个人返岗培训实践总结(通用12篇)

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个人返岗培训实践总结(通用12篇)
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总结是一种自我管理的方式,能够帮助我们发现并解决学习和工作中存在的问题。一篇优秀的总结应该综合运用各种表达方式,如文字、图表、图片等,以增加信息的传达效果。以下是一些总结的实例,展示了不同领域的总结方式和内容。

个人返岗培训实践总结篇一

2016年9月12日,参加河南省许昌学院国培计划小学英语教师置换脱产研修培训。经历了理论培训,走过了影子研修,我们又迈进了反思总结、返岗实践的门槛。在这一阶段,不断交流,在交流中反思,在反思中进步,在进步中提升,在提升中,我不断收获。现将自己几个月来的学习和实践总结如下:

一、思想上的改变。

二、教学中的转变。

在教学中,我积极地将自己在国培期间所学的理论整理清楚,制定相应的计划,在学校领导的支持下,我大胆的尝试,将所学到的各种新的理念及教学方法,及时的运用到自己的教学中。我首先将在影子研修阶段的学习、提高和收获,在教研组内进行了交流总结,让大家得到共同提高。在交流中,汇报了学习收获:上好课的要领是“抓住一个点,拎出一条线,铺开一个面,勾出一个魂”;上好一堂课的关键是“正确、深入的文本解读,独具匠心的教学设计,机动灵活的教学措施。”

读万卷书,不如行万里路,行万里路,不如阅人无数,阅人无数,不如名师指路,名师指路,不如自己开路。特别是对于“交际”的课堂的思考和解读,很深刻:教师在课堂上不能太强势,教师要退下去,学生亮出来。教师的责任是为学生,开一扇窗,而不是画上一个句号。教师的最高境界是唤醒人。在交流中,老师们碰撞出思维的火花,追寻着自己止于至善的理想。

三、经历培训,才知路漫漫。

原本以为经过国培,自己满载而归,历经实践,才发现理论与实践、理想与现实的矛盾与生成。要想一辈子做老师,只有一辈子学做老师,现在谈收获,为时尚早。播下一粒种子,也只有发了芽、开了花、结了果、进了仓才算真正的播种成功。

无论是聆听、观摩上课、互动评课,还是实践锻炼,每一次的学习都带给我思想上的洗礼,心灵的震撼、理念的革新,使自己对教师这个职业进行了重新的认识,对于有效英语课堂的教学艺术、教研活动的形式等诸多方面也有了更理性的认识。在今后的教育教学实践中,我将学习采他山之玉,纳百家之长,做到在“教中学”,在“教中研”,及时反思,努力做到扬长避短,求得师生的共同发展,求得教学质量的稳步提高。相信只要通过自己不懈努力,一定会有更新的收获和感悟。

返岗实践阶段,是“国培”的重中之重,是每一位学员学习结合实践的重要阶段。我一定要将其用于指导本人今后的教学实践工作,并对同仁产生一定的影响,方能不负学校重托以体现参加“国培”的目的与意义。

个人返岗培训实践总结篇二

国培计划(2017)小学语文教师返岗实践总结 2017年11月22日参加陕西省文理学院国培计划小学语文教师技能提升脱产研修培训结束,我已经返回到自己的岗位。经历了理论培训,走过了影子研修,我们又迈进了反思总结、返岗实践的门槛。在这一阶段,不断交流,在交流中反思,在反思中进步,在进步中提升,在提升中,我不断收获。现将自己几个月来的学习和实践总结如下:

一、首先在思想上有一定的改变,在培训以前总是为了上课而上课,思想上没有太多的思虑,也在教学上没有更多更好的突破。整天只是忙于常规的备课、上课和其他事物。在培训学习中,我在教授、专家的引领下,对当下全国的教育,特别是语文教学中的先进教育方法和理念深深的触动了。现在在自己的岗位上,我常常思考:怎样才能使农村小学语文改变滞后的现状,怎样使这些新的教育教学理念运用到自己的课堂教学,是农村的孩子也能够学好语文,提高综合的语文素养,健康快乐的成长。

二、在教学中,我积极地将自己在国培期间所学的理论整理清楚,制定相应的计划,在学校领导的支持下,我大胆的尝试,将所学到的各种新的理念及教学方法,及时的运用到自己的教学中。

机动灵活的教学措施。”让大家明白了作为一位语文教师该教什么、怎么教。团队协作、扎实教研,用一个教师带动一个教研组,一个教研组带动一个学校,课堂上要让教师退下去,学生亮起来。

读万卷书,不如行万里路,行万里路,不如阅人无数,阅人无数,不如名师指路,名师指路,不如自己开路。特别是对于“干净”的课堂的思考和解读,很深刻:干净的课堂要有精炼的教师语言,不花哨,不折腾。无价值的问题不提,可有可无的不讲。干净的课堂要有精当的评价,无痕的语言,要干净的课堂来源于对学生的关注。舍得,要能忍痛割爱。干净的课堂要对年段目标进行准确的把握。教师在课堂上不能太强势,教师要退下去,学生亮出来。教师的.责任是为学生打开一扇窗,而不是画上一个句号。教师的最高境界是唤醒人。在交流中,老师们碰撞出思维的火花,追寻着自己止于至善的理想。

三、经历培训,才知路漫漫

原本以为经过国培,自己满载而归,历经实践,才发现理论与实践、理想与现实的矛盾与生成。要想一辈子做老师,只有一辈子学做老师,现在谈收获,为时尚早。播下一粒种子,也只有发了芽、开了花、结了果、进了仓才算真正的播种成功。

研”,及时反思,努力做到扬长避短,求得师生的共同发展,求得教学质量的稳步提高。相信只要通过自己不懈努力,一定会有更新的收获和感悟。

返岗实践阶段,是“国培”的重中之重,是每一位学员学习结合实践的重要阶段。我一定要将其用于指导本人今后的教学实践工作,并对同仁产生一定的影响,方能不负学校重托以体现参加“国培”的目的与意义。在我做课、讲课、研课的过程中和其他语文教师的听课、评课的支持、帮助下,我领略到了先进的教学理念、教师专注的敬业精神、优质的教学质量以及有效活跃的课堂教学、和谐的师生关系。体会到了“生本教育”是指“真正以学生为主人的,为学生好学而设计的教育”。它既是一种教育理念,也是一种教学模式。在近距离接触生本教育课堂中,我发现这种课堂充分发挥学生的主体作用,采用“自主探究”、“合作交流”的学习方式,让学生积极参与到学习中,构成积极、欢乐、高效的课堂。

“一切为了学生,高度尊重学生,全面依靠学生”,这种理念回归到教育的本真,以生命为本,关注每个学生的终身发展。在上课的过程中,我真正体验到了调动、发挥学生学习的主体作用,更好地展开“师生互动”、“生生互动”。这使得整个课堂变得有效且更具生命力。我想,在今后的教学中,我将继续学习“生本教育”理念,将“生本教育”带回学校深入开展下去,做到真正把学习的自主权还给学生,引导他们自己去探索,去发现,使他们真正的成为学习的主人。同时自己也要不断积累经验,让自己的课堂更加有魅力。

四、理论与实践相结合改善课堂教学

国培促进了我的学习和教育教学实践,通过学习,我更加认识到新时期应该怎样做才能成为一个真正的好老师。我努力提高自身的职业道德修养,努力提升自己的专业素质,爱岗位、爱学生、爱教育,把教育事业作为自己毕生的追求,积极探索,勇做一名默默无闻的耕耘者。

研究透。通过学习,我受到了启发,今后教学时必会真正研究透教材,敢于质疑,敢于挖掘,敢于挑战常规,并且教学中会教给学生思考问题的方法,让学生学会思考,敢于挑战,不盲从,不迷信。以前对此了解甚少,在教学实践和研究中往往无从下手,如今我知道应该如何进行观察和诊断了,这将更有助于我的教研能力的提高。而关于专业化的学习,更是让我了解到了当前国际国内对教师专业化的迫切要求,了解到了教师专业化的重要性和有效途径,让我找到了发展的方向和途径,极大的促进了我的专业成长。

的意见,我搞了学生修改尝试,并于课后及时进行总结和反思,写了一篇题为《记一次作文修改训练》的文章。在文中我用朴素的语言描述了这次作文修改的实践案例,撰写了教学反思和岗位实践小结。我深刻的认识到,只要引导得法,调控有度,学生能很好的完成作文修改训练的。返岗实践研讨活动让我真正把所学理论运用于教学实践之中,使我得到了很多收获。

总之,国培给了我一个极好的学习机会,让我从中学到了很多,也弥补了我以前认识上的不足,让我有一次和专家老师及广大同仁学习交流的机会,同时也促进了我的教育教学,对我的专业成长有很强的指引作用。

五、促进专业发展,做研究型教师

教学不仅是一门复杂的学问,同时又是一门高超的艺术,需要我们不断去研究,不断地去反思,不断地去提高。因此,我对自己的教学有了新的要求:

个人返岗培训实践总结篇三

返岗实践总结该怎么写呢?让我们一起看看小编整理的个人返岗实践总结,欢迎大家参考!

2016年9月12日,参加河南省许昌学院国培计划小学英语教师置换脱产研修培训。

经历了理论培训,走过了影子研修,我们又迈进了反思总结、返岗实践的门槛。

在这一阶段,不断交流,在交流中反思,在反思中进步,在进步中提升,在提升中,我不断收获。

现将自己几个月来的学习和实践总结如下:

一、思想上的改变。

在培训以前总是为了上课而上课,思想上没有太多的思虑,也在教学上没有更多更好的突破。

整天只是忙于常规的备课、上课和其他事物。

在培训学习中,我在教授、专家的引领下,对当下全国的教育,特别是英语教学中的先进教育方法和理念深深的触动了。

二、教学中的转变

在教学中,我积极地将自己在国培期间所学的理论整理清楚,制定相应的计划,在学校领导的支持下,我大胆的尝试,将所学到的各种新的理念及教学方法,及时的运用到自己的教学中。

我首先将在影子研修阶段的学习、提高和收获,在教研组内进行了交流总结,让大家得到共同提高。

在交流中,汇报了学习收获:上好课的要领是“抓住一个点,拎出一条线,铺开一个面,勾出一个魂”;上好一堂课的关键是“正确、深入的文本解读,独具匠心的教学设计,机动灵活的教学措施。

读万卷书,不如行万里路,行万里路,不如阅人无数,阅人无数,不如名师指路,名师指路,不如自己开路。

特别是对于“交际”的课堂的思考和解读,很深刻:教师在课堂上不能太强势,教师要退下去,学生亮出来。

教师的责任是为学生,开一扇窗,而不是画上一个句号。

教师的最高境界是唤醒人。

在交流中,老师们碰撞出思维的火花,追寻着自己止于至善的理想。

三、经历培训,才知路漫漫

原本以为经过国培,自己满载而归,历经实践,才发现理论与实践、理想与现实的矛盾与生成。

要想一辈子做老师,只有一辈子学做老师,现在谈收获,为时尚早。

播下一粒种子,也只有发了芽、开了花、结了果、进了仓才算真正的.播种成功。

无论是聆听、观摩上课、互动评课,还是实践锻炼,每一次的学习都带给我思想上的洗礼,心灵的震撼、理念的革新,使自己对教师这个职业进行了重新的认识,对于有效英语课堂的教学艺术、教研活动的形式等诸多方面也有了更理性的认识。

在今后的教育教学实践中,我将学习采他山之玉,纳百家之长,做到在“教中学”,在“教中研”,及时反思,努力做到扬长避短,求得师生的共同发展,求得教学质量的稳步提高。

相信只要通过自己不懈努力,一定会有更新的收获和感悟。

返岗实践阶段,是“国培”的重中之重,是每一位学员学习结合实践的重要阶段。

我一定要将其用于指导本人今后的教学实践工作,并对同仁产生一定的影响,方能不负学校重托以体现参加“国培”的目的与意义。

参加此次培训是近年来参加的历时最长、形势最正规、内容最实在的网络培训学习,历时长是指学时长达1000多个小时,正规是指此次培训有正规的教学课程,有组织、有领导,内容实在是指学习的内容涉及面广,针对教育教学实用。

平时工作中,根据需要或者迫于压力也在不断学习和借鉴各种知识,提高业务素质,满足工作需要,但是多数情况都是无意识地学习,主动地系统地学习比较少。

主动、系统、有计划、有目的地学习其效果和速度要更好些。

通过这次的培训,发现自己知识结构和能力有很大的欠缺,培训后发现这是一个快速提高教学能力,充实理论背景,拓展内涵素养的机会。

本次培训课程内容设计有针对性,有拓展空间,有计划有节奏。

一、解锁功能、实时验证功能设计很科学,逼迫参加学习的过程必须要真正花时间,而不是做甩手掌柜,不管是死水微澜也好,还是深度浸淫也好,至少每个模块都或多或少地收获了一些。

二、有提高教学能力的内容。

如,制作演示文稿的技巧,加工图像的技巧,制作动画的技巧,思维导图的运用等。

三、有充实理论背景的内容。

如,思维导图知识,微课制作知识,数据分析知识等。

三、有拓展内涵素养的内容。

如,了解真实的学生,教师自控的“三大法宝”,从数字化教育走向智慧教育等。

本次培训不只是完成网络学习任务,还能与同行、专家、教授交流学习,能聆听各种专题的解读,能观看他们提供的课件和文档,真是难得的学习机会。

本次培训让我们这些工作在一线的教师,在思想理念上、思维方式上、教学方法上都能受益良多,特别是作业的设置不只是上交一个简单的教案,而是交整套的资料,包括教案、ppt和课堂实录,不仅表明个人的职业态度,还要求严谨的职业操守。

这样的从业状态,彰显我们职业良心和高尚情操。

经过此次培训,我觉得要不断地学习,吐故纳新,不断的充实拓展自己,开阔思想境界,深度理解教学规律,反思教学过程,简单地说就是一个自我修炼、自我完善的过程。

伴随着这种方便而有实效的培训形式,在这个学习交流平台上,我会努力内化新的知识和理念,完善提高自我,勇于探索进取,不断修炼业务素养,不断提高业务水平,使用更加契合学生成长生态的教学方式方法,满足学生不断增长知识需求。

个人返岗培训实践总结篇四

20xx年11月22日参加陕西省文理学院国培计划小学语文教师技能提升脱产研修培训结束,我已经返回到自己的岗位。经历了理论培训,走过了影子研修,我们又迈进了反思总结、返岗实践的门槛。在这一阶段,不断交流,在交流中反思,在反思中进步,在进步中提升,在提升中,我不断收获。现将自己几个月来的学习和实践总结如下:

一、首先在思想上有一定的改变,在培训以前总是为了上课而上课,思想上没有太多的思虑,也在教学上没有更多更好的突破。整天只是忙于常规的备课、上课和其他事物。在培训学习中,我在教授、专家的引领下,对当下全国的教育,特别是语文教学中的先进教育方法和理念深深的触动了。现在在自己的岗位上,我常常思考:怎样才能使农村小学语文改变滞后的现状,怎样使这些新的教育教学理念运用到自己的课堂教学,是农村的孩子也能够学好语文,提高综合的语文素养,健康快乐的成长。

二、在教学中,我积极地将自己在国培期间所学的理论整理清楚,制定相应的计划,在学校领导的支持下,我大胆的尝试,将所学到的各种新的理念及教学方法,及时的运用到自己的教学中。

机动灵活的教学措施。”让大家明白了作为一位语文教师该教什么、怎么教。团队协作、扎实教研,用一个教师带动一个教研组,一个教研组带动一个学校,课堂上要让教师退下去,学生亮起来。

读万卷书,不如行万里路,行万里路,不如阅人无数,阅人无数,不如名师指路,名师指路,不如自己开路。特别是对于“干净”的课堂的思考和解读,很深刻:干净的课堂要有精炼的教师语言,不花哨,不折腾。无价值的问题不提,可有可无的不讲。干净的课堂要有精当的评价,无痕的语言,要干净的课堂来源于对学生的关注。舍得,要能忍痛割爱。干净的课堂要对年段目标进行准确的把握。教师在课堂上不能太强势,教师要退下去,学生亮出来。教师的责任是为学生打开一扇窗,而不是画上一个句号。教师的最高境界是唤醒人。在交流中,老师们碰撞出思维的火花,追寻着自己止于至善的理想。

三、经历培训,才知路漫漫。

原本以为经过国培,自己满载而归,历经实践,才发现理论与实践、理想与现实的矛盾与生成。要想一辈子做老师,只有一辈子学做老师,现在谈收获,为时尚早。播下一粒种子,也只有发了芽、开了花、结了果、进了仓才算真正的播种成功。

研”,及时反思,努力做到扬长避短,求得师生的共同发展,求得教学质量的稳步提高。相信只要通过自己不懈努力,一定会有更新的收获和感悟。

返岗实践阶段,是“国培”的重中之重,是每一位学员学习结合实践的重要阶段。我一定要将其用于指导本人今后的教学实践工作,并对同仁产生一定的影响,方能不负学校重托以体现参加“国培”的目的与意义。在我做课、讲课、研课的过程中和其他语文教师的听课、评课的支持、帮助下,我领略到了先进的教学理念、教师专注的敬业精神、优质的教学质量以及有效活跃的课堂教学、和谐的师生关系。体会到了“生本教育”是指“真正以学生为主人的,为学生好学而设计的教育”。它既是一种教育理念,也是一种教学模式。在近距离接触生本教育课堂中,我发现这种课堂充分发挥学生的主体作用,采用“自主探究”、“合作交流”的学习方式,让学生积极参与到学习中,构成积极、欢乐、高效的课堂。

“一切为了学生,高度尊重学生,全面依靠学生”,这种理念回归到教育的本真,以生命为本,关注每个学生的终身发展。在上课的过程中,我真正体验到了调动、发挥学生学习的主体作用,更好地展开“师生互动”、“生生互动”。这使得整个课堂变得有效且更具生命力。我想,在今后的教学中,我将继续学习“生本教育”理念,将“生本教育”带回学校深入开展下去,做到真正把学习的自主权还给学生,引导他们自己去探索,去发现,使他们真正的成为学习的主人。同时自己也要不断积累经验,让自己的课堂更加有魅力。

四、理论与实践相结合改善课堂教学。

国培促进了我的学习和教育教学实践,通过学习,我更加认识到新时期应该怎样做才能成为一个真正的好老师。我努力提高自身的职业道德修养,努力提升自己的专业素质,爱岗位、爱学生、爱教育,把教育事业作为自己毕生的追求,积极探索,勇做一名默默无闻的耕耘者。

研究透。通过学习,我受到了启发,今后教学时必会真正研究透教材,敢于质疑,敢于挖掘,敢于挑战常规,并且教学中会教给学生思考问题的方法,让学生学会思考,敢于挑战,不盲从,不迷信。以前对此了解甚少,在教学实践和研究中往往无从下手,如今我知道应该如何进行观察和诊断了,这将更有助于我的教研能力的提高。而关于专业化的学习,更是让我了解到了当前国际国内对教师专业化的迫切要求,了解到了教师专业化的重要性和有效途径,让我找到了发展的方向和途径,极大的促进了我的专业成长。

的意见,我搞了学生修改尝试,并于课后及时进行总结和反思,写了一篇题为《记一次作文修改训练》的文章。在文中我用朴素的语言描述了这次作文修改的实践案例,撰写了教学反思和岗位实践小结。我深刻的认识到,只要引导得法,调控有度,学生能很好的完成作文修改训练的。返岗实践研讨活动让我真正把所学理论运用于教学实践之中,使我得到了很多收获。

总之,国培给了我一个极好的学习机会,让我从中学到了很多,也弥补了我以前认识上的不足,让我有一次和专家老师及广大同仁学习交流的机会,同时也促进了我的教育教学,对我的专业成长有很强的指引作用。

五、促进专业发展,做研究型教师。

教学不仅是一门复杂的学问,同时又是一门高超的艺术,需要我们不断去研究,不断地去反思,不断地去提高。因此,我对自己的教学有了新的要求:

个人返岗培训实践总结篇五

原本以为经过国培,自己满载而归,历经实践,才发现理论与实践、理想与现实的矛盾与生成。要想一辈子做老师,只有一辈子学做老师,现在谈收获,为时尚早。播下一粒种子,也只有发了芽、开了花、结了果、进了仓才算真正的播种成功。

无论是聆听、观摩上课、互动评课,还是实践锻炼,每一次的学习都带给我思想上的洗礼,心灵的震撼、理念的革新,使自己对教师这个职业进行了重新的认识,对于有效英语课堂的教学艺术、教研活动的形式等诸多方面也有了更理性的认识。在今后的教育教学实践中,我将学习采他山之玉,纳百家之长,做到在“教中学”,在“教中研”,及时反思,努力做到扬长避短,求得师生的共同发展,求得教学质量的稳步提高。相信只要通过自己不懈努力,一定会有更新的收获和感悟。

返岗实践阶段,是“国培”的重中之重,是每一位学员学习结合实践的重要阶段。我一定要将其用于指导本人今后的教学实践工作,并对同仁产生一定的影响,方能不负学校重托以体现参加“国培”的目的与意义。

个人返岗培训实践总结篇六

不过大家的表现不错,这次实训虽然是第一次。由此看来,这一年里或多或少学到一些专业的东西,只是自己感觉不到而已。对于所学专业,不能过于自卑和担忧,否则会妨碍自己学习。

知道了此次实训的目的也清楚目前自己的不足,把本次为期一周的秘书实训看作是理论与实践相结合的桥梁”通过这周的实训和学习。那就是缺乏相应的知识与经验,对所学的专业知识不能够很好地运用于实践操作。但是也有许多收获,这次实训中,第一次体会到工作是什么样子的也发现了很多不曾注意到细节,实习会议的过程中,作为一名实习生,实习公司里学到不少的东西。相信这对我接下来学习计算机专业知识会起到很有效的帮助,接下来的两年里,会以作为一名工作者的身份在这几个方面要求自己,严格自我向专业计算机人员靠近。同时这也让我提前体会到工作中的辛苦。

总之,这次实训为我提供了与众不同的学习方法和学习体会,从书本中面对现实,为我将来走上社会打下了扎实的基础。从实践操作中,我总结出一些属于自己的实践经验,社会是不会要一个一无是处的人的。作为在校秘计算机专业的大专生,现在我能做的就是吸取知识,提高自身的综合素质,提高自己的表达能力、动手能力和合作能力,自己有了能力,到时候才会是“车到山前必有路”。我相信在不久的未来,会有属于我自己的一片天空!

第二天,我们我们这部分调研的人和实训的人调了下位置,换到我们这部分人去实训,昨天实训的人今天去调研。集合完毕了,不知道是什么原因我被老师从原来的小组中抽调出来到了别的小组中去了,但是我个人认为在那里实训都一样,只要你肯学就可以了,果然,在这天中我从我实训的公司学到了不少学校里学不到的东西,还有就是我明白了,不懂的就要问,不要憋在那里,憋在那里是没有用的,到时候害的人是自己。

总的来说在学校中的实训和在电脑城里的实训的期间里我学到了许多的东西,这次实训多多少少是有意义的!

个人返岗培训实践总结篇七

自我参加国培以来,我积极参与发帖回贴以及互动交流活动,而且在线下还和同事们进行交流研讨,研修教育教学理论,进行岗位实践。国培促进了我的学习和教育教学实践,我更加认识到新时期应该怎样做才能成为一个真正的好老师。我努力提高自身的职业道德修养,提升自己的专业素质,爱岗位、爱学生、爱教育,做一名默默无闻的耕耘者。下面我对返岗研修阶段作如下总结:

一、锤炼教学底功,打造高效课堂。

1、认真研读课标。

作为一线的老师只有认识课标读懂教材,才能像教材那样给孩子提供一个学习的空间。知识也有保质期,作为教师经验是财富,同时也可能是羁绊,经验是原有的,社会在发展需求也在改变,如果仅靠那点旧的教学经验,自然无法读懂现有的教材,无法与新的教学理念接轨,那么给孩子的是围墙里的天空,而失去到墙外天空的视野,所以只有更新知识,用全新的科学的,与时代相吻合的教育思想、理念、方式、方法来武装教育者的头脑,建立起全新的知识结构和教学理念必然充满生机和活力。

2、调动学生的积极性,让学生真正参与教学活动中。

学生的思维比我们教师要开阔得多,只有天高才能任鸟飞,教师应该给孩子们提供和创造很大的一片蓝天。那么怎样调动学生的思维参与让他们飞呢?创设情景,巧妙地提出问题而又不能让学生看着蓝天想着大海,就像某专家老师讲的一个案例,让学生认识单位不应该从学生的父母的工作单位入手,虽同是单位但是不同概念,应该和一位教学三角形的老师一样从角入手,给角加一笔会变成什么样子,变成a,变成三角形,看多好!给孩子充分表达自己思维的机会,让学生放开说。这样,学生自然就会有兴趣参与的积极性就会高起来,参与度也会大大提高,个体才能得到发展。

3、点燃课堂生成之火。

新的教学手段不断出现,学生好奇之心远远超出教师,如果我们要利用好原有教学手段,再加入新的教育核技术把课本中没有的,而身边常有的出现在课堂,让学生能在课堂中就入社会大学堂,发现身边教学,疏理身边数学,让学生觉得情理之中,预料之外,从而激起好奇心去探研身边的数学,学生乐于学数学,发现数学最后才能超越数学。成长等于经验加反思,写一辈子教案不能成为名师,可是写三年的反思一定可以成为名师,没有生机的课堂是一节失败的课堂。很多的课堂不是没有生机,而是我们教师没有去捕捉好,利用好,有时教学生成是学生的一句话,一个动作,或是一个错误,如果教师没有进行反思那么这些动作、这些错误就会像一点火星一样很快熄灭,如果我们去反思去捕捉,多点的火星就可以点燃教师经验与新理念之火,才能利用好课堂上的每一点火星,点燃课堂生成之火,照亮这个课堂。

4、注重探究式学习。

过去那种“教师问学生答”教学方式应彻底转变,应鼓励学生自主探究、合作交流,勇于创新。所谓探究学习,就是从问题或项目出发,通过观察与实验,猜想与论证,表述与评价等探索研究活动,主动地获取知识、发展能力、培养科学态度和增强研究体验的学习过程。我们的学生是擅变的,在运用转化思想将所学知识融会贯通,我们就变得更加聪明智慧!给学生一个空间,让他们自己往前走;给学生一个条件,让他们自己去锻炼;给学生一个时间,让他们自己去安排;给学生一个问题,让他们自己去找答案;给学生一个机遇,让他们自己去抓住;给学生一个冲突,让他们自己去讨论;给学生一个权利,让他们自己去选择;给学生一个题目,让他们自己去创造。

5、数学教学重在动手操作。

动手实践活动是手与眼的协同活动,是对客观事物动态感知的过程。在动手实践中把触觉、视觉结合起来,促进智力活动的内化,形成概念、规律与方法。在动手实践中使学生经历知识发生发展的过程,找到解决问题的突破口,从而帮助学生学会重要的学习方法,并内化为学习的能力。在教学的难点处开展动手操作,使抽象内容具体化,复杂关系简单化。让操作成为学生思疑解疑的桥梁,利於学生理解和寻求正确的.解答方法。同时也有效地培养和发展了学生抽象思维的能力。动手实践操作不仅是一个简单的教学方法问题,它有利於把全体学生放在主体地位,让每一个学生直接参与到知识的形成过程之中。

二、善待每一位学生,是教师的职责。

每个学生都是学习的主人,都是受教育的主体,作为教育者,应公平地对待每一个学生,无论是优等生、中等生,还是后进生,都应使他们得到发展。但在实际的知识竞赛中,我们往往会更多的倾向成绩优异的学生,很少考虑到中等生或者是差生,很少考虑过他们的内心感受,其实,在不经意间,我们已经造成了学生受教育的不平等,学生心中的天平倾斜,这难道不值得为人师者的认真反思考吗?每一个学生都有它的闪光点,我们为什么不多制造机会,让每一个学生都有展示自己的机会。

关注所有的学生,这是我们每位教师的职责;让所有的学生在每节课上都能得到发展,这是我们每位教师的使命。愿每一位教育者都能时刻牢记自己的职责和使命,眷注孩子的内心感受,为每一个孩子搭建健康成长的平台。

国培,是一种方便而有实效的培训形式,给我们农村中小学教师提供了一个特别好的学习交流平台。我相信,在以后的教学生涯中,自己一定会因“远程研修”的学习,让教学手段更丰富,让课堂教学更精彩,让教育教学理念显得更加成熟!

按照学校的安排,我从20xx年11月10日开始,参加了“四川省中小学教师信息技术应用能力提升工程”的学习,虽然是远程培训,但收获颇大。在培训中聆听了各位专家精彩纷呈、风格各异的讲座,观看了名师娴熟精湛的课堂实录视频,他们信息技术在教学中的恰到应用,让我受益匪浅。这次培训,提升了自己在教学中信息技术的应用能力。

一、教育教学理念有了新的认识。

这次培训的是信息技术应用能力。通过这次培训,我了解了信息技术引发的教育变革,让我对信息技术有了全新的认识,让我树立了“信息技术为教育教学服务”的理念,我明白了信息技术使教育教学赋予更多的内涵,信息技术的发展也促进教师专业的发展,改变教师的教和学生的学的方式,使我的课堂更具活力,使我们的教学更具实效。

二、信息技术的应用能力有了提升。

这次培训我认真学习了必修和选修的全部课程,做笔记、做作业、与同行交流,实实在在地学到了信息技术的应用知识。在课堂上我将信息技术融合到教学之中,利用网络资源,搜集信息、处理信息,多媒体在教学中的应用,改变了以往教师讲,学生听,死板无味,无精打采的教学气氛。教师和多媒体、教学内容以及学生组合成了一个合理、协调、有创造性和发展性的学习整体,从而使学生的学习不再枯燥乏味。由于其视听结合、手眼并用的特点及其模拟、反馈、个别指导和游戏的内在感染力,故具有极大的吸引力,最终使学生成为学习的主人,提高了课堂教学的有效性。信息技术的应用,确实给教学带来了生机和活力,多媒体计算机把语言、声音、图象、文字、动画、音乐等经过处理后,形成一种全新的、图文并茂的、丰富多彩的形式呈现教学信息,弥补了以往课堂教学中的某些不足,对教学中重点的讲解、难点的突破有很大的辅助作用。同时,化抽象为具体,更加直观和具体地将信息传达给学生,不仅把学生的听觉、视觉等一起调动起来,使学生成为主动参与、发现、探究和建构知识的主体,这不仅激发学生的学习动机,也提高了教学效果和课堂效率。

三、课件制作水平有了提高。

通过学习,掌握多媒体技术,熟悉多媒体软件的使用,了解多媒体课件制作流程已成为当代教师应具备的基本素质,而制作课件既要讲究精美又要讲究实用。制作课件是一个艰苦的创作过程,将课件应融教育性、科学性、艺术性、技术性于一体,最大限度地发挥学生的潜能,强化教学效果,提高教学质量。所以通过此次培训使我学会从网上等多种途径下载视频、图片、flash等资源,以及截取网页和视频等,并将它们整合到课件中等技术操作,从而制作出更加丰富多彩的多媒体课件,丰富学生的学习内容,更能激发学生的学习兴趣。

四、教学行为发生了深刻变化。

信息技术在教育中的广泛应用,教师不是像以前那样光是翻阅书本、备课写教案,单凭一张嘴、一支粉笔、一块黑板即可进行教学,而是综合应用多种媒体技术,利用多媒体网络查阅资料、制作课件、开展教学。

在这次的培训学习中,通过看专家的讲座、名师的课堂教学视频,与同行的交流,我找到了自身的不足之处,我将以此为起点,让“差距”成为自身发展的原动力,不断反思自我,促使自己不断成长。我会继续学习深化信息技术基础知识,更好的运用信息技术指导教学。

7.2016新学期开学工作总结。

个人返岗培训实践总结篇八

国培,是一种方便而有实效的培训形式,给我们农村中小学教师提供了一个特别好的学习交流平台。下面整理了信息培训返岗实践总结,欢迎阅读!

按照学校的安排,我从20xx年11月10日开始,参加了四川省中小学教师信息技术应用能力提升工程的学习,虽然是远程培训,但收获颇大。在培训中聆听了各位专家精彩纷呈、风格各异的讲座,观看了名师娴熟精湛的课堂实录视频,他们信息技术在教学中的恰到应用,让我受益匪浅。这次培训,提升了自己在教学中信息技术的应用能力。

这次培训的是信息技术应用能力。通过这次培训,我了解了信息技术引发的教育变革,让我对信息技术有了全新的认识,让我树立了信息技术为教育教学服务的理念,我明白了信息技术使教育教学赋予更多的内涵,信息技术的发展也促进教师专业的发展,改变教师的教和学生的学的方式,使我的课堂更具活力,使我们的教学更具实效。

这次培训我认真学习了必修和选修的全部课程,做笔记、做作业、与同行交流,实实在在地学到了信息技术的应用知识。在课堂上我将信息技术融合到教学之中,利用网络资源,搜集信息、处理信息,多媒体在教学中的应用,改变了以往教师讲,学生听,死板无味,无精打采的教学气氛。教师和多媒体、教学内容以及学生组合成了一个合理、协调、有创造性和发展性的学习整体,从而使学生的学习不再枯燥乏味。由于其视听结合、手眼并用的特点及其模拟、反馈、个别指导和游戏的内在感染力,故具有极大的吸引力,最终使学生成为学习的主人,提高了课堂教学的有效性。信息技术的应用,确实给教学带来了生机和活力,多媒体计算机把语言、声音、图象、文字、动画、音乐等经过处理后,形成一种全新的、图文并茂的、丰富多彩的形式呈现教学信息,弥补了以往课堂教学中的某些不足,对教学中重点的讲解、难点的突破有很大的辅助作用。同时,化抽象为具体,更加直观和具体地将信息传达给学生,不仅把学生的听觉、视觉等一起调动起来,使学生成为主动参与、发现、探究和建构知识的主体,这不仅激发学生的学习动机,也提高了教学效果和课堂效率。

通过学习,掌握多媒体技术,熟悉多媒体软件的使用,了解多媒体课件制作流程已成为当代教师应具备的基本素质,而制作课件既要讲究精美又要讲究实用。制作课件是一个艰苦的创作过程,将课件应融教育性、科学性、艺术性、技术性于一体,最大限度地发挥学生的潜能,强化教学效果,提高教学质量。所以通过此次培训使我学会从网上等多种途径下载视频、图片、flash等资源,以及截取网页和视频等,并将它们整合到课件中等技术操作,从而制作出更加丰富多彩的多媒体课件,丰富学生的学习内容,更能激发学生的学习兴趣。

信息技术在教育中的广泛应用,教师不是像以前那样光是翻阅书本、备课写。

教案。

单凭一张嘴、一支粉笔、一块黑板即可进行教学而是综合应用多种媒体技术利用多媒体网络查阅资料、制作课件、开展教学。

在这次的培训学习中,通过看专家的讲座、名师的课堂教学视频,与同行的交流,我找到了自身的不足之处,我将以此为起点,让差距成为自身发展的原动力,不断反思自我,促使自己不断成长。我会继续学习深化信息技术基础知识,更好的运用信息技术指导教学。

我今年在学校的统一组织安排下,参加了“四川省农村中小学教师信息技术应用能力提升工程的培训”学习。我用晚上学习,看视频,做作业,写。

评语。

与同学学们进行在线相互交流。

心得体会。

顺利完成了这次网上的学习任务。在这次培训学习中我的信息技术能力得到了迅速提高特别是信息技术运用能力得到了空前的提升。在返岗实践中我将学到的信息技术知识应用于教育教学实践收到了良好的教育教学效果。

在教学《图形的放大与缩小》一课时,我充分利用信息技术,运用ppt通过多媒体给学生演示,让学生清楚认识放大与缩小后图形的形状没有变等知识,使学生很容易比较,另外在培训时,我积极参加了课程的讨论活动,学习了其他学员的好的经验。返岗实践中,我将培训学到的方法应用教学中,效果很好。

总之,返岗实践中,我做到了学用结合,尤其将ppt的制作,图形的剪辑编辑运用,进一步巩固了学习成果,提高了教学效果,收获很大。在教育教学实践中,我仍感到自己在信息技术能力不足,与教育发展的需要还有很大的距离。为了使教育教学工作更适应现代化,我还将继续学习,使自己更多实践只有适应时代发展的需要。

经过一个月的信息技术返岗实践研修学习,我们洪雅实验小学语文一组较好地达到了我们的预期目的。通过磨课我们每一个成员都获得了不同程度的提高,为了更好的内化学习成果,强化学习理念,现将信息技术返岗实践研修。

学习总结。

如下:

(一)群策群力,有序进行。

信息技术返岗实践研修学习伊始,我们清晰的认识到,这个过程既是一个学习、探究、实践的过程,也是一个合作交流、反思和创新的过程,更是一个专业素养提升的过程。根据细致全面的磨课计划,大家全身心的投入到磨课中。在课例打磨的过程中,感受到了思想火花的冲击,从同伴的身上汲取了新的发现,感受到了团队的凝聚力。经过讨论,我们确定了本次磨课课题《难忘的泼水节》。担任上课任务是王岚杉。希望通过磨课的形式,让我们清楚地看到的授课老师对同一教材内容的不同处理,不同的教学策略、迥异的风格所产生的不同教学效果,并由此打开了教师的教学思路,而且有利于教师更深入地理解教材,改变教学方式,形成教学风格,进而提高教学质量。

(二)充分利用网、络平台资源,组织教师线上学习、获取资源线下实践、研讨线上讨论并提交成果。

在实施阶段,全体组员积极参与,互相交流,圆满完成了各自任务。在观课时,全体组员均按照组长的要求带着观课任务参加第一轮听课,分别从教师设计的活动是否紧扣教学目标和教学内容,是否创设适当的语境帮助学生感知和理解语言,观察量表等方面进行分析和报告。评课是磨课活动的重要环节,通过评课不仅让上课的老师看到了自己的不足之处,也让听课的教师反思并体会,对今后的课堂实践都有很大的帮助作用。因而在评课时大家都能积极参与进来,踊跃发言,畅谈各自的心得体会。

(三)开展一师一优课,一课一名师磨课活动(课堂教学、微课程比赛)。

本组返岗阶段的学习任务是听王岚杉老师上课。从观课中我们可以看到上课教师精心组织备课,从开始到现在各项活动都顺利开展,这是我们共同努力的结果。我们组从磨课开始之日起就开始积极准备,严格按照三次备课、两轮打磨的操作方案执行,上课-观课-评课-议课-反思-总结,各个环节认真操作,有序开展。在磨课过程收获颇多。认真作好听课记录笔记,即时与她交流,谈本节课的成功和不足之处,和她一起磨课。研修小组负责保存研修计划、每周活动记录、教学参训教师活动成果。并负责督促教师平时运用信息技术开展课堂教学活动。关注我们组的活动结束后,每个参加活动的教师提交了一份研修成果。

(四)格要求自己,严格遵守学校纪律、作息时间,按时完成了学校的相关工作要求。

这次磨课活动全员参与,相互交换心得和体会,营造受老师们的意见。老师们也愿意为上课教师研究课例,深入思考,不断探讨和改进自己教育和教学,互相促进,互相进步。从中体验团队协作的快乐,认识到自己在活动中作用和价值。磨课就需要反复的完善和打磨,要经受集体智慧的考验,需要借助于大家的力量,这样才能呈现出精彩和成功的课例,供我们研究和探讨,为下一步的教研活动开展打下基础。

本次信息技术返岗实践研修学习活动,大家虽然辛苦但从中体验到快乐和成功的喜悦,远程研修令人回味无穷,磨课更是越磨越有内涵和内容。信息技术返岗实践研修学习不是终点站,今后的日子,我们还要不断学习不断探索不断实践不断反思。我们要把研修进行到底,让自己在研修中成长起来。

个人返岗培训实践总结篇九

经过一个月的信息技术返岗实践研修学习,我们洪雅实验小学语文一组较好地达到了我们的预期目的。通过磨课我们每一个成员都获得了不同程度的提高,为了更好的内化学习成果,强化学习理念,现将信息技术返岗实践研修学习总结如下:

(一)群策群力,有序进行。

信息技术返岗实践研修学习伊始,我们清晰的认识到,这个过程既是一个学习、探究、实践的过程,也是一个合作交流、反思和创新的过程,更是一个专业素养提升的过程。根据细致全面的磨课计划,大家全身心的投入到磨课中。在课例打磨的过程中,感受到了思想火花的冲击,从同伴的身上汲取了新的发现,感受到了团队的凝聚力。经过讨论,我们确定了本次磨课课题《难忘的泼水节》。担任上课任务是王岚杉。希望通过磨课的形式,让我们清楚地看到的授课老师对同一教材内容的不同处理,不同的教学策略、迥异的风格所产生的不同教学效果,并由此打开了教师的教学思路,而且有利于教师更深入地理解教材,改变教学方式,形成教学风格,进而提高教学质量。

(二)充分利用网、络平台资源,组织教师线上学习、获取资源线下实践、研讨线上讨论并提交成果。

在实施阶段,全体组员积极参与,互相交流,圆满完成了各自任务。在观课时,全体组员均按照组长的要求带着观课任务参加第一轮听课,分别从教师设计的活动是否紧扣教学目标和教学内容,是否创设适当的语境帮助学生感知和理解语言,观察量表等方面进行分析和报告。评课是磨课活动的重要环节,通过评课不仅让上课的老师看到了自己的不足之处,也让听课的教师反思并体会,对今后的课堂实践都有很大的帮助作用。因而在评课时大家都能积极参与进来,踊跃发言,畅谈各自的心得体会。

(三)开展一师一优课,一课一名师磨课活动(课堂教学、微课程比赛)。

本组返岗阶段的学习任务是听王岚杉老师上课。从观课中我们可以看到上课教师精心组织备课,从开始到现在各项活动都顺利开展,这是我们共同努力的结果。我们组从磨课开始之日起就开始积极准备,严格按照三次备课、两轮打磨的操作方案执行,上课-观课-评课-议课-反思-总结,各个环节认真操作,有序开展。在磨课过程收获颇多。认真作好听课记录笔记,即时与她交流,谈本节课的成功和不足之处,和她一起磨课。研修小组负责保存研修计划、每周活动记录、教学参训教师活动成果。并负责督促教师平时运用信息技术开展课堂教学活动。关注我们组的活动结束后,每个参加活动的教师提交了一份研修成果。

(四)格要求自己,严格遵守学校纪律、作息时间,按时完成了学校的相关工作要求。

这次磨课活动全员参与,相互交换心得和体会,营造受老师们的意见。老师们也愿意为上课教师研究课例,深入思考,不断探讨和改进自己教育和教学,互相促进,互相进步。从中体验团队协作的快乐,认识到自己在活动中作用和价值。磨课就需要反复的完善和打磨,要经受集体智慧的考验,需要借助于大家的力量,这样才能呈现出精彩和成功的课例,供我们研究和探讨,为下一步的教研活动开展打下基础。

本次信息技术返岗实践研修学习活动,大家虽然辛苦但从中体验到快乐和成功的喜悦,远程研修令人回味无穷,磨课更是越磨越有内涵和内容。信息技术返岗实践研修学习不是终点站,今后的日子,我们还要不断学习不断探索不断实践不断反思。我们要把研修进行到底,让自己在研修中成长起来。

个人返岗培训实践总结篇十

20xx年11月,在学校的安排下,我有幸参加了20xx四川省农村中小学教师信息技术应用能力提升工程的培训。我充分利用业余时间上网学习,看视频,做作业,写评语,相互交流心得体会,顺利完成了网上的学习任务。通过这次培训学习,我的信息技术知识得到了提高,特别是信息技术运用能力得到了空前的提升。在返岗实践中,我将学到的信息技术应用于教育教学实践,收到了良好的效果。

在教学初中七年级信息技术《计算机病毒》一课时,我充分利用信息技术与课程的`整合,把计算机的一些常见病毒发作现象通过多媒体给学生演示,让学生清楚认识到病毒对计算机以及信息资源的破坏程度,学生认识了病毒的种类,了解了病毒的危害,并利用计算机病毒的特点让学生认识到它传播的主要路径,来标准自己的上网行为,牢记上网平安意识,创立绿色、平安、高效的网络环境。另外在培训时,我积极参加了工作坊的讨论活动,学习了其他学员的好的经验。返岗实践中,我将培训学到的方法应用于信息技术教学中,效果很好。

总之,返岗实践中,我做到了学以致用,进一步稳固了学习成果,也促进了自己的工作,收获很大。在教育教学实践中,我仍感到自己在信息技术能力方面还很缺乏,与教育开展的需要还有很大的差距。特别是与兴旺城市相比,农村信息技术在教育方面的应用还显得微缺乏道,差距很大;为了让教育教学工作更加现代化,我积极参加新技术-四川互动教学网络群,来与专家和同仁们学习交流。只有抓紧时间,认真学习,才能适应时代开展的需要。

个人返岗培训实践总结篇十一

让学生放开说。这样,学生自然就会兴奋,参与的积极性就会高起来,参与度也会大大提高,个体才能得到开展。

课堂上要让学生学得快又要学得乐。教育改革从课标从教材入手,作为一线的老师只有熟悉课标的有关理念、读懂教材、才能给予学生一个合理的学习指导,比方在教学有理数加减法中,有几位教师让学生在数轴上研究计算方法,进而总结计算法那么。

知识也有保质期,作为教师经历是财富,同时也可能是羁绊。经历是原有的,社会在开展,需求在改变,如果仅靠那点旧的教学经历,自然无法读懂现有的教材,无法与新的教学理念接轨。如果给孩子的是围墙里的天空,而失去到墙外天空的视野,那么孩子的视野一定是狭窄的、的。所以只有更新知识,用全新的`、科学的、与时代相吻合的教育思想、理念、方式、方法来武装教育者的头脑,才能建立起全新的知识构造、教学理念,课堂教学才能充满生机和活力。

新的教学手段不断出现,学生好奇之心远远超出教师想象。如果我们能利用好原有教学手段,同时再参加一些新的教育技术。把身边经常出现的问题在引入课堂教学,让学生在课堂中也像进入到社会大学堂。从身边发现教学,从身边疏理数学,让学生从情理之中预料之外体会学习的乐趣。

短暂的培训完毕了,但是在培训中承受到的新思想新理念,一直在伴随着我。自我参加培训回到教学岗后,我一直在学习学校为我们准备的各种资料,同时结合自己的教学实践并且积极向有见解有经历的老师请教。

个人返岗培训实践总结篇十二

经过一个月的信息技术返岗实践研修学习,我们洪雅实验小学语文一组较好地到达了我们的预期目的。通过磨课我们每一个成员都获得了不同程度的提高,为了更好的内化学习成果,强化学习理念,现将信息技术返岗实践研修学习总结如下:

信息技术返岗实践研修学习伊始,我们清晰的认识到,这个过程既是一个学习、探究、实践的过程,也是一个合作交流、反思和创新的过程,更是一个专业素养提升的过程。根据细致全面的磨课方案,大家全身心的投入到磨课中。在课例打磨的过程中,感受到了思想火花的冲击,从同伴的身上汲取了新的发现,感受到了团队的凝聚力。经过讨论,我们确定了本次磨课课题《难忘的泼水节》。担任上课任务是王岚杉。希望通过“磨课”的形式,让我们清楚地看到的授课老师对同一教材内容的不同处理,不同的教学策略、迥异的风格所产生的不同教学效果,并由此翻开了教师的教学思路,而且有利于教师更深入地理解教材,改变教学方式,形成教学风格,进而提高教学质量。

在实施阶段,全体组员积极参与,互相交流,圆满完成了各自任务。在观课时,全体组员均按照组长的要求带着观课任务参加第一轮听课,分别从教师设计的活动是否紧扣教学目标和教学内容,是否创设适当的语境帮助学生感知和理解语言,观察量表等方面进行和报告。评课是磨课活动的重要环节,通过评课不仅让上课的老师看到了自己的`缺乏之处,也让听课的教师反思并体会,对今后的课堂实践都有很大的帮助作用。因而在评课时大家都能积极参与进来,踊跃发言,畅谈各自的心得体会。

本组返岗阶段的学习任务是听王岚杉老师上课。从观课中我们可以看到上课教师精心组织备课,从开始到现在各项活动都顺利开展,这是我们共同努力的结果。我们组从磨课开始之日起就开始积极准备,严格按照“三次备课、两轮打磨”的操作方案执行,上课—观课—评课—议课—反思—总结,各个环节认真操作,有序开展。在磨课过程收获颇多。认真作好听课记录笔记,即时与她交流,谈本节课的成功和缺乏之处,和她一起磨课。研修小组负责保存研修方案、每周活动记录、教学参训教师活动成果。并负责催促教师平时运用信息技术开展课堂教学活动。关注我们组的活动结束后,每个参加活动的教师提交了一份研修成果。

这次磨课活动全员参与,相互交换心得和体会,营造受老师们。老师们也愿意为上课教师研究课例,深入思考,不断探讨和改进自己教育和教学,互相促进,互相进步。从中体验团队协作的快乐,认识到自己在活动中作用和价值。磨课就需要反复的完善和打磨,要经受集体智慧的考验,需要借助于大家的力量,这样才能呈现出精彩和成功的课例,供我们研究和探讨,为下一步的教研活动开展打下根底。

本次信息技术返岗实践研修学习活动,大家虽然辛苦但从中体验到快乐和成功的喜悦,远程研修令人回味无穷,磨课更是越磨越有内涵和内容。信息技术返岗实践研修学习不是终点站,今后的日子,我们还要不断学习不断探索不断实践不断反思。我们要把研修进行到底,让自己在研修中成长起来。

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