总结是一个重要的思维工具，可以帮助我们抓住事物的本质，提高问题解决的能力。在总结中，要表现积极向上的态度和对未来的期望。情感表达需要我们关注沟通的双方，以求达到双方的情感需求。
做个自带阳光的人篇一
1、女人想使你快乐时，你不见得会快乐，但若女人想使你痛苦的话，你绝对会痛苦。
2、善待自己，坚信自己，让自己的生活缤纷精彩。不要因为某个人而破坏整个生命的兴致。
4、漂亮的女人绝对不是非穿漂亮衣服不可的女人。衣服首先因女人漂亮才漂亮。
5、所谓美丽的女人，大美为心净，中美为修寂，小美为貌体。
6、家庭和安稳是大部分女人需要的，而男人的斗性则永远不会减弱。
7、为何世上所有的女人都会老？因为所有的女人都想减少自己的年龄，而增加别的女的年龄，所以你加诸于别人的岁数，别人亦会加诸于你自己身上。
8、男人周末去加班的绝妙留言：女人你慢慢在家扫屋，我出门为你扫天下去了。
9、旧爱与新欢的差别，不仅仅在泪笑之间，被放弃的痛苦，任谁也不能轻易淡漠，女人总是恨不得抓住负心的人问问，而答案往往更加伤心。彼时缘妙不可言，此时缘苦不堪言，情伤两个字，不经历永远都不会懂得。
10、苦乐全凭自已判断，这和客观环境并不一定有直接关系，正如一个不爱珠宝的女人，即使置身在极其重视虚荣的环境，也无伤她的自尊。
11、流了一周的血都能活得好好的，女人凭什么不坚强。
13、男人永远不会真正了解女人，如同女人永远不会了解女人一样。
14、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！
15、真正有魅力的女人在事业上才华尽现，懂得如何在社交中显示自己的智慧、发挥自己的才干。
16、任何时候，都不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤，好好生活。
17、女人，你可以爱男人，却不可以忘记爱自己。
18、每个成功男人背后，都会有个吃饱饭没事做的女人。
19、态度决定一切，实力扞卫尊严！人要经得起诱惑耐得住寂寞。
20、女人不对自己狠心，男人就会对你狠心。
做个自带阳光的人篇二
・一种善良正直的男儿气慨，一个足智多谋却又很淘气的阳光小天使。他，就是皮皮鲁。
・皮皮鲁12岁，与我一样大，读了这本书后，我十分羡慕皮皮鲁。他拥有非凡的想象力，在他身上有一种异乎寻常的叛逆精神，这种叛逆精神，依然是我们孩子身上所不具有的东西。记得皮皮鲁上幼儿园时老师出了道题：雪花融化后变成了什么？大家异口同声“水----”而皮皮鲁却说雪花融化后变成了春天。但这个答案被老师否决了。可是我觉得这是个别出心裁的比喻，皮皮鲁的叛逆，是因为他的想象力丰富，做事标新立意。这系列书于20世纪80年代初开始推售，算起来皮皮鲁已经成年了。但是，皮皮鲁并没有离我们远去，他像路口的指示牌一样，忠诚的给我们这些茫然的孩子指示方向：向左拐，通向快乐的童年；向右拐，通向幸福的童年！这种忠诚令人感动。
在学习与生活中，我曾一次又一次的被困难秘迷失方向，在黑暗中，我的心灵突然听到一声坚定的'命令：“向前进！”我听到了熟悉的声音，是皮皮鲁！那个活泼阳光的孩子又浮现在我的眼前。我每次一遇上不开心的事，总是会伤心好一阵子才能稍稍缓减，但自从读了这本书之后，让我变的乐观向上，让我充满阳光，不再忧忧郁郁，每天出门之前，我都能看到皮皮鲁向我咧开嘴大笑，还对我竖起大拇指。
让我们与皮皮鲁同行，做一个阳光少年！
做个自带阳光的人篇三
暑假的一天，我和同学约好去她家玩，又担心母亲不同意，只得对母亲撒了个谎，骗她说我要去参加学校的一个活动。说这话时，我并不敢正视她，眼神躲闪，语气也有些不自然。母亲随口问了一句：“哦，什么活动?我去接你?”我有点慌，赶忙说：“不用!不会太晚的，一会儿就回来。”母亲点头应允，没有再多问什么。我不由松了口气，暗自庆幸。
很快到了同学家，她非常热情地接待了我，可是我玩得并没有想象中的那么开心，惴惴不安的情绪挥之不去。老天爷也仿佛被我的情绪感染，不一会儿，天空中竟飘起了雨!我担心母亲出来找我而被她拆穿我那拙劣的谎言，急忙对同学说我要回家了，她硬是不让，我只得又留了10分钟。
飞奔着跑下同学家的楼梯，连她在我身后喊着让我带把伞，我都没有理睬。回家的路上，雨不大，却很凉，淋在了头上，我没有停下脚步，在雨中一路小跑。忽然，头上的雨停了，我回头，惊讶又有些害怕地发现，竟然是母亲!母亲撑着伞，替我挡住了风雨。可能走得太急，她有些气喘吁吁，额头上还有着细密的汗珠，眼镜蒙了一层雾汽，让我看不清她的眼睛。
母亲对我笑了笑，什么都没有说，只是伸手将我头上的雨水拂了拂，然后搂住我的肩膀向着家的方向走去。
回到了家，母亲把我叫到卧室，我立刻紧张起来，母亲一定发现我说谎了!我的心里像揣了只小兔子，咚咚咚地跳个不停。
我担心地望着母亲，手指不安地绞动着衣角。母亲又笑了笑，用慈祥的目光看着我，拉过我的一只手，轻言轻语地问：“还记得那个《狼来了》的故事吗?”
我点了点头。
“是啊，那是我在你4岁时跟你说的故事。现在，你14岁了。4岁小娃娃都知道要讲诚信的道理，你现在还不懂吗?孩子，失去信用是一个人最大的损失啊!”
母亲语重心长的话语深深地打动了我，我羞愧地低下了头。
这样的教导，母亲给过我很多次，每当我遇到困难、走了弯路时，她总是不急不躁，给我举例子、讲道理。
记得我还不满5岁时，母亲让我学一种乐器，我选择了钢琴。刚开始时，我觉得弹钢琴非常容易，有时我一边弹着自己喜欢的小儿歌，一边开心地唱着。可是后来，曲子越来越难，再加上我的不认真，音符和节拍常常就会弹错。老师批评我，我有些泄气了。
这时，母亲跟我讲了毛毛虫变蝴蝶的故事，然后开导我说：“你想做毛毛虫还是蝴蝶?如果你有能力、有信心做一只美丽的蝴蝶，那就要不断地吸取养料，不惧怕任何竞争和打击，还得忍受潜伏的孤寂和蜕变的痛苦。然后，你就可以飞舞起来，看到更广阔的天地，拥有更多的鲜花和芳香。”
母亲的话给了我很大的鼓励，我渐渐有了信心。如今，钢琴成了我最好的朋友，每当我的手指在黑白相间的琴键上弹出一支支优美的乐曲时，我真是开心极了!
做个自带阳光的人篇四
刚进行完月考，数学很糟，开发区飘来的阵阵浓烟和气味更染坏了我的心情。
时值清明，我随爸爸回老家扫墓，回到爷爷家，爷爷问我学习怎么样，我支支吾吾，又被爸爸训了一顿。爷爷笑着说：“我的大孙子啊，学习不照，我给你打一张大锄头，跟我做农活吧！”我的心愈加沉重了。爸爸看我情绪不好，顿了顿说：“跟我扫墓去，顺便踏踏青，散散心。”我无语地跟着爸爸，我边走边看，看到地上萌生的小草，枝上吐出的嫩蕾，它们泛着绿色，这是生命最基本的色素；远望那欢笑着的涓涓流水一路奔流，它们闪烁着碎银般的光华；坡上三两树桃花，四五株杏花也赶趟儿似的，妖妖的开着。一阵潮润的微风吹来，那浓郁的幽香和着青草气息直向我心里钻。我把嘴张大，深深地呼吸，像痛饮甘露似的感到陶醉、清爽。我的心情一下子好起来。
来到山上，放眼望去，融融的阳光把重叠的山峦、远处的屋宇、山脚的丘陵，一古脑儿地融合起来，那远处的牧人和牲畜也像融入了这画卷中。山涧里、岩石下，漫山的映山红像点燃的火炬，让我为之震撼于生命的色彩，也让我重新理解了为什么用“怒放”来形容花开。我的心一下子自失了，也觉得要融入其中了。
这时爸爸打断了我的思绪，说：“来！给老祖先磕头，让他保佑你学习好！”我照着爸爸说的做了。但心里仍惦记着美景。
我仿佛看到了太阳的脸又红起来了、远山的衣又绿起来了、近处的水又清起来了……。
做个自带阳光的人篇五
1、看着别人的故事，流着自己的眼泪。回得了过去，回不了当初。有些事一转身就一辈子。
2、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
3、人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。
4、是的，当我们好好活着有希望有激情的活着，就会逢山山高遇水水流，望一切都惬意看所有都依恋；当我们好好活着有品味有意境的活着，就会被大自然美丽的景色所征服，被各种各样可爱的小动物所陶醉，心中充满无限的爱意，不由不由衷的迷恋这个世界向往这个世界！
5、坎坷的人生不可怕，可怕的是缺乏了自信，没有了自我。如果整天怨天尤人，埋怨老天的不公，命运的不顺，生活的不平。只会一蹶不振，碌碌无为，无所事事。只会向命运低头，迷失前进的方向，丧失自身的人生价值。
6、奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。
7、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。
8、我们要面对的每一天都是新的，所以，忘却吧！放下一天里的所有该放下的，让一切从零开始。如新的一天，新的太阳般重新升起，还自己一片澄清的天空！
9、一切从头来，新的生活在脚下开始。有理想才有生活的方向，新春伊始，把理想的蓝图铺展，把理想的风帆扬开，驾驭着生命之舟向着追求的目标挺进，把胜利的旗帜插上期盼的目的地。
10、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
11、不论你在什麽时候开始，重要的`是开始之后就不要停止。
12、决定工作效率和工作质量的，首先是工作态度，其次才是能力。你用了多少心，你的成就就会有多少。凡事全力以赴，尽心尽力，才能有所建树。
13、让自己更平和一点，更豁达一点，对于身边的过错，让自己更宽容一点。人人都有他的难处，何必强求于人。
14、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。每个人就像一个水杯，里面装有知识，涵养。别人不会看到你杯子里的水，别人看到的只是溢出的那一点点。当你内涵溢出的时候，自然会被发现。
15、让爱你的人放心，让恨你的人失落。
16、生活的长河中，做人总很纠结。你想结婚，别人却只愿恋爱。你想恋爱，别人或许只玩玩。不管你想要多少，得到的总会少一些。所以做人最重要的，是把你的期望值降低一点。人不可能无欲无求，但你可以学会穷途一笑。
17、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。
18、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
19、对于生活，对于人生，我们谁都有许多想法，但由于迟迟没有付诸行动，结果多少光阴过去，却只能停留在计划中。如果有朝一日忽然发现，我们因为缺乏当机立断的决心，已经错过了生活，那会让人多么难受与悲伤。
20、世上的事，只要肯用心去学，没有一件是太晚的。
21、青春是一本太仓促的书，我们含着泪，一读再读。
22、立志趁早点，上路轻松点，目光放远点，苦累看淡点，努力多一点，奋斗勇一点，胜利把名点，祝你折桂冠，成功新起点，幸福多一点，笑容亮一点。
23、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。
24、人生如梦，行走的岁月，如过眼烟云，不肯有片刻的停留，匆忙的步履不知累得悄然前行。我们追逐着月老人的脚步，穿梭在人生的缝隙间，往返于茫茫人海中，寻寻觅觅，饱尝着人生的苦辣酸甜，历尽一幕幕悲欢离合，用欢笑和泪水撰写各自不同的人生。
25、迎接未来，未来是无限风光；展望未来，未来是无限美好；畅想未来，未来就是无限阳光！
26、太阳都出来老高，你还在呼呼睡大觉，我一向在把你叫，你反而睡得更美妙；突然我想到一高招，拿根骨头到，只见你向我汪汪叫。
27、压力最大的时候，效率可能最高。，最忙的时候，学的东西可能最多。，最惬意的时候，往往是失败的开始。，寒冷到了极致时，太阳就要光临。，少说多做，句句都会得到别人的重视；多说少做，句句都会受到别人的忽视。
28、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。
29、人永远不能停止梦想。梦想是心灵的养料，就像饭菜是身体的给养。人生路上我们常会看见自己的梦想破碎了，渴望落空了，但我们仍需做梦。
30、世上最欣慰的事，可能就是重逢了曾经走失的自己。
31、有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
32、决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫；精神上的疲惫，才是真的劳累。
33、面对困境，也不要悲观厌世。
34、好好去爱，去生活。青春如此短暂，不要叹老。偶尔可以停下来休息，但是别蹲下来张望。走了一条路的时候，记得别回头看。时不时问问自己，自己在干嘛？记住，每天的太阳都是新的，不要辜负了美好的晨光。
35、激励是开发人潜能的内在力量，它让弱者变成了坚强者，让人在柔弱无助的时候找到了自信。激励是我们战胜困难的一把利剑，它使人有了勇气和前进的动力，它时刻在警示着我们要坚持不懈，自强不息。
36、再黑的黑夜也会迎来黎明，再长的坎坷也会出现平路，怀抱着一棵永不放弃的希望之心，明天就会有温暖的阳光雨露，坚持吧朋友，胜利就在你的下一步路！
37、收拾一下心情，开始下一个新的开始。
38、当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着qq，刷着微博，逛着淘宝，干着80岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。
39、"天使托我告诉你:你的好运和天上星星一样多，愉悦像海底鱼儿一样多！早上睁开眼，射向你的第一缕阳光即是一切完美开始！祝你开心每一天！"。
40、走在路上，挫折是难免的，低潮是必然的，孤独与寂寞是如影随形的；总有被人误解的时候，总有寄人篱下的时候，总有遭人诽谤与暗算的时候。这些时候，要知道潮涨潮落波谷波峰的道理，只要你能够耐心等待，受得了折磨，守得住底线，一切都会证明，生活不会抛弃你，命运不会舍弃你。
41、一个人的知识，通过学习可以得到；一个人的成长，就必须通过磨练。
42、生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限；日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。在有些事中，无须把自己摆得太低，属于自己的，都要积极地争取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能让别人践踏你的底线。只有挺直了腰板，世界给你的回馈才会多点。
43、以前有句话说，生命的真谛，在不断的渴求和顽强的斗志，面对困难席卷的落魄，不会是永远趴下而起不来，不管你在失败的边缘有过挣扎和顽强的抵抗，相信困难，路始终在自己的脚下，没有过不去的坎，更没有到不了的远方。
44、有一种痛叫、心一直抽、想哭却哭不出来。一个人的时候孤单，会胡思乱想；一个人的时候寂寞，会无处躲藏；一个人的时候发呆，却独自感伤。有时侯，觉得一无所有，仿佛被世界抛弃一样。走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然想起你。亲爱的，请不要让我一个人，承受悲伤。
45、坚强做自己，不属于自己的速度放手，而且是动作优雅的那种。
46、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
47、爱一个人，就是在拨通电话时，忽然不知道要说些什么。才知道，原来只是想听听那熟悉的声音。
48、只要勇于去博，勇敢去闯，就可闯出一片属于自己天地，以实现人生精彩。不管结局是否完美，至少你享受拼搏的过程，就是人生的成功就是胜者。
49、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。
50、要想让这个世界更快乐，其实轻而易举。为什么？只要对寂寞灰心者说几句真诚的赞赏的话就可以了。虽然你可能明天就忘记了今天说的话，但接受者可能珍视一生。
做个自带阳光的人篇六
我马上又想到了妈妈说：“夹菜的时候，筷子不能粘饭。”我立即把饭吃完。我想咳嗽，我想到妈妈对我说：“如果想咳嗽，到一旁咳，万一口水溅到菜里人家怎么吃?”我想到这里，我到一旁咳，我吃不下了。可妈妈又跟我说……。我只好勉强吃下了。
做一个小客人真难。我觉得去高楼大厦里面当个小客人也不容易。因为，在那里处处都要讲规矩。倒不如在自己家里自由自在，不用看别人脸色。
作者：吴伊晗。
做个自带阳光的人篇七
多少次与。
不！我不放弃！
从六年级。
在我迎来第四十二篇推荐时，文博也顺理成章的当上了博腕儿，而文博只有三十八篇推荐。那时，我进入了人生的低谷。
毕业典礼上，慕主任表扬了我们六年级的博腕儿，我们班没有一个，同学们都转过身看我，有的同学还在窃窃私语：“咱们班只有她这么一个希望，竟然还被抹杀了。”我低下了头，心无声的在流泪。
是的，我输了，而且输的很惨。
我辜负了太多的希望，我辜负了。
其实，毕业的时候，我心里有种想要放弃的冲动。
我的梦想是当一个作家，而写博练出了我的文笔。其实，这何尝不是一种实现。
我在追梦路上，没有后悔过！我一直是个快乐的追梦人！
做个自带阳光的人篇八
1、不要配不上自己的野心，也不要辜负了曾经所受的苦难！
2、与其纠结着无法改变的过去，不如微笑着面对未来，因为生活，没有如果。
3、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
4、真想干总会有办法，不想干总会有理由；面对困难，智者想尽千方百计，愚者说尽千言万语；老实人不一定可靠，但可靠的必定是老实人；时间，抓起来是黄金，抓不起来是流水。
5、幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获；在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩；而强者却坚持不懈，紧追不舍。
6、只有经历最痛苦的坚持，才能配得上拥有最永久的幸福。
7、幽默就是一个人想哭的时候，还有笑的兴致。刻薄嘴欠和幽默是两码事，自嘲才是幽默，嘲笑别人是没教养。
8、命运掌握在自己手里，命运的好坏由自己去创造。
9、不傲才以骄人，不以宠而作威。
10、奋斗需要有一个正确的目标，需要有面对困难时奋发向上的勇气；面对挫折时奋力抗争的毅力；面对危险时奋勇前进的决心。
11、哪里有天才，我是把别人喝咖啡的功夫，都用在工作上的。
12、无论你选择做什么，追求完美的程度决定你成就的高度。
13、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息！
14、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。
15、不要任何理由，也不要找任何借口，你最正确的行为就是战胜挫折。
16、山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。
17、想要一个东西就去买，喜欢一个人就去追，哪怕最后那个东西没有用，那个人没有跟你在一起，都没有关系，人生苦短，要知道遗憾要比失败可怕的多。
18、记住为自己而进步，而不是为了满足谁，讨好谁。
19、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。
20、请把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。坚持才是成功之道，每一个你羡慕的收获，都是努力用心拼来的！
21、任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。
22、生前的赞扬往往虚假，死后的议论常常真实。
23、有百折不挠的信念支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。
24、每个人都是单行道的跳蚤，每个人都皈依自己的宗教。
25、人生四季，寒暑交替，静心体味生活的悲与喜，笑看起起落落。
26、无论你碰到多么大的困难，都没有比放弃自己更困难！
27、人生，晚吃苦不如早吃苦，早来的苦是鲜血开放在鲜花上的美丽，晚来的苦是风雨吹打着茅屋的凄凉。
28、当你感到迷茫的时候，请你抬头看看天边的阳光。
29、有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
30、战胜困难，走出困境，成功就会属于你。
做个自带阳光的人篇九
1、不要把别人的关心当成理所当然，不管他有多爱你，最终也会有疲惫的一天，人心一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。
2、生命中的各种体验犹如不一样的风景，它们会给人生带来各样的感受。无论缺少哪一种都是一种遗憾。哭着哭着就笑了，那笑容才更甜；痛着痛着就好了，人生活的是经历，幸福总是在路上！
3、靠家里，你可能会当上公主。靠男人，你可能当上王妃。但靠自己，才能当上女王！
4、只要勇于去博，勇敢去闯，就可闯出一片属于自我天地，以实现人生精彩。不管结局是否完美，至少你享受拼搏的过程，就是人生的成功就是胜者。
5、每一个人都会由调皮变得深沉，这也是沉淀了之后的灵魂。
6、既然是生活，就免不了酸甜苦辣。既然是人生，就免不了人情冷暖。
7、你今天所遭遇的苦难，要么是之前的报应，要么以后都会回报给你！
8、刚要成熟，又要老去，时光，好不经用。
9、这个世界只有回不去的，而没有什么是过不去的。
10、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。
11、脸皮才是人身体上最神奇的一部分，在有些人那，可大可小可厚可薄，甚至可有可无。
12、他知道你舍不得离开，才肆无忌惮地伤害。
13、我们要面对的每一天都是新的，所以，忘却吧！放下一天里的所有该放下的，让一切从零开始。如新的一天，新的太阳般重新升起，还自己一片澄清的天空！
14、全世界就一个独一无二的你！请一定：真诚做人，努力做事！你想要的，岁月都会给你。
15、当你面对挫折、面对不如意的时候，应该有淡定如水的心境。读懂了淡定，才算懂得了人生。
16、做个温暧的女人，向日葵说，只要你朝着阳光努力向上，生活便会因此变得单纯而美好。美好的一天，愿你能向日葵一样，迎着阳光向上。
17、失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。
18、人们大多数只对有安全度的人发脾气，因为在那个安全度之内，你潜意识知道对方不会离开你。所以说，胡闹也是一种依赖。
19、只要心里还存着不甘心，—就还不到放下的时候。
20、让自我更平和一点，更豁达一点，对于身边的过错，让自我更宽容一点。人人都有他的难处，何必强求于人。
21、不管你昨天有多优秀，代表不了今天的辉煌，要记住，昨天的太阳永远晒不干今天的衣裳，以阳光心态迎接每一天。
22、如果觉得生活是一种刁难，一开始就输了。如果觉得刁难是一种雕刻，迟早都会赢的。
23、人的一生啊，没有绝对的成功失败，没有必然的所得失去，你所得到的，有些终究会失去，而你的失去，谁说不会最终重逢呢。
24、你必须长久受下去，直到从你厌尝的果实意外品出滋味，方知苦为何物。而那时你几乎已爱上你的付出。
25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
26、每个人的心中都有一个小小的太阳，在你感觉到心情阴冷的时候就可以温暖自己啦。
27、如果你知道你要去哪里，全世界都会为你让路。
28、千万不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。后悔没用，要么忘记，要么努力。
29、当你强大了，你才会遇到比你强大的；当你变好，你才配得起更好。
30、很多人的失落，是违背了自己少年时的立志。自认为成熟，自认为练达，自认为精明，从前多幼稚，总算看透了，想穿了。于是，我们就此变成自己年少时最憎恶的那种人。
做个自带阳光的人篇十
1、一个人，一句话，一份懂得，一份伤害，多少明白，多少解释，只是人生的辜负，多少阳光，藏在心里，无法看见相遇的人。
2、上天不会只永远眷顾一个人，给她多大的幸运，日后必会给她多大的磨难。她能做到的只是把握住幸福的时机，凭借它努力地冲上最大可能的顶峰。所以，绝不可要错过任何机会。
3、你受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
4、辉煌一刻谁都有别拿一刻当永久。
5、太看重感情的人就是这样：容易满足更容易受伤，很固执不懂得放弃，在别人面前笑得很开心一个人的时候很寞落。
6、相识燕归来，物是人非已白头。莫道驾驭春风，今生孰舍孰求。
7、让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。
8、"天使托我告诉你：你的好运和天上星星一样多，愉悦像海底鱼儿一样多！早上睁开眼，射向你的第一缕阳光即是一切完美开始！祝你开心每一天！"。
9、你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。
10、每个人心中都有一团火，走过的人只看到烟。
11、无论你拥有贫瘠还是肥沃，拥有年青还是衰老。只要勤心耕耘，来年春天，你的土地上定会盛开灿烂的喜悦，记住：为向往的目标奋斗。此刻真是时候。
12、所谓知己，讲究的便是一份自然而然的心有灵犀，要是全部说出来才能理解，那就索然无味了。
13、靠家里，你可能会当上公主。靠男人，你可能当上王妃。但靠自己，才能当上女王！
14、能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。
15、无论做什么，记得为自己而做，那就毫无怨言。
16、既然是生活，就免不了酸甜苦辣。既然是人生，就免不了人情冷暖。
17、人生本过客，何必千千结。钱没了，生命还在，一切都可以重来；爱走了，还有下一场花开，既然来到世上就不做懦夫；好好活一场，风雨不在乎，你没有任何理由沉沦不起。
18、在你年轻的时候，任何伤心事都感觉像是世界末日。其实不是，一切才刚刚开始。
19、有了坚强的理由，一切顺风顺水，虚伪的懦弱，也会在真诚的诺言面前，显得苍白无力，无所适从。所以，坚强也就成了你人生中一道靓丽的风景！
20、刻薄嘴欠和幽默是两回事，口无遮拦和坦率是两回事，没有教养和随性是两回事，轻重不分和耿直是两回事。
21、买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该努力的原因。
22、我会住在其中的一颗星星上面，在某一颗星星上微笑着，每当夜晚你仰望星空的时候，就会像是看到所有的星星都在微笑一般。
23、赏每一处的风景，这就是人生。
24、多遭遇几次不翼而飞，不胫而走和不告而别，你就会知道，强大比幸福更可靠。
25、人生如钟，准确奏响时间，这样才有价值；人生如棋，要有远见卓识，这样才能胜利；人生如戏，扮好自我的主角，才能演绎成功。
26、挫折会来，也会过去，热泪会流下，也会收起，没有什么可以让我气馁的，因为，我有着长长的一生，而你，你一定会来。
27、这个世界上什么都有障眼法，看到的未必是真的，真的未必能幸运的看到。
28、无论前途怎样凶险，都要微笑着站定，因为有爱，我们不该恐惧。
29、做个温暧的女人，向日葵说，只要你朝着阳光努力向上，生活便会因此变得单纯而美好。美好的一天，愿你能向日葵一样，迎着阳光向上。
30、既能看见自己内在的阳光，也能看见自己内在的阴影，还能让它们和谐共处，这就是心理健康。
31、荷尔蒙只负责一见钟情，柏拉图负责白头偕老。
32、每一天清晨起床告诉自我要努力，即使看不到未来，即使看不到期望，也依然相信自我。
33、只要一个人还有追求，他就没有老。直到后悔代替了梦想，一个人才算老。
34、真正有气质的女人，从来不告诉别人自己读过什么书，去过什么地方，有些什么衣服，拥有多少珠宝，因为她不自卑。
35、这么多年，这么多人经过我的生活，可是为什么偏偏是你，看起来好像最应该是过客的你，在我心中占据了这么重的地位。
36、高兴，就笑，让大家都知道。悲伤，就假装什么也没发生。
37、每一次成功的背后都有一串失败的足迹，而每一次的失败又离成功越来越近。卸下包袱，放开双手，该做就做。
38、生活的长河中，做人总很纠结。你想结婚，别人却只愿恋爱。你想恋爱，别人或许只玩玩。不管你想要多少，得到的总会少一些。所以做人最重要的，是把你的期望值降低一点。人不可能无欲无求，但你能够学会穷途一笑。
39、新的一天，丢掉昨天的垂头丧气，迎接今天的万里无云，露出笑脸，去做喜欢做的事，去做最好的自己！
40、一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我。
41、时光在一分一秒流逝，而我对你的思念却是越来越浓。
42、爱是一种最极端的状态，生活总能继续下去，它或是毁掉爱，或是被爱毁掉。
43、人生短暂，宁愿做过了后悔，也不愿错过了流泪。所以，对的人那个人，晚一点再遇吧，我怕时间不够好，不足以让你我足够成熟到再也不分开。
44、有些道理，两百年前的大哲们就说清楚了，我们今日仍然在复述。为什么因为沟通并不是一劳永逸的事，真理也有必要一再重复。否则，人们%的时间都不必说话。
45、无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，世上有很多事是无法提前的，活在当下，正向提升。
46、所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心眼里看得起自己。
47、你不懂我的沉默，又怎样会懂我的难过。
48、做人须简单，不慕繁华，不必雕琢。不贪功急进，不张扬自我，不负重心灵，不伪装精神，不沉迷幻想，不茫然未来。走今天的路，过当下的生活。
49、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。加油！
50、固执的坚持，可能错过最美的风景。最远的眺望，可能模糊最近的幸福。追逐的东西，可能就在身边，逆向行驶的人生，离幸福会越来越远。
做个自带阳光的人篇十一
各位小朋友、大朋友，大家好!
能够和大家分享我参加阳光少年活动来的感受，是我的荣幸。
第一次参加国博的活动，是在20xx年国庆节。那时，我带了5岁的西西和6岁的祎祎，参加了一个整天的活动。完全没想到，孩子们第一次走进国博，就能够全程跟三个小时的古代中国讲解，而下午的木偶、皮影、变脸演出，更是精彩得没的说。孩子们的接纳和喜欢，让我在阳光少年第一期招生的时候，就毫不犹豫的报了名。
西西是个慢热的孩子，但一个系列的课程下来，我还是发现了很多变化。
喜欢上了博物馆的氛围，能够在一定程度上自我学习。自从参加国博活动以来，西西越来越喜欢博物馆，喜欢国博，也扩展开喜欢各种博物馆。每次我们在国博参加完活动，常常会随意安排下午的行程，很多时候，西西要求再去一个其他的博物馆。我认为，这是一个值得肯定和支持的习惯，在博物馆里，她会选择感兴趣的课题，观察、倾听、想象。这和授课不同，是由自我意愿推动的学习，能够主动学习，我认为在今后的长期发展中，是一件好事。
第二个变化就是，能够坚持做有意义的事。在此之前，西西有报兴趣班中途退出的情况，像很多家长一样，我也纠结于是否该依从孩子的兴趣，退出是否意味着半途而废，为此困惑苦恼。现在，参加阳光少年的活动，从头至尾，并没有感觉到坚持的辛苦，这让我觉得踏实：孩子真心感兴趣的，她自然会有始有终。虽然有些时候还是不尽如人意，但孩子的每还有一个变化就是，她慢慢积累起自信。参加阳光少年活动的过程，也是我观察、跟老师配合引导孩子的过程。和幼儿园比较，周末的活动使得家长得以更直接和客观地观察，和老师沟通更默契。对于孩子来讲，最珍贵的经历，莫过于战胜自我的恐惧，实现了一个自己认为做不到的目标。通过经历，确认自己的能力，相信自己，这个过程所获得的感悟，将在今后漫长的时光里，始终支持着她。每个孩子都是独特的，对于西西来讲，她每次能开心地跟老师问好，能够在课后把自己所在的桌面收拾干净，能够答应妈妈在大家面前进行讲解，这些事情的意义和学会骑自行车一样重大。从自己能够做到的事情中，孩子完成了学习、成长。
因为是系列课程，活动中的成员相对稳定，在一起活动中，我也感受到各位家长的用心，闪闪妈妈会和她讲解青铜器等很多知识，拓拓爸爸非常耐心和充满童趣，小米是班里最小的孩子，在妈妈的带领下，既乖巧又独立……每位家长都投入很大的热情，qq群里的话题，总能引起大家热烈地讨论。能在这样一个大集体中学习，真是一件开心的事。
阳光少年的活动，不止传授知识，提供有利于孩子发展的软环境，同时又教给他们尊重规则。比如在最开始上课的时候，老师就带着白手套，形象地告诉孩子们：不要触摸展柜，如果指纹留在展柜上，会影响大家对展品的欣赏。作为社会交往重要的一个环节，适应和遵守规则也是孩子们不可缺少的一课。
我们乐于看到老师们精炼又易懂的讲授，适时的关心和帮助，也乐于看到对孩子们的提醒和鼓励，我知道，所有活动中呈现的，必然有数倍于此的准备。选择参加阳光少年活动，成为第一期的学员，我是幸运的。也希望能有更多的孩子，来参加国博的阳光少年活动，并从中获益。
谢谢大家!
做个自带阳光的人篇十二
x年3月17日下午，我校组织听张印全教授教育思想的讲座《做一名阳光的教师》。学习、许多先进教育工作者的教育思想。对在座的每位教师都是一次灵魂的洗礼，心灵的净化。
正如张教授所说，阳光无时无刻不在我们身边，只是我们缺少发现的眼睛。阳光的人生会更精彩。作为一名教师，阳光的工作会赢得学生的喜爱。同样面对一件事，阳光感强的人会积极面对，相反则会充斥着抱怨与无奈，其实不论怎样我们都得面对，不管是责任还是荣誉、快乐还是悲伤。每个人都想阳光的生活，拥有快乐的一生，但在当今社会物欲横流的时代，能阳光而开心的工作却成了一件难事。
在实际工作中，我们经常会不自觉的发出牢骚和抱怨的声音，也许说者无心，但却给听者带来不快。我们不否认现在的学生不好教育，会给老师带来很多麻烦，但作为教育者，应该调整心态把这些当做乐趣，只有这样，才能从工作中找到阳光感。
阳光是一种心态，是一种感受。丰厚的收入也许不会给你带来阳光，而面对学生们一张张可爱的笑脸，我们的心里会不由自主的看到明天的希望。作为一名教师，阳光是学生点滴的进步，是对老师的声声呼唤，是你在说教之后学生感激的脸，是一次次教室里传出的爽朗的笑声。
是啊!选择了这份神圣的工作，就应告诉自己应默默的付出，在学校的这片净土上辛勤的耕耘，时刻露出阳光的笑脸，对学生，对同事，对所有爱我们的人。与其漫无目的的抱怨，还不如沉下心来思考自己的人生：想做一名阳光的教师吗?想做一个完美的人吗?行动起来吧，从今天做起，开心的工作，用放大镜寻找学生身上的优点，用一颗包容与感恩的心与同事相处，用自己足够的耐心理解现在的学生，那么，你一定会成为一名阳光的`教师。
反思自己在以往工作中，也曾迷失过方向：没有好好备课就走进课堂，结果学生一个不经意的问题把我难倒时的尴尬会让我面红耳赤;用过于苛刻的语言训斥学生，结果课下学生不计前嫌的问候又使自己后悔莫及。孩子是天真无邪的，他们在课堂上的无礼一定是不经意的，作为教师的我们应该多给学生机会，学会等待，而不应心急与攀比。
有的老师可能会觉得自己认真的工作却几年都评优秀，未得到公正的评价，哪来的阳光感呢!其实你可以这样想：不是你不够优秀，而是别人比你更好，你还需要等待。想想我们每天得有一半的时间是在学校度过的，如果不开心的工作，阳光哪会主动敲你的门啊!
阳光像花儿一样，而对于工作不积极的人这花儿只是昙花一现，相反，如果我们努力地实现自己的价值，阳光的鲜花会永远盛开在我们的心田里，从不曾凋谢!努力的工作，热情快乐地生活，争做一名阳光的教师。
做个自带阳光的人篇十三
各位老师、同学们：
大家早上好!
庆祝国庆66周年的喜悦还在心里荡漾，这个星期，伴随着五星红旗的冉冉升起，明天10月13日，又将迎来我勉大少先队员自己的节日——中国少年先锋队建队日。今天我国旗下讲话的题目是《奋发向上，做阳光少年》。
1949年10月，新中国刚刚成立后的十多天，我们党就建立了少先队。如今，少先队已经风风雨雨走过了66年的历程，一代又一代的少年儿童都曾在鲜红队旗下宣誓，火红的队旗指引着少先队员前进的路程。
从劳动童子团到共产儿童团，从抗日儿童团到地下少先队，直到今天的中国少年先锋队。少先队的光辉历史昭示我们：少先队是中国少年儿童成长的摇篮、锻炼的舞台、前行的航灯。
我们要牢记中华民族是一个伟大的民族，我们都是充满智慧、勤劳勇敢的中华儿女。北京成功举办奥运会、世博会在上海召开、“辽宁号”航空母舰正式交付使用、“神舟十号”载人飞船发射成功、抗战胜利70周年大阅兵、诺贝尔文学奖、诺贝尔生理学或医学奖等等都是我国民心凝聚、众志成城、国力强盛的最好见证。作为一名中国人，我们应感到骄傲和自豪。
我们要牢记和践行在今年6月份第七次全国少代会上对全国的少年儿童提出的“从小学习做人、从小学习立志、从小学习创造”，“立志向、有梦想，爱学习、爱劳动、爱祖国”的要求。
我们要牢记入队誓言，好好学习、好好锻炼，学会做人、学会创造。多为他人着想，多为集体着想，在少先队组织中磨练，为胸前鲜艳的红领巾增添光彩。
同学们，我们是长在红旗下的幸福的一代，我们是祖国的希望。祖国寄希望于我们，党寄希望于我们。美丽的中国梦需要我们脚踏实地，一步一个脚印来实现。让我们铭记鲜红队旗下的誓言及父母、师长的嘱咐，珍惜时间，刻苦学习，全面发展，做一名阳光少年!
讲话完毕，谢谢大家!
做个自带阳光的人篇十四
阳光少年是指积极向上，秉持正能量的青少年。他们心态积极，与人和睦相处，乐观向前，敢于面对困难和挑战。在成长的道路上，不仅在个人发展中收获了快乐与成就，同时也为他人带来温暖和正面影响。一个阳光少年的存在，对于个人、家庭和社会都有着巨大的积极意义。
第二段：积极面对困难和挑战。
阳光少年不会轻易被困难和挫折击垮。他们懂得在遇到问题时保持乐观的心态，从中寻求解决的办法。他们相信困难是成长的机遇，不会退缩或逃避。阳光少年认识到，只有勇敢地直面挑战，才能够积累经验和智慧。正是由于他们积极面对困难，他们的内心不易受到外界的负面影响，更愿意帮助他人去克服困难。
第三段：与人和睦相处，积极沟通。
阳光少年充满爱心，善于与人和睦相处。他们愿意与他人分享快乐，也懂得与他人共同分担痛苦。他们关心身边的人，关注他人的需求，并主动提供帮助。与此同时，阳光少年也具备良好的沟通能力。他们善于表达自己的思想和感受，也善于聆听他人的故事。与人和睦相处，积极沟通，使阳光少年能够建立稳定、良好的人际关系，使自己和他人都能够获得更多的快乐和成长。
第四段：积极发展个人潜能，追求多元成长。
阳光少年注重个人自我发展，不仅懂得学习知识，还积极追求多元化的成长。他们愿意尝试各种新鲜事物，勇于挑战自我。他们参加各种活动，培养自己的兴趣爱好和特长。阳光少年明白，发展个人潜能既能够为个人带来成就感和满足感，也能够为社会做出更多的贡献。因此，他们会不断地学习和努力，追求自身的全面发展。
第五段：阳光少年的意义和希望。
阳光少年是社会的希望。他们的存在给人们带来了希望和正能量。他们成为了团结和谐的中流砥柱，引领着社会向着积极向上的方向发展。阳光少年的精神力量在家庭中得以传递和延续，为家庭带来了快乐和幸福。阳光少年的存在也为社会增添了生机和活力，推动了社会的和谐稳定。因此，我们每个人都应该向阳光少年学习，争做一个积极向上的人，将阳光的力量传递给身边的人，为理想的社会贡献自己的力量。
结尾：综上所述，做个阳光的好少年是一种积极向上的心态和行为准则。每个人都应该努力培养阳光的品质，积极面对困难和挑战，与人和睦相处，发展个人潜能，为自身和他人带来快乐与成就。阳光少年的力量是无穷的，我们每个人都能够成为这样的少年，为社会的发展和进步作出自己的贡献。
做个自带阳光的人篇十五
第一段：引言（100字）。
阳光的好少年是指那些积极向上、热心助人、乐于奉献的青少年。他们以积极阳光的态度面对生活，不仅为自己创造了快乐，还带给周围的人希望和温暖。在成长的过程中，我通过自身的体验和观察，深刻认识到做个阳光的好少年的重要性。在此，我将分享我个人的心得和体会，希望能激励更多的青少年走在阳光的道路上。
第二段：树立积极心态（250字）。
做个阳光的好少年首先要树立积极向上的心态。生活中会遇到许多困难和挫折，但是只有积极面对、勇于挑战，才能克服困难。我记得曾经参加一次篮球比赛，我们队在前三节一直落后，队友心态逐渐消极起来，但我坚持相信只要努力，最后一节便全力以赴，最终扳回一局。这次经历让我更加明白，一个积极乐观的态度可以改变许多事情。拥有一颗积极的心，不仅能够帮助自己突破困境，也能鼓励他人更好地面对挑战。
第三段：热心助人乐于奉献（250字）。
做个阳光的好少年还要具备热心助人、乐于奉献的品质。热心助人不仅能够给别人带来快乐和帮助，也能提升自身的人际关系和社交能力。我曾在学校组织过一个志愿者团队，帮助贫困地区的孩子们。在过程中，除了亲身感受到他们的感激之情外，我也体验到了帮助他人带来的内心的满足感。乐于奉献不仅表现在物质上的帮助，也可以是一句温暖的话语、一次真诚的笑容。这些微小的举动都能够让我们成为周围人眼中的阳光。
第四段：与负面情绪斗争（300字）。
做个阳光的好少年也必须懂得如何与负面情绪进行斗争。生活中难免会遇到挫折、失落或者失望，但是我们不能让这些消极情绪控制自己。曾经在一次考试中我取得了失望的成绩，心情极度低落，但我相信自己并不是一个差劲的学生，于是我积极地面对错误，并制定了学习计划。在以后的考试中，我逐渐取得了较好的成绩。熬过最苦的时刻，阳光始终会洒向黑暗。做个阳光的好少年需要时刻保持积极的生活态度，用乐观的心态迎接挑战。
第五段：分享阳光传递希望（300字）。
做个阳光的好少年不仅要修炼自己，更要将阳光传递给他人，带来希望和温暖。在校园里，我常常主动关心身边的同学，为他们提供帮助和支持。我还参加过一次慈善义卖活动，在义卖会上通过自己的努力与参与者一同为需要帮助的人筹集了一笔善款。这些行为虽然微小，但是能够激励他人，将希望传递出去。而我通过帮助他人也获得了无限的快乐和成就感。阳光的展现并不需要豪举，每个人都能在自己有限的能力范围内做一些微小的事情，让他人感受到阳光的温暖。
总结（50字）。
在成长的过程中，我意识到做个阳光的好少年的重要性。树立积极心态，热心助人乐于奉献，与负面情绪斗争，分享阳光传递希望，这些都是成为一个阳光的好少年必备的素质。我希望通过自己的努力，成为一个积极向上、热心助人的少年，为社会传递更多的温暖和希望。
做个自带阳光的人篇十六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我的父母从小到大都陪伴在我和弟弟的身边，教育着我们做人的道理，陪伴着我们成长。他们常说：“赚钱不重要，重要的是把孩子教育好，而且咱又不愁吃穿，教育孩子要紧。况且在家干点农活，有点钱花就算了，这样还能让孩子养成节俭的美德呢!”的确现在很多父母为了追求更好的物质生活，在孩子很小的时候，就背井离乡，把孩子交给爷爷奶奶照顾，而每次回家只会留下一笔生活费，给孩子一些零花钱，根本就没有教育过孩子，以为自己的父母会替自己管教好孩子。可他们想过吗?把孩子交给自己的父母带，是隔代教育，不但教育不好孩子，而且还会把孩子宠坏了，养成诸多坏习惯。留下那么多零花钱给孩子，只会让孩子养成浪费的坏习惯，会毁了孩子的。而我的父母则不会这样做，他们在我伤心的时候会安慰我，在我开心的时候陪着我开心，甚至比我更开心，而不是只会一味地用钱打发我。但是……在我做错事的时候，他们不会像别的父母一样棍棒教育，而是在没有外人的时候，语重心长，循循善诱地教育我。
那是小学二年级的事了，可现在想起来仍然记忆犹新，因为那件事对我来说意义重大。记得那次我在家里捡到一块钱，开心极了，因为平时爸妈很少给零花钱我，现在好了，我终于可以买零食吃了，于是我蹦蹦跳跳地到学校小卖部把这一块钱买了零食，还把零食分给同学们一起吃了，可是没想到，爸妈知道这件事后，非常恼怒。放学一回到家，爸爸就破口大骂：“你看看你都干了些什么，竟然把捡来的钱当自己的花了，居然还那么心安理得。”我觉得非常委屈，大颗大颗的泪珠不争气地夺眶而出，抽噎着说：“那是我捡来的，又不是我偷来的。”这时他们更生气了，脸涨得通红：“你这孩子，做错事怎么还这么理直气壮，平时爸妈是怎么教育你的，都说了捡来的东西要归还失主，而你，却占为己有，枉费我的教育。”我说：“有什么了不起的，不就是一块钱嘛。”“可就是这小小的一块钱把你的良心和人格都出卖了。”“有那么严重吗?”我还是不服气。爸妈都失望地揺头，长叹一声，跌坐在沙发上。事后，我认真地想了许久，觉得这件事还真是自己错了。于是就去给他们道歉，谁知，我还没开口，他们倒反过来给我道歉了，还说这件事他们太冲动了。保证下不为例。这时我深深地体会到父母的良苦用心，他们也是因为太紧张我了，生怕我会学坏，所以才会这么冲动。
现在回想起来，真的得感谢爸妈那次的“冲动”我才没有学坏，还成为众人口中的乖孩子，好学生。
爸爸、妈妈，谢谢你们，从小就教我做人的道理，让我可以在阳光下成长，我爱你们!那些为钱为利在外打拼的父母，请多关心你们的孩子，让他们能在阳光下成长，成长为一个阳光少年。
做个自带阳光的人篇十七
大家好!
但是，虽然我不是很聪明，但是我很勤奋;我不优秀，但我很努力;我不是很好，但我永远不会放弃!
我爱我们班，有强烈的集体荣誉感，经常为班级做些事情，我爱我们学校，积极响应学校的号召，严格遵守学校的规章制度，积极参加学校的各项活动。例如，孩子们在灾区捐款，参加仪仗队送花等。
我热爱学习，上课认真听讲，一至六年级一直保持着良好的学习成绩，名列全班前茅。
在家里，我尽量做自己的事情，打扫房间，打扫小衣服，自理能力很强。
我喜欢读研究生，尤其是在数学方面。当我遇到一些困难的问题，我总是认真思考，并将继续做下一个问题，直到我解决了他们。
我的爱好也很广泛:从小就养成了热爱阅读和学习的好习惯，立志“读万卷书，行万里路”。我希望长大后成为一个对国家和社会有用的人。
我喜欢运动，因为它可以增强我的身体，我喜欢绘画，因为它可以陶冶我的身心。最后，我想说的是，如果我被选为“阳光少年”，我会用百分之百的努力为学生服务。
拿破仑曾经说过:不想当将军的士兵不是好士兵，我也想当一个阳光少年，为他的小学生涯画一个完美的句号。
希望大家能投给我宝贵的一票，谢谢大家!
做个自带阳光的人篇十八
作为一个少年，我们承载着家庭、学校和社会的期望与责任。在成长的过程中，我们不仅需要学会知识，还需要培养积极的心态和阳光向上的品质。那么，如何做一个阳光的好少年呢？下面我将从明确目标、积极思考、心怀感恩、助人为乐和培养良好习惯五个方面，分享我对这一主题的体会。
首先，做一个阳光的好少年需要明确目标。有了明确的目标，我们才能更好地规划自己的人生道路。我们可以从兴趣爱好、长远目标和短期目标三个方面来明确自己的目标。在培养兴趣爱好的过程中，我们要不断探索，发现自己真正喜欢的东西，并且为之努力。此外，制定长远目标可以帮助我们更好地规划未来，在每一次决策中都能明确自己的方向。短期目标则是连接长远目标与现实行动的桥梁，我们可以通过每天的小目标来达成大目标，潜移默化地提升自己。
其次，积极思考是做个阳光的好少年必备的品质。无论是遇到困难还是挫折，我们都要学会积极面对，以积极的态度思考问题，寻找解决问题的方法。当遇到困难时，我们可以从多个角度思考，不断寻找解决问题的办法，而不是沉溺于困难和挫折中无法自拔。同时，积极思考也意味着积极对待生活中的每一件事情，看到美好、阳光的一面。正如一句话所说，“态度决定一切”，积极思考的心态将为我们带来更多的机会和成功。
第三，心怀感恩是做个阳光的好少年的重要品质之一。我们应该感恩生活中所有的人和事，无论是好还是坏，都是我们成长的机会和动力。感恩可以使我们不断进取，将自己的成功归功于他人，而不是自私自利地追求个人的利益。在感恩的同时，我们也要珍惜身边的人和事物，学会关心和帮助他人。我们可以通过参加志愿活动、帮助家人和朋友，以及关心弱势群体等方式，传递感恩的心态。
第四，做个阳光的好少年应该乐于助人为乐。帮助他人不仅可以增进人与人之间的和谐，还可以培养我们的同理心、责任心和友爱精神。在学校里，我们可以主动帮助同学解决问题，共同进步。在家庭中，我们可以主动帮助父母做家务，懂得尊重他人的劳动成果。在社会中，我们可以参加公益活动，关心弱势群体，用我们的力量帮助那些需要帮助的人们。当我们乐于助人，为他人带来帮助和快乐的同时，也会收获更多的成长和满足感。
最后，培养良好习惯也是做个阳光的好少年必不可少的一步。良好的习惯可以培养自律能力、提高效率、保持健康等。我们可以从养成良好的生活习惯、学习习惯和社交习惯三个方面入手。养成良好的生活习惯可以使我们更好地规划时间、保持身体健康和良好的卫生习惯。学习习惯则是提高学习效率和品质的关键，我们可以制定学习计划、保持专注和高效的学习方式。而社交习惯可以提高我们与人相处的能力，如尊重他人、听取别人的意见并与人友好相处等。
总之，做个阳光的好少年不仅是遵守规则和习惯，更是内心积极向上、乐于助人的体现。通过明确目标、积极思考、心怀感恩、助人为乐和培养良好习惯，我们可以成为一个有爱心、有责任感、有担当的好少年，为家庭、学校和社会做出自己的贡献。让我们一起努力，成为一个阳光的好少年，为美好的未来而奋斗！
做个自带阳光的人篇十九
作为一名幼儿园老师，我们不仅要有专业的人文素养，教育教学，丰富的知识外，还应该具有教师应有的杀手锏----微笑。微笑是一个外表;微笑是对家长的一种礼貌;微笑更是孩子心中的那一缕温暖的阳光。
寒冷的冬天，刚从暖暖的被窝里起床后，随意翻开12月份的幼教期刊书本，耐着性子翻开一页又一页，突然在激情岁月的一栏中，我看到了全国教书育人楷模孙明霞的访谈录。作为一名在幼教园地上辛勤耕耘了26个年头的孙老师，分别在5个幼儿园当过管理者，而且走到哪都能把幼儿园带好。无论在管理工作上、教学工作上还是其他社会工作中都取得了很大的成绩。她踏实、认真、努力进取、不骄不傲，遇到了困难，就用微笑来感染身边的每一位老师与孩子。最后，成为了大家的楷模。
我想对于一位在幼教岗位的老师们，看到这篇文章，都会深有感悟。在日常工作中，我们也将向孙老师学习，用微笑来迎接每一位家长与幼儿。
一、用晨间时间，以微笑相对。
俗话说“一年之计在于春，一日之计在于晨”。早上的时间是对幼儿、家长的第一道关口，因此，无论你心情好与否，我们都坦然面对，用微笑来跟家长、幼儿打招呼，这样，即使没跟家长沟通交流，也会觉得倍感温馨。
二、用微笑来感染每一个孩子。
每一位孩子都需要父母的爱，在幼儿园更需要教师的爱，有时，只要老师一句问候、一个微笑或者一个抚摸的动作，孩子都会感受到你对她的好。他们也会把你对他们的好，回家去跟家里人说。但对于班里顽皮的孩子，或许我们无法用微笑来面对他们，我们可以利用各种办法，如示意间接的提醒或采用课后讲故事的方法等，让幼儿懂得其中的一些道理，这样，在适当的表扬与鼓励下，他们也会乖乖听你话了。
三、以微笑来处理每一件事情。
每个人都有不同的性格，因此，每一位家长的素质也会有所不一，在幼儿园里，大大小小的事情时有发生，处理得好下次注意就行，处理不好矛盾将很难化之，甚至耿耿于怀。我想，事情总有解决的办法，不管碰到有多难缠的家长，教师应控制好自己的情绪，用微笑来感化每一位家长。
做任意一件事情时，我们都希望成功，希望看到阳光。那么，倘若去做，现在就请你笑一笑，做好放松的心情，去做接下来的每一件事。相信，你的微笑正是前面胜利的曙光，让我们一起努力、一起加油，走向最灿灿的一面。
生活中有苦也有乐，有喜也有悲，凡是强调好的一面，就会产生良好的愿望和结果，好运便会来。关键是你用什么样的眼光来看待它，拥有一个正确的视角，你就会发现，生活原来如此美好。“去留无意、漫看天上云卷云舒，荣辱不惊、闲看庭内花开花落”。时刻拥有一颗开朗的、充满爱意的心，就会使平凡暗淡的生活变得有滋有味。
我们总认为别人的一切都是十全十美的，唯独自己一事无成，是上帝的弃儿。其实人生不可能太圆满，每个人的生命都有欠缺，懂得了这个道理，你也许就会更加珍惜自己所拥有的一切，你就会发现自己拥有的其实已经很多。放弃生命中不能承受之重，生活就会变得轻松愉快，你就会发现，其实，我们的生活每一天都充满爱的阳光!
20_年3月17日下午，我校组织听张印全教授教育思想的讲座《做一名阳光的教师》。学习、许多先进教育工作者的教育思想。对在座的每位教师都是一次灵魂的洗礼，心灵的净化。
正如张教授所说，阳光无时无刻不在我们身边，只是我们缺少发现的眼睛。阳光的人生会更精彩。作为一名教师，阳光的工作会赢得学生的喜爱。同样面对一件事，阳光感强的人会积极面对，相反则会充斥着抱怨与无奈，其实不论怎样我们都得面对，不管是责任还是荣誉、快乐还是悲伤。每个人都想阳光的生活，拥有快乐的一生，但在当今社会物欲横流的时代，能阳光而开心的工作却成了一件难事。
在实际工作中，我们经常会不自觉的发出牢骚和抱怨的声音，也许说者无心，但却给听者带来不快。我们不否认现在的学生不好教育，会给老师带来很多麻烦，但作为教育者，应该调整心态把这些当做乐趣，只有这样，才能从工作中找到阳光感。
阳光是一种心态，是一种感受。丰厚的收入也许不会给你带来阳光，而面对学生们一张张可爱的笑脸，我们的心里会不由自主的看到明天的希望。作为一名教师，阳光是学生点滴的进步，是对老师的声声呼唤，是你在说教之后学生感激的脸，是一次次教室里传出的爽朗的笑声。
是啊!选择了这份神圣的工作，就应告诉自己应默默的付出，在学校的这片净土上辛勤的耕耘，时刻露出阳光的笑脸，对学生，对同事，对所有爱我们的人。与其漫无目的的抱怨，还不如沉下心来思考自己的人生：想做一名阳光的教师吗?想做一个完美的人吗?行动起来吧，从今天做起，开心的工作，用放大镜寻找学生身上的优点，用一颗包容与感恩的心与同事相处，用自己足够的耐心理解现在的学生，那么，你一定会成为一名阳光的教师。
反思自己在以往工作中，也曾迷失过方向：没有好好备课就走进课堂，结果学生一个不经意的问题把我难倒时的尴尬会让我面红耳赤;用过于苛刻的语言训斥学生，结果课下学生不计前嫌的问候又使自己后悔莫及。孩子是天真无邪的，他们在课堂上的无礼一定是不经意的，作为教师的我们应该多给学生机会，学会等待，而不应心急与攀比。
有的老师可能会觉得自己认真的工作却几年都评优秀，未得到公正的评价，哪来的阳光感呢!其实你可以这样想：不是你不够优秀，而是别人比你更好，你还需要等待。想想我们每天得有一半的时间是在学校度过的，如果不开心的工作，阳光哪会主动敲你的门啊!
阳光像花儿一样，而对于工作不积极的人这花儿只是昙花一现，相反，如果我们努力地实现自己的价值，阳光的鲜花会永远盛开在我们的心田里，从不曾凋谢!努力的工作，热情快乐地生活，争做一名阳光的教师。
今天下午，有幸聆听了_中学_老师的书香讲坛，再一次领略了“腹有诗书气自华”，张老师旁征博引、侃侃而谈，俨然一个“小于丹”，真是让人钦佩!而我沉醉的不光是她精彩的讲座，还有她对阳光教师的感悟，受其感染，我也要用文字记录下属于我的阳光。
阳光记忆(一)。
新学期开始了，我又像以前一样在校园巡视，这时，几个我以前教过的小女生朝我跑过来，嘴里喊着：“老师，老师，老想你了，老想老想你了”，到我跟前了，她们几个猛尽的抱住了我。因为是在校园，我赶紧和她们说：“淡定!淡定!”之后，我开玩笑的说：“怪不得我都老了呢，原来是你们老想，把我给想老了……”她们还在我身边跳跳的，叽叽喳喳的，我挨个的拍拍她们的脸，“新学期了，不许给我丢脸啊”……不时的有学生在我们身边经过，都在用羡慕的眼神看着我们，我也真的挺自豪的，一句“老想了”，让我心里老美了!
阳光记忆(二)。
因为学校事情很多，特别是开会的时间经常和我该上课的时间冲突，所以，我经常要调课。就在前两天，我按时去上课了，刚从楼梯拐上来，就看见有几个男生在教室后门外那挤着，正在朝我来的方向张望，看见我了，只听他们喊着：“来了，来了，上”，我正诧异呢，说的什么呀，就听见教室里面又发出声音：“老师来了，上思品，上思品”“真的，你看见了，老师来了?”“哦哦耶耶，太好了!”听着孩子们的欢呼，看着那一张张扬起来的笑脸，叫我怎能不兴奋!我做了一个陶醉的动作，说：“我好阳光哦”，那个调皮的男生用小沈阳的语气说：“为什么呢”，我回答：“……”孩子们需要我，喜欢我，真得很阳光!我当时的想法就是：我没有理由不给他们一个精彩的45分钟!
经常有人说，我长了一张笑脸，的确，我爱笑，现在我明白了，因为我的生活充满了爱，同事的关爱，学生的喜爱，还有我对教育的挚爱。因为有爱，所以快乐!阳光心态，快乐工作，一起享受教育的阳光吧!
1、要做一位心理健康的，能体验到自身存在的价值，既能了解自己又能接受自己;既能对自己的能力、性格、情绪、优缺点做出恰当、客观的评价，又不会不切实际的对自己提出遥不可及的期望与要求，对自己的生活目标和理想有准确的定位;同时努力发展自身的潜能，扬长补短。
2、做一个热爱生活，乐于工作，包容他人，善与人处的自己。教师工作中既要与同事、自己的学生，又要与其他班级的学生，以及学生家长接触。这就要求自己有积极的态度(如同情、友善、信任、敬重等)，避免不良的、消极的态度(敌视、猜忌、嫉妒、畏惧等)。还要求教师珍惜和热爱生活，积极投入到生活中，享受生活乐趣的同时，工作中发挥自己的个性和聪明才智，并在工作中获取满足和激励。
3做一个面对现实，能协调与控制情绪，心境良好的自己。老师是一个从事特殊职业的普通人，工作中既有愉快、乐观、开朗、满意的积极情绪，也有悲、忧、愁、怒不良的心情。工作生活中就要适当的表达和控制自己的情绪，力求做到喜不狂，哀不伤，胜不骄，败不馁，谦不卑，自尊自重，始终要保持一种乐观的、开朗的心态。
还要做到人格和谐完美。工作中做到一丝不苟，生活中力求：大事讲原则，小事装糊涂，力争在和谐的环境中做和谐的一份子。
做个自带阳光的人篇二十
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是一年级一班的小老鹰——张宇轩，我的名字来自于“气宇轩昂”这个成语，妈妈希望我做一个精神饱满，风度不凡的人。
我的性格活泼开朗，喜欢笑，喜欢交朋友，但有时候也有点调皮。我喜欢把我的小手工送给朋友和同学，让他们分享我的快乐。新年时，我和妈妈一起剪了红红的窗花来装饰教室，让教室更漂亮。我们还一起做了一个“记得喝水”的友情提示牌，提醒小伙伴们多多喝水，不要感冒。
我喜欢弹钢琴、做陶艺、唱歌、阅读、跆拳道……最最喜欢的是弹钢琴，听到喜欢的曲子，试几遍就能弹出来，我还喜欢把曲子改编一下，让它更好听，感觉很棒！
上课时我专心听讲，踊跃回答问题，认真地完成作业，还经常上讲台做“小老师”。我喜欢自己研究生字，我们的象形文字很有意思，把我的研究成果讲给小朋友们，大家就会很容易记住生字了。字典是个很棒的工具，我教大家学会查字典，人人都是识字小明星。
我是数学和美术课代表，音乐老师的钢琴小助手，展翅小队的队长，值日小组长。虽然有时会觉得很忙，但妈妈说这也是对我的锻炼，我希望自己能够做老师的得力助手，同学们的好朋友，能够开心的学习，开心的玩耍。
渐渐长大我要自己的事情自己做，并帮忙做一些家务事，我很爱爸爸妈妈，妈妈生病时我会好好照顾她，帮她拿药帮他量体温。我希望全家开开心心的生活。
我很感谢妈妈对我的关心，感谢小伙伴们带给我欢乐，感谢老师们教给我很多很多。在老师和家长的帮助下，我第一批光荣的加入了少先队，并获得了“三好学生”的光荣称号。我要尽最大的努力，争做阳光少年，请记住我！展翅飞翔的小老鹰——张宇轩。谢谢大家！
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