总结是一种对过去进行梳理和总结的有效方法。总结应该包括哪些方面的内容，怎样才能更加全面？总结是我们回头观察前行的过程，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。写一篇完美的总结需要我们充分地了解所总结的内容，做到客观公正。接下来是一些总结范文的示例，供您参考，希望对您有所启发。
托福培训心得篇一
随着全球化的进程，越来越多的人选择托福考试来证明他们的英语水平。然而，要通过这一考试并不容易。为了提高自己的英语水平和应对托福考试的挑战，很多学生选择参加托福语言培训。在经历了一段时间的托福语言培训后，我深切地体会到了其中的重要性和收获。
首先，参加托福语言培训让我更加认识到自己的英语水平和不足。通过托福语言培训课程，我进行了一系列的听力、口语、阅读和写作训练。这些训练使我了解到自己在各个方面的英语能力上的不足。比如，我的听力能力不够强，对于一些语速比较快或者有口音的英语听力材料掌握不好。还有我的写作能力也有待提高，缺乏逻辑和组织结构。通过托福语言培训，我发现了自己的不足，并且意识到需要针对这些问题进行更多的练习和学习。
其次，参加托福语言培训让我学到了很多实用的学习方法和技巧。托福语言培训培训师们非常专业和经验丰富，他们教给了我很多高效的学习方法和技巧。比如，在阅读训练中，他们教我如何快速捕捉关键信息，掌握文章的主旨和结构。在写作训练中，他们教我如何展开观点，结合实例和引用权威资料来支持我的观点。这些学习方法和技巧不仅对于托福考试有帮助，也对我的日常学习和工作有很大的启发和应用价值。
另外，参加托福语言培训为我提供了一个良好的学习氛围和交流平台。在托福语言培训班上，我结识了很多志同道合的同学。我们共同追求着托福考试的成功，相互鼓励和帮助。在课堂上，我们一起讨论和解答问题，互相分享学习经验和技巧。这种积极的学术氛围激发了我对学习英语的兴趣和热情，也让我感受到了团队合作和互相学习的力量。
最后，参加托福语言培训为我提供了充满挑战和成长的机会。通过托福语言培训，我不断面对着各种挑战，比如听力速度的提高、口语流利度的增加等。每一次挑战都激励着我更加努力地学习和进步。在经历一段时间的培训后，我发现我的英语水平有了明显的提高。我能更轻松地听懂英语材料，更流利地表达自己的观点，更快速地阅读和理解英语文章。这种成长和进步的体验让我对未来的托福考试和英语学习充满了信心。
总而言之，托福语言培训是提高英语水平和应对托福考试的重要途径之一。通过托福语言培训，我不仅认识到了自己的不足和需要提高的地方，还学到了很多实用的学习方法和技巧。与此同时，托福语言培训还为我提供了一个良好的学习氛围和交流平台，激发了我对学习的兴趣和热情。通过不断面对挑战和努力学习，我在托福语言培训中取得了明显的成长和进步。因此，我相信通过托福语言培训的学习，我的托福考试将会更加顺利和成功。
托福培训心得篇二
首先，考生们在选择时，要考虑自己的经济条件，托福培训班一般分为面授培训和网授培训，如果考生的经济条件较好，可以选择托福一对一课程，教师可以根据考生的实际情况有针对性的进行辅导。但是这种培训课程的费用较高，大概在1万元左右。其次，考生们还要结合自己的英语基础和备考时间。如果考生基础较好且备考时间充裕，可以选择5-10人的班课;如果考生基础一般且时间紧张，可以选择5人以下的小班课程，这样教师可以照顾到每个学生，对考生的成绩提高帮助更大。
以上就是老师为考生们提供的建议，希望可以帮助到广大考生，如果您想了解更多信息，欢迎在线咨询!
追问。
@几号放假:托福培训可以分阶段交培训费吗?
老师回答:比起别的英文培训，托福确实培训费较高，特别是1对1定制课或10人以下小班课，培训费大多都会过万的。但因为托福培训周期短，很少长于6个月，所以在学费这块通常都是一次性缴清，假如遇见特殊情况也可以跟培训学校再议。
给你分享下新东方托福培训班价格多少钱吧，下面是一些班型和价格，你可以进行参考：
5.5分冲刺班：6人小班(14000起);12人班(9800起);25人班(5880起);50人班(4100起);直通车预备班(16800起)。
6分：50人班(3310起);直通车预备班(11300起)。
6.5分：25人走读班(5880起);25人住宿班(7750起);6人班(18800起);12人班(12800)。
建议你多找几家托福培训班对比吧。毕竟新东方的价格并不便宜。
我觉得没有必要非要找新东方这种老机构，我报的就是好多知友推荐的，价格档次很多，适合各种人群，我报的才二十几块钱一节课，效果也还不错，每个老师都有国际英语教师资格证书，你可以去体验一下：
正确备考方法实现托福108分。
他喜欢在篮球场挥洒青春的汗水，彰显生命的活力;自动化专业的他又紧跟互联网时代潮流风向，喜欢编程;平时的他通常用看美剧来放松自己，缓解学习压力。他就是来自北京理工大学的苏熠暄，一个乐观开朗的阳光男孩。
他参加的是新东方的精讲精练班，谈到对新东方的最初认识，他说道“新东方是中国最大的教育机构，我对俞敏洪的事迹也有一定的了解。在报英语课程班之前也在网上查找了资料，同时也咨询过在新东方上过课的同学，得到的反馈还不错。”
在新东方上过托福和gre课程的他，对新东方有着自己的感受。“让我印象最为深刻的是新东方老师的讲课方式与传统学校老师的授课方式有所不同。氛围比较活泼，而且不是死板的讲授知识，还会穿插很多有意思的内容，比如给我们讲一讲在国外生活的注意事项，或者在课间放一部好看有意义的电影。课程的拓展度也很好，能够学到很多书本上学不到的知识。”
在谈及到老师们给他留下的印象时，他有补充道“波波老师的作文课生动活泼，很有意思。老师有自己的一套写作方法，在讲课过程中会给同学提供大量的事例，令我印象最为深刻的就是波波老师的知识储备非常丰富，有各种各样的素材。而且授课风格也非常的幽默，感觉上完波波老师的课受益匪浅。托福听力老师的授课方法很好，首先老师给我们推荐了好的助学软件，给我们一步一步讲授了听力的学习方法。在课上也带着我们进行了练习，用老师教的方法在一段时间的训练之后我的成绩有了显著的提升。所以还是比较感谢新东方老师们。”
俗话说“师傅领进门，修行在个人。”除了有新东方老师们的指导外，自己的复习方法同样很重要。苏同学给我们分享了他自己的备考经验。“我认为对于托福和gre考试来说有一点非常的重要那就是单词量。我本人英语基础不是很好，但是在学习英语的时候抓住了单词量这个核心要点。背gre单词我背过三本不同的书，之后没有背过托福的单词。当单词量上去之后其他的方面就都游刃有余了。对于gre来说阅读速度和逻辑是很重要的。就像我们老师说的那样，阅读如果做够了400个小时那么成绩一定会有质的飞跃。我在考前就是对阅读进行了大量的针对性训练，最后考出了一个满意的成绩。对于托福来讲听力和口语则是重中之重，经过两次的考试，我的总成绩很大一部分是被口语限制了，不然的话应该可以考到更高的分数，由此可见托福口语的重要性。这些方面都掌握好了才有可能获得好的成绩。
已经完成了托福和gre考试的苏同学，未来计划去美国进行深造。相信有了这些优秀的英语申请成绩作为敲门砖，他可以申请到自己的理想学府，让我们祝愿他的未来会更加耀眼!
托福培训心得篇三
托福语言培训是为了帮助学生提高英语水平，以应对国际性的英语考试。在过去的几个月里，我参加了一项托福语言培训课程，并获得了一些宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我对这个培训过程的观念，以及如何在托福考试中取得更好的成绩。
第二段：培训方法和教材。
在托福语言培训中，专业的老师们使用了广泛的教学方法和教材，以帮助学生提高他们的听力、口语、阅读和写作技巧。对于学生的需求，他们灵活地调整了教学内容和方法，以确保每个学生都能得到最大的收益。教材的选择也很重要，在托福培训课程中，我们使用了最新的教材和题库，这使我们能够更好地了解和适应完全的托福考试环境。
第三段：学习氛围和互动。
托福语言培训课程不仅是一个学习的场所，也是一个相互交流和互动的环境。学生们可以通过小组活动，对话练习和角色扮演等方式，与其他学生互动，共同学习和成长。这种互动和合作尤其重要，因为它帮助我们更好地理解和使用英语，还能增加我们的学习效果。
第四段：每日练习和测试。
在托福语言培训期间，老师们鼓励学生参加每日的练习和测试，以便及时发现自己的问题和不足之处，并加以改进。这些练习和测试能帮助我们更好地熟悉和掌握托福考试的形式和内容，提高我们的应试能力。他们还提供了详细的解释和答案，以便我们可以及时了解我们的错误和弱点，并加以纠正。
第五段：经验总结和展望。
通过托福语言培训，我获得了很多有益的经验和技巧，以应对托福考试。首先，要充分利用教师和同学的帮助，向他们寻求意见和建议。他们会提供有用的建议和指导，帮助我们更好地学习和成长。其次，要坚持每天练习和测试，增加我们的英语能力和应试技巧。最后，要保持积极的态度和自信心，相信自己的潜力和能力，这样才能在考试中取得更好的成绩。
在未来，我将继续努力，不断学习和提高我的英语水平。我相信，通过托福语言培训的经验和技巧，我能够在托福考试中取得更好的成绩，并为我未来的学习和职业发展打下坚实的基础。
总结：
通过托福语言培训，我不仅学到了许多有用的知识和技巧，还培养了良好的学习习惯和积极的学习态度。我相信这些经验和体会将对我未来的学习和事业产生积极的影响。通过坚持每日练习、积极参与互动和保持自信的心态，我相信我能够取得更好的托福成绩，实现我的学习目标。
托福培训心得篇四
托福（TOEFL）考试是在海外留学申请中必备的英语语言考试之一。为了提高托福考试成绩，许多学生选择参加托福语言培训课程。在我的托福语言培训过程中，我积累了许多宝贵的心得体会。下面我将分享我的托福语言培训心得体会，希望对大家有所帮助。
在托福语言培训的第一阶段，老师教授了我们基本的单词和语法知识。这个阶段对我来说是一个良好的开始，因为我以前对英语基础知识的了解非常有限。通过词汇和语法的学习，我学会了如何正确地构建句子和表达自己的意思。此外，老师还教给我们记忆单词的技巧和方法，这对我来说非常有用。我开始利用背单词软件和制作单词卡片来加强我的记忆，这使我在词汇方面取得了进步。
接下来的一个阶段是听力和口语的训练。托福考试的听力部分对于许多考生来说是最具挑战性的部分之一。为了提高听力技能，我们进行了大量的听力练习。老师在课上播放了大量的英语录音，其中包括对话和讲座等。通过反复练习，我逐渐提高了听力水平，开始能更好地理解复杂的英语材料。对于提升口语能力，我们进行了各种角色扮演活动和口语练习，以增强我们的自信心和口语流利度。老师鼓励我们积极参与讨论和演讲，并给予及时的反馈和建议。这个阶段的训练让我克服了对口语的恐惧，提高了我的口语表达能力。
阅读理解是托福考试的重要组成部分，而托福语言培训中我们也进行了针对阅读的训练。老师为我们提供了大量的阅读材料，并教给我们一些阅读的技巧和方法。通过阅读课文和做练习题，我逐渐了解了托福考试中常见的题型和答题技巧。我学会了如何快速浏览文章，找出关键信息和理解难点。此外，老师还教给我们如何整理和归纳文章的结构和内容，以便更好地回答相关的问题。在这个阶段，我的阅读能力得到了显著的提高，并且我能更好地理解并解答托福考试中的阅读理解题。
最后一个阶段是写作训练。写作对于许多考生来说是一个挑战，因为它要求学生用英文清晰地表达自己的观点和观点支持。在托福语言培训中，我们进行了大量的写作练习。老师教给我们如何结构化和组织文章，并提出有力的论据和例证。写作练习中，我学会了如何在限定的时间内迅速构思和展开文章。同时，老师还鼓励我们积累一些常用的句型和短语，以提高写作的表达能力。通过不断地练习，我逐渐提高了我的写作技巧和分数。
总的来说，我的托福语言培训心得体会是：通过系统的学习和不断的练习，我在词汇、语法、听力、口语、阅读和写作方面都取得了显著的进步。这个过程不仅帮助我提高了托福考试的成绩，还提升了我在英语学习中的自信心和能力。我意识到了努力学习和不断实践的重要性，并将这一精神贯穿到了我的日常学习中。我相信，只要保持积极的学习态度并坚持不懈地努力，我将在英语学习和其他方面都取得更大的进步。
托福培训心得篇五
小托福是指适用于4至8岁儿童的英语水平考试，是孩子们早期英语学习的重要里程碑。在小托福培训过程中，我有幸参与并且获得了一些宝贵的心得体会。通过这篇文章，我将分享我对小托福培训的理解和体验。
第二段：有效的教学方法。
小托福培训中，教学方法是至关重要的。教师们需要采用具有启发性和互动性的方法来培养孩子的学习兴趣，并激发他们的学习动力。通过游戏和趣味性的学习活动，教师们能够引导孩子们积极参与，并在不知不觉中提高他们的语言水平。此外，小托福培训还应注重培养孩子们的听力和口语能力，通过模仿、游戏和角色扮演等方式激发孩子们的语言表达能力，建立起孩子们英语学习的自信心。
第三段：个性化教学的重要性。
每个孩子都是独一无二的，有不同的学习方式和进步速度。因此，个性化教学在小托福培训中显得尤为重要。教师需要深入了解每个孩子的特点和需求，根据他们的能力水平和优势设计相应的教学计划。通过针对性的辅导和指导，教师能够更好地满足孩子们的学习需求，帮助他们取得更好的学习效果。个性化教学不仅能够提高孩子们的学习效率和成绩，还能够培养孩子们的学习兴趣和自主学习的能力。
第四段：家长的积极参与。
家长在小托福培训中的积极参与对孩子的学习也起到了至关重要的作用。他们可以帮助孩子们巩固所学的知识，并在家中提供一个英语学习的环境。家长可以辅导孩子完成作业，与孩子进行英语口语对话，鼓励他们每天坚持阅读英文书籍。通过与家长的紧密合作，教师们能够更好地了解孩子的学习情况，并根据反馈进行相应的教学调整。只有家校合作，才能形成良好的学习氛围，帮助孩子们更好地提高英语水平。
第五段：总结。
小托福培训是孩子们英语学习的重要阶段，有着至关重要的意义。通过有效的教学方法和个性化的教学，孩子们能够培养出自信心和学习动力，并取得更好的学习效果。同时，家长的积极参与也是孩子取得成功的重要保障。通过家校合作，形成良好的学习氛围，孩子们可以更好地发展自己的英语能力。希望每一个孩子都能够在小托福培训中取得进步，并在英语学习的道路上走得更远。
托福培训心得篇六
随着全球化的发展，托福考试已经成为一个国际测试的重要工具。在如此竞争激烈的时代，一个好的托福成绩能够使你在求职和升学方面更具竞争力。为此，越来越多的人选择参加托福培训，提高他们的英语水平和托福成绩。在经历了数个月的托福培训后，我认为我已经深刻地理解了托福培训的重要性，并从中收获了许多宝贵的经验。在本文中，我将分享我的托福培训心得体会，希望对那些正在参加托福培训的人有所帮助。
第二段：培训前的心态。
在参加托福培训之前，我的英语水平并不算高。我认为事实上这也是许多想要参加托福考试的人所担心的问题。因为从词汇的积累、语法的复习、听力口语的提高，都需要大量的时间和努力。为了成功，我必须需要一种坚定的心态来面对这一挑战。我告诉自己要接受现实，而不是给自己制造美好的幻想，认真思考，并制定相应计划。尽管这非常困难，但我相信这是关键。
第三段：培训中的学习方法。
在托福培训过程中，除了有母语为英语的培训师进行教学之外，还有其他相关的学习方法。例如，我经常使用词汇卡来记忆新单词，每次背诵大约30个单词，在一个月的时间内我能背诵5,000个。此外，翻译及阅读的强化練習对于提高英语能力也是非常有助益的。听力和口语技能不能只在课堂上单独讲解，需要配合实践来提升实际水平。
第四段：培训后的进步。
我参加托福培训的三个月过去了，我得到了明显的进步。我的词汇量不断增长，语法知识也得到了很大提高。听力和口语技能方面，我更是取得了长足的进步。我能够更加理解他人的观点，并表达自己的看法。这些进步不仅让我感到开心，还激励着我继续追求更优秀的成绩。
第五段：总结。
托福培训是一次与时俱进的学习体验。我从中学到了许多关于学习和成功的重要教训。培训其实是一次与自己的对话，学会了怎样挑战自己并继续前进。同时，培训也教会了我如何制定计划和有意义地管理我的时间。尽管这种学习经验是辛苦而漫长的，但我相信只有这样才能实现卓越的成绩。
托福培训心得篇七
在小托福培训结束之际，我不禁回想起这段时间的学习经历。在这个为期三个月的培训课程中，我经历了许多挑战和困惑，但也收获了很多。通过这次培训，我深刻体会到了学习的重要性，了解了如何有效地学习，培养了自己的学习方法。以下是我对小托福培训的心得体会。
首先，小托福培训过程中最大的收获是学习方法的转变。在这之前，我总是抱着做题的心态来学习，完全忽视了学习的过程和方法。然而，在培训的过程中，老师们不仅教授了我们知识，更重要的是教会了我们如何学习。他们告诉我们，学习不仅仅是死记硬背，更需要理解和应用。于是，我开始主动思考问题，尝试从不同角度来解决问题。通过这种方法，我发现学习变得更加有趣和有效，而不再是一种枯燥的任务。
其次，小托福培训中的集体学习氛围也给我留下了深刻的印象。在课堂上，每个人都积极参与讨论和交流，共同解答问题。在这样的学习环境中，我不仅可以从他人的观点中获得启发，也可以更好地理解和掌握知识。尤其是在模拟考试时，我们会互相监督和竞争，相互促进进步。这种集体学习的氛围激励着我不断努力，追求更好的成绩。
此外，小托福培训也让我更加了解了自己。在每次课堂练习和考试之后，老师会给我们详细的反馈和评价。通过老师的指导，我知道了自己的不足之处和可以改进的地方。例如，我发现自己在词汇和语法方面的掌握还不够牢固，于是我开始加强这方面的学习。同时，我还发现自己阅读理解和写作能力有待提高，于是我开始多读英语文章，并通过写作练习来提升写作能力。通过这样的自我发现和调整，我的英语水平有了明显的进步。
在小托福培训中，我还学到了如何制定合理的学习计划。之前，我总是没有明确的学习目标，也没有计划地进行学习。然而，在培训过程中，老师们通过给我们例子和指导，教会了我们如何制定合理的学习计划。我开始根据自己的实际情况和目标，制定每天的学习计划，并按计划执行。这样，我不再迷失在学习中，而是能够有条不紊地推进。
最后，我认为小托福培训给了我很多信心和动力。在课堂上，老师认真负责地教学，耐心解答我们的问题。他们对我们的关心和支持，让我相信自己可以取得进步。而且，在每次考试中取得的好成绩也是我继续努力学习的动力来源。通过这次培训，我明白了“努力就有回报”的道理，也对自己充满了信心。
综上所述，小托福培训给我带来了很多宝贵的体验和收获。通过学习方法的转变、集体学习的氛围、了解自己、制定学习计划以及获得信心和动力，我在小托福培训中不仅提升了英语水平，也培养了自己的学习能力和方法。尽管培训结束了，但我相信这些宝贵的经验和体会将陪伴我一生，帮助我在未来的学习和生活中取得更大的成功。
托福培训心得篇八
2016年5月我有幸参加了公司组织的户外拓展培训，在拓展培训期间，使我感悟很多。拓展训练是将一些抽象的道理通过做一些看似简单的小游戏来实际展现在大家面前，使大家明白这些品质的重要性；是通过一些我们平常不敢做的事情来激发我们的野性，明白恐惧是来源于想象，事情在真正做起来的时候并没有那么困难，只是我们对未知的恐惧。
毕业多年，经历了很多事情。时间已经慢慢腐蚀掉了很多东西，比如野性、激情、信任、感恩和协作……通过这次培训，我觉得我又回到了刚参加工作时的样子，有足够的勇气去面对任何事情。其实我们每个人都有很多能力在工作中未曾发挥出来，因为有安逸的环境导致没有了积极拼搏的态度，所以只要激发了野性、信心、激情，无论在什么情况下，都可以迎难而上。
在培训过程中，有两个活动让我印象深刻。第一个是小游戏“挑战150”，游戏内容是让全体成员在150秒内完成六个挑战项目，这六个挑战项目都是需要相互配合的。老师提前给我们半个小时的时间练习，然后进行比赛，比赛结果是我们用时164秒完成，期间在挑战能源运输项目时失误一次。后来老师告诉我们，在挑战当中只要有失误想完成挑战就会很困难。另一个是“赤足走火”挑战项目，赤脚走完8米长的火道，这个项目平常给我的感觉这些是需要经过专业训练才可以表演，而不是普通人可以完成的。在走火之前，老师充分调动大家的积极性，让我们做大幅动作，他说肢体动作是可以影响人的心情，在到了篝火面前，我们听着音乐围着篝火跑，当时我心中是有些胆怯的。当红彤彤的火炭铺成火道时，我知道这一关是一定要过了，在培训的时候，陈老师说过一句话——反正死不了。是啊，反正死不了，为何不拼一拼，人生中有多少次机会就在犹豫的瞬间被我们错过了、放弃了，连一条火道都不敢走，拿拼搏未来。于是我就站在了第一个，走完以后回头想想，虽然脚底烫起了几个泡，其实也没那么可怕。
在平常工作中，我不善与人沟通；不敢尝试新的事物；在思想上存在惯性思维，创新意识不够活跃；工作没有激情，像是为了生活而工作，而不是在为自己的未来拼搏。今后我会逐渐改正这些问题，努力让自己变得更优秀。
在带领团队时，我会尽量让大家放下心中的恐惧，尝试没有干过的事情，让大家明白事情在做的时候其实并没有想象的那么难；让大家感受到付出时收货成功带来的快乐，只有这样才可以让大家不断的付出，不断的收货快乐；培养大家的工匠精神，工匠精神主要体现在以下五个方面：执着专注、作风严谨、精益求精、敬业守信、推陈出新，我公司是一个生产运行公司，工匠精神必不可少，大国工匠为国铸剑，有了工匠精神才可以让一个企业、一个国家的技艺有效的传承下去。
游戏玩不好可以重来，走火烫起泡过几天就会好了。可是人生却没有重来，所以我们需要把握好每一次机会。通过这次训练，我体会到了野性的重要性，无论做什么事都要敢于尝试，尝试了就有机会成功，可是不尝试就什么结果都没有了；我体会到了团队协作的重要性，团队合作是可以将个人力量发挥到最大的一种方法，最后的结果会是一加一大于二；我体会到了信任的重要性，我们只有信任自己的队友，才可以互相将后背托付给对方，从而两个人一起向前走；我体会到了激情的重要性，在同一个岗位工作多年，代表的不应该是沉默，而是充满激情的工作和提出解决的方法；我体会到了感恩的重要性，在我们向上爬的时候，不要忘了拉我们一把和把我们托上去的人，他们才是最伟大的。
2016年5月22日。
托福培训心得篇九
12月10日我在美国参加了ets组织的新一代托福的现场测试。这次测试要求参加者完成两套完整的托福测试，一套是现行的机考试题，另一套是计划于9月推出的新一代托福机考试题。虽然测试试题可能与209月开始实行的新托福略有差别，但从这套试题看出托福试题的改革趋势。在此将我的感想和广大寄托家园的朋友分享。
新托福共有四部分组成，分别是：阅读（reading）、听力（listening）、口试（speaking）、写作（writing）。这里简单介绍一下各部分内容:。
一、阅读（reading）。
在这个部分xxxx有三篇阅读文章。与现行托福不同的是，考生不需要在答题之前通读全文，而是在做题的过程中分段阅读文章。每篇文章对应有11道试题，均为选择题。除了最后一道试题之外，其他试题都是针对文章的某一部分提问，试题的出现顺序与文章的段落顺序一致。最后一题针对整篇文章提问，要求考生从多条选择项中挑选若干项对全文进行总结或归纳。新一代托福阅读文章的篇幅比现行托福阅读文章的篇幅略长，难度也有所增加。这部分持续时间为1小时，在此时限中考生可以复查、修改已递交的答案。
二、听力（listening）。
这个部分取消了短对话，由两篇较长的校园情景对话和四篇课堂演讲组成，课堂演讲每篇长约5分钟。由于是机考，考生在听录音资料之前无法得知试题。在播放录音资料时，电脑屏幕上会显示相应的背景图片。考生可以在听音过程中记笔记。考生不能复查、修改已递交的答案。这个部分持续大约50分钟。
三、口试（speaking）。
这个部分是把tse（testofspokenenglish）融合在在新托福中的，然而与现行的tse相比又有较大改动。这个部分共有6题，持续约20分钟。
第一、二题要求考生就某一话题阐述自己观点。
第三、四题要求考生首先在45秒内阅读一段短文，随后短文隐去，播放一段与短文有关的对话或课堂演讲。最后，要求考生根据先前阅读的短文和播放的对话或课堂演讲回答相关问题，考生有30秒钟的准备时间，然后进行60秒钟的回答。例如，短文中描述了对学校体育馆进行扩建的两种方案，对话中一位同学阐述了自己的立场，即赞成哪种方案，反对哪种方案，并列举了若干理由。要求考生叙述对话中同学的立场并解释他/她列举了哪些理由支持这一观点的。
第五、六题要求考生听一段校园情景对话或课堂演讲，然后回答相关问题。考生有20秒钟的.准备时间，之后进行60秒钟的回答。例如，先播放一段市场学课堂演讲，演讲中教授列举了两种市场调查的方法，然后要求考生使用课堂演讲中的观点和例子描述教授列举出的两种市场调查的方法。
考生可以在听音过程中记笔记以帮助答题。在准备和答题时，屏幕上会显示倒计时的时钟。
四、写作（writing）。
这个部分要求考生在1小时内完成两篇作文。
其中一篇类似于现行托福的写作，要求考生在30分钟内就某一话题些阐述自己的观点，字数要求为300字以上。
另一篇则要求考生首先阅读一篇文章，五分钟以后，文章隐去，播放一段与文章有关的课堂演讲。课堂演讲列举了一些论据反驳文章中的论点、论据。随后要求考生在20分钟内写一篇作文，总结课堂演讲的论点、论据，并陈述这些论点、论据是如何反驳文章的论点、论据的，字数要求为150字到225字之间作文。在写作时，文章会重新显示在屏幕上。这篇作文不要求考生阐述自己的观点。
总体而言，新托福与现行托福相比有以下几点不同：
第一，新托福取消了语法部分（languagestructure），新增了口试部分（speaking）。这一举措并不意味着将不对考生的语法能力进行测试。恰恰相反，这种测试将直接体现在对考生语言应用能力的测试中，即对听、说、读、写的测试中。这种改变使托福中的语法测试更符合语言的学习要求，因为学习语法的目的是为了更有效、更准确地沟通，而沟通能力的提高则具体表现在听、说、读、写的能力的提高中，而不是语法选择题的答题能力的提高上。
第二，新托福对考生的听力提出了更高的要求。在听力部分中，由于新一代托福采用机考方式答题，考生无法在听音前预习问题，这就加大了答题的难度，因为考生无法在听音时确定“重点”部分，而是需要听懂整段对话或课堂演讲。在口试和写作部分中，考生不仅需要听懂整段对话或课堂演讲，而且需要在此基础上理解、归纳整段对话或课堂演讲的中心思想和论证思路，并与所阅读的文章的中心思想和论证思路融会贯通后再回答问题。
要具备一定的听、读理解能力之外，考生还需要具备较强的口语表达能力才能在新托福的口试部分取得理想的成绩。当然，考前的应试指导有助于考生熟悉题型、提高自信，但如果考生缺乏较强的语言应用能力，将很难在新托福中取得理想的成绩。
托福培训心得篇十
托福考试是全球范围内最受欢迎的英语语言能力考试之一。它广泛使用于各行各业，如留学，移民和就业等。由于其在全球化的背景下的重要性，越来越多的人选择参加托福考试。在这篇文章中，我将分享我在托福培训过程中的心得体会。
第二段：认真的备考。
首先，我想说的是，参加托福考试需要非常认真的备考。即使我在英语方面有一定的基础，但是在托福考试中，我还需要大量的阅读理解和听力练习来提高我的语言能力。在学习期间，我发现刻意练习每个需要改进的技能，如听说读写，非常有帮助。此外，我还把所有的练习和备考的过程都记录下来，以便找到自己的弱点，并更好地掌握考试技巧。
第三段：不断提高自己。
其次，我发现在培训的过程中，学习热情和进取心非常重要。在我的教学过程中，教练经常提醒我们每天都要设定有挑战性的目标，以帮助我们更好地集中精力，并为取得更好的成绩而努力。此外，我把进步看成是一个逐步累积的过程，而不是一蹴而就。因此，我坚持不懈地努力，提高语言水平。
第四段：有效利用时间和资源。
此外，我还意识到了利用时间和资源的重要性。我发现，托福培训能够让我更好地在短时间内准备考试，并最大限度地利用可用的资源，如实时解答疑问，模拟考试等。因此，在培训课程中，我充分利用了所有的资源，以便更好地备考。
第五段：总结。
总的来说，托福培训不仅仅是为了通过考试，更是让我在语言学习方面有更深入的了解和认识。我清楚地知道，在将来的任何一个英语考试中，我的英语能力和考试技巧都将不断发挥作用。而在托福培训的过程中，我不仅提高了自己的成绩，还结识了许多优秀的同学和教师。这是一个终身受益的过程，对于英语学习者而言，通过托福考试是必备的能力。
托福培训心得篇十一
亲身经历托福培训，深感在备考过程中学到了很多宝贵的技巧和经验。这里，我想分享一下我的托福培训心得，希望对那些正在准备托福的同学们有所帮助。
第一段：
在托福培训中，最重要的是要树立正确的学习态度。托福的备考不是一天两天的功夫，而是需要长时间的努力和坚持，同时需保持耐心和冷静的心态。对于托福考试的复杂性和难度，要树立正确的认识，切勿轻信所谓“简单高分”的说法，准确评估自己的实力水平，有针对性的备考。
第二段：
托福培训中，学习语法、听力、阅读、写作等各个方面的基本知识是必不可少的。在这个过程中，我的建议是及时整理学习笔记，对于自己的学习成果进行反复巩固，积累自己的语言基础。同时，要有计划的划分学习任务，针对性的提升自己的学习重点，制定科学的复习方案。
第三段：
口语是托福考试的重要部分，因此，我觉得提升口语能力是托福培训的重中之重。在口语练习中，我发现模仿和批判式练习是学好口语的有效方法。一方面，模仿能够提高自己的口语流利度和交际能力，另一方面，批判式练习则能够帮助自己检查并解决存在的问题。
第四段：
阅读和写作也是托福考试中的重要部分。在培训中，我为了提高这两个部分的能力，采取了较多的阅读与写作训练，例如每天坚持读英文原版书籍等。同时，在这个过程中，我还强调了语言和思维的互动，养成自己的写作习惯，提高阅读理解能力和写作表达能力。
第五段：
最后，我认为在托福培训过程中充分利用各种学习资源是可以有效提高自己的。例如，可以通过听英文广播节目、看电影、纪录片等来提高自己的听力能力，另外，还可以利用一些网站或软件巩固各种应试技巧。在学习资源的丰富性面前，一定要明确自己的学习目的，有选择性地进行学习，不要过分追求资料的数量，而忽略其实际价值。
总体来说，托福培训是一个长期的学习过程，只有经过反复的巩固和不断的练习，才能够达到高分的目的。以上是我在托福培训中的心得和体会，希望对其他同学们在备考中能够有所启发和帮助。
托福培训心得篇十二
小托福是指美国普林斯顿教育培训机构开设的专门针对小学生的英语水平考试。作为一名参加小托福培训的学员，我收获了许多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我在小托福培训中的心得，希望能给其他学生提供一些参考。
首先，小托福培训给我提供了一个系统学习英语的机会。在培训中，我们每周都会有固定的课程安排，包括听力、口语、阅读和写作等方面的训练。这样的有组织的学习让我的英语水平逐渐提高。每节课都有专门的教师指导，他们对我们的英语水平进行了全面的评估，并根据评估结果给予相关的指导和建议。通过这样的学习，我逐渐掌握了一些学习方法和技巧，提高了我的英语能力。
其次，小托福培训注重培养我的英语听力和口语能力。在这个过程中，我意识到听力和口语是学习英语最重要的两个方面。在课堂上，老师会提供各种听力材料，包括录音和视频，通过听这些材料，我可以提高自己的听力技巧，例如通过猜测词义来理解上下文。同时，老师也会鼓励我们大胆地开口说英语，对我们进行口语训练。这种培训方式让我们能够尽可能地接触和使用英语，从而提高我们的语言表达能力。
再次，小托福培训还注重培养我的阅读理解和写作能力。在课堂上，老师会给我们提供一些英语阅读材料，并提出相关的问题。通过阅读这些材料并回答问题，我逐渐掌握了一些阅读理解的技巧，例如找出关键词和主要观点。同时，老师还会教我们写作的基本技巧，例如如何组织文章结构和如何选取适当的词汇和句子。这些训练让我能够更好地理解和写作英语，培养了我的思维和表达能力。
最后，小托福培训还提高了我的自信心。在培训中，我们会进行一些模拟考试，以检验我们的学习成果。这些考试让我更清楚地了解自己的进步和不足之处，并激励我在后续的学习中更加努力。与此同时，老师们的鼓励和赞扬也增强了我的自信心。他们总是积极地评价我们的努力，并给予肯定和鼓励。由于这些积极的反馈，我相信我能够取得优异的成绩，这也进一步激励着我继续努力学习。
总之，小托福培训让我受益匪浅。通过这个培训，我在英语听力、口语、阅读和写作方面都取得了很大的进步。培训过程中的学习方法和技巧对我来说也非常有帮助。最重要的是，这个培训让我提高了自己的自信心，相信自己能够取得优秀的成绩。我相信这些经验和体会对我未来的英语学习和其他学科的学习都将有所裨益。希望未来更多的学生也能够参加小托福培训，提高自己的英语水平。
托福培训心得篇十三
此外意见还指出，学科类培训人员需备案，备案材料主要包括基本信息、教师资格证明(其中，外籍人员提供学习和工作经历、教学资质或教学能力说明);做好培训对象信息和数据安全防护，防止泄露隐私，不得非法出售或者非法向他人提供培训对象信息。用户行为日志须留存1年以上。
今年3月，在全国两会第四场“部长通道”上，教育部部长陈宝生指出，培训机构出现了转移阵地、把战场开到了线上的新问题。“我们高度重视这个问题，已经会同有关部门开始研制综合治理的文件，不久就会发布。在这个文件出台之前，我们将比照线下治理的政策措施，对线上这些培训进行规范。”
7月15日该意见的公布，无疑为进一步规范在线培训行业指明了方向。
记者注意到，这不是第一次对线上培训作出规范。早在《民促法实施条例(征求意见稿)》中，就指出将在线培训被纳入规范体系，提出实施在线文化教育培训，需要向所在地省级教育行政部门申请办学许可。
2018年11月，教育部、国家市场监管总局、应急管理部三部门办公厅联合印发《关于健全校外培训机构专项治理整改若干工作机制的通知》，进一步详细地明确了对在线培训的规范方法。
该通知强调，省级教育行政部门要做好面向中小学生的利用互联网技术在线实施培训教育活动机构的备案工作，切实把好入口关，按照线下培训机构管理政策，同步规范线上教育培训机构。
值得注意的是，《通知》还特别指出，线上培训机构所办学科类培训班的名称、培训内容、招生对象、进度安排、上课时间等必须在机构住所地省级教育行政部门备案，必须将教师的姓名、照片、教师班次及教师资格证号在其网站显著位置予以公示。
省级教育行政部门要联合工信、网信等相关部门，加强对线上培训内容的监管，确保培训质量，在提供多样化教育服务的同时，切实减轻中小学生过重学业负担。
一系列细则规范无疑是给长期无序发展的在线培训行业带来了一记重锤，仅师资要求一项就切中了在线培训行业的命门。一时间，在线培训行业开始大幅扩招有资格证的教师，并督促其在职教师考取资格证。
但是记者注意到，时至今日，近8个月的时间已经过去，但大部分知名在线培训机构仍未在官网公示教师资格证。
有业内人士告诉记者，在线培训行业发展迅速，发展时间也较长。虽然国家已经出台政策文件进行规范，但是肯定会给出在线培训机构一段时间进行整改。但是之前未说明详细的时间，培训机构就难免会有拖延的心理。
此次意见的公布，就给在线培训机构严格划定了时间线。意见指出，2019年12月底前完成对全国校外线上培训及机构的备案排查;2020年12月底前基本建立全国统一、部门协同、上下联动的监管体系，基本形成政府科学监管、培训有序开展、学生自主选择的格局。
时间线越来越清晰，细则规范越来越详尽。如今，加大对在线培训的监管力度已是未来趋势，行业将日趋步入规范发展之路，留给抱有侥幸和拖延心理在线培训机构的时间不多了。
托福培训心得篇十四
在上这门课之前我连很多的化妆工具都没听过，更不用说认识和了解一些常用的化妆品的使用方法。在选课时抱着很期待的态度，很希望能学好，把自己打扮得更漂亮更出众些。
人们常说“人靠衣装，美靠靓妆”“三分长相，七分打扮”从上了这门课以后我是深有感触，化妆确实有着很神奇的作用，它可以弥补我们面部的不足，也更能彰显出我们的优势，一个妆化得好与坏都可以影响一个人的形象，同时化好了妆也能带给我们更多的自信和魅力。在没学这课之前我对淡妆、，也买了一些护肤品，这段时间确实发现自己的皮肤要好些了，不会干燥的起皮了，也变白更有弹性些了，所以还是要感谢周老师传授给我们的秘方。学了这门课可以说是让我终身受益，不管是参加节目表演、面试还是生活中都很有帮助，让我变得更加自信，很多同学都说我越来越漂亮了越来越会打扮自己了，所以现在的我很自信很快乐的面对生活。学完这课唯一有点小小的遗憾就是由于课程时间的限制没能从老师那学到服装搭配和发型选择和礼仪方面的知识，很期待周老师下学期的课，我也会加强自己的培训主动性，通过其他途径学到更多关于这方面的知识，也买了一些护肤品，这段时间确实发现自己的皮肤要好些了，不会干燥的`起皮了，也变白更有弹性些了，所以还是要感谢周老师传授给我们的秘方。
学了这门课可以说是让我终身受益，不管是参加节目表演、面试还是生活中都很有帮助，让我变得更加自信，很多同学都说我越来越漂亮了越来越会打扮自己了，所以现在的我很自信很快乐的面对生活。学完这课唯一有点小小的遗憾就是由于课程时间的限制没能从老师那学到服装搭配和发型选择和礼仪方面的知识，很期待周老师下学期的课，我也会加强自己的培训主动性，通过其他途径学到更多关于这方面的知识。
我相信通过过这次的彩妆培训，我的化妆技术会比以往更好！
托福培训心得篇十五
延安是革命的圣地，党中央、毛主席曾在这里度过了13个春秋，中国革命在这里从一个胜利走向另一个胜利。我们这一代是从历史书上接受红色新中国启蒙教育，知道巍巍宝塔山，清清延河水，知道黄土地上孕育了红色政权，然而，仅仅是知其然，不知其所以然。5月8日~12日，在公司党委的精心组织和安排下，我有幸参加了“东风车城物流公司党性教育延安培训班”第一期培训，一路奔波最后终于来到了这令我心驰神往的革命圣地——延安。
在延安短短三天的时间里，我们参观了枣园、杨家岭、宝塔山、南泥湾大生产展览馆等重要党史发生地，瞻仰了中共中央和毛泽东等老一辈无产阶级革命家曾经战斗了13个春秋的延安革命遗址。延安干部学院的教授和老师们在每到一处的革命旧址给我们现场讲授了一堂堂生动的党课。从真实的图片和原址中我们感悟到了革命前辈眼观天下、救国为民的伟大胸怀，感悟到了共产党人追求真理、善于斗争的智慧韬略，感悟到了历史巨人、文化巨匠的高尚追求和人格魅力。通过图片展曾长了见识，加深了认识，激发了思考。
我觉得这次延安之行收获最大的就是延安精神中的自力更生、艰苦奋斗的创业精神。我们党是靠艰苦奋斗起家的，我们党和人民的事业是靠艰苦奋斗不断发展壮大的。回顾党的历史，从在上海成立到井冈山时期，从遵义会议到延安时期，从西柏坡到夺取全国政权，从新中国成立到改革开放新时期，我们的每一个成就、每一次胜利，都离不开艰苦奋斗。艰苦奋斗是工作作风，也是思想作风，是我们党的优良传统和政治本色，是凝聚党心民心、激励全党和全体人民为实现国家富强、民族振兴共同奋斗的强大精神力量。这是一条极其宝贵的历史经验。
其次，这次延安之行更加坚定了我的信仰。我们党当时在那样艰苦的年代下，都能怀着崇高的理想和奋斗目标，赶走日本帝国主义，打倒蒋家王朝。那么在新的时期，我们更要坚定信仰，在党的领导下，和全国人民一块，继续发扬艰苦奋斗的作风。弘扬广大伟大的延安精神，坚定正确的政治方向，不忘为人民服务的本质，牢记实事求是、艰苦奋斗精神，始终保持共产党员的先进性，好好学习，踏实工作，为我们车城的改革与发展，为伟大祖国的社会主义建设贡献力量。
作为一名党员要做弘扬延安精神的表率，切实把延安精神化作工作实践，奉献给党的事业，用忠诚、汗水、激情、创造，为人民多做贡献。
托福培训心得篇十六
你的电脑应与互联网相连接并且装有网络浏览器(建议使用ie浏览器)。推荐显示分辨率为1024x768。中国考生须提供本人的简体中文姓名和邮寄地址。因此，中国考生须使用简体中文操作系统输入汉字。
2.付费须知。
你可使用网上付费服务进行托福网考网上报名付费，这将使你可在互联网上一次完成全部报名程序，并支付较低的手续费。如使用网上支付功能，当你决定取消报名时，所支付的考试费将会被退回到你的银行卡上。当然，除网上付费，托福网考付费还可通过银行电汇实现。
3.所需要个人资料。
首次访问托福网考报名网站时，网站会要求你创建个人档案。创建个人档案需要的个人基本资料有：中文姓名和姓名拼音/英文姓名(中国大陆考生请按新华字典规则输入标准汉语拼音，中国香港、澳门和台湾考生请以身份证件上的拼音或英文姓名为准;非中国籍考生请输入护照上显示的英文姓名)、身份证件类别、证件号码、生日、电话号码、电子邮箱地址以及通信邮寄地址。上网前请确认您拥有以上所有信息以及他们的真实性和准确性，否则将会导致你无法获得托福网考的考试信息和考试成绩，考生须对本人所提交的错误信息造成的后果负责。
4.考生须知。
报名前，须认真阅读托福网考考生手册(中国版)，点击网站菜单中的“考生须知”可下载此手册。在开始网上注册前，会要求考生阅读网上报名协议，考生须点击“同意”相关条款，才能继续进行网上报名操作。
托福报名至少需提前1个月，如果是报热门月份如1月、7月、8月和9月的考位，则需要提前2个月报名，以免影响自己的考试和留学计划。面对2017年托福考试激烈的竞争局面，考生如何能快速顺利的抢占托福考位呢?下面我们就来看一下托福考试抢位的技巧!
技巧1：随时关注考位信息。
托福考位不是天天发放。总有人不断地强调说ets放考位有规律可循，必须上午10点、11点、1点、2点、3点、4点等等，每年会固定放几次等等。其实完全没有必要将精力浪费在每天一次次查询考位上面。很多网站和论坛都会随时关注ets考位发放情况，微博、微信等社交媒体的讯息更是能够达到迅速、准确的效果。大家可以关注一些可靠的公众账号，这样一来就给大家节省了很多精力，也能够随时了解考位信息，及时报考。
技巧2：提前注册充考费。
不要等到ets放出中国大陆托福考试的时间表了，才把托福考试费用充值到neea的账户里面。因为你在放考位的同时来充值，时间根本来不及，银行转账有的时候仅需要5分钟时间，但是有的时候需要2小时，甚至24小时的时间内，所以为了不影响你报名托福，我强烈建议你现在就充值进去。
技巧3：手要快。
在托福考试报名的时候不要点“考位查询”，最好直接点击“注册考试”，勾上你要的时间和地点，可以同时勾两个，然后点“继续”，因为在这个短短的时间段，很可能你查到的考位到你注册时已经被别人抢了。而在进去之后，有可能会报错，说“参数错误”之类，千万别急着关闭浏览页面，不必担心，点“后退”，等几秒然后点“继续”。
最后提醒大家，在抢占托福考位时一定要认真仔细，不可因为慌乱填错了信息，这会更加延误托福考试，带来更多麻烦。
托福培训心得篇十七
自入司以来，一直从事培训工作，我也在如何做一名优秀的讲师与如何更好的提升培训效果的道路上不断的探索与学习。很有幸在4月19日参加了时代光华组织的《师培训》，作为一名培训工作者，这是我第一次参加专业的培训师培训。
从一天的培训中我学到了很多，其中最重要的是培训观念的改变，以前一直以为一名合格的讲师就是带好班、讲好课，其实不然。通过一天的培训，渐渐的发现培训工作是一个系统化工程，带班、讲课只是系统中的一部分，在培训的道路上我还需要加倍努力学习，下面是我对这次培训的心得体会。
作为一个培训讲师，首先要具备一定的`在人前讲话的胆量，避免站上讲台之后的紧张和慌张，也要避免不切实际的夸张和嚣张，这就需要通过无数次的锻炼和不断的实践来培养，在培训过程中我也听到了很多有经验的讲师将自己不紧张的方法和大家共享，我从中也找到了很多合适自己的。
作为一个培训讲师，要善于编写相关的培训教材和资料，对于培训内容自己本身要具备一定的专业能力，在培训之前首先对培训的内容要进行反复的推敲和琢磨，避免讲课时候的跑题，或者因为自己对内容的不专业而词不达意，并且所有的内容要有逻辑性，保证课件内容的通惯性。
培训不仅仅是讲师的个人表演，而是全员的积极互动参与，所以，作为培训讲师，需要掌握号自己和学员之间的配合互动，要通过培训的各种技巧来酝酿培训的效果，比如讲师和学员的眼神交流，语言交流，肢体交流，议题互动，小组讨论等都是培训过程中需要运用和注意的环节。并且要有哦现场的突发事情的解决能力。
保险市场不断在变化，公司不断在发展，我觉得提升自身的培训意识、思想尤为重要，并且还要提高自身营销意识及对保险市场的认识。我会在日后的工作中，消化和吸收本次培训所学内容，并通过不断的实践与学习，提升自身的培训业务能力，做一名合格的培训师。
最后，感谢公司和领导为我提供这样一个培训的机会，总结的内容只是培训所学的一小部分，希望领导能给予指导和建议，也希望在日后培训工作上得到公司和领导的支持与鼓励。
托福培训心得篇十八
此次培训对我来说是一次洗礼、一次震撼、也是一次破茧而出的这六天五夜的学习、生活，不仅让我在心灵上得到震撼，知识上有收获，能力上有提高，观念上真正领悟了职业生涯规划对个人、家庭、企业、社会和国家的意义，而且在办班思路、培训方法、细节把握、心理引导、团队合作、工具运用等方面均有很多感触和收获。此次培训的主要收获有以下几个方面：
在培训中我们观看了失去双臂的任吉美的自强不息的生活、工作录像，与残奥会火炬手孙长亭进行了交流，和来自汶川灾区的失去右臂的14岁的李丹同学的共同学习，他们乐观、积极的心态给了我很大的震撼，使我充分认识要有更高的追求，要实现人生的价值，要有强烈的责任感和使命感。程社明老师在汶川灾区的行动、感受以及在培训班上对价值观的阐述和对人生的感悟深深地打动着我，也让我重新审视自己，我做得如何？我能否做得更好。
2、明确了个人的发展方向和目标。
通过对需求理论、生命周期、人生阶段、五种年龄、职业成功的多样性、内外职业生涯理论、终生学习理论等知识的学习我明确了自己所处的阶段、应该努力的方向。把眼光从职位、工资、待遇等外职业生涯转为能力、技能、意识、观念等内职业生涯方面。在了解目标订立的9大要素以及职业生涯规划的具体应用后，我给自己拟定了近期、中期、长期的奋斗目标，即在三年内成为管理培训领域的专家，打造一支积极主动、精简高效的培训团队，致力于将管理理论转化为实际执行力。
3、提高了分析问题、解决问题的能力在培训中穿插了很多的管理知识和操作方法，如看板讨论法相关流程、三三法总结经验、职业化和终生学习的有关理论、十条重要的职场观念、12种有效工作方法等。这些课程的学习解决了我很多平时存在的.问题，如不要推卸责任，、正确思考问题和运用能力等内容让我明办了很多道理，对我公司的企业文化也有了更好的理解。对于接受工作问职责、准备工作学经验、请示工作说方案、实施工作求效果、汇报工作说结果、总结工作改流程、交接工作将道德、回顾工作谈感受、布置工作定标准、关心下级问过程、批评帮助摆事实、表扬鼓励夸人品这些有效工作方法能够提高我的工作绩效和水平。
4、了解了潜能的有关理论。
潜能是指一个人自身虽然目前还看不出但可能存在的能力，它在目标实现的过程中逐步显现成型，反过来又帮助目标的实现。我们可以利用设定合理的目标、提高自己的信心等方式加强自己的潜能转化。提高自己的能力和解决问题的办法。通过突破潜能的练习，我更坚定了自己的信心，我一定能够完成我的目标，实现我的理想，我一定能够把潜能开发工作落实到培训中。
5、提升了培训技能。
这次培训中对培训师的培训非常到位，既有培训师技能的讲解与示范，也有每日一练的教学安排，还安排了天津交广台的主持人谭艳、为我们作了2个专题的讲授和演练，通过角色扮演、案例分析、体验式的培训方法，使我对课前的准备、教学内容的把握、讲课的技巧、语音语调、体态语言均有很大的提高。
职业生涯在人生发展中占有绝对重要的地位，是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发等人的潜能开发为基础，以工作内容的确定和变化、工作业绩的评价、工资待遇、职称职务的变动为标志，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。通过外职业生涯和内职业生涯的交替发展，来实现自身价值。通过确定方向、明确目标、努力实践来提升自己的职业化水平、提高企业的核心竞争力。职业生涯的成功要有强烈的愿望、明确的方向、具体的目标、有效的方法、大胆的实践。
2、熟悉了职业生涯开发与管理的体系结构。
职业生涯开发是发现潜能、激发潜能、强化潜能的过程。职业生涯开发有三件事：“测、定、学”。职业生涯管理是发挥潜能、评价潜能、实现潜能的过程。职业生涯管理有三件事：“干、评、发”。由于职业生涯具有个性化、开放性、主动性、可操作性等特点，作为心理合同，必须先要激发个人愿望，再制定个人目标，并通过系统的分析方法确定好实施方案，通过学习、实践、评价来实现个人的成功、企业的发展和社会的进步。
3、明确了开展职业生涯开发与管理工作的方法。
开展职业生涯开发与管理，首先应进行理念宣贯，明确潜能的作用和激发方法，引入职业化和内外职业生涯概念，提出“要”和“给”的理念，人生发展周期的概念，通过案例分析和概念阐述，利用价值观念激发个人愿望，再通过系统观念介绍如何进行职业生涯开发与管理，最后对职场经验和有效工作方法进行介绍，提高对职业生涯的控制能力。职业生涯开发与管理必须符合三个特点：个人要有需求、开发要有方法、实施要有系统。
1、团队管理。
培训班采取团队管理模式，充分利用团队间的竞争激发学员的学习热情。从团队的沟通、共同愿景的建立、矛盾的处理、领导艺术、任务分配、有效激励等方面体验了团队合作的美妙感觉。通过每天的团队排名、爱心大使、团队关爱、团队认同、团队合作、团队竞赛、团队表演等方式使大家充分融入团队，在团队中开放自我、提升自我、积极主动、创造佳绩。
此次培训组织非常严密，每一个环节都紧张有序，从报道开始就进入了高度紧张和高速进步的阶段。培训内容引入有趣、合理、对主题的支持性强。各培训内容间联系紧密，通过案例、游戏、讲演、视频、提问、启发等多种方式始终紧紧抓住学员的注意力，培训效果非常好。在今后的培训中我们也应该积极探讨如何加强培训内容的有趣性和说服力，对课程的各个环节也要仔细研究认真准备。
3、心理引导。
在培训班中大量运用了心理引导的技巧，用爱贯彻始终、用认同强化信念、用信念改善行为，让学员逐步打开心灵的壁垒，融入到这个集体中。我们在培训中也要考虑心理引导的作用，让学员们感受到我们的真诚，使讲课变为人生观的展示、自我价值的感动、知识的传播、爱心的传递。
4、注重细节。
此次培训让我在心灵上得到震撼、知识上有所收获、观念上有所转变、能力上迅速提高、也收获了很多的友谊，是一次心灵之旅，也是自我价值的极大提高，让我更有勇气做我自己，为自己、为家人、为朋友、为同事、为企业干好自己的工作、创出自己的事业。
托福培训心得篇十九
培训在现代社会中扮演着重要的角色，它不仅可以提升个人的技能和知识，还可以激发自身的潜能和动力。我最近参加了一次培训，获得了很多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享这次培训给我带来的启发和收获。
第一段：培训的重要性。
培训是一个持续学习和发展的过程，它可以让个人在不同层面上取得进步。通过培训，我们可以学习新的技能和知识，提升自己的竞争力。此外，培训还可以帮助我们发现自己的潜能和机会，激发内在的动力和热情。在这次培训中，我明白了培训对个人和组织的重要性，它可以使我们在不同的领域中取得更好的成果。
第二段：培训的价值。
培训的价值在于它可以提供适应市场和社会发展需求的能力。通过培训，我们可以了解最新的技术和行业趋势，从而提供更好的服务和创新。此外，培训还可以改善个人的沟通和领导能力，增强个人的自信心和团队协作能力。在这次培训中，我不仅学到了许多实用的工作技巧，还提升了自己的自信，成为一个更好的团队成员。
第三段：培训的经验和教训。
培训不仅带来了知识和技能的提升，而且也教会我们如何克服困难和挑战。在这次培训中，我遇到了许多挑战，例如时间限制、工作压力和沟通问题。然而，通过培训，我学会了如何管理时间，处理压力，并提高沟通效果。这些经验和教训对我以后的工作和生活都非常有帮助。
第四段：培训的感悟和收获。
通过这次培训，我收获了许多宝贵的经验和教训。首先，我意识到自己在很多方面都有提升的空间，需要不断学习和发展。其次，我明白了合理规划时间，提前做好准备的重要性。此外，我还学会了如何与他人合作和沟通，这对建立良好的工作关系至关重要。总体而言，这次培训为我带来了真实的成长和个人突破。
第五段：未来的学习和发展。
通过这次培训，我明白了学习和发展是一个持续的过程。虽然培训给我带来了很多的收获，但我还有很多的学习和提升的空间。因此，我计划在未来继续参加培训，不断学习和发展自己。我相信通过持续的学习和努力，我可以在个人和职业方面取得更大的成就。
总结：
通过这次培训，我意识到培训对个人和组织的重要性，它可以提供知识和技能的提升，激发内在的潜能和动力。培训的价值在于其能够提供适应市场需求和社会发展的能力，并提高个人的沟通和领导能力。通过培训，我们可以学到许多实际的技巧和方法，从而在工作和生活中取得更好的成果。尽管培训过程中会有挑战和困难，但通过克服它们，我们可以获得更多的经验和教训。通过培训，我收获了许多宝贵的经验和教训，明白了未来的学习和发展的重要性。在未来，我将继续参加培训，不断提升自己，取得更大的突破和成就。
托福培训心得篇二十
第一段：引言（背景介绍培训的目的和意义）。
在当今竞争激烈的社会中，不断的学习和培训已经成为我们获得成功的重要途径。为了提高自己的职业能力和适应不断变化的工作环境，我参加了一次为期两周的培训课程。通过这次培训，我获得了宝贵的经验和知识，对自己的职业发展有了更深刻的认识。
第二段：培训前的期望（介绍对培训的期望和预期）。
在参加培训之前，我对课程内容和学习环境有一定了解，并因此对培训期望很高。我希望通过这次培训，能够了解最新的行业趋势和创新理念，提高自己的工作技能和领导能力，以便更好地应对工作中的挑战。此外，我还期待能够与其他有相同目标的人们交流和互动，从他们身上学到更多。
第三段：培训过程中的收获（介绍培训过程中学到的具体知识和经验）。
在整个培训期间，我们接触了各种各样的案例、工具和技巧，对我来说都是非常有价值的。其中，我特别受益于实践教学和小组讨论。通过参与模拟案例和团队项目，我学会了如何在实际工作中应用所学的知识，并培养了团队合作和领导能力。此外，培训中的专家讲座和分享会也为我拓宽了视野，了解了行业内一些前沿的理念和趋势，这将对我的职业发展有很大的帮助。
第四段：个人成长（介绍培训对个人成长的影响）。
这次培训不仅仅帮助我提高了工作技能和专业知识，更重要的是，培训过程中培养了我的自信心和自我认知能力。通过参与各种讨论和演练，我学会了主动表达自己的观点，并且反思自己的不足之处。这使我更加自信，并且在工作中能够更好地发挥自己的优势。此外，培训还加强了我的人际关系和沟通技巧，让我更加善于处理与他人的关系。
第五段：总结和展望（总结培训的收获并展望未来发展）。
通过这次培训，我学到了很多宝贵的东西，不仅仅是专业知识和技能，还有自我成长和人际关系方面的提升。通过不断学习和培训，我相信自己会在职业生涯中取得更好的成就，并且能够适应未来工作环境的变化。我也会继续保持学习的习惯，并积极参加各种培训机会，以便不断提高自己的职业能力和个人素质。
总结：通过这次培训，我不仅掌握了新的知识和技能，还发展了自己的自信心和领导能力。这些宝贵的经验将在我的职业生涯中起到重要的作用。我相信通过不断学习和培训，我将不断取得进步，并为自己的未来发展铺就一条成功之路。
托福培训心得篇二十一
我是来自水利与土木工程学院的赵多云，对于创业培训是我很久以来的想法，但是总是没有适当的机会，现在通过创业培训班的培训，对于创业的基本知识有了更全面的了解。
syb的全称是“start your business”，意为“创办你的企业”，它是“创办和改善你的企业”（siyb）系列培训教程的一个重要组成部分，由联合国国际劳工组织开发，为有愿望开办自己中小企业的朋友量身定制的培训项目。创业培训不仅使学员的就业观念发生转变，更激发了他们的创业意识，掌握创业技能，增强微小企业抗风险能力，使学员在短时间内成为微型企业的老板。
syb就是教大家如和创业，如何成为一个优秀的创业者。能够成为其中一员我深感荣幸，通过这些天的学习，老师所教授的知识让我受益匪浅，对我有很大的启迪，这将是我人生中一段难忘的经历。
很多人把创业挂在嘴边，那什么是创业呢？通过这期培训，我知道创业是指创业者对自己拥有的资源或通过努力能够拥有的资源进行优化整合，从而创造出更大经济或社会价值的过程。
说到创业，可能每个人心中都曾经有过这样的想法；创立一家公司。每个人将来选择的创业项目会有所不同，这与创业者的性格，能力，知识储备，人脉以及思维的差异性有关。其中思维是决定创业能否成功的重要因素，没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系，这些都不可怕。但是，没有梦想、没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避。
弯路，找到出路，走向成功。
总之，参加syb创业培训让我知道了很多，这也成为了我以后创业的一笔可观的“财富” ！为以后的创业奠定了坚实的基础。
创业并非是一个成功者的话语，而是一个追求成功的创业者“在路上”的感言。作为当代大学生，我们在学校里学到了很多理论性的东西。我们有创新精神有对传统观念和传统行业挑战的信心和欲望，我们有着年轻的血液、蓬勃的朝气以及“初生牛犊不怕虎”的精神，对未来充满希望，这些都是创业者应该具备的素质，这也往往造就了大学生创业的动力源泉，成为成功创业的精神基矗。大学生创业的最大好处在于能提高自己的能力、增长经验，以及学以致用，最大的诱人之处是通过成功创业，可以实现自己的理想、证明自己的价值。但是创业的道路是艰难的。创业的成功与否不一定与知识的积累量成正比，没有很高的学历在创业竞争中也一样能立于不败之地，关键是创业的方向、方式和方法。有的时候还要看准时机，看准市场的潜力。
这次参加了本学期创业培训，对于创业有了深刻的认识。以前，我所理解的创业很简单，就是只要能赚到钱就可以了；然而，说起来容易,做起来难,往往是头脑一片空白。通过这次的培训，让我茅塞顿开，对创业有了一个更清晰的了解；逐渐改变了原来错误的理解和想法，端正了思想态度，因此，对创业的真正意义就有了更深刻的认识。
老师的讲课严谨认真、内容丰富、简明扼要，非常容易理解。从什么是创业至创业的实质意义，每讲一段都是那样认真、细致而透彻，形容恰到好处，赢得了同学们的阵阵掌声，至今让我记忆犹新。学习到了创业是一种精神，一种百折不挠、顽强拼搏的精神；创业是一种品质，一种团结协作、胸怀天下的品质；创业更是一种磨练，一种挑战人生、成就梦想的历练。任何一门行业，包括还不能算是一门行业的创业，越往深里走道路就越艰辛——做什么事情都不可能轻轻松松地成功。
经过了近一个月的创业培训班学习，使我对创业有了更多理性的认识，使我学到了很多创业准备的知识，使我对创业更有激情。在没有参加这次的创业培训班之前，我有很多时候都有抱着创业的冲动和想法，常常有各种各样的想法令我一时兴奋，但是却又被现实的各种各样的条件限制了我的想法，最后只有放弃各种创业的想法。
行，可以做，然后就觉得一定会赚钱，其实不然，真正的创业是要做好大量的准备功夫的。
在创业之前，首先是要科学的衡量一下自己是否真的想创业，还有就是自己是否适合创业，自己是否具有激情、韧劲等创业所应该具备的精神等等。
只有在认真的想好自己是否应该创业的前提下，才能够结合市场环境以及自身条件，建立一个好的企业构思。当有了一个好的企业构思之后，我们就得马上对自己企事业的市场进行分析和评估，了解企业的顾客或潜在顾客，了解企业的竞争对手，制定行之有效的市场营销计划。
有了市场的评估后，就必需得组织企业的人员构架了。记得上课时赵老师对我们这样说过：“有德有才，重用；有德无才，留用；无德有才，慎用；无德无才，弃用。”这说明了用人要注重人的品德，然后才是人才的才能。还有一点，因为我们大学毕业生创业的基本都是微型企业，降低成本是非常关键的，所以我们在用人的时候应该尽量用临时工或雇佣兼职人员，从而大大的减少企业的成本支出。
企业的法律形态有：个体工商户、个人独资企业、合伙企业、有限责任公司、股份合作制企业等。然后对于我们这些刚走出社会的大学毕业生来说，个体工商户这一企业的法律形态是最适合我们的。其他的法律形态也可以根据自身的实际情况进行选择。当确立了企业的法律形态后，就得进行工商行政登记，依法纳税，与职工兼定劳动合同，尊重职工的权益等。
当一切准备就绪后，我们还必须预测企业的启动资金，制定一年
的.利润计划，判断我们的企业能否生存等等各种预测分析。
有许多人都这样说：创业是一条不归路，当你踏上了这一条路，你就必须一直往前路，没有回头路。
经过了这次系统的创业培训学习之后，我对创业从感性慢慢向理性转变，让我更清晰的认识到创业是需要科学而系统的组织进行。 创业的过程就像是一个人的生活历程，和生活一样，除了基本的生存技巧外，更需要真诚、自信、奉献和勇于拼搏。
这次的创业模拟实验很有趣和也很复杂，大大考验了学生们的创业意识。此次模拟创业非常接近真实创业，老师预先设置了不同的创业环节，如公司材料的购买、材料的生产、以及出售和合计。以及公司员工吃穿住用行等各个方面的消费。每个环节环环相扣，都加强了对学生的考验，让我们培养长远的意识、做下一部计划、讲究团队精神与协作。这次模拟中，我们组的八个成员积极听取相互的意见，细心组织生产和经营。在创业中遇到困难相互讨论、以及研究创业方案。各个部门分工细致明确、各个负责人尽职尽责，最终使我们公司的生产有盈余，企业最终获得良好经济效益。在各个小组中取得了不错的成绩。
通过大学生创业培训的精彩实验，让我对创业有了更加深刻的认识，也让我们懂得创业并不是简单的事情，他需要创业者有相应的知识，以及先进的理念思维，创新精神...只有具有了创业者相应的只是才可能创业成功。创业过程中会遇到这个那个的困难，只有坚定不移，矢志不渝的努力，才会真正的创业成功！
我还完成了我们公司的第一份创业计划书。通过填写自己的创业计划
书，我明显感觉到创业的艰难，创业不是简单的想，简单的做，它需要考虑到的问题还很多.创业的过程就像是一个人的生活历程，和生活一样，除了基本的生存技巧外，更需要真诚、自信、奉献和勇于拼搏。 体验创业、学习创业与实践创业，是我们大学生成功创业的三个连续阶段。事实证明，大学生有益的创业活动，将会成为真正发挥自己的才华、展现创新思想和个性特点以及充分认识社会的一个大好机会。创业大学生所具有的品质、素质，完全可以胜任一般情况下的就业需求。创业和就业是孪生兄弟，能创业者一定可以顺利就业！
创业是一项充满挑战的事业，一个具有创业愿望的人能否最终走上成功创业之路，与他是否相信自己可以在激烈的挑战和竞争中胜出有着直接的关系。“创业艰难百战多”我知道创业很难但这是一种学习一种挑战，这次在这个培训过程中使自己对创办一个企业有了更加正确和清晰的认识，从中受益匪浅，在这里真的要感谢各位领导，各位老师，和同学们的帮助，因为你们的帮助让我学到了很多。
参加这个培训课程的时间虽然很短，但在这培训当中，不仅仅是学习了一些书本上面的知识，更加重要的是让我们从现实的角度去考虑问题，从更加实际的角度去认识问题，这个是在大学里面学不到的，即使到了社会上也要经历很长时间的摸爬滚打才能弄清楚的，学到了从前从未学到的东西，包括怎样创业和从邹老师的身上学到的。“syb”的意思是创办你的企业（start your business），这门课程的内容分为两个部分，共十步，步步相扣，逐渐深入，非常的好。讲师的讲解也很到位，很详细。他们是舵手，为我们扬起希望之帆；他们是纽带使我们一颗颗火热的心与组织部紧紧联系在一起，是我们事业上必不可少的精神支柱与后盾。
理，明白了连带责任。当然，在这次培训中，更是提供了一个结交朋友的平台，对倍感缺少人脉的我们来说是极其重要的，这也是我来这里的一个重要原因，而最后我得到了一个很好的答复。
在这里我了解到了更多的商业信息，听取更多人对项目的意见。在这里面我们成为了很好的朋友，我们能一起 合作，能一同分享经验。总之，这样一个培训让我整个人都有了一种 提升的感觉，对现在自己的将来也有了全新和更加完整的看法。
这次培训课让我受益匪浅。老师把他的经验传授与我们这些对我 们刚刚走上社会的大学生来说是极其宝贵的， 这让我们能少走很多很 多的弯路，减少了我们在以后经营中的损失，提高了我们创业成功的 概率。我相信，我以后不论是创业者还是就业者，这次培训课都将对 我有很大的帮助。 在接下来的生活中我会运用这次培训课中学到知识 知道我的人生航向。
很荣幸能够参加这次模拟创业培训，感谢所有对我们的关心和爱护。
xx:xx-x
2015年5月5日
托福培训心得篇二十二
连续15天，我有幸参加了教育局举办的20xx新上岗教师培训，作为一名的新上岗教师，我对新的社会角色、新的工作任务、新的生活充满了热情和期待，由于在工作方法及工作技巧方面缺少经验，迫切地希望能通过这次的教师培训找到答案。在每一节的培训课上，我都认真地聆听，及时地做好笔记，现在回头看看培训之前的我，感觉自己收获颇多，更加深刻感受到教师责任的重大和使命的光荣。
这次新教师培训的内容主要有教师职业道德、教材教法、教学大纲与教法常规研讲座以及信息网络技术教育讲座等，其中给我印象最深的是教师职业道德方面的学习，通过学习教师职业道德的一些知识以及优秀教师们的个人经历，我对教师的职业道德认识更深了一层。“学高为师，德高为范”，这是对我们所从事职业的价值与意义的深刻认识和剖析，更是我们教师职业道德的高度概括。我们职业的特殊性注定了我们必须时刻牢记自己所肩负的社会和历史责任，不断地提高自身的素质修养，自觉维护教师职业道德。
教师的职业道德，集中体现在教育责任感。教师的工作责任感应该是极其强烈的，只有强烈的责任感才能带动起工作的.热情和动力，只有强烈的责任感才能将学生看作是自己的孩子般关爱，才能真正意识到自己职业的重要性而投入全部的精力。如果缺乏对学生负责的心态，又如何将工作热情融入自己的工作中呢？更别谈兢兢业业地为学生服务了。
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