没有汇总和总结，我们很难衡量我们的成就和进步。如何有效管理自己的情绪，保持内心的平静和稳定？请大家根据自己的需求选择适合的总结范文进行参考。
我自信我能行篇一
曾以为自己是个强者，能够承受一切外来的压力，但经历了这几次的失败后我发觉自己并不像想象中的那样坚强，而使我懂得更多的便是现今的无奈和前途的迷惘。曾在学习上也不敢轻易松懈，为了学习我离开了家乡，带着梦想和对未来的憧憬来到几十公里的省城学习，白天以读书为快乐夜晚与身影苦读到深夜，希望自己的学习成绩能在这里得到升华，但想象总比现实美丽，为了梦想我付出了很大的努力，而回报我的确那么微乎其微，一颗脆弱的心再也无力挣扎，所以我选择了放弃，或许这就是落者的选择吧！
正当我自干堕落，决心放弃学业时。让我想起了我的父母，他们为了挣足我的学费起早摊黑地劳动，经过岁月的洗涤过找的使他们染上了银发，看着他们日渐肖瘦的脸和从他们眼中流入出对我的期望的目光。我不忍，真的不忍打碎他们对我的期望，打碎他们为我付出的一切。
莫然回首，搜索着脑海里的余亿，更让我想起发明大王----托马斯爱迪生，他一生历尽坎坷。为了发明也不知失败了多少次，但他并没被随便击夸，而是在无数的失败中寻求答案坚定不移地走下去，最终获得成功。还有那镭的发现者----居里夫人，它没日没夜地在阴暗潮湿的地下室进行研究，也不只失败了多少次，但她拥有一颗不怕失败的心，战胜了无数艰难与困苦后来也取得了巨大的成功。而我呢？只不过是遇到一点小挫折小失败就如此堕落无能，但为了不辜负父母对我的期望，为了过去的付出和对未来的懂景，也为了顽强自我，所以我决定奋起，决定战胜脆弱找回自信。
从决定奋起的那刻起，在我学习生活中多了许多不眠之夜。每每我总是第一个来到班级，然后总是最后一个离开班级，有勤劳和汗水来祢补我曾经失败的学业。通过我的努力我从那一张张“跨越”60分的试骏中战胜了脆弱找回了自信。从那刻起我发觉窗前那张失败者愁苦的脸变的不再愁苦，窗外的那棵小树摇的参劲有力，而那颗脆弱的心也变的不再脆弱。我终于翻越了那座山----脆弱。当站在山的最高峰我欣赏到了无限风光。
我自信我能行篇二
名。可是我为班级加了分，得到了同学的夸奖，得到了老师的赞扬，得到了精致的二等奖！
“我相信，我能行！”渐渐地成为了我的口头禅。每当遇到挫折时，我都会想起它，是它给了我勇气！是它让我度过了难关！
小学部五（1）班杨若熙指导老师霍占梅。
我自信我能行篇三
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在现实生活或工作学习中，大家都写过信吧，书信一般包括称呼、问候语、正文、祝语、署名、日期六个部分。还是对书信一筹莫展吗？下面是小编精心整理的我自信我能行发言稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
同学们，先听我给大家讲一个故事。
美国是一个酷爱篮球的国家，这个国家里有个视篮球如生命的孩子。可就是这个孩子，中学时居然没被篮球队选上，可他没有就此放弃对篮球的热爱与追求。
后来，他的软磨硬缠迫使教练让他当了一个上不了场的"球员"，即专为球员拣球、搬运行李和整理球衣的"球员"。这样，自信的力量就这么使他接近了目标。多年以后，他率领的芝加哥公牛队连续两年高居nba皇冠宝座，他个人也获得了"空中飞人"的美誉。他便是饮誉世界蓝坛的迈克尔·乔丹。
命运纵使让我趴到100次。但我要从101次抗争中站起——这便是乔丹自信的力量，也是我们今天要讨论的话题：我自信我能行。
上一周，在学校组织的春游活动中，同学们相互合作，彼此关照，野炊开始后，大家搭灶的搭灶，烧火的烧火，做饭的做饭，人人动脑，个个动手，因为大家知道，我们能用自己勤劳的双手创造我们美好的生活。
在刚刚结束的春季田径运动会上那此起彼伏的"加油"声仍回响在耳边，运动员们似猛虎出山，奋力拼搏，争先恐后，运动场上欢呼雀跃，同学们赛出风格、赛出成绩，相信我们能办好运动会，能培养出优秀的运动员。你看，200米预赛开始了，一个男孩的身影冲出了起跑线，突然他滑倒在地，还没等老师去扶，他又猛地爬起，朝前冲去，他的勇敢和顽强感动了在场的所有人，他就是四（2）班的熊希峰。四（3）班的张晶同学头部受伤缝过针，五（2）班的龙帆同学手受了伤，四（1）班的陈晓意生病还未康复，他们硬是凭着坚强的毅力跑完了400米的全程。还有四（1）班的赵珊，朱径纬等同学克服了重重困难，奋力拼搏，获得第一名的好成绩。在运动场上像这样的典型事例还有很多，是什么力量促使这些同学的出色表现呢？是强烈的自信心和顽强的拼搏精神。
同学们，要相信，我们不但能搞好比赛、搞好活动，同样也能搞好学习。课堂上，要相信自己能认真听讲，做好习题；表演中，要相信自己能出色表现、创造奇迹；实践中，要相信自己能说、能做；比赛中，要相信自己能行、能赢。请你永远不要说："不可能"三个字。如果旁人说："不可能"，你就要想办法把它变成"可能"，显示出你的创造力。同学们未来的成功属于哪些具有自信的强者！天生我才必有用！请相信自己：我能行。
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我自信我能行篇四
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
x月x日，当人们还沉浸在对妈妈的声声祝愿中时，四川成了人间地狱。面对这场天灾人祸，四川人民没有趴下，即便没有了家园，失去了亲人，他们仍然顽强地活着，哪怕是一点点生的希望，也要相互鼓励。在这儿我也想说，汶川挺住，四川雄起，加油中国！
同学们，从这些当中你体味到了什么？当困难和灾难来临时，面对生与死的考验，是一种顽强的信念作为支撑，让我们选择积极和努力，勇敢地走下去。
同学们，想想地震中死难的同胞吧，他们再也见不到明天的太阳。就在钢筋与混凝土下，淤泥与沙砾中，他们再找不到温暖的家。挣断手指，磨破脊背，奋力挣扎，扭曲变形；那只是一种生的希冀，他们只是想顽强地活着。
中考是学生对九年积淀知识的回顾和总结，也是我们人生当中的一道新闯关。我们应该把握好自己人生的每一次机会，让我们一起用“坚定的信念、必胜的勇气、顽强的毅力、刻苦的精神”去“迎接中考、挑战中考”；面对挑战，迎难而上，怀揣牺牲者的信念，淡定从容，勇敢面对，努力争取。
我们距离中考还有xx天，同学们！希望在前，云帆高挂，催征的号角已吹响，请收拾好行装，带上最锐利的头脑，怀着最沉稳的心态，握紧最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋！我们坚信，6月一定是我们实现理想的日子，x月一定是笑容更加灿烂的日子。x月一定是我们收获辉煌的日子。让我们为x月的中考加油！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
我自信我能行篇五
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是四年级的赵xx。
今天我国旗下演讲的'题目是《我自行，我能行》。自信，是成功的源泉，只有相信自己，才有可能成功;只有相信自己，敢于大胆去尝试，才会品尝到成功的滋味。
我和大家相处了四年多，大家一定知道：以前得我很内向，没有自信，总是不敢站在讲台上演讲。是爸爸妈妈和老师给了我鼓励，让我自信，让我成为了一个阳光女孩，我才尝试着站在讲台上，展示我的风采。因为有了第一次，我就敢于尝试第二次、第三次……因为有了自信，现在我才敢落落大方的站在这里。
张海迪，对生活充满了信心，以顽强的毅力快乐地学习和生活，并且实现了生命的最大价值。这就是自信的力量，它会促使着我们走向活泼，它会指引着我们通向成功。“自信+自强+自尊+自立=成功”，往往，成功最大的秘诀就是自信，有了自信才会有成功!在通往成功地路上，只能自己靠着自己，不要遇到困难就想放弃，不要遇到挫折就想逃避。
当一个人屡次失败，心灰意冷，他需要自信，这时自信会给他带来勇气和力量，使他为成功而奋斗。但是，过于自信，就会沾沾自喜，至使成功的彼岸离他越来越远。所以，自信是一把闪亮的双刃刀，会让人成功，也会让人失败。自信，有时是一片飘向成功的云，有时却是一块坠落深谷的石头。
自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是通往彼岸的小船。
我的演讲完毕，谢谢大家!
我自信我能行篇六
大家好!今天我演讲的题目是我自信爱迪生曾经说过;“自信是成功的第一秘诀!”不管做什么事，只要心中充满自信那么成功一定在不远处向你招手!“自信”二字说起来容易，做起来却很难。它需要一个人经过强烈的思想斗争!小泽征尔就给我们举了一个很鲜明的例子!再一次指挥家大赛中，小泽征尔安排到最后一名出场。评委给了他一张乐谱，他在指挥途中发现了一点不和谐的地方，一开始，他还以为乐队出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对……这时他就觉得乐谱出了问题!可是在场上的作曲家和评委都说是他演奏错了!面对着一大批音乐大师和权威人士，他再三思考，最后斩钉截铁地大声说;“不!一定是乐曲错了!”话音刚落，评委们都站起来为他送上了热烈地掌声，祝贺他大赛夺冠!原来，这是评委们精心设计地一个“圈套”就是想考验一下选手们地自信心!自信是一种力量，无论深处顺境还是逆境，都应该微笑地，平静地面对人生，有了自信，生活便有了希望!哪怕命运之神一次一次把你捉弄，只要拥有自信，拥有一颗自强不息，积极向上地心，成功迟早会属于你的!
就像爱迪生，他一次次地试验钨丝电灯炮，当别人一直认为不可能成功时。爱迪生就是相信自己，最终他经过了一万次试验终于成功了!是什么使他变得如此相信自己?就是自信，自信就是成功的明灯!信心决定一切，最后我送给大家一句话;“喷泉的`高度再高也超不过它的源头，一个人的成就再高也高不过他的信念!”
我自信我能行篇七
打从我一生下来就一直埋愿妈妈没有把我生好，你仔细看看:鹤立鸡群的身高，不出众的相貌，砖头般大的脚，又黑又粗的头发，况且现在还掉了两颗牙齿，最让我难堪的是，我的脚上还长着一个香皂般大的疤!我有好多次为自己的相貌而躲在房子里哭，跟好朋友说话都还略带腼腆。尽管这样，但我还是勇敢的站了起来。那是因为这里有一个很不一般的原因。。。。。。
那一天上午的语文课，我的班主任过了好久才气喘吁吁的跑来上课。原来，是因为儿童节快到了，学校组织我们那时的五年级每个班选十个男孩十个女孩来参加朗诵比赛。不过当然，这20个人的长相一定要如花似玉，玉树临风。因为市级领导要来参观，总不能让领导说我们一小的学生怎么个个长的那么丑吧。马上，老师就从一大组开始“扫“了起来。“廖望洲，廖威，邓少瑶，刘佳瑶，曾楚英。。。。。。“一个个熟悉的名字从我的耳边响起。我多么想参加呀!可是天不依人所思，老师怎么可能让一个“丑小鸭“去参加比赛呢?我越想就越觉得不可能，泪水不停的在眼眶里打转。终于，老师点到我们大组了，我满怀期望的看着屈老师，哪怕是候补上来的我也愿意接受呀。老师的嘴不停的抖动着，“吴璐，姚绣捷。。。。。。“也就在我几乎快要绝望的时候，一个响亮的声音从我的耳边响起，“康倩男!“我顿时感到很惊讶，也很不可思议，觉得这真的是个奇迹。我几乎整整一节课都浸在喜悦之中。。。。。。
放学了，邓少瑶跑过来对我说:“康倩男，你是不是被选上去比赛啦?“我点点头。邓少瑶说:“我就说嘛，象你这么漂亮的女孩子，怎么可能选不上呢?“什。什么?她刚才说我什么?漂亮?我似乎有点受宠若惊的感觉。回到家，我像风似的跑到镜子前，左看看，右看看。我突然间发现了我以前失去的东西，而那，就是自信。其实，自卑的我，只要自信起来，也很美丽。
我自信我能行篇八
又到体育课了，这节课是50＊8往返跑，同学们叫苦不送，大家先慢跑两圈，做完准备操以后都大汗淋漓。
我们慢吞吞的走到起点，听好老师报位置。没有报到的先到树阴下去休息了，我看着他们一个个顶着烈日的曝晒，在两个标志桶之间来回穿梭，越跑越慢，最后一个来回了，同学们使出浑身吃奶的劲儿冲刺了，第一名冲过了终点线，大家都为他欢呼。
人一组一组的跑完了，看着他们，我的心里很紧张。
“宗铭阳、陆均……”到我了，我站在起跑线上，心里想着：！“嘟——。”清脆的哨声响起了，我们风一般的冲了出去，一开始，我还是第一名，可是到了第二个来回的时候，有一个人超过了我，我渐渐地体力不支了，第三名也超了上来，我和第四名以一样的速度前进着，我满头大汗，气喘吁吁，但听见旁边一些人喊：“宗铭阳加油！宗铭阳加油！”我又浑身冲满了劲。“最后一个来回。”我听到老师喊了以后，我开始深呼吸，还有一个50米的时候，我使出浑身解数，飞似的超过了第二名和第一名，冲过了终点线，然后倒在了地上，我用全部力气站了起来，一看，1分34秒，我欢呼起来，心里想：就连跑步我也行，那么，其他运动项目我都行。
不要遇到什么事都退缩，对自己说一声：“！”然后勇敢地去面对。
我自信我能行篇九
当清晨的第一缕阳光洒向大地，我们又迎来了新的一周。在临近期末考试的紧张气氛中，我要大声提醒每一位同学，在难题与困惑面前，别忘了告诉自己：我自信，我能行!
一位著名的诗人这样描述信心：“自信是石，敲亮星星之火;自信是火，点燃熄灭的灯;自信是灯，照亮前行的路;自信是路，引人走向黎明。”自信往往能改变一个人的前途和命运。
从前，有一位十岁的小女孩，总是觉得自己五官平平，甚至有点丑陋。因此，她觉得爸爸妈妈总是喜爱漂亮的姐姐和活泼的弟弟，老师和同学们也忽略了她。所以，这个小女孩走起路来总是低着头。
一天，女孩买了个漂亮的头花，觉得扎在头上很好看，就准备让大家看看自己的漂亮模样。走出门，女孩不小心被路上的行人撞了一下，头花在不经意间掉在地上，而女孩一无所知。
走进教室，女孩迎面碰上她的老师，“你抬起头来真漂亮!”老师爱抚的拍拍她的肩说。
“你今天看起来可真漂亮呀!”周围的同学都带着诚恳的微笑向她打招呼。
放学了，女孩高昂着头回到家里。“你的小脸越来越漂亮了!”爸爸妈妈赞赏道。
女孩以为是漂亮的头花帮助了她，可当她开心地走到镜子前，突然发现头花没了。这时，女孩陷入沉思，没有漂亮的头花，为什么大家仍旧会赞美我呢?她一点一点地回忆，突然想到“你抬起头来真漂亮”。哦，原来秘密就在这!
从此以后，女孩把头抬了起来，充满自信的开心过着每一天。
人的一生，不会一帆风顺，事事如意。而信心就像是黑暗中的一丝光明，寒冬中的一缕阳光。当你拥有自信时，成功就离你不远了。因为一份自信，一份成功;十份自信，十份成功。自信，就是通向成功的通行证!同学们，期末考试即将到来，你准备好了吗?你的信心够足吗?让我们再次告诉自己：我自信，我能行!
人生，是一场战斗的过程，时而平稳顺利，时而坎坷残酷，谁也不能卜知自己的命运，要想前进，要想成功，自信是必备的。
人，只有相信自己，才能实现自己的理想。同时，人生又像一座险峻的山峰，只有自信地向上攀登，才能将无限风光尽览眼底。
自信是成功的秘诀。参透了自信的真谛，就算是已定的事实也有翻身的希望。
自信是一种力量，一种潜在的.可贵的.强大的力量。有了它，就可以干出一番惊天动地的事业来。
自信是做人的原则。一个人不可能事事顺利，不管历经多少失败，都要努力去战胜困难，要像那无所谓惧的苍松一样，傲然挺立。
自信是一种拥有，一股勇气。就是凭借着这股激情，我们才能开拓自己的人生道路，尽情描绘明日的七彩世界。
啊，自信是成功的基点!自信，它给我以勇气和力量，有了它，失败不再追随我，成功不再躲避我;有了它，生活更充实有趣，学习更富有生机。自信，是一颗火热的太阳，使我享受了它的温暖;自信，是心底的一颗宝珠，什么时候用它，什么时候就会发光;自信，是征途的导航灯，指引我跨过一道道艰难的门槛。
我要大声地告诉全世界：‘‘我自信，我能行!’’这就是我—一新世纪接班人的铿锵宣告!
英国作家萧伯纳曾说过：“有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。”一个人只要有信心，没有什么做不成的。
曾经，我去金州图书馆礼堂做过一次演讲比赛。这次比赛很大众化的，随意参加，但确实有一些朗诵方面的高手。而我比赛前的准备不够充分，心里有些虚，缺乏足够的信心。上台以后，就有一些小紧张，当看到严厉的评委老师，紧张情绪就不自主地放大了，心中仅存的一点点自信，瞬间化为乌有，整个乱套了，稀里糊涂地败下阵来。
这次比赛给了我一个深刻的教训，那就是自信必须建立在充分准备的基础之上。子曰：“凡事预则立，不预则废。”泰戈尔曾经说过：“机会偏爱那些有准备的人”。打那以后，做什么事情，我都按照“要做就一定做好”的原则去准备，自信心加强了，内心里自然也跟着强大了起来。
例如，我参加了学校大队委的竞选。这次我吸取了以前的教训，做了充分的准备。从预赛到决赛，从演讲到才艺，我总是信心满满，始终把握着比赛的节奏。特别是才艺比拼时，我朗诵是我原创的一首诗歌，抑扬顿挫，起伏跌宕，情感充沛，有声有色。最后，我赢得了比赛，也因此成功地当选了学校的大队委。
最近，学校正在举办“小海娃成长活动”，我们五年级组争做小海娃的标准之一就是自信。我当然愿意参加。学校的这样做是很好的，它可以让我们每个人都得到锻炼的机会。我相信，如果我们每个人从小就能建立自信，内心里就一定强大。“少年强则中国强”，只要我们自信，心理强大，我们就一定会做到“今日之风华少年，明日之国家栋梁”。
我自信，来自于我开朗的性格。大文学家雨果说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。”我总是向着这个目标努力着。宽阔的胸怀是我工作的润滑剂，这一点使我不计较点滴的得失，总有一个好心情，能和老师、同学搞好关系，少了矛盾，多了快乐。这也是一个大队委所必备的。
既然是花，我就要开放;既然是石头，我就要大胆的铺出大路为学校贡献光荣的历史。今天能在这参加竞选大队委，我异常激动，因为这是我成长的一次机会。
从小学一年级到现在由于自己的勤奋进取，深受老师的厚爱，同学们的信任，我担任了五年班长。在班里，我是老师的得力助手，同学的出色领航员。把班级管理得井然有序，组织好各班委各施其职，分工协作。在各项比赛中，我班荣获佳绩。组织好同学开展各种有益的文娱活动，丰富精神生活。
俗话说“珍珠的璀璨来自贝壳的眼泪”如果能让学校像那闪闪发亮的珍珠，那么我宁愿当那默默奉献的贝壳。我深知大队部的组织委员责任重大，困难很多;但我相信自己，有能力胜任这项工作，一首歌中唱的“爱拼才会赢”!在当年的班干部生涯经历中，让我有一颗深爱集体、深爱学校的心!也让我锻炼了较好的组织能力和管理能力。也许我不是最优秀的，但只要我认真，用心去做，那么我一定是最出色的!因为敢拼才会赢，爱拼才会赢。
我自信我能行篇十
有一次，上课的时候，老师点名发言，突然，老实点到了我，我我让愣了一下，立刻站了起来，老师问;“《游子吟》这首诗是谁写的?”我犹豫了一下，心想;好像是游子，又好像是孟郊。但我不敢说，生怕说错，一旦说错，同学们会取笑我，老师会批评我。可是，我不发言，同学们也会取笑我，老师也会批评我呀。这时，我在心里说;“我能行!”又对老师说;“是孟郊。”只听老师说一声;“对了。”我当时高兴极了，从此以后，每次发言我都会说;“我能行!”
还有一次，妈妈有事要出门，大概半小时后回来，叫我帮她拖地，要把整个房子都拖干净，可是，我们家这么大，哪拖得完呀。但是我还是要拖呀，不拖要挨骂，拖了没拖完也会挨骂，但是拖了总比没拖好。我又在心里说;“我能行!”没想到，我二十分钟就拖完了。
同学们，如果你遇到了什么困难，说一说'我能行'一切困难都不是困难。
我自信我能行篇十一
我能做到。
回首，我经历了多少春夏秋冬。喜怒哀乐无穷。一次又一次难忘的经历，让我知道了人生的无常.
小时候一直觉得自己各方面都很差，缺乏自信，变成了一个不想和别人接触交往的女生！直到二年级的时候，邻居和姐姐去学骑自行车，我才知道，如果我想相信自己，我可以做到。
那天，我隔壁的姐姐来到我家，热情地对我说：“云韵，来，今天我们一起学骑马！刚说完，她没问就把我拽了上来，我还没反应过来，她就说：“别说不！反正我们俩都不会一起学！“听姐姐这么一说，我勉强同意了。但是我知道我妹妹学得很快，我.唉！
当我来到广场时，我看到三三两两的人群，当我从自行车上摔下来时，我对他们的笑话退缩了。想着想着，突然想到隔壁姐姐，怎么！她在哪？在这里，我看到广场上有一个强壮的身影。虽然她一次又一次从自行车上摔下来，但她仍然坚持着！——是她隔壁的姐姐。突然觉得自己好渺小，别人也是经过反复努力才成功的，但我总觉得这是别人的特长，怪自己不够有才。这时，“我能行”这几个字冲进我的脑海，是的，我能行！我能做到，别人也能。为什么我不能！我骑上自行车，试图骑上它。不到两秒钟，我就听到了“咚”的一声。我从车上摔下来，又试了一次..................我兴奋地大叫：“哇！我成功了！成功！”
从这件事开始，我就告诉自己：“付出和回报可能不是一个平衡。付出不一定有回报，但要回报就要付出。也许以后，会有我的背影，但我不会后悔。不管路有多长多苦，我相信我能做到！
从此，“我能行”这句话经常挂在嘴边，几乎成了我的口头禅。无论是在学习上还是在日常生活中，我总是对自己说：“我能行。”
我自信我能行篇十二
人生，是一场战斗的过程，时而平稳顺利，时而坎坷残酷，谁也不能卜知自己的命运，要想前进，要想成功。自信是必备的。人只有相信自己，才能实现自己的理想，同时，人生又像一座严峻的山峰，只有自信的向上攀登，才能无限风光尽览眼底，自信是做人的原则，一个人不可能事事顺利，不管遇到什么困难，不管经过多少失败，都要努力去战胜困难，要想无所畏惧的苍松一样傲然挺立，自信是一种拥有，一种勇气。就是凭借这股激情，我们才能开拓人生道路，尽情描绘明日的七彩世界。
自信是成功的奠基，自信，他给我勇气和力量，有了它失败不在追随我战胜不在躲避我，有了它生活更充实有趣，学习更富有生机。自信，是一颗火热的太阳，使我享受了它的温暖，自信，是心底的一颗宝珠什么时候用它，什么时候就会发光，自信，是征途用的导航灯，指引我跨过一道道艰险的门槛。
在一次，老师让我们在校园里举行歌唱大赛，老师制定了几个人必须参加的，期中就有我，在下面练了无数次，老师都说很好，但是在我要上台的那一瞬间，心里的胆小鬼又开始捣乱了，让我没有自信，但是我想，为了班里的荣誉，为了克服困难，我要坚持!!
我自信我能行篇十三
“呼呼呼”一阵海风吹过，游轮上游泳池的水开始荡漾起来。
我来到游泳池，先泡了个温泉，舒展一下四肢。随后到了浅水区，虽然说我可以自由游泳，外国阿姨依然会给我们穿上救生衣，这个救生衣只会使我们不沉到水底，但难以保证不会让我们多喝几口水。
我来到游泳池里，这里的水让我感觉清凉无比。没想到外国人的浅水区竟是1。5米。“我才刚1米5，怎么可能在这个水池游泳？”我心里暗暗叫苦，可怜了我那两个小弟弟，只能在水梯那儿抓着栏杆玩。
我想游到对岸，可是做不到，脑袋里充满了我溺水时的画面，我着急得快哭出来。我姑姑和小娘都在为我加油，但我不行，姑姑完全已经看不下去，她亲自来教我，姑姑让我把手使劲往前划，而脚就像鸭子的腿，使劲拍打水面，一刻都不能停，否则会沉下去。我无奈，只有照着这样做。虽然我能浮起来，但只能在浅水区游，迟迟不敢去深水区。就在这时，不知道船为什么晃了起来，很小的倾斜度导致我被水推到了深水区，我心里隐隐有一丝丝高兴。我一个人来到深水区，一个人练习。
一次喝了三口水，两次喝了二口水，三次喝了一次水，到第四次，一口水都没喝。
我开始适应深水区的环境，在水里像小鱼一样游来游去……。
我自信我能行篇十四
“”是一种自信，是一种勇气，是一种动力，更是一种对自我的肯定与鼓励。“”这句话常常挂在我嘴边，几乎成了我的口头禅。不管在我的学习上，还是在日常生活中，遇到困难，我总是对自己说“。”
记得去年的一个夏天，妈妈给我买双轮滑鞋，我开心极了，急忙让妈妈带我到沿江公园练习。到了沿江公园，我让妈妈扶着我一步一步滑，滑了一会，我认为可以自己滑了。没想到，妈妈刚一松手，我就摔了一跤，腿上还擦破一大块皮。妈妈急忙过来看我的伤势，说：“腿都受伤，就别练了。”我却对妈妈说：“，我一定要学会自己滑。”我强忍伤痛，继续自己练习着。滑了将近一小时，我感觉自己很熟练，就开始背着手滑。这时，旁边的一个阿姨说：“这孩子学得可真快啊！”我听了心里像吃蜜一样甜。妈妈也为我的进步点了个赞。
从那之后，我一直不断地鼓励自己，“我会超越自己，！”现在，我已经成为“轮滑小达人”。所以，“”这句话就像一股无穷的魔力，激励我勇敢地面对自己，战胜一切困难。“”，一直伴随着我前进。
我自信我能行篇十五
教学目标：
1.情感态度价值观。
（1）确立切实可行的人生目标，用自信激励自己不断进取。
（2）在成功中增强自信，养成自信的生活态度。
2.知识与能力。
（1）培养自信的心理品质，努力克服存在的自卑心理，充分认识和发挥自身的潜能。
（2）知道自信与自满、自大的区别，增强分析和处理自身成长中遇到的矛盾和问题的能力。
教学重难点：
如何树立自信超越自卑。
教具：储蓄罐。
教学过程：
课前准备阶段：
对班级学生在认识和评价自己方面有所了解，了解曾经自卑的学生克服自卑树立自信的经历。请一名表演特长的学生准备好课堂中的特长展示。
教学活动阶段。
导入：
首先我们必须知道什么是自信？人为什么要拥有自信？（大屏幕显示：我自信我能行）。
一、自信伴我成功。
春节联欢晚会已经过去许久了，同学们一定还就记得著名的节目《千手观音》（显示图片），我们从这个节目可以感受到一种超凡脱俗的艺术，可以感受到观音的慈善，那么把观音的表情表现的惟妙惟肖的这群舞蹈演员大家是否了解呢？这是有21名聋哑演员组成的，这样的舞蹈即使是正常人都难以排练出来的，那么这些残疾的演员是怎么表演出这么高的艺术呢。其中最前面的演员叫做邰丽华，她两岁时因病致聋，小时侯觉得自己不如别人，非常的空虚失落，而后来，她进入聋哑学校学习，她最喜欢一堂律动课，后来练习舞蹈，从舞蹈的练习中她感到自己也有优秀的一面，相信通过努力自己一定能在舞蹈上有所成就。于是她苦苦的练习，成了一名著名的舞蹈演员。
从邰丽华的人生经历可以看出是什么使邰丽华克服失落走向成功的呢？（自信）。
什么是自信心呢？自信在邰丽华和其他的演员走向成功的道路上发挥了怎样的作用？
答：自信是在对自己的自我肯定和充分估计的基础上，相信自己力量的一种心理状态。
自信是一种积极的自我评价，这种态度确信经由积极的主观努力，终将展示自己的才华，实现自身的价值，是一个人战胜困难挫折走向成功的不竭动力。
播放《千手观音》视频片段，正是因为自信，21名演员才表演得这么成功的。
（交流）回想自己做得最成功的一件事情，交流一下，分析自信心在其中所起的'作用。
我曾经：
我最欣赏自己：
结论：人为什么要拥有自信？
（1）自信是一个人成长和成才不可缺少的一种重要的心理品质，是生活中获得成功和快乐的重要因素。一个有自信新的人确信自己能够把某件事情做的很出色，并相信自己能够获得成功。（2）自信的人能靠自己的力量使看似不可能的成为可能，使可能的成为现实。
那么，同学们都自信吗？请自信的学生谈谈是怎样才能树立自信的？
结论一：自信是多次成功的积累，一个人感受的成功的体验越多，对自己就越充满信心。
找一名有健美操特长并获奖的学生表演一小段健美操，并让学生谈谈自己如何树立自信的。
学生：首先是喜欢健美操，后来发现自己有表演的特长，于是不断的练习，逐步树立了自信。
结论二：要找出自己的优势，挖掘自身的潜力，在现有的基础上进步，我们就会逐步树立起自信心，不断走向成功。
二、把握自己的长处。
大屏幕展示《长颈鹿与小山羊》比本领的图片。
问题一：长颈鹿与小山羊谁的本领大？
问题二：我们从中能悟出什么道理？
结论：“寸有所长，尺有所短”。每个人的性格、气质、爱好都不相同，每个人都是独一无二的。别人擅长的对你来说也许是困难的，你拥有的别人也许终身都得不到。一个人任何时候都要把握自己的长处和优点。引导学生向拥有特长的学生学习，挖掘自身的潜力，发挥自己的优势，使自己逐步树立自信心，走向成功。
相反，面对自己的短处和缺点，许多人却无所适从，非常的自卑。所以我们要成功，要树立自信，还要克服自卑。
三、超越自卑。
阅读教材17页，巴西球王贝利克服自卑的故事。
分组谈谈自己自卑的体验。
为什么自卑总是和失败相伴？何为自卑感？
自卑感是一种消极的自我评价或自我意识，是个人认为自己在某些方面不如他人而产生的消极情感。
产生这些自卑感的原因是什么呢？
个人的生活环境和生活经历不同，对自己的认识和评价会有很大的差别。当个人对自己的能力、品质评价过低时，就会产生自卑感。
对于你的自卑，你能否试着换一种方式思考、解决问题，克服自卑（学生填好19页的表格）。
学生阅读克服自卑的小秘方。
请一名学生谈谈自己克服自卑树立自信的经历。
师鼓励：（把自信罐送给这位学生），希望你在以后能努力克服自卑，永远都能树立起自信心，使自己不断进步！
结课：（与导入相对应）今天，我把自信罐送给了这名同学，希望我们每一个同学都能拥有自己的自信罐，当你受到赞美和肯定的时候，请把这些写成字条，存进自信罐；当你遇到困难和挫折时，请从中拿出自信罐里的字条读读。找出自己的优势，在成功的体验中，自信将伴你们走向成功！另外我还要提醒同学们，成功并不只是树立自信就足够了，还要同学们勤奋，这样才能充分地证明“我能行”；在自信的同时不能自大自满，要充分的估计自己的能力；还要树立切实可行的目标，不断激励自己成功！
我自信我能行篇十六
在遇到困难时，大喊一声：“我能行”，这就是我常说的口头禅。因为有了这句激励我不断向前的口头禅，我在生活学习中的困难也变的越来越少了。
无论遇到什么困难我都不会退缩，因为我能行。
有一次，我写作业的时候发现了一题难已解答的方程，我通过我原来学过的解法结合妈妈教我的解法解开了，我坚信：我能行。还有一次，我们打羽毛球时把羽毛球打到了树上，而我们中又没有一个会爬树，羽毛球拍又够不着羽毛球，我冥思苦想，想到了一个好办法：我从我家拿晒衣杆来，一吊，羽毛球就下来了。体育课上，老师要教我们跳山羊，第一次我跳时动作不标准，因为我以前没学过跳山羊，第二次我在心里想：我能行，我能行！一跳就跳过去了，而且动作也非常标准。
“我能行”谢谢你，在我遇到难题时，解决了我的问题。
我自信我能行篇十七
我是一个性格刚强的人。我有一双水汪汪的大眼睛，弯弯的眉毛像月牙，有一副洁白的牙齿。
有一次，是在校运动会我是４００米长跑的。开始，我先做了一些起跑动作。起跑动作做好了。我来到跑道上，裁判走了过来，叫大家做好准备工作。
过了一会儿，裁判说：“准备，预备，跑！”大家都像一支离弦的利箭，飞一般地向前跑，现在不少人超越过我，我被他们远远地甩在了后面，我生气了，用尽全身的力气，飞快地追。
忽然，我不小心摔倒了，膝盖的血涌了出来，体育老师走过来说：“来我扶你起来，不要再跑了。”我坚强地说：“不！我能行！”
我咬紧牙齿，忍着痛苦，带着气愤冲上去！
终于，我超过了２号和３号。
还剩下５号和４号了。我带着坚决的信心冲上去，又超过了４号，只剩下５号了，我发现离终点只剩下近１００米了，我和５号选手只差２０米，啦啦队这时喊了起来：“加油，一号加油！”
我的信心倍增，我的膝盖疼了起来，我只是坚持住２０秒了，我像闪电一样跑，终于超过了５号选手，离终点剩下１０米了，８米，５米，近了，我以坚强的毅力战胜了别的选手，取得胜利，其它师生走过来向我祝贺。
只要有信心，就等于完成了成功的一半。
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