教案的编写过程要注意教学内容的层次性安排,合理布置学生的学习任务。编写一个完整的教案需要考虑许多因素,例如教学目标的明确性、教学内容的科学性和合理性、教学方法的多样性和活泼性等。在写教案时,教师还应该注重教学过程的设计和组织,以及教学资源的合理运用。只有这样,才能让教学更加有针对性和有效性。因此,了解教案编写的基本原则和方法是非常重要的。教案范文中的教学经验和教学方法可以为教师提供一些建议和启示,帮助教师改进教学策略。
体操体育教案篇一
教学目的:
1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
教学方法:
讲授、练习法。
教学重点。
第八套广播体操。
课时安排:
1课时。
教学器材:
无。
教学程序设计:
一、准备部分。
课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前三节。
3、专项准备活动。
二、基本部分:
第八套广播操(4-6)节:
第四节,体侧运动。
第五节,体转运动。
第六节,全身运动。
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
学生注意事项:
1、学生站一列横队。
2、学生认真听讲,仔细触摸。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
游戏:块块集合。
规则:
1、必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。
2、分散集合时不许推拉冲撞他人。
四、结束部分。
1、放松。
2、小结。
3、下课。
体操体育教案篇二
1.分层备课。分层教学法的备课,教师要摒弃“一刀切”课件,对教学大纲的要求和教学任务要进行透彻地学习和理解,将体育课程的基本要求、重点知识、难点动作划归分类,为学生的不同层次分设不同的学习内容、方法和目标,预设各层在教学过程中可能出现的状况,做好充分的准备。是实施分层教学法的重要理论依据。
2.学生分组。学生的编制分组,是教师实施分层教学法的重要载体。小学生活泼好动,体育课上爱玩的天性得到激发、释放,根据学生的体质、能力进行科学有效、合情合理地分组,可以分为“优秀、中等、希望”三个组别。并可以将三个组称为“红、黄、蓝”队等,有利于激发学生兴趣,有效维持体育课堂秩序,为分层教学的有序进行与顺利实施起着决定性的作用。
3.场地器材准备。在体育课堂进行分层教学前,体育活动场地与运动器材必不可少,教师需要提前沟通、协调好场地、运动器材使用问题,确保分层教学法的体育课程实施有用武之地。
前苏联教育家苏霍姆林斯基说:“教育应当根据学生的能力、天资、爱好的不同,对拔尖生、希望生实施不同的教学方法。”即因材施教正是教育的重中之重,而分层教学法的实施是因材施教的延伸、深入和发展。
1.视身体素质的不同的分层训练。体育课程主要是通过身体的多种运动练习来掌握好体育动作的知识与技能。由于学生受先天遗传因素、后天环境的影响,造成了身体素质的明显差异。主要表现在:一种情况是男女生身体素质的差异,另一种情况是有的学生时常锻炼的体育成绩不及偶尔参加锻炼的学生。因此,在运用时,针对每组学生的不同体质进行分层训练,以达到不同的训练目标为评分标准。为有效地组织好分层教学,教师要灵活地使用不同的层次策略、不同的教学方法,以达到预期教学目标。例如,在《立定跳远》教学中,通过学习使学生了解并掌握立定跳远的方法,然后组织学生进行比赛,看谁学得快、跳得远,培养学生的竞争意识。笔者根据学生跳的情况进行指导,让他们自己慢慢琢磨跳得远的方法,通过观察每组学生的体质情况,在他们能力可及的范围内稍稍提高一点,分别设置了三种不同的距离,然后进行比赛。学生们经过努力都取得了自己满意的成绩,心情无比愉悦。
2.依照课程难易程度的分层授课。分层授课是体育教师运用理论联系实践实施分层教学的中心任务,授课过程中要根据学生的层次划分,制定好科学的学习梯度,掌握好授课的起点导入、体育知识技能的过渡与衔接,寓教于乐,寓体育教学与学生的兴趣于一体,为学生创设快乐体育学习的学习环境与体育训练殿堂。例如,在《武术》教学中,学生在做马步冲拳、弓步推掌、仆步穿掌、虚步挑掌、歇步下冲拳时做的不是很到位,要求学生不厌其烦地体会每次做动作时的不同感觉,争取一次比一次做得好。因此,需要将马步冲拳、弓步推掌、仆步穿掌、虚步挑掌、歇步下冲拳进行分层授课,按照:起势—马步—马步冲拳—弓步—弓步冲拳—扑步—歇步的顺序分层授课。运用从简单到复杂循序渐进的学习规律激发学生的学习兴趣。
3.根据学生的学习能力的分层评价。评价不仅要关注学生的学业成绩,而且要发现和发展学生多方面的潜能,了解学生发展中的需求,帮助学生认识自我,建立自信。发挥评价的作用,促进学生在原有水平上的发展。不同层次的学生的学习能力各异,小学生的学习目的很简单,就是得到教师的夸奖,就是他们最大的满足。教师要充分利用这一点,以发展性评价为主,根据不同层次的学生表现,给予不同的赞美与鼓励,增加学习动力。分层评价要以培养学生对体育知识与技能的学习自信心为主,尊重学生的人格和差异,为他们减轻心理负担,增加学习热情和积极性。例如,《前滚翻》一课中的教学难点是:两臂撑推用力平均,用头的后部着垫,滚动团身紧,顺势起立。学习能力强的'学生很快便可以掌握动作要领,体育教师可以肯定他、表扬他;对动作掌握差的学生一方面进行双腿间夹纸等辅助练习,鼓励学生勇敢尝试连续前滚翻练习。
1.非公开化。分层教学法的学情前测工作是隐性的,根据学生的各项水平划分不同学习组,体育教师做到心中有数即可,切不可公开化。分层教学法主要是针对教师如何制定出更适合学生进步和发展的教学方案,分组根据是需要保密的。否则,会打击学生的自信心,产生自卑感,教学效果会事与愿违、适得其反。
2.非固定化。分层教学法的运用不是一成不变的,经过一段时间的学生训练和教师观察,根据每个学生的进步程度要为学生重新进行定位,小学生喜欢体育运动、可塑性非常强。因此,学习成绩变化都会非常大,教师需要不断地进行动态调整,才能激发出学生的学习动力和热情。
3.非直线化。体育教学中,需要教师发挥主导作用,在适当时机及时给予指导和纠正,有的学生领悟能力强,“一点即通”,学习成绩突飞猛进。因此,教师要灵活把握分层教学的时机,有的放矢地引导学生由学习热情转化为兴趣,由兴趣转化为乐趣,由乐趣转化为志趣。助力于学生在求知的海洋里扬帆远航、奋勇前进、争取属于自己的胜利,享受成功的乐趣。
综上所述,分层教学法既符合从学生实际情况出发、因材施教的教学原则,又可以使每个学生学有所得,促进不同层次的学生都形成学习上的良性循环。充分发挥了以学生为主体、以教师为主导的作用,本着“健康第一”的原则,根据不同层次的学生,采取灵活多样的教学方法,调动不同层次学生的学习积极性,有助于学生的全面发展。
体操体育教案篇三
经过体育教学改革,目前,高校体育课程普遍采用分层教学模式进行教学。这种模式通过将学生进行分类,由教师实施有针对性的教学,有效提高了高校体育教学的质量。但在体育教学的实际运用中,这种模式仍然存在一定的问题,难以充分发挥良好的作用,因此,高校要正确认识体育分层教学模式存在的问题,探索这种模式的优化策略,真正提升体育教学的效果。
1.分层教学模式的分层方式有待完善。目前,高校体育分层教学的分层方式主要存在两个方面的问题。一方面是教师对学生的分层标准不够全面。大多数教师对学生进行分层的标准包括体育成绩、身体状况、竞技水平等。这些因素过于片面,无法对学生的综合素质进行科学划分,导致最终的分层结果不够科学。另一方面,教师不能按照实际情况对分层结果进行适当的调整,导致学生长时间处于一个层面,严重影响了学生的自信心,使学生失去对体育课的兴趣。2.分层教学模式的评价体系不合理。合理的评价体系能够激发学生的积极性并使教师找出自身教学中的不足。但在教学过程中,大多数教师对评价体系的重视程度不够,不能将其真正落实到体育教学中,即使对学生进行评价,所依据的评价标准也过于单一,忽略了学生的差异性。教师应优化分层教学模式的评价体系,将学生的心理素质、认知水平、参与意识、合作能力等因素纳入评价体系,确保评价结果的科学性。
1.完善分层体育教学的分层方式。对学生的分层结果直接决定着学生的学习方式及学习效果,所以,在分层教学模式的'最初阶段,教师要利用科学的分层方式对学生进行分层。教师要分析学生的差异性,从心理和生理两个角度对学生进行综合分析,其中包括学生的身体素质、竞技水平、学习态度、努力程度等因素。例如,教师在进行羽毛球授课的过程中,根据学生的羽毛球水平、对羽毛球的感兴趣程度、羽毛球的竞技水平等因素进行综合评分,一到四分属于基础层次,五到八分属于提升层次,九到十分属于高等层次。基础层次的学生重点进行接球及发球的训练,提升层次的学生主要进行接球质量及发球质量的训练,高等层次的学生主要进行竞技过程中技巧的训练。通过将学生进行精准的分层,有针对性地为不同层次的学生制订教学计划,教师不仅可以更好地掌握学生的体育水平,还能真正增强体育教学的效果。
2.建立科学的分层教学评价体系。教师在建立评价体系的过程中,首先应制订科学的评价标准,包括学生的身体素质、学生的意志力以及学生的个性态度等。不要只对学生生理方面进行评价,应结合学生的心理、努力程度等其他方面进行综合性评价。其次,在评价模式上,教师可以利用多种不同的模式对学生进行评价。例如,教师在对学生的篮球水平进行评价的过程中,可以组织学生进行运球、投篮等比赛,观察学生近阶段的篮球水平是否得到了提升。在运球比赛中,教师可以利用几名学生进行干扰,计算每个学生的运球时间;在投篮比赛中,教师可以根据学生的综合能力将学生分为几个小组,每个小组两人,一人投篮,另一人计时,并将投篮结果记录下来。综合比赛结果,教师可以对学生进行客观的评价,并设计有针对性的教学方案。
3.提高教师的综合素质。教师在完善分层教学模式的过程中,不仅要完善教学方法,还要提高自身的综合素质。例如,在练习排球时,许多学生害怕排球传递过程中造成的冲击力,无法进行正常的排球训练。针对这种情况,教师可以调整发球的距离,使学生逐渐适应排球的接球方式,克服害怕的心理。教师在教学过程中,一定要关注细节问题,全面掌握学生的生理、心理状况,使学生在每次训练中都有所提升。随着社会对高校教育质量的要求越来越高,分层教学模式作为一种新兴的教学模式,如何将其有效运用在高校体育教学中,是高校需要重点关注的问题。笔者通过将高校体育分层教学模式的优化策略运用于教学实践,提高了分层教学模式的教学质量,激发了学生学习体育课程的积极性。由此可以看出,优化分层教学模式的实施方式能够为分层教学模式在今后高校体育教学中的应用和发展奠定基础。
参考文献:。
体操体育教案篇四
教学目标:
根据中班小朋友的身体特点和身体发育情况,制定并落实该计划。
1、继续学习走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作。
2、学习徒手操、学习听口令:立正、稍息、看齐、原地踏步走。
3、了解集体规则,初步知道友爱朋友,尊敬长辈、爱惜玩具等行为习惯。
体操体育教案篇五
教学目标:
进入大班的小朋友在身体各方面都比中班的小朋友要强,因此他们的教学要求也随着提高要求,学的知识也比以前更具挑战性,小朋友也比以前感兴趣了些。根据小朋友的特点做了以下计划。
1、进一步学习走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作。
2、学习徒手操、韵律操。学习听口令:立正、稍息、看齐、向左、右转、原地踏步走、立定、齐步走、便步走、跑步等。
3、学习关心班集体,初步懂得要爱护公物、尊敬长辈、谦让朋友和遵守集体规则。
4、能自然、灵活、有精神地走、跑、跳,并能变换方向或交替走、跑、练习投男孩投沙包在5m以上,女孩在4.5m以上,能协调、灵敏地钻爬和攀登。20m直线快跑不慢与6秒,立定跳远大于90cm,单脚连跳15m以上或半分钟。
5、能准确、协调有精神地做操,会听音乐和口令变队行。
体操体育教案篇六
体操棒,在许多学校的器材室内都能看到,但其利用率却不是很高。许多教师认为体操棒除进行一些棒操练习外,别无他用。而我在教学中尝试了一些体操棒的拓展游戏,取得了比较好的教学效果。下面介绍几例运用体操棒的方法,仅供同行们参考。
一、体操棒游戏。
1、移形换位。
依次进行。或者,两人相距一定距离,垂直将体操棒立于地面,发令后,在体操棒落地之前扶住对方的体操棒。依次增大距离,增加人数进行。
2、救护车。
游戏方法:将学生分为四队,每队三人一组,发令后两人持两根体操棒开“救护车”(搬运),一人在棍上作以悬垂和支撑为主的动作,采用迎面接力的`方式各组三人一组开“救护车”,以先到达终点为胜。“救护车”在行进中,如与故障三人配合不好,应排除故障,才能继续“开车”
3、你争我夺。
游戏方法:在场地上画一条线,把学生分成人数相等的两队,按身高排成横队,面对面站在线后,两人一组,每组手拿一根体操棒,两人各持一端,活动开始,双方做好准备发令后,用力将对方拉过线,在规定时间内把对方拉过线就的1分,最后得分多的队为胜。不得故意突然用力或防守使对方摔倒。
4、赶牛羊。
游戏方法:将学生分为人数相等的几队,排头手持体操棒,将放在面前的牛(篮球)、羊(排球)用体操棒撞击使其滚动。采用迎面接力的方式,进行赶牛羊的比赛,以先赶完的队为胜。
5、体操棒运物。
游戏方法:将学生分为四人一组,每人一根体操棒,各持体操棒的两端成“#”,运送物品,如篮球、排球等。规定时间内运送物品多的队为胜利,途中手不能接触物品。
6、棍球比赛。
游戏方法:选择一块小足球场地或篮球场地,设置球门。在体操棒前端缠上厚的布条,将学生分为人数相等的两队,运用曲棍球比赛规则进行比赛,强调比赛规则,注意安全,进球多的队为胜。
7、看谁的棒不掉。
游戏方法:学生每人一根体操棒,用身体的某一部位如:手指、胳膊、脚面等,将体操棒垂直竖起来,掌握平衡,使体操棒不掉下来。在规定的时间内,看谁掌握平衡的时间长。
二、田径教学中的辅助作用。
三、其它方法。
在武术教学中,也可以利用体操棒代替武术棍,进行武术的教学;创编棒操,在当前的大课间活动中,作为校操或自编操。利用体操棒加上底座制成标志旗,可以快速、简便地设计体育教学场地。也可以让学生利用体操棒进行各种跳跃练习的创编等等。
总之,只要我们体育教师发挥智慧,创造性地运用,不断学习研究和开发老器材的功能,努力做到一物多用变废为宝,一定能满足现代体育教学的需要。
体操体育教案篇七
教学目标。
运用体操棒做各种跳跃练习,发展学生跳跃能力,培养学生创造能力及团结合作意识。
教学。
内容。
各种方式跳跃能力的练习。
教学步骤。
1
2
3
4
教学内容。
戏棒。
各种发展跳跃能力的.练习。
创编游戏。
立体造型。
教学时间。
8’。
15’。
14’。
3’。
重难点。
及要求。
动脑动手。
反应迅速。
动作协调。
勤于思考。
动作协调。
团结合作。
造型优美。
教与。
学
的实。
组
织施。
1、课堂常规。
2、教师引导学生戏棒。
3、学生模仿并创编其它动作。
4、讲评。
1、单人用体操练习各种方式的跳。
2、自由组合用体操练习各种方式的跳。
3、分组摆图形跳。
4、讲评。
1、各种利用体操棒创编游戏。
2、选择游戏进行比赛。
3、讲评。
1、教师提出要求。
2、分组摆造型。
3、讲评。
4、小结。
器材。
体操棒若干。
预计平。
均心率。
125―130次/分。
预计练。
习密度。
35―40%。
体操体育教案篇八
2.引导幼儿积极参与活动,体验垃圾再利用的乐趣,发展幼儿乐观、与人合作的能力。
3.鼓励幼儿大胆创造玩衬衣盒的方法,发展想象力和创造力,提高身体的灵活性及协调性。
活动准备。
1.幼儿对垃圾进行分类后,把衬衣盒挑出来清洁干净。
2.每人一只衬衣盒,会玩占圈的游戏。
3.图片四幅、录音机、磁带。
活动过程。
开始部分。
1.出示衬衣盒,激发幼儿兴趣。
咱们一起把它变成马儿,骑马去玩吧!
2.做“开汽车”的衬衣盒模仿操。
让我们一起来做运动!
儿歌:动作:
1、2、3、4往前开,手持衬衣盒作方向盘,身体左右摇摆。
1、2、3、4往前开;
揿揿喇叭笛笛笛,“笛笛笛”时,左手手心向前推3次作按喇叭状。
声音响一点。
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体操体育教案篇九
设计意图:
平时孩子们会看到很多会滚的东西,孩子们的兴趣也非常大,我发现有些孩子会在地上滚来滚去,很开心,我想提供一个机会,让他们尽情地滚,从而发展幼儿控制身体的能力。
活动过程:
使幼儿体验控制身体定向滚动的感觉,体验滚动的乐趣。
活动准备:
垫子若干或地毯若干,纸棒每人一根。
重难点:
能控制身体定向滚动。
活动过程:
1、小马得儿驾。
幼儿把纸棒当小马骑在跨下跑跑跳跳。
2、纸棒骨碌滚。
比一比,谁的纸棒滚得远。
3、学做滚滚棒。
(1)纸棒会滚,谁会像纸棒这样在垫子上滚来滚去?请个别幼儿试一试。
(2)幼儿依次仰卧在垫子上,两臂上举,两腿并拢,向同一方向侧滚动,体会滚动的乐趣。
活动延伸:
滚动较熟练时,可用几条毛巾,靠垫做成障碍,使幼儿用力滚过去。
活动反思:
幼儿的'胆子比较小,不敢将两臂上举,教师应鼓励幼儿用正确的姿势滚,而且要要求幼儿向右滚动和向左滚动都要练习。
制作意图:根据小托班幼儿的年龄特点,他们对色彩鲜艳的玩具感兴趣特别喜爱在地上玩得推拉玩具,为此,我设计了小拉车。小托班幼儿不仅可以拉着它走、跑,发展大肌肉和身体协调能力又可以在游戏中认识数字,还可以做其它游戏的辅助材料。
教育价值:
1、通过操作锻炼幼儿大肌肉灵活性可以拉着小车走、跑;
2、增加游戏情节,在游戏中可用小车运“粮”运“货”;
3、认读数字1、2、3。
选用材料:包装绳、废旧玩具、彩贴纸、小彩绳。
应用年龄:小托班、小班。
操作方法:
1、手拉着小车走或跑;
2、在游戏《小动物运粮》中,用小车装上沙包作为粮食;
3、在计算区认读1、2、3并投入相应的数字玩具。
体操体育教案篇十
1、能唱清楚歌词,熟悉歌曲旋律。
2、用活泼、欢快的歌声来表现歌曲,感受歌曲中快乐的情绪。
3、加深对几种体操项目名称的了解。
1、小白兔、小猴子、大黑熊、小鸭子的图片。
2、画有体操器械的森林背景图一张。
1、出示画有体操器械的森林背景图,师:“森林里有许多小动物要来都来练体操,你们猜猜看,小动物平时都练哪些体操项目?”
2、请个别幼儿根据背景图上的体操器械,讲述体操项目的名称。
1、师:“老师把小动物练体操的事编了一首好听的歌曲,题目就叫《小动物练体操》,我们一起来欣赏一下。”教师范唱歌曲。
2、提问帮助幼儿理解歌词内容。
(1)歌曲的名称叫什么?
(2)“歌曲中,有哪些小动物来练习体操?”
(2)“它们练了哪些体操项目?”
(3)请个别幼儿根据歌词内容将小动物与体操器械想匹配。重点引导幼儿感受黑熊走在平衡木上快乐、滑稽的样子,引出下一句“逗得小鸭嘎嘎叫”。
3、幼儿朗诵歌词。
(1)填充式,按歌曲的节奏,教师说前半句,幼儿接后半句。
(2)教师带领幼儿边看图谱,边按节奏朗诵歌词。
4、在音乐伴奏下,学习歌曲。
(1)放慢节奏演唱,但要求唱清歌词。
(2)重点引导幼儿唱准结束句“小动物们多认真,练习体操真快乐。”
(3)用活泼欢快的歌声表现歌曲。
1、幼儿边唱歌曲,边表演动作。
2、师:“还有许多小动物也想来练习体操,下一次,我们把其它小动物也编到歌曲中来唱一唱。”
体操体育教案篇十一
1、激发幼儿自己有学做器械操的愿望。
2、引导幼儿知道良好的器械操常规。
电脑、体操盘、小熊玩具。
知道自己怎样做器械操。
活动室。
集体活动。
1、引出幼儿看光盘。老师出示好朋友:昨天我和小熊去别的幼儿园参观了,我们看了那个幼儿园的哥哥姐姐做操,他们做得可棒了,不信,你们看看!
3、老师提问,幼儿回答。让幼儿说说我们在做操的时候应该怎么做(鼓励幼儿把话说完整)。
4、老师总结:幼儿应该如何做操,努力向老师学本领。
5、带领幼儿进行户外做操,鼓励幼儿向大哥哥姐姐学习。
鼓励幼儿把自己学到的本领展示给爸爸妈妈看,爸爸妈妈会很高兴!
体操体育教案篇十二
宝宝是全家人的心头肉,宝宝长大一些就开始到幼儿园学习了,开始很多的小朋友不适应幼儿园的环境哭闹,家长都很心疼,家里都是一个孩子,宝宝不适应大家庭的生活是很正常的,父母应该对宝宝进行心理辅导,告诉孩子幼儿园的好处,培养孩子一个积极的心态,还可以带孩子做些幼儿呼啦圈体操,做的好得到老师的表扬孩子有优越感会更喜欢去幼儿园,下面就来说说幼儿呼啦圈体操有哪些好处。
当前我国少年儿童的体质状况另人担忧:城市3―6岁幼儿的速度,柔韧性和协调性等方面的状况呈弱化趋势;“小胖墩型”儿童在5年时间里多了一倍。多项研究表明:一些幼儿的责任感,荣誉感,合作能力等心理品质教弱,有的还伴有焦虑,忧郁,攻击性等心理问题和不良行为。而现代教育心理学的研究结果表明,身心的健康存在是保证人的发展的首要条和物质基础,人的认知,性感和行为等方面发展都需要建立在基本的身心健康上,体操特色教学是以幼儿身心全面发展为基础,以培养幼儿健康身体,提高幼儿审美情趣为最终目标而进行的一种集体育和艺术为一体的教育。
从幼儿艺术活动的新认识来看:幼儿体育活动离不开艺术,而幼儿学习于是又离不开身体活动,如参与音乐活动时的身体动作,可锻炼大小肌肉,骨骼,韧带。在进行体操教育过程中,幼儿有机会用他们所喜欢的方式进行艺术学习,有机会观察,思考,也有机会得到教师,同伴的肯定。体操教育能培养幼儿对人和事物的初步的积极态度,从而促进幼儿身心健康发展。
现在都是一家一个孩儿,这些小公主小皇帝父母都希望给他们最好的,吃穿就更是不用说了,孩子的体重也是飞快的长,小时候胖胖的还很可爱,但是时间长了孩子的身体状况和机能都没变得不健康,孩子的体育成绩也是让家长担心的一部分,因为过胖还容易造成易困乏上课精神不集中,多运动对孩子的身体是有好处的,不要过分的溺爱孩子。
体操体育教案篇十三
1、引导幼儿学习架桥的基本动作,发展幼儿的手臂、腰部、腿部的力量。
2、体验趣味形体操的乐趣,并乐于参与到活动中去。
纸球、威震天图片、小椅子、轻松的图片。
重点:学习架桥的基本动作。
难点:保持架桥的动作,坚持到最后。
1、热身环节:绕手腕、开肩、体前屈。
2、导入环节。
(1)儿歌(咒语)的导入。
师:前一段时间我们一起观看了《变形金刚》,里面的汽车人很勇敢,打败了坏人威震天,那今天老师将带着小朋友们一起变身为汽车人,一起去打到威震天。
先来看看老师是怎么念咒语,变成汽车人的。
(我是变形汽车人,两手撑地做前轮,两脚架高当后轮,直腿收腹不抬头,准备出发打坏人。)。
师:你们想不想来变一变呀!那我们要先学会念咒语哦!准备好了吗?(师幼学念两遍)。
(2)集中练习架桥动作。
师:有没有小朋友想先来变一变汽车人的。(个别1-2,老师和孩子面对面正侧面示范)其他幼儿一起念咒语和配班老师一起念。
分散练习架桥动作。
师:找一个好朋友,一个小朋友先来变汽车人,另一个念咒语。成功后两个人交换一下哦。
(老师个别指导:腿要并拢伸直,屁股不翘,收腹,抬起头。)。
3、“打倒威震天”游戏。
师:小朋友们都变形成功了,那开着你们的汽车回来吧!
师:幼儿分两队,(8人一组)先来变成汽车人,另一对从车底下钻过去,拿起战斗武器,作战了。(用沙包来打)。
师:接下来我们就要做好准备,今天我们要打到的坏人是威震天。
师:变成功后请另一批来。
——锻炼幼儿手臂、腰部、腿部的柔韧性,同时也锻炼幼儿的忍耐性,有利于幼儿身体健康。
4、放松环节。
师:听着轻音乐给幼儿捏肩、腰、腿,放松一下。换不同部位,给幼儿做放松活动。
体操体育教案篇十四
1、在游戏活动中练习助跑屈膝跳,发展幼儿身体的平衡及协调能力。
2、鼓励幼儿不怕困难,挑战自我,保护自我,培养积极向上的个性品质。
3、体验活动的快乐情绪,培养初步的集体荣誉感。
板凳、纸箱、拼图、胸饰数个、干毛巾、录音机、磁带。
一、准备部分。
教师和幼儿随着音乐做各种准备动作。
二、基本部分。
1、自由探索过板凳的方法。(第一关)。
(1)引导幼儿探索过板凳的方法。
(2)集中小结,个别幼儿演示。
(3)练习2-3个动作,教师指导。
2、重点练习助跑屈膝跳过不同高度的板凳。(第二关)。
(1)幼儿根据自己的水平选择不同的高度练习。
(2)教师观察,及时纠正幼儿的动作,避免危险的发生。
(3)练习数次,集中验证。
3、游戏:“勇敢的`小兵娃”。(第三关)。
(1)交代玩法:过了障碍后,取一样东西回来拍第二个人的手,第二人出发;依次进行,取回所有的东西拼成作品。(一人只能拿一样)。
(2)集体游戏一次。(先将图拼完整的一组为胜)。
(3)教师保护个别能力弱的幼儿,注意安全。
三、结束部分。
1、小结讲评,表扬不怕困难、勇敢、动作灵敏的幼儿。
2、随音乐做放松动作,拿毛巾擦汗,走出场地。
体操体育教案篇十五
原地踏步(8拍×2)。
预备姿势:直立。
原地踏步两个8拍。从左脚开始,身体正直,两手半握拳,两臂前后摆动。最后一拍还原成直立。
要求及注意事项:脚离地面约15厘米,身体保持正直,两臂前、后自然摆动。前摆时不超过身体中心线。
上肢运动(8拍×4)。
预备姿势:直立。
第一个8拍;
1。左脚向左一步,两臂侧平举,双手剑指,掌心向下;
2。左臂上举同时右臂上屈,剑指于左肘前,眼看左指尖;
3。两臂还原成第一拍的`动作;
4。左脚收回还原成直立。
5—8同1—4,动作相同,方向相反。
第二个8拍;
2—3拍右臂经上向后绕环,后震至头上屈,掌心向外。
4左腿收回,还原成直立。
5—8同1—4动作相同,方向相反。
第三个8拍同第一个8拍;
第四个8拍同第二个8拍。
要求及注意事项:一是要注意动作伸展;二是要注意右臂经上直臂绕环。
颈部运动(8拍×4)。
预备姿势:直立。
第一个8拍。
1左脚向左一步,左臂胸前平屈,掌心向下,食指触右肩,头向左转,眼看左后方;
2转头面向正前方,
3同1。
4还原成直立。
5—8同1—4,动作相同,方向相反。
第二个8拍。
1—2两臂屈肘,手重叠于腰后,缓慢低头,颈部前屈;
3—4缓慢抬头;
5—6缓慢抬头,颈后屈,
7—8还原成直立。
第三个8拍同第一个8拍,
第四个8拍同第二个8拍。
要求及注意事项:动作缓慢柔和,视个人情况调节幅度。。
第三节扩胸运动(8拍×4)。
预备姿势:直立。
第一个8拍;
1并腿稍屈,同时两臂屈肘经体侧前伸至前平举,合掌,低头,含胸。
2并腿伸直同时两臂左右分开至侧平举扩胸,注意掌心向后。
3—4同1—2。
5腿屈伸一次,同时两臂胸前平屈后震,手握拳,拳心向下,
6同5,
7左脚向侧成弓步,上体左侧倒,同时两臂经前左臂后震成胸前平举,右臂侧上举,拉弓式,手握拳,注意拳眼向上。
8左脚收回,还原成直立。
后三个8拍与第一个8拍相同。
要求及注意事项:动作注意刚健有力,富有弹性,扩胸时肘与肩平。
第四节体转运动(8拍×4)。
预备姿势:直立。
第一个8拍。
1左脚向左一步,两臂侧平举,手握拳,拳心向下;
2上体向左转90°同时左臂屈肘于体后,拳心向外,右臂胸前平屈,拳心向下。
4左脚收回,还原成直立。
5—8同1—4,但方向相反。
第二个8拍。
1左脚向左一步,稍宽于肩,同时两臂侧平举,掌心向下;
2屈左膝,右腿向左后伸直,脚点地,上体向正前方稍前倾,同时右臂经后下摆至前举60°,掌心向上,左臂随之后上举,掌心向下,头看前方。
3右脚收回,同第1拍;
4左脚收回,还原直立。
5—8与1—4相同,但方向相反。
第三个8拍同第一个8拍,
第四个8拍同第二个8拍。
要求及注意事项:体转时两脚不动。
第五节下肢运动(8拍×4)。
预备姿势:直立。
第一个8拍。
1左脚向前一步,右脚向后点地,同时两臂屈肘,胸前交叉,手握拳,拳心向内;
2右腿前踢约90°,同时两臂经前下向后摆,拳心向上;
3还原成第1拍的动作。
4左脚收回,还原成直立。
5—8同1—4,但方向相反。
第二个8拍。
1左腿屈膝上踢,右腿直立同时左臂侧平举,掌心向下,右手触左脚,眼看左脚;
2左脚还原,两臂侧平举,掌心向下;
3—4同1—2,
5—7同1—3,方向相反;
8还原直立。
第三个8拍同第一个8拍,
第四个8拍同第二个8拍。
要求及注意事项:前踢腿时两腿伸直,上体正直,仿踢毽式动作,轻松自然。
第六节全身运动(8拍×4)。
预备姿势:直立。
第一个8拍。
1左脚向左一步,同时转体90°右脚后点地,两臂上举,掌心向前,挺胸抬头;
2右脚上步,平行于左脚,同肩宽,同时上体前屈,手指体前触地;
3右脚并与左脚,同时两手扶膝,肘向外,指尖相对,眼看前下方;
4还原直立。
5—8同1—4,
第二个8拍同第一个8拍,第三,四个8拍同第一个8拍。第二个8拍方向相反。
要求及注意事项:体前屈时腿伸直,下蹲时,双膝并拢,视个人情况降低幅度。
第七节跑跳运动(8拍×4)。
预备姿势:直立。
第一个8拍。
1—3拍左脚开始向前跑三步,两臂屈肘,前后自然摆动,
4跳起,右脚并于左脚成直立;
5跳起成分腿直立,同时两臂胸前平屈,手握拳,拳心向下,
6跳起成直立,
7跳起成分腿直立,同时两臂经侧至头上击掌,
8跳起还原直立。
第二个8拍。
右脚开始向后跑三步,动作同第一个8拍,
第三,四个8拍同第一,二个8拍。
要求及注意事项:跑跳要富有弹性,击掌时臂伸直。
第八节整理运动(8拍×4)。
预备姿势:直立。
第一个8拍。
1—2左脚向左一步,右脚并左脚稍屈膝,同时两臂经侧下落后拍打两腿外侧。
2—4同1—2,方向相反。
5—6同1—2,
7—8右脚向右一步成开立,两臂侧平举,掌心向下,
第二个8拍。
1—2拍上体左转同时两臂屈肘左手拍打右后腰,掌心向外,右手掌拍打左侧肩,
3—4上体右转动作同1—2,方向相反,
5—6为上体左转,左手拍打右后腰,掌心向外,右手掌拍打左侧腹,
7—8左脚收回,还原成直立,
第三个8拍同第一个8拍,
第四个8拍,同第二个8拍,方向相反。
深呼吸:
第1—2拍左脚向左一步,两臂经侧缓慢至侧上举,掌心相对,深吸气,
3—4两臂经屈肘缓慢向下按掌,指尖相对,深呼气,
5—8同1—4,听到”停”的口令,左脚收回成直立。
要求及注意事项:拍打动作相对放松,深呼吸用腹式呼吸完成。
体操体育教案篇十六
摘要:体操教学是高校体育类专业的主修课程之一,通过使学生系统全面地学习体操运动基础知识、技巧等内容,培养其吃苦耐劳、坚持不懈的品质。而高校体育教学内容则是促使学生全面锻炼身体,从而增强体力,以应对今后的工作体力要求,提升身体素质,因此,高校体育类专业体操教学就变得尤为重要。
体操教学旨在通过一系列活动及技术来达到增强学生体能的目的,且可促进学生的身体发育,于无形中培养学生对于突发状况的应对能力;除此之外,还对提升学生的身体健康素质起着重要的作用。但由于体操教学对体力和器材及场地的要求较大,以至于现在的大部分学校已不见体操教学的身影,从而导致学生只学习球类运动或田径类运动知识,而不能全面发展身体机能。而体操教学如何融入体育教学中也是现存的一大问题。为此,对高校体育类专业体操教学的现状进行分析并提出应对策略就变成一件急需解决的事情,因此,本文从体育教师、学生体操学习、体操器材及场地三个方面进行现状分析。
(1)体育教师情况。体育教师情况分别从三个方面来讨论:
一方面,男女教师比例不协调。由于男女生所学习的体操项目对学生的要求有很大的区别,以至于男女教师不能混合教学。从而会影响一部分学生的学习。
另一方面,教师年龄比例不协调。因为体操教学是一个长期学习的过程,并对学习者的体能和身体状况有很大的要求,因此,一部分年轻的教师和年老的.教师就会在教学过程中感觉力不从心,从而影响体操教学质量。
还有一方面是教师数量过少,不能达到基本教学水平要求,从而导致教师少学生多的情况下教师无法满足学生的教学要求,学生的学习水平和身体素质下降,学生体操学习情况就会不理想。
(2)学生体操学习情况。学生体操学习情况分别从三个方面来讨论:
一方面,学生在入学前的身体素质及体能位于低水平状态,从而影响着学生学习体操。
另一方面,大部分女学生无法忍受及坚持高强度的体育训练,这也影响着学生对于体操的学习。
还有一方面就是学生对于体操器材的恐惧心理,害怕自己会受到伤害,不相信自己可以完成体操动作。
(3)体操器材及场地情况。体操器材及场地情况分别从以下方面来讨论:
另一方面是学生对器材的利用率不高。综上所述,高校体育类专业体操教学存在着极大的问题,我们必须尽快改善这种现状,让体操教学在体育教学中独领风骚。为此,本文对这些问题提出了一些对策。
(1)对体育教师的建议。老师是引导学生学习知识的领导者,而对于体操教学这一困难系数极高的运动,体育老师就变得缺一不可了。为此,对体育教师提出以下几点建议:
第一,男女教师比例要合理分配;
第二,教师年龄结构也要合理;
第三,教师与学生的比例更要符合教学要求;
第四,教师对于体操器材的讲解要仔细,并促使学生克服对体操器材的恐惧感。
(2)对学生的建议。要求学生在体操学习中必须坚持不懈,能忍受痛苦,反复不断地练习。为此,对学生学习体操给出以下建议:
第一,学生要加强对身体素质的锻炼,使自己能接受高强度的体操练习。
第二,学生应该把坚持到底当作座右铭,并一直坚持到底,尤其是女学生,更需要毅力去学习体操。
第三,学生更需要克服对体操器材的恐惧心理,不能因为害怕受伤就放弃体操学习;学生要相信自己,相信自己可以做到并做到最好。
(3)对体操器材及场地的建议。体操器材和场地是进行体操学习的基础,因此,巩固基础是一件最基本的事情。对此,对体操器材及场地提出以下建议:学校必须保证体操器材的健全及完好无缺,还要确定器材的使用情况是否合理化,更要适时检查体操器材的好坏。
3.总结。
高校体育类专业体操教学是高校体育类专业学校的专业课之一,对于学生的身体素质和发展协调能力有极大的帮助,而且体操教学提高了体育教学的趣味性和综合性,摆脱了传统体育教学的枯燥无味。为此,将体操教学更好地融入高校体育类专业中是当下的首要任务。
作者:张艳玲单位:河北体育学院。
参考文献:
[1]马慧英.山西师大体育学院体操专修学生教学能力培养现状与分析[j].金田,,(8):246.
体操体育教案篇十七
1、引导学生掌握第九套广播体操的动作要领,并能熟练的操作。
2、学习新广播操,发展学生的协调能力。
2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守纪律、认真学习的优良品质。
1、动作利落、舒展。
2、上、下肢的协调配合,动作的衔接。
一、开始部分。
1、集合整队,检查出勤、服装。
要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。
2、宣布教学内容。
教师用语言导入本课教学内容。
组织:
二、准备部分。
1、肩部运动2、踝腕运动。
教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位。
三、基本部分。
第九套广播体操。
1、第三节:踢腿运动(4×8)。
第一拍,左腿向侧摆起45°,同时,两臂侧平举,掌心向下。
第二拍,双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧。
第三拍,左腿向后踢起,离地10—20公分,同时,两臂经前摆至侧上举,掌心相对。
第四拍,收手收脚,还原成立正姿势。
五六七八拍,动作同,方向相反。
巧记方法:兰州拉面(左腿向侧摆起45°,同时,两臂侧平举,掌心向下),套在脚上(双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧),碗大量足(左腿向后踢起,离地10—20公分,同时,两臂经钱摆至侧上举,掌心相对)!
2、第四节:体侧运动(4×8)。
第一拍,左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下。
第二拍,下体保持第一拍的姿势,同时上体侧倾45°,左手叉腰,右手摆至上举掌心向内。
第三拍,左腿并与右腿,同时半蹲左臂上举,右臂贴于体侧。
第四拍,还原至立正姿势,同时,左臂经侧还原至体侧。
五六七八拍,动作同,方向相反。
巧记方法:盘起来(左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下,下体保持第一拍的姿势,同时上体侧倾45°,左手叉腰,右手摆至上举掌心向内),敬个礼(左腿并与右腿,同时半蹲左臂上举,右臂贴于体侧)。
a、教法:
1、教师示范完整动作。
2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。
3、教师边带领做边讲动作要求。
4、完整练习。
5、挑出自愿的好的同学领做。
b、学法:
1、认真看教师做示范动作。
2、认真模仿,看清动作路线。
3、动作到位,舒展开。
4、挺胸抬头,精神饱满。
5、努力向好的同学看齐。
6、跟着老师一起认真跳。
要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。
四、结束部分。
1、课堂小结。
2、布置练习任务。
3、宣布下课。
体操体育教案篇十八
教学目标:
1、通过本次课的学习,进一步的学习、巩固健美操的练习,动作要领的掌握。
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。
3、发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
学情分析:四年级对于教师的动作要领讲述已经能有较强的接受能力,学习了第一节后对后面的知识学习兴趣明显提高,进度也较快,节奏感较强,效果比之前要好。
教学过程:
一、准备部分:
(一)、课堂常规:。
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的'内容和任务。
(二)、准备活动:。
1、队列练习;。
2、小型徒手操;。
3、专项准备活动。
二、基本部分:
教师讲解第二节要学习的内容:侧并步、交叉步、后膝腿还有相应的手部动作要求:教师。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解徒手操的动作和要求。
3、师生一同练习。
学生:
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要求。
3、师生一同练习。
4、动作一致,精神饱满。
(三)、游戏。
名称:照镜子。
教师教一套简单的动作,学生学会。
(四)、结束部分。
1、学生集合,教师带领跟音乐再巩固一遍。
2、学生成体操队形散开,做放松活动。
3、集合,师生互道再见。
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