总结不仅是对个人经历的总结，也可以是对某一领域的研究成果进行总结。写总结时，可以借鉴一些经典的总结范文和方法，但同时也要注重个人的思考和观点，避免盲目照搬和模仿。这些范文可能涵盖了一些你之前从未接触过或思考过的内容。
以游泳为话题篇一
去年暑假，妈妈在我家附近的体育中心给我报了游泳班，让我每天去游泳，既可以减肥，又可以强健身体。第一天，因为路上堵车我去晚了，王教练在大门口等着我。他看上去有三十多岁，中等身材，皮肤黝黑，留着小平头，两眼炯炯有神，看上去很精神。他板着脸严肃地对我说：“你迟到了，罚你绕场跑十圈！”嗬！第一天就给我一个“下马威”。从那以后我再也不敢迟到了。王教练每天都站在游泳池边，耐心给同学讲游泳的技巧，不停地做示范动作，认真看同学们游泳，检查每个同学的游泳动作，发现谁的动作不正确立即纠正。他虽然很严肃，但是也有很温柔的一面。如果谁的动作掌握得又标准又快，他就会笑着拿出好吃的，好玩的给予奖励。一天、两天、三天……在教练的耐心指导下，我克服了胆怯渐渐入了门，先是二、三米，七、八米……后来竟然可以游几十米。看到我进步很快，他笑着说：“游得不错嘛，你刚来的时候胆子可是很小啊！”
到了学习班的最后一天，王教练宣布由同学们和他进行游泳pk，谁能游过教练，他就会奖励一份神秘大礼。我们都拼命地游，最后我居然战胜了教练，他给我的奖励是免费参加游泳提高班。我高兴极了，并没有多想是为什么。现在想想那一定是教练让着我，为了增强我的自信心。真是用心良苦呀！我盼望着今年暑假快点到来，盼望着和王教练再一次相见。
以游泳为话题篇二
这个暑假，我本来打算写完作业后玩玩游戏，或者一家人去旅行，就这样轻轻松松地度过，可妈妈说我必须参加一个兴趣班。后来，我选择学习游泳，虽然游泳是一个体力活，但是可以放松一下我的大脑。第二天，妈妈就把我和两个姐姐送到了学习地一个“空中”游泳池。
我们是新生，一开始要学习呼吸和漂浮。可能是因为我比较瘦小，所以学起来比姐姐们要快。在姐姐们还在学习漂浮的时候，我已经开始腿部练习，这让我的信心提升了不少。
第一节课，我已经掌握了一些游泳的技巧，比如手要伸直，两臂要夹住耳朵我就这样独自游过了一个大水池，不用教练紧紧跟在后面。我越来越喜欢游泳了，喜欢它带给我的那种自信感。妈妈说游泳不是一朝一夕的'事情，需要长期训练。我一定会坚持练习。
这个暑假很快就过完了，充实而有趣，这都是游泳带给我的不一样的体验。它还带给我自信，我希望自己能把这种自信带入学习中，在学习上也取得令人满意的结果。
以游泳为话题篇三
第一次去学游泳，我是在东港城。
去到东港城里面，我先去更衣室换衣服，穿好游泳裤和戴好游泳镜，然后去洗洗身子，洗身子的原因是身子很脏，所以才洗身子。洗完身子，我慢慢地走过去，我下到了水里，我就发抖，天哪！好险啊！教练看到我在发抖，教练说：“你是发抖吗？”我说：“是的。”教练要求我们首先憋气，然后沉下水里、吐泡泡，游去对岸，不能站起来。我游到了中间，结果站了起来，脚一下子失去了控制，好险啊！教练看到了，把我骂了一顿，我大哭起来，教练说：“哭什么哭，谁叫你不听话。”
我正在思考下一步如何进行。这时，教练打了我的头，继续教我，直到我游到对岸。教练又教我蝶泳，我学了好几次都没学会，但是我没有放弃，老是记得妈妈的叮嘱，不要放弃，要坚持，阳光总在风雨后。过了几天，我终于学会了蝶泳，教练当场表扬了我，我开心极了，我和教练都哈哈大笑起来。教练继续教我学习蛙泳，我轻松学会了蛙泳，教练摸了我头一下，我偷偷笑了一下，还教我吐泡泡，教练说可以用鼻吐泡泡，我说：“真的吗？太神奇了吧！”我一下就学会了吐泡泡，教练表扬了我，我很开心。
学习游泳让我明白了一个道理，做什么事情只要坚持到底，不放弃就能成功，阳光总在风雨后。
以游泳为话题篇四
在一个阳光明媚的星期六，我去了单人游泳池。我和我爸爸去游泳了。当我到游泳池时，我和父亲先去了更衣室，我换了一条蓝色的小泳裤。我戴着蓝色的泳镜。只听“扑通”一声，我跳进水里，水渐渐高了。爸爸在那里说：“是的，是的'。“我站起来，看到爸爸在深水里游泳、蛙泳。
突然，我看到了我的一个朋友。我跟他打水战发挥。我和他拼命泼水对方。我突然游到他的背影，我重踢他掉进水里，喝了好几口水。他负责了一段时间。我挣扎着他的脸，泼水，嘴里充满了水。然后我赢了。我跳下深水找爸爸。爸爸看见我跳进深结束时，水游吓死我了，我爸爸后面，我不情愿地回家了。
以游泳为话题篇五
假期快要到了，老师给我们推荐了几个兴趣班。我毫不犹豫地选择了“游泳兴趣班”。回家和爸爸妈妈商量了一番，最终决定报名。
去学的第一天，教练教我怎样，接着让我蹬腿。开始还有兴趣，后来就厌烦了，觉得游泳好没兴趣。
第二天，我不耐烦地去了河湾。教练还让我蹬腿，我对教练说：“教练，我已经很熟悉蹬腿了，你让我做别的吧！”教练想了想，说：“好吧，你用两块浮板在小池里游吧！”我高兴得不亦乐乎：“谢谢教练！”我拿了两块浮板，“扑通”一声跳进了水里，丈二和尚——摸不着头脑，根本不知道怎么游。教练似乎看出了我的心思，走过来，说：“手抓紧浮板，身体往前扑，再蹬腿。”我按照了教练说的去做，没一会就会游了。渐渐地，我胆也大了，拿着浮板，“扑通”一声跳进了1米98的大池里，使劲地蹬腿，在池里有了18圈。
“功夫不负有心人’”。13天过去了，我终于学会了游泳。这13天的功夫不白费啊！只要努力，任何事都会做得很完美。
以游泳为话题篇六
今天晚上我、姐姐和我的侄女到姐姐家楼下的游泳池里游泳。
我套上游泳圈（我还不会游泳），一下子跳到了水里，溅得水花弄湿了我的脸颊。我的小侄女月月不愿意下水，可还是闹不过姐姐，下了一个台阶，玩起水来。过了一会儿，她又下了一个台阶，坐在上一个台阶上用小脚踩水，溅得我向深水处游，十几分钟后，月月干在水下走了，那水有我腰高，在月月的胸下。这调皮的月月喝了一口水（谁叫她这么调皮），姐姐赶忙把她拉了上来。
我认识了一位26岁的漂亮jj。哈哈，她竟然戴着眼镜站在游泳池里（我倒）！我要把游泳圈借给她，她不要，说：“我明天买一个。”
我说：“哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦......（我说了n个哦）”这话把jj逗笑了，我希望她能送我一朵漂亮的'flower或一瓶香水（因为我想学女人臭美），我是“黑日做梦”（因为根本不可能有人送我这个肥mm花的）。
今天真开心。
以游泳为话题篇七
“哗啦啦，哗啦啦……”游泳池内的一个身影正用蛙泳的方式在水里快活地游着，他的双手不断地撑开合拢，双脚也默契地配合着，是那么的谐调，那么的自在与优美。他就是我，别看如今我是游泳高手，可是以前第一次游泳的场景还是辛苦的。
盛夏，游泳是必不缺少的一项运动。几年前的'一天，我兴高采烈地和爸爸一齐来到游泳馆学游泳，这可是我的第一次游泳呢！
泳池内，有老人，有青年人，有儿童；有自由泳的，有仰泳的……都简便自在地游着。“挺简单嘛！”我自言自语道。看着看着，心里不由地泛起一阵激动，真想此刻就冲进去游个痛快。
压制住心头的激动，换好泳裤，“扑通”一声泛起许些波浪，便学着旁人蛙泳的姿势游了起来，可是，刚比划几下，便沉了下去。“咳咳……”几声咳嗽，心里一阵不甘。
“哈哈哈，不会游泳跑这来干嘛？”旁边的几人嘲笑道。爸爸走了过来，语重心长地说：“儿子，‘失败乃成功之母’，经过不断地失败，不断地总结经验，你就能成功。”
听着爸爸的一番话，心潮澎湃，便再试了起来，但还是失败了，可我并没有伤感，而是面带微笑，因为我明白“失败乃成功之母”。
不明白过了多少分钟，不明白喝了多少口水，不明白试了多少次。我最终成功了。
以游泳为话题篇八
中午，吃完饭，爸爸问：“今天去“喝水”啊？”我爽快地答应了。
总算是到了下午三点，爸爸妈妈还有我，一起去海市蜃楼游泳，正巧，小妹妹甜甜一家也按时到了。我们买票、换衣服就用了30分钟呀。
但是下水后，老爸为难了。因为六个人当中，只有他一个人会游泳。他东帮帮，西助助。他明明知道妈妈不会游泳，还得依靠泳圈，还专门把她从泳圈上弄下来，按住她的头，让她喝了好几口水。可精力还都是集中在我的身上。我可是累坏了，他一会儿让我从某个地方游到他那儿，一会儿又换个地方。可不知怎么地，他让我休息了一会儿，我游上岸。接下来，有趣的事情发生了，小妹妹的泳圈没气了，她爸爸把她拉上岸，给泳圈吹气。这时，小妹妹看到一些会游泳的哥哥姐姐从岸上跳入水中，她也跃跃欲试，“扑通”一声跳入了水中，可见她多么“英勇”啊！可问题又出现了，她才五岁啊，跳下去人顿时没了影子！幸亏我爸爸机灵，看见了她黑色的辫子，拉着她的辫子把她拉了上来。上岸后，可能是呛到了水，哭个不停，周围的人都笑了。一会儿，泳圈搞定了，她套上泳圈又下了水，妈妈笑她：“怎么，又不怕死了？”
休息了一小会儿，爸爸又对我说：“孙菲，再来！”我只好再次下水。可妈妈又笑我游起来像只青蛙！可真讨厌！这样子会伤害人家的自尊心的。我立刻反击：“我多少离开泳圈还能游一点，你呢？”
到了五点多，我们念念不舍地告别了泳池。我今年暑假一定要学会游泳！
以游泳为话题篇九
星期天下午，我和爸爸坐着公交车去游泳馆，游泳池里分成浅水区和深水区，水清澈见底，我跑过去跟爸爸说：”我想学游泳”。爸爸先让我在浅水区里学，于是我下到里面。爸爸先教我憋气，然后他说：“先生吸一口气，然后猛地钻进水里。直到实在憋不住再上来，”于是，我按照爸爸说的去做，先生吸一口气。然后钻进水里。等我憋不住的时候，我猛地站起来，爸爸说：“不错，你憋了一分钟左右，我听了高兴极了。”我跟爸爸说：“可以开始真正学游泳的吧？”爸爸说：“可以了。”
经过一次又一次的失败，我终于学会游泳了。
以游泳为话题篇十
暑假到了，天气酷热难受，呆在家里又太无聊了，该学点什么呢？对！学游泳，既可以凉快凉快，也可以在水中世界过把瘾，还可以锻炼锻炼身体！嘻嘻！一举三得。
只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前， 只见一片清澈的池水荡漾着，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。会游的像一条条穿梭的柳条鱼，一会儿游自由式，一会儿游蛙式，好不自在。不会游的`只能借助泳圈，显得笨手笨脚。 嗬，水好凉呀，一下水浑身的暑气顿时烟消云散；水好清呀，在水中还能照见自己的影子。
爸爸下了水，开始教我学游泳，先教我潜水：深呼吸、把头漫入水内。当我把头漫入水内时，耳边传来嗡嗡的响声，微微睁眼一看，还能看见池内人游泳的姿势呢！
学会了潜水，爸爸说：“我现在要叫你学蛙泳。”
这名字真新鲜，我问：“爸爸，‘蛙泳’是不是像青蛙那样‘蹦蹦’地跳呀？”
“不是，”爸爸回答说，“蛙泳是模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势。人俯卧水面，两臂在胸前划水，两腿一屈一伸蹬水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久。”爸爸先示范了一便：手划、脚踢、身体放平、前进、再换气。然后爸爸示意我大胆地尝试。我深吸一口气，凝神定气之后，猛地扎入水中，手与脚立即“扑哧扑哧”地打起了水，身体竟不由自主地浮上水面。我心里一阵慌乱，忙伸手乱抓，终于抓住旁边的扶手。这下，我有点想打退堂鼓了。
爸爸见了成心逗我：“你呀，真是个兔子胆，不敢下水，还想学游泳呢？”我才不认输呢！ 在爸爸的鼓励下，我毫不气馁，继续专心练习，而且到了深水区也不怕了，我的心里有说不出的高兴。
以游泳为话题篇十一
炎热的一天，公公问我要不要去小河边游泳，我说：“好的，可是我不会游泳，我还是带游泳圈吧?”公公说：“我来教你。”公公和我来到了小河边，小河里的水很清澈，还能看见小鱼在河里欢快的'游来游去。
虽然我先在不会游泳，我只要记住公公说的去做就一定能学会游泳。
以游泳为话题篇十二
小的时候，妈妈希望我全面发展，什么拉丁舞、朗诵、爵士舞、主持人、架子鼓、钢琴这么多本领，都让我尝试过。但我印象最深的还是游泳了。
一个暑假，妈妈发现现在学游泳的小孩太多了，于是给我报名游泳的想法就在她心里萌生了。妈妈说，游泳不但能防溺水，还让我的身体变得棒棒的……就这样，我就被送进了游泳班。
其实我对游泳还是挺有兴趣的，所以也没怎么样。可是刚到班上，我就有些沮丧了，因为我们班全都是男同学，就我一个女生，这下没人陪我玩了。
上课第一天，老师做了一个自我介绍，就开始上课。老师说：“第一节课我们练习憋气，你是女生，就第一个来吧。”什么？不是说男生要让着女生吗？怎么让我先来？没办法，他是老师，我不能顶撞他，我只好把头闷到水里。“1、2、3……”我憋不住了，把头抬了上来，“13秒，不错嘛！下一个。”哈哈！没想到他们几个男生还没我厉害，才憋了十几秒就不行了。
老师让我们接着练习。其他人都憋不了20秒，就我可以，我对游泳更有兴趣了。后来几节课我都是名列前茅，有一次，老师居然让我教他们男生，这可把我高兴坏了，终于可以当一回小老师了，过了十几分钟可算把他们大概教会了.这群男生还没我一半厉害，真是的！我心里暗暗得意。
就这样，我度过了十节课，考试时我顺利游了200米，速度也很快。因为我的表现不错，妈妈还给我办了张卡，鼓励我坚持练习。
成功，贵在坚持哦！
以游泳为话题篇十三
五月里的一天，骄阳似火，我耐不住这炎热，与妈妈一起来到了南京大学游泳馆游泳。我一路上像小鸟一样跑前跑后，并不时地对妈妈催促道：“妈妈，快点。”
我一见到游泳池，就像鱼儿见到水一样，迫不及待地“扎”进了游泳池。“哇，水好凉啊！”游泳池内传来了我的惊呼。我在游泳池里快活得游来游去，仿佛来到了人间仙境。这时，我发现不会游泳的妈妈正坐在岸边看着我游泳，我突发奇想：我要教妈妈游泳。说干就干，我游到岸边后对妈妈说：“妈妈，我来教你游泳吧。”妈妈忽然眼睛一亮，说道：“太好了，我也正想学游泳呢。”
我开始教妈妈游泳了。我对妈妈说：“首先，我们先来练习闷水，现在开始。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10，再来……”经过妈妈的努力与我的鼓励,她终于可以闷半分钟的水了。
“现在，你将双手放在岸上，双腿绷直打水，并尝试着放开一只手。”只见妈妈双手紧紧抓这岸边的栏杆，两只脚有力地拍打着碧波荡漾的水面。渐渐的，渐渐的，她将一只手放下岸来。“太好了，妈妈可以浮在水面上了！”我在心中暗自叫喜。
走在回家的路上，妈妈信心满满地对我说：“我一定会学好游泳，感谢你这个小教练。”此时，我的心中有着无法用语言表达的激动与喜悦，因为我当上了妈妈的游泳教练，还教会了妈妈许多游泳本领，我将会尽心尽力地教她游泳，不负自己的“教练”之称。
以游泳为话题篇十四
夏日炎炎，太阳像一个大火球一样炙烤着大地，没有一丝风，就连树叶如中暑一样，低着头没精打采的。知了在树上叫个不停，好像在说：“真热呀！”为了缓解炎热，下午2点钟我被爸爸带去学游泳了。
到了游泳馆我换上游泳衣，来到了教练面前，原来教练是一个男老师，个子很高，看上去很严肃，我顿时害怕起来，心想：“这个老师看起来这么凶，如果我学不好，他会不会打我呢？”谁知老师并没有我想象的那么可怕，他亲切地对我讲话，我心中悬着的一块石头终于落下了。
教练先教我们做热身运动，接着就下水，刚下水的时候我有点恐惧，感觉水里好像有个魔鬼把我往下拉，我紧紧地抓住泳池的边缘怕自己会沉下去。过了一会儿就适应了，才慢慢松开手向水中小心走去。教练先教我们怎样憋气、吐气。
教练做了示范动作，先深吸一口气，然后闭上眼睛进入水中，要记住鼻子在水中不能呼吸，最少要保持5秒钟。同学们都纷纷开始了练习，而我还在犹豫中，忽然一只大手把我的头压进水里说道：“快下水练憋气。”猛然间我呛了几口水，鼻子里酸溜溜的。我挣扎着，手在水里乱拍，好不容易从水里伸出脑袋，站起来不停地咳咳咳……眼泪不知不觉地流了下来。心里难过极了。
这就是我第一次学游泳，呛到喉咙，难受万分，真是心有余悸呀！
以游泳为话题篇十五
我学会了游泳很长一段时间，这是以前在学校读小学，我还没有学会。因为每年只有这一次在夏季的奖学金，因为越来越多的节日要玩，就像一个三心二意的.小猫钓鱼，他们还没有学会。
今年妈妈报名为我学游泳。其实妈妈不想学，只是为了监督我，让我早点学好报名。每天都是早到，做好活动准备，等待教练的到来。为了让我更早的学习，中间休息时间妈妈都攒了一半，是在妈妈的坚持和陪伴下，我用了7节课学习。
以游泳为话题篇十六
“啪！”“我的妈呀！”只见一块游泳板从我头上越过，形成一道美丽的弧线后落在了水面上。我头发竖起，眼睛鼓起，在水面上挣扎了几下，呛了几口水后终于抓住了“岸”。“你再玩就给我小心点啊！”
究竟发生了什么？
我的游泳教练姓杨，简称杨教练。她有点古怪，有时候对我们的训练很放松，有时对我们超严格。她跟大多数人一样，你听话，就对你好，不听话吧，就一个飞板砸在你头上了。所以，才会出现上面的惨剧。
我还目睹过一宗惨剧呢！有一次，一个同学拿着游泳板打闹，全然不知一个黑影走到了他身后，和他面对面玩耍的同学则呆住，用手指指着他身后。突然，一双“魔爪”把他俩“送”进了水池，黑影传出了一句恐怖而又愤怒的咆哮：“游蛙泳10圈！快！”
我也经历过好事：那次游泳，我全身心地去游，很快就得到了教练的称赞：“不错！”后来，教练在快下课时拿来了个沙滩球，说：“你们玩会儿吧！”同学们都向我投来了感激的目光。
虽然，杨教练有点古怪，但，她终究是个教练，一个好教练！我喜欢杨教练，我爱游泳！
以游泳为话题篇十七
游泳是趣味的，在我没有学会游泳之前，可没有这样的感慨。我也是最近学会了游泳，才发出了“游泳是趣味的”这样的感慨。在那之前，我也有过对游泳的诸多抱怨。
“我不要游泳了!”在又呛了一肚子水时，我会这样抱怨;“爸爸，我没有游泳的天赋!”在爸爸第一百次把我从水里捞起来时，我会这样抱怨;“还是不学了吧……”在我游泳还没学会，人已经瘦了一大圈时，我会这样抱怨。然而，这些抱怨声，在偶然的一次“我好像浮起来了!”中，转变了。
爸爸教我游泳的时候，通常都不是选在游泳池，他会带着我前往干净的小河边，用一根绳子，这头系着我，那头系着他。在他教了我无数次，我都没有学会，我已经自我快要放弃了，他也说着“爸爸先自我去游一会儿，等会儿再回来教你”将系着我俩的绳子松开时，我在岸边上自我浮了起来。
当时的我，用着爸爸教我的游泳技巧，又用上了“不成功，便成仁”的勇气，不再害怕呛水，不再受“天赋”束缚，不再对自我进行“学不会”的心理暗示，悄悄地，在岸边浮了起来!感觉到自我在水里浮了起来时，我的声音比之前的抱怨声响了好几个分贝，我也不明白自我是哪来的力气，一边在岸边浅水位置划动着自我的手脚，一边冲已经游去了老远的.爸爸大喊着。
爸爸闻声游了过来。虽然我当时是在岸边浮了起来，但他看见我的姿势，的确是游了起来，是学会了游泳那种游了起来。爸爸从水里站起来，站在岸边为我鼓掌，然后又将绳子系在了我俩的身上，而这一次便开始了我往河中心游，而他在我身后陪练似的游。我告诉爸爸“游泳是趣味的”时，爸爸哈哈大笑了几声。想必他是想到了我之前的抱怨，也想到了我学会游泳的艰辛过程吧!
以游泳为话题篇十八
我养班，初级班和训练是完全不同的。为了教练的培训我们力量，往往是做热身运动，我们需要在水中游500米，为经常游泳500米，我们都累得气喘吁吁，口干。登陆短暂的休息后，又在岸上做手部和腿部的训练结束后。一做就是几组，有时甚至不处罚的标准，我们有四肢的弱点。教练听到哨声，我们有一个跳入水中的，但也有一些是来回走，真是魔鬼训练。训练场地和条件所限，当炎热的夏季，无盖游泳池，简单的铁棚，现在大家都像一群来自非洲的兄弟姐妹。
虽然这些都很苦累，但也快乐多多。我们这帮兄弟姐妹现在都成了很要好的'朋友，课堂上严厉的教练也成了我们的“孩子王”。而最快乐的要数游泳比赛了，通过一个暑假的刻苦训练，比赛也是我们成绩的一个汇报，在这次比赛中，我分别获得了三个项目的三、四、五名，得了9张游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、妈妈、姐姐、朋友一起分享了我这来之不易胜利果实，我感到无比快乐。
在这场比赛原来，我已经设置三个三个的，因为蛙泳太落后，没有达到预期。虽然我的母亲总是说头的胳膊和腿怎么做，但我总觉得自己做了正确的事情，他没有参加校正。通过这样的比赛终于看到了他在下午的比赛当天我在游泳池泡差距，我在想怎么不提加快蛙泳？关闭看看其他同学的动作，我记得我母亲的说法，我终于明白了，呵呵！别人做什么，我做的是波青蛙青蛙是平的。我也试过这种方式出行，人们很放松，速度增加。这种想法是不是母亲常跟我说的作用力和反作用力的原理是你吗？真的啊！生活中充满知识那里。
以游泳为话题篇十九
去年的暑假，我最大的收获就是和表姐学会了游泳。
第一天，教练先是叫我和表姐和水“亲近”。看见波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得很厉害，脚也在不停地发抖。在旁边的表姐说：“你看，水还没到我的腰部呢!”教练也和蔼地对我说：“别害怕，水不深。”我听了，小心翼翼地扶着栏杆开始下水了。我用脚轻轻地碰了一下水。啊，水可真凉呀!我不禁打了个寒颤。表姐又说：“怕就是胆小鬼。”我听了，非常生气。于是，我勇敢地下了水。教练开始教我们怎样换气。我们按照教练的话，一遍又一遍认真地练习。
第二天，教练让我和表姐复习昨天的动作并开始学习手的划动。
第三天，我们开始学习蹬脚。我们趴在岸上，脚按照“收、翻、蹬、夹”的顺序一直练。在教练手把手的教导下，我好不容易练好了。接着便带我们下水了。我的心不由得紧张起来了，就像十五个吊桶打水---七上八下。我一到水中便不知所措，乱了套，忘了换气，忘了蹬脚，手脚乱舞，在水中简直像只张牙舞爪的螃蟹。我连连喝了好几口水，差点要哭出来。可是我没有放弃，仍然坚持苦练。
“不经一番寒澈骨，那得梅花扑鼻香。”一个星期下来，我和表姐都学会了游泳。
以游泳为话题篇二十
今天又要去上游泳课了。可是现在放学后要做作业，妈妈就要求我回家赶快先把作业做完。一小时的游泳课我一刻都没停下来休息过。
下课后教练表扬了我。我现在已经会蛙泳，自由泳和仰泳了。就差蝶泳还没学。我知道蝶泳是最难的，但我有信心把它学会。
以游泳为话题篇二十一
夏日炎炎，夏天的太阳简直就像是一个大火球，把大地烤得发烫，连空气都是热哄哄的，人一动就会冒汗。
从前，我看过泳坛的高手们凌空展翅，在空中翻跟头，最后像孙悟空棒打小白龙那样一头扎进水中：也看过一些人在水中舞蹈：还看过菲尔普斯在水中如鱼得水的样子。所以我以为在水中游泳是件非常简单的事，可第一次游泳就喝了不少水，打了六个饱嗝儿，上个星期的星期天，我们又一次去了柯桥水上乐园，不过，这次是我们全家总动员都上了。我们在更衣室准备了一下就来到了泳池前，只见泳池里人山人海，男女老少都有，我们也下去了，一开始，我不敢头朝下游泳，怕怕气憋不住了上来时鼻子里会进水，要知道，鼻子里进水的话，是很难受的，所以，爸爸来拖住我的下巴，然后我来游，试了三四次，我终于不害怕了，妈妈对我说：“汇汇，你先头朝下游，眼睛不用闭了。”可我还是有点害怕，所以有些半信半疑，直到有一次我提前睁开了眼睛，却发现没进水，这我才相信。渐渐的，我掌握了一些游泳的计巧，终于比上一次有进步了，可以头浮在水上游了，后来，我甚至可以游十米了。爸爸妈妈为我已经有些会游泳了而感到喜悦，我为自己感到自豪。接下来，妈妈教我如何蛙泳，告诉了我一些技巧：两腿一定要先缩进去，然后用力往后蹬，两只手一定要往外挪。可是，我怎么都学不会，游泳池两旁的.灯渐渐亮起来了，游泳池里的人都陆陆续续地离开了。我们也依依不舍的离开了。
那天我虽然没有学会蛙泳，但我们依然很开心，因为我学会了狗刨式的游泳。
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