总结是我们进步的动力，它可以帮助我们认识到自己的不足，尽早改正错误。完美的总结需要全面而客观地回顾过去的经历。希望大家在阅读这些总结范文时能够找到自己的启示和感悟。
开展拔河比赛的策划书篇一
为丰富我校课外活动，增强各院系之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会.
06，07，08届学生
四. 活动时间:
足球场
经济管理学院学生会
07级学生会
1 以年级专业为单位组成各参赛队伍(例： 07国贸，07国经法，06财管等)
2 专业限报一队每队共15人,男生10人,女生5人,并任命一名领队
3 参赛队员必须是本年级本专业学生
1.报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。
2.队员人数的规定：
每一拔河队上场比赛队员15人，每队男10人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。
3、比赛方法：
1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。
3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。(2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分)
4)半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5)决赛：采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军。
1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队员.
7、各队伍需努力完成比赛,不可有缩水现象.
8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。
10、需借粗绳三根(向学校或学院体育不借),口哨三只(自己买)、扬声器一个(如果借不到可以不要)
需要物品:两个口哨、两根粗绳、一个扬声器
裁判：一个主裁、两个边裁。
赛果登记员：两名
赛果公布员：两名
秩序员：8到10名
人员安排：
附：
拔河比赛的规矩
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
2.室外比赛时绳子标志如下 :
(1)绳子的中心是红色贴布或红色标志。
(2)由中心至两侧4m之处是白色贴纸或白色标志。
(3)由中心至两侧各5m之处是蓝色贴纸或蓝色标志。
3.服装
(1) 服装
必须穿运动裤，运动衫，力求整齐。
(2)鞋子
必须穿拔河鞋，或一般鞋底没有鞋跟的平底鞋。不得穿钉鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，以及赤脚参加比赛。
开展拔河比赛的策划书篇二
为加强学生凝聚力，丰富学生的课余生活，增进班级之间和班级内部的团结，使学生们体会集体的力量。我部老师和学生会决定，决定于11月**日举行拔河友谊竞争赛。
希望这次比赛能活跃校内气氛，体现学生活泼向上的精神风貌。这次比赛秉着“友谊第一，比赛第二”的原则，重在参与，量力而行，为创建和谐校园增添了一抹亮色!
活动细则。
一、活动目的：
增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生们体会集体的力量。
二、活动主题：“凝心聚力创示范喜迎校庆共和谐”
三、活动宗旨：“积极、向上、团结、奋进、运动、健康”
四、主办单位：海亮私立高级中学a部学生会。
五、比赛时间：
六、比赛地点：海亮私高篮球场。
七、参赛人员：海亮a部高二全体师生。
八、参加要求：
1、以班为单位组成各参赛队伍。
2、每班报名20人，15男5女。
3、各班将参赛人员名单于11月**日(周*)中午之前交到学办。
4、各班负责人于11月*日(周*)晚自修第一节课前到进行分组抽签。
一、报到：
比赛开始前，各队领队必须到赛场签到，并带领参赛队员到比赛区等候。(签到表见后面)。
二、比赛方法：
1、比赛采取淘汰赛，三局两胜制原则，先赢2场者胜，晋级下一轮;。
注：共七组，五个3人组和2个二人组，采取淘汰制，共三轮比赛决出三个队晋级决赛。半决赛依惯例。
2、绳子的标志如下，
一家人，一条心，一股劲，一个目标，办好学院发展一件事。
(1)中心记号区………绳子的中心………红色。
(2)白色记号区………从绳子中心左右各2m的位置…………白色(从中心记号区至白色记号的内侧测量)。
(3)蓝色记号区………从白色记号区的内侧5ocm的位置………蓝色。
(4)绳子标志是使用颜色贴布或绳子标志，以便裁判员能够很容易的调整绳子的长短或适当位置。
(5)标志线宽为5*locm，蓝色记号区宽为5cm。
3、违规及处罚：
(1)各班严禁使用外援或是在比赛中多人;。
(2)各班啦啦队严禁骚扰对方比赛队员或是和对方啦啦队发生不和谐;。
(3)如有违反本规则或其他不文明现象，取消比赛成绩。
4、申诉：
比赛中发生有关抗议问题，必须于比赛完毕10分钟内向其比赛的主裁判提出申诉。
5、注意事项：
(1)每场比赛准时开始，各代表队需在到达比赛场地。
(2)赛前5分钟点名检录，核对参赛人员，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
(3)必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
6、场地分配：
两个队伍各派出1名代表，到裁判面前先石头剪刀布，赢的那位代表优先决定场地。
奖项设置：
冠军队颁发奖状、并在三项比赛中加5分;。
亚军队颁发奖状、并在三项比赛中加3分;。
季军队颁发奖状、并在三项比赛中加2分;。
第一，每个比赛区域设一个裁判员。
第二，每个比赛区域各设两个负责人。
第三，每个班级设五个工作人员，其中两个负责维持啦啦队秩序，另外三个负。
责参赛队伍，比赛时分别位于队伍两端，以防作弊。
第四，评委由主席团加学生会成员及老师组成，共需10人。
第五，剩余的学生会成员，负责道具的搬运及后勤工作，比赛场地秩序的维。
(每个区域10人)，现场区域的实际划分，结果的统计(每个区域1个。
记录人员，整场赛1个总记录人员。)等。
第六，具体人员安排看实际决定。
开展拔河比赛的策划书篇三
为加强教师间的交流，同时增强大家的集体荣誉感，提高教师们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，工会特举办此次比赛活动。
一、比赛时间：
_年9月10日15：30。
二、比赛地点：
中学比赛地点：运动场。
中心小学比赛地点:餐厅前小操场。
三、比赛形式：
1、参赛队伍：中学组：七年级教师代表队，八年级教师代表队，九年级教师代表队，后勤、行政综合代表队等四支代表队。小学组按低、中、高、综合组四个队。
2、按四支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位(1号对2号;3号对4号;胜者争一、二名)，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。
四、组织机构：
组长：颜_。
副组长：谭_。
成员：秦_。
总裁判长：史_。
副总裁判长：向_。
记录、资料整理：邹_。
场地、器材：中学：向_小学：向_。
活动协助：秦_。
1、每队男、女教师参加人数不限，共计10人，不足人员由校委会调剂，每组联系领导可以参加本组。
2、比赛前，裁判长清点各队参赛人数，参赛队员服从裁判管理。
3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。
4、各队必须准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。
5、比赛必须服从裁判员裁决。
六、录取名次及奖励：
1、比赛取第一名、第二名、表现奖、精神文明奖。
2、第一名：羽毛球拍2副、羽毛球1桶;第二名：乒乓球拍2副，乒乓球1打;表现奖、精神文明奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。
3、给每位参赛队员给予奖励。
七、比赛器材：
拔河绳：1根;标志桶：2个。
八、经费预算：
颜_、向_。
九、各队人员安排：
中学组：
九年级代表队：
队长：颜_副队长：向_。
成员：鲁_。
八年级代表队：
队长：秦_副队长：向_。
成员：宋_。
七年级代表队：
队长：谭_副队长:秦_。
成员：秦_。
后勤综合代表队：
队长：周_副队长:雷_。
成员：周_。
小学组：另行安排。
十、相关工作安排：
1、时间定于9月10日下午3:30举行，学生由向凌云老师负责;教师由各队队长负责;各队副队长负责抽签确定序号。
2、各队确定好队员后领取手套，运动鞋自己筹备。
3、组委会成员在3点左右检查器材。
注：未尽事宜另行通知，最终解释权校委会。
_县_桥镇初级中学。
_年9月9日。
开展拔河比赛的策划书篇四
为加强同学间的交流，同时增强大家的集体荣誉感，提高同学们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，校团委、学生会、体育组特举办此次比赛。
一、比赛时间：
20__年11月26日16：05。
二、比赛地点：
初中部操场。
三、比赛形式：
1、参赛队伍：初一、初二年级各班。
2、按年级进行分组，12支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。
四、组织机构：
组长：王玉林、金婕云、潘越洋、裴文杰。
副组长：李京、余晓磊。
成员：韩晗、李劲槟、鲍志国。
总裁判长：李京。
副总裁判长：余晓磊、韩晗、李劲槟、鲍志国。
裁判员：学生会文体部成员。
记录：韩晗。
场地、器材：学生会文体部部长。
活动协助：王玉林。
五、比赛规则：
1、每班男、女生参加人数各10人，共计20人。
2、比赛前，裁判员清点各班参赛人数，参赛队员服从裁判员管理。
3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。
4、各班必须准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。
5、比赛必须服从裁判员裁决。
六、录取名次及奖励：
1、比赛取第一名、第二名、表现奖、精神文明奖、团结奋进奖。
2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶;第二名：篮球1个、皮筋包3个;表现奖、精神文明奖、团结奋进奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。
七、比赛器材：
拔河绳：2根;标志桶：8个。
注：未尽事宜另行通知，最终解释权归德育处。
一、活动对象：08级全体同学
二、赛前准备：宣传部作展板，海报及启示;。
三、组织形式：
比赛采用三局两胜和循环形式进行，获胜得一分，比赛结束按积分高低排名，积分相同者按小分排名，若小分相同者加赛一场决胜负。
每个组分别推荐一支代表队(成员16人男女各半，队长一名，正式队员12名，替补4名)。
四、代表队分组：
一组：工商08级、电子商务08级、市场营销08级。
二组：财政08级、金融08级、高本08级。
三组：国际贸易08级。
四组：会计08级(1-4)。
五组：会计08级(5-9)。
五、报名时间：
请各代表队队长于3月20日(星期五)之前将名单交到经管系学生会办公室。
六、比赛时间：3月23日——3月25日下午4点。
比赛地点：礼堂前篮球场。
七、比赛流程：
此处不详述，比赛时按分组循环进行。
八、奖项设置：
一等奖：证书(1名)。
二等奖：证书(1名)。
三等奖：证书(3名)。
十、备注：
本次活动本着“公平”“公正”的原则进行，其他细节另行通知。
开展拔河比赛的策划书篇五
一、活动宗旨：
为展现我校风采，丰富我校学生课余生活，和谐我校学生文化生活，进一步促进学生德智体全面发展,加深各班之间的友谊，促进各班级之间交流沟通，增强班级之间的团结友爱，我校特策划本次拔河比赛。
二、比赛地点：一年级在塑胶操场。
二年级在综合楼与教学楼之间。
三年级在医务室与教学楼之间。
四年级在花坛与综合楼的过道上。
五、六年级在体育组办公室外的过道。
三、比赛时间：一、二年级20_年x月15日(星期三)第三节课后。
三~六年级20_年x月16日(星期四)第三节课后。
四、活动参与人员：一年级---六年级学生。
五、裁判员：一年级(彭建新、林薛迪、陶皓、吴仔瑜、张风挺)。
二年级(戴贤法、陈学泽、叶碧云、龚和平)。
三年级(吴仔瑜、戴贤法、龚和平)。
四年级(叶碧云、林薛迪、)。
五、六年级(张风挺、陈学泽、彭建新、陶皓)。
1、报到：比赛开始前(16：25)，各队领队必须把队员带到指定场地并向裁判人员报到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛。因特殊原因需要调换场次的，请提前告知。
2、队员人数：每一拔河队上场比赛队员20人，每队男12人、女8人。
七、比赛方法：
1、.抽签：班主任负责抽签(在星期四的课间操结束后各班班主任集中在塑胶操场抽签)，分a、b、c、d两组进行第一轮比赛(a1---a2,b1---b2，c1—c2,d1—d2)。优胜的队再进行半决赛和决赛。
2、每班派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即纠正。
3、比赛地为水泥地上画3条平行直线，间隔为100cm。居中的线为中线，两边的线为界河，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部准备好，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红线条与拔河绳的系点过河界为准。
4、各班体育委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内否则以作弊处理。
八、奖项设置：
一年级取前5名。
二年级取前4名。
三年级取前4名。
四年级取前3名。
五年级和六年级取前2名。
九、未尽事宜另行通知。
体育组。
20_年x月x日。
开展拔河比赛的策划书篇六
为丰富我校课外活动，增强各院系之间的.相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会.
06，07，08届学生。
20xx年xx月xx日(星期六)上午8：30。
足球场。
经济管理学院学生会。
07级学生会。
1、以年级专业为单位组成各参赛队伍(例：07国贸，07国经法，06财管等)。
2、专业限报一队每队共15人,男生10人,女生5人,并任命一名领队。
3、参赛队员必须是本年级本专业学生。
1.报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。
2.队员人数的规定：每一拔河队上场比赛队员15人，每队男10人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。
3、比赛方法：
1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。
3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。(2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分)。
4)半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5)决赛：采用三局两胜积分制，累计积分为总冠军。
1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队员.
7、各队伍需努力完成比赛,不可有缩水现象.
8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。
10、需借粗绳三根(向学校或学院体育不借),口哨三只(自己买)、扬声器一个(如果借不到可以不要)。
需要物品：两个口哨、两根粗绳、一个扬声器。
裁判：一个主裁、两个边裁。
赛果登记员：两名。
赛果公布员：两名。
秩序员：8到10名。
人员安排：
附：
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
2.室外比赛时绳子标志如下：
(1)绳子的中心是红色贴布或红色标志。
(2)由中心至两侧4m之处是白色贴纸或白色标志。
(3)由中心至两侧各5m之处是蓝色贴纸或蓝色标志。
3.服装。
(1)服装。
必须穿运动裤，运动衫，力求整齐。
(2)鞋子。
必须穿拔河鞋，或一般鞋底没有鞋跟的平底鞋。不。
开展拔河比赛的策划书篇七
为加强同学间的交流，同时增强大家的集体荣誉感，提高同学们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，校团委、学生会、体育组特举办此次比赛。
一、比赛时间：
20xx年11月26日16：05。
二、比赛地点：
初中部操场。
三、比赛形式：
1、参赛队伍：初一、初二年级各班。
2、按年级进行分组，12支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。
四、组织机构：
组长：王玉林、金婕云、潘越洋、裴文杰。
副组长：李京、余晓磊。
成员：韩晗、李劲槟、鲍志国。
总裁判长：李京。
副总裁判长：余晓磊、韩晗、李劲槟、鲍志国。
裁判员：学生会文体部成员。
记录：韩晗。
场地、器材：学生会文体部部长。
活动协助：王玉林。
1、每班男、女生参加人数各10人，共计20人。
2、比赛前，裁判员清点各班参赛人数，参赛队员服从裁判员管理。
3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。
4、各班必须准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。
5、比赛必须服从裁判员裁决。
六、录取名次及奖励：
1、比赛取第一名、第二名、最佳表现奖、精神文明奖、团结奋进奖。
2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶;第二名：篮球1个、皮筋包3个;最佳表现奖、精神文明奖、团结奋进奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。
七、比赛器材：
拔河绳：2根;标志桶：8个。
注：未尽事宜另行通知，最终解释权归德育处。
开展拔河比赛的策划书篇八
为增强团员意识，加强班团支部建设，提高学生身体素质，展现大学生青春风采，推动我院全民健身运动的深入开展，院团委决定，举行湘潭大学土木工程与力学学院班团支部拔河比赛，为第二届青春杯拔河比赛选拔优秀队伍。现将有关事项通知如下：
一、比赛时间。
比赛时间初定于11月18—19日两天。
二、参赛对象。
土木工程与力学学院全体学生班级(06级必须参赛)。
三、报名须知。
1、比赛报名时间为11月9日-11月12日，各个班级须将参赛队报名表及电子文档(报名表格式如附表一)在报名日期内交到。
2、每支参赛队伍由男队员15人，女队员5人，队长、领队、教练各1人。队长可由队员兼任;可有两名替补，但必须是本班成员。
3、参赛班级报名时须携带教练、领队、队长及队员名单一份(包括领队、队长联系方式)，参赛队伍所在班级花名册一份，为保证比赛场次顺利进行，请各班严格按照规定数目送报。
4、报名联系方式：土木工程与力学学院团委学生会宋怡谭井德。
5、竞赛规则、比赛流程将及其他有关事宜见副表一。如有不明或有其他问题请及时向土木工程与力学学院团委学生会公关部咨询。
谢伟鑫曾敏卢禹成四、比赛方式。
此次比赛依据参赛队伍的数量通过抽签进行淘汰赛。最终进如决赛的两支队伍将代表我院参加湘潭大学第二届“青春杯”班团支部拔河比赛的决赛阶段。
一、比赛要求。
1、各单位须派一名工作人员负责本班的联络工作;。
2、运动员必须带好学生证以便核实参赛资格;。
5、运动员必须服从工作人员的安排，遵守比赛秩序;各参赛队伍不得提前退场;。
6、比赛按安排准时，超过15分钟为弃权，同一场比赛不允许换人。
3、比赛时1-2，3-4……,如出现单数队伍，按照抽签顺序直接晋级。
4、每两个队伍之间都进行两场比赛，平局则加赛一场。
5、若在进入第二轮比赛时出现单数支队伍，则在淘汰的队伍中进行复活赛。复活赛为比分1-2淘汰的队伍有资格参加，名额为2个，由抽签产生。6、比赛不得戴手套、穿钉鞋，也不得在鞋上添加附加物品，更不得身负重物参赛，若遇到身着有损比赛公正，有可能引发安全事故的服装，裁判员有权要求其更换。
7、每场比赛，场上队员20人(男15人女5人)。比赛开始前，若发现本场比赛男队员不够，可有本单位的女运动员等额代替。如果女队员不够，则不允许男队员代替。中途有队员受伤，不得替换新的队员，由剩余的队员拔完本场比赛。
8、非参加运动员、工作人员必须站在观众线以外，只有每队的一名指挥可进入线内，并站在本方场地一端。
三、比赛时间。
11月19日上午8：30进行后面的比赛。
四、比赛地点。
联建球场五、安全注意事项。
(1)双手手心向上，不得成8字形缠绕双手，以免拉伤。(2)绳从腋下经过。(指身体的正确姿势，不可将绳缠住手臂)(3)脚尖在膝之前。(指双脚使力的方向，不可蹲着拉)。
*上述三项规定，形成拔河的基本姿势，不要弯腰蹲着拉，应全身伸展拉直。传统拔河中常见的弯腰向前，蹲着拉，身体紧缩压低的姿势是错误的，也易造成伤害。本规程未尽事宜，以补充通知为准。
开展拔河比赛的策划书篇九
一、活动宗旨:积极、向上、团结、奋进、运动、健康。
二、活动目的:增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛发扬团队精神，增强组织凝聚力，使大学生体会集体的力量。
三、活动口号:团结友爱，青春飞扬，远离甲流，经贸最强。(比赛的团结口号各班自行制定)。
四、比赛地点:学校足球场。
五、比赛时间:星期二、三、四、五、六下午5点。
六、裁判:邀请各二级学院体育部部长。
七、参赛要求:。
1、比赛分为两个部分，即班级赛和社团赛。
2、班级赛参赛人员为经贸学院学生，以班级为单位组成各参赛队伍，全院共大一、大二18个班级，每个班一个组，每个组15人，男生8个，女生7个。
3、社团赛为经贸学院十二社团之间的友谊赛，以社团为单位组成各参赛队伍，每个社团一个组，每组9人，男生5个，女生4个。
4、参加班级赛的队员必须是本系的本班学生，其余人员不得参加。
5、参加社团赛的队员必须是本社团的人员，其余人员不得参加。
八、比赛方法:。
1、比赛前由各组选出一名队长进行抽签分组和比赛首场的站位选择。(抽签时间另行通知)。
2、班级赛由初赛、复赛、半决赛、决赛等四个赛程组成。
1)、初赛:大一10个班级经过抽签后，分成5个组，5个组中胜者晋级复赛。
大二8个班级经过抽签后，分成4个组，4个组中胜者晋级复赛。
2)、复赛:大一5个班级经过抽签后，分成2组和一个幸运班，得胜者2个晋级和一个幸运班级直接晋级。
大二4个班级经过抽签后，分成2组，得胜者2个晋级。
3)、半决赛:大一3个班级抽签后，分成1组和一个幸运班，得胜者1个班级晋级和一个幸运班直接晋级决赛。
4)、决赛:大一2个班级进行比赛，得胜者为冠军，次之为亚军。
大二2个班级抽签后，分成1组，得胜者晋级。
3、社团赛由初赛、半决赛、决赛等三个赛程组成。
1)、初赛:12个社团经过抽签后分为6个组，进行初赛。6个得胜者晋级半决赛。
2)、复赛:6个晋级者抽签后分为3组。胜者晋级半决赛。
3)、半决赛:3个晋级者抽签后，分成1组和一个幸运组，得胜者1个组晋级和一个幸运组直接晋级决赛。
4)、决赛:2个晋级者比赛，胜者为冠军。
九、注意事项:。
1、每场比赛准时开始，各代表队需要在比赛前20分钟到达比赛场地。
2、比赛前10分钟检录、核对学生人数，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
3、裁判员吹第一声哨时，两队各就各位两手拉绳，各队负责人检查无问题后，上体后倒，重心后移，两腿成丁字步撑地预备。
4、裁判员吹第二声哨时，双方在各自指挥下，用力拉绳，至红绸移过1、5米的标志时比赛结束。第二声哨响之前抢先用力为犯规，两次犯规为败一局。
5、为避免损坏场地，一律穿平底鞋。
十、奖励办法:。
大一:。
1、一等奖:一名，奖状一个，奖品为一副羽毛球拍和一筒羽毛球。
2、二等奖:一名，奖状一个，奖品为一副羽毛球拍。
3、三等奖:一名，奖状一个，奖品为一副羽毛球拍。
4、优秀组织奖:奖状一个。
大二:。
1、一等奖:一名，奖状一个，奖品为一副羽毛球拍和一筒羽毛球。
2、二等奖:一名，奖状一个，奖品为一副羽毛球拍。
3、优秀组织奖:奖状一个。
团学:。
最具团结奖:每人一块雪糕和一根棒棒糖。
十一、经费:。
羽毛球拍5副*50元=250元，
羽毛球2筒*15元=30元，
雪糕100根*1元=100元，
棒棒糖100根*0。5元=50元，
横幅8米*8元=64元，
总计494元。
十二、需要物品:。
口哨三个，大绳三根，红绸三条，大型横幅一条，白灰两包(细节道具，待定)。
开展拔河比赛的策划书篇十
一、活动宗旨：
团结奋进，积极向上，健康活力，增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。
二、活动目的。
增强大学生体育锻炼的意识丰富活跃校园文化生活，倡导时尚健康的生活方式。通过拔河比赛发扬团队精神，增加组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流学习的平台，使同学们体会到有组织有纪律的集体力量。
三、主办单位：
电气系文体部。
四、比赛地点：
西操场。
五、活动时间：
五月上旬初定13.14.15日下午(集体时间听通知)。
六、工作流程。
a)比赛前一周时间设立展板，进行前期的宣传工作。
b)审批场地，检查比赛绳索的安全情况。
c)通知比赛班级进行抽签，具体安排比赛进行的时间。
d)裁判员培训，使裁判员了解比赛的规则和判罚的尺度。
a)本次比赛以班级为参赛单位，面向电气系所有班级。每班男生二十人为一队，女生八人为一队还有男女混合一队(15+8)参加比赛，每班可以安排替补队员。
b)每班设领队一名，比赛前十分钟各领队签到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要更改比赛时间的班级提前通知工作人员。
d)比赛按比分分出冠亚季军。
e)为避免损伤要求穿运动服、运动鞋，不许穿钉子鞋参加比赛。
f)各班组织好自己的啦啦队秩序，不准上场帮忙，一经发现立即取消该队所有成绩和参赛资格。
g)必须听从裁判的判罚及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一、比赛第二，对违反比赛规则又不服从劝阻的判输。
h)比赛前由各班体委或领队抽签决定对阵，抽签时间另行通知。
i)河界为2米，比赛始末由裁判哨声决定，时间限定为两分钟。
开展拔河比赛的策划书篇十一
为迎接党的十八大胜利召开，营造喜庆热烈祥和的氛围，体现我区群众积极向上的精神风貌，区文体局拟举办“喜迎十八大，共建新”社区拔河比赛。方案如下：
主办单位：市区文化体育局。
协办单位：各有关镇街。
比赛时间：20_年10月30日(星期二)上午8:30。
比赛地点：马江剧院广场。
参加单位：拟组建8支队伍参赛。
罗星街道选派5支队伍;。
镇选派2支队伍;。
亭江镇选派1支队伍。
参赛办法：
1、各支队伍可报领队1人、教练1人、运动员15人(参赛规定女4人、男8人上场、替补3人)。
2、参赛队员必须是本社区人员，不得外聘非区人员参赛。
3、运动员必须为身体健康者，运动员在比赛间出现身体问题，由参赛单位负责。
工作分工。
区文体局负责比赛场地布置、裁判及参赛队伍、观众等的组织工作;区委新闻协调办负责有关宣传报道工作。
开展拔河比赛的策划书篇十二
二.活动目的:。
为丰富我校课外活动，增强各院系之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会.
三.活动对象:，06，07，08届学生。
四.活动时间:20__年__月__日(星期六)上午8：30。
五.活动地点:足球场。
六.主办单位:经济管理学院学生会。
七.承办单位:07级学生会。
八.参赛要求:。
1以年级专业为单位组成各参赛队伍(例：07国贸，07国经法，06财管等)。
2专业限报一队每队共15人,男生10人,女生5人,并任命一名领队。
3参赛队员必须是本年级本专业学生。
九.本次活动的规则是：
1.报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。
2.队员人数的规定：
每一拔河队上场比赛队员15人，每队男10人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。
3、比赛方法：
1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。
3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。(2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分)。
4)半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5)决赛：采用三局两胜积分制，累计积分为总冠军。
十、注意事项：
1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队员.
7、各队伍需努力完成比赛,不可有缩水现象.
8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。
10、需借粗绳三根(向学校或学院体育不借),口哨三只(自己买)、扬声器一个(如果借不到可以不要)。
需要物品:两个口哨、两根粗绳、一个扬声器。
裁判：一个主裁、两个边裁。
赛果登记员：两名。
赛果公布员：两名。
秩序员：8到10名。
人员安排：
附：
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
2.室外比赛时绳子标志如下:。
(1)绳子的中心是红色贴布或红色标志。
(2)由中心至两侧4m之处是白色贴纸或白色标志。
(3)由中心至两侧各5m之处是蓝色贴纸或蓝色标志。
3.服装。
(1)服装。
必须穿运动裤，运动衫，力求整齐。
(2)鞋子。
必须穿拔河鞋，或一般鞋底没有鞋跟的平底鞋。不。
开展拔河比赛的策划书篇十三
为加强同学间的.交流，同时增强大家的集体荣誉感，提高同学们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，校团委、学生会、体育组特举办此次比赛。
20xx年xx月xx日16：05。
初中部操场。
1、参赛队伍：初一、初二年级各班。
2、按年级进行分组，12支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。
组长：王xx、金xx、潘xx、裴xx。
副组长：李xx、余xx。
成员：韩xx、李xx、鲍xx。
总裁判长：李xx。
副总裁判长：余xx、韩xx、李xx、鲍xx。
裁判员：学生会文体部成员。
记录：韩xx。
场地、器材：学生会文体部部长。
活动协助：王玉林。
1、每班男、女生参加人数各10人，共计20人。
2、比赛前，裁判员清点各班参赛人数，参赛队员服从裁判员管理。
3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。
4、各班必须准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。
5、比赛必须服从裁判员裁决。
1、比赛取第一名、第二名、表现奖、精神文明奖、团结奋进奖。
2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶;第二名：篮球1个、皮筋包3个;表现奖、精神文明奖、团结奋进奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。
拔河绳：2根;标志桶：8个。
注：未尽事宜另行通知，最终解释权归德育处。
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开展拔河比赛的策划书篇十四
为了增强员工体育锻炼的意识，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，以提高我司员工团体合作的精神。
xxxx
公司后院操场场
男子组（八个小组）：
1、由各组选出的队长进行抽签决定第一轮对手，决出前四名进行四强赛；
女子组（三个小组）：
由三组进行循环赛，连续获胜两次的队伍即为冠队
2、比赛安全区域为2米，可划定区域，除参赛人及裁判、服务人员外不得进入该区域内；
5、所有参赛人员要求空手，不得戴手套；
6、比赛时必须绝对服从裁判的判罚，除队长有权向裁判提出申诉外，其他人不得由对裁判的判罚及要求提出异议，否则，取消该队参赛资格！
1、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤。
2、围观人员必须距离1米之外，防止碰撞。
3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二的原则。
市场监察部：
综合部：
1、做好观看比赛人员名单登记。
2、维持好现场秩序及拍照。
3、把影响比赛的人员名单记录，给予通告批评。
1、整理好比赛场地、划分好比赛区域和观看区域。
2、准备好抽签纸若干、粗绳一根，口哨一只，喇叭（扩音器）一个，红绳一条、创可贴一盒、消毒水一支。
3、提前一天通知比赛时间及规则
3、做好比赛统计、及赛后汇报工作
开展拔河比赛的策划书篇十五
1、分组规则：人力资源部统一分组，每组参赛队员15人，参加比赛人员共计90人。
3、服装要求：参赛队员无论是否在工作期间，均要求穿工装;
5、裁判员鸣哨开始后，某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判该队获胜;
9、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二;
参赛人员一经确定，不得随意更改，如原报名人员临时因病、事假不能到场，
须至少提前1天向人力资源部提出换人申请，所换人员必须为本工段人员，特殊情况未能及时请假的，在比赛当天提出的，由各队负责人向总裁判长申请，同意后方可更换，非特殊情况或未能及时提出申请的，各队所缺人员达2名以上的(含2名)取消参赛资格，不足2名的，按实际报名在场的参赛人员比赛，不得临时加人。
11、比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格;
按一线员工在岗人数，结合大小工段人数不均衡的情况，初步分配比赛队伍方案为：(见附表)
×月×日淘汰赛(6进3)
6支队伍两两比赛，一队：二队;三队：四队;五队：六队;
2、×月×日16：30决赛&颁奖
1、总裁判长(1名)：董事长，负责宣布比赛开始，使比赛做到公平公正合理。
2、裁判员(4名)：郭亚军、郭继富、董红娟、汤涛，负责现场观众纪律的维护，监督参赛者是否有作弊的现象。
3、记录员(1名)：张双双，负责统筹比赛现场工作，记录比赛的结果和通知下一组比赛。
4、场地：崔阳阳，负责提前清理场地，防止有车辆占位。
5、器材：葛海红，负责提前准备好活动器材。
6、击鼓(2名)：综合部
7、现场照相(1人)：综合部
8、活动协助：各参赛队伍领队，综合部。
1、团体冠军
价值60元礼品，共900元。
2、团体亚军
价值50元礼品，共750元。
3、团体季军
价值40元礼品，共600元。
4、纪念奖
价值30元礼品，共1350元。
河绳2条、红丝带1条、口哨1个、大鼓1个、条幅1个
1、拔河绳：×元(公司是否有，可省)
2、红丝带：×元(公司是否有，可省)
3、口哨：×元(公司有锣，可否代替)
4、条幅：×元
5、奖品：×元
合计：×元
开展拔河比赛的策划书篇十六
1、缅怀革命先烈，对学生进行革命传统教育。
2、欣赏自然风光，感受春的气息，陶冶学生情操。
3、丰富学生课外生活，培养社会实践能力。
3月5日
农车村爱国主义教育基地，
5、6年级全体师生。
(一)3月5日前各班进行思想教育，组织落实活动前准备。(各班扎一个花圈)
(二)3月5日活动安排：
1、9：30各班主任在活动前进行纪律，安全教育。
2、10：00各班在操场整队出发，各班主任清点人数。
3、在农车村爱国主义教育基地举行祭扫仪式。
(1)鸣炮，唱国歌。
(2)敬献花圈，默哀三分钟。
(3)学校领导讲话。
(4)乡团委书记讲话。
(5)少先队员代表讲话。
4、仪式结束后，学生参观烈士墓地，自由活动半小时后清点人数返校。
小学少先队大队部以"激情奥运,奥运与我同行-我为奥运献份力"为主题的迎奥运活动在体育部全体成员的精心策划与准备下,为展现我校同学相互之间的团结精神。
以"团结就是力量"为主题的拔河比赛，安排如下：
比赛和抽签时间;另行通知
比赛地点：校篮球场
比赛组别：大一、大二各班级
比赛方法及要求：
1、分年级段进行，第一轮进行淘汰赛，第二轮进行循环赛。采有"三局两胜制"。
2、以班为单位，每班组织学生20人，男生10人，女生10人。
3、每班派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
4、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出"预备"口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红布条与拔河绳的系点过河界为准。
5、各班体育委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内(否则，以作弊处理)
开展拔河比赛的策划书篇十七
为丰富全体员工的精神文化生活，促进在职员工之间的交流，发扬团队精神，增强凝聚力，公司于201x年5月17日举办了拔河比赛。
各部门代表队都显示出最强的比赛阵容，齐心协力，勇争第一！
当比赛的哨声响起，只见参赛的队员们紧握长绳，卯足了劲拼命往后拉！公司领导也在队伍旁边助阵！
未参赛的员工自发组成啦啦队为比赛队员呐喊加油，哨子声、呐喊声此起彼伏，现场激烈的比赛将整个活动推到了高潮！
比赛过程中，各部门参赛队员努力拼搏，无论是场上还是场下，气氛都异常激烈。
现场拉拉队的员工个个热情高涨，呐喊助威给比赛增添了一抹亮色，每一声呐喊都带来一股力量！
经过努力拼搏，硬箱二厂a队在拔河比赛中获得了第一名！比赛结束后，李总给各获奖队伍颁发奖金和锦旗！
工作人员与获奖队伍的合影将整个活动划上完美的句号。
透过此次拔河比赛，提高了公司团队合作和坚韧不拔的精神。尤其是在胜负难分的时刻，大家毫不退却，咬紧牙关，坚持到底。赛场上的队员个个斗志昂扬，用他们的汗水为我们讲述了团结的含义，他们顽强的毅力与拼搏的精神让每一个人感动！
开展拔河比赛的策划书篇十八
以拔河比赛的形式促进公司员工之间的沟通与交流，加强大家之间的.团结与协作，树立集体意识；同时以此来丰富员工的生活，彰显宏河圣齐生物公司这个大家庭的温暖。
彰显公司风貌，凝聚员工力量
主办单位：xxxxxx公司团支部
201ｘ年xx月下旬
公司道场空地
1、淀粉车间；
2、制糖车间；
3、公用工程+机修+安全部+质监部
4、总经办+市场部+电子商务部+技术项目部；
5、x1车间+301车间；
6、发酵抽提物车间+污水处理部；
7、采购部+车队+保安+物质部；
8、财务部+机电部+基建部。
1、准备好所需器具物品，包括拔河绳2条和口哨2个，扩音器两个，同时准备一些简单包扎和涂抹伤口的药物。
2、各小组组建好自己的参赛队伍，并选出一名队长，并于xx月20日前上报参赛人员，每队上场比赛人员限制为15人。
1、各队长于xx月x日上午9点之前带领队员抵达比赛地点，并按照顺序站好。
2、首先团支部书记张峰讲话。
3、由裁判员团支部体育委员孙加强宣读比赛的具体规则和具体事项。
4、比赛之前各队长代表各参赛队伍抽签，分为a，b，c，d，e，f，g，h组，之后各组按照赛程表的顺序比赛。
5、赛前各队准备热身时间为x分钟。
6、首先各队与其他每个对进行比赛，即小组循环赛，一局一胜制，胜者得一分，负者不得分。
7、循环赛后，看积分榜，之后三四名之间争夺季军，一二名争夺冠军，采取三局两胜制，五至八名淘汰，终止比赛。若遇循环比赛后分数相同时，分数相同的队伍采取一局胜负制，不积分。
8、每场比赛前由两队队长选边，抛硬币决定。
9、比赛后，由党支部书记王忠亮总结讲话，并颁奖。
每队必须xx男4女，上场的15人确定后不可再换人，15人必须是本组的员工，违者取消参赛资格，各队员要遵守赛场规则和纪律。
活动评选冠军、亚军。冠军小组成员奖项为每人毛巾一条，香皂一块；亚军小组奖项为每人记录本一本，中性笔一支。组长领双份奖励。
1、拔河专用绳子2条，约x0x2=200元
2、口哨2个，约2x2=4元。
3、创可贴及奖品约250元。
4、其他支出50元。
开展拔河比赛的策划书篇十九
学院操场
经济贸易系
二系所有班级
1、参与班级共11个班，有一个班级直接晋级，其余10个班级，2个班进行拔河比赛，
2、班级的体育委员代表本版进行抽签，抽到通鉴的直接晋级，其余的和相对应的班级比赛。
3、会电五班和四班各抽5个人来监督比赛
4、每班但与比赛的共计20人，15个女的，5个男的，外加5个候补人员
5、各班班委维持班级的观赛秩序，留出场地，方便比赛
6、每场比赛实行三局两胜制，获胜班级进入下一轮的比赛，
7、五场比赛结束后，进行5个获胜的班级，加上直接晋级的班级共计6个班
8 、在下周的比赛中，获胜的6个班级进行第二次比赛，选出进入决赛的班级
9、最后三个获胜班级进行最后的循环赛，来选出第一到第三名。
10、第一轮中直接晋级的班级，与教职工代表队进行一场友谊赛。
1、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。
2、各班级需努力完成比赛。
3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。
4、比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消。
5、由于比赛场面比较大，需裁判二名，维护秩序工作人员10名。
比赛分冠军，亚军，季军，三个团体奖项，获胜队参与队员发纪念品一份。
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