学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
军训徒步心得体会篇一
第一段:引言(150字)
在带领我们磨砺意志的大学军训中,徒步训练成为了一项不可或缺的内容。通过长时间的行走,我体验到了徒步给我的身体和心理带来的挑战,也深刻体会到了徒步中培养的毅力和团队合作的重要性。在这里,我将分享自己在徒步中的心得体会。
第二段:挑战与坚持(250字)
徒步训练是对肌肉的一种巨大考验,尤其是对于久坐不动的大学生来说。一开始,我们步伐放慢,体能迅速耗尽,甚至有些同学会感到无法再进行下去。然而,只要坚持下去,渐渐地就能感到体力和耐力的提升。每一步的跋涉都是对我们毅力和意志力的锻炼。通过徒步,我更加深刻地意识到,只有坚持不懈,才能克服困难,完成目标。
第三段:体验与修行(250字)
徒步不仅是对身体的挑战,也是对心智的锤炼。长时间的行走和与同伴的交流使我更加深入地了解了他们,建立了更加紧密的关系。在团队中,我们时刻相互激励,共同进步。在困难的瞬间,团队合作和支持变得更加关键。无论是轻松地交换笑话还是互相鼓励,都使我们团结一心,向前迈进。徒步培养了我对自己和他人的信任,增强了我的社交和沟通能力。
第四段:悦动与感悟(250字)
在徒步过程中,我亲近了大自然,享受到了大自然的美妙与魅力。触碰到微风,聆听着鸟儿的歌唱,感受着树木和花朵的清香,使我仿佛置身于另一个世界。这些美丽的感触使我更加珍惜身边的一切,也使我更加明白,只有与大自然和谐相处,才能找到内心的平静和宁静。徒步不仅是锻炼身体的机会,也是一次修身养性的机会。
第五段:结语(300字)
经过这次军训徒步的锻炼,我收获了不仅仅是强健的体魄,更有人生智慧和勇气。徒步让我坚定了对自己的自信,对未来的追求更加坚定和明确。在未来的日子里,我将保持徒步的习惯,不仅是为了保持身体的健康,更是为了继续培养毅力、坚持和团队合作的精神。徒步所带来的成长和收获将伴随我一生,成为我继续追求梦想和面对挑战的动力。
通过这次徒步训练,我深刻体验到了徒步的挑战和乐趣。徒步培养了我对自己和他人的信任,提高了我的团队合作及沟通能力。同时,徒步也使我更加珍惜大自然的美丽和魅力,为我提供了一次与自然和谐相处的机会。这次军训徒步之旅不仅给我带来了强健的体魄,更为我树立了积极乐观的人生态度。我深信徒步的精神将伴随我一生,成为我不断追求梦想和面对挑战的动力。
军训徒步心得体会篇二
过了为期__天的军训生活,军营给我留下了深刻的,不可磨灭的印象;我在这儿学习,在这儿成长。
军营是严格的,来到军营中,第一感觉就是:严格。这里什么都有规则,大到训练场,小到内务的摆放,这一切中的一切全都是有规定的。
来到这里第一天就是按规定站立军姿,它的要领是两只脚分开60度,下巴微收,大拇指按在食指二关节处,两手放到大腿的两边,收小腹,口要闭,两肩向后张,身体向前微微倾斜。到这儿要问了,为什么要向前倾斜呢?这是因为腿上有一个神经通向大脑,按压的时间太长会让人晕倒。就这样第一天在严格的训练中累的东倒西歪,一沾上床,就大睡中度过。军营是整洁划一的,第二天整理内务的学习,同样有不一样的感觉。
走进营房,被子和豆腐块一样,床单平静的如水,整齐的都不忍心坐在上面;地面洁净的可以反射出我们的面孔;步子是整齐的脚抬得高度是一样的,手的高度是一样的,看上去什么都是直线,又有了一个感觉:齐。什么都是整齐划一,因为这就是军营严格的直线要求。
内务的学习同样规定把被子做成方块形,要求将军被一条长边对折两次并铺平,从军被的两头分别量四个手掌对折,然后把各边的角做出来,这样,方方正正的一床被子叠好了。望着自己的成果,满心的喜悦。
军营是快乐的,在接下来的军营训练中,感受到的是别样的"快乐"。当我们还在睡梦中体验床的乐趣与激情时,军号又不知何时从何方响起,真的没有什么好办法,只有穿衣服,下床,穿鞋,冲向操场,站好队列。在队中,我感到了什么叫做苦,什么叫做累,但是我爱它,是它教给我了什么是纪律。
在训练中,我喜欢"军体拳",它即能体现阳刚之美,也很实用,不是花架子,可以作为防身术;本质的东西学到了,以后我们可以把它当成一种艺术表演,在大家面前展现!在苦中感受着快乐。
军训结束了,军营是让我成长的地方;在那里,我学习到如何做人,如何生活;军营是我人生开始的地方。
我的未来之船刚刚起航!
军训个人感悟
军训徒步心得体会篇三
军训是大学生活中独一无二的经历,徒步是其中不可或缺的一环。徒步训练不仅是对体能的考验,更是对毅力和坚持的挑战。在徒步训练中,我收获了很多,有对团队精神的理解,有对坚持不懈的领悟,更重要的是,我对自己的成长有了深刻的感悟。
首先,徒步训练让我深刻理解了团队合作的重要性。在长途行军中,每个人都面临着体力透支和疲乏的情况,但只有团队合作才能让我们走得更远。队伍中的每一个人都承担着自己的责任,没有个人英雄主义的独自前行,只有默默地相互配合才能达到最终的目标。当我们互相搀扶、鼓励,一起克服困难时,我深切体会到了团队力量的强大,也意识到只有与他人紧密合作,我们才能取得更大的成功。
其次,徒步训练让我明白了坚持不懈的重要性。在行军的过程中,我们面临着种种困难和挑战,如高温、重载等,有时候我们可能会因为疲惫而想要放弃。然而,只有坚持不懈,才能挺过这些困难。当我们坚持走完全程,咬紧牙关不放弃,最终获得了成功的时刻,我深刻体会到了坚持不懈的重要性。在以后的生活中,我将时刻铭记这一点,无论面对什么困难,都要坚持下去。
再次,徒步训练让我对自己的成长有了深刻的感悟。在训练中,我逐渐发现自己的潜力和能力。徒步训练过程中,我不断超越自我,战胜了对困难和疲劳的恐惧。我发现,只要我愿意尝试,我就能够做到更多。此外,徒步训练还增强了我的体能和意志力,我变得更加坚强和自信。深深体会到了成长的过程,我明白只有通过不断地努力和挑战自己,才能不断成长和进步。
最后,徒步训练让我意识到了生活中珍贵的财富。路上的风景,不经意的对话,以及伴随而来的笑声,这些都成为了我宝贵的回忆。在训练中,我结识了许多亲如家人的朋友,我们一起度过困难,一起笑一起哭。这些珍贵的经历让我更加珍惜身边的人和事物。徒步训练让我明白了生活的可贵,教会我懂得珍惜和感恩。
总结起来,徒步训练是军训中不可或缺的一环,它不仅考验了我们的体能,更考验了我们的毅力和坚持。通过徒步训练,我深刻理解了团队合作的重要性,领悟到了坚持不懈的力量,感悟到了自己的成长和生活的宝贵。这次经历将成为我大学生活中难忘的回忆,对于我的人生旅程也起到了积极的影响。我将永远怀念这段经历,并时刻铭记其中的收获和感悟。
军训徒步心得体会篇四
短暂而又漫长的军训生活已在今天拉下维幕,细细回想其中的酸甜苦辣,我感慨万分。
首先,令我最难忘的是站军姿三挺、三收、一睁、一正,即挺胸、挺膝、挺颈;收下额、收小腹、收臀;眼睛睁大,脖子要正,身体前倾。立起军次,其形威严无比,其势稳如泰山,看起来实令人敬畏。这个看似平凡而又艰辛的训练,让我们的身心都受到极大的考验。
我们需在烈日下,严格按照军姿要领站好十分钟后,我的汗水顺着额头往下滴,我的脚开始发麻了,我的手也在隐隐作痛。但我并没有因此而放弃想想军人一站就是几小时,甚至是十几个小时,我就没有放弃的理由。比起军人,我站的这短短的几十分钟真算不了什么。站军姿让我看到了军人的毅力威严,并从中学会了坚强与勇敢。在风雨中,我们始终保持军姿,文丝不动,在烈日下,我们仍然昂首挺胸。我们是年轻一代的排头兵!
其次是下蹲,当我全身的重量都压在自己的右脚上时,不一会儿,我的右脚就发麻了。如果这一刻我的右脚能自由活动一下,如果这一刻我能站起来,如果多少个美好的假设在我的脑海中荡漾着。但我并没有被这些美好的设想所击败,我坚持到了最后。当我慢慢站起来时,我的脚似乎失去了知觉。但令我稍感欣慰的是:我以自己顽强的毅力提了过来。因为我相信坚持就是胜利,坚持就是暖春的阳光,它能融化冬日的遗霜:坚持是盛夏的绿装,它孕育着秋天的兴旺;坚持是秋天的果实,它昭示着冬天的吉祥;坚持是寒冬的瑞雪,它预兆着春的希望。让我们多坚持一分钟吧。胜利就在你我的脚下。
再次是正步走中的抬脚,一脚在地,另一脚上抬离地25厘米处并长时间定位,这是一个最苦的动作。2分钟,我的脚就开始抖了,上抬的脚也慢慢地下垂,此时对于我来说,真是度分如年呀!但我并没让自己的脚着地,尽管此时它已疼痛无比。我告诉自己,人吃得苦中苦,方为人上人。我相信自己的毅力绝不比别人弱。最终,我成功地接受了教官的考验。
在痛苦面前我学会了勇敢面对,在苦难之间,我学会了顽强克服。其实,难难困苦就是你成功的摇篮,让长风的翅膀携你过尽风帆,让心灵的呼唤伴你闯过生命的难关,只要心中的毅力之光不暗淡,生命的叶子永远不会枯黄腐烂。顽强的意志将是我们战胜苦难的最锋利的武器。
军训徒步心得体会5
军训徒步心得体会篇五
在现代的社会里,很多人跟我们老一辈有着着截然不同的生活,而其中有一项活动,对于大多数人来说都是个人生必经的一部分,那就是军训。在国内高校里,很多院校都会举行军训,以增强学生的体魄,增强国防意识,同时也增强我们对生活的热爱和对团队精神的坚持不懈。而其中最让我刻骨铭心的一段,就是长途徒步拉练,下文将详细描述我为什么这一段活动对于我来说意义重大的原因。
第二段:军训初体验
在军训开始之前,我对于这个将要来临的定于30公里的长途徒步拉练并没有太多的关注,更多的是期待军事课和体育课之类。但是真正开始走起来之后,我才发现,这个铺天盖地的加强训练不仅是对我们体魄的挑战,更重要的是宣示出我们作为一个团队的力量,互相支持和互为鼓励。我们一起走,互相搀扶着前进行,互相鼓励着,在互相扶持下我们才完成了整个拉练,而这也让我从此对于徒步和长跑有了不一样的感悟。
第三段:团队合作的力量
当我们在长途徒步的过程中,能够互相支持,互相帮助,互相鼓励,这个力量是真真正正的让我感受到竞争过程当中的意义。不仅是因为我们有这个团队,而更多的是,在我们的个人实力上面,我们互相合作的力量是这个团队所带来的无形的力量。每当我们在面临疲劳和困难的时候,身边团队成员们的关心和照顾,都让我们又重燃了一丝希望。
第四段:磨练意志的作用
在这个长跑拉练过程当中,我们不仅需要有团队合作,更需要的是坚强的意志力量。当我们遇到前所未有的难开,感到身体的奔溃,这个时候,坚韧的毅力才是帮助我们度过各种难关的关键。而在军训这个关键的时期里,我们的毅力和意志力都被不断的磨练,让我们更加强大和坚韧,更加懂得了什么是不言放弃的极致。
第五段:结语
总体来说,这个长途徒步拉练,让我感受到的不仅仅是体力的挑战,更是团队合作、意志力量和磨练意志的过程。而这些都是将来在遇到困难的时候,都会对我们起到非常重要的作用。在拉练结束的那一刻,我们感叹着身体辛苦,又十分骄傲和感慨,因为在那个时候,我们明白了团队合作力量的重要性,意志力量的坚韧,坚韧精神的无畏,那一种感觉将永远铭刻在我的心里。
军训徒步心得体会篇六
在踏入大学的那一刻,我们迎来了一道特别的风景线,那就是为期两周的军训。军训中,我们不仅体验了军事化管理的严谨和纪律,更在挑战自我、坚韧不拔的意志中得到了锻炼。军训期间,徒步拉练是其中一项重要的活动,也是我个人感受最深刻的部分。
徒步拉练是对我们毅力和耐力的一次大考验。从开始时的兴奋和好奇,到后来的疲惫和痛苦,每一步都像是在跟自己较量。在行走的过程中,我们不断挑战自己的极限,也在这个过程中深深地感受到了军训的意义。在徒步拉练的过程中,我深刻地感受到了身体的极限,但每当我想放弃时,我就会想起教官的话:“坚持就是胜利。”这句话深深地印在了我的心中,成为我坚持下去的动力。同时,我也意识到,生活中的每一次挑战都是我们成长的`机会,只有经历过,才能更好地成长。
经过这次徒步拉练,我对我自己的身体素质有了更深的认识,也更加坚定了我锻炼身体的决心。同时,我也对军训和徒步有了更深的理解,认为这是一种锻炼我们意志、提升我们毅力的重要方式。总的来说,徒步拉练是我在军训中最难忘的经历之一。它让我深刻地感受到了身体的极限和挑战自我、坚韧不拔的精神。通过这次经历,我更加明白了坚持和毅力的重要性,也更加珍惜生活中的每一刻。我相信,这次徒步拉练将成为我人生中的一笔宝贵的财富。
军训徒步心得体会篇七
伴随着一声嘹亮的哨响,为期__天的大一新生军训落下了帷幕。当教官们在主席台前集体向我们敬军礼时,我们有一种突然间的伤感与莫名的冲动。因为离别就在眼前,眼里装满的是割舍不下的情谊。
训练场上整齐的队伍,矫健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔。休息时的各种活动,快乐中不失威严,活泼中不忘纪律。集体的融洽让我们懂得了分享快乐。苦过,痛过,哭过,笑过,军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋,我们的眼神从此不再稚嫩,取而代之的是成熟和敏锐的光芒。
军训中虽苦亦甜,虽累亦美。绿色的军装成为一道靓丽的风景线;嘹亮的口号化作一道唯美的歌;整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量。铁的纪律造就自我,更造就了钢铁般的军队。在最后一天的会操中,当我们踏着正步走过主席台接受首长的检阅时,心中充满了自豪与骄傲。
军训的日子总让人想起汗水和苦痛,但汗水的背后却是无尽的收获和快乐,挺拔的英姿,婀娜的身影,矫健的步伐,无不向人们诉说那段艰辛的历程。痛苦中,我们磨练了白杨般的坚毅,不再摆高材生的架子,不再只顾考虑自己。军训告诉了我什么叫团结,什么是纪律。
时间过得很快,但一定有许多事情永远都不会被抹掉。以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间;曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆;以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切;曾经的__天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。原来在苦累与欢乐并存的__天里,无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊。教官的威严与活泼,教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现,我相信花未眠。
军训虽然只有短暂的__天,但是我们在看,学,练中受到了教育,锻炼了身体,增强了意志力。提高了军事素质,强化了国防观念。
军训结束了,但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水,泪水和欢笑谱写的乐意,是我们大学生活中的闪光点,更是我们永远值得回味和追忆的日子。教官虽然走了,但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓,融入了我们的灵魂。它已在我们心中默默地埋下了一粒种子,一粒充满希望的种子。
大学四年的生活,我会用军训精神来度过,用梦想创造可能,用理想浇灌希望;用知识报效祖国,为国家现代化建设贡献力量。
军训徒步心得体会2
军训徒步心得体会篇八
军训是我们进入大学后的第一堂必修课,它使我们融入集体,体验快乐,领悟人生。其中,徒步拉练是军训期间的一项重要活动。这次徒步拉练,我收获了诸多感悟和体验。还记得徒步拉练开始时,我们穿着军装,排着整齐的队伍,踏上了通往目的地的征程。起初的路程比较轻松,我们欢声笑语,相互鼓励,渐渐地,疲惫袭来,脚步也变得沉重。但是,我们并没有放弃,而是相互帮助,共同克服困难。
在徒步拉练的过程中,我体验到了团队的力量。当我们遇到困难时,我们总是互相扶持,共同解决问题。我也明白了,一个人的力量是有限的,而团队的力量是无穷的。同时,我也深刻地感受到了军训的意义,它不仅仅是为了让我们体验徒步拉练,更是为了锻炼我们的意志,让我们在面对困难时能够坚持不懈。这次徒步拉练,也让我领悟到了坚持的重要性。正如那句名言所说,“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。”只有坚持不懈,才能取得成功。同时,我也明白了,坚持不仅仅是一种精神,更是一种态度。
总之,这次徒步拉练让我收获了很多,它让我领悟了团队合作的'重要性,让我明白了坚持的重要性,也让我体验了徒步拉练的乐趣。我相信,这次徒步拉练将成为我人生中难忘的一段经历。
军训徒步心得体会篇九
军训长途徒步是军事教育中非常重要的一环节,这个环节不仅可以锻炼学生的体能,还能锤炼学生的意志,培养学生的团队合作能力。在一次军训长途徒步中,我深刻体会到了徒步的辛苦和挑战,在其中汗水和疲惫背后又有着怎样不一样的体验和收获。
第二段:身体的挑战
军训长途徒步,最直接的挑战莫过于身体上的疲劳和疼痛。长时间的行走会让我们的脚底板变得麻木,腰背酸痛,身体劳累到极限。我记得有一次,在临近终点的时候,一个队友摔倒了,我们所有人快速停下来救治他,这时候我感到了自己体力和注意力的减退,站起来之后,整个人仿佛在漂浮,直到传来队友的呼喊,我才缓缓回过神来。这时我才深刻意识到如果没有坚强的心理,面对身体这场硬仗是多么的艰难。
第三段:团队的合作
军训长途徒步是个完整的团队协作训练过程,体现出了“一个人的力量是有限的,但团队的力量是无穷的”这一格言的实际应用。团队中每个成员需要时时刻刻相互照顾、相互扶持,这是团队合作的基础。我们学会了相互搀扶、相互鼓励和相互关心,队友之间因此建立了深厚的友谊。这种友情,不是一味的谀言和奉承,而是在困苦与疲惫中得到认可的真心话语,无论身处何方都具备着同舟共济、休戚与共的精神。
第四段:心理素质的考验
军训长途徒步并不是一个纯粹的体力过程,关键在于心理素质的考验。你的思想可以对你的身体起着有力的统治作用。负面的思想会破坏你的体能和动力。这一点在我在长途行走的过程中得到了深刻的体验。有时候,只有坚定的信念才能支撑你继续前进。我相信,想到自己的坚韧和不屈的意志,心中也会慢慢涌起一股力量,推动自己继续前行。
第五段:总结
我的军训长途徒步体验让我在身体、团队和心理上都得到了很大的锤炼,拥有了更强的立志、振奋和智慧。我相信,无论是在军事教育中,还是生活中,我都可以将这些贵重的体验和收获引领到未来的道路上,让自己的人生之路更加坚定、稳健和显着,从而取得更多的成就。
军训徒步心得体会篇十
第一段:介绍大学生军训徒步的背景和目的(200字)
大学生军训是大学生活中重要的一环,其目的是培养大学生们的纪律意识、团队合作能力以及身体素质。其中,徒步训练是军训的重要组成部分,通过长时间的步行训练,可以锻炼大学生的毅力和耐力。在徒步训练中,我深刻体会到了军人的辛苦和强大,也体会到了自己的潜力。
第二段:描述徒步训练的过程和体验(300字)
在徒步训练中,我们每天都会被要求走上数十公里的路程,这对于习惯了舒适生活的大学生来说无疑是一场巨大的挑战。刚开始的几天,我感到异常疲惫,腿部酸痛不已,甚至被信念的种子折磨得疲惫不堪,但是在教官的激励下,我咬紧牙关坚持下来了。随着时间的推移,逐渐适应了训练的节奏,腿脚不再疼痛,反而感到精力充沛,这让我对自己的身体素质有了更大的信心。
第三段:徒步训练中的收获和感悟(300字)
在徒步训练中,我不仅仅锻炼了身体,也明白了团队的重要性。徒步训练中,我们需要互相帮助,互相鼓励,共同面对困难和挑战。只有通过团队的合作,我们才能够完成任务。在训练中,我逐渐理解到,一个团结的集体是无坚不摧的力量,只有将个人的利益放在集体的利益之上,才能够取得更大的成功。
此外,在徒步训练中,我也体会到了毅力和坚持的力量。长时间的步行对于普通大学生来说是一项巨大的挑战,但我们没有放弃。我们一边歌唱着军歌,一边坚持走完每一公里,这种毅力和坚持的精神也会伴随我们一生。
第四段:谈谈如何将徒步训练中的收获应用到日常生活中(200字)
通过徒步训练,我明白到,只有拥有坚强的意志和积极的心态,才能够面对生活中的各种挑战。无论是学业的压力还是工作的竞争,只要我们有足够的毅力和坚持,就能够克服一切困难,迎接未来的挑战。此外,徒步训练也让我更加注重团队合作和互相帮助,这不仅在学习和工作中,也在人际关系中起到了重要的作用。
第五段:总结徒步训练的意义和价值(200字)
大学生军训徒步是一次提升个人素质和锻炼身体的绝佳机会。通过徒步训练,我们能够增强意志力和毅力,培养团队合作意识以及坚持到底的精神。徒步训练的收获不仅仅局限于体能层面,更包括对于生活的启发和激励。因此,大学生军训徒步不仅是为了锻炼我们的体魄,更是为了培养我们健康、阳光、积极的人生态度,帮助我们更好地面对未来的挑战。
军训徒步心得体会篇十一
在这次军训中,我们进行了一次军训徒步,这也是我人生中的第一次军训。军训徒步是一项极具挑战性的活动,它需要我们克服困难,勇往直前。在徒步开始前,我内心充满了不安和恐惧,因为我从未经历过这样的'活动。但是,我知道逃避是解决不了问题的,只有勇敢面对才是唯一的出路。于是,我鼓起勇气,参加了这次徒步。
徒步过程中,我们穿越了崎岖的山路和险峻的峡谷。一开始,我有些跟不上队伍,内心充满了焦虑和疲惫。但是,我告诉自己必须坚持下去,只有克服了困难,我才能获得成功。于是,我咬紧牙关,一步步向前走。在徒步过程中,我遇到了许多困难和挑战。山路崎岖,我的脚磨破了,脚底板感到火辣辣的疼。我有些气馁,但是,我告诉自己要坚持下去。当我看到其他队友坚定不移地向前走的时候,我感到自己的坚持是有意义的。在我们的共同努力下,我们最终完成了这次徒步。
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