通过撰写报告，我们可以加深对工作或研究领域的理解和洞察。报告的写作过程需要认真的阅读和编辑，确保语法和拼写的正确性。对于报告写作不太熟悉的人，以下是一些简单明了的范文可以供参考。
近视的研究报告篇一
许多同学都陆陆续续带上了眼镜，有多少人近视了？他们又为什么近视了？我和其他同学做了一次调查。
1．查阅有关书籍，了解普通人是怎样近视的。
2．调查询问同学，了解他们是怎样近视的。
信息渠道涉及的方面具体资料。
报刊目前青少年近视的人数目前，我国人口近视发生率为33%，全国近视眼人数已近4亿，已经到达世界平均水平22%的1.5倍。我国是世界上近视发病率最高的国家之一。
1、从整体来看，作业负担较重的同学占大多数，作业负担随年级的升高而加重。
2、无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息；而在校休息时光又一次随年级的增高呈递减趋势。
3、抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的，但却没有引起同学的高度重视。
4、近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这证明同学们对近视的问题还不够重视。
5、其它的因素，像：姿势不对、用眼不当之类的毛病，我们能够努力克服、改正；像灯光太暗或太强之类的，我们能够调节；像防护不当、用药不当之类的，我们能够尽量避免。
近视的研究报告篇二
在日常生活中，有许多的人因为有些原因得了近视眼，那么为什么他们会得近视眼呢？近视眼会对他们的生活有什么影响呢？怎样才能不得近视眼呢？为了了解这些问题的答案，我展开了这次报告研究。
经过调查，我发现有近视眼的原因可谓是千奇百怪，影响也是非常的大，而不得近视眼也是非常容易的。
1、得近视眼的原因有：
有的人在看书的时候经常不注意看书的姿势，经常躺着看，在太阳底下看书。还有些人在玩游戏，看电视时经常超过两个小时以上，这让眼睛十分疲劳，很容易得近视眼。
近视眼对我们的生活有很大的影响。如：我们如果在洗澡的时候有近视眼时，很有可能会看不清地面，会被洗澡水给滑倒。有时在拿东西时经常会看花眼，会把东西打破。
3、预防近视眼。
为了不得近视眼，我们要少接触电子产品，看书后及时做眼保健操，看书写字时姿势一定要端正，长时间看书久了，要眺望远方休息一下，预防近视眼我们一定要谨记这些方法。
预防近视眼可以让自己的生活变得更加方便，眼睛是心灵的窗户，我们要好好保护自己的眼睛，不得近视眼。
近视的研究报告篇三
眼睛是心灵的一扇窗户，所以，我们要保护好它。自从上了五年级，我们班就有许多同学都戴上了眼镜，为此，我感到很奇怪，为什么会有越来越多的同学都戴上了眼镜呢？所以，我针对近视的情况做了一次调查。
1、通过上网查阅近视的来历。
2、从家长口中，了解目前有多少人近视。
3、去调查近视的同学，问他们为什么近视。
从这次调查中，我发现近视的来历有以下几点：
1、用眼距离过近。据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性（调节性）近视，所谓的假性近视。
2、用眼时间过长。有一些青少年看书写字做作业，看电视等连续3-4小进不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。
3、照明光线过强或过弱。如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。（以上从网上浏览的）。
从家长口中得知，我国是近视的患病大国，据爸爸所知，我国目前有将近3亿人近视。（从爸爸的口中得知）。
从同学口中，他们近视的主要原因，就是因为平时不注意用眼卫生，不注意作息和书写的距离，长时间观看电视、电脑等等。（从同学口中得知）。
从这次调查中，我知道了这么多同学近视，主要的一个原因就是平时都不爱护眼睛。眼睛就是一个忙碌的工作者，它每天陪我们学习、玩耍。如果失去了眼睛，我们就会活在一个黑暗的世界，就将再也无法把通往光明的那扇大门打开了，所以，我们要适当的让这位辛苦的工作者休息一下，不要让它太累了。
2、不要在车上，行走、或者躺着看书。
3、不要挑食，这样才能让自己的身体健康，同时也可以保护眼睛。
眼睛是我们生命中不可缺少的东西，没有它，我们无法看清世界；没有它，我们将生活在黑暗的世界；没有它，我们不能做太多太多的事情了。所以，我们要好好的爱护眼睛，不要让它受伤了。
近视的研究报告篇四
全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。因此，儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。为什么患近视的学生越来越多？学生的眼睛到底是怎样近视的？为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素，我们小组针对本班同学的近视情况展开了一次调查。
1、上网查资料，了解什么是近视及产生近视的原因。
2、调查走访同学，了解近视眼同学的学习和生活习惯。
3、查阅有关书籍，了解近视。
危害和预防方法。
4、调查本班同学近视状况及近视眼比例。
三：调查情况和资料整理:。
本班共有56名同学，近视的人数有22人，占全体同学的五分之二，和去年相比，呈上升趋势。
1、青少年的近视率在逐年上升，这与学生繁重的学习任务和越来越发达的社会生活是分不开的。
2、近视眼是可以预防的，要做到“五要”和“三不要”：
“五要”：
要养成良好的读写习惯；
要减少连续学习时间，并每天做眼保健操；
学习环境要合理、采光；
要注意均衡饮食，多点户外活动；
要定期检查视力。
“三不要”：
不要养成趴着、躺着、行走、乘车阅读习惯；
不要在昏暗的灯光下或在强烈的阳光下看书；
不要在被窝里打着手电筒看书。
近视的研究报告篇五
我们现在才上小学，可我发现我们班戴眼镜的同学很多，有的同学甚至低于4。5，这也许给他们以后的生活，学习以及工作带来不便。所以，我想借用这次机会，去研究一下小学生的视力主要涉及哪几个因素。
1、查阅有关视力的原因的书籍，报刊，网站等，了解小学生视力下降的原因。
2、派发"调查问卷＂，了解小学生视力下降的自身原因于人数。
3、通过多种途径，收集有关下降导致的结果。
根据资料与调查报告的统计表明，造成视力或视力下降的原因有:。
1、做作业时的姿势姿势。
2、每天花在上网看电视的时间较多。
3、做眼操时不够认真。
4、看书姿势姿势。
所以，养成良好的用眼习惯是保护视力的重点，请不要让心灵的窗户受到伤害。
针对没有养成良好用眼习惯的同学的建议：
１．尽量不要在傍晚以后不开电灯看书或作业。
２．做作业时要严格做到＂一拳一尺一寸＂的目标。
３．晚上看电视或者使用电脑，尽量不要关灯，因为这是导致视力下降的一个重点。
４．不要长时间坐电视．电脑前，更不要长时间玩游戏。
５．每天回家自己叫口令，做一遍眼保健操。
６．不要轻易去戴其它同学的眼镜，这样对自己没有好处，反到使自己的视力慢慢下降。
目前中国学生中小学近视率己达３４．６％，高中生近视率已达７０％，患者人数超过六千万，因近视到盲人数达三十万人．视力下降直接影响了我们的学习成绩．并对我们的心理造成不同程度的伤害．据卫生部．教育局联合调查，目前我国学生近视发生北接近６０％，居世界第一位。
让我们从小就保持良好的用眼习惯，让心灵的窗户永远明亮。
近视的研究报告篇六
在我们的校园里，几乎是走到哪里都能看到一群近视生，所以说近视的情况十分的严重，我国小学生近视眼发病率为22.78％。可想而知，近视的人是多么得多啊！正好借助上个星期体检的机会，我做了一个小调查。
我最讨厌及最害怕体检了，我的眼睛也不是很好，每次一遇到体检我浑身的鸡皮疙瘩就会竖起来，多么想逃避它…可是，怎么逃也逃不掉，只能把它留到最后一个了。她指的那些东西都很模糊，我几乎都看不清楚，我心想：完了，肯定很差的。果不其然，听到那个人说我的视力是4.1的时候，我瞬间就崩溃了。
等我体完检后，我就连忙把体检单折了起来，去问杨扬：“你的视力多少啊？肯定比我高！”“我两只都是4.3哎。”
问了问李雪茹，她的眼睛可比我好多了，一只4.7，一只4.8。刘苏雯的眼睛和李雪茹差不多，她是一只眼睛4.9，一只眼睛5.0.
这些近视的源头，几乎都是因为电脑电视而引起，导致这些近视的原因也有一部分来源于不注意保护眼睛而导致近视的，近视应该是大家都重视的。但是近年来，虽然对近视的态度有所改变，但是改变不大，导致全国中小学生近视发病率直线提高。我们班就有一些人得了近视眼，当然我也包括在内。
我觉得，我们应该养成良好的行为习惯：
1、不在光线过强、过暗的环境下看书；
2、不在晃动的车船上看书；
3、保持真确的姿势，保持与书本一尺的距离；
4、平时多做户外运动。只有这样，你的眼睛才会更明亮！
近视的研究报告篇七
许多同学都陆陆续续带上了眼镜，我也是其中的一员。有多少人近视了？他们又为什么近视了？我做了一次调查。
二．调查方法：
1．查阅有关书籍和上网调查，了解普通人是近视的状况。
2．调查询问同学，了解他们是怎样近视的。
3．透过多种途径，了解我班一共有多少人近视了。
透过对调查问卷的分析，我发现：
1。从整体来看，作业负担较重的同学占大多数，作业负担随年级的升高而加重。
2。无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息；而在校休息时光又一次随年级的增高呈递减趋势。
3。抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的，但却没有引起同学的高度重视。
4。近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这证明同学们对近视的问题还不够重视！
我提出了以下几点推荐：
1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操，并用心参加文体活动。
2、学习时要有充足的光线，光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4、不要长时光使用视力，每学习50分钟后，应当休息10分钟。
5、看电视的次数不要过多，时光不要过长，要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。
要记住眼科医生给大家的劝告：要养成良好的用眼习惯：看书、上网、看电视不要连续超过一小时，不要在太强太暗的光线下看书，必须要注意自我的写字姿势，坚持作眼保健操很重要。
近视的研究报告篇八
我们班许多同学都陆陆续续带上了眼镜。有多少人近视了？他们又为什么近视了？我做了一次调查。
1、查阅有关书籍，了解普通人是怎么近视的。
2、调查询问同学，了解他们是怎么近视的。
3、通过多种途径，了解我班一共有多少人近视了。
4。通过班级博客发表问卷。
我班共有11个人近视。
我国的近视率已接近30%，小学生22。7%患有近视，初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜，大学生近视比例高达80%。
近视成因较多，据我们猜想，造成近视的因素有：遗传因素，环境因素，个体因素，营养体质因素和睡眠因素。导致小学生近视的主要原因是作业做的太晚，使睡眠不足，过度地看电视、玩电脑，摄入大量的德和蛋白质。
现在小学生近视率很高。虽然近视存在某种的遗传因素，但更重要的是外界因素的影响。目前除了配戴眼镜外，没有更有效的治疗方法，唯有持久地开展预防措施。中学生极高的近视率和现行的教育制度虽然有一定的联系，但更多的是因为用眼习惯而导致近视的发生。近视预防的重点也在于养成良好的用眼习惯。
通过对调查问卷的分析，我发现：
1。从整体来看，作业负担较重的同学占大多数，作业负担随年级的升高而加重。
2。无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息；而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势。
3。抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的，但却没有引起同学的高度重视。
4。近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视！
我提出了以下几点建议：
1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操，并积极参加文体活动。
2、学习时要有充足的光线，光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4、不要长时间使用视力，每学习50分钟后，应当休息10分钟。
5、看电视的次数不要过多，时间不要过长，要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。
要记住眼科医生给大家的劝告：要养成良好的用眼习惯：看书、上网、看电视不要连续超过一小时，不要在太强太暗的光线下看书，一定要注意自己的写字姿势，坚持作眼保健操很重要……。
近视的研究报告篇九
1。询问近视的同学，提及他们近视的度数、用眼习惯和近视的后果等问题。
2。查阅书刊杂志，了解有关近视的原因、治疗、预防等方面知识。
三、调查结果。
四、结论得出。
1。近视的原因多种，主要因为看书姿势不正确，用眼时光过长、受到辐射太大等原因造成近视。
2。眼睛是心灵的窗户，让我们共同保护眼睛，一齐去探索世界吧。
近视的研究报告篇十
人们都说眼精是心灵的窗户。它给人们带来光明，让人们尽情地观赏这多姿多彩的世间美景。但有些同学却因种种原因导致近视，甚至失明。那么，这措手不及的近视疾病究竟从何而来呢？为此，我做了个调查：
一，了解近视的原因；
二，班内近视人数汇报；
三，怎样预防近视。
班内近视人数近视的原因正确的科学用眼共61人，其中。
1，用眼过度运动时不看书，养成三分之一都得了；
2，坐姿不正确良好的用眼习惯，掌握正确的拿笔姿势，近视；
3，拿笔姿势不对适时眺望远方，放松眼睛；
4，光线暗，走路看书；
5，迷恋电脑，打游戏。
一，近距离用眼不宜时间过长，每隔40—50分钟应稍作休息，3—5分钟闭目做眼保健操或眺望一会，以防视力疲劳。
二，读书写字应保持正确的姿势，桌椅高低要合适，不看字体过小，印刷不清的书报。不在晃动的车厢内看书，不在昏暗的灯光下看书。
三，阅读应做到不躺着看书，眼与读物之间应保持33厘米左右的距离。
四，看电视，电脑，玩电子游戏一次不宜超过一小时。
五，睡眠充足。当睡眠不足时，第二天会精神不振，加重眼睛的负担，促使近视的发生。
六，全面营养，长时间吃富含维生素的蔬菜水果可帮助视力恢复。如：胡萝卜，蛋，肉，牛奶等。
七，早睡早起，参加体育运动，养成良好的生活习惯，并合理安排自己的学习时间。
我们每个人都有一双明亮的眼睛，让我们从小爱护自己的眼睛，让心灵之窗永远明亮！
近视的研究报告篇十一
全国学生体质健康调研最新数据证明，我国小学生近视眼发病率为22。78%，中学生为55。22%，高中生为70。34%。因此，儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。为什么患近视的学生越来越多？学生的眼睛到底是怎样近视的？为了解小学生近视状况及引起近视的相关因素，我们小组针对本班同学的近视状况展开了一次调查。
二、调查方法。
1。上网查资料，了解什么是近视及产生近视的原因。
2。调查走访同学，了解近视眼同学的学习和生活习惯。
3。查阅有关书籍，了解近视的危害和预防方法。
4。调查本班同学近视状况及近视眼比例。
四、结论。
1、青少年的近视率在逐年上升，这与学生繁重的学习任务和越来越发达的社会生活是分不开的。
2、近视眼是能够预防的，要做到“五要”和“三不要”：
“五要”：
（1）要养成良好的读写习惯；
（2）要减少连续学习时光，并每一天做眼保健操；
（3）学习环境要合理、采光；
近视的研究报告篇十二
我们班已经有很多同学成了近视眼，整天戴着一副眼镜，既难受又麻烦。
他们是怎么近视的？又有什么危害呢？我做了一次关于近视的调查。
1，调查班上的近视人数。
2，去看看有关的书籍。
3，去听关于近视的新闻联播。
4，去网上查找一些资料。
5，去访问近视的同学。
1、经过调查，我发现我们班近视总人数为十四人，大约是全班人数的二分之一。
2、通过书籍和新闻，我知道了近视不光会看不清，还会引发一系列疾病，如：白内障，青光眼等，视网膜也会萎缩变形，出现裂孔，而且后巩膜也会出现葡萄肿，随着时间的增长会越来越严重，有时候近视还会导致视网膜下新生血管，然而眼底就会出血。
3、看了从网上搜查的资料并进行访问，我还发现了同学们近视的几大原因。一般看的电视浓度太高，而且离电视坐得又近，电视的反射光导致近视；有些人是在晚上打着手电筒在被窝里看书，打游戏；有的人是写作业时的姿式不正确，眼保健操没有好好做等等。
为了预防同学们患近视眼以及近视度数增高而造成各项疾病。同学们应该少看电视，多做眼保健操，不在阳光下或昏暗的地方看书，打游戏，认真规划好生活，这样才能减少对眼睛的刺激，保护好眼睛，减少近视的多发率。
近视的研究报告篇十三
许多同学都陆陆续续带上了眼镜，有多少人近视了？他们又为什么近视了？我和其他同学做了一次调查。
二．调查方法：
1．查阅有关书籍，了解普通人是怎样近视的。
2．调查询问同学，了解他们是怎样近视的。
三、调查状况和资料整理：
信息渠道涉及的方面具体资料。
1。5倍。我国是世界上近视发病率最高的国家之一。
四、结论。
1。从整体来看，作业负担较重的同学占大多数，作业负担随年级的升高而加重。
2。无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息；而在校休息时光又一次随年级的增高呈递减趋势。
3。抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的，但却没有引起同学的高度重视。
4。近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这证明同学们对近视的问题还不够重视。
5．其它的因素，像：姿势不对、用眼不当之类的毛病，我们能够努力克服、改正；像灯光太暗或太强之类的，我们能够调节；像防护不当、用药不当之类的，我们能够尽量避免。
近视的研究报告篇十四
有一次上学的时候我发现有一个才上一年级的小女孩竟然戴着一付眼镜，镜片足有5mm厚。那我们班的同学有几个近视的呢？于是我对我班的同学展开了调查。
经过调查我发现：我班学生共42人，戴眼镜的有2人，还有一些同学尽管没戴眼镜，但实际也已经近视看了。例如xxx和xxx看黑板的时候眼睛都眯成了一条缝，而且写字的时候眼睛简直要贴在本子上。
我又上网搜集信息得知：我国小学生近视眼发病率为22.78％，中学生为55.22％，高中生为70.34％。可见随着年级的增长，近视眼的发病率越来越高。而且我还知道近视眼有这样的危害：视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。而且长期戴镜，会导致生活工作不便。中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。有调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人，仅次于白内障，青光眼而居第三位。
如何预防近视，我提出了以下几点建议：
1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操，并积极参加体育活动。
2、学习时要有充足的光线，而且要使光线从左侧方向来。不要在光线不足或耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3、不要躺在床上或边走路边看书，更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4、不要长时间使用视力，每学习50分钟后，应当休息10分钟。
5、看电视或玩电脑游戏的次数不要过多，时间不要过长，要控制在1小时以内。而且距离也不要太近。
近视的研究报告篇十五
目前，中小学生的压力越来越重，近视问题也越大。据有关资料记载，我国中小学生近视率居高不下，平均已达到60%以上，并且每年呈上趋势。为了了解到更多的信息，今天，我就做了这个报告。
现在有多少人近视？他们都是怎么近视的。
1、查资料，了解同学是怎么近视的。
2、调查询问同学，了解他们是怎么近视的。
3、找一下我们班一共有多少人近视了。
4、看报纸，了解近视可能引发的病发症。
1、根据我的调查，我们班应该有三十多个近视眼，大部分都是过量的看电视和玩电脑，可能是作业太多，很多压力，导致睡眠不足。
2、写作业时候姿势不正确。
3、在光线太强的阳光下看书。
4、在光线太弱的光下看书。
5、长时间的在电脑前。
6、不认真做眼保健操。
7、看电视距离太近；
8、看电视的时间太长；
9、所看电视的画面浓度太深；10、在光线太强的阳光下看书；
11、在光线太弱的光下看书；
12、在车厢里看书；
13、基因遗传。
最主要的危害是，中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体浑浊、视网膜出血和脱离而致盲。高度近视是指的近视度数大于400-600度、件有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退性病为主要特点的光不正。
在世界上近视的比例占世界人数的33%。
通过调查发现，在当今的小学生近视率不断上升，而小学生们对近视这一现象并不加以重视甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了还对近视无所谓，错上犯错许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素长期使用电脑不注意的话，最容易受到侵害的就是眼睛，视力下降、眼睛干涩、眼红其次就是受电脑产生的静电导致皮肤病，静电会吸附大量悬浮的灰尘，从而使得面部皮肤受到刺激，会出现过敏起疹等现象同时，长期与电脑键盘打交道，每天重复在键盘上打字或移动鼠标，手腕关节长期、密集、反复和过度活动，逐渐形成腕关节的损伤，容易得腕关节综合征，俗称“鼠标手”，出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感，发展下去可能导致神经受损，进而引起手部肌肉萎缩。
1、从整体来看，作业负担较重的同学占大多数，作业负担随年级的升高而加重。2、无论是哪个年级的学生在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息；而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势。3、抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的，但却没有引起同学的高度重视。4、近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视！
我建议：
1、每天都坚持做眼保健操。
2、不要走了的时候看书，也不要躺下看书。
3、看书时作姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。”
4、不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。
5、每天坚持做两次眼保健操。
6、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
7、不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。
8、定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。
我们怎么预防近视。
9、注意环境因素；教室灯光要明亮。
10、桌子、黑板不要反光太强。
11、注意每天做眼保健操。
12、视力下降及时到医院做检查。
13、不要在光线昏暗的情况下做作业。
14、定时定量看电视、玩电脑。
15、切实推行素质教育，减轻学生课业负担，把学生在校时间压缩到国家规定范围，并保证学生的体育活动和“两操”锻炼。
16、开设好健康教育课，使学生克服不良读写习惯，学会科学用眼、懂得用眼卫生。
为有效预防近视等眼病：一、要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；二、要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生；三、要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，有效的预防近视眼的发生，对于假性近视的同学，要在眼科医生的指导下及时的矫正。眼睛是心灵的窗户，保护好眼睛，让我们拥有一个清晰的世界，不要让我们将来后悔!
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