唯有总结，才能更好地回顾过去，展望未来。如何处理人际关系，建立和谐的社交网络？以下是一些学习方法的总结，欢迎大家参考借鉴。
学生玩手机建议书篇一
亲爱的同学们：
有多少次，你以看时间为借口，不由自主地拿出它?又有多少次你在课堂上以期待的心情打开手机qq，焦急的等待着他或她的消息?有多少人，在本应该收获知识的时候，沉迷于手机上网或手机游戏?又有多少人，塞着耳机，听着音乐，在课堂上“与世隔离”?不知道从什么时候开始，上课带手机比带书更重要?又不知道从什么时候开始，你感觉很难认真完整地听完大学里的一节课?世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我在你身边你却低头玩手机。手机最初作为一种社交工具，在提供快捷便利的同时，也给课堂学习带来了许多负面的影响。课堂上，许多未完成的游戏，未聊尽兴的天、未看完的小说，不仅影响了同学们的听课效率、听课质量，此起彼伏的铃声也干扰了正常的课堂教学秩序,严重破坏了良好的班风与学风。为建设良好班风与学风，我们提出如下倡议：
1、上课时自觉关闭手机，把宁静还给课堂。这既是对老师、对他人的尊重，也是对自己的尊重，更是对知识和文明课堂的尊重。
2、上课不以看时间为借口拿出手机，不沉迷于手机上网或手机游戏，养成上课不玩手机、不带手机的好习惯。
3、上课专心听讲，认真做好听课笔记，自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学习，维持良好的课堂秩序，保证课堂学习质量。
4、党员、入党积极分子、各班班干部要以身作则，上课不玩手机，并对其他同学做好监督和劝导工作。
5、养成合理使用手机的良好习惯，做到以学习为主，娱乐为辅，以理智的态度对待手机。
同学们，让手机搁置一旁冷遇它90分钟，专心的投入学习90分钟，你会惊奇发现有限课堂的无限意蕴。让我们赶快行动起来，一起“远离手机聚焦课堂”吧!
倡议人：xxx。
时间：xxxx年xx月xx日。
学生玩手机建议书篇二
同学们、老师们：
早上好，我今天与同学们交流的内容是学生如何合理使用手机。随着社会的进步，移动网络的发展，手机已深入到我们的生活当中。手机作为科技进步带给人类的新工具，本身并无利弊对错。同学们携带手机给我们带来便利的同时，其负面影响也不可忽视。如今“手机依赖症”的同学越来越多，很多人养成了“睡前最后一件事和醒来第一件事都在玩手机”的坏习惯。
移动网络技术的飞跃发展，确实方便我们通过手机快捷查询资料，但也让我们失去了思考的乐趣与思维能力的锻炼。不知何时，我们不再追随前辈思想的深度，而是热衷于网络上粗俗浅薄的段子。在课堂上，刷一刷微博，摇一摇微信，随便找个陌生人聊天来打发时间，殊不知身边同学老师们真情实意的关心，远比网上漂浮浅薄的友谊更真实、更有意义。昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“qq声，短信声，游戏声，声声不息”。此外，从健康角度讲，长时间连续使用，手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，减少玩手机的时间有利无害。从礼貌上讲，上课不玩手机，安静听课也是对老师最起码的尊重。
亲爱的同学们，我们是充满朝气的一代，我们是不断向上的一代。学校是我们汲取知识的殿堂，是我们扬帆起航的地方。学校为提高同学们的听课效率，在上课时间已经在教学区关闭了无线网络，旨在督促大家认真学习，纯净课堂。为了我们的理想，为了我们的未来，请大家行动起来，从今天做起，从自我做起，合理使用手机，认真学习，不断提升自己的专业素养和综合能力。
在此我向广大同学提出如下建议：
1、请上课时间不准携带手机；
2、请在教学区域和公共场所将手机调至震动或静音，并避免使用手机；
3、请在晚上就寝10点以后不要使用手机；
4、其他时间合理使用手机，少打游戏，少浏览无用信息。
亲爱的同学们，文明是学生必备的素质，是身为新时代青年应该谨记的道德规范。让我们从今天做起，从身边点滴做起，从自己做起，合理使用手机，让文明之风、好学之风传遍我们美丽的校园！
学生玩手机建议书篇三
亲爱的同学们：
世界上最遥远的距离不是天涯海角，是我在你身边而你却低头玩手机。手机作为一种通讯工具，在提供快捷便利的同时，现在也给课堂学习带来了许多影响。课堂上，未尽的聊天、未完的游戏、小说，严重影响了同学们的听课效率和质量，此起彼伏的铃声也干扰了正常的课堂教学秩序，严重破坏了学风。为建设良好的学风，我们真诚的向全体同学发起——手机“课堂休息”建议：
1.上课时自觉关闭手机，把宁静还给课堂。这既是对老师、对他人的尊重，也是对自己的尊重，更是对知识和文明的尊重。
2.上课不以看时间为借口拿出手机，不沉迷于手机上网或手机游戏，养成上课不玩手机，不带手机的好习惯。
3.上课专心听讲，认真做好听课笔记，积极与老师互动，参与课堂活动，激发学习兴趣。
4.自觉遵守课堂纪律，不影响他人学习，维持良好的课堂秩序，保证课堂学习质量。党员、积极分子、班干部要以身作则，并对其他同学监督和劝导。
5.养成合理的使用手机习惯，以学习为主、娱乐为辅，理智的对待手机，保持身心的健康发展。
同学们，让手机“休息”50分钟，专心听讲，认真思考，你会发现课堂的无限美好与创意。
建议人：
时间：x年xx月xx日。
学生玩手机建议书篇四
短暂过后。
收获的依旧是迷失忧伤。
一篇篇激情演讲。
让颓废的眼涨满幻想。
瞬间过后。
看到的仍然是空梦一场。
一张张甜蜜影像。
让冷却的爱变得滚烫。
热情过后。
现实的心还是不敢相望。
家里。
孩子渴望你的'拥抱。
你的双手却抱着这个屏幕傻笑。
爱人需要你的依靠。
你的胸膛却躺着一块电子睡觉。
路上。
无数车辆躲闪而过。
你的魂魄多少次从灵窍交错。
方向盘在你手中哆嗦。
又有多少个家庭人亡家破。
书店。
满柜的文字你可曾翻过。
心灵鸡汤已经成为天灾心祸。
多少工作你是否忘做。
天天消除已经把你陷进漩涡。
警惕吧。
别为屏幕的妖媚迷惑彷徨。
放下吧。
生活中有值得追求的方向。
学生玩手机建议书篇五
尊敬的市民：
你们好！
在这个技术发展的时代，手机已经成为生活中不可或缺的一项。手机可以给我们带来很多方便，所以现在很多人都加入了这个族群的`弓家。现在走在街上，同时玩手机可以随处可见，而且因为手机灾难也随之增加。有多少人在十字架的路上玩手机和失去宝贵的生命，多少人因为驾车刷朋友圈和世界这个告别。
因此，我想提出以下建议：
首先，请不要玩手机，听音乐，打电话等。
二，在开车时，不要打开电话，不要接电话，以确保安全。
第三，陪伴孩子在周围，给他们爱，不要让他们感到孤独，不要让手机毁了你的家人。第四，不要全天与手机作为合作伙伴，与朋友沟通，与自然更多的接触。五，要计划自己的时间玩手机，不要和手机房子在一起，从而导致疾病。六，请不要在玩手机娱乐项目时，手机会伤害，你会伤害。
7，学生和工作人员请不要完成家庭作业，完成任务播放手机，不产生质量问题。八，请大家不要真的发生，当事故令人遗憾。
市民，请不要依赖大学的手机，我们一定要珍惜自己的生命！
我希望多年后，四只眼睛可以越来越少，因为手机离开世界的事件可以从我们的世界消失！
希望所有的人都身体健康，一切顺利！
学生玩手机建议书篇六
亲爱的同学们：
有多少次，你以看时间为借口，不由自主地拿出它?又有多少次你在课堂上以期待的心情打开手机qq，焦急的等待着他或她的消息?有多少人，在本应该收获知识的时候，沉迷于手机上网或手机游戏?又有多少人，塞着耳机，听着音乐，在课堂上“与世隔离”?不知道从什么时候开始，上课带手机比带书更重要?又不知道从什么时候开始，你感觉很难认真完整地听完大学里的一节课?世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我在你身边你却低头玩手机。手机最初作为一种社交工具，在提供快捷便利的同时，也给课堂学习带来了许多负面的影响。课堂上，许多未完成的游戏，未聊尽兴的天、未看完的`小说，不仅影响了同学们的听课效率、听课质量，此起彼伏的铃声也干扰了正常的课堂教学秩序,严重破坏了良好的班风与学风。为建设良好班风与学风，我们提出如下建议：
1、上课时自觉关闭手机，把宁静还给课堂。这既是对老师、对他人的尊重，也是对自己的尊重，更是对知识和文明课堂的尊重。
2、上课不以看时间为借口拿出手机，不沉迷于手机上网或手机游戏，养成上课不玩手机、不带手机的好习惯。
3、上课专心听讲，认真做好听课笔记，自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学习，维持良好的课堂秩序，保证课堂学习质量。
4、党员、入党积极分子、各班班干部要以身作则，上课不玩手机，并对其他同学做好监督和劝导工作。
5、养成合理使用手机的良好习惯，做到以学习为主，娱乐为辅，以理智的态度对待手机。
同学们，让手机搁置一旁冷遇它90分钟，专心的投入学习90分钟，你会惊奇发现有限课堂的无限意蕴。让我们赶快行动起来，一起“远离手机聚焦课堂”吧!
建议人：xxx。
20xx年xx月xx日。
学生玩手机建议书篇七
近几年来，你们低头族携带的病毒正以光速传染着整个地球。你们让孩子失去了一双光明的眼睛，让社会变得死气沉沉，更让地球人民失去对生活的热爱!
一开始，我以为全天下的父母最爱的是孩子。可是渐渐的，我发现比孩子还要宝贵而且不离你们身的一样东西出现了——那就是电子产品，孩子放学了，你们没有迎接，而是在刷微信;孩子找你玩了，你们说没空，手指却在不停地滑动屏幕;大年三十，全家人没有在聊天，而是在微信里抢红包，这还叫什么过年?放下手机，多去陪陪孩子吧。
这一段时间，医院的.眼科和眼镜店几乎挤爆了，来人全部都是儿童。他们不约而同的一个动作——手捧手机ipad,头低着，手指飞快的滑动屏幕。你们知不知道，你们这叫自残!眼睛是你们最宝贵的东西，它让你认识了这个美妙的世界，让你活在光明之中，可你们却不知道珍惜。放下吧，放下手机，多去大自然，这样可以让你们更快乐。
新闻上一系列的交通悲惨事故，令人触目惊心。而一切一切的罪魁祸首，就是你们——低头族。
放下吧，多出去走走，不要浪费美好的青春。
放下吧，多多学习，不要荒废大好的锦绣前程。
放下吧，多和长辈聊聊天，也许哪一天就来不及了。
放下吧吧!放下手机，韶华易老，光阴易逝，不要浪费生命，不要浪费时间!
学生玩手机建议书篇八
亲爱的同学们：
有多少次，你以看时间为借口，不由自主地拿出它?又有多少次你在课堂上以期待的心情打开手机qq，焦急的等待着他或她的消息?有多少人，在本应该收获知识的时候，沉迷于手机上网或手机游戏?又有多少人，塞着耳机，听着音乐，在课堂上“与世隔离”?不知道从什么时候开始，上课带手机比带书更重要?又不知道从什么时候开始，你感觉很难认真完整地听完大学里的一节课?世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我在你身边你却低头玩手机。手机最初作为一种社交工具，在提供快捷便利的同时，也给课堂学习带来了许多负面的影响。课堂上，许多未完成的游戏，未聊尽兴的天、未看完的小说，不仅影响了同学们的听课效率、听课质量，此起彼伏的铃声也干扰了正常的课堂教学秩序,严重破坏了良好的班风与学风。为建设良好班风与学风，我们提出如下建议：
1、上课时自觉关闭手机，把宁静还给课堂。这既是对老师、对他人的尊重，也是对自己的尊重，更是对知识和文明课堂的尊重。
2、上课不以看时间为借口拿出手机，不沉迷于手机上网或手机游戏，养成上课不玩手机、不带手机的好习惯。
3、上课专心听讲，认真做好听课笔记，自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学习，维持良好的课堂秩序，保证课堂学习质量。
4、党员、入党积极分子、各班班干部要以身作则，上课不玩手机，并对其他同学做好监督和劝导工作。
5、养成合理使用手机的良好习惯，做到以学习为主，娱乐为辅，以理智的态度对待手机。
同学们，让手机搁置一旁冷遇它90分钟，专心的投入学习90分钟，你会惊奇发现有限课堂的无限意蕴。让我们赶快行动起来，一起“远离手机聚焦课堂”吧!
建议人：__x。
时间：____年__月__日。
学生玩手机建议书篇九
亲爱的同学们：
随着科技的发展，手机等电子产品已经不再作为奢侈品而出现在你我身边;随着网络的普及，手机已经深入大众的生活，毫无疑问，我们的生活被手机等电子产品所环绕。然而，在手机变得越来越智能化的今天，原本被用来做娱乐消遣的手机，却成了一把双刃剑，在无时无刻影响着我们的生活，手机在给我们带来便利的同时，也带来了许多负面的影响。
为了进一步净化校园环境，经济管理学院团委特向全体学生发出以下建议：
一、上课前，请自觉将手机关闭或调成静音。专心听讲，遵守课堂秩序，保证学习效率。
二、课堂上，同学们互相监督，认真学习，积极发言，紧随老师思路，活跃课堂气氛。
三、养成合理使用手机等电子产品的习惯，理智面对手机上的各类不良信息和诱惑，不沉溺于手机阅读，手机游戏等。
四、班委应以身作则，率先在课前关闭手机，课下放下手机，投身社团工作，体育锻炼等活动，严格要求自己，同时监督本班同学。对过分依赖手机的同学加以劝导，互相督促，共同进步。
同学们，90后的我们朝气勃发，风华正茂，何不利用美好的青春年华去为理想而奋斗。为了自己的理想与未来，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，在课堂上对手机说不，在课下让手机等电子产品休息，这样，我们才能徜徉在知识的海洋里。争做文明学生，共建文明校园!
学生玩手机建议书篇十
尊敬的市民们：你们好!在这个科技发达的时代，手机已经成了生活中必不可少的物品。手机能为我们带来许多便利，所以现在有许多人都加入了“低头族”这一“族群”。现在大街上边走路，边玩手机的人随处可见，而因手机发生的灾难也与之俱增。有多少人因在过马路时低头玩手机而失去宝贵的生命，又有多少人因开车时刷朋友圈而与这个世界就此告别。
因此，我在这提出如下建议：一、走路时请不要玩手机，听音乐，打电话等。二、在开车时，不要打开手机，不要接电话，以保安全。三、要多陪在孩子身边，给予他们关爱，不要让他们感到孤单，不要让手机破坏了你的家庭。四、不要整天与手机为伴，要多跟朋友交流，多跟大自然接触。五、要规划好自己玩手机的时间，不要一直与手机宅在一起，因而引发疾病。六、请不要在玩娱乐项目时玩手机，手机会痛，你也会痛。七、学生和员工请不要在完成作业，完成任务时玩手机，不要因此产生质量问题。八、请各市民不要到了真的发生意外时，才追悔莫及。
各位市民们，请大学一定不要再依赖手机，一定要珍惜自己的生命!
我希望，在多年以后，“四只眼”可以越来越少，因手机离开人世的事件可以从此消失在我们的世界里!望市民们采纳!
祝
所有市民身体健康，万事如意!
市民：郦钰筱。
学生玩手机建议书篇十一
亲爱的__：
_月_日，在工作中，我不仅没有认真工作，还偷偷玩电脑下面，被发现在领导。在过去的几天里，我认真深刻的自我姿态反映，他们的行动是一个深深的内疚和焦虑，在此，我想所有领导人作出深刻检讨，我想了几天，以反映上向领导报告的结果如下：
同时，在这种情况下，我也认为他们在工作中的责任意识仍然非常缺乏。大家都知道，必须有一个服务行业的行为规范，工作时间，我开始吃种子，这充分说明，我认为没有注意方式和手段的工作，这也说明，我没有足够的其工作的责任意识，也没有他们更好地工作，没有去他们的思想新的水平，为动力。在他们的心目中，依然存在，只是与思想混日子处理。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，是一个非常糟糕的迹象，如果不及时的领导，并问自己一些自我反省，并允许自己放纵和发展，那么后果是极其严重的，可以不甚至想象会发生什么错误的工作。因此，本，深感痛心的同时，我感到很幸运，觉得他的时间的觉醒，这在我今后的生活道路上的增长，无疑是第二个关键的转折点。因此，在此，我作出检讨的领导，也向您表示衷心的感谢。
此外，我也看到这种不利的影响，如果在工作中，大家都喜欢我，是一种懈怠，不小心，怎么能工作时间来执行。做到这一点。此外，如果在我们这样的非组织性和纪律，表现欠佳的不文明的文化形成的集体头，我们的工作将是不可能的，以完善的服务仅仅是纸空谈。因此，这一事件的后果是严重的，是坏的。
这一事件的发生，我知道，无论怎样不足以弥补自己的过失。因此，不管多么严格的领导严惩我，和我没有任何意见。同时，我问领导给我一个机会，让我可以通过自己的行动来表达自己的觉醒，加倍努力，为我工作的单位的工作做出了积极贡献，请相信我的领导者。
学生玩手机建议书篇十二
各位家长、各位同学：
科学技术日新月异，手机已经成为人们日常生活中的普通工具，然而，它就像一把锋利的双刃剑，在带给我们便利与喜悦的同时，也给成长中的学生们带来了许多隐患。学生使用手机主要有以下危害：
一、利用手机打游戏。现在多数手机都可以从网上直接下载游戏功能。这就大大方便了一些喜欢上网、玩游戏的同学，甚至可以通过手机在课堂上游戏，让自制力差的同学乐不思蜀，课间玩、上课也玩，影响听课质量。有的学生虽然把手机设置为震动状态，但是，当有短信或电话来时，往往会陷入要不要回短信或要不要接电话的矛盾心理中，这样必然影响听课效率。
二、利用手机聊天。有的学生将手机用于同学之间聊qq或发短信，中学生自制力比较弱，使用手机的时候，常常会被游戏、短信、上网、聊天聊到不分时间，不分场合，废寝忘食，夜以继日，严重影响了正常的学习和生活。有的同学利用手机在晚上甚至在被窝里长时间与人聊天、看电子小说，影响休息。学生使用手机时，95%的时间都不是在和家长联系，极个别还和社会上所谓的“朋友”联系做一些违反校纪校规的事情，甚至更有的同学把手机作为谈情说爱的工具，进而产生不良后果。部分学生还把相互转发“黄段子”作为时尚，许多学生在网上下载的“电子书”、视频、图片等内容暴力、荒诞、黄色、使众多稚嫩的心灵受此污染，己经成为危害中学生成长的最大的隐患。
三、利用手机考试作弊。由于手机发短信简单、隐蔽，成了学生作弊的又一理想工具，这不但贻误了学业，而且败坏考风、学风，丧失最起码的诚信美德，对学生学习及塑造良好品德都产生了极为不利的影响。
四、增加父母额外负担，滋生攀比心理。学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母，每月几十元到上百元不等的话费更是给父母增加了经济压力。手机款式更新快，当手机在校园内蔓延时，无疑让学生养成了奢侈攀比之风，极不利于勤俭节约良好风气的培养和形成，有失学校教育的本意。
建议人：
时间：x年xx月xx日。
学生玩手机建议书篇十三
建议书。
作为日常应用写作中的一种常用文体，在现实社会中有着广泛的使用。下面是本站小编整理的课堂远离手机建议书，欢迎阅读。
亲爱的青年大学生们：
青年大学生们，我们不能做"。
口号。
的强人、行动的矮子",既然学习是青年学子的第一要务，那么如何增强学习能力，提升学习效果，就是我们大学生必须首先正视的问题。在此，我们向青年大学生们发出倡议，共同开展"无手机课堂，拒做低头族"活动：
一、上课时间，不带手机。从今天起，做一个尊重知识、尊敬师长的人。
二、学习场所，关掉手机。从今天起，做一个专心学习、严于律己的人。
三、集体活动，慎玩手机。从今天起，做一个关心集体、团结友爱的人。
四、课余时间，少用手机。从今天起，做一个热爱生活、乐于实践的人。
五、去伪存真，善用手机。从今天起，做一个文明上网、明辨是非的人。
六、勤俭节约，拒绝攀比。从今天起，只在学习上竞争，不在手机上攀比。
七、党员团员，率先垂范。从今天起，党员团员要以身作则、作出表率。
八、同学之间，相互监督。从今天起，同学之间要互帮互助、共同提高。
青年大学生们，历史和现实都告诉我们，青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望，实现我们的发展目标就有源源不断的强大力量。
人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的;将来，青春是用来回忆的。让我们行动起来，从健康使用手机开始，端正学习态度，规范课堂秩序，打造良好学风，浓郁学习氛围，以积极、健康、向上的姿态，勇敢担负起"中华民族伟大复兴终将在广大青年的接力奋斗中变为现实"的历史重任，"以青春之我，创建青春之国家，青春之民族"!
xx大学xx学团委。
xx年xx月。
亲爱的小伙伴们：
当下，手机已占据了我们大学生大部分的时间，相当一部分同学对手机投入了过多精力，从而无法专注于课堂学习。这种现象不仅降低了自身的学习效率，也对周围同学造成了不良影响，同时阻碍了老师的正常授课进程。这既是对老师的不尊重，也是对知识和文明课堂的不尊重。为促进学风建设，营造浓郁的学习氛围，维持良好的课堂教学秩序，我们积极开展"无手机课堂活动",并向各位同学发出倡议：
1.消除课堂陋习，提高学习效率。上课、自习时自觉关闭手机或不带手机，同学之间相互督促，把宁静还给课堂。
2.养成良好习惯，合理使用手机。主动培养合理的生活习惯，避免过度依赖和使用手机，走下网络、走出宿舍、走向操场，不当"低头族".
3.做好平时课程的预习和复习工作，跟着老师的进度和教学步伐，认真完成老师布置的课程作业和任务。
4.发挥榜样作用，引领清新风气。党员、学生会成员、班干部应率先垂范，以身作则、自觉发挥学生骨干的榜样示范作用，积极配合老师的每一项教学活动。学习是我们学生的首要任务，我们要践行好"惟平惟准，近知近仁"的校训。让我们行动起来，从我做起，从现在做起，让手机休息，让课堂回归"无手机"!
xx学院学生会。
xx年xx月xx日。
亲爱的同学们：
随着社会和科技的发展，智能手机的普及在给我们带来便利的同时，也给我们的身心健康和学习生活带来越来越多的负面影响。校园里出现了越来越多的"低头族",课堂上出现了越来越多的"手机控",利用手机在课堂上看视频、玩游戏、刷朋友圈等已成为很多学生的"必修课",对手机的过度依赖正影响着我们的课堂，消耗着我们的时间，侵蚀着我们的健康。
为促进学风建设，净化我们的课堂，营造浓郁的学习氛围，健康使用手机，我们倡议：
同学们，让我们行动起来，拒绝做手机的奴隶!
最后，我们再次倡议：文明从我做起，课堂远离手机!
xx大学xx学团委。
xx年xx月xx日。
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