总结是一种有益的思维训练,可以培养我们的逻辑思维和批判思维能力。完美的总结需要我们善于提炼,将繁杂的内容归纳到几个关键的观点中。总结范文的内容和结构可以给我们一个参考的框架,但具体的写作还需要根据自己的实际情况进行调整。
爬山策划书篇一
我们班举办此次户外徒步爬山活动,是为了丰富同学们的课余生活,加强班级之间的联系,增进同学之间的感情,同时缓解同学们即将步入考试准备阶段的紧张的备考压力,同时爬山有益于陶冶情操,增强体质。
经过一个多学年的相处,同学们关系已基本融洽。近来即将面临备考大战,学习压力比较大,学习生活比较紧张。为此,我班班委经结合班级成员的意见后决定举办一次班级户外徒步登山活动。本活动也有助于增进同学之间的交流,增强体育锻炼,丰富大家的课余生活,而且使大家的身心得到陶冶,为同学之间的相互学习交流提供一个良好的平台。
花山寨爬山行走之旅。
化学化工系13级制药工程二班班委会。
xx年1月7日。
芷江县罗旧镇花山寨。
1.组织同学八点在侧门集合,清点人数后坐车出发到花山寨。
2.到达花山寨后,分小组展开登山之旅。各组选出一名带领者,负责各组组员的安全保障,组织好队伍,避免过于分散。
3.正午十二点在农家乐餐饮处集合,一起聚餐,举行真心话大冒险等小型趣味活动。
4.聚餐结束后,从大路步行至车辆停放处,组织同学们一起回校。
化学化工系13级制药工程二班班委会。
xx年1月3日。
爬山策划书篇二
为了促进我们社团全面发展,丰富大家业余生活,增强身体素质,增加志愿者间相互了解,增进感情,增凝聚力。让大家以更加饱满的精神状态投入到学习工作生活当中。走进大自然,在锻炼身体的同时也捡拾山上的垃圾,特安排此次爬山活动。
一、活动目的及意义。
通过本次爬山活动,在领略优美的景色的同时,促进社团间的交流,营造和谐的集体氛围,丰富志愿者业余生活,陶冶情操,同时,这既可为全体志愿成员营造一种轻松自由的气氛,又可以加强志愿者们集体意识,增强社团凝聚力和团队精神,体现团结友爱的志愿精神,提高志愿者身体素质,让志愿者们丰富生活,放松心情。
爬山是户外运动,可以享受到新鲜的空气和明媚的阳光。志愿者们一起爬山是一件非常惬意的事情。大家一边爬山,一边聊天,一边捡拾扔下的垃圾,一边欣赏美丽的风景,使志愿者们心胸开阔起来。
二、活动主题。
领略自然风光,凝聚志愿力量,净化身边环境,展望精彩未来。
三、活动对象。
志愿们等。
四、活动时间。
20xx年4月2日(周一清明假)9:00—15:30。
五、活动地点。
青岛浮山。
2、清点人员、传达注意事项,完毕后分4小组,由各个组长带队(如果人数较多可以增加小组和带队组长)。
3、9:20准时出发,队伍行进。
4、到达山脚时建议有5分钟休息时间。
5、爬山(要有一定秩序、注意安全、相关人员做好拍照工作)。
6、休息(休息半小时后开展相关活动)。
7、游戏(真心话游戏和快乐传真游戏外加神秘游戏哦)。
8、午餐计划用时30分钟(各成员需要带好午餐,饮用水及桌布等,午餐后下山前将垃圾收集真情起来,统一处理,不得乱扔。)。
9、自由活动原则上不允许单独活动,可以几个人结伴活动或者游戏,也可以成员之间互相认识相互交流等。
10、志愿感言,再次集聚,每个人一句话,来表达本次活动的感想和收获。
11、下山拾扔下的垃圾,请自带垃圾袋。
12、全体拍照留念。
13、社团统一组织下山,有序进行,注意安全。
14、山下统一集合返回,结束愉快旅行。
七、游戏环节。
为更好加强大家之间的交流,增进彼此的情谊,增强社团凝聚力,分另列出以下几项游戏活动。
(1)真心话游戏。
用传**的方法选出答问题的志愿者,答完后就问下一个问题,答案由其他志愿者评论为是否是真心话,第一个问题由组织者发问,(游戏虽然简单,但是玩起来却可以很开心,把平时想问却不敢开口的问题可以提出来,这样加强互相的了解。)。
(2)快乐传真。
选出一组人,当第一个人被告知一句话后,再通过动作来表达这句话,第二个人模仿第一个人的动作,第三个人模仿第二个人的,以此类推,直到最后一个人来猜测他看到的这个动作的人所表达的是什么。
(3)神秘游戏。
八、活动注意事项。
本次爬山活动以娱乐放松,促进志愿者间感情,净化身边环境为主,但必须以安全作为首要前提。
1、集体活动,需有互帮互助的团队精神。
2、鞋要合脚,穿厚底防滑好的鞋子登山服装要以易于活动为基本。衣服要宽松(运动服和休闲服为好)。
3、随身要带一些水或饮料,爱护环境卫生不乱扔垃圾。
4、保持秩序,上下山时不要拥挤。
5、注意公共卫生,不得随地扔垃圾,并能主动清理地上的垃圾。
6、每一位志愿者需要自备垃圾袋、捡垃圾时要注意安全(下山时统一开始捡垃圾)。
7、全体志愿者们出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。
8、活动中,注意安全,不做危险活动,不要一个人活动,以防止出现不必要的损失。
9、注意个人财务,手机、现金等不要随处搁置。
10、爬山时身体前倾,不可以打闹;下山时不要跑着下山,以免收不住脚发生危险。
11、按指定的路线登山。
12、若有急事需提前下山离开者,需要要向所在小组负责人请假方可离开。
14、浮山上下要两个小时,有一处山路很险(在无线电屋的周围,就是在山的侧面走,旁边就是悬崖,大家要特别的注意!)。
九、活动声明。
本活动由社团人员自愿参加,需对自己的安全负全责,鉴于户外运动具有一定的危险性,对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任,本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。要一切行动听指挥。
铲子。
十一、报名负责人。
航航。
活动后志愿者们写一篇关于此次爬山活动的收获与感受,字数不限。或者是感受春天的'美好,或者关于志愿方面的文章发表到咱们的论坛,彼此分享。
爬山策划书篇三
为了增进学生会办公室部门干部之间的相互了解,增强团队合作精神、营造和谐融洽的集体氛围;为丰富同学们的课余生活,加强学生会内部的联系,增进干部或干事之间的感情,促使我们学生会这个集体能成为一个具有凝聚力的`团结大家庭。进而加深干事对学生会的归属感,在娱乐活动的同时培养大家在团队合作和处理事情等方面的能力,值2012新干事纳新后之际,学生会办公室部长及老干事建议下组织全体干事前往北辰山户外出游活动。
游山玩水,野外烧烤,培养你我他(她)的团队精神,留下美好回忆。
共33人。
时间:2012年11月x日。
(一)地点:北辰山(俗称北山岩,地处厦门市同安区东北隅,
在同安五显镇境内)。
a、活动负责人安排。
1、xxx负责沟通和统计参加这次活动的成员名单;
2、xxx负责对北辰山的考察及本活动的各项工作落实;
3、xxx和xxx负责各项活动物资的购买(烧烤食物、水、烧烤用品等);
4、xxx负责烧烤物品的落实摆放;(协助工作人员:xx)。
5、xxx负责活动的现场拍摄。
6、部长主导各组长主管负责各组人员组织、带领及人员动态状况、集合;。
7、xxx负责游戏组织,期间进行奖励与惩罚。
b、活动时间具体进程。
1、参加人员报名时间截止到x月x日。
2、x月x日下午出发。时间安排活动内容,8:001号教学楼门前集合9:00准时出发10:00到达目的地,人员合影。开始爬山游览,半山腰空地寻烧烤场,进行午餐大宴。11:30-12:30烧烤活动准备工作,团队游戏1:00-3:00烧烤并在期间进行团队游戏(按所在小组也可自由组合)。
3、整理东西,游览北辰山著名景点,如:千年古刹“广利庙”,又名“忠惠尊王庙”、北辰山山门、十二龙潭瀑布、闽王衣冠冢、水天洞(又名仙宫)、龙潭石刻、仙姑洞、十二龙壁、八仙过海彩塑、牛岭峰、仙女瀑、绿潭、林海听涛、镜碧澄湖(竹坝水库)、百花岩、石龟、石牛、石桥、石船等。
4、6:30集合返校。
略。
爬山策划书篇四
:财经系团总支·学生会。
财经系学生会体育部及志愿者服务队。
2)参赛要求:
1、参赛对象:泉州理工学院在校学生。
2、参赛时间;另定。
3、参赛条件:以班级、学生会组织、社团组织组队参加,每队15人以上(女生至少7人)。
4、参赛地点:另定。
比赛设个人奖和团体奖,个人奖分别设一等奖1名,二等奖两名,三等奖3名,团体奖设第一名、第二名和第三名!个人奖的评分标准为:以第一个到达的同学为第一名,以此向后推,分别评出二等奖和三等奖。团体奖则以全部人数到达为标准!
1、急救箱必需品(中暑药和伤药)。
2、每组至少拥有一部手机,确保联络畅通。
1、奖金:团体第一名150元,第二名100元,第三名50元。
个人奖由主办方参量决定。
2、其他费用:后勤用水:150元。
宣传横幅:80元。
奖状和奖品:100元。
总计:630元。
爬山策划书篇五
为了努力实现《****关于加强学生体育增强学生体质的意见》中提出的“认真落实健康第一的指导思想,在全校学生中掀起阳光体育运动的热潮,切实提高学生健康水平”的战略性目标,推进*****体育运动的全面开展,庆祝第十一届全运会的胜利召开,院团委、社团联合会决定举行我院“全运伴我行”系列活动之集体爬山。 活动的意义及目标:此次登山活动不仅仅是为了锻炼我院学生身体素质,更是为了增进学院同学的交流与沟通。
千佛山或英雄山(待定) 活动时间:待定
****公共卫生学院全体本科生
5:30在3号楼前集合。
5:35清点人数完毕,从南门出发。
6:00 到达千佛山旅游风景区(或英雄山),开始爬山前的热身准备活动。 6:10 点完人数,可以开始爬山,途中注意组织男同学帮助女生背行李等,注意不要有人掉队以及人员安全状况,该途中需保持行进速度,不能走太快,大家都没吃饭,需注意保持体力。
7:00组织全体运动员原地休息,并由各小队负责人点名。之后可根据实际情况组织休息,吃饭。
7:30全部人员享受过早饭之后便分成几个小组(小组多少按参与者的数量来分)。在各自的小组长的带领下开始登山。在途中需找到指定的景点才能上山,最先登顶的小队将获得一份精美奖品。
9:30各小队基本找到了景点登上了山顶,最后上的小队有惩罚。然后各自在队长的带领下组织,休息。各小队可以相互唱歌,做游戏等活动。
1:30大家开始下山了,下山由个小队长负责点人,一定要保证各小组全体成员的安全,至此,整个登山活动到此为止。
1、跳绳、踢毽子(活动用绳向院学生会借)。 2、放风筝(风筝与线自备)。
3、歌唱比赛:每队出三人,裁判唱出第一句,由各队抢答,共15题,最后计算成绩
4、蒙眼取物:每队分为3组,每组男女各1人,其中一人蒙眼为取物者,另一人为引导员,裁判鸣哨后,取物者先原地转三圈,由引导员指引着取物者到对面取物,然后回起点放下物品,以接力形式完成比赛。比赛过程中引导员不能接触取物者,只能通过语言指引方向,最后取完物用时少的队伍获胜。
一切以安全为重,一切行动听从体育联盟成员指挥,发挥团队协作精神,相互关照,注意环保,奉献爱心。大家一同培养自助、互助、自由、热爱生命、热爱大自然、坚韧自己意志的意识。
1、请大家报着对自己负责的态度,着装简单实用,个人尽量不再背包,确实需要的,尽量使用双肩包,以方便登山。最好选用登山鞋,旅游鞋也可以。带足食物以及饮用水,注意保暖。
2、登山穿越过程中增强自我保护意识,严禁无谓的冒险攀爬行为,希望大家玩得开心不忘安全。
3、保持团队安全距离,前后带队时刻保持联络。
4、不携带过于贵、重物品、手机等最好用防水袋装好。
5、注意个人饮食卫生。
6、注意环保,勿丢弃不能自然降解的垃圾。走进山野,尽量不破坏一草一木,不留下污染的痕迹。
1、奖品。(待定)
2、登山时准备些必需品如:绳子、碘酒,创可贴、肠胃药、纱布、小剪刀等。
学生会爬山活动策划书5
“挑战·毅力”登山大赛
:11月份
:财经系团总支·学生会
财经系学生会体育部及志愿者服务队
1)活动前期策划准备:
2)参赛要求:
1、参赛对象:泉州理工学院在校学生
2、参赛时间;另定
3、参赛条件:以班级、学生会组织、社团组织组队参加,每队15人以上(女生至少7人)
4、参赛地点:另定
比赛设个人奖和团体奖,个人奖分别设一等奖1名,二等奖两名,三等奖3名,团体奖设第一名、第二名和第三名!个人奖的评分标准为:以第一个到达的同学为第一名,以此向后推,分别评出二等奖和三等奖。团体奖则以全部人数到达为标准!
1、急救箱必需品(中暑药和伤药)
2、每组至少拥有一部手机,确保联络畅通
1、奖金:团体第一名150元,第二名100元,第三名50元
个人奖由主办方参量决定
2、其他费用:后勤用水:150元
宣传横幅:80元
奖状和奖品:100元
总计:630元
爬山策划书篇六
为了丰富信科院学生课余文化生活,提高学生综合素质,展现当代大学生风貌,以强身健体,弘扬体育精神为宗旨,增强学校同学间的凝聚力。
信科院**级计算机科学与技术系文体股。
1.比赛时间:20xx年12月28日(周日)下午1点。
2.比赛地点:岳麓山。
1.每四人分成一组(两男两女随机分组),再将一组分为a、b两队(一男一女一队)。
2.各位同学请于12月20日之前提交报名表,逾期不候。
3.参赛者可以自备地图,举办方不提供地图。
4.比赛将于1点正式开始,各位同学请于12点30签到等候,比赛开始后未到视为放弃。
5.公布参赛者的名单及分配时,不会公布四人小组的成员,而是只公布a、b两队的成员。
6.活动起点:东方红广场。
活动终点:岳麓山顶观光车停车场。
1.赛前准备:
参赛队员随机分组,每四人分为一组,每一组两男两女(多余的人一组即可);将每一组分为a、b两队,每队一男一女;每组随机分配一组暗号,一组暗号由对应的两句上下句组成,分别在a、b队手中。b队参赛者在岳麓书院门口集合,由负责人领入岳麓书院并且随机分配位置,a队在东方红广场集合。集合完毕后,给a队纷发任务卡和一个垃圾袋,可以在路上捡取塑料袋和饮料瓶,一个塑料袋或一个饮料瓶各减5秒。
2.比赛第一部分:
a队进入书院并且根据暗号找到本组的b队(暗号每队都只知道一半,要根据询问,判断暗号能否对接,比赛前对应的a、b队互相不知道对方是谁)两队汇合后由岳麓书院后门穿出,开始登山。
3.比赛第二部分:
到相应的`景点处完成任务(顺序、路线不定)。五个关卡分别设立在:五轮塔(绑腿跑)、翊武亭(我爱记歌词)、穿石坡湖茶室(你画我猜)、白鹤泉(脑筋急转弯)、鸟语林(大胃王)。各组拿好任务卡,每通过一个关卡收集一个盖章,集满五个章才能跑向终点。
4.比赛第三部部分:
登山途中各个景点牌周围有事先放好的信封,里面可能装有珍贵的“pass卡”(帮助大家在紧急时候过一关),也可能装有“空卡”。
队员在登山途中可选择寻找这些信封以渡过难关。
5.关卡具体内容:
脑筋急转弯。
选择答题:连续答题直到答对2道方可过关。选择放弃:拥有pass卡可以无条件放弃本关;无pass卡则要接受惩罚。女生坐在男生的背上,男生做15个俯卧撑。如若犯规,加罚10个。完成惩罚方可过关。
你画我猜。
选择答题:连续答题知道答对5道题方可过关。可以提示字数,但只能通过手势表达不许说话。选择放弃:拥有pass卡可以无条件放弃本关;无pass卡则要接受惩罚。女生坐在男生的背上,男生做10个俯卧撑。如若犯规,加罚10个。完成惩罚方可过关。
注:当五个关卡全部完成后,方可拿着任务卡去终点处报道。
爬山策划书篇七
一、活动背景:
天气刚转凉,渐渐的有了冬天的气息。冬天的山有了庄重的色彩,凋零的落叶,有了悲情的伤感,每个季节都有不同的`感想。这个冬天,我们来到大罗山。
二、活动目的:
寒冷让人对出行有了自然而然的排斥感,于是我们决定在这个十一月,让全队的人来一次登山活动,不仅可以更加加紧大自然,呼吸到更加清澈凌烈的空气,也让我们体验到运动的快乐与充实。我们不畏惧寒冷,我们畏惧自己。山最高的不是顶峰,而是我们自己。我们挑战的不是自然,而是惰性!这次出行,要有自然的感悟,更要有胜利的姿态!
三、主办单位:
安徽电子信息职业技术学院某某系某班。
四、活动时间和地点:
**年12月4日(星期六)锥子山。
五、活动细则:
7:00am在温州大学东大门口集合。向大罗山出发!
8:00~9:00am到达山顶。路上经过水库和寺庙都可停下来小憩一下。
9:00~11:00am聊天,游戏,让每个人在看风景的同时还能对队友有更充分的认识和了解。能增强团队凝聚力。
11:00~12:00am午餐。由于考虑到天气干燥,在山上野炊容易失火。我们决定午餐自带。
12:00~13:00am下山。
六、安全问题。
1、我们去的时间是早上,这个时候正是大众要去锻炼身体的时间,因此我们可以和在一种良好的氛围中进行我们的活动。
2、我们沿着大罗山正规的道路前行,而不是穿小路,因此排除了很多的危险。()。
4、考虑到天气的原因,我们也没有进行野炊。排除了因失火带来的隐患。
七、活动总结。
八、队友注意。
确保在你走出去的每一步下面都是坚实的地面;
走路不观景,观景不走路;遇到美景驻足观看,走路之时只看地面;
注意力集中,不要心不在焉脚步散乱机械性迈步;
照相时确保你往后退的每一步下面都是坚实的地面;
山间小路尽量走靠近山体的一侧,而不是靠近悬崖的一侧;
小心在意背包是否稳定、重心是否固定;
双手尽量空出来;
行进中控制步伐,不要跑不要跳,尽量保持匀速前进;
不要小看任何一座山峰,哪怕她只有200米,更不要藐视她;
不要大声喧哗,不要乱扔垃圾;
爬山最好动机单纯一点,想法最好不要太多;
不要试图“征服”,更不要试图把什么“踩”在脚下;
不要寻求刺激,不要偏激;
集体决策,不要独自行动;
不要说“必须”、“一定”要登顶,象很多事情一样:过程也很美丽;
“知难而退”比“知难而进”更需要勇气;
最好不要从一开始就依赖别人期望得到帮助,理论上讲,没有任何人有任何义务帮助任何人。
爬山策划书篇八
护士节。
xx月xx日—xx月xx日。
会议室。
弘扬南丁格尔精神,增强护理团队凝聚力,展示护士奋发向上,不断进取的自信心。
1.成立策划小组:
2.参加人员:要求18名选手参赛,抽签分成六个参赛队,进行编号,抽签决定演讲比赛顺序。
3.各参赛队就所出范围进行复习、准备演讲材料及操作训练。
4.出题小组出题,并制成卡片。
xx.工作人员收集汇总参加演讲比赛选手的背景音乐,集中置于一台电脑上。
1.主持人介绍国际护士节来源,宣传南丁格尔精神,带领大家宣读南丁格尔宣言。
2.主持人介绍本次活动大致流程。
3.主持人宣布比赛开始。
(一)知识竞赛:
本次知识竞赛分必答题、抢答题两轮,题目类型有选择题、填空题、是非题,竞赛规则如下:
1、必答题规则及计分标准。
(1).必答题共18题,每题10分。参赛队3位选手每人1题,不能由队友代答。答对加10分,答错不加分不扣分。
(2).必答题在主持人读题完毕后,须在30秒钟内答完,否则不得分。
(3).选手答题完毕后,应宣布“答题完毕”。
2、抢答题规则及计分标准。
(1).抢答题共10题,每题10分。答对加10分,答错扣xx分。
(2).主持人读题完毕、宣布“开始”后,各队方可抢答。在主持人宣布“开始”前,抢答者为犯规,取消该轮抢答资格,其他队继续抢答。
(3).获得答题权后,该队须在10秒钟内开始作答,在30秒钟内完成答题,否则视同答错。
(4).选手应尊重主持人的`裁判。如对宣判有异议,原则应由领队向评委会提出申诉。
(xx).选手答题完毕后,应宣布“答题完毕”。
(6).选手答错时,该题交由观众答。
3、成绩汇总:两轮分数总和为各参赛队本竞赛阶段成绩,由记分员记录。
(二)演讲比赛。
各参赛队依次进行演讲,形式不限,个人或集体均可。
评分标准:
1.每轮演讲10分。去掉一个分,去掉一个最低分,其余4位评委的平均分,为选手最后得分(具体到小数点后二位数)。
2.演讲内容方面:xx分。紧扣主题,富有特色,观点鲜明,内容充实,感染力强。
3.表达与形象方面:xx分。脱稿演讲,衣着得体,自然大方,表达流畅,感染力强。
(三)操作比赛—穿针引线。
每队派出一名选手参加,另一名选手协助,穿617○针1#线,一分钟时间内完成,依次排名,1-6名各加10、9、8、7、6、xx分。
三项竞赛成绩总和为各队最终成绩,设一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名,进行奖励。
爬山策划书篇九
团结互助,增进友谊。
经过开学到现在的相处,我们之间关系已基本融洽,但男生与女生之间、新生与老生之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂,增加协会的凝聚力,增进协会团结以及同学之间的交流,培养大家的动手能力和团队合作意识,特此,我们举行本次活动。同时,这也丰富大家的课余生活,开拓大家的视野,使大家的身心得到陶冶,为同学之间的相互学习提供平台。
20xx年11月2日(本周星期日)。
磨鑫山(学校后山)磨心山,值得去爬的一座山,可以从金鸡亭那边上去,也可以从瑞景花卉中心附近上去。有一条很长的登山道,一路而上。不到半个小时,就可以到达山顶的岩石处,站在上面眺望,可纵览鹭岛全景风光,眺望海沧大桥,五缘湾,小金门等,可以看到厦门岛大部分景色。如果是周末,前埔或者金鸡亭附近的童鞋闲着没事,可以去爬爬这座山,既可以看景色,又能锻炼身体,摆脱无聊,很不错的健身选择。感觉就是座石头山,满山的大小石块。爬着也不算高,有个地方倒是挺抖的',在上面亭子里看看风景、吹吹风,挺舒服的。
磨鑫山上有三个亭子,爬山大概就一个小时左右,中途有一些石椅可以休息,主要要注意带水、食品,比如:饼干和巧克力之类的,增加热量,上面三个亭子风景不错,可以看到前埔全景,有摄影爱好的注意带上相机哈。
马拉松跑步协会全体同学。
马拉松跑步协会。
协会集体活动。
到时候根据具体到的人数来分组,每组安排一两个作为负责人。在爬山过程中会插入各种小游戏和小竞赛项目(游戏见附件),期间在游戏中的获胜者也给予一些特殊的奖励如:指定人唱歌之类的,以活跃气氛调动大家的积极性增加大家的协会归属感,增加大家的团队协作能力和反应能力。
1、大家提前一天准备好自己的水,不要饮料,因为爬山喝饮料会渴哈。
2、全体同学下午3点在图书馆门口处集合,负责人清点人数并看到场人数多少决定是否分组。3点半大家准时出发。
3、到达山山上那个防火池子后,负责人负责确定人数,确保无误,并组织大家玩一些可相互了解的游戏,然后开始登山。
4、到达半山妖那个福字地之后自由活动,参观周边风景和拍照。各组负责人利用空闲时间安排人员布置场地,并组织人员开始进行我们的第一环节的游戏时间。
5、自由参观和游戏玩耍后,负责人清点人数,接着向开心亭下面的那个石桌那里前进。到达后组织大家一起做些娱乐活动。具体项目见娱乐活动安排表。
6、娱乐活动完后,5点整各组负责人清点人数。我们上大石头那里站在上面眺望,可纵览鹭岛全景风光,眺望海沧大桥,五缘湾,小金门等,可以看到厦门岛大部分景色,并进行第二环节游戏和组织大家一起进行团体拍照留念。
7、6点半在大石头上负责人清点人数,集中一同返校。
矿泉水一瓶2块。
本次户外烧烤活动的整体预算为2元,在我们能承受的范围内。集体活动不存在大的安全隐患,目的地离学校比较近,此次活动我们做了充分的准备,能确保活动安。
1.所有同学必须有强烈的时间感和纪律观念,准时集合,不得无故缺席或迟到。
2.各负责人都要以身作则,起到带头作用。
3.注意个人人身和财产的安全。
4.各成员以组为单位,切勿个人行动!不玩危险游戏,一切活动均听带队组长的指挥。
5.各负责人认真负责做好本职工作。
6.活动过程中,注意卫生,不乱吃食物,不饮生水。
7.保护环境,严禁乱扔垃圾,做合格的当代大学生。
8、爱护花草树木,严禁破坏公共财物。
9、讲究节约,携带适量的食品。
10、建议同学穿舒适的休闲衣服和运动鞋。
11、准备适当的防蚊虫叮咬药品及充电宝确保手机有电量也可以带上手电筒方便照明。
情况1:若星期天下雨,则活动推迟,具体时间另行通知。
情况2:若发生突发事故,应及时通知相关人员并做好相的应急措施。情况3:若途中有人太累,可缩短中途集体娱乐的时间,直接进入看日落的环节。
城市学院马拉松跑步协会。
20xx年11月2日。
爬山策划书篇十
活动目的:
为营造健康积极的工作环境,提升员工的精神文化品位,加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情,加强社团团队凝聚力。
活动主题:**冬季爬山会——爬无止境,尽我所能,爬出健康,爬出快乐。
活动地点:
活动时间:
活动过程:
1、各成员于早上9:00准备备好物品办公室集合。
2、组织者在清点人员之后传达注意事项,活动目的',完毕分组,行程安排等3、到达黔灵公园门口时行政部统一购票,各队长领票并分发。4、到达山脚下休息十分钟,统一集合。
第一个环节:登山比赛正式开始。(记分员计时开始)。
达到山顶后,大家原地休息20分钟。
开始第二个环节:智力环节(抢答)。
1、猜谜语,共10题,猜对一题加2分(抢答),答错一题扣1分,后继续抢答,2、成语接龙,5轮,接到最后的一队获胜,加1分.思考时限:30秒,未回答上本轮淘汰。
第三个环节:体力环节。
第二名:队员各获得大米一袋(登山超越团队奖)。
第三名:队员各获得烟灰缸一个(登山毅力团队奖)。
第四名:队员各获得棒棒糖一个。
1、分享获奖感言,颁发奖品(奖品回公司行政部领取)。
2、分享各自带的食物。
第四个环节:合照。
第五个环节:自由活动、各小队组织队员返回公司。
爬山策划书篇十一
20xx年11月29日。
重庆市巴南区正大软件职业技术学院。
爱心协会策划部成员张媛。
20xx年11月29日,有关在南泉爬山活动的策划书。爱心协会所体现和倡导的是一种“奉献、有爱、互助、进步”的精神,也是中华民族的'传统美德。
20xx年11月23日晚,爱心协会通过所有成员的决定,确定在20xx年11月29日全体参加爬山活动。其目的是为了加紧成员之间和睦相处、友好合作,促进成员之间的了解,丰富校园的学生生活,增加我们对大自然的热爱。另一方面提高我们周末的锻炼,增强个人体质。
丰富课余生活,促进成员之间友好合作。
正大软件学院爱心协会计划于20xx年11月29日举行一次集体爬山活动,并借助此活动开展成员之间的了解和认识。因为我们是刚建立的一个大家庭,大家多来自四面八方的城市,彼此之间不是很了解,相互多需要认识,了解。另一方面,还可以锻炼我们体,外出爬山是一种“有氧运动”。在学校呆久的我们经常外出是有好处的。可以放松心情,让疲倦的身体得到放松。如果活动顺利,成员玩得高兴,我们将考虑多组织这样的野外活动。
爱心协会爬山活动地点:南泉山。
负责人:王宗霞。
1、活动申请;
3、在qq群宣布此活动;
爬山策划书篇十二
河南财大自行车协会。
xx年5月23号。
1.万山山地车赛道越野,充分感受山地车的魅力!
2活动过程中强化互相帮助的意识,锻炼独立生活能力。
3.强身健体,拒做宅男,宅女。
荥阳万山森林公园。
xx.5.23.周六。
路线:财大-金水东路-金水路-中原路-荥密路-万山森林公园全长55km。
1.本周日上午7点在国旗台集合,检查车辆7点半出发(过期不候)。
2.预计上午10点半左右到达万山森林公园,休整片刻后开始爬山。找到赛道来场越野赛!
3.中午由队长派人在附近需找饭馆吃午饭。
4.预计下午7点前到校。
1.头盔,手套(必带)等防护用具。
2.车辆:标配山地车。
3.强度较大,注意带些补充能量的食物。
4.其他修车装备由协会提供。
报名截止时间:xx年5月21日19点。
7.【安全保障】。
1此次活动。在骑行途中听从安排,整体呈一队排列。同时大部队前后各安排两名领队押队人员,确保无人掉队。
2同时在骑行过程中,不得戴耳机,做出大撒把,俯卧在车把上等一系列危险动作。
3如遇大风下雨下雪等不利于骑行安全的天气,活动自动取消。
注意事项:
1.安全第一!!!强烈建议大家自行购买意外伤害保险。保险购买推荐:磨房保险。
2.有一定的骑行耐力。此次骑行路途遥远,多为上坡,队员的体能素质不能太差,有丰富的骑行经验。
3.报名之前请仔细阅读本次活动行程内容。我协会可根据交通、天气等实际情况调整活动行程。如天气不适(自己判断),可自行取消。
5.活动过程中要有组织纪律性,团队合作精神,互帮互助,自觉服从领队和收队的安排。尽量不要私自行动私自离队。
6.参与活动请量力而行,如有事故本协会仅作为活动发起人,不承担任何法律责任,凡参与活动者自动视为遵守《约伴条例》。
附《单车户外八荣八耻》。
以事先报名为荣,以事后空降为耻;
以积极参加为荣,以消极放鸽为耻;
以遵守时间为荣,以迟到早退为耻;
以轮流领骑为荣,以一路狂飙为耻;
以高手教骑为荣,以低手不学为耻;
以照顾新人为荣,以自顾自骑为耻;
以爱护环境为荣,以乱丢垃圾为耻;
以接送mm为荣,以不理mm为耻。
附约伴条例:
我自愿参加此次骑行活动。我理解,我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议,方可参加本次活动。
我知道活动的策划者只是活动的联系人和发起人,并不是职业的领队、向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的骑友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救(包括野外)的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。在此我同意,如果因为参加骑行活动中(包括途中)因意外而受到伤害的话,我放弃对发起人追究和要求赔偿的权利,同时免除同队其他骑友的法律责任。
1.我理解.户外骑行活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求,可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行骑行活动,可能远离救助和医疗服务,我理解可能要24小时后才能获得救援,所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加骑行户外活动时,我有可能面对真实的风险而受到伤害,甚至死亡。这些风险包括落石,冰崩,车祸,失温,冻伤,咬伤,刺伤,犬咬和各种意外。我理解骑行装备可能会有缺陷,而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的发起人无法全面预见该活动中所有的风险和不利,我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险,并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。
2.我理解.并清楚知道身体活动和骑行装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的骑行活动也包含有导致受伤,心脏病和甚至死亡的风险,我知道有可能涉及危险,我自愿参加这些活动。因此,我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险,甚至死亡的'风险,并且,我永远免除此次活动的发起人和同行伙伴们的法律责任。
3.我同意.承担所有的个人受到伤害的风险,包括瘫痪和死亡,这些风险是可能发生在往返参加骑行骑行骑行活动的途中,或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利,可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
4.我清楚.此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者,其并不承担法律责任,意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义,以防任何的伤害。
5.我理解.我能够通过以下措施来减少我的风险:更加注意环境,注意我的身体和精神状况,注意所有与安全相关的衣物和骑行装备的使用状况,只参加那些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态,去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动,除非我已经仔细考虑过,相信它是安全的,和接受所有的相关风险。
6.我清楚.我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证,如果,任何时候我相信条件是不安全的,那么我会立刻中断活动的进一步参加。
7.我理解.在同伴需要协助的时候,我可能会尽力协助我的同伴,但这只是在以下情况:在我的判断中,这是自己力所能及的范围内,并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到,我没有法律上的责任去协助别人,同时,任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
8.我知道.如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害,我同意免除所有其他人的赔偿责任。
9.我理解.对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故,病痛和财产损失,活动发起人和其他队员不承担责任。
爬山策划书篇十三
为了增进学生会办公室部门干部之间的相互了解,增强团队合作精神、营造和谐融洽的集体氛围;为丰富同学们的课余生活,加强学生会内部的联系,增进干部或干事之间的感情,促使我们学生会这个集体能成为一个具有凝聚力的团结大家庭。进而加深干事对学生会的归属感,在娱乐活动的同时培养大家在团队合作和处理事情等方面的能力,值新干事纳新后之际,学生会办公室部长及老干事建议下组织全体干事前往北辰山户外出游活动。
游山玩水,野外烧烤,培养你我他(她)的团队精神,留下美好回忆。
共33人。
总负责人:林玲陈雨倩。
参与人员:全体新老干事。
时间:20xx年11月*日。
(一)地点:北辰山(俗称北山岩,地处厦门市同安区东北隅,在同安五显镇境内)。
a、活动负责人安排。
1、***负责沟通和统计参加这次活动的成员名单;
2、***负责对北辰山的考察及本活动的各项工作落实;
3、***和***负责各项活动物资的购买(烧烤食物、水、烧烤用品等);
4、***负责烧烤物品的落实摆放;(协助工作人员:**)。
5、***负责活动的现场拍摄。
6、部长主导各组长主管负责各组人员组织、带领及人员动态状况、集合;
7、***负责游戏组织,期间进行奖励与惩罚。
b、活动时间具体进程。
1、参加人员报名时间截止到*月*日。
2、*月*日下午出发。时间安排活动内容,8:001号教学楼门前集合9:00准时出发10:00到达目的地,人员合影。开始爬山游览,半山腰空地寻烧烤场,进行午餐大宴。11:30—12:30烧烤活动准备工作,团队游戏1:00—3:00烧烤并在期间进行团队游戏(按所在小组也可自由组合)。
3、整理东西,游览北辰山著名景点,如:千年古刹“广利庙”,又名“忠惠尊王庙”、北辰山山门、十二龙潭瀑布、闽王衣冠冢、水天洞(又名仙宫)、龙潭石刻、仙姑洞、十二龙壁、八仙过海彩塑、牛岭峰、仙女瀑、绿潭、林海听涛、镜碧澄湖(竹坝水库)、百花岩、石龟、石牛、石桥、石船等。
4、6:30集合返校。
爬山策划书篇十四
经过快一个学期的相处,系学生会各部门之间,对彼此都没有一个很好的了解,学生会男女成员之间,部长与干事之间,多多少少存在不同程度的隔阂。为了打破这种隔阂,增进大家的感情;今后更好的完成学生会的工作,更好地服务同学;加深大家的友谊,凝聚学生会全体成员的力量;也为了培养大家的团体合作精神,我们特以拟稿了这次活动,希望能够开拓大家的视野,使大家在身心得到陶冶的同时,也能学到更多,体会到更多。对彼此能够有个更深一步的了解。
20xx年xx月xx日
白云山
纪检部副部长、谢少荣
系学生会全体人员
系学生会集体活动
1、上午8点在校门口集中,集体搭车去市桥地铁站,然后乘地铁去白云山,去到时预计是接近10点。去前各部门要清点人数,做好登记。
2、学生会成员分为7个小组,各组的部长做负责人,组织带好自己部门的人,并随时看好他们,保证他们的安全,督促他们注意安全。
2、具体活动、去那先爬山,组织好各部门,到山顶找个大片的空地,大家围成圈,边吃东西,边玩游戏。
3、游戏内容、三人两足;大家围在一块数数,凡是3的倍数不能数,要靠拍手来代替,错的同学要受罚;7个小组,每个小组围成一块,想尽方法,让大家站在地上的脚最少等等。(各部门再出游戏策略)
4、下午5、6点集中回校,回校时也要清点人数,确保全体成员一起回来。
本次活动经费预计在45元左右,在我们承受的范围内,这次的爬山集体活动
也不存在很大的安全隐患,目的地离学校也不是特别远,现在有地铁,交通便利,车费也不贵,如果做好充分的准备,就能确保活动的安全进行。
1、很多同学觉得去爬山会出很多汗,是这样的`,不过在去的路上或者过来的途中,会很冷,如有必要,还是建议大家多穿件衣服,以免着凉。
2、所有成员都必须有强烈的纪律观念,准时集合,到白云山时,要听从指挥,不能随便乱逛,随便乱跑,要听从部长的安排,跟从队伍。
3、各部长要起带头作用,以身作则。
4、注意个人人身安全和财产安全,特别是在搭车的时候,人潮拥挤,要懂得保护自己的财产。
5、爬山过程中,注意饮水,避免出现因为缺水而头晕的状况。爬山途中也要注意保护当地的生物,不乱踩,也不要乱丢垃圾,保护环境。
事前买好零食、生活部、文体部全体成员
活动的总带队人、周扬钦
协助(郑小青、叶浩涛)
特殊情况处理、
备用物品、创可贴、红花油、风油精等。
爬山策划书篇十五
天气刚转凉,渐渐的有了冬天的气息。冬天的山有了庄重的色彩,凋零的落叶,有了悲情的伤感,每个季节都有不同的感想。这个冬天,我们来到大罗山。
寒冷让人对出行有了自然而然的排斥感,于是我们决定在这个十一月,让全队的人来一次登山活动,不仅可以更加加紧大自然,呼吸到更加清澈凌烈的空气,也让我们体验到运动的快乐与充实。我们不畏惧寒冷,我们畏惧自己。山最高的不是顶峰,而是我们自己。我们挑战的不是自然,而是惰性!这次出行,要有自然的感悟,更要有胜利的姿态!
安徽职业技术学院某某系某班。
xx年12月4日(星期六)锥子山。
7:00am在温州大学东大门口集合。向大罗山出发!
8:00~9:00am到达山顶。路上经过水库和寺庙都可停下来小憩一下。
9:00~11:00am聊天,游戏,让每个人在看风景的同时还能对队友有更充分的认识和了解。能增强团队凝聚力。
11:00~12:00am午餐。由于考虑到天气干燥,在山上野炊容易失火。我们决定午餐自带。
12:00~13:00am下山。
1、我们去的时间是早上,这个时候正是大众要去锻炼身体的时间,因此我们可以和在一种良好的氛围中进行我们的活动。
2、我们沿着大罗山正规的道路前行,而不是穿小路,因此排除了很多的危险。()。
4、考虑到天气的原因,我们也没有进行野炊。排除了因失火带来的隐患。
确保在你走出去的每一步下面都是坚实的地面;
走路不观景,观景不走路;遇到美景驻足观看,走路之时只看地面;
注意力集中,不要心不在焉脚步散乱机械性迈步;
照相时确保你往后退的每一步下面都是坚实的地面;
山间小路尽量走靠近山体的一侧,而不是靠近悬崖的一侧;
小心在意背包是否稳定、重心是否固定;
双手尽量空出来;
行进中控制步伐,不要跑不要跳,尽量保持匀速前进;
不要小看任何一座山峰,哪怕她只有200米,更不要藐视她;
不要大声喧哗,不要乱扔垃圾;
爬山最好动机单纯一点,想法最好不要太多;
不要试图"征服",更不要试图把什么"踩"在脚下;
不要寻求刺激,不要偏激;
集体决策,不要独自行动;
不要说"必须"、"一定"要登顶,象很多事情一样:过程也很美丽;
"知难而退"比"知难而进"更需要勇气;
最好不要从一开始就依赖别人期望得到帮助,理论上讲,没有任何人有任何义务帮助任何人。
爬山策划书篇十六
追求绿色时尚、走向绿色文明。
二、活动目的。
强化文明意识,创造绿色和谐环境,共建生态文明,共享绿色未来,13计单(2)班同学开展登方山捡垃圾的志愿活动。通过此次活动可以帮助同学们树立更强的环保意识,同时也可以让广大市民了解环保的重要性,并积极倡导人们要从自身做起,从身边微小的事情做起,保护环境。三、活动时间20xx年10月17日(星期五)。
方山。
计算机工程学院13计算机科学与技术x班学生。
六、活动前期准备。
1、熟悉去方山的路线(从校西门往北走)。
2、熟悉方山山道路线。
3、制定小组分散式捡垃圾路线。
4、准备40份垃圾袋与40份一次性手套。
七、活动流程。
2、15:25所有人员出发去方山,15:50到达方山;
3、16:00活动正式开始;
1)由于人数过多,为安全着想,特分成4组由xxx、xxx、xxx分别带领10名志愿者分散到指定方向捡垃圾,具体活动包括对方山上的废纸、果皮、易拉罐等垃圾进行捡取并分类摆放。在游客密集区域,向广大游客宣传环保知识,加强市民环保意识。
4、17:20全体参加活动人员由所负责班委集结,并由班委清点人数,整理队伍,然后带向集合点集合。
5、17:25活动结束。
活动组织人员针对此次活动写活动总结报告,同学们自愿对活动写一篇活动感言。
九、注意事项。
1、本次活动按小组进行划分区域清理垃圾,参加人员在活动中须听从指挥和安排,不可嬉戏打闹,不可无故离开,若确有其事需向组长说明情况后离开。2、同学们需要注意安全,注意交通安全,不要在危险地带(如陡峭的山坡、树上)捡拾垃圾。
3、同学们不要将垃圾袋随意放置,需送到指点区域,进行垃圾分类,然后统一收集运走。
4、活动过程中,同学们需要注意自身言行,禁止破坏环境。
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