前。只有坚持不懈地追求梦想，我们才能在人生的舞台上演奏出自己的交响乐。
电影中的维尔纳·海伦肖尔也教会了我如何正确对待成功和失败。他从未因成就沾沾自喜，也从未因失败而垂头丧气。他总是将音乐看作是自己的使命和责任，而不只是一种追求成功的手段。这让我认识到，成功并不是最终目标，真正重要的是对自己所从事的事业负责任的态度和对待困难的勇气。只有把成功和失败看作是成长的机会，我们才能真正成为内心强大的人。
电影中，维尔纳·海伦肖尔的乐队成员们也给我留下了深刻的印象。虽然他们来自不同的背景，但他们为了共同的目标而团结一致，共同努力，最终实现了许多不可能的事情。这让我明白，团队的力量是无穷的。无论在任何领域，如果我们能够凝聚力量，相互支持和合作，那么我们就能创造出更加美好的未来。因此，我要学会与他人合作，互相倾听和尊重，共同为实现共同目标而努力。
电影《交响人生》让我深受鼓舞，也触动了我内心最深处的感动。它教会了我坚持追求热爱的事业，勇敢面对困难和失败，以及团结合作的重要性。通过观看这部电影，我明白了成功的本质，并意识到实现梦想的道路上需要付出的努力和坚持。无论人生中是否有坎坷和挫折，只要我们能够保持对梦想的坚持，像维尔纳·海伦肖尔一样，我们就能奏响自己人生的交响乐。
电影交换人生心得体会篇七
对于春节贺岁档电影，我向来是没什么期待的，毕竟好像都以合家欢类型为主，而我此前会有一个价值判断，认为合家欢电影是不足以取悦我的。《交换人生》作为一部合家欢电影，倒是超出了我的预期，首先它真的有笑点，不是那种试图通过“挠胳肢窝”来强行引人发笑的喜剧；其次它还很动人，尤其是主角小谷一家人的温馨场面，唤起了我遥远的童年回忆。因此我想借这次影评，分享一些由电影片段引发的个人思考。
总体来说，这是一部看着轻松不累、看完比较解压，适合全家老少一起看的电影。如果你和我一样，对家庭、婚恋有比较多的困惑，也许还能从中获得一些启发。
青年的“生活在别处”迷思。
法国诗人兰波说过：“对于一个充满憧憬的年轻人来说，周围是没有生活的，真正的生活总是在别处”，我想一语道出了很多年轻人的彷徨来自于哪里。
影片中，少年小谷就是这样一个年轻人。他虽然拥有一个欢乐融洽的五口之家，还有不自知的帅气外表，但他始终还是有一种深深的不满足。他不满足于一眼看得到头的安稳生活，不满足于自己不符合年龄的慌张和青涩，更不满足于不能和暗恋女生的“男朋友”那样，成熟、多金、老练，并且可以光明正大地和她约会。
这种不满足感我是非常能感同身受的，因为我自己就是一个喜欢“向外求”的人，一个常常对现实生活感到厌倦的人，一个欲望总是践踏在能力之上的。人。尽管我意识到了，这种想法是不妥当的，是会让我不幸福的，但就是无法改掉。所以我很理解他。
也许年轻人，特别是对于内心向往光明，但缺少社会捶打的年轻人来说，多少有点这样的“毛病”。我们总以为自己的生活不是生活，别人的生活才叫生活。
在电影里，小谷也是如此。他对神奇的许愿机许下了“想变成金好男朋友”这样的愿望。愿望成真了，结果他却变成了另一个人，一个有着浑浊内心的中年男子。而对方也同时魂穿了小谷的身体，两个人交换了人生。
小谷先是震惊，随后又有点窃喜——他终于可以去跟金好约会了，只可惜他很快就发现，用不了自己原装的身体，就只能永远伪装别人。就像我们出去寻找“生活”的时候，在体验过一段时间的时候，往往会出现一种落差感。那是因为我们以为的真正的“生活”，实际上缺少我们自己真实的参与——我们只不过在扮演别人罢了。
为什么我们老是对自己的生活不满意呢？
我以前写过这样一段话，说：“人有两种渴望，一种是未得到，一种是已失去，而后者往往更甚。”小谷如此地渴望过另外一种生活，可能就是因为他太年轻了，还没有品尝过失去的味道。因此，他也无从得知自己拥有的，到底意味着什么、具有何等价值，包括他那幸福到令人嫉妒的一家子，包括他那没有被生活痛锤过所以可以保存很久的少年气，是多少人梦寐以求却得不到的，渴求不到所以要用一生来弥补的。
他的幸运而不自知，落在我眼里，令我想起了自己也有过的那些挣扎和反复。
后来，当小谷为了救奶奶而放弃了把身体换回来的机会，魂穿到小谷身体里的仲达占据着小谷家里的沙发，邪恶地说了一句：“这个家归我了”，小谷这才震悚地意识到，他丧失了最宝贵的东西。那些他视为稀松平常、沉闷无聊的东西，正在和他挥手道别，而在此之前，他还以为这只是一生中寻常的一天。
青年的成长的之路，大概就是这样一条丧失之路吧。我们失去的可能是亲人、是亲情，也可能是某些我们以为会一成不变的风景、伫立不倒的存在。当我们经历了足够多无法回头的瞬间，或许才能明白，自己曾经拥有过的生活，明明就是生活本身，明明就深刻得很呐。
这是多么痛的领悟。
中年的浑浊和少年的迷惘。
让我没想到的是，对于仲达这个好像是出来纯搞笑的“丑角”，看到他童年不幸福的经历之后，我居然生出了同情之心。心理学者常常说，一个人童年的不幸福，需要用一生来治愈——我想仲达就是这样一个鲜明的例子。
在他为了金钱可以不择手段的价值判断之下，以及完全不信任别人的防御机制背后，是内心深深的匮乏感和未满足，简称“缺爱”。他没有从原生家庭中得到过爱，所以也不知道如何给出爱。他可以用砸钱的方式让钟情的女生跟他谈恋爱，但永远无法像小谷一样真情流露，给对方带来真正能震荡情感的喜悦。
这里就要提到另一个话题，年龄了。25岁，30岁，35岁……我们总是喜欢用这样的刻度标记人生，仿佛那是一座座里程碑。
在跟朋友聊天的过程中，我会不经意间提起我的年龄焦虑。我说，生活在这里，好像有一把剑悬在你的头上，催促你赶紧下某些决定。中国文化里有“三十而立”的说法，暗示我们达到这道门槛的时候必须有所成就，尤其是能满足物质需求和世人眼光的成就。但我也知道，这是要拿别的东西来换的。
当我看到小谷魂穿到大叔身体里，带着女朋友在游戏厅里穿梭玩乐的时候，喜形于色、手舞足蹈的样子，虽然皮囊虽然还是那副皮囊，但我却觉得“这个人可爱和顺眼多了”。那一刻我突然意识到，我对年龄的焦虑，可能并不来自字面上的年龄、身体层面的岁数，而是害怕失掉那股可喜可贵、不可再生的少年心气。
很多时候，想要像少年一样清清爽爽地活着，却被一股声音被催促着，去获取那些功成名就的中年人拥有的物质和财富，正是促使我们感到矛盾、焦灼和不安的深层原因。
感谢电影呈现了少年和大叔交换灵魂后的对比，对照自己，也许我在进入30岁的人生以后，需要更注重平衡，除了避免成为“无所作为的中年人”的“向下堕落”以外，也要避免一种“向上的堕落”——即，除了获取财富，别的一概不关心，也不关照自己内心的隐形陷阱。
想让少年感永驻。
导演苏伦对生活的观察，在很多方面细致入微。
谁都希望和父母达成共识、和平共处，是我们也能收获的美好结局——但现实往往更加曲折和困难。
但因为困难就直接放弃和父母沟通，往往会使矛盾所在成为一个永恒的卡点。只有把它理顺了，至少尝试去把它理顺了，我们接下来的人生，才可能真正朝自己想要的幸福驶去。
金钱、婚姻、家庭，都不是获得幸福的必然，但你需要找到自己对幸福的独特定义。
电影交换人生心得体会篇八
大年初二，看了《交换人生》。
这部电影可以算是典型的贺岁片啦！热闹又搞笑，像是和朋友冬天围着热腾腾的火锅说说笑笑一样。适合一家人去看。
演员都挺不错，像能坐到一起吃火锅喝啤酒的朋友一样，可以说我每个都挺喜欢（这在看过的电影里也是异数了）。
先说女主角张小斐。自从她在《你好，李焕英》里演妈妈，私人给她的定位是“咱妈”（她是长脸，也确实不显嫩）。然而这次看了她演的女主我简直好感拉满，原来她穿上现代装穿梭在上海街头是这样子的，这么大方得体又时髦，这么温柔和气又有主见！虽然只是出入弄堂、通勤买菜，却暗合最近流行的“老钱风”呢。有人研究认为：现在审美有稚龄化倾向，所以长得显嫩的演员更有市场。但是看了她，你也会觉得，哪怕不是萝莉脸、建模脸，也可以是很好看的，再说，虽然她二十几时候未必有人家显嫩，可是她花期长、气质好、能镇场子啊！在戏里，她刚下律师雷佳音的车，雷佳音立刻载了一个整容脸，呵，一对比之下，她的相貌太端正自然了吧！她的演技也是非常舒服和自然，无论是对工作的糟心和抗拒，对妈妈的反抗和爱，对雷佳音的讨厌和喜欢，都演得入情入理。似乎整个故事围绕着她就顺了，她就像牧羊女把羊聚拢在自己周围一样。
这部戏里的张小斐真的好好看！
她在戏里演一个上海女孩金好，被老妈压着，和中年律师雷佳音相亲。这个老妈和张小斐的对话，老妈给的压力，真会引起很多孩子的共鸣。老妈是个小市民，不但贪小便宜，还智商不高屡贪屡败，但幸好最后被女儿说服，带着良心和证据，去法院作证，扬眉吐气了一把。说真的，一个贪心愚蠢的人是很难战胜自己的贪念的，这种转变在现实中的可能性很小，可是这个阿姨演得真是活灵活现，居然说服了我这个观众。回家我一查，啊，原来这个阿姨是丁嘉丽，丁嘉丽啊！哪怕给她逻辑再不通顺的角色她都可以演到让你信服的！丁嘉丽啊！这么自然又搞笑的演技，让你不由自主喜欢上这个上海阿姨！
丁嘉丽，真正的演技派。
再说说电影里真正的主角雷佳音。雷同志还是挺厉害的，作为一个方头大耳有小肚子的中年人，他愣是没什么油腻感，还自带一种朴实清新可靠的。气质，演一个占据中年人身体的少年灵魂……好像也没有什么不对劲……还有人说雷同志自带神奇的cp感，和任何女演员演对手戏都和谐……我想一想好像也是。然后他真的很有喜剧天分，贡献笑点毫不手软。哎，我一想到丁嘉丽拉他耳垂、拍他头、夸他长得有福气，就笑到不行。
演原本陆小谷的那个男孩子看起来也很不错，有少年感也有演技，回来后查了一下，真是大跌眼镜：演员叫张宥浩，1995年生，也就是说他演这个少年的时候是27岁！真的完全看不出啊，超有少年感的！他演那个有着中年邪恶律师灵魂的自卑少年，也演得非常好，我心底暗暗希望他的暗黑戏份更多，这样这部戏会更加丰满。
少年陆小谷的家庭成员，也是个个演技拉满。沙溢演爸爸，刘敏涛演妈妈，爸妈总是腻腻歪歪的，爸爸给妈妈表演《上海滩》，简直酸掉人大牙（哪怕你没看过呢，可以脑补一下发福版沙溢扮演周润发版上海滩……）。奶奶气质特好，往那里一坐，还没开口，都让你觉得“占满屏幕”。回家一查，奶奶叫吴彦姝，也是宝藏演员，出生于1938年，国家一级演员，多次在人民大会堂演出话剧《刘胡兰》，2003年退休，刚刚获得天坛奖最佳女主角……演小姑娘的演员也好灵，查她资料发现，这个生于2013的小姑娘杨恩又已经演了不少片儿，并且除了拍片，居然还玩摄影，还获得过好些这奖那奖的。怪不得在电影里的设定是一直透过dv看世界！总之这一家子个个都叫人喜欢。
哪怕是小配角的选择，也是相当精心，比如医院小护士，看电影的时候就觉得这小护士皱着八字眉噘着嘴的样子好可爱，还有点眼熟，回家一查，啊，这是《武林客栈》的莫小贝啊，长大了的莫小贝！其他好多演员都挺有来头的，像陆小谷的小胖子同学啊、隔壁水果店的小丽阿姨啊，我都看过他们的其他作品。还有岳文鹏、徐志胜、傅首尔等也都打了酱油——基本上，本片是做到了每个演员都挑得很讲究。
总之，从头笑到尾地看完了，然后你会觉得：对于这部电影你是“平视”的，电影里的人都挺亲切可爱，像朋友一样。如果他们走出银幕，你会招呼一句：“喂，要不要一起吃火锅啊？”
电影交换人生心得体会篇九
大年初一本来想去看大片的，但是我妈自李焕英之后很喜欢张小斐，就让我带她去看交换人生。
说实话，对于一个看过很多喜剧电影，经常网上冲浪的人来说，剧情里的一些发展和梗来说是可以猜到的，所以《交换人生》对我来说就是一部中规中矩的喜剧。
或许对于“妈妈”们来说，过年合家欢的意义一部分在喜剧电影的剧情完成，一部分在于自己的家人愿意陪她们去看一场看得懂又有共鸣的电影。
电影交换人生心得体会篇十
《交换人生》讲述了一个充满欢乐，带有奇幻色彩的故事：雷佳音与张小斐相亲之后，无意中和暗恋张小斐的少年张宥浩交换了身体，还误打误撞交换了家人，开启了有笑有泪的奇“换”之旅。
短短不到两分钟的预告，已令人捧腹不已。换身后的雷佳音，终于如愿以偿的和女神张小斐约会，本来气氛浪漫美好，还买了超大杯奶茶，甜度超标。但雷佳音又害怕张小斐真的爱上了“外壳”的自己，不惜自毁形象，用尽办法搞砸约会：烟熏妆、嘟嘴自拍、妈宝男行为大赏，各种奇招上阵，令人喷饭。换身后，雷佳音和张小斐还发生了哪些令人忍俊不禁的故事，张宥浩和家人之间又将擦出哪些趣味横生的火花，种种都让人迫不及待想要看这部电影了。
海报中，雷佳音、张小斐、张宥浩、沙溢、刘敏涛、丁嘉丽、吴彦姝和杨恩又一家人笑容洋溢，手挽着手一起“挎迎新年”，温馨又欢乐。色彩浓郁的衣服、绽放笑容的向日葵和油画质感的游乐园场景，充满着喜迎新年的快乐气息。在沙溢和刘敏涛的`一旁，一只戴着领结比爱心的大白鹅十分喜感吸睛，这只鹅与一家人有着怎样的渊源，也让人对剧情浮想联翩。
据悉，《交换人生》是《超时空同居》导演苏伦与雷佳音的再度合作，也是张小斐继《你好，李焕英》后的第一部电影作品，令人倍感期待。电影将于2023年大年初一全国上映。
电影交换人生心得体会篇十一
“小时候的世界那么容易，长大了为什么一切都变得这么难？我已经30多岁了，却一事无成，一文不名，我甚至连个冰箱门都开不好。”（大意如此）。
听到女主金好（张晓斐饰）在母亲面前这段呐喊的台词，很难不喜欢《交换人生》——每次悄悄拭去泪水，每次长夜难眠，每次踟躇在十字路口……这段话都会在心中响起，所有每个在城市中浮沉而孤单的自我，都明白那是什么滋味。只是倾诉之后，一切依旧，谁也没有解药。
这里的“身体互换”不只是玩笑。
《交换人生》的故事不复杂：
自卑男孩陆小谷（张宥浩饰）暗恋上大姐姐出金好，他没勇气追求，只能默默关注，意外发现“自私律师”仲达（雷佳音饰）正在追求金好。一番阴差阳错，陆小谷与仲达竟然互换身体，这让陆小谷陷入两难：按自己的意愿追求金好，亲近金好的却是仲达的身体；拆散仲达与金好，又会让自己丧失接近金好的机会。
出乎陆小谷意外的是，金好也在两难中：在母亲的逼婚下，金好“理应”爱上有钱有地位的仲达；可金好又没法欺骗自己的感觉，她实在难以爱上仲达，可除此之外她该爱谁呢？有过各种感情经历、欠了一屁股债的母亲吐露了生活的真相：作为一个单身女性，想活下来，太难了。
这种“身体互换”的梗不罕见，但大多数作品止于玩笑，《交换人生》却以它为棱镜，呈现出小人物困境。在片中，人与身份的分离比比皆是。
黑心商人为冒充有身份，故意把话说得极其古奥绕弯，其实就是歇后语，担心别人听不懂，专门雇了两个马仔，他说出前半段，一分钟后，两个马仔大声喊出谜底。
每个人都被困在其中。
值得注意的是，《交换人生》中呈现的“人与身份的分离”并不是“想装蒜”“充大帽钉”之类的人性恶，而是现代社会结构性的困境——不仅小人物成了戏剧角色，富翁们也困在其中。
陆小谷全家5口人挤在老上海的“老破小”中，靠卖面条维生，父母的最大梦想是将隔壁水果摊“兼并”过来，扩大一点生活空间。如此逼仄，尊严何能完整？激荡在陆小谷心中的是当大佬、受重视、自由自在、想怎么玩就怎么玩，这一切只能在梦中实现。
“自私律师”仲达之所以“自私”，因为他生在破裂的家庭中，父母离异，母亲终日沉迷于麻将，踏雪去找父亲，已建立新家的父亲甚至躲起来……当一个孩子终于明白，甚至连亲生父母都不爱他，则他的生命历程会变成一连串的自责——他不断寻找自身的“问题”，来证明被遗弃、被掀起是“对的”。于是，仲达只相信丛林规则，他甚至嫉妒陆小谷有一个完整的家。
至于金好，本是单身母亲生命中的唯一安慰，有一个温暖的童年，可来自妈妈的过度呵护，让金好看不到竞争的残酷，一入职场便再也找不到自己。
陆小谷、仲达、金好等并不是个案。互联网时代，生活的场景正变得异常丰富，人们只能通过有钱、大房子、豪车、工作轻松等来衡量彼此价值，所谓“活得好”已成传说，每个人都遭遇着各种各样的传说。遗憾的是，在真正进入人生之前，这种挫折被互联网遮蔽起来了，通过互联网，人人都能看到最富的那批人的生活，都能充分想象自己身在其中，可真正进入职场，才知道那种生活是多么遥远。
并不是年轻人“好高骛远”，也不是他们没有吃苦精神，而是“想象的生活”与“真实的生活”之间落差太大，已超越人类的解决方案能力——陆小谷想不出如何当“自私律师”仲达，美女、大房子、豪车永远属于后者，前者连路径都看不太清。
更何况，资本收入增值是如此之快，远远超越了劳动收入，靠努力加班、个人创业攒下的钱，远远跑不赢房价，不是陆小谷、金好们不努力，而是努力也追不上。金好的母亲希望女儿走捷径，有虚荣的成分，也有对现实的清醒认知的成分。
这才是有良心的喜剧。
喜剧从来有两种。一种是出弱势群体的丑，给看客们取乐；一种则是在泪水中欢笑，执着地寻找出路。
从一种身份视角看问题，觉得应该如何去做事，那是容易的，但身份遮蔽下，难免会忽略“做了，却不知为什么要这么做”“这么做的价值何在”——那些刚刚进入生活的年轻人，便常常忽略了新获得的身份的价值，因而产生出失落感。
激情是永存的，沉醉是永存的，爱是永存的。它们一旦爆发，爱就会喷涌而出。与这份潜藏而真实的生命之流相比，赚钱、让人羡慕、住大房子、开豪车又能算什么呢？只是太多人未曾遭遇销魂这一刻，未曾被爱的甜蜜感所打动。
大地会陆沉，生命的光彩却不会陆沉。当然，它最终会不会以小家庭的方式呈现，则又当别论，我愿相信，“桃花流水窅然去，别有天地非人间”。而《交换人生》讲的是世间法，是在一个身份焦虑时代，如何获得身份的门径。
电影交换人生心得体会篇十二
跟三十晚上春节联欢晚会上的观众不戴口罩一样，这个好兆头也感染了笔者，大年初一如约坐到电影院里，希望新年以热闹好笑的喜剧电影开场，让全家人在欢乐中开启新的一年。是小目标基本达到，甚至还有些许点小惊喜！
比起上一次与雷佳音合作的爱情故事《超时空同居》，苏伦导演此次则更多的关注于亲情和友情。雷佳音、张小斐、张宥浩也分别奉献了相当精彩又走心的演出。
尤其雷佳音顶着这一张大叔胖脸却干着teenager纯真懵懂的事，但却有一种令人心动的少年感！这种老黄瓜刷绿漆但又青葱爽脆的`苏感是什么回事！极致荒诞的错位让喜剧的冲突感达到顶峰，令人捧腹。
而配角们也是大家喜闻乐见的老中青三代演技派们——沙溢、刘敏涛、余皑磊、丁嘉丽、吴彦姝、杨恩又、曹桐睿。
惊喜的是还有一众喜剧熟人来客串，岳云鹏、杨迪、徐志胜等贡献了不少笑点。
“不要因为我的身体定义我的灵魂！”
作为春节档唯一的喜剧电影，《交换人生》不仅喜剧元素满满，还有不少共情之处，可谓是一笑惊醒梦中人。
大多数人都有过幻想，如果真的有一天我们自己变成了别人，或者别人成为了我们会怎么样，或者想要什么样的人生，羡慕别人的生活等等，只有真的是体验过后，才知道是否是自己想要的，和所向往的。
本片不仅仅是一个相当欢乐的作品，它的故事内核还在讲述“家”的治愈。全片剧情犹如中年危机版的“变形记”一般，油腻大叔和莽撞少年意外中交换了身体，也阴差阳错中交换了生存的家庭，各种错位式喜剧桥段自不必说，但随之而来的，有关人性善恶的考验，则看得人触目惊心，这场喜剧，不简单。
本片在喜剧的外壳之下，包裹着一个温馨的故事，那些天马行空的剧情，却往往可以直戳观众们内心最柔弱的地方。观影之后，只想冲回家给家人一个大大的拥抱。
终于发现，即便交换而来的人生再富裕、再精彩，也抵挡不了最爱的亲人。影片中的一句台词说得特别好：“被家人安稳的爱着，就会有战胜一切的勇气！”
相信大家观影后，在大笑之余，也会深有感触，更加珍惜现在拥有的一切。
电影交换人生心得体会篇十三
《交换人生》围绕着陆小谷和仲达的人生交换，营造出了轻松舒服的氛围，而这种氛围是一直持续到片尾的。但这部电影在欢乐之余，其实对每个人物也进行了深入的挖掘，它本质上所讲述的，是人要勇敢做自己，要珍惜自己所拥有的幸福。
陆小谷之所以会按下那个许愿键，想和别人交换人生，是因为他对自己的不认同，他想改变现在的生活。他羡慕仲达，羡慕仲达可以衣着光鲜地跟金好约会。所以，他才会和仲达交换人生，但交换过后，过上了仲达的人生，他才发现他是何其的卑劣，他也并不像他看上去的那么光鲜，而失去家人和亲情后，他才觉察出那一切的可贵。所以，他想和仲达重新换回来。
仲达实际上也一样，他是个律师，但并不是个正直的'人，他出卖自己的良心，收钱打假官司，过着富足的生活，看似什么都不缺，但他缺爱，他的原生家庭并不幸福，从小就被忽略，所以和陆小谷互换身体，体会到家庭的温暖和家人的爱之后，他一度并不想把身体给换回去。
无论是陆小谷还是仲达，都是缺什么，就想要什么，而并没有意识到自己拥有的，也恰恰是对方渴求的。
女主角金好其实也一直不敢做自己，她实际上一直以来都在按照妈妈的意愿而活着，按照妈妈的意思去和自己并不太喜欢但有钱的仲达相亲，做着一份并不太好的工作，只为替妈妈还债。她从来没好好做过自己，而是一直是妈妈的工具人。她的妈妈也一样，一直以为女儿嫌她穷，以为对女儿好的方式就是赚更多钱。母女俩明明彼此爱着对方，却都以让自己不舒服或对方不舒服的方式爱对方。
好在，最后在公交车上，金好终于说出了自己的心里话，她勇敢做回了自己，而母女俩也达成了和解，母亲出庭作证，帮一个受骗的老太太打赢了官司，也成为了女儿心中的英雄。
陆小谷最后也做回了自己，他也发现了什么对自己最重要，他在和仲达抢夺许愿机时，奶奶突然心脏病发作，在治疗心脏的和药和许愿机之间，他选择了药，选择了药，实际上就选择了爱，他终于发现自己最该珍视的是什么，而他的这个举动，则使得他又回到了自己的家人身边。
所以，我觉得，《交换人生》在故事的讲述上，一旦你接受它的设定，便会发觉情节其实挺有趣味，颇有寓言的味道。
而这部影片中的主演们，演技也都在线，雷佳音演陆小谷时，和小胖搭戏，从行为动作上，确实做到了像个少年，这是很难的，而他做到了，以大叔的形貌，演出了少年的味道。
张小斐演一个压抑自己的女儿，她也确实演出了压抑感，在和仲达相处和在与陆小谷约会时，也表演出了被母亲驱使和真动心了两种状态，很有层次。
影片中最令人惊喜的，其实是张宥浩，他饰演交换身体后的仲达和陆小谷时，也判若两人，把仲达那种狡黠、阴险、市侩的嘴脸演得惟妙惟肖，和雷佳音演的那个仲达表情、行为、动作十分一致。
电影交换人生心得体会篇十四
大年初四，《交换人生》主创来到路演第二站成都，用一部温暖欢乐的电影给成都的观众拜年。导演、编剧苏伦，张宥浩、杨恩又、曹桐睿、蒋胖胖等众主创相聚，现场张小斐与观众隔空惊喜连线，杨恩又更是带着全家人到场观影，与热情的`观众们交流观影后的感受，分享戏里戏外的趣事。
正值春节，不少观众全家出动，带着老人、小孩一起来看《交换人生》。一位阿姨和全家祖孙三代一起观影，看完后分享观后感，“既高兴又感动，特别是电影中奶奶的话很触动我，家永远是温暖的港湾”。还有一位小朋友好奇地关心大鹅的结局，童言童语十分可爱，苏伦导演也认真回答，“大鹅被我们好好养起来了，它演完电影之后可骄傲了”，非常有爱。
看过电影后，许多观众被片中奶奶的话感动，现场有观众提起时仍哽咽说道：“我看完电影就想起了我奶奶，想起了和奶奶在一起的时光，很温馨也很治愈”。张宥浩也坦言，吴彦姝老师很像自己的奶奶，那段话好像就是奶奶那么多年想说但又没开口的话。苏伦导演也向大家分享了创作时的心路历程，“奶奶对我来说是非常有力量的存在，因为她让我知道，无论走多远，她永远在那里”。
电影交换人生心得体会篇十五
《交换人生》汇集实力派演员阵容，含金量十足，金鹰奖最佳男主角雷佳音与金鸡奖最佳女主角张小斐强强联手，携手优秀青年演员张宥浩、金鸡奖最佳女配角丁嘉丽和吴彦姝、金鸡奖最佳女主角提名者刘敏涛、杨恩又，还有沙溢、余皑磊、曹桐睿、岳云鹏、杨迪、徐志胜等带梗进组的实力喜剧人助阵，欢乐值满分。这一次喜剧人组团大笑过年，擦出了怎样的精彩火花，诞生哪些好笑有趣的桥段？片中的哪一段演绎令你印象深？我更喜欢张小斐的表演。
随着回归的烟火气与电影市场的逐渐复苏，我们迎来了一个非常热闹的`春节档，而作为这个档期的喜剧大片，在质感与氛围都很亮眼的情况下，《交换人生》不仅是为观众带来了一场喜庆欢乐的春节盛宴，也承担着一部分带热春节档，带动行业回暖的期望，巜交换人生》我观看，我受益，我狂欢。
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