在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。心得体会可以帮助我们更好地认识自己,通过总结和反思,我们可以更清楚地了解自己的优点和不足,找到自己的定位和方向。下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮助到大家。
远足的心得体会篇一
远足自古以来就是一种受人青睐的户外活动,不仅能锻炼身体,更能让人舒缓心情。最近,我参加了一次远足行,带给我很多难忘的体验和深刻的感悟。在这里,我想分享一下这次远足行给我的启示。
第二段:远足前的准备
在远足行之前,我了解到充分的准备是至关重要的。首先,选择适合自己的路线是必要的。要根据自身的体力和行走能力,选择一条适合的远足路线。其次,了解天气预报也是必不可少的。如果遇到恶劣的天气,我们可能需要做一些额外的安排,确保我们的安全。最后,准备好必需品是远足行的关键。水、食物、户外装备等都需要提前准备好,并放在合适的背包里备用。只有充分的准备,我们才能享受远足行的愉悦。
第三段:远足中的体验
我参加的这次远足行是一条山岳路线,整个路程大约有10公里。一开始,我感到有些吃力,但随着整个行程的进行,我逐渐适应了步伐和环境。在爬山的过程中,我经历了挫折和努力,但最终,我成功地到达了终点。这个过程让我明白了坚持和毅力的重要性。我还欣赏到了大自然的美丽景色,清新的空气和美丽的风景让我心旷神怡。这个过程不仅是一次身体上的挑战,更是一次心灵上的洗礼。
第四段:对自然的敬畏
远足行不仅给了我身体上的锻炼,还让我对大自然产生了更深的敬畏之情。山峦巍峨,溪水悠悠,怡然自得的鸟鸣和虫鸣,都给我带来了无限的安宁和舒适。在远足行中,我也学到了如何保护环境,保护生态。我们要保持山清水秀,我们要保持大自然的原始美。我决心将环境保护的观念灌输给更多的人,并行动起来,为实现绿色生活贡献自己的力量。
第五段:远足行给我的启示
通过这次远足行,我得出了一些重要的启示。首先,只有充分的准备和坚定的意志,我们才能战胜困难,达成目标。其次,大自然是如此的美丽和宝贵,我们应该尽力保护环境,让我们的后代能够继续享受大自然的恩赐。最后,远足行让我认识到,只有在融入自然和身体锻炼的过程中,我们才能获得真正的内心平静和身心健康。
总结:
通过这次远足行,我不仅锻炼了身体,也获得了心灵的洗涤和成长。我将这次远足行的体验和感悟带回日常生活中,继续坚持锻炼和保护环境的事业。我相信,只要保持积极的心态,我们每个人都可以在远足行中找到属于自己的梦想和目标。
远足的心得体会篇二
远足是一项有益身心的户外活动,不仅可以锻炼身体,还能让人亲近大自然,放松心情。我最近参加了一次远足活动,这次经历让我有了新的认识和体会,深深感受到了远足对身心的积极作用。
第二段:身体的锻炼
远足是一种耐力和体力的考验,途中的山地、林区、草原等地形起伏不定,都需要我们做好准备才能应对。在山坡上攀爬、翻越河流和穿越浓密的森林都需要很大的体力消耗。这种锻炼能增强身体的耐力和力量,提高心肺功能。尤其是对于我这样长期坐在办公室的白领来说,远足是一次难得的机会,能够让我的身体得到锻炼和放松。
第三段:心灵的清净
在远足过程中,我特别喜欢一路欣赏着美丽的风景,呼吸着新鲜的空气。大自然给了我一种清净和宁静的感觉,让我远离城市的喧嚣和压力。远离嘈杂的城市,奔赴郊外,不仅可以释放压力,还可以触摸到大自然的恢弘和美丽,让心灵得到修复和舒展。在山水之间,我感受到了一种与众不同的平静,内心也变得安宁起来。
第四段:加强团队合作
远足往往是一个团队活动,队友之间需要互相帮助和配合。在团队中,我们一起分享粮食和水,互相支持。在攀爬陡峭的山峰、跋涉泥泞的小径时,我们互相鼓励、互相扶持。这种合作和团结的精神,不仅可以增加队友之间的友情,还可以培养我们的团队意识和合作能力。通过远足活动,我认识到团队合作的重要性,而且也体验到了团队合作的乐趣。
第五段:经验和收获
通过这次远足活动,我不仅锻炼了身体,也增强了心灵的平静,更重要的是,我收获了很多经验和教训。我了解到在远足前要做好充分的准备工作,包括适当的体能训练、备足足够的食物和水、穿着合适的服装和鞋子等等。同时,我也学会了与大自然相处的方式,比如不乱丢垃圾、爱护动植物。这些收获和经验将会对我的未来的远足经历产生积极的影响。
总结:
远足是一项能够锻炼身体、放松心情,并激发团队精神的活动。在远足途中,我们不仅能够锻炼体力,也能够使心灵得到净化。同时,远足还能够培养团队精神和合作能力。通过这次远足活动,我对远足有了更深刻的理解和体会,也学到了很多宝贵的经验和教训。我相信,远足将继续成为我生活中的重要一环,它给我带来的体验和收获将深深地烙印在我的记忆中。
远足的心得体会篇三
今天是一个重大的日子,我们班将去西太湖远足。
早上,我睡昏了,闹钟都没有叫醒……呃,虽然晚了点,但还是到达学校,坐上车,直奔西太湖而去。到达之后,我们便开始了长达16km的远足,这对我们有过一次远足经历的我们来说自然是小菜一碟。
到了下午,最令人激动的是放风筝,活动开始了,我们拿自己画的风筝跑到湖边,我和老黄一组,轮流放风筝,经过“石头、剪刀、布”的决斗之后,决定由他先放。我拿着风筝迎着风跑了起来,把风筝送上了天,他拿着线盘控制着线,很快,风筝飞到了高空,可是好景不长,风向突然改变,这时,风筝转了半圈然后像要捕鱼的水鸟,从天空中滑落。
现在轮到我了,我跑过去把风筝送上半空,然后一边放线一边跑到线盘旁接过老黄手中的线盘,摇动把手,使它越飞越高,但我也遇到了和他同样的情况。
之后,自诩风筝天才的老爸走过来帮我们放风筝。他接过线盘,把缠住的线割断,再连接上好的,然后把线盘交给我们。风筝在我们的注视下平稳的飞上天,然后讨厌的风向又变了,可是老爸只是抖了几下线,风筝又稳定了。
我迫不及待的夺过线盘,放了一会儿觉得有点渴了,便把线盘交给他,拿了瓶水,突然风筝又不稳定了,连抖了好几次线都不起作用,反而在下落中缠在了树上。我拉了拉线,扯不动,便拿着竹竿去捅,够不着高度,竹竿上再绑上根树枝,树枝太软还是没有把风筝给捅下来。经过几次拯救风筝的尝试,由于可以使用的工具太少,最终还是没有成功,虽然有点遗憾,但是就把这么一个梦想留在这里也不错。
太阳偏西了,在落日的余辉下,我们坐上了车,恋恋不舍的离开了那美丽的西太湖。
远足的心得体会篇四
才过了一个星期,咱么又得去远足啦!同学们听了,像只只失落的小鸟,耷拉着脑袋,只听有位同学说:唉,真没劲,听说是去生态园,我早就去过了,一点也不好玩!是啊!是啊!可我却静静地等待着出发。
叮铃铃……第二节课的下课铃终于响了,我们做好一切准备,出发!
路上,我们一边走着,一边欣赏着路旁的花草。嘿!瞧!白玉兰开啦!我顺着同学指的方向看去,纯洁无暇的白玉兰长在棕色的树枝上,显得格外迷人,格外耀眼,好有些花苞,正等待着开花呢!
春天的到来,使更多花争奇斗艳,生态园门口,就有各种各样的花,譬如:喇叭花等等,还有些说也说不出来,见也没见过的花。
顺着长廊,我们来到了草地王国(被我们誉为)。我们奔跑着,欢呼着。我爬上草坪的顶峰,静静地坐着,望着远处,春姑娘踏着轻盈的脚步,已经来到,百花争艳,万物生光辉,我不禁感叹:春天真美!转过身去,看见小鸟飞来飞去,瞧!它正和云朵做游戏呢!一阵微风扑面而来,再也没有冬天一样寒风刺骨,而是暖暖的,十分舒服,我真想喊出来:春天,你真美!
时间过得真快,一眨眼,就到了四点。在路上,我不断地向不断的对自己说:我们一定要好好学习,记住一句话:少年强则国强。
远足的心得体会篇五
远足,是一种锻炼身体、享受自然美景的活动,也是一种拓展视野、感受世界的方式。在远足的过程中,我不仅可以挑战自己,了解自己,还可以享受到大自然的美景以及结交志同道合的朋友。下面,我将分享我的远足心得体会。
第一段:准备工作的重要性和必备装备
要保证一次愉快的远足,充分的准备工作非常关键,只有足够的准备,才能避免意外情况的发生。事先查看天气预报以及景点介绍,选择合适的路线和行程,了解周边环境和安全隐患,准备好必需品,如水、食物、急救药品等,都是非常必要的。
而在登山远足过程中,体力和耐力耗损较大,所以必要的装备也不能缺少。一双合适的登山鞋、轻便舒适的运动服、宽口带帽的太阳镜、足够的水瓶以及一些必要的急救药品都是必备的装备。这些装备可以保证我们在行走中更加轻便、舒适,避免紧急情况的发生。
第二段:远足中的体验和挑战
远足不仅是一次锻炼,更是一次与大自然互动的体验。在远足的过程中,我们可以看见山林间的鸟语花香,听见溪水的潺潺声,感受到风吹拂过面颊时带来的清新感觉。这些自然现象是城市生活中所没有的,它们能够让人放松身心,提高身体健康水平。
而随着路程的增加,远足也会给自己带来很多挑战。如攀登陡峭的山路、跨越滑溜的石头、越过草丛等。这些挑战都需要身体力行去克服,往往让我直面自己的生理和心理耐力极限,以此提升自己的自信和勇气。
第三段:远足中的心态调整和人际交往
远足中的路途并不总是平坦的,途中难免会出现一些困难和挫折,如果我们一直坚持负面情绪,难免会影响到别人的情绪。所以我们需要调整自己的心态,以积极向上的态度去面对困难,不断鼓励和支持自己和同伴。同时,远足中也是一个结交朋友的好机会,认真聆听、倾听别人的声音,尊重别人的选择,保持良好的人际交往,能够更好地享受远足的过程。
第四段:远足中的安全隐患和应对措施
远足虽然可以让我们享受到自然的美景,但往往也会带来一些安全的隐患。如自然环境的不确定性、自身的安全隐患等。所以我们需要具备处理意外情况的能力。在进行远足之前,我们可以了解路线和周边环境,常备急救包,保持健康的身体和状态,并且保持常联系的开放式沟通。这些措施可以降低意外情况发生的概率,并且在面对不测时能快速有效地处理问题。
第五段:总结和展望
通过远足的过程,我们既放松了身心,也感受到了自然的奇妙。虽然路途中有艰难,但在同伴的支持和鼓励下,我们一路走来渐渐变得更加自信。同时,我们也证明了自己的勇敢和毅力,提升了自己的成长价值。展望未来,远足将成为我们放松自己、成长自己的一种好方式,更是我们了解自然和人生的一扇走向宽阔世界的大门。
远足的心得体会篇六
退下野餐时的兴奋,疲惫而痛苦的我坐在孤独的灯火下,慢慢回忆起那天的野餐,仔细体会到80华里的小铃铛,我似乎意识到了这次野餐的真谛。(另一方面)。
远足教我最多的是坚持。骄阳似火,我们依然跳活力与火的华尔兹。路很崎岖,我们还是要跳聪明豪迈的芭蕾。忍不住口渴,我们还是要唱青春和雄壮的交响乐。“319班,团结山,追求卓越,奋勇争先”的口号,“龙的继承人”和“彼此相爱的319”的标语,我们在与严酷的条件作斗争。找他们绝对不会放弃!
坚信没有比人类更高的山,没有比脚更长的路,对80华里的.挑战,没有豪言壮语的我们决定坚持回答一切!
所以脚步一点一点地测量,即使累了也一点地加重呼吸。笑声渐渐消失,但我们在沉默中更加毅然。一切都在沉默中坚持着,坚持也用最有力的声音回答。我们是三一九班我们不会被困难征服。我们是三一九我们要为自己而战约翰肯尼迪。
当信仰失意,笑容变成沉默时,我们今后的心依然坚定执着。当烟撒花的时候,当眼泪悄悄流下来的时候,我们的心依然顽强地战斗。(另一方面)。
衡中有激流的时候,319班的大门映入眼帘,我们终于到达野餐的终点,最终战胜了自己,将80华里踩在脚下。在这一刻,有些同学哭了,晶莹的泪水流到他们的脸颊上,我感到了其中包含的苦难和骄傲。我觉得在这个时候哭已经是永恒的了。包含着我们的坚强和坚韧,完美的感情将永远珍藏在我们心中。(另一方面,忍耐也是如此。)(另一方面,忍耐也是如此。)
雄关万道真的像铁一样,现在从头到尾都在前进。
坚持下去,你就能实现飞跃。等等,你可以展翅飞翔;坚持下去,胜利的前方终将拥有你。
远足的心得体会篇七
在这个金菊飘香的季节,我参加了学校一年一次的远足活动。
今年是我第二次参加了,七年级时,我们用顽强不屈的精神征服了晓鸦路,今年,我们去的地方是,下坪。
沿着灰尘弥漫、人声嘈杂的马路走了一段之后,突然拐弯,上了一个坡之后,一座座大山矗立在我们的面前,我被这奇妙的景色迷住了,生活在水泥森林的城市许久,见到的最多的绿色便是那孤零零的行道树,但它们已经完全堕落了,绿的越发苍白,一点也比不上这里的那干净、天然的翠绿,这颜色仿佛如一道架在天边的彩虹,即使阳光刺眼,但还是使你忍不住要去欣赏着难以比拟的美。
紧接着,我们开始下上了。踏上了久违的土路,心中猛的有了一种轻松的感觉。看着在道路两旁的橘林中辛勤劳动的农民,看着他们将自己的水分给素不相识的学生,此时的我,怎能不被他们淳朴的笑容感动。
休息时间,同学们也不管地上干不干净,手脏不脏,来了就三五成群的找个阴凉的地方坐,然后拿出各自从家里买来的午饭,有好吃的还不忘与大家一起分享。吃完了,两个人靠在一起睡一会觉,下一会棋,讲一讲笑话,玩得不亦乐乎……不禁让我想起《饮酒》中陶渊明的千古绝句:采菊东篱下,悠然见南山。我也想脱离城市的喧嚣,来到这里过着平淡的生活。
虽说下坪的景色算不上欲界之仙都,但它在我看来,它永远是我心中那一片纯净的故土。
远足的心得体会篇八
远足行是一种受大众欢迎的户外活动,它不仅是一种锻炼身体的方式,更是一种放松心情、享受大自然的机会。在参加了一次远足行后,我深感此活动的独特魅力,下面我将分享我对于远足行的心得体会。
第二段:认识大自然的美好
远足行是一次与大自然亲密接触的机会。在步行的过程中,我看到了大自然的壮丽景色,感受到了大自然的鬼斧神工。无论是高山、峡谷,还是森林、湖泊,都令人陶醉。此外,我还遇到了许多野生动物,如松鼠、鸟类等。这些动物与自然景观一同构成了大自然的乐章,令人心旷神怡。
第三段:克服困难的勇气
远足行并不是一件轻松的事情,它需要我们具备足够的体力和毅力。在行走的过程中,我不得不克服各种困难和挑战,如攀登陡峭的山路、跨过水潭、穿越茂密的丛林等。这些难题让我感受到了自身的能力和毅力的重要性,也让我在克服困难的过程中不断成长。
第四段:培养团队意识和合作精神
远足行需要大家相互合作,共同完成任务。在行进中,我们会形成一个紧密的小组,互相协作,共同应对各种困难。个人的成功与否关系到整个小组的顺利进行,这让我意识到了团队意识和合作精神的重要性。通过远足行,我学会了帮助他人,关注他人的需要,并且学会了与团队合作,这无疑是我个人成长的重要一步。
第五段:感悟人生的真谛
远足行给予我了对人生的新的认识和思考。在远足行的过程中,我发现生活中最重要的并不是追求物质的富足,而是追求内心的满足和生活的质量。在大自然面前,我们感受到了令人难以言表的宁静和平和,让我们更好地领悟到了自己的生命的意义和目标。此外,远足行也让我明白,世间的困难和挫折并不可怕,只要保持坚持和勇气,就能最终战胜困难,取得成功。
总结:
通过这次远足行,我对于大自然的美好有了更深的认知,也培养了自己克服困难的勇气,以及团队合作的精神。远足行不仅给我带来了身体的锻炼,更让我享受到了生活的乐趣和人生的真谛。我相信,远足行的经历将一直伴随着我,并对我未来的生活产生重要影响。
远足的心得体会篇九
红色远足是一项有着悠久历史和丰富内涵的大型活动,它旨在通过组织学生参加一系列历史、红色文化体验活动,让学生深刻领悟中国共产党领导革命、建设的艰辛历程,增强他们的爱国主义情感和责任意识。
第二段:红色远足的体验
在红色远足的旅程中,我们通过参观革命历史馆、烈士陵园、红军街、红色延安等地,深入了解了革命先烈们为国家独立、民族复兴而付出的巨大牺牲。我们在感性认识到革命先烈的伟大奉献之余,还收获了许多珍贵的知识,如“两弹一星”、“四个现代化”等中国特色的重大科技、经济发展战略,体会到我们祖国不断向前发展的强大力量。
第三段:红色远足的收获
此次红色远足之后,我们对革命历史、祖国发展、个人责任等方面都有了更加深刻的认识。红色远足的宗旨是:学习先进的思想,感受红色精神,增强对祖国的热爱和责任感。我们通过深入参与,近距离观察,与革命烈士分享他们的身世和历程,从而强化了我们的爱国精神,充分感受到作为新生代的责任意识。
第四段:红色远足的启示
我们应当将革命先辈的精神真正融入自身的行动中,积极行动,将对革命历史的理解,对人生的感悟贯穿于我们平时的学习、生活种种,更好的肩负起时代发展的使命。要坚定信念,勇往直前,为实现中华民族伟大复兴而奋斗。
第五段:总结
这次红色远足不仅是我们理论知识的提高,也是我们内心品质的提升,是我们自信心的不断增强,领略了祖国浩瀚的历史风貌、民族精神的内涵,同时促进了时间上的互动, 建立了师生之间更为密切的情感纽带, 将成为我们生命历程中一份珍贵的财富。它也凝聚了同学们展现激情、勇气、自信的瞬间,激励我们在未来的成长道路上勇攀新高峰,不断创造出新的辉煌。
远足的心得体会篇十
从古至今,远足一直是人们热爱的户外活动之一。因为它能让人们呼吸新鲜空气、欣赏自然美景、释放压力。每次远足都是一场自我挑战和超越。下面,我将分享一些我在远足中的心得体会。
第二段:克服困难与挑战
远足是一项充满挑战性的活动,尤其是在攀登陡峭的山路时。有时候路面非常崎岖不平,有时候更是光秃秃的石头和泥坑。这些都会给远足者带来很大的困难和挑战。但是,正是这些困难和挑战激发了我们内在的力量,让我们坚持不懈地向前,不断克服出现的问题。在这个过程中,我们逐渐勇敢、坚定,学会了不放弃、不妥协的信念。
第三段:欣赏自然美景
在远足的过程中,我们不仅能在自然中挑战自己,更能欣赏周围美丽的风景。远足者们可以在山间林荫道上散步,欣赏美丽的森林、流水、鸟语。在登顶山顶后,远足者们会看到辽阔的山顶,山岭和湖泊,让人流连忘返。远足,让我们更加珍惜自然美景,也让我们更加了解自然和生命的奇妙。
第四段:释放压力与放松
远足是释放压力的绝佳方式。在城市生活中,每个人都面临着许多压力和挑战,远足就是一种让人们放松身心、减轻压力的方法。当你在户外穿越时,可以全身心地投入到活动之中,这可以让你忘记城市的喧嚣和繁忙,让大自然的美好和宁静充满你的灵魂。在放松身心的同时,我们也能更好地理解自己并面对困难。
第五段:结语
总的来说,远足是一项非常有益的活动,它不仅可以增强体质,提高身体素质,还可以让我们意识到人与自然环境之间的互动关系。此外,远足不仅可以强化我们的体魄,还可以锤炼我们的意志力和毅力。所以,我将继续远足的旅程,希望能够体验到更多的风景和壮举,并从中受益匪浅。
远足的心得体会篇十一
今天,我一大早来到了学校。咦?同学们都差不多到齐了,瞧!他们个个精神抖擞的,想必是做好了充分的准备,去迎接这次的“挑战”。
我们排好队,迈着轻快的步子出发了。可刚走出学校不远,头上的汗就像漏水的水龙头一样冒个不停,不经意间身上的衣服也慢慢的贴紧了背,真不舒服。太阳公公,请您别关注我们了。在路上我们聊得很开心,一路有说有笑的,竟不知时间悄无声息地溜走。不知不觉就到了西溪,我们继续沿着一条两边树木茂密的林荫水泥路前进,虽然现在凉快了很多,但是步子却变得逐渐沉重,越来越觉得力不从心,脚底起了泡,走路也变得一瘸一拐。突然间觉得那弯弯曲曲的山路走不到尽头,而我们的力气都耗得差不多了,每向前再走一步都觉得那么艰难,让我真正体会到了什么叫辛苦,真不敢想象我们的红军万里长征爬雪山过草地是怎么走过来的。
也许是因为走得太累了,我没心情欣赏眼前的风景,听说快到了,我才将注意力转移到眼前,只见“一水护田将绿绕,两山排闼送青来”,那绿色仿佛在跳跃,在流动,流进了我的眼睛,流进了我的心胸,将我灰色的心情渲染得跟它们一样绿,双腿变得不那么酸胀了。
时间路过了晚上的篝火晚会,马上又将夜晚变成白天,我们要启程回去了,俗话说“上山容易下山难”,这不,还没走多远,我的脚已经酥软了,同学们也一个劲的叫苦叫累,好不容易,我们走出了西溪,可又迎来了一个更大的考验:前面的路骄阳似火,走着走着,我感觉腿又酸又重,就在我快支撑不住时,有个声音一直在鼓励着我:加油,不要放弃,决心即力量,坚持就是胜利。
哦,终于到学校了!我们叫着、笑着,一种成功的喜悦涌上心头。这次为期两天的“远足”活动磨炼了我的毅力,增长了信心和智慧。在这期间,我学会了搭帐蓬,不仅挑战了自己,克服了困难,还完成了一件件自己认为无法完成的事,获得了一种超越自我的快乐。
如果人生是一本书,那么“远足”活动就是书中最有意义的一页;如果人生是一台戏,那么“远足”活动就是戏中最精彩的一幕;如果人生是一首歌,那么“远足”活动就是歌中最欢快的旋律。的确如此,这次的“远足”活动给我留下了深刻的印象,将成为我一生中难以忘怀的记忆。
远足的心得体会篇十二
刚开始听到“远足”这个词的时候,我是十分亢奋的,内心很滂湃也忧虑,毕竟我还是很少参加户外的活动。但随之带什么吃的去一下子占据了我的脑海,薯片,八宝粥……可是,我的思绪一下子就被眼前的吵闹打断了。a抱怨b说:“你走得好慢啊,像乌龟一样。明天你要走快点啊!”b不服气了,反驳道:“你走得好快啊,快得像飞机一样。”“……”一人一句,谁都不服输。
到了场地,我们都被眼前的美景吸引了,忍不住抓着相机猛拍,照片中,风把我们的头发吹乱了,可是没有隐藏住我们的笑容,陪在我们身后的是淡蓝色的天空,好像天空唯我们独有似的。一路上,我们哼着歌儿往前走。可是,我们组很快就分批了,走得快的三个一队,走得慢的一队。验证了那些话,快的像飞机,慢的像乌龟,个个心里想着不拿奖算了。所以,经过第一圈,我们组是全班最终一个到达的。可是,走得慢的却没有一点紧迫感,继续慢悠悠的前行,完全不顾走得快的组员的感受,最终,走得快的那一队忍不住发飙了:“能不能走快一点啊?”而另一队却还是慢悠悠地回答着:“怕什么?我们又不想拿奖,走那么快干嘛?要走自己走!”“走就走,走不起啊?没有一点团结感!”“什么叫团结啊?团结就是要等等慢的`同学,这才叫做团结,好意思说我们!”“就你有团结感是吧?”……于是,我们组的关系一点一点地破裂,可能是那天天气有点燥热,最终竟吵了起来。
“行啦,行啦,我们走快一点,行不行啊?”最终慢的那一队不服输了,渐渐地,我们组的步伐加快了许多,为了追赶进度,我们都错过了午饭,可是也没有人抱怨,尽管大家心里都明白,走这五圈很不容易,脚酸到甚至有一坐下就不想站起来的感觉,就算很累大家也没说出口,慢慢的构成了种默契,我们不仅仅成功地走完了五圈,并且还挑战了六圈。
这二十四公里,成了每个人的回忆。尽管中途有矛盾,有汗水,有过放弃,可是我们却坚持了下来。就像我们在学习中,虽然我们的性格不一样,可是我们学着互相互助,互相安慰,互相鼓励,互相理解。
我们一起在学习中成长,一起在成长中见证奇迹!
感激这一路有你们的陪伴!
远足的心得体会篇十三
远足,是一项既锻炼身体,又增长阅历,更是享受大自然的活动。在这个春暖花开的季节,我和几个志同道合的朋友组成了一支远足队伍,一同前往山林深处寻找自然之美,下面就让我分享一下远足中得到的心得体会吧。
一、准备工作不能马虎
在远足前,我们要进行必要的准备工作。但是大家千万不要以为准备工作是繁琐的不必要环节,因为准备工作是远足重要的一环。首先是装备,我们要有适合的鞋子和衣服,上山不要穿着新鞋到山上。一定要穿上舒适的衣服以便在行走中不受阻碍。 其次是食品和饮料的准备,要体现简单实用,既能满足口腹之欲,又不张扬。最后是地图和必备药品,这些都是不可或缺的。缺一不可,千万不要掉以轻心。
二、放松心情享受山林美景
有时候,我们太过在意远足的这些细节,而忘了了本质。到了山林深处,尽情地欣赏大自然的美景,放松自己,让身体和心灵都以一种特别的方式休息着。山林美景令我们感受自然,也有助于我们摆脱生活中烦恼与压力。大自然赋予我们宁静与平和,是一种珍贵的药材。
三、紧密合作意义重大
在远足活动中永不孤单——从拍照留念,到走路休息,每一步都可以彼此相互依靠。远足强调的不是个人的力量,而是几个人合作的力量。我们必需相互配合,持续性地帮助、支持和鼓励彼此。通过解决问题,达成目的,我们不仅建立了彼此间的信任感,而且培养了团队合作意识。
四、志愿者精神不可忽视
在远足中,如果只是为了自己,那也抵不上远足所带给我们的共同体验及变革。志愿者精神是远足中体现的一种道德,通过艰苦的劳动和关注他人,促进我们的社区和联营社会共同价值观的发展。我们要在远足中发挥自己的所长,为队友环保、举行公益活动做出自己的贡献,以服务社群为乐。志愿者精神是我们所应承担的一份肩膀,也是我们作为好公民的责任与义务。
五、心中有感躯心强壮
远足不仅是一个活动,更是一次锻炼身体与心理的过程。走上陡峭的山路,克服了挑战,感觉到身体里面无穷的力量。休息时看看远山浓翠的生机,饱眼福后便有无限的精神。这样的体验,大概只有在自然之美中才能体会到。加上适时地锻炼,对身体起到了很好的强化作用,还能帮助心灵得到回复。
成千上万的人也像我一样热衷于远足活动,或许是因为在山林之间找到了自由和舒适。每次活动中收获的都是友情、智慧和力量。总的来说,远足是一种非常值得去尝试的活动,我们应该在生命的各个领域中感受全体的精神价值。去探索,去体验吧!
远足的心得体会篇十四
“读万卷书,行万里路”,六十八里的路程一路上我们领略到太多的感动。
我想我不会忘记,我们那一张张布满汗水的脸庞;我想我不会忘记,我们眼中那坚韧的目光;我想我不会忘记,我们手牵手相互扶持的力量;我想我不会忘记,我们咬牙坚持的坚强;我想我不会忘记,我们走过的这段路程。
我,今天很感动,为所有坚持到最后的人而感动。很长的路程,我知道每个人的脚都会痛,只是他们忍住不说,我看见男生主动帮女生背包,举旗的人轮流休息,有人在后面喊“坚持”,看见一个人扶着另一个人的背影,这些事虽说并不是什么丰功伟绩,只是一件小到微不足道的事,但是能使我们回味很久,怀念很久,久到不会忘记。
人生就像这次的远足,“坚持”是让我们走到最后的信念。一路上,我们会想放弃,会后悔我们所做的决定,但是既然做出了决定,我们就不会半途而废,我们一路风雨一路歌,我们携手共赴我们的未来,我们会一起面对所有的风风雨雨,永不停歇。
人生如茶,只有用沸水去冲泡才能发现沁人心脾的清香,才能尝出先苦后甜的滋润。我们的人生只有经历磨难,才能活出迷人的风采。只有登上山顶,才能领略脚下积翠如山的舒适。只有走过遍布荆棘的小路,才能到达畅通无阻的康庄大道。只有坚持到最后,才会发现一切并不是我们想象地那么难以实现。
这人生中难忘的一课,我学会了坚持,我明白了朋友的含义,我懂得了未来不是梦,我想我不会忘记我们一起走过,一起度过这难忘的历程。未来,我们将风雨同舟,我们会一起走过。
【本文地址:http://www.xuefen.com.cn/zuowen/14116455.html】