工作生活的压力、竞争的激烈等问题是现代人普遍面临的，我们应该学会适应和调整。总结要有系统性，按照逻辑顺序进行叙述，确保思路清晰。在阅读以下的总结范文之前，我们可以先思考一下自己的总结写作技巧和方法。
腐乳的制作说课稿篇一
本课是四上第二单元的最后一课，是利用网络学习的平台的一个应用实例。通过网络获取信息，制作通讯录来解决生活中的实际问题。表格是生活中一种常见的高效的信息表达方式，通过制作通讯录，让学生认识表格，了解表格，学会表格的制作及编辑方法，为word学习进一步打下基础，也能帮助解决今后在学习生活中的一些实际问题。
二、学情分析。
四年级的学生总体来说比较活泼好动，对事物的认知还比较形象，对新鲜事物兴趣浓厚。通过上一单元的学习，学生已经掌握了一定的word操作技能，本课的表格制作是word中的一个新知识，学生对新知识的学习还缺乏一定的自主探究能力，对教师的依赖性较强。
三、教学目标。
1、知识目标。
（1）了解表格的基本构成，知道表格的作用。
（2）了解利用网络获取信息的多样性。
（3）了解制作表格的一般过程。
2、技能目标。
（1）掌握在word中插入表格的方法。
（2）掌握表格的编辑及美化方法。
3、情感目标。
（1）培养学生的信息搜集与整理的能力。
（2）能利用表格制作方便我们的生活。
四、教学重难点。
1、教学重点：表格的插入与编辑。
2、教学难点：表格的行列增减，布局美化。
五、教法设计。
1、情境导入法：通过生活中应用到通讯录的实际例子，引入到教学内容中，更能激发学生的学习热情，为下一步学习做好准备。
2、任务驱动法：让学生根据不同的任务去完成不同的操作步骤，制作表格中采用：插入表格——填写表格——修改表格——美化表格。这样步步递进式的任务，有助于学生对自己的学习有明确的目地，同时也能顾及到所有学生，体现分层教学。
六、课前准备。
本课的学习任务，是建立在上一课制作名片的基础上。课前要把上节课学生制作的.名片，进行整理打印出来，同时还要准备一张已经制作完成的班级通讯录，课堂导入环节需展示出来。制作好调整表格的微视频，为学生学习提供参照。为每位学生准备一张学习卡，上面有学习任务及作品评价，待制作表格和评价环节中使用。
七、教学设计。
（一)、情境导入。
设计意图：把制作通讯录的内容，结合到生活实际的情境中，有助于激发学生的学习兴趣，同时，也能让学生了解到通讯录所起到的作用。
(二)、了解信息获取方法。
你知道老师是怎么知道你们的信息的呢？（网络学习的平台），还有哪些方法也可以从网上收集信息。
设计意图：由于本节课的重点是学习制作表格，所以，获取信息的过程就不让学生去体会了，让学生说一说，了解一些网络获取信息的方法，把更多的时间放到制作表格中。
(三)、制作通讯录。
把收集到的信息分类整理，就能制作成一张通讯录了。
1、认识表格。
（1）出示一张通讯录，观察通讯录有哪些内容组成。
（2）观察表格的特点，认识表格的行、列、单元格。
（3）假如你要设计一张五人的通讯录，需要几行几列。
设计意图：认识表格的特征能为下一步制作表格做好铺垫，以图片实例，认识表格能更加直观形象的起到加深印象的作用。
2、制作表格。
任务一：选择几名同学的信息，根据需要插入表格（参考书本内容，自学插入方法）请先完成的同学上台演示，教师总结步骤。
任务二：填写表格内容。
任务三：修改表格（做完表格后，我还想再一名同学的信息，或者我发现还少了电子邮箱这项该怎么办）。
提示：打开微视频或参考书本教你一招，完成表格的修改。
任务四：美化表格。
演示几张表格制作不美观的作品，与一张标准通讯录对比，发现什么问题，请同学说说（表格的列宽与文字不匹配，表格内容没有对齐等）。
设计意图：插入表格的学习，难度不大，采用任务驱动放手让学生尝试自学，培养学生和自主探究能力，同时，由于学生的个体差异性较大，在操作过程中没有限定要插入的表格的行数和列数，有助于对后进生学习起到激励作用。表格的行列增减是本课的难点，因此利用微视频学习，能使学生的学习效率提高。通过对比表格，让学生明确表格制作需要一定的美化，特别是列宽要与文字内容匹配。
3、展示表格。
展示班级中的优秀作品，学生互评，教师评价，并且完成学生手里的自评表（从完整度，内容数量、美观度三方面评价）。
(四)、总结回顾，知识拓展。
1、通过这节课的学习，你学会些什么？
教师总结小诗：
表格制作查方便。
插入表格按步走。
分清行列是关键。
布局调整需合理。
美化文字更绚丽。
2、在我们的生活中，表格应用非常广泛，如班级值日生表、列车时刻表、作息时间表等，希望同学们学以致用。
设计意图：通过总结回顾，梳理整节课的知识要点，把习得的知识进一步内化。以小诗总结的方法，读起来朗朗上口，也便于加强记忆。知识拓展有助于学生将书本知识与生活实际相结合，培养学以致用的情感，激发学生进一步探究学习的激情。
八、板书设计。
腐乳的制作说课稿篇二
《果酒、果醋和腐乳的制作》的考查内容主要是发酵食品加工的基本方法，考试要求等级为a级，其中果酒和果醋的制作考试要求等级为b级，腐乳的`制作考试要求等级为a级。在近几年的江苏省高考生物试题中，关于果酒、果醋和腐乳的制作原理与技术考查的较多，且多以综合性的选择题形式进行考查。
本节课的知识主要分为制作原理和制作方法两大部分进行复习，其中将原理部分涉及的发酵微生物及其代谢特点作为重点。首先要求学生将制作果酒、果醋和腐乳的主要发酵微生物――酵母菌、醋酸菌和毛霉分别从生物种类、代谢类型、生殖方式和发酵条件等方面进行了总结和比较。从学生的陈述情况来看，很多学生对于发酵涉及到的反应式和微生物代谢类型比较模糊，因此我对这部分内容进行了强化复习，尤其是对新陈代谢类型、同化作用类型和异化作用类型进行了系统的讲解和练习。接着在复习果酒、果醋和腐乳的制作方法和发酵装置时，将其制作方法设计成了制作流程图，以帮助学生建立有条理性的知识，然后以一系列的问题串形式，和学生一起结合其各自的发酵条件分析了发酵装置各结构和发酵时的一些注意事项。最后又在传统发酵的基础之上，补充比较了现代大规模发酵生产的不同之处，并进行了相关练习的训练。
由于本节知识比较琐碎，因此运用列表比较的形式帮助学生进行理解和记忆，效果比较好。
腐乳的制作说课稿篇三
1、五花肉洗净切块备用。
2、取3块腐乳和少许腐乳汁搅碎和匀。
3、锅里放水，把五花肉焯水，后冲净浮沫备用。
4、热锅放油，油热后下冰糖，炒出糖色。放入五花肉，翻匀。
5、倒入搅散的腐乳汁，加适量生抽。加入葱姜片、料酒，炒匀。
6、加入没过肉面的开水，大火烧开后，盖盖转小火焖煮至肉熟烂到你喜欢的程度后，大火收汁，撒上葱花装饰即可。
做法二。
步骤1：猪肉洗净,切成小块.锅中放少许油，油其七成热，放姜片，倒入肉块煸炒。大火煸个3，4分钟，把肥肉的油煸出来才好吃。
步骤2：煎大概十分钟左右，看肉两面微黄，锅里已有不少油就可以了，然后倒出锅里多余的油，加入老抽，翻炒，让肉充分着色。一定要用老抽，生抽色淡，着色较差，做出的肉不好看。
步骤3：3块腐乳，加点腐乳汁将腐乳捣碎，加些白糖和料酒搅拌均。
步骤4：倒入调好的腐乳、冰糖、葱姜。翻炒一下，加水淹没肉就行了，大火烧开后转小火。
步骤5：小火大概烧30分钟就可以了，汤汁收的差不多的时候，大火收一个汁，加点鸡精就可以出锅了。
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腐乳的制作说课稿篇四
腐乳肉是一道做法简单，可是口感和味道却并不简单的菜肴。由于出锅后的菜品色泽红亮、五花肉肥而不腻，两百多年以来，一直受到食客的喜爱和欢迎。而关于这道腐乳肉，还有一个有意思的民间故事呢。
相传清朝的乾隆年间，有一次乾隆皇帝带领自己的亲信太监去江南微服私访。来到一处景致非常优美的乡间，乾隆一行人一时间被风景迷住，流连忘返，以至于天色已晚时，来不及找到一个合适的休息之处，小太监只得扣开了一家还亮着灯的农户的.大门。
这家农户名叫马三，和媳妇以做豆腐贩卖维持生计。虽然夫妇俩每天都起早贪黑地劳作，可日子仍然过得紧巴巴的。小太监敲门时，马三和媳妇劳累了一天，正准备上床睡觉。可是见到这群又累又饿的不速之客，夫妇二人还是热情地进行了招待。
由于乾隆告诫众人不许透露他们的身份，马三和媳妇最初以为这些人只是一群迷路的游客而已。为了给乾隆一行准备晚饭，这对善良的夫妇翻遍了屋子的里里外外，可最拿得出手的，也只是一块五花肉而已。更糟糕的是，家中的盐巴也用光了，马三彻底犯了难。
正在为难之际，灶台上的几块腐乳让马三媳妇突然有了灵感：反正家里也实在没有什么像样的食物，干脆就用腐乳来煮五花肉吧。她将肉洗净，切成小块，再将肉倒入已煸完姜片的热油中继续煸个五六分钟，然后倒上一些烧酒，最后把仅剩的几块腐乳连同酱汁一起倒入了锅中，盖上锅盖，先大火后小火，30分钟后，马三媳妇把这道她临时无奈拼凑出来的腐乳肉端上了乾隆的饭桌。
要说尊贵的大清一国之君什么东西没有吃过？可这道腐乳肉端到面前，还是让乾隆大为惊艳，菜品的颜色实在太好看了。夹起一块肉放到嘴里，味道更是回味绵长。五花肉香而不腻、软烂爽口，乾隆大赞好吃，并向女主人虚心讨教了原料和做法。
马三媳妇原本是硬着头皮把这道菜拿给客人吃的，没想到却赢得一片叫好，大感意外。让她更加没想到的是，小太监居然拿出20两银子作为酬劳，乾隆的身份也在此时真相大白。
据说，乾隆回宫后仍不时回想起这道腐乳肉的美味，并依照当初马三媳妇所说的做法，让御膳房为自己烹制。后来，这道体现了民间饮食智慧的菜品，也在大江南北渐渐普及，并成为百姓餐桌上的一道佳肴。
腐乳的制作说课稿篇五
豆腐乳又称腐乳，是用大豆、黄酒、高粱酒、红曲等原料混合制成的。豆腐乳种类较多，大都口味鲜美，有除腥解腻的作用，适于佐餐或作调味料，如火锅调料等。较为著名的有北京王致和臭豆腐、浙江的绍兴腐乳等。营养功效：豆腐乳的主要成分是蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素a、e，以及钙磷等矿物质。豆腐乳富含植物蛋白质，经过发酵后，蛋白质分解为各种氨基酸，又产生了酵母等物质，故有增进食欲，促进消化之功效。臭腐乳(青方)中维生素b12的含量很丰富，可以补充人体内的维生素b12，还能预防老年性痴呆。
1.准备好所有的食材。
2.豆腐切小块用淡盐水5分钟。
3.炒锅倒油爆香葱姜蒜。
4.倒入豆腐轻推。
5.加入酱油。
6.加入腐乳汁。
7.加入适量的清水。
8.再加少许白糖。
9.烧制5分钟豆腐入味，然后加鸡精淋入水淀粉。
0.翻炒均匀关火。
腐乳的制作说课稿篇六
“说课”有利于提高教师理论素养和驾驭教材的能力，也有利于提高教师的语言表达能力，因而受到广大教师的重视，登上了教育研究的大雅之堂。下面是制作年历的说课稿，为大家提供参考。
一、说教材。
教材分析：本课是人教版义务教育课程标准实验教科书三年级数学上册第七单元56－57页教学内容，一个实践活动课——制作年历。这节活动课是学生掌握了年、月、日知识后的综合应用。在制作过程中，学生会输出大量年、月、日的知识，经历从年具体到月再具体到日的过程。体现了年月日之间的内在联系。这节实践活动课可以说既是对年、月、日这一单元知识的总结，又体现了数学的应用性与趣味性。
学情分析：三年级的学生具有一定的动手操作能力；有一定的小组合作意识和能力；具有一定的观察、发现、分析、交流和搜集资料的能力；同时还具有一定的生活经验，比较关注自己周围的事物，对自己熟悉的事物比较感兴趣，喜欢关注“有趣、好玩、新奇”的事物等。这些都为本次活动的学习得于顺利开展奠定了基础。
根据以上分析，我为本课设定以下几个活动目标：
知识与技能目标：通过活动复习巩固本学期所学的年、月、日的知识。
过程与方法目标：通过制作年历，掌握年历的一般制作方法和注意点，培养学生动手设计制作的能力。
情感态度与价值观目标：通过实践活动。让学生感受到“数学有用”、“数学就在生活中”、“数学能帮助我们解决生活的实际问题”。
活动重点：掌握年历的组成要素进一步提高学生的设计制作能力。
活动难点：掌握年历的制作方法。
二、说教法、学法：
《数学课程标准》指出，教师应“向学生提供充分从事数学活动的机会”、“学生的数学学习活动应当是一个生动活泼的、主动富有个性的过程……对数学学习的评价要关注学生学习的结果，更要关注他们学习的过程。本课通过五个实践活动来体现学生的自主活动，让学生从已有的知识经验的实际状态出发，在观察发现、分析、交流、操作、评价中学习，巩固对年、月、日的认识。老师作为组织者和参与者，指导上充分体现在精心设计的问题情境上，努力提高学生的自主学习能力和实践能力。培养学生的探索精神。
三、说活动教具准备。
教师：**年年历卡，多媒体。
学生：每人搜集一份或多份旧年历；水彩笔以及制作年历需要的材料等。
四、说活动过程。
（一）实践活动一：展示收集的年历。
同学们，老师发现有的同学已经迫不及待地拿出自己收集的年历了，想不想展示并介绍一下你收集的年历？请大家一饱眼福吧！（让学生到前面来依次向全班展示并介绍）。
生1：我收集的年历是今年的挂历，一个月一张，可以挂在墙上。
生2：我收集的是一本台历，一天一张，放在桌子上，用起来很方便。
（预设：如果学生没有出现这么多种类的年历，我就用来演示）。
生1：年历上都是12个月，都是从1月到12月，都有星期……。
根据学生的回答教师依次整理出制作年历所需的知识。
（设计意图：生活中有各种各样的年历，通过收集年历，展示年历，一方面让学生更多，更直观地了解年历的形式、结构，另一方面也为学生自己制作年历启发灵感，打开思路。）。
〈二〉实践活动二：准备制作年历。
大家收集的年历这么漂亮，想不想自己动手制作一个？
那么你们打算怎么做呢？结合你们小组带的材料，以小组为单位交流一下，说出你们的制作方案。
学生汇报不同的制作方案。
在制作之前，你认为有什么困难呢？提出来，我们共同解决。（这里进行小组讨论，然后汇报。）。
生1：今年的年历已经有了，我提议制作明年的年历！不过，我们还不知道明年1月1日是星期几。
是呀，万事开头难，不知道明年的第一天是星期几，从哪儿开始写呢？
生2：我有办法，看今年的年历，只要知道今年最后一天是星期几就可以了！然后让学生看今年的年历，判断出明年的第一天是星期六。
你真会动脑筋！还有其他困难吗？
我们不知道明年二月份有几天。
对呀，二月可是个特殊的月份。明年二月有几天呢？
生3：因为**年是闰年，根据四年一闰的特点，******年都是平年，二月都是28天。
生4：我想用彩笔来区别节日，可我知道的节日太少了?
如果有学生收集了节日，就让学生展示，如果没有，我就可以出示。
假如在制作的过程中，你们遇到什么困难，随时提出来。
（设计意图：让学生自己提出制作困难，可能更贴近学生的认知水平，也更实际一些，一般来说，学生提出的困难，都是有待解决的问题，如果不及时解决会影响制作过程。所以要先提困难，防患于未然。）。
〈三〉实践活动三：分组制作年历。
1、激发制作兴趣：
刚才，我们共同解决了制作年历可能遇到的困难，下面大家就大显伸手，制作出体现自己小组特色的年历吧。请大家分组制作，制作前，组内成员先进行合理的分工，咱们团结、有序地进行。
2、各小组开始制作。
3、教师巡回指导，了解制作情况。（对小组出现的问题加以指导）。
（制作年历的过程不是一个简单的过程，有了兴趣就会更多的投入，更多的探索与创新。因为学生前面有了制月历的基础，并且手中有很多的年历当样品。这里我就没有提出过多的要求，让学生发挥自己的想象，制作出有特色的年历。）。
〈四〉实践活动四：召开“年历展示会”
1、各小组推选代表介绍本组作品，为展示会做好准备。
2、展示会开始。
同学们，大家好！**年年历展示会现在开始！哪个小组愿意展示本组的年历，请举手。注意：由于本次展示会的参展作品众多，请着重介绍本组制作的年历的特色之处。
小组1：我们设计的年历非常别致，每一个月都写在一种动物做的卡片上，。
小组2：我们设计的年历没有他们的漂亮，我们12个月都做在一张纸上，用起来非常方便，可以随身携带。
（开办年历展示会，让学生身处在一个展示交流的氛围中，更积极主动地参与活动，在交流中互相学习，取长补短。）。
教师进行活动总结。
〈五〉实践活动五：总结年历的作用。
大家制作的年历如此精美，那么，我们可以用它来做什么呢？
生1：可以选几个挂在教室里，用来查日期。
生2：可以将全班同学的生日圈起来，给过生日的同学送去祝福。
生3：可以将老师的生日，爸爸、妈妈的生日，重要的节日都圈起来。
生4：可以根据年历制定学习计划。
……。
（课讲到这里，水到渠成地过渡到年历的作用。从学生的发言中，我们听到了学生的自信，学生的友爱之心。）。
〈六〉总结延伸。
看来，年历的作用还真不小！通过这节课的制作、交流、欣赏，你一定有许多收获，假如你又有了新的制作思路，还可以利用课余时间来实现它。相信自己，你一定行！
（设计意图：在于让学生带问题离开课堂，继续进行学习与探索。）。
五、说板书设计。
我的板书是这样设计的，把学生的作品贴到了黑板上，这样更让学生有成就感。
以上就是我的说课，如有不妥之处请各位老师给于指正。
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腐乳的制作说课稿篇七
臭豆腐的使用方法有很多种，有的是油炸的等等，当然大家看到标题，就应该已经知道了，我接下来要介绍的就是臭豆腐的一种吃法，名字叫做臭豆腐乳。这是很多人喜爱的一种配菜，吃起来咸咸的，让人食欲大增啊。下面我就来告诉大家臭豆腐乳的制作方吧。
1.选料考究：过去所用黄豆均精选自北京效区所产和伏豆。磨豆腐用的水也是取自甜水井中。
2.把含水分较少的豆腐切成长、宽各3.3厘米、厚1厘米的方块。
3.将豆腐块分层排列，入屉发酵，温度在20℃时，需经5天左右时间，即可全部长白而带绿的菌毛。
4.取出将菌毛去掉，装在罐内，一层豆腐撒一层盐。过7天倒罐，改为放一层豆腐，撒一层五香料，最后灌入豆腐浆，将罐封好。2个月后取出，即是臭豆腐了。
5.贮存：应置于密闭的容器中。如浸入臭豆腐汤汁，存放在阴凉干燥处，可保存1年。食用方法臭豆腐作为一种佐餐的小菜，宜在春、秋和冬季食用，加入些香油、花椒油、辣椒油等调味品，味道更佳。以往，吃玉米面贴饼子或窝窝头，配上臭豆腐，曾是老北京市民的传统“快餐”。如今，城乡人民生活有了很大改善，但许多人对臭豆腐仍然是津津乐道，间而食之为快。
看了上面的文章相信大家对于臭豆腐乳的制作方法应该已经基本掌握了吧？其实臭豆腐乳的制作方法并不是很难的，大家可以亲手试着做做。臭豆腐乳中还含有蛋白质等等营养物质，具有一定的食用营养与价值，受到越来越多的人的喜爱了。而且臭豆腐乳虽然闻着不好闻，但它是一道美味却廉价的小吃。
腐乳的制作说课稿篇八
相信在日常生活中喜欢吃豆腐乳的人还是比比皆是的，豆腐乳不仅味道好，所具有的营养成分也是很多的，那么吃腐乳有什么好处呢？很多人都觉得豆腐乳属于腌制食品，对人体有一定的坏处，但是不能否认它所具有的功效及作用也是有很多的，对此要正确认识。
有利控制血压：比如说，蛋白质变成了更容易消化的多肽和氨基酸，味道也更鲜美了。这些肽当中，还包括一些有利于控制血压的活性肽，因为有研究发现，它们可以抑制血管紧张素转换酶(ace)i的活性。
矿物质更好吸收：钙、镁、铁等矿物质不仅没有减少，生物利用率还会上升，因为大豆当中原来含有很多植酸，它是非常妨碍矿物质吸收的，但发酵的时候，霉菌已经把它“干掉”了。
更容易消化：那些妨碍蛋白质消化的成分，也被霉菌清除了。
更多b族维生素。
从维生素角度来说，发酵会产生相当多的b族维生素，弥补了豆腐维生素含量低(很多b族维生素在点卤后挤水的时候流失了)这个缺点。
大豆异黄酮效果更强。
或许又会有朋友问了，我吃豆腐是为了得到大豆异黄酮，这种保健成分在发酵中会不会被霉菌消灭掉？答案正好相反。霉菌不仅没有把它消灭，反而让它变得效用更强了。因为原来大豆中的异黄酮是和糖结合的糖苷形式，生物利用率低一些;发酵之后呢，变成游离形式，更便于在人体中发挥作用。
不容易胀肚子。
至于大豆中那些会让人胀肚子的低聚糖，在腐乳中含量已经很低了。因为挤水的时候就流失了很多低聚糖，发酵中含量进一步下降，因为有些微生物能分解它。
通过上面的介绍，大家对吃腐乳有什么好处也都心中有数了，从中可以看出，平时适当的吃点腐乳还是很不错的，但是一定要注意摄入的量不要太多，毕竟调料里也添加了一些成分，吃多了对身体也是会存在一些隐患的。
腐乳的制作说课稿篇九
1、分析教材。
word文字处理是office系列办公软件之一，它应用于各个领域和行业，是人们利用电脑学习、工作必不可少的。表格制作是在word排版中继文章排版之后的第二部分，在技能鉴定中占了较大的比分.而且它具有一定的实际应用意义。本节课内容是在学生掌握了word排版的基础上进行，为后面更高层次的排版奠定基础。
2、教学内容与目标。
（1）、教学内容。
制作表格(规则表格与不规则表格）。
（2）、教学目标。
知识目标：通过学习使学生掌握表格的制作方法。
能力目标：培养学生具体问题具体分析，根据已有的知识解决新问题的能力。
3、教学重点与难点。
教学重点：教学重点是表格的插入，表格结构的修改，表格的排版。
教学难点：表格结构的修改排版。
二、说教法和学法。
1、说教学方法。
任务驱动法：通过展示表格提出任务，在实际绘制的过程中，了解绘制表格的方法，熟悉制作表格的过程。通过“任务驱动”法的使用，能逐渐来培养学生自学能力，充分发挥学生的主体作用，培养学生创新意识，提高学生们提出问题、分析问题、解决问题的综合能力。
讲授法：由教师讲解表格的基本组成，绘制表格的一般方法。在讲授的过程中呈现教学内容。讲授法的优点还在于能用学生易懂的形式有效地概括教学的内容，可以用不同词语陈述相同的内容，从而有助于理解；讲授中有师生的情感交流，师生相互作用，相互强化。
演示法：配合讲授法演示表格制作的过程，使学生通过观察获得感性知识，学生对课程内容有了感性认识，就能更正确、更深刻、更牢固地掌握操作过程。另外，通过演示，也可以引起学生的兴趣，激发学生的学习积极性，培养学生的观察能力和思维能力。
练习法：本堂课的主要教学任务是培养学生应用所学知识制作表格的技能。技能学习，一旦有了初步的理解后，就要转入练习阶段。
2、说学习方法。
通过讲授、演示、练习，使学生在整个过程中培养学习兴趣，认真听课，利用已学知识，技能，解决新问题。培养自主学习和协作学习的能力。
三、说课堂教学过程。
1、引入新课，以表格的实际应用性吸引学生。
展示制作美观的表格两幅：个人简历表课程表，点出表格在实际生活中的应用。给出本节课任务。接下来引导学生分析表格,思考得出表格的组成部分,由教师总结,给出正确的答案。也正是本节课所要掌握的第一个问题。
2、讲述新课，以一张表格的具体制作来引导学生。
接下来是本节课的重点，包括难点问题的处理。采用的方法是讲授法与。
演示法相结合。首先由教师给出表格制作的一般过程，使学生能够对制作表。
（1）表格的组成。
我们可以看出一张完整的表格由表头和表格体组成。表格体由一系列彼。
此相连的小方框组成，每个方框均称为“单元格”。单元格中可以填入文字、数字和图形等数据信息。一系列的.横向排列的单元格叫行，纵向排列的单元格叫列。
（2）向学生介绍制作表格的一般步骤：
01．插入表格。
02．编辑表格结构。
03．输入表格内容。
04．排版。
05．输入表头。
我们在做一张表格的时候一般采用这种步骤，但是其中的第二步和第三步可以穿插入行。
(3)以一张表格为例,介绍表格的制作.
第一步：插入表格。
方法一：常用“工具栏”的“插入表格”按钮。用拖动鼠标的方法选择所需的行列。
方法二：通过“表格/插入/表格”菜单命令来确定表格的行列数。
方法三：通过“表格与边框”工具栏中的“绘制表格”工具按钮来制作所需的表格。
第二步：调整行高与列宽。
引导学生分析表的特点，得出表格的第一列特别宽，其余各列宽度一致。向学生介绍调整列宽的方法：将鼠标移到所在列的纵线上，当鼠标变成双向箭头时，按住鼠标左键左右拖动出现纵虚线，松开鼠标后，该列的纵线就移到了虚线位置，即可调整表格的列宽。
其余各列难道还是用鼠标拖拉来实现吗？手动拖拉能做到各列一致吗？有没有其它更简便更准确的方法？这一系列的提问引起学生的思考，也能使学生更关注接下来要讲的“自动调整”功能：选择其余各列（不要将后面的段落标记选进去），选择“表格”菜单中的“自动调整”，在级联的菜单里面选择平均分布各列。
对行高的调整也是如此。
第三步：合并（拆分）单元格。
继续引导学生去发现单元格与单元格之间的区别。有的单元格的行高是其余行高的两倍，有的单元格的列宽是其余列宽的两倍或是三倍。这个区别可以通过合并（拆分）单元格来实现：选中要合并的两个或多个单元格（拆分的某个单元格），选择“表格”菜单上的“合并单元格”（拆分单元格）命令。
第四步：输入表格内容：表结构定好之后，就可以输入表格的内容。
第五步：排版：引导学生去发现目前成形的表格，除表头外与样本中的表格还有什么区别。发现样本中的表格单元格中的文字是居中的，而现在制作成的表格没有居中；样本表格是有边框的，现在制作成的表格没有。所以要对表格体进行排版。首先使单元格中的内容居中。居中分水平居中和垂直居中，分别介绍其方法并演示。其次是边框设置。在边框的设置中着重要介绍几种边框选项的区别和效果。
最后进行表头的排版。让学生思考并回答表头的字体，字号，粗细，加哪种下划线。
四、课堂练习：通过学生亲历表格的制作过程体会制作方法。
五、布置作业。
1、写出插入表格的几种方法。
2、如何使单元格中的文字在水平和垂直方向上都居中对齐。
3、上机练习：（1）本班课程表（2）个人简历表。
腐乳的制作说课稿篇十
尊敬的各位老师：
大家好！我说课的题目是《用word制作贺卡》。我说课的内容分为五个部分：说教材、说学情、说教法和学法、说教学过程和说设计反思。
《用word制作贺卡》是浙江大学出版社出版的《计算机基础》中第六章第四节的内容，是在学生掌握word基本操作工具后，对图片、艺术字及文本框的进一步的学习。是word教学中的一个中心环节，是学生以后进行图文混排的基础，起着承前启后的作用，因此学习这部分知识具有非常重要的意义。
基于教材的特点和学生实际情况，我确定以下三维目标：
1、知识与技能目标：让学生学会插入图片，调整图片，学会设置艺术字格式，并能运用“文本框”的方法在图片中插入文字。
2、过程与方法目标：让学生在制作、修改以及完善贺卡的过程中掌握word基本操作工具的运用，初步学会分析解决问题的方法。
3、情感态度与价值观方面：让学生感悟亲情，学会关心父母，体贴父母；培养学生与同伴合作交流的意识，培养学生的审美能力。
为了更好的达成教学目标，我安排本课的。
教学重点是：插入图片、调整图片，运用“文本框”的方法在图片中插入文字。
教学难点是：图片格式的设置。其中设置版式是学生比较难弄清的问题。
职高生的共性是学习兴趣不高，学习比较被动，自主学习能力比较差，而且学生来源不同，技能基础和个性差异较大。所以，我设计时比较注重如何培养学生的学习兴趣，注重实用性，同时，要考虑到学生的技能基础和个体差异。在学习本课前学生已经有了操作计算机的一般水平和能力，能够比较熟练地进行文字录入和鼠标操作，对word20xx的操作环境有一定了解。
为了实现教学目标，结合教材特点，我将采用演示法、任务驱动法、创设情境法、作品评价教育法等教法组织教学。这些教法，我将在教学各环节中具体阐述。
本课教给学生的学法是“接受任务——思考讨论——合作创新”。采用学生自主学习，合作探究的学习方式。能以小组协作的方式完成具有创意的任务。在我的引导下，让学生带着任务通过小组讨论，相互合作，实际操作等方式，自我探索，自主学习，使学生在完成任务的过程中，不知不觉实现知识的传递、迁移和融合。
我的教学过程分五个流程：
1、创设情境，温情导入。
2、引导设疑，探究新知。
3、明确任务，分组创作。
4、作品欣赏，交流评价。
5、归纳总结，完成建构。
下面我具体说说各环节：
第一个环节：创设情境，温情导入（大约5分钟）。
首先，让学生欣赏一则flash动画《爸爸》，接着，导入新课：同学们，你们知道每年6月的第三个星期日是什么节日吗？它就是父亲节。那你们知道我国的父亲节、母亲节是什么时候吗？中国天天都是父亲节、母亲节。同时图片展示《弟子规》中的祖训：“父母呼、应勿缓、父母命、行勿懒、父母教、须敬听、父母责、须顺承”
我们现在长大了，学了很多知识，能不能用我们学过的电脑知识用word来做一张贺卡，送给我们的爸爸、妈妈呢？创设这种情境的意图是架设生活与教材联系的桥梁，激发和调动学生的情感体验，让学生保持感恩的激情，为制作贺卡做准备。
然后，欣赏几张贺卡，目的在于为学生提供目标范例，让学生了解贺卡格式，让学生学会对父母亲表达爱。
基于建构主义学习环境中的情境必须有利于学习者对所学内容的意义建构，我设计了这第一个环节，在这个环节中主要运用了创设情境法。
第二个环节：引导设疑，探究新知（大约12分钟）。
首先我出示一张贺卡，让学生观察分析：这张贺卡由哪几部分构成？学生就会回答：由背景、图片、文字三部分构成。然后引导学生分析贺卡制作步骤。
第一步，贺卡的大小。
先让学生打开word软件，找到页面设置，尝试练习，并出示自学任务：你能裁剪出贺卡的大小吗？提示学生理解课件的内容。教师利用教师机演示。
第二步，贺卡的背景（插入图片）。
第三步，插入文字。
在操作过程中如有学生存在一些解决不了的问题，我想可以通过对课件的阅读，同学之间的帮助，教师的指点让学生在不断的尝试中获得新知。通过贺卡制作过程引导学生的学习过程。通过设问启发学生对任务进行分析，产生一系列依次完成的子任务。通过问题的求解，完成了旧知识的迁移，新知识体系的建构，掌握了这节课的学习重点和难点。这个环节充分体现了学生的自主性，让学生在不断的自我的尝试中获得新知。在这个环节中主要运用了演示法和任务驱动法。
第三个环节：明确任务，分组创作（大约13分钟）。
首先布置任务：让学生四人一组，限定15分钟时间，运用学会的知识，发挥想象力，创作一幅《送给爸爸的贺卡》，要求图文并茂。并把创作过程中遇到的问题及解决方法记下来，在最后展示作品的同时与同学们一起交流。接着我出示图片素材所在位置。
然后学生开始分组创作。同时，我巡视、指导、调控课堂气氛。
在这个环节中我特别注意激发学生的创作欲望，促使学生去自我探索、自主学习、团体协作和自我创新，达到掌握操作和使用的目的。在这个环节中主要运用的方法是任务驱动法和小组合作学习法。
第四个环节：作品欣赏，交流评价、（大约10分钟）。
首先，小组作品展示：在展示作品的过程中我相机让学生就学习方法、操作技巧进行介绍。让同学之间展开互评，评出“优秀设计”奖、“内容精彩”奖等几个奖项。
接下来，我选几幅好的作品让全班欣赏并作评价。
这样，培养学生的审美能力。同时这样的评价方法，本着发展学生个性和创新精神有利原则，旨在使评价主体多元化，评价结果也多样化。
然后，通过采访的形式，提问学生“你准备怎样把这张贺卡送给你的爸爸或妈妈?”
接下来，欣赏一张贺卡，你们看，老师这儿也有一张贺卡，跟你们做的有哪些不同？有兴趣的同学课后试试。这样，拓展学生创作思路，启发有能力的学生课后大胆探索插入声音、动画、视频等多媒体文件。
在这个环节中，发挥了学生的主动性、创造性，提高学生的口头表达能力，提高信息的辨别力，提高学生的信息素养，同时让学生表达对父亲的爱，升华对父亲的感情。在这个环节中我主要运用了作品评价教育法。
第五个环节：归纳总结，完成建构（大约5分钟）。
首先我提问几个学生，这节课你有什么收获？帮助学生梳理知识，归纳总结。目的在于加深学生对知识的理解、记忆，完成真正意义上的知识建构。
最后学生每人提交一份网络评价表，这个表可以即时反馈学生填写情况。网络自我评价实质也是对今天学习内容的小结和回顾，使知识、技能、情感目标更深入一步。
本课的设计，我注重体现以下几个思想：
一、引入建构主义教学设计原则。
在教学设计中，我给学生设计一个情景，布置一个任务，构建一个学习环境，引导学生自主地去探索和协作学习，这样，在我的引导下完成知识的建构，从而达到教学目标。
二、情境与任务驱动的有机融合。
在教学设计中，我注重情景和任务相吻合，这也是抓住信息技术的特点。以完成任务和实现目标为主线，从而培养学生接收信息，处理信息，整合信息的能力，同时，在这个过程中也注重培养学生的自主学习能力，实践能力和创新能力。
三、运用学科整合。
在教学设计中，我还注重信息技术、美术和语文三学科的整合，这样，实现信息技术环境下的素质教育和创新教育。
以上是我对这节课的教学设计与反思，不足之处敬请各位老师指正。谢谢大家！
腐乳的制作说课稿篇十一
腐乳是一种传统的中国豆制品，具有独特的香味和口感。腐乳的制作历史悠久，有多种不同的制作方法，其中最常见的是乳酸腐乳和香菇腐乳。制作腐乳的过程相对繁琐，但只要掌握了关键步骤和技巧，就能制作出美味的腐乳。
第二段：总结腐乳制作的几个关键步骤。
首先，制作腐乳的第一步是准备原料。通常使用的是黄豆，需要将黄豆洗净后浸泡数小时或过夜，以便使黄豆变软并便于磨成浆状。第二步是磨浆，将浸泡好的黄豆与适量的水一起放入搅拌机中搅拌成浆状。然后将黄豆浆倒入锅中加热，在高温下加入适量的盐和糖，搅拌均匀，使其成为糊状。接下来的步骤是发酵，将糊状物倒入干净的容器中，盖上盖子，放置在温暖通风的地方进行发酵，一般需要4到5天。最后，将发酵好的腐乳分装于密闭的容器中，存放在阴凉干燥的地方即可。
第三段：谈谈制作腐乳的一些经验和技巧。
在制作腐乳的过程中，有几个经验和技巧是需要注意的。首先是浸泡黄豆的时间，浸泡时间需要根据黄豆的状态和环境来调整。太短的浸泡时间会导致黄豆煮熟时不易磨化，而太长的浸泡时间会导致腐乳口感过软。其次是进行磨浆时的注意事项，磨浆时要适当加入适量的水，使黄豆磨浆成细腻的糊状物，太稠或太稀都会影响腐乳的质地和口感。另外，加热煮熟后的糊状物时要适当搅拌以防止糊底或糊面。最后，发酵过程需要保持良好的卫生，避免细菌污染，同时也要注意温度和湿度的控制。
我曾经在家中尝试制作腐乳，经过多次反复的实验，总结出了一些心得和体会。首先是控制好发酵的时间和温度，发酵时间过长会导致腐乳味道过重，而时间过短则会使腐乳的味道不足。其次，加入适量的盐和糖可以帮助腐乳更好地发酵和保存，但要遵循适量的原则，过多的盐和糖会对腐乳的口感和健康产生不利影响。另外，腐乳最好存放在阴凉、干燥的地方，避免阳光直射和潮湿，以保持腐乳的质地和口感。
第五段：总结腐乳制作的重要性及对身心的益处。
制作腐乳虽然比较繁琐，但它具有重要的意义和丰富的营养价值。腐乳富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于补充身体所需的营养物质。此外，腐乳还具有促进肠道蠕动，增强消化功能的作用，对于保持身体健康和预防疾病有一定的帮助。制作腐乳不仅可以满足口味需求，还能够锻炼耐心和动手能力，给生活增添一份乐趣。
在制作腐乳的过程中，我们借鉴了传统的制作方法，并结合自身的经验和技巧，不断改进和创新。通过不断地实践和尝试，我们不仅能够制作出美味的腐乳，还能够体会到制作食品的乐趣和意义。最重要的是，通过制作腐乳，我们学会了珍惜传统文化和传承中华美食的重要性，并在实践中发现了食物与健康，食物与生活的内在联系。制作腐乳不仅是一种技巧，更是一种对于食物和生活的认识和感悟。
腐乳的制作说课稿篇十二
1、先将盆、竹垫用水煮沸消毒。
2、把豆腐洗净控干水，切成小块，排放在干净的盆中，用食品袋盖在上面，把绳扎好，盖上盖，让它发酵，10天左右豆腐表面就长出一层白色的长毛菌，颜色变黄，有腐乳的'味道，这表示初期发酵告成。
3、把辣椒粉、花椒粉、胡椒粉、盐、味精、放入盆中拌匀，再放豆腐块裹上调料装瓶，加入少许白酒、油拧紧瓶盖，让它二期发酵，放半月就可以吃了。
注意：自制腐乳要慎重，发酵过程不适则容易出现有毒物质，若出现异味、异色勿食。
腐乳的制作说课稿篇十三
一、教材分析。
本课是四上第二单元的最后一课，是利用网络学习的平台的一个应用实例。通过网络获取信息，制作通讯录来解决生活中的实际问题。表格是生活中一种常见的高效的信息表达方式，通过制作通讯录，让学生认识表格，了解表格，学会表格的制作及编辑方法，为word学习进一步打下基础，也能帮助解决今后在学习生活中的一些实际问题。
二、学情分析。
四年级的学生总体来说比较活泼好动，对事物的认知还比较形象，对新鲜事物兴趣浓厚。通过上一单元的学习，学生已经掌握了一定的word操作技能，本课的表格制作是word中的一个新知识，学生对新知识的学习还缺乏一定的自主探究能力，对教师的依赖性较强。
三、教学目标。
1、知识目标。
（1）了解表格的基本构成，知道表格的作用。（2）了解利用网络获取信息的多样性。（3）了解制作表格的一般过程。
2、技能目标。
（1）掌握在word中插入表格的方法。（2）掌握表格的编辑及美化方法。
3、情感目标。
（1）培养学生的信息搜集与整理的能力。（2）能利用表格制作方便我们的生活。
四、教学重难点。
1、教学重点：表格的插入与编辑。
2、教学难点：表格的行列增减，布局美化。
五、教法设计。
1、情境导入法：通过生活中应用到通讯录的实际例子，引入到教学内容中，更能激发学生的学习热情，为下一步学习做好准备。
2、任务驱动法：让学生根据不同的任务去完成不同的操作步骤，制作表格中采用：插入表格——填写表格——修改表格——美化表格。这样步步递进式的任务，有助于学生对自己的学习有明确的目地，同时也能顾及到所有学生，体现分层教学。
3、自主探究法：在学习插入表格的方法以及修改表格增减行列中，让学生对照书本以及微视频，能有效解决操作中的一些难点问题，比教师讲授效果好，另一方面，也能培养学生的自主学习能力，改变有什么问题总是依赖老师解决的现状。
4、问题导学法：在美化表格制作环节，由于学生对自己表格的缺陷缺乏认识，通过对比标准的表格，让学生去发现问题，通过分析，思考改进的方法，从而达到完善表格的目地。
六、课前准备。
本课的学习任务，是建立在上一课制作名片的基础上。课前要把上节课学生制作的名片，进行整理打印出来，同时还要准备一张已经制作完成的班级通讯录，课堂导入环节需展示出来。制作好调整表格的微视频，为学生学习提供参照。为每位学生准备一张学习卡，上面有学习任务及作品评价，待制作表格和评价环节中使用。
七、教学设计。
一、情境导入。
设计意图：把制作通讯录的内容，结合到生活实际的情境中，有助于激发学生的学习兴趣，同时，也能让学生了解到通讯录所起到的作用。
二、了解信息获取方法。
你知道老师是怎么知道你们的信息的呢？（网络学习的平台），还有哪些方法也可以从网上收集信息。
设计意图：由于本节课的重点是学习制作表格，所以，获取信息的过程就不让学生去体会了，让学生说一说，了解一些网络获取信息的方法，把更多的时间放到制作表格中。
把收集到的信息分类整理，就能制作成一张通讯录了。
1、认识表格（1）出示一张通讯录，观察通讯录有哪些内容组成。（2）观察表格的特点，认识表格的行、列、单元格。（3）假如你要设计一张五人的通讯录，需要几行几列。
设计意图：认识表格的特征能为下一步制作表格做好铺垫，以图片实例，认识表格能更加直观形象的起到加深印象的作用。
任务一：选择几名同学的信息，根据需要插入表格（参考书本内容，自学插入方法）。
请先完成的同学上台演示，教师总结步骤。任务二：填写表格内容。
任务三：修改表格（做完表格后，我还想再一名同学的信息，或者我发现还少了电子邮箱这项该怎么办）。
提示：打开微视频或参考书本教你一招，完成表格的修改任务四：美化表格。
演示几张表格制作不美观的作品，与一张标准通讯录对比，发现什么问题，请同学说说（表格的列宽与文字不匹配，表格内容没有对齐等）。
设计意图：插入表格的学习，难度不大，采用任务驱动放手让学生尝试自学，培养学生和自主探究能力，同时，由于学生的个体差异性较大，在操作过程中没有限定要插入的表格的行数和列数，有助于对后进生学习起到激励作用。表格的行列增减是本课的难点，因此利用微视频学习，能使学生的学习效率提高。通过对比表格，让学生明确表格制作需要一定的美化，特别是列宽要与文字内容匹配。
3、展示表格。
展示班级中的优秀作品，学生互评，教师评价，并且完成学生手里的自评表（从完整度，内容数量、美观度三方面评价）。
四、总结回顾，知识拓展。
2、在我们的生活中，表格应用非常广泛，如班级值日生表、列车时刻表、作息时间表等，希望同学们学以致用。
设计意图：通过总结回顾，梳理整节课的知识要点，把习得的知识进一步内化。以小诗总结的方法，读起来朗朗上口，也便于加强记忆。知识拓展有助于学生将书本知识与生活实际相结合，培养学以致用的情感，激发学生进一步探究学习的激情。
八、板书设计。
认识表格：分清行、列、单元格。
制作表格：插入表格——填写表格——修改表格——美化表格。
腐乳的制作说课稿篇十四
20xx年3月26日，我参加了飞云学区实践与综合应用专题教学研讨活动，共听了3节研讨课，感受颇深。说实在的，平时因为课时时间较紧，且这一领域的教学内容较难驾驭，更因为这些知识没有考查要求，就不够重视，课上得不够深入，或者说有些随意。学区安排以实践与综合应用为主体的活动，我个人认为很有现实意义。实践与综合应用领域是数学课程改革中新增加的内容，为学生提供了实践性、探索性和研究性学习的课程渠道。其主要价值就体现在：让课堂数学与生活数学走得更近，让那个学生充分体验到数学的应用价值；让学生动起来学数学，促进学生各方面协调发展；培养学生的问题意识、研究意识，为学生的后续发展奠定基础。下面就王海燕老师执教的《制作年历》一课谈些自己的想法：
王老师的《制作年历》一课，就充分体现了实践活动课的特点。比如她在导入新课部分，是让学生欣赏生活中常见的年历入手，在学生鉴赏的同时，引导学生回顾和整理了有关年月日的相关知识，为学生的合作制作年历作了必要的准备，也让学生充分体会到了数学知识与日常生活的紧密联系，在引导学生标注特殊日的活动中，让学生知道了一些重大节假日，同时在学生说出个性化特殊日时，对学生的思想教育已在悄无声息中完成了。在学生合作制作环节，王老师非常注重发挥学生的主体性，让学生真正动起来学数学了，此间，学生的自主探究、合作意识得以充分展示。在实践活动中，又进一步深化了年月日的知识，这便是实践活动课的精髓所在。说到自主性，王老师在学生作品展示交流评价环节中也有精彩的表现，学生优秀作品的评选有学生评委来担纲，在他们略显稚嫩而又真实的评价中，进一步沟通了学科间的联系。
总之，王老师在本节课的设计和教学中注重了知识间、学科间、知识与生活的沟通和联系，充分展现了实践活动课的特点。
腐乳的制作说课稿篇十五
最爱吃的就是这个味儿，是家乡的味道，是妈妈的味道。老爸非常喜欢这个。我很小的时候就跟妈妈学会了，一年只能在冬季做一次。现在我自己给老爸做，满满的一坛子，能吃上大半年了,老妈呢，从此就解放了。想必很多在外的游子会想起这道民间小菜，不过很难得在外面买到正宗好吃的。与其寻寻觅觅，不如自己学习。
特点：麻辣鲜香,回味无穷。
原料：豆腐、大白菜各适量。
制作季节：冬季。
风味：四川风味。
(1)买比较干的新鲜豆腐，把豆腐切成厚2厘米,4厘米见方的块,竖着放在一个铺有干净玉米叶或稻草的蒸锅,(使用纸箱、煮筛也可)。豆腐需要放多层的，上下两层之间需要有空隙。顶层用玉米叶盖好(用纸或盖盖住封严也可)。
(2)将豆腐放在温度2-8度处约12天到18天左右,待豆腐长出毛霉即可加工腐乳。
(3)豆腐霉到一周左右，将干净的白菜叶晾蔫。
(4)将黄豆炒熟放到坛子底部(用于将来吸收白菜叶经腌渍后残留的水分，也可不要)。
(5)盐、辣椒粉、花椒粉、胡椒粉按适当比例混合，待用。(辣椒和花椒可用干净无油的铁锅炒酥，用料理机粉碎;胡椒粉可以从超市买。)。
(6)将霉好的豆腐在高度白酒内浸潮(我使用的'是52度的粮食白酒，最好将豆腐块放在白酒里，用小勺将酒均匀浇到豆腐表面上)，再放到盐、辣椒粉、花椒粉、胡椒粉混合物滚满之后，逐个用白菜叶包了，整齐地放入坛内。把坛口封严，隔日即可食用，时间越久，香味越浓郁。保存一年以上没有问题。
1)白菜腐乳属毛霉腐乳，是腐乳中营养最高的一种。
2)白菜叶最后能变得透明，也可以吃的。
3)腐乳做好初期，偶尔会发现腐乳外面的白菜叶表面有长毛，不必惊慌，把高度白酒均匀撒上一次，再把盖子密封好就行了。
4)最后再感叹一下：这个东东下稀饭，真的是绝配。
腐乳的制作说课稿篇十六
腐乳是一种二次加工的豆制食品，不仅仅是价格便宜，而且口感也十分美味。而豆腐乳就是凭着这些优势在中国流传了上千年。豆腐乳不仅仅是可以被当成是独立的美食来享用，其实豆腐乳也能被当成是美食调味料，和其他食材一起烹饪。那如此美味的豆腐乳制作起来简不简单呢？其实谈到豆腐乳的制作，下面我们就来简要谈谈豆腐乳能如何制作。
一开始准备一块新鲜的豆腐，然后根据自己准备的豆腐的大小，自己准备一个密封的容器（保鲜盒、密封罐或是置物箱等），然后准备一些制作豆腐乳所需要的材料，像是十三香、盐、自制花椒面、鸡精、想吃辣的可加一些辣椒面。然后就按照以下介绍开始做豆腐乳：在密封的容器里面放好报纸，铺好保鲜膜或者干净的塑料袋，把打好的豆腐放在上面；放好豆腐后在它的上面再放一层保鲜膜或者干净的塑料袋，在放上报纸；把盖子盖好，放置四五天左右。混合好调料，让霉好的豆腐块在调料粉里打一滚。把沾好调料的豆腐块码放在容器中，加入凉白开和白酒，瓶口密封。一般放上一礼拜就可以了。放越久豆腐乳的口味更佳。
在制作豆腐乳的时候也要注意不少事项，像是需要用优质的黄豆，制作主要以自然发酵为主，加入总量40%的55度优质桂林三花酒和总量60%的52度优质原浆桂林莹坛米香窖，需要特别注意的一点是，封存时间不少于365天。
3、所含成份与豆腐相近，腐乳的蛋白质是豆腐的2倍，且极易被人体消化吸收；
7、豆腐乳中盐和嘌呤量都比较高，所以高血压、心血管病，痛风、肾病、消化道溃疡患者应少吃或者不吃。
适当地吃一点豆腐乳是对身体有好处，但不可多吃。
乳富含多种植物蛋白质，经过发酵后，蛋白质分解为各种氨基酸，其中包括人体所需的8种必需氨基酸，又产生了酵母等物质，故能健脾养胃、增进食欲，帮助消化。腐乳在制作过程中经过霉菌发酵，提高了蛋白质的消化吸收率，维生素含量也更为丰富。这是由于微生物可以较好的分解豆类中的植酸，使得大豆中原本很难被人体吸收的铁、锌等矿物质更容易被人体吸收。还有，微生物能够合成一般植物性食品不具备的维生素b12。所以经常吃些腐乳，可以预防巨幼红细胞贫血、高同型半胱氨酸血症。所以，豆腐乳是营养成分十分丰富的食品！
腐乳与奶酪拥有类似的口感，一样经过发酵，一样含有丰富的蛋白质和钙。奶酪具有特殊的浓香味道，而腐乳同样具有特殊的鲜味。所以腐乳被称为中国的“东方奶酪”、“素奶酪”。值得一提的是，腐乳的营养更胜奶酪，因为它不含胆固醇，且饱和脂肪含量很低，还含有大豆中特有的保健成分——“大豆异黄酮”。经常吃豆腐乳均能预治高血压、动脉硬化、风湿病。
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