总结应该不仅反映个人的成长和进步，还要体现团队的合作与协调。使用简洁明了的语言，避免废话和冗长的句子，提高总结的阅读效果。下面是一些经典的总结案例，供大家参考，希望对大家写好总结有所帮助。
中山大学军训总结篇一
烈日炎炎，暖风几许。虽然已经是八月末，但夏公丝毫没有要交班的意思。顶着骄阳，十五位教官带领我们展开了意志之旅——军训。我知道，这是我们青春的脚步声与呐喊声。
到现在，我的耳畔仍然回荡着军训场地上班级响亮的口号，气势如虹。pk时，班级与班级之间热闹非凡的拉歌比赛，休息时，同学之间毫无保留的关心与帮助。
还记得当时大家一起经历过的五天。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。从一开始的自由散漫，到现在的军纪严明；从一开始的叫苦连天，到现在的意志坚定；从一开始的互不相识，到现在的互帮互助。五天来，收获不仅仅是身体上的进步，更多的是精神上的锤炼。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，那整齐划一的动作，体现了我们五班坚不可摧的集体精神，体现了团结力量的伟大。不积小流，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。每一个训练动作，都让我深深地体会到了团结的力量、合作的力量以及团队精神的重要，我相信，它将使我的人生受益无穷，无论在哪个岗位上。
最后一天会操的时候，天空飘起了小雨，似乎是因为离别而落下的眼泪，但这并没有影响到我们高涨的士气，我们将在这天展示我们的成果，展示我们的蜕变。在高喊着“一二三四五，五班最威武，五四三二一，五班争第一”的响亮口号中，在同学们严肃认真的神情中，在整齐划一的动作与脚步声中，我们昂扬的走过了主席台，接受了学校领导对我们的检阅，那一刻，我真正感受到了作为五班集体中的一员，作为一名准军人的荣耀。就在这细雨蒙蒙的下午，我们五天的军训生活终于画上了完美的句号。
军训虽然结束了，但是它带给我们的影响一直都还在。它让我们懂得了做任何事都得有一股不怕苦不怕累的精神，脚踏实地。遇到困难时绝对不可以自暴自弃，更不可以半途而废，否则之前做的都会功亏一篑。军训就像是我们面临的挫折一般，需要走好每一步，锲而不舍地拼搏。这便是军训带给我们最深的感触吧。
这五天，我们有苦有甜，当泪水模糊了双眼，透露出来的不是对艰辛的怯懦，而是对未来的坚定；当汗水顺着脸颊滴下，滴在脚边的土地，倒映出的不是苦与累，而是七彩的阳光下我们笔直的军姿和不变的信念。这样的经历，我想对于每一个人来说都是一次难能可贵的体验。它会成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途中动摇的心灵。现在，军训生活已经结束了，它让我领略到的不仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。我相信这次的军训会让我们更像一名合格的高中生，在接下来三年的岁月中绽放更加璀璨的光芒！
中山大学军训总结篇二
军训很苦也会累，但这是一种人生的体验，是战胜自我，锻炼意志的最佳时机。古人云，天降将大任于斯人也，必先苦其心志劳其筋骨饿其体肤，军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
军训是我们一生之中一次难得的考验和磨练，军训培养了我们吃苦耐劳的精神，磨练出了我们坚强的意志!
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。
经过一周“风雨”之后，我们的灵魂将会得到升华!
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，人是在不断磨练中生长的，就像一颗小树一样，只有经历过风吹雨打，才能长成参天大树。
经过一周的艰苦训练，我们少了一份娇气，多了一份坚强，少了一份依赖，多了一份自强，少了一份怨天尤人，多了一份勇往直前，同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。
连长虽然有时候对我们很严，很苛刻，但是，吃的苦中苦，方为人上人;我们全体学员做到了流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。我们大多是90后和00后，我们都是一群娇生惯养的孩子，没有吃过苦，受过累，而军训就是对我们最好的磨练。
苦，让我们一起珍惜现在的甜，累，让我们一起体验超出极限之外的快感，严，让我们更加严格要求自己。在这有苦有累，有欢声有哭声的队伍里让我们感到无比快乐!
中山大学军训总结篇三
各位家长，各位同学：
你们好！
我是初1004班班主任z老师，首先，我要欢迎大家来到这里，共同关注每一个孩子在新的人生征途上的成长；关注由55名同学组成的充满活力、充满力量、有着极强的集体荣誉感和不可估量的潜力的班集体！其次，我还要特别感谢各位家长对我班主任工作的理解、认可和支持！
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。
5天的军训是我校给初一新同学上的第一课，为的是让同学们学会独立、学会吃苦、学会感恩、学会团结。军训的第一天，我班同学们在紧张的报名过程中就表现得十分出色，敢于在陌生的环境中接受独立生活的挑战，有些同学甚至反过来宽慰父母，叫他们不用担心。接下来的找寝室、换文化衫、并在指定的时间内返回教室，我班的同学们都完成得非常出色！看到这些，我坚信我班同学有着很好的适应性，而且很有可能超出了家长的预计！孩子们身上暗藏着的坚强和独立意识应该得到我们家长和老师的信任、鼓励。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”。军训无疑是辛苦的，但我班的同学们都是好样的！在炎炎烈日下站军姿，反复的练习稍息、立正、向左转、蹲下，起立等，这对同学们的体力和意志都在考验，有不少学生体力不支，面色苍白，但都咬着牙坚持住了；有两个女生在站军姿时眼泪不断的往下流，可令我感动的是她们都没有向教官打报告，一直到结束。我班在军训期间，涌现出了不少典型，受到了学校、班级的表彰：其中有体质较弱，不宜参加体育类活动的女生曹露丹，她一直坚持全程参加了军训。有几次，我发现她呼吸有些急促，提醒她休息一下，但她总是用坚毅的目光告诉我：她能坚持！5天来，她从未请过假，而且时时严格要求自己，动作规范。还有生病的男生颜翔宇，晚上回家看病，第二天早上不到七点就到了学校，这种严格要求自己，带病坚持，积极上进的精神值得每个同学学习！另外，颜翔宇同学的家长对孩子的爱，对孩子的鼓励也极大的配合了学校教育，让我很是感动！此外，我班女生中的李慧怡、曾平凡、谢瑾仪、周嘉诚、璩馥榕、唐紫薇、杨婉琪、宋子龄、石静仪等，男生中的黄煜、肖斌文、王帅清、张旭东、李子舟、王之瑞、宁柯、伍思南等同学都表现得像真正的军人，遵守纪律、动作标准。其他同学在老师看来每个人都是有明显进步的，希望你们以后有更出色的表现。
家长们可能想象不到，孩子们在这5天里的改变有多大！很多孩子渐渐知道了没有父母在身边的时候，什么都要靠自己，不懂的要相互学，撒娇的少了，爱哭的也少了，集体生活真的让人很难忘。军训期间，学校为了增强班级的荣誉感，凝聚力，开展了系列活动评比，如办了3期军训简报，我班同学共投了148篇稿子，投稿总数排在同年级前列，有两名同学的稿子还上了简报。另外，在全班同学的共同努力下，我班还获得了以下好成绩：
唱校歌、军歌歌咏比赛一等奖；
军训会操演练三等奖；
寝室内务评比一等奖；
标兵十名：xxx
中山大学军训总结篇四
9月10号，为期一周的四川成都成工股份有限公司第二期成工员工军训拉开了序幕，很高兴我作为其中的一员加入到这军训队伍当中。回想当初大学在崇州77108电子对抗团军训的日子。想起那些美好的回忆我就对此次军训充满了期待，而实际军训的结果也没有让我失望，这不仅锻炼了我的身体，更重要的是对我身心的一次洗礼。
回顾这一周的军训，我也确实学到了很多，军人的那种纪律让我感慨万千，站如松、坐如钟、行如风让我感受到了军人的严谨，而我们也体验一把，受益匪浅。每日的必修课，站军姿，不仅磨练了我们的意志，培养了我们的耐心，也规范了我们的纪律。当那方队之中响起起步、正步、跑步走那整齐的步伐声时，我想每一个身处方队之中的人都是自豪的，这就是集体荣誉感；大家都明白，要走好，不仅仅是要听好指令，还有那句：步子迈的大的迈小点，步子小的迈大点，这就是团结的力量。素质、纪律、团结、耐心、努力，才能练就整齐的步伐。回想起来，工作之中的我们不也应如此吗？军训的每一个动作要领都能培养我们的工作态度：团结、素质、纪律、耐心、勤奋、努力、集体荣誉感。
军训时的休息期间，我们也过的多姿多彩，每日的拉歌让我们充满激情与活力，特别是那首《成功人之歌》，澎湃的旋律鼓舞着我们，激励这我们前行。每一次的这一刻我想很多人或许都在想努力军训，练出成绩；但当我们在工作之时想起这首歌时，他就会激励着我们奋发图强、努力工作，利用咱成工人的智慧开创成工人的辉煌明天。军训虽然辛苦，但是工会不仅给我们送来了清凉，更是送来了温暖，公司那周到的考虑让我们感到很欣慰。
军训的五天，我们除了练习军人的基本动作外，在厂里的安排下，我们团队有幸学习刀术，练习刀术格斗技巧，为军训汇报表演添上一笔色彩。伴随着一声声“杀”、“杀”的吼声，我们更是越练越兴奋。最终，在最后一天给领导的汇报表演当中，我们团队表演很成功，这就是团队努力的结果，这就是团结的力量。
五天的军训虽然很短，但是我们学到了很多。军训就是培养大家的忍耐力、端正大家的心态（特别是在这行业暂时不景气的时间，效果明显）、磨炼大家的意志，当然还有锻炼身体。显然，在大家的热情欢呼中结束的这场军训起到的不仅仅只是这些作用（或许很多人还是第一次军训），相信通过这次军训，在今后的工作当中，我们大家一定能真正用行动来证明《成功人之歌》完全配得起成功人。当前，我们要明白的就是：团结、努力、集体荣誉感。成工的荣耀是我们造就的，我们只有团结、努力才能成就成工。
军训的最后，公司领导通过表彰军训先进学员等也让我们明白，只要肯付出，只要肯努力，就肯定有结果！
此次军训，我个人得到的不仅仅是身体上的锻炼、体质的增强，更重要的是思想上的、心态上的的改变。相信今后我肯定会更努力的提高自己的各种能力，成就自我。
感谢军训，感谢成工，感谢教官，感谢领导！
中山大学军训总结篇五
高中军训很苦，但是我们还是挺了下来！同时感悟了很多很多，在那里写一篇高中军训心得。
这次军训和以往小学时候的军训截然不同，比小学军训时更苦更累，流的汗更多，当然少不了心得。
其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……能够说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质？想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧！有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。
班主任王老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在那里刻苦的训练，其实她完全能够避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，但是她没有，她一向；陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过！别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，必须有其中的道理：有职责心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是这样的！
军人就是要有毅力！像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了！不得不佩服！
我在《士兵突击》这部电视剧里面看过，他们军人每一天天不是很亮就起床，教官一吹哨，不管怎样样，他们都快速的叠被子穿好衣服，整整齐齐的下去集合。他们每一个动作都做的十分到位，有些人就是想打哈欠都不敢在队伍里动一下，因为那里的教官比齐教官严多了阿，哈哈，没有想到，我也会来像军人一样的训练场地。
因为我有以前的训练，两次军训！我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的，但是，这么久都没有训练过了，突破十五分钟什么的，脚就会开始好麻，动都动不了了，想想看，原先我有这么久都没有锻炼了呀！
这次高中军训，我有很大很大的收获！团结、友谊、奋进、毅力、勇气！团结是我们会操时得了第三名，友谊是我们和教官，我从来不认识的同学交上了朋友，奋进是我们不断努力，毅力是我们这五天都停了下来，勇气是我们已经学会应对一切！这次军训，我永久都不会忘记！
中山大学军训总结篇六
转眼间，开学已经有一个多月了，同学们已经步入了有条不紊的学习课程的阶段，同时我们也成功的完成了迎新生和军训两项重要的任务。经济学院现有学生217名，其中男生86人，女生131人，寝室共63间。回想起马不停蹄的这一个多月，收获了一定的工作经验，同时也存在着一些不足。
新生报到的前十天，也是我们科技学院新一批辅导员刚刚到位的日子，同时接到了首个很重要的任务——迎接新生。对于新搬校址、新组成的领导班子和全新成员的经济学院来说是个不小的挑战。学校在抓紧时间培训新人，通过经验讲解、理论培训等一系列的方式，使新导员尽快转换角色，从思想上和理论上做足充分的准备。与此同时学院领导也对各项工作进行了周密的部署，制定了工作方案，明确各自任务，争取做好最充足的准备。
结合经济学院人员少、时间紧和任务重的实际情况，学院领导发动任课教师和提前报到的同学齐上阵，充分调动一切可以利用的资源，壮大迎新生的队伍。在准备迎新生报到的日子里，学院组织任课教师和提前报到的同学们一起动起来，将繁重的任务分配到个人，进行方法和形式上的创新，力争工作有条不紊。
学院还安排了辅导员和班导师培训工作，组织班导师和辅导员尽快与大家见面。同时，学院还开例出10个大学必读书目给报到的同学，为今后的学业和专业知识的学习打好基础。
9月12日和13日为新生报到的日子，在这段时间里，全体老师和同学们一样起早贪黑，加班加点，风吹日晒。我们同时还克服着缺少必要的通讯、办公条件等困难，开始了一切行动靠腿，一切通知靠嘴的工作，但这丝毫没有影响大家积极的工作热情。从家长和同学们停下脚步的那一刻起，老师们便按部就班的讲解着报到的程序；从上交通知书到领取报到材料，大家力争用最少的时间做好应有的工作，提高效率；从刚进学校的一头雾水到清晰明了的报到流程到有专人带领和指引，家长们和同学们带着微笑和满意而归。创新的工作模式、高素质的教师队伍和周到的服务得到了家长们和同学们的一致好评，同时美丽的校园环境和先进的教学设备也给他们留下了深刻的印象。
由于今年甲流的特殊情况，军训课程不得不变换方式，但又要达到军事理论教育和军事演练的效果。学校领导与时俱进，变换了教学方式，增加了理论教学的比重，缩短了室外教学的时间，降低了训练强度。同时穿插着寝室内务的整理和红歌比赛的评比等活动，使得紧张枯燥的军训生活变得丰富多彩。
为了增进同学们之间和老师的了解，辅导员力争留在操场与同学们共同锻炼，学院领导也是抽出时间观看军训情况，应对突发事件。同时辅导员还主动要求加班值班，与同学们多做沟通。他们利用晚上休息的时间，组织同学们开展丰富多彩的晚会活动包括谈话、唱歌、跳舞和游戏，鼓励大家积极展示自己的特长与风采，并增进相互之间的了解，加强班级和学院的凝聚力。
晚上辅导员老师对全院的寝室进行走访，询问同学们对大学生活的感受和意见，并及时地给与解答和帮助。对于棘手的问题进行上报，争取时间尽快解决。同时及时地对同学们的体温进行检查，确保对甲流的有效防护和抵御。有一天晚上11点左右，发现财政专业的雷觅同学高烧，辅导员邱菊和张峰华老师立刻陪着同学去医院进行检查，结果排除甲流后帮助其买药等，将同学送回寝室已经后半夜1点自己才休息。还有一次国际经济与贸易专业的刘慈航同学慢性阑尾炎发作，发烧并呕吐不止，辅导员及时带领同学去医院就诊，输液完成时已经2点多，护送同学回到寝室，自己才能睡觉，第二天还要按时参加早操。
军训期间，发现财政学专业王娇娇同学态度消极，情绪低落，有退学复读等想法。老师发现后，及时了解情况，反映到学院领导，并针对出现的问题给与耐心的开导和细致的关心，帮助其解决心理及生活上的问题。现在这名同学正在积极地准备竞选学生会干部。
就是这样马不停蹄的忙碌和对同学们的细心照顾，学院和辅导员老师的工作得到了同学们和家长们的一致认可。同学们也在严格要求自己，遵守校规校纪，大家齐心合力，团结一致，用整齐的队列和响亮的口号回报老师和教官的付出。
经过学院领导悉心指导和辅导员老师每晚查寝室的耐心讲解，全院同学的寝室内务水平也有了很大的提高。从最开始寝室内务凌乱不堪，到后来的整齐划一，整体水平得到了极大提高，同学们从心里上理解了学校和学院老师们的良苦用心，也从行动上做到了学校的标准。不仅展现了90后积极活泼向上的一面，也展现了成熟和善良的风采。
对于军训期间教官的付出，同学们也是有目共睹的。训练的间歇，同学们主动给教官送水和含片；训练时，大家认真练习；晚上，同学们、老师和教官一起联欢，唱歌跳舞玩游戏~~~短短的半个月时间，大家建立了深厚的友谊。教官临走之际，负责人组织了欢送晚会，同学们都表达了对教官辛苦工作的感谢和对学校人性化管理的认可，同学们留下的热泪足以证明他们的成熟与成长。全体同学自发与教官留影纪念，并写下离别箴言，留下对教官最真挚的祝福，表达了对教官的不舍之情。
尽管迎新工作顺利而圆满的完成了，但在工作中发现仍存在着一些问题：
1、新生入学的筹备工作。例如军训服装的调换和耳机的调试等不够及时。
2、服务设施的建设不完善。如学生宿舍热水器仍不能使用等。这些缘于校址搬迁等问题，相信在今后的日子里一定会陆续完善。
3、部门之间的协调不够畅通。由于各部门之间正处于熟悉阶段，出现问题时部门之间的联系还不是很及时，或多或少影响了预期的效果。
总之，经济学院较完满的完成了迎接新生和军训等任务。在今后的工作中，我们将在学校的领导下，创新工作。
中山大学军训总结篇七
八天的军训终于结束了，但我感到的不是之前的漫漫无期，而是时光的流逝之快。是啊，在训练时我们总觉得时间太漫长了，一天下来像是过了一个世纪，但又在这弹指一挥间中军训的结营仪式已落下了帷幕。这军训，真的让我明白了很多，也成长了很多。
坚持——“还有十分钟”教官说这话时，我们正在练习蹲下起立，由于是整个身体的中心压在了右脚上，不一会儿右脚就又麻又痛又酸。一些有病在身的同学打了报告，我也想打报告休息一下，但看了看身边咬牙坚持下来的同学，我也端正了身子，忍着脚的疼痛坚持了下来。既然别人都能做到，我为什么不能?!到了晚上，脚都变肿了，但我依然开心地笑了，为了自己的坚持。
团结——在练习踢正步时，我们班总不能步调一致，走得乱七八糟，用教官的话来说就是“群魔乱舞”,常常一两个同学的“不配合”就能导致全局混乱，影响教室的进度。我深刻明白了我们是一个整体。只有人人做好了，这个班才能做好，只有人人都用心了，这个班才能团结起来。教官也常说“一个班最需要的是团队精神”
情谊——在这八天的相处中，我也结交了几个好朋友。我们都能坦诚相待，互帮互助。我知道，我们一定能永远地做好朋友。因为友谊长存。由于各种原因，我们换了教官。我十分十分舍不得原来的刘教官。他不仅仅是一个严厉的教官，也是一个只大我们三四岁的哥哥。原本不是很喜欢他的我在相处过后听到他要走时也不免伤感起来。
也许这是天意，让我们聚在一起。在这短短的八天之中，我经历了欢笑、感动、苦楚，这一切的一切，都源于这次军训。也许我永远都不会忘记这次军训，我收获了什么。
中山大学军训总结篇八
我校的2016级新生紧张，愉快而又充实的军训生活今天就要结束了，刚刚举行的队列汇报表演,是对这次军训活动的最好总结。各班那整齐的队伍，矫健的步伐,响亮的口号，饱满的精神，向我们展示了当代青年师范生的精神风貌和良好的素质。整齐划一、自然有序、清洁优雅的宿舍内务整理、又反映出同学们良好的思想修养和礼仪修养，这一切都充分证明我们的军训活动是圆满的、是成功的!
首先，我代表学校领导及全体教职工向为这次军训活动付出艰辛的全体教官表示诚挚的谢意!向关心爱护学生、时刻生活在同学们中间的21位班主任老师表示由衷的感谢!向全体一年级同学表示最热烈的祝贺!
和往年相比，今年的军训工作日程安排的比较紧，任务重、容量大、人数多。四天中，教官、教师和同学们克服了很多困难，同学们接触了高强度的军事训练。从队列训练到内务整理，从早起晨锻到就餐就寝，一日生活严格规范，受到了严明的纪律训练，严整的队列训练严谨的内务训练。
初步学生了解放军战士严守纪律、雷厉风行、一切行动听指挥的优良作风。我们欣喜的看到：无论是训练、还是集会，同学们基本能做到举止端庄、精神饱满，那种站如松、坐如钟、行如风的军人特有的姿态风度，在同学们身上有了体现。这是令人十分高兴的。短暂的军训生活给我们留下了美好而难忘的回忆，我们忘不了紧张严格的列队训练，忘不了内务整理时教官们认真负责的态度、忘不了昨天晚上同学们踊跃登陆台一层歌喉，尽情欢唱、翩翩起舞的联欢晚会。始终洋溢着轩结紧张、严肃活泼气氛的军训生活，将成为我们师生共同的回忆。
喜看军训的丰硕成果，我们每一位师生的心里都很清楚，解放军教官为此付出了怎样艰辛的劳动.我们的教官来自英雄的王杰部队,他们对工作的高度责任感,有不怕苦不怕累的工作精神,他们不愧是英雄部队的英雄战士,不愧为一支政治合格、军事过硬、作风优良、纪律严明的钢铁长城。希望同学们能把解放军同志的好思想、好作风带到你们的工作、学生中去，时时处处严格要求自己，全心全意为集体为他人服务，做一名能吃苦耐劳、勤奋上进的学生。
老师们、同学们：短暂而又难忘的军训生活就要结束了，在即将与朝夕相处的教官们依依惜别之时，让我们用最热烈的掌声向支持帮助我们的xxx部队的领导教官表示最衷心的感谢和最崇高的敬意。
今天上午全体军训学员进行了会操表演，效果很好。我代表本站中学全体师生，向军训基地的领导、全体教官表示衷心感谢!并对全体学员的精彩表演表示真诚的祝贺!
中山大学军训总结篇九
学生军训工作是为了进一步提高学生的政治觉悟，激发学生的爱国主义热情和培养学生随时听从祖国召唤，为祖国献身的精神，是进一步增强国防观念、组织纪律观念和集体荣誉观的一项重要举措。
为期七天的军训活动，锻炼了同学们的意志，培养了学生吃苦耐劳、敢于面对困难、克服困难的精神。通过军训，同学们爱国主义觉悟、国防观念得到了进一步加强，真正懂得了什么叫“纪律”，什么叫“军令如山倒”，懂得了服从管理，听从指导。通过军训，同学们热爱集体，团结友爱的精神得到了进一步的培养。初步获得独立生活的能力，为今后的后续学习奠定了生活自理的的基础。通过军训，同学们的卫生意识、礼貌礼仪行为、规范意识得到了进一步的强化。
为期七天的军训活动，时间虽短，但收获很大，相信同学们一定难忘这次难得的军训活动。一次军训，终生受益。军训活动马上就要结束，同学们就要回到自己的学校，投入到紧张的学习中去，为此我向全体同学提出几点要求：
1、认真总结军训活动所收获的成果，把军训中养成的坚强意志品质、良好的礼貌礼仪、严格的组织纪律观和集体荣誉观和生活自理规范带回学校，保持下去，巩固军训所取得的成果。
2、要成才，先成人。希望同学们在今后的人生道路上，要严格遵守中学生日常行为规范，养成良好的行为习惯和高尚的道德情操，胸怀他人，胸怀祖国，学会感恩，乐于助人，真正学会做人，做一个对社会、对祖国有用的人，做一个高尚的人。
3、学会学习。学生的主要任务是学习。搞好学习需要坚强的意志品质，需要有刻苦钻研的精神和克服困难的勇气，需要有好的学习方法，希望同学们把军训中所表现出来的这种不怕苦、不怕累、敢于面对困难、克服困难的精神运用到学习中去，刻苦钻研，努力拼搏，学好文化基础知识，为将来继续深造和祖国建设奠定扎实的基础。
同学们，在为期七天的军训活动中，军训基地的领导和全体教官为我们的军事训练工作，坚强毅力的培养和生活内务的指导作出很大的贡献。
最后，我们再一次以热烈的掌声对他们表示衷心的感谢。
我的讲话完了，谢谢大家！
中山大学军训总结篇十
虽说军训艰苦，但分分秒秒都是挑战，是一个过程，一个成长的过程。记得第一天的午饭，大家还在说着挂念家里饭菜的说话，到了第四天，一桌的饭菜能在数分钟内清光光，到了第六天，我们竟说出这里的饭菜比哪里都要好吃的话！不可思议吧，回想起都在想我自己当时在发什么神经。
从一开始拉歌大家还是害羞地小声应付，到后来大家竟然会因为要比别的排队连队大声而放开喉咙大声喊，用劲喊"我们等得好辛苦"……哈，现在回想起来都觉得好好笑。笑的不是自己白痴，而是佩服自己的勇气。
从一开始，面对自己班的同学还是斯斯文文，大方得体，到后来和同学有说有笑，把真正的那个我拿出来对人。和室友的感情更浓厚，我们已经到了那种说心事，无事不可说的地步，这是最让我兴奋，高兴的收获。军训的训练中最让我记忆深刻的就是长达45分钟的站军姿了，20分钟的站军姿已经很累人了，45分钟我也忘了自己是怎么撑下来的。我只记得当时自己心里不停地想着：这么多的人能坚持为什么我不能 如果只剩下我一个还站着我就喊报告了。结果大家都坚持住了，有的女生甚至站到后来边流着眼泪边坚持站着，我想那些眼泪只是由于她们身体散热较慢，除了汗腺还要借助泪腺来排汗罢了。我的汗腺比较发达才会没哭出来的。
军训过程中，有什么事也得靠自己洗碗，洗衣服，挂蚊帐，叠被子，搞卫生，收拾东西。天哪，怎么越数越多。这些在家里是极少参与的活动，到了那里不管你是熟手细工还是新手上路都要自己干！不会 那就硬着头皮上，一边学着做。
这七天里，让我学会了许多，感受最深的应该是个"忍"字。"百忍成金"还蛮有道理的嘛，让我明白了没有什么是做不到的，只要肯坚持，咬紧牙关，什么都会过去的，没有什么苦是吃不下的，只要忍住了，就能成为赢家。军训苦是苦，但是其中的意义却是无可限量的啊！
中山大学军训总结篇十一
为支持我们把军训工作搞好，学校的友好共建单位——73311部队工化连为我们选派了精兵强将作为教官。几天以来，教官们按照军训营的统一要求，严格按纲施训，尽职尽责，以坚定的政治信念、出色的组织能力、严明的组织纪律和过硬的军事素质，展示了人民子弟兵文明之师、威武之师的良好形象，教育了刚刚跨入初中、职专校门的莘莘学子。在训练中，教官们言传身教，教得认真、细致、耐心，对每一个动作都一丝不苟地做好示范，不厌其烦地指导、纠正，与同学们建立了深厚的友谊和融洽的军学关系，受到了同学和老师们的称赞和爱戴，成为全体新同学学习的榜样。
在军训期间，同学们能以解放军同志为榜样，严格要求，严格训练，不畏风吹雨打、烈日暴晒，任汗水打湿衣衫，对每一种军姿都认真领会，反复训练，做到队伍行列整齐，步调一致，嘹亮的喊号声、军歌声直冲云霄，回荡在我们的校园。大多数同学都能严格要求自己，严守纪律，完全按照军训营、教官的要求，一切行动听指挥，做到令行禁止。尽管期间，有的同学身体不适，但他们仍然咬紧牙关，坚持训练，保质保量地完成了军训任务。通过四天的军训，同学们的精神面貌发生了可喜的变化，文明素质、组织纪律性、团结协作精神有了明显的提高，涌现出不少好人好事，如：
……。
同学们在军训中的表现，初步展现了××中学学生的精神风彩，这是新同学步入初中、职专生活的一个良好的开端，我们相信，通过这次军训，对同学今后的学习和生活必将产生深远的影响。
军训结束了，但它的影响是深远的。在以后紧张的学习生活中，希望同学们以这次军训为起点，做到以下几点：
一、要树立远大理想，培养科学的世界观、人生观和价值观，积极参加社会主义道德建设，把“爱国守法、明礼诚信、团结友爱、勤俭自强、敬业奉献”这二十个字作为我们的行动指南。
二、继承和发扬部队的优良传统和作风，严于律己，遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，遵守学校各项规章制度，同学之间礼让谦和，言谈举止文明礼貌，积极参加社会实践活动和校内外各项集体活动，树立集体观念，做文明学生，创文明寝室，争文明班级，建文明校园。
三、要珍惜三年的学习生活，珍惜青春的黄金时期，努力拼博、奋发进取，在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己，把自己培养成为一名政治坚定、品德高尚、知识广博、作风过硬的优秀的新世纪高素质人才。
最后，让我们再次以热烈的掌声对73311部队的首长，向为完成好军训任务付出艰辛劳动的教官同志们表示衷心的感谢！
祝同学们学习进步，身体健康！谢谢大家！
中山大学军训总结篇十二
原本被取消了的军训，又被提上日程；原本在夏天的军训被改在了冬天；原本在部队训练的计划被定在了学校训练，经过多番的纠结，为期十天的军训在一月十四日，这个阳光灿烂的日子拉开了大家等待已久的序幕。
起初，大家对军训的感觉有所不同，有的同学过去从未参加过军训，有的是新奇感；有的同学过去军训经历比较愉快，对这次军训的期待值很高；有的同学曾经受过军训的苦，对军训那是恨之入骨…比如我，记忆中的军训就是一场能把你的白皮肤晒黑，把你的嫩皮肤磨糙，它让你脱胎换骨的磨难。可是，如今身为一名大学生，深知国防教育课的重要性，当然，对军训也就没有那么些怨言了。
15日，军训正式开始。16日，我们统一换上了迷彩服，虽然单薄，但是让我们个个英姿飒爽，教官们说这样穿就是要我们更真实更坚定地认识到此时的自己就是一个女兵。我们需要学习的课程有很多，首先就是如何站军姿，这是每天训练的第一项，虽然没有了夏日的暴晒，冬天里的军姿依然不好受，常常因为手臂没有夹紧身体而受到教官的批评，每每站军姿时，我想很多同学脑子里都会回忆起国庆阅兵场上那些汗如雨下却纹丝不动地站上四五个小时军姿的标兵。再看看我们，那苦简直不值一提。之后，我们学习踏步，跨列，蹲下，敬礼，脱帽，起步，正步，军体拳等项目，着实让我们感觉到与高中军训有很大不同，乐趣也逐渐体会出来。连与连之间存在竞争，就连排与排之间，班与班之间，都存在竞争，谁都想做得最好。
在最后的五天我们分出了三个方正，分列式方正，队列方正和军体拳方正，我被分在了分列式方队，这个方队每个连都有，所以连与连之间的好坏就体现在这里。每天的训练就是跟着音乐练习前进，踏步转起步，起步转正步，正步又换起步，反反复复，反而比前五天更加枯燥，可是我们心里的那种荣誉感却更加强烈，每每听到同伴的掌声，听到教官的表扬，我们就完全忘记了苦和累，在最后的结业典礼上，我们表现不错，我们获得优秀连队有我们出的一分力，让我们欢呼雀跃！我们连的军体拳和队列方正表现更是优秀！为我们连和合作表演的两个连都争足了光。
结业典礼后，面对即将离开的七七一一五部队的教官们，我们心存的只有感激！他们，给我们上了这么有意义又充满乐趣的国防教育课；他们，在我们休息时依然站着为我们消除乏味带来快乐；他们，在我们吃完饭后才吃饭，起床前就起床。他们的辛苦我们看在眼里。他们是兵，我们应该向他们学习兵的精神，兵的纪律，更加珍惜现在的学习环境，努力成人成才！
感谢军训，让我成长！
中山大学军训总结篇十三
当得知我们班取得全年级军训第一名时，教室里掌声雷动，我们情不自禁地为自己鼓掌，为过去半个多月的辛勤付出而喝彩。
尽管没有天安门前国庆检阅那样声势浩大，同学们也是一丝不苟地在训练，准备军训检阅。瞧，同学们都在操场上、校园道路上踏着步，练着动作。"手要摆直，身子要挺！"；"腿要绷直，脚跟抬起！"；"目视前方，余光对齐！"老师不断地提醒同学们，大家一句不漏地听进去。"要为自己班级争光，靠的就是气势，就是大家的共同努力！"老师常常激励大家，大家也以此为力量。
"蹲下，起立，坐下，起立"的声音不绝于耳，在烈日下跑操成了家常便饭。靠着大家的汗水，大家的动作越来越整齐划一。
终于迎来检阅这一天，心里有些忐忑不安，即兴奋，又担心，兴奋的是我们刻苦训练这么长时间终于要展示成果，担心的是如果表现不好，或者出什么差错的话，会影响到班集体的成绩，近而我会更加自责。看着离自己班检阅的时间越来越近，心里越来越紧张起来。
当检阅的时间真的很近时，心里却莫名其妙地释然了，这么多天的苦练就为了那么几分钟，与其缩手缩脚，特别拘谨地做，事后胆战心惊，绷紧神经地听名次，还不如放开手脚，放松但不随意地做，管它什么名次，尽力而为就好。顿时，紧张的心情一时全无，取而代之的是满心的自信。
最终我们班得了年级第一名，这和每一位同学平时的刻苦训练是分不开的，要想取得丰硕的成果，就必须事先加倍努力！
中山大学军训总结篇十四
六天的军训结束了，我们尝到了当兵的苦与累，磨练了我们的意志，使我们更有毅力，让我们更有规矩。
万事开头难，军训的第一天是最累的，当我们进入了南汇的军训基地时，发现基地环境不错，给我的感觉这次军训会很轻松，一天下来我便知道自己的想法是错的。军训基地条件虽然好，但军训非常累。当我看到我们的教官时，给我的第一印象是长得有点矮，一脸严肃，我想，他会通过军训的方式狠狠折磨我们的。但事实不是这样，我认为我们（12）班的教官是最爱我们的教官。
军训的第六天没有训练，只有表演了，我们决心再得个会操第一，等待，等待，我们仍然是最后一个表演，最终我们仍然是第一！这是令我们（12）班的所有同学所骄傲的！这是令我们（12）班的所有同学所铭记的！
离别是痛苦的，谁说当兵的人没眼泪？当时，我们的教官哭了，哭得让人非常感动，我们对教官也是依依不舍，但是我们必须离开。生活，学习的主角是我们自己，教官，辅导员，老师，甚至同学，家长都是我们生命中的过客。让我们的意志更坚强是军训的目的！
军训结束了，我们和教官，辅导员告别，回到了学校，我在这次军训中收获颇丰，学军标兵，优秀寝室长，获得了两项荣誉！但是真正收获的是我磨练了自己的意志！这才是最重要的！这也是最珍贵的！
在这烈日炎炎、骄阳似火的八月，为期六天的军训已拉开了帷幕。这几天，我们觉得又漫长，又短暂。充满了艰辛和快乐。现在六天的军训已成为过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋于不舍。
是的，军训是很辛苦！苦在脚上磨出的泡，苦在为正步而踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，还苦再打军体拳后疼痛的大腿。军训如此的苦，我当然也有退缩的时候，但我都坚持了下来。军训是一个过程，是一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已的时候绝不停止训练。
要知道，军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体的。那么，就不能退缩。想到这，我都会咬咬牙，挺过去。或许这些不是苦，是一种收获，一种让我受益终身的收获。我收获的是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到那几天的苦与收获，一切的艰难都会变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧！
是呀，军训时我们也感受到了许多快乐。从打着整齐的军体拳，喊着高昂的口号声中，我体会到了团结的快乐。当经过了六天的训练，我还感受到了集体的温暖。
几位教官的声音已经沙哑，然而还是有力的喊着“稍息、立正、一二一……”的口令声。训练时，他们同别的教官一样严厉，注重纪律，精益求精；然而又多出了一份细心，对每个同学尽其关爱，对所用同学的要求都尽量满足。休息时他们的微笑如同兄长一般亲切神爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。
这六天过得如此之“快”。感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》里的一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做？”我想，我要做勇敢的女孩子，如果我是勇敢的，我就我所畏惧，那么我也就没有退缩、放弃努力的理由。坚持到底、永不放弃。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有风雨彩虹，又怎么会有自己的精彩人生！生命不息，奋斗不止，所以我会坚持到底。
也许军训的时间短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息，立正，一二一……”的口令声会永远回荡在我的耳边！
一：军训总结
五天的军训终于在烈日的陪伴下结束了。回想着军训刚刚开始不久，我就像个三岁的小宝宝一样哭着喊着要快点结束军训。现在结束了，心中却依依不舍的，我们好舍不得教官。为什么天下要有不散的宴席呀！每当想起这些，眼泪就不争气的往下掉。
五天的军训里，虽然脚上磨出了血泡，站军姿时累酸了腰，真的感到军训很苦，也会有过抱怨和退缩的念头，但大家还是咬紧牙关坚持下来，既然军训就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要抱怨和放弃呢？军训就是一个考验自我，磨练自我的过程。正因如此，这些苦不算是苦，而是一种收获，一种让我们受益终生的收获，收获的是耐力、是坚毅、是勇敢，是不屈，更是团队精神。
在训练场上的时候，时间相当的漫长，一个简单的动作往往要重复重复再重复，一直到教官认为无可挑剔为止；在分列式训练时，要走出好的效果，不是依靠某一个人的力量，而是以团队的整体效果来衡量的。这时，不仅需要我们个人不断的与疲劳做斗争，不断的坚持，还需要我们整个方队同学能够做到整齐划一，我们体会到了集体的力量，激发了我们的集体荣誉感，增强了我们集体的凝聚力。
从军训中我们感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我们体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，在我们五天的训练中，我们感受到集体的温暖，在这里，我们一起哭一起笑，学会了相互关心与帮助，我们在这里成长了。在这里，我们留下了最美好的回忆！虽然军训已经结束，但我们又开始了新的启程，我们坚信，作为新世纪的中学生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。只有这样做，我们才不辜负一直陪伴我们的老师，才不辜负教官尽职尽责对我们的训练，也才对得起我们在这里挥洒的汗水！再见了，可敬可爱的教官，再见了，见证我们成长的训练场，我们会带着收获去迎接未来的挑战！
军训总结800字二：军训总结
不论怎样，苦与累总是军训的代名词；不管怎样，骂与罚总是教官的招牌动作；不知为何，狠毒与热辣总是太阳与大地共同联手的结果。三重危机，并肩袭来，最终能够胜利者的法宝，只有：不断的忍耐和顽强的`坚持。
这不就是军训吗？一种充满着忍耐与坚持的魔鬼训练营。
阳光下，我们需要忍耐与坚持。由于总有人表现不佳，站军姿几乎成了白天我们男生的全部生活。站就站呗，站着有什么可怕的？但是要知道，天空中永远是炎炎烈日。天地是微波炉，阳光是发射出来的微波，我们则是盘中的食物。白云不想做好事，它也跑了。太阳光一路上毫无阻挡，直接射入了我们的胸膛。那种又痛又痒的感觉，就是火辣辣的太阳散发出的无限能量所赐予的。但是，站还是要站的，只有站到让教官赏心悦目了，才能休息。我们不能动，多动一动就要多站一站。但是，我们还能干什么别的呢？于是，我们个个贴紧手，直起腿，抬起头。最终，忍耐着身上痒痒痛痛和坚持着以标准姿势站下去的我们，得到了久违的休息。
在被教官骂与罚时，也只有忍耐与坚持。一次，全体男生被罚蹲着，个个蹲得腰酸背痛腿麻木。当时是晚上，蹲不好就不准睡觉。可是，累了一天的我们，谁不想睡觉啊！个个也只能强打精神，不顾酸痛，好好地蹲着。这时，也只能忍耐与坚持。被教官骂也是经常的事情。教官是什么都骂得出来的。“老子”、“小子”、“白痴”、“弱智”这些词，我们早已耳熟能详了。教官骂着，我们还要站军姿。无奈，我们也只有忍耐他唾沫四溅，把难熬的五天军训坚持了下来。
泰戈尔说过：“只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”我们在军训基地里，磨炼了意志，增强了体质。通过军训，我明白了，只有学会忍耐与坚持，才能学有所成，将来才能做一个对人民对祖国有用的人！忍耐与坚持，就是我这次军训最大的收获。
军训总结800字三：军训总结
为期五天的军训终于结束，在汗水的洗礼下，在阳光的照耀下，我们站得笔直，走得挺拔，动作由原来的生疏变为整齐划一，日光之下，像是锋利的刀锋一闪而过。
这样的军事化管理生活渐渐磨去了我们在家里的娇气，军训是什么，是站军姿！是走起步！是走正步！每个动作，都要标准流畅，我们每个人最开始站的时候歪歪扭扭，似乎马上就要倒了一样，接下来的时间，我们每个人都投入到练习中，即使汗水划过脸颊，也无暇擦去，专注地听着的教官的指令，随时准备下一个动作。
这样的军训，必然是艰苦疲累的，但是我们也收获了很多欢笑，看着我们偶尔踏错的步伐，听着教官说的搞笑的话，我们哄堂大笑，把那些苦那些累都扔开了。
我们顶着烈日挥汗如雨。军训时很热、很累，但是我们没有听到一个同学埋怨，相反却能时时看到我们挂在脸上的笑容。当我们为一件事付出很多时，无论如何，我们都会快乐，因为我们付出了、努力了、尽力了。
回到家看着晒得黑黑的脸庞和手臂，不禁一声苦笑，既有结束军训的欢喜，也有对军训那几天的怀念。军训到底给我们带来了什么？后来我明白了，军训是在磨练我们的意识：一种坚持的意识、一种拼搏的意识、一种吃苦的意识、一种团结的意识……太多太多，足够让我们用接下来的高中生活甚至是一生来体会。
军训五天，不仅磨练了我的意志，还让我锻炼了自己，有了敢于迎难而上的勇气。对待困难，我们要先定好目标，再凭借不怕苦不怕累的精神，脚踏实地，一步一步地坚持下去，只要坚持就会成功！
炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。
我终于体会到一名军人的辛苦，那威武挺拔的姿态不是一朝一夕才练成的，而是日日练，月月练，年年练，用汗水换来的。所以，军训是对我们心灵的一次鞭策和鼓励。
对于我，军训已经超过原来的意义，军训不只是强身健体，还是国家对我们寄托的希望、我们对未来积极的态度、我们对困难不是逃避而是迎头直上的坚定决心。
加油吧！迎着初升的太阳，前进！
起步，走！
心得一：
其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!
心得二：军训心得体会
从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。
回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一种尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。
俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。交院的明天会更加辉煌灿烂。
心得三：军训心得体会
说了这么多关于教官的事，也该说说我在军训中的所得吧。
军训在集体会操后正式结束。在会操场上，各个班级都尽最大的努力，发挥出最好的水平，为丰富的军训生活画上完美的句号。 。
军训虽然结束了，教官们也都返回了部队，但是他们将美好的回忆留给了我们，人的风采留给了我们，我们也将美好的祝愿送给了他们，也许我们没有机会再见，但这份感情会一直珍藏在我们心中…… 。
心得四：军训心得体会
中山大学军训总结篇十五
时间如白驹过隙，五天的军训生活很快就结束了。五天在人生中只是那么一瞬，可在这一瞬中，我有千言万语想说。
我还记得星期一早晨的那记响声。我们兴冲冲的乘车来到军校，我坐在军校的教室里，心里充满了喜悦，左看看右看看，完全把成老师说的话当成了“耳旁风”。结果，教官立刻“怒发冲冠”，抓起几本小册子在我头上就是一拍。“啪”，霎时，全班愕然，那记巨响与班里的寂静形成鲜明的对比。我这才如梦初醒。“尊重是相互的，你们要是不尊重我和老师，后果自己看着办”。这位教官冷冷的放下本子，走了。几天过去，那记巨响还是令我心有余悸。那时，我是讨厌军训的。因此，我认为自己的第一天已经在吃苦了。
我还记得星期二的“体罚”，那一天一大早，由于一位同学在寝室里“恋战”，导致全班没有在规定时间内集合完毕，被教官罚了好长时间的手掌撑地俯卧撑。这个动作多轻松啊!同学们有说有笑，好不高兴，简直把这个动作当作了手部按摩一样!教官可不是罚我们开心的，他命令道：“全部给我握拳撑地!”大家以前都没有这样做过，便好奇地试了试，结果每个人都叫苦连天，拼命求饶，可教官就是不让我们起来。我们感觉每一秒钟都像过了一年一样。看我们总算没人喊了，才“手下留情”。我看看大家的双手，又肿又紫，就像一颗小蓝莓。第二天也是一个字：苦!
我还记得星期三“半夜”的紧急集合。成老师和教官都装成透露情报的样子告诉我们“今天临晨三点有紧急集合”，我们不相信教官的话，但成老师的话我们总是信得，听她这么一说，我们都不敢睡觉了，于是，我和旁边的几个大个子互相推，不让对方睡着，一起等待那一串急促的哨声。
“叮叮叮——”当急促的哨音划破寂静的黑夜，我第一件事就是看看手表证实时间，可当21:30的时间出现在电脑屏幕上时，我惊呆了，成老师忽悠我们!可是我现在管不了这些了，只好赶紧穿衣下楼，可我赶到训练场时，一些同学的样子令我捧腹：有的只穿了一件小背心就下楼了;有的皮带拉下一大截，都快拖到地上了;有的衣服到很整齐，就是帽子没有，一定是在集合时被挤掉的吧······最终，由于一小部分同学在3分钟之内赶到训练场，且衣冠整洁，所以很快就能回寝室睡觉了。我就是其中之一。我带着第一批睡觉的喜悦，进入了梦乡。这次集合是第一次，可能也是最后一次了。
我永远忘不了星期五的告别之日。到了与教官合影留念的时候了，在单个合影的时候，我们个个是喜笑颜开，可在留念完毕的时候，很多人眼睛湿润了。回到教室里，当成老师说出“吃好你们的最后一次在军校的饭菜”时，班里已是泣声不断。可能教官前几天对我们严厉了点，但是当我们刚获得了一张一张的奖状时，我们感到了无限的甜蜜。几天来能好好地笑了!可这之后就是残酷的离别，除了无情无义的人以外，谁能在这时候还为自己星期一“快点回家”的愿望实现而笑而不止呢?!
饭点到了，很多人饭吃不下去，王新睿对我说：“我想再被教官训一次。”我点点头，自己怎么想也没想到会在这个军校哭!毕竟军校带给我们的，太多了!
当时针指向12:20，很多人都意识到自己快要离开军校了，大家纷纷拿起笔，问教官要签名，qq和电话，大家都擦干了眼泪，想与教官度过最幸福的时光。
中山大学军训总结篇十六
*月25至*月28日 ，我们中青年干部培训班的全体学员参加了为期四天的封闭式军训。虽然只有短短的四天，但给我留下了太多的美好回忆，绿色的军装，嘹亮的歌声，整齐的步伐，矫健的军姿&&同时军训还锻炼了我的体魄，增进了与其他学员之间的友谊，更重要的是军训让我磨练了意志，强化了规则意识，培养了团队精神&&，军训让我收获匪浅。
军训的内容丰富多彩，包含基本军姿训练、体能训练、齐步走和跑步走等多方面内容。四天的生活有声有色，有苦有乐。教官对我们要求很严格，每个动作都一丝不苟，尤其是站军姿，抬头，挺胸，收腹，重心前移&&，长时间保持同一个姿势，有时候真有点坚持不住。秋天的太阳虽然不太火辣，但长时间在太阳底下晒的滋味不太好受，这时候才感觉到坐在宽敞明亮的办公室内上班其实还是很幸福的。训练是漫长的，是苦涩的，但有时候也是快乐的。训练的空隙，在教官的统一组织下，我们展开了歌喉，唱起了军歌。在嘹亮的歌声中，我感觉自己充满了活力，一下子年轻了几岁，仿佛又回到了大学时代。
记得刚踏进大学校门时，作为一名新生，我参加了一次军训，那次军训给了我刻骨铭心的记忆。那时的我，刚刚离开父母，远赴他乡求学。那时，对于军训的感觉，如同温室里的花草第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣，或是初生的牛犊艰难地迈出漫长人生中的第一步&&，它让我尝到了酸甜苦辣，它带给了我全新的体验，让我走向成熟。但这次军训，带给我更多的是深层次的人生感悟。现在的我，已经成立家庭，在工作岗位上勤勤恳恳工作多年，人生道路上也经历了风风雨雨，对于困难我不再选择逃避，对于挑战我乐意接受。现在，对于军训的感觉，如同重逢久未谋面的老朋友，充满了亲切，又或是茁壮成长的大树遇上久旱的甘霖，它促使我更快地成长。如果说大学期间的军训培养了我吃苦耐劳的精神，培养了我的生活自理能力，那么这次军训更多的是提升了我的世界观和人生观，它让我更加坚强，更加理性，此外我还从中体会到不少领导艺术。
军训更加磨练我的坚强意志。由于平时工作比较忙，缺乏锻炼，这次军训过程中，有时候感觉到比较吃力。特别是跑步，几圈下来就气喘吁吁了，是继续跑还是停下来休息不!我一定要战胜自己，超越自己，我在心里暗暗给自己打气，于是咬咬牙继续跑。有人说过，其实坚强的定义很简单，就是在自己快支撑不住的时候还能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。不怕困难，坚强不屈是一种人生态度，跑步的时候是这样，在工作、生活中也是这样，人生的厉练靠的就是坚强的意志来支撑。对于一名领导干部来说，坚强的意志尤为可贵。当今中国正处于社会转型时期，社会结构发生迅速变化，各种社会矛盾纷繁呈现，领导干部必须具备坚强的意志去克服一切困难，要有迎难而上的勇气和百折不挠的毅力。
军训更加强化了我的规则意识。没有规矩，不成方圆。军训中，我们穿统一的服装，按照统一的作息时间休息，有秩序地进行就餐、洗浴&&。表面上看来，一些规则没有必要，如不穿统一的衣服也照样可以进行军事训练。但是仔细一琢磨，统一服装与随意穿着，效果就是不一样。穿上统一的迷彩服，大家立即显得精神焕发，而且这种精神面貌互相影响，很快就形成一个严谨高效的军事氛围。作为一名领导干部，要强化规则意识。一个有完备的规章制度并严格遵守的集体必定是一个团结向上，充满活力的集体。反之，若一个集体中的成员可以随意根据自己的意愿行事，没有规章可寻，或者领导干部对于违反规则的下属睁一只眼，闭一只眼，那么久而久之，这个集体必然是一盘散沙。
往一处使，才能取得事业的成功。正是那首歌所唱的团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢。
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