小学四年级体育米快速跑教案(实用18篇)

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小学四年级体育米快速跑教案(实用18篇)
时间:2023-11-26 00:05:05     小编:雨中梧

教案要结合教材和学生的实际情况,灵活运用多种教学手段。教师在编写教案时,应当注重培养学生的自主学习能力和合作精神。下面是一些教案的实际运用案例,供大家参考,了解教案在教学中的具体应用。

小学四年级体育米快速跑教案篇一

学习目标:积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。

学习内容:游戏:障碍赛跑。

重点难点:学生的身体协调能力对学习障碍赛跑的影响。

学习步骤:

一、游戏活动,积极参与。

教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生利用跳绳进行准备活动。

3、组织学生柔韧练习。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。

3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。

4、听口令进行柔韧练习。

组织:六列横队、小组分散。

二、尝试练习,体验成功。

教师活动:1、布置学生取器材,并提出布置场地的要求。

2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。

3、提示学生调整障碍。

4、组织学生进行障碍游戏,并作好小结。

学生活动:1、按要求取器材,并把场地布置好。

2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选择、最安全的过障碍方法进行游戏。

3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比赛作准备。

4、用自己觉得、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。

5、总结自己小组过障碍跑的情况。

组织:分三大组进行。

三、放松身体、愉悦身心。

儿童健美操:(自编的)。

组织:成四列横队,散开—走。

1、课后小结。

2、安排回收器材。

3、师生告别。

场地器材:跳箱、凳子、垫子。

课后小结:这堂课重点是培养学生在艰苦的条件下和同伴一起完成练习任务.通过各种障碍的设置提高任务的难度.让同学跟勇敢的和同伴在艰苦的条件发展奔跑\能力.

小学四年级体育米快速跑教案篇二

教学内容:

并脚跳、单脚交换跳。

指导思想和理念:

本课依据《体育与健康课程标准》,以跳绳为主教材,树立“健康第一”的指导思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。借助多种教学手段,通过教师和优生的演示,使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法,而且让学生根据已有的跳法进行自由创编,培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示,增强其自信心,获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。

教材分析:

跳绳时小学生十分喜欢的一种体育活动,设备简单,容易开展,通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。

教学目标:

1、初步学习并脚跳、单脚交换跳的动作方法,提高弹跳能力。

2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。

3、激发学生积极锻炼身体的热情,培养良好的团结合作的精神,积极进取,乐观开朗。

教学重点:

摇跳结合,选好跳起时机。

教学难点:

有节奏的摇跳,上下肢协调配合。

场地器材:

短跳绳41根、平整场地一块。

教学过程:

一、上课常规:

1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。

2、宣布教学内容。

3、教师提出要求。

4、进行安全教育。

队列练习:

(1)原地四面转法练习。

(2)解散、集合练习。

二、辅助性练习:

1、并脚跳练习。10次×4组。

2、单脚跳练习。10次×4组。

三、学习跳短绳:并脚跳、单脚交换跳。

动作方法:

(1)并脚跳:上臂夹,手屈起,手腕一抖绳抡起,先抡绳,后跳起,两腿弯曲脚跟不着地。

(2)单脚交换跳:握绳与摇绳方法同前,当一只脚跳过绳后,另一只脚迅速落地,交换跳数次。

组织队形:

四列横队,面向老师。

步骤:

1、教师讲解握绳和调绳的动作方法,并示范。

2、教师讲解跳绳的方法,并示范。

3、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。

4、学生练习双手前后摇绳。

5、将绳摇至脚下,跳过跳回数次。

6、学生练习连续并脚跳。看谁跳的多。

7、学生练习单脚跳,看谁跳的多。

8、学生练习单脚交换跳,看谁跳的多。选择跳的好的示范,计数时前后同学计数。

四、游戏:拔河比赛。

方法:将每组同学的绳收起,合在一起做拔河绳。两个同学一组,进行拔河比赛。

规则:谁的脚先离开地面,判为失败,对方获胜。

组织:学生分成4组。

步骤:

1、教师讲解,示范。

2、学生练习,教师评价。1次。

3、学生比赛。选出班里的大力士。2—3次。

五、放松活动。

徒手操:放松上下肢。

六、结束语。

1、教师总结,布置作业。

2、回收器材。

3、师生再见。

小学四年级体育米快速跑教案篇三

学习目标:小组合作在游戏中完成跑的练习.

学习内容:队列练习游戏:老鹰抓小鸡接力。

重点:在游戏中学会相互的合作完成练习。

难点:提高小组合作的效率。

学习步骤:

一、队列练习、提高团体的认识。

教师活动:1.教师提出队列练习的要求。

2.讲解队列练习的方法。

3.组织队列练习。

学生活动:1.知道队列练习的方法。

2.积极的进行队列练习。

组织:纵队和横队。

二、小组合作、完成练习。

重点:在游戏中学会相互的合作完成练习。

难点:提高小组合作的效率。

教师活动:1.把全班分成人数相等的六小组。

2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求。

3.组织游戏老鹰抓小鸡。

4.提出游戏的要求。

5.组织学生布置游戏场地。

6.组织游戏。

学生活动:1.在小组中民主的选举小组帐。

2.在小组长的带领下进行小组合作的游戏。

3.小组合作布置场地。

4.在小组中决定接力的顺序。

5.进行游戏。

组织:以小组为单位练习。

三、放松身体、愉悦身心。

放松操:

1、肩关节运动2、俯背运动3、跳跃运动4、整理运动。

组织:成四列横队散开—走。

1、课后小结。

2、安排回收器材。

3、师生告别。

2、安排回收器材。

3、师生告别。

小学四年级体育米快速跑教案篇四

学习目标:小组合作在游戏中完成跑的练习.

学习内容:队列练习游戏:老鹰抓小鸡接力。

重点:在游戏中学会相互的合作完成练习难点:提高小组合作的效率。

学习步骤:

一、队列练习、提高团体的认识。

教师活动:1.教师提出队列练习的要求2.讲解队列练习的方法。

3.组织队列练习。

学生活动:1.知道队列练习的方法2.积极的进行队列练习。

二、小组合作、完成练习。

重点:在游戏中学会相互的合作完成练习。

难点:提高小组合作的效率。

教师活动:1.把全班分成人数相等的六小组2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求。

3.组织游戏老鹰抓小鸡4.提出游戏的要求。

5.组织学生布置游戏场地6.组织游戏。

学生活动:1.在小组中民主的选举小组帐2.在小组长的带领下进行小组合作的游。

3.小组合作布置场地4.在小组中决定接力的顺序。

5.进行游戏。

组织:以小组为单位练习。

三、自主的练习、提高自身素质。

教师活动:提出素质练习的要求组织素质练习。

学生活动:自主的进行。

组织:散点队形。

场地器材:

课后小结:、

小学四年级体育米快速跑教案篇五

游戏:

1、迎面接力。

2、往返接力。

二、学习目标。

1、引导学生懂得只有遵守游戏规则才能获得胜利的道理;

2、奔跑时身体能保持正直或稍前倾的姿势,掌握用前脚掌着地向前跑成直线的方法;

3、游戏时能和伙伴友好相处,乐于接受别人意见,培养学生积极参与练习的态度。

三、学习重点。

交接棒方法。

四、学习难点。

跑成直线,快速交棒。

五、教学步骤。

(一)猜拳追逐跑。

游戏方法:两人一组用“石头、剪子、布”猜拳。获胜者跑,输者追,被追到者再重新进行。教师指导:

1、练习前,教师要讲清楚游戏的方法、规则和要求。

2、根据实际情况调整时间或缩小活动的范围。

3、强化组织纪律和安全教育。要求学生遵守规则,听从指挥,爱护同伴;善于动脑,注意观察,随机应变,积极奔跑。

学生主体:

1、以积极的态度和良好的情绪参加练习活动。

2、在游戏中跑动积极,反应机敏,灵活躲闪。

游戏方法:人数相等的两队,面对面站在中线,一队为“长江”,一队为“黄河”。听到口令,一方马上跑,另一方立即追。如在限制区内追上者得一分。以积分多为胜。

教师指导:

1、讲解,并与学生示范游戏方法、规则和要求。

2、将人数均等分成四组进行比赛。

3、参与学生活动,提示安全意识和协同一致的精神。学生主体:耐心听教师讲解,主动参与;协同一致,勇于表现。

(三)体育模仿操。

动作名称:看齐、举重、乒乓球、滑冰、起跑、踢足球、跳绳、竞走。教师指导:节奏由慢到快,逐步过渡到正常速度。语言提示,调节情绪。学生主体:情绪和练习兴趣高涨,积极参与动作模仿。

(四)迎面接力跑。

游戏方法:将学生分成人数相等四个队,每队分成两个组,成迎面接力跑的队形站立。每队排头手持接力棒。发令后,各队排头持棒向对面跑去,将棒传交给对面排头后,排在队伍后面;接棒者在接棒后继续向前跑依次进行,直至各队最后一人跑完。

游戏规则:听到教师口令后排头才能跑出;起跑时,必须站在起跑线后,不得踏线或越线;传接棒时,不得抛接力棒,如在途中或传接棒时将棒掉落在地,必须由持棒者捡起,继续跑进或交接等。

教师指导:

1、先让学生掌握正面立棒传接的方法,即用右(左)手传棒、右(左)手接立棒的方法,做到错肩交接棒,以免发生身体碰撞。

2、讲清比赛方法、规则和要求。

3、进行安全和遵纪守规的教育,表扬和激励学生团结协作。

4、提示跑的正确姿势和向前跑成直线。

学生主体:

1、在活动[]中体现出很高的学习兴趣和欲望,态度积极,学习认真。

2、能与同伴团结协作,友好相处;做到遵守纪律、规则,尊重他人。

3、在游戏中能注意保持跑的正确姿势,跑成直线。(五)往返接力跑。

游戏方法:将学生分成人数相等队,成纵队排在起跑线后,排头手持小棒。发令后,各队排头迅速向前跑出,绕过本队前方标志物再返回,将棒交给本队接棒人后即排在队尾,接棒人接棒后继续跑出,依次进行,直至最后一人跑完。

教师指导:

1、示范、讲解游戏方法、规则和要求。

2、表扬和激励学生团结协作。

3、提示跑的正确姿势,强化向前跑成直线的意识。学生主体:

1、学生自主练习后,再分组进行比赛。

2、态度积极,情绪高涨。遵守纪律、规则,尊重他人。

(六)游戏:切西瓜游戏导语:

“圆圆大西瓜,从中间切开它,一半送给教师了,一半送给同学了,给你了,拿去吧!拿去吧!自己呢?没了!没了!教师语言幽默诙谐,学生兴趣高涨。

教学反思:

本课是通过游戏化的快速跑练习,使学生掌握快速跑的动作要领,发展快速奔跑能力。同时让学生学会正面传接棒的动作方法,培养灵敏、协调性,以及克服困难、团结合作的能力。在教学中,紧紧抓住快速跑的要点,并加以拓宽和发展,使学生掌握快速跑的动作要领,培养跑的正确身体姿势和跑直线的意识,是对直线跑的延伸与提高,并收到较好的教学效果。

小学四年级体育米快速跑教案篇六

重点:初步学会蹲跳起动作。

难点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

学习步骤:

一、情景导入。

教师活动:1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走。

2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。

3.组织游戏。先组织一次试练,指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。

学生活动:1.观看同学的示范,认真的听教师的讲解。

2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去,并和同伴很好的配合进行游戏。

3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。

组织:以四路纵队完成游戏。

二、合作探究、掌握技能。

重点:初步学会蹲跳起动作。

难点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

教师活动:1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。

2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。

3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。

学生活动:1.认真的看示范和听讲解。

2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。

组织:四路纵队。

三、放松练习,调节自身。

教师活动:教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。

学生活动:积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。

组织:在蹲跳练习完成的队列上。

1、课后小结。

2、安排回收器材。

3、师生告别。

场地:操场。

学习阶段:水平二。

学习目标:培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神,知道体育课是集体性活动,能够做到配合与听从组长的指挥,在练习中积极进取,勇于自我表现。

重点:蹬转有力,挥臂快速。

难点:蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。

学习内容:原地侧面投掷垒球。

学习步骤:

一、自主活动、活跃情绪。

教师活动:1、学做解放军,组织学生在音乐的伴奏下,进行原地踏步走和齐步走的练习。

2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习(练习中,无固定队型,同学间可以相互自由组合,可以创编动作,只要能够跟上节拍)。

3、带领学生进行专相准备活动练习。

学生活动:1、精神饱满,认真进行学做解放军练习。

2、积极与自己的同伴密切配合,充分展示自己的优美动作和创编动作,对自己所在组的合作练习感到满意。

组织:如图:

二、合作探究、掌握技能。

重点:蹬转有力,挥臂快速。

难点:蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。

教师活动:1、讲解示范投掷动作的方法要求,强调蹬转和挥臂间的协调衔接,组织学生徒手模仿练习。

2、组织各组学生在组长的带领下,到指定位置进行投掷练习,提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。

3、集中学生,对学生练习中存在的不足进行及时提示,再组织学生进行集体投掷练习,选出班级表现的几名学生,最后选出我们的投掷大王。

学生活动:1.细心观察聆听老师的讲解示范,积极进行模仿练习,。

2.各组学生积极听从组长的指挥,相互间发扬团结合作的良好作风,展示自己的投掷技能。

3.认真观察老师的示范,及时找出自己的不足。集体练习中,敢于自我表现,充分展示自己的投掷本领。

教师活动:总评此次课上投掷练习情况,对表现突出的同学进行表扬和鼓励。

学生活动:总结自己的得失,对自己的表现和进步感到愉悦。

组织:各组成一列横队,在固定的位置上练习;后成四列横队大集体练习。

三、创新延伸、展示技能。

教师活动:打开录音机,提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。

学生活动:跟随音乐自由自在练习和翱翔,充分放松自己。

四、放松身心。

健美操:(自编)。

组织:成四列横队,散开---走。

1、课后小结。

2、安排回收器材。

场地器材:田径场一片、垒球36个、录音机一台。

课后小结:

各个小组在组长的带领下,都积极进行练习,在最后老师让学生进行自我评价的时候,学生都能够根据自己的表现。,做出合理正确的评价,学生有下次会做的更好的心理意向。

小学四年级体育米快速跑教案篇七

学习内容:篮球活动。

重点:几种不同运球的动作方法和要求。

难点:练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作。

学习步骤:

一、情景导入。

教师活动:1.集合队伍,检查学生着装和身体状况。

2.组织学生继续学习四列横队和二列横队转换的退步练习。

3.讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。

学生活动:1.快速安静集合队伍,以饱满的精神迎接上课。

2.集中注意力,认真进行队列队型练习。

3.积极进行游戏活动,从游戏中能够体会到,团结就是力量。

组织:练习队型如图:

二、合作探究\掌握技能。

重点:几种不同运球的动作方法和要求。

难点:练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作。

教师活动:1.组织学生成圆型站立,进行运球和捅球的游戏,使学生知道,自己的运球技术还不够,要虚心向老师学习,调动学生学习的自主性。

2.组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球,一人观察指导,并帮其记好个数)。

3.组织学生进行运球接力比赛,要求要赛出风格赛出水平,在练习中充分展示自己,为本小组的胜利而坚持到底。

4.评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)。

学生活动:1.掌握规则,全力投入游戏中去。

2.与自己的小伙伴密切合作,积极进行运球练习,体现出相互激励和促进的精神劲头。

组织:如图:

三、总结经验、追求更快的进步。

组织:四列横队。

四、放松身心。

健美操:(自编)。

组织:成四列横队,散开---走。

1、课后小结。

2、安排回收器材。

3、师生告别。

场地器材:篮球场一个,篮球20个。

课后小结:

小学四年级体育米快速跑教案篇八

二、教学目标:

1、认知目标:使学生基本理解50米×8往返跑的基本方法。

2、技能目标:使学生基本学会50米×8往返跑的技术动作,促进速度、耐力、协调等能力的发展。

3、情感目标:培养学生克服困难,积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。

三、教学重难点:

教学重点:转身动作的协调性教学难点:跑直线、快速冲过终点线。

四、教学准备:跑道、米尺、秒表。

五、教学过程:

(一)开始与准备部分。

教学内容:

1、体育委员整队,师生问好。

2、宣布课的内容和要求。

3、准备操:头部、肩肘、伸展、踢腿、腰腹、跳跃。

组织:四列横队和体操队形。

教法:听教师口令集体练习。

要求:集队迅速、注意力集中,做操动作舒展。

(二)基本部分。

教学内容:

组织:四列纵队。

练习:

1、教师讲解动作要领,提出要求。

2、学生4人一组进行50米×8往返跑练习。

3、教师讲评示范后,学生再练习。

4、小组互评练习。要求:认真练习、互帮互学,提高跑的质量。

(三)结束部分。

教学内容:

1、放松操。

2、小结。

小学四年级体育米快速跑教案篇九

学习步骤:

一、合作游戏、提高能力。

教师活动:1.提出游戏的要求。

2.讲解游戏的方法与要求。

游戏的方法:全班分成六组,第一组先扮演鱼网,第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网,第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。

3.分成六大小组。

4.组织游戏。

5.对游戏进行调控,使游戏更加的生动。

学生活动:1.理解游戏的方法和要求。

2.小组合作进行游戏。

3.注意在游戏的安全。

组织:

二、合作探究、掌握技能。

重点:左脚也能熟练的进行毽子练习。

难点:左右脚能熟练进行盘踢练习。

教师活动:1.提出毽子的练习。

2.组织右脚的30个熟练性练习。

3.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛。

4.组织左脚的50个熟练性练习。

5.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛。

6.组织进行50个的盘踢熟练练习。

7.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛。

学生活动:1.自主的完成各项熟练性的练习。

2.发挥自己的最好的成绩,合作完成比赛,勇创好成绩。

组织:

三、放松身体,愉悦身心。

反应游戏。

规则:所有学生走成一圈,然后听老师喊:往前走,往后退,往前跑,倒着跑等来提高判断能力。

组织:学生围成一个圆圈。

1、课后小结。

2、安排回收器材。

3、师生告别。

场地器材:操场毽子若干个。

课后小结:1.在做游戏的时候体现出了一个个性差异的问题.男女同学不愿意在一起手拉手做游戏.通过教育这种情况得到了改善。

第6部分。

学习阶段:水平二。

学习目标:小组合作在游戏中完成跑的练习.

学习内容:队列练习游戏:老鹰抓小鸡接力。

重点:在游戏中学会相互的合作完成练习。

难点:提高小组合作的效率。

学习步骤:

一、队列练习、提高团体的认识。

教师活动:1.教师提出队列练习的要求。

2.讲解队列练习的方法。

3.组织队列练习。

学生活动:1.知道队列练习的方法。

2.积极的进行队列练习。

组织:纵队和横队。

二、小组合作、完成练习。

重点:在游戏中学会相互的合作完成练习。

难点:提高小组合作的效率。

教师活动:1.把全班分成人数相等的六小组。

2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求。

3.组织游戏老鹰抓小鸡。

4.提出游戏的要求。

5.组织学生布置游戏场地。

6.组织游戏。

学生活动:1.在小组中民主的选举小组帐。

2.在小组长的带领下进行小组合作的游戏。

3.小组合作布置场地。

4.在小组中决定接力的顺序。

5.进行游戏。

组织:以小组为单位练习。

三、放松身体、愉悦身心。

放松操:

1、肩关节运动2、俯背运动3、跳跃运动4、整理运动。

组织:成四列横队散开—走。

1、课后小结。

2、安排回收器材。

3、师生告别。

2、安排回收器材。

3、师生告别。

课后小结:

这节课出现了几个问题,我对其做了深思,以便能更好的上下节课。1,在常规中,体委的整队的时间应该紧凑。加强同学们的常规练习。2,在进行反口令的练习时可以采用小组间的比赛。3,在进行游戏“贴烧饼”的时候在对蹲着的同学的处理手段可以灵活。应该让其他参加游戏的同伴都知道,这样可以相互的督促。4,在进行自然地形跑的时候,教师在讲解跑的要求应该明确。这包括:a,小组长的职责。b,奔跑的速度和时间,同时要求认真的听教师的讲解,这样才能使得学生在艰苦的环境中更好磨练,锻炼自己的意志。

小学四年级体育米快速跑教案篇十

水平三。

在体育活动中发展耐力素质。

跳长绳、耐久跑。

教师活动:

1、组织学生常规训练。

2、组织学生游戏:贴烧饼。

3、提出要求,组织柔韧练习。

学生活动:

1、体育委员整队,检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、围成一个圈进行贴烧饼游戏,注意安全充分活动。

4、学生自己进行柔韧练习,能针对自己的不足进行练习。

组织:四列横队、小组分散。

教师活动:

1、讲解分组练习的`要求,组织学生分组,轮流指导。

2、分组展示,比一比哪一组集体参与的人多。

学生活动:

1、按老师要求分成三组,体验不断增加人数同时跳长绳,每个学生都要体验不同的进入顺序和配合时的节奏控制。

2、一组一组展示,用自己觉得最好的方式展示,展示一小组最多的时候能进入共同跳绳的人数。每个小组三次机会。

3、和老师一起参与评价。

组织:分三小组。

教师活动:

1、讲解耐久跑的动作要求和练习要求。

2、组织学生进行耐力跑。

学生活动:

1、知道耐久跑的动作要求和练习要求。

2、在小组长的带领下听音乐进行耐久跑,自己控制速度。

3、放松慢走。

组织:分组自主活动。

操场、录音机、每人一绳.

小学四年级体育米快速跑教案篇十一

班级:大班领域:健康主题:春活动目标:

1、学习往返跑的技能,能够保持身体动作的连贯性与敏捷性。

2、能听信号快起跑、到地点减速度,快转身折返往回跑。3.体验与同伴合作游戏的欢乐气氛。活动重点:

学习折身跑的技能,保持身体动作的连贯性与敏捷性。难点:

能到地点减速,快转身折返跑。活动准备:

物质准备:四条线,沙包若干,奶酪、糖果若干,猫头饰2个,老鼠头饰30个,背景音乐。

经验准备:幼儿会听信号,快跑。活动过程:

一、开始部分:

1、情境导入。(教师导语:春天来了,天气真暖和呀,可爱的鼠宝宝们我们一起出去活动吧!)。

2、整队,随音乐做热身活动。(教师语言引导孩子从头部到脚部活动身体,重点活动脚踝及腰部)。

二、基本部分:

1、自主探索,学习折身跑的技能。

(1)小游戏,初步体验身体折回跑。(教师导语:小白鼠真爱玩,摸摸**跑回来;小灰鼠真爱玩,摸摸**跑回来;小小老鼠真爱玩,摸摸**跑回来。)。

2、单项折身跑,学习动作要领掌握技能。(1)集体讨论,总结要领,再次练习。

(教师导语:每一队前面都有一条安全线,听妈妈的哨音,跑到安全线就要折回来哦,我们一起来试试。)。

讨论:用什么办法可以让自己快速转身跑回来?小结:听信号,快起跑,到地点,减速度,快转身,往回跑。

(2)教师示范,规范动作,掌握要领:起跑要快,快到达目标时减速,到达目标后急停转身。

(3)多次练习往返折身跑。

3、运物往返折身跑,练习动作巩固技能。

(2)四组接力运物往返折身跑。(教师导语:要想成为一只优秀的小老鼠,只学会折身跑是不够的,还要学会快速运东西呢。)。

4、趣味游戏,感受和同伴一起游戏的快乐。(教师导语:小老鼠们本领练得都不错,现在我们来比一比是小白鼠厉害还是小灰鼠厉害。)。

(1)讲解游戏规则。(2)幼儿分组进行游戏,引导幼儿与同伴合作,体验游戏的快乐。

三、结束部分:总结评价,放松运动。

小学四年级体育米快速跑教案篇十二

1、球类运动和田径运动的安全隐患产生的原因。

2、如何预防球类运动和田径运动的不安全因素教学难点:如何预防球类运动和田径运动的不安全因素。

讲授、讨论。

一、球类运动安全。

球类运动是青少年特别喜欢的体育项目,主要包括足球、篮球和排球。球类活动要求有一定的动作技术和身体活动能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的伤害事故,如挫伤、擦伤、扭伤、碰撞等。

1.球类活动中有事故隐患。

(1)动作技术指导上的缺陷和错误。

(2)场地设备不安全。

(3)动作粗野或违反规则。

(4)组织方法不当。

2.事故隐患的预防。

(1)加强思想教育,增强防范意识。

(2)加强活动设施建设和管理。

(3)做好准备活动、加强医务监督。

(4)加强保护措施。

不使用错误的推、拉、撞等危险动作。

使用必要的护具,如护膝、护腿、护踝等。

教给学生冲撞摔倒时的'正确缓冲动作。

二、田径运动安全。

1.田径运动的伤害事故隐患。

(1)场地不平整,设施不完善,操场是学校开展体育课教学,组织广播操的主要场地,是学校开展体育活动的基础。

(2)活动安排不当。

(3)学生的心理状态不良,位能及时调整。

2.事故隐患的预防。

(1)改善和规范活动场地、加强设备的建设和维修。

(2)教学和训练、竞赛活动必须严密组织、严格要求、严格训练、提高质量。

教师要掌握学生合理的运动量,做好运动前的准备放松。

加强纪律教育,培养学生自我保护意识。

重视课前准备。

(3)建立运动监督制度。

学校运动场地、器械、设备等要定期进行安全、卫生检查。

损坏的场地、器械等要及时维修,维修前一律禁止使用。

教学过程应进行医务监督,防止中暑、脱水等情况发生。

三、学生讨论问题。

1、运动时肚子疼怎么办?

运动时发生肚子疼,只要用手揉压一会儿就会逐渐消失的。有时不去管它,适应一会儿也会消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到缓解。为了预防运动时肚子疼,首先要在运动前做好准备活动,不要在运动前吃得过多,更不要喝一肚子水。如果在十几分钟内不能接触肚子疼,就要停止运动,立即找医生检查。

2、鼻子出血怎样救治?

如果是由于火气过大发生鼻子流血,注意头后仰(可坐在椅子上,头后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后颈部用冷水清拍。如果在体育比赛中,鼻部受到器械碰或与他人相撞,使血管破裂,则须暂时用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血还不停止,可用凡士林纱布卷,塞入出血的鼻腔内,切不可用未消毒的纸巾或脏布塞入。

小学四年级体育米快速跑教案篇十三

身体健康:发展灵敏、速度素质

心理健康:培养战胜困难,勇于取胜的坚强品质

社会适应:小组交流通过障碍时的方法与比赛时的心情

一、课堂常规

1.四列横队集合,体育队长喊口令整理队伍(图略)

2.宣布上课,师生问好,检查出勤情况,宣布本课内容

3.激发参与情趣:今天锻炼大家战胜困难的信心和能力比比看谁克服障碍、战胜困难表现的最棒!

二、准备练习:

1.慢跑400米

2.徒手操: 肩肘绕环 扩胸 振臂 体侧 腹背 下蹲 膝绕环 正压腿侧压腿

3.专项练习:原地摆臂 原地高抬腿

三、障碍赛跑

1.按男生两队、女生两队进行比赛;调整各队人数(人次)。

2.带入赛场,介绍障碍及比赛方法(略)。要求既要快速完成比赛又要保证安全。

3.各小队商议如何快速、安全进行比赛?

4.比赛(一):《30米钻圈障碍往返跑》(返回时不过障碍)

5.宣布第一次比赛结果;各小队总结首场比赛战况,以利再战。

6.进行第二次比赛。

7.宣布第二次比赛结果;各小队总结首场比赛战况,以利再战。

8.比赛(二):增加难度进行《30米钻圈、跳跃(小垫子)障碍往返跑》

9.各小队商议如何快速、安全进行新的内容比赛?及交流刚才比赛的感受。

10. 进行第三次比赛。

11. 宣布第三次比赛结果。并请部分同学谈出面对困难时应该怎么办?

四、课堂小结:

1.表扬、鼓励今天表现突出的同学及小队

2.宣布下课,师生再见!

小学四年级体育米快速跑教案篇十四

难 点:在发挥速度的同时要注意正确的动作

学习步骤:

一、 情景导入

教师活动:1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求.

2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.

3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同.

学生活动:1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现.

2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.

3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现.

组 织:四列横队 一路纵队

二、合作探究、掌握技能

难 点:在发挥速度的同时要注意正确的动作

教师活动:1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿,加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。

2.复习蹲锯式起跑的动作。

3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习

4示范加速跑的动作,并提醒加速跑的动作.

5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。

学生活动:1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态

2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。

3.发挥自己最大的能力,奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。

4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。

组 织:四路纵队和散点队形

三、放松身心,结束本课

舞蹈:《幸福与拍手》

学生自由散开在老师周围,开心的放松身体。

1、课后小结

2、安排回收器材

3、师生告别

场地器材:

课后小结:1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性.

2.注意及时的纠正学生的摆臂动作.

学习阶段:水平二

学习目标:通过多种练习形式发展跳跃能力

学习内容:蹲跳起

重 点:初步学会蹲跳起动作。

难 点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

学习步骤:

一、 情景导入

教师活动:1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走

2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。

3.组织游戏。先组织一次试练,指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。

学生活动:1.观看同学的示范,认真的听教师的讲解。

2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去,并和同伴很好的配合进行游戏。

3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。

组 织:以四路纵队完成游戏。

二、 合作探究、掌握技能。

重 点:初步学会蹲跳起动作。

难 点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

教师活动:1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。

2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。

3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。

学生活动:1.认真的看示范和听讲解。

2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。

组 织: 四路纵队。

三、 放松练习,调节自身。

教师活动: 教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。

学生活动:积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。

组 织:在蹲跳练习完成的队列上。

1、课后小结

2、安排回收器材

3、师生告别

场地:操场

学习阶段:水平二

学习目标:在艰苦的环境中锻炼自己的意志

学习内容:自然地形跑

重 点:在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节

难 点:在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去

学习步骤:

一、 有趣的队列练习

教师活动:1.提出队列练习的要求

2.组织齐步走的练习

3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习

学生活动:1.在教师的指挥下完成齐步走的练习

2.认真、积极的进行反口令练习

组 织:

二、 合作探究、掌握技能

重 点: 在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节

难 点:在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去

教师活动:1.提出游戏“大鱼网”的要求

2.讲解游戏的方法

3.组织全班同学为一大组进行游戏

4.教师随时对游戏进行调控

5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习

6.分两组进行大鱼网的游戏

7.提出以小组为单位进行自然地形跑

8.组织学生自主的组合分成若干小组,明确小组的职责。

9.在小组长的带领下进行自然地形

学生活动:1.在教师的带领下进行集体游戏

2.在小组长的带领下自主的进行柔韧练习

3.分组合作进行游戏

4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长

5.在小组长的带领下进行自然地形练习

组 织:

小学四年级体育米快速跑教案篇十五

一、情景导入。

教师活动:1.集合队伍,宣布本课内容和学习目标。

2.老师让学生在自然地形跑和老鹰捉小鸡游戏活动中,任选一项并讲解活动的方法和要求,组织学生进行练习。

3.老师再带领学生活动一下身体各个关节。

学生活动:1.细心聆听老师的讲解提示,知道这节课所要达到的要求。

2.在老师的启发和激励下,选择一种活动项目并积极地和同伴进行练习活动。

3.积极随老师进行关节活动练习,并能知道活动的好处。

组织:

二、合作探究、掌握技能。

重点:各组能够积极开展各项活动,知道各项活动的方法要领。

教师活动:

1.讲解活动的各个内容和活动地点,以及活动的方法要求,激发学生在练习中能够发扬相互帮助的良好品质,最后提醒学生当老师鸣哨后,立即开始进行轮换。

2.老师巡视观察学生的练习情况,密切观察,排除一切危险因素,良好调动学生练习的积极性。

3.集合队伍,针对学生的练习情况进行及时合理的评价。

学生活动:

1.细心聆听老师的讲解和要求,知道练习的方法要求和组织形式。

2.在练习中能够积极果敢善于表现自己,同时又能积极和同伴密切配合。

3.结合老师的讲评,思考自己在这节课上的表现,自己评评看,能够拿几分。

小学四年级体育米快速跑教案篇十六

以《体育与健康课程标准》和体育组的工作计划为指导。制定身体锻炼目标,落实体育教学常规,增强学生体质,强化学生习惯培养。注重两操的管理,提高学生健体意识。开展课题研究,建立体质健康反馈系统。加强教学研究,提高自身素质。团结合作,齐心创先进。

经过一学期的教学,本班学生积极参与运动,体育运动能力较强,整体体育素质好,运动技能熟练掌握,身体健康状况良好,学习与锻炼能吃苦、勇敢顽强,较好的处理同学之间的人际关系,游戏与锻炼中能团结合作,学生喜欢体育游戏活动,更喜欢体育比赛。但班级之间学生的体育水平与体育素质存在差异,有的学生比较活跃,喜欢一些竞技较强的体育项目,有的学生更趋向于小游戏及小运动量的体育内容。体育课堂常规存在不足。本学期要根据以上情况制定出相应的策略,促进教学质量提高。四年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内。

1、积极参与体育学习,能向同伴展示学会的简单运动动作,能向家人展示学会的运动动作。2、能说出所做身体各部位简单动作的术语,如转头、侧平举、体侧屈、踢腿等。说出所做简单的全上身动作术语,如蹲起、踏步、滚动、跳跃等。会做简单组合动作,如球类、体操、舞蹈、韵律活动。知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害,知道在安全的环境中运动和游戏。

3、在日常学习和生活中初步具有正确的身体姿势。在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势。通过多种游戏发展位移速度和动作的灵敏性。通过多种练习形式(跳跃游戏和跳绳等)发展跳跃能力。能描述自己的身体特征。

4、体验参加不同项目运动时的心理感受,如紧张、兴奋等。在体育活动中展示自我,对体育活动表现出较高的热情,能克服困难,有意志坚强品质。

5、体验并说出个人参加团队游戏时的感受。知道在集体性体育活动中如何与他人合作,并与他人合作完成体育活动任务。

1、牢固树立“健康第一”思想,把握新课程的四个教学理念,有效促进学生健康、快乐成长。2、发扬教学民主,融洽师生关系,经常听取学生的意见,师生共同练习、游戏,提高学生学习兴趣,树立自信,提高课堂教学效益。

3、加强对学生学法的指导。提高学生自学、自练的能力。

4、给学生营造合作学习的氛围。在学生自学、自练的基础上,可以组成学习小组,让学生相互观察、相互帮、相互纠正,使学生在合作学习的氛围中,提高发现错误和改正错误的能力,不断提高动作质量,并在合作学习过程中发展社会交往能力。

5、教师要为学生提供机会,培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过程中,有些教学内容教师可以只提要求,不教方法,让学生自己去尝试学习。

6、通过布置适当形式的课外锻炼作业,培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。

(略)。

小学四年级体育米快速跑教案篇十七

学习目标:培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神,知道体育课是集体性活动,能够做到配合与听从组长的指挥,在练习中积极进取,勇于自己表现。

重点:蹬转有力,挥臂快速。

难点:蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。

学习内容:原地侧面投掷垒球。

一、自主活动、活跃情绪。

1、学做解放军,组织学生在音乐的伴奏下,进行原地踏步走和齐步走的练习。

2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习(练习中,无固定队型,同学间可以相互自由组合,可以创编动作,只要能够跟上节拍)。

3、带领学生进行专相准备活动练习。

1、精神饱满,认真进行学做解放军练习。

2、积极与自己的同伴密切配合,充分展示自己的优美动作和创编动作,对自己所在组的合作练习感到满意。

二、合作探究、掌握技能。

重点:蹬转有力,挥臂快速。

难点:蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。

1、讲解示范投掷动作的方法要求,强调蹬转和挥臂间的.协调衔接,组织学生徒手模仿练习。

2、组织各组学生在组长的带领下,到指定位置进行投掷练习,提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。

3、集中学生,对学生练习中存在的不足进行及时提示,再组织学生进行集体投掷练习,选出班级表现的几名学生,最后选出我们的投掷大王。

1.细心观察聆听老师的讲解示范,积极进行模仿练习,。

2.各组学生积极听从组长的指挥,相互间发扬团结合作的良好作风,展示自己的投掷技能。

3.认真观察老师的示范,及时找出自己的不足。集体练习中,敢于自己表现,充分展示自己的投掷本领。

教师活动:总评此次课上投掷练习情况,对表现突出的同学进行表扬和鼓励。

学生活动:总结自己的得失,对自己的表现和进步感到愉悦。

组织:各组成一列横队,在固定的位置上练习;后成四列横队大集体练习。

三、创新延伸、展示技能。

教师活动:打开录音机,提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。

学生活动:跟随音乐自由自在练习和翱翔,充分放松自己。

四、放松身心。

健美操:(自编)。

组织:成四列横队,散开---走。

1、课后小结。

2、安排回收器材。

场地器材:田径场一片、垒球36个、录音机一台。

各个小组在组长的带领下,都积极进行练习,在最后老师让学生进行自己评价的时候,学生都能够根据自己的表现。,做出合理正确的评价,学生有下次会做的更好的心理意向。

小学四年级体育米快速跑教案篇十八

教材:

体育课堂常识教育,编排队列。

任务:

1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点,使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。

2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习,使学生能够更好地熟悉队形;为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。

3、引导学生认识、遵守交通规则,知道路上安全的重要性。

教学过程:

一、组织教学。

二、讲述体育的目的、任务及意义。(教师提问,学生回答)。

目的:

增强体质,促进学生身心全面发展,使他们在学校能更好地完成学习任务,将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。

任务:

(1)全面锻炼学生的身体,增强体质;

(2)掌握体育的基本知识、技术和技能,培养独立锻俯身体的习惯和能力:

(3)向学生进行共产主义思想品德教育,审美教育,发展智力,培养文明行为促进学生个性全面发展。

(4)提高运动技术水平,培养体育人才。

意义:体育能够代表一个国家的兴旺,人民的素质,政治面貌以及经济地位,是不可缺少的一项运动;体育也是学校教育的重要组成部分,是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。

三、体育课常规意识的建立和习惯的养成(体育课上要求)。

1、上课站队要到指定位置站队,动作要快,队伍要安静整齐。

2.体育课要穿适合体育课的服装、鞋,小组长应负责本组同学的检查。

3、课上不允许携带危险性小物品(如小刀、钉子等)。

4、坚持有病或有事请假制度。(体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一)。

5、上课一切行动听从指挥。

四、讲述本学期学习的内容和考核项目:

本学期开始首先学习广播操,然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法,以便形成正确的动力定型,为以后学习和各种动作技术,促进身心全面发展打好基础。本学期考核项目是:

(1)立定跳远(2)跳短绳。

五、讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩;

六、结合实例讲述上、放学的四项要求:

“人行道上右边行”、“过马路时走横道”、“路日要看信号灯”、“路上行走不贪玩”。

七、编排小组,指定组长,按号造册。

教材:l、站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数;2、韵律活动。

任务:

1、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法,培养迅速站队的能力。

2、使学生按照音乐的节奏和动作的要求进行练习,提高自我表现能力。

教学过程:

(一)开始准备部分:

一、宣布上课,师生问好。

二、宣布本课内容。

1、基本队列动作;

2、韵律活动。

三、提出要求及注意事项。

组织:自然站立。

1、用谈话式提示学生站好体育课队形;

2、提示和背诵课堂要求;

3、要求:集合快、静、齐,注意力集中。

组织:四列横队(密集)。

队形:

1、检查服装、鞋、精神面貌。

2、学习正确的站姿,并找学生演示。

3、再次提示课前、课上、课后的基本要求。

(二)基本部分。

一、l、立正、稍息;2、踏步走;3、报数;4、站队、解散、集合。

重点:各动作要领。

难点:动作正确。

组织:四列横队。

教法:

1、教师示范,简要讲解动作做法;

2学生试做,老师纠正动作;

3学生集体练习,体会动作要领;

4.教师按“l、2、l”的口令,示范踏步走的动作做法,并讲明动作要领。

5、全体统习踏步,教师纠正动作,并指定动作较规范的学生演示一次。

6、讲明报数的做法和要求后分组练习报数,要求声音短促,宏亮。

7、站队时,让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方住进行练习。

8、解散、集合穿插进行。

二、韵律活动。

教法:

1启发学生按照自己生活中观察到的人物、动物形象和情结进行练习。

2听音乐节拍自由地表现,教师启发。

3鼓励学生充分发挥想象力和创造力。

(三)结束:

一、放松活动:四肢放松、伸懒腰。

二、总结本课情况。

三、宣布下课。

组织:自由站立。

教法:简述方法,师生同练。

要求:动作轻松、自然。

教材:l.队列和体操队形2.游戏:快快集合。

任务:

l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。

2.初步学习体操队形,培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。

3.培养学生遵守纪律和站队的能力。

教学过程:

(一)开始准备部分。

一、宣布上课,师生问好。

二、宣布本课内容:1、队列和体操队形;2、游戏:快快集合。

三、提出要求及注意事项。

组织:四列横队。

教师整队,检查站姿。

要求:集合快、静、齐,精神饱满。

教法:

1.学生分组进村报数比赛。

2.教横队看齐时,教师可站在排头往后看,向学生说:“除了排头之外我看见谁了,谁就没站齐!”

3.教纵队看齐时,要求前后对齐,眼看前面同学的后脑勺。

4.做踏步走时,教师可击掌让学生听节奏练习。

要求:动作迅速、一致服从口令。

(二)基本部分。

一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形。

组织队形:。

教法:l.教师找两名学生边讲解过示范。2.学生集体练习,教师发现问题及时纠正。3.再集体练习。4.分组轮换练习,观摩,讲评。

要求:遵守纪律,动作正确,迅速。

二、游戏:快快集合。

方法:学生成四路纵队站上听到“散开”的口令后,学生立即分散在指定区域内自由活动,听到“集合!”口令后,全体学生立即到原来位置迅速站好队,以站队快、静、齐的队为胜。

规则:敞开后不得聚在原地等着站队。

教法:1、教师讲解游戏方法及规则。2、教真学生分散活动和美先喊不要推、撞人,向解放军学习,遵守纪律。3、纵队站队学会后,可改为横队。4、听“散开”国今后,要求学生完成一定任务,如原地跳、模仿动作等。

要求:集会决、静、齐,不拥挤,遵守规则。

(三)结束部分。

一、放松走。

二、总结本课情况,以表扬为主。

三、宣布下课。

教法:听音乐做不同姿势的放松走,自由散开。

要求:表情自然、轻松。

教材:l.广播操1、2节2.游戏:快快排队。

任务:

1.初步学习少儿广播体操l、2节,发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、培养身体的正确姿势,提高想象力和模仿能力。

2.培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德。

教学过程:

(一)开始部分:

一、宣布上课,师生问好.。

二、宣布本课内容:1.广播操1、2节;2.游戏:快快排队。

三、提出要求及注意事项。

组织:四列横队。

教法:l.进行常规检查,教师整队。

要求;认真听讲;精神饱满。

(二)基本部分:

一、队列练习:所学队列动作的综合练习。

组织:四列横队、四路纵队。

教法:1.学生按教师口令或手势进行队列动作练习。2.教师提示重点动作并示范。3.指定学生或某组演示,教师纠正动作。4.分组练习。

要求:服从口令,动作正确。

二、广播操。

第一节:伸展运动(4x8拍)。

要点:重心前移时,身体各部位动作协调配合,充分伸展臂,腿屈伸动作协调。

组织:体操队形;队形如图。

教法:

l.教师边讲解过示范动作。

2.教师分解讲解、示范,学生模仿1-2基本动作。

第二节:头部运动(4x8拍)。

难点:身体各部位的协调、连贯配合。

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