总结是对过去的回顾，通过总结可以帮助我们更好地回顾和回忆曾经的经历和事物。写总结时要注意条理性，按照逻辑顺序进行论述、分析和总结，使读者更易于理解。以下是小编为大家搜集的相关资料，供大家参考。
登山策划书篇一
为丰富公司员工文体娱乐活动，提高员工身体素质，营造健康积极向上的企业文化氛围，拟于20_年月日组织一次爬山竞赛活动，具体方案如下：
一、指导思想和目的。
以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识，提高员工身体素质，增强体质，营造健康向上的企业文化氛围为目的，进一步加强公司凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
二、竞赛内容、时间和地点。
（一）内容：
爬山竞赛：竞赛共分3个组，分别为男女两组和团体组，男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名，团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。
（二）活动时间及地点：
1、时间：20_年__月__日。
2、地点：__山。
三、参加人员。
全公司人员。
参加人员务于__月__日前在潜山公园门口集合,开始登山。
四、组织领导。
本次活动由邹学军校长任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。
（一）竞赛评比、管理保障组。
组长：邹学军庞尚勇王静(主持人)王洁(协作)。
成员：潘正邦（摄像）赵奇（司机）胡宇（拍照）。
主要任务：
1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作；
2、负责后勤供给保障，协调车辆；
3、评定竞赛情况。
（二）参加活动团队编组：
按照报名人员安排编制分组。具体分组如下：
按实到人数进行分组，每组成员不高于6人，双数。
五、奖项设置。
活动共设三个奖项，分别为第一名、第二名、团结奖（按活动名次等）。
1、公司领导就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始；
2、评委会根据各组到达时间，选出各组前2名和团体前1名；
3、主持人宣布名次，由公司领导为获奖的选手颁奖；
4、公司领导作总结发言，活动结束。
七、团队游戏。
游戏一：五毛和一块裁判：
规则如下：在游戏中，男生是1块钱，女生是五毛钱,裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。
游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
游戏二：带球赛跑裁判：
规则如下：50m距离一男一女2搭档（没有那么多女生就随意），男生吹起气球，2指头夹着球嘴（不准打结），女生用手掌挡住气球，裁判喊开始，2人手掌夹着气球用脚提着篮球往前跑，一人只能轮流踢一下，由裁判记录到终点时间！当然气球不准离开双方的手，更不准气球气跑了！
游戏三：夹皮球裁判：
规则如下：两人一组，男女不限，面对面或背靠背夹住一只气球，在规定时间（1分钟）内哪组跑得最远获胜，双方不能用手去护球，只能运用身体的配合前进，球落地后迅速回到起点重新夹起气球跑；气球夹破者不计成绩。
游戏四：蹲跳接力裁判：
规则如下：两人一组，男女不限，出发时的交工是姿势是运动员应面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起点线后，听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳，两人都跳过终点线后，再跳回到起点线击第二组的手掌，第二组进行，依次类推。比赛途中两人挽臂不可分开，以最后一组返回起点，用时少者胜出。
游戏五：摸石过河裁判：
规则如下：以三块石头为道具，每组8人，在相聚30米的跑道上进行接力。比赛开始运动员脚踩两块砖头站在起跑线后，手拿第三块石头，听到起跑信号后，运动员必须依次将石头踩在脚下交换向前移动，以最后一块石头到达终点线计完成一次接力。然后由下一位选手从线后开始接着往回继续比赛，直到本组的第8位选手脚下的最后一块石头越过终点线，比赛结束；用时少者胜出。
游戏六：绑腿赛跑裁判：
规则如下：游戏开始前先把每组人员左腿和另一人右腿绑在一起，三组并排一起站在起跑线上，听到哨声时，各队齐出，以计时方式最快到达终点站的获胜。
八、准备工作：
1、协调各部门，安排好值班人员；
2、购买奖品：一等奖，总价值__元；二等奖，总价值__元;团体奖1~3人,各价值__元。预计支出__元。
3、矿泉水：__元；红牛：__元；糖：__元；零食__元。
登山策划书篇二
登山活动有利于加强成员之间的相互了解，增加大家的友谊，丰富成员的课余生活。下面是的关于登山活动的策划书，欢迎参阅。
二、活动时间：
三、参加人员：
五、活动组委会：(一)总活动策划组：(二)现场组：(三)安全保卫组：(四)医疗护卫主：(五)裁判组：
六、活动细则：(一)、集合地点：
(二)、活动方式：“过五关，斩六将”，以团队为单位，分成机关队，自由组合队(具体多少队由组委会决定)，开展智能冲关趣味式登山活动。参赛队必须通过团队协作努力，通过“寻找装备”“逃出迷宫”“铁锁攀岩”“愚公搬运”“芝麻开门”五个关口任务。活动中通过装备中的道具对竞争队进行阻击，也叫做“斩六将”。参数队必须依据游戏规则，最终抢先到达游戏目的地的团队为优胜者。名次的排名以对旗排列的先后顺序为准。若需通关，必须依靠体力、智力、耐力、团队协作能力等综合能力的使用。凡取得通关签章的，即为过关。
1/10。
(三)、活动规则：1、五关(1)寻找装备。
本关为第四关，是一个体能大挑战的关卡。参赛队通过通关宝典提示，找到道具，道具为负重包袱。所有的包袱可以由队员自行分配重量。直到本队所有的队员尽数到达下一关取得通关签章后方能卸下其包袱。
本关可以使用阻击道具。
2/10。
(5)芝麻开门。
本关为最后的关卡，有一铁门，必须要特殊道具才能将铁门打开，本关必须通过寻宝，才能得到所需要的道具。从而打开铁门将其队旗插于威风台。以此完成任务活动，方能获得胜利。本关可以使用阻击道具。(6)“斩六将”阻击道具的使用，可以每隔10分钟使用一次。若在活动中，对手在10分钟内尚为完成任务，则可以向对方再次提出挑战。若遇到几队人同时冲关，则需要通过联盟阻击，如有多对人到达关前，则可以自由组合成两队，进行阻击。待阻击完成后又在其内部进行阻击。但凡对手已经在进行冲关时，不可以对其使用阻击冲关道具。
七、其他人员安排：
医务组：为预防登山活动中的突发事件，需要安排医务人员在各段要地。后勤组：
1.比赛前每人人发统一服装及矿泉水。
2.比赛中工作人员带足适量药品和用品，以备不时之需。
八：注意事项：
1、为了使整个活动更加具有组织性，参赛队员必须穿戴统一制作的文化衫、文化帽参加比赛，这样在行进途中可以很好的认出本队人员，避免人员走失。
2、每个队的领队个分发一面印有活动参赛队标志的旗子。3、登山时，速度一定要根据自身条件自我掌握，并注意中途休息。如果发现胸闷、头晕、眼睛发黑，要马上停下来休息。比赛要量力而行，如发现体力不支或下降，难以承受时，不要勉强向前，原地休息，并拨打求助电话通知组委会工作人员。
3/10。
4、所有员工务必按照登山路线前进。
5、员工要严格遵守景区的管理规则，爱护景区环境，服从组织者的安排，注意登山安全。
九、奖项设置：
1、冠军奖：颁发获奖证书，奖品待定。2、亚军奖：颁发获奖证书，奖品待定。3、季军奖：颁发获奖证书，奖品待定。
4、最佳协作团队奖：颁发获奖证书，奖品待定。5、最佳组织奖：颁发获奖证书，奖品待定。6、最佳组织奖：颁发获奖证书，奖品待定。
十、开幕式程序。
1、开幕前准备分发各队队服及其其他：2、领导开幕致辞。
3、领导宣布开幕并按动开幕大门4、参赛队员进入活动区域5、活动开始。
十一、气氛营造1、开幕式会场。
2、活动现场制作彩旗活动开幕会场制作空飘8个，大型拱门3-5个，音响设备，活动开幕式背景喷绘。
用原木制作，面积为2000—5000平米铁索塔，可以以大树，斜坡为基点，制作大型攀岩网。负重体育用品威风台及芝麻开门封闭围墙。
“环保，从你我做起”
二、活动背景和目的：
三、活动时间：20xx年4月22日。
攀枝花市岩神山。
五、活动对象：
机械系第一党支部自律自治委员会成员。
六、活动流程：(一)活动前期准备：
1、请宣传部定期画出宣传海报，以起到一定的宣传作用。
5/10。
2、确定好爬山路线。
3、提前通知各参加成员带好爬山必需品4、准备好防暑药品及水(二)活动内容：
3、活动规则：沿途设置四处定向点位，并在每个点位处都安排了一名负责人负责出题，回答最准确、最快的选手将可以顺利通过，最终以用时最短的小组并且捡垃圾数量最多的为获胜队。每组6至7人，各组选出一名组长，负责小组长负责本组成员的召集、联络及安全工作，及时掌握组内成员的活动情况并与负责人保持联系，并带领组员一起完成比赛项目。最后三名则要给大家表演节目，表演节目的时候可以找部分成员谈一谈感受。
4、最后全体拍照留念。
5、返校时由各组组长统计返校情况，并做好记录。6、成员注意事项。
(1)衣着、鞋子要适合登山运动;(2)活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，不要擅做决定。
(3)垃圾装袋，下山后集体处理，不要乱丢乱放。5.每人需带物品：
(1)午餐所需的食品、水等自备;。
6/10。
(2)防暑药品及急救药品等由实践部负责提供。
七、活动安全及注意事项：
1、在爬山过程中组长要随时观察队员情况防止因打闹出现安全事故2、由于是团队行动，在路途中如有人有事离开，必须向队员说明原因和回来的时间，防止人员丢失。
3、由于天气原因要随声携带好防暑药品及水防止中暑。
4、山间小路尽量走靠近山体的一侧，而不是靠近悬崖的一侧。
并且尽量使自己的背包重心稳定，双手能够空出来。5、集体决策，切不可擅自独行。
20xx年4月11日。
勇登尖峰——大学生新学期学习适应小组活动。
二、活动意义：
通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神，运用社工的专业技巧(小组工作技巧)引发同学们在登山过程中对学习和人生的思考。
三、活动组织机构(1)主办单位：行知学院团委。
(2)承办单位：行知学院社会工作协会(3)协办单位：行知学院法学分院学生会。
四、活动对象：浙江师范大学行知学院在校学生。
7/10。
五、活动时间、地点。
活动时间：20xx年3月5日星期六。
活动地点：尖峰山。
六、活动前准备：
4、由网宣部和办公室共同负责活动过程的摄影和新闻撰稿。
七、活动内容：
1、将招募到的队员平均分为5组，每组7-8人，人数比例为大三2—3人，大二2—3人，大一3—4人;2、由大三同学作为总带领，负责本小组的活动安排，运用社会工作相关技巧，引导团队，共建互助合作精神;注意在登山过程中和队员的交流以及队员的人生安全;3、全体队员于周六早上于商业街大花坛集中，发放活动体验书，8:00准时出发;4、事先安排两名同学于7点出发，率先登顶，负责队员登山状况的记录工作;5、最先登顶的一组团队(要求全部队员都需登顶)颁发“最佳团队奖”，并给予一定物质奖励，按最后一名队员登顶计算;6、登顶前二名颁发“最佳个人奖”“最具风采奖”
8/10。
8、登顶后，各带领负责活动后体验分享并记录;9、安全返回。
九、活动预计财政支出。
宣传单：100×0.08=8元。
体验报告书：50×0.08=4元。
奖品及证书：10×5=50元。
其他(小组活动道具等)：10元总计：72元。
十、预期困难及解决方式。
9/10。
行知学院社会工作协会。
10/10。
登山策划书篇三
春天是一年当中最美丽的季节，即使在四季如春的南方，春日的阳光还是带给我们比其它季节更加温情、和煦的感觉。在这春暖花开的`美丽时节，我们组织这次登山运动，一是为了让大家在紧张繁忙的学习和工作之余放松心情，尽情享受美好的春光和运动的快乐；二是让大家在集体活动中相互交流、相互帮助、增进感情，培养团队精神和协作精神；三是让大家在充分休息之后以更加饱满的热情和良好的精神状态投入到工作中来。
x月x日早上x点在（某个地点）集合统一乘车；x点到x点为登山时间；中午x点在山上x（某个地点）集合用餐；x点到x点为自由活动时间；x点到集合下山，x点在山下统一乘车返回。
1、分组情况：
50人共分为5个小组，每个小组推选一名小组长，以小组为单位组织活动。小组长负责本组成员的召集、联络及安全工作，及时掌握组内成员的活动情况并与负责人保持联系。
2、比赛规则。
以小组为单位，全部成员最先到达者为第一名，评出前三名，分别给予不同的奖励。
3、成员注意事项。
（1）衣着、鞋子要适合登山运动；
（2）活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，不要擅做决定。
（3）垃圾装袋，下山后集体处理，不要乱丢乱放。
4、每人需带物品：
（1）午餐所需的食品、水等（统一提供等食品）；
（2）雨伞，防止天气突然变化。
乘车费x元；午餐每人按x元标准配备所需物品中，共需x元；发给比赛优胜者奖品需x元；合计需x元。
1、需带急救箱及各种必备药品，可备伤病之用。
2、考虑是否为每一位成员购买一份保险。
登山策划书篇四
为认真贯彻落实党的xx届六中全会精神，深入学习实践科学发展观，展现我乡广大干部职工团结互助，积极向上的精神风貌，特举办庆国庆登山比赛，现将活动方案安排如下：
一、比赛主题：热爱自然，勇攀高峰。
二、活动原则：重在参与，量力而行;友谊第一，比赛第二。
三、比赛时间：国庆期间(时间待定)。
四、参赛对象：全体机关干部。
五、比赛方法：比赛分男女两个组，其中男子组设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，四等奖4名;女子组设1等奖1名，二等奖2名，三等奖3名;男女各设勇士奖若干名。
六、奖励办法：一等奖元，二等奖元，三等奖元，四等奖元，勇士奖元。
七、登山比赛活动人员安排登山活动方案组长：(总指挥)。
成员：(调度车辆、安排中餐伙食、采购矿泉水、纪念品、药品及其他)。
(制定方案、统计比赛情况)。
(登记报名人数)。
(发令、维护现场秩序及比赛过程中的突发事。
故应急处理工作)。
八、注意事项。
全乡干部职工要牢记安全。登山时要特别注意安全，切实保护自己和他人。不要乱丢烟头和垃圾，不要单独行动，以防意外。活动重在参与，全体干部职工要文明参赛，不得为了争名次而故意推挤，引发安全事故，要相互理解、相互照顾、相互帮助。确保活动取得圆满成功，达到预期效果。
登山策划书篇五
通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神。
将所有参加活动的同学分成若干组，没组选出队长一名，负责带领各自的小组。各小组自由选择登山路线，一先到的一组为获胜组。
五，活动目的。
通过本次活动使学生提高对身体素质的重视，增强学生的团队合作意识。
通过成功的进行本次登山比赛活动，使我们社团的内部合作更加默契，各部门对于各自职责更加明确。也在活动中发现了社团内工作分配的成功与不足，对我们社团未来的发展起到了积极的推动作用。
登山策划书篇六
“环保，从你我做起”
20xx年4月22日。
攀枝花市岩神山。
机械系第一党支部自律自治委员会成员。
(一)活动前期准备：
1、请宣传部定期画出宣传海报，以起到一定的宣传作用。
2、确定好爬山路线。
3、提前通知各参加成员带好爬山必需品。
4、准备好防暑药品及水。
(二)活动内容：
1、4月22日早上7：00在18路公交车站集合。
2、到达目的地后由负责人进行动员及规则的宣讲，号召大家发扬相互协作的精神。
3、活动规则：沿途设置四处定向点位，并在每个点位处都安排了一名负责人负责出题，回答最准确、最快的选手将可以顺利通过，最终以用时最短的小组并且捡垃圾数量最多的为获胜队。每组6至7人，各组选出一名组长，负责小组长负责本组成员的召集、联络及安全工作，及时掌握组内成员的活动情况并与负责人保持联系，并带领组员一起完成比赛项目。最后三名则要给大家表演节目，表演节目的时候可以找部分成员谈一谈感受。
4、最后全体拍照留念。
5、返校时由各组组长统计返校情况，并做好记录。
6、成员注意事项。
(1)衣着、鞋子要适合登山运动;。
(2)活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，不要擅做决定。
(3)垃圾装袋，下山后集体处理，不要乱丢乱放。
5.每人需带物品：
(1)午餐所需的食品、水等自备;。
(2)防暑药品及急救药品等由实践部负责提供。
1、在爬山过程中组长要随时观察队员情况防止因打闹出现安全事故。
2、由于是团队行动，在路途中如有人有事离开，必须向队员说明原因和回来的时间，防止人员丢失。
3、由于天气原因要随声携带好防暑药品及水防止中暑。
4、山间小路尽量走靠近山体的一侧，而不是靠近悬崖的一侧。
并且尽量使自己的背包重心稳定，双手能够空出来。
5、集体决策，切不可擅自独行。
6、所有人员服从统一安排，不能私自坐车。
7、带好所需物品：相机、矿泉水、防暑药品。
20xx年4月11日。
登山策划书篇七
为迎接元旦，喜接新年，我们勇等高峰.新年新气象，万事更新，我们登高望远，展望来年。新的一年，新的起点，新的高度，我们将轻装上阵，为了更高的目标，更高的理想，跨出我们坚定的脚步，来实现我们更美的蓝图。虽风雨有阻，我们全然不顾携手共进奔赴征途，为了那光辉岁月，我们不再犹豫。
1、深入大自然，了解大自然，开阔视野，增长见识。
2、把课堂延伸到自然和社会，培养团结合作意识及自理能力。体验劳动的喜与乐。
3、为了加强班级同学的感情交流，促进班级团结和谐的氛围，为了放飞学习上压抑的心情，为了不断提高同学们的优良情操。
4、为了给全班同学过一个难忘的元旦，促进同学之间的友谊。
5、锻炼脚力，锻炼心肺功能。俗话说：“人老脚先衰。”人的脚有劲，就能跑能跳能走，就不易衰老。就练脚劲来说，爬山的效果。脚是人体之根，经常爬山可以增强下肢力量，提高关节灵活性，促进下肢静脉血液回流，预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病，而且能有效刺激下肢的6条经脉及许多脚底穴位，使经络通畅，延缓衰老。爬山时双臂摆动，腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动，促进身体能量的代谢，增强心肺功能。爬山具有强体、保健及辅助治疗之功效，其价值对于久居城市的人尤为明显。
6、登山能磨砺意志，开阔胸怀。登山，要一步一步往上爬，像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步，爬上去后，有时还要一步一步走下来，确实很辛苦。可是，当你爬到山顶，当你征服一座山峰又一座山峰时，你会感受到无比的兴奋、快乐和满足。“踏破青山人未老，风景这边独好”。爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。
7、登山既是人对自然的挑战，也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰“一览众山小”时，就会享受到回归自然的喜悦，平添征服自然的豪气，而这种感觉对于深受“现代文明病”困扰的都市人无疑是的“保健品”。
8、登山还能激发人的智慧：因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说，到空气新鲜的野外爬山是一种的.积极性休息，可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松，就像打开了阻抑着想象力发展的闸门，各种各样创造性的思维会一齐涌现出来，任其奔腾，于是新的创造性劳动又开始了。
9、登山活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。
1、活动对象：材料093、班主任。
2、活动单位：班上每一位同学材料093班。
活动时间：
活动地点：峰山。
筹备组成员：班委。
前期：
1、开展主题班会，确定元旦活动主题。
2、班委开会研究活动具体内容、过程、注意事项、各项准备工作的负责人员以及做好宣传。
3、通过飞信、qq等向全班同学宣传此次活动及通知各位同学各项具体事项和登山的注意事项，特别的强调安全问题及防火问题。
中期：
1.20xx年1月1日上午7：30在材化楼前集合。
2.乘公交,到达目的地。
3.下车后由班主任、班长、团支书再次强调安全问题及登山过程的各项注意事项。
5、以寝室为单位然后进行登山比赛(最先登上山顶的单位必须是单位的所有成员才能算是第一，依次分一二三四名，进行些物质奖励及精神奖励)。
a、组织大家唱一首励志的歌曲。
登山策划书篇八
在广州增城市派潭镇的边陲,与从化市交界的地方有座名山叫鹧鸪山。它是增城市与从化市疆界的分水线,也是地域上东江流域与北江流域的分水岭。鹧鸪山有大小鹧鸪峰两座,为雌雄山峰,大鹧鸪海拔793米,小鹧鸪海拔651米,大小鹧鸪双峰巍峨仿佛是牵着手的情侣,耸立在北回归线附近,有“鹤立鸡群”的美誉。它高峻雄伟,增城市派潭镇的.当地群众称之为“双凤朝阳”。鹧鸪山位处大广州的东北部,据考察的学者说在天高云淡万里晴空的时候,立于大鹧鸪的峰顶可望见广州城。而正是在鹧鸪山脚下的就是伟大古人张九龄的后裔——旧高埔村。
“血浓张九龄，情系鹧鸪山”之第一届“张九龄杯”鹧鸪山登山节。
在五一劳动节之际，张九龄的后裔旧高埔村村民与派潭二中学生通过这次登鹧鸪山活动，使他们更了解张九龄文化、锻炼身心和学习团队精神，通过这次活动让社会更了解张九龄文化、关注“留守的天空”快乐成长营的项目活动，让更多的人关注或参与到我们的活动中。也能锻炼当代大学生志愿者的服务社会、回报社会的意识和深入农村基层的组织实践能力。
活动时间：20xx年5月2日。
活动地点：鹧鸪山旧高埔村祠堂草洞村。
活动对象：旧高埔村村民派潭二中学生华农大志愿者。
活动形式：以组队合作共同完成的形式，每组5人（包括有村民和学生）进行比赛。以草洞村（即鹧鸪山脚下）为起点，旧高埔村祠堂为终点。
1、5月2日早上8:30在草洞村举行登山启动仪式（主持）。
2、在启动仪式前各村民和学生需完成组队，并商量出自己队的口号（安排每队加入一个志愿者协助每队顺利组建、口号的确立和队伍标志）。
3、7:30点华农大志愿者需到达草洞村（即鹧鸪山下）进行布置启动仪式的场地（志愿者与村民合作完成）。
4、9点启动仪式结束后登山比赛正式开始（部分志愿者需回到终点布场）。
6、1点待到全部队员都到达了终点后举行颁奖仪式，最后总结。
奖项设置：
1、冠军（奖品:)。
2．亚军(奖品：)。
3、最具团结精神奖（奖品：）。
登山策划书篇九
春末夏初时节，景色宜人。为丰富我院教职工的课余文化生活，增强教职工身体素质，促进老师们之间的交流，展现外国语学院教师昂扬向上的精神风貌。经研究，决定开展强身健体登山活动，现将具体方案布置如下：
高度是一种境界，攀登是一种追求，登山是一种小天下的胸怀和气魄！
（二）活动安排：
（1）14：00——在金盆岭校区西大门集合上车（各系主任召集）。
（2）14：30——16：00登山。
（3）16：00——17：00在山顶的终点站领取奖品和娱乐活动等。
（4）18：00在山南泥湾度假村吃晚餐。
（5）19：30乘车返校，回家休息。
（一）本次登山比赛采用记时赛的方式，用时最少者为冠军，依次类推。
（二）遵守比赛纪律和时间要求，迟到10分钟作自动弃权处理。
（三）冲线后由裁判员登记名次，缺少登记者取消该人成绩。
（四）有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效。
（1）有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。
（2）超过比赛规定的终点关闭时间（17：00）而尚未到达者。
（3）抄近路或乘坐交通工具的参赛者。
（4）在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。
（五）本活动为登山比赛，重在参与，参赛过程要注意礼让，安全第一。
（一）竞赛奖项设置：
1、分男子组和女子组分别计成绩，女子组设一等奖3名，二等奖6名，三等奖10名。男子组设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。
2、在规定时间内登上山的老师(17:00前)均可领取纪念品一份。
（一）请全体男教师发扬绅士风度，热忱为参加活动的女教师做点各项服务工作。
（二）本次活动为集体活动，原则上人人参与，但体弱教师和身体不适参加登山活动的教职工请主动告知各系主任。
（三）请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
（四）登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可以选择退出比赛。
（五）活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。
（六）未尽事宜，敬请原谅。
登山策划书篇十
每年的11月份都是香山红叶飘落的季节，也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动，不仅仅是一次短途跋涉的旅行，一次对身体素质的挑战，更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的传统，我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发，徒步走过约14公里，前往香山。
二.活动时间。
_年11月1日(星期六)04:30。
理学院全体成员(以报名形式参加)。
四.前期准备。
矿泉水(约80瓶)，四辆自行车，应急药品(创可贴，擦伤药，藿香正气片等)，一些零食，游戏道具，爬山活动奖品。
1.星期六凌晨4：20分于小南门集合，4：30准时出发。
2由龙老师带领，徒步前往香山，途中可根据具体情况进行休息。
3.到达香山脚下吃完早饭后，休息片刻，前往香山，在香山门口再次集合，并检查人数，确保人员齐全。
5.清点人数后，开始爬香山比赛，根据报名的人数，分小组，个人到达先后所得分数不同，最后合计团队总分，根据排名分发奖品。
6.到达山顶后休息，由策划实践部成员带领，开始玩团体游戏。
7.下午4–5点，下山自行返校(步行至香山公园东门站，乘坐563路，在坡上村站下车，乘坐594路，在北京林业大学站下车)。
六.资金准备。
1.活动奖品：约400元。
2.门票：5元/人次。
七.注意事项。
1.参加徒步行活动的同学需自带午餐;。
2.尽量避免带一些较重的物品，以免负重影响行程;。
3.报名的同学请自行进行分组，3~4人一组，未分组的同学将由领队进行安排。
4.早晨较冷，穿戴好衣物;需穿些适合行动的衣物。
5.参加活动的同学请携带学生证。
八.安全预案。
1.参加活动的同学请听从领队的安排，前往途中不允许擅自离开队伍。
2.尽量与大家走在一起，不要独自爬山，也不要跑到山上的危险处。
3.量力而行，身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。
4.爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说，并在原地休息。
5.领队需另安排两位安全联络员，并携带药物，负责每队出现情况时的应急措施。
九.报名方式。
编辑姓名+班级+电话。
理学院策划实践部。
十一.活动承办人员。
领队：龙晓凡老师，郭宇。
安全联络员：李文杰。
一、活动时间：12月15日。
二、活动地点：
三、活动人数：全体员工。
四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
五、活动过程：
1、乘车方式：自驾或自行乘坐公交车至东坪山，八点半清点人员，传达注意事项和活动目的(如遇雨天，本活动推迟进行，工会另行通知)。
2、按部门分若干小组，每小组配1名经理与1名工会小组长。
3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、爬山：爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出，过程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、休息：建议休息半小时后开展活动。
6、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。本活动在团队之中展开。
(1)接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。
(2)拉歌。各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。
(3)成语接龙。
(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。
(5)给出几个成语编故事。
(6)小型辩论会。推举十个人，分成两队在团队就某一问题展开辩论。
(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。
(8)超级模仿秀。自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演.
7、午餐。计划用时五十分钟。
8、自由活动。原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。
9、会员感言。再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。
10、全体拍照留念。
11、统一组织下山，有序进行，注意安全。
12、工会做活动总结，然后宣布活动结束.
1、分组行动。由队长安排调度。队中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍整齐，统一着装公司发放的运动服。
七、注意事项：
1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，成员不准擅自离开队伍，如有特殊向队长报告。单独行动，至少三人或三人以上活动。
4、各成员需带好午餐，饮用水及桌布等，切记保护环境，午餐后下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。
5、秋高气爽，天气干燥，不允许生火。
6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。
1、本活动由社团人员自愿参加。
2、凡是参加者可以允许有请假者的存在，但请假者必须服从上级的安排。
3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。
九、准备物品：
1、统一穿着各式发放的运动服，建议穿运动鞋。2、药品。如创可贴、药棉等。3、相机，口哨。
4、准备适量的水和食物。十、经费预算：
登山策划书篇十一
一、活动主题：“团结互助，增进友谊”“强身健体、更好工作”
二、活动背景：时值春天，无论是气候情况还是从公司员工。
身心角度考虑都是很适合户外活动.
三、活动目的：登山可以愉悦人心、放松自己；陶冶情操，保持良好心态；调节工作压力，改善自己的工作状态；丰富大家的课余生活，增进员工之间的友谊；培养团队合作精神，享受生活乐趣，提高工作的积极性。
四、活动时间：20xx年3月8日（星期二）。
五、活动地点：云梯山大巴车电话：顺发67890456。
六、活动发起部门：人资部、副总办。
七、活动经费：往返车费800，水100，饭费：200。
八、活动成员：全体员工。
九、活动流程：
1.上午8：30云梯山门口集合，预计半个小时之后集合完毕出发。
2.上午8：30出发至山顶。
3.爬山过程中pk爬山速度、到顶峰团员可观赏风景，合影留念。
十、活动注意事项：
1.活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与负责人联系，不要擅做决定。
2.衣着、鞋子要适合登山运动。
3.每人都应该配备充足的矿泉水或饮料，以防口渴。
4.准备相应药品。创可贴、止痛剂，以备突发情况。
5.记得带伞，以防天气有变。
6.注意安全，爬山过程中要小心。
7.垃圾装袋，下山后集体处理，不要乱丢乱放。
8.负责人应该经常清点人数，防止有人掉队。
梯子山是济南最高的山，至今仍未开发成为景区，海拔976米，位于济南西营梯子山村。在遍布圈地、坐收门票的济南南部山区，梯子山以原始的自然生态固守着最后的苍凉，可以称为济南最美丽的后花园，因此也成为济南当地及外来驴友选择徒步的好去处。
自驾信息：英雄山路南行——省道103线南行——仲宫大桥省道103线——柳埠镇，沿柳埠大街——根据沿路指示牌——水帘峡风景区。公交信息：济南市区乘坐67路公交车（市内经过站点：八里桥－堤口路－长途汽车总站－成丰桥－天桥南－大观园－英雄山－重汽技术中心）至终点站李家塘南行5公里。
登山策划书篇十二
走出校园，走进自然，学会生存，增进友谊，挑战自我，超越极限。
叶落飘香，又是一年好风光，正是出游的时节.协会举办此次活动，为丰富会员们的课余生活，促进本协会会员间的交流，增进会员间的感情。让会员真正意义上走进大自然，接受大自然的洗礼，体味人生的最大意义。
通过本次活动，可以锻炼会员的协调能力，合作能力以及野外生存能力。培养会员的集体责任感和互助精神。使会员更好的适应集体，适应社会。
共青团兰州交通大学委员会。
兰州交通大学生存协会。
仁寿山及其周围区域。
xx年10月29日（早8:00——午16：00）。
1)早7：30到8：00集合，八点准时出发。
2)步行约两个小时抵达目的地（仁寿山）。
3)活动进行约6个小时。
4)下午4点坐车返回。
一、步行到达目的地，一路上边走边唱歌（8:00--10:00）。
二、在仁寿山门前空地上留15分钟让会员休息并补购上山过程中所需用品，所有参加活动人员均发一颗糖，以保证能量供给充足；随后集体合影；紧接着讲解爬山前应该注意的事项及相关生存知识（并在登山全过程中随时补充讲解相关生存知识）（10:00--10:40）。
三、登山过程中安排适当的游戏（10:40--14:00）。
负责部门：宣传部。
游戏内容：每部派出两位会员参加比赛。要求绝对捂住眼睛，非参赛人员做方向指挥，直到踩破2个气球为止。以总耗时计算时间，用时最少者为获胜方。
比赛安排：文艺部pk组织部。
外联部pk宣传部。
财务部pk后勤部。
负责部门：财务部。
游戏内容：每部派出2位会员（一男一女）参加比赛。男生背着女生赛跑，赛程为100米，六个部门一起参赛。以总耗时计算时间，用时最少者为获胜方。
负责部门：组织部。
游戏内容：每部派出10人（尽量男女搭配）参加比赛。男女间隔排成一排，用绳子将相邻的两只脚绑在一起，10人一起迈步前行。以总耗时计算时间，用时最少者为获胜方。
负责部门：后勤部。
游戏内容：每部所有会员参加比赛。
比赛安排：外联部pk组织部。
文艺部pk宣传部。
财务部pk后勤部。
负责部门：文艺部。
游戏内容：每部派出2位会员（一男一女）参加比赛。比赛分男子组和女子组，赛程临场安排，六个部一起参加比赛。以总耗时计算时间，用时最少者为获胜方。
休息20分钟。
负责部门：外联部。
游戏内容：所有会员以部为单位坐在一起拉歌。
我环保，我自豪（注：附加游戏均由组织部负责）（14:40——15:15）。
为在我们的活动中融入“环保”的理念，我们在自己做到爱护环境不乱扔垃圾的基础上，搞一次“小小弯腰，大大干净”的清理寿星台活动，用我们的行动感染我们周围的人，唤起大家心中沉默已久的“环保”理念，让我们的生活环境变得更加舒适美好。
1、下山（15:15~~16:00）。
2、坐车回家。
兰州交通大学生存协会。
xx年10月21日。
登山策划书篇十三
“环保，从你我做起”
二、活动背景和目的：
三、活动时间：
20xx年4月22日。
攀枝花市岩神山。
五、活动对象：
机械系第一党支部自律自治委员会成员。
六、活动流程：
(一)活动前期准备：
1、请宣传部定期画出宣传海报，以起到一定的宣传作用。
2、确定好爬山路线。
3、提前通知各参加成员带好爬山必需品。
4、准备好防暑药品及水。
(二)活动内容：
1、4月22日早上7：00在18路公交车站集合。
2、到达目的地后由负责人进行动员及规则的宣讲，号召大家发扬相互协作的精神。
3、活动规则：沿途设置四处定向点位，并在每个点位处都安排了一名负责人负责出题，回答最准确、最快的选手将可以顺利通过，最终以用时最短的小组并且捡垃圾数量最多的为获胜队。每组6至7人，各组选出一名组长，负责小组长负责本组成员的召集、联络及安全工作，及时掌握组内成员的活动情况并与负责人保持联系，并带领组员一起完成比赛项目。最后三名则要给大家表演节目，表演节目的时候可以找部分成员谈一谈感受。
4、最后全体拍照留念。
5、返校时由各组组长统计返校情况，并做好记录。
6、成员注意事项。
(1)衣着、鞋子要适合登山运动;。
(2)活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，不要擅做决定。
(3)垃圾装袋，下山后集体处理，不要乱丢乱放。
5.每人需带物品：
(1)午餐所需的食品、水等自备;。
(2)防暑药品及急救药品等由实践部负责提供。
七、活动安全及注意事项：
1、在爬山过程中组长要随时观察队员情况防止因打闹出现安全事故。
2、由于是团队行动，在路途中如有人有事离开，必须向队员说明原因和回来的时间，防止人员丢失。
3、由于天气原因要随声携带好防暑药品及水防止中暑。
4、山间小路尽量走靠近山体的一侧，而不是靠近悬崖的一侧。
并且尽量使自己的背包重心稳定，双手能够空出来。
5、集体决策，切不可擅自独行。
6、所有人员服从统一安排，不能私自坐车。
7、带好所需物品：相机、矿泉水、防暑药品。
主办：机械工程系第一党支部实组织部。
20xx年4月11日。
登山策划书篇十四
20xx年10月22日上午9:00。
二、活动地点及参与人员。
集合地点：公司厂内办公楼前；
参与人员：公司部室人员（包括生产部管理人员）；
比赛地点：大成山（起点：公司门口-大成山公园门口-大城山山顶-终点：公司门口），由人力资源部负责安排指引人员。
三、比赛规则及注意事项：
1、分组规则：人力资源部统一分组，每组参赛队员5人；
3、注意事项：安全第一，要求穿便于登山的运动鞋，不可携带贵重物品；
4、裁判员宣布开始后，参赛人员必须按照公司制定路线行进，不可绕道或抄近路，领队必须在人力资源部指引人员处签字，返回公司门口计时停止，整个爬山比赛必须是以团队进行，以团队最后一名队员抵达终点计算成绩，如违规，取消比赛成绩。
6、参赛人员要求比赛当天身体状况良好，请勿带病参加，不能参加须向人力资源部请假，更换参赛人员。
四、比赛分组。
本次登山比赛设10支队伍，每队5人，参加比赛人员共50人，参赛队员均为公司部室人员。
按公司部室人员在岗人数（不含请长假人员、修复分厂、已提出离职申请人员），结合各部室人员分布不均衡情况，初步分配比赛组队方案如下：
部门人数分配参赛团队出赛人数。
战略规划部2一队1。
国贸部4一队2。
市场部2一队1。
金属锯销售部16一队1人、二队5人、三队2人。
基体片销售部3三队1。
研发部5三队2。
技术服务部3四队1。
调度室5四队2。
供应部17五队5人、八队3人、九队1人9。
综合管理部14六队5人、四队2人7。
财务部9七队5。
质检部科室5八队2。
设备部科室5九队2。
生产部、分厂科室14十队5人、九队2人7。
合计人数10450。
五、赛程：
1、20xx年10月22日上午9:00宣布比赛规则；
3、全比队伍完成比赛后公布成绩，颁奖。
六、工作人员。
1、总裁判长（1名）：董事长，负责宣布比赛开始，使比赛做到公平公正合理。
2、裁判员（4名）：xx负责现场观众纪律的.维护，监督参赛者是否有作弊的现象。
3、记录员（1名）：xx，负责计时，记录每组比赛成绩。
4、引导员：xx，负责在比赛过程中路线的指引。
5、现场照相（1人）：综合部。
6、活动协助：各参赛队伍领队。
七、奖项设置。
奖品，价值共计1800元。
1、团体冠军价值60元礼品，共300元。
2、团体亚军价值50元礼品，共250元。
3、团体季军价值40元礼品，共200元。
4、纪念奖价值30元礼品，共1050元。
八、所需物品。
矿泉水100瓶。
九、费用预算。
1、矿泉水：100元。
2、奖品：1800元。
3、条幅：100元。
合计：元。
xx有限公司。
20xx年9月30日。
登山策划书篇十五
一、活动主题：
走出校园，走进自然，学会生存，增进友谊，挑战自我，超越极限。
二、活动意义：
叶落飘香，又是一年好风光，正是出游的时节.协会举办此次活动，为丰富会员们的课余生活，促进本协会会员间的交流，增进会员间的感情。让会员真正意义上走进大自然，接受大自然的洗礼，体味人生的最大意义。
通过本次活动，可以锻炼会员的协调能力，合作能力以及野外生存能力。培养会员的集体责任感和互助精神。使会员更好的适应集体，适应社会。
三、主办单位：共青团兰州交通大学委员会。
四、策划承办单位：兰州交通大学生存协会。
五、活动地点：
仁寿山及其周围区域。
六、活动时间：
xx年10月29日（早8:00——午16：00）。
七、行程安排：
1)早7：30到8：00集合，八点准时出发。
2)步行约两个小时抵达目的地（仁寿山）。
3)活动进行约6个小时。
4)下午4点坐车返回。
八、仁寿山之行流程:。
一、步行到达目的地，一路上边走边唱歌（8:00--10:00）。
二、在仁寿山门前空地上留15分钟让会员休息并补购上山过程中所需用品，所有参加活动人员均发一颗糖，以保证能量供给充足；随后集体合影；紧接着讲解爬山前应该注意的事项及相关生存知识（并在登山全过程中随时补充讲解相关生存知识）（10:00--10:40）。
三、登山过程中安排适当的游戏（10:40--14:00）。
第一个游戏——踩气球。
负责部门：宣传部。
游戏内容：每部派出两位会员参加比赛。要求绝对捂住眼睛，非参赛人员做方向指挥，直到踩破2个气球为止。以总耗时计算时间，用时最少者为获胜方。
比赛安排：文艺部pk组织部。
外联部pk宣传部。
财务部pk后勤部。
第二个游戏——猪八戒背媳妇。
负责部门：财务部。
游戏内容：每部派出2位会员（一男一女）参加比赛。男生背着女生赛跑，赛程为100米，六个部门一起参赛。以总耗时计算时间，用时最少者为获胜方。
第三个游戏——默契度考验赛。
负责部门：组织部。
游戏内容：每部派出10人（尽量男女搭配）参加比赛。男女间隔排成一排，用绳子将相邻的两只脚绑在一起，10人一起迈步前行。以总耗时计算时间，用时最少者为获胜方。
第四个游戏——拔河比赛。
负责部门：后勤部。
游戏内容：每部所有会员参加比赛。
比赛安排：外联部pk组织部。
文艺部pk宣传部。
财务部pk后勤部。
第五个游戏——向寿星出发。
负责部门：文艺部。
游戏内容：每部派出2位会员（一男一女）参加比赛。比赛分男子组和女子组，赛程临场安排，六个部一起参加比赛。以总耗时计算时间，用时最少者为获胜方。
休息20分钟。
第六个游戏——拉歌。
负责部门：外联部。
游戏内容：所有会员以部为单位坐在一起拉歌。
九、附加游戏一我环保，我自豪（注：附加游戏均由组织部负责）（14:40——15:15）。
为在我们的活动中融入“环保”的`理念，我们在自己做到爱护环境不乱扔垃圾的基础上，搞一次“小小弯腰，大大干净”的清理寿星台活动，用我们的行动感染我们周围的人，唤起大家心中沉默已久的“环保”理念，让我们的生活环境变得更加舒适美好。
下山。（15:15~~16:00）。
坐车回家。
兰州交通大学生存协会。
xx年10月21日。
登山策划书篇十六
以攀登、健身、休闲为主题，开创大学生群体健身的良好氛围，进一步提高自身的身体素质。
【山楂树之恋】，寻找最美的山楂树。纯洁的初恋、爱情，在美丽的山楂树下，得到了体现和升华。所以，我要找寻最美的山楂树。
万仙山风景区拥有中原最大的天然野生山楂林，站在山顶向下看，漫山遍野的山楂树，一眼望不到边。
万仙山景区位于河南省新乡市辉县境内，是南太行风光最壮美的一段。国家aaaa级旅游景区、国家地质公园、国家森林公园，是国内著名的休闲旅游胜地、避暑基地、影视基地、写生基地和拓展培训基地。境内红崖绝壁，奇峡幽谷，飞瀑流泉，潭瀑相连，既有北方大山的雄壮苍茫，又有江南水乡的妙曼秀雅。中华影视村郭亮，清幽山乡南坪，绝壁长廊郭亮洞，峡谷秀水丹分沟，喊泉、天池等各类景点200多处，共同组合成南太行一幅壮美的风景长卷。让我们心旷神怡。
万仙山风景区。
一、登山比赛二、游览万仙山。
（一）报名范围河南理工大学南北校区学生。
（二）组别男生组。
女生组。
（三）参赛人数北校区：200人。
南校区：300人。
特等奖1名奖励价值3000的笔记本电脑一台（抽奖）。
一等奖2名奖励价值600元的mp5一个。
二等奖4名奖励价值200元的自行车一辆。
三等奖10名奖励价值50元的话费充值卡一张。
参与奖每人奖励软皮笔记本一个。
（1）、请各队员穿着轻便服装与鞋子。
（2）、在登山比赛的过程中要注意安全，避免拥挤，避免与其他游人碰撞。
（3）、禁止攀爬危险地段。
（4）、各队须自带一些必备的医护用品。
（5）、各小组应组织好各自队员进行登山前的预热活动，并负责途中的安全监督。
（1）参赛各组佩带好本组标志，在规定时间到达指定地点。
（2）指派裁判员先到达顶峰，安排好裁判工作。
（3）举行登山比赛开幕仪式：由主持介绍峰顶位置、登山路线、比赛方法、记分方法，提出活动要求和组织纪律要求，然后授组旗，宣布登山比赛开始，鸣枪。
（4）进行登山比赛。各组队员到达峰顶时，按名次顺序发放名次牌。
（5）山顶留影纪念，组织游艺活动，统计比赛名次。
（6）宣布团体名次，然后缓慢下山。
报名地址：河南理工大学旅游协会办公室、安培楼三楼理达假日旅行社。
咨询电话：3981956。
报名费用：65元（含景区门票、来回车费、人身保险）。
报名须知：报名须携带本人学生证、身份证。
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