健康问题是现代人普遍关心的焦点，人们越来越注重身体健康。写总结时，我们可以借鉴他人的经验和见解。在这里，为大家整理了一些优秀的总结范文，供大家参考借鉴。
追寻的足迹篇一
春季末小暑，穿上红军服，携带红军帽，别上红袖章，踏过红军路，同唱革命歌，大礼堂中，共赏一顿特色美食。
满怀尊敬，轻轻地走入古香古色的会堂。在越过门坎的那一瞬，原是烦躁的心情忽然宁静了出来。会堂非常大，摆着几十个椅子。左边二张粗大的木桌子摞在一起的笼屉释放着热呼呼热流。心里轻笑：在这里逐渐升高的季节，吃些湿热的特色美食，倒也非常好。来到几个承担派发下午膳食的群众眼前，见到那简易的不可以再简易的午饭，确实食用一惊，仅有馒头加梅干菜肉。暗暗迷失地皱皱眉，但也只有吃这种了。环顾一下周边同学们的小表情，好似都不仅仅我一个人不乐意吃这种饭。或许是早上军队的耗费，未到吃饭時间，已逐渐饥肠辘辘。包放到了车里，都没有别的哪些能吃的。有的同学们也逐渐翻包，好像是要看一下里边是否有能够果腹的物品，但大量见到的是心寒的小表情。
领取膳食后，迟疑中，见到有一位别的班不知道姓名的同学们，一只手握着馒头，一只手如痛下决心一样颤巍巍地外伸木筷夹了一口梅干菜肉，咬了一口馒头，看起来痛楚地闭上眼睛，慢慢地咬合着，以后，他猛地睁大眼睛兴奋地嚷起来：“确实好好吃！”全部班级上百人好似听见命令般，一个接一个逐渐大结巴起那肉和馒头，也就是这样传出啧啧赞叹声，好不快活。
举起铁盘，一口口品味着早就仔细地了许久的红军饭，果然跟有人说的一样，美味的难以言状。肉肥实而不腻口，瘦而不柴。馒头也蒸的绵软的恰如其分。我惦记着，惦记着之前能否吃过这般美味可口的梅干菜肉。或吃过，或未吃过，吃过是否，在这时候早就越来越已不关键。
大礼堂，无恙。
追寻的足迹篇二
又一个清明节，又一个缅怀先烈的日子。今天，我们去了烈士陵园，寻访红色足迹，祭奠长眠在这里的先烈的英灵。
我们迈着沉重的步伐，来到“漯河市革命烈士纪念馆”前，举行以清明“祭英烈、诵经典”为主题的纪念活动。我们一进入展厅，就看到了许许多多为祖国献出自己宝贵生命的烈士遗像，他们是黄继光、董存瑞、刘胡兰……读着他们的英雄事迹，我仿佛真的进入了那硝烟滚滚的炮火连天的岁月。我又想到了永远躺在国土之下的英雄们，是他们用血肉之躯换来了我们现在幸福美好的.生活。
面对你们，我们怎能不肃然起敬！你们的辉煌业绩，将深深地刻在史记上！你们的英名将与日月同辉，与江河共存！我们敬慕你们，无私奉献的英雄！我们要向英雄学习，学习他们那种热爱祖国的精神，并化为一种力量和行动，努力学习，学好本领，将来建设伟大的祖国！
追寻的足迹篇三
追寻足迹，是一种令人激动的冒险，它让我们有机会探索新的地方和体验陌生文化。无论是在国内还是海外，追寻足迹都能带给我们深刻的体验和宝贵的回忆。在我最近的一次旅行中，我追随着我的父亲的足迹，发现了许多令人震撼的事物，并从中得到了宝贵的体会。
第二段：追随足迹的意义。
追随足迹的意义在于，它让我们更深入地了解一个地方的历史、文化和人民的生活方式。正如我在父亲的足迹中所找到的，每一个地方都有其独特的故事和价值观。无论是古老的建筑、美丽的风景还是传统的节日，每一次追寻足迹都给我的生活增添了新的色彩和体验。通过追寻足迹，我们也能更好地了解自己的家族历史和个人身份，感受到与祖先的联系和纽带。
当然，追寻足迹也并非一帆风顺。它常常伴随着一些挑战，例如语言障碍、文化差异和路线规划。在我的旅程中，我发现自己经常需要克服这些困难才能实现我的目标。尽管在某些时候会感到疲惫和沮丧，但我学会了从困难中成长和坚持。这种坚持和毅力让我在面对挑战时保持积极的态度，并能够克服障碍。
然而，追寻足迹也给我带来了丰富的收获。在我的旅程中，我结识了许多有趣的人，了解了他们的故事和经历，这些都让我受益匪浅。我还发现，追随足迹不仅仅是站在父亲的肩膀上，而是勇敢面对未知并创造自己的故事。每一次成功的追寻都让我更加自信和有冲劲，相信我能够实现更大的梦想。
第五段：总结。
追寻足迹是一段充满意义的旅程，它让我们体验到不同文化和人民的生活方式。尽管它可能伴随着挑战，但我们可以从中学到许多宝贵的教训，并获得意想不到的收获。通过追寻足迹，我们不仅能够更好地了解自己的家族历史和个人身份，还能够增强自信和实现更大的梦想。无论是在国内还是海外，让我们踏上追寻足迹的旅程，开启一段令人难忘的冒险。
追寻的足迹篇四
五颜六色中，有清新的绿色，空灵的蓝色，妩媚的紫色，自然少不了大气热情的'红色。红军犹如那鲜艳的红色一般，信念不移，百折不挠，勇往直前，用鲜血为我们铺出了一条阳关大道。
记得毛主席曾写过一首《七律·长征》：“红军不怕远征难，万水千山只等闲……更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。”拜读之后，我被深深地感动了：长征一共经历了整整两年，战士们所走的路程足以踏遍大半个中国，但在百折不挠的红军战士眼里，却只是“万水千山只等闲”。无论是十万八千里的漫漫征途，无论是几天不进一粒米的饥饿煎熬，无论是随时会在身边爆炸的炸弹威胁，都没有使他们退缩，正是坚强不屈的斗志和建设美好未来的远大信念支撑着他们坚持到最后一秒，取得了长征的胜利！
人在没有食物的情况下最多只能活七天，红军却创造了一个奇迹：每天需要赶好几十公里的路，而有时一天的食物只是一粒黄豆加一些少得可怜的野菜，沿途还有陷阱——沼泽，随时有倒下的战士。战士们面对这些困难，分离，没有一个人提出退出。是什么支撑着他们？是坚定的信念。再回想一下我们自己：军姿站了十几分钟，就露出了苦瓜脸；过了饭点没多久，肚子就唱起了“空城计”。与前辈们相比，我们怎能不感到惭愧呢？更让我们脸红的是，有时面对满满的一桌菜，还要挑三拣四。要知道，长征途中，红军战士曾以皮带为食。也许有人会满不在乎地说：“那是好几十年前的事了，生活条件怎么能和现在比呢！”是的，现在生活条件是好了，但是红军战士的这种信念不能在我们这一代当中流失，至少我们能做到不浪费粮食，对衣物不挑三拣四，就如《朱子家训》中所写：“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”。
作为学生，我们当下要做的就是好好学习，稳扎稳打。因为只有这样，我们才有能力接过红军手中的旗帜，才能把红军精神发扬光大，才能把我们的祖国建设得更加美丽更加强大！
追寻的足迹篇五
这每一滴雨都是泪水，都是无言的哀思，在我眼前仿佛出现了一位位无数先烈的画面，其中狼牙山五壮士就是其中的五位烈士，他们在掩护部队转移时，和敌人拼的你死我活，他们子弹用完了，就那石头狠狠的向敌人砸去，后来他们的任务完成了，五位壮士为了不当俘虏，英勇的跳下了悬崖，在他们跳下悬崖之时响起了振奋人心的口号声“打到日本帝国主义，中国共产党万岁。”听了这一句话让我也增加了对日本人的仇恨，五位战士的精神像一个不灭的灯，就算多大的风，多大的雨也熄不灭这盏灯，读到这里我想对英雄们说：“先烈们，你们用自己的鲜血换来了今天的幸福生活，你们这盏精神之灯永远的在我心中点燃。
英雄是我们心中的榜样，我们心中的丰碑，他们这种精神在我心中成长，他们这种爱国之心会用远留在我们的记忆中，英雄的生命将永远的铭刻在我心中，每当提起英雄两个字就会点燃我心中的灯，英雄们!你们用生命换来的幸福生活我们将会珍惜，你们的死比泰山更重，你们坚强不屈的口号声比海浪更大，英雄们中国人不会忘记您!
追寻的足迹篇六
盛唐错过了你的年华，那国破家亡的时代自然是承载不了你才气。
——题记。
或许，他并没有诗仙李白的洒脱豪放，也没有陶渊明的悠然自得，他的眼神中似乎只有愁苦，心系祖国，他甚至“白头搔更短，浑欲不胜簪。谈起杜甫，我甚至不愿提起他“诗圣”的称号，在我眼中，他更是一位“心同百姓，思寄祖国”的爱国者。
忧国，是杜甫诗中的灵魂，他的所有诗作中，多数都透露出对祖国山河破碎的感叹和愁苦。面对日益衰败的唐朝，面对支离破碎的大唐国土，他含泪写下“国破山河在，城春草木深。”昨日祖国繁荣，而今日却破亡了，面对依旧的山河，试想，是否人人都像杜甫一般流下“感时泪”、怀着“恨别心”？杜甫就是这样一位爱国的诗人，他因“国破而忧，因国盛而乐”。在《闻官军收河南河北》中，他“初闻涕泪满衣裳”、“漫卷诗书喜欲狂”。他快乐，因收复“河南”、“河北”而快乐。他的快乐，不仅仅是自己的，更是属于祖国的。这种纯粹的快乐，只是真心爱国的人才配拥有。生活亦是如此，不需要游遍山水，更不需要荣华利禄，杜甫快乐的根源，只是祖国的繁盛。
在杜甫生活的时代，是最黑暗的时期。尤其是在安史之乱时，百姓的生活苦不堪言。各地官吏，残暴无情地压迫、剥削百姓。在这水生火热的时候，杜甫毅然选择站出来，用慧笔揭露出一桩桩事件，将同情、理解的思想灌输到每一句诗句中。《三吏》、《三别》正是他思想的表述。《石壕吏》中“吏呼一何怒，妇啼一何苦！”官吏的冷酷让杜甫愤怒却无奈，自己无能为力，只能愁苦地“独与老翁别”。他也曾通过仕途改变现状，无奈，官场污浊，导致他屡遭贬谪。最终，他选择回到百姓中去，以笔作枪，抒发他对人民真挚的同情。他亲民，他愿意与百姓“同甘苦，共患难”，似乎他并不是一位诗人，更不是一位本可以升官发财的“诗圣”。
追寻的足迹篇七
告别了漫天的飞雪，告别了凛冽的寒风，我们迈步走进春天的校园。当温暖的阳光洒在身上，当鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候，我们这些朝气蓬勃的少年儿童，都感到万分的自豪，无比的幸福。然而，这美好的生活来得多么不易啊!
正如臧克家所说：”有的人活着，他已经死了，有的人死了，他还活着“.那些为我们创造美好今天和未来的革命先烈们，他们有的没留下名字就壮烈牺牲了，他们永远地活在我们心中!无论何时何地，我们都应牢记：是革命先烈们让我们有了幸福的生活!
曾经，他们抛头颅洒热血，克服险阻也最后走向胜利。信念，是千千万万红军心中永存让人民翻身做主人，过幸福生活的信念!为了这心中永存的信念，他们克服重重困难，浴血奋战。正因为这心中永存的信念，才有了”红军不怕远征难“的精神!正因为这心中永存的信念，红军才有了”万水千山只等闲，五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸“的英雄气概!正因为这心中永存的信念，才有了”亲人送水来解渴，军民鱼水一家人“的温情!
他们是英雄，他们是路标，他们是丰碑!一个个可歌可泣的事迹，一个个可赞可叹的信念，一个个可敬可畏的军魂!我能不被他们感动，不被他们震撼吗?他们是永恒的，因为信念永存!他们是中国人民的骄傲，他们用青春和热血向世人展示爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的民族精神!
在社会主义建设时期，虽然没有血与火的洗礼，没有枪与炮的轰鸣，但确有象雷锋、铁人王进喜、焦裕禄等等为社会主义的向前迈进添油加力的建设元老;又是你们抛去了家庭和个人的一切，毫不犹豫，挺身而出，把宝贵的生命无私地献给了祖国和人民，把满腔的热血洒遍祖国大地。在改革开发和现代化建设的最前沿，孔繁森、牛玉儒作为共产党员的优秀代表，又为我们阐述了新时期共产党员先进性深刻内涵。
今天，我们纪念缅怀先烈，就是要以先烈为榜样，向先烈们一样胸怀时代、忠于事业、忠于理想。每个时代的时代意义不一样，人们所追求的目标不一样，但是无论如何，只有有了理想，才有追求理想的信念，才有了强大的精神支柱。
小时候，老师常说，我们的红领巾是革命先烈的鲜血染红的。那时候，我还不太了解其中的含义。现在，我长大了，也渐渐懂了，正是烈士们用鲜血和生命换来了我们的幸福生活，换来了今天的和平和安宁。我们才得以在舒适的环境中快乐地学习，健康地成长。我们在这风和日丽的日子里，虽然离硝烟滚滚、战火纷飞的年代很远了，也许无法体会那时的艰辛，但我们已经明白了”幸福“的来之不易。我们是祖国的未来和希望，肩负着祖国新时代建设的重任，虽然也有艰险和困难，但我们一定会学习先烈不屈不挠的精神，好好学习!
作为启航学生，让我们缅怀先烈，继承革命传统吧。让我们把爱国、爱民族的高尚情怀融入到爱校、爱集体的具体行动中去吧，让小事洗礼我们的灵魂，让英烈见证我们的成长吧!
追寻的足迹篇八
“我是一个兵，来自老百姓，打败了日本侵略者，消灭了蒋匪军……”每当听到这首歌，我就会想起那次难忘的小红军之旅。
那天，我换上了小红军的衣服，心里有说不出的激动：我终于成为一名光荣的小红军啦！换完衣服，集合完毕，沙教官就带着我们开始了“长征之旅”。走到一半的时候，我们来到了一座小山旁。教官的脚步停了下来：“小红军们，我现在教你们怎么自我保护！”我们马上挺直了身子，听教官仔细地讲解。“假如这里是战场，要是敌人来了，我们就要迅速爬到最隐蔽的地方。你看，我的衣服是黄绿色的，所以我选择隐蔽到草地上。”话音刚落，沙教官“嗖”地一下趴到了草地上，把我们乐得前仰后合。
“敌机”警报解除，沙教官带领我们继续前进。接下去的长征路上，我们又经历了“过草地”、“飞夺泸定桥”、“真人cs大战”等考验，顺利到达了目的地，完成了长征之旅。
傍晚，我们就要离开这个训练营了，我真有点依依不舍呀！临走前，报社的周老师给我们每人发了一枚珍贵的小红军纪念徽章。现在，每当看到这枚纪念章，我就会想起那次难忘的小红军之旅！
追寻的足迹篇九
人生就像一场漫长的旅行，我们在不同的时间、地点、环境中留下属于自己的足迹。当然，我们也会在不同的时刻追寻他人的足迹，去感受他们的经历、体验他们的人生。在这个过程中，我们可以学到很多东西，获得新的视野和启发。在过去的一段时间里，我也有幸追寻了一些令我十分心动的足迹，下面我将通过五段式的表达方式，分享一下我的心得体会。
追寻足迹是我一直以来的兴趣所在。在我的眼中，每个人都有属于自己的故事，而每个故事都会在某个地方留下痕迹。追寻他人的足迹，对我来说是一种借鉴、学习的机会。通过了解别人的经历，我可以拓宽自己的视野，得到更多的启发和想法。不仅如此，我也希望通过追寻足迹来寻找属于我的轨迹，找到自己的目标和方向。因此，我把这个兴趣视为一种人生的修行，一种对自己的探寻和探索。
第二段：难忘的足迹追寻之旅。
在过去的一段时间里，我追寻了一些令我难以忘怀的足迹。其中最令人难以忘怀的是我追寻了一位成功创业者的足迹。他从一个普通的员工逐渐发展成为一家知名公司的创始人。通过了解他的故事，我深深地被他的坚持、勇气和智慧所打动。我发现，他的成功并不是天注定的，而是通过不断的努力和吃苦耐劳达到的。这让我意识到，在成功的道路上，坚持和努力是非常重要的品质。因而，我也下定决心在自己的人生道路上保持耐心和努力。
第三段：从足迹中得到的启发。
在追寻他人足迹的过程中，我得到了许多启发。首先，追寻他人的足迹可以帮助我学习更多的知识和技能。通过了解别人的经历，我可以借鉴他们的方法和经验，从而提升自己的能力和素质。此外，追寻他人的足迹还可以让我更好地了解自己。通过与他人的对比，我可以明确自己的优点和不足，从而更好地规划自己的发展方向。最重要的是，追寻他人足迹让我深刻体会到人生的不确定性和多样性，这激发了我对未知未来的勇敢探索欲望。
第四段：追寻足迹的收获和反思。
通过追寻足迹，我收获了很多。首先，我扩大了自己的眼界，了解到了更广阔的世界和更多的可能性。其次，我得到了许多有益的启示和经验，这对我的成长和发展起到了积极的推动作用。最后，追寻足迹让我更加深刻地认识到人生的意义和追求。随着足迹的延伸，我意识到人生不仅仅是活着的意义，更是如何活出一种有价值、有意义的生活。因此，我对于自己的未来也有了更明确的规划和目标。
第五段：追寻足迹的启示与展望。
通过追寻足迹，我得到了很多的启示。首先，要有对生活的热情和动力，不断地探索和追求更高的目标。其次，要有耐心和勇气，不怕困难和挫折，相信只要付出努力，就一定能取得成功。最后，要保持学习和成长的心态，不断地充实自己，提升自己的素质和能力。展望未来，我将继续追寻足迹，探索更多的可能性和机会。同时，我也会根据自己的追求和兴趣，深入研究和学习，不断地拓展自己的知识和视野。
在追寻足迹的过程中，我感受到了人生的广阔和多样性。通过了解别人的经历和故事，我得到了许多的启示和经验。追寻足迹不仅仅是为了了解别人，更是为了更好地了解自己，找到自己的定位和目标。通过对足迹的追寻，我发现自己对于未来有了更明确的规划和方向。未来的路还很长，我希望自己能够不断追寻足迹，遇见更多的人和事，不断成长和进步。
追寻的足迹篇十
雷锋是一位助人为乐，乐观向上的五好战士。是我们学习的好榜样。
现在是阳春三月，也是学习雷锋的活动月，我们要学习雷锋无私奉献的精神，从小事做起，在家帮爸爸妈妈做家务，认真学习，多看书，讲卫生，守秩序，为文明校园创造出一份力。
在学校和生活中，我们要学习雷锋助人为乐的精神。在公交车上，主动给老人让座位，这不就’是尊敬长辈的“小雷锋吗？”当同学有不会做的题时，主动帮助，这不就是助人为乐的"小雷锋"吗？主动扶起摔倒的同学，这不就是心灵美的小雷锋吗？在我们身边雷锋精神无处不在，只要有一双明亮的眼睛，一颗感恩的心，并且自己去创造美，那么雷锋就在我们身边，让我们一起争当无私奉献的小使者吧！
如果我们小学生，人人都学做雷锋叔叔那样的人，那么我们祖国的明天将会更加文明，社会将会更加和谐，让我们沿着雷锋叔叔的足迹前进吧，一起创造我们美好的家园！
记忆中一直存留着这样一句这样的话：“生活中并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。”用心灵去感悟生活，让真心来体会生命。我想，美就会如小草一般，在眼中茂盛的生长吧！
信步于神州大地，感悟山川江河的美好。雄伟的万里长城，珍贵的皇城故宫，婉约的苏州小镇，秀丽的西湖美景，汹涌澎湃的钱塘江潮，现代摩登的东方明珠，世界奇迹的秦始皇陵，一个个闻名遐迩的景点，一次次妙曼无比的旅程，让我们的心也不由的醉了进去。奔腾的黄河携手清秀的长江，写出一个个永恒的故事。中华五岳联袂奇丽黄山，谱出了一首首山的歌谣。让心随着脚步一起旅行，去体会那震撼人心的美景。
徜徉于文学之海，感悟诗情词韵的美好。“争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭”是清照的快乐；“古道西风瘦马，断肠人在天涯”是致远的思乡；“白日放歌需纵酒，青春作伴好还乡”是子美的狂喜；“月下飞天镜，云生结海楼”是太白的友谊；“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”是仲淹的宏伟大志。丰富的情感，美好的意境，细细品味，不由地缔造出心灵与心灵的碰撞。鲁迅的精练，冰心的婉约，老舍的现实，甚至于宝贝的颓废，小四的疼痛，韩寒的混沌，郭妮的明媚，也让我的心迅速沦陷，无尽地享受着一场又一场的文字盛宴。
奔跑于现实生活，感悟人际关系的美好。一声声的对不起，一次次的致谢，诉说着人与人之间的尊重。一个个举手之劳，一次次无私付出，表现着人与人之间的相互关怀。至今仍然深深的记着。这次汶川大地震之后，中华民族的上下一心，在那时“万众一心，众志成城”不是口号，而是对许多人的写照。在那时，人们会为电视机中毫不认识的陌生人落泪，会为无家可归的孩子找寻方向。全国人民在一起振臂高呼：“汶川加油！四川加油！中国加油！”一张张皱巴巴的零票，一袋袋鲜红的血液，一颗颗晶莹的泪珠，无不折射着人性最美的光辉。
在忙于奔跑时，别忘了驻足欣赏身边的美景。
在忙于追逐时，别忘了停下追逐的步伐，感悟身边的美好。
做个智着吧，在这混沌的世界中，去寻找静谧的角落，去感悟生活的美好。
追寻的足迹篇十一
尊敬的教师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我今日国旗下讲话的主题是：缅怀先烈，传承美德。
我们少年先锋队的前身是共-产主义儿童团。在抗战时期的根据地，成立了抗日儿童团。他们活动的资料十分丰富。白天站岗，夜晚巡查，利用自我年龄小，不易被发现的特点，送信送情报，进取开展抗日活动。许多儿童团员与敌人勇敢斗争，有的还献出了宝贵的生命。“歌唱二小放牛郎”的叙事民歌就传唱了许多年，儿童团员王二小为掩护山沟里的后方机关和几千老乡，将“扫荡”的敌人带进八路军的埋伏圈，最终被敌人杀害。他感人的事迹影响了几代人。小兵张嘎、送鸡毛信的海娃、小英雄雨来成了千千万万少年儿童心目中的英雄。儿童团的成立，壮大了抗日的队伍，为抗战胜利作出了贡献，培养了一大批优秀的革命接-班人。
新中国成立后，统一建立了中国少年先锋队。少年先锋队中也涌现出许多小英雄。赖宁就是他们中的杰出代表。为扑灭山火，挽救山林，赖宁献出了宝贵的生命，年仅十四岁。他被共青团中央、国家教委授予“英雄少年”的光荣称号。
我们是少先队员，我们的队旗是五角星加火炬的红旗，五角星代表中国共产党的领导，火炬象征光明，红旗象征革命胜利。我们的标志是红领巾，它是红旗的一角，是由革命先烈的鲜血染成。我们的队礼是右手五指并拢，高举头上，它表示人民的利益高于一切。
我们是新世纪的接-班人，让我们继承先辈的光荣传统，勤奋学习，锻炼意志，培养品德，全面发展，共同创造祖国辉煌灿烂的明天!
追寻的足迹篇十二
同学们：无数革命先烈为祖国的解放和革命胜利，为了人民能过上幸福安定的日子，抛头颅，洒热血，谱写出了一曲曲豪迈的正气之歌!
站在烈士墓前，我们心潮起伏，思绪万千。革命先烈们有的为了民族独立和国家尊严献出了宝贵的生命;有的为了彻底埋葬旧世界，建立新中国而前赴后继，英勇作战;也有的在和平建设时期，为了祖国的繁荣富强而献出青春和热血。
秋瑾、李大钊、瞿秋白、左权等先烈们，在中华民族面临生死存亡的危险时刻，是你们用自己的血肉之躯筑起了长城，与日本侵略者进行殊死拼搏。你们倒下了，但成千上万不愿做奴隶的人们站起来了，他们高唱着义勇军进行曲，不怕牺牲，勇往直前，赶走日寇，_蒋家王朝，建立了人民当家作主的新中国。
董存瑞、黄继光、邓稼先、王伟等先烈们，在社会主义建设建设时期，又是你们抛去了家庭和个人的一切，毫不犹豫，挺身而出，把宝贵的生命无私地献给了祖国和朝鲜人民，把满腔的热血洒遍祖国西北大地和南海上空。
同学们，面对革命先烈，我们怎么能不肃然起敬?今天，我们生活在这个日益强大富裕的社会主义国家中，是多么的美满和幸福!给先烈献上一朵纯洁的白花，代表我的深深敬意，我们庄重宣誓：我们决不会辜负先烈们的期望，好好学习，掌握本领，堂堂正正做人，发扬革命传统，共铸中华魂，用满腔的热血，创造更加灿烂辉煌的明天。
追寻的足迹篇十三
亲爱的，真的很想你。
亲爱的，你知道吗？我们两从“相知”到“相爱”，仅仅是你我心灵上的一次微小的颤动。我的颤动，就是被那无情的炎热所压榨的；你的颤动，也许是被我的真诚所打动的。
亲爱的，咱们的上次见面，你还能否记得。那时的你，晶莹细小的雨珠连成一条丝，柔柔地撒在蒙眬的天空中。这样的你，人们不得你的称呼前面加上一个“春”字，也许，正因为这“春”字，让我感到心烦意乱，我只能甩开你，去过自己清静、开朗的生活，但是，蒙眬的你，总是挥也挥不去。
开始失去你的日子，我并不觉得失落，反倒有一种自由的快感，因为我终于摆脱了你沉醉的笼罩，可以肆无忌惮地奔跑了。可是，这样的感觉并没有持续多久，因为你的离去，夏日的烈火霸占了我生活的全部空间，接下来的十天，我似乎过了十年，从早上六点到晚上六点，我置身于无情的烈日下，备受煎熬；从晚上六点到早上六点，我又笼罩在太阳的余晖和茫茫的黑夜中，苦苦挣扎。
在这样的困境下，我唯一想到的就是你，我知道只有你才能救我。多少次，我来到空旷的田野上，大声呼喊你的名字，雨儿，回来吧！我对你虽然不能奢求什么，只希望你能回来和我见见面，可是，我太天真了，每一次约会，你总是说不见不散，但又总是一次次地爽约，一次次地让我等待。我不能报怨什么，一切只因为我伤透了你的心。
可是，没有你的日子，我真的无法活下去。终于，我拨通了西伯利亚寒流的电话，让他为我向你求情，毕竟，他还是你的长辈。我从他那里得知，离开我的这段日子，你也是一路坎坷，从无边的太平洋横渡到茫茫的马来西亚，从干旱的澳大利亚漫游到恐惧的热带雨林，从酷热的撒哈拉沙漠转到人迹罕至的阿拉伯半岛……层层阻隔，重重危机。现在，我是多么地希望能拉着你的手，陪你共享天伦。
直到七月的那个傍晚，一阵惬意的凉风闯入了我的房间，直达我的心坎里，我预感到了——你的脚步，即将来临。我马上跑出去，迎接跚跚来迟的你。这一次，真的回来了，你圆溜溜的身体急驰而下，亲吻着我的脸颊，此时，我猛然发现你变了，变得不再那么细腻、温柔，取而代之的则是刚强与稳重，可见，过去的日子对你来说也决不是逍遥之日。我想，咱们这次热情的拥抱会象征着一切的结束和一切的开始。
亲爱的，我一直以为，历经磨炼的爱情是无比坚固的。从今日起，我会懂得珍惜，有了你的陪伴，我想我应该好好投入到美好的学习中去，我知道，以后的日子你会一路呵护我。
追寻的足迹篇十四
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!我是来自___，今天我演讲的题目是《追寻先烈足迹继承遗志努力学习报效祖国》。当我们站在操场上仰望五星红旗冉冉升起的时候，你可曾想起这面鲜艳的五星红旗、来之不易，她是烈士的鲜血染成;当我们回荡在庄严的国歌声中的时候，你可曾记起先烈们发出的最后的吼声：“不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成新的长城”。
在这庄严的时刻，我们的思绪不知不觉又回到那峥嵘的岁月：旧中国饱受战争的创伤和帝国主义的欺凌，人民受尽磨难和屈辱。旧上海的公园门口曾立着一块醒目的牌子，上面写着“华人与狗不得入内。”外国轮船在黄浦江上肆意闯荡。那时洋人在中国土地上为所欲为，中国人已丧失了最起码的做人尊严。祖**亲，饱受列强蹂躏之时，曾有这样一群人，为了祖国的利益，为了民族的自由，在战场上抛头颅，洒热血，以血肉之躯筑起“新的长城”。
他们英勇奔赴战场，把生死置之度外，与侵略者抗争到底。为了换得子孙后代和平幸福的生活，甚至不惜以生命为代价，与敌人同归于尽。他们就是我们伟大的革命先烈：李大钊、江姐、董存瑞，邱少云，黄继光，刘胡兰等。在漫长的艰苦斗争岁月里，无数革命先烈前仆后继，为民族的解放事业立下了不朽的功勋。在历史的长河中，留下他们浓浓的爱国情怀，以及那赤诚的爱国之心，他们以生命写下了可歌可泣的壮丽诗篇，令我们永远无法忘怀。如今他们已长眠地下，但他们无私奉献的精神继续激励着一代又一代人。
时代的列车已进入21世纪，如今，我们的祖国早已“今时不同往日”，它正一步步走向繁荣富强。但与发达国家相比，中国依然贫穷落后。作为时代的宠儿，为了先烈的强国梦，为了无数先烈的理想变成现实，我们更要要学习，树立远大的理想，时刻牢记自己是革命事业的接班人，不要忘记时代赋予自己的使命和责任。
因此，面对先烈英魂，我庄严在此宣誓：我们将踏着先烈们的足迹，怀揣“为中华之崛起而读书”的崇高理想，为了祖国，为了祖国的明天，只争朝夕，发奋努力，让我们以优异的成绩告慰青松下长眠的先烈吧!
谢谢!我的演讲完毕!
尊敬的老师们、同学们：
大家好！我是八一班许运凯，今天我演讲的题目是追寻革命先烈足迹，弘扬民族精神。
告别了漫天的飞雪，告别了凛冽的寒风，我们迈步走进春天的校园。当温暖的阳光洒在身上，当鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候，我们这些朝气蓬勃的少年儿童，都感到万分的自豪，无比的幸福。然而，这美好的生活来得多么不易啊！
正如臧克家所说：”有的人活着，他已经死了，有的人死了，他还活着“.那些为我们创造美好今天和未来的革命先烈们，他们有的没留下名字就壮烈牺牲了，他们永远地活在我们心中！无论何时何地，我们都应牢记：是革命先烈们让我们有了幸福的生活!
曾经，他们抛头颅洒热血，克服险阻也最后走向胜利。信念，是千千万万红军心中永存让人民翻身做主人，过幸福生活的信念！为了这心中永存的信念，他们克服重重困难，浴血奋战。正因为这心中永存的信念，才有了”红军不怕远征难“的精神！正因为这心中永存的信念，红军才有了”万水千山只等闲，五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸“的英雄气概！正因为这心中永存的信念，才有了”亲人送水来解渴，军民鱼水一家人“的温情！
他们是英雄，他们是路标，他们是丰碑！一个个可歌可泣的事迹，一个个可赞可叹的信念，一个个可敬可畏的军魂！我能不被他们感动，不被他们震撼吗？他们是永恒的，因为信念永存！他们是中国人民的骄傲，他们用青春和热血向世人展示爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的民族精神！
在社会主义建设时期，虽然没有血与火的洗礼，没有枪与炮的轰鸣，但确有象雷锋、铁人王进喜、焦裕禄等等为社会主义的向前迈进添油加力的建设元老；又是你们抛去了家庭和个人的一切，毫不犹豫，挺身而出，把宝贵的生命无私地献给了祖国和人民，把满腔的热血洒遍祖国大地。在改革开发和现代化建设的最前沿，孔繁森、牛玉儒作为共产党员的优秀代表，又为我们阐述了新时期共产党员先进性深刻内涵。
今天，我们纪念缅怀先烈，就是要以先烈为榜样，向先烈们一样胸怀时代、忠于事业、忠于理想。每个时代的时代意义不一样，人们所追求的目标不一样，但是无论如何，只有有了理想，才有追求理想的信念，才有了强大的精神支柱。
小时候，老师常说，我们的红领巾是革命先烈的鲜血染红的。那时候，我还不太了解其中的含义。现在，我长大了，也渐渐懂了，正是烈士们用鲜血和生命换来了我们的幸福生活，换来了今天的和平和安宁。我们才得以在舒适的环境中快乐地学习，健康地成长。我们在这风和日丽的日子里，虽然离硝烟滚滚、战火纷飞的年代很远了，也许无法体会那时的艰辛，但我们已经明白了”幸福"的来之不易。我们是祖国的未来和希望，肩负着祖国新时代建设的重任，虽然也有艰险和困难，但我们一定会学习先烈不屈不挠的精神，好好学习！
作为启航学生，让我们缅怀先烈，继承革命传统吧。让我们把爱国、爱民族的高尚情怀融入到爱校、爱集体的具体行动中去吧，让小事洗礼我们的灵魂，让英烈见证我们的成长吧！
我的演讲结束了。谢谢大家！
今年是中国人民抗日战争胜利暨世界反法西斯战争胜利__周年，而我国在新中国成立后第一次在非国庆节举行大规模阅兵，足以体现中国对反法西斯的强烈重视。
然而，现在依然还有很多人对“法西斯”的概念还处在一个模糊的状态，那究竟什么是法西斯？法西斯，即是独裁和暴政的代名词，更是一种让世界充满硝烟、哭喊声、无数无助的脸的邪恶力量。
德国纳粹主义、意大利法西斯主义、日本帝国主义三大世界法西斯邪恶力量就一度席卷了世界。
从1874年到1945年日本侵华期间，中国的非正常死亡人数累计达到2。8亿，经济损失50万亿美元。由于日本帝国主义的侵入，千千万万的中国人被无情地杀戮，成了刺刀下的亡魂。遭日军直接蹂躏的伤亡人数达3500万。在无助中冻死、饿死的人不计其数。
同样，处在西方的德国犹太人也遭到了法西斯力量中的德国纳粹主义者疯狂屠杀，将近600万正对明天充满爱与希望的犹太人，就在毫无防备的情况下被抓进集中营，在一片无知中像工业流水线般地被一批批结束了生命。当他们以为只是在澡堂洗澡时，就莫名集体地被毒气夺去了生命。
法西斯带来的是使整个世界陷入苦痛与绝望中，反法西斯是所有爱好和平民族的强烈愿望。
开国大典时，中国只有十七架飞机，周总理说：“飞机不够，就飞两遍。”
没有能力的国家呼吁和平只能是一句空洞的口号，等待到的又只能是被欺辱的明天。而今天的中国拥有24家核领域企业、12家火箭航天领域公司、9家飞机制造厂、14家装甲车辆生产厂、20家炮兵装备组装企业、200多家弹药生产厂和23家大型造船厂，陆军人数居世界第一。
现今，我们拥有一千多架战斗机。同样的飞机再也不需要飞两遍了。
尽管今天的中国军备力量已经达到世界强国的程度，但我们决不会像当时复兴的德意志和新兴的日本，霸占他国，残害践踏其他民族。
因为中国经历过苦难，更懂得其中的伤痛苦泪，深知人民对和平生活的渴望。
我们铭记历史，不是为了仇恨曾经剥削过我们的国家，而是要正视历史，正视战争本身带给人类的灾难，铭记其中的苦难，不再重踏历史的沼泽。
二战后，德国对战争中纳粹犯下的滔天罪行进行了全面和深刻的反省，而日本却试图抹杀历史，甚至在今年还通过了安保法，随时可能复辟日本帝国主义。
经过中华儿女们的浴血奋战，日本于1945年无条件投降，正义最终战胜了邪恶！
粉碎法西斯力量，拯救了数十个国家和地区免于灭亡，数亿人民摆脱法西斯的摧残和蹂躏，逃过了人类一次空前浩劫。
我们绝不能让法西斯力量复辟，我们要铭记历史，阻止悲剧的再次发生，坚决反对法西斯，维护正义。我们只有珍惜现在，不断增强自身文化素质，有朝一日才能投入到国家建设中，维护和平的永恒。
尽管今日的世界还潜伏着法西斯恐怖主义者，但我们要坚信习近平主席的话：“正义必胜！”
敬爱老师、亲爱的同学们：
今天,为了缅怀革命先烈的丰功伟绩，发扬先烈的革命精神，教育和引导广大青少年树立正确的世界观、人生观、价值观，增强热爱祖国、热爱社会主义的坚定信念，进一步加强我校未成年人思想道德建设工作，在校团委各支部组织下我们开展了“缅怀革命先烈、弘扬民族精神”活动。
整个活动自始至终都在一个很肃穆的气氛中进行，通过这项活动的开展，不但使全体师生对革命烈士有了一个更加明确的认识，同时也大大激发了我们努力学习为国争光的积极情绪，全体师生的心灵又一次受到了启迪，激发了强烈的爱国情感。此次活动是一次成功的活动，在今后的工作中，我校会以自己更加饱满的热情，在有限的条件下，多多开展此类活动，真正提高全体师生的整体思想觉悟，使其发挥我们应有的作用。
革命烈士，我热爱他们，我赞扬他们，我崇敬他们。他们为了革命的事业，抛头颅洒热血，在帝国主义列强的残暴折磨中，他们没有透露半点消息，宁愿死也要守住党的秘密，他们宁愿做光荣牺牲英雄，也不愿做苟且偷生的叛徒，这就是我们中国烈士的特点，他们是我们中国人民的感谢者，他们是神圣的，没有人能取代他们。在我的眼里，他们是光明的象征，他们是战胜一切的力量。
青少年朋友们，你们正处在风华正茂的年代，在你们身上寄着国家和民族的希望，党和人民殷切期望你们树立远大理想，坚定爱党、爱国、爱社会主义的信念，珍惜美好时光，勤奋学习文化科学知识，掌握报国本领，加强自身的思想道德建设，培养优秀品德，锻炼强健体魄，努力成为社会有用之材，准备着为实现全面建设小康社会贡献自己的智慧和力量。青少年朋友们，奋发努力吧!
从总体上说这次班会，是非常圆满和成功的，充分的调动起了同学们的积极性，达到了预期的效果，这次班会也有很多不足的地方，还有一些同学没有得到机会发言，而且班会的时间掌握的不太理想，总之这些不足要在下次班会得到弥补。尤其要感谢莅临班会的各界团领导，感谢他们在百忙中抽出时间来参加基层的班会并且予以指导和鼓励，总之，我们一定会继续努力争取下次班会会跟家圆满，更加成功。
“追寻抗日先烈足迹，弘扬当代爱国热情”活动总结机电工程学院机械研究所党支部__年6月24日，我们机电工程学院机械研究生党支部一行人，远离城里的高楼林立，前往北京__区十渡，进行了为期两天的学习和游览。十渡位于北京西南，这里地势险，是拱卫京畿的战略要地。抗日战争时期，中国共产党领导平西人民在这里进行艰苦卓绝的战斗，创造了不朽的光辉业绩，捍卫了中华民族的尊严。
此次支部活动的主要内容有两部分，一是参观平西抗日战争纪念馆，二是游览十渡景区。
结尾：丽景色，还认真学习了平西人民为抗日战争时期做出了重大贡献，同志们都能够认识到现在幸福生活的得来不易，能够立志好好学习，认真做研究，为社会主义现代化贡献自己的力量。
追寻的足迹篇十五
今天我演讲的题目是《缅怀革命先烈，播扬红色精神》。
回顾历史——中华民族是一个有着悠久历史的泱泱大国，曾经是世界四大文明发源地之一。中国的先人们以自己的聪明和努力，影响了世界，改变了世界，同样为我们书写了耀眼的中华文明史。
鸦片战争后帝国主义列强纷纷将侵略的魔爪伸向中国，领土被瓜分、人民被杀戮、资源被劫掠、尊严被剥夺、文明被破坏，中华民族陷入了水深火热之中。面对破碎的国土，面对受苦受难的人民，中华民族不屈的个性在一个个爱国的仁人志士身上迸发，他们以鲜血和生命开始探索救国救民之路;开始对侵略者进行英勇的还击;在共产党人带领一代又一代勤劳不屈的中国人不仅赢得了国家的独立，更是将贫穷落后的旧中国建设成了一个欣欣向荣的新中国，中华民族再一次自豪的屹立于世界民族之林。于是我们就能记住一串串英雄的名字：不屈的黄花岗七十二烈士，面对敌人的铡刀也不肯屈服的刘虎兰、严刑拷打也不改变信仰的江姐、牺牲自己保护战友的黄继光等一大批英雄的事迹被国人传颂至今……正是有无数这样的民族英雄，中华民族才在灾难中寻找到了救国之路;正是有这样的英雄，中华民族才打败了侵略者，结束了外族的入侵。
他们是中华民族的骄傲，他们应该是我们永远值得尊敬和不能忘怀的偶像!
他们是中国人民的骄傲，他们用青春和热血向世人展示爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的民族精神!
同学们，老师们;我们应该看到，我们的国家尽管在飞速发展和壮大，但是和世界发达国家相比我们还存在很大距离，缩短这个大差距，需要我们付出极大的努力，这个努力的群体中应该有你有我，同学们，今天的爱国就是努力学习;老师们，今天的爱校敬业就是爱国的体现，让我们在红色精神闪耀下，为祖国的繁荣富强而努力学习，共创美好明天!
值此之际我以毛泽东的一句诗结束演讲，与大家共勉：“惜秦皇汉武，略输文采;唐宗宋祖，稍逊风骚。一代天骄，成吉思汗只识弯弓射大雕。俱往矣，数风流人物，还看今朝!”谢谢!
追寻的足迹篇十六
姜一与你别了许久了，一下子把你从人海里找出，真是让我不知该怎么面对你。
那些年岁，那些光阴，都让我无法回忆，有些时候都感觉有些陌生，冰冷冷的，却无办法在让它恢复从前的热量了。也许太奇怪，在我的生涯中，一直都没有把你看懂，那又谁叫你来到我的心灵里做客呢！仿佛是我邀请你似的，弄的我们都太僵硬了些，心意也渐凉了。
只要是你去过的地方，我都知道，因为你就藏在我的脑海里，时不时的晃动一下，那一丝感觉都十分准确的发送到了的感觉之中，所以，你也不必在对我有什么隐瞒和过分的要求了。当然，你的想法我也是晓得的，无非就是想毁灭一些可值得回忆的事物，无论是怎样的悲凉，还是怎样明了，我都觉得太晚了，实在没有一点含义了，你的足迹，我看的是一清二楚，请你也不要在继续躲藏！
当我找不到你的时候，或许是我的错误，或许是你的思想太顽固，无法与我正面交谈！我太理解了，不，应该说是太敏感了吧！我这人从不轻易的相信任何人对我的看法，只是觉得你太不同寻常罢了，自然，你也不要在我面前感到有一丝的骄傲和自豪，无用，无用也。
请你真实一些，把你的那套思维传递给我，让我知道你在想什么，在对我有哪些不满，我想我有权利知道吧，虽然你不出来，但我也会等待，我在也不能容你在我的世界里乱来，不仅我承受不起，而且还有太多的人等着我做事，如果在这个时节里出现任何以外，那是时空也改变不了的，你说呢！
朋友，请你归来吧，你是属于我的，我的灵魂和我的思维都是随着你走的，尽管你想摧毁我，但也没有必要在从我这里带走任何事物，在我意之下，你应该是温柔、善良，让人通俗易懂的人，怎么会说走就走？难道你也想做出“人走茶凉”的事，就算我流在多的累也没用了是吗？望你能保全我的一切，不要在扼杀我的时光和梦想，让我从黑暗走出来，准确的.说是逃出来。
你看那，那人也在追寻他的足迹，那世界也想从自身找出点宝藏来，那鸟儿、那花儿、那狗儿…多么的真实啊，难道你还不出现？也好呀，你好好的思考吧，我等待着你的回音，我的“她”
我在追寻着你的足迹，好象，你的脚有长了一寸似的，下回买鞋子，应该大一号了。
追寻的足迹篇十七
还记得甲午战争吗?还记得五三惨案吗?还记得南京大屠杀吗?这些都是日本侵略者给中华人民留下的深刻记忆、惨痛伤痕。为了重温历史，我们江宁小学校外辅导员李爷爷带领我们雏鹰假日小队来到了南京大屠杀期间，日寇修建的一座碉堡。
那是一座陈旧的碉堡，砖头与砖头间已有了缝隙，似乎随时就要倒塌。它的门建在距离地面约二米处。破烂的木门上了锁，通过一指长的裂缝望进去，却发现里面断垣残壁，布满灰尘的房梁上结满了蜘蛛网，暗灰色的地上，只有几张破烂的椅子。碉堡上有四个机枪口，据李爷爷说，这些机枪口是用来窥探和袭击的，敌人在里面就可以射中外面的老百姓。
李爷爷告诉我们，这座碉堡是日本人为了保护铁轨，运送军需物资而修建的。当时，由于中国国民党军腐败无能，导致几十万中国军队被几万日本军队打得溃不成军。老百姓想反抗，就拿起各家的铁锹，去砸那道铁轨，想要断送日本军队的军需物资。于是，日本军队为了保护铁轨，保护自己的军需物资，就建造了这碉堡来保护铁轨。
“日本侵略者太可恶了!”听完李爷爷的故事后，我愤愤的想：“不仅日本侵略者可恶，中国国民党军队也太懦弱了!他们面对仅仅只有几万的日本军队，选择的是逃避而不是面对，选择的是投降而不是抗争。这说明了什么?落后就要挨打，落后就要仰人鼻息!以前，中国军队弱小，日本侵略者才进行了惨无人道的杀掠。现在，中国强大起来了，还会被挨打吗?不，不会!祖国强大了，人民强大了，就能阻挡别国的侵略了，就可以不怕挨打了!由于时代的发展，人民强大了，做贡献了，让祖国强大起来了!我也要努力学习，为祖国的发展献出一份自己微薄的力量!”
勿忘国耻，圆梦中华。我一定要好好学习，追寻着革命先辈留下来的足迹，为祖国的发展献出自己的力量!
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