对于这次项目的总结来看，我们需要提高沟通和协调能力。写总结时要注重文字的精炼和简洁，避免冗长和啰嗦。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是一些成功人士的总结分享，值得我们学习和借鉴。
奥林匹克精神篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好。
在2008年北京奥运会的赛场上，奥林匹克精神无处不在。我认为，奥林匹克精神就是那种顽强拼搏、坚持到底、永不放弃的精神。
再北京奥运会上，我认为最能体现这种奥林匹克精神的非中国男子体操队中的闪星李小鹏末属了。李小鹏站在领奖台的那一刻使我久久不能忘怀，眼眶中闪着激动的泪水，他终于打破了李宁的金牌记录了。
在此之后，李小鹏没有灰心，一直坚持刻苦训练。不管是寒冬酷夏，天天都坚持。他是流了无数泪，受了无数伤的`才有今天的一身好功夫的！
就这样，一坚持就是四年。功夫不付有心人，李小鹏终于在北京奥运会上成功夺冠，他的努力总算没有白费，为中国添了一块闪闪发亮的，沉甸甸的体操个人金牌。
奥林匹克精神啊！你能够使人进步。你带来的并不仅仅是胜利，更多的是友谊。奥林匹克精神再我心中是伟大而又神圣的，是无所不能的！
让我们更多地来寻找和发现这伟大而又神圣的奥林匹克精神吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
奥林匹克精神篇二
教师提问：感受乐曲的情绪，乐曲分几段？（学生回答问题）。
2欣赏乐曲第一乐段。
师：感受第一乐段的旋律有什么特点？
生：第一乐段雄壮有力。
师：嘹亮的号角从音调a开始，情绪感人，仿佛宣告：奥林匹克运动会拉开了大幕。
3欣赏乐曲第二乐段。
师：请听b段，感受乐曲的情绪。
生：b段的节奏舒展、深情婉转。
师：我们隐约听到铜管乐器演奏的音调，两个主题相互呼应，好似在回忆奥林匹克运动走过的曲折历史。
4模唱第二乐段。
教学要求：跟录音哼唱，感受b段的旋律特征。
5．听辨《奥林匹克号角》全曲。
教学要求：分辨a段b段，听辨当ab再次交替出现时，力度有所增强，配以小军鼓奏出的节奏，乐曲情绪逐渐高涨，仿佛人们对奥林匹克英雄的盼望之情，最后主题经过几次调性的转换，在几个高亢的长音中结束乐曲。
三、体验与感受。
请同学们随乐曲做动作：
1乐曲情绪高亢激昂，向全世界传递着友谊和激情，鼓舞着运动健儿积极进取，奋力拼搏。
（学生双手举过头顶摆手）。
2当乐曲节奏舒展、深情婉转。（学生手挽手晃动身体，号召学生不论国籍、种族都能友好相处。）。
3．乐曲情绪高涨，力度增强。（学生可以配合行进的步伐，表现我们蓬勃向上的朝气和青少年关注奥运、支持奥运的决心。）。
四、课堂小结。
《奥林匹克号角》催人奋进。让我们行动起来，为奥运加油，为运动员喝彩吧！
奥林匹克精神篇三
奥林匹克是一种和谐，自由，健康，积极的现代伦理。奥林匹克主义所要建立的生活方式是以奋斗中体验到的乐趣、优秀榜样的教育价值和对一般伦理的基本推崇为基础的。
奥林匹克精神中的伦理价值是对人的潜能与自由创造、人类的文明与优良秩序的最大尊重与倡导，是对人类一切优良道德价值与伦理规范的继承与发扬。它引导人们追求一种最为优化的生存与发展的伦理观念，这种伦理观念是人类与环境协调共处、个人与社会协调发展的保证。
奥林匹克运动是一种人类文明的共同遗产。热烈兴奋的比赛、青年志愿者的培训、体育场馆的兴建、城市规划的构思、精彩纷呈的艺术表演、覆盖全球的赛事转播与收看都成为宝贵的奥运遗产。在全球化时代，奥林匹克运动已成为各国文明与文化共同进行精神创造的盛会。
奥林匹克精神篇四
1、演唱、欣赏有关奥运的歌曲，在音乐的氛围中感受五大洲，三大洋及中华大地所涌动的浓浓的奥运之情。
2、饶有兴趣地投入到音乐对比和创作活动中去，在活动中感受艺术魅力和奥运精神，体验参与的快乐和创造的愉悦。
2、欣赏《手拉手》。
3、欣赏由老师自己创作的歌颂奥运的歌曲《携手竞风流》。
4、体验奥运健儿赢得金牌，在颁奖台上的感受。
如何把视听感觉同情感体验有机结合起来。
多媒体课件，竖笛，自印乐谱，金银铜奖牌。
一、导入。
出示幻灯片，并播放雅典奥运会会歌《passtheflame》(《薪火传递》)，并出示问题：
1、这是什么歌曲？什么地方的背景？
2、中国奥运健儿在雅典奥运会上共获得多少块金牌？位列金牌榜多少位？
3、雅典奥运会的第一块金牌被哪国的运动员获得？
4、以上问题说明了什么？
生讨论回答，师总结：
中国在雅典奥运会上取得的骄人成绩说明了我国在国际体坛上的综合实力越来越强大，也说明了改革开放以来，我们的综合国力越来越强大，北京申奥成功便是最好的明证。
1、播放录音，初步感受词曲意境。
2、学生跟录音轻声吟唱。
3、教师出示节奏、旋律难点。
4、师生完整演唱全曲。
三、奥运会歌经典回顾《手拉手》。
师：每届奥运会都有会歌，回顾以往的`奥运会会歌，23届汉城奥运会的会歌给我们留下深刻的印象，它诠释了奥运的精神内涵，表达了全人类爱好和平、友好相处的真谛。
1、听赏原唱。
2、教师引导学生用英文演唱。
3、教师用竖笛吹奏歌曲旋律。
4、学生用竖笛模仿演奏。
四、知识拓展。
1、播放《everyoneisnumber1》旋律，请学生看歌谱思考：这首歌表达了怎样的情感。生讨论后回答，师总结这首歌也是表达了中国运动员(残疾人运动员)的精神风貌的歌曲。当我们更多的鲜花和掌声献给那些健全的运动员的时候，我们不要忘记这一群人，他们克服命运，战胜自我的精神更让我们永远铭记！
2、出示幻灯片，打出我国残疾运动员在雅典上取得的辉煌成绩。
3、学生跟伴奏，学唱此歌。
五、参与与体验。
1、参与主题模仿奥运健儿站在领奖台上，赢取奖牌的情景。
2、形式分四组，看哪组在规定的时间内，写出雅典奥运会上获得金牌的中国运动员的名字为最多，取前三名，每组讨论推选一名代表作为此次活动的运动员，并上台领取奖牌。
3、出示幻灯片，在音乐背景下，自动播放奥运健儿的获奖图像，每组抢记。
4、统计每组代表记下的名字的数量。
5、获胜“运动员”上台领奖，
6、出示模拟升国旗奏国歌的场景，由班级的班长、学习委员、体育委员模拟颁奖佳宾为“运动员”颁奖。
7、全体起立，奏国歌升旗。
8、请获奖“运动员”谈获奖的感受。
奥林匹克精神篇五
第一段：引言及背景介绍（200字）。
奥林匹克精神是指体育精神与人类精神的结合，包括尊重、友谊、卓越、平等、和平和奋斗。奥林匹克运动从古希腊时期开始，经历了几千年的发展，至今仍然具有重要意义。本文将探讨如何传承奥林匹克精神，并结合个人经历进行体会。
尊重和友谊是奥林匹克精神的重要组成部分。在奥林匹克运动中，运动员之间展示出的尊重和友谊是无可替代的。无论来自不同国家、种族和文化背景的运动员，他们之间都互相尊重、团结协作。在我的个人经历中，我曾参加国际青少年体育交流活动，结识了来自世界各地的运动员。在交流中，我深深感受到了尊重和友谊的力量，这使我对奥林匹克精神的重要性有了更深入的理解。
卓越和平等是奥林匹克精神的核心价值观。在奥林匹克运动中，运动员们追求卓越的同时，也在公平竞争的基础上，尊重彼此的权利和不同。他们相信每个人都有机会获得成功，不论他们的种族、性别、经济背景等。在我的一次比赛中，我与一名来自不发达地区的运动员比赛。虽然我有着更好的条件和资源，但这并不意味着我一定能战胜对手。我从对手身上学到了坚韧不拔和努力奋斗，这是奥林匹克精神的真正体现。
和平是奥林匹克精神的核心价值之一。体育的本质在于促进国际友谊和和平。奥林匹克运动会是世界各国人民聚集在一起的盛会，超越了国家之间的分歧和纷争。在我的个人经历中，我曾参与一项市际友谊比赛，这是为了促进两个相邻城市的友好交流。参与者们通过体育活动建立了紧密的联系，增进了彼此之间的相互了解和尊重，这为两个城市之间的和平交流树立了榜样。
第五段：结论及个人体会（200字）。
传承奥林匹克精神是我们每个人的责任。通过尊重、友谊、卓越、平等、和平和奋斗这几个关键价值观，我们可以在日常生活中传递奥林匹克精神。在我接触到奥林匹克精神后，我开始更加注重与他人的互动，不论他们的背景如何，我都会给予尊重和友善，这也正是奥林匹克精神的体现。希望未来的世界充满和平、友谊和互相尊重的氛围，并且每个人都能够传承奥林匹克精神，使之成为我们生活的一部分。
奥林匹克精神篇六
北京奥运会开幕后的第4天晚上，奥运频道正在直播精彩而又刺激的男子69公斤级举重比赛，我国选手廖辉和韩国选手李培永参加了这次比赛。听解说员介绍，两人都有夺金的实力。
在抓举比赛中，李培永表现得非常出色，以153公斤的成绩排在第二位，比第一名廖辉的成绩少4公斤。接下来的比赛是挺举，李培永再次登场，他为了在总成绩上超过廖辉，第一次试举便要了184公斤，但在在上挺发力时出现失误，不仅没有成功，还将左脚踝关节崴伤，被教练和工作人员搀扶着走进了休息室。
经过两分钟的短暂治疗后，李培永一瘸一拐地走到杠铃前，这次试举他要了186公斤，只有举起这个重量才能与廖辉的总成绩持平，再利用体重优势获得胜利。现场观众以热烈的掌声欢迎这位韩国老将，只见他额头上冒着虚汗，左小腿颤着，使出浑身力气猛然的一举，还是失败了!他微笑着向观众致意后走下台去。在人们猜测他是否会放弃最后一次试举的时候，李培永第三次站在了杠铃前，顽强的抓起杠铃，但仍然没有成功，他痛苦的大吼一声趴在了试举台上。现场霎时爆发出雷鸣般的掌声，观众们起身为他长时间的鼓掌，为他在比赛中表现出的顽强拼搏、不屈不挠的奥运精神发出由衷的赞叹，我也被他的表现所感动。
第二天我在家里练萨克斯，吹到一个地方卡住了，有一段怎么吹也吹不通顺，这个时侯定时的闹钟响了，虽然我可以不再吹下去了，但我一下子想起了李培永，于是又反反复复地吹了好几遍，尽管这几遍还是没成功，但我尽力了，我心里很高兴，妈妈还表扬我：“你已经慢慢开始领会奥运精神了!”
奥林匹克精神中最重要的不是胜利，而是参与。我想，冠军只有一个，但每个人都应该去努力，去冲击更快、更高、更强的目标。奥运精神激励我们每个人不断进步，让世界更加美好!
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奥林匹克精神篇七
1、我运动，我健康;我快乐，我阳光。
2、所有的快跑都是短跑。
3、谱写生命之歌，弘杨运动精神。
4、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。
5、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
6、身体是人生最大的财富。
7、生命不息，运动不止。
8、体坛青春际会，校园运动乐章!
9、我运动，我健康;我快乐，我阳光。
10、所有的快跑都是短跑。
11、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。
12、实践?三个代表?重要思想，加强和改进体育工作!
13、健康的'体魄，永恒的追求。
14、我运动，我阳光。我运动，我快乐。我运动，我健康。
15、快乐伴左右，锻炼享健康。
16、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。
17、实践?三个代表?重要思想，加强和改进体育工作!
18、健康的体魄，永恒的追求。
19、我运动，我阳光。我运动，我快乐。我运动，我健康。
20、快乐伴左右，锻炼享健康。
21、我运动，我健康;我快乐，我阳光。
22、所有的快跑都是短跑。
23、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。
24、实践?三个代表?重要思想，加强和改进体育工作!
25、健康的体魄，永恒的追求。
26、我运动，我阳光。我运动，我快乐。我运动，我健康。
27、快乐伴左右，锻炼享健康。
28、热爱运动，热爱生命。
29、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
30、加强农村法制宣传教育推进社会主义新农村建设。
31、依法维护权益妥善处理问题。
32、强化行政执法责任制进一步拓展和规范法律服务。
33、创新宣传形式强化普法实效。
34、弘扬奥运精神构建和谐社会。
35、人文奥运法治同行。
36、喜迎奥运与法同行。
37、传播奥林匹克知识弘扬法治奥运精神。
38、迎奥运学法律守交规。
39、平安奥运人人有责维护治安义不容辞。
40、携手迎奥运齐心创和谐。
41、为祥云接力为奥运助跑。
42、奥运有我和谐有我。
43、点燃心中之火共创和平奥运。
44、民主是基础法制是保障。
45、依法行使民主权利依法履行法定义务。
46、增强法制观念严格依法办事。
47、深化法治教育建设法治大兴。
48、学习宣传遵守法律提高公民法律意识。
49、健全民主政治制度保障人民群众政治权利。
50、维护司法公正提高执法水平。
奥林匹克精神篇八
2、能力目标：掌握演讲稿的特点，学习演讲的技巧。
3、思想感情和价值观目标：体会作者的思想感情。
：掌握演讲稿的特点，学习演讲的技巧。
：教师指导学生如何读演讲词，并切实地指导他们的演讲技巧，让他们学有所用。
《不自由，毋宁死》，可见“自由”是多么的重要。
徐志摩"徐志摩先生说：就是打破了头，也要保持我灵魂深处的自由。
裴多菲说：生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，两者皆可抛。
今天我们就去看看亨利的《不自由，毋宁死》，这是一篇演讲稿。
演讲是一门艺术。有人凭着三寸不烂之舌，不用一兵一卒，便能连下数城;也有人单枪匹马，面对众多敌人，慷慨陈辞，结果竟化敌为友;而陈胜当年揭竿而起，振臂一呼，天下便能风云呼应，这其中的原因，虽然主要是因为客观因素，但也不能说与他的那篇“演说词”毫无关系。
一场成功的演讲，仍是一枝神奇的枪，一柄锋利的剑。而一场成功的演讲，又首先取决于一篇成功的演讲稿。
帕特里克亨利是弗吉尼亚殖民地上最成功的律师之一。
北美洲的原始居民为印第安人。从1607到1733年，英国在北美洲大西洋沿岸陆续建立了13个殖民地，采取剥削、压制的政策。18世纪中叶，北美殖民地人民同英帝国主义之间的矛盾日益加深，人民要求独立的呼声越来越高。英殖民者采用各种手段，软硬兼施，企图维护其宗主国的地位。1774年，英国颁布了诸如关闭波士顿港、增派英国驻军、取消马萨诸塞的自治权、确立英国对殖民地的司法权等法令，从政治上、军事上加紧对殖民地的控制与镇压。殖民地中的一些温和派和保守分子屈服于英国政府的压力，极力主张妥协和解。帕特里克亨利与之相反，属于激进派人物，主张不惜以鲜血和生命为代价换取独立。1775年3月23日，在弗吉尼亚州议会上，眼看着妥协势力占了优势，他义无反顾，登台发表了这篇著名的演讲。
亨利的演讲极大地鼓舞了人们为争取独立而进行战斗的激情，他的演讲结束后，会场群情激愤，“拿起武器!拿起武器!”的呼喊声响彻议会大厅。这篇演说词被后人作为不朽的名篇，特别是结尾的警句一直为人们所传诵。
1.演讲稿的写作要求。
首先，演讲稿的内容、风格要根据对象、场合，甚至演讲者本人的一些特定情况而定。用美国演讲专家多利斯莎劳夫的话讲，即演讲稿既要适合你，又要适合他，同时，还要适合当时的场合以及规定的时间。
所谓适合你，是说演讲稿正好适合演讲人的年龄、身份、气质以及特长等。否则，不仅会影响演讲效果，有时甚至还会弄得人啼笑皆非。比如你是一个中学生，却偏偏要你去演讲一篇老成持重，带有严重教训口吻的演说词，你试试看?再比如你是一个饱经沧爽的成熟老练的长者，那么，你去对一群天真活泼的青年作一次情绪激昂、甚至不合自己身份的演说试试看?这效果是可想而知的。所以说，演讲稿一般来讲要适合演讲人。像1987年曲啸的题为《我的路》的演讲，就非常适合演讲者本人的身份、年龄、职业以及气质。这次演讲的听众是大学生和大学里的老师们。而演讲者本人就是一个大知识分子、大学教授。他把自己的遭遇以及当时知识分子的真实心态呈现在听众面前，深深地打动了听众。正因为这篇演讲稿准确地把握住了演讲者本人的身份以及其它一些特定的情况，所以，它隽永动人，易于接受。
所谓适合他，适合场合，这也是写演讲稿时必须考虑的。比如你对一批山区的老农演讲，却不断地使用着“是可忍，孰不可忍”之类的文言句子，那么，尽管你的拳头握得再紧，你的声音提得再高，但听众的表情反映恐怕也只能是一片茫然。而像日本著名作家川端康成在瑞典斯得哥尔摩接受诺贝尔文学奖时所作的题为《我在美国的日子》的演讲，尽管它文气十足，讲究优美，但由于它适合到会的听众，适合当时的环境，所以，被认为是一篇著名的演说词。
总之，演讲稿的写作，一定要注意它的适合性。只有适合“你”的，才能易于表达，表达得更好;只有适合“他”的，才容易被人接受，取得应有的、更好的效果。
其次，演讲稿一定要有充沛的感情，有较强的说服力。当然，二者在一篇演讲稿中有时允许有所偏重。如果是一篇呼吁性的演讲，由于要考虑到它的煽动性，可以偏重于充沛的激情;如果是一篇辩论性的或是一篇劝导性的演讲，由于要以理服人，所以，它可以偏重逻辑性、论证性。不过，如果能将二者统一在一篇演讲稿中，则更好。
像闻一多"闻一多先生的《最后一次的讲演》，便可以说是一篇富于激情，具有很强说服力的演讲稿。正因为如此，所以它不仅在演讲的当时便获得了数次的热烈掌声，而且，它至今仍回响在我们的耳畔，使我们缅怀先烈，痛恨敌人，时时想起闻"闻先生的音容笑貌。
最后，演说词的写作还要注意文学性、技巧性。为了使演说词写得生动、形象，人们常常采用比喻的手法，甚至有时采用通篇用比的手法。
为了加强演说词的感人效果和说服力量，还可以在文中适当地采用排比、反问和重复等修辞手法。
2.根据演讲稿的写作要求，看看本文有哪些地方值得我们学习?
(1)、这次演讲的目的就是让人们丢掉幻想，准备战斗。为了使议员们接受自己的主张，争取到各方面的理解和支持，亨利在演讲时十分注意策略，采用了后发制人、逐层推进的方法。
(2)、演讲一开始，他先对其他发言人的爱国精神与见识才能表示了钦敬。接着话锋一转，说明自己毫无顾忌、毫无保留地讲出截然不同的观点，并非不敬和冒犯，而是在论及事关国家存亡的重大问题时，不能缄口沉默，很自然地转到坚持斗争、反对妥协的观点上来。
亨利对议会中主张和解的保守派的心理了解得十分清楚，直截了当地指出他们“沉湎于希望的幻觉”、“不愿正视痛苦现实”的心理倾向，批评他们对“关系到是否蒙受奴役的大问题视而不见充耳不闻”。然后，以“我只有一盏指路明灯，那就是经验之灯”领起，详尽陈述求和的历史事实与大兵压境的严峻现实，逐层批驳和解妥协的思想，用连续的问句启发人们从对经验的回顾中判断未来，呼吁人们“再也不能沉迷于虚无缥缈的和平希望之中了”，用斩钉截铁的语气反复强调“必须战斗”，“我们的惟一出路只有诉诸武力，求助于战争之神”。
接下来针对“力量太单薄”、不能与强敌“抗衡”的畏惧心理，分三层展开说理。先说力量并非指日可待，等待的结果是束手就擒;次说利用自然条件，发动民众为正义而战，任何敌人都无法战胜我们;最后说战争不可避免，我们别无选择!
随着演讲的逐步展开，亨利的语调越来越坚决，言辞越来越激烈，感情越来越高昂，直到最后，以“不自由，毋宁死”的警句表达了誓为自由而战的坚定决心，将整篇演讲推向高潮，给听众留下深刻的印象。
1.教师指导。
亨利的演讲表现了高超、机敏的技巧。他谙熟口语表达的特点，使用大量的排比、呼告、设问、反问，以及感叹、长短句交错等表现手法，强化了听觉效果。例如，最后一段就连用了六个反问句和设问句，层层推进，气势磅礴，大大增强了演讲的鼓动性和说服力。
他为了强调形势的紧迫，用了一连串的排比句式：“可我们的请愿受到轻侮;我们的抗议招来了新的暴力;我们的哀求被人家置之不理;我们被人家轻蔑地一脚从御座前踢开。”通过这一连串的排比句的运用后，作者接着又采用一系列的排比句和重复句：“假如我们想得到自由……假如我们……假如我们……那么我们必须战斗!我再重复一遍，必须战斗!我们的唯一出路只有诉诸武力，求助于战争之神!”通过这些修辞手法的适当运用，作者“诉诸武力”的思想和理由表达得异常鲜明，异常坚定，异常有力。最后，文章又来一连串的责问和反问：“实际上，战争已经开始，从北方刮来的大风都会将武器的铿锵回响送到我们的耳鼓。我们的同胞已身在疆场!我们为什么还要站在这里袖手旁观呢?先生们希望的是什么?想要达到什么目的?生命就那么可贵?和平就那么甜美?甚至不惜以以戴锁链、受奴役的代价来换取吗?……不自由，毋宁死!”由于排比、重复、反问等等修辞手法的运用，所以，这篇演说词咄咄逼人，气势酣畅。
2.学生分小组选择自己有体会的语段进行演讲，小组交流，并进行评点。
3.全班交流。
奥林匹克精神篇九
每过四年都有一次奥运会，今年是二零零四年，有奥运会。4年前，我国运动员王义夫参加奥运会没取得胜利。今年，他又出现在了赛场上，虽然他已经44岁了，但是为了取得金牌，他没有气馁。果然，黄天不负有心人，王义夫在今年的奥运会上取得了他多年梦寐以求的金牌。给他的体育生涯圆满的画上了一个句号。这种奥林匹克精神每个运动员都有。
比如，马拉松上的所有运动员，跑那么远的路，虽然有些人连得铜牌的机会都没有了，但是他们始终坚持不懈的跑回了终点。虽然这次没有得金牌，但他们下次还可以继续跑，他们认为失败是成功之母，没有做不了的事，所以他们这样坚持不懈。
中国体操团，在上届奥运会上获得了金牌。但是这次连第三也没拿到。他们没有保住冠军的宝座，被美国给枪走了。虽然他们在这届奥运会失误了，但是，我希望他们在下届奥运会上夺回冠军宝座，要让美国知道，我们中国的冠军不是好枪的。
还有，中国羽毛球混双在上届奥运会上取得了冠军，而且在这届奥运会上也取得冠军。他（她）们二人又一次为中国争光。我希望，他（她）们二人能够在下届奥运会上，也能取得冠军。
奥林匹克精神就是坚持不懈。我们每个公民也要有这个精神。我们的'学习也是一样的，要坚持不懈的学习，要不怕苦，为我们的祖国争光。
奥林匹克精神篇十
一年一度的运动会，就要开始了，我们既高兴又兴奋。
下午到了，轮到男子八百米，我的心既紧张又高兴，我忽然想起胡老师说的话，只要先吸一口气在慢慢地吐出来，这样就会不紧张了，我试了一下，真的，发令员说：“名就名位——预备——砰，”我们像小老虎下山一样冲了出去，前一百米我是遥遥领先，后来被一个叫任锦涛给超过去了，我就跟在他后面，跑了一圈，最后一百米的时候，我想冲刺手像灌了铅一样，我只能慢跑了，我只剩10米、8米、5米、3米……我终于冲出了终点，我虽然没有得第一，但我下一次一定要得第一。
我想对拉拉队的同学们说：“你们虽然没有参加任何比赛，但是，你是我们坚强的后盾”。
奥林匹克精神篇十一
尊敬的各位领导，朋友们：
大家好!
翻开尘封的奥运历史,如同阅读一部沧桑的历史书。上世纪前半叶,积弱积贫的中国人在列强任意宰割的逆境中就开始了对奥运梦想的追逐。刘长春单刀赴会,使世界奥运赛场上首次出现了中国人的身影;符保卢沿途卖艺凑路费,以一个撑杆运动员的姿势挺直了所有中国人的脊梁。他们是中国奥运的先驱,他们把中华民族奋起的意志写进了奥运史册。然而国力衰弱,中国人始终徘徊在奥运奖牌之外,直到i984年的洛杉矶奥运会,许海峰的一声枪响让全世界感到震惊,让所有的中国人流下了激动的泪水。这一刻点燃了所有中国人的`希望和梦想,也照亮了中国体育前进的方向。
翻开尘封的奥运历史,如同阅读一首励志向上的诗篇。顽强拼搏的中华儿女以智慧和汗水书写着奥运传奇,以宽容和微笑展示着体育强国的梦想。从重返奥运到扬威奥运,中国人走出了一条在迂回中抗争、在历练中成熟的道路。一次次力与美的展示,一场场竞技与实力的上演,蕴藏着华夏儿女期待已久的梦想,更昭示着中国人蓬勃向上的力量。我们有过中国女排五连冠的喜悦,有过兵败汉城的惆怅;有过五朵金花争相绽放的绚烂,有过铿锵玫瑰午夜凋零的黯然。有跳水“梦之队”的独领风骚,有田径场上“中国速度”刮起的旋风……所有的成功都让我们感动,所有的失败都让我们珍惜。成不骄败不馁,中国人留给世界的永远是一个坚定的身影,一个美丽的微笑。
华夏五千年悠悠历史，积淀了多少文化与沧桑;传承不息的奥运圣火，凝聚着多少友谊与希望。这二者就在中国这片神秘的土地上交融在一起，奥运圣火将在这里熊熊燃烧，奥运精神将在这里传承发扬。
奥运的精神就是让人们之间相互信任，相互帮助。奥运的精神就是让人们团结一致、世界和平，奥运精神就是让人们顽强拼搏，无私奉献。冬奥会，在花样滑冰双人滑的比赛中，张丹、张昊冲击世界上最高难度的抛跳。但是他们出现了失误。张丹重重地摔在冰面上，脸上露出了痛苦的表情。教练示意他们可以退场，而张丹则摆了摆手。两分钟后，当所有的观众和裁判都认为这对中国新星将退出比赛时，《龙的传人》这首激昂的乐曲再次飘扬在运动场上空，张丹、张昊如蝴蝶一般在冰上翩翩起舞，所有动作都完成得非常出色。现场8000多名观众为之震撼;欧洲体育台的播音员在解说中不禁哽咽失声，最终他们拼得了一枚银牌!奥运，见证了最感人的一幕和最令人感叹的传奇。
德里克??雷德蒙德。一个英国的黑人运动员，参加了1992年巴塞罗那奥运会的400米比赛。他刚刚跑过了一半，腿伤复发了——右腿肌肉撕裂，他重重地跌倒在了跑道上!别的运动员们一个个地从他身边跑过，纷纷到达了终点;救护人员也迅速跑上来，想把他抬上担架。但他却推开救护人员，从地上爬起来，泪流满面的一跳、一跳地冲向终点……比赛早结束了，只有德里克??雷德蒙德还在努力地向着终点冲去。此时，他的父亲也从看台上跑下来，扶着德里克，和儿子一起慢慢地走向终点……赛场沸腾了!全场观众自发地站起来，鼓掌加油，为这位象征着奥林匹克精神的运动员鼓掌，也为这位伟大的父亲所表现出来的父爱表示致敬。
赛场上的奥运健儿让我们真正领会了奥林匹克精神。勇敢、顽强不足以概括高凌、张军的一往无前;自信、稳健不能揭示熊倪、伏明霞的心路历程。他们十几年不懈追求的目标给我们做出回答。这是超越个人的力量，这是超越同界的竞争，奥林匹克精神带来了心灵的净化和全世界的合音。
历史长河浩浩荡荡,奥运圣火百年不熄。现代奥林匹克运动的推广和认同,不仅超越了体育本身的内涵,更是国家、地区之间综合实力的较量。,历史选择了中国,世界瞩目着北京。经济繁荣国运昌盛的中国以前所未有的智慧和热情来装点着全世界的美丽和梦想。从北京到香港,从主赛场到分赛场,鸟巢、水立方展示了我们办好奥运的决心,奥运火炬手、助威小冠军的选拔,显示了全民参与奥运的热情。
同一个世界，同一个梦想,让奥运见证,我们正把理想擦亮;共同的信念，共同的追逐,让奥运见证,中国已展开飞翔的翅膀。
我的演讲完毕，谢谢大家!
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奥林匹克精神篇十二
今天是我校一年一度体育节的正式比赛。早上同学们便精神焕发地来到了学校，准备迎接即将接踵而至的一个个挑战。
当我们听到广播里传出“请各班同学搬上椅子，到指定场地就坐”的声音后，都激动的迅速的执行命令了。
下去不久，老天就象要考验考验我们似的，“毫不留情”地下起了雨。老师看出我们有点儿打退堂鼓的意思，便鼓励我们，“这只是点毛毛雨而已，况且学校也准备了遮风雨的大伞，很快就拿来了”。可我还是认为比赛不会进行了，所以叹了口气，仍懒散地躺倒在椅背上，打不起精神来，连稿子都懒得写了。
于是我迅速拿出了纸笔，开始撰写起稿子来……。
当今社会，我们是多么需要这种精神呀！遇难而上，不气馁是一个人立足社会应具备的最基本的素质。我曾读到这么一句话：困难像彈簧，你弱它就强，你强它就向你投降。正所谓＂世上无难事，只怕有心人＂，只要你肯努力，没有什么不可能的！
奥林匹克精神篇十三
在此之后，李小鹏没有灰心，一直坚持刻苦训练。不管是寒冬酷夏，天天都坚持。他是流了无数泪，受了无数伤的才有今天的一身好功夫的！
就这样，一坚持就是四年。功夫不付有心人，李小鹏终于在北京奥运会上成功夺冠，他的努力总算没有白费，为中国添了一块闪闪发亮的，沉甸甸的体操个人金牌。
奥林匹克精神啊！你能够使人进步。你带来的并不仅仅是胜利，更多的是友谊。奥林匹克精神再我心中是伟大而又神圣的，是无所不能的！
让我们更多地来寻找和发现这伟大而又神圣的奥林匹克精神吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
奥林匹克精神篇十四
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好。
在北京奥运会的赛场上，奥林匹克精神无处不在。我认为，奥林匹克精神就是那种顽强拼搏、坚持到底、永不放弃的精神。
再北京奥运会上，我认为最能体现这种奥林匹克精神的非中国男子体操队中的闪星李小鹏末属了。李小鹏站在领奖台的那一刻使我久久不能忘怀，眼眶中闪着激动的泪水，他终于打破了李宁的金牌记录了。
在此之后，李小鹏没有灰心，一直坚持刻苦训练。不管是寒冬酷夏，天天都坚持。他是流了无数泪，受了无数伤的`才有今天的一身好功夫的！
就这样，一坚持就是四年。功夫不付有心人，李小鹏终于在北京奥运会上成功夺冠，他的努力总算没有白费，为中国添了一块闪闪发亮的，沉甸甸的体操个人金牌。
奥林匹克精神啊！你能够使人进步。你带来的并不仅仅是胜利，更多的是友谊。奥林匹克精神再我心中是伟大而又神圣的，是无所不能的！
让我们更多地来寻找和发现这伟大而又神圣的奥林匹克精神吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
奥林匹克精神篇十五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好。
在20北京奥运会的赛场上，奥林匹克精神无处不在。我认为，奥林匹克精神就是那种顽强拼搏、坚持到底、永不放弃的精神。
再北京奥运会上，我认为最能体现这种奥林匹克精神的非中国男子体操队中的闪星李小鹏末属了。李小鹏站在领奖台的那一刻使我久久不能忘怀，眼眶中闪着激动的泪水，他终于打破了李宁的金牌记录了。
在此之后，李小鹏没有灰心，一直坚持刻苦训练。不管是寒冬酷夏，天天都坚持。他是流了无数泪，受了无数伤的`才有今天的一身好功夫的！
就这样，一坚持就是四年。功夫不付有心人，李小鹏终于在北京奥运会上成功夺冠，他的努力总算没有白费，为中国添了一块闪闪发亮的，沉甸甸的体操个人金牌。
奥林匹克精神啊！你能够使人进步。你带来的并不仅仅是胜利，更多的是友谊。奥林匹克精神再我心中是伟大而又神圣的，是无所不能的！
让我们更多地来寻找和发现这伟大而又神圣的奥林匹克精神吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
奥林匹克精神篇十六
各位老师，各位同学：
大家好。我叫陈楚昭，是地理学院08级新生。今天我演讲的题目是——践行奥运精神，彰显西大风采。
在我们每一个人的心灵都深深刻下永远抹不掉的记忆——北京奥运会和汶川大地震。
在第29届北京奥运会上，我校体育学院级学生张亚雯，不畏强手，奋力拼搏，和队友摘得羽毛球女子双打铜牌。为西大赢得荣誉，彰显了西大的风采，使我对西大向往至极，特别是亲临“滔滔嘉陵江巍巍缙云山”边的西大，亲身感受“含弘光大，继往开来”的西大后，我在心里告诉自己——选择西大我无悔。
5.12汶川大地震，举国哀痛。但我们相信，太阳，会在废墟上升起;心灵，会在阵痛后新生;祖国，会在灾难中成长。在高考完填报志愿时，我在我的第一志愿郑重地写上“西南大学地理科学”几个大字。家人疑惑，朋友不解，老师相劝，我毫不犹豫。汶川大地震，让我知道该学什么，该做什么，该选择什么。学习地理科学，探究自然奥秘，成为我心中永恒的追求。我热爱我的祖国，我深爱我的学校，我更挚爱我的专业。我大声呼唤——选择西大我无悔。
做为一名地理科学院的新生，我要秉承奋力拼搏?更快?更高?更强的奥运精神去追求我的人生目标，去实现我的心中理想。今日我以我是西南大学学生而自豪，明日西南大学将以有我而骄傲。
谢谢大家!
奥林匹克精神篇十七
最近，一打开电视，听到的最多的就是冬奥会，一向不热衷于体育的我第一次关注了冬奥会。
_如期而至的北京冬奥会，中国队实力雄厚，准备取得前所未有的成绩。走过开幕式，迎来了激动人心的正式比赛。冬奥会是运动员的舞台，他们在这舞台上尽情驰骋，为国争光。中国队一路角逐，斩获9金4银2铜，取得了第3名的好成绩，仅次于挪威和德国。这多亏了我们技术精湛，勤学苦练的运动员。他们在赛场上展现了惊人的勇气与绝对的技术，他们是中国的骄傲。其中我最喜欢的要数谷爱凌了。
谷爱凌是一位中美混血儿。她放弃了美国国籍，选择了日益强大的中国。谷爱凌之所以能取得这么大的成就，离不开她小时候的勤学苦练。谷爱凌八岁起就开始和母亲一起滑冰，经过多年的训练，她成为了一名自由式滑雪运动员。不要看谷爱凌每次比赛轻轻松松，其实她身上有很多难以消除的伤疤。这是她今天如此成功的代价。，谷爱凌15岁参加集训，在张家口不幸意外摔倒，引起了脑震荡与短暂失忆。她经过两个月的康复训练，又站上了赛场，获得了世界杯一金一银。，谷爱凌因训练大拇指韧带受伤，她选择了保守治疗，赛后才去做了手术。不计其数的受伤，反而练就了谷爱凌永不放弃的情操。谷爱凌今天的成就离不开她有一颗强大的心脏与坚韧不拔的精神，她是中国人民的榜样。中国冬奥的成功不仅仅只有谷爱凌一个人，还要千千万万像谷爱凌一样永不放弃的人。
新年的钟声早已敲响，冬奥会也悄然落幕，期待下一次的冬奥会。我相信那时候中国队实力会更上一层楼，越来越强大。总有一天，中国会登上世界第一的宝座，成为世界的焦点。中国，加油。
奥林匹克精神篇十八
设计意图：
进入中班后，孩子们的基本动作有了进步，他们不仅能够自如地进行跑、跳、爬等动作，而且随着我园体育活动的开展，幼儿的参与性有了提高。他们敢于尝试、探索各种动作，他们喜欢合作进行游戏，喜欢模仿小动物进行玩耍和游戏。
《纲要》中指出：幼儿应大胆的进行各种身体运动，喜欢和自己的小伙伴进行玩耍。并具有调整自己身体运动的能力。出于孩子们的动机、兴趣，我设计了这个活动。随着主题活动的开展，幼儿对小动物们的认识和特征有了进一步的认识，因此，我设计了这一活动。
活动目标：
1、引导幼儿体验合做游戏的快乐。
2、培养幼儿的动作协调能力及动作的灵敏性。
3、训练幼儿走、跑、跳的基本动作，尝试自己选择游戏内容进行自主游戏。
活动准备:。
1、幻灯片三幅运动员进行曲音乐。
活动过程：
1、今天，老师给小朋友带来了许多小动物，请小朋友仔细观察一下，都有谁，他们在干什么？看完后告诉我好吗？（通过教师的讲解引起幼儿观看录像的兴趣，激发幼儿的探索欲望。）。
2、出示幻灯片（动物跑、跳、爬、的录像）问：孩子们，你们刚才看到了谁呀？它们在干什么呢？（幼儿说一说。）（幼儿通过观看，了解了小动物们的运动过程，知道了小动物们的运动方式，认识了它们的特点。）。
3、除了这些小动物，你们还知道那些小动物有它们自己特殊的本领吗？（幼儿说一说。（启发幼儿运用已有的知识说说小动物们自己的特征，如特殊本领，生活习性）。
4、你们看，谁来了？出示幻灯片（猫跑的图片）它在干什么？请几位幼儿学一学。出示幻灯片（乌龟爬）它是谁呀，在干什么？集体学一学。依次出示幻灯片（狼跑、海豚跳、鸭子游、老鼠跳、蜗牛爬、鹰飞、），引导幼儿说出小动物在干什么；学一学他们的动作。（重点讲解爬、跳、跑的动作，引导幼儿学习，这些动作，组织幼儿进行练习，学习这些动作的要领，很好的突破重点。（在这一活动中，幼儿既学习了小动物的本领，又能掌握爬、跳、跑的动作，效果比较理想。）。
5、今天动物王国要举行奥林匹克运动会，要请各位小动物去参加，请小朋友们自由选择小动物们，戴好头饰，我们准备去参加入场式吧！
（让幼儿通过运动会的形式，学习小动物们特有的走路方式，让幼儿了解这些小动物们的走路方式。既能激发幼儿参与活动的兴趣，又能锻炼身体。）。
6、出示幻灯片（动物排好队的图片豹1、兔2、猴3、猫4、牛5、乌龟6）。
小动物们站队的时候，老师要给你们提出要求：
（1）要和自己的小伙伴站在一起。
（2）要按照我们排好队的顺序来站队。
看那一组小动物站队最迅速，最安静。
豹在最前面，兔子在第二位，猴子排在第三，猫在第四，牛在第五，乌龟在第六。
（幼儿通过自由选择自己喜欢的动物并和小伙伴在一起，激发了幼儿的合作意识和自由选择的能力。）。
7、小动物们，你们进场的时候要走自己的步子，各组商量一下，你们应该怎样入场。老师来当青蛙裁判，看那组走得最精神，最有自己的特色。
入场式现在开始，音乐(运动员进行曲)。
小动物们按照自己的走路方式入场。老师来当青蛙裁判，一起入场，走在最前面。其他小动物按照自己的特点进入活动场地。
（幼儿自由选择自己喜欢的走路方式，进一步发展了幼儿的想象力和自由选择的`能力，引导幼儿继续参与活动的兴趣。教师作为裁判，带领幼儿入场，使活动既有趣又有秩序。入场效果非常好。）。
8、幼儿站好队后，一起来做准备活动，教师说：动动你的小手，幼儿回答：1、2、3、4;踢踢你的小腿，1、2、3、4；弯弯你的腰，1、2、3、4伸伸你的手，1、2、3、4；压压你的肩；1、2、3、4，柔柔你的手腕，1、2、3、4、，动动你得脚腕，1、2、3、4，活动活动全身，1、2、3、4、，跳起来跳起来。……。（让幼儿在活动前做一下准备活动，为后面的运动会做了一个准备。）。
9、运动会现在开始，我们准备了很多器材，请各位小动物看一下(风车、球、绳、垫子、拉力器、飞镖)各位小动物要根据自己的特点和爱好，选择适合自己的器械进行运动。小动物们进行各种活动。豹跑，兔跳，乌龟爬、猫玩飞镖、牛玩拉力器、猴子拍球。幼儿活动中教师引导幼儿要根据自己的特点进行游戏。
活动进行一段时间后，引导幼儿互相交换活动器械进行活动，如：猫和兔子换、乌龟和豹换，让幼儿体验合做游戏的乐趣。活动进行中，教师及时指导幼儿进行适合自己的游戏，引导幼儿体验游戏的快乐。并对幼儿的活动进行小结。鼓励幼儿大胆进行游戏。
（幼儿通过自由选择器械，既了解了动物的基本特征，又激发了幼儿参与活动的兴趣，幼儿自由游戏，教师在活动中个别指导和集体参与相结合，更加激发了幼儿的活动积极性。）。
10、运动会结束，教师引导幼儿收拾器械，把它放到指定的位置，整理好。
（培养幼儿良好的生活习惯，学习自己的事情自己做。）。
11、放松活动（教师带领幼儿一起放松）。
秋天到了，天气凉了，小动物们要准备自己的食物来过冬了。小朋友们都穿上了毛衣毛裤，真暖和，寒冷的冬天就要来到了，我们也该回去休息了，跟大家说再见吧！
（幼儿活动后，教师带领幼儿进行放松活动，使幼儿的身体得到了恢复。）。
活动自评：
这是中班主题活动我喜欢的电视节目中的一节活动，活动中主要渗透科学和健康的内容。在活动中，教师成为幼儿活动的参与者、合作者和支持者，进行随机指导，使幼儿在原有基础上得到了发展。幼儿在活动中能够大胆的选择自己喜欢的动物和器械，幼儿进行活动时能够和自己的伙伴互相交流，体验到了游戏的快乐。整个活动幼儿兴趣很高，既了解了动物的特征，又锻炼了幼儿的基本动作。
奥林匹克精神篇十九
各位老师同学们：
早上好，我今天发言的题目是体育奥林匹克与高考奥林匹克。
奥运极大丰富了体育的内涵，将其与人的尊严，社会的和谐完美地结合了在一起。它通过体育增加了世界上全部人民之间的了解，更高层次上追求着各族之间的团结和奋进。它是和平的升华，是文明的结晶，它塑造出的不断进取，勇攀高峰的精神，是吸收掉了浑浊黑暗后所剩下的净质的梦想，被神圣又透明的一双双友好的手，所化出的一股爱的力量。
这就是奥林匹克运动会，在经历无数次改革变化的它，在更高更快更强的口号下，逐渐的，它的脚步经向世界的颠峰，迈向中国，迈向。
在全国人民乃至世界人民都在奔跑的同时，作为接班人的我们也要以更高，更快，更强的口号来要求我们自己，进行一次又一次的突破和超越，在学习的氛围之中，我们要在08的照耀之下，打出属于自己的一片天空。骄傲不仅仅是属于中国的，许许多多美丽的笑脸如出春的花朵般绽放着，着是我们以崭新的姿态迎接高考。高考，另一个寄托无数希望与梦想的`奥林匹克盛会，在所谓的闭幕式的那天，为我们参加的无悔的青春，为我们奋斗的泪水画上一个完美的句号。而它就象奥林匹克运动会那样，为下一届盛会的举办充分的酝酿着！
体育的圣火在08传递着，在不同的肤色间传递着，在不同的种族间传递着，而高考的圣火，它的一端连接着我们纯真的童年，另异端也联系着无数花季少年的希望与未来，在那雄雄燃烧的圣洁的火焰中，我们时局看到了许许多多张美丽的脸庞。他们拥有全世界最美好灿烂的微笑！
我不一定能够做到世界的最好，只要做到自己的最好！
不管你来自那里，我们都会给你掌声和微笑！
这些打动人心的话语，这些令人骄傲的语言，把体育奥运和高考奥运的宗旨体现得淋漓尽致，汗水和英雄，我们选择前者，过程和结果，我们更看重前者。请记住，奥运之所以崇高，是因为其精神的高尚令人景仰，而高考之所以重要，是因为知识的积累是人生的宝贵财富，那精神如同圣火般，在每个学子的心中传递辉煌，梦想与骄傲！
我的发言完毕，谢谢大家！
奥林匹克精神篇二十
一个民族，一个国家，是要有精神的。一种能鼓舞人，奋发进取的精神，奥运精神正是顺应时代的潮流。应运而生，他是以往精神珠宝的继承和发扬，是融入进亿万人心血的新力作。
中国奥运精神内涵丰富，首先是最身后最基本的爱国主义精神，1932年，在爱国将领张学良的资助下，刘承椿只身漂泊海上，21天到达洛杉矶，在男子100m预赛中一路领先，然而疲惫不堪的.刘长春还是被遗憾淘汰，1936年。柏林奥运会进入撑杆跳决赛的中国运动员，竟买不起比赛用杆。1948年伦敦奥运会，中国代表团的参赛团唯一住不起奥运村的，这是不堪回首的一页已经。以为我们翻过。到了1979年，中国恢复了国际奥委会合法席位，1984年7月29日徐海峰的一枪枪响，实现了中国奥运金牌零的突破，正是这样的历史大背景下，人民的爱国之情，强国之之梦，和体育如此密不可分，爱国之情。造成了伟大的成果，终于2008年，奥运会地点选择了北京，这也是对爱祖国的最高奖赏。
中国奥运精神也是顽强拼搏，无私奉献的精神，女排精神给人们带来了巨大的精神力量。比如说刘翔在跨干的时候倒地，但他没有退缩。硬生生的爬到了重点。这就是奥运精神。
奥运精神是一种力量，也是一种信仰。
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