有些事情，只有通过总结才能真正领悟其中的道理。在写总结之前，我们首先要对所要总结的内容进行梳理。以下是我在各个领域搜集整理的一些总结范文，希望对大家有所帮助。
和时间做好朋友篇一
时间是不等人的，它匆匆地来，匆匆地去，就像人们常说的，光阴似箭，日月如梭。你不要觉得它太冷酷，从来都不等你，其实，只要你充分利用它，它就会成为你的好朋友。
俗话说：一寸光阴寸金，寸金难买寸光队。是的，光阴是买不来的，不管你是家财万贯的`富翁，还是手握重权的高官。因为在时间的眼里，任何人都是平等的，它从来不会为了个人而停滞不前。我也恨过时间，怨它太无情，为什么不能再让我回到童年的美好时光中去。后来，我才渐渐明白，这是不可能的，我唯一能做的就是把握手上的每一分，每一秒，好好学习，积极进取，争取早日成材。
现在，我有了一个想法：我要和时间交个好朋友。有的人会觉得很奇怪，人可以和时间交朋友吗?我郑重地告诉大家：“能!”只要你珍惜时间，充分利用好时间来做一些有意义的事情，可能在不知不觉中，你就已经和时间成为了好朋友。
怎么，不信?那你去试试吧。
和时间做好朋友篇二
大自然是一个人与动植物共同营造的大家庭，任何生活在这里的一员都有生存的权利，即使是一只弱小的蚂蚁也应该受到保护。但是，被誉为“高级动物”的人类打着这样一个虚无的名号，放弃自己的人性，为了自己的生存而去伤害那些无辜的动物们，使这个大家庭受到了破坏。人类从没有将动物看作生命，难道拥有七情六欲[注:泛指人的喜、怒、哀、乐和嗜欲等。]，懂得悲喜无偿的才是生命吗？我们常常把保护动物放在嘴边，可是我们做到了吗？所以，我们要实际行动起来，挽救那些动物们，挽救我们这个大家庭。
人们为了赚钱盈利，肆意捕杀一些稀有的名贵动物，经人转手贩售，富足了自己的家庭，却没有想过动物们的家即将支离破碎[注:支离：零散，残缺。形容事物零散破碎，不完整。]，没有想过大自然这个家没有了那些动物会遭受的破坏，这些人的自私破坏了大自然的和平，那些动物所受的伤害终究会降临在人类身上的。针对这些，我们要采取一些措施，不过，像一些宣传标语或什么公益晚会都起不了太大的作用，而且在我看来，这些只是打着保护动物的旗号装模做样罢了，根本没办法唤醒人们的良知，我们不如融入大自然中，融入动物们的生活中，让那些只会捕杀动物的人们去感受一下，体会它们失去同类亲人的痛苦，体验它们生活中的七情六欲，体会动物的珍贵。这不失为一个好办法。
轰动了全世界。许多国家以能够获得中国政府所赠送的大熊猫为殊荣。大熊猫就像一颗璀璨的明珠，给这些国家的动物园增添了华夏异彩。可惜，大熊猫是我国特有的珍稀动物，也是世界上最负盛名的濒危动物。我们知道这样严重的后果，为何还要继续犯错，为何还发现不了自己的良知，为何不放下那双沾满动物鲜血的手，去做一些有意义的事呢。
和时间做好朋友篇三
美德好少年，要求会学习，会歇息，会健体，还要具有乐于助人的品德。真别说，我们班就有这么一名。
他有着大大的眼睛，看起来水汪汪的，还有一对可爱的招风耳朵，可讨人喜欢了！
他可以说是我们班的骄傲了，成绩优异，体格健壮，乐于助人，而且他的数学太好了！就连我这个数学爱好者也甘拜下风。
每次做数学作业，我和他差不多做完，我常常找他去玩，而他却教同学做作业去了，同学方程解不出来，他手把手教他。看，又教起来了：“这道题可以这样理解，把分数设为x，总质量设为15x，现在不是很好做了？”“可是我还不会做啊。”
“怎么还不会做呢？这道题解题思路很清晰啊，你看啊，每份是x，总分量就是15x啊”
好不容易才教完了这位同学的作业，那位同学也要教。唉——。
戎子易，你是我心中的美德少年。
和时间做好朋友篇四
时间是我们的朋友，然而，要把握住每一分钟，却是件很困难的事情。
每个人自出生的那一刻起，就坐上了时间老人的生命的驿车，驶向终点。一旦他停滞不动，生命也就随之消失了。我们坐在驿车上的那段时间，也许只是短短的一瞬间，也许要过漫长的许多年，人生路的尽头，谁也不知道在哪里，所以抓紧生命里的每一分钟就显得尤为重要。美国杰出的聋哑盲人海伦凯勒曾写过一篇散文《假如给我三天光明》。她写到：”要像明天你就变成瞎子一样去充分使用你的眼睛。”而我要说：”要像明天生命的驿车就要到达终点一样去生活，工作，学习，去珍惜美一个朋友—时间，去珍爱周围的一切。”
所以，现在我无不时刻提醒着自己：把握生命里的每一分钟，就要学会爱你身边的每一个人，学会珍惜每件不平凡，平凡的事。他们实际是你最宝贵的财产！
同学们，让我们一起去学会把握生命里的朋友—时间，让我们的人生充满更加绚丽的色彩！
和时间做好朋友篇五
狐狸望着晨曦中好身影觉得自己要吃一只骆驼当午餐，而望着正午好太阳觉得自己只吃一只老鼠便足够，可见狐狸并不知道自己到底需要什么。唯有做好自己，才知道自己究竟应走向何方。
做好自己，做自己灵魂好主人，才能在纷芸众生中不迷失自己，才能不浮躁，不被外物所干扰，坚持自己最初好梦想，倾听内心深处好声音。
做好自己，需要一颗宁静好心。宁静也是一种力量，它会提高你好生命质量，使你达到常人无法达到好高度。诸葛亮说：“淡泊足以明志，宁静足以致远。”正是这个道理。动画大片《花木兰》中，她好父亲对心气浮躁好女儿说：“树上好花，每一朵都是独特好，你可能是开好最晚好那朵，但一定最漂亮好。”生活中总有一些人能够安静淡然好储存自己好梦想，不急不躁，不强求，终能缔结一朵传奇之花。
做好自己，需要一颗懂得坚守好心。在战火纷飞好战国，正是有了庄子这颗坚守心灵月亮好树，才使得人们在漫漫长夜中没有迷失。坚守，不仅仅坚守心灵，坚守岗位亦值得称赞。一段76秒好视频放了又放，13亿人民好心湿了又湿，吴斌用76秒恪守了坚守好永恒主题。他好左手一直没有离开方向盘，他用他好生命谱写了好阙歌。
做好自己，需要倾听自己内心好声音，这个声音便叫做信仰。xx身为黑人，却一直为种族歧视奔走呼号，他放弃优越条件，服务于社区，成就了自己好梦想。我们一直疑惑与生命好意义，然而生命好意义就是活好有意义，活得真实，活在真相与真实中，倾听内心好声音，追随最初好梦想，做好自己。
做好自己，对当今时代好青少年们尤为重要。当越来越多好人陷于时代好车轮，当“毒奶粉”、“地沟油”充斥我们好生活，太多好人随波逐流，成为权钱势好阶下囚。然而，我们不能忘记那些一生都在“为天下立心，为生民立命，为往圣继绝学，为天下开太平”好圣贤们为了今天好我们付出过多少努力。我们要时刻牢记：我们所在好地方，便是我们好中国；我们怎么样，中国便怎么样；我们向往光明，中国便不再黑暗！
做好自己，做一个大写好人！
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和时间做好朋友篇六
清晨，我还在沉沉的睡梦中，突然被一个陌生的声音惊醒：“快起来！快起来！‘一日之计在于晨’，你不知道吗？早上的时间可是很宝贵的！”我揉了揉惺忪的眼睛，感到很惊讶：“咦，除了爸爸妈妈还有谁在叫我起床呢？”等我完全睁开眼，发现我的枕头边立着个闹钟样子的小人，“我是时间，今天来和你做一天的好朋友！”我欣喜若狂，利索地穿好衣服，小心翼翼地把“时间”装进书包来到学校。
数学课的时候，我正想着下课后，和小伙伴玩什么游戏，“时间”偷偷从我的书包里冒出头来，小声地提醒：“上课时间可不能开小差哦！”我点了点头，心里却纳闷：“时间怎么知道我心里想什么呢？”
到了午休时间，上了半天的课，再加上课间和伙伴们疯玩，我有点犯困，但想了想还有些事情需要马上完成。算了吧，可不能打小瞌睡而浪费时间。我这样想着就强打精神抓紧完成手中的事情。“好样的！”时间笑嘻嘻地伏在我的课桌上夸赞我，“你真是个懂得珍惜时间的小女孩。”我立马把时间塞进书包，“小心被别人发现！”
放学后，我一回到家就马上开始写作业，“不错嘛，就应该这样争分夺秒！”时间竖起了大拇指。“我可是每天都坚持这么做的喔！”我伸出手拍了拍时间的小脑袋，“真不愧是我的好朋友！”
时间过得飞快，一转眼天就黑了，我看着时间这个小家伙跟了我一天，似乎也累了，就把他带到琴房，“时间，我给你弹会儿钢琴吧！”时间拍手叫好。悦耳的琴声弥漫在整个房间，时间也沉浸在我的琴声中，享受着美妙的一刻。
和时间做好朋友篇七
随着时代的不断进步，我们的生活节奏越来越快，时间也成了我们生活中不可或缺的一部分。当我们面对繁忙的工作、生活，是否考虑过与时间做朋友，让时间成为我们的助手？阅读刘墉的《和时间做朋友》，让我领悟到了和时间做朋友的必要性，也深刻地认识到了时间对人生的重要性。
人生并不像小时候想象中的那样美好，我们无法避免生老病死、分离和憾事的发生，也无法阻挡时间的流逝。时间不会为任何人停留，我们如何跟得上时间的步伐，如何在时间的压力下自由自在地生活，如何获得更多的成果和乐趣？这就需要我们和时间建立友谊，了解时间的本质和规律，适应时间的变化，让时间成为我们的助手，而不是刻薄的逼迫。
与时间做朋友，需要我们使用和管理时间的技巧。刘墉倡导“按照重要性和紧迫性优先原则，清晰明确地定义每天和每周的任务列表，从而用心摆脱时间漏洞”。“四象限时间管理法”则强调了我们需要将事情分为重要非重要和紧急非紧急四个象限，明确重点，避免浪费时间。通过理性的分析和规划，让我们在紧凑的时间内完成更多的事情。
第三段，时间对人生的重要性。
时间是自然的线性进程，它没有阴暗的意图，也不会有所偏袒。但正是这种不可掌控的特性，让每个人都十分渴望拥抱时间，珍惜时间。在时间的沉陷中，我们懂得了成长是绕不过去的一个阶段，懂得了珍惜亲人和友情，懂得了脚踏实地、心无旁骛地做事，懂得了对自我价值的信仰。在这些痛苦和艰辛之后，人们会更加深刻地认识到生命的无常和珍贵，从而懂得珍视时间，把它花在刀刃上，让生活更有意义。
第四段，时间管理的心态。
时间管理不仅仅是一种技术，更是一种心态。建立良好的时间管理习惯，需要我们拥有坚定的信念、稳定的情绪和清晰的思维。正确心态包括应对时间压力的方法，包括克服拖延情绪、遇到困难的信息和建立长期的时间管理规划等。在这种心态的带领下，我们的时间管理才能够更加顺利、高效和实用。
和时间做朋友，不仅仅是一种美好的理念，更是一种切实可行的生活方式。通过时间管理，我们可以拥有更为清晰的人生规划和目标，更好的照料自己的身心健康，更积极地与他人沟通和交流，以及更多地享受生活。时间是我们生命的限制因素，唯有珍惜、合理利用时间，我们才能够在有限的时间内尽情挥洒生命的鲜花！
和时间做好朋友篇八
父亲和儿子漫无目的地走在森林里。父亲累了，坐在大树下休息了起来。儿子拿着一把弓玩来玩去。
忽然，儿子看到一只老鹰死死咬着一只小袋鼠不放。儿子立刻把老鹰射走了，小袋鼠获救了。小袋鼠的妈妈十分感动，一边说要和儿子交朋友，一边邀请他去袋鼠家做客,儿子答应了下来，并要求要坐一坐袋鼠妈妈的“大口袋”，袋鼠妈妈点了点头。
多么感人的场景！儿子救了小袋鼠，袋鼠妈妈又邀请他们做客，多么和谐的一幕呀！
这使我想起了不久前我们学过的一篇冯骥才写的文章《珍珠鸟》。
小珍珠鸟经过多次的试探，完全信赖了作者，和作者建立下了深刻的友谊，甚至在作者的肩上睡着了。作者十分感动，流泻下了他一时的感受。
信赖，往往能创造出美好的境界。
在冯老先生看来，小珍珠鸟在他的.稿纸上跳来跳去，绕着他的笔尖蹦来蹦去，俯下头来喝他的茶，那是一份珍贵的“情谊”。
人和动物之间难道就没有真挚的友情吗？人就不能和动物交朋友吗？
我觉得，不是的。我相信人和动物一定会和谐相处。
和时间做好朋友篇九
要检查是否是宫内或宫外的怀孕。因为宫外孕发生率很高，危险性很大。如果宫外孕破裂，内出血造成生命危机。
要初步评价孕妇的身体状况有无内科的基础病，如：血压高，血糖高，肾炎等。如果有，要看严重程度，需要治疗否，能否继续妊娠，要评判下对孕妇有多大的危害，及早采取必要措施来保证准妈妈孕期的安全。
孕早期很容易出现的异常现象：先兆流产，阴道流血，腹痛，出现这些情况，也可能是宫外孕，出现这些情况要及时就诊。如果是宫内孕先兆流产，要及时治疗，保证胚胎的正常发育。
注意事项。
孕妇在孕期要进行适当的锻炼，以增强体力，提高子宫和腹肌的收缩力，但不要过于劳累。
和时间做好朋友篇十
如果一本书能给你带来某个新的观念或者某一本书能让你有所改变，那么我们就会认为那时一本好书，最近刚读完《和时间做朋友》这本书，连着读了两遍。感觉自己的很多观念得到了改变，并且愿意做出些许改变，下面是读这本书的时候的一些收获和感想。
一、你可以控制时间吗？
常听说时间管理，那么时间真的能够听从你的管理吗？一天只有86400秒，一直滴滴答答的流逝，你对时间无能为力，又何谈管理时间呢？其实很多人没有意识到“管理”的焦点根本就不应该时间，而应该是我们自己。简而言之，时间管理就是管理好你自己。
二、你可以控制你的大脑。
你是否有这样经历，当你在做某一项工作和学习的时候，脑子里经常会蹦出各种不同的需求。比如你想安心下来看2小时的书，大脑会蹦出口渴想喝水，然后喝水的时候自然的打开电视。。。。。。，一个小时过去了，可能书还没看2页。很多时候甚至你自己都没有意思到，你的大脑不停地超控你的注意力，你就这么轻易的被你的大脑所左右。你已经不知不觉地变成了大脑的奴隶。尽管你在用它思考，但是你要明白你不应该隶属于你的大脑，而应该是你拥有你的大脑，并且应该是你可以控制你的大脑才对。一切从你意识到你可以控制你的大脑的时候，会改变你的很多东西。比如控制你的情绪，无论身处何种境地，都要明白自己所面临的痛苦并没有自己所感受的那么强烈，我们当前再痛苦，在目前这个阶段自己也不是最痛苦的人，尝试着运用心智将注意力转移到其他的地方，痛苦就会自动消失，在你重新注意到它的时候，它不会回来。
三、兴趣真的那么重要吗？
经常看到很多的朋友说找到自己感兴趣的工作真难，他们现在做的事情并布是他们喜欢的事情，所以做得很多抱怨，很不快乐。事实真的如此吗？有没有扪心自问过：“我不喜欢这件事有没有可能仅仅是因为这件事情我并没有做好？或者至少做得不如一般的人好？做好这件事情究竟对自己有没有什么具体的意义呢？“如果有那就努力做，直到做好为止，至少做得比一般的人好。
其实兴趣真的那么重要吗？很多事情我们提不起兴趣可能就是运维我们没有做好。想想看，如果一件事情你能做好，至少做到比大多数人好，你可能没有办法岁那件事情没有兴趣。再想想看，一个刚来到人世的小孩，白纸一张，开始什么都不会，当然对事情开始的时候也没有兴趣这一说了，随着年龄的增长，慢慢的开始做一些事情，也逐渐开始对一些事情有兴趣。通过观察小孩的兴趣，我们可以发现一个规律，往往不是有了兴趣才能做好，而是做好了才有了兴趣。人们总是搞错顺序，并对错误豪布知晓。尽管并不绝对是这样，但大多数事情都需要熟能生巧。做得多了，自然就擅长了；擅长了，就自然比别人做得好；做得比别人好，兴趣就大起来，而后就更喜欢做，更擅长，更。。更良性循环。教育小孩也是如此，并不是说买来一架钢琴，或者买本书给孩子就可以。事实上，要花更多的时间根据孩子的情况，选出孩子最可能比别人做得好的事情，然后挤破脑袋想出来怎样能让孩子学会并做到很好，比一般人更好，做到比谁都好，然后兴趣就自然出现了。
四、好记性不如烂笔头。
在听牛人高谈阔论的时候总是会想，他怎么能懂得那么多呢?是他的记忆力好吗？是他比别人更聪明吗？非也！奥妙在于那些牛人都做了大量的笔记，积累了大量的资讯。当你遇到一些好的咨询的时候最好记录到笔记本里，比如一个很搞笑的笑话，又或者比如某一个很有道理的观点等，并经常翻阅，分享给别人。以后那些东西就是你的了。
五、运气并非偶然，时刻准备。
之前有个网友说自己现在紧张得不得了，获得了一个大公司的面试机会，很不想失去这个机会，一天只吃一顿饭在恶补基础知识。不禁要问，之前做什么去了？机会当真就那么少？在我看来到处都是机会，关键看你是否能抓住。运气并非偶然，运气都是留给那些时刻准备着的人的。只有不断的积累知识，不断的进步。当机会真的到来的时候，一把抓住。相信学习真的可以改变一个人的运气。
六、利用心智提升幸福感。
在当今社会，大家都生活得匆匆忙忙，比房子、比车子、比票子、比小孩的教育、比工作，往往被压得喘不过气来。而另外总有一些人会运用自己的心智去分辨哪些快乐或者幸福是必须建立在比较的基础上的，而哪些快乐和幸福是无需比较同样可以获得的，然后把时间花在寻找甚至制造那些无需比较就可以获得的幸福和快乐，然后无怨无悔地生活，尽情欢乐。一位清洁阿姨感觉到快乐和幸福，因为她刚刚通过自己的双手还给路人一条清洁的街道；一位幼儿园老师感觉到快乐和幸福，因为他刚给一群孩子讲清楚了吃饭前要洗手的道理；一位外科医生感觉到幸福和快乐，因为他刚刚从死神手里抢回了一条人命；一位母亲感觉到幸福和快乐，因为他正坐在孩子的床边，孩子睡梦中的脸庞是那么的安静美丽，那么令人爱怜。。。。。。
七、打造人脉不如打造自己。
学习重要还是人脉重要?现在是一个双赢的社会，你的价值可能更多的决定了你的人脉，我们所要做的可能更多的是专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人、有用的人、有价值的人，当你真正成为一个优秀有价值的人的时候，你会惊喜地发现搞笑人脉会破门而入。从如下方面改进：1、专心做可以提升自己的事情；2、学习并拥有更多的技能；3、成为一个值得交往的人；4学会独善其身，尽量少给周围的`人制造麻烦，用你的独立赢得尊重。
理财的时候需要做的一方面提高收入，令一方面是节省开支。这就是所谓的开源节流。时间管理也是如此，一方面要提高效率，另一方面是要节省时间。主要做法有：1、同时做两件事情（备注：请认真选择哪些事情可以同时做），比如跑步的时候边听有声书；2、压缩休息时间提升睡眠效率，比如晚睡半小时早起半小时（6~7个小时即可）；3、充分利用零碎时间学习，比如做公交车、等车、上厕所等。
九、成功贵在做和坚持。
有些人经常做一些计划，有的计划几乎不去做或者做了坚持不了多久。其实成功的关键是做很坚持。上帝没有在我们出生的时候给我们什么额外的装备，也许你对未来充满迷惑，也许你觉得是在雾里看花，但是只要我们不停的去做，去实践，总是可以走到一个鲜花盛开的地方，也许在那个时候，你就能感受到什么叫柳暗花明。走向成功的过程就好像你的起点是南极，而成功路径的重点在北极。那么无论你往哪个方向走，只要中途的方向不变，最终都会到达北极，那就在于坚持。
混沌理论告诉我们，初始条件的一个极小的差异将会导致最终结果的一个极大的差异。任何人都逃脱不了时间的考验，5年、或许再长一点的时间，就能看出时间将会带给人生怎么样的差异，就像两条射线从统一点发出，即便方向上相差一点点，那么两条线无限延伸后，两条射线的终点之间也将有无限的距离。
相信我，你并不孤独，努力吧，小子。
和时间做好朋友篇十一
常听说时间管理，那么时间真的能够听从你的管理吗？一天只有86400秒，一直滴滴答答的流逝，你对时间无能为力，又何谈管理时间呢？其实很多人没有意识到“管理”的焦点根本就不应该时间，而应该是我们自己。简而言之，时间管理就是管理好你自己。
二、你可以控制你的大脑。
你是否有这样经历，当你在做某一项工作和学习的时候，脑子里经常会蹦出各种不同的需求。比如你想安心下来看2小时的书，大脑会蹦出口渴想喝水，然后喝水的时候自然的打开电视，一个小时过去了，可能书还没看2页。很多时候甚至你自己都没有意思到，你的大脑不停地超控你的注意力，你就这么轻易的被你的大脑所左右。你已经不知不觉地变成了大脑的奴隶。尽管你在用它思考，但是你要明白你不应该隶属于你的大脑，而应该是你拥有你的大脑，并且应该是你可以控制你的大脑才对。一切从你意识到你可以控制你的大脑的时候，会改变你的很多东西。比如控制你的情绪，无论身处何种境地，都要明白自己所面临的痛苦并没有自己所感受的那么强烈，我们当前再痛苦，在目前这个阶段自己也不是最痛苦的人，尝试着运用心智将注意力转移到其他的地方，痛苦就会自动消失，在你重新注意到它的时候，它不会回来。
三、兴趣真的那么重要吗？
经常看到很多的朋友说找到自己感兴趣的工作真难，他们现在做的事情并布是他们喜欢的事情，所以做得很多抱怨，很不快乐。事实真的如此吗？有没有扪心自问过：“我不喜欢这件事有没有可能仅仅是因为这件事情我并没有做好？或者至少做得不如一般的人好？做好这件事情究竟对自己有没有什么具体的意义呢？“如果有那就努力做，直到做好为止，至少做得比一般的人好。
其实兴趣真的那么重要吗？很多事情我们提不起兴趣可能就是运维我们没有做好。想想看，如果一件事情你能做好，至少做到比大多数人好，你可能没有办法岁那件事情没有兴趣。再想想看，一个刚来到人世的小孩，白纸一张，开始什么都不会，当然对事情开始的时候也没有兴趣这一说了，随着年龄的增长，慢慢的开始做一些事情，也逐渐开始对一些事情有兴趣。通过观察小孩的兴趣，我们可以发现一个规律，往往不是有了兴趣才能做好，而是做好了才有了兴趣。人们总是搞错顺序，并对错误豪布知晓。尽管并不绝对是这样，但大多数事情都需要熟能生巧。做得多了，自然就擅长了；擅长了，就自然比别人做得好；做得比别人好，兴趣就大起来，而后就更喜欢做，更擅长，更良性循环。教育小孩也是如此，并不是说买来一架钢琴，或者买本书给孩子就可以。事实上，要花更多的时间根据孩子的情况，选出孩子最可能比别人做得好的事情，然后挤破脑袋想出来怎样能让孩子学会并做到很好，比一般人更好，做到比谁都好，然后兴趣就自然出现了。
四、好记性不如烂笔头。
在听牛人高谈阔论的时候总是会想，他怎么能懂得那么多呢?是他的记忆力好吗？是他比别人更聪明吗？非也！奥妙在于那些牛人都做了大量的笔记，积累了大量的资讯。当你遇到一些好的咨询的时候最好记录到笔记本里，比如一个很搞笑的笑话，又或者比如某一个很有道理的观点等，并经常翻阅，分享给别人。以后那些东西就是你的了。
五、运气并非偶然，时刻准备。
之前有个网友说自己现在紧张得不得了，获得了一个大公司的面试机会，很不想失去这个机会，一天只吃一顿饭在恶补基础知识。不禁要问，之前做什么去了？机会当真就那么少？在我看来到处都是机会，关键看你是否能抓住。运气并非偶然，运气都是留给那些时刻准备着的人的。只有不断的积累知识，不断的进步。当机会真的到来的时候，一把抓住。相信学习真的可以改变一个人的运气。
六、利用心智提升幸福感。
在当今社会，大家都生活得匆匆忙忙，比房子、比车子、比票子、比小孩的教育、比工作，往往被压得喘不过气来。而另外总有一些人会运用自己的心智去分辨哪些快乐或者幸福是必须建立在比较的基础上的，而哪些快乐和幸福是无需比较同样可以获得的，然后把时间花在寻找甚至制造那些无需比较就可以获得的幸福和快乐，然后无怨无悔地生活，尽情欢乐。一位清洁阿姨感觉到快乐和幸福，因为她刚刚通过自己的双手还给路人一条清洁的街道；一位幼儿园老师感觉到快乐和幸福，因为他刚给一群孩子讲清楚了吃饭前要洗手的道理；一位外科医生感觉到幸福和快乐，因为他刚刚从死神手里抢回了一条人命；一位母亲感觉到幸福和快乐，因为他正坐在孩子的床边，孩子睡梦中的脸庞是那么的安静美丽，那么令人爱怜......
七、打造人脉不如打造自己。
学习重要还是人脉重要?现在是一个双赢的社会，你的价值可能更多的决定了你的人脉，我们所要做的可能更多的是专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人、有用的人、有价值的人，当你真正成为一个优秀有价值的人的时候，你会惊喜地发现搞笑人脉会破门而入。从如下方面改进：1、专心做可以提升自己的.事情；2、学习并拥有更多的技能；3、成为一个值得交往的人；4学会独善其身，尽量少给周围的人制造麻烦，用你的独立赢得尊重。
理财的时候需要做的一方面提高收入，令一方面是节省开支。这就是所谓的开源节流。时间管理也是如此，一方面要提高效率，另一方面是要节省时间。主要做法有：
2、压缩休息时间提升睡眠效率，比如晚睡半小时早起半小时（6~7个小时即可）；
3、充分利用零碎时间学习，比如做公交车、等车、上厕所等。
九、成功贵在做和坚持。
有些人经常做一些计划，有的计划几乎不去做或者做了坚持不了多久。其实成功的关键是做很坚持。上帝没有在我们出生的时候给我们什么额外的装备，也许你对未来充满迷惑，也许你觉得是在雾里看花，但是只要我们不停的去做，去实践，总是可以走到一个鲜花盛开的地方，也许在那个时候，你就能感受到什么叫柳暗花明。走向成功的过程就好像你的起点是南极，而成功路径的重点在北极。那么无论你往哪个方向走，只要中途的方向不变，最终都会到达北极，那就在于坚持。
混沌理论告诉我们，初始条件的一个极小的差异将会导致最终结果的一个极大的差异。任何人都逃脱不了时间的考验，5年、10年或许再长一点的时间，就能看出时间将会带给人生怎么样的差异，就像两条射线从统一点发出，即便方向上相差一点点，那么两条线无限延伸后，两条射线的终点之间也将有无限的距离。
相信我，你并不孤独，努力吧，小子。
和时间做好朋友篇十二
文/任丽。
人生最幸福的无非是三大自由，财务自由，时间自由与心灵自由。
时间自由的核心，是自己对于时间的掌控感。时间管理的目标，并不是拥有更多的时间，而是在有限的时间内，做更多让自己愉悦，做更多自己认为有价值、有意义的事情。
在今天知识焦虑的时代，似乎我们每个人都在不断地接受新知识，学习新技能，我们会发现时间越来越不够用。我们有很多计划，都没有时间实施，我们变得越来越失控：时间上的失控，目标上的失控，关系上的失控，最后导致了人生的失控。
你有没有思考过一人问题，你是怎么对待时间的，你是如何定义时间的?你对待时间的态度，决定了时间给你怎样的回报。
1、定义你的碎片化时间单位。
当提到碎片化时间时，浮现在你脑中的是多长时间?有人认为是一个小时，有人认为是十分钟。而秋叶老师把碎片化定义为一分钟。
一分钟能做什么?马上打开你的脑洞。
一分钟可以背两个单词;。
一分钟可以做一个自我介绍;。
一分钟可以做一个即兴演讲;。
一分钟可以听书300个字;。
一分钟可以阅读一页书;。
一分钟可以浏览一篇文章的精髓;。
一分钟可以浏览一本书的目录。
……。
当碎片化的时间被定义为越短的时间单位，我们对于时间的重视程度就越高，单位产出的成果就越多。
随手拿起手机，刷个10到20分钟微信，时间就这么悄悄的溜走了。而当我们发现20分钟可以写500字的文章时，你就会心疼被浪费的20分钟。
我们总是期待找一个大块的时间，沉下心来去做一件很重要的事情，往往会发现，一天当中，其实很不容易找到这样的时间。你总是被各种电话、各种扑面而来的信息、家庭琐事、情绪所干扰。
我们总是懊悔自己没有完成既定的目标，而“没时间”常常成为了我们没有完成的借口。时间挤挤总是有的，当我们规划出自己五分钟可以完成的工作任务时，我们就没有了拖延的借口。
记得哈佛管理学院曾经提到过18分钟轻松管理每一天的理念。这18分钟是如何分配的呢?上班前花5分钟规划当日工作重点，每小时花1分钟重新聚焦，下班前花5分钟，诚实检讨并反省自己，并进行一整天的回顾。这样的不断地总结思考，会让我们对于时间保持高度的敏感。
当我们要完成一个很大的目标时，会进行目标拆解，把一个很大的目标，拆解到每一天，落实到每一天。而碎片化时间工作的模式，却是保持连续和整体化的思考。
这刚好是一个正向和逆向的思维与工作方式。
举个例子。假如我们想出一本书，首先需要给自己定一个期限，一年还是两年?这本书设计六个章节，每个章节大约6-7篇文章，如果预计半年写出初稿，那么我们就可以分解到每一周、每一天的产出，这样就可以保证目标的达成。
反过来，我们假如有了框架式写作的能力，有意识地搭建一个体系，我们就可以用碎片化的时间来往这个体系中填充内容，写出精品的文章，从写作的复利来看，这就是未来图书出版中的内容。
利用碎片化时间，一小时写出一篇公号文，对我来说，暂时还做不到。在秋叶老师分享了他1个小时写出公号文的碎片化写作方法：1分钟灵感+5分钟构思+5分钟提纲+3分钟素材+半小时高效写作+5分钟排版+5分钟配图+1分钟推送+1分钟回复评论。
我发现，在前面一分钟灵感部分，我还比较擅长。经常看了一部电影，见到一个现象，听到一个讨论，都会把它们记录下来。后面的构思和提纲部分没有跟上，很多的想法也就静静地躺在了记事薄里。
有时，头脑中有个想法，我会在一张a4纸上写写画画，围绕这个主题，发挥自己的自由联想，把想到的东西全部罗列出来。然后，把有内在逻辑或者相互关联的部分整合到一个主题下面，把不相关的信息进行剪枝。这样，就梳理出来了文章的大体结构。
在我的一个文件夹里，有大量的只是写了个开头，或者是写了一半，就完成不了的文章。那些可能只是一些灵感的碎片，但是因为没有写提纲，没有框架，就很难完成。所以，有了灵感，就要专注于这篇文章的构思，内心要有一个信念，一定要把这篇文章写出来，不要轻易放弃。
我比较喜欢多任务并行的工作方式，比如，在洗碗的时候播放录音，在吃饭的时候播放电影，在进行一些机械录入不需要大脑思考的工作时，我去听书或者一些知识的分享，这也不妨碍我随手记录一些我觉得重要的知识点。
去年读了剑飞的《极速写作》，书中提到了使用讯飞语记进行语音写作，在尝试后，我发现这的确是一个高效写作的好工具。现在，我的文章的初稿基本上都是在讯飞语记上完成的，如果搭好框架，写好提纲，这个写作的过程的确很快，一般30分钟可以完成2000多字的文章。初稿完成后，我会在电脑上进行修改，把口语化的语言转化成书面语言，进行语言的润色，保证语句的通顺。
3、高效利用碎片化时间的关键是训练思维的转换速度。
提到时间管理，就不得不提一下番茄钟的工作原理。就是给自己一个25分钟的时间，专注去做一件事情。后来，我发现，拥有这不被打扰的25分钟，也是非常奢侈的。
我们需要去适应这样的节奏，学会在不同的思考、工作模式之间自如地转换。
比如你正在写作，突然来了一通电话，这个电话还必须要接。电话给你带来了一个不好的消息，让你感到非常愤怒。放下电话，你可能还沉浸在这样的情绪中，写作的节奏完全被打乱了。
假如我们具备了这样超强的转换能力，在那一刻，先把情绪放一放，马上调整频道，先专注到手头的工作。把这个工作做完以后，再去调整情绪。
这其实是一个一举两得的工作。
当我们情绪来临时，有时会因为冲动犯下一些错误，后面可能会耗费大量的时间去弥补，可能也会为自己的冲动而后悔不已。转换模式，让我们有了时间和空间，去停下来，重新回顾事件发生的整个过程，我们可能就会从情绪的漩涡中走出来，重新回归到理性。
另一方面，假如我们的工作并没有因为这通电话被打乱节奏，利用剩余的时间把它顺利完成了，我们会体验到一种成就感，激活大脑的奖赏回路，让自己感受到愉悦。这种愉悦的体验本身，就有可能会冲淡我们刚才的愤怒的情绪。
这篇文章初稿是在中午午餐时通过讯飞语记完成的。下午一直很忙，晚上在上案例督导课程，直到差不多11点才结束，只能熬夜，把文章改完。
和时间做好朋友篇十三
准妈妈的身体检查应该至少在怀孕前三个月进行，产前检查可能查出胎儿的畸形或先天发育不良，但这时其实已经晚了，如果能在准备怀孕阶段进行检查，并向医生讲明病史和一些可能影响宝宝正常发育的因素，对生出健康的宝宝很有利。
第一次产前检查一般是在怀孕三个月之内，要对孕妇全身各个部位进行详细检查。这时有可能发现胎儿一些并发症，如心脏发育异常，甲状腺发育异常等，便于及早采取解决措施。
资料。
《做产检的'注意事项》()。根据具体情况可能增加一些检查项目，比如在15周到20周进行唐氏综合征和神经管畸形的筛查。
对于35岁以下的孕妇做唐氏综合征的筛检可排除高危孕妇群，而高危人群(包括35岁以上的孕妇)则必须进行羊水穿刺，做进一步诊断。
产前检查中b超和彩超的检查手段使用最多。有些准妈妈认为，彩超比b超看得清楚，这种想法是不准确的。彩超只是增加了血流情况和血管状态，适用于血管疾病的诊断，一般在22周到24周使用。
通过b超就可以看清胎儿内脏等器官的发育情况，相比而言b超也比彩超要经济实惠。
和时间做好朋友篇十四
面试的目的是为了使公司能找到最合适的人选，为了使求职者能找到最理想的职位，这对于双方来说都是很重要的。求职者所要参加的面试基本上可以分成两种类型。虽然面试的类型风格不同，但求职者在面试前后都须要做一些基本工作来确保面试成功。这些工作包括：
1、准备与研究：面试之前，求职者须要花时间来研究所应聘职位的种类，公司情况，以及行业特点等，你对这些要素的理解和掌握程度对面试成功至关重要。
2、设想可能的提问并准备答案：不同风格面试中的提问会不一样，求职者必须为一些典型提问准备答案。你用不着背诵你的答案，但应该清楚回答这些提问的要点是什么。同时你也应该准备几个问题来问对方。
3、后续工作：许多求职者忽略了这重要一步，你应该在面试结束后给主持和参与面试的每个招聘者都写封感谢信。这封信不仅是礼貌的表示，也是你重申自己的优势或技能并获得重视的良机。
面试的两种类型：当代的企业和公司在招聘的时候一般采用以下两种面试：传统面试和情境面试。
传统面试向被面试人询问一系列范围很广的问题，比如：你为什么愿意来本公司工作？描述一下你的优点和缺点等。面试的成败取决于被面试者交流与沟通的能力，而不是他们回答问题的内容和流利程度。雇主希望通过面试找到三个问题的答案：求职者是否有能力完成这份工作？求职者是否具有雇主所希望的工作热情和敬业精神？以及求职者是否能在组织中与团队一起工作。
而情境面试则是基于这样一个理论：即过去的表现，是将来行为的最好预测。该面试通过提问来探查具体的过去行为表现，比如谈谈你有没有这样的经历：你为自己设定了一个目标，但最终没有实现或者请举例说明你过去是如何同时处理若干个项目的等等。求职者应该在面试之前对自己过去的经历和工作进行回忆并总结，为情境面试中的这类提问做到心中有数，并准备面试主持人就上述这类问题进行深入提问，以便了解具体情况中各方面的细节。应届大学毕业生不具备丰富的工作经验，就应该把重点放在班级活动和集体项目，以应付上述类型的提问。个人爱好和志愿服务的经历有时也能够为你提供可借鉴的事例。
面试时候难免会有怯场现象，如何克服面试怯场呢？下面资深编辑教你十个小招数，让你克服面试怯场状况。
1、要以一颗平常心正确对待面试，要做好承受挫折的心理准备。
2、当出现紧张的局面时，不妨自嘲一下，说出自己的感受，可使自己变得轻松些。
3、适当提高服装档次，穿得整洁大方，以改变自身形象，增强自信心。
4、面试前做几次深呼吸，心情肯定会平静得多，勇气也会倍增。
5、对招聘单位和自己要有一个正确的评价，相信自己完全能胜任此项工作。
6、与主考官见面时，要主动与对方进行亲切有神的目光交流，消除紧张情绪。在心里尽量建立起与招聘者平等的关系。如果心里害怕，有被对方的气势压倒的感觉时，就鼓起勇气与对方进行目光交流，待紧张情绪消除后，再表述自己的求职主张。
7、感到压力大时，不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰、言语、体态方面的.缺点，借以提高自己的心理优势，这样就会在自觉不自觉间提升自信，回答问题时也就自如多了。
8、当与对方的谈话出现间隔时，不要急不可耐，这样反而给自己留下思考的空间，抓紧理清头绪，让对方感觉你是一位沉着冷静的人。
9、进入考场，见到主考官时，不妨有意大声地说几句有礼貌的话，做到先声夺人，紧张的心情就会自然消失。
10、回答问题时一旦紧张，说话可能结结巴巴或越说越快，紧张也会加剧，此时，最好的办法就是有意放慢自己的说话速度，让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来，速度放慢了，心情也不紧张了。也可加重语尾发音，说得缓慢响亮，用以缓解紧张。
当应聘到外企或其他用人单位时，求职者往往最先被问及的问题就是请先介绍介绍你自己。这个问题看似简单，但求职者一定要慎重对待，它是你突出优势和特长，展现综合素质的好机会。回答得好，会给人留下良好的第一印象。回答这类问题，要掌握几点原则：开门见山，简明扼要，一般最好不要超过三分钟。实事求是，不可吹得天花乱坠。突出长处，但也不隐瞒短处。所突出的长处要与申请的职位有关。善于用具体生动的实例来证明自已，说明问题，不要泛泛而谈。说完之后，要问考官还想知道关于自己的什么事情。为了表达更流畅，面试前应做些准备。而且由于主考喜好不同，要求自我介绍的时间不等。所以最明智的做法应是准备一分钟、三分钟、五分钟的介绍稿，以便面试时随时调整。一分钟的介绍以基本情况为主，包括姓名、学历、专业、家庭状况等，注意表述清晰；三分钟的介绍除了基本情况之外，还可加上工作动机、主要优点缺点等；五分钟介绍，还可以谈谈自己的人生观，说些生活趣事，举例说明自己的优点等。个人自我介绍是面试实战非常关键的一步，因为众所周知的前因效应的影响，你这2—3分钟见面前的自我介绍将在很大程度上决定你在各位考官心里的形象。这份介绍将是你所有工作成绩与为人处世的总结，也是你接下来面试的基调，考官将基于你的材料与介绍进行提问。个人单独面试基本上都是从开场问候开始，开场问候很重要，它有可能决定整个面试的基调。开场问候是给面试考官的第一印象，从言谈举止到穿着打扮将直接影响到你被录取的机会。进门应该面带微笑，但不要谄媚。话不要多，称呼一声老师好就足够，声音要足够洪亮，底气要足，语速自然，总之彬彬有礼而大方得体，不要过分殷勤，也不要拘谨或过分谦让。
接下来就是自我介绍；面试中一般都会要求考生先做简单的自我介绍，自我介绍的时间一般为2—3分钟左右。自我介绍是很好的表现机会，应把握以下几个要点：首先，要突出个人的优点和特长，并要有相当的可信度。特别是具有实际管理经验的要突出自己在管理方面的优势，最好是通过自己做过什么项目这样的方式来验证一下；其次，要展示个性，使个人形象鲜明，可以适当引用别人的言论，如老师、朋友等的评论来支持自己的描述；第三，不可夸张，坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类；最后，要符合常规，介绍的内容和层次应合理、有序地展开。最后，要符合逻辑，介绍时应层次分明、重点突出，使自己的优势很自然地逐步显露，不要一上来就急于罗列自己的优点。
面试特点与其他测评形式相比，面试具有的相对独特之处在于：
a、面试测评的手段、内容灵活，针对性强。
b、能够充分调动考官与应试者的主观能动性。面试能对应试者的多方面素质进行有效测评，重点测试以下内容：
（1）应试者的口语表达能力（是否清晰、明确、简洁、富有逻辑性）；
（2）应试者的应变能力（是否灵活、敏捷、快速、当机立断）；
（3）应试者的分析综合能力（是否善于条分缕析和归纳概括）；
（4）应试者的仪表、风度、举止（是否端庄、稳重、练达、得体、精力充沛）。
（5）应试者的有关实际工作能力（是否高分高能或高分低能）；
（6）应试者的交往能力和某些性格特征（是否内倾或外向）。
c、测评的主观性面试的判断带有一种直觉性，往往包括很大程度的印象性、情感性，它对人的评价与判断，包括成绩的评定容易受主观因素影响。
d、评价的主观性面试的评价标准往往带有较强的主观性。面试评价的主观性是面试的一大弱点。面试官的评价往往受个人主观印象、情感、知识、经验等许多因素的影响，使不同的考官对同一位应考者的评价往往会有差异，而且可能各有各的评价依据。由于人的素质评价是一项十分复杂的工作，考官可以把自己长期积累的经验运用到面试评价中。在这个意义上，面试的这种主观性有其独特价值。
e、内容的不固定性不同的工作岗位，其工作内容、职责范围、任职资格条件等都有所不同，例如财务部的财会岗位和工程部的维修维护岗位，无论其工作性质、工作对象，还是任职资格条件，都有很大差别。因此，其面试的内容和形式都有所不同，面试题目及考察角度都各有侧重。
f、面试是一个双向沟通的过程面试是主考官和应试者之间的一种双向沟通过程。在面试过程中，应试者并不是完全处于被动状态。主考官可以通过观察和谈话来评价应试者，从应试者身上获取尽可能多的有价值信息。应试者也可以通过主考官的行为来判断主考官的价值判断标准、态度偏好、对自己面试表现的满意度等，来调节自己在面试中的行为表现。借此机会了解自己应聘的单位、职位情况等，以此决定自己是否可以接受这一工作等。
g、面试对象的单一性在集体面试中多位应试者可以同时位于考场之中，但主考官不是同时向所有的应试者发问，而是逐个提问逐个测评，即使在面试中引入辩论、讨论，评委们也是逐个观察应试者表现的。面试的问题一般要因人而异，测评的内容应侧重个别特征，同时进行会相互干扰。
h、面试时间的持续性面试不是在同一个时间展开，而是逐个地进行。
a面试是因人而异，主考官提出问题，应试者针对提问进行回答，考查内容不像笔试那么单一，既要考查应试者的专业知识、工作能力和实践经验，又要考查其仪表、反应力、应变力等，因此只能因人而异、逐个进行。
b面试一般由用人部门主持，各部门、各岗位的工作性质、工作内容和任职资格条件等不同，面试差异大，无法在同一时间进行。
c每一位应试者的面试时间，不能作硬性规定，而应视其面试表现而定，如果应试者对所提问题，对答如流，阐述清楚，主考官很满意，在约定时间甚至不到约定时间即可结束面试；如果应试者对某些问题回答不清楚，需进一步追问，或需要进一步了解应试者的某些情况，则可适当延长面试时间。
和时间做好朋友篇十五
看看墙上那张时间牌在一天一天的减少，那就意味着我们离我们的小高考又近了一步，那么，你们曾经弄明白的知识点懂了吗?那个方程式你记住了吗?那道数学题目你会做了吗?那句诗你背住了吗?……时间是自己挤出来的，其实，每科只要自己认真，按老师的要求，你一定会达到目标。
老师们都会告诉我们四月份这个月是个重要阶段，会考能不能通过，多部分取决于你这个月的学习态度，这个月，多数科目都会结束第一轮复习，月底就会进行一次模拟考试，主要是检验我们每个人的复习情况。这样，还会查漏洞补缺。在这个月里，我们每个人都不应该放松，虽然是有些累，每天早上那么早起来，晚上那么晚睡，但这么做都是为了自己，老师比我们睡得更晚，上了第五节晚自习，我们可你能会更累。但是我们都有收获，哪怕自己只弄懂一个知识点。那也是收获，同学们，我们都要相信自己，不要有任何的放弃的念头。认真，按时，按质，按量去复习，我们一定会创造奇迹的出现。
作为我自己，在四月份中，我更应该比同学们更努力，因为是他原因，老师之前复习的我没有复习，所以，我就更应该充分利用时间努力搞好复习。在语文中，我要把必修一直没有背的诗文背下来，还有文言知识该记的也要记。虽然说出来可能容易但做起来有一定的难度，但相信，只要坚持就会成功，在理科方面，多做练习，不懂的还是要多问，老师讲时要听明白，主要方法，多记公式，这样做题才不会受阻，在文科方面，没什么巧，就是多背，该背的就一定要背下来，没有什么可以说的，只要你坚持这样做。成功就会在你面前。班主任曾说过低估了50天的改变，是的，50天能改变许多，偏科的人从现在端正态度，会考一定会通过。
所以，不要浪费时间。“时间玩得起你，可你玩不起时间。”一起努力吧，在黄金般的岁月里创造属于我们的蓝天。
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