体育跳绳教案(热门18篇)

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体育跳绳教案(热门18篇)
时间:2023-11-24 18:00:22     小编:LZ文人

教案的编写应该兼顾学生的认知发展水平和兴趣爱好,注重培养其综合素质。教案的编写要注重提高学生的思维能力和问题解决能力。通过借鉴这些教案范文,我们可以更好地了解学科知识的结构和特点,为教学提供更准确、更系统的指导。

体育跳绳教案篇一

活动目标:

1、教幼儿练习灵敏协调地做跳跃动作,发展幼儿的弹跳能力。

2、激发幼儿参加跳绳快乐的情绪,培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

活动重点:

幼儿练习灵敏协调地做跳跃动作,发展幼儿的弹跳能力。

活动难点:

激发幼儿参加跳绳快乐的情绪,培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

活动准备:

短绳每人一根,长绳两根。

活动过程:

一、准备部分。

1、队列队形练习。

听口令由一路纵队走成大圆,跑走交替,停下后由圆走成六路纵队。

2、活动身体练习。

听教师的信号做相反的动作。(高人走,矮人走;挺胸走,弯腰走;向前走,向后走;向左跳,向右跳等。)。

二、基本部分。

1、幼儿自由分散地在场地上,用单人跳的短绳做各种跳跃动作。如双脚跳、单脚跳、左右脚交替跳,可原地跳,也可行进跳。让幼儿表现各种玩法,教师注意观察,看谁的花样多,请跳得好的幼儿单独表演跳绳,鼓励幼儿练习用各种方法跳绳。

2、指导幼儿两人合作玩跳绳。让幼儿自由选择伙伴,两人一组分散在场地四周。教师可先和一幼儿示范跳法:两人面对面站立,教师晃绳,幼儿和教师同步跟着跳。然后让幼儿练习双人跳绳。

3、教幼儿练习长绳跳的方法。请两位幼儿摇绳,分别拉住长绳的两端,让一位幼儿站在长绳的中间,长绳摇动后,随着绳子有节奏地跳。待幼儿熟悉后,可让数位幼儿在长绳中间一齐跳。也可待绳摇动后,跳进绳中跳,一个接着一个,每人在绳中跳几下再跑出,如有失误者,应与摇绳者互换位置。

4、跳绳比赛。将幼儿分成人数相等的两队,每队再分成甲乙两组。分别在场地两端成纵队站立。教师发令后,每队甲组的第一个幼儿边走边跳绳,跳至对面将跳绳交给乙组的第一个幼儿,自己站在乙组的队尾,乙组的第一个幼儿同样边走边跳绳向甲组前进,如此依次进行,直至跳完,最后以跳得稳和快的队为胜。

三、结束部分。

教师讲评活动情况,带幼儿做放松身体的活动。

体育跳绳教案篇二

1、初步掌握向前甩绳,双脚并拢向上跳得跳绳方法。

2、培养幼儿不怕失败,不断努力的.坚韧精神。

3、能根据指令做相应的动作。

4、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。

1、音乐磁带。

2、每位幼儿1根跳绳。

3、场地布置。

1、准备活动:绳操。

头部运动,腿部运动等。

2、基本活动。

(1)引导幼儿自由探索跳绳的方法。

教师:跳绳有许多种玩法,现在我们用手中的跳绳玩一玩。

(2)幼儿分散玩跳绳。

(3)让幼儿集中,重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳方法。

教师:请几名幼儿示范一下他跳绳的方法。教师小结并作动作示范:双手摇绳向前甩,双脚并拢跳过绳。

(4)幼儿双脚并拢向上跳得方法练习跳绳。

3、比赛:"跳绳大擂台"。

(1)玩法:全体幼儿围成一个圈,按小组为单位进入圈内比赛跳绳。在一分钟之内,跳绳次数最多者为胜。小组赛结束后,每组获胜的幼儿在进行一次比赛,选出前三名。

(2)教师鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁,继续练习,一定能够越跳越棒的。

4、放松活动。幼儿两两结伴,将绳子拉成平行线当"小船",幼儿坐在小床上,以"在河里洗脚"等情节拍一拍,揉一揉,放松腿部肌肉。

体育跳绳教案篇三

学习目标。

1、掌握双脚跳绳的方法,发展弹跳、协调能力。

2、通过游戏培养勇于创新,团结协作的意识。

学习内容和步骤。

学生参与形式。

时间。

准备。

1、课堂常规。

2、准备活动。

分组慢跑。

分成6组,小组长带队练习。

基本。

一、跳绳:

1、模仿各种动物跳。

2、教师讲解示范。

3、体验练习,每人50个。

4、交流展示。

二、游戏:跳房子。

1、分组摆房子。

2、分组跳房子。

两人一组练习。

小组内展示。

分6小组创造摆房。

小组长带领跳房。

30。

结束。

1、游戏:“抓尾巴”

2、师生小结。

两人一组游戏。

评价本课。

5

器材准备。

跳绳40根。

场地设计。

预计密度。

40%——45%。

预计强度。

体育跳绳教案篇四

跳绳,是幼儿冬季锻炼、增加体质、进步免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。深得孩子们的宠爱。跳绳不仅可以锻炼幼儿的体质,还有利于幼儿心智进展,真是一项身心进展的双益运动工程。

1、能探究出绳子多种玩法把握跳绳的根本技能进展幼儿的身体动作。

2、活动中体验制造性跳绳的乐趣进展幼儿的想象力与制造力,培育幼儿的合作意识与合作力量。

3、体验人多力气大,同伴间应当互相合作的情感。

4、情愿参加体育嬉戏,体验在嬉戏中奔跑、追赶的乐趣。

一根长绳子。短绳假设干。

1、教师带着幼儿做热身运动。

2、听教师口令练习跳动及上肢动作。

师;跳、跳、跳,幼儿跟着教师跳、跳、跳,原地双击此处师问;“还可以怎么跳?“引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。

3、上肢活动师绕绕臂,绕绕臂。幼儿跟着教师绕绕臂。

师问“还可怎样绕“引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等,进展幼儿动作的'敏捷性。

活动开头;引导幼儿探究跳绳的多种玩法。

1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组,有人单脚跳绳,其别人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。

2、双人双脚跳。两人一根绳子,幼儿面对面,两人同时双脚一起跳,跳得多者为胜。

3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探究跳绳的玩法。

长绳一根,两名幼儿在两头摇动绳子,其他幼儿2—3人一起跳。看谁跳得多,多者为胜。

4、请幼儿互相沟通合作玩嬉戏的方法。

放松整理。

随着教师做整理运动。

活动延长。

回家后与爸爸妈妈及小伙伴做跳绳的嬉戏。

通过跳绳活动,不仅可以锻炼幼儿的体质,还有利于幼儿心智进展,有助于幼儿体力、智力和应变力量的协调进展;能培育幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很敏捷,但是重在参加。在嬉戏的活动中培育幼儿的合作意识和合作力量,让幼儿体验合作嬉戏的欢乐。

体育跳绳教案篇五

单人花样动作跳之一(开合跳)。

本课是以“健康第一”为指导思想,以新课程标准为依据,以团结、协作、竞争、欢乐为主题,以练习为主线,创设多种花样动作来激发学生的运动兴趣,通过教师的语言诱导,激励等手段,创设和谐、宽松、活跃的课堂气氛,以饱满的情绪,在乐中求学,在学中求乐,促进学生的身心健康全面发展。本课充分发挥了教师为主导学生为主体的作用,使整堂课达到新课程的标准要求。

小学二年级学生个性天真活泼好动,模仿能力特强,爱展现自我,对新生事物好奇心强,但他们缺乏自控能力,坚持性差,注意力不够持久,所以本课教学内容在设计中,我根据小学生的心理特征,采取了以花样跳为主线,教学内容为辅,在教学中注重诱导、启发,鼓励学生发挥想象力,大胆开发创新。

1、开合跳。

2、游戏:丢手绢。

1、充分发挥学生身体的灵敏性、速度、弹跳性及耐力的身体素质。

2、通过教学使学生掌握花样跳的基本动作方法。

3、体验学习当中的欢乐和成功地建立自信心,培养学生勇于展示自我,团结协作意识和竞争精神。

重点:手腕摇绳的动作。

难点:摇跳动作的衔接。

(一)教材内容。

1、跳短绳—开合跳。

2、游戏:丢手绢。

(二)教材分析。

跳短绳主要是以发展学生跳跃能力为主的教材,它深受学生的喜爱,通过教学可以培养学生身体的综合能力,同时还可以发展和培养学生的灵敏、协调、力量、速度、耐力等素质。

(三)教学目标。

1、让学生初步了解掌握一些跳短绳的动作方法,包括握绳、绳长的丈量方法,摇、跳的技术。

2、增强学生身体的灵敏性,上下肢配合的协调性及不怕苦累的精神。

3、培养学生合作学习相互帮助积极进取的品质和良好的团队意识。

(四)教学重、难点。

教学重点:手腕摇绳的动作;

教学难点:摇、跳动作的衔接;

(五)教学方法。

1、讲解法。

2、直观法。

3、示范法。

4、集中练习法。

5、分组练习法。

6、合作学习法。

7、游戏法。

(六)教学准备。

1、运动场地一块。

2、短跳绳60条(包括预备绳)。

(七)教学环节。

1、教学内容。

2、阶段目标。

3、课后反馈。

一、开始部分(3分钟)。

二、准备部分(7分。

三、基本部分。

1、跳短绳(20分钟)。

2、游戏(8分钟)。

四、结束部分(2分钟)。

1、体委整队,清点人数,向老师报告。

2、师生问好。

3、宣布上课内容。

4、提上课要求:

(1)注意安全、精神饱满集中。

(2)学练认真、积极主动。

(3)合作学习、相互帮助、共同提高。

5、检查学生服装(包括衣扣、拉锁、鞋带、硬物等)。

6、安排见习生。

1、热身活动。

(1)慢跑100—200米。

(2)节奏练习4节(二八拍)。

(3)辅助练习。

a、肩绕环。

b、摇跳练习。

2、要求:

(1)慢跑时身体自然放松。

(2)做操时动作舒展大方。

慢跑队形:一路纵队体委带领向前跑进。

做操队形:四列横队分散站位。

1、跳短绳。

(1)教师提示握绳方法并示范(包括有把、无把)。

(2)教师提示跳绳绳长的丈量方法并示范。

(3)教师讲解摇绳、跳绳的方法并示范教师讲解学生。

练习队形:学生面对老师站好。

(4)学生集中练习,教师巡视,发现问题集中纠正并指导。

(5)再次练习。

(7)学生再次集中练习,教师巡回指导。

(8)教师小结:重点以表扬鼓励为主指出存在问题和改进的方法。

2、游戏——丢手绢。

(1)教师讲解游戏方法、规则并示范(游戏方法略)。

游戏规则:分成人数相等的四队。各成一路纵队围成一个圆形站好。

游戏规则:必须听到开始口令后方可跑出。先完成的队为优胜者游戏结束。

3、整队集合。

(1)放松活动:慢走放松走步。

(2)教师总结,重点以表扬鼓励为主。

(3)布置课下作业,利用课余时间练习跳短绳,每人80次。

(4)归还器材。

(5)宣布下课,师生再见。

4、教师小结。

(1)培养团队意识,整队集合快静齐。

(2)养成良好的安全习惯。对己和他人负责。

(3)调动身体各器官的运动功能。

(5)跳起时注意彼此的前后距离,避免被绳子勾到。

(6)站对做到快、静、齐。

(7)热身活动中绳操练习的动作还不到位。

(八)课后反思。

本节课孩子们学习的劲头儿很高,在开始和准备部分学生都能完成各项运动,但在学习开合跳时,有十几个学生两脚在空中跳跃时,打开过早和两脚打开角度过大,造成死绳现象。

改进:强化徒手动作,带绳练习时放慢节奏。

体育跳绳教案篇六

1、引导幼儿探索绳子的多种玩法。

2、通过玩绳,进一步发展幼儿的平衡协调的能力。

3、发展幼儿的创造性和发散思维能力。活动准备:长绳短绳若干。

1、带领幼儿跑步进入活动场地,做热身操。

2、导入:小朋友,今天我们一起来玩绳子,看谁能想出好玩的方法。

3、自由玩绳:教师带领幼儿随音乐自由玩绳,刚开始可以探索一个人玩绳的方法,然后探索两个人玩绳的方法,最后可以探索许多个人一起玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时,教师可以先请这个幼儿示范,然后带领大家跟这个孩子一起玩。

4、玩法:

(1)跳绳:幼儿可以一个人练习跳绳,还可以练习花样跳绳。

(2)给娃娃打领结:幼儿分成人数相等的四队,各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。游戏开始,教师发令,幼儿去给娃娃系好领带后返回并拍第二个幼儿的.手,比赛依次进行,快的为胜。

(3)踩绳跳:每人一根一米长的绳子,两手捏住绳子的两端,双脚踩在绳子的中间部位,两手拉紧绳子,双脚用力前跳。

(4)走小路:两条绳拉成相距有一定距离的平行线做小路,幼儿在小路中间走,踩绳、出绳为犯规。

(5)走钢丝:把绳子拉成——或s形,幼儿踩绳前进。

5、放松活动:小朋友们刚才想出了各种玩绳子的好方法并一起玩了绳子,大家一定有点累了吧,那么现在就让我们一起随着音乐来放松一下。幼儿随音乐做放松活动。

6、小结结束:教师对幼儿刚才玩绳的情况做一简单小结,然后带领幼儿回活动室,结束。

1、通过尝试松紧带圈的多种玩法,发展幼儿走、跑、跳等基本动作。

2、培养幼儿的尝试精神和创造力。

3、继续培养幼儿遵守集体规则的良好品质。

体育跳绳教案篇七

1、运动2113参5261与:激发学生参与体育运动的4102兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定1653基础。

2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳创造出更多的新玩法。

3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和投掷能力。

4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。

5、社会适应:培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝聚力。

用不同的方法进行跳绳。

教学难点:身体的协调配合,合作创新意识的培养。

(一)、导入部分2分钟左右。

a、课堂常规。

教师:1、鸣哨,集合。

2、讲解课的`内容和要求。

3、安排见习生。

学生:1、体育委员整队、报告人数,检查服装鞋子。

2、师生问好。

3、明确课的内容和要求。

(二)、准备部分5分钟左右。

运动强度:小。

a、热身跑:我们是一条大长绳。

教师:1、组织生成一路纵队,在前面领跑,路线犹如蛇行。

学生:1、按照师的要求调整队形,进行蛇行跑。

b、绳操表演。

上肢运动体转运动腹背运动踢腿运动跳跃运动。

教师:1、边讲解边示范绳操。

2、领做,口令指挥学生练习。

3、请学生创编绳操。

4、邀请学生展示,评价。

学生:1、听讲解看示范,明确练习动作。

2、在教师口令指挥下认真练习。

3、发挥想象,互相交流,创编新动作。

体育跳绳教案篇八

本节课的授课对象是小学一年学生。他们活泼可爱,特别喜欢上体育课,好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现,但好动,注意力不太集中,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异,我选择以跳绳游戏为活动主形式,以绳激趣,营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。

由此,在设计理念上,我认真渗透素质教育思想,积极创新体育教学形式,以学生的心理趋向为导向,面向全体学生,贯彻落实“快乐体验”的课题思想。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创,培养学生的'创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流,以此来增强学生的自信心,使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。

根据体育课程标准的学习领域目标,结合一年级学生的特点,我初步预设了本节课的教学目标:

1、情感、态度、价值观:激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自我,快乐锻炼,增强团队合作意识和竞争意识。

2、知识与技能:发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。

3、本节课的重难点:

重点:通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

难点:在练习中,能够掌握跳绳活动方法,做到自主学练和合作锻炼。

场地器材:一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。

为了达成以上目标,突破重、难点,我初步预设本课教法和学法是:

教法:情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。

学法:观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。

(一)情景导入。

对于低年级学生来说,有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课,我将以小兔子学跳绳为主情景,去激趣。

(二)出门找师傅。

兔子妈妈交给任务,让小兔子们出门去学学跳绳,师傅先让小兔子们进行热身活动。指导学生围圈自由跳兔子舞。

(三)“踩蛇尾”

我设计踩蛇尾活动,通过“甩、踩”游戏,让学生进一步开展热身活动,发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。

(四)“学技术“。

教师做示范,学生学习,连续跳绳,要求:不能太高,手腕灵活,直膝向上弹跳,手臂摇动与弹跳协同一致,熟悉后速度加快。

(五)“抓尾巴”

教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园,瞧!里面有很多的小动物,还有尾巴呢,我们来比赛一下,谁抓到的尾巴最多?”的谈话引导,指导学生进入本节课的主体活动,要求学生通过两人一组,一人把绳子绑在腰间,露出两端“尾巴”,想方设法保护好“尾巴”;另一人使劲去抓它;并轮流活动。教师边指导,要求注意动作规范和安全,边参与学生活动。活动中,学生兴致盎然,奔跑、躲闪,循环反复,在轻松愉快的情景中,达到了一定的锻炼强度。

(六)放松总结。

组织放松活动,恢复学生生理和心理状态,进行课堂小结。

体育跳绳教案篇九

1、初读课文,拼读生字,了解课文大意。

2、学习理解第1自然段,教学有关生字词。

一、揭题质疑。

1、让学生说说学习《铁棒磨成针》、《不是为了分数》后受到的教育。

2、揭题:今天我们学习第4课《学跳绳》。这篇课文讲的是一位小英雄赖宁跳绳的故事。

可见出示赖宁画像,简介赖宁事迹。

今天,我们学习课文4学跳绳,读题。看了课题你有什么疑问?

(1)谁学跳绳?

(2)他是怎样学跳绳的'?

(3)遇到了哪些困难?结果怎样?

二、听老师范读课文。

说说你能回答哪个问题?

学生汇报后,教师简介赖宁事迹——赖宁是一个品学兼优、全面发展的三好学生和优秀少先队员。1988年3月,赖宁为了扑灭山火,保护国家财产,献出了自己宝贵而又年轻的生命。团中央号召全国青少年向赖宁学习。

三、初读课文,了解大意。

1、自由轻声读课文,要求读准难生字的字音。

2、指名分段试读课文,重点要求读准字音,读通课文,评议,正音。

赖宁、操场、一拐一拐、昨天、脚肿、连蹦带跳。

四、学习第1自然段。

1、指名读第1自然段。

3、教学有关字词。

赖:“束”加“负”,束的捺变成点。

宁:宝盖头,组词:宁静、安宁。

育:月字底,书空。

4、齐读第1段。

5、赖宁体育成绩不太好,那他事怎么做的呢?读读2—4段。

五、书写指导。

赖:左右相等,靠紧。

育:上下结构,一横最长。

老师范写、讲解,学生书写3个。

体育跳绳教案篇十

1、掌握双脚跳绳的方法,发展弹跳、协调能力。

2、通过游戏培养勇于创新,团结协作的意识。

1、课堂常规。

2、准备活动。

分组慢跑。

分成6组,小组长带队练习。

5

一、跳绳:

1、模仿各种动物跳。

2、教师讲解示范。

3、体验练习,每人50个。

4、交流展示。

二、游戏:跳房子。

1、分组摆房子。

2、分组跳房子。

两人一组练习。

小组内展示。

分6小组创造摆房。

小组长带领跳房。

30。

1、游戏:“抓尾巴”

2、师生小结。

两人一组游戏。

评价本课。

5

器材准备。

跳绳40根。

场地设计。

预计密度。

40%——45%。

预计强度。

体育跳绳教案篇十一

2、初一学生活泼好动,加之中考体育加试的需要,学生学习跳绳的热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对有一定的优势。因此,我根据学生的实际情况,安排本节课的内容,让学生能更好的接受本次课的教学。另一方面,七年级学生正处自身发育的高峰期,灵敏,协调素质的快速增长有可性强的特点,跳绳恰好有此方面的锻炼价值,这更增加提高了学生对跳绳的热爱。同时也使我国民间体育得到更好的发展。

教学目标。

1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值,并积极参与锻炼。

2、发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力。

3、培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。以及培养学生敢于探究、感受与人合作的快乐,建立良好的、和谐的人际关系,为终身体育打基础。

发挥自主能动性,努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。“学”法:让学生成为课堂的主体,通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、激励学生获得成功。

教学内容的重点:掌握原地单人跳绳的技术要领。

难点:能够掌握快速跳绳跑中的最佳绳间节奏。教学过程。

(一)准备部分6----8(分钟)巧用跳绳。

1、课堂常规1---2’。

师生问好—安全检查—问题导入(跳绳对我们人体都有哪些好处?)--安排见习生。

2、游戏:“开火车”2---3’把学生分为4组,后面的学生把绳子套在前一名学生腰部,按指定路线跑步前进,绕过标志物再回来,先到达终点的一组取胜。获得勋章一枚。

4、热身操2—3(分钟)。

用跳绳做器械,进行热身操练习,目的:达到热身活动关节的目的。

(二)基本部分27—30(分钟)。

跳绳的长度:单脚踩住绳中间,两端拉到胸口到肚脐眼的位置。握绳的方法:握在绳柄中后端。再者两手心不可朝上,尽量向下或者相对、手心朝下更能发力。

教学目的:通过小组自主学习和探究性学习,掌握跳绳的基本技术要领同时找到最适合自己的跳法。

(4)分组比赛:记时比赛60秒内断次数少得组获胜并获得勋章一枚。

教学目的:在慢跳中巩固跳绳的动作要领。

(5)分组比赛:记时比赛60秒内总次数多得小组取胜并获得勋章一枚3-4分钟。

教学目的:发展学生的快速能力,体验快速中跳绳间最佳节奏。

(6)跑步跳绳获胜小组获得勋章一枚5—6’。

教学目的:发展学生的奔跑能力,体验跑动中的绳间最佳节奏。

(三)结束部分3-5’。

教学目的:主要是教会学生放松身体的方法,让学生在轻松的音乐中结束本堂课的教学。师生互评。

(四)效果预计:

1、通过教师的引导,学生能认真参与各个内容的练习,达到教学目的,课堂气氛活跃,师生间情感融洽。

2、预计通过本次课的学习,学生都能掌握原地单人跳绳得基本技术要领,找到适合自己的跳绳的方式,体验快速中跳绳间最佳节奏,能激发学生的学习热情,体验到合作带来的快乐。

4、预计的练习密度在40%---50%,平均心率达120---140次/分。

场地器材:学校场地、短绳41根,标志桶4-5个,小黑板一块。

体育跳绳教案篇十二

1、知道赖宁是怎样苦练跳绳的,懂得不仅要学好文化知识,还要锻炼好身体。

2、学会本课的14个生字,理解“跳绳、体育、操场、练习、满头大汗、讲解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感动、成绩、连蹦带跳、感激”等词语的`意思。

3、能给句子加上似的的词语,把句子写具体;能把两句话合成一句话来写。

4、能正确地朗读课文。

学会生字词,了解课文是怎样把赖宁苦练跳绳的事写具体的。

明白学好文化知识与锻炼好身体的关系。

生字卡片。

3课时。

体育跳绳教案篇十三

1、初步掌握向前甩绳,双脚并拢向上跳得跳绳方法。

2、培养幼儿不怕失败,不断努力的坚韧精神。

3、能根据指令做相应的动作。

4、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。

1、音乐磁带。

2、每位幼儿1根跳绳。

3、场地布置。

1、准备教学:绳操。

头部运动,腿部运动等。

2、基本教学。

(1)引导幼儿自由探索跳绳的方法。

教师:跳绳有许多种玩法,现在我们用手中的跳绳玩一玩。

(2)幼儿分散玩跳绳。

(3)让幼儿集中,重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳方法。

教师:请几名幼儿示范一下他跳绳的方法。教师小结并作动作示范:双手摇绳向前甩,双脚并拢跳过绳。

(4)幼儿双脚并拢向上跳得方法练习跳绳。

3、比赛:"跳绳大擂台"。

(1)玩法:全体幼儿围成一个圈,按小组为单位进入圈内比赛跳绳。在一分钟之内,跳绳次数最多者为胜。小组赛结束后,每组获胜的`幼儿在进行一次比赛,选出前三名。

(2)教师鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁,继续练习,一定能够越跳越棒的。

4、放松教学。幼儿两两结伴,将绳子拉成平行线当"小船",幼儿坐在小床上,以"在河里洗脚"等情节拍一拍,揉一揉,放松腿部肌肉。

体育跳绳教案篇十四

1、引导幼儿参与跳绳活动。

2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法。

3、重点指导还未掌握跳绳的幼儿。

幼儿在活动中看见绳子到脚时,双脚要跳起

户外塑胶地、绳子

现在天气越来越冷了,要加强幼儿的身体锻炼,增强他们的体制,从而预防感冒等疾病。跳绳是一项传统的体育项目,它能锻炼全身的肌肉组织,从而提高幼儿的身体素质。提高幼儿预防疾病的能力。为此针对这一情况,我开展了这次活动。

做准备活动――自由练习――集体活动――放松。

1、做准备活动

幼儿跟老师做热身操。

2、幼儿自主练习

让幼儿自主练习跳绳 。

3、集体活动,比比谁跳的好。

介绍玩法,规则。幼儿进行活动。

4、放松、休息、擦汗

体育跳绳教案篇十五

2、利用跳绳进行各种游戏。

长跳绳短跳绳。

多媒体电脑。

运动参与:学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。

运动技能:掌握一些用跳绳练习的方法,了解跳绳运动的相关的知识。

身体健康:通过跳绳发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。

心理健康:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。

社会适应:培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。

1、师生对话,宣布上课。

2、看演示、了解游戏方法。

3、自然分组游戏比赛。

4、听音乐跟老师做绳操。

要求:动作协调、优美。

1、练习我们已经学过的'各种跳绳方法。比比谁的跳法多?谁跳的次数多?

2、在电脑中查找关于跳绳的资料。

1、听教师讲解要求。

2、学生友伴分组练习。

3、在电脑中查找资料。

4、根据教师指导练习。

5、各组汇报展示。

要求:认真练习。

1、闯三关。

通过多媒体演示,让学生了解游戏方法。然后分组练习。

比比哪组学的快?哪组顺利闯关的时间短?

要求:积极参加到练习中。

2、小组自由选择方法练习。

比比哪组学得快?

比比哪组跳法新颖?

3、根据自己的爱好,用跳绳做各种练习。如:跳绳、跳皮筋、投掷练习等。

要求:充分动脑思考。

结束部分。

1、放松:

《让我们荡起双桨》。

2、总结、下课。

3、收器材。

体育跳绳教案篇十六

1、学习第2、3自然段,学习有关字词。

2、完成部分作业。

一、引入。

请一个小朋友读第1自然段。为了学好体育,赖宁事怎样苦练跳绳的?找到读一读。

二、学习2、3自然段。

2、“满头大汗”是什么意思?说明什么?[从哪个词看出赖宁跳绳很费劲?]。

[做课后第5题]。

3、赖宁不仅在学校练,还在家里练。不信,轻声读第3段。从哪里看出赖宁在家里也苦练跳绳?(一拐一拐、晚上练跳绳、跳的'时间长、脚肿了)。

4、交流、讨论。

分角色读第3自然段。男生读赖宁的话,女生读郭老师的话,提示语由老师读。老师的话(奇怪),赖宁的话(低声、不好意思)。

5、讨论:为什么赖宁会不好意思地低声回答?

(1)赖宁觉得会拖班级后腿。

(2)他本不想把晚上回家练跳绳告诉同学老师,现在老师既然问起,只好如实回答。

三、学习字词。

操:加一加地方法记,左右结构。

场:为什么用提土旁?“扬”换偏旁。

第:“弟”的点和撇换成竹字头,表示顺序。

拐:请学生表演一下。

脚:左中右结构,数笔顺。

昨:换偏旁,与“作”比较。

肿:形声字。

感:为什么事心字底?注意“咸”的里面部分。

四、指导写字。

范写:操、场、脚、第、感。

学生模仿写3个。

体育跳绳教案篇十七

1、巩固前面所学的字词。

2、学习、理解第4段,教学有关生字词。

3、完成剩余作业。

一、复习。

1、卡片认读学过的字词。

2、完成课后第3题,组词。先口头组词,再写下来。

操:()()()。

感:()()()。

育:()()()。

二、学习第4段。

1、齐读第4段。

2、说说有什么不懂的'地方?

理解:连蹦带跳[让学生动作演示],他为什么那么高兴?

教学:绩:言字旁,组词:业绩、功绩、成绩。

蹦:为什么是足字旁?左右结构。

激:左中右结构,中间部分为“白加方”,三点水和反文旁均可。

3、他为什么要感激郭老师?

4、比较“感激”和“感动”,说说你在什么时候用感激,什么时候用感动?

选词填空。

感动感激。

1、赖宁十分()郭老师对他的指导。

2、看到赖宁刻苦练跳绳,郭老师非常()。

5、有感情地朗读第4自然段。读出感激、高兴的语气。

三、总结课文。

1、赖宁为什么跳绳考试能取得好成绩?

2、赖宁学跳绳这件事,有哪些地方值得你学习?

问题1:一是自己刻苦练习;二是老师的热心帮助。

问题2:学习赖宁既要学好文化科学知识课,也要学好体育课,锻炼好身体的好思想;二是学习赖宁刻苦练习的精神。

四、完成作业。

1、指导书写:绩、蹦、激。

2、指导课后第4题。

读例句,看看两句话有什么不同?划出来。说说这个词在句子中有什么作用?仿照例句完成。

3、完成第5题。找找两句话的变化规律。自由完成。

4、完成《课堂作业》的题目。

体育跳绳教案篇十八

教学内容:

2原地投掷垒球。

在这次课中,以坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。激发学生的运动兴趣,兴趣的培养是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。本着以学生发展为中心,教师为主导。充分发挥学生学习的积极性和学习潜能。为了学生的个体差异,确定学习目标和评价方法,从而使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣。

教师通过讲解、示范,指导学生积极的学习,所采用的引导、鼓励、表扬、比赛等激发学生的共同参与。从整体看课前的教学目标,计划、教材的选用、设计,都很成功。

一、在游戏部分教学内容的合理达配,对学生的学习产生浓厚兴趣。在游戏中安排了复习课:“前滚翻”和同学们特别喜爱的跳绳运动。用竞技的形式,将这两项结合起来对学生产生浓厚的兴趣,使学生在娱乐中学习,产生学习的欲望,这样就像一根无形的指挥棒,牵引着五十几位同学的心,这样让注意力不集中小学生都吸引过来。

将复习课安排在游戏中。

1是起到巩固的效果;

2是辅导个体差异的学生;

3是无形中形成了积极的练习作用。

二、师生的共同参与,激发了学生的练习欲望。在游戏、学习中以学生为中心,教师为指导者。这样就形成了教学相长,让学生也成为教学的设计者。在游戏和放松练习的过程中,教师主动、积极地和同学们共同练习,主动参与,既起到组织者的作用,又发挥其引导学生的作用,学生练习的积极性得到充分调动,学生练习的时间增加,练习密度加大,这样很好地完成了教学任务。

三、注重学生三基的培养。教师通过讲解、示范、指导;注重学生基本知识、技术、技能的学习。让学生知道什么而且更要让他知道为什么;教师是学生学习的榜样,基本技术、技能的学习,是直接关系到动作质量的好坏,教师的技术、技能,对学生的终身体育锻炼至关重,所以加强教师自身素质也不容复视。

四、学生对在授课的过程中有以下几点需加强:

1教师的语言应接近学生的年龄,这样才能更好地体现学生的主体地位。

2培养学生良好的习惯是一个长期的工作,要坚持不懈地培养学生良好的身体姿态,扎实贯彻健康第一的思想.3加强组织纪律,加强课堂的组织。

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