总结不仅可以用于学习和工作，还可以应用于生活中各个方面，如家庭管理、情感处理等。写一篇完美的总结，首先要明确总结的目的和对象。以下为大家整理了一些写作总结的要点，希望对大家有所帮助。
那次我选择了坚持篇一
"奶奶我真的不想去呀。"我一边抱怨一边穿上跆拳道道服和练功鞋。
"不行，你要不去以后永远别出去玩了。"奶奶镇定而又严肃的回答着我那不合理的要求。我望着祖母大人的脸，感觉到没有讨价还价的余地，只好点点头答应了。
奶奶骑车把我送到那熟悉的地方——音乐广场。教练说："大家今天先跑5圈，然后到小树林集合。"我挂着一张不耐烦的脸，开始了今天的晨跑训练，心情特别烦闷焦躁。
此时的音乐广场，天高云淡，空气清新，连碧绿的叶子上都有小露珠在歌舞，而我却要在这美好而又凉爽的夏日清晨，跑上2500米，真心疼我的腿，它承受了这个年纪不该承受的事情。
"一圈……两圈……三圈……四圈......"哎呀不行了，我跑不动了。眼看就剩一圈了，我却已体力耗尽。但浑身无力的我并未放弃，依旧在咬牙坚持。额头上已满是汗珠，手心里更是捏着一把汗。最后100米，我咬紧牙关，坚持再坚持，终于到达了终点。
我想起老子说过的话："胜人者有力，自胜者强。"战胜别人的固然可喜，但战胜自己的人才是真真正正的"强者"。
那次我选择了坚持篇二
在压力和困难面前，我们要学会坚持。做一件事，我们从来不会一帆风顺的，遇到困难，我们要坚持，因为坚持就是胜利。
上了四年级之后，我觉得学习负担一天天加重了，作业又比三年级时又加了许多，难度也加大了许多，又加上了科学和品德这两门课。之前的作业只要一个小时就完成了，大约到下午六点半就可以做完了，可是现在大约到晚上11点才可以睡觉。
看到不少孩子上辅导班，妈妈和奶奶也给我报了数学班，作文班，作业辅导班，她们为了让我做一个好学生，生怕我输在了起跑线上所以就给我报了四个辅导班，开始我还可以跟上去，可是时间一久，渐渐地就不想上了，学习真是太累了。我想把那几个辅导班去除，我就去跟妈妈说：“妈妈，我不想去辅导班了。”这时妈妈的脸上马上晴转阴了，她一字一句地对我说：“孩子，有一句话说的好，不吃苦中苦，哪儿来人上人呀？你的路是你自己走的，你自己想一想吧！想好了就告诉我。”
到底是坚持还是放弃？我在心中纠结着。后来有一次我在写一张数学卷子时，看到了，一道题一只蜗牛在爬墙，它每天上午爬五寸，可是下午又往下掉三寸……这小蜗牛在比自己高一百一千倍的墙上爬，墙虽然很高，可是蜗牛一直在爬，它相信自己一定会爬上墙的。这只蜗牛的故事，深深启发了我，让我有了坚持下来的勇气。想到自己不想吃苦要放弃，感到很惭愧，最终，。
小小的蜗牛看上去是微不足道的，可是这坚持的精神是伟大的，它给了我深刻的启示，。
那次我选择了坚持篇三
记得那是在一个风和日丽的早晨，正适于与同伴爬山，于是准备好一切爬山工具，开始去爬山咯!“爬山”这一锻炼人毅力的挑战让我感到恐惧，可仔细一回想最终还是选择了坚持，面对着如此陡峭，如此长绵的山路，我一步又一步的向上摸索着前进。
困难面前我选择了坚持，坚持让我深深地体会到在你面对磨难时，选择坚持，选择无所畏惧地向前前进，那么在你通过一个又一个磨难后，心灵就会由恐惧变为自信，所以在面对挑战时，要永不放弃，选择直面迎接挑战。正如贝多芬，虽然他双耳失聪，虽然他沉睡于没有声音的世界中，可他还是勇敢的迎接挑战，不会因为失聪这件事而放弃，因为在那一次，他选择了坚持，选择了勇敢。
坚持，使人从磨难中逃脱出;坚持，使人能够摆托病魔的折磨;坚持，使人得到了至高无上的荣誉;坚持，是我们这个原来简简单单的世界变的美丽。所以，选择坚持，是正确的。坚持，无所畏惧;坚持，永不逃避。
第十届学校运动会正如火如荼地进行着。操场上人山人海，一百米短跑、跳高、推铅球……各项比赛既紧张又激烈。运动员们正奋力拼搏着，耳边还不时响起震耳欲聋的喊声、欢呼声，整个操场热闹极了!
这么热闹的场面怎么能少得了我呢?别看我个子瘦小，我可是八百米的长跑运动员呢!马上就轮到八百米长跑了，我站在跑道上摩拳擦掌，外表似风光无限，可心里却六神无主，没有一点底。再看看别的对手个个精神抖擞，眼里冒着腾腾杀气。“加油!”我在心里不断地鼓励自己。
一个，两个，三个……我不断地超越着身边的对手。这时，我的信心倍增，仿佛看到了胜利天使在向我招手。最后一百米，我握紧拳头，咬紧牙关，像看见猎物的豹子冲向终点，获得了这次比赛的季军。
捧着金灿灿的奖状，我高兴地笑了，胜利的感觉真是太美了!我庆幸，那次，我选择了坚持。
在我们的生活和学习中往往有许多小插曲。在这些插曲中，肯定也有你遇到过的一些困难，这些困难要“驯服”它们就得靠坚持。仅仅靠耍一些小聪明，是不能解决的。只要事事都能坚持，把困难转化成自己的前进动力，才能使自己成为一个强者。别说，我也有同样的感受，也知道坚持的重要性。
记得有一次，体育老师说过几天要考颠排球，我不由的吃了一惊。要知道，颠排球可不是我的强项啊!没办法，我也不想考出个不及格呀，要不然成绩单上“挂”红字就不光彩了。第二天就到了周末，一放学回到家里就拿出了排球开始练习。一开始颠排还不那么的熟练，有一次颠球颠得太高，球从天而降砸中了我的脑袋，好疼好疼。颠着颠着排球好似不听话似的乱跑。我非常生气就着排球往墙上砸去。看着身上被排球撞红的印子，自己也非常泄气，恨不得想把球给踢飞，可踢飞以后找不到怎么办?还是回家做作业吧。刚踏上楼梯我在想，这不就前功尽弃了吗?“台上一分钟，台下十年功。”一定要过关才能行。周六、周日，反正有时间就练球。数日后，经过体育老师的测试，我终于过关了，还取得了不错的成绩，真是贵坚持的结果。
通过这件事，我感触很深，也明白了其中的道理：世上没有解决不了的事，只有坚持、坚持、再坚持，才会有成功的机会，才能获得成功。
坚持”多么动听的字眼，多么崇高的精神!没有你，人类社会不可能有如此的繁荣。我是那么地喜欢你，敬仰你!是的，我们确实无法控制客观环境，但我们可以选择生活态度。所以，我选择了你——坚持。
在我刚踏入学校校门时，我便参加了英语辅导班。每周四次的学习很快使我厌烦，但父母却告诉我应该坚持。当时，我似懂非懂，但隐约觉得父母是对的。于是，我选择了坚持——七年来的一如既往。
汗水并没有白流，它让我品尝到了成功的硕果——优异的英语考试成绩与众多关于英语比赛的奖状。
坚持使我体验到成功的欢乐，而放弃也使我感受到了莫大的遗憾。
同样在踏入校门之际，我就参加了小提琴学习兴趣班。但仅学习了三年，就难以再坚持下去。原因很简单，我对枯燥的初阶训练心生厌烦。于是，我不顾父母的反对，放弃了继续学习小提琴。
三年来，他们将我从住处送至老师家，然后等下课后，再将我接回，风雨无阻。现在我却要放弃，父母三年的艰辛即将化为泡影。虽然他们对我的表现很失望，他们只说了一句话：“一切都由你自己决定。”
现在，每当我看到其他同学才艺展现时，便心生悔意。从那以后，我懂得了万事贵在坚持。无论是长跑，学习还是其它，我不再轻言放弃。若再让我重新选择，我必会选择坚持。
坚持，我选择了你，所以有了优异的成绩。坚持，我曾经与你擦肩而过，从而丧失了多元发展的时机。但我绝不会再犯同样的错误，绝不会!
我选择坚持，就是选择了明天。我将因为坚持而实现我的理想。我不会再让放弃使我的人生留下遗憾。我会用坚持创造一个美好的明天!
那次我选择了坚持篇四
在我的成长经历中，发生过许许多多的事情，有伤心的，有生气的，有烦心的，有勇敢的，也有高兴的。其中，让我记忆犹新的是那一次，我选择了坚持。
那是三年级的一个暑假，在琴行里，因为我之前多次生病，所以老师问我是要放弃比赛，还是坚持继续参加？我心里想：“如果我放弃了，那之前的努力就全白费了，但如果我坚持，或许还有可能拿奖。”于是，我选择了坚持。
在这以后，我加倍努力，有两个信念帮助着我坚持，那就是“坚持就有回报”和“世上无难事，只怕有心人。”暑假的时候，与我同龄的小朋友在游乐园玩的时候，我几乎都在练琴，每天14个小时的高强度训练让我的曲子变得越来越完美！
终于到比赛那一天了，我的心忐忑不安，我走到了比赛厅，有好多观众在看比赛，轮到我表演了，我的心一直怦怦直跳停不下来，我告诉自己，不管怎么样，我都要好好弹，于是我坐下来静弹，那流水般的声音萦绕着整个比赛厅。弹完之后，那雷鸣般的掌声忽然响起，我暗暗自喜，我成功了！最后，我获得了比赛的冠军！
通过这件事情，我知道了一个道理：“坚持就是胜利。”只有坚持，才能触碰成功的基石，如果半途而废，那永远是失败者。
那次我选择了坚持篇五
记得那是在一个风和日丽的早晨，正适于与同伴爬山，于是准备好一切爬山工具，开始去爬山咯！“爬山”这一锻炼人毅力的挑战让我感到恐惧，可仔细一回想最终还是选择了坚持，面对着如此陡峭，如此长绵的山路，我一步又一步的向上摸索着前进。
困难面前我选择了坚持，坚持让我深深地体会到在你面对磨难时，选择坚持，选择无所畏惧地向前前进，那么在你通过一个又一个磨难后，心灵就会由恐惧变为自信，所以在面对挑战时，要永不放弃，选择直面迎接挑战。正如贝多芬，虽然他双耳失聪，虽然他沉睡于没有声音的世界中，可他还是勇敢的迎接挑战，不会因为失聪这件事而放弃，因为在那一次，他选择了坚持，选择了勇敢。
那次我选择了坚持篇六
“人生路上甜苦和喜忧…”这首《阳光总在风雨后》告诉了我们只有坚持才能在风雨后看到那透过云霞的阳光，对，阳光就在风雨后。
记得，刚开学不久，学校要选足球队。因为我喜欢足球，所以，我就报名了。一开始，老师要测跑步，我的体力不算很好，所以我有点担心。
“到我们了，到我们了！”我心想。还好，我们这一组体力都不是很好，我侥幸跑了第一，老师把我留下了。在后面的测试中，我都很努力，果然，功夫不负有心人，我被选上了。
我被选上后，我更加努力训练。
一次，我在训练中，不小心膝盖受伤了，当时，连走路膝盖都很疼，更别说训练了。她们在热身，因为膝盖有伤，所以，老师让我休息。例如：高抬腿，往返跑，30米加速，我都没有做。
我有想过放弃，不想拖累她们。但是，我们球队也有崴脚的，她们一次次喊痛，但是她们都没有放弃，一直在坚持，没有放弃。我想到她们，我又重新振作起来，继续训练，一直坚持着，再加上老师教给我的方法，我的膝盖已经差不多好了。今后，我们球队有人受伤，我们大家都一起去帮助她。
经过这次训练，我不仅学习到了技能，我还收获了友谊，结交了13个姐妹，我们的关系已经如胶似漆了。在生活中，你学会坚持，就会跨过一道道河，越过一座座山，成功永远属于勇于坚持的人。
那次我选择了坚持篇七
痛苦如针一般扎向我，我的咽喉、呼吸道及至肺部已经干涸，便便在这时，我的左脚又感到不适，头脑中有千万个声音在号叫着，别跑了。
学校在那天测试同学们的体育水*，其中便有跑步，在这之前，体育老师告诉我们说，同学们，跑到第二圈时会出现极点，你们会感到四肢乏力，呼吸困难，不过挺住的话就没事了。
一声哨响，跑步开始了，第一圈果然轻松，跑到第二圈时，所谓“极点”如约而至了。
刚跑第二圈时还可以，只是突然觉得头有点晕，于是我大口将饱含着灰尘等悬浮颗粒的空气吸入肺中，不久咽喉就干了，我暂停吸气，咽下口水，以为这样会好受一点，不料身体失去了供氧后，直接崩溃，于是才有了上面那一幕。
水，喝水，坚持，迈步，跑第二圈时，我的大脑充斥着这些简单而杂乱的念头，不过第三圈时却只有千万个声音在喊着三个字，别跑了，你已经尽力了，你肺都干了，就这样往地上一躺，任凭别人怎么说都好。
我又听见了别的声音，这次不是脑海中的幻听，而是沉重的喘息声，我不情愿地分出力量，让眼皮抬起来，看见了同学们，哈！我心中苦笑，我们一样狼狈！只见他们眉头怪怪地揪在一起，半闭着双眼，超负荷地大口喘气......但他们的下半身，仍在动，他们和我一样，一边忍住想倒在地上的冲动，一边抬起腿来，准备迈出下一步，迈出下一步。
我没有倒下，也没有停，我也选择迈出下一步。终于，我看见了老师手中的秒表，看见了几米远处倒在地上的同学们......
放弃有几千万个理由，坚持的理由只有一个，那就是必须坚持。那天，我学会坚持后，就明白这不是大道理，也不是漂亮话。古今中外，不知多少信奉这句话的人，找到了自己的幸福。
那次我选择了坚持篇八
一年一度的运动会来临了，这次的'运动会是我在小学里最后一次参加运动会，我可要好好表现，不要被别人嘲笑。在这次的运动会的项目都取得好成绩。
最让人痛苦的就是400米长跑了，平时我跑个一圈已经是气喘吁吁，更别说400米了，如果跑了400米，那就是“苟延残喘”了，我站在起跑线上，等待着裁判下令，我看了看竞争的对手，在以前他们几个都是我的手下败将，对付他们，简直就是易如反掌，可是，现在的我，已经败北了。
只听裁判一声令下，运动员们像一只离弦的箭，冲向标杆，姚民和黄之鹤脱颖而出，两个人不分上下，我和潘天乐两个人被远远地甩在后面，我加快了速度，使劲全身力气想追上他们，好不容易跟“大部队”相差一点，可是，好景不长，我的鞋子好像要脱离我的双脚，我赶紧减慢了速度，跟他们拉开了云泥之别，姚民和黄之鹤已经是两个来回了，我们几个还只是一个半来回，唯有潘天乐一个人孤零零追着我们。
我努力加快了速度，奋力向前跑，终于只剩下两个来回了。这时候的我，已经是筋疲力尽了，汗水湿透了校服，根本就没有丝毫力气跑了，“要不中途放弃？不行，好不容易跑了只剩下两个来回了，就这样前功尽弃，那不是半途而废，我不要受到一点挫折，就失去信心，我在心里默念：坚持就是胜利！坚持就是胜利！
眼看汁剩下一个来回了，两只脚又累又麻，像在腿上锁了个枷锁，拖也?ahref=/a/xihuan/target=_blankclass=infotextkey喜欢，喉咙里像有火在燃烧，一股股风吹进我的鼻子里?“滴答、“滴答”身上的汗珠流进我的身体，就像天上的雨珠滴在我的身上，我慢慢地跑着，两臂累得又酸又痛，整个身体就像要离开我，我巴不得爬向终点，不行，潘天乐就会超越我，到时候，我就垫底了，我强忍麻、累、痛，终于到了终点。
虽然我身体像一坨泥，但是我的心里很轻松，因为我战胜了自我。
那次我选择了坚持篇九
人生道路上，我们经常要面临许许多多的选择。而那一次，我选择了坚持。
对于累得喘不过气，没有替补的我们来说，这简直就是一场不可能获胜的比赛。
最终，这场比赛，我们翻盘了!因为我选择了坚持，我们选择了不放弃!自此以后，我始终坚信，无论何时何地，可以被打败，但绝不能放弃!
那次我选择了坚持篇十
痛苦如针一般扎向我，我的咽喉、呼吸道及至肺部已经干涸，便便在这时，我的左脚又感到不适，头脑中有千万个声音在号叫着，别跑了。
学校在那天测试同学们的体育水平，其中便有跑步，在这之前，体育老师告诉我们说，同学们，跑到第二圈时会出现极点，你们会感到四肢乏力，呼吸困难，不过挺住的`话就没事了。
一声哨响，跑步开始了，第一圈果然轻松，跑到第二圈时，所谓“极点”如约而至了。
刚跑第二圈时还可以，只是突然觉得头有点晕，于是我大口将饱含着灰尘等悬浮颗粒的空气吸入肺中，不久咽喉就干了，我暂停吸气，咽下口水，以为这样会好受一点，不料身体失去了供氧后，直接崩溃，于是才有了上面那一幕。
水，喝水，坚持，迈步，跑第二圈时，我的大脑充斥着这些简单而杂乱的念头，不过第三圈时却只有千万个声音在喊着三个字，别跑了，你已经尽力了，你肺都干了，就这样往地上一躺，任凭别人怎么说都好。
我又听见了别的声音，这次不是脑海中的幻听，而是沉重的喘息声，我不情愿地分出力量，让眼皮抬起来，看见了同学们，哈！我心中苦笑，我们一样狼狈！只见他们眉头怪怪地揪在一起，半闭着双眼，超负荷地大口喘气......但他们的下半身，仍在动，他们和我一样，一边忍住想倒在地上的冲动，一边抬起腿来，准备迈出下一步，迈出下一步。
我没有倒下，也没有停，我也选择迈出下一步。终于，我看见了老师手中的秒表，看见了几米远处倒在地上的同学们......
放弃有几千万个理由，坚持的理由只有一个，那就是必须坚持。那天，我学会坚持后，就明白这不是大道理，也不是漂亮话。古今中外，不知多少信奉这句话的人，找到了自己的幸福。
那次我选择了坚持篇十一
选择，是人一生都要学习的课题。人的一生都在进行选择，小到柴米油盐酱醋茶，大到漫漫人生路。每一次的选择，都决定了我们未来的方向。在人生路上，人们往往选择的是放弃，很少有人选择坚持。
九岁那年，我的妈妈将我送进钢琴辅导班，再看到那些黑键与白键交错在一起的钢琴后，我有了一种冲动，想去尝试、学习它。尤其听着别人弹出的优美、激昂的乐曲后，我常常幻想自己将在著名的维也纳金色大厅里，我也可以像那些优秀的钢琴家们一样，在绚丽的舞台上舞动优美的十指。
第一节课，我怀着无比激动的心情想去拥抱它。当我坐在那个椅子上的时候，我开始了人生第一次的钢琴之旅。老师给我教的每个音符我都很认真的去记，可不知道为什么，我弹出来的乐曲是那么枯燥无味，与那些大姐姐弹出来的乐曲形成了鲜明的对比，而且在那儿一坐，就是两三小时。所以，我渐渐的觉得弹琴是多么无聊。满本子的音符，像小蝌蚪一样在我的脑海里漫无目的游来游去。一天天过去了，我觉得自己就像是得了“密集恐惧症”，这些小蝌蚪们就像是“索命鬼”一样让我无法呼吸。于是，我开始打退堂鼓了，我的梦想、我的“维也纳金色大厅”也全部被我抛之脑后。
但是，妈妈认为，既然做出了选择，就得坚持下去，哪怕这条路乌云密布、布满荆棘，都不要轻易放弃。而且，我的老师也开始给我进行思想教育，老师认为我在这一方面很有天赋，不应该放弃，如果再坚持下去，就会拥有一片光明。在老师与妈妈的谆谆教诲和鼓励之下，我又一次的决定，去钢琴的海洋里，尽情的遨游。
现在，我的钢琴水平不低于那些比我年龄大、学习比我久的大哥哥大姐姐们，得过的奖牌也不计其数。我很高兴，正是因为多年的坚持塑造了现在的我。同样，现在我也很自豪，因为我拥有最好的老师和妈妈！
人的一生中都会有许多挫折，面对挫折，我们不能放弃，只有坚持，才会柳暗花明。
那次我选择了坚持篇十二
戴上耳机，听一首优美的长笛曲。绚丽的音符萦绕在我的耳畔，我不自觉的打着节拍，长笛——我永远的挚爱。
我接过老师手中的谱子，不由得吓了一跳：我的水平似乎还没有达到这样的.程度，比赛的话就更有些牵强了。我有些退缩，心里直打鼓。回到家，妈妈看出来我的情绪很低落，拍了拍我的肩膀说："你看，飞在空中的蝴蝶也要经过一番挣扎才能破茧而出。想要有好的结果，必然要不断的付出。"听了妈妈的话，我决定搏一回。
开盖、衔接、对准……我翻开谱子，鼓励自己说："加油！"。
或许是因为有些心急，第一行就吹错了。于是我决定先浏览一遍，然后把速度放慢练。我认真地看着谱子，哼着曲调，脚下打着节拍，手指也不停变换，试图跟上拍子。随后我拿起了长笛，深深地吸了一口气，脚慢慢的打着节拍，手指努力飞速跟上节奏。"噗！"我一着急，吹破音了。我叹了口气，看着那些升号、降号、渐强、颤音……实在是心烦，虽说不能放弃，但是这样的消极心态也打乱了练习的节奏。
为了调整自己节奏，我给自己制定了详细的练习计划，并下定决心一定要有耐心。开始的时候先一句一句练习，等每一句都熟悉了再慢慢连起来。万事开头难，经过自己的坚持不懈的练习，终于一个个音符能够自由在耳边跳跃了，而我脚下的拍子打的越来越快，手指也越发灵活，我知道这是累积的经验让我对谱子越来越熟悉了！
就这样，一个星期过去了，我已经有了很大的进步！似乎是有希望的，我心想，这比赛我应该能拿的下来，于是我丝毫不敢怠慢，尽管我知道接下来的练习会更加枯燥，但时间不多了，我只能坚持，只有这样才能成功。快半个月的时候，我开始攻克主要难点。我打着节拍，指尖在按键上跳跃。我一遍遍，不断的重复，手指渐渐麻木了。经过这样不懈的努力，我的错误越来越少了，一个个吐音都十分清晰。
其实你看，这就是坚持的结果，我虽然承受着身体上的不舒服，但是内心却得到了满足。
当我终于踏上比赛场时，我才深知，这长久的坚持换来是内心的平静，换来的是对于比赛更多的自信。我的手指灵活地按着按键，优美的笛声传入我的耳畔，那么悠扬、动听！我如愿拿到了一等奖。确实，只要能坚持，总会有回报的。
那次我选择了坚持篇十三
你怎么吹的，吹的音都跑了”哎呦喂，还不行啊，都快断气了好吗？真是站着说话不腰疼！这叫苦连天的声音从哪儿来？看，就在那间阴森森的长笛教室。
练练练，吹吹吹，就因为那个长笛表演。这可苦了我，反复反复再反复，一遍一遍又一遍，耐心在消耗，时间在流逝，忍耐度一次又一次的挑战着极限。经过七七四十九天的闭关修炼”，我依旧没有修炼”成功。
怎么弄嘛，那么长一首曲子，要求那么完美，不能错音，不能吹高，不能跑调，不能错一点儿节奏！这简直不可能！
练习中，我烦躁过，伤心过，气恼过，我甚至想过放弃，这要求根本不可理喻！无数个放弃的理由在我的脑子里出现，但是，却有一个莫名的信念支撑着我坚持就是胜利！
就这样，在失败中为自己加油，在烦恼中为自己鼓气，在错误中学会成长！
但我也只能反复的练，艰辛的汗水，无奈的心情，时间在一点一点的流逝。唉，可以说，那段时间算是叫熬”过去的吧，但至少。我坚持下来了！
通过了我的努力，在最后的表演上终于成功了，站在舞台上的我，竟然真的做到了原来在我眼里简直不可理喻的要求！
我手持长笛，虽然刚刚上台时还有点怯场，感觉四肢软的像棉花，就在即将倒下去时，浑身又像打了鸡血一般，精神抖擞。优美的音韵从我的长笛里传出，那不只是动人的音乐，那上胜利的号角，是成功的果实！
在每一个成功的背后，都有一段不堪回首”的记忆，但只要你坚持了下来，成功就变的轻而易举。
那次我选择了坚持篇十四
今天是双休日，我正准备好好休息一会儿，忽然听见床底下有老鼠啃东西的声音，我立刻像弹簧一样蹦起来，开始了捉捕老鼠的行动。
我把家里的门窗都关住，让老鼠无处可逃，再把房间里的东西都搬到旁边。我往床底下一瞧，看见小老鼠眨巴着乌溜溜的眼睛蜷缩在角落可怜巴巴的看着我，我都有点不忍心捉它了呢!
我拿来扫把，可是发现小老鼠已经不见了。再找找，发现它正躲在垃圾桶后面瑟瑟发抖。我拿起扫帚打下去，它已经跑得无影无踪了。我和小老鼠你追我赶的，满屋子乱跑，像在进行跑步比赛似的。渐渐的，我已经有点体力不支了，可是小老鼠好像丝毫没有要放弃的样子，它在坚持，它只要一停下来，就会失去生命。为了生命，它始终都在坚持。
最终，我放弃了，小老鼠胜利了，它又重新获得了生命，它用自己的坚持换来了生命，它是最终的胜利者!
我望着它远去的身影，被它那坚持不懈的精神所感动，主动起身给它开了门，任凭它远去。
我静静地坐下来，回忆了刚才的那一幕，让我的心情始终不能平静。想想以后的人生，不也应该拥有这种坚持不懈的精神吗?如果遇到困难、挫折就退缩，那你就永远都不会成功，应该像小老鼠那样为了自己的生命坚持不懈。在以后的日子里，我们应该遇到困难想尽办法去解决。我们应该昂首挺胸得去面对挫折，那么多大的困难都会向我们低头，我们就是那最后的胜利者!
那次我选择了坚持篇十五
一生中常常需要选择，选择了就要坚持到底。不要后悔，不要埋怨，一切都在作出选择的那一刻就注定了。
面对选择，我们总想找到其中最好的一个，可是当我们以为自己做了最正确或者最佳的选择之后，就会发现并没有预期当中那么好，甚至比其他选择更糟糕。我们会后悔当初的选择，埋怨所有可以责怪的人和事。可是等我们后悔过、埋怨过之后，还是要继续走已经选好的路。走着走着，就会发现其实这个选择也不是那么的差，最后的结果也是可以接受的。
其实，许多时候虽然选择有许多，但是其中并没有太大的差别，更没有对错之分。正所谓“条条大路通罗马”，不同的选择也有可能早就同样的结果，关键是我们做了选择之后能否坚持到最后，没有把时间浪费在优柔寡断和后悔当中，顺着已经选好的路勇往直前。
有的选择会像康庄大道一样平坦顺畅，我们会庆幸做了正确的选择，轻易地达成了目标；有的选择会像羊肠山路一样崎岖曲折，但是只要我们能够不回头，不停步，坚定信念走下去，就算会疲惫，就算会受伤，我们也会在这个过程中得到成长，当我们走过了这条艰难的道路，就能迎接胜利了，我们的内心也会变得更加坚强，力量变得更为强大。
选择了就要坚持，不要以为另一个选择会更好。只要坚持到底，不管选择了什么，都可以到达终点。
那次我选择了坚持篇十六
我们在生活和工作中经常面临着许多的选择，顺利的麻烦的，简单的复杂的。我们在遇到简单和顺利的事情会自信心爆棚，而遇到困难和麻烦的事情会焦躁和埋怨为什么是自己。这时候，我们应该做的是淡定，顺利的要做的更好，有麻烦的正好来锻炼自己。世间每件事的发生都是会让自己更加强大而成熟，世间的每个选择都没有好坏，每条路上都有不同风景，关键是自己将要怀着如何的心情去接受生活所要给予的机会与爱。让生命变得柔软一点，不要一味的用世俗的标准来指引自己。
我们的生活与工作中总会遇到几次重要的机遇，任何人只要把握一次，就有可能成就不凡的人生与事业。只不过大多数人，在关键时刻缺乏放手一搏的勇气人生之路，有其水到渠成的必然。每一个人都是“顺路”往下走，重视的是延续性、合理性与必然性，除非遇到明确的岔路，才会面临抉择，而抉择通常也是选择延续的合理性，只有很少人能在关键时候做出突破性的决定，尤其这个决定如果违反常理、违反惯性，那更少人能做到。每个人都会面临关键性的抉择，每个抉择都有可能成为一生中最重要的决定，成为一生成败的关键。也可能只要一次正确的抉择，就会成就一生。只不过，事后检讨，我们有机会明白，自己是否做对了决定。但在抉择的当下，谁也无法预知其对错，甚至连我们自己对这个影响自己一生的关键决定都无从知悉，因而我们可能草率、轻易地做了影响一生的决定。
如果不想后悔，遇歧路当然要仔细思考。但更重要的，是在顺境时。
要有突破性的创新思考，这样才能掌握人生的主动，而不是顺着命运之神的摆布，平凡度过一生。
励志方面的书籍，大家并不陌生。他给了普通人一个伟大的梦想，并告诉你，在遇到难时，一定要坚持。同时书中还会通过一个又一个的案例告诉你：他们都是通过坚持，最终达到了成功的彼岸。如果不坚持，到哪里都是放弃。如果这一刻不坚持，不管再到哪里，身后总有一步可退，可退一步不会海阔天空，只是躲进自己的世界而已，而那个世界也只会越来越小。如果现在不坚持，到哪里都是放弃，这句话是应该铭记在心的，时刻警戒着自己。
那次我选择了坚持篇十七
坚持就是胜利！
这一次，我来到了珏山脚下，望着这高耸入云的青山，心中不由得下定决心：我一定要看看这山顶的风景！
风儿也似乎躲着我，使我大汗淋漓，腿上像绑着几斤沙袋，抬都抬不动，就连说话的力气也没有了。
眼看妈妈马上就要超过我了，心里十分着焦。果然，妈妈也来到了这个平台，看见站着不走的我，说：“你怎么不走了？难道你不想看看山顶的风景吗？”听了妈妈的话，我想：对啊，我不能放弃，山顶的风景还等着我呢！顿时，我又像打了鸡血似的继续爬山了。
时间过得真快啊，我也终于如愿以偿地登上了这珏山顶。山顶的风景直好唉，小菊花布满山间，我也与这凉爽的风儿撞了个满怀。我眺望远处的山儿，不禁赞叹：“真是一览众山啊！”
坚持让我看到了那山顶的美丽风景，坚持让我知道登上山顶的喜悦，再一次让我懂得坚持就是胜利！
那次我选择了坚持篇十八
人生中有许许多多的“荆棘”它们就像珍珠一样，记忆深刻，我的心中就有一颗这样的珍珠。
记得上五年级的时候，妈妈知道我英语成绩不理想后，给我报了个英语班，我每个星期都要去，开始的时候我对自己信心十足，心想将来英语一定会有进步的。抱着这样的想法，我来到了英语班。可是两个多月过去了，我发现我的英语成绩虽然没下降但也没一点进步的“动静”我非常的.气愤，对妈妈大喊大叫“你给我报的什么英语班啊，好好学了英语成绩还上不去，我以后不去了。”
这时，妈妈语重心长的说：“孩子，只是一段时间是不会出效果的，我们慢慢来。”
我被妈妈的说服了，继续上英语课，可是过了一段时间英语课程比较难了，我终于坚持不住了，向妈妈抗议：“妈妈，英语太难了，我不想学了！”“那你英语想不想进步了？有一句话叫做：坚持就是胜利，你应该坚持才对！”
我犹豫了半天，还是想半途而废，但我又想到了妈妈说的“坚持就是胜利，要战胜自己”这句话，终于，我还是去上了英语班。
果然不出所料，我的英语成绩直线上升，真是“功夫不负有心人啊”
通过这件事，我明白了，干什么事不能半途而废，而应该去坚持，只有这样，我们才能成功的到达彼岸。
那次我选择了坚持篇十九
梦想需要付诸行动，坚持往往是行动的“同胞兄弟”。在面对坚艰难与挫折时，我没有一蹶不振，而是选择了坚持。因为我明白“吃得苦中苦，方为人上人”。
那是一次功底的较量，那是一次沉重的打击，那是一次艰难的选择，同样，那也是一次对我毅力的磨炼。一堂看似平常的舞蹈课，却隐约有些不寻常的气氛。我们依旧是那样的方式来上课，但唯有不同是那一句“你要是再这样，就换班好了”的话，给了我坚持下去的动力，也令我记忆犹新。
一上课，我们便开始练习倒立——我最害怕的一项技巧。前面的墙就宛如一个威严的巨人，屹立在我面前。相比之下，我就是一个微不足道的小麻鹊，随时都可能毁于一旦。我面对看它，手在不停地颤抖，心里在想：为什么？为什么我要害怕它……我就那样站着，一动不动，就像一根木头，在那里久久地挺立着。
“你在干什么呢！”一个声音打破了片刻的沉静，打断了我的思绪……“站着干什么，不知道练吗？不想练就回你原来的班级里去吧！”
当听到最后一句话时，瞬间感到整个屋子有一股冷风吹过，那么地无情。但随即我想起的是，我不能放弃，一定要坚持下去。想罢，便飞开始练了起来，把恐惧、慌乱都抛到了脑后，只是在专心地想着，我一定要做到最好！我要坚持下去！
终于，功夫不负有心人，我突破了这个障碍，不再惧怕倒立，并且能轻而易举进行倒立。
自此我开始相信：批评与鞭策，其实是另一种鼓励的方式。只不过它听上去没那么好听罢了，在那一次批评中，我选择了坚持，哪怕是从头再来，我也没有气馁。因为坚持，不管过程有多么艰难，总有好的结果会离你更近一步。
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