总结能帮助我们从过去的经验中吸取教训，避免犯同样的错误。如何制定科学合理的运动训练计划？掌握好总结的技巧和方法，能够帮助我们更好地写好一篇总结。
爸爸给的坚强篇一
走在湿漉漉的泥地上，心情异常的沉重，又一次，我站在了你的身边。
记得七年前，我看着你静静的睡在我身边的“床上”，却已经离我好远好远。我用我平生最大的力气叫着你，而你却忍着没有再看我一眼。从那天起，我知道，我的身边再也不会有你，我们相见只有在梦中吧。
记得以前，你不止一次的对我说，女孩和男孩子一样，都要勇敢坚强。正是你的这句话，成为了我走下去的力量。
爸爸啊，你知道吗？在我12岁时你的离去，对我来说无疑是一个晴天霹雳，我无法相信，也不愿相信。曾经的我多么的无忧无虑，在你的呵护下长大的'我，没有尘世间的一点灰尘，好比一多出淤泥而不染的莲花。但是，自从你离开我的那一瞬间，我知道了什么叫做勇敢，什么叫做坚强。
我变了，虽然在学校同学们议论我，说我怪癖；虽然老师们开始远离我，说我不乖；虽然一切的一切都在嘲笑我，说我没有爸爸。但是我从来都不在乎，我变成了一只刺猬，一只能自卫的刺猬。在家，我很听话，常帮妈妈做家务，老师来家访，都很纳闷，为什么我在学校沉默寡言，在家这么的乖巧听话。然而妈妈懂我，妈妈知道，这是我相对产生的坚强。
慢慢的，上了初中的我，变得活泼开朗，变得独立自信。在新的环境下，我又展开了翅膀。当以前的一切已经离我很远很远的时候，我还是能清晰的记得爸爸和我说的话“敏儿，要勇敢坚强！”
是啊，在经历过风吹雨打后，我知道，人生的蓝图需要自己描绘，人生的道路需要自己走，人生的困难需要自己面对。站在你的坟前，我想起了李霄云的歌“爸爸你一定要放心我渐渐已经长大不会再像以前那样还哭哭啼啼跟你撒娇爸爸你更不要担心我会像你说的那样不管遇到什么挫折都要坚强坚强我一定会坚强”。
爸爸给的坚强篇二
爸爸你一定要放心我渐渐已经长大不会再像以前那样还哭哭啼啼跟你撒娇爸爸你更不要担心我会像你说的那样不管遇什么挫折都要坚强坚强我一定会坚强！
想起这话时，心里总是一阵凉凉的感觉，也许那是一次刻骨铭心的教育，让我真的明白了这句话：那是一次英语演讲竞赛，我并没有主动要求参加，但在那个比赛的下午，老师传来消息，让我立即参赛。顿时手足无措的我只想逃避，看着这次突如其来的比赛，犹如一块大石头重重的压在我的心头，喘不过气来，但是爸爸却严厉斥责我说道：“这点小事你都应付不了，今后怎么能办大事？如果真点坚强都没有，那你根本没资格谈别的。这一字一句深深的可在我心中，从那时我知道了告别童年之后身上的`责任，要学会坚强！
命中注定我们成为了父女，我接受了您给我的珍贵的宝物，面临成熟的我，真想说：希望下辈子还当您的孩子，跟您一起唱歌，讲故事。
爸爸给的坚强篇三
课上老师让写以“坚强”为话题的作文。我想起了我的爸爸给我的那一份坚强。想起了那一年。
我站在他病床前，看着那个缠满纱布的脸，感觉像一个最熟悉的陌生人，我怎么也不敢相信，他是我的爸爸。
他粗劲有力的手上，血管突起，有些皮肉还在渗血，呼吸一深一浅，探测器平稳的发着声音。我的眼泪像断了线一样流下来，怎么也止不住，我才意识的自己没有那么坚强。
就在刚才，我差一点就和他阴阳相隔，差一点就失去生命中最重要的。人！
当晚，我和妈妈还在家里睡觉，爸爸在外出差，怎么也想不到厄运会降临在我家，电话铃铃地响起，打破了寂静的夜，我睁开蒙睡的眼，只见妈妈眉头紧锁，喊了一句“什么？”我便被拉了起来，走进了那刺眼的白色屋子。浓重的消毒水味刺激了我的脑细胞，我马上从昏睡中醒过来，意识到，这是医院。
我睁大眼睛，看见妈妈未梳理的头发下那一张面如土色的脸，听妈妈的心跳像小兔子一样，眼神里透出一种恐惧！
吱的一声，门开了。
我看到了那个缠满绷带的人，我的爸爸。
我的“啊”的一声，哭了。妈妈赶忙安慰我，给我擦眼泪，其实她也在安慰她自己，因为妈妈也已经泪流满面，我们都吓坏了。
那个穿白衣大褂的人说道：“人已经没事了。”
我好似听到妈妈的胸膛里有什么落下了！
爸爸不经意间就醒了，叫了我一声，我忙把我的小手放在他的手心，感觉像冰一样，却又像山一样。爸爸说：“不哭，坚强一点！”
我咬着自己的嘴唇，不让自己出声，因为爸爸让我坚强，不能哭。
那一年，我10岁，还是个孩子，也是在那一年，我学会了爸爸给的坚强！
无论明天的路，是阴，是晴，是雪，是雨，都要用微笑来面对，而不是哭泣！
爸爸，我向您保证，无论未来的路怎样，我都会带着您给我的坚强，坚强的走下去，就算跌倒，也要豪迈的笑！
爸爸给的坚强篇四
我的爸爸是一个非常坚强的人，他在我的眼中就是个英雄。
爸爸从小胃就不好，去年，他去医院检查时发现得了胃病，我们全家人都为他担心，我着急得都快哭了。当他从诊室出来时，脸上还挂着笑容，这点疾病对他来说，好象不算什么。但是，我们都知道这病很痛苦，常常会犯，有时痛得连饭都吃不下。但爸爸都是强撑着去吃饭，尽量不在我和弟弟面前表现出很痛的样子。
第二年，爸爸去检查身体的时候又发现有了结石。种种疾病压在他身上，并没有压倒他。有时爸爸还带我们去玩，还给我们讲笑话呢，一点也不像个生病的人。在我眼中爸爸一直都是个“英雄"，他从不抱怨，也下气馁，有时，他撑不了时，会在床上躺一会儿，但并没有表现出痛苦的样子，而是露着微笑，这些年他都是这样“挺"了过去。在别人眼中，他丝毫没有一点病，像个活泼可爱的`孩子。有时，我和弟弟还故意逗着爸爸，爸爸就像一个小孩子一样笑着。每当我生病时，脑海里就会浮现出爸爸笑的模样，也就立刻坚强起来，勇敢地面对疾病。
爸爸给的坚强篇五
还记得李霄云在快女的舞台上唱得一首《爸爸给得坚强》吗?“好几年没见了，爸爸你还好吗?……”这一首歌让我非常感动，当她唱这首歌的时候，我想起了我的爸爸。
爸爸是一个化工，是这一家人的支柱。爸爸每月如果只是上普通的30个班，一个月是1800元，这远远达不到我们家现在的水平，我的要求太多了，随便买一双鞋子就要100多元，每天还要让爸爸给零花钱，买这买那，从来没有想过爸爸的感受。爸爸为这个家付出太多太多了，爸爸一个月上了50个班，一个月3000元工资，等于说爸爸在20天里，每天就休息8个小时，一天睡眠不到5个小时，我从来没有想过这是什么概念，我不知道，我也没有体会过。1800元：30个班，3000元：50个班，这是爸爸一个月的上班表。
爸爸总是说，要我好好学习，要不然长大之后会像他一样，成为靠力气吃饭的人，一辈子都会没有出息。可是我觉得靠力气吃饭的人又怎么了，他们是用自己的汗水换取粮食，是自食其力的，也同样是伟大的。
爸爸，看着你已发白的双鬓，我暗暗发誓，我一定好好学习，将来报答你和妈妈，一定让你住上大房子，过上好的生活，不用为我再省吃俭用了。
爸爸，谢谢你为这个家的付出，谢谢!
爸爸给的坚强篇六
走在湿漉漉的泥地上，心情异常的沉重，又一次，我站在了你的身边。
记得七年前，我看着你静静的睡在我身边的“床上”，却已经离我好远好远。我用我平生最大的力气叫着你，而你却忍着没有再看我一眼。从那天起，我知道，我的身边再也不会有你，我们相见只有在梦中吧。
记得以前，你不止一次的对我说，女孩和男孩子一样，都要勇敢坚强。正是你的这句话，成为了我走下去的力量。
爸爸啊，你知道吗?在我12岁时你的离去，对我来说无疑是一个晴天霹雳，我无法相信，也不愿相信。曾经的我多么的无忧无虑，在你的呵护下长大的我，没有尘世间的一点灰尘，好比一多出淤泥而不染的莲花。但是，自从你离开我的那一瞬间，我知道了什么叫做勇敢，什么叫做坚强。
我变了，虽然在学校同学们议论我，说我怪癖;虽然老师们开始远离我，说我不乖;虽然一切的一切都在嘲笑我，说我没有爸爸。但是我从来都不在乎，我变成了一只刺猬，一只能自卫的刺猬。在家，我很听话，常帮妈妈做家务，老师来家访，都很纳闷，为什么我在学校沉默寡言，在家这么的乖巧听话。然而妈妈懂我，妈妈知道，这是我相对产生的坚强。
慢慢的，上了初中的我，变得活泼开朗，变得独立自信。在新的环境下，我又展开了翅膀。当以前的一切已经离我很远很远的时候，我还是能清晰的记得爸爸和我说的话“敏儿，要勇敢坚强!”
爸爸给的坚强篇七
家规是什么？听上去很有点严肃，其实说简单些，就是告诉大家，该怎样做和不该怎样做，算是家里大人给小孩子讲的道理吧。
我们家里没有很严肃的家规，有的是大人和我之间的交流。我们很友好，也很平等，爸爸妈妈也有说错和做错的时候，我们都可以互相指出。当然，我被指出的次数最多，因为大人比我懂得多。到目前为止，让我记忆最深刻的是一次爸爸教我的关于“担当”的道理。
那是一个周六的早上，一家人起床后洗漱完毕一起开始吃早饭了。外婆端来一盘炖蛋，黄黄的、嫩嫩的'，上面撒了葱花，别提有多香！这一盘是我和爸爸妈妈一起吃的。可是，怎么下手呢？我抬头看着妈妈，妈妈没说话，她也看着漂亮的、香喷喷的炖蛋出神呢！还是爸爸发话了，他说今天不要妈妈分了，让我来分，而且他说，随便我怎么分都可以，但是分好了就不能改了，要算数的。妈妈听了，点点头表示同意。我很开心啊，由我决定啊！这该多了不起啊！而且可以随便怎么分都可以！我拿起一根筷子往圆盘子中间一点再往边上一划，第一条分界线搞定了！我提起筷子又点在盘子中心，打算划一大块给自己。突然，脑子里想起曾经看过的《孔融让梨》的故事，又想起爸爸、妈妈对我的疼爱，这一划怎么也划不下去啊！爸爸和妈妈是大人，平时工作又这么辛苦，给他们俩划大点吧。稍稍一犹豫，两条线就划好了。爸爸妈妈看着我给他们两个分的两大块和留给我自己的一小块，对视着微微一笑，同时都看向我。当时，我正看着我分配给自己的那小块觉得好憋屈呀！不自觉的脸红了，眼泪水也不争气的流下来了。这时，爸爸说：“这是你的选择，你做得没有错，别哭！你要对你的决定负责，要从小学会担当，有担当的孩子会更出色！”说完，就和妈妈一起不管憋屈的我，居然开吃了！后来我想明白了，我要勇敢的做正确的事情，而且要勇敢的对自己做的事情负责，也就是爸爸说的“有担当！”这就是我们家的一条让我又爱又“恨”的家规。
爸爸给的坚强篇八
我的姐姐生长在一个四面环山的小城——北川，它是全国唯一的羌族自治县。那里民风纯朴，山清水秀。可是，一场史无前例的特大地震摧毁了她的家园。那时，她年仅十三岁，就读于北川中学初一四班。
5月12号下午，姐姐和她的同学们正聚精会神地听课，两点二十八分，突然地动山摇，正在给她们上课的老师猛地回过神来：地震了！他立刻组织惊慌失措的同学们有条不紊地向操场转移。由于摇晃剧烈，教学楼已经开始垮塌，不断有重物从高处坠落，姐姐身边的一位同学被坠落的建材砸中了头部，脑浆迸流，当场死亡。当他们刚刚跑到操场时，只听轰然一声巨响，原来五层高的教学楼一瞬间变成了三层，顿时尘土飞扬，飞沙走石，天昏地暗，师生们个个目瞪口呆。地震刚过，许多高年级的同学在老师的'组织下，积极投入了紧张的自救中，不断有人被从废墟中救出来，不断有尸体从废墟中抬出。幸免于难的同学被集中在操场的中央，操场上一片混乱，叫嚷声和哭声连成一片，姐姐努力安慰着身边的同学。
夜幕逐渐来临，整个县城被黑暗吞噬，自救工作被迫终止，饥饿、干渴、寒冷、疲惫浸蚀着每一个人的肌体，余震不断，教学楼仍在余震中垮塌，周围的山体不断有巨石滚落。夜深了，操场上燃起了几堆篝火，长虹公司派出的第一批救援人员及时赶到，给他们送来了水、食物及医药物品，给他们带来了生命的曙光。姐姐穿梭在人群中，忙着给同学们分发矿泉水、食品等，给受伤的同学进行简单的包扎，向火堆添加干柴。夜里，她们用歌声给胆怯的同学以心灵的慰藉，给仍被埋在断壁残垣中的师生带去生的希望。就这样，她们相互依偎着，渡过了一个终身难忘的夜晚。
第二天，天刚蒙蒙亮，天空就淅淅沥沥地下起了雨，救援的队伍陆续赶到，帮助转移幸存的人。但人多车少，经过商议后决定，先让重伤的及老幼上车。姐姐本可以坐车先走，可她却执意不上车，把机会让给了急需救治的人，自己在老师的带领下，和男生们一同徒步向更宽阔的绵阳转移。一路上，道路阻塞，天雨路滑，飞石坠落，险相环生。他们在沿途的自愿者及武警战士的帮助和指挥下，且行且停，在下午终于到达了指定安置点——绵阳九洲体育馆。
当我们找到姐姐时，她全身透湿，疲惫不堪，但毫发无伤，一家人又多了一丝安慰。回家后，由于通讯中断，爸爸妈妈仍然焦虑万分，牵挂着北川亲人的安危，每天都辗转于市里各大安置点及医院，寻找其它亲人的踪迹，好消息和坏消息不断传来，弄得我们寝食难安。姐姐总是安慰爸爸妈妈：“你们别太担心了，吉人自有天相，他们肯定也会和我一样幸免于难的。”夜晚，我却发现姐姐在床上辗转反侧，彻夜难眠。我知道，她是在思念她的亲人们，心系着他们的安全。
几天后，住在北川的大部分亲人陆续有了消息，姐姐的爸爸也翻山越岭地从小坝带来了乡村所有亲人的平安及家里的受灾情况。姐姐在北川县城的房屋垮了，乡村的房屋塌了，镇上的房屋成了危房，姐姐家里现在一无所有了，知道这些时，我看到她眼圈红红的，但始终没有落泪，直到现在，她一直保持着乐观豁达的态度。
我从心里十分佩服姐姐的坚强。是的，正是像她那样千千万万坚强的人，撑起了我们中华民族不屈不挠的脊梁，也只有坚强，才能迸发出博大的爱和感恩的心，才能手牵手，心连心地渡过难关，才能让中华民族傲立于世界之林！
爸爸给的坚强篇九
在我记忆的天空中，印象深刻的人就像白云。不信我就捡一个给你看！
在我心目中，父亲有个脾气盒子，有时候温柔幽默；有时像辣椒；我经常笑哭。
有一次，我和父母去步行街逛街。突然下雨了。我父亲举起他的直伞，向我和我母亲倾斜。我很感动。
还有一次，我数学只考了94分，爸爸急得像热锅上的蚂蚁一样又打又骂，一边唠叨“我能怎么办？”不要上进，好好学习.“我心里有愧。
爸爸也喜欢带我去各种地方玩，比如长沙世界之窗、滨湖公园、刘烨湖……那时，我像仙女一样快乐。
爸爸还是爱唠叨。每次出门都会说：“看车，过马路要小心！”而且每次上学他都会说：“你带水壶了吗？好好学习！”虽然我不耐烦，但我知道那是关爱。
这是我最喜欢的人，——，温柔，幽默，火爆，唠叨。
老师的评价：
看了你对父亲的描述，连老师对你父亲的理解都更深刻了！同时，你真的抓住了人物的外貌和性格，很好！
爸爸给的坚强篇十
她，将近六十岁了，却很难得见得到几根白头发。虽然他的额头上，眼角边已经布满了皱纹，可是他还像小姑娘似的戴着一对漂亮的耳环。耳环是银白的，上面还有一朵紫罗兰呢！整天快快乐乐，好似天塌下来有别人替她顶着。她就是我的外婆。
每一次，我去她家玩。她就会向服务员似的给我端茶倒水、送甜点。她这样的举动令我哭笑不得。要是妈妈看到，她早就要批评我了。可我也不知道说什么好，只有任其摆布。
可是，老天真会捉弄人。记得有一天，外面阳光明媚，我又来到外婆家。她正在家快乐的烧着饭，我一进门就冲着厨房大声叫道：外婆！，就听厨房里哎——的一声，外婆就跑出大门。见我来了，满脸欢喜，连忙丢下手里的活，准备招呼我。这时，电话铃响了接过电话回来，他那原本开心的脸突然阴沉下来，满脸透着绝望和黯然。不一会儿，外婆哭了，但没有哭出多大的声音，我只是看到她的眼眶里噙满着泪水，可我能感觉得到她很伤心！原来，太婆今天中午时分突然去世。太婆的葬礼办完之后，外婆回到家，她又哭了一场，哭得撕心裂肺，让人好心酸。让我这个没见过世面的孩子手足无措，不知道该怎样安慰她。原以为她会这样一直哭下去，可过了一会儿，她又突然停了，用她那已经很湿的袖子擦了擦眼泪。回过头来对我们说：你们都饿了吧，我去做饭。说着走出了屋子。
到了晚上，妈妈准备进外婆的房间安慰她。开门的一刹那，又一阵悲痛的哭声立即传进我的耳朵里。妈妈好像不想打扰外婆，又转身离开了。
太婆的去世对我的打动并不大，可我明白：外婆失去太婆就像我失去妈妈，都是一样的痛苦！妈妈要是离开了我，我是无法接受的，可外婆竟然能挺住！
我的外婆就是这样一个既热情又坚强的人。只有这样的人，才会每天脸上带着笑容。她的坚强让我敬佩！
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爸爸给的坚强篇十一
曾让我感到悲伤的一句话——当爱丽斯丢掉了通往仙界的钥匙，她是该难过的蹲下哭泣还是坚强的往前走……于我而言，当然会选择前者，因为自问自己也不是个骨子里就坚强的人，不管表面如何坚强但骨子里还是脆弱。
但是，在这个春末夏初得交点，在很多很多的生死离别之后，我想，我会让自己变的坚强些，坚强到不会被一言一语击破，坚强的可以掩盖所有的脆弱，坚强到理性的认知。
是的，我会让自己更坚强……。
抬头，仰望星空，默默地喃喃自语“谢谢你……”
初见，你是一个冷漠的女孩，成绩优秀，不但能文而且能武。所以我们尊称你为“女神”。
你的脸上似乎除了冷淡再也没有任何表情，唯一生动的就是你那潇洒的秀发，在当时卑微弱小的我看来，你就像太阳一般遥不可及。
再见，渐渐地，我与你交上了好友，才知道平时冷淡，冷漠，孤傲的你的背后。那时的你是一个阳光灿烂的“假小子”，大大咧咧，自由自在。我很羡慕你，羡慕你的好，你的笑容很灿烂，天上的星星似乎也比不上你的笑。你的成绩仍那么的好，我也仍那么卑微。你也很会安慰人，当我呜咽或大哭时，你总是会逗我开心，让我朦胧地觉得我是妹妹你是姐姐。
又见，当我又一次被男生们欺负时，你挺身而出，一声怒吼，震破了天，在我黑暗自卑的心中第一次看到了光明。男生们闻声而逃，只留下我呜咽着沉默地望着窗外乌云，这时刚好下起雨来，触景生情，我不禁嚎啕大哭。伴着这雨声，我的哭声是如此凄凉，你弯下腰轻轻递来一张纸巾，为我拭去泪珠，然后扶起我，送我回家。走在路上，你对我诉说，你苍白的脸上浮现出一丝苦笑。你对我说以前的你，也像现在的我一样，孤独无助，不过，你学会了坚强，你就依靠着你的拔尖成绩，赢得了一席之地，他们却不知，在灿烂成绩背后的你，是如此无助，你常在深夜中哭泣……“到家了。”你对我说，然后默默地注视着我关门，最后渐渐离去。
再见！发到通知书的那天，你把我叫出来对我说，你要走了，我的眼又一次朦胧了。你对我说，坚强点，不哭。我最后一次用力地点点头，朦胧地看见你越走越远，耳边回响着一句诗：海上升明月，天涯共此时。
风呼呼地吹，地上的草嘶嘶作响。我漫步田野，迎着冷风，寒意触心。
期中考试的失败，刻骨铭心，平时考试走上坡线的我不慎跌倒。于是烦恼久久萦绕在我的心头，给我的心系上了结。笼中的鸟儿不停地张望，是渴望自由。我不知该如何是好了。我害怕那条上升的线一折再折，害怕它将从此跌落谷底，害怕它得不到太阳的眷顾。
又一阵风刮过，“嘶”，我不禁深深地吸了一口气，孤立在寒风中瑟瑟发抖。但我不想回去看爸爸妈妈失望伤心的眼神。我抬起脚，只想一直这么走下去。已是入冬时节，路边早已不再是春夏那般的茂盛了，田野上只留下那发黑的秸秆儿，枯萎发黄的小草在风中瑟缩着。
忽见小花！蓝色，在小草的枯黄中，显得格外醒目。想不到，在这种北风呼啸的季节也有花生长。我弯下腰去，细细地打量着它。它只是单个，在它的四周，再也找不到第二朵了。我静静地看着，忘记了烦闷，忘记了悲伤。这无名的花儿，是多么勇敢地面对，多么坚强地活着，多么努力地拼搏着，迎风傲骨，敢与寒风一拼。
这样想着，我不禁抬起了胸膛，加快了脚步。
“梦想”一词，于我而言，遥不可及。
从小到大，我一直过着一种散松的生活，过一天是一天。我不是没有梦想，而是我的梦想太过于渺小，渺小到别人一说不好，便想放弃。直到有一天，我看到一篇有关“梦想”的文章，便触及了我心中最柔软的那一部分。
我有一个梦想，做一名画家，将美好的世界永远定格在我的记忆里。
我想挥一挥画笔，便记下春的活力。记下小草迫不及待钻出大地母亲怀抱的着急模样儿，记下柳树吐露嫩芽的优雅姿态，记下花儿随着微风轻轻跳舞的情景，记下牧童吹奏短笛的惬意。
我想挥一挥画笔，便记下夏的热情。记下那一片又一片逼眼的绿，记下微风捎来的那一阵又一阵的鸟鸣，记下轰轰烈烈的一阵雷雨，记下太阳热情地拥抱大地。
我想挥一挥画笔，便记下秋的沉稳。记下一排又一排掠过天际的大雁，记下树叶对大树的不舍，记下金灿灿的稻谷压弯稻杆的腰，记下农民采摘果实的喜悦。
我想挥一挥画笔，便记下冬的冷酷。记下光秃秃的树干的孤寂，记下北风的呼啸，雪花钻进人衣服里的顽皮，记下天空的灰暗，路上行人的稀疏，孩子们溜冰的欢笑声。
我想挥一挥画笔，便记下撒哈拉的无垠。
我想挥一挥画笔，便记下大海的蔚蓝。
我想挥一挥画笔，便记下历史的沧桑。
今天，我不再拘束自己，因为我已有了梦想。我要放飞我的梦想，不畏前方的艰险，一直到永远。
夏令营，再次让我们迈开成长的步伐。在这五天四夜的生活中，我们挑战了勇气、自信，虽然一些任务，起初看上去是那么难以完成，但在相互鼓励中，我们都克服了畏惧心理，坚信“我们是最棒的”。
7月10日那天，我第一次离开家，和小伙伴们认识了许多严谨负责的教练、老师，结识了许多朋友，例如葛依恬、王艺涵、曹晓云……在那里，就算再苦再累，大家也不放弃。因为在每一个人的身边都有一个确保大家安全，但从来没喊过累、喊过苦的老师。当你失败时，当你伤心难过时，你的旁边也有人来安慰你、鼓励你。就像我走水面浮桥时，在第二个浮板上停住了，恐惧、害怕一下子向我袭来。但我的队友、朋友们并没有嘲笑我，而是为我加油、鼓励，尖叫着：“费薛宇，不要怕，相信自己，你一定能超越自己的。”听到来自队友的鼓励，我成功迈出了向前的脚步，终于战胜了恐惧这个恶魔，队友们为我喊了一声：“做得好，你是最棒的！”每一个艰难的项目，遇到了挑战时，都提醒着我从一个内向的女生变成勇敢开朗的女生。
从那次五天四夜的“通州日报先锋夏令营”回来，妈妈说，我一下子长大了。在家里，我不是以前那个内向娇惯的“小公主”了，我懂得换位思考，理解父母是多么不容易；勇于挑战，开始严于律己，学会独立。
夏令营，是我们的成长向导，虽然现在已经离开了夏令营，但我还会时时想起难忘的夏令营生活，这次经历让我们发现了自身的无限潜能，遇到了更坚强的自己。
爸爸给的坚强篇十二
的确!一个运动员平日的训练与登山活动一样是枯燥的，长期的，要吃得了苦，耐得了性子，锻炼的是克服困难的勇气与决心，磨练的是心智，战胜的是自己!
在这个大世界，人类都是渺小的，正如登山是通过与山的亲近，体会到人类的局限性，也逐渐明白，人生的局限性。凡事都有两面性，知道自己的局限并非是一件坏事，歌德曾经说过：“限制之中方显大师本色。”认识到自己的'局限性，才更让我们意识到在我们有限的生命年轮中，做一个更好的自己。如一句歌词“转瞬之间，忽见恍若隔世你的脸”。于我而言，内心世界的恬淡，却也会害怕青春亦是如此这般不着痕迹，总想能做些什么?总想留下些什么?对于登山持久爱好者而言，会选择一项会危及生命的活动，且认真的对待这一活动，本身就是自由意志的体现。登山有别于其他我们熟知的项目运动，没有固定的场所，没有现场观众，也没用休息候场的更衣室，更没有投资项目去训练与也没有人去包装。
爱好登山的人，大多是人格独立的人，是向往个性化生活感受的人，这种个性化是不依靠兴奋剂，没有闪光灯，而是一步步、一次次，用双脚去丈量，用心去体验。爱好登山者，更懂得心存一份感恩，感谢大自然有机会去践行，感谢生命赋予我们感知的能力，感恩身边的人与事所给予我们的美好。因为感恩获得的恩赐，更懂得回馈社会。所以，在登山户外圈里，普遍注重环保，热心于公益。在他们身上总能看到人性的善念的自然展现。
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